Болит живот после кесарева сечения

Как долго болит живот после кесарева сечения

Продолжительность болей в животе после кесарева сечения зависит от нескольких факторов: от того, как прошла операция, какие последствия она имела, как быстро заживает шов и сокращается матка. Дискомфорт может быть связан с естественными физиологическими процессами или с осложнениями, возникшими в результате хирургического вмешательства.

Причины боли в животе после кесарева сечения

Для извлечения ребенка врачи делают эпидуральную или спинальную анестезию, затем, когда она начинает действовать, производят поперечный разрез брюшины и матки, достают младенца, вручную извлекают послед. После чего зашивают ткани, роженице в течение недели делают обезболивающие уколы. Появление боли в животе может быть связано и с операцией, и с теми изменениями, которые происходили в организме женщины во время беременности.

• Заживление шва. Плотный рубец, когда затягивается, давит на прилегающие ткани, поэтому возникает характерное недомогание. Травмированные мышцы при напряжении способны болеть неделю после оперативного вмешательства. При чихании, сильном смехе, громком разговоре, любых других резких движениях, провоцирующих их натяжение, дискомфорт в месте разреза будет усиливаться. Но при отсутствии осложнений его интенсивность должна постепенно снижаться. Чтобы снизить градус болезненности врачи могут посоветовать женщине, использовать бандаж. Он уменьшает давление на прилегающие ко шву ткани. Носить его необходимо до тех пор, пока не перестанет болеть кожа живота после кесарева.
• Формирование шрама. По мере заживления сшитый разрез превращается в плотный рубец. Его необходимо постоянно контролировать, осматривать на предмет выявления признаков воспаления. Если через шов сочится гнойный экссудат, необходимо немедленно обратиться за медицинской помощью.
• Сокращение матки. В течение беременности женский детородный орган увеличивается в объеме в 500 раз. После родоразрешения она должна вернуться в свое прежнее состояние. Для этого организмом синтезируется гормон окситоцин. Под его действием начинает активно сокращаться мышечный слой матки. Это явление вызывает резкие боли. По характеру они напоминают схватки. При естественных родах описываемый процесс завершается в течение недели-двух. При кесаревом сечении он затягивается примерно на месяц.

Описанные выше проявления являются следствием беременности и оперативного вмешательства. Они носят временный характер, самостоятельно исчезают спустя два-три месяца. Для облегчения недомогания специалисты рекомендуют избегать высоких нагрузок, просить близких помогать в уходе за младенцем, спать на жесткой кровати, тщательно следить за личной гигиеной.

Как долго болит живот после кесарева при отсутствии осложнений

Многое зависит от индивидуальных особенностей организма, от того, как точно женщина соблюдает предписания врачей. Если операция была успешной, острая боль, формирующаяся внизу живота, должна пройти через десять дней. После определенная болезненность в виде ноющих схваткообразных сокращений может сохраняться в течение месяца. Такой дискомфорт будет беспокоить, пока матка полностью не сократится.

Возможные послеоперационные осложнения

Возникновение патологических состояний зависит от ряда факторов:

• несоблюдение послеоперационного режима;
• низкий профессионализм медицинского персонала;
• индивидуальная реакция на анестезию.

Большую роль играет общее состояние организма беременной женщины, те патологии, которые стали показанием к проведению кесарева сечения. Осложнения способны появиться сразу после оперативного вмешательства, или в его процессе.

Инфицирование внутренних органов

Когда скальпелем рассекается брюшина и стенка матки, в большую открытую рану могут проникать патогенные микроорганизмы. Если они попадают в матку, развивается гнойно-воспалительное заболевание — послеродовой эндометрит. Он вызывает появление лихорадки, общей интоксикации, сильной разливающейся боли внизу живота. Из влагалища выходят обильные гноевидные лохии. Диагноз подтверждается при помощи УЗИ.

Когда размножение болезнетворных микроорганизмов происходит не в матке, а в брюшной стенке, это приводит к формированию абсцессов или гнойных затеков. Их наличие вызывает покраснение в области шва, резкую боль при пальпации, появление гноя из рубца. Все это происходит на фоне общего недомогания. Отсутствие адекватного лечения в обоих случаях может провоцировать заражение крови и смерть пациентки.

Если у женщины сразу после родов присутствуют симптомы горячки, ей показана неотложная медицинская помощь.

Кровотечения

При естественных родах женщина теряет до 500 мл крови, во время кесарева сечения эта цифра удваивается. Здоровые мамы хорошо переносят такие состояния. Сразу после извлечения ребенка матка начинает сокращаться. Это приводит к закрытию зияющих сосудов. Кровотечение останавливается.

При некоторых патологиях диагностируется атония матки. Для нее характерно появление чувства тяжести внизу живота, непостоянных кровотечений. Женщина выглядит бледной, у нее учащается сердцебиение. Такие осложнение успешно лечится гормонами.

Бывают случаи, когда разрез детородного органа, сделанный врачом, не позволяет беспрепятственно извлечь ребенка. При увеличении усилий возможен самопроизвольный надрыв тканей, расположенных по бокам надреза. Там находятся крупные вены, которые могут сильно кровоточить. Опытный хирург вовремя это заметит и наложит швы на артерии и постарается предотвратить большие потери крови.

Опасные риски формируются, когда наблюдается плотное приращение плаценты. Объяснить, почему так происходит, несложно: эмбрион прикрепляется к матке посредством клеток, которые называются трофобластами. Они внедряются в ткани в поисках сосудов, потом транспортируют кислород и питательные вещества от матери плоду. Структура слизистой матки такова, что она препятствует глубокому проникновению трофобластов. Если ранее внутренний слой детородного органа был поврежден, развивается состояние, при котором удалить плаценту после извлечения ребенка без повреждения органа не представляется возможным.

До недавнего времени женщины с таким осложнением умирали от массивной кровопотери. Сегодня медики научились распознавать патологию на этапе вынашивания плода. Предотвратить ее можно, если во время проведения кесарева сечения удалить матку. Такое решение помогает сохранить женщине жизнь.

Тромбоз сосудов

Еще одна возможная причина летального исхода — закупорка вен на ногах. Она может привести к отрыву сгустка крови, к его перемещению в легкие. В группе риска женщины, страдающие варикозной болезнью до начала беременности или во время нее. Спровоцировать осложнение способно повышение свертываемости крови, развитие застоя в тазу после опорожнения матки, уменьшение притока крови к венам ног по причине соблюдения постельного режима после операции. Распознать процесс на ранних стадиях его развития можно по следующим симптомам:

• учащенное сердцебиение (свыше 100 ударов в минуту);
• воспаление вены;
• боль, появляющаяся при пальпации пораженного участка;
• постоянный дискомфорт внизу живота;
• повышение температуры тела до 37-39 градусов.

Своевременное обращение к врачу позволяет родить здорового ребенка и предотвратить существующие риски.

Болит низ живота после родов и кесарева сечения: причины, профилактика, лечение

Появление на свет ребёнка — всегда радость в новоиспечённой семье. И, несомненно, так уж распорядилась природа, самую важную роль на первых порах для нового человека играет его мама. Для неё, в свою очередь, это событие также является одним из величайших в жизни и, конечно, приносит огромное счастье и удовольствие. Но у всего этого есть и обратная сторона — здоровье женщины испытывает колоссальную нагрузку и во время беременности, и после родов. Иногда проявляются очень серьёзные последствия, но в этой статье мы поговорим о достаточно распространённом послеродовом явлении — болях низа живота, и попробуем оценить их значимость, способы профилактики и лечения.

Почему болит низ живота и поясница после кесарева сечения и родов

Если после родов женщина испытывает болевые ощущения в области поясницы и внизу живота, в причинах их появления принципиальных отличий в зависимости от того, каким образом происходило родоразрешение — кесаревым сечением или естественным путём — нет. Помимо обычной ноющей или тянущей боли в нижней части живота возникают и такие симптомы, как схваткообразные боли, «прострелы» — особенно в зоне поясницы, выделение газов (пучение). Как правило, самые интенсивные проявления наблюдаются в первые недели после появления на свет малыша, дальше — индивидуально, у кого-то всё быстро и благополучно заканчивается, а некоторых новоиспечённых мам подобные явления преследуют довольно длительное время.

Прошло почти четыре месяца после родов, а всё болит поясница. К этому ещё добавились боли внизу живота, может, месяц назад. У врача была 1,5 месяца назад, было всё нормально. Что же это может быть? Наверное, опять надо к врачу идти. У кого-то было такое? При родах делали эпидуралку.

Виктория

https://www.baby.ru/popular/bol-v-nizu-zivota-posle-rodov/

После родов прошло 4 месяца, на протяжении 2 недель тянет низ живота, боли схваткообразные, мучают эти ужасные газы, не могу нормально поесть, кормлю грудью и боюсь что-либо принимать.

Маша Банисова

https://www.baby.ru/popular/bol-v-nizu-zivota-posle-rodov/

У меня, когда я родила, сильно болела спина и поясница (где-то с месяц). Спина прошла, а недели три назад начало болеть внизу живота. И после родов был дискомфорт при занятии сексом. Начал болеть низ живота, пошла я к гинекологу. Посмотрел он меня, сдала мазок, всё ок. И тут он спрашивает, не болит ли у меня поясница? Я говорю, что болит. Итог — болит низ живота из-за поясницы, болят нервные окончания, которые проходят по стенке матки, и болит из-за этого низ живота, а поясница болит из-за того, что ребёнок давил на таз или простудила.

Юлия

https://www.baby.ru/popular/bol-v-nizu-zivota-posle-rodov/

Причины появления подобных болей можно условно разделить на физиологические и патологические. К первой категории относятся факторы, связанные с перенесёнными женщиной в процессе беременности и после родов общими нагрузками на организм и здоровье в целом — это:

• напряжение в области тазобедренного сустава и поясницы, созданное при вынашивании ребёнка на протяжении 9 месяцев;
• грудное вскармливание — сопровождается активной выработкой гормона окситоцина, оказывающего воздействие на сокращение матки, вследствие чего возникают неприятные ощущения внизу живота;
• переполнение мочевого пузыря;
• при кесаревом сечении болезненность в зоне шва может спровоцировать или усилить дискомфорт.

Шов после кесарева сечения

Вторая категория включает заболевания, которые возникают как осложнения после перенесённых родов:

• развитие эндометрита (воспаление внутренней слизистой матки) — одно из самых распространённых послеродовых заболеваний, помимо болей внизу живота сопровождается повышением температуры и появлением гнойных выделений;
• остатки плаценты на стенках матки могут спровоцировать образование кровяных сгустков и воспаление, что также вызывает болевые ощущения в нижней части живота;
• остеохондроз, межпозвонковая грыжа;
• воспаление придатков.

Определяем возможное заболевание по виду боли

Болевые ощущения, испытываемые женщинами после родов, условно можно разделить на несколько типов с учётом тех или иных факторов-провокаторов и заболеваний:

1. Тянущая и ноющая боль внизу живота — характерна при сокращениях матки вследствие выделения окситоцина, подобна менструальной боли.
2. Периодическая боль при кормлении — также провоцируется выработкой окситоцина, такие боли, как правило, стихают в течение месяца в зависимости от индивидуальных особенностей организма женщины, когда полость матки восстанавливается.
3. Режущая боль — любые резкие ощущения должны настораживать, однако стоит помнить о последствиях оперативного вмешательства (при кесаревом сечении), которое всегда сопровождается подобным дискомфортом в зоне шва, утихающем в течение 5–7 дней.
4. Схваткообразные боли — аналогичны болям при кормлении вследствие сокращения матки.

Естественно, чтобы определить причину болевых ощущений, женщине необходимо не только прислушиваться к характеру и интенсивности болевых ощущений, но и учитывать другие параметры своего здоровья: температуру тела, наличие выделений, состояние кожных покровов и прочее.

В каких случаях необходимо обратиться к врачу

Учитывая перенесённую во время беременности и родов, а также послеродовую нагрузку, любой новоиспечённой маме стоит внимательно относиться к состоянию своего здоровья, однако основной критерий и залог успеха в восстановлении — спокойствие. Не стоит паниковать, главное — прислушиваться к своему организму.

Все вышеперечисленные виды дискомфорта абсолютно нормальны (при их умеренности) в первый месяц после появления ребёнка. Если женщина продолжает испытывать сильные, не утихающие боли внизу живота или поясницы по прошествии месяца от дня рождения малыша, необходимо обратиться за медицинской помощью к специалисту.

Врач проведёт осмотр и назначит обследование, по результатам которого будут установлены причины боли. Как правило, женщина проходит УЗИ матки, сдаёт кровь, берутся мазки — всё это позволит специалисту составить полную картину происходящего, главное — не паниковать раньше времени.

Профилактика неприятных ощущений в животе разного характера

Для минимизации послеродовых последствий любая женщина может самостоятельно или с привлечением квалифицированного специалиста принимать профилактические меры.

Как же можно предотвратить или хотя бы сбавить интенсивность болей в животе и пояснице после родов?

• следите за общим состоянием здоровья — правильное питание, соблюдение режима сна, прогулки на свежем воздухе, исключение любых стрессовых ситуаций;
• не перетруждайтесь, не поднимайте тяжёлого, берегите себя, минимизируйте физические нагрузки;
• носите послеродовой бандаж для поддержки спины и поясницы;
• делайте лёгкий массаж живота для устранения газов при необходимости;
• пейте травяные чаи (ромашка, мята, валериана), но не переусердствуйте, во всём важна мера.

Вспоминая свой послеродовой период, могу сказать, что очень важно научиться расслаблять мышцы низа живота при ноющих и схваткообразных болях. Это как во время родов при сватке — главное — не напрягаться. Конечно, это нелегко осуществить на практике, но попробовать стоит, поскольку эффект очень действенный.

Советы по профилактике послеродовых болей — видео

Каждая женщина, ставшая мамой, испытывает огромную радость при появлении на свет своего крохи, но послеродовые последствия для её здоровья могут быть разными и не всегда приятными. Болевые ощущения в животе и пояснице в этом случае — нормальное и неизбежное явление. Ключевым моментом в данной ситуации, как, впрочем, и в любой другой, остаётся внимательное и спокойное наблюдение женщины за своим организмом. Постарайтесь не волноваться и переждите, приняв соответствующие профилактические меры, но и не упустите тревожных симптомов, которые могут свидетельствовать о серьёзных заболеваниях, и вовремя обращайтесь за медицинской помощью к специалистам.

Боли после кесарева сечения: причины и лечение

Операция кесарева сечения (ОКС) – это серьезная хирургическая манипуляция, сопряженная с риском осложнений и требующая длительного восстановления. Частым поводом для тревоги у молодых мам в постоперационном периоде являются боли.

У всех молодых мам после операции болит шов – это естественное последствие операции. Но, кроме того, женщин могут беспокоить боли в спине, боках и других местах.

Болит живот и шов

Боли после кесарева сечения в области живота и шва появляются у всех женщин. Ведь ОКС – открытая операция с нарушением целостности тканей и органов малого таза.

Сильные боли после операции кесарево сечение, как правило, беспокоят первые несколько дней. Затем их интенсивность снижается.

В норме шов болит после кесарева сечения может давать болезненные ощущения от 3-х недель до 6 месяцев.

Кроме того, в послеоперационном периоде процесс заживления поврежденных тканей сопровождается образованием спаек, также провоцирующих боли в животе.

Симптоматика

Женщины после кесарева сечения обычно обращаются к врачу с жалобами на боли:

• постоянные или повторяющиеся внизу живота, усиливающиеся при нагрузке;
• в области шва;
• при половом акте;
• в матке.

Кроме того, пациентки сталкиваются с метеоризмом и проблемами со стулом (запор).

Методы лечения

В медицине известны два способа борьбы с таким типом осложнений: консервативный и оперативный.

В первом случае для облегчения состояния и ослабления спаечных тяжей лечащий врач назначает прием медикаментов (анальгетики, спазмолитики, миорелаксанты), физиопроцедуры, лечебную физкультуру и санаторно-курортное лечение.

Второй способ используется в экстренной ситуации. При этом хирурги проводят мини-инвазивную лапароскопию и иссекают разросшиеся спайки.

Прооперированным мамочкам повторная беременность разрешается через два-три года. Как правило, она также заканчивается оперативным путем. Однако риски болей после второго кесарева сечения существенно возрастают, поэтому беременной рекомендуется более ранняя госпитализация на сроке от 36 недель.

При разрешении от второй беременности шов после кесарева сечения болит так же, как и ранее. Отмечено, что горизонтальный разрез заживает несколько быстрее вертикального. Вместе с тем, небольшой дискомфорт в месте шва после рубцевания может сохраняться в течение года.

Боль в спине и пояснице

В акушерстве знают немало случаев, когда у роженицы после кесарева сечения болит спина. Это закономерно, ведь область спины и позвоночный столб во время беременности несут повышенную нагрузку. Медики определяют несколько причин, способствующим проблемам со спиной у кормящей мамы.

Боль, связанная с неврологией

Мышечное растяжение, защемление нервных окончаний, проблемы с суставным аппаратом – возможные послеродовые патологии.

Клиническая картина у молодой мамы:

• болит поясница после кесарева сечения, особенно при движении, подъеме тяжестей;
• случаются острые и внезапные «прострелы».

Связанная с анестезией и хирургией

Хирургические роды также могут спровоцировать болевой синдром в области спины. Например, в случае с применением эпидуральной анестезии в родовом зале.

Суть манипуляции заключается во введении катетера в межпозвоночное пространство поясничного отдела. Впоследствии через это устройство подается лекарство-анестетик, обезболивающее нижнюю часть тела на время хирургических действий.

Болезненность при заживлении послеоперационного шва также может вызывать неприятные ощущения в зоне спины. Интенсивная нагрузка усиливает спинальные боли после кесарева сечения.

В таких случаях у пациентки отмечают:

• дискомфорт и боль в поясничном отделе, снижение двигательной активности;
• иррадиация болевых импульсов от основного источника в область спины.

Связанная с иными заболеваниями

Часто в период беременности у женщины обостряются хронические заболевания.

Болезни половой и мочевыводящей системы

Женщина, имеющая до ОКС в анамнезе хронические патологии органов малого таза, пиелонефрит, мочекаменную болезнь и другие недуги подобного плана, нередко обращается за медицинской помощью после кесарева сечения с болями:

• при мочеиспускании;
• в пояснице ноющими и тянущими.

Сопутствующие симптомы:

• повышенная температура;
• выделения из половых путей;
• приступ почечной колики.

В первую очередь нужно посетить акушера-гинеколога. Если гинекологических проблем нет, женщина направляется на прием к другим специалистам (врачу-неврологу, врачу-нефрологу, врачу-урологу) для обследования, уточнения диагноза и планирования лечения.

Болят бока после кесарева

У некоторых мамочек после кесарева сечения болят бока. С чем это связано?

Общие причины

ОКС – полостное хирургическое вмешательство, нарушающее структуру и функции внутренних систем организма. Боли в боках различного характера нередко отмечаются после операции. Их причинами становятся спаечный процесс, временная дисфункция кишечника и заболевания иной этиологии.

При более узком рассмотрении выделяют конкретные патологии-предпосылки правостороннего или левостороннего болевого синдрома.

Правый бок

Правый бок после операции кесарева сечения может болеть в ряде ситуаций:

• приступ аппендицита;
• болезни печени;
• проблемы с желчным пузырем – желчнокаменная болезнь, холецистит;
• воспален правый яичник.

Левый бок

Левый бок болит в следующих случаях:

• обострение хронических патологий желудка – гастрит, гастродуоденит, язвенная болезнь;
• нарушения в работе поджелудочной железы, панкреатит;
• воспален левый яичник.

Болезненность может сопровождаться гипертермией, тошнотой, рвотой, горечью во рту, слабостью.

Правильное решение – обратиться за медицинской помощью. Профессиональный осмотр, сдача анализов, ультразвуковое исследование и фиброгастроскопия помогут своевременно установить диагноз и начать лечение.

Головная боль

В спинальной анестезии, применяемой акушерами-гинекологами, имеет место существенный побочный эффект – риск возникновения постпункционной (постдуральной) головной боли (ППГБ).

Исследования показали, что одним из «провокаторов» головной боли после кесарева сечения являются иглы для пункции наибольшего калибра.

Проявления краниалгии хорошо известны в медицине:

• боль пульсирующего характера, двухсторонняя и симметричная;
• голова болит постоянно;
• в положении «лежа» интенсивность болевого натиска снижается, а в положении «стоя» – наоборот.

В случае с ППГБ голова может болеть после кесарева от нескольких суток до двух недель. В целом прогноз считается благоприятным. Подавляющее большинство случаев разрешается самостоятельно. В единичных вариантах неприятные последствия остаются и требуют медицинского вмешательства.

В родильном отделении врачи-специалисты в рамках дифференциальной диагностики всегда учитывают общее состояние и информацию в анамнезе поступившей пациентки.

Наряду с постинъекционной краниалгией у роженицы, могут выявлены:

• мигрень – интенсивные односторонние головные боли, светобоязнь, неприятие запахов, тошнота;
• гипертония – тяжесть и боль в лобно-затылочной части головы, чувство жара, тахикардия;
• инфекционный менингит – повышение температуры тела, голова «раскалывается», онемение шейного отдела, нарушение зрения, рвота.

Женщины, до беременности страдавшие от головных болей, находятся под особым контролем медиков.

После обследования и диагноза пациентке назначается симптоматическая терапия с применением лекарственных препаратов.

Успех восстановления после кесарева сечения зависит от конкретного диагноза, курса назначенной терапии, индивидуальных особенностей и общего состояния женского организма.

Оперативные роды – непростое испытание для женского организма. Однако при соблюдении всех предписаний медиков, ответственного отношения к собственному здоровью и внимании со стороны родных этот период для молодой мамы завершится благополучно.

Фото: ru.freepik.com, pixabay.com/ru

Полезное видео о болях после кесарева сечения

Болит живот после кесарева сечения, что делать?

Женщина после кесарева сечения часто испытывает боли в животе, они могут долго продолжаться, в данной ситуации важно устранить причину и вовремя принять меры, чтобы избавиться от неприятных ощущений. Врачи чаще всего наблюдаются боль физиологического характера, которая возникает после усиленных физических нагрузок.

Причины боли после кесарева сечения

Швы после операции заживают долгое время, из-за того, что напрягаются мышца, женщина испытывает дискомфорт в животе, в том месте, где сделали разрез. Врачи не рекомендуют подвергаться физическим нагрузкам до тех пор, пока полностью не зажил рубец. Спорт в данной ситуации также противопоказан.

Болевые ощущения могут быть спровоцированы причиной – скопления большого количество газов в области кишечника. В результате вздувается живот, потому что после операции кишечника начинает усиленной функционировать.

Часто образовываются спайки в маточной полости, органах малого таза, кишечнике. Спайки возникают из-за того, что усиленно выделяется волокнистое вещество фибрин тем, где находится операционный шов, таким образом, склеиваются ткани, которые повреждены.

При лактации матка начинает активно сокращаться, это приводит к тому, что возникают тянущие боли в нижней части живота, в области матки немеет. Спровоцирована боль в животе после кесарева сечения может быть воспалительным процессом, эндометритом.

Боли из-за операционного шва

Сразу после операции боль будет невыносимая, потому что травмируются ткани. Неприятные ощущения возникают из-за шва, он сильно давит на ткань. До тех пор, пока действует анестезия, женщина ничего не испытывает, после возникает сильная боль, длящаяся неделю. Для облегчения состояния, нужно принимать анальгетики.

Женщине в этот период больно кашлять, резко двигаться, смеяться. Старайтесь отказаться от разных нагрузок. Для восстановления нужно около 4 месяцев.

Следите за рубцом, который вызывает боль. Из-за него возникает покалывание и тупая боль. Постоянно проверяйте состояние шва – не гноится ли он, нет ли с него выделений слизи. В том случаи, если поднимается высокая температура, нужно немедленно вызывать скорую помощь.

Методы избавления от боли после кесарева сечения

В реабилитационный период женщину часто беспокоят сильные боли после операции. Сколько длиться будет этот период, неизвестно, все зависит от того, сколько женщине лет, в каком состоянии здоровья она находится и, какое телосложение имеет.

Особенно тяжело впервые дни, невозможно двигаться, тревожат сильные болевые ощущения, тяжело поворачиваться, передвигаться. Сразу после кесарева сечения необходимо приложить лед к области живота, затем принимать определенный вид препаратов – антибактериальные, лекарственные средства для сокращения матки и те, что снижают образование газов.

Рекомендации, как самостоятельно избавиться от боли

1. Необходимо знать, как правильно поворачиваться сразу после операции, когда вы лежите. Согните ноги, сильно упритесь ступнями в кровать, затем приподнимите бедра, повернитесь в сторону. Затем необходимо повернутся полностью, делать это аккуратно, чтобы не повредить шов.

2. С постели вставайте осторожно, сначала повернитесь, затем свесьте с крови ноги и присядьте. Сделайте упражнения для ног, аккуратно вставайте, только потом выпрямляйтесь.

3. Боль возникает из-за того, что женщина постоянно кашляет после кесарева сечения в результате наркоза, так выводится большое количество слизи, которая скапливается в легочной системе. В данной ситуации сначала нужно глубоко вдохнуть, резко выдохнуть, со всей силы втянуть живот. Упражнение повторяется один час.

4. Обратите внимание на шов в первую неделю, рекомендуют его обрабатывать антисептическими растворами, он не должен быть раздраженным.

5. Если вас беспокоит повышенное газообразование в кишечной области, пучить, нужно выполнить несколько упражнений: сесть и качаться в разные стороны, дыхание при этом должно быть глубокое. Так можно избавиться от лишних газов.

6. Необходимо как можно больше пить, для восстановления водно-солевого баланса в лактационный период. Так можно избавиться от проблемы запор. Не нужно терпеть в туалет, чем чаще вы будете ходить, тем будет меньше боль.

7. Прикладывайте ребенка к груди, на шов кладите подушку, чтобы к нему не прикасаться.

8. Женщинам в первое время, если они водят автомобиль запрещено садится за руль. В первое время напрягаться, резко двигаться противопоказано. Выполняйте специальный комплекс упражнений, советуют обратить внимание на послеродовой комплекс, с помощью его можно вернуть форму, устранить болевые ощущения.

9. Нельзя вести половой образ жизни в течение двух месяцев после кесарева сечения.

10. Первое время рекомендуют использовать бандаж, так вы будете поддерживать живот, уменьшите боль и давление на него. Можно использовать тот, который вы носили во время беременности, только хорошо затягивайте его.

11. От боли в области матки спасет чай с ромашки. Нужно взять 200 мл кипятка и заварить в нем ромашку – одну чайную ложку. Пить несколько стаканов. Ромашка для ребенка является безвредным средством.

12. В послеоперационный период необходимо для сна использовать жесткую постель, так боль не будет такой сильной. Какая бы боль не была сильная, нужно принимать препараты от боли, в другом случае организм не будет воспринимать их.

Итак, боли после кесарева сечения являются нормальным явлением, в данной ситуации необходимо обратить внимание на состояние шва. Первое время нельзя перетруждаться, постоянно следите, как вы себя чувствуете. При малейших ухудшениях, необходимо обратиться к лечащему врачу. Откажитесь от медикаментозных средств, не нужно их принимать без нужды, они могут навредить малышу. Как можно чаще кормите малыша, так период восстановления сократиться. Выполняйте специальный комплекс упражнений, так вы быстрее восстановитесь и пойдете на поправку.

Болит живот после кесарева сечения

Причины болей в животе после кесарева

Какой бы хороший врач не делал операцию, ткани все равно повреждаются. Операция есть операция. И необходимо время, чтобы все зажило. В период заживления женщины очень часто жалуются на боль в животе после кесарева сечения. Иногда боль проходит через месяц, а иногда она может длиться и около полугода. В любом случае боль неизбежна.

Операционный шов

В первые несколько дней боль будет постоянной, ведь ткани травмированы. Боль вызвана несколькими факторами.

Во-первых, швом. Шов оказывает давление на ткани и это вызывает болевые ощущения.

Первые несколько часов, пока будет длиться анестезия, вы ничего не ощутите, но как только анестезия пройдет, боль от шва будет длиться около недели. Чтобы облегчить состояние, женщине даются обезболивающие препараты.

Но очень часто мамы отказываются от них, чтобы не навредить малышу.

Напряжение живота

Также обострение болевых ощущений может вызвать напряжение живота в следствии кашля, смеха или резких движений. Это вполне нормально и пугаться не стоит. Но все же лишний раз лучше стараться избегать лишней нагрузки. Чтобы полностью восстановиться после кесарева сечения, в среднем организму женщины требуется три–четыре месяца. Но это не означает, что боль будет сильной на протяжении всего времени. С каждым днем она должна становиться меньше.

Рубец после шва

Неприятные ощущения может вызывать рубец после шва. Он может давать о себе знать покалыванием и тупой болью долгое время.

Это нормально. Следует очень внимательно следить за своим самочувствием в первые пару недель после кесарева сечения.

Необходимо проверять шов: не началось ли загноение раны, не выделяется ли из нее любое содержимое. Если появилась температура или болит голова, необходимо сразу же обратиться к врачу.

Своевременное обращение в больницу может уберечь вас от различных неприятностей.

Швы после операции заживают долгое время, из-за того, что напрягаются мышца, женщина испытывает дискомфорт в животе, в том месте, где сделали разрез. Врачи не рекомендуют подвергаться физическим нагрузкам до тех пор, пока полностью не зажил рубец. Спорт в данной ситуации также противопоказан.

Самостоятельное лечение

Если у вас болит шов, воспользуйтесь бандажом. Обеспечивая поддержку животу, вы уменьшаете давление, тем самым уменьшая интенсивность болевых ощущений. Не обязательно для этого покупать новый бандаж. Подойдет и тот, которым вы пользовались во время беременности. Просто сложите его вдвое и затяните потуже.

Если болит матка, то приготовьте себе ромашковый чай. Для этого заварите в чашке кипятка чайную ложку аптечной ромашки. Дайте настояться час и выпейте. Пару чашек в день такого чая пойдут на пользу вам. Для малыша ромашка абсолютно безвредна.

В первые несколько месяцев после операции лучше всего спать на жесткой постели, тогда боли будут вас беспокоить реже. Очень важно не увлекаться обезболивающими препаратами, иначе организм в скором времени перестанет на них реагировать. Поэтому постарайтесь уже через две–три недели постепенно отказываться от анальгетиков.

Методы избавления от боли после кесарева сечения

Лучше всего при болевых ощущениях обратиться к врачу, чтобы он установил причину боли и назначил правильное лечение. Однако есть случаи, когда можно помочь себе самостоятельно.

Послеоперационная боль

Первые дни после кесарева сечения самые тяжелые и боли избежать не удастся. Единственный способ избавиться от нее – принимать обезболивающие, но их должен назначать только врач. Ведь вы не знаете, какое будет их взаимодействие с другими назначенными вам препаратами. К тому же лекарство может попасть в грудное молоко и оказать на малыша не самое лучшее воздействие.

Кроме анальгетиков девушке назначаются препараты, которые стимулируют сокращения матки. Такие лекарства принимаются всего несколько дней. Этого времени вполне достаточно, чтобы матка восстановила свои размеры. Кроме этого назначаются также антибактериальные препараты, которые предотвращают развитие воспалительного процесса.

Вы должны понимать, что боль после кесарева сечения будет в любом случае. Вам остается только принять этот факт и постараться лишний раз не нагружать себя физически. Избегайте резких движений. В первые несколько дней вы можете ощущать головокружение и тошноту. Эти явления вполне естественны.

В реабилитационный период женщину часто беспокоят сильные боли после операции. Сколько длиться будет этот период, неизвестно, все зависит от того, сколько женщине лет, в каком состоянии здоровья она находится и, какое телосложение имеет.

Особенно тяжело впервые дни, невозможно двигаться, тревожат сильные болевые ощущения, тяжело поворачиваться, передвигаться. Сразу после кесарева сечения необходимо приложить лед к области живота, затем принимать определенный вид препаратов – антибактериальные, лекарственные средства для сокращения матки и те, что снижают образование газов.

1. Необходимо знать, как правильно поворачиваться сразу после операции, когда вы лежите. Согните ноги, сильно упритесь ступнями в кровать, затем приподнимите бедра, повернитесь в сторону. Затем необходимо повернутся полностью, делать это аккуратно, чтобы не повредить шов.

2. С постели вставайте осторожно, сначала повернитесь, затем свесьте с крови ноги и присядьте. Сделайте упражнения для ног, аккуратно вставайте, только потом выпрямляйтесь.

Боли из-за операционного шва

Боли в нижней части после операции считаются естественным явлением. При естественных родах в матке некоторое время происходят сократительные движения, что приводит к тянущим болям, похожим на менструальные. Болевой симптом усиливается при кормлении грудью. Во время процесса в женском организме вырабатывается гормон, способствующий сокращению внутренних женских мышц.

При более продолжительном и постоянном дискомфорте требуется обратиться к врачу. Этот симптом может свидетельствовать о нарушениях в матке, о внутреннем воспалительном процессе.

Дискомфорт провоцирует шов. Процесс заживления тканей после их повреждения долгий и всегда сопровождается неприятными ощущениями. Резкие движения, повороты, даже кашель или чихание создают резкую быстропроходящую боль.

Сильная чувствительность шрама к нагрузкам сохраняется в течение недели, потом стихает. В аптеках продается бандаж для снижения болевых ощущений и давления на расположенные рядом со швом ткани, его советуют носить роженицам.

По мере заживления на теле появляется рубец, создающий тупую и колющую боль. После проведения кесарева сечения женщина должна контролировать заживления раны и следить, чтобы на месте разреза не появился воспалительный процесс или гнойные выделения.

Интенсивность боли или ее ощутимость напрямую зависит от болевого порога женщины и количества проведенных во время операции сечений.

Сильная боль к концу третьего-четвертого дня обычно стихает. Но еще до 7-10 дня в рубце будут ощущаться покалывания или рези.

Когда боль нестерпимая женщине дают обезболивающие препараты для облегчения ее состояния. Но чаще всего, чтобы не навредить здоровью своего малыша, маме приходится терпеть эти болезненные неудобства.

Наиболее тяжелыми и болезненными считаются первые дни после операционных родов с помощью кесарева сечения. И чтобы унять боль женщине назначаются обезболивающие препараты. Самостоятельно принимать таковые не рекомендуется, поскольку у кормящей матери слишком высок риск развития осложнений у ребенка.

А врач подберет лекарства с учетом всех особенностей организма малыша и с минимальным воздействием средства на его организм.

В обязательном порядке, с целью предотвращения развития внутри воспалительных процессов, а также и для снятия интенсивной боли назначаются после кесарева сечения и антибактериальные препараты.

Так же женщина должна знать, что после подобной операции болезненности избежать невозможно, просто нужно быть готовой морально к этому факту и беречь себя от высоких физических нагрузок в эти дни.

Профилактика болей в области шва после кесарева сечения

Для того чтобы уменьшить боли в первые дни после родов и предотвратить их появление в дальнейшем, женщине следует соблюдать определённые правила режима и питания в послеоперационном периоде.

В первую очередь, необходимо обратить внимание на рацион приёма пищи. Питание должно быть максимально полезным, безвредным и сбалансированным. Продукты должны содержать большое количество витаминов и минералов. Очень полезно употребление витамина Е, так как он способствует скорейшему заживлению и регенерации. Его рекомендуют применять как внутрь, так и наружу.

В первое время после операции запрещается поднимать тяжести. Чрезмерная физическая нагрузка может привести к расхождению швов.

Однако это не означает, что в дальнейшем занятия спортом и физические упражнения запрещены на длительное время. Половую жизнь не рекомендуют начинать раньше, чем через два месяца.

Уже через 12-15 дней после операции можно начинать делать лёгкие упражнения, направленные на восстановление организма. Прежде чем заниматься гимнастикой, следует проконсультироваться с врачом.

Только специалист может правильно направить и посоветовать комплекс упражнений, которые помогут восстановить форму и укрепить мышцы, а не навредить организму. Обычно, через пару месяцев после родов уже разрешается плавание и спортивная ходьба.

Даже в послеродовом периоде следует неоднократно показываться врачу. Это предотвратит развитие отдалённых осложнений и успокоит женщину с психологической стороны.

Болезненные месячные

Боли при месячных могут быть как разновидностью нормы, так и симптомом гинекологических патологий. Определить самостоятельно, о каком варианте идет речь, достаточно сложно. Поэтому, если у вас очень болезненные месячные, обратитесь в врачу.

В нашей клинике принимают специалисты с большим опытом работы, а диагностическая база нашей клиники позволяет пройти обследование не покидая здание. Это позволит быстро определить причину заболевания и назначить эффективное лечение.

Степени выраженности болей

Болевой синдром при менструации называется дисменорея (устаревшие названия – альгодисменорея и альгоменорея). Согласно статистике, примерно 80% женщин страдают от менструальных болей той или иной степени выраженности.

Обычно неприятные ощущения развиваются в течение первых 4 часов после начала месячных и длятся в течение 1—2 суток. Однако в тяжелых случаях боли могут возникать за несколько дней до начала менструации и продолжаться в течение нескольких суток или до самого окончания месячных.

Дисменорея имеет 3 степени:

1. Легкая – такие боли незначительны, наблюдаются лишь в первый день менструации, не сопровождаются другими симптомами и не мешают вести привычный образ жизни.
2. Умеренная – боли могут длиться до 2—3 дней месячных, выступают также другие признаки недомогания (тошнота, слабость, головная боль), и хотя неприятные ощущения вносят разлад в привычный ритм жизни, пациентка не теряет трудоспособности и может ходить на работу или учебу.
3. Тяжелая – боли развиваются еще до начала менструации и способны продолжаться до ее окончания, трудоспособность значительно снижается или вовсе теряется, сопутствующие признаки также выражены сильно.

Сопутствующие симптомы

Болезненные месячные могут сопровождаться другими проявлениями:

• Ухудшением функции сосудов: проявляется отеками лица, онемением конечностей, аритмиями, головными болями и головокружениями.
• Эмоционально-психическими нарушениями: бессонницей, сонливостью, раздражительностью, чувствительностью к запахам, изменениями пищевых привычек, депрессией, булимией, тревожными состояниями.
• Симптомами расстройства вегетативной нервной системы: сбоями пищеварения, вздутием живота, сухостью во рту, лихорадочными состояниями, ознобом, тошнотой, рвотой, отрыжкой, учащенным мочеиспусканием, повышенной потливостью, обмороками.
• Признаками нарушения обменных процессов: зудом, слабостью, чувством ватных ног, отеками разной локализации.

Классификация и причины дисменореи

Почему месячные болезненные, зависит от разновидности дисменореи. Она может быть:

1. Первичной (спазматической функциональной) – развивающейся без предшествующих патологических изменений в органах малого таза.
2. Вторичной (органической) – обусловленной врожденными или приобретенными заболеваниями.

Первичная дисменорея часто беспокоит подростков и молодых женщин. После родов она способна исчезать. У многих пациенток боли ослабляются после 25 лет. Как правило, первичная дисменорея развивается через 1,5–2 года после начала первых месячных, когда устанавливается менструальный цикл.

Причины первичной дисменореи были установлены лишь во 2-й половине 20-го века. Ранее придерживались версии, высказанной еще Гиппократом. Он считал, что боли вызваны патологическим сужением цервикального (шеечного) канала, из-за чего нарушается отток менструальной крови. Однако в 20 веке было доказано, что хирургическое расширение цервикального канала не влияет ни на наличие, ни на интенсивность болезненных ощущений. Тогда появилась теория, что дисменорея возникает на фоне психосоматических нарушений.

И лишь в 50-ые годы прошлого века было установлено, что развитие боли связано с процессом отторжения эндометрия (внутренней слизистой оболочки матки) во время менструации. В норме внутренний слизистый слой матки ежемесячно сменяется новым. Старый выходит с менструальной кровью. Чтобы отторгнуть эндометрий, матка сокращается.

Затем были открыты простагландины (гормоноподобные вещества) E2 и F2a. Они вырабатываются эндометрием и нужны для сократительной активности матки. Однако у женщин с дисменореей эти простагландины содержатся в эндометрии, миометрии (мышечной стенке матки) и менструальной крови в высоком количестве или наблюдается изменение их соотношения. Повышение их уровня влечет за собой увеличение сокращений миометрия, а изменение соотношения E2 и F2a вызывает сосудистые спазмы и нарушение местного кровообращения, что приводит к кислородному голоданию клеток и активности нервных окончаний. Это способствует развитию болевых ощущений. Было установлено, что у женщин с дисменореей частота сокращений миометрия и внутриматочное давление как минимум в 2 раза выше, чем у пациенток, не испытывающих менструальных болей.

Почему повышается выработка простагландинов, до сих пор точно не установлено. Наиболее популярной является версия, что причиной этого процесса является увеличение количества женских половых гормонов прогестерона и эстрадиола (эстрогена). Уровень эстрогена повышается во время овуляции, а прогестерона – после нее.

Существует группа риска, в которую входят женщины с повышенной вероятностью развития первичной дисменореи:

• Профессиональные спортсменки, представительницы профессий, связанных с тяжелым физическим трудом (такой род деятельности также влияет на интенсивность боли).
• Пациентки с генетической предрасположенностью: если мама или бабушка страдают менструальными болями, то риск возникновения дисменореи повышается до 30%.
• Нерожавшие женщины.
• Пациентки с лишним весом.

Также развитие первичной дисменореи могут спровоцировать:

• Инфекционные заболевания (в том числе и инфекции, передающиеся половым путем).
• Переохлаждение или перегрев организма.
• Стрессы.
• Эмоциональные и умственные перегрузки.

Вторичная дисменорея развивается на фоне заболеваний: чаще гинекологических. К ним относятся:

• Врожденные аномалии матки: недоразвитие, патологическое расположение (загиб).
• Воспалительные процессы во внутренних половых органах (например, воспаление придатков).
• Эндометриоз и аденомиоз – разрастание клеток внутренней слизистой оболочки матки.
• Внематочная беременность.
• Полипы, миома матки – доброкачественные новообразования.
• Застой крови в органах малого таза.

Дисменорея может быть вызвана и не гинекологическими заболеваниями:

• Нарушениями работы ЖКТ (чаще всего – синдромом раздраженного кишечника).
• Воспалительными процессами в органах мочевыделительной системы.

Справка! Боли при месячных также могут развиться после операций на органах малого таза или после установки внутриматочной спирали.

Диагностика дисменореи

Обращаться к врачу следует в том случае, если боли при месячных сильные и значительно снижают качество вашей жизни. А безотлагательно записаться на прием следует в следующих случаях:

• Дисменорея развилась у вас впервые.
• Боли длятся более недели.
• Болевой синдром нестерпим.
• Дисменорея сопровождается повышением температуры тела или увеличением количества менструальных выделений.

Гинеколог соберет анамнез, проведет осмотр и назначит дополнительные исследования, среди которых могут быть:

• УЗИ органов малого таза.
• Анализы на инфекции, передающиеся половым путем.
• Тест на беременность.
• Гистероскопия (при подозрении на наличие новообразований) – осмотр шеечного канала и полости матки изнутри с помощью оптического оборудования.

На основании осмотра и результатов исследований врач выяснит, почему месячные проходят болезненно, и назначит соответствующую терапию.

Лечение дисменореи

Если дисменорея вторичная, то есть вызвана другими патологиями, то проводится лечение этих заболеваний. При первичной дисменорее осуществляется комплексная терапия. Назначаются:

• Медикаментозные препараты.
• Лечебная физкультура.
• Рефлексотерапия.
• Диета (при излишней массе тела).

Основные лекарства, применяющиеся при лечении дисменореи, можно условно разделить на 5 групп:

1. Гестагены – синтетические аналоги женских половых гормонов: помогают избавиться от гормональных колебаний и снизить сократительную активность миометрия.
2. Нестероидные противовоспалительные средства – уменьшают уровень простагландинов и снижают болевые ощущения.
3. Оральные гормональные контрацептивы – снижают количество менструальных выделений и маточных сокращений.
4. Анальгетики – болеутоляющие.
5. Спазмолитики – устраняют спазмы сосудов и гладкой мускулатуры.

Также пациентке для устранения признаков эмоционально-психических нарушений могут быть назначены снотворные препараты и транквилизаторы.

Профилактика болей при месячных

Умеренные менструальные боли, возникающие у здоровой женщины, можно предотвратить с помощью профилактических мероприятий. К ним относятся:

• Диета – за 15 дней до начала месячных необходимо отказаться от соленой, чрезмерно жирной, острой пищи и газированных напитков, а за несколько дней – от кофе; рацион должен состоять из овощей, фруктов, постного мяса, рыбы и морепродуктов (содержащиеся в них кислоты Омега-3 оказывают противовоспалительное воздействие).
• Прием нестероидных противовоспалительных средств за 2–4 дня до менструации (ибупрофена, аспирина и т.д.) – они помогают снизить уровень простагландинов, но по поводу их приема необходимо обязательно проконсультироваться с врачом, так как они могут оказывать негативное воздействие на слизистую оболочку желудка, и при некоторых заболеваниях их применять нельзя или следует использовать с осторожностью.
• Разумная физическая активность, например, йога – боли становятся менее выраженными.
• Фитотерапия – выработка простагландинов снижается при употреблении масел черной смородины и примулы вечерней, фенхель или чай из него позволяют уменьшить количество маточных сокращений, имбирный чай снимает спазмы сосудов (фитопрепараты также принимают после консультации с врачом).
• Избегание стрессовых ситуаций и полноценный сон.

Если боли все-таки возникли, то уменьшить их поможет массаж поясничной и крестцовой области.

Боли при месячных: нормально ли это и как избавиться от болей?

По данным врачей, до 80% женщин страдают от болей при месячных [1] . С поправкой на то, что статистика учитывает только тех, кто собрался и дошел до врача, без преувеличения можно сказать: о том, что такое болезненные месячные, на собственном опыте знает каждая женщина. Просто у кого-то эта проблема возникает эпизодически — на фоне простуды или переутомления, а кого-то преследует всю жизнь, буквально вычеркивая из нее 3–5 дней ежемесячно. Почему возникают сильные боли во время месячных и что с ними делать?

Норма менструального цикла

На самом деле, что бы ни говорили мамы и бабушки, тоже настрадавшиеся от этой напасти, боли при месячных — отнюдь не норма. Нормальная менструация протекает безболезненно. Конечно, может ощущаться небольшой дискомфорт из-за спазмов — но именно небольшой, не мешающий повседневным занятиям, а не сильные боли, из-за которых невозможно вести привычный образ жизни.

Как же проходит нормальный менструальный цикл? Продолжительность менструального цикла считают от первого дня месячных и до начала следующих. Первую половину цикла называют фолликулярной фазой. В это время в яичнике растет особое образование — фолликул, внутри которого созревает яйцеклетка. Эти две недели в женском организме преобладают гормоны под названием «эстрогены». Они не только стимулируют размножение клеток слизистой оболочки матки и влагалища, но и влияют на весь организм женщины:

• улучшают минерализацию костей;
• усиливают синтез коллагена в коже;
• улучшают память, внимание, мышление;
• снижают выработку кожного сала;
• нормализуют липидный состав крови.

Это время, когда здоровая женщина чувствует себя бодрой, энергичной и работоспособной.

Примерно через 14 дней от первого дня менструации фолликул разрывается, и из него выходит яйцеклетка. Этот процесс называется овуляцией. Вылупившаяся яйцеклетка отправляется в путешествие по маточной трубе, а на месте бывшего фолликула образуется желтое тело. Следующие две недели цикла называют лютеиновой фазой. Желтое тело вырабатывает прогестерон — гормон, который готовит организм к беременности. Под его действием становится толще слизистая оболочка матки, готовясь принять оплодотворенную яйцеклетку, расслабляются мышцы матки, слегка повышается температура тела. Кроме того, прогестерон выводит из организма лишнюю жидкость и повышает аппетит.

Если оплодотворенная яйцеклетка имплантируется в матке, желтое тело сохраняется до тех пор, пока не разовьется плацента, которая и возьмет на себя функцию выработки гормонов для поддержания беременности. Если же беременность не случается, желтое тело постепенно отмирает — атрофируется. Концентрация женских гормонов в крови резко падает, сосуды слизистой оболочки матки спазмируются, и слизистая оболочка, лишившись питания, тоже отмирает и выводится из организма во время менструации. Начинается новый цикл.

В норме продолжительность цикла составляет от 21 до 35 дней, главное, чтобы он был регулярным, то есть между месячными проходило равное количество времени. Идеальным считается цикл в 28 дней.

Если гормональный баланс нормален, организм женщины работает, что называется, как часы, она не испытывает никакого дискомфорта ни перед месячными, ни во время них. Но при нарушении гормонального баланса может развиться дисменорея — боль во время месячных. Причем зачастую причина не в каких-то серьезных патологических процессах внутри организма, а в банальном недостатке витаминов — ведь именно витамины участвуют в регуляции всех обменных процессов внутри нашего тела, включая выработку и активацию гормонов.

Дисменорея — болезненные месячные: причины и проявления

Дисменорея, или болезненные месячные, бывает первичной и вторичной. Вторичным называется процесс, вызванный каким-то заболеванием. Поэтому, если характер менструаций вдруг изменился: они стали обильней или наоборот очень скудными и безболезненные ранее месячные стали причинять дискомфорт, — нужно обратиться к врачу.

Первичная дисменорея — это состояние, когда формально женщина абсолютно здорова, а боль при месячных сохраняется. Нередко к боли присоединяются и другие симптомы, мягко говоря, усложняющие жизнь. Их можно разделить на следующие группы:

• Эмоционально-психические — раздражительность, пониженное настроение вплоть до депрессии, сонливость или, наоборот, бессонница, полная потеря аппетита или неконтролируемый «жор», повышенная чувствительность к запахам. Все это результат изменений в нервной системе, сопутствующих болям при месячных.
• Вегетативные симптомы — вызваны нарушением регуляции со стороны автономной вегетативной нервной системы, контролирующей работу сосудов и внутренних органов. Это такие проявления, как головная боль, озноб или чувство жара, тошнота, головокружения, похолодание рук и ног, икота, сухость во рту, вздутие живота, частое мочеиспускание.
• Обменно-эндокринные симптомы — проявления дисбаланса гормонов в организме: кожный зуд, отеки, слабость, рвота, боли в суставах и мышцах.

Если болезненные месячные мешают жить, тем более — сопровождаются другими неприятными симптомами, нужно обратиться к врачу, чтобы он подобрал лечение.

Что делать, когда при месячных болит живот

Напрашивающееся решение — начинать пить обезболивающие средства, тем более что их активно рекламируют. Но это не решение проблемы. Обезболивающие препараты снимают симптомы, но не устраняют причину. При этом такие средства не лучшим образом влияют на состояние желудочно-кишечного тракта.

Еще одно направление в терапии болей при менструации — циклическая витаминотерапия. Витамины и минералы, подобранные сообразно потребностям женского организма в ту или иную фазу цикла мягко регулируют гормональный баланс, нормализуя работу репродуктивной системы. Зачастую этого бывает достаточно для устранения симптомов. Пока в России существует только один витаминно-минеральный комплекс, созданный с учетом разных фаз цикла — это ЦИКЛОВИТА ® .

Нередко при болезненных менструациях назначают гормональные препараты. Эти средства эффективно и быстро стабилизируют гормональный баланс, поскольку дозировки гормонов в каждой таблетке тщательно рассчитаны. Но принимать их можно только по назначению врача, тем более что список противопоказаний и побочных эффектов весьма широк.

Итак, сильные боли при месячных — это не «тяжкая женская доля» и не индивидуальные особенности организма. Это проблема, мешающая нормально жить и работать. Как и любую проблему, боли при месячных нужно устранять, благо возможностей для этого в наше время немало.

Витамины для нормализации менструального цикла

Практика показывает: дефицит витаминов и минералов в той или иной степени имеется практически у всех. Так, у 42% женщин имеется дефицит витамина В1, у 48% — В6, а фолиевой кислоты не хватает 90% [2] . Витамины регулируют активность ферментов — особых веществ, которые влияют на все биохимические процессы в организме, в том числе и на активность тех или иных гормонов. И нередко достаточно лишь восполнить дефицит витаминов для того, чтобы восстановить гормональный баланс, что способствует устранению болей во время месячных.

На сегодня в нашей стране есть только один запатентованный витаминно-минеральный комплекс, где витамины подобраны в соответствии с потребностями организма в разные фазы цикла, — ЦИКЛОВИТА ® . Уникальный [3] комплекс содержит:

• 11 витаминов: А (ретинол); группа В — В1 (тиамин), В2 (рибофлавин), B3 (никотинамид, или витамин РР), B5 (кальция пантотенат), В6 (пиридоксин), B9 (фолиевая кислота), В12 (цианокобаламин); С (аскорбиновая кислота); Д3 (холекальциферол); Е (токоферол);
• 5 минералов: Se (селен), Cu (медь), Mn (марганец), I (йод), Zn (цинк);
• Флавоноиды и каротиноиды: рутозид (рутин) и лютеин.

В каждой упаковке содержится два вида таблеток: ЦИКЛОВИТА ® 1 — предназначенные для приема в фолликулярную фазу цикла, и ЦИКЛОВИТА ® 2 — восполняющие дефицит витаминов и минералов, необходимых в лютеиновую фазу цикла. Принимать их нужно по 1–2 таблетке в день во время еды.

Противопоказания к применению ЦИКЛОВИТА ® минимальны — это беременность и кормление грудью, а также индивидуальная непереносимость какого-либо компонента препарата.

Номер биологически-активной добавки к пище «Комплекс витаминно-минеральный ЦИКЛОВИТА ® » в Реестре свидетельств о государственной регистрации Роспотребнадзора — RU.77.99.11.003.Е.003222.07.17, дата регистрации — 24 июля 2017 года.