Как избавиться от прыщей на лице подростку?

Как подростку навсегда избавиться от прыщей на лице: эффективные народные и другие средства в домашних условиях

Прыщи – это проблема, с которой сталкивается множество подростков. Они доставляют тинейджерам физический и моральный дискомфорт, заставляют лихорадочно искать средства и способы избавления кожи от досадных высыпаний. Неграмотный подход к решению проблемы только ухудшает ситуацию. Как избавиться от прыщей на лице подростку, какие средства применять?

Причины появления прыщей на лице

Прежде чем начинать борьбу с прыщами, следует выяснить причины их появления. Дерматологи относят к ним:

  • Гормональный сбой. В подростковом возрасте происходит половое созревание человека. В организме мальчиков и девочек начинается резкое повышение уровня тестостерона и других андрогенов. Происходящий процесс вызывает нарушения в работе вегетативной нервной системы, провоцируя активную работу сальных желез. Излишки сального секрета закупоривают поры, что и приводит к образованию прыщей.
  • Авитаминоз. Нехватка витаминов А и В, связанная с неправильным питанием, негативно отражается на кожных покровах.
  • Жирная кожа. Эта проблема связана с генетической наследственностью или гормональными нарушениями.
  • Демодекоз. Виновником демодекоза является клещ демодекс. Паразит живет на коже каждого человека, но в период полового созревания создаются идеальные условия для его размножения.
  • Недорогая косметика плохого качества. Девочки-подростки не могут позволить себе качественную косметику, покупают дешевые средства с непонятным составом от сомнительных производителей и тем самым вредят своей коже.

Этапы ухода за проблемной кожей

Уход за проблемной кожей требует от ребенка продуманного подхода и точного соблюдения рекомендаций косметологов и врачей. В список основных этапов ухода включены:

Самостоятельно проводить уход за проблемной кожей не стоит, лучше обратиться к дерматологу или косметологу. Врач поможет подобрать правильные средства и выстроит тактическую сторону решения проблемы. В гигиенических туалетных принадлежностях должны присутствовать антибактериальное мыло и молочко для очищения кожи. Важно, чтобы родители поддержали ребенка и не отвернулись от мучающей его проблемы.

Классификация средств от прыщей

На полках аптек представлен большой ассортимент косметических средств для подростков. Все они предназначены для ухода за кожными покровами в сложный период полового созревания, когда кожа страдает от гормональных сбоев.

Как избавиться от прыщей подростку? Ежедневное применение средств для ухода и лечения должно войти в привычку у ребенка. Для организации правильного ухода важно знать, что входит в комплекс и в чем его предназначение. Так, в составе препаратов для лечения акне в обязательном порядке должна присутствовать салициловая кислота. Это важный компонент, который способствует сужению пор, удалению из них грязи, глубокому очищению кожных покровов. Медики составили классификацию средств по их назначению: для умывания, точечного воздействия и таблетки внутреннего действия.

Для умывания

Средства для умывания актуальны в плане личной гигиены, когда прыщи – это следствие плохого ухода за кожей. Привычное мытье лица мылом не подходит для подростка, страдающего от прыщей. На полке в ванной комнате должны стоять специальные средства для умывания и очищения кожных покровов лица и тела. Простое ополаскивание рук не очищает их полностью. Ребенок считает, что вымыл руки, дотрагивается до лица и, сам того не желая, переносит на него частицы грязи.

При жирной коже, особенно у девочек, умывание должно осуществляться и перед нанесением макияжа. В состав средств, используемых детьми для умывания и очищения кожи, должны входить:

  • вытяжка из календулы;
  • сера;
  • масло эвкалипта или лаванды;
  • экстракты чайного дерева или арники;
  • оксид цинка;
  • гиалуроновая кислота;
  • салициловая кислота;
  • камфара;
  • ретиноиды;
  • диметилсульфоксиды.

Вся процедура умывания выглядит так: начинают с мытья лица мягким гелем и теплой водой, затем обрабатывают кожные покровы скрабом, заканчивают протиранием тоником без спирта или лосьоном. Гель и вода смывают грязь с поверхностного слоя эпидермиса, скраб убирает черные точки, то есть проводит глубокое очищение забитых пор, лосьон подчищает и питает кожу. Финальный шаг – увлажнение кожных покровов кремами с чайным деревом, ромашкой или календулой.

Точечное воздействие

Средства точечного воздействия помогают избавиться от одиночных прыщей. Если требуется убрать отдельные воспалительные элементы, можно использовать:

  1. Косметические гели точечного применения, в состав которых введена салициловая кислота. Вместо тонального крема применяют маскирующие карандаши с салициловой кислотой. Такие карандаши не только скрывают прыщи, но и лечат их, не закупоривают поры и предупреждают появление новых воспалений.
  2. Салициловая кислота. В любой аптеке можно приобрести 2% раствор салициловый кислоты. Наносят средство с помощью ватной палочки прямо на прыщик 2 раза в сутки. Кислота подсушивает и дезинфицирует прыщи.

Для точечной борьбы с акне подходят и другие средства: эфирное масло чайного дерева, настойки прополиса и календулы. В аптеках продаются хорошо разрекламированные препараты: Скинорен, Базирон АС, Зинерит. Действуют они одинаково, но никто не отменял индивидуальную восприимчивость, поэтому придется испробовать каждый препарат, чтобы узнать, как он подействует.

Таблетки

Популярные и эффективные аптечные средства

Ассортимент препаратов от угрей и прыщей настолько велик, что подростку сложно в нем разобраться и сделать правильный выбор. Гели, кремы, лосьоны, мази пестреют яркими упаковками и звучными названиями. Рассмотрим поближе те из них, эффективность которых доказана на практике:

  1. Полисорб МП – один из самых известных и популярных препаратов среди специалистов. Хорошо справляется с очищением кожи, регулирует обмен веществ в ней, подсушивает воспаление. Относится к энтеросорбентам, что способствует очищению всего организма. В состав препарата включен кремний, выводящий токсины из организма подростка.
  2. Подростковые средства серии «Чистая кожа». Содержат цинк и минералы, активно борются с угревой сыпью и предупреждают воспалительные процессы. Деликатно очищают и матируют кожные покровы, убирают черные точки, угри и жирный блеск. Представлены в форме гелей, масок и скрабов.
  3. Базирон АС на основе бензоила пероксида. Сильный антисептик. Мазь хорошо заживляет мелкие ранки. Препарат отшелушивает верхний слой эпидермиса, устраняя ороговевшие клетки. Требуется длительное и последовательное применение.
  4. Мицеллярная вода. Лучшее средство для ухода за подростковой кожей. Вода используется для мягкого и бережного умывания и снятия косметики. Отлично ликвидирует все загрязнения, купирует дефектные изменения, дезинфицирует поры, устраняет блеск и черные точки.
  5. Скинорен работает на уменьшение воспалительных процессов. Мазь активно снимает мертвые клетки эпидермиса, сужает поры, нормализует работу сальных желез. При полном курсе применения препарат восстанавливает природную матовость и бархатистость кожи, придавая ей опрятный и ухоженный вид.
  6. Зинерит с цинком и эритромицином. Цинк отвечает за снятие воспаления и купирование раздражения кожи. Эритромицин, как антибиотик, борется с бактериями, вызывающими воспаление. Рекомендуется использование препарата в комплексном лечении, поскольку он не убирает причины, а воздействует на проблему локально.
  7. Зеркалин для детей старше 12 лет. Лекарство обладает противомикробным действием, эффективно подсушивает высыпания и предупреждает развитие воспаления. Курс лечения длится от 1,5 до 6 месяцев.
  8. Настойка календулы. Относится к концентрированным средствам. Перед применением следует разбавлять чистой водой или отваром ромашки в соотношение 1:1. Используется для протирания кожи лица утром и вечером.

Народные средства от подростковых прыщей

Врачи не отрицают действенность народных средств в борьбе с прыщами у подростков. Главное их достоинство – это натуральность, которая предупреждает аллергические реакции. Приведем некоторые из рецептов домашней медицины:

  1. Сок листьев столетника (алоэ). Применять в виде протираний. Листья растения промывают, подсушивают, складывают в темном месте на неделю. Затем измельчают и отжимают сок, которым обрабатывают проблемные участки 2 раза в день.
  2. Настой из зверобоя. Берут 3 столовые ложки сушеного растения, заливают двумя стаканами кипятка, ставят на огонь и кипятят 20 минут. Применяют для умывания лица 2 раза в день. Можно просто протирать.
  3. Компрессы из настоя цветков календулы. Возьмите 1 столовую ложку сушеных цветков, залейте горячей водой, настаивайте 15 минут. Затем смочите в настое кусочек марли и наложите его на 10 минут на воспаленный участок.

Необходимость правильного питания

Комплексная борьба с прыщами подразумевает и правильный подход к питанию. Родители обязаны регулировать рацион ребенка и следить, чтобы в нем были следующие продукты:

  • свежая рыба или рыбий жир;
  • печень, морковь, огурцы, шпинат, черная смородина (поставщики витамина А);
  • арахис, миндаль, грецкие орехи и фисташки (богаты витамином Е);
  • сельдь, спаржа, телячья печень, пшеничные отруби (содержат цинк);
  • пшено, гречка, капуста, фасоль, сыр, почки, соя (поставляют витамин В).

Какие продукты надо убрать из рациона ребенка? Если хотите избавиться от прыщей и иметь чистую кожу, прекратите кушать чипсы, сухарики, всевозможные сладости и жирные блюда. Откажитесь от сладких газированных напитков, соленой и острой пищи. Активно вводите в рацион свежие овощи, фрукты, натуральные соки, каши и нежирные виды рыбы и мяса. Желательно, чтобы питание было дробным. Не возбраняются легкие перекусы фруктами и кисломолочными продуктами.

Что нельзя делать?

Борьба с прыщами не будет эффективной, если не обращать внимание на ряд запретов. Что нельзя делать, чтобы не усугубить положение и помочь лекарственным препаратам быстро справиться с проблемой?

Рекомендации дерматологов таковы:

  • нельзя умывать лицо горячей водой, которая провоцирует работу сальных желез;
  • самостоятельно выдавливать прыщи, что может привести к инфицированию больших участков кожи и образованию рубцов;
  • запрещается употреблять алкогольные напитки и курить;
  • применять любые средства без назначения врача;
  • тянуть с лечением.

Профилактика

В профилактику образования прыщей входят две меры: грамотный уход за кожными покровами и здоровый образ жизни. Правильные средства ребенку выпишет врач, а вот коррекция образа жизни зависит только от него самого. Что нужно делать:

  1. Заниматься спортом, бегать, совершать пешие прогулки. Физическая активность способствует улучшению кровообращения, насыщает клетки эпидермиса кислородом.
  2. Посещать бани и сауны, которые помогают очищению всего кожного покрова.
  3. Проводить косметологические процедуры.
  4. Питаться правильно. Исключить вредные продукты, отказаться от сладостей.

Подростки по-разному переживают появление прыщей, но подавляющее число, особенно девочки, испытывают настоящие страдания из-за них. Советы дерматологов, эффективные лекарственные препараты, правильный подход к образу жизни помогают навсегда устранить деликатную проблему. Главное — серьезно отнестись к ней и грамотно приступить к лечению.

Как подростку избавиться от прыщей: 8 простых шагов

О том, как подростку избавиться от прыщей спрашивают все, начиная с 12 лет. Акне — это широкий термин для описания закупоренных пор. Они могут закупориться из-за комбинации мертвых клеток кожи, кожного сала (жира) и бактерий.

Невоспаленные угри (например, белые) возникают из-за сочетания омертвевших частичек кожи и жира, в то время как воспаленные прыщи появляются из-за бактерий, вызывающих кисты и узелки.

Как подростку избавиться от прыщей: 8 пошаговых советов

В то время как акне может возникнуть в любом возрасте, подростки и молодые люди более склонны к появлению прыщей, благодаря притоку гормонов. Это может быть ошеломляющим на этом этапе жизни, ведь Вы уже и так испытываете множество других внешних изменений.

Во-первых, важно знать, что вы не одиноки. По данным NIAMS (National Institute of Arthritis and Musculoskeletal and Skin Diseases), 80% молодых людей страдают от угревой сыпи в возрасте до 30 лет.

Кроме того, подростковые угри, как правило, спадают, когда вы становитесь старше. И если Вы поддерживаетесь хороших привычек ухода за кожей, это может поспособствовать. И сейчас мы расскажем о 8 шагах, которые помогут Вам улучшить состояние своей кожи в этот непростой период.

Перекись бензоила и салициловая кислота

Пероксид бензоила и салициловая кислота — два наиболее распространенных безрецептурных метода лечения акне. Салициловая кислота обычно содержится в средствах для мытья тела, лица и вяжущей уходовой косметике. Иногда его можно найти и в увлажняющих кремах.

Цель салициловой кислоты состоит в том, чтобы избавиться от мертвых клеток кожи, которые могут привести к невоспалительным акне. Опять же, к ним относятся белые угри и черные точки.

При этом, пероксид бензоила является более сильным средством, которое предназначено для лечения более серьезных прыщей, включая воспалительные. Он не только высушивает их, но и помогает бороться с избытком кожного сала и убивает бактерии, которые вызывают акне.

Для случайного прыщика, узелка или пустулы, будет крайне эффективна точечная обработка 2% или 5% перекисью бензоила. Однако, если у вас есть частые, широко распространенные воспалительные угри, стоит использовать средство для умывания лица или лосьон с 10% перекисью бензоила.

Поскольку пероксид бензоила является сильным ингредиентом, он может сделать кожу красной и раздраженной. Поэтому, если Вы хотите использовать эти продукты, то соблюдайте определенную периодичность. Одного раза в день для начала будет вполне достаточно, а затем постепенно увеличьте ее до двух раз в день.

Ретиноиды

Воспаленные угри, которые чаще всего встречаются в подростковом возрасте, также можно лечить ретиноидами. Это производные витамина А, которые обрабатывают закупоренные сальные каналы, чтобы предотвратить образование кист и узелков. Ретиноиды могут быть вашим следующим шагом, если перекись бензоила не дает видимого эффекта.

Для получения ретиноидов от акне, Вам придется посетить дерматолога. Дело в том, что в большинстве стран мира они доступны только по рецепту. Топические ретиноиды — это первое, что Вам могут прописать. Они выпускаются в виде гелей и кремов, которые вы наносите до двух раз в день. Например, гель Дифферин и Ретин-А.

Вам нужно быть очень осторожным с воздействием солнца, так как витамин А может повысить чувствительность кожи к ультрафиолетовым лучам.

Также, в аптеках можно встретить и Изотретиноин. Это тип ретиноида, который выпускается в таблетках, которую Вы принимаете каждый день. Они гораздо эффективнее, чем ретиноиды локального воздействия, поэтому дерматолог может назначить его только в крайнем случае.

Не ковыряйте свою кожу

В то время как Вы ждете, пока выше перечисленные методы лечения акне начнут действовать, видимого эффекта не будет. Да, первые несколько недель (или месяцев) могут быть разочаровывающими, но поверьте: это временно.

Тем не менее, не поддавайтесь искушению поковырять кожу или выдавить прыщи. Это может растянуть поры, что приведет к появлению морщин на коже. Из-за этого даже могут появиться шрамы, которые могут быть даже более заметными, чем сами первоначальные прыщи.

Наконец, выдавливание кисты и других глубоких прыщей могут заставить бактерий проникать в кожу еще глубже, непреднамеренно приводя к еще большему количеству прыщей.

Как бы трудно это ни было, лучшим, что Вы можете сделать в этот период — это заключается быть терпеливым. Поскольку ваши методы лечения акне в это же время уже работают.

Используйте не комедогенные продукты

Некомедогенные продукты для лица являются обязательным условием для склонной к акне кожи. К ним относятся средства для умывания лица, увлажняющие и солнцезащитные кремы, а также любой макияж, который вы можете носить.

Читайте также:  Причины повышенной потливости у ребенка

Термин «некомедогенный» означает, что этот продукт не будут забивать ваши поры — на этикетке продукта будет четко указано, если это так.

Аккуратно мыть кожу два раза в день

Вы знаете, что мытье кожи важно в вашем общем плане ухода за кожей. Но частота и техника умываний в этом плане очень важны.

Два раза в день — это вполне достаточно. Разве что, вам все же придется очень быстро вымыть лицо в середине дня после упражнений в тренажерном зале, если вы потеете. Но переусердствование может высушить вашу кожу и привести к большему количеству прыщей.

После мытья кожи аккуратно промокните ее чистым полотенцем. Растирание будет раздражать вашу кожу и любые прыщи, которые у вас есть.

Теплая вода также является наиболее эффективным средством для очищения кожи. Горячая вода слишком сушит, в то время как очень холодная вода не делает достаточно, чтобы помочь очистить вашу кожу должным образом.

Отшелушивайте кожу один раз в неделю

Помимо утреннего и ночного мытья, еженедельный пилинг также может помочь предотвратить появление прыщей. Например, маски из глины идеально подходят для всех типов кожи, так как она помогает прочистить поры и избавиться от омертвевших клеток кожи.

Вы можете также использовать нежные отшелушивающие средства, содержащие салициловую кислоту или альфа-гидроксикислоты для того же эффекта.

Не наносите тональный крем или румяна

Это может быть заманчиво, чтобы попытаться скрыть свои прыщи за тоннами тонального крема или пудры. Тем не менее, в действительности это может усугубить акне, так как кожа не будет дышать под этим слоем. А это значит, что жир и бактерии остаются в вашей коже.

Также полезно принимать душ сразу после занятий спортом и других видов физических упражнений, чтобы сохранить поры максимально чистыми.

Измените свой рацион питания

Последнее, но не по своей значимости — это ваша диета. Между школой, внеклассной деятельностью, работой и вашей социальной жизнью, правильно питаться все время — это очень сложно. Но помните о том, что далеко не все продукты питания вызывают появление прыщей.

Правда в том, что избегать стоит лишь некоторых. Их полный список можно найти здесь. Самые большие виновники — молочные продукты.

Питьевая вода также может играть определенную роль на пути к коже без акне. Исследование 2015 года показало, что увеличение ежедневного потребления воды может помочь сохранить кожу увлажненной. Так что вы не получите накопления мертвых клеток кожи.

Почему подростку избавиться от прыщей сложнее, чем остальным?

И пока Вы выполняете пункты нашей пошаговой инструкции, мы напомним о некоторых вещах. О них стоит знать каждому, кто проходит через пубертатный период и страдает от угревой сыпи. Подростку избавиться от прыщей еще сложнее, чем любому другому человеку. При этом, они страдают от последствий акне сильнее прочих. И вот почему.

Не стоит недооценивать эмоциональный ущерб от прыщей

В прошлом некоторые врачи и родители недооценивали, насколько подростковые прыщи могут повлиять на жизнь ребенка, его социальную адаптацию и даже на успеваемость в школе. Сегодня мы знаем, что прыщи могут вызывать шрамы не только на коже, но и на психике.

По данным Американской академии дерматологии (AAD), подростковые угри могут привести к низкой самооценке и уверенности в себе. Плохому образу тела, социальной изоляции или даже депрессии, гневу и тревоге.

Для исследования, опубликованного в сентябре-октябре 2016 года в Индийском журнале дерматологии, исследователи опросили 100 человек в возрасте от 15 лет и старше. Хотя исследование было небольшим и проводилось в больничных условиях, участники сообщили, что тяжесть их угревой сыпи и постакне (шрамы после прыщей), существенно повлияли на их социальную активность. Прыщи заставили их чувствовать себя неловко, и заставило их изменить свой стиль в одежде, количество косметики и поведение.

Этот период может быть еще тяжелее, когда подростки сталкиваются с издевательствами или обзывательствами из-за несовершенств на их коже. Хорошей новостью является то, подростку избавиться от прыщей сейчас помогает информация, которая сейчас находится в открытом доступе.

Не используйте лекарства, которые предназначены только для лечения тяжелых форм акне

Для слабых угрей достаточно обычных лечебных кремов, гелей и лосьонов, чтобы открыть поры и уменьшить количество бактерий, таким образом улучшая внешний вид кожи. Но тяжелые формы угрей, вероятно, потребуют более серьезного лечения акне. Это антибиотики, изотретиноин или противозачаточные таблетки для женщин. И эти средства нужно использовать исключительно в том случае, если действительно больше ничего не помогает.

Принимайте лекарства от прыщей только по указанию врача. Не используйте безрецептурное лечение акне в дополнение к вашим рецептам, не посоветовавшись с врачом. Важно поддерживать кожу в здоровом балансе. При лечении акне, больше — это не всегда лучше.

Как избавиться от прыщей на лице подростку?

Переходный возраст – чудесная страница в жизни человека, но этот удивительный период может омрачить такая проблема, как угри, акне. Юных особ начинает беспокоить данное положение дел и они задаются вопросом: как избавиться от прыщей на лице подростку? Угри могут возникнуть на лице, груди или спине в самый нежелательный момент, так как на данных участках кожи расположено огромное количество сальных желез. Акне отравляет жизнь подростка, провоцируя неуверенность в себе и различные комплексы. Таким образом, вопрос об избавлении от прыщей на лице во все времена не теряет своей актуальности.

Причины появления прыщей на лице и теле

В этом возрасте прыщи чаще всего возникают из-за начавшейся гормональной перестройки в организме, а кроме того, проблему

Как избавиться от прыщей на лице подростку?

усугубляет употребление нездоровой пищи, нарушение обмена веществ, плохая наследственность, стресс, повышенная чувствительность кожи, применение некоторых лекарственных препаратов, масляной косметики.

Прыщи могут оказаться симптомом болезней эндокринной системы, поэтому не стоит игнорировать это явление. Стоит непременно выяснить причину появления ваших «незваных гостей» и при необходимости незамедлительно начинать лечение, не откладывая его в долгий ящик.

Спровоцировать высыпания на коже, особенно прыщи, могут острые, жирные блюда, мучное и сладкое. Самым вредным продуктом считается шоколад. Все это в переходном возрасте врачи советуют ограничить. Рекомендуется соблюдать режим питания, ежедневно есть блюда из овощей.

Появление акне может быть вызвано употреблением допинговых или стероидных добавок, препаратов лития, антибиотиков, антидепрессантов, контрацептивов, транквилизаторов и т. д.

У некоторых людей есть врожденная предрасположенность к данному недостатку кожи. Также появлению угрей может способствовать загрязненная воздушная среда, повышенная сырость, тугая одежда, ношение рюкзака, излишнее очищение кожи.

Врачи считают, что прыщи у юношей возникают из-за чувствительности кожи к мужским половым гормонам (андрогенам), которая увеличивается при стрессе. Поэтому экзамены, ссоры с родными и друзьями, какая-либо встреча или знакомство могут спровоцировать появление высыпаний. Вполне возможно, что акне может появиться перед выступлением, свиданием и другими волнительными моментами. В результате возрастной гормональной перестройки усиливается работа сальных желез. Это влечет за собой закупорку пор и воспаление волосяных фолликулов.

Лечение и избавление от прыщей

Угри – частое явление, поэтому необходимо знать, как ухаживать за кожей дома, какие косметические средства использовать.

Лечение состоит из следующих этапов:

Лечение и избавление от прыщей

  1. Прибегнуть к помощи врача-дерматолога для обследования и назначения медикаментозного и немедикаментозного лечения.
  2. Использовать некомедогенную декоративную косметику. Главное – каждый раз удалять косметику перед тем, как пойти спать. Пользуйтесь мягкими скрабами, чтобы они не пересушивали кожу. Избегайте косметики на основе спирта.
  3. Посетить косметологический салон для чистки кожи и противовоспалительных процедур.
  4. Наладить работу нервной системы. Даже самый незначительный стресс или депрессия могут негативно отразиться на самочувствии и внешнем виде человека. Они могут спровоцировать не только акне, но и другие заболевания тела и кожи.
  5. Использовать дневные увлажняющие кремы с защитой от ультрафиолетовых лучей и провести курс масок против акне.
  6. Сбалансировать питание. Для получения ценных витаминов и минералов можно пропить специальные комплексы для волос, а также принимать внутрь кунжутное или льняное масло, пивные дрожжи с цинком.
  7. Использовать местные средства. Для наружного использования подойдут такие препараты как цинковая мазь, салициловая кислота, перекись бензоила. Нужно приобрести косметические средства на основе этих препаратов. Черные точки возможно устранить с помощью лимонного сока или гидроперита. Перекись водорода поможет также устранить покраснения от выдавленного прыща.

Быстро избавиться от прыщей в домашних условиях, когда времени совсем нет, можно с помощью кремообразной смеси из молока и соли, которую нужно нанести на проблемное место. Кроме того, поможет протирание угрей раствором соды, настойки календулы,

аспирина, камфорного спирта один-два раза в день. Против угрей также применяется настойка алоэ, отвар зверобоя, шалфея, ромашки или белой лилии, а также березовый сок.

Что бы избавиться от прыщей на лице, подростку необходимо больше гулять на свежем воздухе, использовать адсорбенты, антисептики, лечебную косметику от прыщей, а также антибиотики и гормональные препараты по назначению врача.

С помощью правильных гигиенических процедур, своевременного лечения и правильного питания можно навсегда забыть о таких косметических проблемах, как расширенные поры и акне.

Если же вышеуказанные методы вам не помогли, предлагаем вам воспользоваться эффективными средствами восточной медицины от прыщей и других несовершенств кожи, которые можно приобрести в нашем интернет магазине косметики.

Как избавиться от прыщей в домашних условиях на лице и др. местах. Быстро – за 1 день и навсегда

Краткое содержание:

  • Глина
  • Аспирин
  • Домашний тоник для подростков
  • Солевой спрей
  • Масло чайного дерева для подростков
  • Распаривание с травами
  • Мед
  • Лосьон от прыщей для подростков
  • Зубная паста
  • Яичный белок для подростков
  • Заключение
  • Обсуждение

В подростковом возрасте важно чувствовать себя привлекательно. Но это невозможно, когда все лицо усыпано угрями.

Важно знать, как избавится от прыщей на лице в домашних условиях подростку правильно, чтобы не усугубить ситуацию. По возможности необходимо использовать натуральные методы и следовать технике применения каждого из них.

Есть множество специальных лекарств, созданных для направленной борьбы с акне. Но быстро и эффективно помогают и домашние средства, которые можно приготовить самостоятельно.

Глина

Если все лицо усыпано угрями, стоит осторожно проводить любой метод очищения. Именно поэтому глина лучшее решение. Она способна вытягивать загрязнения из кожи и таким способом устранять даже подкожные прыщи.

Чтобы сделать маску надо взять:

  • черная глина – 2 ст. л.;
  • вода минеральная – 2.5 ст. л.

В миске смешать все ингредиенты и нанести на очищенное лицо. Желательно перед применением продукта умыться теплой водой с очищающим гелем.

Маску наносить густым слоем и держать в течение 20-30 минут. После надо смыть глину большим количеством теплой жидкости. Когда косметическое средство будет полностью удалено с кожи, необходимо ополоснуть лицо холодной водой. Это закроет поры, не даст попасть загрязнениям внутрь.

Для лучшего эффекта к смеси глины советуется добавлять мед, отвары трав, алоэ или сок лимона.

Проводить процедуру нужно в первую неделю ежедневно. После глины могут появиться еще угри, но они быстро проходят с применением масок.

Когда будут заметны явные улучшения, количество процедур нужно сократить до 3 раз в неделю. Глину можно наносить разного вида, в зависимости от желаемого результата. Черная хороша при борьбе с прыщами, а голубая тщательно, глубоко очищает.

Аспирин

Избавиться от прыщей и черных точек в домашних условиях хорошо помогает аспирин. Он бережно подсушивает прыщики и дает им созреть, а его очищающие свойства помогают при борьбе с закупоренными порами.

Чтобы сделать маску из аспирина необходимо взять:

  • аспирин – 4 таблетки;
  • вода – 1 ст.л.

Таблетки нужно измельчить до состояния порошка и смешать с жидкостью до кашеобразного состояния. Смесь наносится на предварительно очищенную и распаренную кожу. Держать продукт надо до полного высыхания. После чего смыть теплой водой.

Для лучшего эффекта толченные таблетки можно смешать с медом. А также, при небольшом количестве высыпаний рекомендуется наносить смесь точечно.

Аспириновые маски обладают антибактериальным и противовоспалительным свойствами. Для того, чтобы навсегда избавиться от воспалений, советуется использовать их 2 раза в неделю.

Эффект наблюдается сразу же после первого применения. Прыщики подсушатся и уйдет покраснение, кожа будет выглядеть обновленной.

Домашний тоник для подростков

Лучшим решением для подростков будет не усугублять проблему выдавливанием прыщиков. В 14 лет угри появляются из-за гормональных изменений и жирной кожи, а также неправильного ухода. Отлично помогает убрать подростковые прыщики тоник домашнего приготовления.

Чтобы его сделать, необходимо взять следующие ингредиенты:

  • ацетилсалициловая кислота – 1 пачка;
  • водка – 0.7 л.;
  • борная кислота – 1 пакетик.

Таблетки растолочь до состояния муки и смешать со спиртовой составляющей. После добавить борную кислоту и все хорошо перемешать. Смесь перелить внутрь удобной емкости для использования.

Тоник применять после умывания. Его стоит нанести на очищенный эпидермис ватным диском и оставить до полного высыхания. На лице появится белый налет, его надо смыть.

Наносить тоник на лицо нужно похлопывающими движениями, а не растирающими. Частички аспирина и борной кислоты могут повредить нарывы при растирании.

Применять два раза в день после очищающих процедур до полного исчезновения проблемы. Тоник хранить в холодильнике.

Солевой спрей

Соль обладает обеззараживающим и подсушивающим действиями. Именно эти ее свойства помогают быстро устранить угревую сыпь на лице в подростковом возрасте.

Чтобы приготовить спрей, необходимо взять следующие ингредиенты:

  • минеральная вода – 0.5 л.;
  • морская соль – 4 ст.л.

Соль измельчить при помощи кофемолки до состояния муки, после чего смешать с минералкой. Жидкость перелить в емкость с опрыскивателем.

Спрей использовать после умывания 2 раза в день, при нанесении закрывать глаза, чтобы солевой раствор не попал в них. Хранить в холодильнике.

Также, для достижения лучшего эффекта рекомендуется дополнительно 2 раза в неделю делать солевые маски. Для этого стоит наносить кашицу из соли с жидкостью на пораженные участки и держать в течение 5-10 минут.

Дольше держать смесь на покрове не советуется, это может вызвать раздражение. Смывать продукт нужно, не растирая крупицы соли, большим количеством воды. После нанести увлажняющий крем, так как соль сильно сушит кожу.

Масло чайного дерева для подростков

Избавиться в домашних условиях от угревой сыпи поможет масло чайного дерева. Оно эффективно очищает поры, регулируя активность сальных желез. Также обладает антисептическим свойством. Применение масла чайного дерева при угрях помогает быстро убрать покраснения, оттеки и ранки от воспалений, в частности шрамы от угрей.

Средство необходимо наносить на ночь после вечернего ухода. Достаточно 3-4 капли распределить по всей пораженной поверхности. По утру остатки смыть. Такой метод позволит в короткий срок устранить высыпания, покраснения. Эффект наблюдает уже на третий день применения.

Масло может негативно сказаться на коже, поэтому перед применением необходимо провести тест на чувствительность. Для этого нанести каплю масла на запястье и подождать 10 минут. Если покраснения нет, то можно использовать без последствий.

Также масло чайного дерева рекомендуется добавлять в крем и маски. Оно только усилит действие продукта ухода за эпидермисом. При небольшом количестве высыпаний масло советуется наносить точечно.

Читайте также:  Питание ребенка в 1 год график и нормы

Распаривание с травами

Паровая чистка эпидермиса помогает устранить все загрязнения не только на поверхности кожи, но и в порах. Паровую чистку рекомендуется проводить 1 раз в день, желательно на ночь, ежедневно пока не появятся улучшения.

После того, как будет заметен эффект от использования (уйдет 30% высыпаний), сократить количество процедур до 2 раз в неделю.

Паровая чистка проводится по следующей технологии:

  • Лицо перед процедурой хорошо очистить с применением геля для умывания или натурального хозяйственного мыла. Умываться рекомендуется чуть горячей влагой, кончиками пальцев. После покров нужно осторожно промокнуть бумажным полотенцем.
  • 1 литр жидкости поставить на огонь и довести до кипения. Как только влага начнет активно испаряться, емкость необходимо убрать с огня. К ней советуется добавить масла чайного дерева, лаванды или пихты. Они обладают антибактериальным и успокаивающим действиями.
  • Над емкостью с горячей жидкостью надо наклониться так, чтобы голова была на расстоянии не ближе 30 см к источнику пара. Сверху накрыться большим полотенцем. Над паром стоит провести от 10 минут.
  • После процедуры распаривания, эпителий будет готов к новому очищения. Рекомендуется применять легкие очищающие пенки без абразивных частичек. В завершении очищения ополоснуться ледяной водой или протереться кубиком льда.

Такое очищение помогает убрать даже внутренние прыщи. Пар помогает расширить поры и устранить все загрязнения. Масла, добавляемые в жидкость, убивают микробы, из-за которых образуется гной, и успокаивают воспаления.

Мед обладает антисептическими и противовоспалительными свойствами. Продукт заживляет ранки и устраняет покраснения. Чтобы использовать мед против угрей в домашних условиях, необходимо делать маски на его основе.

Мед можно применять в борьбе с высыпаниями разными способами:

  • В чистом виде нанести разогретый мед на очищенные пораженные участки. Продукт оставить на 25 минут и смыть теплой влагой.
  • Смешать 1 столовую ложку меда с 2 таблетками аспирина и нанести на пораженные участки. Смесь оставить на 15 минут и смыть.
  • Мед смешать с 1 столовой ложкой сока чеснока и нанести на весь покров. Оставить маску на 10 минут и удалить влажным полотенцем. После умыться обычным способом.
  • Соду смешать с жидким медом и нанести на распаренные участки с поражениями. Смесь оставить на 20 минут и смыть.
  • Мед и свежевыжатый сок лимона развести в равных пропорциях и нанести на очищенный покров. Сверху накрыть горячим полотенцем и оставить на 15 минут. После удалить смесь влажной салфеткой и умыться с применением привычных методов.

Медовые маски советуется применять 2 раза в неделю. Для достижения большего эффекта стоит чередовать разные рецепты.

Лосьон от прыщей для подростков

В домашних условиях можно приготовить лосьон, помогающий устранить высыпания на лице.

Для его изготовления необходимы ингредиенты:

  • минеральная вода – 0.5 л.;
  • ромашка измельченная – 4 ст.л.

Ромашку смешать с жидкостью и нагреть на огне. Смесь нельзя доводить до кипения. Когда только над поверхностью появится пар, кастрюлю нужно убрать с огня. Жидкость остудить и перелить в удобную емкость. Хранить в холодильнике.

Использовать в течение дня. Особенно утром и вечером после умывания.

Вместо ромашки можно добавлять зеленый чай, календулу и кору дуба. Также в лосьон добавляют масло чайного дерева и аспирин.

Также из такого лосьона рекомендуется делать примочки. Для этого марлю вымачивают в растворе и прикладывают к распаренному покрову на 15 минут. Это поможет срочно успокоить воспаления и уменьшить покраснения.

Зубная паста

Избавиться от прыщей в домашних условиях за 1 день поможет обычная зубная паста. Главное брать натуральный продукт без содержания лаурилсульфата натрия. Он может вызвать раздражения.

Чтобы убрать высыпания в короткий срок необходимо нанести небольшое количество зубной пасты на прыщик. Если их несколько, то нужно покрыть все угри. Пасту оставить на ночь. Двуокись кремния, содержащаяся в зубной пасте, хорошо подсушивает прыщик и способна устранить его за 1 ночь.

Этот метод работает если высыпаний не много. При большом поражении эпителия прыщами не советуется наносить зубную пасту на всю поверхность затронутых участков.

Яичный белок для подростков

Белок куриного яйца эффективно сужает поры, не давая образоваться черным точками. Также он отлично устраняет излишки кожного сала и разного рода пигментацию, шрамы от угрей. Эффект от применения белка в борьбе с угрями заметен сразу же после первой процедуры. Кожа становится матовой и более светлой.

Чтобы сделать маску из куриного белка от угрей нужно аккуратно отделить материал от желтка. После взбить до густой пены в миксере и кисточкой нанести на очищенную распаренную дерму. Косметическое средство стоит держать до 20 минут, иначе это пересушит покров. Важно смывать составляющие с лица прохладной водой, от применения горячей белок свернется.

Этот метод не подходит для обладателей сухой кожи. Именно поэтому он идеален для подростков, так как в период активного высыпания покров у них очень жирный.

В уже взбитый белок можно добавить вспомогательные продукты как мед, соль, масло чайного дерева, лимон или аспирин. Им также советуют умываться вместо геля, для этого в смесь добавить обеззараживающее средство и нанести на кожу массирующими движениями. Такой домашний гель поможет осторожно очистить кожу и устранить явные проблемы с воспалениями.

Заключение

Врачи предупреждают! Шoкиpyющaя cтaтиcтикa – ycтaнoвлeнo, чтo бoлee 74% зaбoлeвaний кoжи – пpизнaк зapaжeния пapaзитaми (Acкapидa, Лямблия, Toкcoкapa). Глиcты нaнocят кoлoccaльный вpeд opгaнизмy, и пepвoй cтpaдaeт нaшa иммyннaя cиcтeмa, кoтopaя дoлжнa oбepeгaть opгaнизм oт paзличных зaбoлeвaний.

При сильном высыпании рекомендуется использовать сразу несколько способов. Например, применять тоники и маски параллельно. Правильное очищение, питание и увлажнение поможет в короткий срок привести кожу в порядок. Главное стараться держать лицо в чистоте и не трогать грязными руками.

Как избавиться от прыщей на лице подростку?

Как избавиться от прыщей на лице подростку? Как сделать это быстро и в домашних условиях, чтобы вернуть коже привлекательность?

Угревая сыпь у девочек и мальчиков в возрасте 12-14 лет – обычное явление. В крови повышается уровень гормона тестостерона, кожный жир становится более вязким, активизирует работу сальных желез. Со временем происходит закупоривание фолликулов, возникает некрасивое нагноение.

Появление прыщей и угревой сыпи у девочек в этом возрасте связывают с началом цикличных менструаций, а также с повышенным содержанием в крови гормона прогестерона. Как правило, к 25 годам некрасивые высыпания проходят сами собой.

Избавиться от угрей и прыщей за 1 день невозможно, поскольку в большинстве случаев проблема вызвана внутренними изменениями. Вам придется сначала восстановить баланс внутри, а после это пройдут все высыпания снаружи.

Почему у подростков появляются угри? Как их лечить?

  1. Генетическая предрасположенность. Жирная кожа – проблема, которая может передаваться по наследству от мам-пап и бабушек-дедушек. Если ваши родные страдали из-за проблем с кожей, велика вероятность того, что и вы с ними столкнетесь. Лечить можно гормональными препаратами + придется обеспечить коже стабильный и постоянный уход.
  2. Некачественные продукты с повышенным содержанием холестерина. Если вы часто «балуетесь» плюшками и сладостями, будьте готовы к повышенной жирности кожи (это связано с чрезмерной выработкой кожного сала).

Чтобы устранить проблему, вам придется отказаться от сладостей в пользу более полезных продуктов, сесть на диету, предусмотреть серьезные ограничения в режиме и рационе.

  • Однообразное питание. Если вы питаетесь одним и тем же, то возникает дефицит микроэлементов цинка. Это провоцирует активные процессы образования кожного сала. От угревой сыпи почти невозможно «спрятаться» при подобном раскладе.
  • Избыточный ультрафиолет. Если вы слишком много времени проводите на солнце (по работе или же на отдыхе, это провоцирует кератинизацию кожи. Вывод – откажитесь от частых солнечных ванн, используйте защитные крема.
  • Отсутствие солнечных лучей также может провоцировать проблемы с кожей.

    Как избавиться от прыщей на лице подростку быстро и в домашних условиях?

    Всем хочется вернуть красоту кожи как можно быстрее. Но комплексное лечение назначают с учетом:

    • стадии развития угревой сыпи,
    • характера акне-элементов (они могут быть воспаленными или же не воспаленными),
    • локализации угрей (спина, нос, лицо, шея, грудь и другие участки тела),
    • глубины прыщей (подкожные они или же находятся на поверхности кожи).

    Комплексное лечение угревой сыпи у подростков предполагает использование средств для наружного и внутреннего применения. Дополнительно вы можете применять уходовую косметику, делать маски.

    Косметологи дают следующие советы:

    1. Если угрей или прыщей несколько, то можно попробовать только препараты для внешнего применения (мазь, гель, крем, лосьон или другие).
    2. Если у вас на лице больше 10 прыщей, то тут одними антибактериальными составами не обойтись. Нам необходимо уменьшить выделение кожного сала. Сделать это можно с помощью умывания или гормональных средств. Для умывания выбирайте составы, которые специально предназначены для подростков.
    3. Если использование антибактериальных составов не дало необходимого эффекта (такое бывает, когда бактерии становятся устойчивыми к средству), то необходимы средства на основе ретиноидов.

    Прыщи у подростка девочки: как избавиться при помощи мазей и средств наружного применения?

    Мази-ретиноиды, которые помогут избавиться от прыщей и угревой сыпи

    Составы действуют местно. Мазь растворяет кожную корку, которая не позволяет кожному салу выходить наружу (и тем самым провоцирует воспалительные процессы).

    Если вам не помогли антибактериальные мази и составы, можете использовать эти лекарства:

    • крем Адаклин (Ранбакси, Индия),
    • крем и гель Дифферин (от производителя Galderma, Франция),
    • Ретиноевую мазь (производитель &mdash, ФНПП «Ретиноиды»),
    • гель Клензит (производитель &mdash, Гленмарк, Индия).

    Лечение продолжается на протяжении 4-8 недель, все это время вам необходимо наносить средство на предварительно очищенную кожу по 1 разу в день (или чаще: все зависит от интенсивности высыпаний и курса лечения).

    Первое время (буквально 1-3 недели) может наблюдаться рост количества прыщей и угрей. Дальше кожа пройдет 3 цикла обновлений и очистится.

    Как избавиться от прыщей на лице подростку за 1 день при помощи этой мази? Ответ очевиден: это невозможно. Ни одно современное средство не способно гарантировать вам избавление от красных и белых прыщей/угрей за пару часов. Максимум, что они могут сделать, &mdash, «замаскировать» следы.

    Помогут ли избавиться от прыщей и угревой сыпи мази-антисептики?

    Это составы, которые подсушивают кожу и снимают воспалительный процесс. Подростки могут использовать (если нет аллергической реакции):

    1. Скинорен. Это средство на основе азелаиновой кислоты 20%. Оно снимает покраснения, воспалительные процессы, подсушивает прыщи и угри, снимает выраженное раздражение.
    2. Базирон. Состав на основе бензол-пероксида, который необходимо наносить на поверхность по 2-3 раза в день. Есть мазь, а есть гель с одноименным названием.
    3. Эпидол. Препарат для лечения прыщей и угрей, созданный на основе адапалена и бензол-пероксида. Состав эффективно удаляет прыщи на лбу у подростка. Как избавиться от них? Просто наносите на поверхность очищенной кожи это вещество.

    Какие антибиотики можно принимать для лечения угрей и угревой сыпи у подростков?

    Если у вас серьезное воспаление, которое не удается устранить при помощи мазей, гелей или крема, то используйте антибиотики:

    • Доксициклин,
    • Тетрациклин и тетрациклиновая мазь.

    Не рекомендуется принимать антибиотики слишком долго: существует понятие «резистенции» – привыкания. Это значит, что бактерии со временем становятся устойчивыми, поэтому на них никак не воздействует антибиотик.

    В ходе исследований в 2009 году специалисты обнаружили, что известный антибиотик эритромицин не воздействует на 95% кожных бактерий. В России такой препарат выпускается под брендом «Зинерит» (Astellas (Нидерланды).

    Допустим у вас проблема &mdash, прыщи на носу у подростка. Как избавиться от нее при помощи состава «Зинерит»? Вы можете наносить вещество на поверхность пораженных и воспаленных участков кожи, но эффективность будет низкой.

    Гормональные препараты и таблетки для лечения акне у подростков

    Девочкам, которые страдают от большого количества высыпаний на лице, шее, спине, попе, дерматолог может назначить оральные контрацептивы (после консультации с гинекологом).

    Эти средства необходимы для снижения уровня мужских гормонов, налаживания гормонального баланса.

    В составе гормональных средств для лечения акне и девочек должны присутствовать дезогестрел, а также этинин эстрадиол. Эффект от приема таких препаратов заметен только через 3-6 месяцев.

    Дерматологам известны случаи, когда для лечения угревой сыпи пациенту приходилось принимать таблетки по 1 месяцу.

    Ретиноиды (генерат витамина А) для лечения акне у подростков

    Назначаются в редких и тяжелых случаях, когда лечение при помощи других средств и составов невозможно. Таблетированный ретиноид Роаккутан можно принимать только после консультации с лечащим врачом!

    Обратите внимание, что генераты витамина А оказывают сильное воздействие на кожу:

    1. Меняют тип (к примеру, у вас была жирная, а стала сухая).
    2. Способствуют атрофированию сальных желез (при долгом применении таблеток железы просто прекращают продуцировать кожное сало).
    3. Имеет подобные эффекты и сильно сушит кожу (всю, а не только участки с угрями и прыщами).
    4. Высушивает слизистые, что приводит к ранкам во рту, крови из носа.
    5. Блокирует работу печени (в составе таблеток присутствует «опасный» холестерол). Как правило, после отмены таблеток ваш орган еще долго восстанавливается и «приходит в норму».
    6. Приводит к риску возникновения или обострения депрессионных состояний. Поэтому состав запрещено принимать подросткам с нестабильной психикой.

    Все лекарственные средства можно принимать только после консультации с косметологом, дерматологом и другими специалистами.

    Если у вас нет денег или возможности сходить на консультацию с опытным доктором, мы рекомендуем использовать народные методы.

    Как подростку избавиться от угрей и угревой сыпи народными средствами?

    Для этого можно использовать маски, лосьоны, крема. В статье мы подобрать обзор средств, которые подходят специально для чувствительной подростковой кожи.

    Возможно, они помогут вам избавиться от неприятных подкожных прыщей, белых или красных угрей.

    Маски для борьбы с угревой сыпью. Список проверенных народных средств

    1. Лук + мед. Берем 1 луковицу, очищаем ее и бросаем в блендер. Затем добавляем мед и перемешиваем до образования однородной консистенции. Наносим состав на 5-15 минут.
    2. Кукурузная мука + яйца. Как вернуть красоту вашей коже? Для этого берем белок яйца + кукурузную муку, смешиваем и перемешиваем все до получения однообразной консистенции. Наносим на предварительно очищенную кожу лица на 20 минут, смываем все теплой водой, повторяем 1 раз в 2-3 дня. Буквально за неделю использования средства кожа станет более чистой, пройдут высыпания и болезненные красные/белые угри.
    Читайте также:  Неуверенный ребенок - как помочь ребенку стать увереннее

  • Косметическая глина + отвар ромашки/шалфея. Лекарственные средства можно купить в любой аптеке. Они наносятся на чистую кожу лица, смываются через 20 минут. Уже после первого применения раздражение чуть спадает, проходит болезненность при прикосновении.
  • Мед + дрожжи. Состав нужно смешать в пропорции, равной 1 доля меда на 2 доли дрожжей. Маску наносят на предварительно очищенную поверхность буквально на 15-25 минут. Маска на основе меда и дрожжей эффектна для подростков в 14 лет: она не только очищает, но и питает, избавляет от ощущения жирности.
  • Масло семян редьки. Редька – «ядреное» средство, которое обладает выраженным антибактериальным эффектом. Наносить масло можно как на здоровые, так и на пораженные участки.
  • Измельченная тыква + морковка + огурец. «Овощная» маска – настоящее спасение для тех, кто устал бороться с высыпаниями, с красными и белыми прыщами, многочисленными черными точками.
  • Лосьоны для умывания и очищения кожи от угревой сыпи

    Лосьоны на основе натуральных средств – решение для тех, кто хочет сэкономить, но при том получить хорошее и надежное средство:

    1. Лекарственные травы. Делаем отвар ромашки, календулы, шалфея, чистотела. Затем заливаем пего в специальную емкость и замораживаем в виде кубиков. Дальше нам необходимо протирать лицо этими кубиками по утрам.
    2. Лист алоэ. Для приготовления состава нам необходимо срезать лист алоэ, затем измельчить (в блендере или любым другим доступным вам способом). После этого смесь необходимо нагреть на водяной бане и использовать в качестве лосьона.
    3. Разбавленный яблочный уксус. Состав можно купить в любой хозяйственном магазине. Для борьбы с прыщами и угревой сыпью мы используем именно РАЗБАВЛЕННЫЙ состав. В противном случае может возникнуть сильная аллергическая реакция.
    4. Долька лимона. Если на поверхности нет мелких ранок или трещин, можно использовать дольки лимона. Для этого просто протирайте ими поверхность кожи перед сном.

  • Сок грейпфрута. Используем сок, добавляем в него буквально 3-4 капли камфорного спирта, затем каждый день протираем полученным составом поверхность лица.
  • Отвар из дубовой коры. Для этого нам необходимо будет взять 20 г дубовой коры, залить все стаканом воды, поставить на огонь и кипятить на протяжении 30 минут. Дальше снимаем кастрюлю с огня, даем средству остыть, протираем составом поверхность с утра и вечером.
  • Хорошие аптечные средства, которые давно стали народными

    1. Кислоты. Они отличаются выраженным антибактериальным и отшелушивающим эффектом. Для борьбы с закупориванием пор, «наслоением» кожи и другими проблемами могут использоваться решения на основе лимонной, миндальной, молочной и других кислот. Хороший эффект дает привычная нам салициловая кислота. Ее можно использовать в «чистом виде», т.е. протирать составом пораженные участки кожи. Можно добавлять в состав косметических средств и «болтушек».
    2. Салициловый и левомицетиновый спирт. Вещества помогают быстро избавиться от угревой сыпи, угрей и прыщей, снимают воспалительные процессы и способствуют заживлению. Раз и навсегда избавиться от высыпаний на лице, спине, попе, шее, груди и других участках тела вы вряд ли сможете. Но при систематическом использовании составы хорошо подсушивают, устраняют покраснения и улучшают общее состояние кожи. Режим применения – протирать пораженные участки с утра и вечером.
    3. Тоники с цинковыми соединениями. Вещества, которые применяются для снижения выделения жира. Если у вас постоянный жирный блеск на лбу, в области подбородка и щек, то можете воспользоваться составом. Для снижения активности сальных желез также подходит тальк и вещества на его основе.

    Паровые ванночки для борьбы с прыщами и угревой сыпью

    Если у вас гнойные и воспаленные прыщи, то горячие процедуры ПРОТИВОПОКАЗАНЫ! Они приведут только к еще большему количеству высыпаний.

    Если у вас именно такие высыпания, рекомендуем обратить внимание на экстракт пивных дрожжей (внутрь) и салициловую кислоту (наружно).

    Периодичность проведения – 1 раз в неделю. Хорошо помогает при подростковых угрях и прыщах пациентам от 12 лет.

    О химии любви или как сделать ребенка счастливым

    Счастье. Объемная, многогранная и довольно противоречивая тема.

    Что такое счастье в принципе? Вы можете дать однозначный ответ? Даже, если дадите, то это будет лично ваше мерило и определение. У вашей соседки, подруги, жены (мужа) оно в большей степени вероятности окажется другим.

    Как сделать счастливым ребенка? Здесь задача еще более усложняется, вводятся дополнительные неизвестные. Однако, интернет просто пестрит рекомендациями: что делать, а чего не делать. Долго искать не приходится, читаю:

    «Ребенок вырастет счастливым, если в семье:
    – царит атмосфера безусловной любви между всеми членами семьи. В отношении этого признака действует принцип преемственности. Если вас так воспитывали ваши родители, то вы передадите чувство бескорыстной любви детям. Но если вам не повезло, то меняйте ситуацию;
    – родители и дети терпеливы друг к другу;
    – основа существования – оптимизм и вера в светлое будущее;
    – внимательное отношение ко всем членам семьи с учетом индивидуальных особенностей;
    – стремление каждого члена семьи к востребованности и самореализации.»

    Согласен с каждым пунктом. НО. Я лично не готов рассказать, как сделать человека счастливым на всю жизнь. Как сделать так, чтобы супруг прекрасный и дети «пункцию мозга» не делали. Хотя, как сделать так, чтобы не выносили мозг – я знаю. Это как в песне: «Если у вас нету тещи – ее не отравит сосед»

    Но что-то мне подсказывает, что это мало отношения имеет к счастью – это скорее про комфорт.

    Я хочу поговорить о минутах счастья. Счастья общения родителя и ребенка.

    Практически все согласятся с тем, что ребенок ощущает себя счастливым в любви. Тут трудно поспорить. Будем исходить из этого утверждения. Поговорим о физиологии любви. Откуда ноги растут и где источник прорастания этого состояния.

    Я сейчас как раз читаю книгу, авторы которой проводили исследования влюбленных людей. Если кратко, то всем заправляют дофамин и сератонин: нейромедиаторы, которые активно вырабатываются у влюбленных.

    Нейромедиатор, вырабатываемый в головном мозге, нередко называют гормоном счастья, удовольствия. Он выделяется во время вкусной еды, занятия любимым делом, сексом и так далее.

    Гормон дофамин формирует зависимость от удовольствия, заставляет человека постоянно повторять испытанные ощущения. Кроме этого, он участвует в процессах запоминания, обучения, движения, бодрствования, сна, регуляции и выработке некоторых гормонов.

    Серотонин имеет свои «зоны ответственности»:

    • Сон.
    • Аппетит.
    • Память.
    • Настроение.
    • Сексуальное желание.
    • Способность к обучению.
    • Контроль уровня свертываемости крови.
    • Влияние на естественную обезболивающую систему.
    • Функционирование сердца и сосудов, эндокринной и мышечной систем.

    Сератонин вырабатывается из триптофана, который содержится в молочных продуктах. Когда я это узнал в институте, то стало понятно почему бром не очень помогал при регулярном поедании сметаны.

    То, есть, дофамин – это мышление, сератонин – эмоции.

    Если вы внимательно читали, то становится понятным, что не только влюбленные вырабатывают такой коктейль. Он также, хотя может и в меньшей степени, вырабатывается в тот момент, когда мы занимаемся любимым делом.

    Наш мозг ленив и консервативен. Если у него есть хороший инструмент, то он его использует по максимуму, где только можно. Этот случай – не исключение. То-есть, родитель, который занимается тем, что приносит ему удовольствие и ощущение удовлетворения, не только в эмоциональном, а и в прямом физическом смысле начинает излучать счастье, которое считывает ребенок.

    Вывод лежит на поверхности: чтобы ребенку дарить любовь – нужно заниматься любимым делом. Я уже знаю, какие последуют возражения. На Практикуме уже пятый год обсуждается эта тема: «ему не будет интересно то, что делаю я». Многим, действительно, тяжело поверить, что ребенку будет интересно взрослое занятие. Возможно, нет. НО! Ему однозначно будете интересны вы. «Это я сделал маму счастливой» – думает ребёнок,- «Какой я молодец. Надо так почаще делать.» Может не думает, но в его голове начинает формироваться тот же коктейль гормонов, идентичный родительскому – формируется ощущения счастья позитивных эмоций. Что мы даём ребёнку: удовольствие или свои переживания, страхи и неудовлетворение собой – выбирать вам.

    И в заключение – интересные факты:

    Психологи обнаружили, что дочери работающих матерей, идут в школу уже имея опыт самостоятельной жизни. В будущем такие дети зарабатывают в среднем на 23% больше, чем их сверстники, выросшие в семьях, где мамы не работали и всё время уделяли дому и семье.

    Сыновья работающих матерей ярче проявляли тенденцию к заботе о детях и работе по дому. Исследование показало, что они проводят на 7,5 часов в неделю больше ухаживая за детьми и помогая жене по хозяйству.

    Хотите дарить любовь? Занимайтесь любимым делом. Хотите сделать счастливым ребенка? Ничего не делайте, станьте счастливыми сами. Вот так просто о сложном.

    Родительство не всегда дается просто и часто оставляет слишком много вопросов, о том, как в современном мире воспитать успешного, самостоятельного ребенка, как не упустить ничего важного и не переживать по пустякам.

    На Практикуме “Секреты детства для счастливого будущего” я не просто рассказываю о том, как устроен ребенок в связке “тело-эмоция-психика”, а даю большое количество эффективных инструментов взаимодействия с ребенком и объясняю, почему они работают.

    Об авторе

    Олег Леонкин, детский реабилитолог, иппотерапевт, специалист по сенсорной интеграции и детскому массажу, муж и отец 5-х детей.

    Уже больше 25 лет я работаю на стыке 3 наук: медицины, педагогики и психологии, из них 18 лет с “особыми детьми”.

    Наблюдая за ребенком, я анализирую порядка 40 факторов, вижу этап развития, чувствую потребности ребенка и знаю о его проблемах. Слушаю родителей и верю им. Думаю, делаю выводы, соединяю и объясняю. Перевожу с детского языка на взрослый.

    Как сделать ребенка счастливым

    Каждый родитель мечтает о том, чтобы его дети выросли добрыми, жизнерадостными и уверенными в себе людьми, но далеко не все представляют себе, как это сделать. На самом деле сделать ребенка счастливым очень просто, главное – захотеть этого!

    Родительское внимание

    Самое главное, что необходимо малышу – это родительское внимание. Возьмите за правило хотя бы два часа в день проводить исключительно с ребенком, не отвлекаясь на какие-либо другие дела. Спрашивайте, как прошел его день, что его беспокоит, что новое он узнал сегодня. Именно благодаря родительскому вниманию кроха ощущает стабильность и чувствует себя в полной безопасности. Забота о крохе может проявляться в любых мелочах: вместо того, чтобы заводить для малыша будильник, разбудите его самостоятельно нежным поцелуем и объятьями; перед тем, как оставить кроху в садике, напоминайте ему о том, как сильно вы его любите; позволяйте ребенку хотя бы иногда проявлять самостоятельность, пусть даже она заключается всего лишь в выборе одежды для детского сада или книги, которую мама будет читать перед сном.

    Учите делиться

    Учите малыша безвозмездно оказывать помощь тем, кто в ней нуждается, ведь только это поспособствует формированию у крохи чувства сострадания, доброты и умения делиться с другими. Можно собрать вместе с малышом одежду, из которой он вырос, и игрушки, с которыми больше не играет, и вместе с ним отнести их в детский дом. Всегда учите малыша делиться всем, что у него есть: если вы дарите ему пакет карамелек, объясните, как важно поделиться конфетами с друзьями или знакомыми, которые находятся рядом. Увидев, что его благородные порывы ценятся по достоинству, малыш захочет совершать хорошие поступки и дальше.

    Чтобы малыш вырос добрым и сострадательным, нужно показывать ему пример и начинать с вебя.

    Учите добрым словам

    Расскажите малышу, что такое комплименты и почему так важно порой говорить окружающим ободряющие слова. Объясните, что можно сказать сверстникам, чтобы у них улучшилось настроение, какими словами нужно выражать свою любовь к родным, в каких случаях уместна похвала и восхищение. Малыши очень быстро обучаются хорошим манерам, и очень скоро ваш ребенок будет, как маленькое солнышко, дарить тепло всем окружающим.

    Искренне веселитесь

    Когда вы весело проводите время с малышом, играя в забавную игру, занимаясь спортом или просто дурачась, делайте это от всей души! Громко смейтесь, ведь смех благотворно укрепляет нервную систему и делает организм менее уязвимым для болезней. Искренний заразительный смех повышает в крови концентрацию гормона радости – эндорфина, а значит лучшее средство от депрессии – настоящее веселье!

    Позитивный настрой

    Несмотря на то, что все родители хотят, чтобы в жизни их малыша никогда не происходило никаких неприятностей, невозможно застраховать его от всего плохого, что может произойти. Поэтому так важно научить кроху мыслить позитивно. Объясните малышу, что из любой трудной ситуации всегда найдется выход, что все совершают ошибки и нужно не расстраиваться из-за неудач, а воспринимать их как жизненный опыт. Научите малыша ставить цели и добиваться их, несмотря на возникающие препятствия, и тогда он вырастет не только оптимистом, но и целеустремленным человеком.

    Вдохновение во всем

    Научите малыша находить вдохновение во всем, что его окружает. Покажите ему все проявления творчества: музыку, рисунок, литературу, танцы, театр. Расскажите малышу, как можно выражать свои эмоции через живопись, как тренировать фантазию, сочиняя сказки и стихи, как снимать напряжение с помощью танцев, и учиться чувствовать ритм с помощью музыки.

    Физические упражнения

    Счастливый ребенок – здоровый ребенок! Объясните малышу важность физических упражнений, расскажите, как они воздействуют на тело и ум человека, как помогают самосовершенствоваться, быть здоровым и не болеть. Включите в ежедневный распорядок крохи обязательную утреннюю гимнастику, подвижные игры и прогулки на свежем воздухе.

    Боритесь со стрессами

    Научите малыша бороться со стрессом и напряжением. Для этого возьмите за правило всегда обращать внимание на настроение малыша и узнавать причину его расстройства. В спокойной обстановке поговорите с ребенком, узнайте, что его беспокоит, и помогите справиться с ситуацией, которая не дает ему покоя. Научите малыша визуализировать что-либо приятное, чтобы он умел расслабляться и забывать о досадных мелочах.

    Выполняя эти простые рекомендации, вы сможете научить малыша доброте, взаимопомощи, позитивному настрою и умению делиться, а также поможете ему осознать, что несмотря на то, что в жизни бывают темные и светлые полосы, любые трудности всегда можно преодолеть.

    Ссылка на основную публикацию