Как научить ребенка не бояться врачей

Что делать, если ребенок боится врачей

Для многих детей и родителей поход в поликлинику становится испытанием. Особенно, когда речь идет о болезненных процедурах. Ребенок боится уколов или ребенок не дает лечить зубы — что делать?

Мы поговорили с детским педагогом-психологом, кандидатом психологических наук, ведущим «Архитектурной школы им. Папы Карло» Олегом Борисовичем Зерницким о том, как помочь ребенку дошкольного или младшего школьного возраста справиться со страхами перед визитом ко врачу. В статье вы найдете 6 способов, как отучить ребенка бояться уколов и других медицинских процедур.

Даже к врачу еще не идем, а глаза уже мокрые

К чему относится страх врачей? Это психическое расстройство или просто эмоция?

В Европейской культуре считается, что бояться стыдно. Мальчиков и девочек иногда стыдят за слезы в кабинете врача: «Ты же уже взрослый!», «Вон, Петя не плачет, а ты!». Но страх — важнейшая базовая эмоция. Она защищает нас от опасных, травматичных действий и ситуаций. Не заставляйте ребенка подавлять переживания, помогите ему стать хозяином страха.

Как формируется страх? Почему дети боятся уколов, а взрослым можно и нужно говорить с ними о боли?

Начнем с того, как формируется страх. Чаще всего сильный страх перед медицинскими процедурами начинает формироваться у малыша с одного года до трех лет. В том числе из-за поведения родителей, которые не пытаются объяснить ребенку, что с ним будет происходить. Получив однажды негативный опыт, ребенок боится прививок — что делать родителям теперь? В принципе, всё просто.

Если предполагается, что ребенку будет больно, честно скажите ему об этом. Сравните ощущения с уже знакомыми: «Чуть больнее, чем укус комарика», «Будто тебя ущипнули».

Страх врачей — на самом деле страх недоверия к миру. Для ребенка безопасность — это во многом предсказуемость. Вот почему так важно быть честным с малышом и на понятном ему языке (игры, творчества, мультфильмов) объяснять, что его ожидает, а также зачем это нужно («чтобы не болели зубки», «чтобы не заразиться»).

Если предполагается, что ребенку будет больно, честно скажите ему об этом. Сравните ощущения с уже знакомыми: «Чуть больнее, чем укус комарика», «Будто тебя ущипнули».

6 способов, чтобы ребенок не боялся врача

Как мы уже сказали, важно говорить правду. Но для ребенка просто услышать объяснение недостаточно. Ему важно все эмоционально отыграть.

Предлагаем вам шесть способов, рекомендованные психологом, чтобы подготовить ребенка к визиту в поликлинику. Заняться этим стоит заранее: за день-два до визита ко врачу.

Выбирайте способ, который понравится ребенку — он должен поддержать инициативу. Не заставляйте делать то, что он не хочет.

1 Обыгрываем страх: «Давай поиграем в доктора?»

Если ребенок боится врачей, разыграйте с помощью игрушек и кукол ситуации, которые будут происходить с ребенком в поликлинике или больнице.

Для этого подготовьте подходящие игрушки и, если есть возможность, медицинские принадлежности.

Что делать, если ребенок боится стоматолога? Подойдут игрушки, у которых открывается рот, а лучше — видны зубы. Если ребенку предстоит укол — игрушечный или даже настоящий шприц.

Выбирайте способ, который понравится ребенку — он должен поддержать инициативу. Не заставляйте делать то, что он не хочет.

В процессе игры вы можете меняться ролями. Сначала вы лечите игрушку, потом малыш становится пациентом, а вы доктором, и наоборот. Обыграйте страх.

Возьмите литературное произведение или мультфильм по теме , если сложно придумать сценарий игры самостоятельно,. Например, «Чего боялся Петя» С. Маршака или любимый всем нами советский мультфильм «Про бегемота, который боялся прививок».

Почитайте, посмотрите, а затем разыграйте по ролям вместе с членами семьи. После обсудите с ребенком, чего боялись персонажи, почему им стоило пойти к доктору, и что после этого должно произойти.

2 Рисуем страх и позитивный образ доктора

Вы можете предложить малышу нарисовать добрый образ Доктора Айболита или другого хорошего сказочного или реального доктора. При этом важно, чтобы ребенок прорисовал важные черты и атрибуты (одежду врача, шприц, его помощников, пациентов).

Хорош также метод «рисование страха» . Так ребенок приобретает чувство превосходства над ним. Пусть нарисует не только сам страх, но и себя рядом с ним, большого, вооруженного щитом и мечом, готового победить.

Объяснить работу врача можно на игрушках. Зубастый динозавр — как раз для игры в стоматолога

3 Разбираем страх на части и манипулируем его предметами

Для преодоления страха перед медицинскими процедурами очень подходит метод «анатомирование страха» . Когда предмет, который пугает больше всего, разбирается на составные части.

Здесь важно объяснить, для чего нужна та или иная деталь, что и зачем будет делать доктор с этим предметом.

В качестве примера отлично подходит шприц. Разбирайте его. Показывайте и говорите ребенку: «Это канюля, это иголочка, сюда будет вводится лекарство». Затем на игрушках или на членах семьи показывайте примерный порядок действий: взятие крови, укол.

4 Релаксируем в ожидании процедуры

День настал, вы пришли в поликлинику и ждете процедуру. Здесь важно научить ребенка снимать эмоциональное напряжение. Возьмите с собой игрушку-антистресс (подойдет самодельный мешочек с крупой), набор для рисования (можно научиться рисовать кляксы кисточкой с краской, а потом придумывать, на что они похожи). В общем, любое приятное для малыша занятие, которое поможет его расслабить.

5 «Сначала наденьте маску на себя, потом на ребенка!»

А может вы тоже боитесь? Маленьким детям очень передается напряжение и тревога их родителей. Если вы сами нервничаете перед визитом, постарайтесь это контролировать. Спокойная, уверенная в безопасности происходящего мама — половина спокойствия у ребенка. Волнуетесь? Используйте принесенные с собой игрушки и краски и для своего расслабления тоже.

6 Последний рывок: будьте с ребенком, если возможно

Вы зашли в кабинет врача, осталось пережить саму процедуру. Как помочь ребенку?

Если дети боятся врачей, в первую очередь надо соблюдать договоренности. Если обещали держать ребенка за руку — держите. Если говорили, что будете рассказывать сказку — рассказывайте.

Конечно, ваше присутствие на процедуре не всегда возможно. Прежде, чем что-то пообещать, подумайте об этом.

Соблюдайте договоренности. Если обещали держать ребенка за руку — держите. Если говорили, что будете рассказывать сказку — рассказывайте.

Если ребенок расплакался в кабинете перед процедурой, спокойно объясните врачу, что вам нужно выйти и немного успокоиться. Поговорите с ребенком. Обнимите его. Скажите, что вы рядом и разделяете его страхи, готовы его поддержать.

Как снять напряжение после визита ко врачу

Выйдя из кабинета, обсудите с ребенком его чувства и все, что с ним происходило. Обязательно похвалите его за смелость. Расскажите, как такое же происходило с вами, что вы чувствовали в тот момент.

Отличным вознаграждением за терпение для ребенка станет совместный поход в парк, в кино или в кафе (это более уместное поощрение, чем покупка игрушки, которая делает ситуацию похожей на сделку).

Что выбрать для новорожденного: кенгуру или слинг

Без слингов и рюкзачков-кенгуру многие современные родители уже просто не могут обойтись

Марина Столярова педагог, эксперт по детским товарам

Что такое рюкзак-кенгуру, и в чем его плюсы
Преимущества слинга для новорожденных
Есть ли сходство между слингом и кенгуру
Слинг или кенгуру: что лучше?

Слинги и рюкзачки-кенгуру — это то, без чего многие современные родители уже просто не могут обойтись. И несмотря на то, что множество споров ходит вокруг этих детских приспособлений, использование переносок облегчают жизнь взрослым, а малышам доставляет спокойствие от тесного контакта с мамой или папой.

Что такое рюкзак-кенгуру, и в чем его плюсы

Кенгуру — своеобразный рюкзачок на широких лямках, в который можно сажать ребенка лицом или спиной к себе. Некоторые модели кенгуру для новорожденных предусматривают размещение малыша в горизонтальном положении. Применение кенгуру или слинг для новорожденного освобождает руки мамы во время походов по магазинам, прогулок с ребенком, путешествий. Плюсы устройства:

удобная для надевания конструкция;
равномерное распределение нагрузки на оба плеча;
наличие кармашков и других функциональных элементов.

Рюкзак-кенгуру — хороший вариант для детей с рождения. Однако выбрав его, мама должна соблюдать некоторые меры предосторожности. Во-первых, во время ношения сумки с ребенком нельзя наклоняться, иначе новорожденный выпадет из слинг-переноски. Во-вторых, спускаться и подниматься по лестнице придется боком, чтобы видеть ступеньки и не оступиться. Не стоит выбирать такую переноску и любительницам туфель на высоких каблуках, ведь при использовании устройства в такой обуви легко подвернуть ногу или надорвать спину.

Преимущества слинга для новорожденных

Слинг — лоскутный кусок ткани, с помощью которого новорожденная малютка приматывается к туловищу женщины. Лучшими моделями слинг кенгуру для детей с 0 считаются трикотажный слинг-шарф, изделие с кольцами и май-слинг. Ношение младенца в таком приспособлении возможно спереди, сзади и на бедре. Малыш при этом может располагаться горизонтально, вертикально, в сидячем положении.

Важное преимущество выбора слинга для новорожденного ребенка — размещение младенца в естественной для него позе, которая имитирует положение плода в утробе. Тканевая переноска освобождает руки мамы для выполнения домашних дел, обеспечивает постоянный контакт малыша с телом матери, позволяет легко перекладывать спящего ребенка в кроватку. Минус детского слинга — ассиметричная нагрузка, которая приходится на одно плечо мамы при длительном ношении кенгуру для новорожденных.

Есть ли сходство между слингом и кенгуру

Рассмотреть, чем похожи кенгуру для грудничков и слинг для новорожденных, можно кратко. Пожалуй, единственное сходство двух этих приспособлений для ношения ребенка — возможность мамы крепко прижимать малыша к себе в любое время и в любом месте, держа при этом сумку с продуктами, читая книгу, разговаривая по телефону или занимаясь домашними делами.

Слинг или кенгуру: что лучше?

Чтобы выбрать кенгуру для новорожденных или лучший слинг, необходимо оценить оба варианта. Сравнение двух приспособлений для переноски детей можно начать с принципа воздействия каждого из них на организм ребенка. Так, слинг-переноска для новорожденных распределяет вес малыша равномерно по его телу, что обеспечивает минимальное давление на еще не окрепший позвоночник. В кенгуру же малыш, как правило, находится в вертикальном «сидячем» положении, что создает серьезную нагрузку на спину крохи, что небезопасно. В этом отношении новорожденному больше подходят детские слинги, а не приспособления кенгуру.
В вопросе, что удобнее для мамы — слинг или кенгуру, ответ снова будет на стороне слинг кенгуру для детей. Дело в том, что детский слинг не смещает центр тяжести, обеспечивая равномерное распределение нагрузки. При использовании кенгуру вес ребенка приходится исключительно на плечи женщины, создавая дискомфорт для спины.
Разница между слингом и рюкзачком для переноски детей есть и в способе закрепления на теле мамы. Намотка тканевого шарфа, к примеру, может занять у женщины много времени при отсутствии достаточного опыта и сноровки. Особенно проблематично завязывать слинг на улице без посторонней помощи. Надеть кенгуру для новорожденных предельно просто — как рюкзак, вперед или назад.
Меньше времени занимает размещение ребенка в «кенгурушке». Для этого достаточно взять младенца на руки и аккуратно посадить в устройство так, чтобы ножки малютки высунулись из специальных прорезей. Правильно уложить малыша в слинг кенгуру не так-то просто, и маме может потребоваться помощь близких людей.
Кенгуру больше подходит для прогулок, нежели для использования в домашних условиях, именно поэтому многие модели переноски дополнены всевозможными кармашками, отделениями для мелочей и детских принадлежностей. Слинг же — хороший вариант для дома. Привязав малыша к себе, женщина может заниматься домашними делами, а когда младенец уснет — спокойно переложить в детскую колыбельку.
Слинг — отличный вариант для зимы. В такую переноску легко поместится ребенок, одетый в колготки, штанишки, кофту, куртку и другую теплую одежду. Рюкзак-кенгуру же для использования в холодное время года не подходит — одетый в комбинезон карапуз попросту в него не поместится.
Помещенному в сумку-кенгуру младенцу вряд ли удастся спокойно уснуть, а если это и случится, сон его будет быстротечным из-за давления отдельных элементов переноски и неудобного положения. В слинге же малыш засыпает быстро, как правило, только приняв горизонтальную позу. Во время ходьбы приспособление покачивается, убаюкивая ребенка. Такая информация прибавляет еще один плюс детскому слингу в вопросе выбора переноски для новорожденного.
При желании накормить малыша грудью маме придется доставать его из сумки-кенгуру, снимать само приспособление, искать место для его временного размещения. Если же женщина использует слинг кенгуру, ей достаточно подтянуть младенца ближе к себе и спрятать от посторонних глаз лоскутком ткани.
В кенгуру ноги ребенка свисают вниз, что создает серьезную нагрузку на промежность и нижний отдел позвоночника малыша. В слинг кенгуру удобнее: ножки новорожденного широко разведены и обнимают туловище мамы, за счет чего вес распределяется на бедра младенца и талию женщины.
Немаловажную роль играют лямки приспособлений для ношения детей. У кенгуру они более тонкие, плотные, могут впиваться в кожу, что непременно омрачит настроение мамы во время долгой прогулки. У слинга же лямки мягкие и широкие.

Доктор Комаровский на многих детских сайтах и в печатных изданиях дает краткий совет по использованию детских переносок. Педиатр считает оба приспособления практически безвредными, а разница между слингом и кенгуру заключается в том, что в слинге можно носить малыша с рождения, а в кенгуру для младенца — с двухмесячного возраста.

Сравниваем слинг и кенгуру | Что лучше для малыша

Как только в жизни появляется малыш, у новоиспеченной мамочки сразу возникает масса хлопот и порой не хватает лишней пары рук. Переноски для младенцев были созданы с целью облегчить жизнь родителей на первых порах. Это – отличная альтернатива громоздким коляскам, позволяющая быстро перемещаться в городских условиях. Одними из наиболее распространенных вариантов таких изделий считаются практичные «кенгуру» и необычные слинги. Чем первые отличаются от вторых и что лучше? Выясняли наши эксперты.

Необычные и простые слинги: особенности, применение, критерии выбора

Слинги – оригинальная идея, позаимствованная у жителей Африки, которые уже долгое время используют длинные отрезы ткани для переноски младенцев. Большинство моделей современных слингов представляют собой большие отрезы ткани без каких-либо застежек и фиксаторов, но есть и другие варианты.

Традиционно выделяют несколько разновидностей слингов:

Шарфы (для крох от 0 месяцев) – отрез ткани, длина которого порой достигает 6 м. Не имеет дополнительных креплений. С помощью такой переноски младенца можно «примотать» как в сидячем, так и в лежачем положении. Подходит для фиксации младенца и на одном, и на двух плечах.

Май-слинги – прямоугольный/квадратный отрез ткани с вшитыми лямками. Можно сказать, что такие слинги – нечто среднее между «кенгуру» и традиционными слингом. Лямки изделия проходят по плечам взрослого, перекрещиваясь на его спине и часто впереди, обязательно с дополнительной поддержкой малыша под спинкой. Рекомендованы для переноски деток, способных самостоятельно принимать вертикальное положение на руках у мамы.

Изделия с кольцами – тканевая полоса длиной около 2 м и шириной 0,8 м. На одном конце слинга расположены кольца и подушка под плечо. Очень удобная в эксплуатации переноска, которая легко надевается/снимается, регулируется прямо на ходу. Но подобные изделия требуют определенной сноровки. Рекомендованы для переноски детей на первых месяцах жизни.

Слинги, в отличие от рюкзака-кенгуру, обладают двумя важными достоинствами:

Фиксируют кроху в естественном положении, при этом обеспечивается довольно плотное прижатие к мамочке, тем самым налаживается эмоциональная связь, улучшается лактация;

Помогают суставам крохи правильно формироваться – речь о вертикальном приматывании крохи, которое предупреждает излишнюю подвижность его суставов (это – частичная альтернатива «широкому пеленанию»). Слинг-шарф может стать эффективной профилактикой дисплазии тазобедренного сустава.

При выборе подходящего слинга следует обращать внимание на несколько моментов:

Особенности конструкции – модель с кольцами подойдет для новорожденных и деток в первые месяцы после рождения, поскольку затем малыш начнет сильно тяжелеть и создавать значительную нагрузку на одно плечо; май-слинг можно использовать как для переноски новорожденных детей, так и для крох старше двухмесячного возраста; шарф подходит для детей с 0 до 3 лет.

Тип ткани – для новорожденного лучше выбирать ткань понежнее (например, бамбуковую или шелковую); льняные модели подойдут для опытных мам, поскольку на начальном этапе использования изделие жестковато на ощупь; трикотаж – универсальный вариант.

Длина изделия – выбирать подходящую стоит, исходя из собственной комплекции: чем выше рост и больше параметры, тем большую длину лучше выбирать. Стандартные варианты: 4,2, 4,7 и 5,2 м. Если не можете определиться, останавливайте выбор на средней модели (при необходимости позже можно будет перейти на другой вариант).

Удобный и надежный рюкзак-кенгуру: достоинства, негативные стороны

Рюкзак-кенгуру считается очень удобным и безопасным видом переноски. Это нехитрое приспособление представляет собой плотный кармашек с прорезями для ручек и ножек крохи. Крепится «кенгурушка» на взрослого с помощью наплечных лямок, фиксируемых застежками, и пояса.

Приспособление идеально подходит для передвижения со своим чадом в городских условиях (например, в общественном транспорте или при недолгой прогулке по городу). Так называемые «кенгурушки» – настоящее спасение для родителей, поскольку позволяют избежать лишних хлопот с тяжелыми колясками.

«Кенгуру» отличается не только небольшим весом и легкостью эксплуатации, но и рядом индивидуальных особенностей:

Узкие плечевые лямки – крепятся на плечах родителя достаточно плотно, но, даже несмотря на затянутость ремней, ребенок при этом будет сильно провисать;

Неширокий пояс – создает значительную нагрузку на поясницу взрослого и при этом не позволяет весу малыша равномерно распределиться на корпусе родителя;

Жесткая спинка с узким основанием не может обеспечить крохе оптимальный комфорт при передвижении в «кенгуру» (не стоит забывать также о том, что нижний отдел его спины не будет иметь при этом опоры).

«Кенгуру» до сих пор привлекает многих дешевизной, но педиатры считают подобные переносные приспособления отнюдь не такими безопасными и удобными как кажется на первый взгляд. На то есть несколько причин:

Неправильная позиция детских ножек – нижняя часть тела крошки, сидящего в кенгуру, фактически свисает вниз, причем совершенно свободно. Подобное положение не позволяет суставам развиваться должным образом. Физиологически нормальной считается поза, при которой ножки малыша (в тазобедренном суставе) разведены под прямым углом, а колени согнуты и расположены выше ягодиц. «М-позиция» обеспечивает нормальное развитие костей бедра.

Неестественное положение спины – у взрослого человека позвоночник S-образный, что обеспечивает отличную амортизацию при ударной нагрузке. А вот спинка малыша имеет совершенно другую форму – С-образную. Чрезмерная жесткость сиденья «кенгуру» попросту не дает возможности поддерживать спинку крошки в естественном положении.

Невозможность отрегулировать фиксацию ребенка – особенности конструкции «кенгуру» не дают возможности контролировать степень фиксации крохи к торсу взрослого по всей длине сиденья. В результате малыш перемещается по переноске при каждом интенсивном движении родителя.

Нагрузка на крошку – его собственный вес распределяется неравномерно, в результате давление на паховую область становится чрезмерным. При длительном «путешествии» в промежности малыша могут возникать потертости.

НА ЗАМЕТКУ. Производители «кенгуру» утверждают, что их изделия подходят для малышей, возраст которых достиг 2 месяцев. Если, все же, речь о безопасности ребенка, применение подобного типа рюкзака допустимо лишь тогда, когда у того полностью сформировался позвоночник (когда малыш уже может стоять самостоятельно) и то на кратковременный период.

Сравнительная характеристика

Традиционно подводим итоги. Наши эксперты отобрали наиболее важные характеристики переносок для малышей и сделали тщательное сравнение. Вот что получилось.

Отсутствует, при этом правильно зафиксированная переноска обеспечивает равномерное натяжение ткани вдоль всей спинки крошки

Твердая (плохо приспособлена для детей с несформированным позвоночным столбом)

Позиция ножек

Естественная для ребенка (в перевязи – фиксированная, в вертикальном положении – ножки широко разведены («М-позиция»)

Ножки свободно свисают, находясь в неестественном положении

Опция фиксации

Возможно максимальное притяжение ребенка к торсу родителя

Простота эксплуатации

Завязывание слинга требует определенной сноровки, что для новичка может представлять сложность

Легко и просто надевается

Очень компактные (изделие легко помещается даже в дамской сумке)

Небольшой вес, но при этом значительный размер

Нагрузка на взрослого

Нагрузка распределяется равномерно – спина родителя практически не испытывает напряжения

Изделие не предназначено для длительного использования, поскольку как ребенок, так и взрослый испытывают значительную нагрузку

Кенгуру или слинг – что выбрать современным родителям?

Слинги и кенгурушки – это то, без чего современные мамы и папы вряд ли смогли бы обойтись. На сегодняшний день существует множество споров вокруг этих приспособлений. Кто-то считает, что из-за них у малышей могут искривиться ножки, ручки, спинка. Другие высказывают протест, так как кроху может укачать. Но, даже противники этих детских аксессуаров соглашаются, что такие удобные и практичные вещи значительно облегчают жизнь родителям.

Что такое слинг и как его использовать

Слинг – это специальное приспособление для ношения малыша, сделанное из плотной ткани. На полках магазинов находится такое количество различных моделей, что даже глаза разбегаются. Слинги с кольцами, в виде шарфов, май- или труба – производители разработали множество удобных конструкций, чтобы мамы и папы смогли подобрать подходящий для себя вариант. Ведь, в зависимости от модели, свое чадо можно положить, посадить к себе на живот, бедро или спину.

А ведь совсем еще недавно эти приспособления выглядели довольно просто. Брался обычный лоскут ткани, который связывался особым образом и надевался на женщину. В свободную часть материи клался ребенок. Благодаря этому руки матери всегда были свободны, она могла заниматься домашними делами, работать в поле или покупать продукты на рынке.

Преимущества слингов перед колясками и другими переносками

Развитие

В ходе экспериментов и научных наблюдений было замечено, что дети таких родителей гораздо быстрее развивались, ведь им было легче познавать мир. Те же малыши, которые постоянно находятся в колясках, кроватках или манежах, не имеют возможности наблюдать за тем, что происходит вокруг. Поэтому и в развитии они немного отстают. Плюс, чем больше ваше чадо контактирует с вами, тем сильнее в дальнейшем он будет вам доверять.

Легкость в использовании

Маме, чтобы покормить малыша или убаюкать его, не придется отрываться от домашних дел. Вы можете готовить, убирать, делать маникюр, при этом ваши руки будут свободными. Если, к примеру, малыш захочет покушать в магазине или в кафе, особая конструкция слинга позволит вам покормить ребенка, скрыв при этом грудь. И никто не догадается, чем дите в этот момент занимается.

Если же малыш начнет капризничать, вы можете уложить его в слинг и пойти, к примеру, прогуляться по магазинам. Или же попросту займитесь чем-то по дому. Сумка будет при ходьбе слегка покачиваться, убаюкивая ребенка. Плюс, если он не хочет спать, то хоть отвлечется на посторонние предметы. А тишина для родителей – это, пожалуй, самое важное в первые три года.

Привыкание к малышу

Зачастую женщины, выносившие ребенка, сталкиваются с послеродовой депрессией. Как результат – им не хочется даже видеть малыша, а не то, чтобы ухаживать за ним. Но если чадо будет находиться постоянно рядом, то у представительниц прекрасного пола начинает появляться материнский инстинкт. Также уставшую женщину не будет раздражать вечно плачущий и кричащий человечек, так как в слинге он ведет себя более спокойно, чем в коляске. Зачем устраивать истерику, если он и так находится возле мамы.

Какой слинг лучше выбрать: преимущества и недостатки конструкций

Слинг с кольцами: подходит спокойным детям

Данное приспособление представляется собой некий держатель, который надевается и носится через одно плечо. Регулировать длину свободного лоскута можно при помощи колец. Таким образом, вы сможете использовать слинг не один месяц, удлиняя его, когда малыш подрастет. При этом ребенок сможет как сидеть в нем, так и лежать.

Преимущества этой конструкции заключаются в удобстве ношения самого слинга и транспортировке малыша. В отличие от коляски, эту вещь вы сможете брать с собой и на отдых, и в поликлинику, и на прогулку, и на работу. Если вы купите действительно качественную вещь, то стирать и ухаживать за ней будет очень легко.

Что касается недостатков, то здесь следует упомянуть о том, что не всем малышам нравится быть прижатым лицом к родителям. Сидеть спиной вперед и ничего не видеть – что в этом может быть интересного? Поэтому все зависит от характера вашего чадо. Если ребенок свободолюбивый, ему вряд ли будет уютно. Но выход есть – носить его на бедре.

Второй минус – это асимметричная нагрузка. Дело в том, что каждые полчаса-час родители должны менять сторону, на которой носится слинг. Но, к сожалению, мамы и папы забывают это делать. Как результат – к вечеру начинает болеть шея, спина, руки. И малышу, конечно же, неудобно быть повернутым в одну сторону. Плюс, ткань постоянно провисает, из-за чего ребенок может лечь криво. Но если следить за его положением, все будет нормально.

Слинг-шарф: дешево и практично

Слинг-шарф – это определенной длины кусок ткани (от 5 до 7 м), который завязывается и фиксируется самими родителями. Его можно использовать как для ношения совсем маленьких детишек, так и для более взрослых. Правда, для того, чтобы посадить дите внутрь, нужно проявить сноровку и смекалку.

Безусловным преимуществом в данном случае является то, что слинг располагается точно посредине. Так как соблюдается полная симметрия, нагрузка равномерно распределяется на мышцы и матери, и ребенка. Если вы правильно наденете это приспособление, ваш малыш будет в полной безопасности. Вывалиться из него просто невозможно. И, как и в предыдущем случае, если вы испачкаете ткань, ее можно просто кинуть в стиральную машину вместе с другими вещами. Плюс, стоимость такого слинга будет на порядок ниже.

Опять же, не подходит свободолюбивым детям, так как сковывает их движение и ограничивает угол обзора. Малыш не видит, что происходит вокруг, не может играться, поэтому ему довольно быстро становится скучно. Еще один недостаток – это сложность в эксплуатировании. Да, слинг удобно носить, но на сборку и закрепление первое время придется потратить немало усилий. Лишь со временем мамы научатся быстро завязывать полотнища.

Май-слинг: идеальный вариант для современных мам

Это, пожалуй, самый лучший вариант, в котором практически нет недостатков. Он одновременно и фиксирует малыша, чтобы тот не выпал, и дает возможность ребенку двигать руками, ногами. Май-слинг – нечто среднее между обычной повязкой и сумкой-кенгуру.

Ребенок комфортно себя чувствует во время движения, он может спокойно смотреть по сторонам. Также малыш не вывалиться, если вы как-то не так повернетесь или когда он попытается освободиться из «плена». Носить слинг можно как на спине, так и впереди себя.

Единственный минус – это отсутствие поддержки головки и позвоночника. Поэтому использовать данный вариант лучше только тогда, когда малыш уже самостоятельно может нормально сидеть. Также, если родители планируют путешествовать с ребенком более часа, нужно не забывать менять положение своего чадо. Иначе могут затечь ножки, заболеть спинка. И не стоит забывать о нагрузке, которая дается на позвоночник родителей. Носить тяжести долго не рекомендуется. Поэтому покупать такой слинг лучше тем мамам и папам, которые не планируют слишком долго гулять.

Все о сумках-кенгуру: о чем должны знать родители

Как и в предыдущем случае, сумка-кенгуру освобождает руки родителям, чтобы те имели возможность заниматься своими делами, не оставляя малыша без присмотра. Чаще всего это приспособление используют все же для прогулки на улице, походов в магазин и т.д. Дома же такую вещь не совсем удобно применять из-за плотной конструкции и немаленьких размеров.

Выбирая сумку-кенгуру, следует обращать внимание на такие детали, как материал, застежки, плотность спинки, удобность сиденья, надежность лямок. Лучше всего покупать такую вещь в специализированном магазине, чтобы не приобрести низкокачественную продукцию, которая порвется на следующий же день. В данном случае вы рискуете здоровьем ребенка.

Мамам, использующим рюкзак-кенгуру, придется соблюдать некоторые меры предосторожности. Во-первых, если на вас надета эта сумка с ребенком, нельзя наклоняться. Чтобы что-то поднять с пола, нужно приседать с ровной спиной. Во-вторых, спускаться или подниматься по ступенькам нужно только боком, чтобы видеть, куда ставить ногу. Если стопа соскользнет, вы не сможете удержать баланс. В-третьих, от каблуков понадобиться отказаться. Иначе либо ножку подвернете, либо спину надорвете.

Сумка-кенгуру или слинг: что лучше выбрать

Хорошо, если у вас есть возможность приобрести и то, и другое. Вы сможете, к примеру, дома использовать слинг, а на улице – кенгурушку. Но, к сожалению, не у всех есть возможность покупать столь дорогие вещи, когда на маленького ребенка и так немало тратится. И тогда стает проблема, чему же стоит отдать предпочтение. Выбирая подходящий вариант, учитывайте следующие показатели:

Вес и возраст ребенка

Рюкзак-кенгуру подходит для детей, вес которых не превышает 8 кг. Но при этом малыш уже должен уметь сидеть сам или, как минимум – держать головку. Слинг же можно использовать и для ношения новорожденных, и для более взрослых деток (до 20 кг в среднем). Если использовать слинг-шарф, то спина мамы не будет так сильно болеть, ведь нагрузка будет распределяться равномерно. С рюкзаком же к вечеру ноющая поясница будет точно обеспечена.

Комфорт малыша

В кенгуру малыш не сможет долго высидеть, так как спустя несколько минут у него начнут затекать ножки. Если вы планируете гулять в холодное время года, использовать данный вариант переноски не удастся, так как одетый в комбинезон ребенок попросту не поместится туда. В слинге же можно носить малыша, даже если на нем подгузник, колготки, штанишки и множество другой одежки. Плюс, он не будет ощущать дискомфорта, как и при обычном ношении на руках.

Еще одно преимущество слинга перед сумкой заключается в том, что во время движения ваш малыш не будет болтать и бить по спине или животу ножками. А ведь чем взрослее малыш, тем тяжелее приходится родителям. В кенгуру же вашему ребенку предоставляется полная свобода: хочет, за волосы потянет маму, пожелает – попытается ущипнуть за руку.

Положение и нагрузка на позвоночник

В сумке ребенок находится в сидячем положении, причем так, как на кресле или стуле с плотной спинкой. А как вы должны помнить, в столь маленьком возрасте такая нагрузка на позвоночник опасна развитием некоторых серьезных заболеваний. Конструкция слинга позволяет расположить ваше чадо так, чтобы нижняя часть спины вообще не напрягалась. Нагрузка в данном случае распределяется равномерно и на бедра, и на ручки, и на спинку.

Плюс, благодаря тому, что ножки малыша будут разведены во время нахождения в слинге, вы сможете избежать такой неприятности, как дисплазия тазобедренных суставов. Кстати, в некоторых случаях педиатры и ортопеды рекомендуют использовать данное приспособление в качестве профилактики некоторых подобных заболеваний.

Если вы посадите ребенка в сумку-кенгуру, то можете не надеяться на то, что он уснет в таком положении. Ему неудобно, так как ткань давит, а при этом поддержки нет. В слинге малыш засыпает довольно быстро, достаточно уложить его горизонтально. Во время ходьбы повязка будет покачиваться, убаюкивая ваше чадо.

Удобство для родителей

Когда мама захочет покормить малыша, ей придется доставать его из сумки-кенгуру. Если же на ней слинг, то достаточно будет подтянуть ребенка к груди и прикрыться тканью от любопытных глаз. Удобнее будет и в том случае, когда понадобится перепеленать малыша или сменить памперс. Вынуть малыша из слинга проще.

Второе, что играет немаловажную роль – это ношение приспособления на плечах. Лямки рюкзака более тонкие и плотные, они сильно впиваются в кожу. А если вы выйдете на прогулку с ребенком, то уже спустя час-полтора вам захочется поскорее избавиться от рюкзака.

Таким образом, как вы понимаете, в дуэли рюкза-кенгуру – слинг выигрывает последний. Хотя уже несколько десятков лет производители пытаются модернизировать сумки, чтобы родителям было удобнее с ними ходить. В продажу недавно поступили маленькие рюкзаки, в которых многие недостатки были устранены. Поэтому все-таки окончательный выбор остается за вами.

AnnaMama

Слинг, эргорюкзак и кенгуру: медицинские аспекты и безопасность.

Напишу о слингах, эргорюкзаках и кенгурушках.

Есть дети, которые не сидят в коляске, есть родители , которым не удобно в коляске и есть ситуации, когда удобнее без коляски (например, в лесу, в городе с брусчаткой или при обилии лестниц и отсутствии пандусов и т.д.). В общем, иногда ношение ребенка на себе удобнее, чем передвижение с ним в коляске. И сегодня я расскажу о медицинских аспектах слингоношения, кенгурушках и эргорюкзаках.

Все Вы прекрасно знаете психологические аспекты ношения ребенка на руках, но я Вам напомню. Ношение ребенка на себе:

дает маме свободу передвижения тогда, когда маме нужны руки или использовать коляску неудобно и маме это комфортно
формирует привязанность и базовое доверие ребенка к миру, успокаивает ребенка; ребенок слышит мамин голос и ее сердце, чувствует ее запах и кожу
снижает частоту послеродовой депрессии
улучшается грудное вскармливание и способствует становлению лактации

Напишу коротко о медицинских аспектах ношения ребенка на себе.

Позвоночник (источник картинки).
- Правильно намотанный слинг или эргорюкзак (используемый по возрастной рекомендации) не дают вертикальную нагрузку на позвоночник и не вредны для позвоночника ребенка.
- Все дело в том, что после рождения изгибы позвоночника не сформированы, форма позвоночника С-образная (а не S-образная как у взрослых), и начинают они формироваться по мере появления у ребенка моторных навыков и действию силы тяжести на позвоночник:
  - к 1 месяцу ребенок учится держать головку и в позвоночнике развивается шейный изгиб (лордоз);
  - примерно к 6 месяцам ребенок начинает сидеть и у него формируется поясничный изгиб (лордоз),
  - а к году ребенок начинает стоять, и у него развивается кресцовый изгиб (кифоз).
- Если ребенок находится в позе «колыбелька» в слинге с кольцами, но его поза эмбриона и С-образный изгиб сохранен; если в правильно и плотно намотанном слинге-шарфе тоже сохраняется С-образная форма позвоночника; в кенгурушке такая поза невозможна за счет твердой спинки и веритикальноу позиции позвоночного столба.
- Если приспособление для ношения ребенка не облегает плотно спинку (например, в кенгуру), оно создает избыточную вертикальную нагрузку на позвоночник и не рекомендовано к использованию у детей до 6 месяцев
Тазобедренные суставы.

Слинг или эргорюкзак с широким разведением ножек является альтернативой широкого пеленания, полезен для развития тазобедренных суставов, для профилактики дисплазии при недоразвитии тазобедренных суставов, или при незрелости ядер окостенения, фиксируя выход головки бедренной кости из вертлужной впадины (профилактика однако ни в коей мере не может заменить лечение, необходимое при (так как при дисплазии тазобедренных суставов необходимо круглосуточное ношение ортопедической шины («распорок»)). Кроме того, для многих детей, находящихся в ортопедической шине, слингоношение – это один из самых доступных и удобных способов передвижения (так как они, как правило, не помещаются в коляску) (все вышесказанное не относится к ношению в слинге в горизонтальнм положении). Однако, при дисплазии тазобедренных суставов мама обязательно должна получить разрешение на слингоношение от лечащего врача
Ножки должны вместе рисовать букву «М», но без слишком широкого разведения ступней (М-позиция: ножки близко к тазу, коленки высоко (выше попки), попа внизу, ступни внизу.
Приспособления для ношения, в которых ножки свободно свисают вниз (как в кенгуру) не обеспечивают вышеописанную позицию и не профилактируют дисплазию тазобедренных суставов

Ношение ребенка на руках развивает вестибулярный аппарат ребенка.
Слинги или эргорюкзаки не могут повлиять на внутренние половые органы девочки

Безопасность при ношении ребенка на себе.

Пять золотых правил безопасности при ношении ребенка в слинге или эргорюкзаке [источник]:

Животик должен было плотно прижат к маме и контактировать с мамой (без дополнительной ткани между малышом и мамой)
Лицо ребенка всегда в поле зрения мамы; носик не должен утыкаться в маму; если ребенок под одеждой, то к нему должен поступать свежий воздух; подбородок ребенка не должен касаться груди ребенка, это затрудняет доступ кислорода к ребенку (зафиксированы случаи гибели детей вследствие этой причины); голова ребенка не должна быть откинута назад.
Голова ребенка всегда с поддержкой, и находится настолько близко, что мама можно поцеловать голову малыша.
Подбородок малыша никогда не прижат к груди ребенка (расстояние минимум в 1 палец между головой и грудью ребенка)
Слинг плотно облегает спинку ребенка, а позвоночник соответствует естественному С-образному изгибу . При неправильной намотке, некрепкой фиксации спины ребенка повышается вертикальная нагрузка на позвоночник.

Кроме того:

Незафиксированная головка может трястись и приводить к синдрому «shaken baby» — синдрому сотрясенного ребенка.
- Всегда фиксируйте голову ребенка, который еще не держит головку и обязательно используйте полотна слинга или капюшон эргорюкзака в случае, когда ребенок который может держать голову заснул в эргорюкзаке или слинге.
- Всегда придерживайте головку ребенка если Вы наклоняетесь или активно двигаетесь;
- Не трясите ребенка, когда пытаетесь его успокоить, не прыгайте со слингом, пытайтесь плавно двигаться или спокойно разговаривать
Не носите горячее в руках в том случае, если Вы носите на себе ребенка, не пейте горячие напитки и не принимайте горячую пищу, не подходите к плите.
Не выпускайте ребенка из рук пока Вы не убедитесь, что ребенок зафиксирован в слинге или эргорюкзаке
Слишком туго затянутый слинг может приводить к сдавлению тканей и нарушению в них кровообращения
Не носите ребенка в слинге постоянно; каждые 40-60 минут вынимать ребенка из слинга и дать ему сменить позу и «размяться»; необходимо регулярно выкладывать ребенка на поверхность чтобы он развивался: учился держать головку лежа на животе, учился переворачиваться, ползать и так далее.
Предпочтительнее носить ребенка в симметричной позе. При ассиметричном ношении малыша (в слинге с кольцами) необходимо регулярно менять положение ребенка для симметричного развития мышц малыша и симметричной нагрузки на ваши плечи и позвоночник; в слинге с кольцами ребенок должен находится не на спине, а на полубоку
Не вкладывайте в слинг лишние пеленки, ткани и игрушки, особенно на веревках.
Длительное ношение ребенка на себе создает нагрузку на позвоночник матери и может быть вредно при варикозном расширении вен нижних конечностей, межпозвоночных грыжах, сколиозе и других нарушениях опорно-двигательного аппарата. Чтобы сберечь свои (мамины) связки, межпозвоночные диски и суставы, ограничивайте слингоношение в случае появления болей в спине или суставах, носите удобную обувь без высокого каблука на нескользкой подошве, регулярно проходите обследования в случае появления болей
Сон в движении не является полезным с точки зрения сомнологии и создает вредную привычку сна, которая может в будущем научиться засыпать самостоятельно и может нарушить здоровый крепкий сон ребенка
Слингоношение (или ношение в эргорюкзаке) плотно связано с кормлением грудью, это улучшает лактацию и психоэмоциональную связь с мамой, особенно в первые месяцы жизни; однако, это не способствует установлению режима, что может приводить как к нарушению сна, так и к снижению аппетита на этапе введения прикорма; при кормлении в слинге необходимо высвобождать его головку, шею и плечики и придерживать голову ребенка рукой
Контролируйте температуру тела ребенка: в слинге может быть жарко; следите чтобы ребенок в слинге не перегрелся; ребенок с слинге должен быть одет легче, чем ребенок в коляске
Ношение ребенка лицом вперед может приводить к перевозбуждению, эмоциональной перегрузке и нарушению сна
Ношение ребенка в на себе повышает риск травмы ребенка в общественном месте или местах большого скопления народа, нельзя носить ребенка в на себе в гололед и по другим скользким поверхностям; аккуратно проходите в дверные проемы и другие узкие места и носите обувь без каблука на нескользкой подошве
Нельзя возить ребенка в машине в слинге, эргорюкзаке или кенгуру, это крайне опасно. Ребенок в машине должен передвигаться только в автокресле. Не возить ребенка на велосипеде в слинге; в общественном транспорте старайтесь не стоять с ребенком в слинге чтобы при резком торможении не навредить малышу.
Когда Вам нужно опуститься со ребенком в руках, необходимо присесть, а не наклоняться вперед:

Носите слинго-бусы – это займет ребенка, находящегося в слинге, отвлечет его от желания потрогать мамину грудь и позволит ребенку погрызть бусы (источник картинки):

И пара слов про ношение ребенка в период новорожденности:

можно использовать: слинг- шарф, слинг с кольцами или эргорюкзак со вставкой для новорожденного
предпочтение отдается слинг-шарфу и слингу с кольцами, так как в эргорюкзаке даже со вставками нет такого количества возможностей для регулировки под размера Вашего ребенка и слишком широкая спинка, которая может приводить к избыточному разведению ножек у маловесных детей.
можно использовать слинги как трикотажные, так и из тканей диагонального плетения; предпочтение отдается тканям жаккардового и двойного диагонального плетения так как они меньше тянутся и обеспечивают более плотную поддержку позвоночника
при правильной плотной намотке они равномерно поддерживают спинку ребенка как руки мамы и избыточная вертикальная нагрузка на позвоночник ребенка не возникает;
не используйте слинги-сумки, колыбельки, доски, слинги-переноски (где подбородок прижимается к грудной клетке – это затрудняет дыхание ребенка), и рюкзаки-кенгурушки (это создает избыточную нагрузку на позвоночник).

Вкратце опишу приспособления для ношения ребенка на себе. Сегодня есть несколько приспособлений чтобы носить ребенка на себе: слинг, эргорюкзак, кенгуру, хипсит и различные другие переноски (источник картинки)

Слингов несколько видов, основные из которых, это слинг-шарф, слинг с кольцами и май-слинг:

Слинг-шарф
1. Самый универсальный вид слинга
2. В нем малыш может быть как в вертикальном положении, так и на полубоку (что немного менее удобно), и можно носить как рюкзак на спине
3. Носится на 2 плечах, что легче для маминой спины
4. Хорошая поддержка позвоночника у детей от рождение до 6 месяцев, снижающая риск компрессионной нагрузки позвоночника
5. В жару в нем может быть жарко как маме, так и ребенку
6. Трикотажные слинги мягче и лучше облегают тело, рекомендованы с рождения и до 8-9 месяцев и довольно жаркие; тканевые выдерживают больший вес (до 15кг), менее жаркие и рекомендованы с 4-5 месяцев.
Слинг с кольцами
1. возможно положение как вертикальное, так и горизонтальное
2. возможно применять с рождения
3. необходимо поддерживать головку ребенка
4. носится на 1 плече, что создает нагрузку на мамин позвоночник
5. удобно использовать с рождения и до 6-9 месяцев пока ребенок не очень тяжелый (до 7-10кг)
6. зимой не очень удобен под одеждой
Май-слинг
1. это прямоугольник ткани с 4мя лямками, облегченный вариант слинга-шарфа,
2. он менее жаркий так как закрывает меньшую площадь тела,
3. как правило, предназначен для ношения ребенка вертикально;
4. разрешен у детей не ранее чем с 3-4 месяцев

Эргорюкзак (эргономичный рюкзак):

Широкие (а иногда и крестообразные) лямки на спине и пояс на бедрах позволяет снизить нагрузку на позвоночник мамы, перенося часть веса ребенка на бедра и равномерно распределяя нагрузку на плечи, позвоночник и бедра мамы;
У эргорюкзака мягкая спинка, она плотно обхватывает и поддерживает спинку ребенка
Ширина спинки эргорюкзака фиксированная, что может приводить к избыточному разведению ножек, а спинка не регулируется и у маленьких детей не прижата плотно, поэтому не рекомендовано для применения в возрасте до 3-4 месяцев. После 4 месяцев ношение ребенка в эргорюкзаке безопасно для его позвоночника и тазобедренных суставов
Ножки в правильном положении, «М-позиции», с достаточным разведением (коленки выше попки), что полезно в качестве профилактики дисплазии тазобедренных суставов;
У эргорюкзака есть капюшон, который фиксирует голову ребенка во время сна
Предпочтение отдавайте рюкзаку с X-образными лямками на спине, так нагрузка на мамин позвоночник меньше
До 3-4 месяцев можно переносить ребенка в эргорюкзаке со специальной вставкой для новорожденных, позволяющей носить ребенка горизонтально лицом к маме или вертикально, но плотно прижавшись к маме:

Не удобна с точки зрения нагрузки на спину мамы (тонкие лямки впиваются в плечи и спина быстро устает), нет распределения веса на бедра мамы, мама вынуждена прогибаться в пояснице
Положение ребенка лицом от мамы может приводить к избыточному получению информации ребенком и перевозбудждению.
Жесткая спинка кенгуру не облегает плотно спинку ребенка
У ребенка ножки свисают вниз, основная нагрузка приходится на промежность и нижние отделы позвоночника,
Ножки подросшего малыша могут мешать маме ходить
Однако, после 6 месяцев это не так опасно, как до 6 месяцев, поэтому после 6 месяцев использование кенгуру допустимо, хотя и не желательно

Хипсит (фото отсюда)

Мамы подвижных, но очень ручных могут использовать хипсит:

это пояс на бедрах мамы с сидением для ребенка.
Способствует правильному (не искривленному) расположению позвоночника у мамы, уменьшает нагрузку со спины, плеч и рук на бедра
Можно использовать у детей старше 6 месяцев (которые уже умеют самостоятельно сидеть) и до 4 лет
В нем ребенку не жарко
Он довольно компактный и легко надевается
Но одна рука в нем все же занята и придерживает ребенка
Дополнительно к сидению можно купить пояс, поддерживающий спинку ребенка и прикрепляющий ребенка к маме

Кроме того, существуют вот такого рода переноски, слинги-сумки, где отмечается избыточное сгибание головы и это не безопасно для ребенка, может приводить к остановке дыхания и нарушению мозгового кровообращения.

И последнее, это мой личный опыт.

В слинге с кольцами не хотел сидеть ни один из моих детей. Кроме того, у меня очень уставало плечо, на котором висел слинг и длительно я там носить его не могла. Да и оба ребенка у меня были крупные и тяжелые.
Слинг-шарф в первые месяцы жизни очень помог мне с дочкой, так как она родилась летом и рядом всегда был сын, что требовало от меня постоянного «включения» и активного передвижения в пространстве. Сын родился осенью, поэтому шарф я использовала буквально пару раз, неудобно было зимой его наматывать, длинные концы всегда оказывались на земле, и он был первым ребенком, поэтому я легко могла подстроится под его ритм и оставить его спать в кроватке. В слинге-шарфе лично у меня спина не уставала, наматывать его легко, пару раз подсматриваешь в инструкцию, потом все запоминается.
Кенгурушку я брала несколько раз у подруг и это было просто ужасно, спина уставала буквально через десяток минут и мне срочно хотелось его снять
Первый ребенок у меня был очень ручной и эргорюкзак меня буквально спасал во многие периоды жизни, мы много путешествовали и он часто сидел в рюкзаке – на пляже, при прогулках по старинному городу, в лесу и т.д. Дочка гораздо менее ручная, очень самостоятельная, эргорюкзак ее раздражает и она там долго сидеть не хочет, все норовит ходить сама. Зато она (в отличие от сына, который терпеть не мог коляски), обожает сидеть в коляске, сама туда забирается и требует чтобы ее покатали.
В общем и целом, мое сердце отдано эргорюкзаку в связи с легкостью надевания, эстетичности и удобством (он у меня самый простой и безбрэндовый, купленный на авито), однако, он не рекомендован в раннем возрасте.

Слинг не заменяет кроватку или коляску. Он дополняет и то и другое. Соблюдайте все правила слингоношения и наслаждайтесь естественным материнством.

Педиатр и неонатолог, кандидат наук и мама, Левадная Анна.

Что такое слинг, рюкзак-кенгуру и хипсит и как выбрать подходящее

По истечению нескольких недель после такого знаменательного события, как появление малыша на свет, каждая мамочка начинает задумываться о дополнительных гаджетах, которые бы помогли ей быстрее справляться с работой по дому и уходом за малышом. И одними из таковых гаджетов являются: слинг, рюкзак-кенгуру и хипсит. Но так как нет смысла приобретать все три, то стоит определиться, что больше подойдет именно вам?

Так, для начала, стоит разобраться, что собой представляет каждое из выше представленных приспособлений. Стоит сразу сказать, что рюкзак-кенгуру и хипсит – это производная от слинга, а точнее от платка, который используют африканские женщины для фиксации ребенка и освобождения рук для выполнения работ. Собственно, для того, чтобы руки мамочки были свободны, но в то же время малыш постоянно находился рядом с ней, и используются данные приспособления. Так, в 1965 году, медсестра педиатрического отделения одного из Корпусов Мира в Западной Африке обратила внимание на такой платок, а по приезду домой, она предложила молодым мамочкам более удобную версию. Новый «платок» быстрее одевался и проще фиксировался, но в то же время был удобным и практичным, так и появился первый прототип рюкзака-кенгуру. Хипсит был представлен на рынке детских товаров недавно, но уже так же, как и его конкуренты, завоевал доверие мамочек.

Сегодня производством данных видов переносок занимаются многие популярные фирмы, но одними из топовых считается продукция, представленная под брендами:

Chicco,
Love&Carry,
BabyBjorn,
Womar,
«Чудо-чадо».

Слинг

Название происходит от английского слова «sling», которое в переводе на русский означает перевязывать. Слинг надежно фиксирует спину ребенка и не искажает изгиб позвоночника, что позволяет использовать его с первых дней жизни. Только предполагается, что малыш будет находиться в позе «колыбелька», так как не стоит в таком раннем возрасте давать какую-либо нагрузку на позвоночник и внутренние органы. А вот уже по достижению ребенком шестимесячного возраста, или как только он станет самостоятельно садиться, можно начинать усаживать малыша в слинге, таким образом, нагрузка будет равномерно распределяться на бедра, ноги и позвоночник.

Хотя, казалось бы, как можно модернизировать платок, но все-таки слинги представлены нескольких видов:

Слинг с кольцами. Такой вид считается самым простым в применении. Конструкция состоит из приблизительно двухметровой ткани, к концу которой пришиты два больших кольца диаметром от 10 до 15 см. С помощью данных колец слинг фиксируется и может регулироваться по высоте;

Слинг-шарф – это отрезок эластичного материала до 80 см шириной и длиной до 6 м, с помощью которого кроху можно зафиксировать у себя на животе, за спиной или на бедре, при этом используя различные способы обмотки;

Май-слинг. Он по виду может напоминать рюкзак-кенгуру, но отличается следующими элементами: тканевый лоскут по форме приближен к прямоугольнику, также есть пояс и плечевые длинные лямки;

Фаст-слинг имеет укороченный пояс и лямки и застегиваются они на пластиковые застежки, что делает модель удобной и компактной. Важно, чтобы в этом виде слинга была страховая резинка.

Среди популярных брендов в России считаются «Mum’s Era», «Чудо-Чадо», «Love&Carry», «Кенгуруша», «DIVA MILANO», при этом цена на данный вид продукции начинается с достаточно демократичных показателей – всего 600 рублей.

Рюкзаки-кенгуру

Рюкзаком-кенгуру называется открытый рюкзак для переноски детей. Название данной модели говорит само за себя, поскольку располагается рюкзак, как у настоящего кенгуру, спереди. Он является незаменимым помощником во время прогулок с детьми на природе или в парке, походов по магазинам и просто по дому. Такая модель эрго-сумок является самой популярной.

Вообще «кенгурушки» можно разделить на два вида: горизонтальные и вертикальные, но они еще разнятся друг от друга типом материала, цветом, наличием кармашков и других практичных приспособлений. Схожи между собой такие сумки-переноски наличием жесткой спинки, крепкими надежными лямками и фиксирующими элементами, простым механизмом регулировки и легкостью использования.

Стоит отметить, что для деток до 4-х месяцев стоит приобретать только горизонтальные рюкзаки-кенгуру, а вот начиная с 4-6 месяцев, подойдут уже и вертикальные модели. Вообще, такую сумку-переноску можно использовать до двух лет, ну или пока ребенок не достигнет веса в 20 кг.

При покупке стоит обратить внимание на такие детали, как:

Ширина сиденья, ведь чем оно шире, тем более равномерно распределяется вес ребенка;

Лямки должны фиксироваться крест-накрест и иметь мягкие накладки;

Положение малыша в «кенгурятнике» выбирается в зависимости от модели, это может быть: лицом к маме, лицом к миру или лежа (с помощью специального жесткого подголовника), а вот у родителя ребенок может располагаться на боку, спереди или сзади;

Размеры стоит выбирать под ребенка, поскольку в маленький он просто-напросто не влезет, или будет давить, а если будет много пространства внутри рюкзака-кенгуру, то спинка не будет плотно прилегать и тем самым нагрузка на тазобедренную часть будет больше;

Наличие карманчика станет приятным дополнением, поскольку в него можно складывать различную мелочевку.

Такая торговая марка, как «Чудо-чадо» является производителем не только слингов, но и рюкзаков, также, среди популярных брендов выделяются BabyBjorn, Сhicco, Cybex, Brevi. На территории Российской федерации приобрести рюкзак-кенгуру можно по цене от 725 рублей.

Хипсит

Хипситом называют специальный широкий пояс с приделанной к нему сидушкой в виде полочки для ребенка. Сиденье имеет небольшой наклон в сторону родителя и крепится вокруг талии носящего, что позволяет удобно усадить кроху. Благодаря такой конструкции хипсит не стесняет движений, легко одевается, а нагрузка, так же, как и в предыдущих видах эрго-сумок, распределяется равномерно, что предотвращает нагрузку на тазобедренную часть и искривление позвоночника.

Использовать данный вид сумок-переносок можно, начиная с шести месяцев, поскольку ребенок должен самостоятельно сидеть.

Среди разновидностей выделяется 4 типа хипситов:

Классика имеет широкий пояс и сиденье, а мама придерживает кроху рукой;

Со спинкой модель используется для дополнительного страхования малыша, но все-таки носящий должен придерживать ребенка рукой;

Хипсит-рюкзак напоминает классический рюкзак-кенгуру, но только со встроенным сиденьем;

Трансформер или хипсит-смарт – одевая или убирая элементы комплектации (например, прикрепляя спинку или отстегивая лямки и т.д.), эрго-сумку можно использовать в любом из выше представленных видов.

Сегодня в продаже представлено множество моделей хипситов. Наиболее популярными брендами остаются «Чудо-чадо», «Pognae Smart», «iMama», «Mum’s Era», «Hippychick». Цена устанавливается на данный вид товара, начиная от 1430 рублей.

Весомым преимуществом слинга, рюкзака-кенгуру или хипсита является свобода передвижения, которую не сможет предоставить ни одно средство, используемое для транспортировки вашего крохи. Также, немаловажен и тот факт, что ребенок, находясь в любой из видов эрго-сумок, ощущает тепло родительского тела, что так важно на первых годах жизни, поскольку такая близость успокаивает малыша, и обеспечивают ему чувство защиты и комфорта. Поэтому стоит сделать вывод, что такая сумка для транспортировки ребенка и освобождения рук родителя нужна. Но отдавая предпочтение какому-то конкретному виду, стоит определиться, что именно требуется молодой мамочке, как долго она будет носить ребенка, для какого возраста покупается аксессуар и как долго его планируют использовать и, исходя из полученных ответов и личных предпочтений, покупать понравившуюся модель.

Нельзя покупать, Часть 2: отличия слингов и эргорюкзаков от кенгуру

Очень часто нам приходится слышать вопрос: “Чем отличаются слинг и кенгуру?”, “Какая разница в чем сидит ребенок на маме?”, “Почему кенгуру вредно, а слинг нет?”.

Более того, даже при такой доступности информации в сети, как в современном мире, колличество поисковых запросов в Яндекс или Google на покупку “кенгуру” до сих пор превышает анаологичные запросы о слингах и эргорюкзачках вместе взятых. Мы хотим рассказать вам подробно о различиях слинга и кенгуру — это должна знать каждая мама, планирующая приобрести переноску для своего ребенка!

Начнем с физиологии.

Наш позвоночник не является идеально прямым. Если мы посмотрим на взрослого человека сбоку, мы увидим четыре небольших изгиба, благодаря которым позвоночник напоминает латинскую букву S. Благодаря этим изгибам мы обладаем гибкостью, можем держать равновесие и амортизировать нагрузки во время ходьбы, бега и прыжков.

Однако эти изгибы позвоночника не являются врожденными. Они формируются постепенно по мере физического развития ребенка как следствие адаптации к силе тяжести. Позвоночник новорожденного ребёнка согнут и напоминает легкую дугу или букву «С». У него еще нет изгибов и недостаточно сил держать голову. При ношении малыша на руках эту функцию за него выполняет мама: она поддерживает его спину и голову.

При выборе приспособления для ношения ребенка важно выбрать то, что будет позволять сохранить положение позвоночника в его естественно скругленном виде, при этом хорошо поддерживая и прижимая младенца к матери, сохраняя позу “эмбриона” или “лягушки”.

Важно! Всевозможные кенгурушки и псевдослинги на “досках” не являются физиологичными приспособлениями для ношения детей, т.к не позволяют поддерживать спинку малыша в ее естественном, слегка согнутом состоянии ни в вертикальном, ни в горизонтальном положении.

Физиологичный рюкзак (синонимы – эргономичный рюкзак, слинго-рюкзак, эрго-рюкзак) – это переноска для детей, которая обеспечивает правильное (физиологичное) положение ребенка, которое максимально соответствует положению при ношении на руках. Физиологичные рюкзачки получили свое право так называться по причине того, что именно они воспроизводят рекомендованное ортопедами положение малыша, при ношении в них ребенок находится в так называемой М-позиции (с широко разведенными ножками, попа ниже, коленки выше, ребенок как бы “обнимает” маму ножками, и спинка малыша оптимально плотно притянута к маме тканью). Такое положение является средством профилактики дисплазии тазобедренных суставов и оптимально при ношении как просто на руках, так и в слингах, и рюкзачках.

Как отличить кенгуру от эрго-рюкзака?

У эрго-рюкзака плотный пояс, который одевается на бедра. Именно за счет него, большая часть нагрузки, переносится на бедра мамы. У кенгуру пояса нет, поэтому нагрузка идет на плечи мамы, соответственно болит спина.
У эрго-рюкзака широкие плотные лямки, которые равномерно распределяются по спине. У кенгуру лямки узкие и врезаются в плечи мамы.
Спинка эрго-рюкзака широкая в районе соединения спинки с поясом. Такая спинка, обеспечивает физиологичное положение ребенка с широким разведением ножек. Положение ножек ребенка в кенгуру (которые имеют узкую спинку, обычно не более 20-22 см и внешне похожа на жесткие “трусы”) нефизиологично. Ножки ребенка в рюкзаке-кенгурусвисают вниз и коленки находятся ниже попы или на одной линии с попой (буквой Λ или буквой П). В кенгуру ребенок “висит” на промежности, как парашютист в “трусах”, весь вес приходится на попу, промежность и нижний отдел позвоночника, что для несидячих детей недопустимо!
У эрго-рюкзака мягкая спинка, малыш притянут равномерно по всем отделам позвоночника. В кенгурятниках же, за счет жесткой конструкции, ребенок «болтается» как будто отдельно от мамы, что напоминает ношение тяжелой сумки или мешка на лямках.

Почему продолжают покупать кенгуру?

Есть две причины – низкая цена дешевых рюкзаков кенгуру и путаница в терминологии, которую устраивают производители кенгурушек.

Путают название. Многие родитили называют кенгурушкой любую переноску для детей, поэтому производители и продавцы эргономичных рюкзаков вынуждены использовать это слово в названии. С другой стороны, «продвинутые» мамы знают, что рюкзак кенгуру настоятельно нерекомендован слингоконсультантами, поэтому производители и продавцы нефизиологичных переносок называют свой товар «рюкзак-переноска». Лямки есть? Есть! Значит рюкзак.
Мнимая экономия. Сейчас кенгуру можно купить за 1000 рублей. Кенгуру б/у отдают за сущие копейки, только чтоб забрали. В основном продают те мамы, которые убедились как это неудобно и вредно, сами они уже давно ходят в эрго-рюкзачке, а кенгуру, соответственно, продают. Многие, сэкономив сначала, вынуждены снова искать вариант переноски ребенка.
Купить эрго рюкзак можно за совсем небольшие деньги — начиная от 2 тысяч. А прослужит такой рюкзак с 4 месяцев до 1,5–2 лет.

Лицом от мамы

В кенгуру можно носить ребенка лицом от мамы. Это основная отличительная особенность от слингов с кольцами, шарфов и других физиологичных переносок. Есть аргументированное мнение врачей, что такое положение вредно и для психики, и для тазобедренных суставов.

С точки зрения физиологии:

«Не первый год педиатры и ортопеды твердят родителям, что нельзя пеленать ребенка туго, с вытянутыми ножками, как по стойке «смирно». В последнее время этот призыв стал особенно актуальным, потому что у детей чаще отмечается дисплазия — недоразвитие тазобедренного сустава»

Обратите внимание как спит новорожденный. Бедра широко разведены, колени согнуты. Аналогично, когда Вы берете ребенка вертикально, он рефлекторно раздвигает ножки, как бы обнимая Вас ими.

Таким образом, получается, что для более физиологичного ношения ребенка именно положения повернутым «лицом к матери» — на животе, на бедре, за спиной является максимально удобным и естественным.

В положении «лицом к миру» ребенок не может естественно округлить спину, она у него постоянно находится в напряженном состоянии, голова не имеет опоры. А сон в этом положении, когда мышцы шеи у ребенка расслаблены – это по сути преступление со стороны родителей! Ребенок просто висит, свесив голову!

С точки зрения психологии, ношение лицом к миру считается вредным. Малыш не имеет возможности спрятаться от чужих взглядов, лишних эмоций, неприятных ощущений и т.д. Он проводит через себя и впитывает весь негатив, в связи с чем, перед сном ребенку необходимо выплеснуть все эмоции и случается истерика, плач.

Теперь задумайтесь: «Так ли Вам необходимо носить своего ребенка в положении «лицом к миру?», если это нефизиологично, неудобно, опасно.

И что важнее: возможность ношения «лицом к миру» или все остальное, ради чего Вам нужна физиологичная переноска?

Теперь все то же самое, но в видео-формате

И напоследок, юмор:)

Не пытайтесь повторить!

Одна мама провела простой эксперимент. Попробовала провести 5 минут в подвешенном положении, аналогично положению ребенка в переноске “кенгуру”:

Расположим себя в положении аналогичном тому, которое есть в нефизиологичной детской переноске.
Попробуем продержаться около 5 минут, чтоб хоть немного оценить его влияние.
Стоило отпустить ноги с опоры, как сразу чувствуем давление на промежность.
Тут и 5 минут ждать не нужно, чтобы понять, что любому человеку станет больно и неприятно находиться в таком положении.

А теперь представьте, каково испытывать их малышу!?
Используйте физиологически правильные переноски, не травмирующие физиологию деток — они удобны и для малышей, и для родителей.