Борьба с целлюлитом с помощью банок

Антицеллюлитный массаж банками — как его делать правильно?

Прекрасная половина человечества всегда мечтает идеально выглядеть вне зависимости от возраста, однако у кого-то это получается с лёгкостью, без всяких усилий над собой, а кто-то перепробовал уже многие способы и не достиг желаемого результата. С данной проблемой сталкиваются многие женщины, и они нередко опускают руки, потеряв всякую надежду. Сегодня существует много методов для похудения – одни работают эффективно, другие не помогают вовсе, и многие женщины не знают, что именно использовать.

В косметологии регулярно появляются новые методики избавления от различных недостатков. Антицеллюлитный массаж банками пользуется особой популярностью среди многих дам, которые пристально следят за своей фигурой.

Польза

Такой массаж может себе позволить любая женщина. Ещё в далёком прошлом в Китае и Риме банки применяли для различных целей в области медицины, метод также популярен и во многих арабских государствах. В Древней Руси банки использовали для лечения от простудных заболеваний.

Впоследствии, благодаря стремительному развитию медицины и, в частности, косметологии, вакуумный массаж при помощи банок стали применять и для достижения идеальной фигуры и безупречной кожи.

Обратите внимание! После проведенной процедуры заметно улучшаются циркуляция лимфатических узлов и кровообращение, пропадают явления застойного характера, кожа начинает «дышать» лучше, приобретает эластичный и упругий вид, спадает отечность.

Особенности проведения антицеллюлитного вакуумного массажа дома

Процедура проведения антицеллюлитного массажа является довольно болезненным методом, к которому следует подготовиться. Здесь всё будет зависеть индивидуально для каждого случая: кому-то массаж покажется вовсе безболезненным и приятным, тем, у кого наиболее чувствительная кожа, может быть дискомфортно. Чтобы максимально снизить уровень неприятных ощущений, нужно заранее провести действия, которые подготовят и хорошо разогреют кожу.

Необходимо знать! Сразу могут появиться покраснения, синяки, припухлость в тех местах, где проводился массаж. Не стоит паниковать: со временем, когда кожа привыкнет к вакуумному массажу, такие явления исчезнут.

Чтобы достичь желаемого эффекта максимально быстро, антицеллюлитный массаж необходимо комбинировать как с физическими силовыми нагрузками, так и с правильно подобранным питанием. Такой комплекс гарантированно уберет “апельсиновую корку” и будет препятствовать её появлению в дальнейшем.

Откуда появляется целлюлит?

Образование целлюлита начинает проявляться после некоторых сбоев гормонального характера в организме. Большинство полагает, что данная проблема существует только у женщин, предрасположенных к полноте, а стройных такой фактор, как целлюлит, не беспокоит вовсе. Однако это большое заблуждение.

Проблема заключается не в жире, а в специальной соединительной “сетке”, которая служит для поддержки жира, расположенного недалеко от мышц. Когда клеточные “ячейки” расширяются, получается, что жир проступает сквозь «сетку», что оказывает негативное влияние на саму кожу.

Важно! Такое неприятное явление может возникнуть у любого человека вследствие сбоя в организме метаболизма. Истинная причина кроется в здоровье каждого.

Следует вывод, что различные косметические процедуры для восстановления здоровой, эластичной и красивой кожи должны обязательно сочетаться с ЗОЖ: необходимо исключить из повседневного рациона высококалорийные продукты, а также отказаться от алкоголя и курения.

Ассортимент массажных банок

Существуют такие виды банок для массажа.

Как работает массаж банками?

Вакуум выступает в роли раздражающего фактора для жировых отложений под кожей. С помощью данной методики происходит внутренний массаж тела, который расщепляет все ненужные бугорки.

Существует два способа такого массажа — баночный и аппаратный. При аппаратном массаже используется специальная чаша, подсоединенная к вакуумной системе через шланг.

Эффективность

Благодаря сильно разреженному воздуху в банке, она плотно присасывается к коже, захватывая и ее, и подкожно-жировую клетчатку. Банки можно использовать как в качестве борьбы с целлюлитом, так и для оздоровительных, профилактических целей. Положительный результат обеспечивается тем, что происходит отток лимфы, усиливается кровообращение, происходит насыщение клеток полезными веществами и кислородом, стимулируется процесс обмена. Баночный метод можно сравнить с классическим ручным массажем.

Грамотно выполненный вакуумный массаж для похудения поможет добиться прекрасных результатов:

  • происходит расслабление мышц;
  • пропадают болевые ощущения в месте массажа;
  • нормализуется работа внутренних органов;
  • приходит в норму АД;
  • улучшается самочувствие, укрепляется иммунитет.

Косметологический вид баночного массажа обеспечивает эффективный результат благодаря тому, что отток лимфы и кровообращение под воздействием банок заметно усиливаются, происходит ускоренный процесс насыщения клеток кислородом, из этого следует, что улучшается метаболизм в целом. Также происходит ускоренное расщепление жиров, а дополнительные меры в качестве интенсивных тренировок и прочих способов для похудения помогут достичь желаемого результата как можно быстрее.

Вакуумный массаж к тому же:

  • способствует очищению организма от шлаков и токсинов;
  • улучшает цвет кожи и повышает её упругость;
  • стимулирует сокращение мышц, делая их более эластичными.

Салон или домашние условия?

Судя по отзывам людей, на процедуре, проведённой дома, можно неплохо сэкономить, а результат такого массажа будет ничем не хуже того, что можно было бы получить от салонной процедуры.

Свободное время можно посвятить себе и не подвергаться риску, отдавая своё тело в чужие руки, не нужно тратить много времени на поездку в косметический салон и обратно. Не придётся стоять в очереди на транспорт или толкаться в метро после очередной процедуры, которая очень успокаивает и расслабляет.

В домашней обстановке после проведённого массажа можно спокойно отдохнуть и отвлечься от разных мыслей, отложив все дела на потом. Посетительницы салона также считают, что вакуумный массаж является довольно дорогим удовольствием, особенно если он проводится не один раз. А за один сеанс добиться положительного эффекта практически невозможно.

Дома, в комфортных условиях и при наименьших затратах, существует возможность проводить процедуру необходимое количество раз. Но, конечно, каждый сам волен решать, как проводить массаж ему более комфортно.

Подготовка

Чтобы получить максимальное удовольствие без особого вреда для кожи, следует правильно ее подготовить, разогрев и очистив её.

Рекомендуется постоять несколько минут под горячим душем или в течение 6-8 минут полежать в тёплой ванне, после чего слегка “почистить” тело при помощи скраба.

После проделанной этого стоит тщательно смыть остатки скраба тёплой струёй душа и увлажнить кожу косметическими маслами.

Важно! Категорически запрещается проводить вакуумный массаж на неподготовленной сухой коже: этим можно нанести вред – останутся синяки и болезненные ощущения.

Специальные масла и кремы

В ходе массажа можно использовать различные средства, предназначенные для этой процедуры.

Крем антицеллюлитный. Для достижения максимального результата лучше всего будет смазать кожу не специальным маслом, а косметическими веществами или антицеллюлитным кремом. Профессионалы перемешивают крем с маслом для массажа, потому что в естественном состоянии он впитывается быстро и не допускает скольжения банок.

Массажный крем или массажное масло сегодня можно купить практически во всех специализированных магазинах. Люди отмечают, что для антицеллюлитного массажа полезно использовать масла с добавлением красного перца или горчицы.

Кстати. Средства рекомендуется время от времени менять, так как кожа постепенно привыкает к веществу, эффект становится менее результативным. Все будет зависеть от того, насколько часто им пользоваться.

  • нужно изучить состав средства: желательно, чтобы в нем было как можно больше натуральных компонентов;
  • стоит добавлять в средство для массажа эфирные масла: они хорошо влияют на состояние кожи;
  • емкость для приготовления состава должна быть вымыта и просушена от воды.

Несколько слов о банках

Проводить процедуру с помощью обычных банок нельзя – в аптеке следует купить банки для вакуумного антицеллюлитного массажа. Если вы планируете делать массаж впервые, лучше всего приобретать силиконовые.

После подготовки кожи, о которой мы писали выше, можно приступать непосредственно к процедуре. Необходимо взять банку, сжать её и приложить к нужному участку тела. Далее надавить, после чего банка должна присосаться к телу. Проделывая вакуумный массаж, нужно постоянно наблюдать за реакцией кожи.

Важно! Профессионалы советуют первый сеанс проводить не дольше 8-10 минут.

Как только кожа начнёт краснеть, следует прекратить массаж и при желании продолжить его на другой части тела. Такая реакция говорит о том, что на данный момент воздействия будет достаточно.

Банку необходимо снимать таким же методом: сжав её, из-за чего происходит вытеснение воздуха. По окончании массажа хорошо будет укутаться во что-то тёплое и мягкое, принять удобную позу и расслабиться.

Направление массажных движений

Массаж рук начинается от поверхности плеч с постепенным переходом к подмышечной зоне.

Массаж на боковой нижней части грудной клетки осуществляется зигзагообразными и прямолинейными движениями, поясница массируется от позвоночника.

Массаж живота происходит по направлению лимфотока.

Категорически запрещается проводить массаж на следующих частях тела: в подмышечной зоне, в районе паховых лимфатических узлов, область подколенной ямки. Многие специалисты не рекомендуют также проводить массаж на внутренней части бедра, несмотря на то, что это проблемная зона у многих женщин и именно там часто появляется целлюлит. Дело в том, что в этой области находится большое количество лимфоузлов, расположенных к тому же довольно близко к поверхности кожи. Однако некоторые массажисты делают массаж и этой зоны, правда, очень аккуратно.

Частота и длительность

Массирование отдельной области делается в течении 5-15 минут, после завершения проделываются обычные успокаивающее движения на протяжении двух минут. Один сеанс обычно занимает от 40 до 45 минут. После этого следует полежать в течение минимум 20 минут в расслабленном состоянии.

Полноценный курс вакуумного антицеллюлитного массажа состоит из 13-15 процедур. Если массаж не доставляет вам дискомфорта, можно провести 20 сеансов.

Опытные профессионалы в данном деле советуют применять мази различных видов: противоотечные и венотонизирующие, каждый раз используя их перед началом массажа. Неплохо будет приобрести на всякий случай и специальную мазь от синяков. Процедуры на начальном этапе могут оставить неприятные последствия, так как кожа ещё не совсем привыкла к таким действиям.

Важно! Такой массаж рекомендуется проводить через день.

Советы

Добиться полного избавления от целлюлита с помощью лишь банок будет довольно трудно. Конечно, все зависит от стадии целлюлита, однако лучше совмещать такой метод борьбы с другими способами.

Во-первых, следует исключить из повседневного рациона газированную воду. Помните: газировка стимулирует появление целлюлита.

Затем нужно отказаться от жирных и копченых продуктов, выпечки и сладких изделий. Употребление такой еды способствует набору лишнего веса.

И последнее, в чем необходимо себя ограничить, — это спиртные напитки (особенно пиво) и табакокурение. Обязательно следует ежедневно выпивать 2 литра очищенной воды.

Также нужно выполнять и физические упражнения, наиболее результативным считается бег или прогулки на свежем воздухе. Пройденное расстояние должно составлять около 5 км каждый день. При правильном соблюдении всех перечисленных рекомендаций получится быстро и надолго избавиться от лишнего веса и целлюлита.

Противопоказания к проведению антицеллюлитного баночного массажа

Необходимо знать: массаж с вакуумными банками может быть опасен, и даже квалифицированные мастера могут принести вред при такой манипуляции. Начинать процедуру следует весьма аккуратно, нагрузка должна плавно возрастать. Более того, нужно обратить внимание на противопоказания.

Противопоказан баночный массаж при любой стадии варикоза. Бытует мнение, что при грамотно выполненной процедуре возможно провести баночный массаж без негативных последствий, однако в реальности это практически невозможно.

Не делают такой массаж на проблемной коже с гнойниками, различными воспалениями.

Важно! Массаж не следует делать сразу после кесарева сечения и других видов операции. Стоит проконсультироваться с врачом: он точно скажет, можно ли проходить вам такую процедуру.

Также от вакуумного массажа следует отказаться и беременным женщинам.

Отзывы об антицеллюлитном массаже банками

Кристина, г. Волгоград

«При помощи массажа вакуумными банками всего за 3 месяца я смогла скинуть 9 кг, однако пришлось подкорректировать рацион и уменьшить количество сладостей. Целлюлит практически исчез, кожа стала подтянутой, упругой, без каких-либо неровностей. Я очень довольна. Думаю, буду регулярно проходить курсы такого массажа для профилактики и закрепления эффекта».

Анна, г. Краснодар

«Антицеллюлитный массаж банками проводила параллельно с лечебным. Результат порадовал. Периодически провожу вакуумный массаж самостоятельно дома, что очень экономит деньги, и эффект при этом не отличается. Помимо того, что исчез целлюлит, я смогла похудеть на 4 кг, могу с легкостью носить юбки и платья, что не может не радовать. Нравится еще то, что я не испытываю никакого дискомфорта при массаже. Во время первых процедур да, было больно, но со временем эти ощущения перешли даже в приятные. Хочу снова и снова проходить такой массаж!»

Мария, г. Воронеж

«Пыталась делать антицеллюлитный массаж самостоятельно, но, к сожалению, результатов не увидела. Возможно, делала что-то неправильно. Решила довериться специалистам. Прошла курс процедур антицеллюлитного массажа банками, сеансов было 17. Случай у меня довольно запущенный. К счастью, целлюлит ушел практически полностью. Сейчас он заметен очень слабо, только если я надавливаю на кожу. Меня такой результат вполне устраивает. Конечно, если ничего не делать, то такая проблема возникнет вновь, поэтому теперь я контролирую свой рацион и делаю различные упражнения дома. Не хочу вновь увидеть целлюлит на своем теле. Однако, думаю, можно проходить пару-тройку процедур раз в полгода-год для профилактики апельсиновой корки».

Чтобы справиться с целлюлитом, не стоит в полной мере рассчитывать только на массаж банками. Потребуется комплексное действие: корректировка рациона, отказ от вредных привычек, занятия физкультурой. Однако, конечно, нельзя отрицать эффективность такого метода избавления от «апельсиновой корки». Без такого воздействия избавиться от этой проблемы довольно тяжело.

Видео — Об антицеллюлитном массаже банками

Вакуумный массаж банками от целлюлита: как правильно делать?

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.

Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

  • Показания
  • Подготовка
  • К кому обратиться?
  • Техника проведения
  • Противопоказания к проведению
  • Последствия после процедуры
  • Осложнения после процедуры
  • Уход после процедуры

Вакуумный массаж – это эффективный способ избавления от “апельсиновой корки”, не требующий больших физических усилий. Массаж выполняется с помощью специальных банок или аппарата. Внутри емкости создается вакуум, при помощи которого втягивается кожа и подкожная жировая клетчатка внутрь банки, что вызывает приток крови к тканям. Массаж при помощи специальных профессиональных аппаратов проводится в косметических клиниках. Массаж от “апельсиновой корки” активизирует рецепторы кожи, провоцирующие механическое повреждение скопления жировой ткани. Усиление гемодинамики приводит к тому, что кожные покровы приобретают подтянутость, упругость и гладкость. Массаж успешно используется для восстановления мышечных волокон после продолжительных интенсивных спортивных занятий.

Помогает ли вакуумный массаж от целлюлита?

Эффективность процедуры вакуумного массажа от целлюлита происходит вследствие:

  • нормализации липидного обмена в подкожном жировом слое;
  • стимуляции выработки коллагена;
  • нормализации гемодинамики;
  • укрепления стенок кровеносных сосудов.

Массаж позволяет избавиться от кожных растяжек после родов, излечить спортивные травмы мышц и сухожилий, купировать спазмы и боль, достичь глубокого релакса.

Вакуумный массаж от целлюлита эффективен, но в комплексе. Использование одного массажа не поможет в разрушении всех лишних жировых бугорков и создании красивой фигуры, но он усиливает эффективность грамотно назначенной программы снижения веса. Перед сеансом необходимо выполнять физические упражнения для уменьшения массы тела, это усилит эффективность вакуумного массажа в несколько раз. Не лишним будет пересмотреть свой рацион питания. Пищевые ограничения на калорийные продукты или правильно разработанная диета ускорят уменьшение объемов тела, сделают этот процесс быстрым и легким.

[1]

Показания

Процедура полезна при следующих состояниях:

  • патологии костно-мышечной системы;
  • рубцовые образования;
  • мышечные уплотнения;
  • остеохондроз позвоночника;
  • миозиты и нейромиозиты;
  • радикулиты;
  • миофасциальные боли в шейной области, спины, верхних и нижних конечностей.

Для комплексного лечения неврологических патологий и расстройств со стороны сосудистой системы – невритов, невралгий, начальных стадий недостаточности мозгового кровообращения, дрожательного паралича, шейно-плечевом остеохондрозе.

В травматологии – боль в шейном отделе, суставах, подошвах, посттравматическое восстановление организма после хирургических вмешательств, спортивные травмы.

В косметологии – преждевременное увядание кожных покровов, атония мышечных тканей лица, двойной подбородок, целлюлит.

Подготовка

Прежде чем приступить к вакуумному массажу от “апельсиновой корки” следует выполнить подготовительные мероприятия. За 30 минут до сеанса выпить стакан воды, чтобы насытить организм влагой. Провести очищение и разогрев кожных покровов. Для очистки применяют скрабирующие средства. Для разогревания кожных покровов пользуются мануальным массажем. На тело нанести масло для массажа или антицеллюлитный крем и разработать проблемные места. Рекомендовано использовать следующие приемы массажа:

  • поглаживание;
  • разминание;
  • растирание;
  • вибрация;
  • поколачивание.

Процедуру разогрева кожных покровов перед вакуумным массажем проводят с целью уменьшения болевых ощущений при воздействии банками. Подготовительный прием улучшает кровоснабжение мышечной ткани, активизирует метаболические процессы.

Масло для вакуумного массажа от целлюлита

Непосредственно перед вакуумным массажем от “апельсиновой корки” верхние слои кожи увлажняют специальным маслом или кремом. Не проводят процедуру на сухой коже, это провоцирует появление гематом и усиление неприятных ощущений. Для лучшего скольжения банок антицеллюлитный крем смешивают с маслом для массажа, чтобы полученная смесь длительное время оставалась на коже. С этой целью используют масла, приобретенные в магазине, а также изготовленные дома. Основой домашнего средства является оливковое или масло, настоянное на косточках – виноградных, персиковых, абрикосовых. Усиливают антицеллюлитное воздействие эфирные масла. Стандартное соотношение – 10 мл основы и 3-4 капли эфирного. Против целлюлита эффективны все виды цитрусовых эфирных масел, а также коричное, лавандовое, пихтовое.

Масло герани ускоряет отток лимфы и выводит лишнюю влагу из организма, придавая кожным покровам упругость и эластичность.

Масло можжевельника улучшает метаболические процессы, эвакуирует токсины и уменьшает отечность.

Кедровое обогащает клеточные структуры кислородом и активизирует местную гемодинамику.

Желательно время от времени заменять антицеллюлитные кремы, потому что кожные покровы перестают реагировать на его компоненты и их воздействие снижается. Это зависит от частоты использования средств для массажа.

[2], [3]

К кому обратиться?

Техника проведения вакуумного массажа от целлюлита

Выполнять самомассаж специальным аппаратом дома невозможно, потому что требуется точность в перемещении насадок прибора и самостоятельно эту процедуру не выполнить. Вакуумный массаж от целлюлита в домашних условиях проводят с использованием силиконовых или стеклянных банок. Количество ошибок существенно уменьшается, однако, возрастает трудоемкость. Перед массажем банки протирают теплой водой. Чтобы в результате получить ожидаемый эффект, необходимо знать технику выполнения массажа, правильно готовить тело к этой процедуре. Кожные покровы распаривают, принимая теплую ванну в течение 5-10 мин, в которую добавляют пару ложек морской или каменной соли. Затем тщательно растирают кожные покровы твердой мочалкой с гелем и несколькими каплями эфирных масел с антицеллюлитным эффектом. Кожу необходимо тереть до покраснения и легкого покалывания. Прием такой ванны активизирует метаболические процессы, кровоток и отток лимфы. Если под рукой нет жесткой мочалки, то применяют скрабирующее средство, изготовленное из подручных средств. Для приготовления средства в домашних условиях берут молотый кофе, морскую соль, мед, эфирные масла. После ванны кожные покровы подготовлены к вакуумному массажу от “апельсиновой корки”. Во время процедуры:

  • поры кожи раскрываются и антицеллюлитные компоненты беспрепятственно проникают в нужные места;
  • активизируется гемодинамика и с током крови вещества доставляются в места скопления возрастных жировых отложений.
Читайте также:  Шампуни против выпадения волос: рейтинг, состав и отзывы

Банку устанавливают на проблемный участок по направлению тока лимфы. Легким нажатием на чашу создают дополнительное давление. После 5-7 нажатий емкость необходимо перетаскивать на другое место. Банкой производят круговые и волнообразные движения по обрабатываемому участку. Чтобы снять банку нажимают пальцами на нее. Длительность процедуры 15-20 мин. Ее рекомендовано проводить курсами от 10 до 25 сеансов через день. За год разрешено проведение 2-х или 3-х курсов в зависимости от степени распространения целлюлитных образований.

Аппаратный вакуумный массаж от целлюлита

Сеанс лимфодренажного массажа с применением специального прибора оказывает позитивное действие на эпидермис и весь организм в целом. Благодаря процедуре происходит:

  • усиление тока крови и как следствие улучшается насыщение клеток кислородом, минералами, витаминами, питательными элементами;
  • активизация тока лимфы, способствующая эвакуации лишней влаги и токсинов из организма;
  • расслабление мышечных волокон;
  • нормализация функции секреторных клеток;
  • стимуляция коллагена.

Аппаратный вакуумный массаж происходит при накачивании и удалении воздуха на обрабатываемых участках тела через насадку прибора. Процедура подразделяется на 3 фазы:

  • Подготовительная. На очищенные сухие кожные покровы специалист наносит средство для массажа, обеспечивающее комфорт при перемещении по телу массажной насадки.
  • Непосредственно сама процедура. Массажную чашу располагают на обрабатываемой области. Насадка соединяется через трубку с прибором, нагнетающим или отсасывающим воздух. Массажист перемещает чашу по линиям лимфотока.
  • Заключительная. После сеанса, специалист снимает излишки косметического средства с кожных покровов и успокаивает их легкими поглаживаниями.

Минимальная длительность одной процедуры составляет четверть часа и зависит от масштаба обрабатываемого участка и количества липидных отложений.

Вакуумно роликовый массаж от целлюлита

Это современная методика проработки мышечных слоев и подкожной жировой клетчатки, объединяющая вакуумные банки и роликовую насадку. Процедура выполняется в косметических клиниках. На дому ее сложно проводить из-за громоздкости оборудования. Массаж осуществляют специальными манипулами – пластиковыми банками, в которых создается безвоздушное пространство. Внутри емкости расположен ролик. На любом участке тела под действием манипулы образуется вакуум и натягиваются верхние слои кожи. Когда давление достигает необходимых значений, на кожные покровы воздействует ролик, передвигающийся внутри банки. Диаметр чаши подбирается для каждого участка индивидуально. Для лица необходимы манипулы меньшего размера, а для живота и бедер большего. Во время процедуры массажист передвигает ее по обрабатываемому участку. Для гладкого скольжения по телу, предварительно на эпидермис наносят массажное масло.

Сеансы вакуумно-роликового массажа от излишних скоплений жира также способствуют:

  • укреплению мышечных тканей;
  • тренировке костно-мышечной системы при малоподвижном образе жизни;
  • уменьшению отечности в период реабилитации после хирургических операций.

Вакуумный массаж улучшает функционирование лимфосистемы, обеспечивая интенсивный отток избыточной влаги из клеточных структур. Аппаратный лимфодренажный массаж от целлюлита способствует подтяжке обвисшей кожи при сильном снижении веса. После 15 сеансов массажа кожные покровы становятся упругими и эластичными.

Вакуумный массаж ног от целлюлита

При проведении вакуумного массажа нижних конечностей необходимо пристально смотреть за тем, чтобы движения выполнялись по линиям венозного оттока. Начинать массаж необходимо от периферии к центральной части. Массируя заднюю поверхность бедра движения должны направляться вверх в область плечевого пояса. Если лишние жировые отложения появились на голенях, то массажем охватывают голень и поднимаются вверх по ее задней части.

Перемещение чаши в одном направлении выполнять тяжело, и поэтому ее перемещают по определенным фигурам – эллипсам, окружностям, зигзагам, возвращая чашу в начальное положение. Массаж завершают в точке венозного оттока. Во время массажа пациент испытывает прилив тепла, небольшое жжение, иногда боли, отеки и гиперемию эпидермиса. Массажные движения не должны ранить. Сеанс массажа занимает 10-20 минут, а после привыкания длительность увеличивают до 25 минут. При установлении длительности массажа исходят из ощущений. Если болевые ощущения и жжение выражены сильно, то процедура выполняется в кратчайшее время. По окончании массажа следует немного отдохнуть минут 20. Массаж проводят с интервалом в 1-2 дня. Если жировые отложения не сильно выражены, то для получения эффекта достаточно 4-5 процедур, а если “апельсиновая корка” ярко выражена, то необходимо более 10 сеансов.

Вакуумный массаж от целлюлита в домашних условиях

На дому лимфодренажный массаж от жировых бугорков проводят банками из стекла или силикона. Для проведения процедуры также потребуется антицеллюлитное или массажное средство. Наряду с магазинными кремами пользуется популярностью масло собственного приготовления. Необходимо приготовить смесь из 50 мл любого масла – персикового, вазелинового, оливкового с аромамаслом, имеющим антицеллюлитное воздействие (герань, цитрусовые, можжевельник, бергамот).

Для выполнения процедуры следует сжать чашу в руке и выпустить воздух, приложить к массажируемому участку, совершать восходящие движения (снизу вверх). Массажные движения в области бедер производят к паховым лимфоузлам, в зоне живота движения осуществляют по кругу по направлению движения часовой стрелки.

Для большего эффекта сочетают вакуумный массаж от жировых бугорков с ручным. Время сеанса сократиться, если пользоваться двумя чашами синхронно, когда массируются обе конечности. Не желательно оставлять банку длительное время на одном месте, иначе возрастет вероятность появления гематом. При обработке ног нельзя массировать паховую область, внутреннюю часть бедра, подколенную ямку, зону пахового канала.

На первых порах длительность процедуры не больше 10 минут. После освоения приемов вакуумного массажа от целлюлита увеличивают время процедуры. Количество сеансов зависит от степени накопления жировых отложений. Стандартный курс состоит из 10-20 сеансов по 20 минут в день на каждый обрабатываемый участок.

По окончании процедуры кожные покровы обработать замороженной водой. Для приготовления ледяного кубика заморозить отвар из трав или апельсиновый сок. Круговыми движениями пройтись по проблемным областям ледяным кубиков. При наличии свободного времени после процедуры можно обернуть промассажированные участки полиэтиленовой пленкой и сделать зарядку.

Для вакуумного массажа от целлюлита дома подойдут медицинские банки из стекла. Кроме банок необходимы:

  • спирт;
  • вата;
  • корнцанг;
  • зажигалка или спички.

На корнцанг намотать кусочек ваты, окунуть ее в медицинский спирт и с помощью зажигалки поджечь. Пинцет поместить в стеклянную банку на 2-3 с и мгновенно прикрепить к телу. Если появилась боль, то емкость снимают и прикладывают снова.

Водить не спеша по прорабатываемым участкам, не забывая о правилах самомассажа – снизу вверх. Производить движения массажной чашей в виде кругов, зигзагов и спиралей. Завершить процедуру мануальным массажем, производя похлопывания и поглаживания.

Воздействие вакуумного массажа от целлюлита усиливается при сочетании с приемом душа. Перед процедурой разогреть область живота, бедер, ягодиц горячей, но не обжигающей водой. Растереть кожу твердой массажной рукавицей. Нанести очищающий гель на проблемные участки и немного придавив силиконовую чашу приложить ее к коже. Сделать растирание проблемных областей. Принять бодрящий душ.

Борьба с целлюлитом с помощью банок

Вакуумный массаж банками: виды, применение и полезные свойства

Чтобы не мучиться с антицеллюлитными ямочками на ягодицах, лучше заранее подумать о профилактике заболевания.

Если проблема уже лезет из штанов, то приходится предпринимать активные меры по устранению женского недуга.

Есть способ избавиться от апельсиновой корки — вакуумный массаж банками.

Лучше обратиться к специалисту, который подберёт вид банок в зависимости от типа вашей кожи и степени целлюлита. Но это удовольствие не из дешёвых.

Чтобы сэкономить денег, и получить салонный эффект, читайте, как делать массаж банками в домашних условиях.

Какими бывают банки для массажа, их разнообразие и предназначение

У каждого вида вакуумных банок для массажа есть свои достоинства и недостатки. От степени целлюлитного поражения зависит, какие купить инструменты.

Выберите те банки, которые помогут избавиться от апельсиновых ямочек быстро и менее болезненно:

Виды банокПредназначениеДостоинстваНедостатки
СтеклянныеОт бронхитаМожно регулировать глубину всасывания в процессе массажных действий. Материал не впитывает косметические средства, за ними просто ухаживатьНепрочный материал
РезиновыеОт целлюлитаИнструменты представлены на прилавках магазинов разных размеров. Недорогие и прочные банкиВпитывают крем, масла и лосьоны
СиликоновыеОт целлюлитаЛегко ухаживать, недорогие, продаются комплектамиНе всегда есть в продаже
Пластиковые с насосомОт целлюлитаРегулировать интенсивность процедуры можно при помощи специального наноса, разные размеры, помогут избавиться даже от целлюлита тяжёлой степениПовышенный риск травм, могут образовывать синяки и подкожные гематомы
МагнитныеДля массажа лицаМагнитная терапия помогает разгладить внутренние слои кожи, действие распространяется на глубокие подкожные складкиВысокая цена по сравнению с обычными банками
ПрисоскиОт целлюлитаПомогают бороться с последней стадией целлюлита, максимальное воздействие на жировой слойДорогостоящий инструмент, травмирует покровные ткани

Идеальным вариантом станут силиконовые банки среднего размера. Не выбирайте слишком большие или слишком маленькие конструкции.

Крупные банки не смогут помочь справиться с целлюлитом в труднодоступных местах, мелкие – потребуют больше времени на проведение процедур.

Важно! Если вы покупаете антицеллюлитных помощников впервые, то выберите модель, где можно регулировать степень присасывания.

Так вы сможете избежать кровоизлияний на коже.

Как правильно делать массаж вакуумными банками в домашних условиях?

Перед проведением процедуры позаботьтесь, чтобы все необходимые инструменты были чистыми. Используйте для дезинфекции раствор перекиси водорода.

Для достижения наилучшего эффекта следуйте инструкции, как правильно делать антицеллюлитный массаж:

  1. Поставьте банку на кожу, избавьтесь от лишнего воздуха.
  2. Отрегулируйте степень присасывания. Чем больше кожи вберёт банка, тем процедура будет эффективнее.
  3. Не делайте хаотичных движений, проводите присоской вверх и вниз по направлениям массажных линий. На животе вращайте банкой по часовой стрелке.
  4. Делайте массаж медленно, не останавливайтесь. Не отрывайте присоску от проблемной зоны, пока не закончите процедуру.
  5. Обработайте ноги, бёдра, живот, пока они не покраснеют.

Совет! Если делаете массаж самостоятельно, то проводите процедуру стоя перед зеркалом. Так вы сможете видеть все проблемные зоны.

В среднем на каждую зону затрачивают около 10 минут. Регулируйте время воздействия самостоятельно.

Первую процедуру проводите в течение 5 минут, постепенно увеличивая продолжительность. Массажировать можно и руки. Не проводите процедуру каждый день, лучше использовать банки 2-3 раза в неделю.

Увеличивайте не только продолжительность баночного массажа, но и степень вакуума. Не переусердствуйте, чтобы избежать синяков.

В качестве смазывающего вещества используйте специальный антицеллюлитный крем или масло. Эффект вы заметите ещё раньше.

Совет! Процедура использования вакуумных банок очень болезненная. Попросите подругу помочь вам, если у вас не получается самостоятельно делать массаж.

Эффективность их использования при антицеллюлитном и лимфодренажном массаже

Терпеть боль, стиснув зубы, не приходится зря. Уже после трёх процедур кожа заметно разгладится, а после курса из 10 сеансов можно избавиться от целлюлита полностью.

Эффективность использования вакуумных помп от целлюлита доказана:

  • Лимфодренажное воздействие улучшает кровоток.
  • Вакуумные манипуляции избавят от отёков, накопившихся токсинов и шлаков.
  • Банки помогают восстановить обмен веществ, рассасывают жировые застои.

Совет! Не забывайте, что лучшего результат можно достигнуть в комплексе с диетой и физическими упражнениями.

Лечебное воздействие на организм при разных заболеваниях

После регулярных процедур человек даже лучше себя чувствует. Ощущается лёгкость в ногах, восстанавливается мышечное питание подкожных слоёв.

Воздействие вакуума также влияет на потовые и сальные железы, разбивая солевые отложения.

Не только целлюлит боится баночного массажа. Вакуумные процедуры рекомендуют людям, страдающим от остеохондроза, радикулита и других заболеваниях опорно-двигательного аппарата.

В таком случае проводят массаж спины. Даже мышечная боль поддаётся вакуумному воздействию.

Противопоказания для вакуумного массажа

Вакуумный массаж – очень болезненная процедура. Не стоит применять банки, не проконсультировавшись с врачом или массажистом.

При противопоказаниях выбирайте щадящие способы избавиться от косметических недостатков.

Ознакомьтесь с ограничительным списком перед тем, как купить в аптеке лечебные инструменты:

  1. Нарушение свертываемости крови.
  2. Высокий болевой порог организма и повышенная чувствительность кожи.
  3. Беременность, кормление грудью, во время месячных.
  4. Инфекции, ОРВИ, простудные заболевания, сопровождаемые температурой.
  5. Аллергия, атопический дерматит.
  6. Хронические тяжёлые заболевания.

Если вы заболели, то отложите процедуру до полного выздоровления.

Пробуйте избавиться от целлюлита в домашних условиях, регулярно проводите процедуры и наслаждайтесь красивой, гладкой кожей.

Полезное видео

Лучшие домашние маски для зоны декольте и шеи

Чем старше становится женщина, тем больше появляется у нее морщинок. Но как бы, ни было, она пытается с ними бороться всевозможными средствами – ходит к косметологам, приобретает дорогие крема, маски, делает массажи и пользуется народными средствами.

Сегодня мы поговорим о шее и зоне декольте, уход за которой должен быть особенно тщательным, чтобы женщина могла выглядеть молодо и привлекательно в любом возрасте.

  1. Особенности ухода за кожей шеи и декольте
  2. Рецепты масок для зоны декольте
    1. Очищающая маска
    2. Увлажняющие маски
      1. Маска со сладким перцем
      2. Лимонная маска для декольте
    3. Питательные маски для шеи и груди
      1. Маска для шеи от морщин с маслами
      2. Питательная маска из желтка и творога
      3. Фруктовая успокаивающая маска для декольте
      4. Питательная апельсиновая маска для шеи
      5. Подтягивающая дрожжевая маска

Особенности ухода за кожей шеи и декольте

Эта область может быстро выдать возраст дамы и за ней нужно следить также тщательно, как и за своим личиком.

Эпидерма в этой зоне тоненькая, нежная и требует ежедневного ухода. Здесь практически нет сальных желез, эпидерма пересушена и начинает проявлять первые симптомы старения еще с молодости.

Для ухода за декольтированной зоной, которая всегда является объектом повышенного внимания у противоположного пола, можно использовать, как косметические средства из магазинов, так и натуральные продукты, призванные улучшить ее внешний вид, сидя дома.

На первых этапах шея и область груди требует тщательного очищения, после увлажнения и непременно питания. Весной и летом, ухаживать за декольтированной зоной необходимо не реже пары раз в день. Питать ее можно тем же кремом, который используется и для лица. Желательно, чтобы в его состав были включены такие витамины как А, Е , F .

Рецепты масок для зоны декольте

Поделимся с читателем рецептом чудесных масок, которые в домашних условиях способны сделать зону декольте, как у юной девушки.

Очищающая маска

В первую очередь нам понадобится рецепт очищающей маски, дабы убрать с области груди ороговевшие, отмершие клетки. Для этого нам воспользуемся блендером, куда мы высыпаем ложечку зерен кофе.

Все это перемалываем, смешиваем с водой либо увлажняющим кремом и наносим на проблемную зону. Ходим так полчаса – час, а после удаляем остатки теплой водой. Кожа сразу станет дышать, на ощупь будет как бархат.

Увлажняющие маски

Далее, следует процесс увлажнения. Здесь можно предложить сразу несколько превосходных чудо – масок.

Маска со сладким перцем
  • 1 небольшой сладкий перец
  • 1 ст.л. овсяных хлопьев
  • 1 ст.л. молока низкой жирности

Сладкий перец измельчаем в кашу, добавляем измельченные овсяные хлопья, ложечку молока с низким процентом жирности и столько же меда. Все составляющие маски тщательно перемешиваем и наносим на проблемную зону. Проходит четверть часа – снимаем.

Лимонная маска для декольте

Чтобы ее приготовить, понадобится :

  • желток,
  • чайная ложка водки
  • 1/2 лимона
  • сметана – 100 гр (если нет сметаны -воспользуйтесь подсолнечным маслом без запаха)

Перемешиваем сметану с желтком и в полученный состав добавляем водки и сок цитруса – пол лимона. Увлажняющим средством необходимо каждый день протирать проблемную зону.

Храним маску в холодильнике. Ее должно хватить на неделю.

Питательные маски для шеи и груди

Маска для шеи от морщин с маслами

Доступным, простым и эффективным средством в борьбе с морщинами является состав, куда добавлены различные базовые масла. Это может быть:

  • касторовое,
  • подсолнечное,
  • оливковое,
  • жожоба,
  • льняное,
  • из семян пшеницы.

Также эффективны эфирные масла, их можно, по несколько капелек, добавлять в общий состав. Это:

  • цитрусовые масла,
  • мелисса,
  • мята,
  • масло розового дерева,
  • масло абрикосовых косточек,
  • масло облепихи.

Как делать маску? В равных пропорциях смешиваем все перечисленные выше масла или те, которые есть в наличии. В готовый состав капаем несколько капелек эфирных компонентов и ставим все на маленький огонь.

Затем в полученный раствор окунаем марлевую ткань или мягонькую салфеточку и обматываем ей декольтированную зону и область шеи.

Носим состав, не смывая полтора часа. Маска отлично питает, разглаживает эпидерму, делает зону декольте упругой и эластичной.

Питательная маска из желтка и творога

Желток растираем с творогом (столовая ложка), желательно, чтобы он был жирным. Все тщательно перетираем, далее вводим в маску ложечку меда. Все необходимо смешать в однородную кашу.

Толстым слоем наносим продукт на шею и декольтированную зону. Если маски много, можно и на лицо наложить полученный состав. Через час смываем. Это отличный омолаживающий рецепт сделает кожу гладкой и отдохнувшей.

Фруктовая успокаивающая маска для декольте

Растолчем его в молоке, на 20 минут нанесем на проблемную область, после уберем остатки омолаживающего средства теплой водичкой.

Питательная апельсиновая маска для шеи

Мякоть одного апельсина просто наносится на декольтированную зону, накрывается сверху либо марлей, либо целлофаном. Через четверть часа смываем ее горячей водой.

А еще апельсин можно смешать с жирным творогом и маслом. Также наложить на шею и грудь на 30 минут, а после убрать остатки, смоченным в увлажняющем креме, тампоном или ватным диском.

Подтягивающая дрожжевая маска

Ложку обыкновенных дрожжей, заливаем теплым молоком. Состав должен напоминать густую сметану. Далее, смешиваем его с медом.

Полученное средство укутывается на полчаса. Когда дрожжи подойдут, добавим в состав желток и любое масло.

Кашицу аккуратно распределим по зоне декольте и шее. Через 15 минут снимем. Кожу будет просто не узнать!

Как видим, продлить своей коже молодость не так сложно. Главное — пользоваться рецептами регулярно и помнить, что в питании и увлажнении нуждается не только личико, но и шея, и зона декольте. Натуральные домашние маски помогут всем желающим, справиться с увядающей, покрывающейся морщинами, кожей. Удачи в ваших начинаниях!
_

Лифтинг-маски для шеи в домашних условиях

Дряблость кожи, морщинки на шее и в области декольте — большинство женщин замечают эти неприятные признаки старения уже после сорока лет. Но и в более молодом возрасте нежная кожа в этих зонах зачастую оставляет желать лучшего. Не торопитесь отправляться в косметический салон на дорогостоящие процедуры — вашей беде вполне можно помочь и самостоятельно, в домашних условиях.

Читайте также:  Как наносить макияж правильно

Красивая шея — в любом возрасте

Как известно, именно шея выдаёт истинный возраст женщины. Ухоженное, с идеальным макияжем лицо может светиться молодостью, но одного взгляда на дряблую шею и морщинки в вырезе блузки бывает достаточно, чтобы понять: эта дама старше, чем хотела бы казаться.

Почему так быстро стареет кожа на шее? Причин этому может быть несколько:

  • генетическая предрасположенность;
  • пересушенность и недостаточное питание дермы;
  • слабая работа кровеносных сосудов;
  • негативное воздействие окружающей среды, в том числе прямых солнечных лучей;
  • некачественное питание, недостаток физических нагрузок, курение.

Остановить процесс старения никогда не поздно и не слишком сложно — помогут натуральные маски, которые вполне возможно приготовить в домашних условиях.

Особенности ухода

Существуют определённые правила ухода за шеей и зоной декольте с помощью подтягивающих масок. Если хотите получить хороший результат и надолго закрепить его, придерживайтесь этих простых рекомендаций:

  1. Наносить маски следует только на хорошо очищенную, обработанную скрабом или слегка распаренную кожу.
  2. Уход за шеей и зоной декольте должен быть регулярным, а не от случая к случаю — в молодом возрасте достаточно еженедельных масок, после 30 лет их надо делать дважды в неделю, после 40 — трижды, а после 50 — поводить ежедневные омолаживающие курсы.
  3. Наносить маску рекомендуется строго по массажным линиям — снизу вверх и от центра к периферии.
  4. Во время процедуры важно не подвергать кожу мимическим нагрузкам и высоко держать голову, чтобы морщинки распрямлялись.
  5. Смывать состав подтягивающих масок нужно обильно, чтобы кожа осталась абсолютно чистой; неплохо также ополоснуть её отваром трав или протереть кубиками косметического льда.
  6. Побочным эффектом такого природного лифтинга может стать излишнее обезжиривание кожи — не забудьте напитать её любимым кремом.

Рецепты красоты

Шея и зона декольте — это очень деликатные участки на теле каждой женщины, соответственно и внимание к ним должно быть не меньшим, чем к уходу за лицом. Народная косметология сохранила для этого множество замечательных рецептов, а некоторые из них дошли до нас с очень давних времён.

Очищающие, питающие и подтягивающие маски

Лифтинг-эффект для шеи и зоны декольте не возникает сам по себе. Для полноценной подтяжки кожи в этих зонах обязательно требуется регулярное мягкое очищение: увлажнение и глубокое питание. Немаловажно при подборе компонентов для маски учитывать возраст, тип кожи и другие её особенности.

Кофейная

Очень простой и эффективный скраб для шеи, способствующий не только очищению, но и разглаживанию кожи. Кофейные процедуры можно делать женщинам любого возраста.

  • спитая кофейная гуща — 1 столовая ложка;
  • жирная сметана — 1 столовая ложка.
  1. Смешать компоненты и полученную массу по массажным линиям втереть в кожу.
  2. Смыть под душем, когда маска начнёт немного подсыхать.
Творожная

Маски с молочно-кислыми продуктами очень полезны для омоложения увядающей шеи и зоны декольте — особенно в возрасте после 50 лет. Бонус творога в том, что этот продукт не только разглаживает морщины, но и параллельно отлично очищает кожу.

Цитрусовые ингредиенты эффективно работают в союзе с творогом, создавая быстрый и необратимый лифтинг-эффект.

  • лимон и апельсин — по одному плоду среднего размера;
  • жирный домашний творог — 2 столовые ложки с верхом;
  • сметана с высоким процентом жирности — 1 столовая ложка.

  1. Тщательно вымытые и ошпаренные кипятком цитрусы измельчить в блендере до состояния кашицы — снимать кожуру при этом не нужно.
  2. В ароматную массу добавить творог и взбить до устранения крупинок; добавить сметану.
  3. Нанести на зону шеи и декольте.
  4. Через двадцать минут смыть водой.
Желатиновая

Обычный недорогой пищевой желатин является источником ценнейшего стройматериала для клеток — коллагена. Но если для кожи лица действенны плёночные маски на основе желатина, то в составы для омоложения шеи обычно вводятся жирные питательные компоненты и струкура таких масок напоминает желе.

  • желатин пищевой — 1 столовая ложка;
  • жирные сливки — 1 столовая ложка;
  • молоко кипячёное — 0,5 стакана.

  1. Размешать в холодном молоке гранулы желатина и оставить для набухания.
  2. Примерно через час в массу добавить сливки, хорошенько перемешать и широкой косметической кистью распределить по коже шеи и декольте.
  3. По истечении двадцати минут наложить поверх маски мокрую салфетку или полотенце, размочить и снять маску.
  4. Умыться травяным отваром и смазать кожу питательным кремом.
Сливочно-овсяная

Интенсивно питает кожу и быстро возвращает ей утраченную упругость.

  • хлопья овсяные — 1 стакан;
  • некипячёное свежее молоко — 0,5 стакана;
  • жирные домашние сливки и масло сливочное — по 1 столовой ложке.
  1. Овсянку размолоть в муку на кофемолке, молоко подогреть.
  2. Запарить овсяный порошок молоком и сразу же ввести в смесь сливки и масло, хорошо вымешать.
  3. Маску держать в течение четверти часа, затем вымыть и промассировать кожу.
Фруктовые

Витаминные натуральные маски подходят для всех типов кожи — богатый состав фруктов и ягод благотворно воздействует на нежную дерму шеи и зоны декольте, активизирует обновление на клеточном уровне.

Для таких масок нужно брать обязательно спелые, а ещё лучше — переспевшие плоды (персики, виноград, бананы, киви, авокадо, абрикосы и т. д.).

  • спелые фрукты — 200 граммов;
  • молоко жирное — 0,5 стакана.
  1. Вымойте, очистите и сложите в блендер спелые свежие плоды.
  2. Добавьте молоко и измельчите содержимое блендера до однородности.
  3. Расслабившись в положении лёжа, нанесите на кожу фруктово-молочную массу, через полчаса смойте её душем.
  4. Маску можно делать два-три раза в неделю.
Дрожжевая

Состав очень эффективен для «реанимации» дряблой, увядающей кожи после пятидесяти лет.

Сухие дрожжи для этой маски лучше не использовать.

  • дрожжи пекарские — 1 столовая ложка;
  • подогретое молоко — 2 столовые ложки;
  • мёд натуральный — 1 столовая ложка;
  • масло оливковое — 1 чайная ложечка.

  1. Размять ложкой дрожжи и залить их тёплым молоком, размешать с мёдом.
  2. Смесь накрыть полотенцем и оставить на полчаса для брожения в тёплом месте.
  3. Ввести в «опару» оливковое масло, перемешать, намазать на шею и верхнюю часть груди.
  4. Дрожжевая маска подсохнет за 15–20 минут — тогда её нужно будет тщательно смыть.
Картофельная

Очень популярная ежедневная маска, которая глубоко напитывает кожу и повышает её упругость.

  • картофель среднего размера — 1 клубень;
  • мёд жидкий — 1 столовая ложка;
  • оливковое масло и глицерин — по 1 чайной ложечке;
  • желток куриного яйца.
  1. Сварить картошку в кожуре, затем очистить, не давая полностью остыть, и немного размять.
  2. Очищенную картофелину вместе с остальными компонентами быстро взбить блендером.
  3. Полученную однородную массу в тёплом виде намазать на область декольте и шеи.
  4. Оставить действовать на протяжении двадцати минут, осторожно смыть.
Тыквенная
  • пюре из свежей тыквы — 0,5 стакана;
  • крахмал — 1 столовая ложка.

  1. Измельчить кусочки тыквы в блендере, равномерно перемешать с крахмалом.
  2. Время действия маски — полчаса, затем кожу обильно промывают водой и промакивают мягким полотенцем.
  3. Можно протереть после маски шею и область декольте свежим огурцом — это улучшит увлажнение и эластичность кожи.
Медовая

Классический рецепт домашнего лифтинга, при регулярном применении гарантирует молодость и свежесть кожи. Маска наиболее эффективна для женщин в возрасте от тридцати до сорока лет.

Для этого состава подойдёт любое нерафинированное растительное масло, но самый лучший результат дадут персиковое или облепиховое.

  • жидкий мёд (цветочный или липовый) – 1 столовая ложка;
  • сырой желток;
  • масло растительное — 1 столовая ложка.

  1. Перемешать компоненты и слегка взбить смесь.
  2. Состав можно держать на коже от четверти часа до получаса — в зависимости от того, как быстро он впитывается.
Белково-лимонная

Маска подойдет для женщин в возрасте от 35 до 50 лет. Раньше и позже применять его не столь целесообразно.

  • лимонный фреш и растительное масло (миндальное или льняное) – по 1 чайной ложечке;
  • яичный белок;
  • глицерин — 5–7 капель.

  1. Охладить яичный белок и хорошенько взбить его; из ошпаренного кипятком лимона выжать сок.
  2. Осторожно соединить все компоненты маски и нанести её на очищенную кожу декольте, шеи и нижней части подбородка.
  3. Полчаса, пока длится процедура, нужно находится в расслабленном состоянии — разговаривать в это время нежелательно.
Японская мазь

Знаменитый восточный рецепт для красоты и молодости шеи и зоны декольте.

Девушкам до тридцати лет достаточно наносить эту маску на пятнадцать минут дважды в неделю; женщинам, перешагнувшим полувековой рубеж, следует делать процедуры ежедневно, курсами по три недели с десятидневными перерывами.

  • жирная домашняя сметана — 1 столовая ложка;
  • масло кокоса и лимонный фреш — по 1 чайной ложечке;
  • яичный белок.
  1. Взбить охлаждённый белок в крепкую пену.
  2. Не прекращая взбивания, небольшими порциями ввести остальные ингредиенты.
  3. Осторожно, движениями снизу вверх, нанести мазь на шею, можно слегка укутать.
  4. Во время процедуры нужно стараться высоко держать голову и не опускать её, чтобы кожа на шее была натянутой.

Обёртывания и аппликации

Технология обёртываний и аппликаций позволяет действующим веществам реализовывать свои свойства не поверхностно, а более глубоко, что обобенноважно для разглаживания на шее морщин — как поперечных, так и продольных.

С морской солью

Для процедуры подойдёт и обычная поваренная соль, но морская на порядок эффективнее; солевую аппликацию полезно сочетать с массажем. Делать солевые аппликации можно в любом возрасте.

  • морская соль — 2 столовые ложки;
  • тёплая вода — 1 стакан.

  1. Соль растворить в воде, если появится осадок, слить с него раствор.
  2. Марлю сложить вчетверо, смочить в тёплой солёной воде, отжать и наложить на проблемные участки.
  3. Через пять минут повторить процедуру, подогрев солевой раствор и заново намочив в нём марлю.
  4. Компресс таким образом можно менять до пяти раз.
С мёдом и молоком

Очень эффективное обёртывание, способствующее быстрому разглаживанию морщин на шее и в области декольте.

Этот рецепт — осовремененный вариант формулы красоты царицы Клеопатры, которая принимала ежедневные ванны с таким же составом.

  • качественный мёд и оливковое масло — по 2 столовые ложки;
  • свежее молоко — 0,5 литра;
  • отвар ромашки — не менее литра.

  1. Смешать в равных пропорциях масло оливы и мёд — продукты должны быть очень качественными.
  2. Медово-масляную смесь намазать на шею и грудь, прикрыть сверху пищевой плёнкой для улучшения впитываемости.
  3. По истечении получаса тёплым молоком не торопясь промыть кожу, легко массируя её при этом.
  4. Дать остатком молока впитаться в течение пяти-семи минут, затем умыться ромашковым отваром.
С растительными маслами

По легенде, авторство рецепта принадлежит знаменитой гетере Таис Афинской — с помощью масляных обёртываний шеи красавица гречанка добивалась поразительной гладкости кожи.

Для улучшения результата растительные масла можно заблаговременно настоять на ваших любимых целебных травах.

  • масло оливковое — 2 столовые ложки;
  • растительные масла на ваш выбор, например, рапсовое и подсолнечное — по 1 столовой ложке.

  1. Приготовить масляную смесь и подогреть её примерно до сорока градусов.
  2. Длинный широкий бинт промочить в смеси масел, немного отжать и замотать им шею.
  3. Сверху покрыть пищевой плёнкой, утеплить ватой и замотать шарфом.
  4. Через полчаса вымыть кожу горячей водой.
  5. Процедуру достаточно делать один раз в неделю.
Маски как часть повседневного ухода за шеей — видео

Предостережения

Тонкая и чувствительная кожа шеи и груди, соприкасаясь с агрессивными или слишком активными веществами, легко подвергается раздражению. Поэтому, готовясь провести курс омолаживающих масок, нужно предварительно пройти тест на индивидуальную переносимость их компонентов

Для этого достаточно взять малое количество готового состава подтягивающей маски и нанести его в незаметном месте — например, в верхней части шеи, под ухом. Подходит ли вам этот состав, выяснится уже через 15–20 минут — на месте теста не должно появиться покраснения.

Отзывы

У меня есть вот такой рецепт маски: сделать крепкий отвар зелёного чая, для чего пару столовых ложек не ароматизированного зелёного чая заварить четвертью стакана кипятка, настоять минут 20, процедить, добавить чайную ложку глицерина и столько же сока алоэ, перемешать. Нанести на кожу шеи после душа, можно сделать лёгкий массаж. Смыть через 25 минут, при сухой коже добавить половину чайной ложки оливкового масла. Такая маска обновляет, увлажняет и питает кожу, немного осветляет пигментацию.

GreenTobacco

http://make-ups.ru/forum/viewtopic.php?t=498

«Лифтингующая» банановая маска для шеи Размять мякоть одного или двух бананов, добавить столовую ложку молока (сливок). Нанести на шею под пищевую плёнку на 15–20 минут, смыть тёплой подсоленной водой. При необходимости освежить цвет кожи(убрать веснушки, пятна), в сливки можно добавить пучок мелко измельчённой зелени петрушки и смешать все это с бананом. Делала маме раз в неделю где-то месяц — эффект налицо, точнее на шеюsmile.gif

Drakeina

http://forum.aroma-vita.com.ua/index.php?showtopic=60

желток (1шт.), мёд (1 ч.л.), растительное масло (2 ч.л.), немного камфорного спирта, вазелин (1 ч. л.), отвар ромашки. Прикладывайте перед сном на шею и смывайте через 20–30 минут.

julik41

http://make-ups.ru/forum/viewtopic.php?t=498

Для меня самым идеальным средством является молочная маска. Готовлю я её так: измельчённую петрушку (примерно 3–4 ст.л.) заливаю горячим молоком (около 150–180 мл.) и даю время настояться. После этого смачиваю марлю или полотенце в готовой смеси и прикладываю её на шею на минут 20–25. После снятия маски обязательно даю коже высохнуть. Эта маска является отличным омолаживающим средством для женщин в возрасте 25–30 лет.

Света

http://make-ups.ru/forum/viewtopic.php?t=498

Я использую очень лёгкую маску для шеи и декольте, её совсем нетрудно сделать, а самое главное недолго и мало ингредиентов. А действует волшебно! Наливаете в тарелочку немного оливкового масла смешиваете его с несколькими каплями лимонного сока и наносите на шею, минут через 20–30 смываете. Эта маска очень хорошо питает, увлажняет и тонизирует кожу.

anita-gerra

http://make-ups.ru/forum/viewtopic.php?t=498

Люблю простые рецепты масок, на которые не надо тратить много времени. Чаще всего пользуюсь омолаживающей маской из обычной картошки. Всё просто — картофель надо отварить, перетереть, в полученное пюре добавить немного оливкового масла или сливок (по выбору). Полученную смесь наносим на шею, накрываем целлофаном, держим минут 15, смываем тёплой водой. Ещё один простейший рецепт — фруктовая маска. Делается из размятого в пюре банана и сливок. Далее всё, как в предыдущем рецепте. Эта маска, помимо всего прочего, хорошо увлажняет и питает кожу. Кстати, читала, что кожа на шее очень тонкая и нежная, поэтому наносить маски надо осторожными вертикальными движениями. Никакого массажа и пощипывания.

Наталья Китик

http://make-ups.ru/forum/viewtopic.php?t=498

Позаботьтесь о красоте вашей шеи — регулярно очищайте и увлажняйте её, делайте натуральные подтягивающие маски. А ещё — правильно питайтесь, пейте побольше чистой воды, не забывайте о свежем воздухе, физических нагрузках и хорошем настроении. Ваша кожа в благодарность обязательно порадует вас — станет гладкой и упругой. Сохраните молодость надолго, будьте красивы и привлекательны!

Маски для шеи и декольте от морщин

Когда и от чего появляются морщины

Большинство морщин образуется в области лица и шеи. Различают мимические и возрастные, глубокие и поверхностные морщины.

Основная причина их появления — старение кожи с точки зрения физиологии. Прочие факторы относят к внешним и внутренним состояниям организма. Процесс старения ускоряют: неправильное питание и уход, вредные привычки и неактивный образ жизни, гормональные нарушения, заболевания.

Важно начинать правильный уход за шеей в раннем возрасте, чтобы как можно дольше сохранить свою кожу в идеальном и молодом состоянии. Маски от морщин — одно из самых эффективных средств.

Правила приготовления и нанесения смесей

  1. Перед применением масок от морщин вся шея должна быть очищена специальным косметическим средством (скрабом, молочком, тоником) и слегка распарена. Поры должны быть открыты для достижения наибольшего эффекта. Душ или баня считаются лучшей процедурой очищения.
  2. Основное правило – наносить маску на шею следует сразу после приготовления. Оставшуюся смесь нельзя хранить долгое время во избежание порчи.
  3. Стеклянная и фарфоровая посуда является идеальным вариантом для приготовления смесей. Размешивать кашицу лучше всего силиконовой или деревянной лопаткой, наносить – специальным шпателем или кистью.
  4. Использование масок от морщин должно носить регулярный характер. Чем старше женщина, тем чаще делают маску. После 25 лет — раз в 7 дней. С 30 до 40 лет — раз в 3 дня, после 40 – через день. Женщины старше 50 могут делать процедуру ежедневно.
  5. Маски наносят по линиям для массажа: от середины к бокам, сверху – вниз.
  6. На шею наносить маску нужно лёжа на ровной поверхности без подушки.
  7. У каждого состава своё время воздействия, которого следует придерживаться. Маску лучше не передерживать по времени, чтобы не навредить коже.
  8. Смывать маску следует смоченной в тёплой воде губкой. Подтягивающие составы необходимо снимать обильным умыванием. Для полного очищения лучше использовать косметический лёд, травяной отвар, лосьон. После маски рекомендуется нанесение питательного крема.

Рецепты масок

Натуральные молочные продукты, фрукты и овощи содержат большое количество витаминов, минералов и микроэлементов, дающих положительный эффект и энергию организму. Именно поэтому в домашних условиях большинство масок делается на их основе. Средства на продукты потратятся минимально, а гладкая красивая кожа сохранится на долгие годы. Предложенные рецепты максимально подходят для избавления шеи от морщин.

Маски применяют в виде компрессов, обёртываний и простым нанесением.

Медовая

Подойдёт для женщин после 30-ти лет. Классическая медовая маска разглаживает морщины, придаёт коже свежий вид и упругость, омолаживая её. Мёд нужно брать липовый или цветочный. Наиболее предпочтительным ингредиентом считается облепиховое или персиковое масло. Также подойдёт любое растительное масло с запахом (нерафинированное).

  • мёд жидкий;
  • яичный сырой желток;
  • растительное масло.
  1. Взять по 1 столовой ложке мёда и масла, смешать с яичным желтком. Взбить.
  2. Нанести на шею и грудь.
  3. Выдержать 15-30 минут, пока полностью не впитается.
  4. Смыть.

Картофельно-медовая

  • средняя картофелина;
  • жидкий мёд;
  • куриный желток;
  • оливковое масло;
  • глицерин.
  1. Отварить картошку в мундире, очистить от кожуры, слегка остудить, размять.
  2. Добавить мёд — столовую ложку, желток, масло и глицерин по чайной ложке, взбить блендером.
  3. Нанести массу на шею в тёплом виде.
  4. Через 20 минут аккуратно смыть.

Молочно-медовая

  • натуральный мёд;
  • оливковое масло, нерафинированное;
  • молоко;
  • ромашковый отвар.
  1. Смешать по 2 ст. ложки масла и мёда.
  2. Намазать маску на шею и грудь. Укрыть пищевой плёнкой и оставить на полчаса.
  3. Подогреть 0,5 литра молока.
  4. Неторопливо, массажными движениями промыть кожу тёплым молоком. Дать остатку впитаться 5-10 минут.
  5. Умыться ромашковым раствором. Использовать не менее литра.
Читайте также:  Как набрать вес девушке в домашних условиях быстро, за неделю, месяц, без вреда для здоровья, как правильно питаться, препараты для набора веса

Творожная

  • домашний творог;
  • сметана с большим процентом жирности;
  • лимон и апельсин.
  1. Измельчить с помощью блендера средние плоды цитруса. Фрукты должны быть предварительно вымыты и ошпарены горячей водой. Кожицу не снимать.
  2. В полученную кашицу добавить 2 ст. ложки творога, взбить до однородной массы.
  3. Далее положить 1 ст. ложку сметаны. Тщательно размешать.
  4. Нанести маску на шею и область декольте.
  5. Выдержать 20 минут.
  6. Для смывания подойдёт тёплая вода.

Творожная с бананом

  • жирный творог;
  • сметана или сливки;
  • яичный желток;
  • банан.
  1. 2 ст. ложки творога взбить с ложкой сметаны/сливок и перетёртым бананом.
  2. Добавить желток, перемешать до однородной массы
  3. Нанести на 30 минут.

Творожная с апельсином

Смесь творога с апельсином и оливковым маслом заставляет кожу вырабатывать собственный коллаген, повышает тонус, снимает отёки.

  • апельсиновый сок;
  • жирный творог;
  • оливковое масло.
  1. Сок половины апельсина смешать с 2 ст. л. творога, добавить чайную ложку масла, хорошо размешать.
  2. Выложить состав на ткань или марлю.
  3. Обернуть шею и оставить на 20 минут.

Тыквенная

Свежая тыква содержит минералы и витамины. Она способна привести в тонус уставшую кожу. Такая маска избавит шею от морщин и дряблости.

  • пюре из тыквы,
  • крахмал.
  1. Взять полстакана тыквенного пюре (измельчить в блендере) и смешать с 30 гр. крахмала.
  2. Нанести смесь на 30 минут.
  3. Промыть кожу водой и протереть свежим огурцом для восстановления водного баланса.

Морковная

Морковь – источник каротина, ценный питательный продукт для организма. Важно помнить, что морковь окрашивает кожу и даёт эффект бронзового загара. Поэтому процедуры с морковью лучше проводить в выходные дни.

  • свежая морковь;
  • сметана или сливки;
  • желток.
  1. На мелкой тёрке натереть свежую морковку.
  2. Добавить 1 желток ложку сливок или сметаны. Кашицу хорошо взбить. Если маска получилась жидкой, добавить немного муки из овсянки для получения нужной консистенции.
  3. Кашицу наложить на кожу и оставить на 20 минут.

Фруктовая

Обновляют кожу на клеточном уровне витаминные составы из фруктов. Натуральные ингредиенты подходят для всех. Фрукты должны быть спелыми или переспевшими. Делать подобные процедуры допускается 8-10 раз в месяц.

  • жирное молоко;
  • фрукты (абрикосы, персики, бананы, виноград, киви).
  1. 200 гр. свежих фруктов помыть, почистить, засыпать в блендер или миксер.
  2. Добавить полстакана молока.
  3. Измельчить до однородной массы.
  4. Нанести в зоны шеи и груди, в положении лёжа.
  5. Через полчаса снять маску под душем.

Из желатина

В недорогом знакомом всем продукте содержится достаточное количество коллагена — ценного строительного материала клеток. При использовании на лице маска должна быть похожа на плёнку. Маски для области шеи и декольте доводят до желеобразной консистенции, чтобы жирные компоненты впитались в кожу максимально. Для приготовления состава следует предварительно замочить желатин в прохладном молоке.

  • пищевой желатин;
  • натуральные жирные сливки;
  • молоко.
  1. Заранее прокипятить полстакана молока. Остудить.
  2. Засыпать 2 ч. ложки гранулированного желатина в молоко и оставить смесь на 60 минут.
  3. Добавить к разбухшему желатину 1 ст. ложку сливок, хорошенько размешать.
  4. Маску нанести на шею и декольте с помощью косметической кисти – лучше использовать широкую. Оставить на 20 минут.
  5. Затем взять мокрое полотенце или салфетку, наложить поверх маски, дать ей размокнуть и удалить состав с тела. Желательно полотенце приготовить заранее.
  6. Протереть кожу отваром из трав и наложить на неё питательный крем.

Японская мазь

Этот восточный рецепт подойдёт как молодым девушкам для питания кожи, так и женщинам в возрасте для разглаживания морщин на шее. До 50 лет маску можно использовать 2 раза в неделю, после 50-ти каждый день. Трёхнедельный курс должен разбавляться перерывами в 10 дней.

  • жирная сметана;
  • яичный белок;
  • свежевыжатый лимонный сок;
  • кокосовое масло.
  1. Охладить и взбить белок. При этом добавить понемногу все компоненты: по чайной ложке сока и масла, столовую ложку сметаны.
  2. Лечь и вытянуть шею так, чтобы кожа была напряжённой. В таком положении оставаться до окончания процедуры.
  3. Снизу вверх аккуратно нанести на шею мазь, укутать.
  4. Спустя 15 – 20 минут удалить.

Аппликационная маска с морской солью

Маска с солью подходит для женщин любого возраста и помогает разглаживать продольные и поперечные морщины как на шее, так и на лице, проникая под кожу на более глубоком уровне. Лучше использовать в качестве ингредиента морскую соль – она обладает большим эффектом. При отсутствии таковой подойдёт обычная поваренная соль, которая продаётся в магазинах. В сочетании с маской подтянуть кожу поможет массаж.

  • морская соль;
  • тёплая вода.
  1. 2 ст. л. соли растворить в стакане с тёплой водой. Размешать, чтобы не было осадка.
  2. Смочить в растворе марлю (сложить в 4 слоя), слегка отжать и наложить на проблемную зону.
  3. Повторять процедуру 4 — 5 раз каждые 5 минут, нагревая раствор.

Если осадок остался, его лучше не использовать, а солевой раствор слить в отдельную посуду.

Масляные обёртывания

Использование масел, настоянных на целебных травах, идёт с глубокой древности. Согласно легенде, в Древней Греции красивые девушки накладывали маски с растительными маслами для получения гладкой кожи шеи. Для процедуры подойдёт любое косметическое масло: репейное, облепиховое, персиковое, миндальное. Маску можно делать раз в неделю.

Состав: оливковое масло и 2 вида других масел, например, плодов рапса и абрикоса в пропорции 2:1:1.

  1. Смешать масло, нагреть раствор до 40˚.
  2. Смочить им бинт или длинную марлю, слегка отжать и обмотать шею.
  3. Поверх бинта намотать плёнку пищевую, усилить эффект ватой, намотав поверх ваты шарф. Создавшийся тепловой эффект выдержать в течение 0 минут.
  4. Далее смыть маску горячей водой.

На дрожжах

Подходит для женщин после 50-ти лет. Подойдут только пекарские дрожжи, сухие использовать не рекомендуется. Маска разглаживает морщины и подтягивает дряблую кожу.

  • дрожжи;
  • оливковое масло
  • мёд;
  • молоко.
  1. Столовую ложку дрожжей размять и залить двумя ложками тёплого молока, добавить ложку мёда.
  2. Посуду укрыть полотенцем и поставить в тёплое место на 30 минут.
  3. Далее добавить масла чайную ложку, размешать.
  4. Маску нанести на 20 минут.
  5. Тщательно смыть.

Белково-лимонная

Яичный белок и лимон дают лифтинговый эффект. Эту маску против морщин могут использовать женщины 35-50 лет.

  • яичный белок;
  • свежевыжатый лимонный сок;
  • миндальное масло;
  • глицерин.
  1. Белок охладить и взбить миксером.
  2. Аккуратно добавить в него по чайной ложке лимонного сока и масла, 7 капель глицерина.
  3. Нанести состав и полежать, не разговаривая, 30 минут.

Из петрушки

Маска для предупреждения появления морщин. Подходит для молодых женщин до 30 лет.

Рецепт № 1.
  • свежая петрушка,
  • молоко.
  1. Измельчить в блендере пучок зелени, залить его горячим молоком (примерно полстакана), дать настояться.
  2. Смочить марлю смесью и наложить на шею на 25 минут.
  3. Снять компресс и дать коже высохнуть.
Рецепт № 2.
  • свежая петрушка,
  • жирная сметана.
  1. Пучок петрушки измельчить в блендере, добавить 2 ст. л. густой сметаны, взбить.
  2. Нанести на шею, укрыть марлей, пищевой плёнкой и оставить на 30 минут.

Сливочно-овсяная

Лифтинг-маска возвращает упругость увядающей коже, питает её.

  • овсяные хлопья;
  • свежее молоко;
  • сливочное масло;
  • домашние сливки большой жирности.
  1. Размолоть хлопья в муку с помощью кофемолки. Молоко подогреть.
  2. Залить муку молоком, добавить масло и сливки, хорошо перемешать.
  3. Нанести маску на 15 минут.
  4. Смыть смесь и сделать лёгкий массаж.

Правила и предостережения

Уход за кожей следует осуществлять с молодых лет. При наличии денег можно осуществлять уход на профессиональном уровне. В обычных условиях помогут маски против морщин, изготовленные из натуральных ингредиентов.

  1. Составы масок для шеи нужно менять, чтобы не вызвать аллергии на нежной коже и привыкания. Курс одинаковых масок составляет 10 – 15 процедур.
  2. При выборе омолаживающих масок необходимо учитывать возраст и тип кожи. До начала проведения процедур необходимо сделать тест на индивидуальную непереносимость компонентов. Тест проводят в незаметном месте: под ухом, на верхней части шеи. Чуточку состава нанести на кожу и оставить на 15-20 минут. Если не будет покраснений или других признаков аллергической реакции, можно использовать маску.
  3. В профилактических целях надо использовать маски не чаще 1 раза в неделю. При наличии проблем рекомендуется накладывать маски 2 – 3 раза в неделю.
  4. Интенсивное использование масок может вызвать аллергический или раздражительный для кожи эффект.
  5. В сочетании с масками полезен для шеи контрастный душ. Допускается домашний массаж посредством насадки для душа. Остальные виды ухода за кожей шеи и декольте должны осуществлять профессионалы. В зонах расположены лимфатические узлы, и домашний непрофессиональный массаж может спровоцировать развитие болезни.
  6. Нельзя применять маски, которые не предназначены для шеи. В разных местах кожа обладает различными свойствами. В таких случаях лучше применять универсальные маски, которые подходят для любой области и всех типов кожи.

Сильнейшие маски для подтяжки шеи и зоны декольте (видео):

Эта маска поможет избавиться от морщин на шее (видео):

Маска для дряблой кожи шеи и декольте (видео):

Заключение

Молодость – понятие быстротечное. Чтобы сохранить её на долгие годы, не следует надеяться на хорошую генетику и пренебрегать масками и дополнительным уходом за нежной кожей шеи и декольте. И надо помнить: женщина красива в любом возрасте.

Маски для шеи и декольте

Коллаген для здоровья кожи

Нанокосметика

Косметическая глина

Лосьоны и тоники для лица

Увлажняющие лосьоны и тоники

Применение глицерина в косметологии

Увлажняющая лимонная маска

Витаминный коктейль для лица

Зона декольте, несомненно, является объектом пристального внимания со стороны мужского пола. Именно на нее в первую очередь мужчины обращают внимание при знакомстве.

Кожа в этой области из-за малого количества сальных желез очень тонкая и нежная, поэтому нуждается в постоянном уходе. При его недостатке или отсутствии кожа в этой области начнет быстро увядать, в результате чего даже в молодом возрасте на ней могут появиться первые признаки старения.

В уходе за данными областями, помимо профессиональных косметических средств, прекрасный эффект дают рецепты красоты на основе натуральных продуктов.

Правила применения масок для лица и шеи

Любая домашняя маска для лица и шеи будет эффективной лишь в том случае, если использовать её, согласно правилам и точному соответствию рецептуре при приготовлении. В ином случае косметология, созданная кустарным способом на собственной кухне, может быть чревата нежелательными последствиями.

❂ Каждый рецепт нужно очень внимательно изучить: если не уверены в каком-либо продукте, лучше не берите эту маску.

❂ Для приготовления косметической смеси нужно брать только самые свежие продукты, желательно – домашние, если в состав рецепта входят яйца или молочные продукты.

❂ Определитесь, что вы ждёте от этой маски для лица и шеи, каких результатов, какого эффекта, какую именно проблему вы хотите решить с её помощью. И, соответственно, только после этого подбирайте рецепт.

❂ Старайтесь не экспериментировать и не добавлять в прописанный рецепт что-то от себя: возможно, ваши продукты окажутся не совместимыми с теми, что указаны в рецепте. В результате могут проявиться различные побочные эффекты, которых вы совсем не ожидаете.

❂ Наносить каждую маску нужно на распаренную после горячей ванны кожу.

❂ Эффективность масок можно увеличить за счёт предварительного очищения пор от загрязнений: после ванны можно очистить кожу скрабом. Так питательным веществам будет легче проникнуть в кожу и начать свою действенную работу. Не забывайте, что зону декольте нужно обрабатывать так же тщательно, как и кожу лица.

❂ Предварительно каждую приготовленную смесь проверьте на коже своего запястья: если нет неприятных ощущений, маска подойдёт и для вашего лица, и для вашей шеи.

❂ Наносятся маски для лица и шеи лёгкими круговыми движениями, по массажным линиям, тонким слоем.

❂ Время действия масок для лица и шеи должно составлять от 10 до 20 минут.

❂ Смывать маски лучше чуть тёплой водой. Отличным вариантом станет фильтрованная или минеральная (естественно, без газа) вода.

❂ Завершающим этапом должно стать нанесение вашего ежедневного питательного крема.

❂ Маски можно делать 1-2 раза в неделю.

Этапов много, но все они просты и вполне применимы к каждой маске для лица и шеи, приготовленной в домашних условиях. Не стоит игнорировать эту инструкцию во избежание всевозможные побочных эффектов и нежелательных реакций.

Причины появления морщин

Шея и декольте подвержены появлению морщин даже больше, чем лицо. Для этого есть причины:

☀ На этих участках тела в 2 раза меньше, чем на лице защитных клеток – меланоцитов. Их функция состоит в защите верхнего слоя кожи (эпителия) от воздействия ультрафиолета. Поэтому длительное пребывание на солнце быстро старит кожу.

☀ Здесь, практически, отсутствует подкожный жир, который способен удерживать влагу. Поэтому эти места нужно постоянно увлажнять, иначе кожа станет пересыхать и приобретет дряблый вид.

☀ С годами происходят естественные изменения во всем организме, и кожа – не исключение. Эластин и коллаген вырабатываются медленнее, поэтому кожа становится менее гладкой и подтянутой, чем в молодости.

☀ В период гормональных изменений уменьшается выработка эстрогена. Недостаток этого женского гормона выражается в нарушении упругости и эластичности кожи и появлении возрастных морщинок

Рецепты масок для шеи и декольте

Подтягивающая маска

Очень хорошая маска для шеи и декольте, обладающая лифтинг эффектом на ложки молока, меда и лимонного сока.

Для густоты добавьте горстку измельченных овсяных хлопьев. Нанесите маску на кожу шеи и декольте, на четверть часа. Затем смойте теплой водой или настоем ромашки комнатной температуры.

Рецепт смягчающей тонизирующей маски для шеи и декольте

Смягчающий эффект маски будет обеспечивать в данном случае жирный (лучше домашний) уход за шеей и декольте творог.

2-3 столовые ложки творога смешивают с 8 столовыми ложками свежевыжатого сока апельсина. В маску добавляют 1 чайную ложку жирных сливок. Ингредиенты маски размешивают до получения однородной массы. Маску наносят на шею и декольте на 15-20 минут, фиксируют с помощью марли. Смывают водой комнатной температуры, и протирают кожу водой с добавлением нескольких капель свежего лимонного сока.

Апельсиновая маска

Мякоть одного апельсина размять и наложить на кожу, накрыть сверху марлей. Выдержать состав пятнадцать минут и смыть теплой кипяченой водой. После этого на кожу нанести увлажняющий крем.

Классическая народная маска для шеи и декольте

Добавьте к 1 сырому яичному желтку 1 чайную ложку меда, и 1 ст. ложку оливкового масла (можно взять другое растительное масло, например миндальное, облепиховое, персиковое, авокадо, и т.д.). Смажьте кожу полученной смесью, и спустя 15-20 минут смойте теплой водой

Кофейная маска

Готовится она просто, а эффект виден сразу. Итак, тщательно смешайте мелко измельченное яблоко с молотым кофе. Нанесите полученную смесь на шею и декольте на 25 минут, затем смойте теплой водой. Тело следует промокнуть мягким полотенцем. Ваша кожа сразу же станет свежее, а жирный блеск исчезнет. Не забудьте увлажнить шею и область декольте питательным кремом с легкой текстурой.

Дрожжевая тонизирующая маска

Такая маска рекомендована женщинам с жирной кожей. Нужно рассвести 10 грамм дрожжей с двумя столовыми ложками, слегка подогретого, молока. После добавить одно яйцо, и 1 чайную ложку лимонного сока. Добавьте немного ржаной муки, что бы она получилась густой. Ее нужно наносить тонким слоем на 20 – 30 минут.

Рецепт маски для шеи от морщин

Предлагаемый рецепт маски для шеи от морщин позволяет повысить содержание коллагеновых волокон в эпидермисе. Сварите два клубня картофеля без кожицы, разотрите их в горячем виде, добавьте чайную ложку меда, столько же глицерина и оливкового масла, а также один яичный желток. Маску нанесите на шею на 20 минут. Удобнее массу положить сначала на несколько слоев марли, а затем уже на саму шею. Если кожа шеи сухая, эффективным может быть компресс с маслом зародышей пшеницы. Также повышает упругость кожи шеи и области декольте квашеная капуста, наложенная в виде маски.

Тыквенная маска

Рецепт ее приготовления очень прост. Нужно взять 3 столовых ложки мякоти тыквы и 2 чайных ложки крахмала, тщательно перемешать и нанести состав на шею и декольте. Через 10 минут смыть водой с добавлением лимонного сока. Эта маска эффективно борется с морщинками в проблемных зонах, а также возвращает коже природный здоровый вид.

Маска с парафином

Омолаживающие парафиновые маски обладают мгновенным и длительным эффектом, поэтому от их использования не рекомендуется отказываться. Парафин разогревают в горячей емкости и в теплом виде распределяют по коже подбородка, области декольте и по всей шее. Предварительно кожу необходимо намазать растительным маслом, после нанесения маска закрывается сверху марлевой салфеткой. Эффект усилится, если парафиновых слоев будет несколько, их наносят один за другим, дожидаясь застывания предыдущего.

Существуют и другие рецепты, позволяющие современной женщине любого возраста самостоятельно ухаживать за своей шеей и декольте, например, обтирание кусочками льда, сделанного из целебных травяных отваров. Все эти процедуры, выполняемые регулярно и в комплексе с физическими упражнениями, способны сделать ваши зоны особого внимания просто волшебными. Поэтому не спешите в дорогие салоны, а воспользуйтесь бесплатными рецептами самой матушки-природы.

Советы

Самомассаж и гимнастика для шеи подтянут мышцы, придадут тонус, улучшат циркуляцию крови и активизируют обмен веществ. После очищения легонько похлопайте тыльной стороной ладоней по боковым поверхностям шеи в направлении снизу вверх. Разогрев таким образом кожу, приступайте к следующему движению – поглаживанию костяшками пальцев. Затем кончиками пальцев похлопайте всю область снизу вверх сначала с одной стороны пальцами противоположной руки, затем с другой.

Следующее движение – поглаживание от мочки уха до плеча уже сверху вниз по 3-4 раза подряд, с каждой стороны по 2-3 раза. Завершите сеанс легкими похлопывающими движениями.

Время массажа – 3-5 минут.

Несложную зарядку можно выполнять каждые полчаса даже на рабочем месте.

Закидывайте голову назад на несколько секунд и затем делайте по 5 круговых движений головой по часовой и против часовой стрелки.

Ну и ещё одно забавное упражнение, которое отлично укрепляет мышцы шеи: вытянутыми вперед губами в любой последовательности произносите звуки О, У, И, Ы.

Не менее важно и правильно выбрать крем для наших деликатных зон. При покупке обратите внимание на состав крема. Отдайте предпочтение тому, в состав которого входит коллаген. Без него кожа теряет влагу и начинает увядать. Именно коллаген способен «подтянуть» складочки на вашей шее. Красота и молодость в ваших руках! Удачи вам и будьте красивыми!

Защищаем кожу от высыхания зимой

Увлажняющие маски для лица

Увлажняющая маска из груши

Увлажняющие маски из авокадо

Уход за чувствительной кожей

Маски для сухой кожи

Ссылка на основную публикацию