Как делать лимфодренажный массаж лица

Лимфомассаж для лица: техники выполнения, показания и советы

Среди процедур, направленных на омоложение кожи и на общее оздоровление организма, ведущее место занимает лимфодренажный массаж лица. В отличие от многих техник мануального воздействия, которые расслабляют человека, и помогают косметическим средствам проникнуть в глубокие слои кожи, этот вид является медицинской процедурой, которая необходима для улучшения работы лимфатической системы организма.

Что такое лимфодренажный массаж лица
Кому процедура будет полезна
Противопоказания
Виды лимфодренажного массажа
Аппаратный массаж
Ручной лимфодренажный массаж
В чём преимущества и недостатки процедуры
Как сделать массаж самостоятельно
Как избежать возможных осложнений
Как часто можно делать лимфодренажный массаж лица

Что такое лимфодренажный массаж лица

Массаж лица, стимулирующий отток лимфы, является физиотерапевтической процедурой. Лимфа – это межклеточная жидкость, которая собирает токсины и шлаки, утилизируя их в лимфатических узлах. Количество лимфы в организме регулируется внутренними системами, но при некоторых патологиях отток жидкости может увеличиваться: например, при поражении почек и эндокринной патологии микседеме. В этом случае массажи будут неэффективны, и массивные отеки будут сохраняться, пока не будет применено необходимо лечение.

Но ток лимфы может замедляться и у здорового человека. В отличие от кровотока, который поддерживается работой сердца, лимфоток медленный. Уже после 25 лет его скорость уменьшается еще сильнее, а после 40 лет может развиваться лимфостаз. Заметить первые признаки проблемы можно по утрам: с возрастом лицо становится более пастозным, отекают веки.

В результате этого человек не только выглядит старше, он действительно стареет быстрее. Из-за медленной циркуляции межклеточной жидкости, токсины не выводятся в нужном объеме, а местный метаболизм ухудшается. Из-за нехватки коллагена и эластина растягивающая под воздействием отеков кожа обвисает, а нарушение кровоснабжения портит цвет лица.

Лимфомассаж, в отличие от классического массажа, воздействует исключительно на лимфу, не оказывая значительного влияния на кровоток. Движения должны быть легкими, мягкими, а схемы массажа отличаться, так как цель мануального воздействия заключается в ускорении транспортировки жидкости к ближайшему лимфатическому узлу.

Для процедуры нужно хорошо знать анатомию лица: если нажать не на те точки, можно спровоцировать развитие локальных отеков в виде шишек и бугров.

Кому процедура будет полезна

Лимфодренажный массаж лица – медицинская процедура, поэтому принимать решение о ее целесообразности должен врач. Если у человека нет противопоказаний, то косметолог должен оценивать видимый результат работы лимфатической системы. У большинства людей старше 40 лет есть все основания регулярно ходить к массажисту.

Но важно опираться не только на биологический возраст, но и на показания:

птоз: нечеткий овал лица, второй подбородок, нависающие веки, мешки под глазами;
морщины, в том числе, мимические;
тусклый цвет кожи.

При помощи правильно выполненной процедуры можно выполнить легкое моделирование лица: приподнять скулы, уменьшить щеки, слегка подкорректировать форму губ. Обычно такой эффект достигается при помощи методик, объединяющих лимфатический и классический массаж. Движения должны быть интенсивными: применяются пощипывания, вибрации пальцами.

В результате происходит перераспределение лимфы под кожей, чтобы лицо выглядело более упругим и молодым. Результат будет недолгим, но его можно поддерживать регулярными визитами к специалисту. Если сделать моделирование лица при помощи массажа до важного мероприятия или фотосессии, можно быть уверенным в своей привлекательности.

Лимфатический массаж лица полезен при реабилитации после хирургических вмешательств, том числе, пластических операций. Процедура, выполненная с применением специальных методик, помогает устранить травматический отек и ускорить реабилитацию. Но начинать курс можно только после того, как лечащий врач дал разрешение: раннее начало мануальных манипуляций может вызвать осложнения: гематомы, нарушение процесса заживления тканей.

Противопоказания

Перед тем, как начинать процедуры массажа, нужно обязательно убедиться в том, что нет противопоказаний, к которым относятся:

кожные заболевания, раны, гнойники;
патологии лимфоузлов и лимфатической системы;
тромбофлебит;
гипертония;
любые инфекции ЛОР-органов;
головные боли, причины которых неизвестны;
обострения любых имеющихся хронических заболеваний.

Не рекомендуется делать массаж в том случае, если отечность вызвана серьезными соматическими процессами, связанными с работой сердца, почек, эндокринной системы. В этот перечень входит менструация, беременность и лактация. Сама процедура не будет опасной, но никакого эффекта после нее не возникнет.

Массаж, предназначенный для ускорения тока лимфы, имеет меньше противопоказаний, чем классическая методика с воздействием на глубокие слои мягких тканей. Но любые методики вспомогательного лечения требуют хорошего самочувствия. Если есть любые проявления недомогания, от массажа лучше временно отказаться.

Виды лимфодренажного массажа

Существует большое количество техник массажа, как авторских, разработанных конкретными косметологами и массажистами, так и известными издавна, как японский массаж Асахи.

Но если классифицировать мануальное воздействие как медицинскую процедуру, можно выделить метод выполнения: руками или при помощи специальной аппаратуры, а также интенсивность воздействия:

поверхность массаж – освежает кожу, устраняет пастозность, повышает тонус;
глубокий – стимулирует обменные процессы дермы, борется с отечностью;
проекционный – воздействует и на лимфу, и на кровоток.

В независимости от техники, каждый массаж должен начинаться с легких движений для разогревания тканей, а завершаться – похлопываниями.

Аппаратный массаж

Техника выполнения массажа не отличается сложностью, но не каждый массажист может стать высококлассным специалистом. Для того, чтобы достичь баланса между высоким лечебным эффектом и отсутствием нежелательных последствий, нужен большой опыт и хорошее знание анатомии.

Поэтому для того, чтобы большое количество людей имели доступ к процедуре, существует физиотерапевтические приборы, которые имитируют манипуляции массажиста при помощи вакуума, тока, ультразвука.

Электрофорез – процедура, при которой нанесенный на кожу препарат вводится в глубокие слои кожи при помощи тока. Слабые разряды электрического тока, которые ощущаются пациентом как легкое щекотание, улучшают местное кровообращение и повышают проницаемость клеточных мембран. В реабилитационной медицине средство используется для устранения гематом на внутренних органах. Но такой метод физиотерапии часто подвергался критике, так как препарат не может попасть в нужный орган после нанесения на кожу. Та его незначительная часть, которая преодолевает кожный барьер, попадает в общий кровоток, а не в конкретную область. Но в дерматологии и косметологии эффекта электрофореза достаточно, если подобрать правильный гель: с гиалуроновой кислотой, серой.
Гальванизация — метод физиотерапевтического воздействия током низкой частоты. На кожу при этом не наносятся никакие лечебные препараты, но в результате воздействия улучшается выработка коллагена и эластина, ускоряется кровоток и метаболизм.
Микротоки – еще одна процедура со схожим лечебным воздействием, при котором ускоряется ток лимфы и крови.
Вакуумныймассаж выполняется при помощи компрессора с колбой, давление внутри которой постоянно меняется. Таким образом, ткани втягиваются в колбу, после чего происходит расслабление. Для молодой кожи вакуум часто оказывает избыточный эффект, но для пациентов в возрасте старше 45-50 лет метод помогает восстановить лимфоток.

Выполнять аппаратный массаж лучше у специалиста. Приборы для домашнего использования помогают меньше, к тому же, без знаний анатомии лица трудно добиться такого же эффекта, какой обеспечивает визит к профессионалу.

Ручной лимфодренажный массаж

Ручной лимфодренажный массаж лица, при условии, что его выполняет хороший специалист, позволяет добиться эффекта сразу после процедуры: кожа становится свежей и подтянутой, контуры лица становятся четкими и подтянутыми.

Основой для его выполнения служа правила для классического массажа, при котором:

все движения идут от центра лица к периферии;
нос и шея массируются снизу вверх;
область под глазами массируется по направлению к переносице.

Для воздействия на лимфу нужно слегка подкорректировать правила: направления движение должны быть от центра, при этом жидкость нужно направлять к лимфоузлам, которые расположены на боковых сторонах шеи.

Также существенным отличием является начало и завершение процедуры: лимфодренажная методика требует массажа ото лба к подбородку и шее, а при классическом массаже чаще воздействие происходит снизу вверх.

В чём преимущества и недостатки процедуры

В перечень плюсов массажи для стимуляции оттока межклеточной жидкости входят:

устранение косметических дефектов при помощи устранения нарушений лимфатической системы;
отсутствие периода реабилитации;
возможность выполнять процедуру самостоятельно при наличии навыков.

К минусам этого массажа можно причислить:

эффект кратковременный;
не действует при отеках, спровоцированными заболеваниями.

Для того, чтобы оценить потенциальный эффект от процедур, следует найти хорошего массажиста, который выяснит у своего клиента анамнез и причины задержки лимфы.

Как сделать массаж самостоятельно

Лимфодренажный массаж лица пользуется популярностью, поэтому в интернете, телевизионных передачах и журналах можно найти пошаговую инструкцию для выполнения процедуры. Но получить необходимые навыки в теории невозможно: тщательно изучив всю необходимую информацию, нужно хотя бы один раз посетить специалиста, чтобы знать, какой должны быть интенсивность нажатия на кожу, продолжительность всего сеанса, техника.

Перед тем, как делать массаж, необходимо очистить кожу и убрать верхний ороговевший слой при помощи пилинга на основе фруктовых кислот. Использовать скрабы с гранулированными частичками не рекомендуются, так как они могут травмировать кожу. Тонкую и чувствительную кожу можно очистить при помощи молочка и тоника.

После этого нужно нанести на кожу гель или крем для улучшения скольжения пальцев. Можно использовать натуральное масло, отвар овсяных хлопьев, мед. Важно, чтобы при воздействии на кожу она не растягивалась, в противном случае, могут сформироваться очаги лимфостаза или покраснения.

Чтобы минимизировать риск осложнений, можно отказаться от домашнего массажа в пользу очищения кожи при помощи специальных щеточек, которые перегоняют межклеточную жидкость к лимфоузлам на шее.

Завершить процедуру можно, очистив кожу тоником по массажным линиям, и нанеся крем, подобранный с учетом типа кожи.

Как избежать возможных осложнений

Серьезные осложнения от лимфодренажного массажа случаются редко, если перед началом процедур не было противопоказаний. Последствия процедуры быстро проходят: например, если на лице формируются бугры, то техника выполнения массажа была неверной. При усилившейся пастозности лучше перенести процедуру на первую половину дня. Если лицо, напротив, сильно похудело, нужно делать массаж реже, и нажимать на кожу слабее.

Осложнением может стать аллергическая реакция на косметическое средство, используемое для массажа. Симптомами в этом случае обычно становятся: покраснение кожи, зуд, шелушение.

Как часто можно делать лимфодренажный массаж лица

Частота процедур мануального воздействия зависит от состояния тканей пациента и его пожеланий. В среднем, требуется 1 процедура в неделю. Можно делать процедуру при необходимости, перед важным событием.

Гемолимфодренажный массаж лица – эффективная лечебная и косметологическая процедура, которая улучшает внешний вид лица за счет оздоровления лимфатической системы. При правильном регулярном выполнении можно добиться четкости контура лица и сохранить молодость кожи.

Лимфодренажный массаж лица в домашних условиях: техника и советы косметолога

Лимфодренаж – это процедура, нормализующая лимфоток в тканях нашего тела. Такой массаж способствует рассасыванию жировых клеток под кожей, качественному выведению токсинов и шлаков, расслаблению мышц.

В современном мире данную процедуру привыкли активно продавать как аппаратную, тогда как ее можно выполнять и в домашних условиях без особых приборов. Лимфодренажный массаж лица является простым, но невероятно эффективным, направленным на нормализацию работы лимфосистемы. Притом, результат правильно выполненного лимфодренажного массажа лица станет заметным уже очень скоро.

Когда нужно делать лимфодренажный массаж лица?
Какова польза лимфодренажного массажа лица?
Как часто делать лимфодренажный массаж лица?
Проведение процедуры в домашних условиях
Техника ручного массажа

Когда нужно делать лимфодренажный массаж лица?

Косметологи рекомендуют проводить лимфодренажный массаж при явных признаках застоя лимфы. Первый и самый основной признак – отечность. Но это не единственный симптом. Другие показания к лимфодренжному массажу:

Сухость и нездоровый цвет кожи
Авитаминоз
Нарушения микроциркуляции крови
Брыли
Птоз век
Расплывающиеся контуры или второй подбородок
Мимические морщины и ярко выраженные носогубные складки
И даже ожирение лица.

Какова польза лимфодренажного массажа лица?

Плохое питание, сидячий образ жизни и вечные стрессы провоцируют застои лимфы. А это, в свою очередь, способствует задержке отходов в нашем организме. А на лице, да и не только на лице, это отображается не самым лучшим образом. Чтобы избавиться от проблемы, нужно выполнять лимфодренажный массаж. Что же происходит после такого массажа, и есть ли польза от процедуры?

Ускоряется вывод шлаков и токсинов благодаря глубокому воздействию на мышцы и ткани лица
Расслабляются мышцы лица и нормализуется кровоток по сосудам
Благодаря улучшению кровообращения кожа лица насыщается кислородом и выглядит более здоровой и молодой
Ткани лучше питаются и освобождаются от излишеств жидкости
Разглаживает мимические морщины, лицо становится эластичнее, контур становится точнее

Как часто делать лимфодренажный массаж лица?

Как и любой другой массаж, этот необходимо проходить курсом. Десяти сеансов может быть достаточно. Продолжительность сеанса лимфодренажного массажа должно быть не менее 10 минут и не более 20 минут. Результаты появятся уже после нескольких первых процедур, а сохранится надолго, если проводить сеансы массажа с регулярностью, например, раз в 3 месяца.

Кроме того, можно для себя выбрать регулярные сеансы лимодренажного массажа и делать его 1-2 раза в неделю. Таким образом, уже через 2 месяца будут видны явные результаты. Даже если уже после первой процедуры они впечатляют, не нужно увлекаться таким массажем и делать его каждый день, гоняясь за быстрыми результатами. Лучше соблюдать норму и идти медленно, но верно, к победе над отеками и морщинами.

Проведение процедуры в домашних условиях

Существует несколько правил, позволяющих сделать процедуру еще более эффективной:

Для подготовки кожи лица к массажу, подержите его над травяной ванной непосредственно перед лимфодренажным сеансом.
Не нужно давить слишком сильно при массаже лица. Такие движения могут привезти к осложнениям, поэтому необходимо быть предельно осторожной, с какой силой надавливаете на участки кожи.
Проводить массаж нужно поэтапно, проходя через каждую из зон.

Техника ручного массажа

Массаж лба: сомкнув подушечки пальцев левой и правой руки, поставить на середину лба и двигаться к вискам неспешными движениями. Повторять 5-6 раз.

Массаж области глаз: Начинать движение от переносицы по направлению к вискам. Двигаться подушечками пальцев против часовой стрелки, несильно надавливая зону под глазницами, а потом и область над глазом.

Проработать зону над глазом спиралевидными движениями подушечек пальцев, плавно продвигаясь к переносице.

Массаж щек: Провести мягкие линии подушечками пальцев от центральной части подбородка к нижней части челюсти; от уголков губ к ушным раковинам; от носогубных складок к вискам.

Массаж носогубных складок: Провести, несильно надавливая, вдоль носогубных складок.

Массаж подбородка: Надавить на середину подбородка и провести точные линии до ушных раковин, двигаясь по контуру челюсти от подбородка. Повторить 5-6 раз.

Всего 1-2 процедуры в неделю подарят вам восхитительный результат, разгладят мелкие морщинки, улучшат цвет лица и избавят от неприятных отеков.

Как делать лимфодренажный массаж лица в домашних условиях?

Данный массаж получил широкое распространение благодаря лечебным свойствам. Процедура подтягивает кожу и улучшает циркуляцию крови. Лимфодренажный массаж лица в домашних условиях поможет отлично выглядеть и меньше стареть.

Однако, подходит такой массаж не всем, существуют некоторые противопоказания, с которыми необходимо ознакомиться.

Что такое лимфодренажный массаж?

Определяют лимфодренажный массаж как одну из самых эффективных методик омоложения. С ее помощью стимулируется лимфоток, нормализуется его функционирование. Это благотворно сказывается на всем организме.

Разработана такая процедура массажистом Паскалем Кошем. Методика сразу стала востребованной среди женщин. Лифтинг-эффект появляется уже после первой процедуры. Будущие сеансы только усиливают эффект, улучшая самочувствие человека.

В организме человека лимфодренажная система имеет огромное значение: выводит вредные вещества, лишнюю жидкость. Если возникли неполадки, возникает припухлость, заметны отеки. Контур лица со временем также может измениться.

Преимущества процедуры:

Организм избавляется от излишков жидкости, вредных веществ.
Заметное улучшение достигается уже после первого сеанса.
Стимулируется движение лимфы, а это улучшает работу всего организма.
Человек становится не только более здоровым, но и привлекательным.
Уходит двойной подбородок.
Исчезает жировая прослойка на лице.
Пропадают мелкие рубцы.
Улучшается самочувствие человека уже после первой процедуры.

к содержанию ↑

Показания и противопоказания

Массаж показан при следующих проблемах:

Отечность;

Темные круги под глазами;

Следы усталости;

Венозная сетка;

Авитаминоз;

Неправильный водно-солевой обмен;

Нездоровый вид;

Патологическое скопление жидкости.

Противопоказания:

Гипертония;
Воспаления;
Простуда;
Инфекции;
Низкий уровень свертываемости крови;
Хирургическое вмешательство;
Увеличенные лимфоузлы;
Худое лицо. Массаж сделает его еще более тощим;
Ранее 18 лет методика противопоказана.

к содержанию ↑

Японская техника

Этот древний самомассаж лица получил большую известность. На протяжении многих столетий он передавался от родителей к детям.

Первой стала применять эту методику косметолог Хироси Хирсаси, но признание процедура получила благодаря визажисту Юкуко Танака. Она назвала этот способ “Стань на десять лет моложе”. При регулярном применении методики человек действительно может стать моложе на несколько лет, привлекательнее.

Специалисты уверены, что подходит методика для всех возрастов. С ее помощью устраняются токсины, лишняя жидкость из организма, темные круг под глазами, цвет лица становится здоровым. Человек чувствует себя намного лучше.

Процедура благоприятно воздействует на лимфу, мышцы, кости, кожу. Процедура занимает всего пять минут. Можно выполнять ее в любое время суток.

Существуют у этого массажа некоторые противопоказания:

Инфекции;
Простуда;
Болезни лимфатической системы;
Фарингит;
ЛОР-патологии;
Малое количество жира на лице.

Воспаленные лимфоузлы могут появиться где угодно. Подробнее здесь.

Выполнение в домашних условиях

Процедура не является сложной в выполнении, но у нее есть свои нюансы, о которых нельзя забывать. Техника ручного лимфодренажного массажа лица в домашних условиях:

Первым делом необходимо подготовить лицо к процедуре. Для этого в течение десяти минут лицо надо держать над травяной ванночкой. По ее завершении можно приступать к массажу.

При выполнении массажа не стоит давить слишком сильно. Движения выполняются очень осторожно. Рекомендуется начать с области лба. Необходимо сомкнуть пальцы, поставив их в центр лба. Надо выполнить пять медленных поглаживаний к вискам.

Далее надо перейти к зоне глаз. Пальцы располагаются на переносице, они двигаются по нижнему краю глазницы, доходя до виска. Надавливать сильно нельзя. Область над глазами массируется очень аккуратно. Для этого подушечки пальцев ставятся на край бровей и круговыми движениями приближаются к переносице.

Затем необходимо массировать щеки. Двумя пальцами проводится очертание, которое идет от подбородка к нижней челюсти. Далее пальцы располагаются у уголков рта, нужно провести ими контур до ушей. Затем прочерчивается линия: от верхней губы к центру висков.

Нельзя забывать о массаже подбородка. Для этого большие пальцы располагаются в центральной части подбородка. Нужно выполнить пять аккуратных прижиманий, прочерчивается линия до ушей.

Напоследок необходимо слегка похлопать промассированные участки пять раз. Кожа может слегка покраснеть после процедуры. Это совершенно нормально, спустя двадцать минут покраснение пройдет. Если этого не произошло, покраснение держится долго, от методики следует отказаться. Возможно, у человека индивидуальная непереносимость.

Схема массажных линий лица:

Посмотрите видео о том, как можно делать лимфадренажный массаж лица в домашних условиях:

Специалисты говорят о том, что вполне достаточно делать массаж один-два раза в неделю. Каждый день проводить процедуры не надо. Длительность курса составляет два месяца. По их прошествии необходимо сделать перерыв на несколько месяцев. Результат процедур сохраняется надолго.

Если во время лимфодренажного массажа лица дома появились какие-либо болезненные ощущения, необходимо обратиться за помощью к врачу. Возможно, массаж противопоказан по некоторым причинам.

После первых сеансов могут болеть кисти рук. Это происходит из-за того, что ранее человек не выполнял подобные процедуры. Через первые два-три сеанса боль должна пройти. Если она осталась, возможно какие-либо движения выполняются неправильно. Это также повод обратиться за консультацией ко врачу.

Лимфодренажный массаж лица оказывает благоприятное воздействие, приводит к невероятным результатам. Главное – выполнять процедуры регулярно, следовать советам специалистов. Тогда положительный эффект не заставит себя долго ждать.

Если человек не уверен в собственных силах, следует обратиться за помощью к массажисту.

Лимфодренажный массаж лица – безоперационное омоложение кожи: техники и секреты

Молодость не вечна, тем не менее, ее можно продлить. Благо, современная индустрия красоты предлагает нам целую феерию действенных косметических методик. От некоторых из них буквально веет волшебством. К примеру, рассмотрим лимфодренажный массаж лица, по праву именуемый безоперационной подтяжкой кожи. В чем секрет такого эффекта? Как все происходит? Можно ли выполнять данную технику в домашних условиях?

Содержание

Видео-фрагмент сеанса лимфодренажного массажа ↑

Секреты популярности лимфомассажа лица ↑

Лимфодренаж без преувеличения можно назвать прорывом века, ведь он активизирует скрытый потенциал тканей, запуская естественные процессы организма по новому кругу. На сегодня, пожалуй, это самый простой и безболезненный способ сохранения молодости, здоровья и красоты кожи. Он по праву конкурирует с операционными (хирургическими) техниками омоложения лица, но гораздо более приятный в действии и доступный в финансовом плане. После добросовестного обучения данный способ омоложения может быть и вовсе бесплатен – у вас есть возможность научиться делать лимфодренаж самостоятельно. Но обо всем по порядку.

Лимфатическая система – мощный внутренний очиститель организма. Усиливая ее работу при помощи массажа, мы внепланово очищаем организм от накопившихся токсинов, поэтому улучшается не только состояние кожи, но и наше самочувствие в целом.

Итак, какой эффект оказывает лимфодренажный массаж лица?

Лимфодренажный массаж способен на чудеса – проверьте сами

усиливается лимфоток;
кожа омолаживается;
улучшается цвет лица;
кожа становится эластичной, здоровой и сияющей;
уходит отечность тканей;
исчезают морщины, складки и заломы кожи;
улучшается кровообращение лица;
укрепляется тургор кожи;
исчезают синяки и мешки под глазами;
процесс старения кожи замедляется;
уходит второй подбородок;
уголки глаз и брови приподнимаются;
разглаживаются складки на шее;
улучшается состояние всего организма.

Бесспорным достоинством данного метода омоложения кожи является отсутствие табу для использования технологии беременными. Ведь, как известно, в данный счастливый период жизни многие леди страдают отечностью, и лимфодренаж для них – истинное спасение.

Так выглядит лимфатическая система лица

Стоит обратить внимание! Врачи-косметологи заявляют, что кроме прямого воздействия лимфодренаж славится своим антистрессовым эффектом. Так что, если нервы «шалят», попробуйте чудодейственный массаж, и, возможно, визиты к невропатологу станут лишними.

Если хотите узнать, на что способен лимфодренажный массаж лица, отзывы в Сети помогут вам составить общую картину, базирующуюся на информации из первых уст пользователей. Многие заявляют, что кожа после данной процедуры разглаживается буквально по минутам, лицо «расцветает» и начинает сиять особым светом. Пациенты, прошедшие хирургическое вмешательство зачастую с помощью лимфодренажа быстрее преодолевают восстановительный период, возвращая тканям тонус в краткие сроки. Методика необычайно эффективная и вместе с тем довольна простая и доступная.

О процедуре в действии – как все происходит ↑

Врач-косметолог сначала поинтересуется вашими заболеваниями, дабы выявить отсутствие противопоказаний. Если вам дан «зеленый свет», готовьтесь к получасовому блаженству, ведь техника лимфодренажного массажа лица напоминает танцующие прикосновения, которые с каждым движением окунают вас все глубже в умиротворенное состояние и негу.

Перед началом массажа косметолог нанесет на лицо подходящий для вашего типа кожи крем

Итак, в салоне вам предложат расположиться в удобном кресле-кушетке и расслабиться. Далее вступают в профессиональную «игру» опытные руки мастера. Технология массажа базируется на глубоком знании расположения лимфоузлов и путей лимфотока, ведь воздействие на организм происходит через эти точки. Следует отметить, что массажные линии при лимфодренаже обратно противоположны классическим, если при традиционном массаже движения идут от периферии к сердцу, то тут – все наоборот. Какие движения превалируют в данной технике? Ритмичные, скорее даже, пульсирующие поглаживания и надавливания кожи лица, области декольте и шеи.

Процедура, как правило, включает в себя 4 блока:

очищение кожи;
нанесение средства для массажа;
массирование;
увлажнение кожи.

Во время лимфодренажа вам могут предложить сделать маску. Если позволяет финансовое положение, не отказывайтесь от такой процедуры – массаж и маска усиливают действие друг друга, и в результате подобной комбинации вас ждет ошеломляющий эффект. Если попробуете, поймете, о чем идет речь.

Маска для лица после массажа усилит эффект от процедуры

Чтобы убедиться воочию, насколько все безопасно и приятно, просмотрите выложенные в Сети профессиональные видео лимфодренажного массажа лица.

Процедура, как правило, длится от получаса до часа (все зависит от техники и количества выбранных вами и косметологом блоков). Для достижения максимального и стойкого эффекта рекомендуется пройти курс из 5-10 сеансов, а в последующем поддерживать достигнутый результат 1 еженедельным повтором.

Противопоказания к проведению процедуры ↑

К сожалению, не каждый может порадовать себя такой чудесной процедурой. В некоторых случаях лимфодренаж может оказаться не только неэффективным, а и вредным.

Итак, кому нужно отказаться от процедуры или перенести сеанс массажа:

онкологическим больным;
людям, страдающим заболеваниями крови;
клиентам с инфекционными заболеваниями;
больным туберкулезом;
людям с аллергическими высыпаниями;
клиентам, переживающим обострение герпеса.

Это важно знать! Если у вас есть какие-то иные хронические заболевания или проблемы со здоровьем в целом, то перед началом курса лимфодренажа лучше посоветуйтесь со своим лечащим доктором. Ведь массаж должен приносить пользу организму, а не наоборот.

Вы нашли в перечне противопоказаний свое заболевание? Не беда – обратитесь к опытному косметологу, он обязательно предложит вам альтернативный способ омоложения кожи

Как делать лимфодренажный массаж дома ↑

Отказываться от услуг профессионала есть смысл лишь в случае уверенности в том, что вы овладели методикой в совершенстве. Для этого есть два пути:

пройти обучение на специализированных курсах;
познать технологию самостоятельно – на базе мастер-классов и видео в Интернете.

В движениях соблюдайте точность и строгую очередность, не забывайте о необходимости очищения кожи и нанесения специальных средств перед массажем. Для жирной кожи лучше выбирать смеси на базе воды, а для сухой – масляные.

Отказывайтесь от квалифицированных услуг только в случае уверенности в своих знаниях и навыках

Рассмотрим одну из самых простых техник лимфодренажа, адаптированную под самостоятельное выполнение.

Процедура лимфодренажа состоит из следующих этапов:

поглаживания от центра лба в направлении висков;
воздействия на круговые глазные мышцы путем нажимания подушечками пальцев;
массирование кожи от середины подбородка и уголков рта в направлении мочек ушей и от центра верхней губы до височных зон;
прижимания подушечками указательных пальцев в области носогубной складки;
массирование подбородка при помощи больших пальцев в виде прижимания и поглаживания;

Это важно знать! Лимфодренажный самомассаж требует грамотного подхода и регулярного проведения, только при таких условиях вы добьетесь ожидаемого эффекта.

Видео мастер-класс от Юкуко Танака – автора массажа Цоган

Цоган – новомодная техника лимфодренажа ↑

Массаж Цоган называют сенсацией 21 столетия в сфере косметологических процедур, направленных на омоложение лица. Автор данной методики – Юкуко Танака, косметолог-самородок из Японии. Лимфодренаж Цоган буквально оживляет кожу, пробуждая скрытые резервы организма и очищая энергетические каналы, в большинстве своем находящиеся именно на лице. Уже после нескольких сеансов кожа становится безупречной, лицо омолаживается, состояние организма в целом улучшается.

Можно ли делать такой лимфодренаж самостоятельно? Автор методики утверждает, что эта процедура проста в освоении и доступна для домашнего использования. Достаточно лишь найти оригинал видео лимфодренажного массажа лица Цоган и приготовить специальную смесь.

Знакомьтесь: Юкуко Танака – автор чудодейственной методики

Для получения навыков проведения массажа Цоган в домашних условия воспользуйтесь данным профессиональным видео уроком

Если вы изучили технику, показанную в предоставленном выше видео, самое время начинать готовиться к пробному массажу. Итак, рецепт омолаживающего эликсира для массажа Цоган: следует взять по 1 столовой ложке запаренного кипятком молотого овса и виноградного масла, добавить чайную ложку обычного сахара, половину такой же ложки яблочного уксуса и десяток капель масла чайного дерева. Размешивать ингредиенты следует в керамической или стеклянной емкости.

Стоит обратить внимание! Если у вас нет желания возиться с приготовлением смеси для массажа Цоган, вы можете использовать подходящий для вашего типа кожи крем.

Лицо и шею следует очистить, затем нанести приготовленный эликсир или крем и массировать кожу согласно видео инструкции.

На видео вы можете увидеть результаты массажа Цоган – лицо ДО и ПОСЛЕ цикла процедур

В данную методику влюбились уже миллионы женщин. Возможно, и вам пора с ней познакомиться?!

Лимфодренажный массаж – верный путь к сохранению красоты лица и молодости кожи, снятию внутренней напряженности и улучшению общего сам

Лимфодренажный массаж лица

Лимфодренажный массаж, иногда его название сокращают и называют просто – дренажный массаж лица, служит для стимуляции циркуляции лимфы и нормализаций функционирования лимфатической системы в целом. Главная задача лимфатической системы – выводить из организма всевозможные отходы и продукты распада, токсины, а также излишки жидкости, которая скапливается в межклеточном пространстве. Эта жидкость становится причиной отеков и затрудняет работу некоторых органов. В случае плохой работы лимфатической системы в организме начинается застой, который отрицательно влияет на работу всего организма. Если говорить о лице, то оно теряет естественный цвет, выглядит уставшим, с мешками или темными кругами под глазами. Контуры лица также размываются, в результате чего человек выглядит постаревшим и уставшим. Для борьбы с застойными явлениями в организме используется лимфодренажный массаж.

За счет интенсивного оттока лимфы улучшается кровообращение, выводятся шлаки, лицо начинает активно насыщаться кислородом и питательными веществами. Другими словами, этот массаж при условии прохождения полного курса, обеспечивает эффект лифтинга без всяких подтяжек и хирургического вмешательства.

Эффект от массажа и показания к применению

Массаж дает возможность убрать множество косметических дефектов. Он отлично справляется с одутловатостью лица, мешками под глазами, отеками, может сделать более четкими контуры лица, которое становится более молодым и здоровым. Он помогает справиться с такой проблемой как ярко выраженные носогубные складки или слишком внушительные мимические морщины. Также благодаря массажу приводятся в тонус мышцы лица. Они становятся эластичными, упругими и способны поддерживать форму. Если раньше у вас наблюдались первые признаки обвисания щек, то лимфодренажный массаж поможет справиться с этой проблемой. И этот эффект не будет сиюминутным, он будет долговременным.

Лимфодренажный массаж не только поможет очистить организма от токсинов, но и подарит ощущение релаксации, снимет стресс, вы забудете о такой проблеме как бессонница.

Кроме того, используемые после массажа питательные и увлажняющие средства напитают кожу на долгое время.

Показания

застойные процессы в тканях лица;
отеки, мешки под глазами;
второй подбородок;
морщины, сухость и дряблость кожных покровов;
восстановительный период после пластических операций.

Противопоказания и побочные эффекты

Массаж категорически нельзя делать в таких случаях:

воспалительные проявления на лице, в том числе раны, трещины, гнойники;
туберкулез и прочие инфекционные заболевания;
герпес в активной стадии;
дерматоз хронический в период обострения;
кровотечения и заболевания кровеносной системы, в том числе органов кроветворения;
злокачественные образования;
чрезмерное оволосение лица;
невралгия глазничного нерва.

Вопреки кажущейся легкости проведения процедуры массажа, она требует определенных навыков работы, незнание которых может иметь негативные последствия. В частности, непрофессионализм грозит компрессией лимфатических капилляров, обострением уже имеющихся заболеваний, но главное – эффект, на который рассчитывает пациент, достигнут не будет.

Техника проведения массажа

Лимфодренажный массаж может проводиться по нескольким техникам, в зависимости от цели. В настоящее время этих техник более десятка, поэтому выбор всегда остается за специалистом. Но в любом случае есть основа, на которой базируются все виды лимфодренажного массажа.

Прежде чем приступить к массажу, лицо нужно подготовить. Необходимо убрать волосы с лица, снять всю косметику, после чего распарить лицо с помощью ванночки. После того, как поры кожи на лице раскроются, нужно сделать легкий пиллинг, чтобы убрать с поверхности кожи омертвевшие частички. Предпочтение в этом случае отдается натуральным средствам растительного происхождения. В частности, в них должны входить гидрокислоты, витамины, масла фруктов или ягод. Также могут использоваться более дорогие версии – с маслами на основе драгоценных камней, которые помимо косметического, обеспечивают психотерапевтический эффект, т. е. снимают усталость, избавляют от депрессивных состояний, нормализуют сон.

Лимфодренажный массаж всегда повторяет массажные линии и двигается снизу вверх.

Этапы выполнения массажа:

Начать следует с легких растираний, для того, чтобы разогреть и слегка размять кожу. У массажиста руки должны быть теплыми!
Следующие действия направлены на укрепление лобных мышц. Нужно сомкнуть пальцы рук и делать скользящие движения от середины лба к вискам. Это должны быть легкие поглаживания, без сильного растяжения кожи. Необходимо это сделать 10 раз.
Следующим этапом будут движения, направленные на предотвращение отёков и тёмных кругов под глазами. Легкими надавливаниями и по кругу нужно продвигаться подушечками средних пальцев от переносицы к вискам по нижней части глазницы. Затем необходимо помассировать область над глазами. Для этого движениями по кругу двигайтесь от внешних кончиков бровей к переносице, используя подушечки средних пальцев. В каждом направлении движение нужно повторить 5 раз.
Морщинки вокруг рта разглаживаются, и стимуляция мышц в этой области осуществляется подушечками средних и указательных пальцев. Нужно по 5 раз сделать энергичные надавливания на середину подбородка, затем вверх к носогубной складке.
Чтобы носогубные складки выглядели менее выражено, нужно визуально уменьшать их объем. Это достигается путем надавливания на них подушечками средних пальцев двух рук, расположенных внизуносогубных складок. При каждом надавливании нужно считать до трех. Далее также с помощью надавливаний следует продвигаться к крыльям носа. Каждое действие нужно сделать 5 раз.
Для четкого очертания скул, а также для придания щекам подтянутости, необходимо пальцами рук по центру подбородка надавливать и продвигаться круговыми движениями по контуру нижней челюсти к вискам. Надо поставить подушечки средних пальцев на уголках губ, а затем, как бы подтягивая кожу вверх, скользящими и надавливающими движениями протянуть пальцы к вискам. Далее путем легкого постукивания и поглаживания перемещать подушечки от верхней губы к мочкам ушей по 5-6 раз.
Следующее движение тонизирует кожу. Нужно взять кожу в захват, немного растягивая и делая пощипывания снизу вверх, т. е. к вискам от подбородка и под ним. Делать 10 раз.

Эффект от массажа может быть заметен уже после первых сеансов.

Для его закрепления после окончания массажа рекомендуется сделать витаминную и увлажняющую маски, так как в этом случае эффект усилится, и кожа успокоится быстрее. Также можно после массажа протереть кожу травяным настоем. Например, настойка ромашки или календулы может быстрее успокоить кожу, тысячелистника или чебреца – тонизировать.

Лимфодренажный массаж редко может понадобиться молодым, так как возрастные изменения начинают проявляться только после 30 лет. Чем моложе человек, тем меньше процедур ему требуется для достижения максимального эффекта. Средняя продолжительность сеансов может длиться 10 – 15 минут по два раза в неделю. Всего сеансов должно быть около 12, хотя чем старше человек, тем сеансов может быть больше.

Обучающее видео от Маргариты Левченко

Кому идёт челка: можно ли узнать заранее подойдёт ли она, все за и против

Нужна ли челка в структуре стрижки — сомнение, часто мучающее женщин всех возрастов. Актуальность элемента, достоинства, недостатки его присутствия, особенности подбора формата — полезная информация для тех, кому сложно определиться выстригать себе волосы или нет. Кому идет челка, критерии выбора, плюсы и минусы присутствия элемента, советы стилистов, обзор популярных моделей рассмотрим подробнее.

Актуальность

Челка актуальна во все времена. Укорачивание волос у лица позволяет разнообразить внешность, экспериментировать со стрижками, прическами, корректировать недостатки внешности.

Многие современные образы предполагают присутствие челки. Элемент позволяет поддерживать имидж. Челка открывает поле для экспериментов, креатива.

Серьезно задуматься о челке надо тому, кто выступает публичной персоной. Присутствие элемента делает внешность закрытой. Человек с челкой вызывает меньше доверия, расположения к контакту. Зато укороченные пряди здорово справляются с визуальной коррекцией дефектов, пропорций внешности.

Преимущества и недостатки

Стилисты уверены, что лицо с челкой выглядит привлекательнее, свежее. Это не единственные плюсы варианта оформления стрижки. Челка способна:

придать лицу более правильную форму;
скрыть недостатки (прыщи, шрамы, родинки, морщины);
визуально увеличить объем волос;
расставить акценты (перенести внимание на глаза или направить на нижнюю часть овала);
раскрыть индивидуальность прически;
добавить образу кокетства;
полностью изменить внешность.

Получить все преимущества варианта поможет правильно подобранная форма элемента. Справиться с задачей поможет опытный стилист. Некоторым типажам внешности подходят разные модели, что дает простор фантазии.

Перед стрижкой челки полезно подумать не только о достоинствах популярного элемента. Необходимо взять во внимание некоторые недостатки укорачивания прядей:

Длинная челка рискует создать дискомфорт. Пряди лезут в глаза, закрывают обзор, их легче раздувает ветром.
Сложности способны возникнуть у обладателей жирного типа кожи. Высок риск появления под челочкой потницы, воспалений.
Короткие пряди быстрее пачкаются. Придется тщательнее следить за свежестью прически.
От челки нельзя быстро избавиться. Убрать волосы в прическу проблематично, на отращивание придется потратить время.
О красоте элемента надо тщательно заботиться. Придется чаще посещать парикмахера. Это затрата времени, денег.

Внимание! Стрижка челки требует правильной оценки индивидуальных параметров. Учитываются не только внешние данные, но и тип волос, возраст, род деятельности. Всесторонний подход поможет изменить образ в лучшую сторону.

Подойдет ли челка

Понять, подойдет ли мне челка, обрезав волосы — вариант не для каждого. Тому, кто боится экспериментировать рекомендуется подготовиться к событию стрижки волос отдельно. Воспользоваться услугами стилиста или попытаться решить задачу самостоятельно — выбор индивидуальный. Просто полагаться на чужое мнение рискует не каждый. Всегда хочется предварительно посмотреть результат, сравнить варианты.

Есть способы, которые реально смогут помочь девушкам определиться:

Накладная челка. Искусственные пряди легко ввести в структуру любой стрижки. Можно подобрать вариант, идеально подходящий по цвету, форме. Накладная челочки поможет понять пойдет тебе элемент или нет, узнать подстригать пряди на постоянной основе или отказаться от затеи. В случае необходимости донорские волосы получится носить при необходимости. Накладка станет способом разнообразия устоявшейся стрижки.

Челка из хвоста. Обманку получится сделать из кончика хвоста, направленного на лицо. Пряди по вкусу подвивают, распрямляют, подкалывают. Этот способ признается самым дешевым, эффективным.

Компьютерный подбор. Использование специальных программ поможет определиться не только с челкой, но и с цветом волос, форматом стрижки, укладки. Надо всего лишь загрузить подходящую фотографию, примерять варианты, наблюдая как новая стрижка меняет внешность.

Определиться надо не только с возможностью частичного укорачивания волос спереди, но и с форматом челочки. Во внимание берутся индивидуальные особенности.

Критерии выбора параметров

Современная челка — не просто ровная линия среза, как считалось ранее. Вариаций оформления прядей у лица множество. Важно грамотно подойти к выбору. Неправильно заданные параметры рискуют оказать «медвежью услугу»: усугубить недостатки, сделать внешний вид нелепым. Критерии выбора следующие:

Выраженность лба. Короткие, как и сильно длинные, челочки на маленькой поверхности недопустимы. Лоб четко «диктует» длину. Обладателям узкого расстояния от зоны роста волос до глаз лучше обойтись без элемента, выбрать стандартную длину до бровей при ровном срезе. Величину широкого лба рекомендуется корректировать длинной густой челочкой.
Форма лица. Короткие прямые челки недопустимы для обладателей круглого, квадратного овала. Косые длинные варианты не подойдут для узких, длинных лиц. Выбор обязан корректировать существующие дефекты внешности, а не создавать новые проблемы.
Стиль, образ жизни. Важно учесть не только природные индивидуальные особенности, но и манеру одежды, поведения. Рваная, фигурная челочка не всегда подходит степенным дамам с серьезными профессиями. Ровный срез, аккуратность не импонирует взбалмошным натурам.
Возраст. Молодым девчонкам разрешено проводить любые эксперименты. Важно помнить, что иногда челочка старит. С возрастом свобода выбора ограничивается. После сорока надо тщательнее выполнять оценку возможностей. Придется аккуратнее относиться к асимметрии, креативному оформлению. Рекомендуется предпочесть классику, которую разрешено немного модернизировать.
Модель стрижки. Очень важно правильно вписать челочку в формат прически. Многие современные стрижки универсальны: примут разные варианты. Хотя классическое каре идеально с графически ровным срезом, «Сэссон» дополнит полукруглая арка, «Пикси» — рваный градуированный край, асимметрия идеально смотрится с косой челочкой на один бок.

Совет. Правильно сопоставить имеющиеся параметры с желаниями всегда поможет парикмахер. Мастер скажет: что идет, предложит варианты, обозначив круг ограничений.

Обзор популярных моделей

Вариантов для экспериментов сейчас множество. Достаточно полистать страницы глянца, станет понятно, что стилисты и звезды приемлют все: от классики до эпатажного креатива. В последнее время наиболее часто выбор падает на следующие модели челочек:

До середины лба. Коротенькая длина позволяет открыть глаза, удлинить овал, вытянуть шею, привлечь внимание к рельефам лица. Вариант больше подходит молодым особам. Интересен тот факт, что стандарты восприятия переворачиваются: ровный срез считается креативом, а градуировка смягчает контуры. Модель идеально сочетается с короткими стрижками. На фоне длинных волос возникает неоднозначное впечатление.

От макушки. Современным веянием стало начало челочки на макушке. Густой элемент добавит стрижке объема. Срез допустимо сделать в одну линию, использовать многоярусную технику. Часто по такому принципу создают сложные креативные модели стрижек. Оформление челки становится настоящим полем для фантазии мастера.

Треугольная. Вариант, ставший хитом конца 90-х, снова на пике популярности. Треугольная челочка точно позволит выделиться из толпы. Модель обычно дополняет молодежные образы. Передние пряди уголком сложно сочетать с большинством стрижек. О классическом образе с такой челкой надо забыть.

Рваная. Вариант не выходит из моды из-за своей универсальности. Варьируя длину, глубину градуировки, реально оформить передние пряди для дам любого возраста, образа жизни. Даже внешние особенности не станут препятствием. Правильно подобранную модель получится сочетать с классической или эксцентричной стрижкой. Вариант идеально поддержит модный небрежный образ.

Из моды также никогда не выходят классические модели: длина до бровей с прямым срезом, длинная косая челка. Стилисты не выступают против знакомого всем формата.

Определиться с необходимостью челки не так сложно. Достаточно правильно подойти к оценке внешних данных, «примерить» варианты. Помочь в выборе всегда способен парикмахер. Определиться с предпочтениями реально, глядя на фотографии.

Фото звезд с челкой и без

Анджелина Джоли

Риз Уизерспун

Дженнифер Энистон

Кэти Перри

Эмили Ратаковски

Полезные видео

Как подобрать челку?

Челка. Какая бывает и кому идёт.

Для тех, кто выбирает себе вариант прически с челкой мы поготовили раздел «как подобрать челку», где вы узнаете:

Виды челок: подбираем подходящий для себя вариант

Челка дает возможность внести в образ женщины что-то новое, не прибегая к кардинальной перемене. Она приносит в облик нотку таинственности, привлекая внимание к глазам. Грамотно выбранная челка может существенно изменить имидж женщины, сделать ее визуально моложе, подчеркнуть достоинства и скрыть недостатки внешности.

Виды челок и их особенности

Чаще всего имеет длину до бровей или чуть ниже. Обычно она не подвергается филировке, потому что требует четкой геометрии срезов. Такая челка идеально подходит к лицу вытянутой формы.

Дает возможность зрительно уравновесить пропорции прямоугольного, а также квадратного лица. Челка подходит для длинных и коротких причесок. Она способна доставить неудобства кудрявым девушкам, так как быстро начинает «лохматиться» и лезть в глаза. По этой причине косая челка чаще делается на прямой или волнистой шевелюре. Для получения четкого графичного среза применяют острые ножницы. Если хотите получить более воздушный вариант челки, то сделайте филировку.

В зависимости от угла, под которым мастер стрижет локоны и разницы длины, челку можно сделать как мягкой и аккуратной, так и резкой и заметной. Градуировка помогает смягчить черты квадратного, круглого и треугольного лица. Она часто используется женщинами, которые стремятся выглядеть моложе.

Гармонирует с элегантными длинными прическами, а также с короткими стрижками, типа каре. Легче всего создать объемную челку на густых локонах. Но если у вас тонкие волосы, не расстраивайтесь: можно добиться визуальной пышности за счет правильно оформленной окантовки и сложной игры с цветом (при использовании колорирования или мелирования).

В зависимости от степени филировки, челка придаст лицу нотку мягкости и романтичности или же напротив – экстравагантности. Обычно ассоциируется с сексуальностью, активностью и некоторой агрессивностью.

Помогает создать мягкий элегантный образ. Она особенно к лицу дамам, предпочитающим строгий классический стиль.

Ее обычно выбирают неординарные творческие личности, которые стремятся привлечь к себе внимание. И при этом неважно, какую именно форму челки вы выберете – сердцевидную, в виде уголка, арки, пингвина, или другой вариант. Во всех этих случаях вы должны учитывать, что стрижка требует частой коррекции и тщательного ухода. Обратите внимание: так как важно, чтобы срез стрижки был хорошо виден, желательно делать его не на светлых, а на темных волосах.

Добавляет прическе объем и пышность. Челка бывает прямой и зубчатой. Желательно ее делать на густые и сильные волосы, потому что тонкие и слабые будут неспособны держать объем. Она больше подходит для прямой шевелюры, потому как волнистые волосы будут выбиваться. Прямой тип многослойной челка идет обладательницам квадратного и круглого лица, а короткая – женщинам с мелкими чертами.

Бывает короткой, открывающей большую часть лба (подходит молодым девушкам или экстравагантным натурам), удлиненной (создает женственный образ), филированной (производит впечатление дополнительного объема).

Обычно ее нижний край заканчивается на уровне мочки уха или подбородка. Такой тип челки не только смягчает угловатость черт, но и создает гламурный образ. Это может быть вариант с уголком, разделенный надвое, зачесанный вбок, уложенный завитком или плавно переходящий в нижнюю линию стрижки.

Привносит во внешний вид нотки озорства. Короткая ровная челка поможет своей обладательнице стать стильной француженкой (вспомните Одри Тоту в фильме «Амели»). Короткая и рваная челка производит впечатление эксцентричности, дерзости и неординарности – именно поэтому такой тип стрижки часто выбирают молодые девушки из субкультур.

Как подобрать челку

По типу лица

Овальное. Ему подойдет любая челка.

Треугольное. Стоит выбирать прямой и косой вариант челки длиной до линии бровей или немного ниже. Короткая не подойдет, так как она подчеркивает скулы.

Квадратное. Чтобы сгладить тяжелую нижнюючелюсть и массивный лоб, присмотритесь к асимметричным челкам с градуировкой, либо многослойным. От густых и длинных челок, а также чересчур коротких стоит отказаться.

Прямоугольное. Чтобы скрыть высокий лоб и сгладить вытянутый подбородок, используется густая асимметричная или прямая форма челки до бровей. Желательно, чтобы уши были закрыты, но следует избегать прямых и длинных локонов. Для смягчения угловатых черт в том числе подойдет удлиненная косая челка.

Круглое. Чтобы отвлечь внимание от широких скул, можно использовать косую, асимметричную или градуированную челку. Силуэт стрижки не должен быть округлым. Например, сэссун категорически не подходит.

Сердцевидное. Лучший вариант для треугольного лица – градуированный тип челки с прядями разной длины.

Ромбовидное. Идеально подходит удлиненная челка, зачесанная набок.

Грушевидное. Объемные филированные челки помогут уравновесить лицо.

Длинный нос скрасит пышная челка.

Если у вас маленький нос , откажитесь от челки, потому что она может еще зрительно уменьшить его.

Высокий лоб. Скрыть этот недостаток поможет пышная челка.

Низкий лоб. Гармонирует с легкой челкой.

По типу волос

Прямые. Вам подойдут все вариации челки, но лучше смотрятся прямые и фигурные.

Вьющиеся и волнистые. Они гармонируют с градуированной и удлиненной челкой. Хотите, чтобы идеально прямые пряди закрывали лоб? Тогда придется уложить их и выпрямлять утюжком.

Кудрявые. Если кудряшки очень непослушные, от челки стоит отказаться или же регулярно пользоваться укладочными средствами и утюжком.

Жирные. При жирном типе локонов и кожи лица волосы будут впитывать кожное сало не только у корней, но и от соприкосновения со лбом. Лучше выбрать объемный (например, удлиненный градуированный) вариант, отказавшись от прямой челки.

Сухие. Обычно они более легкие и воздушные, поэтому хорошо подходят ступенчатые стрижки типа каскада с филированными челками. Однако следует избегать слишком прореженных кончиков.

Тонкие. Стрижки с длинной массивной челкой, выполненной тупым ровным срезом, создают впечатление более толстых волос. Также используются косые челки с укладкой набок. Хорошо смотрятся несколько прядей с интересной градуированной структурой.

Жесткие. Так как жесткая шевелюра имеет густую и плотную структуру, и сложно поддается укладке, обратите внимание на прямой либо удлиненный вариант челки, который зачесывается вбок.

Редкие. Жидкие локоны неплохо выглядят с челкой набок, а также с ровной или короткой филированной.

Густые. Густые пряди обычно более тяжелые, поэтому подойдут челки, не требующие дополнительной укладки и фиксации. Это могут быть классические прямые, арочные или слоистые варианты.

По типу стрижки

Короткие стрижки

Боб. Подойдет прямая, косая или длинная боковая челка.

Каре. Графическая форма стрижки подразумевает прямую челку, а для объемного каре подойдет многослойная, филированная или объемная.

Гарсон. Данная прическа подразумевает легкую небрежность, поэтому выбирайте короткую, асимметричную или косую челку.

Пикси. Сильно градуированные челки перышками.

Сэссун. Так как прическа имеет округлую форму, подходящим решением станет овальная челка.

Стрижки средней длины

Каскад. Этой модной прическе подходит прямой, удлиненный, слоистый или градуированный вариант.

Лесенка. Прямая полукруглая, ступенчатая или удлиненная челка.

Дебют. Стрижка подразумевает обрамление лица в форме дуги, поэтому ей подойдет густая овальная или градуированная челка.

Рапсодия. Схема стрижки подразумевает филировку челки.

Длинные волосы

Длинное каре, каскад, а также градуированные и гладкие стрижки – все они могут дополняться челкой. В зависимости от формы лица и волос вы можете выбрать любой вид челки, руководствуясь своим вкусом и советами стилиста.