Как эффективно удалить веснушки

Как избавиться от веснушек на лице

Как навсегда избавиться от веснушек на лице в домашних условиях
У одних веснушки появляются с рождения, а вторые приобретают их с возрастом. Большинству девушек чрезмерная пигментация на лице не нравится, и они ищут способ избавиться от них. Чтобы решить проблему, можно использовать народные методы или обратиться за помощью в косметологическую клинику.

Если вы являетесь обладательницей рыжих пятнышек, и думаете, как избавиться от веснушек на лице навсегда, то должны знать, что в основе практически любого метода лежит отбеливание лишней пигментации.

Причины появления веснушен

Появление эфелид обусловлено скоплением меланина. В отличие от родинок и крупных пигментных пятен, в веснушках не повышено количество клеток, продуцирующих этот пигмент.

Впервые веснушки становятся заметны в детском возрасте (3-6 лет), а максимальное их количество фиксируется у подростков в пубертатном периоде. К зиме они немного бледнеют, но весной-летом вновь становятся более яркими, что непосредственно связано с воздействием на кожу солнечного ультрафиолета. Под влиянием света даже могут появиться новые пятнышки. После 30-35 лет отмечается тенденция к уменьшению их количества, а к 40 годам эфелиды остаются заметными у очень немногих людей.

Появление веснушек в определенной мере определяется наследственными факторами; их количество «заложено» в генах. Очень часто избыток пигментации в виде пятнышек передается от одного из родителей ребенку.

Факторы, которые влияют на появление эфелид:

  • хронические патологии печени;
  • заболевания желчного пузыря;
  • нехватка витаминов (в частности – гиповитаминозы С и РР);
  • гормональная перестройка;
  • эндокринные заболевания;
  • психоэмоциональные стрессы;
  • работа с агрессивными химическими соединениями;
  • частые косметологические процедуры (пилинги).

Обратите внимание: веснушки могут появляться во время беременности, что обусловлено активной гормональной перестройкой женского организма. В большинстве случаев пигментация кожи бесследно исчезает еще до окончания периода лактации.

Надо ли их бояться

Несмотря на то, что их можно назвать некой наследственной деформацией, никаких тревожных симптомов за ними не замечено. Как правило, веснушки наблюдаются у людей с белой кожей, наделенных от природы рыжей или светлой шевелюрой.

Веснушки – это многочисленные или одиночные пятнышки, рассыпанные по поверхности кожи, но не выступающие над ней. Обычно, желто-коричневые вкрапления появляются уже в детском возрасте, становясь заметнее в подростковом, и, исчезая в пору зрелости.

Интенсивность солнечного облучения вызывает потемнение этих пятен, светлеющих зимой. Их можно причислить к особенностям кожи, но нужно отличать от пигментации, за которой скрываются серьезные нарушения здоровья.

Народные рецепты

Если вы не хотите мириться с точечной раскраской, но стеснены в средствах для того, чтобы наносить визиты в фешенебельные косметические салоны, попробуйте старые народные способы.

В их основе – простые продукты и растения, доказавшие свои способности давно. Пользоваться ими можно безбоязненно, при условии, что вы не склонны к спонтанным аллергическим реакциям.

Умывание

Для ежедневного очищения стоит использовать натуральные средства, сочетающие в себе свойства отбеливания и увлажнения. Не нужно зацикливаться на одном, кожа требует комплекса минералов и витаминов, поэтому для каждого продукта, отвара или лосьона своя очередь.

Вывести веснушки можно благодаря:

  1. Настои корок лимона и имбиря – тонизируют и осветляют пятнышки, позволяют быстро получить нужный эффект;
  2. Кефиру, простокваше, молоку, они полезны как для сухой, так и для проблемной кожи, хорошо освежают и выравнивают тон;
  3. Отвары чистотела, молочая, петрушки и пастернака прекрасно справляются с возрастными пигментациями, насыщая дерму минералами и кислотами.

Мытье лица обязательно должно завершаться последующим нанесением питательного средства с защитным фактором от солнечных лучей.

Маска из помидора

Результат: томатная маска помогает отбелить лицо, убрать ороговевшие клетки эпителия, очищает от фото пигментации после солнечных ванн. Проводить процедуру в комплексе с увлажняющими масками, не чаще раза в неделю.

  • помидор;
  • 15 гр. дрожжей;
  • 4 капли эфирного масла розового дерева.

Приготовление и способ нанесения: сделав насечки на овоще, обдать его кипятком, аккуратно удалить жёсткую кожицу. Затем натереть алую мякоть на мелкой тёрке, ввести дрожжевые гранулы и древесное масло. Полученную массу распределить на лице минуя веки и носогубный треугольник, оставить минут на двадцать. Умывшись нанести восстановительный крем.

Огуречный лосьон

Избавиться от эфелид помогает огуречный лосьон. Лучше приготовить его самостоятельно. Для этого нужно взять 2 ст. л. огуречных семян, залить их 70% раствором этанола (медицинским спиртом) или даже обычной водкой, и настаивать в темном месте 2 недели. Полученный экстракт разводят водой 1:10.

Готовый лосьон используется для ежедневных протираний или масок. Продолжительность процедур не должна превышать 10 минут во избежание пересушивания кожи.

Сок зеленой петрушки

Навсегда удалить ненавистные веснушки позволит сок из любимого ингредиента любого летнего салата. О том, как очистить лицо от веснушек при помощи петрушки, знают знахари и народные целители. Несложные средства на основе растительных компонентов широко используются в народной медицине. Целебный настой готовится заранее, из свежих зеленых листьев растения. Зеленая кашица заливается литром горячей воды, а затем настаивается несколько часов. Полученный раствор процеживается и охлаждается в холодильнике.

Подобную заготовку можно дополнять другими целебными настоями, которые славятся отбеливающим эффектом. Сок лимона или апельсина в сочетании с отваром петрушки поможет надолго забыть о проблеме веснушек.

Маска с творогом

В равных количествах смешайте сметану и творог. Нанесите смесь на 20-30 минут на кожу, укрытую веснушками. Чтобы усилить эффективность маски, добавьте в нее пару капель перекиси водорода.

Перед использованием той или иной маски обязательно учтите индивидуальные особенности вашего организма:

  • чувствительность кожи;
  • тип кожи;
  • вероятность возникновения аллергических реакций.

Ягоды

Отбеливающие свойства обнаружены у многих ягод, в том числе у винограда, смородины (о пользе и вреде для здоровья написано здесь), садовой земляники и арбуза.

Сырье надо истолочь, наложить на лицо (минут на 15), смыть и нанести крем по типу кожи. При тонком и чувствительном эпидермисе подобные маски применяют с осторожностью. [adsen]

Дыня избавит от излишней пигментации

Прекрасно подойдет для действенной борьбы с излишней пигментацией кожи и всеми любимая дыня. Вернее — маска, приготовленная на ее основе.

  1. Ее нужно очистить от кожуры, взять необходимое количество мякоти, вместе с семенами и всей сердцевиной, положить в эмалированную или алюминиевую емкость и поварить, после закипания, минут 5-6.
  2. Предварительно ее нужно растолочь, доведя до кашеобразного, даже — жидкого, состояния. На, примерно, 100 граммов дыни нужно добавить 25-30 миллилитров чистой воды, можно — минеральной. Использовать полученный состав в качестве маски, накладывая ее тонким слоем на проблемные участки кожи на 30 минут.

После выполнения процедуры — маску снять, а ее остатки надо смыть чистой водой комнатной температуры. Увлажняющий крем использовать по ситуации: по мере необходимости в нем.

Другие народные рецепты

Избавиться от веснушек, не прибегая к помощи специалиста, можно следующими способами:

  1. Летом можно в качестве отбеливателя кожи дома использовать каждый день маску из разных ягод. Прекрасным эффектом обладают смородина, клубника, арбуз. Эти ягоды размельчаются до кашицы, наносятся на кожу на 15 минут и смываются прохладной водой. Ограничением для такой маски является гиперчувствительность кожи.
  2. Лимон и дрожжи. 1 ч. ложку сока лимона, 1 ст. ложку свежего молока и 25 г дрожжей перемешать и нанести на 15—20 мин на кожу. После процедуры промыть эти участки тёплой водой.
  3. Мёд и лимон. Жидкий мёд (2 ст. ложки) замесить соком лимона. Этой смесью пропитать салфетку и нанести на кожу на 15—20 минут. После процедуры умыться водой.
  4. Любисток. 1 ч. ложку корней травы заливают стаканом кипятка и оставляют на 10 минут на огне по принципу водяной бани. После — снимают и процеживают. Таким отваром протирают кожу на теле дважды в день.

К числу домашних средств, помогающих решить проблему с веснушками, также можно отнести фруктовый пилинг. Для его приготовления возьмите клубнику или киви (можно только клубнику либо же огурец с абрикосом). Измельчите фрукты в кашицу и нанесите тонким слоем на лицо. Оставьте фрукты подсыхать на лице минут на 30-40. По истечении времени тщательно все смойте.

Косметологические процедуры

Нынешние косметологические салоны предлагают такие виды услуг, которые помогут быстро осветлить веснушки:

  1. Кварцевание. Веснушки исчезают в результате отшелушивания верхнего слоя кожи. Этот метод также позволяет снизить уязвимость кожи к ультрафиолету. Применение крема после такой процедуры обязательно.
  2. Лазерную шлифовку. При помощи лазера в кожном покрове разрушается меланин. Эта процедура практически безопасна, поскольку луч лазера направлен строго на проблемный участок. Существует 2 формы пилинга:эрбиевый и CO2-лазер.
  3. Пилинг химический. Поможет не только быстро отбелить или убрать веснушки, но и избавить от застоя погибших эпителиальных клеток.
  4. Фототерапия. Эта процедура самая надежная и эффективная. Она быстро помогает исправить косметические недостатки с помощью IPL-технологии. Меланин гибнет под действием импульсного света.

Недостатки таких агрессивных процедур:

  1. После подобных, довольно агрессивных воздействий кожа долгое время остается воспаленной и поврежденной.
  2. Показываться на открытом солнце после процедур категорически запрещено.
  3. С каждым последующим пилингом увеличивается чувствительность кожи к любому воздействию.
  4. Процедуры дорогостоящие.

Также они имеют ряд строгих противопоказаний, такие как онкологические заболевания, гнойничковые и воспалительные процессы на коже, беременность, системные заболевания крови, сахарный диабет и любые заболевания в острой фазе.

Как убрать веснушки на лице и предупредить их появление

Пигментация кожи усиливается при дефиците никотиновых и аскорбиновых кислот. Поэтому обладательницам веснушек необходимо, особенно весной, насыщать свой рацион свежими фруктами и сезонными овощами. В меню обязательно должны присутствовать лимоны и черная смородина, яблоки и отвар шиповника, а также квашеная капуста. Не следует игнорировать гречневую крупу, печень и куриное мясо.

Профилактические меры против эфелид:

  1. Чтобы защитить свою кожу от негативного воздействия ультрафиолетовых лучей, которые провоцируют появление пятнышек на лице, обязательно применяйте солнцезащитные средства, у которых фактор защиты должен быть не менее 30.
  2. Маски, умывания. Хорошо помогает протирание кожных покровов лимонным соком или умывание кислым молоком. Процедуру проводят каждый день. Если сок лимона вызывает раздражение, в него нужно добавить кипяченой воды (половину объема сока).
  3. Насыщение организма витамином С и никотиновой кислотой. Если этих элементов не хватает, пигментация усиливается. Рекомендуется кушать побольше фруктов и овощей, гречки, куриного мяса и печени. Можно купить аскорбиновую кислоту в таблетках. Это будет хорошая добавка к суточному рациону.
  4. Отбеливающий крем. Подобные косметические средства применяют в зимнее время, они эффективно тормозят процесс синтезирования меланина.

Бороться с веснушками можно разными способами. Но стоит ли тратить столько сил на устранение столь милого дефекта, который способен придать женскому лицу неповторимости и особой привлекательности.

Можно ли удалить веснушки навсегда?

Ответом на этот вопрос будет – нет, веснушки невозможно удалить навсегда. С помощью народных средств вы всего лишь можете немного осветлить кожу лица и не более того. Конечно, можно обратиться в косметический сало, где предлагаются такие косметические услуги как пилинг и лазер. Реклама данным процедур гласит, что избавить от веснушек раз и навсегда. Но не стоит в это слепо верить, так как это неправда. Дело в том, что наша кожа способна регенерировать, то есть восстанавливаться, поэтому не может быть и речи об избавлении навсегда.

Убираем веснушки дома и в салоне: способы и рекомендации

Отношение к веснушкам у представительниц прекрасного пола неоднозначное: кто-то гордится отметинами на лице, а кто-то ищет способы, как убрать веснушки навсегда. Хотя сами пятнышки тускнеют и исчезают после 30-40 лет, выровнять тон кожи до этого времени довольно проблематично.

  1. Что представляют собой веснушки и почему они могут появиться?
  2. Профилактика пигментных пятен
  3. Отбеливаем лицо
  4. Народные методы борьбы с веснушками
  5. Картофельные маски
  6. Кефирные умывания
  7. Помидор против пигмента
  8. Лимонный отбеливатель
  9. Травяные отвары
  10. В аптеку за средствами от веснушек!
  11. Косметологические процедуры
  12. Маскируем пигментные пятна
  13. Могут ли веснушки появиться по желанию девушки и что для этого сделать?
  14. Ежедневные процедуры против веснушек для кожи с неправильной пигментацией
  15. Мнение читательниц

Что представляют собой веснушки и почему они могут появиться?

Веснушки – это пятнышки округлой формы, расположенные на лице. Однако «поцелуй солнца» может затрагивать и другие участки тела. Ученые считают, что веснушки могут появиться в любой зоне, но наиболее часто это плечи, спина и руки.

По размеру веснушки небольшие, встречаются даже отметины размером с точку. Их цвет также не является обязательным, поэтому варьируется от желтоватого до темно-коричневого, почти черного. Обладательницами «поцелуя солнца» могут быть не только женщины с рыжими или русыми волосами, но и жгучие брюнетки.

С научной точки зрения, веснушки – это пигментные пятна, которые свидетельствуют о том, что у человека вырабатывается недостаточное количество меланина.

Пятнышки становятся максимально заметны в начале весны с появлением яркого солнца. Из-за ультрафиолетовых лучей лицо начинает загорать, но делает это неравномерно, поэтому какие-то участки остаются более светлыми, а другие затемняются.

Но данная особенность проявляется не у всех. Есть свои причины, как и почему появляются веснушки:

  • Генетика. Веснушки передаются по наследству и являются доминантным геном, который обязательно проявит себя, если у кого-то из родственников есть такая же проблема. Проявятся веснушки впервые к 3-5 годам.
  • Гормональный сбой. Гормоны практически «заведуют» женским организмом, поэтому любые перепады в их выработке приводят к целой цепочке событий. Одним из последствий может стать неправильная выработка меланина. Это является причиной, почему веснушки появляются в период полового созревания, а также при беременности.
  • Заболевания. Эта причина вытекает из предыдущего пункта. Некоторые заболевания вызывают гормональный сбой. У взрослых женщин это синдром Пейтца-Эгерса или болезни печени. Для маленьких детей – это проблемы с желудком.

Маленьких детей также может «поцеловать солнце», если они будут много времени проводить на улице. В таком случае неравномерность пигментации станет своеобразной защитной реакцией организма на солнечный ожог.

Профилактика пигментных пятен

Зимой веснушки почти незаметны, поэтому не доставляют дискомфорта обладательницам. Вместо способов, как убрать веснушки, можно просто продлить зимний «эффект» с помощью профилактики. Так как солнце является катализатором, из-за которого пигментные пятна становятся более яркими, все предупредительные меры связаны с защитой лица и других открытых участков кожи от излишнего воздействия ультрафиолетовых лучей:

  • Держите лицо в тени в солнечную погоду. Носите шляпы с широкими полями, кепки, берите с собой зонтик на прогулку. Загорать на пляже тоже необходимо в тени зонтика.
  • Используйте солнцезащитные кремы. Начинать их применять стоит уже в начале весны. Рекомендуется защитные средства с показателями от 15 до 50. Увеличивать «мощность» солнцезащитного крема нужно в более жаркую погоду летом. Ведь именно оно является основным фактором, почему появляются веснушки на лице. Заведите несколько средств с разными показателями защиты.
  • Не выходите на улицу в период максимальной солнечной активности – с 11 утра до 3 после полудня. Также лучше воздержаться от прогулок в жаркие дни.
  • Используйте пудру с хинином. Это косметическое средство станет барьером для ультрафиолета.

Профилактические меры стоит принимать не только наружно. Отрегулировать работу организма поможет правильное питание. С выработкой меланина помогут витамины С и РР. Первый содержится в цитрусовых, гранате, киви, кислых ягодах. Витамином РР богато мясо курицы, печень, говядина и гречка. Хорошим способом предупредить появление веснушек станет отсутствие стрессов, поэтому не рекомендуется мучить себя диетами.

Отбеливаем лицо

Проблема веснушек тревожит уже не первое поколение, поэтому способов, как убрать веснушки на лице, довольно много. Больше всего развития получили народные методы, так как в основе лежат натуральные компоненты. Однако осветление веснушек с помощью огурца или ягод может потребовать много времени. Альтернативой могут стать косметологические методы и лекарственные средства, которые частично переняли опыт народных средств от веснушек, но полагаются и на разработки ученых.

Читайте также:  Миндальное масло для волос и ресниц - секреты эффективного применения

Посмотрите видео о борьбе с веснушками:

Народные методы борьбы с веснушками

Народные средства борьбы с веснушками постоянно улучшаются. К примеру, вряд ли раньше у всех девушек была возможность использовать лимон или имбирь для отбеливания кожи. А перекись водорода для лечения веснушек была востребована только в определенный период. Народные средства, как убрать с кожи веснушки, не дают гарантии 100% результата. Но если не помог огурец, лучше воспользоваться маской из кефира, чем бросать попытки осветления пигмента.

Маски делают не больше 3 раз в неделю. Каждая держится на лице 20-30 минут, после чего ее нужно смывать теплой водой или удалять ватным диском.

Картофельные маски

Картофель натрите на мелкой терке, чтобы получилась кашица. Не отжимайте сок! Сделать маску более вязкой и удобной для нанесения помогут овсяные или миндальные отруби или растительное масло. Растительного масла добавляют всего несколько капель, желательно использовать смесь из ромашки, грейпфрута и персика. Отрубей же возьмите по 2 столовых ложки на большой клубень картофеля. Разбавить слишком густую маску поможет кефир. Его также берут 2 столовые ложки.

Кефирные умывания

Кефиром или кислым молоком достаточно просто умываться. Напиток перед этим необходимо нагреть до комнатной температуры. Можно жидкость распределить тонким слоем и использовать как маску, но в таком случае лучше добавить несколько капель растительного масла, лимонного сока и дрожжи.

Довольно “ядреным” способом, как удалить веснушки кефиром, является кефирно-луковая маска, где на одну луковицу, стертую до кашицы, приходится 1 чайная ложка кефира и пара капель растительного масла. Чтобы лук не вызывал поток слез во время процедуры, заморозьте его в морозилке в течение 30 минут.

Помидор против пигмента

Несмотря на то, что помидор потребуется насыщенно красного цвета, он поможет отбеливать лицо. Возьмите только мякоть свежего плода и измельчите ее до кашицы. На одну столовую ложку томатного пюре добавьте несколько капель растительного масла и чайную ложку дрожжей. Не наносите пюре на область вокруг глаз и на носогубный треугольник.

Лимонный отбеливатель

Кислый лимон – натуральное средство, чтобы вывести пигментные пятна и отбелить лицо. Однако мякоть иссушит и обожжет лицо, поэтому ингредиент используется со смягчающими продуктами – сметаной, йогуртом, жирным кефиром. Для вязкости можно добавить мед, что поможет отшелушить кожу. Смешивать компоненты можно в любых пропорциях, пока консистенция не станет достаточно густой для нанесения на лицо. Используйте только сок лимона, но не больше 1 чайной ложки.

Травяные отвары

Многие девушки используют травяные притирки. Их легче готовить и удобней использовать, чем маски. Вывести веснушки помогут отвар из:

  • цветов одуванчика;
  • мякоти огурца;
  • зелени петрушки;
  • чистотела;
  • календулы.

Отварами не только ополаскивается лицо. Жидкость можно замораживать, а кубики льда используются для протираний вдоль массажных линий.

В аптеку за средствами от веснушек!

В магазинах можно найти довольно много отбеливающих кремов и лосьонов. Многие из них изготавливаются на основе корня солодки, огуречного экстракта, сока лимона и других компонентов, которые задействованы для приготовления маски от веснушек в домашних условиях.

Обратите внимание! Корейские линии косметических средств по уходу за кожей лица практически все усилены отбеливающим эффектом. Они помогут как избавиться от веснушек, так и осветлить тон кожи, снять загар.

Однако обратить внимание стоит не столько на средства для ухода, которые часто являются временным решением, а на аптечные мази. Мази с гидрохиноном довольно опасны, так как могут стать причиной развития рака кожи. Однако этот компонент поможет вывести веснушчатые вкрапления. Наиболее известные мази на основе гидрохинона – Ахроактив Макс и Expigment. Также Ахромин ранее изготавливался на основе этого компонента, но сегодня он заменен экстрактом корня солодки, поэтому решает проблему только светлых пигментных пятен.

Также проблему веснушек, и как избавиться от них, решают средства с витамином А – Ретин-А крем и Адапален. Витамин поможет более мягкому распределению меланина в верхних слоях кожи и защитит от ультрафиолета. Выбирать определенный крем или мазь желательно после консультации с дерматологом, и выявления причин образования дефекта кожи. В противном случае удалить их навсегда не получится.

Косметологические процедуры

Очень хорошие результаты получаются, если выводить веснушки в салонах красоты. В основе всех методом – отшелушивание кожи, разрушение верхнего слоя эпидермиса, где находятся неравномерные скопления меланина.

Косметические процедуры не являются полностью безопасными, поэтому перед их применением стоит оценить возможные риски. Сегодня косметологи работают с помощью:

  • лазера;
  • химических пилингов;
  • фототерапии;
  • криодеструкции.

Некоторые процедуры требуется провести несколько раз, чтобы удалить веснушки навсегда. Основными недостатками методов является ускоренное старение кожи, а также возможные побочные эффекты при заживлении обработанных участков.

Маскируем пигментные пятна

Единственным способом, как избавиться от веснушек на лице без радикальных изменений, является правильный макияж. Главное – основа или база, для которой используются специальные тонирующие кремы.

Обратите внимание! Подбор средств декоративной косметики проходит индивидуально, исходя из цвета веснушек и общего состояния кожи.

Для ежедневной маскировки лучше всего использовать BB-кремы. Это «умные» тональники, которые помогут выровнять цвет кожи, но не требуют нанесения толстым слоем. Он не только скроют дефекты кожи лица, но и помогут защитить его от солнечных лучей.

Кроме кремов можно воспользоваться корректором. Он продается в виде карандаша, представляет собой тональник в интересном виде. Наносится точечно, поэтому не подойдет для густо-рассыпанных пятнышек. Поверх корректора также наносится тональный крем, но можно выбрать любой.

Посмотрите видео о маскировке веснушек:

Могут ли веснушки появиться по желанию девушки и что для этого сделать?

Сегодня мода благосклонна к необычной внешности, поэтому веснушки стали популярны. Некоторые девушки хотят иметь красивую россыпь веснушек, но это практически невозможно, если нет предрасположенности к ним.

Проверить, возникают ли на лице естественные веснушки, можно летом, если почаще выходить на солнце. Для девушек с ровным красивым загаром остаются только методы искусственного создания конопушек.

Сделать искусственные пятнышки на лице проще всего с помощью карандаша для глаз. Он подбирается в тон с цветом бровей, чтобы получилось максимально естественно. Также рекомендуется использовать карандаш на тон темнее, чтобы получить веснушки двух оттенков. Косметические точки перед выходом из дома слегка вытираются, чтобы получить эффект светлых веснушек.

Еще одни способ – татуаж. Процедуру обычно выполняют хной, поэтому она носит временный характер. Перед процедурой с мастером обсуждается интенсивность пятнышек, а также их расположение на лице. Выполнять процедуру может только тату-мастер с лицензией косметического татуажа.

Ежедневные процедуры против веснушек для кожи с неправильной пигментацией

Ежедневный уход за кожей лица с веснушками ничем не отличается от кожи с ровным тоном. Разница появляется лишь в случаях, когда девушка хочет либо осветлить пигментные пятна, либо свести их на нет. В таком случае кроме народных методов лечения веснушек, а также косметологических процедур можно воспользоваться модифицированной ежедневной гигиеной.

Не обязательно покупать готовые кремы, чтобы отбелить лицо. Достаточно лишь добавить в ночной крем пару капель растительного косметического масла. Также кожа хорошо реагирует на домашний крем из цинковой мази с растительным маслом:

  • персика;
  • ромашки;
  • чайного дерева;
  • роз.

Массаж лица рекомендован после 25 лет как профилактика морщин, однако даже эти процедуры для тонуса кожи можно совместить с отбеливанием. К разогревающему маслу добавляются сок лука, яблока или огурца. Эта смесь будет скользящей, что требуется для правильного выполнения массажа. Она постепенно решит вопрос, как отбелить веснушки. Однако не следует злоупотреблять подобными смесями, поэтому один раз в неделю масляный коктейль заменяется увлажняющим кремом

Для умывания стоит использовать молочные продукты, к примеру, кефир и молоко. Эти продукты увлажнят кожу, а также станут приятным способом, как избавиться от веснушек. Хорошим отбеливающим эффектом обладает вода с лимоном и имбирем. Однако использованием настоек для умывания может быть сопряжено с повышенной сухостью кожи. Не забывайте ее увлажнять.

Проблема веснушек – индивидуальный вопрос. По мнению мужчин, «поцелуй солнца» делает девушку более обворожительной. Однако ровный тон также имеет свои преимущества. Прежде чем бороться с веснушками, стоит внимательно прислушаться к своему организму. Попробуйте использовать комбинированные средства, чтобы удалить дефект кожи. Меняйте способы, но не забывайте о том, что кроме борьбы с веснушками стоит задуматься и об общем состоянии кожи.

Как избавиться от веснушек на лице

Содержание статьи:

Веснушки — это маленькие коричневые или светло-коричневые пятнышки на коже (обычно размером с кончик иглы или ногтя), содержащие пигмент меланин. Чаще всего они бывают у людей со светлой кожей. В отличие от чуть приподнятых родинок, они всегда плоские, никогда не бывают болезненными, опасными для здоровья. Тем не менее, такие «поцелуи солнышка» нравятся далеко не всем. Большая часть женщин и девушек только и делают, что ищут как избавиться от веснушек.

Что вызывает веснушки?

Увеличение выработки меланина в определенных клетках кожи приводит к их потемнению. Они появляются в виде россыпи пятен на поверхности кожи. Считается, что образование веснушек имеет сильную связь между наследственностью и пребыванием на солнце. Как правило, люди с более светлыми оттенками кожи, рыжими волосами и голубыми (зелеными) глазами генетически более склонны к веснушкам, чем остальные. Наследственность, действительно, играет здесь ключевую роль. «Можно ли избавиться от веснушек?», — спросите вы. Да, есть несколько способов. Вот лишь некоторые из них.

Химический пилинг

Если вы не хотите тратить времени на домашние средства для депигментации, вам подойдет химический пилинг — снятие верхнего слоя кожи.

Это не очень дорогой, но весьма эффективный способ уменьшить появление веснушек. Химические пилинги чаще используются на лице, но они также применяются на руках.

Подобные пилинги бывают трех разных видов: поверхностные (для удаления верхнего слоя кожи), средние (для более глубокого проникновения в кожу и удаления большего количества слоев), и глубокие (для удаления еще большего количества слоев кожи).

После процедуры вашей коже понадобится 2 – 3 дня на восстановление. Сеансы пилинга нужно производить только после консультации дерматолога и не чаще 2х раз в год.

Использование лазера

Дамы, интересующиеся тем, как избавиться от веснушек на лице навсегда, могут обратиться к лазерной терапии. При ее применении под веснушками сжигаются кровеносные сосуды, и коричневые пятнышки полностью исчезают. Если вы можете смириться с тем, что после процедуры на коже еще несколько дней будут оставаться синяки, а лицо слегка припухнет, обращайтесь в клинику. Цена лазерного лечения, длящегося до 10 минут, доступна даже женщинам со средней зарплатой. Ваш лечащий врач может настоятельно рекомендовать вам избегать определенных видов лекарств или употребления продуктов за несколько дней перед процедурой. Сообщите доктору и косметологу о всех используемых вами средствах для кожи и медикаментах. Восстановление после лазерного лечения может занять до двух недель. Для достижения желаемых результатов обычно требуется несколько сеансов.

Для укрепления эффекта терапии позже регулярно пользуйтесь отбеливающим кремом Excellent White Cream.

Криохирургия

Криохирургия — применение жидкого азота — быстро замораживает и разрушает потемневшие клетки кожи. Криохирургия, как правило, безопасна и не требует анестезии. Некоторые вероятные неудобства — гипопигментация, небольшое кровотечение и образование припухлостей. Рубцов после подобных процедур не остается. Процедура подходит женщинам, интересующимся, как убрать веснушки с лица надолго.

Косметические средства

Большинство современных женщин все же опасается пилингов, лазера и избегает использования жидкого азота, считая эти процедуры крайними мерами. В то же время, они не очень верят в высокую эффективность домашних средств. Таким дамам можно порекомендовать современные косметические средства — крема и сыворотки, осветляющие кожу и дающие эффект омоложения (например, сыворотка Пауэр 10 Формула Эффекор).

Убираем веснушки домашними средствами

Девушки и женщины часто спрашивают, как избавиться от веснушек в домашних условиях и легко ли это сделать. Да, конечно, но подобные процедуры занимают много времени. Кроме того, веснушки не исчезают полностью, а лишь становятся менее заметными.

Рецепт от веснушек №1 — «С яблочным уксусом»

Вам понадобится немного яблочного уксуса и натурального меда (липового, цветочного, гречневого). Итак, смешайте уксус с медом (до кашицеобразного состояния) и оставьте на лице минут на 17. Умойтесь.Смажьте кожу отбеливающим кремом (например, Excellent White Cream ).

Яблочная кислота отшелушивает потемневшие клетки, и под веснушками появляется более светлая кожа.

Помните, что процедуру нужно повторять ежедневно. Если же кожа излишне сухая, смесью лучше пользоваться через день.

Рецепт №2 — «Растительный с алоэ»

Наверное, у многих на подоконнике уже давно стоит горшочек с алоэ, уникальным растением, настоящей «домашней аптечкой». Если вы хотите быстро избавиться от веснушек, нанесите немного свежего сока алоэ на лицо и помассируйте кожу в течение 2-3 минут. Пусть сок растения побудет на лице на 10-20 минут; затем смойте его. Питательные кремы с алоэ можно оставлять на коже и на ночь.

Алоэ вера помогает при депигментации темных пятен и веснушек на коже. Там находится алоэзин, ингибирующий процесс пигментации.

Рецепт №3 – «Содовый»

Это самый дешевый способ осветлить веснушки.

Смешайте касторовое масло (2-3 капли) с четвертью чайной ложки поваренной соды и нанесите кашицу на кожу. Подождите полчаса, смыв все позже водой комнатной температуры. Процедуру нужно делать до трех раз в день: сода быстро удаляет потемневшие клетки кожи.

Рецепт №4 – «Банановый»

Этот способ понравится веснушчатым любительницам бананов. Съев сам плод, не выбрасывайте шкурку. Натрите ей лицо подождите 10-12 минут. Умойтесь.

В кожуре банана содержится глюконолактон, омолаживающий и осветляющий кожу. Кроме того, вы получите потрясающий подтягивающий эффект.

Рецепт №5 — «Баклажанный»

Возьмите свежий баклажан и отрежьте от него небольшой ломтик толщиной до 1 см. Натрите им кожу и выждите 15 минут, позже тщательно умывшись. Баклажаны содержат витамины А, В и Е, а также другие антиоксиданты, которые могут осветлить веснушки и сохранить здоровье вашей кожи.

Рецепт №6 — «Фруктовый»

Смешайте мякоть одного киви с 2-3 ягодами клубники и нанесите все в виде маски на кожу лица. Повторяйте процедуру до 3х раз в неделю, и уже менее чем через месяц ваша кожа станет значительно светлее. В то время как антиоксиданты, находящиеся в киви, защищают кожу, энзимы и витамин С клубники помогают осветлить веснушки. С этим средством вы будете выглядеть моложе.

Рецепт №7 — «С куркумой»

Восточная специя куркума может использоваться не только при приготовлении пищи. Если вы заинтересованы в том, как избавиться от веснушек на лице, с ее помощью можно сделать кожу светлее и чище. Для этого чайную ложку порошка растения нужно смешать с небольшим количеством теплой воды до консистенции домашней сметаны, а после — нанести на веснушчатую кожу. После высыхания пасты ее нужно смыть, а кожу смазать омолаживающей и отбеливающей сывороткой для лица Beauty Style.

Рецепт №8 — «Масла»

Удалить веснушки помогут и масла шиповника, оливок, авокадо, чайного дерева, жожоба и …обычная касторка. Их ежедневное применение на ночь даст отличный эффект: уже после 6-8 дней их применения веснушки станут светлее. Помимо осветляющего эффекта, все эти масла подтянут кожу лица, освежат ее, помогут избавиться от акне.

Рецепт №9 —«Соки»

Так называемая «сокотерапия» уменьшит число веснушек на лице и омолодит кожу. Вы можете пользоваться соками:

  • лимона;
  • лука;
  • томата.

Помните, что пользоваться нужно лишь соками свежих плодов. При выборе лукового сока смешивайте его с небольшим количеством яблочного уксуса: так вы избавитесь от специфического запаха. Подобные маски на коже можно держать не более 20 минут, в противном случае ваша кожа может стать излишне сухой. Если же это произошло, смажьте лицо оливковым маслом, смешанным с маслом чайного дерева.

Читайте также:  Выпадение волос после родов - причины и лечение

После процедур — простые советы

Узнав, как убрать веснушки с лица, выбрав какой-то из предложенных способов, опробовав его, обязательно закрепите эффект. Для этого постарайтесь не находиться долго на солнце. Отправляясь на пляж, заранее наносите на кожу солнцезащитный крем SPF-50 и выше. В повседневной жизни пользуйтесь натуральными кремами с эфирными маслами:

  • кедра;
  • чайного дерева;
  • лимона;
  • сандала;
  • нероли;
  • розы.

Поскольку веснушки — это результат генетики и пребывания на солнце, не загорайте часто. Всегда используйте хороший, качественный крем: защитите свою кожу от вредных солнечных лучей. Избегайте выхода на улицу в часы пик, с 10 до 16 часов, а прогуливаясь на свежем воздухе, постарайтесь как можно дольше оставаться в тени.

Почему зимой сохнет кожа

Зима — время настоящих испытаний не только для нас, но и для нашей кожи. Независимо от типа она может столкнуться с целым рядом проблем, таких как сухость, стянутость, дискомфорт и даже раздражение. Почему зимой сохнет кожа и как минимизировать угрозы, расскажем в этой статье.

Анастасия Зарипова Автор

Мария Невская Дерматолог

Симптомы сухости кожи лица и тела

Сухой называется кожа, испытывающая недостаток влаги и липидов (жиров). Внешне этот дефицит проявляется по-разному: кожа становится неровной, морщинистой, шершавой, могут появиться зуд, трещинки и прочие неприятные проявления. Поэтому грамотный комплексный уход за сухой кожей тела зимой — это крайне важно.

А вы готовы к зиме? Ответить на этот вопрос поможет наш тест.

Зимой кожу постоянно хочется увлажнять, такая она сухая. © Getty Images

На всякий случай напомним, что сухость кожи зимой могут вызывать сразу несколько причин:

работа отопительных приборов дома и в офисе;

отсутствие должного ухода.

Столкнувшись с сухостью, кожа моментально подает сигнал.

Кожа рук становится шершавой, на нее постоянно хочется нанести увлажняющий (или питательный) крем.

Кожу лица зимой стягивает не только после умывания, но и после прогулки на улице.

Что касается кожи тела зимой, после душа никак не обойтись без питательного лосьона, потому что в противном случае шелушения на голенях и локтях не избежать.

О том, что кожа стала сухой, чаще всего говорят такие признаки:

сниженные тонус и тургор;

Внешние причины сухой кожи зимой

Одна из причин сухой кожи лица и тела зимой – слишком горячая вода в душе. © Getty Images

Нужно просто принять как факт, что зимой увлажнение необходимо нашей коже больше, чем в любое другое время года. Повинны в этом не только сухой воздух в помещениях и разница температур на улице и в помещении. Вот еще несколько причин.

Горячая вода

Зимой она лишь усугубляет и без того стрессовую ситуацию для нашего эпидермиса. Во время умывания горячей водой сосуды расширяются, кожа краснеет, ее тургор снижается, нарушается кожный барьер.

Одежда

Речь идет в первую очередь о привычке прятать лицо в шарф. Его ворсинки при соприкосновении с лицом физически раздражают нервные волокна кожи — и привет, ощущение сухости.

Сухой воздух в помещении

Хороший увлажнитель поможет немного скорректировать положение, хотя и не стоит на него рассчитывать на 100%. Гораздо важнее соблюдать питьевой режим: ваши помощники — чистая вода, зеленый чай, минералка.

Неправильно подобранная косметика

Многие верят, что зимой увлажняющий крем стоит непременно заменить на питательный и/или защитный. Конечно, защита коже нужна, но только непосредственно перед прогулкой. А вот в качестве основного ухода нужно продолжать наносить свой привычный увлажняющий крем. Он поможет удержать влагу, которой коже зимой и так не хватает.

Чрезмерное очищение

Дерматологи предлагают свести свои отношения с водой в холодное время года к минимуму. Нет, умываться, конечно, надо. Но без фанатизма. Очищение утром и вечером, интенсивное очищение — если необходимо, но не чаще 1–2 раз в неделю. Умывание «до скрипа» нарушает pH кожи.

В то время, когда коже катастрофически не хватает влаги и собственных липидов (а они играют огромную роль в укреплении ее защитного барьера), мы просто обязаны помочь ей всеми возможными способами и средствами.

Внутренние причины сухости кожи зимой

К сухости кожи приводят не только внешние причины (погодные условия), но и внутренние. Рассмотрим самые основные факторы.

Неправильное питание. Состояние кожи во многом зависит от того, что мы едим. Зимой, когда кожа склонна к обезвоживанию, употребление в пищу полезных жиров наряду с применением увлажняющего крема поможет ей сохранить ощущение комфорта, несмотря на погоду. Правильное питание и средства ухода оказывают взаимодополняющее действие, способствуя сохранению красоты и здоровья.

Нехватка витаминов. Иногда сухость кожи зимой проявляется при дефиците важных для организма витаминов. Так, например, сухость и трещины говорят о недостатке витаминов А, PP, группы B. Очень подробно об этом мы уже писали здесь.

Гормональный дисбаланс. Колебание уровня гормонов также вызывает сухость кожи. Более точную информацию вам даст врач-эндокринолог. Обычно после первой консультации специалист назначает ряд исследований, среди которых обязательно — анализ на гормоны.

Наследственная предрасположенность. Если ваши ближайшие родственники страдают от сухой кожи в зимний период, то и вы, скорее всего, знаете об этой проблеме не понаслышке. В этом случае поможет регулярный (ежедневный) грамотный уход.

Общая обезвоженность организма. Нехватка влаги всегда ведет к сухости кожи. В любое время года, но зимой — особенно. Поэтому рассчитайте ежедневную норму жидкости (30 мл на 1 кг веса) и пытайтесь соблюдать питьевой режим.

Причины сухости кожи у детей

Причины сухости кожи у беременных

Беременные женщины тоже порой жалуются на повышенную сухость кожи. Это связано с гормональной перестройкой организма. Обычно положение спасают плотные жирные питательные кремы, масла и бальзамы для тела.

Что делать, если кожа зимой сохнет: профилактика

Зимой надо усилить свой рацион овощами, орехами, рыбой жирных сортов. © Getty Images

Как бороться с шелушением и сухой кожей зимой? Этот вопрос задают себе миллионы женщин и мужчин во всем мире. Все довольно просто. Вот главные рекомендации.

Пейте больше воды. Можно попробовать закачать на смартфон специальное приложение, которое будет каждые полчаса напоминать о необходимости сделать несколько глотков воды. Помните о ежедневной норме — примерно 30 мл жидкости на каждый килограмм собственного веса.

Добавьте в зимний рацион больше продуктов, богатых ненасыщенными жирными кислотами: жирную морскую рыбу, печень трески, авокадо. Кроме того, организму очень нужен витамин С: он есть во всех цитрусовых, киви, чернике. Витамины А и Е, которые также называют витаминами красоты, ищите в молочных продуктах, шпинате. Для здоровья коже необходим цинк, его много в говяжьей печени.

Ежедневно съедайте не менее пяти порций овощей и фруктов, богатых витаминами и клетчаткой.

Не принимайте слишком горячий душ и ванну. Лучше всего заканчивайте любые водные процедуры контрастным душем. Имейте в виду: слово «контрастный» в данном случае означает не экстремальный перепад температур, а чередование теплой и слегка прохладной воды.

Наносите увлажняющий и/или питательный крем или лосьон для тела. Обязательно — на еще влажную кожу, чтобы «запечатать» влагу.

В спальне можно установить увлажнитель воздуха и включать его на всю ночь.

Ни в коем случае не прекращайте использовать увлажняющий крем для лица. Идеальное время для его нанесения — за 40–60 минут до выхода на улицу. Можно добавить в крем пару капель косметического масла — так его текстура станет более приятной и будет лучше восприниматься кожей.

В сильные холода используйте дополнительно защитный крем. Чтобы он успел образовать на коже предохраняющую от мороза и ветра пленку, наносите средство не менее чем за 30 минут до выхода из дома.

Обзор средств для ухода за сухой кожей в зимний сезон

Для укрепления и защиты кожного барьера советуем всегда иметь под рукой мощные увлажняющие, восстанавливающие и защитные средства как для лица, так и для тела.

Для лица

Ночной преображающий крем-маска для лица «Роскошь питания», L’Oréal Paris

Драгоценные аргановое и розовое масла интенсивно питают и в сочетании с пчелиным маточным молочком и экстрактом императы цилиндрической помогают восстановить защитные силы кожи, укрепляют ее гидролипидную мантию, предупреждают потерю влаги.

Увлажняющий крем для лица Ultra Facial Cream, Kiehl’s

Антарктицин, входящий в состав этого средства, способствует сохранению оптимального уровня влаги. Это вещество является гликопротеином микроорганизма, который обладает суперспособностью выживать при очень низких температурах и, следовательно, обеспечивает коже защиту даже при неблагоприятных температурных условиях.

Тройное корректирующее липидовосполняющее средство Triple Lipid Restore, SkinCeuticals

Эффект крема обусловлен комбинированным действием трех важнейших липидов кожи — керамидов, холестерола и жирных кислот в высокой концентрации 2:4:2.

Для тела

Питательное молочко для тела «Драгоценное молочко красоты», Garnier

Четыре ценных масла: макадамии, арганы, розы и миндаля обеспечивают нежный питательный уход. Кожа становится шелковистой и мягкой. Хотя в основе состава именно масла, молочко легко и быстро впитывается, не оставляя ощущения липкости или масляной пленки. Прекрасный аромат — приятный бонус.

Липидовосполняющий бальзам для лица и тела Lipikar Baume AP+, La Roche-Posay

В основе бальзама — Aqua Posae Filiformis, активный компонент, регулирующий естественную микрофлору кожи. В сочетании с успокаивающим ингредиентом ниацинамидом и питательным маслом ши восстанавливает и укрепляет липидный барьер кожи.

Восстанавливающий крем для рук для очень сухой кожи, CeraVe

Восстанавливает и укрепляет кожный барьер. Чтобы понять, за счет чего он действует, достаточно просто взглянуть на состав: продукт содержит комплекс необходимых церамидов.

Как избавиться от сухости кожи лица и тела зимой: экспресс-методы

Когда приходишь с улицы домой, а кожа либо горит от мороза, либо стянута, очень хочется быстро привести ее в порядок и обеспечить ощущение комфорта. Вот несколько рецептов.

Маски домашнего приготовления

Маска с отварной картошкой поможет увлажнить и смягчить кожу. Сварите пару картофелин и разомните в миске, перемешайте с 2 столовыми ложками жирных сливок. Теплую массу нанесите плотным слоем на очищенную кожу. Оставьте до полного остывания картошки. Затем смойте и нанесите питательный или увлажняющий крем.

Мед отлично восстанавливает реактивную кожу, которая сохнет на морозе. Смешайте 2 столовые ложки меда с 2 столовыми ложками молока и слегка подогрейте в микроволновке. Нанесите маску на лицо и полежите 10–15 минут. Потом смойте теплой водой и обязательно нанесите увлажняющий крем.

Массаж

Также способствует восстановлению кожи массаж, а точнее — самомассаж. И тут главное правило — аккуратные легкие движения, без усилий и нажима. Перед началом процедуры нанесите крем или косметическое масло. Движения выполняйте по массажным линиям крайне деликатно, не растягивая кожу.

Витаминно-минеральный комплекс

Чтобы избавиться от сухости кожи тела зимой и поддержать ее, можно курсом пропить витаминно-минеральный комплекс. Это, конечно, не совсем экспресс-метод, поскольку недостающие витамины и минералы «дойдут» до кожи в последнюю очередь, сначала обеспечив необходимыми веществами другие жизненно важные органы.

Единственное, чего мы не советуем, — назначать себе витамины самостоятельно. Для начала проконсультируйтесь с врачом и сдайте анализы. По их результатам специалист подберет оптимальный комплекс, отвечающий вашим потребностям.

Сухая кожа зимой: как исправить проблему?

Зимние месяцы превращаются в настоящее мучение для людей с сухой кожей. Зимой и на холоде она сохнет особенно сильно и по очевидным причинам страдают в первую очередь неприкрытые участки – лицо и руки. Ухаживать за ней приходится особо тщательно, чтобы избежать шелушения, зуда и трещин.

Что вызывает сухость кожи зимой?

Банальная и очевидная причина – недостаток влаги в воздухе в сочетании с морозом. Эпидермис постоянно покрыт защитной липидной пленкой, а под воздействием холода и сухости начинает стремительно терять её.

Проблем добавляет и сухая атмосфера в помещениях, так что не включайте батареи на полную катушку и почаще проветривайте комнаты. Ну а ещё лучше купите увлажнитель воздуха.

Прочие проблемы, которые вызывают сухость кожи зимой:

Слишком много антибактериального мыла и умывание горячей водой;

Воздействие агрессивных химикатов – например, домашних чистящих средств;

Авитаминоз, в частности, нехватка витаминов A, C, E;

Недостаток влаги в организме.

Сухость кожи зимой опасна?

Сама по себе сухая и шелушащаяся кожа в зимние месяцы не выглядит большой проблемой. Смотрится неэстетично, зудит и только. Однако это может привести к некоторым дополнительным проблемам:

Утолщение, огрубение эпидермиса;

Появление болезненных трещин и заедов в уголках губ, волдыри на ладонях и пальцах;

Дерматит (покраснение и воспаление кожных покровов);

Экзема (круглые, чешуйчатые красные пятна).

Как можно вылечить сухую кожу?

Слово «лечение» может показаться слишком громким, но у этой проблемы действительно могут быть медицинские причины, а не только холодная погода. Нужно найти корень проблемы, а потому не пытайтесь поставить себе диагноз самостоятельно и покажитесь дерматологу.

Врач как минимум поможет выстроить правильную стратегию лечения и посоветует, к примеру, избегать контакта с некоторыми видами мыла, или бытовой химией.

Мы лишь перечислим общие советы, с помощью которых можно вылечить сухую кожу. Ну или по крайней мере избавиться от наиболее явных неприятностей вроде шелушения и растрескиваний.

Не умывайтесь слишком горячей водой

Идея распарить кожу, дабы напитать её влагой, может показаться хорошей, но на самом деле горячая вода только сделает её суше. Кроме того, слишком частые умывания лишают эпидермис защитной липидной пленки и делают уязвимой перед холодом.

Реже пользуйтесь мылом

Слишком много мыла и дезинфицирующих средств – плохо для кожи рук, так что используйте их экономно, даже если на мыле написано, что оно с увлажняющим кремом. Это не более чем маркетинговая уловка – мыло ничего не увлажняет.

Не забывайте про увлажнение

Увлажняющие средства для лица и рук станут вашим главным оружием в борьбе с сухой кожей зимой. Уходовой косметики на рынке масса, но все их можно разделить на четыре категории:

Увлажняющие мази. Как правило, помогают удержать большую часть влаги на коже, но иногда бывают слишком липкими и почти не впитываются. Типичный пример – средства на основе вазелина;

Масло. Чаще всего менее липкие и лучше впитываются, но использовать их лучше до выхода на холод. Например, это средства по уходу на основе минеральных масел, детское мыло и т.д.;

Увлажняющие кремы. Самое популярное косметическое средство, поскольку легче всего впитываются кожей. Лучше выбирать кремы на основе растительных компонентов;

Лосьоны. В отличие от масел содержат больше воды и менее жирные по составу. По этой причине могут увлажнять значительно хуже, особенно если в составе есть спирты.

Любые увлажняющие средства следует наносить на чистую кожу – лучше всего после душа или умывания. Это помогает удержать больше влаги и, если не избежать, то по крайней мере минимизировать сухость кожи зимой.

Не забывайте о правильном питании

Зимой ваша кожа нуждается в питательных веществах как никогда. Поэтому стройте свой рацион с учетом нужных витаминов и микроэлементов. Подбирайте такие продукты, которые стимулируют выработку коллагена.

Если все уходовые средства для увлажнения оказались бесполезными, то поспешите на прием к дерматологу. Вполне вероятно, причины кроются в каких-то системных проблемах со здоровьем. В их числе могут быть скрытые заболевания, хронический стресс и множество других причин, так что никогда не пренебрегайте помощью медицинских специалистов.

Зимний уход за кожей лица — правила и ошибки

Зимой женщин нередко беспокоит повышенная сухость кожи, шелушение, стянутость или покраснение. Поэтому сегодня я хочу рассказать вам об особенностях ухода за кожей лица в зимний период.

Прежде всего о том, как правильно скорректировать свой домашний уход, как выбрать крем, который обеспечит вам хорошую защиту и питание в холодное время года, а так же о самых расхожих заблуждениях, связанных с зимним уходом за кожей.

Читайте также:  Японский массаж лица – простой секрет молодости

Как правильно скорректировать уход в зимний период

Заблуждение #1Некоторые девушки считают, что зимой у них меняется тип кожи — летом кожа жирная или комбинированная, а зимой сухая.

На самом деле тип нашей кожи не меняется на протяжении всей жизни. Просто с возрастом или в зимний период любая кожа становится немного суше. Поэтому и возникает необходимость корректировать уход. Но с учетом типа кожи.

Есть один очень простой и универсальный совет. Зимой в качестве дневного защитного крема выбирайте средства, предназначенные для кожи соседнего типа, которая немного суше, чем ваша.

Например, если у вас жирная кожа, и летом вы пользуетесь кремом или гелем с матирующим эффектом для жирной кожи, то на зиму возьмите легкий дневной крем для комбинированной кожи.

Если у вас комбинированная кожа, зимой вы можете использовать дневной крем для нормальной кожи.

Обладатели нормальной кожи зимой при необходимости вполне могут перейти на дневной крем для сухой кожи.

А если у вас сухая или очень зрелая кожа – зимой вы можете использовать дневной защитный крем для очень сухой кожи.

Какие компоненты желательны в составе зимнего защитного крема

Заблуждение #2Зимой нельзя пользоваться увлажняющим кремом. Потому что увлажняющий крем содержит воду, а на морозе вода замерзнет, превратится в лёд и навредит нашей коже.

На самом деле любой крем содержит воду. Но ни одни крем не может замерзнуть на нашей коже, потому что организм постоянно поддерживает нормальную температуру тела. И крем, который мы наносим, очень быстро нагревается до температуры кожи.

Однако, зимой, когда кожа склонна к потере влаги и становится суше, возникает необходимость использовать более насыщенный дневной крем, у которого защитные и питательные свойства преобладают над увлажняющими.

Компоненты, которые способствуют увлажнению кожи, можно разделить на 2 группы:

  1. Вещества, которые замедляют испарение влаги с поверхности кожи
  2. Вещества, которые притягивают влагу из окружающей среды

Современные косметические средства обычно содержат в своем составе и те и другие компоненты. Однако в зимнее время года нужно отдавать предпочтение крему, в котором преобладают компоненты, замедляющие испарение влаги с поверхности кожи.

Потому что зимой, когда мы гуляем на морозном воздухе, коже прежде всего нужна защита.

А в теплых помещениях в отопительный сезон воздух содержит очень мало влаги, и компонентам косметики, которые способны притягивать влагу из воздуха, в этот период притягивать особо нечего.

Более того, если воздух в помещении слишком сухой, такой крем начинает вытягивать влагу из вашей кожи.

Поэтому в зимнее время многие женщины часто жалуются на то, что вроде бы регулярно пользуются хорошим кремом, а кожа всё равно страдает от сухости. Очень часто причина этого в том, что этот крем просто не подходит для зимнего периода.

Зимний дневной крем прежде всего должен содержать в своем составе растительные масла и витамины.

Растительные масла образуют на поверхности кожи защитную пленку и таким образом предохраняют её от чрезмерной потери влаги. А витамины обеспечивают дополнительное питание кожи в этот период.

В первую очередь стоит отдать предпочтение таким компонентам, как:

  • Масло Ши — Shea Butter, или еще оно называется масло карите — Butyrospermum Parkii Butter
  • Масло авокадо — Avocado Oil
  • Витамин Е — Tocopherol (Tocopheryl Acetate)

Какие компоненты нежелательны в составе зимнего защитного крема

Продукты нефтехимии. Такие как:

  • Минеральное масло — Mineral oil
  • Вазелин — Vaseline (Petrolatum, petrolatum liquid, Petroleum oil)
  • Парафин — Liquid paraffin (Paraffin oil, Paraffinum liquidum)

Эти компоненты с одной стороны действительно очень хорошо защищают кожу от потери влаги.

Однако в этом-то и проблема — при постоянном использование таких средств клетки кожи перестают замечать, что нужно восстанавливать липидный барьер и со временем кожа оказывается неспособна самостоятельно удерживать влагу, поэтому в итоге без крема постоянно беспокоит сухость и стянутость кожи.

А что касается увлажняющих компонентов, которые притягивают влагу – например, таких как гиалуроновая кислота, мочевина, глицерин, то в зимнем защитном креме они имеют второстепенное значение.

При подготовке этого видео я зашла в магазин косметики и посмотрела, что там имеется в наличии для защиты кожи в зимний период.

Очень часто рекламные обещания на упаковке крема выглядели очень заманчиво. Например, в данном случае говорится, что крем содержит ценные масла, благодаря чему обеспечивает роскошное питание и защиту, что собственно и нужно в зимний период.

Однако в составе крема на первом месте мы видим MINERAL OIL — минеральное масло.

То есть основу этого крема составляют не ценные растительные масла, а продукты нефтехимии. Поэтому всегда обращайте внимание не только рекламные обещания, но и на состав косметического средства.

Особенности зимнего ухода за лицом

1. Можно сменить умывалку на более мягкую

Часто зимой бывает достаточно заменить только дневной крем на более насыщенный, а остальные средства – умывалку, тоник, ночной крем – вполне можно оставить те же самые, если кожа чувствует себя комфортно.

Но если у вас появляется сухость и стянутость кожи после умывания, то в этом случае зимой есть смысл сменить и вашу обычную умывалку на более мягкую.

Например, если у вас комбинированная кожа, и летом вы использовали очищающий гель для жирной и комбинированной кожи, а зимой на лице часто появляются участки покрасневшей, сухой и шелушащейся кожи, вы вполне можете взять на зиму крем-гель или пенку для умывания для чувствительной кожи.

2. Послойный макияж

Если вы делаете макияж – зимой это послужит дополнительной защитой для вашей кожи. Но если летом можно просто нанести на кожу увлажняющий или ВВ крем, то зимний макияж должен быть послойным.

Сначала нужно нанести дневной крем, дать ему впитаться, затем нанести тональную основу, а потом можно еще и закрепить всё это небольшим количеством рассыпчатой пудры.

3. Дополнительный уход

Зимой можно активно использовать средства для дополнительного домашнего ухода – маски и сыворотки.

Питательные и увлажняющие маски зимой можно делать немного чаще — 2-3 раза в неделю. А сыворотки нужно использовать как обычно — короткими курсами.

Из салонных процедур осень и зима – это замечательное время для химических пилингов и массажа.

И хотя массаж можно делать круглый год, зимой массаж особенно актуален, потому что улучшает кровообращение, а следовательно и питание кожи.

Несколько полезных советов по уходу за кожей зимой

1. Дневной крем необходимо наносить за час до выхода на улицу

Если летом рекомендуется наносить дневной крем не позже, чем за 20-30 минут, то зимой крем нужно наносить не позже, чем за 40-60 минут до выхода из помещения.

Иначе, если вы будете регулярно выходить на мороз с влажным от крема лицом, это будет способствовать обезвоживанию кожи.

2. В зимний период не нужно использовать крем с высоким SPF

Сегодня практически все современные женщины знают, что злоупотребление солнцем приводит к преждевременному старению кожи.

Однако недостаток ультрафиолета – это тоже плохо, потому что в результате этого замедляется синтез витамина D, снижается синтез коллагена и эластина, что приводит к сухости и дряблости кожи.

Поэтому в зимние месяцы в нашей средней полосе крем с высоким SPF совершенно не нужен.

Более того, если не смотря на тщательный уход, вы всё равно замечаете, что кожа стала слишком сухой и дряблой – стоит 1-2 раза в месяц на 3-5 минут сходить в солярий. Но не ради загара, а для того, чтобы простимулировать синтез витамина D и улучшить состояние кожи.

Разумеется, за исключением случаев, когда вы проходите курс химических пилингов или отбеливающих процедур.

3. Зимой очень желательно увлажнять воздух в помещении

Я уже говорила, что одна из причин, по которой наша кожа теряет влагу – в отопительный сезон в помещениях слишком сухой воздух.

В норме влажность воздуха в помещении должна составлять от 40% до 60%. Но зимой влажность воздуха в наших офисах и квартирах падает до 20-30%.

При такой низкой влажности страдает не только наша кожа и волосы, пересыхают слизистые носа и верхних дыхательных путей, мы становимся более подвержены простудным заболеваниям.

А так же появляется ощущение сонливости и усталости, снижается работоспособность. Идеальное решение этой проблемы – это увлажнитель воздуха.

У меня есть такой увлажнитель – он очень простой, но по-моему довольно симпатичный 🙂

Зовут его Капля, потому что выполнен в форме капли воды. Капля имеет приятную глазу подсветку и возможность регулировать интенсивность и направление подачи влаги.

Если у вас дома будет такой увлажнитель воздуха, то это поможет вашей коже пережить холодную зиму. А если вы уговорите начальство или сотрудников купить такую штуку еще и в офис, то тогда зима вам будет вообще не страшна.

Что ещё полезного почитать:

Ольга Фем

Добро пожаловать на мой сайт! Более 15 лет я помогаю клиентам продлить молодость кожи и придать ей красивый и ухоженный вид. Теперь с помощью моих книг, курсов и консультаций улучшить состояние кожи может практически каждый!

Как ухаживать за лицом и телом зимой или почему в холодное время сохнет кожа

Уход за кожей зимой значительно отличается от летнего туалета — холодное время года задает свои требования и меняет погоду не только на улице, но и в доме. Прежде всего, зимой появляется вопрос: как избавиться от сухости кожи? В ход идут народные средства и профессиональные крема, но зачастую результат они дают временный.

Чтобы защитить кожу во время зимы, мало знать, как ухаживать за ней, но и нужно разобраться в причинах появления сухости и реакции кожи на холод.

Почему зимой сохнет кожа

С наступлением холодов многие отмечают сухость кожи. Причины появления неприятных ощущений кроются прежде всего в изменении климата — холодный воздух, ветер, снег непосредственно влияют на открытые участки кожи, повреждая эпидермис. Поэтому возникают покраснения, шелушения и, в более запущенных случаях, трещины на коже. Даже если Вы не замечаете, как сохнет кожа, не появляются шелушения и покраснения, изменение климата все равно влияет: эпидермис сохнет, стягивается, вызывая неприятные ощущения, а слизистые, особенно в носу, становятся более тонкими и уязвимыми.

Отсутствие правильного ухода за кожей зимой приводит к углублению мимических морщин и появлению новых.

Сухость кожи зимой закономерно возникает при изменении климата. Под действием снизившейся температуры находящаяся в воздухе влага кристаллизуется и выпадает в виде осадков. Возможно, Вы замечали, что на морозе свежепостиранные вещи сохнут быстрее — то же самое происходит и с нашей кожей. Кроме того, сама кожа реагирует на холод — верхние слои эпидермиса подвергаются переохлаждению, кожа трескается на морозе, особенно наиболее тонкая и чувствительная, такая как кожа губ.

Микроклимат и сухость кожи

Если трескается кожа на холоде, это еще можно как-то понять, но почему она шелушится и в домашнем тепле? Помимо внешних причин, источником проблем с кожей может стать и микроклимат помещения. С наступлением холодов меняется и погода в доме — наступает отопительный сезон. Здесь возникают сразу два процесса: с одной стороны, поступающий снаружи воздух уже имеет низкую влажность, с другой — температура в доме выше из-за отопления, а свежий воздух с улицы имеет низкую температуру. На встрече теплых и холодных потоков воздуха происходит не единство, а некоторая борьба противоположностей, а главной жертвой этих боев становится влажность, она “позорно бежит с поля боя” в виде конденсата. Таким образом, влажность воздуха в квартире зимой получается в несколько раз ниже нормы.

Воздействие сухого воздуха в комнате на протяжении длительного времени может иметь очень неприятные последствия, на всех останавливаться не будем, но в общем недостаток влаги сказывается на когнитивных способностях, иммунитете, способствует более высокой утомляемости.

Правильный уход за кожей лица зимой

Зимний период вносит свои корректировки в работу подкожных желез, что стоит учитывать, чтобы обеспечить правильный уход за лицом. На холоде кровообращение замедляется, секреция сальных желез сокращается, что влияет на кожу. Фактически меняется тип эпидермиса: под воздействием сухого воздуха и мороза жирная кожа становится приближена к комбинированному типу, комбинированная — нормальной, а нормальная — сухой. Важно помнить об этом, выбирая, как ухаживать за лицом зимой.

Чтобы полностью защитить кожу лица от воздействия холода, принимать меры по уходу за кожей стоит с середины осени — согласно изменению климата.

Этапы ухода за кожей лица

Как правильно проводить зимний уход за лицом? Основные этапы в зимний период не отличаются от стандартных процедур:

  • очищение,
  • увлажнение,
  • питание.

Несмотря на общность этапов, их реализация имеет свои коррективы. Прежде всего, следует учитывать изменение типа эпидермиса в зимнее время, очищение кожи должно быть более бережным — поврежденная на морозе кожа становится более тонкой и уязвимой, поэтому стоит выбрать щадящий скраб с мягкими гранулами. Уход за жирной кожей включает в себя ежедневное очищение с помощью мягких скрабов в зимний период, нормальную и комбинированную кожу можно чистить скрабом несколько раз в неделю, а для сухой кожи при сильных морозах лучше исключить даже мягкие скрабы.

Как увлажнить кожу зимой? При увлажнении кожи не стоит забывать о самом прямом способе добавить влагу — нанести ее непосредственно на кожу.

Умывание является необходимой гигиенической процедурой, но зимой стоит внести в нее несколько корректив:

  • Вода для умывания должна быть комнатной температуры: холодная вода сужает сосуды и уменьшает секрецию сальных желез, а слишком горячая будет сушить кожу. Вода комнатной температуры эффективнее впитывается эпидермисом
  • Средства для умывания нужно подбирать с низким содержанием щелочи, можно подобрать мыло на основе оливковых масел или щадящие гели и мягкие средства для снятия макияжа.
  • В зимний период не стоит использовать косметические средства на спиртовой основе, так как они сушат кожу.
  • После умывания осторожно промокните кожу мягким полотенцем.

Также, прежде чем прибегать ко всему арсеналу косметических и народных средств, стоит по возможности скорректировать влияние окружающей среды. Конечно, изменить погодные условия не в наших силах, но контролировать атмосферу своего дома возможно. Можно использовать систему умного микроклимата MagicAir, чтобы контролировать основные показатели микроклимата — количество углекислого газа, температуру и влажность. Как избавиться от сухости воздуха дома? Проще всего выбрать оптимальный увлажнитель и использовать его на протяжении всего зимнего периода.

Красота кожи начинается изнутри, поэтому не стоит пренебрегать методами здорового образа жизни и бытовыми секретами красоты:

  • Пить много воды. В среднем стоит выпивать 4—5 стаканов чистой воды в день. Наш организм во многом состоит из воды, и поддержание баланса жидкости помогает поддерживать эластичность кожи и цветущий внешний вид.
  • Правильное питание. Избыток жирной пищи, сахара или продуктов с красителями вызывает покраснения и угри на коже, поэтому стоит уделить питанию особое внимание. Для кожи будут наиболее полезны омега-3 жиры, которые можно получать из орехов и рыбы. Также стоит употреблять продукты, богатые антиоксидантами, в том числе болгарский перец и свеклу, а также яркие ягоды — малину или клюкву.
  • Витамины. Зимний и весенний периоды характеризуются нехваткой витаминов, поэтому стоит дополнительно принимать мультивитаминные комплексы и травяные чаи, особенно часто в зимний период рекомендуют витамин С.

Когда внешние факторы максимально сглажены и хотя бы дома влажность в норме, можно приступить к защите кожи от уличного холода.

Ссылка на основную публикацию