Как увеличить грудь народными средствами?

Как увеличить грудь в домашних условиях

Содержание статьи:

Пожалуй, каждую представительницу прекрасной половины волнует размер зоны декольте, ведь это один из главных признаков сексуальности.

Многие недовольные девушки для получения идеальной формы отправляются к пластическому хирургу, платят огромные деньги. Чтобы избежать лишних трат и не подвергаться операции, можно увеличить грудь в домашних условиях. Есть несколько способов, которые помогут это сделать.

От чего зависит размер груди

Многие факторы влияют на объем молочной железы. Именно от их сочетания зависит размер груди.

Женская грудь состоит из тканей, а именно:

железистой;
жировой;
мышечной.

Мышечная ткань является некой поддержкой для грудных желез, мышцы воздействуют со всех сторон, в том числе снизу и сверху. Они же сохраняют форму, не дают груди обвиснуть.

На протяжении жизни железы могут изменять размер. Рост активизируется в период полового созревания, при наступлении беременности, во время грудного вскармливания. Также грудь увеличивается после менопаузы, это происходит из-за того, что в это время увеличивается жировая прослойка.

Объем бюста зависит от веса женщины, при наборе килограммов происходит и увеличение. Но как только девушка похудеет, грудь вернется в прежнюю форму, при этом могут появиться растяжки, а также некоторая обвислость.

Еще один фактор – это генетика, то есть, если у мамы и бабушки не было пышных форм, скорее всего выдающегося бюста не будет и у последующего поколения.

Операция по увеличению груди

Клиники предлагают разные методы увеличения молочных желез, все они различаются по назначению и методу исполнения.

Выделяются следующие способы:

Применение имплантов.Самый популярная операция, так как можно получить любой размер, форму. Кроме этого, предоставляется возможность выбрать место надреза.
Подтяжка груди. Процедуру проводят для возвращения былой формы. Хотя при желании можно вставить импланты подходящего объема.

Также операцию по увеличению груди можно сделать с помощью процедуры липофилинга. Этот процесс из всех представленных считается наименее травматичным. Суть операции в перемещении жировых клеток с проблемных зон пациентки непосредственно в бюст. Преимущество такого метода заключается в том, что вероятность отторжения тканей равна нулю.

Как увеличить грудь без операции

Увеличить грудь без операции возможно, если подобрать правильный способ. Многим девушкам прибавить размер помогла обычная йодовая сетка, йод усиливает кровоток.

Для этого нужно:

смочить ватную палочку в растворе, отжать ее, а после нарисовать на груди сетку, не трогая при этом соски;
полоски следует рисовать на достаточном расстоянии друг от друга, иначе ожога не избежать;
как только сетка начнет исчезать, ее нужно вновь нарисовать.

Стоит добавить, что от подобного метода стоит отказаться девушкам с эндокринологическими и гинекологическими заболеваниями. Также применение йода не подойдет тем, у кого имеются проблемы с щитовидной железой.

Многие женщины утверждают, что при регулярном и качественном сексе грудь становится больше. Это связано с тем, что при половом контакте происходит усиленная выработка половых гормонов. А именно они отвечают за пышные формы.

Как визуально увеличить грудь

Визуально увеличить грудь можно с помощью правильно подобранного белья. Девушкам с маленькой грудью стоит присмотреться к бюстгальтерам с поролоновыми вкладками. Эффект пуш-ап прибавит зоне декольте 1-2 размера.

Помогут справиться с задачей косметические средства в виде тональной основы, консилера. Для этого необходимо нанести немного средства в зону ложбинки, оно должно быть темнее естественного оттенка кожи. А открытые участки бюста покрыть светлым тоном.

Некоторые девушки одевают сразу два бюстгальтера, это также зрительно увеличивает объем. Но этот способ не подойдет тем, кто предпочитает облегающую одежду.

Как увеличить грудь девушке до 18 лет

Чтобы увеличить грудь девушке, которая не достигла 18 лет, стоит подходить к этой проблеме с особой аккуратностью. Подбирать способы, которые не навредят здоровью.

Есть несколько простых, безопасных, но действенных метода:

Контрастный душ. Ополаскивания холодной водой, а затем горячей заставляют кровь циркулировать в усиленном режиме, а это увеличивает размер груди. Необходимо в ежедневном режиме проводить полезную процедуру. Для более быстрого результата можно провести своеобразный массаж. Для этого нужно проводить струей воды по все окружности груди, двигаясь при этом по часовой стрелке. После следует вытереться полотенцем, лучше подбирать изделия из жесткой ткани. В конце нанести на кожу увлажняющий либо питательный крем.
Правильно составленный рацион.В молочной железе немалую часть занимает жировая ткань, именно ее малое количество приводит к тому, что грудь становится меньше и теряет форму. Исправить ситуацию достаточно легко, нужно просто пересмотреть и подкорректировать рацион. Добавить в меню побольше продуктов, которые богаты жирными кислотами, эстрогеном. Это может быть рыба, постное мясо орехи. Также важно увеличить объем принимаемой жидкости.
Русская баня или финская сауна.С помощью термальных процедур можно быстро омолодить кожу. Посещать такие заведения рекомендовано не реже одного раза в неделю. Перед тем как зайти в парилку нужно смазать грудные железы натуральным медом. А после проводить массаж распаренного бюста. Сделать это просто: пальчиками проводят вокруг окружности, начиная с середины и передвигаясь к подмышкам.

Все эти простые способы помогут девушкам заметно увеличить грудь дома, не прибегая к дорогостоящим пластическим операциям. Эти безопасные методы не требуют больших финансовых вложений.

Как увеличить грудь народными средствами

Очень популярны среди девушек, мечтающих увеличить грудь, народные средства. Чаще всего для этого готовят травяные настойки и отвары.

При изготовлении и применении нужно придерживаться строгой дозировки, в обратном случае могут возникать проблемы в виде побочных эффектов:

Отвар из корней мальвы. Для этого засыпают в кастрюльку 3 ст. л. сухих, перемолотых корней, заливают 3 стаканами воды и кипятят 25 минут. Остужают и процеживают. Для достижения результата следует выпивать стакан в сутки, но делать это в три подхода. Можно делать компрессы на отваре, прикладывать влажную тряпочку к молочным железам.
Еще один отвар, помогающий увеличить бюст, готовится из 1 ст. л. шишек хмеля и стакана кипящей воды. Оба компонента соединяются, настаиваются в течение 8-10 часов в термосе. Применяют средство трижды в сутки по 70 мл на протяжении трех недель, затем делают семидневный перерыв и повторяют.
Еще один рецепт, получивший положительные отзывы, готовится из натурального меда, орехов и лимона. Все компоненты берутся в одинаковом количестве. Лимон с орехами перерабатываются в блендере и соединяются с медом. Размешиваются и принимаются по 1 ст. ложке утром, днем и вечером. Уже через несколько месяцев грудь нальется и заметно увеличится.

Все эти методы покажут результат, только при соблюдении всех требований. Это касается не только дозировки компонентов при изготовлении, но и регулярности применений. Народное средство не окажет нужного эффекта, если процедура проводится раз в месяц.

Массаж для увеличения груди

Немногим известно, что правильно произведенный массаж помогает увеличить грудь. Естественно, если проводить его на регулярной основе.

Техника массажа заключается в следующем:

смазать молочные железы питательным кремом;
легкими массирующими движениями втереть его в кожу;
аккуратно и легко похлопать по бюсту, вначале в зоне сосков медленно передвигаясь к подмышечной области, а затем возвращаясь к ложбинке;
завершить массаж поглаживающими движениями.

Есть еще одна эффективная техника, называется она Ци. На Востоке уверены, что можно увеличить грудь, если воздействовать на некоторые точки. Кроме этого, правильно произведенные движения активизируют выработку женских гормонов, за счет чего бюст начинает стремительно увеличиваться в объеме.

Действовать необходимо строго по инструкции:

разогреть ладошки, для этого нужно потереть их друг об друга, при этом девушка должна быть настроена положительно;
широко расставить пальчики и положить их на молочные железы;
произвести вращающие движения, но они должны быть направлены вовнутрь, важно, чтобы количество таких вращений было кратно 36;
повторять манипуляции дважды в день, они улучшают выработку пролактина, способствующему набору массы.

Следующий массаж подразумевает нажатие пальцами на определенные точки, расположенные по всему телу. Многие девушки отмечают эффективность и быструю результативность этой техники.

Выполняется она следующим образом:

нажать на восемь точек, рассоложенных вдоль щитовидки, по 4 на каждой стороне;
нажать на шесть точек над зоной лапоток, 3 с одной стороны, 3 с другой;
нажать на две точки на плечах и над ключицей.

Время воздействия на каждую отдельную зону до 7 секунд.

Неплохой результат показывает вакуумный массаж, но для него понадобится специальное приспособление в виде вакуумного аппарата. Суть метода: обработать грудь маслом, надеть на молочные железы насадки, зафиксировать их. А после включить устройство, задав определенное время. Первые процедуры не должны длиться более 5 минут, а последующие дольше 15 минут.

Какие продукты увеличивают грудь

На самом деле вполне реально увеличить грудь с помощью некоторых продуктов питания. Дело в том, что определенные ингредиенты содержат в себе тестостерон и эстроген, которые обеспечивают активный рост бюста. Это может быть кисломолочная продукция, соя.
Неплохо действуют семечки льна, но перед употреблением стоит их хорошенько растолочь. Хорошими помощниками станут и другие ароматные специи, травки.

Лучшие результаты показали:

душица;
куркума;
шалфей;
перец;
красный клевер;
гвоздика.

Девушкам с маленькой грудью стоит внести в ежедневный рацион бобовые, это горох, фасоль, чечевица. Достаточно употреблять эти продукты в количестве 100 грамм в сутки. Они не только увеличат молочные железы, но и в целом оздоровят организм.

Полезное действие оказывают фрукты и овощи, они улучшают обменные процессы.

Самыми эффективными признаны:

брокколи;
гранат;
морковка;
брюссельская капуста;
свежая свекла;
яблоки;
черника.

Эти продукты содержат в своем составе антоцианы, которые не только помогут с размером, но и не дадут развиваться раковым клеткам, свободным радикалам.

Кроме этого, отлично справятся с поставленной задачей орехи, оливки, в том числе масло из них, семечки подсолнечника и даже селедка. Все перечисленные продукты богаты ненасыщенными жирами, а они, в свою очередь, положительно сказываются на росте груди.

Какие препараты увеличивают грудь

Увеличить грудь можно с помощью специальных препаратов. Отличные отзывы получили биологически активные добавки (БАДы). Они содержат в своем составе природные женские гормоны или стимуляторы, которые оказывают положительное воздействие на их выработку. Регулярный прием этих средств обеспечивает рост груди, но после отказа все приходит в норму.

Тот же эффект дают гормональные препараты:

Регулон;
Жанин;
Ярина;
Дивигель;
Визанна.

Стоит понимать, что бесконтрольный прием подобных лекарственных препаратов может негативно сказаться на состоянии здоровья. Также важно предварительно ознакомиться с инструкцией по применению, побочными эффектами и противопоказаниями.

Как увеличить грудь упражнениями

Можно увеличить грудь при помощи комплекса упражнений. Тренировка в данном случае проводится ежедневно, иначе улучшений можно не ждать.

Есть несколько эффективных упражнений:

Отжимание от стены. Отступить на шаг от стены и опереться об поверхность руками. Произвести отжимание за счет сгибания рук в локте, туловище при этом должно оставаться прямым. Сделать 3 подхода по 10 отжиманий в каждом.
Махи руками. Встать ровно, ноги соединить и плотно сжать. Поднять и отвести верхнюю конечность назад, насколько хватит сил. Принять исходное положение. Также проработать вторую. Число упражнений на каждую руку – 20. Со временем можно увеличить количество.
Отжимания лежа.Принять лежачее положение, руки расположить строго под грудью. Туловище прямое. Отжаться, верхние конечности при этом должны быть полностью распрямлены в локтях. Выполнить 2 подхода по 10 упражнений, время отдыха не должно превышать 30 секунд.
Махи гантелями. Расположить руки вдоль туловища, взять в руки гантели, но так, чтобы при подъеме пальцы были направлены к грудной клетке. Сделать вдох и поднять гантели немного выше линии плеч, на выдохе опустить. Движения не должны быть резкими, все делается плавно без каких-либо рывков.

Перед любой тренировкой следует провести разминку, она поможет прогреть мышцы. А это, в свою очередь, снизит риск получения травм, да и занятия в таком случае пройдут гораздо эффективнее. Также важно действовать систематически, от этого будет зависеть конечный результат. Чем больше прокачаны мускулы груди, тем пышнее она будет.

Сколько стоит увеличить грудь

На самом деле стоимость увеличения груди зависит от того, какой способ выбран. Домашние методы будут гораздо дешевле, так как чаще всего весь необходимый инвентарь имеется под рукой.

Самодельные маски и крема также обойдутся недорого, составы готовятся их доступных ингредиентов, которые всегда можно приобрести в ближайшем магазине либо аптеке.

Лекарственные препараты на гормональной основе требуют некоторых финансовых вложений. Особенно, если приобретают качественные средства известных брендов.

Самый дорогостоящий вариант и более быстрый – это маммопластика, то есть увеличение груди путем хирургического вмешательства. Но и тут цены будут разниться от того, в каком регионе проводится операция, квалификация и опыт врача, который ее проводит, и какой материал выбран. Как правило, сумма варьируется в пределах 180 – 450 тыс. рублей. В оплату входит предоперационная консультация, восстанавливающие препараты, имплантаты и корсет.

Существуют ли народные средства для увеличения бюста?

Женская грудь всегда была предметом внимания мужчин и обсуждения женщин. На протяжении многих веков менялись эталоны женской красоты. Однако пышная и упругая грудь по сей день является мечтой прекрасного пола. Одни женщины с маленьким размером грудных желез сразу прибегают к радикальным способам достижения желаемых форм. Другие прежде задаются вопросом, существуют ли народные средства для увеличения бюста?

Прежде чем использовать различные методики коррекции формы груди, необходимо выяснить причину недостаточного роста молочных желез. Определиться, что именно не устраивает в их природном внешнем виде – полнота, упругость, размер. Необходимо четко сформулировать видение красоты собственного тела с учетом мнения партнера и постараться отбросить влияние «глянцевой» пропаганды. Индивидуальность каждой женщины является ее «изюминкой», и форма груди в этом смысле не может быть исключением.

Факторы, влияющие на размер бюста

Женская грудь начинает развиваться в подростковом возрасте примерно в 11-13 лет и заканчивает свой рост к периоду совершеннолетия. На ее формирование влияет действие гормонов эндокринной системы. Одним из главных факторов роста грудных желез являются эстрогены. Именно они отвечают за размер и полноту бюста. Эти вещества оказывают влияние на деление и рост клеток, формируют протоки и соединительную ткань. Их избыточная или недостаточная концентрация в крови на протяжении пубертатного периода ухудшает развитие грудных желез.

Пролактин является продуктом секреции гипофиза, который влияет на рост бюста не только у подростков, но и у беременных женщин. Он ответственный за создание «эстрогеновых» рецепторов в тканях молочной железы, что улучшает ее рост и развитие. Прогестерон выделяется яичниками и корой надпочечников. Этот гормон влияет на формирование преимущественно железистой ткани, увеличивает количество долек и альвеол. Недостаток выработки пролактина и прогестерона задерживают правильное формирование бюста. Избыточный синтез тестостерона в женском организме нарушает появление вторичных половых признаков, в том числе и грудных желез.

Гормональный баланс влияет на состояние женщины в течение всей жизни. Благодаря образованию желтого тела яичников во второй фазе менструального цикла, грудь наливается и увеличивается, становится чувствительной. Это влияние прогестерона повторяется ежемесячно вплоть до развития менопаузы.

После наступления климакса бюст так же претерпевает изменения. В результате снижения в крови половых гормонов происходит его естественное старение — ткани постепенно атрофируются, кожа теряет тонус, уменьшается размер.

Значительные метаморфозы бюста возникают в период беременности и лактации. В это время, под действием колоссальной гормональной перестройки, происходит максимальный рост молочных желез, что вызывает изменение их формы и увеличение объема. После завершения грудного вскармливания бюст приобретает постоянные очертания.

Независимо от наличия нарушений в гормональной сфере, объем груди напрямую связан с наследственной предрасположенностью. В большинстве случаев дети получают генетическую особенность ее формы по материнской линии. Этот фактор является основополагающим для каждой женщины.

Радикальные способы изменения груди

Грудь с нестандартными параметрами может стать проблемой как в физическом состоянии, так и в психологической сфере. Слишком большая грудь вызывает неблагоприятное действие на грудной отдел позвоночника, ухудшает нормальную деятельность сердца и легких. Недостаточно пышные формы оказывают угнетающее действие на психику женщины, влияют на личную жизнь и социализацию в обществе. Приобретенная или врожденная асимметрия способна вызвать затяжную депрессию.

Такие недостатки внешности часто решают радикальными способами. В большинстве случаев проводят хирургические операции по увеличению размера с помощью специальных имплантов на основе силикона. Они имеют анатомическую форму и способны эффективно увеличить маленький бюст, восстановить его после родов, нивелировать асимметрию.

Желание быть красивой и сексуальной толкает многих женщин лечь под нож хирурга. Однако не следует забывать, что такие операции имеют высокую стоимость и могут вызвать тяжелые осложнения. Воспаление молочных желез, скопление серозного экссудата, снижение чувствительности кожи и сосков, келоидные рубцы, отторжение имплантантов, развитие сепсиса нередко встречаются даже в современной пластической хирургии. Наркоз во время оперативного вмешательства и послеоперационный период являются большим стрессовым фактором для здоровья.

Народные методы для улучшения формы бюста являются безопасными для здоровья и эффективными при правильном и регулярном применении. Старинные рецепты проверены временем и имеют массу поклонников нетрадиционной терапии веществами органического происхождения.

Особенности питания

Некоторые продукты способны благотворно влиять на развитие женской груди. Пища с высоким содержанием белка является строительным материалом для роста тканей. Необходимо включать в рацион куриное мясо, рыбу, дары моря в виде кальмаров и мидий, молочные продукты.

Свойства белокочанной капусты увеличивать заветные объемы — не миф, а реальность. Лучше принимать сок капустных листьев в период роста грудных желез. В этом возрасте чувствительность к лечебному методу наиболее вероятна.

Прием дробленых орехов в сочетании с медом обладает выраженным положительным результатом. Причиной эффекта является содержание в продукте фитоэстрогенов. Эти природные вещества по химическому составу сходны с женскими половыми гормонами эстрогенами и оказывают подобное действие на организм.

Секрет восточных красавиц содержится в полезных свойствах куркумы. Эта приправа «раскачивает» обмен веществ, улучшает процесс расщепления жиров и способствует формированию пышных форм. Для этого следует принимать десертную ложку специй со стаканом молока перед приемом пищи.

Стимулирующие напитки

Отвар из смеси злаков улучшает процессы кровообращения в тканях железы, что способствует ее росту. Для приготовления напитка берут по щепотке овса, ячменя, кукурузы и проса. Затем заливают 400 мл воды, проваривают до мягкой консистенции содержимого, процеживают и настаивают в затененном месте. Принимают средство по несколько глотков натощак.
Настой их шишек хмеля содержит в своем составе фитоэстрогены и эффективно влияет на увеличение объема. Десертную ложку сырья варят в 280 мл воды в течение четверти часа, процеживают и остужают. Выпивают по 3-4 глотка перед каждым приемом пищи.
Чай из листьев земляники с добавление небольшого количества молока не только увеличивает размер, но и укрепляет иммунитет. Для этого ягоды и листья помещают в кипяток, настаивают 6-8 минут и принимают перед сном.

Размер женской груди зависит от объемов железистой и жировой тканей в данной области. Массовая доля железы напрямую регулируется генетическим кодом, и на это число повлиять можно только с помощью гормональной терапии. Количество жировой ткани увеличить легко — достаточно отрегулировать рацион питания соответствующим образом, но помните: этот способ подойдет только «худышкам», для дам «в теле» он не работает.

Нередко можно услышать о народных методах увеличения груди, например, об употреблении капусты (капустного сока) в период полового созревания. Данный способ, увы, не имеет научного обоснования, однако данный овощ настолько богат витаминами и микроэлементами, что его употребление уж точно не повредит вашему здоровью.

Лечебные компрессы

Компрессы обладают хоть и краткосрочным, но выраженным эффектом. Для стойкого результата их следует применять ежедневно. Действие этого метода основано на усилении притока к железам лимфы и крови, что делает бюст более пышным.

Голубая глина обладает согревающими свойствами и улучшает питание тканей. Ее тщательно разминают до однородной консистенции и накладывают на грудную клетку. Компресс из рисовой каши на молоке применяют в теплом виде на грудные железы для стимулирования кровообращения. Лечебные процедуры проводят на ночь. Утром принимают контрастный душ.

Втирание в молочные железы смеси эфирных масел иланг-иланга и миндаля улучшает не только форму груди, но и состояние ее кожи. Входящие в состав средства фитонциды в качестве ароматерапии благотворно влияют на нервную систему и улучшают сон. Процедуру проводят на ночь, утром остатки масла убирают мыльным раствором.

Физические упражнения

Упражнения, направленные на тренировку грудных мышц, должны обязательно включаться в комплекс мер. Получасовые ежедневные тренировки способны сделать бюст упругим и подтянутым. Отжимания от пола и стены, подъем гантелей в положении лежа на спине, укрепляют мышцы грудной клетки и формируют красивую фигуру.

В условиях пропаганды пластической хирургии и большого соблазна изменить свой бюст радикальными способами, не стоит забывать о народных рецептах. Они доступны каждой женщине, независимо от материального положения и социального статуса, просты в применении и обладают достаточной эффективностью.

Как увеличить грудь в домашних условиях

Размер груди волнует многих девушек. Красивая и упругая грудь – вот, что главнее ее размера. Независимо от формы и размера груди за ней обязательно нужно ухаживать, и осознанно начинать уход необходимо с юного возраста. Не надо думать, что можно быстро изменить размер груди, а также вернуть ей упругость. В силах девушек – активно препятствовать ее преждевременному увяданию и на долгие годы сохранить ее красоту и упругость.

Маски для ухода за зоной декольте и за бюстом:

Маска 1: 1 ст. ложка йогурта, 1 сырое яйцо, 1 ч. ложка масла витамина Е. Нанести массажными движениями на грудь, держать 20 мин. Потом аккуратно смыть теплой водой.
Дрожжевое тесто для ухода за зоной декольте. Раскатайте его и наложите толстым слоем на зону декольте. Держать, пока оно не затвердеет. Делать такой компресс через день в течение 2 месяцев и результат в красоте вашего декольте порадует всех.
Маска 2: 2 ст.л. теплого молока смешайте с 1 ч.л. творога. Нанесите полученную массу на кожу груди до полного впитывания. Смойте теплой водой
2 столовые ложки овсяных хлопьев залейте 1 стаканом кипятка, накройте крышкой и оставьте разбухать на 10-15 минут. Нанесите кашицу на кожу груди на 10 минут.
Маска 3: Натрите на мелкой терке огурец и нанесите массу на область декольте и грудь, держите 20 мин., затем смойте
Маска 4: 1 яичный белок смешайте с 1 ст.л. меда, добавьте 1-2 капли лимонного сока. Держите такую маску не более 10 минут.
После нанести на кожу груди питательный крем. Обращайте внимание на вещества в креме, препятствующие старению кожи и поддерживающие ее упругость: экстракты и вытяжки из женьшеня, лепестков роз, масляного дерева, грецкого ореха, хвоща и хмеля.
Масло для упругости груди:
Взять основу: зародыши пшеницы- 10 мл , жожоба – 10 мл, масло лесного ореха – 10 мл. Добавьте эфирные масла: герань – 2 капли; хмель – 2 капли;
фенхель – 4 капли; лиметт – 1 капля.
Картофельный крахмал для упругости бюста: вскипятите 0,5 ст. воды, аккуратно всыпьте в нее 1 ст. л. крамхала и заварите клейстер. Взбейте 1 яичный белок, добавьте 2 ст. л. меда и 2 ст. л. клейстера из картофельного крахмала. Нанесите смесь на грудь и оставьте на 15 минут. Затем смойте и нанесите питательный крем.

Никакая косметика не может очень сильно изменить размер груди. Эффект может быть временный. Чтобы увеличить грудь кардинально, потребуется только пластическая операция, хотя это радикальная мера, бывает и очень опасная для женского здоровья.

Процедуры и средства, которые полезны для груди.

Важно тщательно заботиться о сохранности в коже груди волокон коллагена и эластина. Для этого можно использовать витаминные вещества, экстракты морских водорослей, растения, содержащих фитоэстрогены и неочищенные масла. Можно проводить массаж груди. Надо помнить, что любой массаж имеет противопоказания: нельзя проводит массаж при высокой температуре тела, активных формах различных болезней, наличии злокачественных и доброкачественных новообразований любой локализации, резком истощении, заболеваниях крови, глубоком поражении внутренних органов с тяжелым расстройством их функций.

Для стимуляции кровообращения груди, очень полезен контрастный душ. Следите, чтобы струи душа сильно не били по соскам. Можно проводить обтирания груди влажным полотенцем без нажима по часовой стрелке в течение 8-10 мин. Затем нанести специальный крем для бюста или же масло из шишек хмеля. Оно содержит эфирные масла, лупулин, витамины группы В, витамин РР, рутин, аскорбиновую кислоту. Масло хмеля способствует образованию новых клеток и будет полезным не только для увеличения груди, но и в качестве ухода за сухой, воспаленной кожей. Приготовить масло из шишек хмеля можно в домашних условиях, а можно купить и в аптеке.
Способ приготовления:
Сухое сырь шишек хмеля положить в стеклянную банку, затем залить совершенно любым нерафинированным маслом (лучше без сильного запаха) до объема сырья, перемешать, подождать пока шишки осядут на дно и долить еще немного масла. Оно должно быть чуть выше шишек приблизительно но 0,6-0,7 мм. Затем плотно закройте банку, заверните бумагой для защиты от света, поставьте на солнечный подоконник, оставьте на 7 дней, постоянно встряхивая банку по несколько раз в день. По истечению положенного срока, процедите масло и отожмите массу. Еще в течение нескольких дней дайте маслу настояться, затем слейте, не задев осадок. Хранить масло следует в прохладном темном месте. При постоянном и длительном (не менее 3-х месяцев ) применении, под действием масла грудь увеличиться.
Эти процедуры удобно делать по утрам во время приема гигиенических процедур.
Есть и специальные кремы, увеличивающие грудь. В них входят также фитоэстрогены – натуральные женские гормоны. Эти крема надо использовать опять же длительно, чтобы добиться видимого результата. А есть кремы, которые увеличивают циркуляцию крови в груди. Она увеличивается, не очень заметно и на некоторое время. Эти кремы отлично ухаживают за кожей бюста.
Полезно периодически, 1 раз в неделю, делать пилинги для груди, используя специальные деликатные средства.
Также очень полезны для груди ванночки с морской водой (на 1 литр воды 100 г морской соли). Промокнув полотенце в морской воде, нежно помассируйте грудь, опять промокните и т.д. в течение 10 мин.
Для мышц груди могут быть полезны тренировки, которые будут направлены на укрепление грудных мышц. Чем крепче грудные мышцы, тем привлекательнее бюст. Не забывайте, что и правильная осанка придаст вашей груди привлекательный вид.
По утрам делайте несколько упражнений для груди, упражнения, укрепляющие мускулатуру шеи, спины и мышц лопаточного сплетения. Но не забывайте, что они должны быть регулярными. Полезны такие упражнения, как отжимания, разведение рук с помощью эспандера, сжимание ладоней перед грудью и др. (более подробно про упражнения, которые помогут укрепить грудные мышцы на Форуме)
Если кожа груди стала увядать, ей могут помочь контрастные компрессы – чередование умеренно горячих и холодных. При этом в горячую воду прибавляют морскую соль (2 ст.л. на 200 г воды), в а в холодную – лимонный сок или винный уксус (1 ст.л. на стакан воды).
Носите бюстгальтер по размеру. Он не должен сдавливать бюст, а также и не прижимать, не оттягивать книзу. Можно использовать бюстгальтеры с накладками, поролоном, чтобы придать пышность маленькой груди. Хотя девушкам с маленькой грудью можно обойтись без бюстгальтера, не забывая надеть его во время занятий спортом.

Молоденьким девушкам, когда грудь еще только формируется, можно посоветовать для ее увеличения добавлять в питание: капусту черный чай с молоком, чай из свежих земляничных листьев (1ч.л. на стакан кипятка, дать настояться 15 мин.) с молоком, зерновой хлеб, грецкие орехи с мёдом, масло тыквенное добавлять в овощные салаты. Во всем соблюдать меру.

Предупреждение: Будьте благоразумны. Не хватайтесь сразу за понравившийся вам рецепт, спросите у гинеколога, маммолога. Нерожавшим женщинам вообще нельзя пользоваться кремами и маслами, которые обещают увеличить грудь!

Желающим увеличить грудь – народные советы в помощь

Народные советы могут быть очень полезны тем, что вбирают в себя опыт нескольких поколений. Но не всегда он бывает положительным. Принося желанный результат для одного, часто могут причинить существенный вред другому. Также и в случае с увеличением груди не стоит слепо доверять мудрости предков, так как она не является полностью безопасной с точки зрения медицины, но и пренебрегать ими было бы глупо.

И чтобы не навредить организму, нужно ознакомиться не только с действенными советами, но и с некоторыми заблуждениями.

Заблуждения и стереотипы

Один из самых распространенных вредных советов – включение в рацион продуктов с повышенным содержанием жиров. Это может привести лишь к общему увеличению массы тела, в то время как на грудь придется лишь 20% от общей прибавки в весе.

Но есть и «альтернативные», а точнее, правильные жиры. Они не нанесут вреда проблемным областям талии и ягодиц, но будут полезны для мягкой ткани груди. Найти их можно в таких продуктах:

— рыба;
— морепродукты;
— оливки;
— орехи;
— авокадо;
— растительные масла.

Физические упражнения способствуют увеличению груди. В этом случае существуют тоже некоторые нюансы.

Занятия как на специальных тренажерах в зале, так и с любым возможным инвентарем дома, не могут способствовать увеличению груди на несколько размеров.
Спортивные упражнения с акцентом на верхнюю часть тела помогут лишь изменить к лучшему форму груди, придать тонус и упругость, а также сделать фигуру пропорциональной. Да и для всего организма физическая активность принесет только пользу.

Различные горячие компрессы и согревающие средства усиливают приток крови к проблемной части тела, что способствует ее росту.

Нанесение йодовой сеточки и горчичных масок может травмировать нежную и тонкую кожу груди. Ожоги, аллергия, сыпь – частые последствия экспериментов с этим способом.

Достичь же желанного объёма помогут тёплые и контрастные компрессы. В качестве ингредиентов для них подойдут:

масла иланг-иланга;
морская соль;
масло какао;
миндальное масло;
голубая глина;
герань.

Употребление пива – надежный способ сделать бюст более объемным.

Напитки, продающиеся сегодня в магазинах, вряд ли могут хоть как-то влиять на увеличение груди. Так как от тех составляющих, что должны способствовать росту молочных желез, мало чего осталось. К тому же не стоит забывать о вреде алкоголя и возможности увеличения веса, опять же благодаря этому напитку.

В этом случае гораздо лучше использовать шишки хмеля, сделать отвар из них и регулярно употреблять его. Правда, и этот напиток имеет свои особенности.

Наиболее действенные способы

Но есть и масса способов, которые были подмечены девушками прошлых поколений, помогающих сделать грудь больше и привлекательнее. Эти действия являются наиболее безопасными.

Увеличение груди с помощью растений, имеющих в своем составе фитоэстроген. Это компонент идентичный гормону, вырабатывающемуся в женском организме. Результатом его нехватки является маленькая грудь и «мальчишеская» фигура. Эти средства значительно безопаснее различных таблеток и БАДов, в составе которых может находиться масса небезопасных компонентов.

Такие растения можно употреблять в качестве отвара как из одного составляющего, так и из нескольких.

Пажитник (фенхель, фенугрек) считается наиболее эффективным в отношении роста груди. Его можно заваривать как чай или использовать в качестве добавки к лосьону для тела.

Подобным образом можно использовать и другие растения.

Красный клевер.
Чай из листьев земляники.
Отвар душицы.

Контрастный душ или массаж прохладной водой. Этот процесс естественным образом вызывает прилив крови к месту воздействия и позволяет добиться увеличения объема груди.

Если водные процедуры завершать массажем с использованием укрепляющего крема или травяных настоев, результат можно значительно улучшить. Нужно выбрать любую понравившуюся методику либо просто массировать верхние и нижние участки груди, избегая района сосков.

Различные маски для груди с использованием как вышеупомянутых растений, так и продуктов питания также могут помочь достичь поставленной цели.

Косметическая глина поможет укрепить кожу и избавиться от внешних повреждений.
Творог и сметана способствуют увлажнению.
Маска из отварного картофеля с добавлением меда, сливок и растительного масла также помогает росту груди.
Одной из самых приятных процедур является нанесение смеси из измельченных лепестков роз и сливок.

Специальное питание. Основу системы питания должны составлять молочные продукты, а также насыщенные растительными и мононенасыщенными жирами. К тому же смешивание некоторых компонентов имеет особенное значение для получения пышного бюста.

Бананы и молоко – приятный и полезный коктейль. К молоку также можно добавить и куркуму.
Грецкие орехи, мед и сок лимона – чудодейственная смесь, которую нужно регулярно употреблять несколько месяцев.
Семена льна также являются отличными помощниками в достижение этой цели. Их можно использовать как добавку в различные салаты, так и просто смешивать с молоком или кисломолочными продуктами.

Но стоит учитывать, что добиться какого-либо эффекта можно лишь при регулярном проведении процедур, используя все методы в комплексе.

Альтернативные методы увеличения груди

Массаж Шиацу или Японская методика. Суть этого метода в поэтапном воздействии на определенные точки организма. Эффект будет положительным не только для конкретной части тела, но и для всего организма в общем:

замедляется процесс старения;
сохраняется фигура;
улучшается цвет лица и состояние кожи;
увеличивается грудь.

Методика Миеко Йошимару основана на принципе наполнения груди жиром из других участков тела путем массажа. Например, таких как:

руки;
живот;
внутренняя сторона бедра, немного выше колена.

Этот способ не требует длительного промежутка времени и составляет всего 15 мин в день.

Психологическая методика, при использовании которой не потребуется практически никаких усилий с физической стороны. Основным принципом является умение контролировать свое тело и воссоздавать нужные ощущения в любое удобное время. Для этого придется сильно постараться, но научившись, процесс идет гораздо интенсивнее. Для этого нужно пройти несколько этапов.

Представить идеальный образ груди: форму, размер. И в нужный момент воспроизводить его в голове.
Ощутить момент притока крови к груди и легкое покалывание. Для этого можно проделать процедуры, вызывающие эти физические ощущения и запомнить их. Опять же для того, чтобы вызвать их без помощи каких-либо внешних воздействий.

Также существует множество комплексных авторских методик, которые охватывают сразу несколько сфер воздействия.

План питания.
Употребление каких-либо растительных добавок.
Физические упражнения.
Проведение ряда процедур.

Не стоит забывать и о том, что на пути к идеальному образу не нужно жертвовать своим здоровьем, а подходить к выбору действий, руководствуясь здравым смыслом. В случае какого-либо ухудшения самочувствия, нужно сразу же прекратить все мероприятия, связанные с изменением внешности.

Как избавиться от вросших волос: пошаговая инструкция удаления вросших волос в домашних условиях

Содержание статьи:

Вросшие волосы обычно появляются у тех женщин, которые делают эпиляцию дома, но проблема может возникнуть и при обращении в салон, если специалист допустит ошибки во время проведения процедуры. В этом случае негативные последствия будут следующими:

Образуются твердые шишечки, которые называются папулами. Чаще всего они бывают округлой формы, имеют небольшой размер.
Появление пустул, наполненных серозным или гнойным содержимым.
Зуд в той области, где недавно осуществлялось бритье.
Появление болезненных ощущений.
Гиперпигментация кожи.

Доверять эпиляцию стоит опытному мастеру.

Сначала нужно понять из-за чего волоски стали врастать в кожу. Есть несколько основных причин, среди которых стоит отметить следующие:

Генетическая предрасположенность.
Нарушения гормонального фона организма. Например, это всплески эстрогена у женщин из-за стресса или заболеваний эндокринной системы.
Во время проведения эпиляции был поврежден волосяной канал. Если в нем образуется маленький рубец, волос начинает расти в горизонтальном направлении.
Заламывание волоска. Оно возникает, если мастер допускает ошибку во время эпиляции.
Бритье против роста волос. Использование старого лезвия.
Ношение тесного белья из дешевых синтетических волокон. В результат воздухообмен нарушается, влага не может испариться с поверхности кожи.

Бактериальная инфекция возникает после бритья, она приводит к развитию воспаления. Поэтому в тех местах, где волосы вросли в кожу, появляются гнойнички. Для того, чтобы устранить проблему, волоски нужно удалить. Перед проведением процедуры необходимо учесть следующее:

Можно использовать только стерильные инструменты. Нельзя доставать вросший волос пинцетом, не обработав его антисептиком. Игнорирование этого правила может привести к попаданию инфекции в глубокие слои кожи, из-за чего может начаться сильное воспаление.
Еще раз делать эпиляцию тем методом, который привел к появлению проблемы. Это только усугубит ситуацию, ведь количество вросших волос увеличится.
Запрещено давить воспаленные места, пытаясь убрать гной, ведь при его попадании в кровь может начаться заражение. Если образовался фурункул, необходимо обратиться к хирургу. Врач аккуратно вскроет нарыв, назначит курс антибиотиков.

Удалить волоски можно своими силами. Проще всего это сделать механическим способом, он заключается в следующем:

Если волос врос глубоко, необходимо взять стерильную иглу, проще всего достать его самой тонкой. В остальных случаях можно воспользоваться маникюрным пинцетом, его следует обработать медицинским спиртом или любым другим антисептиком.
Поры нужно максимально расширить, поэтому необходимо принять горячий душ или ванную. Омертвевший слой эпидермиса снимают скрабом, нанося его несколько раз на тело.
Ватку или диск смачивают антисептиком, протирают воспаленное место. Стерильной иглой аккуратно поддевают кончик волоса, вытаскивают его наружу.
Волосок зажимают пинцетом, резко дергают вверх, вырывая с корнем.
Кожу обрабатывают антисептиком. Прижечь воспаленное место можно настойкой календулы на спирту, она быстро снимет воспаление.

Этот метод можно использовать только в том случае, если волосинки под кожей хорошо видны, но он не подходит для очень чувствительной кожи или склонной к образованию рубцов. Очень важно полностью удалить тонкий волосок, в противном случае он снова врастет внутрь.

Как удалить вросшие волоски в зоне бикини

Если волосок тонкий, не просвечивают сквозь кожу, то нужно сначала размягчить эпидермис. Это можно сделать, приняв ванную, либо приложив к коже горячий компресс. В результате волос окажется ближе к поверхности. Если после предпринятых мер он не виден, лучше обратиться за помощью к косметологу, а не действовать самостоятельно.

Сложнее всего удалить вросшие волоски в подмышках. Здесь очень тонкая кожа, она подвержена раздражению. Из-за потения и использования дезодорантов на ней часто появляется раздражение.

Людям, у которых кожа плотная, достать вросший волосок сложно. Необходимо заранее позаботиться о том, чтобы облегчить к нему доступ. Нужны дополнительные меры. Воспаленное место несколько дней подряд намазывают салициловой кислотой или другим препаратом от угрей, который содержит ее в своем составе. Это приводит к тому, что верхний слой эпидермиса удаляется, волосок становится виден.

Салициловая кислота глубоко проникает внутрь кожи, вызывает приток крови к месту воспаления. Останавливается воспалительный процесс, ткани обновляются. Средство подсушивает прыщики, убирает застойные пятна.

Перед процедурой удаления вросшего волоска принимают ванну, все инструменты тщательно дезинфицируют. Волос будет виден невооруженным глазом, его нужно подцепить иголкой и вытащить. Место, на котором он рос, протирают антисептиком. Если уже образовались шишки, то это может быть фолликулит. Его легкие формы проходят сами, достаточно обработать кожу настойкой календулы, но при появлении гнойного абсцесса стоит обратиться к косметологу.

Специалист удалит вросший волосок, назначит лечение.

Если шишка увеличилась и нарывает, появился жар, нужна помощь врача.

От вросших волос можно избавиться с помощью скрабов, мазей и других средств. Но проще всего устранить негативные факторы, которые привели к их появлению.

Как удалить вросшие волосы на ногах

Среди основных профилактических средств можно назвать пилинг. Он шлифует, снимая мертвые клетки, устраняет загрязнения и пот. Кожа после его нанесения мягкая и чистая, она отлично впитывает полезные вещества, содержащиеся в креме или лосьоне.

В домашних условиях можно сделать пилинг следующих видов:

механический;
химический.

Самым безопасным считается механический, его делают 2-3 раза в месяц. Для удаления вросших волосков полезно использовать смесь, состоящую из соли, сахара и соды. В смесь полезно добавить оливковое или эфирное масло. Но таким пилингом нельзя тереть лицо, ведь при нанесении на чувствительную кожу он может вызвать аллергию.

Тело предварительно распаривают в ванной. Состав наносят на ноги жесткой мочалкой, можно воспользоваться специальными перчатками. После завершения процедуры сахар и соль смывают теплой водой, а потом увлажняют кожу кремом.

Химический пилинг основан на применении кислот. В домашних условиях можно использовать салициловую, очень эффективна лимонная кислота. Для чувствительной кожи больше подходит молочная, она не только мягко отшелушит верхний слой эпидермиса, но и увлажнит его. Все кислоты усиливают кровообращение и регулируют деятельность сальных желез.

Решив сделать химический пилинг, нужно учитывать технику безопасности. Нельзя превышать концентрацию кислоты, держать ее на коже дольше, чем это сказано в инструкции.

Есть и другие средства, которые облегчат доступ к вросшим волоскам. Можно приготовить смесь из увлажняющего крема, морской соли и апельсинового масла. Ее наносят мягкими движениями, а потом смывают прохладной водой. После этого места, где вросли волосы, смазывают другой смесью. Ее готовят, соединяя настойку календулы и салициловый спирт в равных пропорциях.

Потребуется несколько сеансов для того, чтобы ушло воспаление, кожа стала гладкой. Вросшие волоски, оставшиеся в некоторых местах, можно легко удалить стерильной иголкой и пинцетом.

Если эпиляция сделана правильно, вросшие волоски не появятся.

Эффективно действует смесь глицерина и аспирина. Ее наносят на воспаленное место, держат 1-2 часа. После этого волосинку будет легко вытащить пинцетом.

Аспирин очень эффективен в профилактических целях. Для того, чтобы волосы не врастали в кожу, ее протирают раствором. Его делают, размешивая 2 таблетки лекарства в 0,5 стакана воды.

Полезна бадяга, порошок смешивают с раствором перекиси водорода. Состав наносят на тело, ждут 15 минут, а затем смывают теплой водой. После этого втирают в кожу крем. Необходимо сделать 5-7 процедур подряд, нанося смесь ежедневно. После курса лечения рассосутся застойные пятна.

Предотвратить появление вросших волосков проще, чем заниматься лечением. Гарантом отсутствия воспаления станет соблюдение правил эпиляции, а также своевременная профилактика заболевания.

Вросшие волосы

Общие сведения

Вросшие волосы появляются вследствие изменения их роста, когда стержень остается под кожными покровами, не пробиваясь сквозь кожу, и его рост происходит в противоположном направлении. Как правило, такое явление, которое также имеет название псевдофолликулит, развивается в тех местах, где человек часто удаляет нежелательные волосы. Чаще всего подобное наблюдается на лице, ногах, на лобке, в зоне подмышек. В местах, где развивается псевдофолликулит, появляется припухлость и покраснение, кожа может чесаться. Позже на этих местах могут оставаться рубцы и пигментация. Поэтому хоть такое заболевание и не является опасным, оно может быть достаточно неприятным и спровоцировать ощутимый дискомфорт. Очень часто подобное явление наблюдается у людей негроидной расы, а также у тех, чьи волосы очень жесткие.

Если на определенных участках кожи отмечается такая проблема, человеку необходимо пересмотреть методы борьбы с нежелательными волосами и предпочесть профессиональные способы эпиляции.

Как преодолеть эту проблему и что делать, если у человека развивается псевдофолликулит, речь пойдет в этой статье.

Патогенез

Развитие псевдофолликулита связано с тем, что росту волосков фолликула препятствуют кожные покровы или эпителий. В итоге волос растет не прямым, а начинает врастать в окружающую его кожу. Это провоцирует воспалительную реакцию, покраснение и раздражение кожи. При развитии патологического процесса может отмечаться появление микроабсцессов, а также инфильтрата, который появляется как реакция на инородное тело. Иногда псефдофолликулит приводит к фиброзу дермы, что ведет к появлению папул, пустул, гиперпигментации. Иногда после того, как запущенное врастание удаляется, остаются рубцы на коже.

Классификация

В зависимости от особенностей развития различают такие его разновидности:

Псевдофолликулит с вросшими близко к поверхности кожи волосками.
Псевдофолликулитс глубоким прорастанием волоса.

В зависимости от проявлений выделяют:

Вросший волос в виде гнойника.
В виде припухлости с покраснением.

В зависимости от локализации:

На лице
На шее.
На ногах.
В области лобка.
В области подмышек.
На спине (у грудничков).

Причины

В большинстве случаев причиной появления вросших волос является депиляция, проведенная в домашних условиях. При применении бритвенного станка, кремов, воска или эпилятора происходит удаление только той части волоса, который виднеется над кожей. А вот луковицы остаются невредимыми. Каждый раз, после очередной депиляции, волосы становятся слабее. В то же время ороговевший слой эпидермиса закрывает устья волосяных фолликулов. В итоге волосы не могут пробиться наружу и врастают в кожу.

На частоту таких проявлений влияют следующие факторы:

Неправильное проведение процесса депиляции – бритье против роста, использование тупых станков, слишком частая депиляция и т. п.
Отсутствие подготовки кожи к депиляции и ухода после этой процедуры.
Особенности кожных покровов – сухость, слишком толстый слой эпидермиса.
Жесткость волос, глубина расположения луковиц.
Генетическая расположенность.
Нарушения гормонального фона – повышенный уровень эстрогенав определенный период месячного цикла, расстройства эндокринного характера и т. п.

Вросшие волосы в зоне бикини могут появляться вследствие регулярного ношения не слишком удобного белья. Если регулярно проводить депиляцию на лобке, появляются предпосылки к врастанию волос. При ношении белья из синтетических материалов с поверхности кожи не испаряется влага, и в итоге могут развиваться бактериальные инфекции. В итоге можно заметить, что вросший волос в зоне бикини стал шишкой. Как правило, вросшие волоски становятся шишкой при развитии инфекционных процессов. Именно поэтому после депиляции не стоит надевать белье из ненатуральных материалов.

Симптомы

Волосы могут периодически врастать в любом месте, где нежелательные волоски периодически удаляются каким-либо способом. Чаще всего подобное явление наблюдается на ногах, в зоне подмышек, на лобке, в области шеи и щек у мужчин.

Основные ранние признаки врастания волос — развитие отечности и гиперемии. Через некоторое время отмечается развитие воспалительного процесса. Как следствие, на местах врастания появляются папулы, которые болят и зудят. В некоторых случаях сквозь кожу может просвечиваться кончик волоска. Однако если человек попытается самостоятельно его вытащить пинцетом или другим инструментом, то в итоге внутрь фолликула может попасть инфекция. Это ведет к образованию микроабсцессов. Когда воспалительный процесс стихает, на его месте остаются рубцы или пигментация.

Иногда вросшие волосы выходят наружу самостоятельно.

Анализы и диагностика

Если псевдофолликулит проявляется регулярно, необходимо посетить врача-дерматолога. Врач определяет вросшие волосы по внешним признакам визуально. Но в некоторых случаях специалисту необходимо исключить наличие других патологий. Поэтому он может назначить дополнительные обследования.

Дерматоскопия – это инструментальное обследование, которое позволяет осмотреть участки кожи в многократном увлечении. При этом применяется ручная оптика или автоматический дерматоскоп. Это обследование дает возможность оценить состояние кожных покровов и определить специфические признаки псевдофолликулита.

Лабораторный анализ содержимого гнойника – это обследование актуально, если абсцесс постоянно развивается в одной зоне. Это исследование позволяет определить возбудителя инфекции.

В процессе диагностики важно исключить ряд заболеваний: пиодермию, фолликулит, гиперкератоз, угревую сыпь.

Лечение

Тем, для кого актуален вопрос, как избавиться от вросших волос, следует понимать, что лечение такой патологи не стоит проводить дома, используя при этом первые попавшиеся инструменты. Лучше всего, чтобы удаление вросшего волоса провел специалист. Особенно это актуально в том случае, если на этом месте образовалась шишка или гнойник.

Важно учесть, что удаление таких волосков с помощью подручных предметов категорически не рекомендуется — такие манипуляции чаще всего приводят к осложнениям. Поэтому, прежде, чем говорить о том, как убрать вросшие волосы на ногах и на других участках тела, следует учесть правила по поводу того, чего делать нельзя категорически:

Не следует бороться с такой проблемой с помощью пинцета или очень острой иглы, если они не были предварительно тщательно обработаны антисептиком. При использовании необработанных инструментов существует высокий риск инфицирования.
Нельзя давить волосяную луковицу на месте вросшего ногтя. Такие манипуляции могут привести к тому, что гнойное или серозное содержимое попадет внутрь.

Чтобы избавиться от вросших волос на ногах, их можно удалить с помощью проверенных методов как в домашних условиях, так и в специализированных клиниках.

Доктора

Григорьев Владимир Сергеевич

Маркова Елена Александровна

Демьянова Ольга Борисовна

Лекарства

Для обработки любых инструментов и места, где врос волосок, обязательно используются средства для дезинфекции – Хлоргексидин, Перекись водорода, настойка календулы и др.

В некоторых ситуациях назначают ретиноиды – синтетические производные витамина А. Эти средства способствуют удалению омертвевших клеток с поверхности кожи. Такой эффект производит препарат Третиноин, который уменьшает выраженность гиперпигментации и делает кожу мягче. Также назначается Ретиноевая мазь.

При воспалительных процессах на местах врастания назначают мазь Вишневского, которую применяют в виде компрессов. Это средство от вросших волос помогает при гнойных воспалениях пораженных мест. Также применяется Ихтиоловая мазь, снимающая воспаление. Использование этих средств эффективно, если вросший волос в зоне бикини стал шишкой. Если воспалительный процесс привел к тому, что волосок стал шишкой, эти мази помогут снять инфекционный процесс.

Применяется также салициловая кислота, которую применяют перед эпиляцией для обработки кожи, а также используют как противовоспалительное средство. Отзывы свидетельствуют, что регулярная обработка салициловой кислотой существенно снижает частоту врастания волос.

При выраженном воспалительном процессе назначают мази и кремы, содержащие кортикостероиды. Если после эпиляции отмечается врастание и признаки инфекции, применяют мазь Левомеколь.

Существуют и косметические средства, которое помогают бороться с такой проблемой. К примеру, кожу ног смягчает крем Аравия, также существует лосьон против вросших волос этой же марки. Много позитивных отзывов можно найти о средствах Gloria. Лосьон от вросших волос Глория используется между удалением волос и препятствует их врастанию.

Процедуры и операции

Чтобы избавиться от вросших волос после эпиляции, можно практиковать домашние процедуры. Но это возможно только в том случае, если волоски после эпиляции или после шугаринга располагаются не очень глубоко. В этом случае можно провести домашний пилинг. Удалить верхние ороговевшие клетки можно с помощью жесткой мочалки или варежки. После этого нужно обработать кожу специальным лосьоном.

Механическое удаление волоса – если бритье, шугаринг или другие виды удаления волос привели к врастанию, можно провести механическое удаление. Лучше всего предоставить это специалисту.
Хирургический способ – его используют, если образовалась пустула с гноем или серозным содержанием. Хирург вскрывает гнойник, удаляет содержимое и обрабатывает рану.
Фотоэпиляция – проводят в специализированных учреждениях. Вросшие волосы на ногах и в других местах разрушают с помощью воздействия светового импульса.
Электроэпиляция – такой способ также практикуется только в специализированном кабинете. Используется игла-электрод, сквозь которую пропускают ток. С ее помощью можно убрать даже те волосы на ногах и в других местах, которые расположены достаточно глубоко.
Лазерное удаление – наиболее эффективная методика.

При этом следует учесть, что делать такие процедуры можно только при отсутствии воспалительных и гнойных процессов.

Если человек удаляет волосы, которые вросли, самостоятельно, сначала нужно распарить кожу в душе. После этого применить скраб и очистить кожу. Далее нужно обработать антисептиком пораженное место и все инструменты. После этого кончик волоса необходимо аккуратно подцепить иголкой, зажать его пинцетом и аккуратно вытянуть. По завершению процедуры следует смазать кожу настойкой календулы.

Что касается того, как удалить вросший волос в зоне бикини, то для его удаления действовать нужно аналогично. Перед тем, как убрать вросшие волосы в зоне бикини, следует принять ванну или сделать распаривающий компресс. Далее следует вытащить волосок на лобковой части по описанной выше схеме.

Лечение народными средствами

Практикуются и некоторые народные методы, использование которых позволяет уменьшить частоту проявления проблемы и облегчить удаление волос.

Уксус. Аппликации с уксусом используют для смягчения и скрабирования кожи. Необходимо смешать уксус и воду в пропорции 1:1. Это средство использовать для примочки – ее держат на пораженном месте около 10 минут. Держать дольше не рекомендуется, чтобы избежать ожога. После этого нужно протереть кожу и нанести на нее крем.
Теплый компресс. Его можно использовать при вросших волосах в области подмышек. Для этого нужно взять носок и наполнить его рисом, бобами или любой крупой. Далее его следует положить в микроволновку и нагреть. Теплый компресс держат на пораженном месте 10-15 минут.
Сода пищевая. Размешать 1 ст. л. соды в стакане воды и нанести раствор на пораженное место. Через 10 минут смыть водой.
Масло чайного дерева. Смешать это средство с водой в соотношении 1:5, перемешать и нанести на место, где врос волос. Через 15 минут аккуратно протереть кожу.
Ванна с морской солью. В теплую воду нужно добавить 200 г морской соли и посидеть в ней около 20 минут. Эта процедура смягчает кожу.

Профилактика

Чтобы не допустить подобных проблем, следует помнить о таких правилах профилактики:

Выбирать правильный метод удаления волос. Лучше доверить это профессионалам. При самостоятельном удалении обязательно следует провести процедуру для размягчения и отшелушивания кожи. Бритва для удаления должна быть острой, а кремы для депиляции – качественными. Нельзя использовать станки для бритья долго: это увеличивает вероятность врастания.
Брить волосы по направлению их роста. При бритье следует использовать пенку или другие специальные средства.
Использовать специальные лосьоны и кремы после эпиляции.
Не носить синтетическое белье после эпиляции.
Соблюдать все правила личной гигиены.

Диета

Диета при кожных заболеваниях

Эффективность: лечебный эффект через месяц
Сроки: три месяца и более
Стоимость продуктов: 1400-1500 рублей в неделю

Питание должно быть разнообразным и полноценным. Важно избегать дефицита минералов, витаминов и других полезных веществ, чтобы не допустить проблем с кожей, а также другими органами и системами организма.

В меню должны обязательно быть овощи и фрукты в больших количествах, мясо, молочные продукты, морская рыба.

Последствия и осложнения

Если волосы врастают постоянно, проблема может привести к следующим осложнениям:

Воспалительный процесс и инфицирование.
Появление пигментации.
Шрамы, келоидные рубцы.
Фолликулит – воспалительный процесс волосяного фолликула.

Прогноз

Вросшие волосы – это неопасное и излечимое состояние. Однако для успешного лечения важно определить причину такого проявления.

Список источников

Аравийская Е.Р., Соколовский Е.В. Руководство по дерматокосметологии. – СПб.: «Фолиант», 2008.
Быков В. Л. Частная гистология человека. — СПб.: Сотис, 2001.
Фицпатрик Т., Джонсон Р., Вулф К., Полано М., Сюрмонд Д. Дерматология: атлас-справочник, 3-е изд. – М.: «Практика», 1999.

Образование: Окончила Ровенский государственный базовый медицинский колледж по специальности «Фармация». Окончила Винницкий государственный медицинский университет им. М.И.Пирогова и интернатуру на его базе.

Опыт работы: С 2003 по 2013 г. – работала на должностях провизора и заведующего аптечным киоском. Награждена грамотами и знаками отличия за многолетний и добросовестный труд. Статьи на медицинскую тематику публиковались в местных изданиях (газеты) и на различных Интернет-порталах.

Вросшие волосы в зоне бикини: как предотвратить и избавиться в домашних условиях

С тех пор, как люди стали удалять лишние растительность на теле, появилась такая проблема, как волосы, которые врастают в кожу. Кроме дискомфорта, они провоцируют возникновение гнойных прыщей и неэстетических шишек. Подобная неприятность случается после эпиляции, но неправильно проведенная депиляция тоже приводит к подобному. Опытный косметолог расскажет перед процедурой, как убрать вросшие волосы в зоне бикини, так как в первый раз признаки могут вызвать недоумение.

Признаки врастания волос

Симптомы неправильно растущих стержней появляются на 1-3 день после косметической процедуры.

Признаки вросших волосков в зоне бикини:

точки роста стали похожи на прыщи, гнойники, шишки, синяки;
место эпиляции отекло, покраснело или болезненно;
в зоне бикини появилось воспаление;
кожный покров после обработки чешется или печет;
видны скрученные волоски или темные точки в зоне дискомфорта.

После неудачной эпиляции сложно избежать образования папул (круглые плотные шарики) и гнойных прыщиков (пустулы). Из них можно достать деформированный волосок.

Особенности зоны бикини

Интимная зона отличается от других участков, на которых удаляют растительность.

волосы очень жесткие, особенно, если дама темно- или рыжеволосая от природы;
кожа в области бикини тонкая, кровеносные сосуды проходят близко к поверхности, сразу начинает воспаляться;
высокая чувствительность на участке между ног;
неровная поверхность для проведения косметических процедур;
постоянный контакт с одеждой;
особое, треугольное строение волосков.

Вросшие волосы – это новые стержни, которые в результате повреждения волосяной луковицы начинают расти не в естественном направлении, а вниз или сторону. Их нужно вытянуть из-под кожи. Через микроранки и трещины в местах роста внутрь тела попадают микроорганизмы, вызывающие патологические процессы. Все это провоцирует воспалительный процесс, который может привести к гнойникам, шишкам, шрамам и темным пятнам.

Эпилируяся, женщина планирует удалить волосы вместе с волосяными луковицами. Если же что-то происходит не так, отрывается только стержень и часть фолликула. В результате механического повреждения, положение волосяного корня меняется, и вскоре появляется ослабленный волосок, который растет не в положенном направлении, а в том, куда отклонилась луковица, вплоть до роста внутрь тела. А те стержни, которые все же достигают кожи, из-за утончения не могут пробить эпидермис и растут под ним, вызывая воспаление.

5 причин, почему эпиляция может стать проблемой

Большинство современных женщин не представляют свое тело, покрытой жесткими волосами. Особенно волнуются пациентки, как надолго убрать вросшие темные волосы в зоне бикини весной, в предвкушении морского отдыха. А чтобы регулярная эпиляция не вызывала содрогание, нужно знать причины и делать процедуру правильно.

Возможные причины неправильного роста волос после эпиляции:

Процедура проводилась под неправильным углом или не в том направлении. Избавляться от нежелательных волос нужно четко по технологии. Выдергивание при помощи эпилятора проводится перпендикулярно к коже. При удалении воском отрыв проводят параллельно телу, но против роста волос, при шугаринге – по росту волос. Бритье также проводят по росту.
Во время выдергивания участок был слабо натянут. Кожа между ног и на лобке тонкая и получается ее вытянуть вместе с полосками, что приводит к отрыву стрежня и травмированию волосяного фолликула.
Материалы или инструменты были недостаточно качественными. Если мастера применяют неострую бритву, слабо клейкий сироп или воск, все это приводит к слабому захвату волосяного покрова, рваному краю волосков и повреждению кожи в местах роста.
Волосы слишком короткие или длинные для процедуры. Оптимально, если волосинки достигают 5 мм, если длина меньше или больше – захват будет слабым, а отрыв нерезким.
Особенности организма. Темные, жесткие волосы, склонность к рубцеванию повышают частоту врастания волос в зоне бикини. Гормональный фон во время беременности, климакса или гормональных нарушений заметно влияют на результат эпиляции.

Даже если все выполнено строго по технологии, проблема может остаться. Она возникает после первых двух процедур, чаще у женщин с темной и пышной шевелюрой. Плюс любовь к обтягивающему белью и синтетическим тканям повышает вероятность неправильного роста новых волос. Задачу, как без последствий избавиться от вросших волос в интим зоне бикини следует решать комплексно – предварительная подготовка, квалифицированный мастер плюс уход после процедуры.

Как вылечить последствия эпиляции или способы борьбы

Чтобы предотвратить вероятность возникновения врастания волос, предупредить воспаление, подойдут несколько методов ухода за кожей.

Как убрать вросшие волосы в зоне бикини:

делать скрабирование кожи;
ежедневно смягчать кожный покров увлажняющим кремом;
принимать распаривающие ванны;
отказаться от синтетического белья.

Если заранее подготовиться к эпиляции, отрастить волоски достаточной длины, то это избавит от дискомфорта и дальнейших неприятных последствий.

Скраб при врастании волос

Чтобы фолликулы лучше удалялись, стоит до похода к косметологу обработать тело мелкозернистым скрабом. Это поможет бороться с негативными последствиями эпиляции. Скрабы просты и удобны в использовании, после них просто извлеките кривые волосинки.

Перед тем как делать пилинг, кожу 10 минут распаривают, принимая горячую ванну или прикладывая к зоне удаления влажную горячую ткань. Вода может быть просто чистой, а можно брать отвары трав.

Используют чистые лекарственные травы или их смеси. Ромашка, чистотел, шалфей, календула по 1 ст.л. на 0,5 л кипятка. Смесь томить на среднем огне четверть часа. Оставить для остывания до 60°С, снять с осадка и промочить ткань для распаривающего компресса зоны бикини. Тепло предотвращает еще большое повреждение нежной зоны бикини.

На подготовленный участок нанести абразивную смесь и мягкими движениями пальцев натереть кожу. Частицы скраба снимают микроскопический слой клеток, делая ее нежнее и тоньше, даже ослабленным волоскам удастся прорваться наружу через обработанный эпидермис. Останется удалить вросший волос в зоне бикини пинцетом. После скрабирования тело нужно увлажнить, нанеся крем или сливки.

Рецепты скрабов в домашних условиях

Чтобы бороться с последствиями неудачной эпиляции, подойдут готовые магазинные средства или самодельные. Сделать средство от вросших лобковых волос в зоне бикини несложно. В качестве абразива используют сахарный песок, соль экстра, остатки молотого кофе после варки, мелкомолотые отруби, бадягу, зерновые хлопья, перетертые лекарственные травы. Смешать абразивный компонент с вязкой основой 1:1. За основу берут гель для душа, косметические сливки, жидкий крем, масло для кожи.

Такие домашние скрабы помогут привести кожу в норму, так как кроме отшелушивающего эффекта обладают увлажняющим, питательным и противовоспалительным действием. А травы дополнят лечение. Если к скрабу добавить 1 ч.л. пищевой соды, то средство подойдет для плотной и жесткой кожи. После этого деформированные волоски остается вытащить булавкой или иголкой.

Кофейно-кокосовый скраб

В составе этого средства кокосовое масло, молотый кофе, кокосовая стружка, сахар-песок, соль экстра. Масло разогреть до вязкого состояния на водяной бане. Добавить в него нужные компоненты 1:1, тщательно вымешать, остудить. Для улучшения аромата добавить крошки корицы или ванили.

Нежный травяной пилинг

В состав входит рафинированное (50 мл) и ароматизированные (по 1-2 капли) масла, сок лимона (20 капель) плюс молотые лекарственные травы и засахаренный мед. Остальные компоненты в равных пропорциях смешивают и наносят на нужный участок. Этот рецепт позволяет совместить лечение и уход.

Заживляющий скраб-алое

Сок или пюре алое (50 г) смешивают с таким же количеством кукурузной муки крупного помола или манки. Это средство деликатное, полезное для кожи, позволяет вытащить кривые волоски без дискомфорта, избавиться от ранок.

Мощный скраб на аспирине

Несколько таблеток ацетилсалициловой кислоты раздавить до крупинок. Добавить крошки таблеток в небольшое количество жидкого мыла. Кашицу нанести с легким массажем на зону депиляции, избегая участков со слизистой. Через несколько минут смесь смыть, протереть место обработки 3% перекисью водорода. Дать высохнуть, смыть остатки средств, смазать питательным кремом.

Сильный отбеливающий пилинг

Смешать 50 г белой глины с молотой зеленью петрушки. Добавить пару капель лимонного сока. Этот состав хорошо отбеливает кожу. Его наносят на 10 минут, после чего смывают теплой водой.

Вытаскиваем потерявшиеся волоски

После обработки кожи абразивными средствами станут видны вросшие стерженьки. Пока поверхность распарена и очищена, удаление при помощи пинцета вросшего волоса в зоне бикини происходит легко, безболезненно. Поврежденная луковица еще несколько месяцев будет растить деформированный волосок, который вытягивают при помощи иголки.

Смягчение кожи

Если не хочется бороться с вросшими волосами, пытаясь вытащить их булавкой, можно воспользоваться смягчающими средствами. Для этого их наносят на зону бикини, кожа становится тоньше, мягче, ее легче вытянуть, а ослабленные стержни быстро проходят через эпидермис, и от них проще избавиться.

Средства для смягчения эпидермиса:

препараты на основе салициловой кислоты входят в состав аптечных мазей и косметических пилингов. Место врастания волос 2-5 дней обрабатывают средством с кислотой, потом просто выщипывают волосок пинцетом;
дробленые таблетки аспирина в глицерине (2 таб. В 1 ст.л. масла) наносят точечно на места врастания, оставляя на несколько часов для размягчения, потом выдергивают волосок;
смеси с перекисью водорода. К шипучему раствору добавляют порошок бадяги (1:1). Полученный состав наносят на четверть часа на воспаленный участок в течение недели или пока вросший волосок не покажется над кожей.

Лечение темных следов от вросших волос в зоне бикини

После того, как прыщ с волосом стухнет, на его месте может остаться темное пятнышко. Большой количество таких сине-коричневых точек-пятен выглядят очень некрасиво. Их нужно пытаться осветлить.

Для этого подойдут готовые кремы и мази с отбеливающим эффектом (цинко-салициловая паста, крем Бадяги 911). Препарат наносят перед сном на 15 минут, в течение недели или до исчезновения потемнения. Похожий результат можно получить, протирая пятнышка перекисью водорода, но нужно быть осторожным, чтобы не сжечь кожу.

Из домашних средств хорошо себя показала петрушка, молоко, фруктовые кислоты и белая глина. При помощи этих средств легко сделать маски и компрессы. В состав добавляют фруктовые кислоты, которые удалят потемневшие пятна, уберут грубый верхний слой, очистят и смягчат кожу. Для этого нужен сок лимона, зеленого яблока, фруктовый уксус, плюс основа.

Маска с петрушкой состоит из зеленой кашицы (лучше выжать из зелени сок), сока лайма или лимона и кефира. Компоненты смешивают 1:1, наносят на кожу, сверху кусочек ткани в этой смеси, полежать 20 минут, далее смыть, увлажнить кремом. Этот рецепт подходит и для лица, но держать меньше, нужно ориентироваться на ощущения. Смывать, если начнет печь.

Если после масок и компрессов с эффектом отбеливания пощипывает, кожу можно успокоить детским кремом, Бепантеном или Панетнолом.

Как предотвратить проблему

Несложные мероприятия позволят уменьшить вероятность появления вросших волос, шишек, гнойников и синяков. Важно строго соблюдать временные рамки.

5 правил для избавления от неправильно растущих волос:

Скрабирование за 12 часов до процедуры и после (дважды в неделю). Такая кожа тоньше, фолликулы ближе к поверхности, эпиляция пройдет эффективнее.
Перед самой процедурой протереть зону бикини дезинфицирующим средством, чтобы исключить попадание микробов в микротрещинки.
После косметической процедуры несколько дней носить свободное нижнее белье из натурального материала. Это также касается обтягивающих брюк и колгот.
Через сутки после удаления нежелательных волос кожу обработать специальными средствами после эпиляции, которые уменьшают врастание.
Несколько дней после вмешательств не купаться в сауне, бассейне, не заниматься в спортзале, чтобы исключить попадание посторонней инфекции.

На полках магазинов часто можно встретить лосьоны, гели после эпиляции: Intimate Folisan Depileve, Skin Doctors Ingrow Go, Aravia Professional AHA-cream post-epil, Tend Skin, Velvet, Kalo Hair Inhibitor. После них волосы врастают намного реже.

Если косметическая процедура выполнена качественно, плюс сделаны профилактические мероприятия, а проблема все равно остается, нужно сменить мастера или выбрать способ удаления волос, при котором нет подобного явления (ЭЛОС, лазерная, электро- или фотоэпиляция).