Красивый загар с оливковым маслом – польза, советы, интересные рецепты

Как применять оливковое масло для загара

Оливковое масло для загара – натуральный продукт, в составе которого нет отдушек, консервантов, искусственных защитных фильтров. Подходит для использования на любом типе дермы, оказывает увлажняющее, успокаивающее и питательное воздействия. Может применяться до выхода на пляж и после.

Рекомендуется использовать продукт не в «чистом» виде, а с добавлением других масел (какао, ши, зародышей пшеницы и другие), воды и эфирных масел.

Читайте в этой статье

Оливковое масло для загара: плюсы и минусы применения

Применение оливкового масла для загара вполне оправданно, потому что этот продукт обладает следующими преимуществами:

в составе масла присутствуют витамин А и хлорофилл – они выводят из клеток дермы токсины и шлаки;
флавоноиды и терпены – компоненты продукта, которые предупреждают развитие дерматологических инфекционных болезней;
исключается пересыхание кожного покрова даже при длительном воздействии на него прямых солнечных лучей;
каротин и стеролы – благодаря им оливковое масло нормализует и стабилизирует жировой баланс дермы.

Недостатков использования пищевого оливкового масла для загара нет, но потребители отмечают, что после его нанесения к телу и конечностям постоянно липнет пляжный песок. Этот «минус» легко нивелируется следующими свойствами продукта по сравнению с профессиональными косметическими средствами для загара, изготовленными на его основе:

в составе отсутствуют химические ультрафиолетовые фильтры – они обязательно входят в состав косметических средств для загара;
натуральный продукт не содержит эмульгаторов – при промышленном производстве они нужны для «связки» воды, масла и дополнительных компонентов;
не используются ароматные отдушки – они способны вызвать мощную аллергическую реакцию.

Нужно помнить, что создать на 100% натуральный продукт с долгим сроком хранения невозможно, поэтому во всех косметических средствах присутствуют консерванты, которые способны проникать в глубокие слои дермы и негативно влиять на деятельность ее клеток.

А здесь подробнее о том, можно ли загореть с кокосовым маслом.

Свойства, польза для кожи

Полезные свойства оливкового масла для кожи:

увлажняет и смягчает;
разглаживает мелкие морщины;
питает слои дермы витаминами.

Если рассматривать пользу оливкового масла для загара, то стоит отметить следующие нюансы:

кожа приобретает ровный оттенок;
после контакта с водой не требует повторного нанесения;
подходит для обработки любой части тела – рук, лица, ног;
эпидермис становится смуглым, бронзовым благодаря содержанию в составе продукта йода.

Всегда ли можно пользоваться

Оливковое масло подходит всем типам кожи, может использоваться в любом возрасте, но есть ряд противопоказаний к его применению:

индивидуальная непереносимость продукта – фиксируется крайне редко;
при светлой и тонкой коже средства на основе масла нельзя использовать перед походом на пляж, лучше это делать после приема солнечных ванн;
инфекционные, вирусные дерматологические заболевания – есть риск распространения патологии.

Почему сушит кожу

Оливковое масло не сушит кожу – это однозначное мнение всех косметологов, дерматологов.

Но если после нанесения продукта на тело или лицо появляются признаки чрезмерной сухости кожного покрова, то это может быть связано с:

неправильным питанием, что спровоцировало недостаток витаминов в организме;
ненадлежащим уходом за дермой – например, из-за умываний с мылом;
неправильно подобранной уходовой или декоративной косметикой.

Сухость кожи после использования оливкового масла может свидетельствовать об аллергической реакции на продукт или наследственными дерматологическими проблемами, которые требуют особенного терапевтического ухода.

Как выбрать в магазине для тела

Правила выбора оливкового масла для тела:

цвет продукта должен быть бледно-желтый или зеленоватый;
на вкус качественное масло отличается наличием легкой горчинки;
стоит обратить внимание на производителей продукта из стран Средиземноморья;
более полезным будет нерафинированное масло;
для тела отлично подойдет масло холодного отжима – оно обладает максимум полезных свойств.

Как использовать оливковое масло для загара на солнце

Оливковое масло для загара на солнце можно использовать в «чистом» виде: намочив в нем кончики пальцев, нужно распределить продукт по всему телу и лицу. Рекомендуется процедуру выполнять после приема душа и перед выходом на пляж.

После приема солнечных ванн также стоит воспользоваться этим продуктом, так ускорится заживление мелких ранок, расслабятся мышцы, кожа смягчится и будет предупреждено формирование очагов шелушения.

Для темной кожи

Для получения ровного загара на темной коже можно воспользоваться многокомпонентным средством. Для его приготовления понадобятся морковное и кунжутное масла по 5 мл каждое, 80 мл кокосового масла и 10 мл оливкового. Все тщательно смешивается, помещается в посуду из темного стекла и хранится в прохладном месте 6-8 месяцев.

Перед применением масло должно приобрести комнатную температуру, посуда тщательно взбалтывается. Наносится состав на предварительно вымытую кожу тела и лица тонким слоем. Важно обработать всю поверхность, чтобы загар был ровным.

Смотрите на видео о том, как сделать масло-активатор загара с оливковым маслом:

Для светлой и чувствительной

Чтобы на светлой и чувствительной коже появился легкий бронзовый загар и не было следов ожогов, нужно в посуде соединить:

масла оливы, ши и кокоса – каждого по 50 мл;
кунжутное масло – 25 мл (можно заменить жожоба).

Смесь масел наносится на тело и лицо за 30-40 минут до выхода на пляж. Хранится средство в прохладном месте, перед использованием его нужно будет разогреть на водяной бане до жидкого состояния.

Для нормальной

В рецепте для нормального типа кожи основным компонентом является масло грецкого ореха – понадобится его 40 мл. К нему добавляют оливковое и зародышей пшеницы по 20 мл, все тщательно перемешивают. Это же сочетание ингредиентов можно использовать для обработки кожи жирного типа, но к составу стоит добавить 5 капель эфирного масла иланг-иланга или лаванды.

Эфирные масла

Состав предупреждает ожоги, шелушения, обладает защитными свойствами от ультрафиолетовых лучей. Он снимает воспаление, если таковое появилось после длительного пребывания на пляже.

Для сухой

Сухая кожа особенно негативно реагирует на воздействие солнечных лучей, поэтому нуждается в максимальной защите.

Полезным будет состав из:

масла оливы, зародышей пшеницы, авокадо и лесного ореха – каждого по 20 мл;
масла из цветков календулы – 5 капель;
эфирного масла пачули – 3 капли.

Таким средством нужно обрабатывать кожу тела и лица за 30-40 минут до посещения пляжа и после возвращения домой.

Прием внутрь

Оливковое масло поможет получить ровный и красивый загар, если будет приниматься и внутрь. Рекомендуется утром натощак выпивать по 2 чайные ложки продукта, который обязательно должен быть холодного отжима. Благодаря этой «процедуре» кожа будет максимально увлажнена изнутри.

Лучше смешивать масло со стаканом свежеприготовленного морковного сока, а для закрепления пигмента в верхних слоях эпидермиса нужно выпивать такой «коктейль» за 20-30 минут до выхода на пляж.

Эффективные рецепты для загара с оливковым маслом

Для загара с оливковым маслом достаточно лишь нанести продукт на тело и лицо за полчаса до приема солнечных ванн. Обычно 2 столовых ложек продукта вполне хватает для полноценной манипуляции. Но косметологи рекомендуют пользоваться более сложными рецептами – добавление вспомогательных компонентов сделает средство более эффективным.

Для усиления загара, от ожогов

Если требуется усилить уже полученный загар и ускорить заживление ожогов, то стоит приготовить средство по следующему рецепту:

соединить в посуде по 2 столовые ложки основного продукта, добавить масла какао и кокоса;
растопить смесь на водяной бане, все перемешать;
добавить в средство ½ чайной ложки порошка какао.

Тщательно перемешать все ингредиенты до получения однородной массы. Ее наносят на тело после приема солнечных ванн, предварительно очистив кожу в душе. Если смесь затвердеет, то перед применением нужно будет ее разогреть в горячей воде.

Как успокаивающее

Если на солнце пробыть очень долго, «прихватив» часы его особенной активности, то возможно появление на поверхности кожи очагов воспаления, покраснения, раздражения. И в таком случае поможет успокаивающее масло из двух компонентов – кокосового и оливкового продукта (по 50 мл каждого). Наносится смесь на слегка влажную кожу (после душа) тонким слоем и без втирания, массажных движений.

Хранится средство во флаконе из темного стекла в прохладном месте, если оно затвердевает, то не теряет своих полезных свойств, а для удобства нанесения его достаточно разогреть на водяной бане.

Смотрите на видео о применении оливкового масла для лица:

Увлажняющее

Если кожа сухого типа, то солнечные лучи могут усилить эту ее характеристику – подобное может случиться даже если применяются солнцезащитные средства с высоким SPF-фильтром. Увлажнить дерму можно чистым оливковым маслом, но гораздо эффективнее средство будет при добавлении к 100 мл основного продукта эфирных масел лаванды, розы, цветков ромашки и герани. Их можно использовать «по одиночке» или сразу все, вводятся они по 4 капли.

Втирать средство в кожу нельзя, оно просто распределяется легкими движениями по телу и лицу после загара и остается на коже до полного впитывания (минут 30).

С добавлением кокосового масла

Кокосовое масло идеально подходит для всех типов кожи, оно увлажняет и питает дерму, оказывает противовоспалительное, успокаивающее воздействие. А в сочетании с оливковым обеспечивает ровный бронзовый загар даже при наличии дерматологических проблем.

Приготовление средства – это смешивание двух компонентов в пропорции 1:1 или 2:2. Кокосовое масло часто затвердевает, но при этом не теряет своих полезных свойств, поэтому перед применением средство нужно просто разогреть на водяной бане. Оно может использоваться и перед выходом на пляж, и после приема солнечных ванн.

С водой

Это будет лосьон, который состоит из воды и оливкового масло. При приготовлении средства важно точно соблюдать пропорции компонентов: нужно взять 1 часть основного продукта и 2 части воды. Если нарушить соотношение, то на коже может оставаться жирная пленка, или средство быть слишком водянистым, бесполезным в отношении получения красивого загара.

Для удобства использования лосьон стоит перелить во флакон с распылителем. Обрызгав тело, лицо средством, нужно кончиками пальцев слегка его растереть, чтобы дать возможность полностью впитаться маслу оливы.

Распылитель оливкового масла

С добавлением масла какао

Масло какао улучшает и делает более полноценным процесс выработки меланина (пигмента) клетками кожи, поэтому его стоит добавлять в оливковое масло для усиления его эффективности. Пропорции компонентов равные, они легко соединяются и практически не дают осадка, но перед применением лучше флакон со средством тщательно встряхивать.

Сочетание масел оливы и какао нужно применять перед выходом под прямые солнечные лучи, оно даст дополнительную защиту дерме от получения ожогов.

С лимоном и йодом

Это тоже лосьон, который готовится из:

50 мл оливкового масла;
сока из ½ лимона среднего размера;
5 капель спиртового раствора йода.

Поместив в распылитель, лосьон можно использовать и до пляжа, и после получения загара, и даже во время пребывания под солнцем. Кроме получения красивого, ровного загара бронзового оттенка, можно рассчитывать на питание верхнего слоя дермы.

Можно ли применять оливковое масло в солярии

Использовать оливковое масло в солярии нельзя. В его составе отсутствуют компоненты, которые защищают кожу от вредного воздействия искусственных ультрафиолетовых лучей. Специалисты рекомендуют не экспериментировать, а использовать профессиональные косметические средства для загара в солярии.

А здесь подробнее об усилителях загара.

Оливковое масло безусловно полезно для кожи тела и лица. Оно безопасное и может применяться для получения красивого загара. Это не означает, что нанеся продукт на кожу, можно не переживать о вероятности получения ожогов – масло обладает низким уровнем защиты от ультрафиолетовых лучей. Но при грамотном приеме солнечных ванн можно рассчитывать на устойчивый и безупречный загар.

Многие не верят, что можно загорать с кокосовым маслом. Однако это так. Оно помогает получить идеальный загар, защитить кожу на солнце и в солярии. Важно знать, как правильно им пользоваться.

Есть простые советы, как загореть за один день. Например, сделать это быстро можно, проводя на солнце время по графику или применяя народные средства. Главное – безопасность.

Происходит усиление загара как под воздействием внешних, так и внутренних факторов. Например, помогут продукты и соки. А из профессиональных средств можно выбрать масло, спрей или же крем для красивого загара на солнце.

Очень полезно использовать кокосовое масло после загара. Им можно мазаться даже беременным и кормящим мамам. Подходит для тела от солнца на пляже, а также в солярии. Есть специальные рецепты, усиливающие эффект.

Можно купить и пользоваться, а можно сделать и самостоятельно масло для солярия. Некоторые применяют Джонсонс беби, от Гарньер, однако можно и приготовить кокосовое с бронзатором, например. Рекомендуется наносить перед и после процедуры.

Оливковое масло для загара на солнце (отзывы)

Отправляясь в отпуск ближе к солнцу и морю, каждый мечтает обзавестись бархатным ровным загаром. Очень часто для этих целей покупаются специальные лосьоны и кремы. Но после изучения состава этих средств становится не по себе от огромного перечня вредных химических компонентов и добавок. Мало кто желает заменить полезные морские процедуры использованием сомнительных косметических препаратов. Как защитить кожу безопасно? Оливковое масло для загара – это самый натуральный и простой вариант защиты. Рассмотрим его полезные свойства и варианты применения.

Оливковое масло для кожи

Естественный усилитель загара. Применяя оливковое масло для загара, следует отметить, что вместо покраснения кожа обретает золотистый красивый оттенок. Цвет покровов становится сияющим и благородным, который можно получить только на лучшем морском курорте.
Природная защита от солнца. Данное средство является полезным для кожи и безопасным для здоровья. Оно увлажняет и смягчает кожу, придает ей эластичность и упругость. Масло оливы помогает избавиться от мелких морщин и омолаживает кожу. Главным преимуществом данного продукта является отсутствие аллергической реакции.

Свойства

Многим известны полезные свойства масла оливы. Оно идеально питает и увлажняет кожу. Можно применять оливковое масло для загара, оно подходит для сухого и чувствительного типа кожи. Благодаря питанию и сильному увлажнению это средство разглаживает морщины и препятствует образованию новых.

Преимущества

Наличие в масле оливы витамина A и хлорофилла позволяет выводить из кожи вредные вещества и восстанавливать покров.
Входящие в состав масла флавониды и терпены препятствуют появлению кожных инфекций.
Жировой баланс нормализуют каротин и стеролы.
Предотвращается пересыхание кожи.
Оливковое масло для загара на солнце (отзывы подтверждают это) не только очень полезно, но и позволяет добиться ровного оттенка.
Не требуется повторное нанесение после контакта с водой.
С точки зрения косметических средств, масло оливы является наиболее оптимальным решением – подходит абсолютно для любой части тела, не требуется отдельно приобретать для рук, лица и т. д.
Содержание в данном средстве йода позволяет придать коже красивый смуглый оттенок.
Экономично – при регулярном использовании 1 литра оливкового масла должно хватить минимум на полгода.

Оливковое масло для загара на солнце

Прежде чем использовать масло оливы, важно понять, что в его составе отсутствуют защитные фильтры. В вязи с этим его необходимо наносить на кожу, адаптированную к солнцу. Особенно внимательно нужно обращаться с данным средством обладательницам светлой и чувствительной кожи, которая склонна к ожогам. Первое знакомство с солнцем должно быть непродолжительным, с использованием защитных средств. Когда кожа немного привыкнет к воздействию солнечных лучей, можно будет использовать оливковое масло для загара (отзывы представлены ниже).

Чтобы масло приносило максимальную пользу вашей коже, перед нанесением желательно принять душ, аккуратно промокнуть тело полотенцем и после нанести данное средство.

Очень полезно оливковое масло после загара. Есть подтвержденные данные, что оно успокаивает кожу, а главное, снижает риск появления онкологических заболеваний.

Советы по применению

Чтобы после пребывания на солнце увлажнить кожу, успокоить ее и получить золотистый загар, рекомендуется смешать кокосовое и оливковое масла. Такое средство также прекрасно подходит для достижения равномерного красивого загара.

Еще один распространенный способ использования оливкового масла – в солярии. Однако косметологи и эксперты-дерматологи не рекомендуют его применять в такой ситуации, ссылаясь на отсутствие защитных свойств. Но многие в погоне за красивым загаром, к сожалению, закрывают на это глаза. Если вы все-таки решили посетить солярий, наносить данное средство желательно уже после процедуры.

Оливковое масло для загара: отзывы

Благодаря специальным солнцезащитным средствам кожа действительно приобретает золотисто-коричневый оттенок, поэтому без них очень трудно обойтись. Но многие женщины, относящиеся особенно бережно к собственному здоровью, не доверяют подобным препаратам из-за их состава. Если над этим хорошенько поразмыслить, становится очевидным, что такое количество химических компонентов, содержащихся в солнцезащитных средствах, может принести много неприятностей, особенно это касается обладателей чувствительной кожи.

К счастью, существует прекрасная альтернатива для приобретения ровного красивого загара. А главное, что у хорошей хозяйки данное средство всегда можно найти на кухне. Оливковое масло для загара – это настоящее сокровище, особенно для чувствительной кожи. Кроме того, оно применяется как пищевой продукт, его используют для ухода за волосами.

Согласно отзывам молодых девушек, загар, который был получен при помощи оливкового масла, выглядит как морской. Как же это получается? После отдыха на морском побережье кожа приобретает особый оттенок, так как в морской воде содержится большое количество йода, благодаря которому на теле появляется необычайно темный загар. Оливки – это также кладезь йода, поэтому применение данного растительного масла для загара позволяет добиться превосходного результата.

Приготовление лосьона

В чистом виде оливковое масло для загара на солнце очень полезно. Однако из этого продукта можно приготовить лосьон. Потребуется оливковое масло (50 грамм) и вода (50 грамм). Компоненты перемешиваются и для удобного нанесения на кожу переливаются во флакон с распылителем. Чтобы продукт не испортился, его следует хранить в холодильнике.

Существует еще один вариант приготовления лосьона для загара. Необходимо перемешать следующие ингредиенты: оливковое масло (0,5 стакана) сок половины лимона и йод (5 капель). Данное средство позволит не только получить красивый оттенок кожи, но и омолодит, витаминизирует ее.

Оливковое масло для загара: как применять и есть ли польза

Оливковое масло – невероятно полезный продукт, который широко применяется не только в кулинарии, но и в индустрии красоты. Его свойства положительно влияют на многие процессы, а также оказывают мощнейшую защиту от воздействия ультрафиолета на кожу. Если вы хотите получить идеальный загар – рекомендуем использовать оливковое масло в качестве лосьона до и после солнечных процедур.

Несколько особенностей применения масла для загара

Перед тем, как заменить покупные средства для загара на лосьон из оливкового масла, рекомендуем взять на заметку несколько нюансов:

Оливковое масло не нужно применять с первых дней начала солнечных процедур. В этот период кожа наиболее податлива к сгоранию – чтобы кожа адаптировалась лучше всего во время первых походов на пляж использовать специальные крема с высокой SPF защитой.
Выбирая масло, отдавайте предпочтение оливе холодного отжима – она наиболее полезная.
Первое применение масла должно состыковываться с приемом душа, когда кожа еще влажная и чистая.
Чтобы снизить коэффициент жирности, чистое оливковое масло можно смешивать с водой.
Отдавайте предпочтение натуральному маслу, а не уходовому покупному. Это снизит вероятность включения в состав консервантов, которые могут привести к раздражению кожи.
Во время солнечных процедур не нужно повторно наносить слой оливкового масла на кожу – олива оказывает надежную защиту в течение 6-8 часов. Достаточно применять лосьон перед походом на пляж и после.

Частые солнечные процедуры могут провоцировать развитие многих заболеваний, включая онкологию. Перед тем, как отправиться на пляж загорать, рекомендуем максимально обезопасить собственную кожу от негативных последствий. При правильном применении олива не только обеспечит красивый загар, но и проявит комплексный уход за вашим телом.

Чем полезно оливковое масло для загара?

Это средство широко применяется для загара и защиты кожи от воздействия ультрафиолетовых лучей еще с давних времен греками, египтянами и римлянами. Свойства масла целебные и чудотворные одновременно, ведь с его помощью получается равномерный шоколадный оттенок. Оливковое масло обладает многими полезными качествами:

быстро впитывается, не препятствуя схватыванию загара
способствует разглаживанию мелких кожных заломов
питает кожу микроэлементами и витаминами
предотвращает сухость кожи
способствует обновлению эпидермиса

Более того, если вы являетесь обладательницей чувствительной кожи, оливковое масло будет для вас настоящим спасением. Благодаря натуральному составу этот продукт препятствует развитию увядания эпидермиса.

Противопоказания к применению

В большинстве случаев, оливковое масло в чистом виде или в комбинации не несет вреда здоровью и коже человека. Применять его в качестве лосьона для загара могут все, без исключений. Тем не менее есть несколько нюансов, которые необходимо учитывать перед использованием:

Если у вас индивидуальная непереносимость оливкового масла или других компонентов, имеющихся в составе лосьона – откажитесь от его применения.
Обладательницам слишком светлой и тонкой кожи нельзя использовать лосьон перед походом на пляж – его нужно применять после солнечных процедур.
Если вы планируете загорать в солярии – не используйте оливковое масло, поскольку оно оказывает мощную защиту от влияния ультрафиолета на поверхность кожи.

Если вы не уверены в том, как ваше тело и организм отреагируют на оливу, рекомендуем предварительно проконсультироваться с доктором.

Несколько рецептов помогающих получить ровный и привлекательный загар

Оливковое масло очень эффективное в чистом виде, тем не менее есть несколько еще более полезных рецептур. Добавляя дополнительные компоненты, вы усиливаете свойства основного продукта. Благодаря этому применение масла для загара будет еще более продуктивным и полезным.

Классический

По классической рецептуре в оливковое масло ничего не добавляется – его применяют в чистом виде. Все, что вам потребуется сделать – нанести тонкий слой на предварительно очищенную кожу подушечками пальцев. Зачастую, 2 ст. л. достаточно, чтобы смазать все открытые участки на теле маслом.

С добавлением кокосового масла

Масло кокоса идеально подходит для всех типов кожи и обладает безупречными антиоксидантными свойствами. В комбинации с оливой оно открывается совершенно по-новому, как итог, обеспечивая красивый и правильный загар. Для приготовления лосьона на базе 2 масел, рекомендуем брать компоненты в соотношении 1:1 или 2:2. Применять средство нужно на очищенную кожу перед походом на пляж и после.

С добавлением воды

Готовя лосьон по этой рецептуре, необходимо придерживаться правильных пропорций, беря оливковое масло и воду в соотношении 1:2. Если добавить мало жидкости – жирный блеск останется, а если влить больше – смесь получится слишком жидкой. Для комфортного использования рекомендуем лосьон перелить в баночку с распылителем.

Все, что вам останется – побрызгать открытые участки на теле полученным средством, затем массажными движениями размазать масло до полного впитывания. Оливковое масло с добавлением воды хорошо использовать как перед походом на пляж, так и после.

С добавлением масла какао

Чтобы усилить процесс выработки меланина и повысить упругость кожи, рекомендуем в чистую оливу добавить масло какао. Во время приготовления нужно придерживаться равных пропорций, в противном случае лосьон не получится. Его использовать лучше всего перед походом на пляж – он поможет подготовить тело к загару, активизирует заживляющие процессы и окажет дополнительную защиту от сгорания кожи под воздействием солнца.

Применяя оливковое масло для загара под прямыми солнечными лучами на пляже, вы, как итог, получаете ровный и привлекательный шоколадный оттенок. Манящим, пикантным, приковывающим внимание – именно таким будет ваше тело после солнечных процедур.

Оливковое масло для загара на солнце и в солярии

Оливковое масло довольно популярный продукт в нынешнее время. Его полезные свойства были известны человечеству еще с древнейших времен. Оно часто применяется и в народной медицине, и в магазинных косметологических средствах. Точно так же масло из оливок применяют для получения ровного, шоколадного оттенка кожи.

Что такое оливковое масло

Это растительное масло активно используется как в кулинарии, так и в косметологии. Но мало кто может дать точное определение такому популярному продукту.
Оливковое масло – это масло растительного происхождение, получаемое из плодов оливы. Цвет варьируется от буровато-желтого до зеленовато-желтого, имеет горьковатый привкус.

Какое бывает

В зависимости от показателей качества и химического состава, выделяют следующие категории:

Оливковое масло Экстра Вирджин. Масло такой категории получают путем механического отжима оливок. В нем нет каких-либо химических или биохимических добавок.
Оливковое масло. Это масло состоит из смеси рафинированного оливкового масла с оливковым маслом высшего качества в пропорции 85% к 15%.
Оливковое масло второго отжима. Его получают после вторичного отжима оливок. Измельченные оливки заливаются специальным органическими растворителями и обрабатываются при высоких температурах

Полезные свойства

Пользу оливкового масла сложно переоценить. Оно богато витаминами A, D, E, K и минералами, а также олеиновой и линоленовой кислотами. Именно благодаря этому набору масло имеет следующий положительный эффект на организм:

Понижает уровень холестерина в крови, что уменьшает риск появления болезней, связанных с сердечно-сосудистой системой;
Обладает противовоспалительным эффектом. Это свойство помогает в борьбе со многими воспалительными процессах в организме;
Нормализует процесс пищеварения и работу пищеварительной системы в целом;
Укрепление иммунитета;
Улучает работу мозговых процессов;
Укрепляет нервную систему;
И это лишь малая часть тех полезных свойств, которыми обладает оливковое масло.

Польза оливкового масла для кожи и для загара в частности

Масло не только окажет целебное воздействие на организм, но и поможет приобрести ровный и насыщенный загар. Еще в Древней Греции оливковое масло являлось базовым косметическим средством.

Находясь долго на солнце повышается риск развития раковых клеток кожи. Масло же, в свою очередь, предотвращает развитие онкологических заболеваний. Также оно быстро впитывается, не оставляя «жирной» оболочки на коже.

Благодаря витамину Е масло делает кожу подтянутой, упругой и эластичной, что помогает в борьбе с морщинами. Оливковое масло, конечно, не препятствует проникновению ультрафиолетовых лучей, но оно смягчает последствия. Благодаря нему влага не испаряется, что защищает вашу кожу от солнечных ожогов.

Если вы обладательница чувствительной кожи, то оливковое масло будет для вас самой настоящей находкой. Косметические средства, которые в больших количествах можно найти на полках магазинов, содержат химические и синтетические компоненты. Они отрицательно влияют на чувствительную кожу. Масло из оливок не только предотвратить появление негативной реакции кожи, но и помочь исправить ситуацию после применения магазинных средств.

Какое масло лучше применять

Для загара подойдет любое масло из олив. Но лучше отдать предпочтение маслу холодного отжима, потому что оно считается наиболее полезным. Вы можете применять масло как в чистом виде, так и добавлять какие-либо дополнительные компоненты.

Правила и особенности использования оливкового масла

Для получения желаемого результата нужно знать некоторые особенности применения масла. Если вы используете только масло, то наносить его надо в небольшом количестве. Но, как правило, в него добавляются другие компоненты, которые играю немаловажную роль.

Перед тем, как вы пойдете на пляж, лучше принять прохладный душ. Но не рекомендуется после него вытирать кожу полотенцем. Лучше аккуратно промокните её мягкой тканью.

После чего на влажное тело нанесите масло и массажными движениями втирайте его в кожу.

В случае, если вы будете купаться, то возьмите масло с собой. Даже при недолгом контакте с водой средство быстро смывается с тела. Таким образом, после каждого купания вам придется его обновлять.

Наносите масло и после того, как сходите на пляж. Так вы сможете добиться более ровного оттенка кожи, продлить стойкость загара и увлажнить кожу.

А как же солярий?

Какими бы полезными свойствами не обладало масло, использовать его в солярии строго запрещено. Причина в том, что здесь используются искусственные ультрафиолетовые лучи, которые оказывают серьезное негативное воздействие на кожу. И чтобы защитить её потребуется обработка специальными средствами. В их составе можно найти оливковое масло, но оно подкреплено различными синтетическими компонентами, которые способны защитить вашу кожу от вредоносного воздействия ламп солярия.

Но для восстановления кожи после солярия масло подойдет как нельзя лучше.

Рецепты для красивого загара

Как было сказано ранее, масло можно использовать как один из ингредиентов в различных рецептах.

Оливковое масло с водой

Соедините эти два компонента в равных количествах и перелейте в емкость с разбрызгивателем. Емкость плотно закройте и хорошо встряхните, чтобы получить однородную смесь.

Кокосовое масло с оливковым

Кокосовое масло не менее полезно, чем оливковое. Оно также известно содержанием компонентов, которые затормаживают процессы старения в организме, увлажняют кожу. Кроме того, кокосовое масло отшелушивает кожу, ускоряя регенерацию клеток эпидермиса. Благодаря смеси этих двух масел вы сможете так же справиться с прыщиками и покраснениями.

Оливковое масло с йодом и лимоном

Йод, помимо получения ровного загара, поможет вернуть коже эластичность и мягкость. Лимон же обладает отбеливающим свойством, так что поможет в борьбе с пигментными пятнами и веснушки. В применении этого средства есть один нюанс – его нельзя использовать перед первым походом на пляж. Ваша кожа уже должна быть на несколько тонов темнее.

Оливковое масло с маслом какао

Какао-масло благодаря своему составу обеспечит надежную защиту от негативного воздействия окружающей вас среды. Также оно увлажняет кожу и нормализует деятельность сальных желез. Для получения этого состава смешайте в равных количествах масла. Если у вас нет масло какао, то его можно заменить на обычный какао-порошок. Для усиления эффекта можно добавить кокосовое масло.

После загара

Масло поможет не только создать красивый загар, но и успокоить кожу. Но существуют некоторые рекомендации по использованию масла после загара.

Во-первых, после пребывания на солнце обязательно примите прохладный душ. Так вы успокоите и охладите кожу. Только после душа вы можете использовать масло.
Во-вторых, если кожа шелушится, воспользуйтесь скрабом. Можно использовать домашний скраб из молотого кофе и меда. Вам нужно смешать ингредиенты в равных количествах и нанести на кожу. Нужно массировать участки в течение минуты, после чего смыть водой. Так вы откроете поры и откроете прямой путь для полезных компонентов масла.
В-третьих, Масло наносится тонким слоем. Его не нужно смывать или вытирать. Дождитесь пока оно полностью впитается в кожу.
Использовать масло после загара нужно несколько раз в день в течение нескольких суток. Так вы обеспечите необходимое увлажнение коже и предотвратите её шелушение.

После солнечных ожогов

Также благодаря своим свойствам масло поможет в борьбе с солнечными ожогами. Его можно применять и в чистом виде, и в качестве добавки. Из-за своего состава масло обладает защитными, смягчающим и успокаивающим эффектом. Масло создает тонкую оболочку, поэтому в поврежденный эпидермис не проникнут инфекции и микробы. Поэтому вы сможете быстро избавиться от негативного последствия загара.

Если вы хотите использовать масло в качестве дополнительного компонента, есть несколько рецептов:

Смешайте в равной пропорции оливковое и подсолнечное масла. Смесь наносит на обгоревшие участки кожи.
Настой календулы и оливковое масло предотвратят появление рубцов.
Также можно сделать компресс из оливкового масла. Компресс наложите на место ожога и накройте марлей, предварительно смоченной в разбавленном лимонном соке.

Дополнительные советы и рекомендации

Как известно, на гладкую и ровную кожу ложится точно такой же загар. Чтобы улучшить состояние кожи рекомендуется принимать оливковое масло внутрь. Достаточно будет одной чайной ложки по утрам натощак.
Отдавайте предпочтение чистому продукту, так как купленное в магазине косметическое средство может содержать вредные примеси и консерванты, которые негативно скажутся на состоянии вашей кожи.
В первые пару походов на пляж лучше использовать солнцезащитный крем с высоким уровнем SPF. Только потом можете наносить на тело оливковое масло.

Соблюдая все рекомендации, вы сможете быстро и легко получить отличный результат. Вы итоге вы получите гладкую кожу, желаемый загар за минимальное количество времени, питание кожи и защиту от ультрафиолетовых лучей.

Противопоказания и побочные эффекты

Правила выбора качественного оливкового масла

Внимательно прочтите что написано на этикетке. Там должно быть указано, к какому виду отжима относится масло. Если на ней присутствует слово mix, значит, что его произвели, смешивая различные сорта масел. Это негативно сказывается на его полезные свойства. Бутылка же должна плотно запечатана.
Смотрите дату. Если вы видите, что срок хранения превышает 2 года, то лучше его не покупать. Так как чем дольше хранить масло, тем меньше полезных свойств в нем останется.
Оцените цвет продукта. Как говорилось ранее, цвет оливкового масло варьируется от соломенного до зеленоватого оттенка. Если же присутствует ярко выраженный серый или бежевый оттенок, то масло лучше поставить обратно на полку.
Масло должно быть прозрачным. Но допускается наличие небольшого осадка.
Если поставить масло в холодильник на несколько дней, оно должно помутнеть и в нем должны появиться белые хлопья или осадок. Не пугайтесь, если увидите такое. Это значит, что масло натуральное. Как только масло постоит в тепле, они пропадут.

Отправляясь на пляж многие девушки берут с собой бесчисленное количество кремов для загара. Но очень мало, кто знает, что все это может с легкостью заменить простым оливковым маслом, которое поможет получить желаемый оттенок кожи. При его использовании вы сможете увидеть результат уже через несколько походов на пляж. Но в итоге вас будет радовать не только ровный загар, но и здоровая, ухоженная кожа.

Красивый и ровный загар с оливковым маслом

Отправляясь на отдых к морю или просто на природу, большинство девушек берет с собой многочисленные препараты для защиты кожи. Но мало кто знает, что обыкновенное оливковое масло для загара подойдет идеально, не причинив никакого вреда даже чувствительной нежной коже.
Большинство средств, предлагаемых производителями для длительного пребывания на солнце, состоят не только из полезных компонентов. Их химический состав может в некоторых случаях вызвать аллергию. Именно поэтому оливковое масло для загара рекомендуется медициной, оно абсолютно безопасно.

Полезные свойства

Самой важной и полезной чертой оливкового масла является отсутствие каких-либо аллергических реакций. Его можно спокойно использовать для жирной или сухой кожи. Оно обладает свойством омолаживать, мелкие морщины, нездоровый цвет также надолго пропадут.

Оливковое масло прекрасно смягчает и надолго удерживает влагу, ведь именно она придает коже эластичность и шелковистость. В отличие от различных косметических средств оно не закупоривает поры, что способствует красивому загару.

Антиоксиданты, на которые так богат этот замечательный продукт, предотвращает некоторые онкологические заболевания. Правда, происходит это только в случаях, если пользоваться им не только для загара, но и периодически применять после солнечных ванн.

Очень светлая и чувствительная к ультрафиолетовым лучам кожа может сгореть на солнце даже при использовании масла. В таких случаях лучше начинать загорать с помощью косметических средств с более сильным эффектом. Только через некоторое время, когда кожа немного привыкнет к избытку ультрафиолета, можно пользоваться маслом.

Домашние средства, приготовленные с маслом, помогают получить загар, который абсолютно не отличается от полученного на морском пляже, даже если пришлось загорать на дачных грядках. Это обусловлено тем, что в оливковых плодах много йода, который и придает замечательный шоколадный оттенок. Продержится он значительно дольше.

Необходимо знать, что для загара в солярии использовать оливковое масло не рекомендуется. Оно не сможет защитить кожу от искусственного ультрафиолета. В таких случаях лучше воспользоваться специальными средствами для искусственного загара.

После посещения солярия масло или препараты на его основе можно использовать. Это благотворно отразится на состоянии кожи, она станет более гладкой, искусственный загар продержится на коже долгое время,

Правильное применение

Можно применять оливковое масло для загара в чистом виде, нанося его в небольшом количестве. Но в большинстве случаев оно используется с добавлением различных компонентов, которые также играют немаловажную роль в процедуре по принятию солнечных ванн.

Для нанесения лучше использовать специальный флакон, в котором должен быть распылитель. Он гарантирует, что средство равномерно распределится и идеально защитит кожу от вредных беспощадных солнечных лучей.

Перед тем, как отправляться загорать на солнце, нужно принять прохладный душ. Кожу полотенцем вытирать не рекомендуется, чтобы избежать раздражения. Лучше промокнуть ее осторожно мягкой тканью. Только после этого на слегка влажное тело можно наносить оливковое масло в чистом виде или приготовленное средство с этим полезным компонентом.

В случае, если загорать на солнце придется у водоема, и вы не сможете удержаться от того, чтобы не окунуться в теплую воду, будьте готовы к тому, что использовать препарат придется после каждого купания. Вода смывает защитный слой даже за короткое время, поэтому постоянно придется его обновлять.

Полезным будет использования средства не только перед тем, как загорать, но и рекомендуется делать это сразу после принятия солнечных ванн. Это поможет добиться более красивого и ровного загара, кожа замечательно увлажнится и получит дополнительное питание, а приобретенный на солнце шоколадный оттенок будет более стойким.

Хранить приготовленное средство можно довольно долго. Оно не испортится и не потеряет полезных свойств, если флакон, который для этого используется, сделан из темного стекла. Место, где средство лучше поставить, должно находится вдали от прямых солнечных лучей, и быть довольно прохладным.

Народные рецепты

Самым популярным средством на основе оливкового масла является лосьон с добавлением йода и сока лимона. Смешивать его можно перед самым выходом на солнце, настолько быстро и просто это делать. Свойства лимона для кожи известны уже очень давно – полезные вещества, которыми так богат этот цитрус, легко удаляют пигментные пятна и веснушки. Часто соком успешно отбеливают кожу.

Не стоит волноваться, что лимонный сок может испортить ровный загар, сделав его некрасивым и неравномерным. Кожа с помощью лимона приобретет ухоженный и цветущий вид, а бронзовый оттенок будет держаться очень долгое время.

Для приготовления такого замечательного средства нужно в небольшой емкости соединить 100 мл оливкового масла, не более пяти капель йода и выжатый из половины лимона сок. С йодом нельзя экспериментировать – вместо целебного воздействия препарата можно получить некрасивый неестественный оттенок. Перелить приготовленный лосьон в флакон или подходящую баночку, и можно смело отправляться загорать на солнце.

Содержащиеся в плодах какао цинк, меланин и железо также отлично помогают коже приобрести желаемый оттенок. Помимо этого, препараты, в состав которых входит какао, снимают раздражение, прекрасно тонизируют. Именно поэтому средства, в которых объединяются оливковое масло и какао, так часто используются при длительном пребывании на солнце.

Идеальное средство для загара получится, если в равных частях взять кокосовое, оливковое и масло какао. Просто смешивать их не рекомендуется, однородного состояния можно добиться только с помощью водяной или паровой бани. Если есть, можно добавить немного обычного какао – порошка, это поможет добиться эффективного загара. Если же нет возможности, то и без порошка лосьон будет отличным.

Самым простым, конечно, является смесь масла и обычной воды. Смешивать их можно прямо в флаконе, из которого впоследствии и будет такое средство наноситься на кожу. Пропорции можно брать разные, но идеальными считаются равные части обеих составляющих. После того, как масло и воду налили в флакон, его необходимо плотно закрыть и несколько раз энергично встряхнуть, чтобы смесь стала однородной.

Поскольку использовать такие средства необходимо умеренно, то небольшого количества хватит на продолжительное время. Можно носить постоянно с собой, следя, чтобы флакон был плотно закрыт

Вот такими простыми и легкими в приготовлении рецептами на основе оливкового масла можно добиться отличных результатов. Потратив немного денег на целебный продукт, вы получите:

гладкую шелковистую кожу;
бронзовый равномерный загар за короткое время;
питание кожи необходимыми элементами;
замечательную защиту от солнечных лучей.

Пользуйтесь этим замечательным средством, делайте это тщательно и регулярно, и тогда ваш загар почти круглый год будет радовать вас, а здоровая ухоженная цветущая кожа непременно вызовет заинтересованные взгляды мужчин.

Оливковое масло для загара: продукт для красоты вашей кожи

«Я знаю твое чародейство, олива, ты кровь из земли добываешь для мира». Федерико Гарсиа Лорка

Вы любите оливковое масло? Наверняка скажете, что да. А как же его не любить, если оно так богато витаминами и полезными микроэлементами, а любое блюдо, им приправленное, получает совершенно фантастический, нежный вкус! Оливковое масло используют хозяйки в кулинарии, им активно пользуются девушки, сидящие на диетах, с помощью него улучшают состояние волос, ногтей, кожи. Но знали ли вы о том, что наше столь любимое оливковое масло можно использовать для загара? Что это, по сути, прекрасный заменитель косметических средств для придания коже ровного, золотистого оттенка?

О пользе загара

Медики всего мира бьют тревогу: оказывается, нужно избегать загара, так как он очень вреден для состояния здоровья кожи. Негативное воздействие ультрафиолетовых лучей способно вызвать заболевания кожи, начиная от пигментных пятен, заканчивая раком. Кругом пропагандируется отказ от длительного пребывания на солнце, косметические компании, выпускающие крема с SPF защитой, заваливают рынок новыми предложениями, а в ряде стран запрещают посещения солярия лицам, не достигшим совершеннолетнего возраста. Так что же делать, загорать или не загорать?

Однозначно ответить на этот вопрос трудно. Для девушек с тонкой белой кожей, склонной к сухости и раздражению, прямые солнечные лучи действительно опасны, особенно без специальной защиты. Целые поколения женщин – наши мамы и бабушки – с удовольствием «жарились» на ярком солнышке, и многие из них с возрастом действительно получили неприятные последствия, о которых говорилось выше. В конце концов, еще пару десятилетий назад мало кому приходило в голову обмазываться солнцезащитным кремом на пляже, да и средств-то таких в продаже почти не существовало (особенно в нашей стране). За последние сто лет экологическая ситуация в мире поменялась к худшему, озоновый слой медленно, но верно разрушается, и нахождение на солнце без специальной защиты становится все более опасным.

Так-то оно так, но все же не стоит забывать, что не только вред приносят нам ласковые солнечные лучики. Многие ученые и врачи потихоньку (почти шепотом) признаются, что полный отказ от принятия солнечных ванн не менее опасен для здоровья. Все мы – дети Солнца, и всем нам требуется его энергия. Ультрафиолетовое излучение UV-B помогает нашему организму получить такой важный и необходимый для здоровья витамин D. Именно он участвует в процессе подавления роста раковых клеток, восстанавливает обмен веществ и укрепляет иммунную систему. Сейчас же, в связи с повальным отказом от солнечного загара, многие из нас испытывают серьезный дефицит этого витамина со всеми вытекающими отсюда последствиями.

Поэтому не стоит бросаться в крайности: загорать до ожогов без какой-либо защиты, или, наоборот, круглый год прятаться в тени. Нужно просто разумно и ответственно подходить к вопросу о защите от вредоносного ультрафиолета и пользоваться средствами, помогающими и ровного загара добиться, и от болезней уберечься. Для этого нужно не лениться и втирать в кожу крема с высоким содержанием SPF. Ну, а для того, чтобы помимо защиты кожа получала достаточное количество питания и загар получился красивым и ровным, вам пригодится замечательный, экологически чистый продукт – оливковое масло.

«Магазинный» лосьон или оливковое мало?

Решив отправиться на солнечный пляж, мы желаем как можно быстрее получить ровный, золотистый оттенок кожи. Чаще всего для этой цели приобретаются специальные крема и лосьоны, обещающие просто превосходный результат. Но, пробежав глазами по полкам с косметическими средствами, мы с ужасом понимаем, сколько денег придется выложить за симпатичные цветные тюбики, а прочитав состав на упаковке, сомневаться мы начинаем еще больше. Действительно, у многих из нас тонкая, чувствительная кожа, склонная к аллергическим реакциям. Несмотря на красивый цвет и приятный запах дорогого лосьона, мы понимаем, сколько химических веществ там находится. И далеко не факт, что все они благоприятно воздействуют на нашу кожу (особенно при регулярном применении и в большом количестве).

Так что же делать, положиться на совесть производителя и рискнуть использовать на себе эти средства, или попробовать нечто натуральное, абсолютно безопасное для состояния кожи? Конечно же, второй вариант куда предпочтительнее. И поможет нам в этом всего лишь обычное оливковое масло, стоящее на кухонной полке практически каждого дома. Оно не только безопасно для здоровья, но и принесет немалую пользу для кожи, находящейся на солнце.

Оливковое масло – просто находка для сухой, чувствительной кожи. Оно поможет ее смягчить и надолго удержать влагу, так необходимую для упругости и эластичности. Оливковое масло омолаживает кожу, разглаживает мелкие морщинки и предотвращает их появление. К тому же, пользуясь оливковым маслом вместо косметического средства, вы будете твердо уверены в том, что никакой аллергической реакции после его применения не случится. Разве это не достаточный повод для того, чтобы взять с собою на пляж именно этот натуральный продукт?

Более того, на многочисленных форумах в интернете, посвященных солнечному загару, замечена интересная тенденция: все девушки, пользующиеся оливковым маслом вместо обычного косметического средства, заметили, что загар пристает намного быстрее и ровнее ложится. Даже если вы белокожая красавица, привыкшая в первые дни на солнце краснеть и только через недельку приобретать темный цвет кожи, то при использовании оливкового масла вы получите удивительный результат! Уже на второй день ваше тело приобретет желанный цвет загара.

Кроме того, сам оттенок кожи, полученный от загара с оливковым маслом, вызовет у вас немало восторгов. Все мы знаем, что «морской» загар очень отличается от обычного: всегда видно, кто на грядках загорал, а кто на берегу морского побережья. И объяснить это очень просто: в морской воде высокий процент содержания йода. Именно он отвечает за тот нежный, золотистый оттенок кожи, который мы привозим с курортного отдыха. Вернувшись домой, мы довольно быстро вымываем йод с глубоких слоев эпидермиса, и очень удивляемся, почему это морской загар так быстро смывается.

Так вот, весь фокус в том, что в оливах тоже очень много йода, сохраняется этот элемент и оливковом масле, которое мы втираем в кожу перед загаром. Именно поэтому кожа получается столь золотистой и красивой, что назвать такой загар «речным» язык не поворачивается. Так что если вы решите слегка приврать друзьям и знакомым, сказав, что провели отпуск не на даче, а на дорогом курорте на берегу моря, то будете вполне достоверны, предъявив в доказательство сияющую, золотистую от загара кожу.

Как использовать оливковое масло для загара

Если вы опасаетесь выглядеть на пляже глупо, с ног до головы измазавшись блестящим оливковым маслом, то ваши переживания напрасны. Конечно, для прочного и ровного загара необходима достаточная концентрация этого продукта, но употреблять его в чистом виде совсем необязательно. Существует масса рецептов того, как использовать масло для нанесения его на кожу. Самые полезные и эффективные из них мы вам и представляем:

Оливковое масло и вода

Пожалуй, самый простой и нетрудоемкий способ – смешать оливковое масло с чистой питьевой негазированной водой в пропорции один к одному. Хорошенько перемешать получившую смесь и залить ее во флакончик с распылителем для удобства нанесения на кожу. Если вы считаете, что оливковое масло все же не самый дешевый продукт, то можете не расстраиваться: масла потребуется совсем немного, грамм сто. В результате вы будете иметь под рукой отличный двухсотграммовый лосьон для загара домашнего приготовления. Поверьте, его вам хватит надолго.

Единственная предосторожность: храните такой лосьон правильно. Если он месяцами будет валяться в вашей пляжной сумке, то может просто испортиться. Поэтому держите его в холодильнике, доставая каждый раз за пару часов до похода на пляж для того, чтобы масло согрелось и растаяло.

Оливковое масло плюс кокосовое

О пользе оливкового масла наслышаны многие, но вот что такого полезного есть в кокосовом масле, большинство из нас и не догадывается. Тем не менее, о пользе кокосового масла для здоровья кожи можно писать целые трактаты. Во-первых, в нем содержится большое количество лауриновой кислоты, которая по своему химическому составу очень сходна с жирной кислотой, содержащейся в нашей коже. Она убивает вредные бактерии и препятствует появлению на коже бородавок, прыщиков и веснушек. Во-вторых, кокосовое масло – это прекрасный антиоксидант, препятствующий старению кожи, оно защищает от опасного воздействия ультрафиолетовых лучей.

Кроме того, кокосовое масло способствует отшелушению омертвевших клеток кожи и регенерации новых. Прекрасно впитываясь в кожу, оно увлажняет и защищает ее, являясь прекрасным средством для здорового, ровного цвета кожи. Поэтому, неудивительно, что в сочетании с оливковым маслом кокосовое творит настоящие чудеса. Используя такую смесь для загара, вы очень быстро получите красивый, золотистый оттенок кожи без какого-либо вреда для здоровья.

Приготовить такой лосьон для загара совсем несложно: нужно всего лишь смешать оба масла в равной пропорции. Втирать эту смесь нужно на влажное тело – это проверенное солнцезащитное средство, способствующее получению быстрого и ровного загара. Однако если вы в первый раз выбрались на пляж, отказываться от обычных кремов с SPF защитой все же не следует, иначе рискуете «поджариться» на солнышке.

Оливковое масло с лимоном и йодом

Широко известно, что лимон богат содержанием витамина С, а также является прекрасным средством для избавления от пигментных пятен и веснушек. В связи с тем, что лимон – это отбеливающее средство, использовать его в лосьоне для загара следует только тогда, когда вы уже немного загорите. Нет, вы не лишитесь своего загара и не станете молочно-белой после использования этого лосьона, ведь вам понадобится всего несколько капель лимонного сока. Напротив, вместе с золотистым загаром вы получите цветущую, ухоженную кожу, получившую достаточное количество питания и увлажнения.

О пользе йода для загара мы говорили ранее, обсуждая причину красивого загара на морском побережье. Но приятный золотистый оттенок – не единственный эффект от действия этого элемента, ведь он буквально «пробуждает» нашу кожу, делая ее мягкой и эластичной. Знаете ли вы о том, что у рабочих, перебирающих вручную морскую капусту, богатую содержанием йода, кожа рук смягчается и становится гладкой? Тот же эффект наблюдается и от различных косметических средств по уходу за кожей, богатых этим элементом.

Поэтому, совершенно ясно, что смесь оливкового масла, лимонного сока и йода – замечательное средство не только для красивого загара, но и для здоровья кожи в целом. Для того чтобы эту смесь приготовить, нам понадобится примерно полстакана масла, сок половинки лимона и пять капель настойки йода (не переборщите с йодом – в больших количествах он не принесет пользы). Хранить такой лосьон для загара лучше в стеклянной бутылочке в темном, прохладном месте.

Оливковое масло с какао

Всем любительницам шоколада и какао-напитков мы можем предложить использовать этот замечательный продукт не вовнутрь, а на поверхность кожи. Привыкнув считать калории в каждом кусочке лакомства или чашке вкусного напитка, вы и не подозреваете, насколько полезны какао-порошок и какао-масло для здоровья кожи. Они содержат ценные минеральные вещества – такие как цинк, железо и пигмент меланина, способные защитить кожу от отрицательного воздействия ультрафиолетовых лучей. Кроме того, какао отлично снимает стресс, тонизирует кожу и повышает ее эластичность.

Для приготовления этого лосьона нам понадобятся: оливковое, кокосовое и масло какао в равных пропорциях. Нужно смешать эти ингредиенты и слегка подогреть на водяной бане для того, чтобы смесь стала однородной. После этого добавляем одну чайную ложку порошка какао и все хорошенько размешиваем. Конечно, в идеале для этого лосьона подошел бы натуральный тертый какао, но если такового нет в наличии, то подойдет и обычный порошок. Благодаря такой смеси ваше тело очень быстро приобретет роскошный шоколадный оттенок.

Оливковое масло: двойная польза

Мы очень много говорили о том, как важно наносить оливковое масло на поверхность кожи для того, что красиво и ровно загореть. А задумывались ли вы о том, что и обычное употребления этого масла в качестве пищи может вам помочь обрести загар вашей мечты? Удивительно, но это факт: оливковое масло содержит вещества, способные не только защитить кожу от ожогов, но и придать ей чудесный золотистый оттенок. Причем не только при наружном, но и при внутреннем применении.

Вы когда-нибудь задумывались о том, почему мужчинам удается загореть гораздо быстрее, чем нам, женщинам? Ведь стоит им показаться на солнце, как их кожа тут же темнеет, да и от солнечных ожогов они страдают гораздо меньше нашего. Как тут не позавидовать этим везунчикам: ни родов, ни эпиляций, да еще и загорают быстрее и ровнее, чем мы. В чем тут секрет, почему такая несправедливость?

На самом деле, никакого секрета здесь нет. Их быстрый загар объясняется просто: мужская кожа на пятнадцать-двадцать процентов плотнее, чем наша, да к тому же она содержит очень много меланина. Это именно то вещество в коже, что отвечает за защиту от ожогов и за ровный, красивый загар. Пожалуй, с плотностью кожи мы ничего не поделаем (да и не хотим, если честно), а вот увеличить количество меланина – вполне способны.

Существует множество продуктов питания, с помощью которых можно увеличить количество меланина, так необходимого для хорошего загара. И среди них, конечно же, оливковое масло. Вы можете есть салаты, приправленные эти маслом, либо добавлять его по несколько капель в любимые соки и напитки – результат будет одинаковым. Главное – делать это непосредственно перед принятием солнечных ванн.

Есть известная поговорка: «Мы – то, что мы едим». И это совершенно верно. Употребляя оливковое масло регулярно, мы обогащаем свой организм важными микроэлементами и витаминами, улучшаем работу желудка и кишечника. И совершенно неудивительно, что благодаря этим воздействиям на организм, наша кожа просто расцветает – становится нежной, гладкой и бархатистой. И именно такая кожа способна получить самый ровный, самый красивый загар. Так что вывод очевиден: употребляйте в пищу оливковое масло и радуйтесь тому, что добились потрясающего, золотистого загара.