Медовый массаж лица – показания и противопоказания, техника проведения

Показания и противопоказания медового массажа спины

Любой массаж во многих случаях можно считать полноценной лечебной процедурой, его назначают при терапии множества заболеваний, и он действительно оказывает мощное воздействие на человеческий организм. Против небольших противопоказаний всегда существует огромный список причин, почему нужна эта процедура. Специалисты имеют в своем арсенале много разновидностей процедур, но одним из самых эффективных считается медовый массаж спины. Эта техника появилась в давным-давно и вплоть до сегодняшнего дня активно практикуется, а большинство врачей подтверждают отличную эффективность данной процедуры в целом ряде случаев.

Так чем полезен медовый массаж спины?

При этой технике на человеческий организм оказывается двойное, взаимоусиливающее, воздействие — и мануальное от самого процесса, и целебное действие меда, который отличается особым свойством — он впитывается через кожу и прекрасно вытягивает из нее шлаки. Сама техника массажа довольно проста, и ею может овладеть каждый.

Но учиться лучше у профессиональных массажистов, а не заниматься самодеятельностью. Попадая в кровяное русло через расширенные поры разогретой кожи, питательные биоактивные вещества меда разносятся по всему телу и мощно активизируют обменные процессы. Этим и объясняется, почему на медовый массаж спины отзывы всегда такие позитивные и восторженные.

Мед насыщен огромным числом микроэлементов и витаминов, на усвоение которых организм не тратит никакой энергии и других ресурсов. Мануальное же воздействие на кожу приводит к активизации кровообращения в обрабатываемой зоне, также там усиливается движение лимфы. Как итог процессы метаболизма активизируются и улучшают состояние местных тканей и функционирование внутренних органов.

У медового массажа есть отличительное специфическое соматическое воздействие:

• Мощная подпитка микроэлементами, витаминами, биологически активными веществами значительно улучшает состояние дермы, мышц и суставов.
• Сам по себе мед — это отличный адсорбент, вытягивающий из скапливающейся в подкожном слое межтканевой жидкости шлаки, которые обычно выходят с потом.
• Мед эффективен в борьбе нервными болезнями, он избавляет от бессонницы и последствий стрессов, в том числе депрессий.
• Он улучшает бронхолёгочную вентиляцию и способен излечить от затяжного кашля, приводит к восстановлению поражённой легочной ткани.
• Путем удаления из организма шлаков, мёд активно борется с избыточным весом.

Общие показания для медового массажа

Медовый массаж спины назначают при множестве различных заболеваний. Показания в основном следующие:

• Болезни суставов и костей.
• Воспаление мышц — миозиты.
• Вегетососудистая дистония.
• Слабый иммунитет.
• Радикулит.
• Целлюлит.
• Частые простуды, респираторные заболевания.
• Нервные болезни и последствия стрессов.
• Невралгия.
• Переутомление.

Обучиться технике медового массажа не сложно, с ней сможет справиться даже массажист-новичок, но обучать ей должен грамотный специалист.

Кстати, медовый массаж тела используется не только как лечебная процедура, также и как косметическая, которая способна значительно улучшить состояние кожи. Медовый массаж назначают также и косметологи, с целью удаления рубцов и шрамов, в том числе послеоперационных.

Противопоказания к медовому массажу спины

Есть некоторый перечень противопоказаний, как к процедуре, так и к использованию меда. Перечислим их:

• Это онкологические заболевания.
• Болезни кожи грибковой природы.
• Болезни крови и кроветворной системы.
• Туберкулез.
• Болезни почек и печени.
• Сердечно-сосудистая недостаточность.
• Аллергия на мед.

Если вы планируете проводить медовый массаж в домашних условиях, обязательно перед этим нужно сделать аллергическую пробу. Делается она просто — на небольшом участке кожи растирается мед, и в течение нескольких часов нужно понаблюдать за кожной реакцией. Если ничего не происходит, значит – аллергическая реакция на мёд отсутствует. У мужчин часто наблюдается повышенная волосатость спины. В таких случаях медовый массаж на спине проводить нельзя, потому что процедура будет слишком болезненна. Нужно либо удалить растительность или отказаться от медового массажа.

Техника медового массажа

Такой массаж нельзя относить к приятным процедурам для релакса. У него своя характерная неприятная, даже болезненная, особенность, без которой максимального оздоровительного эффекта от такого массажа достичь невозможно. Как всё происходит? Накануне процедуры нужно чисто вымыть тело и хорошо его разогреть (распарить), как минимум, надо принять горячий душ. Вот почему его лучше всего делать дома. Мед равномерно размазывается по спине, и в первое время массажные движения включают растирания и разминания. Они готовят организм к мощному воздействию биоактивных веществ меда и подготавливают к основным специфическим движениям медового массажа, их можно начинать, когда спина достаточно разогреется.

Массажист максимально плотно прижимает свои ладошки к спине, как бы вкручивая их круговыми движениями, после чего резко отрывает. Для массируемого это всегда очень чувствительно и довольно болезненно. Но только так создаётся необходимый вакуум, который во-первых способствует впитыванию полезных веществ меда, а во-вторых — позволяет вытянуть из-под кожи скопившийся там шлак. Правильные приемы медового массажа спины можно изучить непосредственно на уроках мастерства у профи, или при просмотре соответствующих видео.

Несколько минут такой обработки спины – и мед начинает менять свой цвет, становится серым (за счёт вытянутых шлаков). Сгущается также его консистенция, он скатывается комочками, что свидетельствует о том, что процедура проходит правильно. Курс медового массажа спины состоит обычно из 10-15 сеансов, в процессе которых организм капитально очищается от шлаков и пропитывается полезными веществами. В результате существенно улучшается общее состояние человека и внешний вид его кожи.

В конце каждого сеанса нужно смыть остатки меда теплой водой в душе, после чего необходимо минут 15-30 просто полежать. Организму нужно время для восстановления. Первые сеансы могут показаться слишком болезненными, но это нужно пережить, постепенно кожа привыкнет, даже если вначале на ней оставались гематомы и синяки.

Какой мед подходит для процедуры

Для массажа спины не подходит засахарившийся мед, он должен быть свежий и жидкий. Распространено мнение, что в мед нельзя ничего добавлять. Это неправда, несколько капель масло для массажа будут очень кстати, особенно, если у человека наблюдаются нервные проблемы или последствия стресса. Умение делать массаж медом — это неоценимая привилегия для домочадцев, которая позволит поддерживать прекрасное состояние здоровья и настроение у любимых людей!

Как сделать медовый массаж лица в домашних условиях?

Ни для кого не секрет, что мёд обладает множеством полезных веществ. Совмещая его с массажными движениями можно достигнуть не только внешнего отличного результата, но и положительно повлиять на внутренние органы. Медовый массаж лица позволяет сделать кожу нежной и упругой уже спустя несколько сеансов. Попадая в клетки он выводит из неё вредные токсины и наполняет полезными веществами. Массаж помогает привести в норму работу сальных желез и почистить лицо от комедонов.

Польза мёда для кожи лица

Мёд станет идеальным средством для жирной увядающей кожи. Массаж с его использованием открывает закупоренные поры, улучшает цвет лица. Он избавляет от морщин, пигментных пятен и неровностей.

Мёд содержит в себе просто огромное количество минералов и витаминов полезных для кожи лица. К ним относятся:

• Витамин В1. Сохраняет на долгие годы здоровье кожи.
• Витамин В2. Защищает от свободных радикалов.
• Витамин В6. Формирует новые клетки.
• Витамин В3. Препятствует образованию прыщей и очагов воспаления. Делает кожу более мягкой и влажной.
• Витамин С. Убирает сухость, активирует выработку коллагена, заживляет мелкие трещинки.
• Цинк. Приостанавливает старение.
• Полифенолы. Дольше сохраняют кожу молодой.

Мёд ускоряет заживление мелких порезов, царапин, ссадин. Взаимодействуя с водой он превращается в перекись водорода. А всем известно, что это отличное противомикробное средство.

Он глубоко проникает в поры и выводит с них различные загрязнения. Поэтому после массажа лицо начинает сиять свежестью и красотой. Мёд хорошо увлажняет кожу, и на продолжении длительного времени сохраняет влагу внутри. При этом он не закрывает дерму пленкой, что позволяет ей дышать.

Как действует массаж лица мёдом?

Массаж в домашних условиях улучшает кровоток, что даёт возможность клеткам лица получать необходимый им кислород. Мёд отлично очищает кожу от загрязнений, а мягкие движениями пальцев, делают ее более упругой. После процедуры мелкие морщинки разглаживаются, лицо сияет здоровьем.

Но массаж лица не только разглаживает небольшие складочки, он помогает сделать подтяжку лицевых мышц, выравнять цвет кожного покрова. Данная процедура, сделанная дома, удалит старый эпителий, давая доступ новым клеткам к свету и кислороду.

Во время процедуры происходит положительное влияние на нервные рецепторы. Они активируют процессы дыхания и питания клеток.

Получаемый эффект

Уже через пару часов можно заметить, что кожа стала более ровной, свежей и мягкой. Этот эффект длиться 1-2 дня. Данная процедура имеет накопительное действие поэтому, чтобы получить долгосрочный результат, проводить её следует регулярно. Примерно через 7 сеансов будет виден лифтинг эффект, а для решения сложных задач потребуется 15 и более.

Также для хорошего результата потребуется ежедневный уход за кожей. Ее необходимо регулярно чистить, использовать подходящие её типу косметические средства. Не стоит забывать и об правильном питании и полноценном отдыхе.

Основные методы проведения

После проведённого массажа лица можно достигнуть того, что внутренние органы начнут активно работать. Зная расположение необходимых точек и массажируя их, можно воздействовать на проблемные органы. Например, если имеются заболевания лёгких и бронхов, то необходимо массировать щеки, при дисбактериозе или слоях работы кишечника — лоб. Область подбородка отвечает за гинекологию, а кончик носа за сердечно-сосудистую систему.

Метод проведения массажа крайне прост. На очищенную кожу наносят мёд и производят лёгкие постукивания подушечками пальцев. Кожный покров, перед проведением, желательно очистить лосьоном с травяными компонентами.

Если во время процедуры мёд сильно загустел, то можно к лицу прикладывать ладони от подбородка к мочкам ушей и постепенно отрывать. Затем тоже проделать от уголков рта к вискам, от крыльев носа к вискам и от центра лба. В заключение кончиками пальцев необходимо пробежаться по массажным линиям лица.

Остатки мёда с лица снимаются мягким сухим полотенцем.

Смеси для медового массажа

Отличной смесью для разглаживания мелких морщин будет сочетание 3 чайных ложек жидкого светлого мёда, 10 капель масла розы и 5 лимонного.

Чтобы убрать с лица отечность и усталость необходимо смешать 3 чайные ложки цветочного мёда и по 5 капель масла лаванды, пачули и розы.

Если кожа проблемная, то хорошо поможет смесь из 3 чайных ложек гречишного мёда и по 5 капель масла чайного дерева, шалфея и герани. При жирном типе дермы хорошо подойдут розмарин и эвкалипт. Когда кожа нормальная или смешанного типа, то в мёд добавляют масла апельсина, скандала, аргана, нероли и иланг-иланг. При увядающем типе помогут роза, миндаль, ромашка.

Показания и противопоказания

Медовый массаж подойдёт людям с проблемной кожей. Это может быть слишком сухой, или наоборот, жирной, вялой, шелушащейся. Массаж стоит проводить тем, у кого на лице есть рубцы после угрей, чёрные точки, различные неровности.

К противопоказания проведения относят:

• купероз;
• розацею;
• травмы на лице;
• аллергию на мед;
• различные воспаления;
• астму;
• сахарный диабет;
• наличие высокой температуры.

Чтобы проверить, имеется ли аллергия на мёд, следует небольшую капельку растереть на запястье. Если спустя полчаса никакой реакции нет, то может смело приступать к массажу.

Как делать правильный медовый массаж дома?

Рассматривая, как правильно делать массаж, стоит отметить, что первым делом следует выбрать подходящий мед. Данный продукт должен иметь хорошее качество, быть не жидким и не засахаренным. Если под рукой кроме засахаренного продукта никакого другого нет, то его можно растопить на пару. Отлично подойдёт сотовый мед. Он самый натуральный и чистый. Изымать его следует перед процедурой, отрезая нужно количество ножем. Соприкасаясь со светом и кислородом он теряет свои свойства.

Далее следует соблюдать такую схему проведения:

1. Стоит убрать волосы, чтобы они после не мешали. Для этого подойдет резинка, заколка или специальная шапочка. Лицо следует умыть тёплой водой и обработать тонизирующим средством.
2. Перед нанесением мёда следует подготовить лицо. Для этого делают лёгким массажем разогревают кожу. Тыльной стороной пальцев поглаживают лицо от середины к краям. Затем легко постукивают кончиками пальцев.
3. Перед использованием продукт разогревают на водяной бане. Стоит учитывать, что температура мёда не должна превышать 40°. Дополнительно его можно обогатить эфирными маслами. Добавляют их с расчетом 5 капель на столовую ложку меда.
4. Полученную маску наносят на лицо, декольте и шею тонким ровным слоем. Оставляют на 5 минут. При нанесении стоит избегать нежные и чувствительные участки вокруг глаз.
5. Теперь можно приступать к медовому массажу. Чистыми руками делаются лёгкие постукивающие движения снизу вверх. Нельзя во время процедуры давить на лицо, растирать мёд, чересчур активно массировать. Пальцы задерживаются на лице не более секунды. Они приклеиваются, создавая вакуум, и быстро убираются. Это помогает тщательно очистить поры. Во время процедуры на рукам могут появляться катушки из мёда и сальных выделений, поэтому периодически их следует протирать насухо.
6. Длительность медового массажа составляет не более 10 минут. Первые пару сеансов он должен быть около 5 минут. По завершению процедуры, лицо умывают тёплой водой и наносят увлажняющий или питательный крем.

Во время процедуры особое внимание уделяется участкам с высыпаниями, пигментными пятнами. Они прорабатываются более тщательно. После массажа следует отдохнуть. Выходит на улицу желательно не ранее чем через 2 часа.

Медовый массаж лица можно делать часто, по утрам на протяжении месяца через день. За это время очистятся протоки сальных желез, выведутся токсины. Кожа на лице станет упругой и эластичной. Чтобы получить максимальный эффект он должен проводится непрерывными сериями.

Массаж медом: показания и противопоказания, польза и вред самомассажа

Целебный пчелиный мед — обязательный компонент здоровья и красоты.
Употребление внутрь поможет укрепить иммунитет, а при наружном использовании можно заметно омолодить и разгладить кожу.

Мед применяется для создания косметических средств и лекарственных препаратов, а в нашей статье рассмотрен еще один аспект использования этого уникального продукта.

Что такое медовый массаж

Использование определенных массажных техник позволит решить проблемы с позвоночником и мышцами, снять головные боли и даже вывести человека из депрессии.

В чем же польза медового массажа?

Этот вопрос подробно рассмотрен далее.

Полезные свойства медового массажа:

• Насыщение организма полезными витаминами и аминокислотами.
• Удаление из подкожной клетчатки токсинов и вредных соединений.
• Благотворное влияние на состояние нервной системы.
• Стимулируется деятельность бронхов и легочной системы.
• Снижается вес и отмечается хороший антицеллюлитный эффект.
• Разглаживает кожные рубцы и шрамы.

По составу пчелиный мед весьма схож с плазмой крови, поэтому отлично усваивается нашим организмом. Кроме того, мед натуральный иммуностимулятор, а значит, такой массаж вдвойне полезен для укрепления и поднятия жизненного тонуса.

Правильно проведенная процедура прекрасно расслабляет мышцы и способствует весьма приятному релаксу.

Оценить все возможности медового массажа можно исключительно опытным путем, но для этого необходимо знать следующую информацию.

Показания и противопоказания

Как и любая другая медицинская процедура, у медового массажа существуют свои показания и противопоказания.

Главным запретом на использование такого метода считается индивидуальная непереносимость меда.

К сожалению, она может встречаться у пациентов самого разного возраста, поэтому перед проведением процедуры необходимо убедится, что аллергия на мед отсутствует.

Показания проведения медового массажа:

1. Проблемы с опорно – двигательным аппаратом.
2. Мышечные боли и миозиты.
3. Невралгические расстройства.
4. Мигрень и регулярные головные боли.
5. Психосоматические расстройства.
6. Снижение иммунной защиты организма.
7. Лишний вес и целлюлит.
8. Вегето – сосудистая дистония.
9. Болезни дыхательной системы.

Все эти состояния служат прямым указанием для проведения медовой процедуры. Вместе с тем, перед началом такой терапии необходимо ознакомиться и с возможными проблемами, которые могут возникнуть.

На видео: медовый массаж показания и противопоказания

Приглашаем прочитать в нашей статье о пользе массажа спины.

Лучшие бренды органической косметики российского производства в этой статье.

Противопоказания:

1. Индивидуальная непереносимость продуктов пчеловодства.
2. Онкология различного проявления.
3. Дерматологические проблемы.
4. Грибковые заболевания.
5. Нарушения кроветворной функции.
6. Туберкулез.
7. Сердечная недостаточность.
8. Проблемы в работе печени и почек.
9. Гормональные нарушения.
10. Нельзя проводить в период беременности или менструации.

Все эти моменты необходимо уточнить перед проведением процедуры.

Немаловажное значение имеет и квалификация специалиста, проводящего массаж. Можно воспользоваться «сарафанным» радио — спросить у друзей и знакомых, а можно обратиться в салон с проверенной репутацией и положительными отзывами клиентов. Если для медового массажа есть противопоказания, то обратите внимание на услугу – массаж силиконовыми банками.

Техника выполнения

Обучиться подобной процедуре можно и самостоятельно, но лучше доверить дело профессионалу или хотя бы окончить тематические курсы. На них вы отработаете основные приемы проведения, ведь немаловажное значение имеет разогрев тканей, а также правильное направление движений рук.
Другие важные моменты рассмотрены далее.

Общие нюансы:

• Перед процедурой желательно принять душ.
• Обильная растительность у мужчин может сделать процедуру некомфортной.
• Наносить лучше всего жидкий мед, при необходимости его можно разогреть на водяной бане.
• Нельзя использовать дополнительно масла и кремы, чтобы не нарушить технологию проведения.
• Слой меда должен быть равномерным и покрывать сразу всю часть обрабатываемой области.
• Сначала выполняется разогрев, для чего используются стандартные массажные приемы.
• После того, как мышцы достаточно размяты, приходит время специальных техник.
• Руки массажиста как бы приклеиваются к поверхности, после чего он резко отводит их от корпуса.
• Через несколько минут таких движений цвет меда поменяется, он становится белесым или сероватого оттенка. Это означает, что пошел процесс очистки и выведения шлаков из кожи.
• После такой обработки необходимо снять остатки меда с тела, для чего прекрасно подойдет распаренное в теплой воде полотенце.
• После процедуры необходимо полежать 15 – 20 минут, чтобы организм пришел в норму.

На видео: медовый массаж техника выполнения

Время процедуры составляет от двадцати минут до часа.

В зависимости от используемой методики, можно отметить несколько основных направлений, о которых подробно рассказано далее.

Массаж лица

Чаще всего в косметологии используется именно этот вид процедур. Массаж медом помогает подтянуть овал лица, снимает отечность и раздражения, способствует очищению кожи изнутри.

Алгоритм выполнения для лица:

1. Необходимо очистить кожу от декоративной косметики и хорошо распарить.
2. Мед наносится круговыми движениями, учитывая линии натяжения кожи.
3. После приходит очередь разогрева.
4. Руки отрываются от лица, чтобы начался процесс выведения токсинов.
5. Время от времени беловатый налет на руках необходимо смывать, продолжая процедуру.
6. После этого необходимо смыть мед теплой водой.
7. Лицо желательно смазать увлажняющим кремом.

Желательно после такого воздействия выпить чашку зеленого чая, чтобы восполнить запасы жидкости в организме.

Такая процедура не должна выполняется ежедневно, лучше составить комфортный график 1 – 2 раза в неделю.

На видео: как правильно делать медовый массаж лица

От кашля

Лечение кашля массажем — идея далеко не новая.

В стационарных отделениях даже проводятся специальные массажные процедуры, которые способствуют очистке бронхов от скопившейся мокроты.

Эта процедура уже считается лечебной, и проводить ее необходимо с соблюдением определенных требований.

Особенности такого массажа:

1. Нельзя проводить при повышенной температуре тела у пациента.
2. Массажист должен иметь необходимый уровень подготовки.
3. Мед наносится на область легких на спине, массажные движения больше напоминают хлопки в определенной последовательности.
4. Во время массажа пациента несколько раз переворачивают на спину, давая откашляться.
5. Ноги во время процедуры желательно немного приподнять, чтобы мокрота отходила легче.

Такой массаж не может справиться с кашлем самостоятельно, но в составе комплексной терапии даст неплохой результат. Его можно проводить даже деткам, но только при отсутствии аллергии на мед и прочих противопоказаний.

На коленях

Использование для коленного сустава также часто применяется, как и при устранении целлюлита.

Это прекрасный способ снять болезненность и устранить многие проблемы с хрящевыми соединениями.

Для выполнения такого массажа необходимо знать основные особенности.

Что необходимо знать:

1. Перед процедурой обязательно примите душ.
2. Мед наносится тонким слоем, важно использовать только натуральный и жидкий продукт безо всяких добавок.
3. Несколько минут мед просто втирается в кожу круговыми движениями.
4. После этого пришел черед похлопываний и разминания.
5. Спустя 15 – 20 минут смесь смывают теплой водой.
6. Для профилактики пересушивания, на кожу наносится увлажняющий крем.
7. После процедуры необходимо дать час – полтора отдыха, не нагружая суставы физическими упражнениями.

Для мужчин такая терапия также весьма эффективна, но обычно затруднена наличием волос на теле.

Если проведение массажа отличается дискомфортом и болезненностью, можно заменить процедуру медового обертывания.

Для этого мед необходимо нанести тонким слоем, обмотать колени пищевой пленкой и дополнительно укутать согревающим бандажом. Черед час – два мед можно смывать, а можно делать такие манипуляции на ночь.

Антицеллюлитный

Снижение веса и устранение противной апельсиновой корочки — один из приоритетных заданий для этого типа процедур.

Мед активно расщепляет жиры и способствует поднятия тонуса кожи.

Все это делает его хорошим помощников в борьбе с лишним весом.

Как все происходит:

1. Самомассаж проводится в положении стоя. В остальных случаях пациент поочередно переворачивается с живота набок и на спину.
2. В первую очередь выполняется разогрев мышц.
3. Самая важная часть процедуры — приклеивание рук к телу и отрывание их с хлопком.
4. После интенсивного воздействия могут остаться синяки, поэтому в дальнейшем можно корректировать усилия.
5. После процедуры мед смывается теплой водой, желательно также поработать массажной мочалкой.
6. После душа лучше увлажнить кожу кремом и немного отдохнуть.

На видео: как правильно делать медовый массаж от целлюлита

Для заметного результата необходимо пройти курс из 15 процедур, которые затем прерываются для отдыха. Улучшения состояния кожи заметны буквально с первого сеанса, но для хорошего результата таких обработок должно быть не менее десяти.

Ориентировочные цены

Стоимость такой услуги может довольно заметно варьироваться. Это зависит, прежде всего, от того, какой мастер будет выполнять процедуру.
В профессиональных косметических салонах можно найти предложения от 2000 рублей.
Услуги массажиста на дому обойдутся примерно в 900 рублей, а вот массажные кабинеты предлагают такую процедуру от 1200 рублей и выше. Где делать медовый массаж — решать вам, главное получить от этой процедуры максимум пользы и удовольствия.

А цветовую палитру краски для волос Олиа смотрите тут.

А пошаговый процесс удаления кутикулы в домашних условиях здесь.

Отзывы

Всегда делаю такую процедуру при посещении бани или сауны. Отлично средство, жиры буквально тают на глазах.

Делали ребенку от бронхита. Приходящая массажистка использовала мед и эфирные масла, но повторить такие манипуляции без должной подготовки я бы не решилась.

Обожаю медовый массаж! Среди всех техник он самый приятный и эффективный. Помогает не только размять мышцы, но и отлично тонизирует кожу.

Медовый массаж — незабываемая процедура. Во время ее проведения можно по – настоящему расслабится и отдохнуть. В отличие от традиционных техник, здесь практически отсутствуют неприятные и болезненные ощущения, ведь действие направлено на чистку организма и укрепление кожи.
Это методика имеет свои особенности и важные нюансы, также очень важно найти хорошего специалиста, чтобы процедура прошла идеально.
Сделав необходимый курс процедур, можно отметить улучшение самочувствия, усиления защитных сил организма, а также заметную пользу для кожи.

Смотрите ежедневные подборки лучших косметических средств

Техника проведения медового массажа лица в домашних условиях, показания и противопоказания, польза

Полезные свойства меда давно известны народной медицине. Продукты пчеловодства издавна использовались для лечения и профилактики многих болезней, в том числе и косметологических проблем. С совершенствованием медицинских технологий ученым удалось подтвердить лекарственные свойства меда. Медовый массаж — это один из методов физиотерапии, при котором лечебный эффект от массирования тела или лица подкрепляется целебным воздействием пчелиного продукта. Кому показан медовый массаж и как его выполнять?

В каких случаях показано использование медового массажа для лица, чем он полезен?

Мед богат витаминами и микроэлементами. Он включает в себя витамины групп В, С, Е, железо, цинк, кальций. Официальной медициной признаны лекарственные свойства этого продукта пчеловодства. Он является природным антибиотиком — уничтожает болезнетворные микроорганизмы, снимает воспаление, способствует обеззараживанию и быстрому заживлению ран. Именно поэтому его часто используют в качестве компонента мазей и примочек для наружного применения.

Мед обладает антиоксидантным эффектом. Он омолаживает кожу на клеточном уровне, ускоряет обмен веществ, способствует выведению токсинов, поэтому его применяют в косметологии. Медовый массаж соединяет в себе целебные свойства меда и физиотерапевтический эффект от массирования лица. Польза массирующих движений заключается в улучшении кровообращения, повышении тонуса лицевых мышц. Медовый массаж:

• устраняет проявления возрастных изменений на лице — морщины, птоз;
• моделирует овал лица;
• отшелушивает отмершие клетки эпидермиса;
• разглаживает рубцы и шрамы от акне;
• повышает тонус, эластичность и упругость кожи;
• выравнивает цвет лица.

Показания для проведения массажа кожи лица с помощью меда:

• жирная и комбинированная кожа лица, склонная к появлению угрей и комедонов, воспалительным процессам;
• мимические и возрастные морщины;
• птоз лицевых мышц;
• дряблость кожи и «поплывший» овал лица;
• наличие пигментных пятен, рубцов и шрамов после угрей;
• тусклый, болезненный цвет лица;
• шелушение и сухость кожи.

Выбор меда для процедуры

Какой мед подойдет для массажа? Основным критерием выбора является натуральность. Мед с добавками и примесями не только окажется бесполезным, но и может нанести вред коже, усилив воспаление или спровоцировав появление аллергической реакции. Продукт должен быть свежим и жидким, не стоит брать засахаренный мед. В крайнем случае кристаллизовавшийся продукт можно нагреть на водяной бане, отслеживая, чтобы температура не поднималась выше 40°С. Высокие температуры разрушают структуру меда, и он начинает выделять токсичное вещество оксиметилфурфурол.

Какие сорта подойдут для массажа? Это зависит непосредственно от типа кожи:

• склонная к воспалениям и высыпаниям кожа — гречишный, тимьяновый мед;
• сухая, тонкая, чувствительная кожа — липовый, акациевый, цветочный мед;
• жирная кожа — вересковый, гречишный.

Подготовка к массажу

Медовый массаж нельзя выполнять без предварительной подготовки. Подготовка заключается в первую очередь в очищении кожи лица. Этапы очищения:

• удалить макияж специальным средством для снятия макияжа или мицеллярной водой;
• умыться теплой водой с использованием пенки или геля для умывания, которые подходят по типу кожи;
• тонизировать кожу с помощью лосьона или тоника.

Следующий этап подготовки — это использование горячего компресса. Он необходим для раскрытия пор, чтобы частицы меда очистили поверхностный слой кожи от загрязнения, и для улучшения кровообращения. Разогревающий компресс готовит кожу и мышцы лица к массажу.

Разогревающий компресс можно сделать, просто смочив чистую ткань в горячей воде, а можно использовать отвары трав. Для снятия раздражения, успокоения, смягчения кожи в воду для компресса добавляют несколько капель эфирного масла розмарина, иланг-иланга, лаванды, розы, чайного дерева. Компресс накладывают на 5 минут, избегая области вокруг глаз.

При наличии черных точек кожу следует предварительно распарить, чтобы поры раскрылись. Для этого готовят паровую баню с добавлением в горячую воду 1 ч. л. лимонного сока. Лицо над паром следует держать в течение 15 минут.

Прежде чем приступить к массажу с медом, нужно удостовериться в отсутствии аллергии. Продукты пчеловодства считаются сильными аллергенами, поэтому предварительно следует сделать аллерго-пробу. На внутреннюю сторону локтевого сгиба наносят несколько капель меда. Если появились покраснение, зуд, раздражение, то это говорит об аллергической реакции. Если же за полчаса не возникло никаких неприятных ощущений, значит можно смело делать массаж.

Техника выполнения массажа лица с медом

Как правильно делать массаж с медом? Его можно выполнять в домашних условиях, удобней всего это делать, сидя перед зеркалом. Техника выполнения:

1. Нанести на предварительно очищенную кожу лица медовую смесь. Мед заранее нагревают до температуры 35-40°С, чтобы он был чуть теплее человеческого тела. Оставляют маску на 3-5 минут и следят, какой будет реакция кожи. Сухие участки быстро впитают продукт, в то время как на воспаленных зонах мед останется крупными каплями.
2. Не стоит сразу приступать к активным массирующим движениям. Для начала кожу и мышцы нужно подготовить, разогреть. В течение 1-2 минут следует совершать аккуратные похлопывания подушечками пальцев снизу вверх. Движения должны идти от подбородка вверх по щекам и к мочкам уха, как будто приподнимая лицо. Это же касается носа и лба. Постепенно похлопывания становятся все энергичнее.
3. Следующий этап — поглаживающие движения. Они более энергичные и интенсивные. Направление поглаживаний: от середины подбородка к мочкам ушей, от уголков рта и крыльев носа к вискам, от переносицы по лбу к вискам. Веки обрабатываются легкими круговыми движениями, без сильного надавливания.
4. Проблемные зоны прорабатываются более интенсивно. Их массируют круговыми движениями, которые чередуются с похлопываниями. Многие во время массажа уделяют внимание только лицу, но после 40 лет возрастные изменения особенно заметны на шее, по которой тоже стоит пройтись поглаживающими движениями. Массаж заканчивают, когда мед на коже начинает скатываться в комочки.

После процедуры оставшуюся медовую массу нужно смыть теплой водой, а кожу обработать увлажняющим кремом. В течение 1-2 часов не рекомендуется выходить на улицу и наносить макияж, поэтому массажные процедуры лучше всего делать на ночь. Как правильно выполнять медовый массаж лица, можно посмотреть на видео.

Когда можно увидеть результат?

Уже после первого сеанса становится виден результат. Улучшается цвет лица, появляется здоровый румянец, кожа выглядит свежей, увлажненной, она мягкая на ощупь. Однако это лишь кратковременный эффект, который проходит через 24-48 часов. Для его закрепления требуется проводить массажные процедуры регулярно.

Одним сеансом не решить такие проблемы, как возрастные изменения кожи, изменение овала лица, шрамы, рубцы и пигментные пятна. Результативность физиотерапии зависит от стадии косметологической проблемы, поэтому массажные процедуры следует начинать при появлении первых симптомов.

Первые признаки эффекта лифтинга начинают проявляться после 5-10 сеансов массажа с медом. Мелкие морщины становятся менее заметными, подтягивается овал лица. Для решения запущенных проблем необходимо не менее 15-20 сеансов медового массажа. На фото можно увидеть кожу до и после курса массажных процедур.

Конечно, одним только массажем возрастные изменения и кожные заболевания не устранить. Многое зависит от образа жизни: следует отказаться от курения и употребления алкоголя, больше бывать на свежем воздухе, но избегать попадания прямых солнечных лучей, питаться здоровой пищей, своевременно очищать кожу и пользоваться качественной косметикой.

Противопоказания к проведению процедуры

Противопоказания к проведению массажа с использованием меда:

• гнойные воспаления на коже;
• низкая свертываемость крови;
• купероз — сосудистое заболевание, которое характеризуется ломкостью капиллярных стенок и нарушением микроциркуляции крови;
• патологии щитовидной железы;
• сахарный диабет;
• бронхиальная астма;
• обострение герпеса.

Медовый массаж можно делать как самостоятельно в домашних условиях, так и в косметологическом салоне. Перед сеансом нужно обязательно предупредить массажиста об имеющихся противопоказаниях. Прежде чем приступать к подобному физиотерапевтическому лечению, следует проконсультироваться с дерматологом или косметологом о потенциальном вреде медового массажа.

Вкусно и полезно: медовый массаж лица

Медовый массаж оказывает комплексное эстетическое, оздоравливающее действие. Основная цель — глубокое очищение пор, улучшение лимфо и кровотока. Даёт положительный эффект, приятные ощущения. Продукт содержит уникальный химический состав. В нём много витаминов, кальция, магния и фруктозы.

Услугу можно встретить во многих косметических салонах. Она эффективно устраняет многие кожные проблемы, глубоко питает и даёт мгновенный результат. Польза этого массажа для лица заключается в двух принципах: богатый витаминами состав, липкость продукта. Однако процедура имеет противопоказания. Важную роль играет техника исполнения, которую можно посмотреть по видеоуроку.

Действие медового массажа

Техника массажа активизирует ресурсы организма. Влияние происходит за счёт прилипания меда и оттягивания кожи. В итоге повышается тонус сосудов, улучшается кровоснабжение, запускаются иммунные и обменные процессы. Во время процедуры кожа обогащается полезными компонентами, уже через несколько сеансов заметен следующий эффект:

• Интенсивное питание, увлажнение за счёт задерживания влаги внутри эпидермиса;
• Исчезают первые признаки старения;
• Повышается упругость;
• Очищаются поры;
• Создаётся лимфодренажный эффект;
• Устраняются ороговевшие частички;
• Цвет лица становится лучше;
• Восстанавливается работа сальных желёз;
• Стимулируются процессы в жировой клетчатке;
• Улучшается внешний вид;
• Обеспечивается общеукрепляющий результат;
• Исчезает лишний объём тканей.

Мёд подходит для любого типа кожи. Сухие покровы сохраняют свежий вид продолжительный период, сокращается риск образования морщин.
Регулярные сеансы повышают упругость, стимулируют омоложение, так как на лице есть точки, влияющие на весь организм. Массаж мёдом имеет укрепляющее воздействие и стимулирует восстановительные процессы.

Показания к применению

Рекомендуется для женщин с возрастными изменениями. Сеансы назначаются при следующих проблемах:

1. Сухая обезвоженная кожа;
2. Шелушение;
3. Обвисание кожи;
4. Пигментация;
5. Угри, прыщи;
6. Тусклый цвет покровов;
7. Шрамы, рубцы;
8. Синяки под глазами;
9. Морщины.

Результат получают за счёт качественного мёда и техники выполнения. Перед выполнением массажа, необходимо изучить технику выполнения. Он должен проходить строго по массажным линиям. Предварительно кожа должна быть подготовлена.

Правила выполнения

Поскольку продукт пчеловодства является аллергенным, рекомендуется предварительно проверить реакцию на мёд.

Как часто можно делать медовый массаж лица?

Непрерывно он не проводится. Оптимальный курс — от 2 до 3 сеансов в неделю. Можно массировать лицо через день. Время воздействия от 10 до 15 минут. Количество процедур должно быть не менее 10-20. Антивозрастной эффект заметен уже в середине курса. Только в этом случае будет виден результат.

Массажные движения не должны быть медленными, иначе пальцы будут прилипать, а масса быстро густеть и темнеть. Это отрицательно влияет на состояние покровов. Медовый продукт должен наноситься тонким слоем и иметь комнатную температуру. Воздействие должно быть лёгким, безболезненным.

Нужно соблюдать правильный алгоритм действий. Обрабатывается вся зона лица, кроме глаз и губ.

Желательно проводить в вечернее время. По окончании сеанса может быть небольшое покраснение покровов из-за механического воздействия и расширения сосудов.

Можно ли выполнять процедуру самостоятельно?

Просмотрев обучающее видео, мастер-классы и инструкции, медовый массаж лица в домашних условиях допускается.

Выбор мёда для косметических целей

В продукте не должно быть искусственных примесей, засахаренности и густоты. От качества зависит результат, а от большого содержания сахарного сиропа можно нанести вред.

Желательно выбирать гречишный сорт мёда и лучше прямо из сот. В косметологии он наиболее ценен.

Во время сеанса используется продукт в чистом виде или с добавлением эфирных масел и витаминов. Предпочтение отдаётся маслу виноградной косточки и авокадо, усиливающих эффект от мёда. Количество для одного сеанса — не более 2 столовых ложек.

Медовая смесь заранее разогревается на водяной бане, что усиливает его полезные свойства.

Кстати, на нашем сайте facesave.ru есть полезная статья о пользе масла для массажа лица.

Техника проведения

Начинается сеанс с очищения лица от косметики и загрязнений. Рекомендуется распарить кожу над паровой ванночкой для улучшения впитываемости полезных компонентов. Можно слегка разогреть кожу, похлопав подушечками пальцев по лицу.

Последовательность действий

1. Продукт наносится равномерно по всей поверхности, за исключением участков вокруг глаз.
2. Оставить в таком состоянии на 5 минут для впитывания.
3. Начинать движения следует ото лба до висков, затем от кончика носа до мочек ушей, от основания носа к его кончику.
4. Следующие движения продолжаются от уголков губ к мочкам ушей, от верхней губы до начала уха, от середины подбородка до ушей.
5. Через некоторое время пальцы начинают прилипать к лицу. Появляются катышки, которые нужно убирать. Втирать их не рекомендуется.
6. В конце процедуры мёд смывается тёплой водой.
7. Для постепенного закрытия пор рекомендуется приложить тёплый и влажный полотенец.
8. Затем наносится питательное масло. Для омолаживающего эффекта можно воспользоваться кремом-лифтингом.

К концу сеанса продукт становится белого или серого цвета. Происходит это из-за насыщения воздухом, соединения с клетками эпителия и скопившимся загрязнением.
К медовому воздействию покровы должны привыкать постепенно. Первый массаж должен длиться не более 5-6 минут. С каждой процедурой время увеличивают.
После массажа улучшается рельеф поверхности лица. Сравнить результаты можно на фото, сделанном до и после полноценного курса.

Результат

Эффект заметен уже через 1-2 часа после воздействия мёда и сохраняется на протяжении 1-2 дней. Кожа приобретает гладкий и ровный вид. Полезные вещества накапливаются постепенно. Лифтинговый результат можно наблюдать уже через несколько процедур (5-10 массажей). Для наиболее проблемной кожи понадобится больше времени, не менее 20 сеансов.

Для закрепления результата нужно ежедневно ухаживать за лицом, регулярно очищать его, использовать натуральную косметику.

Противопоказания

Услуга имеет некоторые ограничения:

• Аллергические проявления;
• Эндокринные проблемы;
• Открытые раны, воспалительные процессы;
• Астма;
• Герпес;
• Высокая чувствительность кожи;
• Сахарный диабет;
• Нарушения свёртываемости крови;
• Острая инфекция, высокая температура;
• Сосудистая сетка.

Индивидуальная непереносимость наблюдается редко. Необходимо следить за реакцией сосудов. Зачастую возникают микрогематомы, что допустимо во время процедуры. Вред они не наносят.

Отзывы, фото до и после

Это фото до и после процедуры массажа одной из девушек, попробовавшей его на себе.

А вот некоторые отзывы тех, кто попробовал на себе медовый массаж:

“Медовый массаж в домашних условиях делаю уже очень давно, но до этого делала только на теле, а за медовый массаж лица делать побаивалась, но, оказалось, что совсем зря, потому что при правильном подходе можно добиться очень хороших результатов, буквально с первого сеанса…” Валентина.

“…Он очень хорошо воздействует на кожу, улучшает кровообращение, снабжает ее огромным количеством полезных веществ, что не сможет сделать ни один крем. Убирает ороговевшие клетки, очищает поры… достоинства этой процедуры можно перечислять и перечислять…” Анастасия.

Заключение и рекомендованное видео

Мёд полезен не только для омоложения кожи. Его состав имеет эффект ароматерапии, улучшает физическое, психологическое состояние, о чём свидетельствуют многочисленные отзывы.

Медовый массаж лица от морщин — эффективная косметическая процедура, замедляющая процесс старения. Для максимального результата большое значение имеет натуральность продукта, правильное выполнение массажных движений.

Наиболее актуален массаж в зимнее время, когда кожа пересушена и нуждается в уходе. В летнее время покровы восстанавливаются от воздействия ультрафиолетовых лучей.

Техника выполнения медового массажа лица в домашних условиях

Техник массажа, используемых в косметических целях, множество. Существуют варианты, действующие исключительно на внешность. Бывают методики, оказывающие комплексное оздоровительное и эстетическое воздействие. Медовый массаж лица — одна из них. Положительное действие обуславливается полезным составом используемого продукта. Мед в сочетании с массажными воздействиями позволяет устранять разные проблемы кожи. Освоить технику получится самостоятельно. Требуется внимательно изучить нюансы процедуры.

Эффективность процедуры

Полезное действие процедуры основывается на качествах меда. Благодаря продукту происходит оздоровление покровов. Кожа получает дополнительное питание, увлажнение. Мед обладает жиросжигающими, тонизирующими, матирующими, отбеливающими, отшелушивающими свойствами. Эпидермис становится гладким, ровным, бархатистым, излучает здоровье.

Применение медовых масок считается менее действенным вариантом использования. Полезный продукт, сочетающийся с массажем, дает более выраженный результат. Сказывается совместное положительное действие процедур.

Медовый массаж помогает:

• улучшить внешний вид, качество покровов;
• достичь омоложения (избавиться от морщин, птоза);
• смоделировать желаемый овал;
• избавиться от дерматологических проблем;
• получить общеукрепляющий эффект.

В результате кожа становится чистой, упругой. Покровы укрепляются, достигают тонуса. Ткани подтягиваются, исчезает лишний объем. Минимизируются возрастные изменения.

Медовый массаж полезно выполнять обладательницам сухой, нормальной кожи. Процедура показана при:

• тусклом цвете покровов, шелушении;
• пигментных пятнах, следах рубцов, шрамов, прыщей;
• необходимости уменьшить объем жировой прослойки;
• стремлении сократить возрастные проявления.

Обратите внимание! Делать массаж допустимо в любом возрасте. Процедура раскроет полезные качества, решая существующие проблемы, предотвращая появление остальных.

Правила выполнения

Медовый массаж не проводят непрерывными сериями. Оптимальный вариант для курса: 2–3 сеанса в неделю. Допустимо массировать лицо через день. Сеанс длится 10–15 минут (в начале курса 5–6 минут). Для достижения эффекта потребуется 10–20 процедур.

Перед началом воздействия обязательно проведение теста на аллергию к используемой смеси. Требуется внимательно отнестись к оценке здоровья, учесть возможные противопоказания.

Массажные движения быстрые. Остановка пальцев на коже приводит к их прилипанию. Это негативно сказывается на состоянии покровов. Масса быстро густеет, меняет цвет. Процесс связан с наполнением меда токсинами, продуктами жизнедеятельности.

Медовый массаж рекомендуется проводить вечером. Состав окажет релаксирующее, незначительное снотворное воздействие, успокоит взбудораженную дневными заботами психику. Результатом сеанса способно стать покраснение покровов (расширение сосудов, отшелушивающее, механическое воздействие).

Растирание меда по покровам способствует скатыванию вещества. Комочки нежелательно втирать в кожу. Скорость процесса зависит от состояния покровов, качества используемого продукта. Выбирать мед рекомендуется тщательно, учитывая общеизвестные правила.

Выбор меда

Качественный продукт в сочетании с правильным выполнением массажа — залог успешного результата. Основные требования к меду: свежесть, натуральность состава. Используют только жидкий продукт. Густой, засахаренный, разогретый на паровой бане не подходит.

Мед из сот — идеальный вариант. Использовать допускается любой сорт. Гречишный — в приоритете. Массаж осуществляют чистым продуктом или готовят смесь. Мед допустимо дополнить витаминами А, Е, эфирными маслами. Подбирают варианты, оптимальные для решения поставленных задач.

Интенсивность воздействия выбранной техники накладывает отпечаток на формирование правильный медовой смеси. Допускается соединить продукт с базовым маслом. Методики с глубокой проработкой исключают использование меда. Можно ли использовать продукт желательно ознакомиться, подробно изучая технику воздействия.

Подготовка к сеансу

Очищение покровов — базовое требование проведения сеанса. Полностью снимают косметику, умываются с использованием мягкого моющего средства. Для улучшения эффекта желательно немного распарить кожу. Достаточно предварительно принятой горячей ванны, душа. Дополнительное использование крема, масла исключено.

Сеанс требует подготовки рабочей смеси. Емкость наполняют 1–2 ст. л. меда (добавляют другие ингредиенты). Посуду со смесью подогревают на водяной бане до комфортной телу температуры. Холодный состав станет менее действенным, горячий — способен травмировать.

Для осуществления базовых действий занимают удобное положение. Желательно проводить сеанс сидя у зеркала. Требуется расслабиться, но продолжать держать осанку.

Инструкция по выполнению

Пройдя подготовительный этап, приступают к активным действиям:

1. Наносят ровным толстым слоем предварительно разогретый медовый состав. Участвует вся поверхность, исключая нежные области глаз, губ. Смесь оставляют на 3–5 минут для впитывания. Сухая кожа мгновенно воспринимает вещество. В остальных случаях состав впитывается неравномерно. Проблемные участки (воспаления) сохраняют крупные капли.
2. После впитывания меда приступают к работе пальцами. Выполняют осторожное похлопывание подушечками. Движения направлены снизу вверх. Процесс разогревает, подготавливает покровы, мышцы. Манипуляции легкие, энергичные.
3. Подготовленную кожу начинают обрабатывать по массажным линиям. Движения восходящие. Начинают с середины подбородка, продвигаются к мочкам ушей. Аналогичные движения совершают от уголков рта, середины верхней губы, крыльев носа. Прорабатывают нос, лоб. Производят плавное поглаживание, отрывистое постукивание пальцами. В последнюю очередь приступают к векам. Осуществляют легкие похлопывания по часовой стрелке, совершая круг.
4. Проблемные зоны прорабатывают тщательнее. Допустимо задержаться дольше, сделать более заметное усилие. Завершить массаж надо при скатывании меда в комки.
5. Обработанную поверхность ополаскивают теплой водой. Для облегчения процесса к коже прикладывают полотенце (салфетку), увлажненную теплой водой. Это обеспечит наиболее деликатное протекание процесса.
6. Очищенную кожу допускается ополоснуть прохладной водой. Покровы обрабатывают кремом (легким косметическим маслом). Для усиления эффекта омоложения используют средство лифтинг действия.

Важный момент! После массажа желательно отдохнуть. Раскрасневшиеся покровы достигают нормы постепенно. Рекомендуется исключить выход на улицу (1–2 часа).

Чтобы узнать, как верно делать массаж, рекомендуется ознакомиться с видеоуроками.

Закрепление эффекта

Результаты сеанса заметны спустя 1–2 часа после воздействия. Кожа становится более гладкой, ровной, свежей. Эффект сохраняется 1–2 дня. Накопление полезного действия происходит постепенно. Через 5–10 сеансов получится различить лифтинг эффект. Для решения сложных задач потребуется 15–20 сеансов.

Закреплению эффекта способствует правильный ежедневный уход за покровами. Требуется регулярно очищать кожу, использовать подходящие косметические средства. Правильный образ жизни, отсутствие вредных привычек, стрессов, здоровый сон усилят достижения.

Фото до и после

Стоимость сеанса в салоне

Для манипуляций в домашних условиях достаточно купить мед, освоить технику массажа. В салоне с процедурой профессионально справится мастер. Найти услугу не составит труда. Многие заведения предлагают медовое воздействие. Средняя цена зависит от престижа салона, мастера. Сумма варьирует в пределах 500–2500 р.

Меры предосторожности

Явная опасность медовых процедур — возможность аллергической реакции организма. Покраснения, сыпь, отеки — наиболее частые побочные явления. Воздействие исключают в случае склонности к аллергии. Перед сеансом обязательно проводят тест на чувствительность к продукту.

Отказаться от медового массажа требуется в случае:

• нарушений работы эндокринной системы (особенно сахарный диабет);
• открытых повреждений покровов;
• заболеваний воспалительной, вирусной природы;
• обострения герпеса;
• болезней аллергического характера (астма);
• обладания чувствительной кожей.

Несоблюдение противопоказаний влечет осложнение картины текущей болезни, повышает риск аллергических реакций.

Использование меда в косметических целых обширно. Массаж с применением продукта — распространенный вариант. Для получения максимального эффекта от сеанса рекомендуется заранее ознакомиться со всеми аспектами процедуры.

Полезные видео

Техника и порядок выполнения медового массажа лица в салоне.

Домашнее выполнение массажа лица с медом.