Вы знаете, как ухаживать за ресницами правильно?

7+ секретов правильного ухода за ресницами

Многие женщины сталкиваются с такой проблемой, как ломкость, хрупкость и выпадение ресниц. Поэтому я решила рассказать, как укрепить ресницы и улучшить их рост в домашних условиях.

Подробно ознакомившись со всеми способами, вам больше не придется постоянно посещать салоны красоты. Сидя у себя дома, можно получить все желаемое, причем не потратив баснословные деньги.

Эффективность и укрепление

Укрепить ресницы можно разными способами, но лучший вариант — это, конечно же, средства, которые были приготовлены в домашних условиях. Именно с их помощью можно улучшить состояние луковиц и восстановить поврежденную структуру как снаружи, так и изнутри, также они способствуют быстрому росту, густоте, объему. Все эти факторы важны, чтобы покорить противоположный пол одним лишь взглядом. Но в первую очередь вам стоит запомнить, что накладные или нарощенные ресницы — это та красота, которую можно оценить по выходу из салона, но уже после нескольких недель, а иногда и дней, их вид перестает быть столь привлекательным.

Совет: решив воспользоваться домашними средствами по уходу за ресницами, результата нужно будет подождать, но он будет продолжителен и надежен.

Активные вещества, которые содержатся в каждом приготовленном средстве, проникают в фолликулы и действуют на все процессы, проходящие в клетках. В результате с каждым применением они начинают функционировать полноценно и через 2-3 недели интенсивных домашних процедур вы увидите явные изменения:

  1. В приресничных луковицах улучшается кровообращение, клетки получают кислород в полном объеме, поэтому реснички надежно укрепляются.
  2. Количество волосков заметно увеличится, они станут намного гуще и пушистей.
  3. Чаще всего после домашнего ухода происходит не только укрепление, но и интенсивный рост. Как видите, так можно решить не одну проблему, а сразу несколько.
  4. Внешний вид тоже становится намного лучше, ведь происходит полноценное и регулярное питание, ресницы становятся очень красивыми.
  5. Изнутри тоже происходит укрепление. Реснички не ломаются, как прежде.

Откажитесь от дорогостоящего и вредного наращивания в пользу домашних средств по уходу и лечению

Если найти правильный подход к своим ресничкам, их рост и укрепление перестают быть мифом и постепенно превращаются в реальность. Главное — набраться терпения, оно в таком деле не будет лишним. Высший пилотаж в мастерстве домашнего ухода за собой — умение правильно подбирать средство для регулярного использования, которое идеально подойдет типу кожи и не навредит. При чем даже после того, как вы закончите курс по применению, ресницы останутся здоровыми и красивыми на протяжении длительного времени. В этом заключается секрет здоровых глазок и ухоженной внешности.

Как укрепить и улучшить рост ресниц народными средствами?

Если вы отдаете свое предпочтение натуральности, а не салонной химии, то обратились по адресу. Итак, раскрываю вам все свои секреты, как укрепить и улучшить рост ресниц в домашних условиях. Главное правило: в приготовлении не нужно использовать современную косметику, консерванты, отдушки и главные элементы из таблицы Менделеева, от которых ресницы выпадают еще больше. Представляю вам свой ТОП лучших народных средств, способных справиться с любой проблемой. В этом перечне можно найти то, что подойдет вашему типу кожи и не повредит слизистую глаза.

Совет: при подборе ингредиентов помните, что они не должны вызывать аллергию.

Для начала попробуйте воспользоваться эфирными маслами, они способствуют укреплению ресничек. Многие профессионалы своего дела рекомендуют их. Масла сделаны исключительно из натуральных компонентов и стоят буквально копейки. Найти их очень просто, достаточно посетить аптеку. Это средство, которое не требует огромных затрат и может сделать вас обладательницей красивого, загадочного, непревзойденного взгляда с пушистыми и длинными ресницами. Именно такой домашний уход позволит предотвратить ломкость и выпадение.

Используйте доступные и эффективные эфирные масла

Обратите внимание на такие масла, как:

  1. Касторовое — с его помощью происходит укрепление, питание, быстрый рост ресниц, также предотвращается выпадение, подходит почти для каждого
  2. Репейное — сможет уберечь от выпадения, ломкости, отлично питает и укрепляет, одно из наиболее действенных масел
  3. Миндальное — поможет укрепить и улучшить рост
  4. Зародышей пшеницы — действие, как у миндального
  5. Персиковое — откроет просто калейдоскоп возможностей: питание, укрепление, улучшение роста, лечение инфекции, которая может поразить фолликул ресницы
  6. Облепиховое — питает, надежно укрепляет
  7. Оливковое — питание, укрепление, придает ресницам густоту, пушистость
  8. Камфорное — питает, укрепляет, защищает от внешнего воздействия
  9. Жожоба — улучшает внешний вид, укрепляет, предотвращает ломкость и выпадение
  10. Ореховое — питание за счет аминокислот и витаминов, они и способствуют росту и укреплению ресниц
  11. Аргановое — отвечает за густоту, пушистость, укрепление
  12. Кокосовое — увлажняет, предотвращает выпадение, укрепляет
  13. Льняное — одно из немногих увлажняет, укрепляет
  14. Усьмы — стимулирует рост, обеспечивает крепость и эластичность

Совет: некоторые масла имеют одинаковое действие на ресницы, поэтому если у вас аллергия на одно, можно выбрать другое.

Больше внимания стоит обратить на касторовое и репейное масла. Их проще всего приобрести, а использовать легко и приятно. При этом результат не заставит себя долго ждать. Но пренебрегать остальными не стоит, все они тоже оказывают положительное влияние на ресницы и могут продлить их красоту. Тем более если любите экспериментировать и готовы ко всему, смело расширяйте свой список использованных средств.

Самым эффективным считается касторовое масло

Еще одно отличное народное средство по укреплению и улучшению роста ресниц в домашних условиях — травы. С их помощью них можно приготовить отвар или настой. Этими рецептами пользовались еще наши бабушки, поэтому эффективность их доказана поколениями мудрых женщин. Вы можете приобрести в аптеке уже готовый сбор или сделать его сами, но предварительно узнайте, в какое время нужно собирать травы. Только знания и навыки помогут в таком нелегком деле. Итак, запасайтесь:

  1. Васильком
  2. Шалфеем
  3. Календулой
  4. Ромашкой

Совет: сделайте из них настой и ежедневно применяйте в качестве компресса, результат не заставит себя ждать и будет умопомрачительным.

Главный минус масел — жирность, не многие любят постоянно ощущать ее на веках. Именно здесь на помощь придут травы. Помимо своего прямого предназначения, они снимают усталость, бодрят, ухаживают за кожей век, дарят свежесть. Настои очень полезны тем, кто много времени проводит за монитором компьютера.

Лучшие рецепты масок для крепких и здоровых ресниц

Каждая женщина задумывается, как можно укрепить ресницы и улучшить их рост в домашних условиях. Прочитав огромное количество отзывов от профессионалов и любителей, я составила список отличных масок. Из трав можно получить замечательный компресс, а с помощью масла укрепить ресницы. Поэтому можете комбинировать все или пользоваться поочередно. Например, обычный компресс можно использовать за час до выхода на работу, а маску только перед сном. В ее составе есть масла, которые не позволят равномерно нанести макияж.

Используйте домашние маски для ресниц

Масло в чистом виде

Найдите старую тушь, очистите, помойте и просушите ее щеточку, она вам понадобится. Средство, которое вы будете использовать, должно быть комнатной температуры или немного подогретое на водяной бане. Подготовленную заранее щеточку окуните в масло и начинайте наносить средство на ресницы с середины. Нужно внимательно следить, чтобы оно не капало, не попадало в глаза. По истечению 10-15 минут сухим ватным диском удалите масло. Делать это можете каждый день перед тем, как отправиться спать. Курс длится 1-2 месяца, затем сделайте перерыв 2-3 недели.

Масла в комплексе с витаминами

Эффективным средством может стать комбинация косметического масла и витаминов. Возьмите 1 ст. л. касторового масла, добавьте облепиховое, шиповник тоже подойдет, 5-6 капель морковного сока или масляного витамина А, его еще называют ретинол. Наносите так же, как и предыдущую. Но будьте предельно осторожны: комплекс из морковного сока и облепихового масла может придать оранжевый окрас коже век. Не передерживайте средство.

Масло и чай

Маска довольно интересная, необычная. В равных порциях нужно смешать черный крепко заваренный чай и выбранное вами масло. Именно это домашнее средство не только предотвратит выпадение и ломкость ресниц, а сможет сделать их намного темнее.

Масло с ромом

Маска довольно специфическая, не каждый может ей воспользоваться, но если вы рискнете, поверьте, не пожалеете, отличный результат гарантирован. Масло, лучше касторовое или репейное, должно быть комнатной температуры, смешайте в равных количествах с ромом или коньяком, нанесите уже знакомым способом на ресницы. Именно после этой маски эффект наступает на 3-4 сутки после использования.

Для нанесения средства используйте старую тушь

Масляная маска «экспресс—укрепление»

Если вы совсем не терпеливы, попробуйте маску, в которой содержится целая смесь разных масел. Если регулярно использовать эту комбинацию, можно остановить выпадение ресниц уже на протяжении первой недели. Смешайте немного нагретые масла: касторовое, репейное и оливковое, но берите нерафинированное, натуральное. Пропорции должны быть равными, к примеру 1 ч.л. Нельзя хранить маску несколько дней, эффект можно получить, готовя новую ежедневно.

Маска из масел +

В этой маске еще больше масел, поэтому эффект вы получите намного быстрее. Смешайте между собой по нескольку капель масла, свой выбор лучше остановить на касторовом, льняном, розовом, миндальном, из виноградных косточек и зародышей пшеницы. Если какого-то из них у вас нет, замените, тем, что есть в наличии, репейным или оливковым.

Отличное действие оказывает сок алоэ

Оливковое масло, алоэ и петрушка

До 10 чистых листиков петрушки нужно перемолоть до кашеобразного состава, перемешать все с 7 мл сока или экстракта алоэ и таким же количеством оливкового масла. Получившуюся смесь до нагревания 40 градусов опустите в горячую воду. Теперь можете приступать к нанесению, постарайтесь сделать это как можно ближе к ресницам, но не на них сами, ведь сок петрушки может обесцветить волоски. Продержите 15 минут и удаляйте. Сначала смойте все ватным тампоном, затем промойте лицо и глаза теплой водой.

Вы узнали все секреты о том, как укрепить ресницы и улучшить их рост в домашних условиях с помощью народных средств, не используя химии и добавок. В момент ослабления и авитаминоза помогут уже заранее приготовленные маски и компрессы. Теперь увидев, что ресницы выпадают, не нужно сломя голову бежать в аптеку и покупать все подряд или идти на процедуру наращивания. Все это недолговечно, к тому же пользы не принесет. А вот сделав домашнюю маску, можно пролечить реснички и вернуть им молодость и красоту. От вашего взгляда будет невозможно оторваться!

Аквадермагенез: новейший метод очистки и питания кожи

Осень – переломная пора. Летние ресурсы уже на исходе, а до того момента, как появится возможность пополнить запас сил и энергии, еще далеко. Самое время обратиться в салон за специальными сезонными процедурами. WDay.ru изучил самые новые предложения.

Домашний уход за кожей лица

Что такое аквадермагенез?

Аквадермагенез – это новая безинъекционная технология, позволяющая максимально щадящее воздействовать на кожу лица, рук и шеи. Она включает в себя основные принципы косметологии: очищение, увлажнение и омоложение кожи с помощью воды и воздуха. Данный метод способен деликатно устранить первые признаки возрастного увядания кожи, сделать это быстро, эффективно и безболезненно. Процедура подходит тем людям, которые по каким либо причинам отвергают инвазивные способы омоложения, предпочитая более бережный уход. Аквадермагенез можно проводить в любое время, вне зависимости от сезона года.

Примечателен тот факт, что данная методика может полностью заменить хирургическую процедуру по подтяжке (лифтинг) кожи лица.

Детали услуги

Аквадермагенез входит в десятку самых популярных омолаживающих процедур. С его помощью убираются даже застарелые рубцы и стрии, а сам сеанс фактически не вызывает негативных ощущений. Аквадермагенез по праву считается новым словом в косметологии – призван следить за кожным покровом, очищать и восстанавливать его.

В чем суть процедуры?

Суть процедуры состоит в очищении кожи, удалении с ее поверхность ороговевших клеток, а также в насыщении кожи питательными и биологически активными веществами. Процедура аквадермагенеза состоит из двух этапов:

  • очищение кожи;
  • питание (насыщение) кожи питательными веществами, витаминами и микроэлементами.

+Как аквадермагенез воздействует на кожу

Процедура рекомендована людям, испытывающим проблемы с питанием и очисткой кожи лица, рук, шеи, декольте. Данная процедура за несколько сеансов:

— устранит дефекты кожи;

— улучшит состояние кожи, вернет упругость;

— избавит от шелушения, пигментных пятен;

— устранит морщины, угревые высыпания, расширенные поры, постакне рубцы.

Курс аквадермагенеза рассчитан на 4-10 приемов. Время каждого сеанса – 45 минут. Перерыв между процедурами продолжительный 2.5-3.5 месяца.

Как и любое другое косметическое воздействие, аквадермагенез предполагает первичный этап. Он нужен для предварительной обработки кожи, чтобы подготовить ее к основной части. Прежде всего, косметолог обязательно очистит кожу от поверхностной грязи, пыли, мертвых клеток – продезинфицирует ее. Сделает массаж для расслабления кожного слоя. Далее начнет протекать основная фаза омоложения.

Первый этап – очищение кожи

Для очищения кожи используют скрабы или биоабразивы, в состав которых входят измельченные фруктовые косточки. Это так называемая механическая шлифовка, которая выравнивает рельеф кожи, стимулирует процессы регенерации в клетках, улучшает микроциркуляцию крови во всех слоях дермы и обеспечивает функциональную активность базального слоя эпидермиса. В итоге происходит улучшение кожи по всем параметрам, пигментные пятна сначала бледнею, а затем и вовсе исчезают, сокращаются мелкие морщины, а глубокие становятся менее выраженными, запускаются регенеративные процессы в дерме, усиливается синтез коллагена и эластина. При этом кожа не подвергается травматизации, а сама процедура совершенно безопасна. Очищение – это процедура, которая входит в каждодневный уход и может применяться как самостоятельная процедура.

+Предварительный и основной этап процедуры

Очистительный процесс – порошковая смесь из фруктовых косточек накладывается на кожу лица для снятия ороговевшего слоя, сужения пор, а также с целью избавления от угрей. Циркуляция крови в сосудах улучшается, пигментные пятна и мелкие морщины исчезают. Подобная процедура может служить отдельной частью или составной аквадермагенеза. Второе действие оздоровительного сеанса – это непосредственно омоложение путем введения под кожные слои, в дерму питательных инъекций. Это укрепит эпидермис, обновит и уплотнит структуру капиллярного слоя.

Состав сыворотки в данном случае может содержать полезные ингредиенты растительных экстрактов, витамины разных групп, минеральные вещества. Здесь рецептурой занимается лечащий врач, и только он определяет компоненты и процентное соотношение исходя из пожеланий клиента и степени состояния кожной текстуры. Введение лекарственных препаратов способствует усилению выработки коллагена, оздоровлению стенок сосудов, укреплению капилляров.

Второй этап – питание (насыщение) кожи

Второй этап аквадермагенеза предполагает глубокое насыщение кожи биологически активными веществами. В этих целях в глубокие слои кожи вводят специальный питательный коктейль. Вспрыскивание питательного раствора осуществляется под определенным давлением, в результате чего питательный раствор достигает глубоких слоев дермы и эффективно насыщает их биологически активными веществами, витаминами и минералами. Состав питательного коктейля подбирается индивидуально для каждого пациента.

Противопоказания к процедуре

1) герпес в активной стадии.

2) беременность и период кормления грудью.

3) гнойниковые воспалительные процессы. А аткже открытые раны.

4) онкологические болезни.

5) период менструации.

Эффект «новой» кожи, сияющей здоровьем, достигается уже спустя 4 сеанса процедуры. Продолжительность одного сеанса обычно 40 минут. И это более щадящий метод, чем кристаллическая микродермабразия. За 2 недели до и после посещения специалиста нужно избегать посещения солярия и беречь кожу от попадания солнечных лучей. Идеальным вариантом считается проведение аквадермагенеза зимой.

Стоит отметить, что новый метод – это не панацея от всех проблем, однако эта процедура позволяет обновить кожу. Помогает она и тем, кто страдает от более существенных проблем, чем фотостарение, например, от рубцов после угревой сыпи, а от них сложно избавиться без химического пилинга или оперативного вмешательства, и то это не гарантия красоты. Аквадермаенез позволяет устранить проблему менее болезненно и постепенно.

Читайте также:  В какой цвет покрасить волосы - правильно выбираем подходящий оттенок

Двойная польза

Чтобы подготовить кожу к зиме, нужно обеспечить ей активное питание. А чтобы кожа хорошо впитала полезные для нее элементы, необходимо сначала убрать с ее поверхности все омертвевшие клетки эпидермиса. Сделать это можно в клинике пластической хирургии и косметологии «Лантан», которая эксклюзивно представляет новую технологию очистки, омоложения и питания кожи – «Аквадермагенез».

Методика позволяет за несколько процедур справиться с дефектами кожи и значительно улучшить ее состояние. Эта быстрая и достаточно комфортная процедура по сути своей является безоперационным лифтингом, попутно обеспечивающим ровный цвет лица и наполнение кожи необходимыми для ее гармоничного функционирования элементами.

Пилинг на первое

Процедура «Аквадермагенеза» состоит из двух важных этапов. Первый – биопилинг.

Под воздействием вакуума и порошка косточек оливы последовательно обрабатывается каждый участок кожи и снимается верхний слой эпидермиса, вместе с омертвевшими клетками. Это улучшает структуру кожного рельефа и микроциркуляцию крови. Примечательно, что после процедуры не остается никаких негативных последствий. Кстати, этот этап вполне самодостаточен и может применяться отдельно. Он помогает справиться с мелкими морщинами, пигментными пятнами, расширенными порами, черными точками, улучшает цвет и состояние кожи.

Витамины на второе

Второй этап процедуры – биоомоложение. Под высоким, но хорошо контролируемым давлением под кожу вводятся микроструи водного раствора, содержащего активные и питательные компоненты, такие как витамины, минеральные соли и растительные экстракты. Они проникают до дермы, уплотняя эпидермис, обновляя и изменяя структуру его капиллярного слоя и повышая выработку коллагена. Всего после четырех процедур кожа начинает сиять, становится более упругой и подтянутой.

Процедура аквадермогенез применима для пациентов всех возрастов и полов, в зависимости от показаний. После проведения процедуры 2 недели противопоказан активный загар и посещение солярия. Герпес в стадии обострения является противопоказанием. Проведение процедуры занимает около 30-45 минут.

Преимущества процедуры

Аквадермагенез имеет ряд преимуществ, которые выгодно отличают процедуру от других методов омоложения. К ним относится:

  • безопасность процедуры;
  • безболезненность процедуры;
  • не происходит нарушение целостности кожных покровов;
  • универсальность процедуры, подходит для любого типа кожи и не имеет возрастных ограничений;
  • процедура не имеет привязок к сезону, ее проводят в любое время года;
  • в состав питательных коктейлей входят только безопасные ингредиенты;
  • отсутствие побочных эффектов и осложнений;
  • отсутствие реабилитационного периода;
  • сочетаемость с другими косметическими процедурами;
  • одновременно с эстетическим результатом, наблюдается и оздоровительный эффект;
  • данный метод помогает отдалить как можно дальше хирургическую подтяжку лица.

+Результат проведения аквадермагенеза

В итоге обменные процессы в кожной структуре активизируются, происходит стимуляция деления клеток на уровне базальных слоев. Она обретает здоровый, увлажненный вид, становится гладкой и упругой. Шрамы, крупные морщины начитают разглаживаться, а мелкие пропадают вовсе. Процедура абсолютно безвредна и безопасна. Не выявлено никаких негативных последствий.

Восстановительного периода как такового нет, но есть определенные ограничения на первую и вторую недели до и после процедуры – запрещено посещение солярия, нахождение под солнечными лучами. Даже после прохождения четырех процедур можно заметить положительные изменения на коже. Говоря о вашей коже, отметим, что она станет упругой, подтянутой. Ведь, аквадермагенез, по сути, безоперационный лифтинг, который обеспечивает кожу необходимыми микроэлементами, чтобы она оставалась гладкой, ровной без видимых дефектов и морщин

Уход за кожей – без косметики: 7 домашних рецептов

Питание и очищение кожи лица: вода, масло, маски из фруктов

Доминик Лоро французский писатель, эссеист, живет в Японии

  • Уход за кожей лица: чем меньше, тем лучше
  • 7 домашних рецептов красоты

Для ухода за кожей достаточно минимума натуральных средств, а косметические компании заботятся не о нашей красоте и здоровье, а о своей прибыли. Так считает эксперт по гармоничной и минималистичной жизни Доминик Лоро. Вот как она предлагает питать и очищать кожу и поддерживать красоту.

Уход за кожей лица: чем меньше, тем лучше

В уходе за кожей также работает правило, согласно которому меньшие расходы гарантируют лучший результат. Большинство продающихся в магазинах средств на самом деле портит кожу.

Чтобы очистить кожу, найдите хорошее мягкое мыло с глицерином или медом. Пользуйтесь им вечером, чтобы снять макияж, даже если в этот день вы обошлись без косметики. Пыль и грязь въедаются в защитную пленку, вырабатываемую кожей (отчего кожа приобретает желтоватый оттенок), а коже необходимо дышать.

А вот с утра мыло ей не требуется. Ее лучшая союзница — ледяная вода: после такого умывания японки похлопывают себя по лицу 150 раз, чтобы стимулировать кровообращение и улучшить цвета лица.

Далее, кожу следует питать, исходя из ее состояния: если воздух влажный, ей почти ничего не требуется. Если она кажется стянутой или сохнет, одной-двух капель подогретого масла, нанесенных с помощью ладоней, будет достаточно. Как правило, то, что полезно есть, приносит пользу и коже: оливковое, кунжутное, миндальное масло, масло авокадо. Остатки чая, нанесенные вместо лосьона, защищают кожу благодаря содержащимся в нем природным маслам, не засоряя пор.

Нанося на кожу масло, сопроводите это действие массажем. Эту повседневную процедуру следует изучить, понять и применять на практике. На одном только лице имеются более трех сотен крошечных мускулов, и если их массировать, ткани будут оставаться на своем месте. Очень важно применять эти приемы осознанно, потому что состояние души, в котором вы ухаживаете за кожей, влияет на результат. Если делать массаж лица с любовью, то кожа станет красивее: эпидермис и волосы функционируют в тесной связи с организмом, окружающей средой и мыслями.

Последний совет: солнце — враг кожи номер один. Защититесь от него шляпкой и очками, чтобы избежать преждевременных морщин.

Коже не нужны ни мыло, ни лосьоны, ни кремы, чтобы быть чистой и мягкой. Ее следует очищать и питать. Откажитесь от химических продуктов, от лосьонов, от всех излишеств. Остерегайтесь ловушек, расставленных косметической промышленностью. Кожа, как и пищеварительная система, впитывает все, что мы ей даем, и переносит это в кровь.

Лучший уход за кожей — это здоровое питание, сон в достаточном объеме, чистая вода и. счастье. Все остальное вторично. Уход за кожей следует ограничить глубоким очищением, питанием и тщательной защитой. Спросите у любой красивой женщины, чем она пользуется для ухода за собой, и она, скорее всего, ответит: «О, да почти ничем!».

7 домашних рецептов красоты

Отшелушивание

Размелите в мельничке мелкую красную фасоль и размочите ее, держа прямо в ладони (объем — одна чайная ложка), после чего нежно втирайте в кожу небольшими круговыми движениями.

В течение двух-трех минут трите лицо внутренней стороной кожицы папайи или манго: эти фрукты содержат прекрасные энзимы, растворяющие грязь в кожном жире (а также жир в самом организме). Производители косметики часто используют их в своих продуктах в небольших количествах.

Глубокое очищение

Вскипятите 200 граммов воды, добавьте 2–3 капли ароматического масла (лаванда, лимон и т.д.) и устройте паровую ванну для лица, чтобы открыть поры, затем нанесите домашнюю маску для лица: 1–2 чайные ложки муки, смешанные с таким же количеством йогурта, лимона, рисовой водки и настоя различных кореньев. Практически все свежие продукты из холодильника имеют терапевтический эффект. Экспериментируйте и судите сами.

Питание, вода и сон

Постарайтесь питаться только свежими продуктами, не прошедшими промышленную обработку.

Пейте минеральную воду ради. содержащихся в ней минералов! (Вода — лучшее косметическое средство.)

Ложитесь спать до полуночи и спите по 6–8 часов каждую ночь. Избыток или недостаток сна вредны для здоровья.

Включите в свой рацион продукты из сои: они помогут сохранить молодость.

Научитесь узнавать и выбирать лечебные продукты: крупы, фрукты, специи.

Молодое лицо

Круги под глазами и опухшие веки могут служить признаками отсутствия энергии, вызванного проблемами с печенью. Эти симптомы бесследно исчезнут после отказа от обильной пищи, специй, мяса, копченостей, соли, сахара и насыщенных жиров. Небольшое количество яблочного уксуса позволит восстановить светлый цвет кожи: ежедневно в течение месяца выпивайте по 50 граммов разведенного водой уксуса, и вы добьетесь чудесного результата.

Массируйте лицо с маслом, уделяя особое внимание зонам вокруг глаз, чтобы активировать кровообращение (трижды, начиная от уголков глаз по часовой стрелке, еще три раза — в противоположную сторону). Затем сделайте небольшую гимнастику для глаз: опустите подбородок и посмотрите сначала вверх, затем по сторонам.

Чаще смотрите на себя в зеркало и не стесняйтесь своего вида. Именно так вы сможете добиться результатов.

Список средств

Еще один способ применения яблочного уксуса. Разведенный в небольшом количестве воды, он растворяет остатки мыла как на коже, так и в волосах. Бутылка уксуса, мягкое мыло, хорошее масло, шампунь и кондиционер должны быть единственными косметическими средствами, имеющимися в вашей ванной.

Тональный крем

Женщина, которая нашла «свой» тональный крем, способна завоевать мир. Купите качественный тональный крем и следите за тем, чтобы он был незаметным. Наносите его лишь на зону бровей и носа, а также под глазами, в небольших количествах, кончиками пальцев, не втирая. Если распределять его более равномерно, то вид у вас будет неестественный. К тому же избыток любых веществ закрывает поры кожи. Здесь тоже меньшими средствами можно добиться больших результатов.

Для сухой кожи

Ешьте по пол-авокадо в день и на десять минут наносите чайную ложку пюре из него на лицо (чудесный эффект гарантирован, попробуйте), добавляйте в ванну стакан саке с тремя каплями масла.

Информация на сайте имеет справочный характер и не является рекомендацией для самостоятельной постановки диагноза и назначения лечения. По медицинским вопросам обязательно проконсультируйтесь с врачом.

ДОМАШНИЙ УХОД ЗА КОЖЕЙ ЛИЦА

Дорогие девочки, посмотрев статистику сайта, я обратила внимание, что статьи по уходу за волосами пользуются у вас огромной популярностью:-)

Также в Инста вы задаете много вопросов про уход за кожей лица, поэтому я попросила бюьти-коуча Ирину Мизунову написать для вас статью про основы грамотного домашнего ухода.

Самая доступная, с одной стороны, и самая дорогая, с другой, одежда любой женщины – это ее кожа. Чтобы быть красивой и здоровой, кожа требует огромной любви и ежедневной заботы. Образ жизни, привычки питаться, гормональный фон и эмоциональная составляющая напрямую влияют на настроение кожи. Без равновесия между внутренним и внешним ни одна косметика не сработает.

А вот когда женщина находится в гармоничном состоянии, половина дела уже сделана. Все, что остается – подобрать несколько баночек и поселить их на beauty-полке.

При наличии грамотно выстроенной системы ежедневный уход превращается в 10-минутное удовольствие по утрам и вечерам, потому что это не только наслаждение текстурами и ароматами, но и результат, который вы чувствуете кожей.

И если наши глаза так легко купить рекламными кампаниями, то кожу обмануть невозможно.

Правильный домашний уход за кожей лица

Понимание принципов домашнего ухода поможет выстроить уже имеющиеся баночки в четкую последовательность и грамотно их дополнить, не дублируя средства с одинаковым назначением и действием. В результате получится грамотная, лаконичная и сбалансированная система, где каждый продукт отработает себя до последнего миллилитра. Здорово же? Тогда поехали.

Основа основ ежедневного ухода – это очищение кожи. Высыпания, раздражение, чувство стянутости часто являются следствием либо игнорирования одного из этапов “демакияж – умывание – тоник”, либо неправильной последовательности нанесения продуктов. Средство для умывания и средство для снятия макияжа – это два разных продукта с разными задачами.

Демакияж: гидрофильное масло, мицеллярная вода, молочко

Задача – удалить косметику

Гидрофильное масло отлично удаляет макияж, в т.ч. водостойкий, а также выталкивает сальные пробки.

Мицеллярная вода больше всего подходит для удаления мейка с глаз.

Молочко сработает прекрасно в случае, если вы не будете растирать его по коже ватными дисками, а сэмульгируете водой и как следует проработаете кожу!

Ежедневное очищение: пенка, мусс, гель, молочко

Задача – подготовить кожу к нанесению последующего ухода

Переходите на мягкие продукты без агрессивных павов. Очищающий продукт наносится на смоченную водой кожу лица после демакияжа и прорабатывается в течение 1-2 минут по массажным линиям. Его задача – не снять макияж, а очистить кожу.

Отставить: умывание горячей водой, механические скрабы, сульфатные пенки и гели, мыло.

Глубокое очищение: кислотная пенка, глиняная маска , кислородная маска, энзимная пудра , диски с кислотами

Задача – удалить отмершие клетки и почистить поры

Вдумчивое и, главное, регулярное использование арсенала для генеральной уборки внутри пор позволит вам добиться фантастических результатов в зеркале, выровнять микрорельеф кожи и вернуть здоровый цвет лица. Вы забудете про ручные чистки и будете радоваться чистой коже.

Для тонкой сухой кожи проводите детокс раз в 10-14 дней, для нормальной – 1 раз в 7-10 дней, для жирной – 1 раз в неделю.

После глубокого очищения всегда восстанавливаем водный баланс гидрогелевой маской для максимального результата либо тканевой с увлажняющим действием.

Тонизация : тоник, мист, бессолевая термальная вода

Задача – выровнять pH баланс кожи

Игнорировать тоник странно, ведь тонизация помогает благоприятному течению окислительно-восстановительных реакций на поверхности кожи, а значит, комфортному усваиванию последующего ухода. Без тоника эффективность beauty-манипуляций падает.

Тоник наносится на все лицо после каждого контакта с водой на чуть влажную кожу. Самый экономичный формат тоника – мист. Пшик-пшик и наносим следующий этап.

Важно! Спиртовые тоники – ай и ой для кожи, исключительно точечно на проблемные зоны и предельно аккуратно, чтобы не пересушить кожу, а лучше всего – в мусорное ведро.

Уход за кожей вокруг глаз: крем, гель, флюид, патчи

Первый базовый увлажняющий крем должен появится в 18-20 лет.

Уход за глазами наносится после тонизации, после него – основной крем. Макияж можно делать через 10-15 минут

Если вы комплексуете и вас напрягают гусиные лапки, попробуйте мгновенно разглаживающие филеры с силиконами, а еще влюбитесь в бьюти-утюжки от морщинок и отеков – патчи.

Сыворотка: масляная, гелевая, водная, в ампулах

Этот этап ухода является опциональным. Сыворотки лучше всего использовать курсом и наносить вечером перед основным уходом.

Витаминные и увлажняющие сыворотки здорово добавлять в межсезонье, когда кожа перестраивается и подстраивается под капризы погоды, а также во время восстановления после нагрузок, стрессов и авиаперелетов.

Запоминаем! Чтобы на месте высыпаний не возникала посттравматическая пигментация, а прыщики проходили и заживали максимально быстро, хорошо иметь в косметичке точечное антибактериальное средство для быстрого разрешения воспалительных элементов.

Основной уход

Основной уход наносим два раза в день. Утром за 15-30 минут до нанесения тона, чтобы крем успел полностью провалиться. Вечером минимум за 30 минут до сна, чтобы крем впитался в кожу, а не в подушку и успел сработать. После 23 часов кожа уже ничего не принимает.

Всегда выбирайте крем не по надписи на этикетке “дневной/ночной», а по индивидуальным потребностям кожи.

Запоминаем: увлажнение и питание не существуют одно без другого. Целостность гидролипидной мантии кожи обеспечивает иммунитет, а значит, и внешний вид кожи.

Чтобы сохранить влагу в коже, ее необходимо запечатать, т.е. закрыть невидимой липидной пленкой. В противном случае вода тут же испарится. Вот почему так важно закрывать кожу кремом после увлажняющих продуктов в любом формате – маски, сыворотки, патчи.

При температуре выше + 7 — утром увлажняем кожу, вечером питаем. При температуре ниже + 7 — наоборот.

Осенью переходим на более насыщенные, жирные и плотные текстуры, летом, наоборот, на гелевые и легкие.

Уход за шеей и зоной декольте

Уход за кожей шеи становится обязательным пунктом beauty-программы c 25-30 лет. Продукты для глаз, увлажняющие кремы с невесомой текстурой прекрасно подойдут для ежедневного ухода за этой деликатной областью. Обратите внимание на баночки с улиточным муцином – для шеи волшебно!

Солнцезащита

SPF – это не сезонный, а круглогодичный продукт. Даже если ритм вашей жизни предполагает нахождение в офисе и в машине, знайте, что УФ разрушительно воздействует на кожу и через стекла, поэтому SPF нужен всем, кто не хочет стареть раньше времени.

Читайте также:  Особенности проведения ультразвуковой липосакции живота

Обращайте внимание на наличие SPF в дневном уходе. Санскрин наносится вторым слоем на увлажняющую сыворотку или увлажняющий крем в зависимости от типа кожи. Если вы используете тон с SPF, то выбирайте на весну-лето средство с фактором защиты не менее 30.

10 правил красивой кожи

А вместо заключения ловите 10 правил матрицы красоты, чтобы всегда оставаться молодой, сияющей и полной энергии:

Будьте внимательны к своему здоровью: гинеколог, эндокринолог, стоматолог – раз в год

Уважайте и берегите свой организм, питайтесь чисто и разнообразно, вкусно и сбалансированно. Разгружайте кишечник

Не давайте возможности биологическому мусоропроводу засориться, прокачивайте лимфатическую систему: пейте воду, двигайтесь, делайте самомассаж

Слушайте себя. Освобождайтесь от внутренних зажимов, давайте волю эмоциям, медитируйте и вдыхайте счастье . Если умеете плакать – проревитесь, только не копите негатив и эмоции в себе

Не привязывайтесь к обстоятельствам, людям, месту. Учитесь отпускать, прощать и проживать

Не позволяйте либидо уснуть. Занимайтесь сексом с азартом и только по любви, будьте всегда желанными

Тянитесь и растягивайтесь. Молодость мыщц в их эластичности, а суставов – в подвижности

Ухаживайте за собой ежедневно. 80% успеха – это домашний уход. Разберитесь с типом кожи и сбалансируйте систему домашнего ухода

Мечтайте, развивайтесь и стремитесь к себе

Парите по жизни с наслаждением, вдохновляйтесь и вдохновляйте!

10 золотых советов по уходу за лицом в домашних условиях

Так интересно устроена наша природа – мы рождаемся с разным набором генов, фактически, каждый человек – уникален. Это касается всего, начиная от размера носа, заканчивая тем, как вы будете выглядеть в 20, 40 и 60 лет.

Мы не можем до неузнаваемости изменить то, что нам дано (разве что потратиться на пластические операции, но все мы с вами знаем, что эта обманка только уродует женщин). Мы можем только научиться правильно ухаживать за своей внешностью, в частности за кожей лица в домашних условиях.

У одних кожа от природы жирная, у других сухая и тонкая, считается, что в современных условиях нормальная кожа встречается очень редко, чаще комбинированная – Кожа может вести себя по-разному в зависимости от времени года и температурных и погодных условий.

Мы не в силах полностью изменить свой тип кожи – поэтому НЕ верьте уловкам рекламистов, которые уверяют вас, что ваша кожа навсегда перестанет быть жирной от их чудо средства! Но, если подобрать косметику, подходящую вашему типу кожи и правильно за ней ухаживать, то она будет выглядеть более здоровой, и действительно жирнеть на порядок меньше.

Итак, давайте разберемся, как же сделать ежедневный уход за вашей кожей эффективней.

1.Определяем тип кожи

Жирная кожа

Кожа этого типа обычно толще, поры хорошо заметны и расширены. Кожа имеет жирный блеск, за счёт чего собирает на себя всю грязь и пыль – именно поэтому жирная кожа чаще страдает высыпаниями и прыщами. Преимущество – за счёт толщины и защиты от пересушивания жирная кожа не склонна к образованию морщин, поэтому обладательницы этого типа кожи (если научатся за ней правильно ухаживать) будут долго выглядеть молодо.

Сухая кожа

В противовес жирной сухой тип кожи отличается тонкой структурой, прозрачностью и матовостью. Она легко подвергается раздражениям, может шелушиться и ощущаться «стянутостью». Именно на сухой коже быстрее всего и проявляются морщины. Она нуждается в постоянном увлажнении и чрезвычайно чувствительна к агрессивным средствам для снятия макияжа и жесткой воде.

Нормальная кожа

Содержание влаги и жира в коже данного типа сбалансировано, поэтому она наименее беспроблемна в уходе и долго выглядит молодой. Но это не значит, что за ней вовсе не нужно ухаживать, просто подбирайте все средства для нормальной кожи, там РН будет.

Комбинированная кожа

При данном типе кожи область Т-зоны обычно как у жирной кожи, в области глаз, на висках и подбородке может быть – сухая кожа. Кожа может выглядеть неоднородной, быть чувствительной к косметике – подбирать средства ухода нужно очень бережно.

О самых часто задаваемых и спорных вопросах по уходу за кожей, можно прочитать здесь “Уход за кожей лица. Часто задаваемые вопросы”

2.Правила ухода за лицом дома

Для того чтобы кожа была защищена от влияния окружающей среды и выглядела безупречно, нужно её – первое – очищать, второе – тонизировать, и третье – увлажнятьпитать. Весь этот уход за лицом можно делать дома.

Выполнять все эти действия нужно утром и вечером, с той лишь разницей, что утром – после очищения и тонизирования мы кожу увлажняем, а вечером – питаем. Не думайте, что утром можно обойтись без первых двух пунктов и просто начинать наносить косметику на крем (или без него!).

Ведь пока мы спим, сальные железы тоже работают, мы тремся лицом о подушку, и собираем на него пыль и бактерии, которые с удовольствием устроят вам воспаление и прыщи, если вы не будете тщательно проводить все утренние процедуры. Средства для этих процессов ухода нужно выбирать согласно типу кожи (уже ведь определились с ним в предыдущем пункте?).

3.Ваш тип кожи не навсегда

Тип кожи может меняться в течение жизни, поэтому и косметику нужно подбирать исходя из того, как ваша кожа чувствует себя и выглядит сейчас. Летом обычно любой тип кожи выделяет больше жира, зимой – она более сухая. На работу сальных желез также влияют гормоны и питание. Например, с приходом менопаузы кожа становится сухой, а добавление в рацион питания полиненасыщенных жирных кислот – делает сухую кожу нормальной.

4.Особенности ухода за лицом по типам кожи

Если вы пользуетесь косметикой масс-маркета, проверяйте состав продукции. Старайтесь выбирать наиболее натуральные (читайте в данном случае – безобидные) средства.

ВАЖНО! Для жирной кожи не и используем тоники со спиртом (это как раз то, что делают неопытные молодые девушки – ведь жирную кожу, очень хочется обезжирить, но это может только усугубить проблему). Также для жирной кожи противопоказаны кремы на жирной основе и без пометки об отсутствии комедогенности.

ВАЖНО: Для сухой кожи подбирайте мягкие неагрессивные очищающие и тонизирующие средства. А вот кремы на обезжиренной основе тут не подходят. Сухую кожу особенно важно защищать от ультрафиолетовых лучей и от мороза. Поэтому летом не выходите на улицу без защитного увлажняющего крема, а зимой без жирного-питательного. Причём до выхода на улицу желательно должно пройти 30 минут.

ВАЖНО: Для комбинированной кожи важен соответственный уход за различными её областями.

5.Как правильно наносить крем

Любой тип кожи нельзя сильно натирать при очищении или тонизировании, все движения должны быть лёгкими и плавными. Умываться нужно сначала тёплой водой, потом можно немного уменьшить температуру – не травмируем кожу ледяной водой.

Ведь температура способствует открытию пор, в теплой воде – они откроются проще и вы сможете очистить кожу гораздо лучше.

Крем нужно наносить похлопывающими мягкими движениями (не растирать и не втирать!), в определенных направлениях:

  • на лоб: обеими руками по направлению к вискам, снизу вверх;
  • участки вокруг глаз: на веке от переносицы к уголкам глаз, под глазами – в обратную сторону обеими руками одновременно;
  • на щеках: от носа к вискам;
  • вокруг губ: на подбородке – от центра в обе стороны, сверху – от уголков рта к основаниям крыльев носа;
  • на шею: сначала на середину, потом аккуратно растереть в обе стороны на боковые поверхности.

Важно также соблюдать правильность нанесения кремов. Кремы и сыворотки рекомендуется наносить на влажную кожу, а вот солнцезащитные – на сухую. Кроме того, нельзя вытирать лицо полотенцем – только промакивать и то желательно салфетками.

6.Выбираем средства с умом

Косметика масс-маркет, то есть разрекламированные косметические средства, продающиеся в обычных магазинах парфюмерии, как правило, имеют в своем составе токсичные продукты нефтехимии. 90% от стоимости этих свойств идет на формирование рекламной кампании и популяризации продукции.

Все эти красивые девушки с сияющими персиковыми лицами, которые улыбаются нам с экранов и этикеток, заставляют нас покупать эти продукты. Мы тоже хотим выглядеть так же сногсшибательно. И в этот момент мы совершенно не задаемся вопросом, что же входит в состав такой косметики? Что заложено в эти оставшиеся мизерные 10% от цены?

ВНИМАНИЕ! Косметологи рекомендуют пользоваться профессиональной или органической натуральной косметикой, которая не тратит деньги на рекламу, её можно купить только в специализированных магазинах, а знания о ней передаются по системе сарафанного радио – разница в составе даст вам почувствовать разницу ощущений на лице.

7.Сходите на обследование

Проблемная кожа напрямую говорит о неполадках в организме. Поэтому, какими бы прекрасными средствами вы её не мазали – это лишь поможет немного устранить последствия, но не решит проблему.

Вместо того чтобы покупать очередной тоник «от прыщей», проконсультируйтесь с эндокринологом – чаще всего проблемная кожа результат гормональных нарушений или нарушений в питании.

8.Используем скраб

Для того чтобы увлажняющие и питающие кремы и сыворотки лучше проникали в структуру кожи и работали там, вы должны убрать все возможные для этого преграды. А это значит – тщательно очищать кожу от грязи (при помощи молочка, пенки, гоммажа, геля) и отмершего эпителия (при помощи скрабов).

При жирной коже для этого можно использовать отшелушивающие скрабы достаточно часто.

А вот при сухой – не более раза в неделю, при этом лучше подбирать только мягкие скрабы – чтобы не повредить тонкую кожу.

9.Делаем маски для лица дома

Один или два раза в неделю делайте питательные маски для кожи в домашних условиях. Это не только дешево, но и очень эффективно. Маски также обязательно подбирайте под свой тип кожи и соблюдайте инструкции применения. Также полезно делать дома очищающие маски для лица с желатином и медом.

Несколько раз в неделю наносите на кожу натуральные масла для омоложения (масло аргана, розы маскеты, бессмертника, примулы вечерней). Это необходимо делать по вечерам, наносить – на влажную кожу массажными движениями, а сверху – увлажняющий крем.

10. Совет косметолога

Не умывайтесь водопроводной водой!

Обычная вода из крана бывает жесткой – она содержит соли магния и кальция, которые при длительном применении пересушивают кожу. Особенно это опасно для кожи сухого типа, она может начать шелушиться, хотя все средства для ухода были подобраны вами правильно.

Для того чтобы смягчить воду, её надо прокипятить и добавить четверть чайной ложки соды (на выбор – половину чайной ложки буры, одну столовую ложку глицерина или лимонного сока – для жирной кожи). Если кожа слишком чувствительная кипяченую воду хорошо разбавлять напополам с молоком (температура 24-25С).

Уход за кожей лица

Удивительно, но даже в XXI веке есть женщины, которые мало внимания уделяют ежедневному уходу за кожей. Постараемся объяснить, почему лицо требует регулярной заботы.

Анастасия Зарипова Автор

Мария Невская Дерматолог

Важность ухода за кожей лица

Почему так важно ухаживать за кожей? Ответ, кажется, очевиден. Чтобы отсрочить появление морщин и как можно дольше оставаться молодой и красивой. И чем старше мы становимся, тем серьезнее и продуманнее должна быть стратегия ухода.

Что важно в 20+ лет

Юные красотки меньше всего думают о морщинах и «гусиных лапках» вокруг глаз. Тем сильнее их разочарование и даже страх, когда однажды утром они обнаруживают заломы на коже вокруг глаз или между бровями. О чем не стоит забывать в этом возрасте? О качественном увлажнении как изнутри, так и снаружи.

Общий объем выпитой жидкости (кроме кофе, чая, супов) должен составлять 30 мл воды на каждый килограмм тела. В целом примерно 1,5–2 л.

Необходимо использовать увлажняющие кремы, маски.

Обязательно применять косметику с SPF.

Уход за кожей должен быть регулярным и продуманным. © Getty Images

Что важно в возрасте 30+

Для ухода стоит выбрать средства с серьезным составом, в который должны входить антиоксиданты, а также:

компоненты с охлаждающим эффектом (если говорить о кремах и гелях для глаз);

Что важно в возрасте 40+

Мимические морщинки постепенно преобразуются в постоянные. Припухлости под глазами уступают место мешкам и темным кругам, которые имеют обыкновение образовываться не только после бессонной ночи, но и без видимых причин.

Если нет возможности скорректировать изменения, опираясь на помощь косметолога, есть смысл присмотреться к более мощным по воздействию средствам ухода. Что искать в составе?

Что важно в 50+

Это очень ответственный возраст. Сегодня 50-летние женщины могут дать фору молодым. И не случайно. Уход за кожей, косметологические процедуры, соблюдение принципов ЗОЖ — все вместе дает потрясающий результат: молодой вид, стройное тело, упругая кожа, блеск в глазах.

Маска для лица отлично оживляет кожу. © Getty Images

Чтобы так оно и было, не стоит забывать об очищении, тонизировании и увлажнении кожи. В основной уход, возможно, стоит включить тяжелую артиллерию в виде кремов и масок с более мощными ингредиентами: пептидами и антиоксидантами.

Определяем тип кожи

Чтобы средство ухода возымело действие, необходимо соблюдать главное условие — выбирать его согласно типу кожи. Сядьте перед зеркалом и честно оцените ее состояние.

Жирная

Жирный блеск, черные точки и расширенные поры — вы знаете о них не понаслышке? У вас, скорее всего, жирный тип кожи.

Сухая

Поры почти незаметны, зато кожу постоянно стягивает после умывания, а на морозе образуются сухие участки вокруг рта и на скулах? Вероятнее всего, ваша кожа относится к сухому типу.

Нормальная

Все вышеперечисленные признаки вам не знакомы? Вы — редкий счастливчик, который не знает, что такое жирный блеск, прыщи и сухость. У вас нормальная кожа.

Комбинированная

Жаловаться на свою кожу вам не приходится — в целом с ней все хорошо. Но вокруг носа и рта заметны расширенные поры, иногда прыщики вскакивают на подбородке, хотя быстро проходят. Если это так, скорее всего, у вас комбинированный тип кожи, наиболее распространенный.

Основные принципы правильного ухода

Очищение

С него мы начинаем свой день и им обычно заканчиваем. Второе — особенно важно. Не забывайте вечером снимать макияж и ухаживать за кожей. Лучше это делать как минимум за пару часов до сна.

Умывание

Умывание вызывает много вопросов. Кто-то считает, что умываться не надо, кто-то покупает для этой цели литры минеральной воды. Мы предлагаем действовать по ощущениям: если вы знаете, что вода из-под крана нормального качества (а другого и нет в больших городах), то после демакияжа обязательно умойтесь с помощью геля или мусса, а затем увлажните кожу тоником и нанесите крем.

Пилинг

Очищающие маски

Отличная идея, особенно для тех, кто страдает от жирного блеска, черных точек и прыщей. Применяйте 1–2 раза в неделю.

Тонизирование

Увлажнение

Про его необходимость мы уже писали не раз. Увлажненная кожа — красивая и упругая. Поэтому увлажняющий крем обязан присутствовать в ежедневной рутине.

Питание

Это особенно важный пункт для тех, у кого сухая и чувствительная кожа, чутко реагирующая на любые погодные изменения. Дерматологи, как правило, рекомендуют использовать питательные средства на ночь, но это вовсе не руководство к действию. Иногда становится очевидно, что коже необходима помощь даже в дневные часы. Питательные кремы очень хорошо снимают сухость, ощущение стянутости и любые другие дискомфортные состояния.

Общие рекомендации

Конечно, хорошо выглядеть, просто используя косметику, даже самую качественную, вряд ли получится. Необходимо соблюдать еще несколько условий:

Читайте также:  Аквааэробика для похудения - отзывы и результаты

пить много воды в течение дня;

питаться не менее 3–5 раз в день небольшими порциями;

съедать по 5 порций фруктов/овощей в день;

отказаться от алкоголя и сигарет;

Как правильно подобрать средство для кожи с учетом ее типа

Для жирной кожи: обращайте внимание на себорегулирующие и матирующие компоненты.

Для сухой кожи: ищите в составе крема мощные влагоудерживающие и увлажняющие вещества.

Для нормальной кожи : подберите хороший увлажняющий крем.

Для комбинированной кожи: средства должны включать как увлажняющие, так и себорегулирующие компоненты.

Обзор косметики по уходу за лицом

Очищение

Липидовосстанавливающий очищающий крем-гель для лица и тела младенцев, детей и взрослых Lipikar Syndet AP+, La Roche-Posay

Активный компонент Aqua Posae Filiformis отвечает за регуляцию естественной микрофлоры кожи и укрепляет ее барьерные функции.

Двойной скраб «Бесконечная свежесть. Роза + Лотос», L’Оréal Paris

Идеален для нормальной и комбинированной кожи. Хорошо матирует и способствует выравниванию тона благодаря входящим в состав отшелушивающим частицам разного размера.

Кремы

Укрепляющий крем против признаков старения на разных стадиях формирования для нормальной и сухой кожи Slow Age, SPF 30, Vichy

Эффективен для профилактики потери упругости и сохранения плотности кожи. В составе — пробиотик Bifidus, антиоксидант байкалин, термальная вода источников Виши, солнцезащитные фильтры.

Восстанавливающий ночной крем и маска для интенсивной оксигенации кожи Slow Age, Vichy

Насыщает кожу кислородом, увлажняет, нейтрализует последствия оксидативного стресса благодаря входящим в состав формулы антиоксидантам байкалину и ресвератролу.

Ночной крем для лица с эффектом лифтинга Rénergie Multi-Lift Nuit, Lancôme

Масла абрикоса и карите обеспечивают питание кожи в ночное время. Антиоксиданты нейтрализуют свободные радикалы.

Дневной уход «Интенсивное омоложение 55+», Garnier

Крем насыщен активными растительными клетками молодости и токоферолом, антиоксидантная и обновляющая сила этого комплекса подкреплена действием пептидов риса и питательных масел.

Маски

Маска-скраб «Магия глины. Отшелушивание и сужение пор», L’Oréal Paris

Маска красного цвета на основе трех натуральных глин и экстракта красных водорослей сделает кожу бархатистой, средство нацелено на обновление эпидермиса, сужение пор, борьбу с несовершенствами.

Маска-сияние «Магия глины. Детокс и сияние», L’Oréal Paris

Маска с тремя минеральными глинами и углем вытягивает из кожи загрязнения, обеспечивает детокс, возвращает сияющий цвет лица.

Правила нанесения средств

Никаких особых правил нанесения косметических средств нет. Главное условие — делайте это регулярно и с удовольствием, тогда и эффект от ухода будет очевидным.

Перед нанесением крема очищайте кожу лица.

После умывания используйте тоник. Он сделает кожу более восприимчивой к последующему уходу.

Крем для лица распределяйте мягкими движениями по массажным линиями.

Крем для век наносите легкими похлопывающими движениями во избежание растягивания кожи.

Косметологические процедуры для лица

Домашний уход — это череда привычных манипуляций, которые мы делаем ежедневно практически на автомате. Но иногда хочется себя побаловать более серьезными процедурами. И тогда есть смысл отправиться в салон. Что могут сегодня предложить клиники и салоны красоты?

Пилинг

Одна из самых популярных процедур у косметологов. Обычно косметологический пилинг проводят курсами — от 1 до 7 процедур с периодичностью раз в 7–10 дней. После пилинга кожа выглядит свежее и ярче, появляется тонус, лицо выглядит, как после хорошего отдыха.

Чистка

Салонную чистку домашний уход заменить не сможет. Если у вас проблемная кожа, не стоит игнорировать эту простую процедуру.

Массаж

Сегодня клиники и салоны красоты готовы предложить клиенткам много самых разных видов массажа лица. Особой популярностью в последнее время пользуется буккальный. Мышцы прорабатываются не на поверхности кожи, а изнутри, через рот. Возможно, это не самый приятный вид ухода, зато очень действенный. Всего за один сеанс вы получите отличный заряд фитнеса для кожи.

Девочки, кому 40+ или рядом, делимся своими секретами эффективного домашнего ухода за лицом и телом

Девочки! Предлагаю здесь на ветке делиться проверенными эффективными домашними средствами по уходу за лицом и телом. Я несколько лет по крупицам собрала для себя много интересного, но это много времени занимает. Здесь же предлагаю объединить наш опыт.
Начну с того, что пару лет назад нашла на старой ветке советы формаколога по применению аптечных средств. Эффект от них отличный) Буду постепенно ими и другими эффективными средствами здесь делиться)
Итак, утром и вечером после умывания и тоника на все лицо, веки, шею, декольте наношу блефарогель 1 (читая гилауронка), эффект – морщинки прячутся)
Продолжение напишу позже (ограничение по знакам стоит).

Спорт, секс, правильное питание, русская банька (а там у меня целый ритуал из скрабов, масок, распариваний и обливаний холодной водой)))
Слежу за мимикой, больше пью жидкости, меньше ем)))

Молодой мужчина, спорт, положительные эмоции.

Ну, спорт, питание, баня, секс – само собой))))) Продолжаю на тему аптечных средств:
после блефарогеля наношу следом гель троксевазин (можно любой другой от варикоза), он улучшает циркуляцию крови. Ну, а затем крем. Мне нравится египетский с коллагеном фирмы Eva.
Теперь о масках:
1) мазь Солкосерил на ночь вместо крема (в т.к. и веки, шея, декольте) – 1 раз в неделю (улучшает регенерацию кожи). Утром лицо свеженькое от него)))

кто с вами спит то ? небось нажираетесь как ***** и не помните кто вас ***

Что-то из аккаунта “вылетела”((( Продолжаю:
2) мазь или детская пенка Пантенол (для жирной кожи – пенка, для сухой – мазь) – 2 раза в неделю вместо крема (улучшает регенерацию кожи).

кто с вами спит то ? небось нажираетесь как ***** и не помните кто вас ***

Зачем троллить? Тема вообще не о весе и сексе))))

Мне еще 40 нет, но через пару- тройку лет будет.
мне нравится маска из желатина и лимона, отбеливает и подтягивает кожу

Зачем троллить? Тема вообще не о весе и сексе))))

к тому , что вы врете , хотя мне до лампы , на 40 клушей и так понятно секс раз в год и то если повезет ну и чем свою рожу мазать хехе только вот мажете ,а один ***** видно сколько вам лет ))

к тому , что вы врете , хотя мне до лампы , на 40 клушей и так понятно секс раз в год и то если повезет ну и чем свою рожу мазать хехе только вот мажете ,а один ***** видно сколько вам лет ))

Мда, искренне жаль мне таких злых людей. Явно жизнью обижены.

Блефарогель меня не впечатлил. Всегда чуть солнце ношу очки, слежу за мимикой. Морщин как таковых нет, но овал поплыл, что очень меня печалит.
Постоянно в состоянии “худею”.

Блефарогель меня не впечатлил. Всегда чуть солнце ношу очки, слежу за мимикой. Морщин как таковых нет, но овал поплыл, что очень меня печалит. Постоянно в состоянии “худею”.

Ну, я блефарогелем уже 2 года постоянно пользуюсь, эффект есть. Если морщинки под глазами начинают выделяться, мажу сразу им и они прячутся. Про овал: я знаю пару упражнений (телесный терапевт научил), если делать их регулярно, то овал четкий на лице. Но это показывать надо, не знаю, как доходчиво их описать))

Детский крЭм меня спасает, мне 41 но никто не верит пока паспорту не покажу.

Детский крЭм меня спасает, мне 41 но никто не верит пока паспорту не покажу.

Про детский крем слышала, но не пробовала. У меня кожа жирная, поэтому его немного опасаюсь.

Не очень верю в “средства” и честно сказать, времени нет, чтобы что-то искать, собирать, намазывать, ходить с масками и прочим. Мне кажется, что активная жизнь куда полезнее для лица и тела, чем все эти чудо- примочки. У меня рецепты простые регулярная йога, велосипед по выходным (зимой -горные лыжи). Доя лица подобрала подходящий крем дневной, ночной, для глаз. Все от шисейдо. Быстро и без пороки в использовании. Лицо гладкое, явно выраженных морщин и всяческих заломов (тьфу-тьфу) пока нет. Ну, и да, верно заметили – регулярный секс – отличное тонизирующее средство и источник молодости. Хотя я так понимаю, что доя многих это самый сложный пункт даже в очень молодом возрасте.

Мда, искренне жаль мне таких злых людей. Явно жизнью обижены.

а мне тебя не жаль

Не очень верю в “средства” и честно сказать, времени нет, чтобы что-то искать, собирать, намазывать, ходить с масками и прочим. Мне кажется, что активная жизнь куда полезнее для лица и тела, чем все эти чудо- примочки. У меня рецепты простые регулярная йога, велосипед по выходным (зимой -горные лыжи). Доя лица подобрала подходящий крем дневной, ночной, для глаз. Все от шисейдо. Быстро и без пороки в использовании. Лицо гладкое, явно выраженных морщин и всяческих заломов (тьфу-тьфу) пока нет. Ну, и да, верно заметили – регулярный секс – отличное тонизирующее средство и источник молодости. Хотя я так понимаю, что доя многих это самый сложный пункт даже в очень молодом возрасте.

Согласна с Вами. Я сама комплексно подхожу, в том числе и бады с айхерба пью, но о них напишу попозже.

Мне 42
Ботокс в лоб
Пью Омегу еще
Уход ***** Рубинштейн, в аптечные средства не верю

Под звездочками буква Икс)

Мне 42Ботокс в лобПью Омегу ещеУход ***** Рубинштейн, в аптечные средства не верю

А что такое Рубинштейн?
Я тоже пью омегу, плюс Q10 постоянно и курсами гилауронку с коллагеном. Мне аптечные средства нравятся, я когда стала ими пользоваться и египетскими средствами, забросила люксовую косметику. Эффект лучше, а стоимость дешевле))

Мне 42Ботокс в лобПью Омегу ещеУход ***** Рубинштейн, в аптечные средства не верю

А что такое Рубинштейн?
Я тоже пью омегу, плюс Q10 постоянно и курсами гилауронку с коллагеном. Мне аптечные средства нравятся, я когда стала ими пользоваться и египетскими средствами, забросила люксовую косметику. Эффект лучше, а стоимость дешевле))

Не врите хоть. Не может человек, не знающий о продукции Хелены Рубинштейн “забросить люкс”. Вуман это умора, конечно))

Утром каждый день массаж Асахи, дневной крем только с фильтром 50, очень полюбила корейские SharaShara CC кремы и Obagi. Каждое утро маски после массажа. Вечером через день третиноин или крем с кислотой. И под дневной крем жидкую гилауронку gals.

Утром каждый день массаж Асахи, дневной крем только с фильтром 50, очень полюбила корейские SharaShara CC кремы и Obagi. Каждое утро маски после массажа. Вечером через день третиноин или крем с кислотой. И под дневной крем жидкую гилауронку gals.

Расскажите подробнее про массаж Асахи, сколько делаете и какой эффект?

Расскажите подробнее про массаж Асахи, сколько делаете и какой эффект?

Я делаю примерно 2 месяца каждый день утром на масло ши. У меня работает, лицо подтянулось очень хорошо и кожа стала как-то плотнее. Но я и до него делала примерно лет 6 гимнастику для лица Бениты Контиени. А вот с морщинками под глазами справиться не могу с его помощью. А кардинальные меры мне по здоровью не показаны.

Я делаю примерно 2 месяца каждый день утром на масло ши. У меня работает, лицо подтянулось очень хорошо и кожа стала как-то плотнее. Но я и до него делала примерно лет 6 гимнастику для лица Бениты Контиени. А вот с морщинками под глазами справиться не могу с его помощью. А кардинальные меры мне по здоровью не показаны.

А биоревитализацию не пробовали делать? Я раз в 4 месяца делаю разовую, мелкие морщинки исчезают после нее. А третиноин с какой целью наносите? Написано, что он от угрей.

Утром каждый день массаж Асахи, дневной крем только с фильтром 50, очень полюбила корейские SharaShara CC кремы и Obagi. Каждое утро маски после массажа. Вечером через день третиноин или крем с кислотой. И под дневной крем жидкую гилауронку gals.

Напишите про Obagi подробнее. какими средствами пользуетесь, где покупаете.
про асахи плюсуюсь лет 10 занимаюсь, но сейчас перестало особо помогать, очень хочу ревитонику попробовать.

У меня все стандартно, никаких супер-средств не приобретала, но мне повезло жить у моря, купаюсь даже зимой, холодная морская вода, на мой взгляд, лучше всего на тело влияет, и естественно на здоровье. Единственное, что добавилось, это витамины, пить менопейс, гинеколог назначил, убирать симптомы менопаузы, но они и на внешности отражаются.

Не понимаю женских посиделок

Задолбал ремонт!

Брак на грани

Конфликт с невестой из-за ее ребёнка

Муж жадный или я обнаглела?

У меня все стандартно, никаких супер-средств не приобретала, но мне повезло жить у моря, купаюсь даже зимой, холодная морская вода, на мой взгляд, лучше всего на тело влияет, и естественно на здоровье. Единственное, что добавилось, это витамины, пить менопейс, гинеколог назначил, убирать симптомы менопаузы, но они и на внешности отражаются.

а что у вас за симптомы были?

а что у вас за симптомы были?

Приливы частые, головные боли, и самый ужасный – сухость там.

Приливы частые, головные боли, и самый ужасный – сухость там.

и вы хотите сказать, все это убрали на менопейс? больше ничего не принимаете?

и вы хотите сказать, все это убрали на менопейс? больше ничего не принимаете?

Нет, только менопейс пока. Пью по три месяца, три перерыв, симптомы не возвращаются, но если вдруг в перерыв начнут возвращаться, то добавлю еще препарат – так с врачом договорились.

к тому , что вы врете , хотя мне до лампы , на 40 клушей и так понятно секс раз в год и то если повезет ну и чем свою рожу мазать хехе только вот мажете ,а один ***** видно сколько вам лет ))

А кто же ахает 40-летних замужних женщин? Не их ли мужья?

Мда, искренне жаль мне таких злых людей. Явно жизнью обижены.

Только от жизни собачьей собака бывает кусачей.

грудь

Какая цена для духов для вас потолок ?

“Днем принцесса- в ночи урод”

Страшная внешность

Длинные волосы в 35 лет это норма ?

В 30 лучше чем в 20

Вы когда-нибудь отказывали мужчинам из-за роста?

Почему метисы красивые ?

Сзади девочка, спереди бабушка

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы, частично или полностью опубликованные с помощью сервиса Woman.ru. Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.

Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование владельцами сайта Woman.ru. Все материалы сайта Woman.ru, независимо от формы и даты размещения на сайте, могут быть использованы только с согласия владельцев сайта.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс. Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.) на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2020 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Главный редактор: Воронова Ю. В.

Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора):

Ссылка на основную публикацию