Лечение ВИЧ инфекции

Как сейчас осуществляется лечение ВИЧ

Лечение ВИЧ – это сложный процесс. Сложность, в основном, определяется малым сроком определения самой инфекции. ВИЧ впервые описали в 1981 году. Заболевание смертоносное. По этой причине силы на разработку методов лечения были брошены серьезные.

К 1986 году было представлено первое лекарственное средство, ныне имеющее название зидовудин. Это лекарство самостоятельно уже не применяется в силу привыкания. Однако оно применяется как часть метода ВААРТ, который впервые был обнародован в 1996 году.

Главная задача препаратов для лечения ВИЧ заключается в контроле воспроизводства (репликации) вируса иммунодефицита и замедления развития ВИЧ-ассоциированных заболеваний . Эти осложнения фактически являются причиной смертельного исхода.

При условии пожизненного применения препаратов ВААРТ заболевшему практически гарантируется естественный срок жизни. Более того, система лечения ВИЧ продолжает совершенствоваться. Возможно будет найдено решение по полному излечению.

Лечение ВИЧ инфекции – принципы

Основой лечения ВИЧ-инфекции являются схемы ВААРТ (высокоактивной антиретровирусной терапии). Лечение ВИЧ по схемам ВААРТ заключается в приеме комбинации из трех-четырех антиретровирусных средств.

Справочно. Лечение ВИЧ при помощи комбинированной терапии отличается высокой степенью эффективности и при своевременном назначении позволяет пациентам вести полноценный образ жизни.

Эффективность терапии зависит от стадии ВИЧ, на которой была начата терапия и количества CD4 клеток перед началом лечения. Согласно последним исследованиям, при уровне СD4 клеток свыше 350 кл/мм3 (перед началом лечения ВИЧ) продолжительность жизни пациента с ВИЧ может доходить до семидесяти лет.

Целью лечения ВИЧ-инфекции является:

• остановка воспроизведения (размножения) вируса в организме. Показателем эффективности проводимой терапии является уменьшение вирусной нагрузки в течение четырех недель – более чем в десять раз. В течение 16-24 недель вирусная нагрузка должна снизиться менее чем до 20-50 копий/мл. Антиретровирусная терапия должна максимально длительно удерживать вирусологическую нагрузку на минимальном уровне;
• восстановление состояния иммунной защиты пациента до нормального уровня. При эффективной антиретровирусной терапии происходит снижение вирусной нагрузки и восстановление количества СD4 лимфоцитарных клеток, за счет чего происходит нормализация иммунного ответа;
• увеличение продолжительности и качества жизни пациента. При своевременном назначении лечения ВИЧ-инфекции, риск развития СПИДа сводится к минимуму. Также, за счет резкого снижения вирусной нагрузки, уменьшается вероятность передачи инфекции при половом акте, заражения ребенка во время беременности.

ВИЧ диссиденты – кто это

ВИЧ диссиденты – это группа людей, которые отрицают существование ВИЧ и считают антиретровирусную терапию заговором фармацевтических компаний.
Эти люди представляют особую опасность для общества.

Такие люди запрещают лечить своих детей (наибольший процент смертей от ВИЧ регистрируется у детей, не получавших лечение из-за родителей ВИЧ диссидентов). Не принимают лечение сами, и, как правило, не предохраняются при половых контактах, считая, что они здоровы (это приводит к увеличению количества заболевших ВИЧ).

Справочно. В качестве примера ВИЧ-диссидента можно привести Софью Мясковскую (орловская ВИЧ диссидентка). Она умерла от осложнения ВИЧ (двусторонней пневмонии). Также запрещала лечить своих детей, двое из которых умерли от осложнений ВИЧ в возрасте четырех лет и года.

Особенности лечения ВИЧ-инфицированных пациентов

Главной проблемой лечения пациентов с ВИЧ-инфекцией является высокая степень мутагенности вируса иммунодефицита. Вирус способен молниеносно мутировать и сохранять жизнеспособность и активность даже в неблагоприятных условиях.

Справочно. Лечение ВИЧ при помощи ВААРТ направленно на быстрое подавление вирусной нагрузки и профилактику развития резистентности вируса к препаратам.

При применении монотерапии (только один препарат) отмечается высокий риск быстрого развития устойчивости вируса. В связи с этим, лечение ВИЧ при помощи комбинированной терапии значительно превосходит по эффективности монотерапию.

Ранее, для лечения ВИЧ чаще всего назначали зидовудин, однако при такой монотерапии вирус быстро вырабатывал устойчивость. На данный момент, для профилактики развития устойчивости чаще всего применяют схемы, состоящие из трех-четырех антиретровирусных препаратов одновременно. Такие комбинированные схемы позволяют не только быстро и эффективно снизить вирусную нагрузку, но и уничтожить мутантные формы ВИЧ, появляющиеся во время прогрессирования заболевания.

Очень важно! Нужно понимание пациента, что эффективность лечения ВИЧ-инфекции напрямую зависит от его осознанного подхода к лечению. Самостоятельная коррекция назначенных дозировок, пропуск приема препарата, употребление спиртных напитков, могут привести к появлению мутантных, неподдающихся лечению штаммов ВИЧ инфекции.

Важно отметить, что лечение ВИЧ-инфекции оплачивается из федерального и регионального бюджета. Большая часть препаратов для лечения ВИЧ-инфекции внесены в список жизненно важных лекарственных средств. Препараты выдаются в специальных СПИД-центрах , инфекционных отделениях.

Читайте также по теме

В свободном доступе в аптеках препараты для лечения ВИЧ отсутствуют.

При назначении антиретровирусной терапии учитывают:

• степень тяжести иммунодефицита до начала антиретровирусной терапии (оценивается вирусная нагрузка и количество СD4 лимфоцитарных клеток);
• риск развития устойчивости ВИЧ к проводимой терапии (оценивается эпидемическая ситуация в регионе и анамнез пациента (назначалась ли ему ранее АРТ));
• риски прогрессирования заболевания (прогноз зависит от исходного уровня CВ4 клеток и вирусной нагрузки);
• готовности пациента начать лечение и четко следовать рекомендациям врача и соблюдать назначенные схемы лечения;
• осведомленность пациента о возможных побочных эффектах проводимой антиретровирусной терапии;
• эффективность проводимой стартовой терапии, скорость достижения стойкого вирусологического ответа (снижение вирусной нагрузки, увеличение уровня СD4 клеток);
• фармакологическую целесообразность различных схем антиретровирусной терапии (все схемы антиретровирусной терапии должны подбираться индивидуально для каждого пациента).

Антиретровирусная терапия назначается согласно протоколам ВААРТ (схемы 1-го, 2-го и 3-го ряда).

Режим дозирования препаратов

Лечение ВИЧ инфекции требует четкого соблюдения назначенного режима дозирования. Чаще всего, все препараты принимаются одновременно и однократно. Такие схемы разработаны для удобства пациента и снижения риска пропуска приема препаратов.

Внимание. При пропуске назначенной дозы запрещено принимать увеличенные или сниженные дозировки средства, а также менять назначенные схемы лечения. Также запрещено сочетать прием антиретровирусной терапии со спиртными напитками.

• значительно снижает эффективность проводимой терапии;
• увеличивает риск быстрого мутирования ВИЧ и развития устойчивости к препаратам;
• повышает вероятность развития побочных эффектов от проводимой терапии;
• увеличивает риск быстрого прогрессирования заболевания в стадию СПИДа.

Диета при ВИЧ-инфекции

Специальной диеты для пациентов с ВИЧ-инфекцией не разработано. Однако, необходимо учитывать, что ВИЧ инфекция часто сочетается с хроническим гепатитом С, при котором требуется строгое соблюдение диетического питания.

Также следует отметить, что прием антиретровирусной терапии создает большую нагрузку на печень.

В связи с этим, пациентам с ВИЧ-инфекцией рекомендовано соблюдать облегченную диету, богатую клетчаткой, белком и витаминами. Следует исключить из рациона жирные, жареные продукты, фаст-фуд, спиртные напитки.

Пациентам рекомендовано увеличить употребление нежирных сортов рыбы, овощей, фруктов, орехов.

Препараты для лечения ВИЧ инфекции

Для антиретровирусной терапии применяют группы:

• нуклеозидных/нуклеотидных ингибиторов обратных транскриптаз (к группе НИОТ относят препараты абакавир, зидовудин, ламивудин, диданозин, ставудин, фосфазид);
• ненуклеозидных ингибиторов обратной транскриптазы (к группе ННИОТ относят препараты ифавиренц (эфавиренз), невирапин, этравирин);
• ингибиторов протеаз (в группу ИП относят препараты атазанавир, индинавир, лопинавир/ритонавир, нелфинавир, фосампренавир, саквинавир, ритонавир, дарунавир);
• ингибиторов фузии (слияния) – препараты энфувиртида.

ВААРТ – показания

При наличии у пациента СПИД-индикаторных состояний или симптомов ВИЧ-инфекции ВААРТ назначают (или продолжают проводить) при любых значениях CD4 лимфоцитарных клеток и любой вирусной нагрузке.

Пациентам с бессимптомным течением ВИЧ назначение ВААРТ показано при любом уровне вирусной нагрузки, при условии, что уровень CD4-лимфоцитарных клеток ниже 200 на 1 мкл.

Справочно. Пациентам с бессимптомным течением ВИЧ, при уровне лимфоцитарных клеток от 200 до 350 в 1 мкл и показателях вирусной нагрузки ниже 20 000 копий в 1 мл – многие специалисты рекомендуют отложить назначение ВААРТ, однако Европейское клиническое общество СПИДа рекомендует назначение ВААРТ вне зависимости от показателей вирусной нагрузки.

Этой же группе пациентов, при показателях вирусной нагрузки свыше 20 000 копий в 1 мл – следует начинать лечение ВИЧ при помощи ВААРТ.

Независимо от показателя вирусных нагрузок – лечение ВААРТ показано пациентам с высоким риском прогрессирования ВИЧ.

Показания к лечению детей

Показаниями для назначения ВААРТ у детей являются:

• клинические проявления ВИЧ инфекции (ВААРТ назначается независимо от уровня СD4 лимфоцитарных клеток показателей вирусной нагрузки);
• признаки умеренной или выраженной иммуносупрессии, также снижение абсолютного или относительного содержания уровня СD4 лимфоцитарных клеток.

Эффективность проведения ВААРТ у детей младше года не исследовалась, поэтому целесообразность проведения лечения ВИЧ в этой возрастной категории определяется индивидуально (на основании клинической симптоматики, а также данных иммунологической и вирусологической диагностики).

У детей старше года, при бессимптомном течении ВИЧ-инфекции, нормальном уровне СD4 лимфоцитарных клеток в анализах и низком риске прогрессирования ВИЧ, начало ВААРТ может быть отложено.

В таком случае проводится регулярный тщательный контроль вирусологической нагрузки и уровня СD4-лимфоцитарных клеток.

При повышении уровня вирусной нагрузки, быстром снижении СD4-лимфоцитарных клеток, а также появлении симптомов ВИЧ показано начало лечения ВИЧ-инфекции при помощи ВААРТ.

Необходимо понимать, что отсутствие показаний для проведения ВААРТ не означает отмену лечения ВИЧ. ВААРТ подразумевает одновременное применение трех-четырех препаратов против ВИЧ. А пациентам с низким риском прогрессирования ВИЧ и умеренной иммуносупрессией могут назначаться схемы с применением двух антиретровирусных препаратов.

Обследования перед назначением ВААРТ

Обязательные обследования будут назначены врачом исходя из предварительного собеседования.

Читайте также по теме

К дополнительным обследованиям относятся:

• туберкулиновые пробы у пациентов без симптомов туберкулеза;
• микроскопия окрашенных мазков мокроты и проведение рентгенологического исследования органов грудной клетки у пациентов с симптомами туберкулеза;
• ЭКГ – показано для контроля состояния сердечно-сосудистой системы (применение ВААРТ повышает риски развития патологий сердечно-сосудистой системы);
• осмотры у невропатолога для своевременной диагностики периферических полинейропатий, ВИЧ-деменции.);
• осмотры у офтальмолога (при уровне CD4 лимфоцитарных клеток ниже 100 клеток в 1 мкл, следует проводить осмотр каждые три месяца, для своевременной диагностики цитомегаловирусных ретинитов);
• осмотры у гинеколога, проведение цитологических исследований Пап-мазка (мазки следует сдавать каждые шесть месяцев – для своевременной диагностики рака шейки матки, связанным с вирусом папилломы человека).

Схемы ВААРТ

Выбор схемы для лечения ВИЧ всегда индивидуален и зависит от таких факторов как:

• индивидуальные особенности пациента (его способность тщательно соблюдать назначенные схемы лечения, данные о злоупотреблении алкоголем или приеме психоактивных веществ в анамнезе, желание забеременеть у женщин);
• проводимая ранее терапия ВААРТ (учитывается эффективность проводимого ранее лечения, развитие или отсутствие устойчивости к препаратам против ВИЧ);
• наличие оппортунистических заболеваний;
• наличие и выраженность симптомов ВИЧ и СПИДа;
• наличие сопутствующих заболеваний (сахарный диабет, патологии печени);
• риск прогрессирования заболевания;
• уровень СD4 клеток и показатели вирусной нагрузки.

Назначение монотерапии нецелесообразно на любой стадии ВИЧ инфекции, поскольку последние исследования подтвердили ее низкую эффективность и высокие риски развития у вирусов иммунодефицита человека устойчивости к применяемому препарату в течение первых трех месяцев от начала терапии.

Применение препаратов зидовудина в качестве монолечения ВИЧ оправдано только при полном отсутствии возможности провести комбинированную терапию ВИЧ (как минимум, с применением 2 нуклеозидных/нуклеотидных ингибиторов обратных транскриптаз).

Назначение схемы при помощи 2 нуклеозидных/нуклеотидных ингибиторов обратных транскриптаз (препараты зидовудина+диданозина или зидовудина+зальцитабина) рекомендовано пациентам с умеренным понижением уровня CD4 лимфоцитарных клеток (200 – 350 клеток в 1 мкл), а также при отсутствии возможности назначить схему ВААРТ из трех-четырех препаратов.

Справочно. Применение трехкомпонентных или четырехкомпонентных схем позволяет добиться максимальной эффективности от проводимой терапии и свести к минимуму риск развития у вируса резистентности к препаратам и прогрессирования ВИЧ до СПИДа.

Разработка схемы: 2 нуклеозидных/нуклеотидных ингибитора обратных транскриптаз + 1 ингибитор протеаз или 1 ненуклеозидный ингибитор обратной транскриптазы, позволила значительно улучшить качество жизни пациентов с ВИЧ и снизить частоту развития оппортунистических инфекций.

Также на фоне данной терапии отмечается обратное развитие саркомы Капоши и выраженное замедление прогрессирование симптомов нейроСПИДа .

Схемы ВААРТ первого ряда

Для терапии первого ряда показано применение 2 нуклеозидных/нуклеотидных ингибитора обратных транскриптаз + 1 ненуклеозидный ингибитор обратной транскриптазы.

Рекомендовано применение следующих схем:

• препараты зидовудина + ламивудина + (эфавиренза или невирапина);
• препараты тенофовира +эмтрицитабина (эфавиренза или невирапина);
• препараты абакавира + ламивудина (эфавиренза или невирапина).

В большинстве случаев, из препаратов ненуклеозидных ингибиторов обратных транскриптаз предпочтение отдается эфавирензу.

В качестве базы для ВААРТ первого ряда рассматривается комбинация двух препаратов нуклеозидных ингибиторов обратных транскриптаз. Эмтрицитабин в комбинированных схемах выступает как менее токсичный аналог ламивудина.

Также было доказано, что сочетание тенофовира и эмтрицитабина несколько эффективнее, чем сочетание зидовудина и ламивудина, при их комбинировании с препаратами эфавиренза.

Однако перед назначением тенофовира следует провести тщательное обследование функции почек.

Внимание. Препараты ставудина, на данный момент, исключены из большинства схем из-за низкого профиля безопасности и высокой частоты развития побочных эффектов от проводимой терапии.

При назначении ВААРТ важно учитывать ряд ограничений:

• препараты, содержащие в английском названии букву «d» не комбинируются между собой (диданозин, ставудин);
• зидовудин и ставудин, а также ламивудин и эмтрицитабин не сочетаются между собой;
• препараты диданозина и абакавира не назначают при наличии симптомов полинейропатии.

По показаниям, могут назначаться схемы, содержащие три нуклеозидных/нуклеотидных ингибитора обратных транскриптаз:

• препараты зидовудина+ ламивудина+абакавира;
• препараты зидовудина+ламивудина+тенофовира.

Такие схемы показаны пациентам с тяжелыми патологиями печени, непереносимостью препаратов ННИОТ, психическими нарушениями, ВИЧ2 инфекциями.

Схемы второго ряда

В схемах второго ряда предпочтение отдается сочетанию лопинавира и ритонавира, в редких случаях может применяться сочетание атазанавира и ритонавира, саквинавира и ритонавира.

Критерии эффективности ВААРТ

Профилактика развития ВИЧ

Профилактика развития ВИЧ инфекции включает:

• защищенные половые контакты (использование презерватива);
• регулярные обследования на заболевания, передающиеся половым путем;
• отказ от употребления наркотических средств;
• осознанный подход к собственному здоровью (высокий риск заражения отмечается при выполнении криминальных абортов, нанесении татуировок в заведениях без лицензии);
• тщательное обследование доноров;
• обследование беременных для исключения заражения плода и новорожденного при кормлении грудью.

Узнайте факторы, влияющие на выпадение волос при беременности, а также какие существуют методы безопасного лечения ?

Внешний вид волос позволяет определить, насколько здоров и бесперебойно работает организм.

Чрезмерное выпадение волос во время беременности, особенно в первые два триместра – явление с которым встречается каждая вторая девушка.

Это закономерность и считается нормой? Как остановить, или предотвратить выпадения волос при беременности?

Об этом и многом другом в этой статье.

Выпадение волос при беременности — с чем это связано?

Существует много факторов, которые провоцирует этот процесс.

1. Девушка может пережить нервное потрясение или стресс. О том, как влияет стресс на выпадение волос читайте здесь.
2. Ребенок в утробе матери активно растет и нуждается во всех питательных веществах. Несбалансированное питание станет причиной нарушения развития плода, и ухудшения общего состояния матери.
3. В связи с активным ростом ребенка, внутренние органы матери могут работать несбалансированно, замедлиться переваривание пищи, начнутся проблемы со щитовидной железой, снизится иммунитет, появится дефект на коже в виде пигментных пятен.
4. Проходит ряд нарушений в глубинных слоях кожи головы: волосяные фолликулы получают недостаточно питательных веществ, потому что все витамины забирает себе малыш.

Волосы получают только остатки запасов, что имелись в организме, а если таких нет, то их состояние ухудшается с каждым днем.

Именно эти причины (не стоит забывать и о гормональных изменениях), как правило, становятся основой для начала сильного выпадения волос во время ожидания малыша.

Часто мамы испытывают нехватку в железе, кремне, витаминах группы В и омега-жирной кислоте. Эту недостачу организм остро ощущает в первом и втором триместре, когда малыш начинает развиваться, формируются все органы и нервная система. Будущая мамочка при этом может ощутить боль в суставах, состояние ногтей и зубов существенно ухудшается, а локоны будут очень активно выпадать.

Кстати, есть в народе такое поверье, что волосы выпадают у женщин, которые ожидают появление на свет девочки. Эта теория имеет научное основание. Мальчиками поглощаются в основном мужские гормоны из организма мамы (они необходимы, чтобы развить половые органы малыша), и андрогены часто становится причиной ухудшения состояния локонов.

Что делать?

Выпадение волос во время вынашивания малыша и после его рождения принято считать привычным явлением. Кстати, выпадать волосы могут и не только после беременности, но и после штучного ее прерывания, вне зависимости от срока, на котором был сделан аборт.

В полной мере предотвратить такие физиологические изменения наверняка не удастся, но состояние волос и кожи головы можно улучшить.

Используйте витамино-профилактические комплексы, рациональную диету, при этом правильно выбрав косметические средства.

Остановить выпадение волос нельзя, но возможно сократить их количество и свести это число к минимуму. Принимая любой препарат, даже если он не медикаментозный (витамины) вы должны согласовывать это с доктором.

Во время ожидания малыша ухаживать за локонами необходимо так же, как вы делали это всю жизнь. Не нужно забывать, что их состояние напрямую зависит от работы всего организма, в особенности желудка. Улучшить их состояние, поможет введение натуральных продуктов, содержащие целый комплекс витамин: это каша, рыба, овощи и фрукты.

Во время беременности женщин часто мучает токсикоз, особенно на первом триместре. Гинекологи рекомендуют принимать витамины группы В6, которые также благоприятно влияют на состояние волос и предотвращают их выпадение. Еще помогает употребление кисломолочных продуктов, они запустят работу желудочно-кишечного тракта. Идеальное их сочетание с отрубями, они не только будут природными очистителями организма, но и моментально снабдят его недостающими витаминами и минералами.

Методы безопасного лечения

Главное в лечение беременной – не навредить. По словам ведущих специалистов, физиологическое выпадение волос во время вынашивания ребенка и после его рождения никак нельзя предотвратить. Волоски, что уже умерли, удерживались в луковице благодаря гормону эстрадиолу, процентное соотношение которого в эти месяцы существенно снижается. Только после появления малыша, гормон начинает постепенно вырабатываться, все «мертвые» волоски резко покидают голову, потому девушкам кажется, что они скоро полысеют.

Мезотерапия

Если беременность у вас запланированная, лучше перед зачатием пройти курс мезотерапии, которая поможет предотвратить выпадение волос во время беременности и после рождения. О том, как действуют уколы в голову от выпадения волос читайте здесь.

Это достаточно распространённая процедура, во время которой комплекс витаминов вводиться в волосяной фолликул.

За счет этого увеличивается микроциркуляция, волос снабжается всеми необходимыми витаминами, которые питают только кожу головы и сами волосы, предотвращая их выпадение.

Длительность курса должен определить сам трихолог и парикмахер, за основу берется общее состояние волос. Уже после 4-ой процедуры вы заметите, что локоны активно начинают расти и не выпадают. Эту процедуру можно делать исключительно до беременности и после рождения, но только если вы не будете кормить грудью.

Подходящие народные средства

К сожалению, у беременных меняется гормональный фон и те средства, которыми вы раньше ухаживали, могут не принести желаемого результата. Поэтому не тратьте лишние деньги на приобретение дорогостоящих шампуней, лосьонов, бальзамов или масок, они, скорее всего не помогут, и не потому, что они некачественные, а потому, что у вас ежемесячно меняются гормоны, и производители не придумали средства для каждого месяца беременности.

Лучше обратить внимание на народные средства против выпадения волос, цена их доступнее и пользы будет намного больше.

используйте кокосовое масло как базу и добавьте в него несколько капель эфирного масла бэй. Оно активизирует рост волос и предотвращает их выпадение. Об эфирных маслах против выпадение читайте на нашем сайте;

достаточно эффективное средство: ржаной хлеб. Его необходимо замочить в теплом молоке и втереть полученную кашу в кожу. Если вы не хотите потом несколько дней избавляться от крошек, отцедите замоченный хлеб и втирайте в кожу только водичку;

во время беременности укрепить волосы можно хной, но используйте бесцветную, потому что цветная может покрасить вас не в тот цвет, который указан на упаковке. Например: сделайте смесь консистенцией сметаны, размешайте 50 граммов хны и добавьте немного сметаны, кефира или ряженки. Смесь стоит подогреть на водяной бане и добавить туда несколько ампул витамина В6 и смешать до однородной консистенции. Состав наноситься на корни головы, а все остатки на все оставшиеся волосы.

Через какое время выпадение прекратиться?

На 1-2 триместре у каждой третьей девушки волосы становятся тусклыми, редкими, а у каждой второй при беременности — сильно выпадают волосы. Как правило, в последний триместр это проходит. Организм, словно изменяет свою работу и как губка сохраняет все самое полезное. В эти месяцы волосы у беременной становятся красивыми, ухоженными, она даже может не прикладывать к этому особых усилий, так распорядилась сама природа.

Часто, если девушка страдала от активной работы сальных желез и из-за этого часто мыла голову, эта проблема может бесследно исчезнуть и снова не появиться после рождения малыша. Прямые от природы волосы могут виться или наоборот, кудряшка после беременности выйдет из роддома с прямыми волосами. Активная фаза выпадения волос опять начнётся через полгода, и продлиться не дольше месяца.

Заключение

Беременность – это всегда радость и счастье. Из-за физиологических изменений выпадение волос иногда трудно избежать, но сбалансированное питание, прием витаминов и минералов, ухаживание за кожей головы помогут вам пережить этот период максимально незаметно.

Полезное видео

Смотрите видео о чудодейственном средстве, справляющимся с выпадением волос, а также с ломкостью и жирностью во время беременности:

Выпадают волосы при беременности: причины и методы предотвращения

• Причины
• В каких случаях считается патологией?
• Средства и способы лечения
• Как выбрать витамины?
• Советы по уходу

Выпадение волос во время беременности — жалоба довольно распространённая. Очень часто именно так организм женщины реагирует на гормональные и иные перестройки, связанные с вынашиванием малыша. И многое зависит от того, насколько обширным является объём поражения волосяного покрова.

Причины

Состояние волос о многом может рассказать опытному доктору, ведь оно меняется в зависимости от многочисленных внутренних факторов. Часто именно волосы «сигналят» о внутреннем заболевании первыми, и не обращать внимания на выпадение волос при беременности — преступно.

Во время вынашивания ребёнка в организме будущей мамы преобладает гормон прогестерон, именно он отвечает за сохранение беременности, за расслабление стенок матки, за накопление полезных веществ и жидкости в организме женщины для питания малыша. Прогестерон обычно воздействует на волосяные фолликулы и волосяной ствол укрепляющим образом — у большинства беременных во время ожидания ребёнка волосы становятся более крепкими, сильными, красивыми.

А потому выпадение волосяного покрова должно насторожить женщину и заставить её обратиться к врачу. Ничего нормального в этом состоянии нет.

Выпадение бывает как умеренным, так и существенным. Начаться оно может на любом сроке, поскольку от периода вынашивания малыша напрямую процесс выпадения волос не зависит, он связан с некоторыми патологическими предпосылками.

Незначительно выпадение волос на ранних сроках, в первом триместре может быть связано со снижением иммунитета, ведь прогестерон снижает иммунную защиту для того, чтобы организм будущей мамы не отторг эмбрион. Во 2 триместре и в заключительном третьем причина может крыться в нехватке определённых витаминов, кальция, железа, магния. Ребёнок в утробе мамы забирает себе столько полезных веществ из её крови, сколько ему требуется для роста и развития, волосяным фолликулам женщины может не хватать необходимых веществ для полноценного функционирования.

Поэтому основные причины выпадения волос можно сформулировать так:

• гормональные изменения;
• ощущение хронической усталости;
• сильные физические нагрузки, недосып;
• неправильный уход за волосами;
• стрессы, переживания, страхи.

Сказаться на состоянии волос может несбалансированное питание, работа в ночную смену, избыточное употребление лаков для волос, муссов для укладки, сушка феном, слишком частое мытьё головы, при котором естественный липидный слой волосяного ствола просто смывается, а потому волосы становятся более хрупкими.

В каких случаях считается патологией?

Потеря свыше 500 волосков в сутки — патологическая ситуация. В этом случае обязательно нужна консультация специального врача — трихолога. Не исключено, что потребуется и обследование у терапевта, сдача анализов. Если волосы очень сильно выпадают, лезут буквально клочками, то к недостатку витаминов, скорее всего, это не имеет отношения.

В первую очередь, причина алопеции может крыться в гормональных нарушениях. Чтобы выяснить это, потребуется сделать анализ крови на гормональный профиль. Также проблемы с волосами могут развиться у женщин, имеющих заболевания желудка, поджелудочной железы, при некоторых недугах печени и кишечника. Выпадение волос может быть следствием заражения организма гельминтами.

Беременные в большей степени склонны к аллергическим реакциям — это следствие снижения иммунитета. Процесс алопеции может быть спровоцирован и фактором аллергии. В этом случае без иммунограммы и консультации аллерголога не обойтись.

Если женщина делает слишком тугие причёски — хвостики, тугие косы, пучки, то волосы могут истончиться механически. Также выпадение волос может быть спровоцировано перенесённым вирусным заболеванием, например, гриппом или ОРВИ.

В каждом из этих случаев лечение будет иметь свои особенности, именно поэтому так важно установить первопричину алопеции у беременных.

Средства и способы лечения

При патологическом выпадении волос лечение должен назначить врач, поскольку без устранения основной причины остановить процесс утраты волосяного покрова не получится. При незначительной потере волос можно обойтись народными средствами и витаминами, возможность применения которых женщина обязательно должна обсудить со своим акушером-гинекологом. Например, в первом триместре поливитамины не показаны, ведь передозировка некоторых из них может вызвать аномалии развития плода.

Не стоит также ждать быстрого эффекта от лечения, ведь обычно терапия выпадения волос носит длительный характер.

Женщине может быть рекомендован курс физиопроцедур. Большие залысины облучают УФ-лучами, предварительно нанося на кожу особые фотосенсибилизирующие составы. При выявленной сопутствующей анемии (что бывает очень часто) рекомендован приём препаратов с содержанием железа.

Если выпадают волосы по причине стрессов и переживаний, женщине будет рекомендовано посещение психолога, который ведёт приём в женской консультации на бесплатной основе.

Среди народных средств от выпадения волос женщине в «интересном положении» подходят маски на кожу голову из луковой кашицы (сырой лук измельчают на тёрке и наносят на голову на 20-30 минут, а потом смывают), хорошо зарекомендовали себя смеси лука и чеснока, а также чеснока, красного перца и оливкового масла. Эти процедуры за счёт местного раздражения кожи головы будут усиливать кровообращение волосяных фолликулов.

Можно использовать для волос касторовое и репейное масла. Не стоит делать из них смесь, лучше использовать по отдельности либо же поочерёдно. Не возбраняется мытьё головы отваром корня лопуха, а также яичными желтками.

Существуют линейки лечебных шампуней и бальзамов против выпадения волос, они продаются в аптеках.

Обязательно сообщите фармацевту о своём «интересном положении», в этом случае он подскажет средство для мытья и ухода за волосами на натуральной основе.

Как выбрать витамины?

Существует множество витаминных препаратов для беременных женщин. Они созданы таким образом, что в одной капсуле сочетается набор самых необходимых для будущей мамы и её ребёнка веществ.

Не стоит забывать о том, что витамины мы также получаем и с пищей, а потому самовольный приём витаминов может вызвать гипервитаминоз. Данное явление очень опасно на ранних сроках, поэтому приём поливитаминов здоровой беременной женщине показан обычно лишь со второго триместра беременности, когда возрастает потребление витаминов и минералов ребёнком, и все его органы и системы уже сформированы и функционируют.

Прежде чем принять решение о приёме витаминов, будущей маме нужно обратиться к акушеру-гинекологу и сдать биохимический анализ крови. Он покажет, в каких веществах действительно есть потребность, а каких в организме хватает. Это поможет сделать правильный выбор — женщина может принимать не поливитаминные препараты, а определённый витамин при его нехватке (к примеру, при нехватке витамина А назначают соответствующий масляный раствор или капсулы, при нехватке кальция — препараты кальция в строгих дозировках).

Для волос считаются необходимыми витамины А, Е, В5, В2 и В3. Данные витамины можно купить в масляных растворах и начать применять местно, делая маски для волос (на ранних сроках недопустимо, поскольку избыток витамина А может привести к порокам развития плода).

Масляные растворы витаминов смешивают и наносят на всю длину волос, слегка втирая в кожу головы. Потом смесь можно не смывать. Если волосы выпадают на раннем сроке беременности, восполнить дефицит таких веществ можно, не прибегая к масляным растворам, а просто добавив в рацион такие продукты, как куриная печень, гречневая каша, куриные яйца, грецкие орехи, цветная капуста, свежая зелень. Кальций можно получить из молока, творога, орехов и некоторых сортов морской рыбы.

Среди поливитаминов, которые хорошо себя зарекомендовали среди беременных, можно отметить «Элевит Пронаталь», «Витрум Пренаталь», «Компливит мама» и другие.

Но самостоятельно назначать себе витаминный препарат опасно, не забывайте об этом, даже если о нём в интернете имеются только положительные отзывы.

Советы по уходу

Беременность — период, когда волосы нуждаются в особом уходе, который поможет предотвратить выпадение и порчу прически. Не стоит красить волосы, делать химическую завивку в этот период. Если есть потребность в окрашивании, лучше воспользоваться натуральными средствами, например, хной или басмой. Средства с аммиаком и формальдегидами очень опасны для будущего ребёнка, особенно на ранних сроках, а потому от перманентного окрашивания лучше отказаться.

Принципы правильного ухода за волосами во время беременности основываются на щадящем воздействии.

• Используйте естественную сушку волос, не сушите их после мытья феном, любое термическое воздействие в этот период на фоне гормональных изменений может повлечь за собой выпадение волос.
• Не пользуйтесь плойками, щипцами для завивки. Если есть потребность сделать кудри, воспользуйтесь старыми добрыми бигуди, предварительно не наносите на волосы средства для фиксации.
• Никогда не расчёсывайте мокрые волосы, дайте им высохнуть естественным путём и только после этого беритесь за расчёску.
• Не применяйте средства для укладки, лаки.
• Используйте только деревянную расчёску, избегайте металлических гребешков и массажных разновидностей. Лучше, если у вашей расчёски будут относительно редкие зубчики. Причёсывайтесь дольше, чем до беременности, эта простая процедура позволит стимулировать кровоснабжение волосяных луковиц.
• Не мойте голову ежедневно — это нарушает состояние волоса и кожи головы. В результате возможно и выпадение волос, и их избыточная сальность в силу усиленной работы сальных желёз. Оптимально мыть голову 1-2 раза в неделю.
• Ответственно подойдите к выбору шампуня. Покупайте средство, не содержащее сульфатов в своём составе.
• Не делайте тугих хвостиков, пучков, косичек, не стягивайте волосы заколками и резинками. Если волосы мешают, лучше сделать стрижку, при которой не будет необходимости завязывать волосы в хвостик.

Чтобы сохранить здоровье волос при беременности, нужно сохранять хорошее настроение, ведь гормоны стресса, которые вырабатываются, когда женщина нервничает, негативно сказываются не только на состоянии кожи и волос, но и на уровне половых гормонов, что повышает вероятность выкидыша, преждевременных родов.

Важно больше гулять, питаться сбалансировано, насытить свой рацион овощами и фруктами, мясом, зеленью, молочными продуктами. При возникновении проблем с желудком, кишечником, пищеварением важно проконсультироваться с доктором, не заниматься самолечением.

Важно: во время беременности меняется гормональный фон, что часто становится причиной временного изменения типа волос (были сухие — стали жирные и т. д.). Пересмотрите средства, которые вы используете для ухода, возможно, понадобятся совсем другие. Это поможет избежать многих проблем с волосами в период беременности.

Подробнее о выпадении волос при беременности рассказывает специалист в видео ниже.

медицинский обозреватель, специалист по психосоматике, мама 4х детей

Что делать при выпадение волос во время беременности?

Период вынашивания ребёнка для женщины является не только ответственным, но и богатым на разные новые ощущения. Иногда ему характерны явления, которые женщина раньше не испытывала. Они не всегда приятные. К таким явлениям относится и выпадение волос. Когда утром на подушке или на расческе беременная видит копну волос, то начинает беспокоиться и задаваться вопросом, что же делать? В чём причина и как быть дальше? Попробуем вместе разобраться в этой проблеме.

Причины выпадения волос при беременности

Как свидетельствует статистика, у беременных женщин волосы выпадают меньше, чем обычно. Они наоборот укрепляются и становятся гуще. Это особенно чётко заметно после 12-16 недель беременности, потому что плацента уже работает в полной мере.

Когда же волосы выпадают, то это является сигналом тревоги. Такая проблема, возможно, обусловлена некоторыми болезнями или патологиями. Оставлять сигнал тревоги без должного внимания никак нельзя. Вы должны обязательно сообщить своему гинекологу о выпадении волос, и он назначит внеплановую сдачу отдельных анализов.

О чем же конкретно может сигнализировать необычное количество волос на расчёске беременной женщины? Возможно, вы недавно перенесли инфекционное заболевание (грипп, ОРЗ, кишечная инфекция) или серьёзный стресс. А ещё причиной выпадения волос может быть дефицит цинка и железа в женском организме. Диагностировать железодефицит вполне возможно обыкновенным анализом крови. Если после его проведения диагноз подтвердился, то ваш врач может назначить дополнительный приём препарата железа в дозе 40-60 мг в день. Иногда дефицит железа является следствием дефицита цинка. В этом случае врач порекомендует вам прием препарата цинка. Обычно в таких случаях его назначают дозой 15-20 мг в день. Такие назначения обязательно нужно выполнять, потому что вышеупомянутые симптомы могут стать не только причиной косметических проблем мамы, а и причиной гипоксии (дефицита кислорода) плода. Это, в свою очередь, провоцирует задержку его развития.

Возможной причиной выпадения волос у беременной женщины бывает и нехватка кальция. Тогда ваш гинеколог или терапевт назначит специальные витамины для волос, а возможно, порекомендует обогатить ваш дневной рацион молочными продуктами. Они в достаточном количестве содержат кальций.

Существуют и другие, более серьёзные причины выпадения волос у будущих мам. Это может быть андрогенная алопеция на фоне изменения гормонального фона. Если причина в ней, то лечение будет более сложным и заниматься вами будет уже трихолог (врач, специализирующийся на проблемах волос). Тогда, кроме сдачи анализов, нужны будут дополнительные обследования: трихоскопия и фототрихограмма. Беременной женщине, как правило, рекомендуют собирать по возможности волосы, которые выпадают, и наблюдать за их количеством, длиной. Так, выпадающие длинные волосы могут свидетельствовать о физиологической потере шевелюры, а большое количество коротких — об их истончении. При хороших результатах анализов женщины и отсутствии других причин возникновения проблемы вышеупомянутые симптомы как раз и свидетельствуют о наличии андрогенной алопеции.

Иногда у беременных женщин встречается выпадение волос, которое называют диффузным. Такая проблема характеризуется сильным выпадением волос по всей голове и является результатом нарушения циклов их развития. При диффузной потере волос важны как внутренние, так и внешние факторы. Причинами в этом случае могут быть стрессы, болезни щитовидной железы, хронические заболевания, употребление некоторых медикаментов. Врач, назначающий лечение диффузного выпадения волос, обязательно учитывает все эти факторы. Вылечить проблему можно, только нужно вовремя обратиться к врачу, чтобы избежать потери большого количества волос.

Почему выпадают волосы при беременности и как это остановить

Гормональная перестройка организма в период вынашивания ребенка влечет за собой некоторые изменения и во внешнем облике женщины. Что делать если выпадают волосы при беременности, и какие действия помогут приостановить этот процесс.

Причины

В норме в период вынашивания ребенка ежедневная потеря волосинок в день — до 100 штук. Насторожить должна ситуация, при которой после мытья головы или при расчесывании на полу, в руках остается большее количество волос.

Спровоцировать активный процесс облысения могут следующие факторы:

• Авитаминоз. Недостаток витаминов, аминокислот и других микроэлементов крайне негативно сказывается на здоровье будущей матери и ребенка. На фоне ограниченного питания могут развиться нарушения в работе внутренних органов и систем, что сказывается на состоянии волосяного покрова и активности роста волос.
• Длительное состояние стресса и нервного перенапряжения. Нарушения в работе нервной системы, спровоцированные изменениями гормонального фона, являются основными причинами облысения.
• Ослабленный иммунитет. В период беременности организм бросает все силы на развитие новой жизни. Недостаток жизненных сил в первую очередь отражается на состоянии кожи, ногтей и волосяного покрова.
• Обострение хронических патологий, вызванное гормональной перестройкой в организме, провоцирует облысение.

Лечение

Остановить процесс облысения в период беременности возможно. Существует достаточно много методик и рекомендаций, как быстро вернуть густоту шевелюре и блеск локонам.

Важно! Использование любой лечебной методики необходимо согласовывать с лечащим гинекологом. Только специалист способен точно оценить возможные риски для беременной и будущего малыша и дать адекватную оценку предпринимаемым действиям.

В период беременности женщине запрещено принимать большинство медикаментозных препаратов. Устранить проблему активного выпадения волос помогут определенные рекомендации.

Рацион питания

Грамотно составленный рацион беременной женщины — залог хорошего самочувствия и красивой внешности (особенно волосяного покрова). Сохранить блеск и эластичность локонов, а также предотвратить облысение можно, соблюдая некоторые советы диетологов:

• питайтесь полноценно и регулярно;
• не забывайте включать в меню блюда из мяса и субпродуктов;
• молочные продукты (сыры, творог, молоко) — неотъемлемая часть рациона питания беременной женщины;
• на столе всегда должны присутствовать сезонные фрукты и овощи;
• полный отказ от алкоголя;
• сладкие, мучные и консервированные продукты можно употреблять только в ограниченном количестве.

Витаминные комплексы

Существует множество витаминных комплексов, разрешенных к употреблению беременным.

Наиболее популярные и эффективные:

1. Виташарм — витамины группы В активизируют рост новых волос, никотиновая кислота укрепляют волосяной фолликул.
2. Элевит — полный комплекс витаминов и минералов, разрешен к употреблению в период беременности и после родов.
3. Алфавит — насыщает организм всеми необходимыми витаминами и минералами, укрепляет волосяной покров, возвращает локонам блеск и эластичность.

Внимание! Витаминные комплексы не могут стать полноценной заменой здоровому питанию. Они сильно перегружают печень. Употребление синтетических витаминов ограничено по времени и строго контролируется врачом.

Косметические средства

Шампуни, маски, лосьоны для укрепления волос можно приобрести в любой аптеке. Как и медикаменты, косметические средства для беременных женщин выбираются с соблюдением определенных условий:

• в состав шампуня или бальзама не должен входить лаурилфосфат;
• предпочтение лучше отдавать средствам с составом из натуральных компонентов.

Особого внимания заслуживает Луковый шампунь — косметическое средство против выпадения волос. В своем составе содержит экстракт лука репчатого, витамины группы В, экстракты зеленого чая, березы, шалфея, ромашки и крапивы.

Народные рецепты

Только при условии комплексного использования магазинных косметических средств и составов, приготовленных по народным рецептам, можно быстро и без негативного влияния на здоровье беременной женщины решить проблему облысения.

Несколько народных рецептов:

• Ржаной хлеб размачивают в теплой воде. Полученную жидкость процеживают и тщательно втирают в кожу головы.
• В стакане сметаны растворяют две столовые ложки сухого порошка хны. Полученную смесь нагревают на водяной бане, добавляют ампулу витамина В6. Полученную массу равномерно распределяют по прядям, после чего голову накрывают полотенцем. Через полчаса волосы моют обычным шампунем.
• Ополаскиватель из луковой шелухи, череды, хмеля, крапивы и мать-и-мачехи не только укрепляет волосяные фолликулы, но и придает шевелюре приятный рыжеватый оттенок.
• Облепиховое и репейное масло (по 1 ст. л.) смешивают с ампулой витамина В6 и желтком одного яйца. Полученную маску наносят на локоны и оставляют на два часа, укутав голову полотенцем. После волосы тщательно ополаскивают водой.

Важный момент! Перед использованием любого средства, созданного по народным рецептам, необходимо провести аллерготест.

Общие правила ухода

Соблюдая правила ухода за волосами, можно не только остановить активное выпадение волосяного покрова во время беременности, но и сохранить красоту локонов после родов.

• Мойте волосы правильно. В период беременности кожные железы начинают выделять больше секрета, в результате чего локоны жирнеют очень быстро. Мыть голову необходимо регулярно, не реже одного раза в два дня. Шампуни подбираются только с натуральными ингредиентами.
• Используйте ополаскиватель. Вместо покупных ополаскивателей для волос, в период вынашивания ребенка лучше использовать отвары из трав (ромашковый или крапивный). Они не только насыщают волосяную луковицу полезными веществами, но и помогают сэкономить деньги.
• Если позволяет температура воздуха окружающей среды, сушить локоны нужно естественным способом, без использования фена. При сушке пользуйтесь только свежими полотенцами. В противном случае существует риск переноса с несвежего полотенца бактерий, провоцирующих развитие перхоти.
• Ограничьте использование фена, так как сухой жар быстро пересушивает волосы, разрушает волосяную фолликулу, провоцирует активное выпадение.
• Медики не рекомендуют наносить на волосы химические окрашивающие вещества в период беременности. В исключительных случаях, используйте натуральный краситель — хну.

Активное выпадение волос во время беременности (особенно на ранних сроках) — это повод дополнительной консультации у врача, который по результатам определенных исследований определяет причины этого процесса. Только своевременная реакция на облысение и комплексный подход к устранению этого процесса (включая народные методы) сохранит густоту и красоту волос.

Полезные видео

Сохранить волосы здоровыми и густыми во время беременности поможет эффективная маска от опытного косметолога Анны Галициной.

Почему у беременных выпадают волосы, отвечают эксперты.

Что делать если при беременности выпадают волосы?

Время чтения 10 минут

От будущих мамочек часто можно услышать, что сильно выпадают волосы во время беременности. Ещё недавно женщины могли похвастаться здоровыми волосами, но не у каждой из них такое состояние волос сохранилось на протяжении всей беременности. Женщины, которые заметили, что у них при беременности очень сильно выпадают волосы, практически лезут клочьями, сильно переживают по данному поводу. Каковы причины выпадения волос во время беременности, как остановить их выпадение и можно ли его предотвратить? Попробуем ответить на эти вопросы ниже в статье.

Обычно волосы выпадают во время беременности на последних неделях, или вовсе после родов. Специалисты успокаивают будущих мам, ведь это вполне нормальный и естественный процесс при гормональной перестройке. Как только все процессы в организме наладятся, волосы при беременности перестанут выпадать. Но процесс этот начинается не только после родов. Зачастую, волосы выпадают во время беременности уже во 2 и 3 триместрах. Будущие мамочки озадачены и испуганы – что же делать, когда при беременности сильно выпадают волосы?

Выпадение волос в период беременности

В организме женщины, готовящейся стать матерью, происходят колоссальные изменения. Работа всех органов и систем направлена на обеспечение оптимальных условий для роста и развития малыша. Все происходящие в беременном организме, изменения обусловлены природой.

После зачатия запускается множество процессов перестройки, из-за чего нужно подстраиваться под изменившиеся условия функционирования, чтобы справиться в возрастающей нагрузкой. Значительно возрастает уровень гормонов, от которых зависит состояние волос, кожи и многое другое.

По мнению специалистов, в женском организме возрастает концентрация половых гормонов, из-за чего и зависит, волосы выпадают во время беременности или же, наоборот, шевелюра станет шикарней и гуще. Есть даже примета, согласно которой от густоты волос зависит половая принадлежность будущего ребенка. Считалось, что у женщины, носящей под сердцем мальчика, волосы выпадают во время беременности крайне редко, а у мамы дочки они выпадают в больших количествах и становятся тусклыми и ломкими.

Когда при беременности начинается выпадение волос, то это значит, что организм подает, своего рода, сигналы о том, что ему не хватает питательных веществ и витаминов. Причины этого малоприятного явления вызваны, как правило, разными факторами, зачастую, проблема пропадает сама собой после нескольких недель приема нужных витаминных комплексов.

Причины выпадения волос при беременности

Почему же волосы выпадают во время беременности почти у всех представительниц прекрасного пола? Сталкиваясь с подобной проблемой, женщина сразу же начинает искать ответ на вопрос – что делать, если во время беременности начинается выпадение волос и что предпринять, чтобы они перестали выпадать? Причиной оправданного волнения становится не только красота и здоровье самой женщины, а состояние ее будущего малыша, ведь каждая мать переживает о том, чтобы ребенку в животе было комфортно и ничто не мешало его развитию.

Причины выпадения волос:

1. Причины выпадения волос зачастую вовсе не связаны с беременностью. Часто вызвать потерю волос могут такие факторы, как загрузка на работе, малое нахождение на свежем воздухе, недосып, ситуации, заставляющие нервничать. Для того, чтобы волосы перестали выпадать при беременности нужно изменить свой график, проводить больше времени на свежем воздухе, делать 10-минутные перерывы на работе каждые 45 минут. После работы не спешите отправляться в сторону дома в переполненном общественном транспорте, если расстояние позволяет, то лучше добраться до дома пешком. Прогулка пойдет на пользу, позволит расслабиться и отдохнуть. Постарайтесь не нервничать по пустякам, помните, что малыш все чувствует;
2. Из-за перенесенных недавно заболеваний так же могут выпадать волосы при беременности. Бывает, что женщины узнают о своем новом положении сразу после того, как закончилось лечение с применением антибиотиков. Такое счастливое событие сразу же перекрыло мысли о болезни. Но организм дал ответную реакцию на прием антибиотиков таким образом, что начали выпадать волосы во время беременности. Восстановлению сил может поспособствовать прием витаминно-минеральных комплексов, разработанных специально для беременных. К тому же в борьбе с процессом выпадения может помочь обновленный рацион питания. Его необходимо дополнить большим количеством свежих и полезных овощей и фруктов, а так же нужно помнить и про питьевой режим. Следует забыть о кофе и крепком чае, под строгим запретом в период беременности (а так же планировании и кормлении) находится алкоголь. Кроме того, нужно обязательно оставить все вредные привычки – курение, прием вредной пищи;
3. Выпадение волос во время беременности может начаться при нарушенной работе внутренних органов. Так же сбои в функциях органов могут снизить иммунитет и поспособствовать обострению имеющихся хронических заболеваний. Для того, чтобы назначить, разрешенные в период вынашивания, лекарственные препараты, необходимо обратиться к специалистам;
4. Беременность вызывает возникновение стрессовой ситуации и увеличивает нагрузку на все системы органов. Изменение гормонального фона происходит индивидуально у каждой женщины. У кого-то могут замечаться резкие перепады настроения, у кого-то волосы выпадают во время беременности. Гормоны могут влиять таким образом, что хорошие волосы за беременность становятся сальными и ломкими. Бывает даже, что вьющиеся волосы становятся прямыми, и наоборот.
5. Ухудшение состояния волос может произойти из-за нехватки питательных веществ, большая часть которых теперь затрачивается на рост и развитие ребенка. От такой недостачи веществ может быть не только повышенная сальность, но и ломкость волос, и их выпадение;
6. Во 2 и 3 триместрах на рост ребенка уходят почти все, поступающие в организм женщины, питательные вещества. Именно в этот период происходит активный набор мышечной массы ребенка, что требует больших затрат энергии и питательных веществ. Важно в этот период регулярно пополнять запасы необходимых витаминов. При недостаточном количестве этих веществ выпадают волосы во время беременности, а также может ухудшиться состояние зубов и ногтевых пластин, могут начать болеть суставы. Не всегда можно почерпать нужное количество витаминов из продуктов питания. По этой причине нужно обязательно в этот период употреблять специальные витаминные комплексы;
7. Если выпадение волос не прекращается, а только усиливается, то нужно незамедлительно обратиться за консультацией к эндокринологу или трихологу. Для оценки состояния здоровья женщины, могут быть назначены анализы крови и необходимые обследования. Так же трихолог для постановки верного диагноза может попросить женщину собрать дома выпавшие волосы, насколько это возможно. Если у большинства выпавших волос короткая длина, то это истончение волос, если же дама теряет длинные волосы, то речь идёт о физиологической потере. Если анализы нормальные и отсутствуют другие причины потери волос, то следует считать, что причиной выпадения волос во время беременности является изменённый гормональный фон.

Что делать, если при беременности выпадают волосы

Потеря волос — это не признак беременности, как многие считают. Как только женщина замечает, что ее волосы выпадают во время беременности, она сразу же начинает искать пути решения проблемы. Сама по себе ситуация не исчезнет. Некоторые мероприятия по восстановлению и укреплению волос можно отложить на послеродовой период, но в то время у мамочки вряд ли найдётся достаточно времени на себя. Поэтому приступить к прекращению выпадения волос следует незамедлительно.

Для начала нужно помочь организму изнутри, при помощи применения витаминных комплексов; больше проводить времени на свежем воздухе; следить за питанием и питьевым режимом.

Профилактика от выпадения волос при беременности

Витамины при беременности

Если волосы выпадают во время беременности, то начните употреблять витамины. Приобретите в аптеке специальный витаминно-минеральный комплекс для беременных и начните его приём. Для того, чтобы оптимально подобрать комплекс, можно обратиться за помощью к своему гинекологу.

Даже полноценное и сбалансированное питание не может в полной мере снабдить организм необходимым количеством питательных веществ, именно поэтому подобные комплексы – это очень хороший выход.

Народные средства против выпадения волос

Разберемся подробнее, как укрепить волосы, чтобы спасти их от выпадения при беременности. Шампунь от выпадения волос вряд ли сможет справиться с такой проблемой, как потеря большого количества волос при вынашивании малыша. Выбирая средства по уходу за волосами необходимо обращать внимание на состав конкретного средства. В их составе не должно быть лаурилфосфата. Хорошим вариантом будут маски и шампуни на натуральной основе.

Кроме применения покупных средств по уходу за волосами необходимо так же использовать средства, приготовленные в домашних условиях.

Вот несколько вариантов полезных для волос и безвредных для ребёнка, масок:

• Маска из ржаного хлеба. Такое средство очень эффективно в борьбе с выпадением волос во время беременности. Приготовить её очень просто — кусочек ржаного хлеба размачивается в тёплой воде и получившуюся массу нужно втирать в корни.
• Бесцветная хна. Данное средство применяется в целях укрепления волос. Применять ее можно как самостоятельно, так и вместе с другими компонентами. Например, с хной можно сделать такую маску: на 50 гр. бесцветной хны берется 1 столовая ложка простокваши или кефира. Прогреть получившуюся смесь на водяной бане и добавить жидкий витамин В6 (1 ампулы будет достаточно). Средство необходимо втирать в корми, плавно переходя к волосам, распределяя массу по всей их длине. После нанесения надеть шапочку для душа, укутать голову полотенцем и оставить на полчаса. Затем смыть маску теплой водой.
• Маска из яичного желтка и оливкового масла. Ингредиенты нужно перемешать и нанести на волосы. В состав такой маски ещё входит 2 столовых ложки водки, но беременным данный компонент не рекомендуется.
• Яичный желток как самостоятельная маска от выпадения волос. Желток нужно втереть в корни волос и оставить на 40 минут. Делать маску из желтка лучше всего перед мытьем головы.
• Травяной отвар как средство полоскания волос. Для приготовления отвара можно взять ромашка, крапиву, кору дуба, корни лопуха, шишки хмеля.
• Мумие — эффективное средство для локонов. На 200 мл шампуня нужно добавить 4 таблетки мумие, измельчённых в порошок. Данное средство не имеет противопоказаний и разрешено к использованию всеми членами семьи.

Если волосы выпадают во время беременности, то кроме применения домашних масок необходимо перестать укладывать волосы при помощи фена. Сухой воздух, который возникает при использовании фена, может пересушить волосы и привести к их истончению и выпадению. Так же при беременности нужно ограничить использование красок для волос. Нужно приобрести мягкую щетку для волос и пользоваться на время беременности вместо обычных красок оттеночными шампунями.

Рекомендации диетологов

Поддержать волосы в хорошем состоянии помогает правильное питание, периода беременности это касается в первую очередь. Женщина теперь должна обогащать питательными компонентами не только себя, но и организм развивающегося малыша, из-за чего потребность в питательных веществах значительно увеличивается.

Сохранению природного здоровья и красоты могут помочь следующие диетические рекомендации:

1. Питание должно быть полноценным и регулярным.
2. В рационе обязательно должно быть мясо;
3. Употреблять молочные продукты;
4. В рационе должны присутствовать свежие фрукты и овощи, а так же зелень и орехи;
5. снизить количество употребляемых сладостей, солений и консервированных продуктов;
6. Исключить вредные привычки.

Кроме того, кроме диеты нужно соблюдать правила здорового образа жизни.

Беременным женщинам нужно как можно чаще гулять, высыпаться и не беспокоиться по пустякам. Необходимо постараться снизить влияние факторов, провоцирующих возникновение стресса. Если ситуацию нельзя изменить в свою пользу, то можно изменить своё к ней отношение.

Процесс восстановления волос зависит от выбранного образа жизни беременной, поэтому так важно выбрать адекватную диету.

Уход за волосами

Когда женщина впервые отмечает, что во время беременности у неё выпадают волосы, то ей необходимо начать правильный уход за волосами. Воздействие на волосы не должно быть временным, поэтому уход должен стать привычкой.

Ухаживая за волосами нужно, соблюдая следующие правила:

1. Для расчесывания нужно использовать мягкие щетки, а не металлические.
2. Не допускать переохлаждения и перегревания головы.
3. Не окрашивать волосы аммиачными красками и не проводить их химическую завивку.
4. Максимально ограничить применение плоек и фена.
5. Для мытья головы использовать натуральные шампуни.

Косметологические процедуры против выпадения волос

Особое место при лечении выпадения волос занимает местная терапия. Заключается она в применении косметологических средств, разработанных на основе народных компонентов.

Зачастую, советуют пользоваться следующими рецептами:

• Применять препарат Капсиол путём втирания его в кожу головы.
• Применять лечебные средства по уходу за волосами.
• Для ополаскивания использовать отвары трав.
• Делать маски из дрожжей, горчицы, лука и меда.
• Использовать для втирания в кожу головы яичный желток, касторовое масло или ржаной хлеб.

Для сохранения здоровья волос необходим правильный уход и использование натуральных компонентов.

Медикаментозная терапия

При развитии заболеваний, способных вызвать выпадение волос при беременности, нужно проводить своевременную коррекцию. Полностью вылечить заболевания не всегда удаётся без медикаментозного вмешательства.

От диагноза будет зависеть, какие препараты назначить:

• железосодержащие препараты
• тиреоидные гормоны
• витамины
• препараты, улучшающие кровообращение

Применяя любые препараты, нужно учитывать их возможное воздействие на ребёнка. По этой причине использовать лекарства нужно только после назначения их врачом.

Почему после родов выпадают волосы

Остановить выпадение волос после беременности невозможно, так как это заложено природой. По мнению врачей, такой неблагоприятный период необходимо просто переждать. На протяжении всей беременности волосы удерживались при помощи гормона эстрадиола. Концентрация этого вещества во время беременности была превышена. Даже те волосы, которые отжили свое, продолжали существовать и после рождение ребенка. Как только концентрация гормона пришла в норму, отмершие волоски покинули голову. Таким образом, и происходит естественное выпадение волос после беременности.

Женщине не нужно волноваться о том, что ее волосы выпадают во время беременности, ведь это вполне нормальный и естественный процесс при гормональной перестройке. Нужно лишь продолжать пить витамины, следить за рационом питания и постараться не нервничать по пустякам.

Понравилась статья, расскажи друзьям

САЛИД © При полном или частичном копировании материала, ссылка на первоисточник обязательна.

Нашли ошибку в тексте? Выделите нужный фрагмент и нажмите ctrl+enter

Просмотр полной версии : Выпадение волос и беременность

Здравствуйте,
у меня такой вопрос: почему на фоне беременности у меня не прекратилось выпадение волос? Бывает ли такое?
Дело в том, что в прошлую беременность я сначала обратила внимание на то, что волосы ВООБЩЕ перестали выпадать (и очень этому удивилась), а потом уже узнала, что нахожусь на 4 неделе бер-ти.

А в этот раз у меня уже 10 неделя, а волосы как выпадали, так и выпадают (у меня с ними и так проблемы, я уже создавала по этому поводу здесь тему).

Может ли это быть связано с приемом Прогестерона, или он никак не влияет на волосы? Я принимаю 100мг. прогестерона 2 раза в сутки.

16 недель – еще не крайний срок. ТТГ, гемоглобин, ферритин, трансферрин, железо сыворотки, ОЖСС – как с этим? Какие-то препараты принимаете – прогестерон или еще что-то? Средняя длина выпавших волос? Что с волосами было до беременности? Прием контрацептивов перед беременностью?

Ферритин, транферрин, железо сыворотки не проверяли, а что такое ОЖСС? Но скорее всего, это тоже не проверяли.
В начале беременности я сдавала общий анализ крови, ТТГ, все было в норме. Но в тот период у меня была кишечная инфекция.. Гемоглобин и красные кровяные тельца были чересчур хорошими для меня, у меня обычно они бывают у нижних границ нормы, если не ниже.. Возможно, на их высокие показатели повлияла инфекция? Следующий раз железо будут проверять не раньше 26 недели..

Прогестерон уже не принимаю, после 12 недели прекратила.
Средняя длина волос..Трудно сказать. У меня стрижка относительно короткая, волосы выпадают разной длины.. Но таких вот совсем мелких нет, если вы имеете в виду это. Вообще, если рассматривать волос, то он у корня намного тоньше, чем с конца.

До беременности с волосами не было ничего хорошего.
Выпадение началось где-то с 14 лет и с тех пор тихим ходом они уменьшились в объеме раза в 2 точно. Преимущественно в теменной части и на макушке. Сейчас мне 25 и очень себя жалко:( Очаговых залысин нет, просто то, что есть – очень редкое.. Я уже создавала тему здесь как-то про свои волосы, мы там с вами общались.. (вот здесь: [Ссылки могут видеть только зарегистрированные и активированные пользователи])
Как только я попаду в Москву, очень хочу прийти к вам на прием.

До беременности ОК не принимала.

Кишечная инфекция в начале беременности – чем проявлялась – интоксикация, диарея, до каких цифр повышение температуры?

Это была энтеровирусная инфекция, заразилась от ребенка. В течение 1 дня была сильная диарея (анализы у гинеколога сдавала на следующий день, или через день, и из анализов было видно обезвоживание), температура самая высокая была 38,5 – поднялась на ночь. На следующий день температрура уже была вокруг 37..

Кишечная инфекция с интоксикацией часто дает реактивное выпадение волос, начинаясь (в вашем случае накладываясь на хроническую проблему) через 2-3 месяца и продолжаясь столько же. Отсюда считайте, сколько времени может длиться выпадение волос (факт беременности в такой ситуации от выпадения волос не спасает).

ничего себе,
я такого даже не знала.
Спасибо за ответ!
Мне самое главное знать, что это выпадение никак не связано с нехваткой чего-то во время беременности..

Учитывая то, что у Вас до беременности вероятно периодически в анализах была анемия и невысокое железо, можно предположить, что во время беременности (из-за перераспределения железа в организме от периферических тканей к растушему плоду) железодефицит только усиливается, что может привести к большему выпадению волос. Для профилактики железодефицита/анемии необходимо принимать препарат железа 40-60 мг в сутки.

Спасибо за совет, но дело в том, что я принимаю железо.
Помимо того, что оно входит в комплекс моих мультивитаминов для беременных (Citracal Prenatal Vitamins), я еще отдельно принимаю Chromagen Forte, только не знаю, в какой дозировке.. Баночка аптечная, на ней не написана дозировка. Принимаю 1 раз в день. Это я выпросила у моего гинеколога (несмотря на то, что анализ на железо был хорошим), потому что в прошлую беременность тоже это пила.

Если не лень, составьте табличку выпавших волос по их длине – из 100 выпавших -50 длиной 30-40 см., 25 длиной 20-30 см. 4 -по 3-4 см. .
Подсчитаем интенсивность выпадения, а потом в динамике посмотрим.

Не лень, конечно. Я попробовала подсчитывать. Но не получается. Не удается уделять себе достаточно времени:( Видимо, придется все же ждать очного приема.

Железа в Хромагене достаточно:
Chromagen® Forte provides 151 mg of elemental iron.
Единственно, хочется добавить, что бы Вы добавили 15-20 мг цинка в сутки – у 10% беременных железодефицитная анемия может быть связана с недостаточным количеством этого элемента, что проявляется в виде нарушения усвоения железа.

То есть, я могу купить любой препарат цинка в аптеке и начать его принимать? До конца беременности?

У меня, видимо, какой-то уникальный случай, потому что вот уже седьмой месяц начинается, а беременность никак не улучшила состояние волос – все так же выпадают. Вот такая вот невезуха. А ведь в первую беременность была такая красота! Хотя после той красоты, месяца через 3-4 после родов, началось ТАКОЕ выпадение жуткое, вся ванна была в волосах при мытье. И вот теперь у меня возник такой вопрос. В прошлый раз хотя бы бОльшая часть выпавших волос пришлась на те волосы, которых у меня прибавилось во время беременности. На этот раз таких прибавившихся волос у меня нет. Неужели волосы после родов будут выпадать с той же интенсивностью, что и в прошлый раз. То есть, они выпадают вне зависимости от того, прекращалось ли выпадение в период беременности или нет, да? Если так, то к вам на прием в Москве я попаду с совершенно лысой макушкой((
Я так расстраиваюсь из-за этих волос, просто уже не знаю, что и думать..

Еще меня интересует, сколько по длительности времени занимает в общей сложности процесс выяснения причин выпадения и типа алопеции? Мне это нужно будет знать, чтобы расчитать длительность моего пребывания в Москве.

Если выяснится, что у меня все-таки АГА (в чем я уверена на 99,9%), то каковы примерные прогнозы с учетом применения соответствующих средств? И что из себя представляют эти средства? Это просто шампунь, которым надо будет всю оставшуюся жизнь мыть голову, или же к нему прилагаются еще какие-то средства для втирания в кожу головы и применяющиеся внутрь препараты?

Кроме того, после рождения ребенка и окончания кормления я хочу начать принимать ОК. Как сочетается применение ОК с этими средствами, стимулирующими рост волос, и сочетается ли вообще?

Буду очень благодарна за ответы.

Есть другое утешение – если выпадали во время беременности, в послеродовом периоде выпадение не должно быть столь сильным, как бывает при синхронизации циклов роста волос в перид беременности у тех, у кого волосы перестают выпадать в этот период.

На это только и уповаю:)
А по фотографиям что-нибудь можно сказать? Степень поредения, в частности, если сравнивать макушку и затылок..

Все так и есть. А какой сейчас уровень ТТГ, что принимаете?

после беременности больше анализов не делала, никак не доберусь до Москвы. но оволосение ног сново усилились-значит гормон снова повышен.

В какой области ног (голени, бедра) усилилось оволосение?

От колена до голени. Рост очень быстрый, волосы темные и жесткие

Если усиление роста волос в области голеней – то эти зоны ни какого отношения к гормонам не имеют и борьба излишнем оволосеним в этих зонах ведется всеми доступными методами эпиляции и депиляции. Ваш врач должен вам это объяснить. Какие препараты вы принимали во время беременности и что принимаете сейчас?

Принимала во время беоеменности дексометазон 1.5 таблетки в день до 36 недели, сейчас не принемаю ничего. Волосы по прежнему выподают особенно сильно после мытья головы и расчесывания.

Доктор, здравствуйте,
вот и я опять со своими волосами.
Родила. Спустя 3 месяца начали выпадать как миленькие.
НА меня все это психологически плохо влияет. Нашла в интернете в нашем городе центр по восстановлению волос. Хочу пойти, но не знаю, стоит ли сейчас, когда ребенок еще на ГВ, да и волосы сыпятся из-за послеродового периода.. Подождать, пока этот период пройдет или можно прямо сейчас бежать? Сил уже нет никаких..

И второй у меня вопрос, не знаю, Вам ли мне его задавать..
После окончания ГВ, я хочу начать принимать ОК с антиандрогенными свойствами (мужские гормоны в порядке, но гирсутизм, зараза, не только налицо, но и на другие части тела тоже..(( Плюс еще проблема с волосами на голове. Так вот, с точки зрения благоприятного воздействия на волосы там, где они должны быть, и разрушительного там, где их быть не должно, какие компоненты должны обязательно присутствовать в ОК, чтобы это имело для волос какое-то значение?

Здравствуйте, доктор!
Значит, все таки снизилась интенсивность выпадения в период беременности. Иначе откуда усиление выпадения через 3 месяца?

Может и снизилась. Если до беременности выпадало 150 волос в день, возможно, во время беременности стало выпадать 140.. Не иначе. А сейчас так вообще сыпятся как будто ничто их там не держит..)

Скажите, пожалуйста, при использовании Регейна про АГА насколько значителен эффект? Прекращается дальнейшее выпадение или же все-таки голова обрастает ноыми волосами настолько, что это явно становится заметно хозяину?

И еще мне интересно, почему Регейн находится в открытой продаже? Разве для него нет противопоказаний и это просто легкий косметический препарат, который каждый может применять по своему разумению? У нас тут без рецепта только витамины и средства от простуды и запора можно купить, а тут вдруг смотрю, Регейн стоит в косметическом отделе..

И последнее. Можно ли использовать краски для волос при ГВ? И какую краску Вы посоветуете? Я помню, Вы писали, что некоторые краски не то, что не вредят, а даже наоборот благотворно сказываются на волосах – укрепляют их.. Только не помню, о каких красках Вы говорили. Не могли бы уточнить? Спасибо!

При выпадении волос лучше использовать те, где концентрация H2O2 до 7%, а аммиака нет или минимальное количество.

L’Oreal FERIA подойдет?
Аммиак там есть..Но много его или мало из надписей на коробке не понятно.. Так же я не нашла где написано про процентное содержание H2O2. Я ее уже купила, но могу вернуть обратно, если что..

И еще, я давно хотела у Вас спросить, слышали ли Вы про такой шампунь NIOXIN? Есть ли он в России и если да, каковы успехи его использования?
Здесь, например, этот шампунь повсеместно советуют стилисты, когда речь заходит о выпадении волос.. Я не знаю, можно ли давать ссылку. Но если что, удалите ее, пожалуйста – [Ссылки могут видеть только зарегистрированные и активированные пользователи]
Здесь вопросы и ответы. И вроде как этот шампунь тоже оказывает влияние на DHT, хотя он полностью натуральный. Что Вы думаете?

What is DHT?
Dihydrotestosterone, or “DHT”, is a hormone byproduct formed by an enzymatic reaction between 5-Alpha-Reductase and testosterone within the scalp skin. Research has determined that DHT is a primary cause of thinning hair for both men and women.

Will I always have DHT?
Daily use of NIOXIN® Scalp and Hair Care Systems helps to remove excess sebum containing DHT. DHT is a hormone byproduct present in the sebum on the scalp. It’s produced by a naturally occurring enzymatic conversion in the body. A genetic predisposition of hormonal balances and imbalances, as well as the conversion of testosterone into DHT, can be inherited from either your mother’s or your father’s side of the family. If you are prone to DHT, it is likely that your body will always produce it.

Does NIOXIN® block DHT?
NIOXIN® Scalp and Hair Care Systems help to address the combination of factors linked to noticeably thin-looking hair and actively removes excess sebum containing elevated levels of DHT.

Does NIOXIN® remove DHT?
Daily use of the NIOXIN® system cleanses excess sebum containing elevated levels of DHT from the scalp and hair.

What are the differences between NIOXIN® and medicinal products for hair loss?
NIOXIN® Scalp and Hair Care Systems do not contain drugs, do not contain minoxidil or finasteride and therefore do not need FDA approval for manufacturing. It is categorized as cosmetic and formulated with botanicals and essential oils and addresses factors associated with the appearance of thinning hair by helping to maintain an optimum scalp environment.