Мёд: полезные свойства и противопоказания

10 полезных свойств мёда для вашего здоровья и противопоказания его употребления

На выходных друзья пригласили нас к себе на дачу отмечать их десятилетний юбилей совместной жизни.

Подарков, говорят, им не надо, главное наше присутствие.

Ну не мог же я поехать с пустыми руками. Решили с женой, что медовые скрабы для бани – отличный вариант подарка.

И бюджетно и полезно.

Друзья как раз любители баньки, поэтому презент очень пришелся им по душе. А какую пользу приносит мёд, и не только при наружном использовании, расскажу вам далее.

Мёд – полезные свойства

Мёд является антибактериальным, противогрибковым и антивирусным средством.

До открытия инсулина врачи-гомеопаты использовали мёд в лечении диабета и рекомендовали больным есть мёд вместо сахара. У индейцев северной Мексики участились случаи диабета, когда они перестали есть мёд , заменяя его сахаром. Знахари племени заметили взаимосвязь между этими двумя событиями и стали поить больных натуральным мёдом, растворенным в чае с манзаниллой (вид хереса). В результате признаки диабета у больных заметно уменьшились.

Чайная ложка натурального мёда , данная ребенку перед сном, действует как успокоительное средство, поможет быстрее уснуть и избежать энуреза.
Мёд повышает энергетический уровень, жизненный тонус человека и придает сил. Не даром во время проведения древних олимпийских игр, спортсмены соблюдали диету, в которую входило большое количество натурального мёда.
Кашель хорошо поддается лечению мёдом. При простуде выпивайте на ночь стакан горячего молока с чайной ложкой мёда.
Мёд не вызывает брожение в желудке, поэтому может использоваться, для того, чтобы подавить кислотное расстройство желудка.
Мёд , смешанный с имбирем, соком лимона и теплой водой, уменьшает чувство тошноты и придает сил.
Употребление натурального мёда помогает сократить мускульные судороги. Они происходят из-за низкого уровня кальция и высокого уровня фосфора в крови. Мёд приводит эти уровни в сбалансированное состояние.
Мёд используют при лечении анемии, так как в нем содержится много полезных веществ, в особенности железо и медь, а нормальный уровень гемоглобина в крови зависит от необходимого количества именно этих элементов в организме.
Мёд применяют при всех видах кишечных расстройств, так как он является отличным антибактериальным средством.
При понижении содержания сахара в крови человек чувствует усталость и учащенное сердцебиение. Мёд устраняет эти неблагоприятные ощущения. В Индии даже есть такая поговорка – «Мёд укрепит слабое сердце, слабый мозг и слабый живот».
Мёд содержит много ферментов, необходимых для нормального переваривания пищи.
Мёд – это отличное средство при различных ранах. Ведь он обладает антисептическими, антибактериальными и противогрибковыми свойствами, которые уничтожают микробные инфекции и способствуют быстрому заживлению раны.
Употребление натурального мёда помогает снизить уровень триглицеридов в организме. Их повышенное содержание может привести к сердечно-сосудистым и другим заболеваниям. Искусственный мёд наоборот приводит к возрастанию количества триглицеридов.

Мёд часто используют в косметологических целях. Для улучшения цвета лица смешайте 1 столовую ложку мёда с 1-2 столовыми ложками миндального или оливкового масла (можно использовать масло жожоба), нанесите на кожу лица и шеи. Оставьте на 30 минут и смойте прохладной водой.

Мёд в сочетании с соком винограда является прекрасным лечебным средством от подагры, артрита и боли в суставах.
Употребление мёда помогает похудеть. Мёд имеет противоположную с жиром структуру, поэтому он помогает расщеплять жир. Если Вы находитесь в процессе похудения, то выпивайте утром натощак стакан минеральной или обычной воды с растворенной в ней чайной ложкой мёда . При желании можно выжать туда несколько капель лимонного сока.

Таким образом, даже употребляя сладкое, можно укреплять здоровье. Только помните, что полезными свойствами обладает исключительно натуральный мёд, не проходивший никаких термических обработок, так как они уничтожают его лекарственные свойства.

Мед довольно калориен, он более сладкий, чем сахар и в 100 граммах меда содержится около 300 килокалорий.

Благодаря наличию калия, мед обладает свойством уничтожать бактерии. Он образует среду, в которой бактерии просто не могут жить. Бактерии существуют во влажной среде, в ней же они активнее всего развиваются, а калий лишает их этой влаги, что приводит к их скорейшему уничтожению.

В то, что мед способен уничтожать бактерии долгое время никто не верил. Но проживающий в Колорадо и работающий в местном сельскохозяйственном колледже доктор – бактериолог исследовал это полезное свойства меда. Он проводил множество испытаний, в ходе которых в мед помещались бактерии.

Результаты исследования оказались положительными. Мёд действительно убивал микробы. Более слабые микробы, такие как тифозные микробы и подобные им, не выдерживали и суток. Более сильные – возбудители брюшного тифа, держались двое суток.

Лечебные свойства мёда

Те микробы, которые находились в воде и в кишечнике умирали через пять часов, а те, кто вызывал хроническую бронхопневмонию, исчезали уже на четвертый день.

Микробы, которые вызывают такие заболевания как: плеврит, гнойный абсцесс и перитонит погибают по прошествии десяти часов, как и дизентерийные микробы. Впоследствии, опыты, которые были проведены ученым, были повторно проведены другими, но результаты неизменно оставались прежними.

Мед содержит следующие полезные вещества: магний, железо, фосфор, марганец, калий, хлор, кальций. Это все – природные элементы, ведь они происходят из почвы, затем попадают в растения, из которых пчелы добывают нектар. Соответственно, чем богаче почва этими минералами, тем больше их содержится в составе меда.

Помимо него в мёде содержится много марганца, который также необходимо включать в состав вашего ежедневного рациона. Марганец также способствует восстановлению уровня гемоглобина в крови, тем самым являясь вспомогательным для железа компонентом, а так же влияет на рост и полезен для функции половых желез.

Витамин В2 (Рибофлавин), входящий с состав меда, необходим нам для регуляции репродуктивных функций и роста, он обладает полезными свойствами для щитовидной железы, ногтей и кожи.

В мёде содержится полезная никотиновая кислота, которая принимает весомую роль в процессах организма, способствует выведению холестерина, расширяет сосуды.

Мед, полезные свойства которого обширны и многогранны, обладает следующими преимуществами над прочими сахарами:

организм очень быстро и легко усваивает мед
он является легким слабительным
не оказывает раздражительное влияние на слизистую оболочку пищеварительного тракта
является седативным препаратом. Успокаивает и расслабляет
в отличие от сахаров, его легче и проще пропускать почкам
обладает терапевтическими свойствами

Многие люди, особенно в наше время, испытывают массу стрессов и страдают нервными расстройствами. В итоге в аптеках закупается масса успокоительных средств, большинство из которых помимо непосредственно успокаивающего действия имеют множество побочных эффектов, так как содержат вредные для здоровья человека вещества. Разве можно сравнить с этими препаратами мед? Ведь это натуральный и невероятно полезный продукт, который также способен успокаивать и расслаблять.

Мед помогает при кашле и рекомендуется людям, страдающим артритом, так как он хорошо снимает боли.

Посмотрите видео лечебных свойствах мёда:

Виды мёда

Известно, что вкус, запах, цвет и плотность меда напрямую зависят от нектара, который собирается пчелами. Нектар же в свою очередь собирается с различных растений. Нектар, который пчелы собирают с цветочных полей, где преобладает какой-нибудь один вид растений, называется монофлерным, а тот, который собирается с цветущего разнотравья — полифлерным.

Полезные продукты пчеловодства

Например, прополис. Смолистое темное вещество, которое получается в результате жизнедеятельности пчел и используется ими для изоляции улья.

Полезные свойства прополиса заключаются в том, что он убивает бактерии, тем самым являясь хорошей профилактикой от многих заболеваний, таких как ангина, грипп и даже заболевания кожного покрова. Помимо этого прополис положительно влияет на десны и ротовую полость, поэтому он входит в состав множества зубных паст.

Из прополиса делают особое масло, которое используется для устранения мозолей, к тому же оно обладает смягчающим и снимающим раздражение свойством, что делает его отличным средством, помогающим от кашля.

Еще один продукт жизнедеятельности пчел — маточное молочко. Чаще всего его комбинируют с другими препаратами и составами. У маточного молочка солоновато – кислый вкус и желто-белый цвет. Его полезные свойства включают в себя нормализацию обмена веществ и оно считается средством, обладающим антибиотическим эффектом.

Его активно используют в косметологии, так как он хорошо снимает воспаление, расширяет сосуды, тонизирует и обладает омолаживающим свойством.

Посмотрите видео о лечебных свойствах мёда:

Мёд – противопоказания и вред

При всем наборе полезных свойств, мед обладает и противопоказаниями. В первую очередь это касается людей с аллергией на мед и его составляющие. Иногда бывает так, что аллергию вызывает только конкретный сорт меда. Если вы попали в эту категорию аллергиков, то вам не обязательно полностью отказываться от меда, а просто методом подбора можно выбрать тот сорт, на который аллергии не будет.

Важно помнить, что нагретый свыше 40 градусов мёд теряет все свой полезные свойства, а нагретый свыше 60 градусов еще и выделяет токсичный оксиметилфурфурол, который способен причинить серьезный вред организму.

Стоит упомянуть, что так как мед необычайно сладкий продукт, то людям с сахарным диабетом употреблять его нужно в строго ограниченных количествах и желательно проконсультировавшись с врачем.

Не стоит также забывать о высокой калорийности меда.

Как и сколько можно есть мёда?

В употреблении всех продуктов необходимо знать меру. Это утверждение верно и в отношении меда. Оптимальное количество для взрослого человека составляет 2 – 3 чайных ложки в сутки для того, чтобы мёд передал организму все свои полезные свойства. Чтобы мед подействовал как можно лучше, его рекомендуют употреблять регулярно в течение двух месяцев.

Детям достаточно одной или две чайной ложки меда в сутки.

Важно помнить, что детям до года мёд давать вообще не рекомендуется!

При употреблении меда имейте в виду, что переизбыток углеводов в вашем организме может навредить вашему здоровью и добавить несколько лишних килограмм. Поэтому употребляя мед, не налегайте на прочие сладкие продукты. Переизбыток сладкого может развить такие болезни как атеросклероз, ишемия сердечной мышцы, сахарный диабет и гипертоническая болезнь.

Посмотрите видео о лечебных свойствах мёда:

Полезные свойства меда:

Полезные и лечебные свойства меда очень разнообразны. Мед помогает нормализовать работу практически всех внутренних органов человека, является прекрасным профилактическим и лечебным средством от многих болезней.

Мед является общеукрепляющим средством, придает энергии организму, восстанавливает силы.
Мед способствует повышению иммунитета, прекрасно помогает справиться с простудными заболеваниями.
Регулирует обменные процессы в организме.
Мед является мощным антибиотиком, помогающим справиться с многими болезнетворными бактериями.
Мед улучшает состав крови.
Полезен при болезнях сердечно-сосудистой системы.
Применяется для лечения ожогов, кожных заболеваний, грибковых инфекций. Способствует быстрому заживлению ран.
Мед помогает справиться с заболеваниями печени и почек.
Способствует нормализации работы желудочно-кишечного тракта.
Мед прекрасный помощник при лечении болезней органов дыхания.
Используется при лечении гинекологических заболеваний.
Мед помогает справиться с бессонницей.
Предохраняет организм человека от преждевременного старения.

Контрацепция во время грудного вскармливания. Что выбрать?

Вопросом планирования семьи, пожалуй, задавалась каждая женщина, родившая малыша. Когда планировать второго? Безопасен ли период грудного вскармливания как естественная защита от повторной беременности? Можно ли забеременеть сразу после родов?

По статистике, 95% женщин хотели бы избежать наступления беременности в последующие 2 года после родов. Но вот парадокс: 70% этих женщин не применяют никаких методов контрацепции. Такая беспечность приводит к тому, что каждая четвертая женщина в течение 1-го года после родов обращается в медицинские учреждения для прерывания беременности¹. К сожалению, не все знают, что овуляция и наступление беременности возможны до восстановления менструального цикла во время грудного вскармливания. Беременность, которая случается за короткий период после родов, не позволяет полноценно восстановить организм женщины.

Как не потеряться в многообразии методов контрацепции? Разрешены ли они кормящей маме?

Метод лактационной аменореи основан на подавлении овуляции гормоном пролактин, который стимулирует лактацию. Метод эффективен только при неукоснительном соблюдении правил грудного вскармливания и его необходимо сочетать с другими методами контрацепции при снижении количества молока и введении прикорма.

Календарный метод . Не рекомендуется использовать после родов, т. к. трудно определить срок овуляции и первой менструации. Эффективность метода составляет не более 50% при правильном его выполнении, метод требует специального консультирования пары.

Внутриматочная спираль (ВМС) . Достаточно надежный метод, однако данный метод контрацепции в послеродовом периоде может применяться только после полного восстановления матки, но не ранее, чем через 6 недель после родов.

Гормональная контрацепция . Назначение и применение осуществляется под строгим наблюдением лечащего врача-гинеколога. При несоблюдении правил приема и пропуске приема таблеток эффективность данного метода резко снижается. Эстроген-содержащие препараты противопоказаны в первые несколько недель после родов вследствие высокого риска венозных тромбозов. Кроме того, они влияют на количество и качество грудного молока, уменьшают продолжительность лактации.

Барьерная контрацепция . Презерватив защищает от заболеваний, передающихся половым путем, но имеет и ряд недостатков:

презерватив может порваться во время полового контакта;
возможны аллергические реакции на латекс;
материал подвержен разрушению при воздействии высокой температуры, солнечных лучей или смазки на масляной основе, которая бывает необходима женщинам в послеродовом периоде, т.к. естественная вагинальная секреция восстанавливается не сразу;
снижение сексуальных ощущений у партнеров во время полового контакта.

Спермициды — средства местной негормональной контрацепции. Препараты на их основе (например, Фарматекс) можно использовать на фоне грудного вскармливания и, при необходимости, сочетать с другими методами контрацепции.

Фарматекс (действующее вещество — бензалкония хлорид) разрушает мембраны сперматозоидов, что приводит к невозможности оплодотворения яйцеклетки. Кроме того, под его воздействием цервикальная слизь густеет, что приводит к потере двигательной активности сперматозоидов и создает барьер на пути их продвижения к шейке матки.

не оказывает системного влияния на организм и не проникает в кровь, поэтому может применяться в качестве контрацептива у кормящих женщин;
не влияет на менструальный цикл, либидо и фертильность;
не влияет на нормальную микрофлору влагалища, в том числе, лактобактерии;
4 вагинальные формы препарата — суппозитории (свечи), капсулы, таблетки и крем — позволяют партнерам выбрать наиболее удобный вариант.

Преимуществом использования спермицидов в форме крема и суппозиториев является образование дополнительной смазки при половом акте, что делает его более комфортным для кормящих женщин, испытывающих сухость во влагалище.

Фарматекс применяется не только в период грудного вскармливания. Препарат является средством местной контрацепции для женщин репродуктивного возраста, и особенно: в послеродовом периоде; после прерывания беременности; при нерегулярных половых контактах; при наличии противопоказаний к применению гормональных контрацептивов или внутриматочной контрацепции; в качестве дополнительного метода контрацепции.

Чем отличаются формы выпуска Фарматекс?

Крем вагинальный действует сразу после введения во влагалище. Длительность действия — 10 ч.
Суппозитории вагинальные вводят за 5 мин до полового акта. Длительность действия — 4 ч.
Капсулы вагинальные вводят за 10 мин до полового акта. Длительность действия — 4 ч.
Таблетки вагинальные необходимо смочить водой и ввести за 10 мин до полового акта. Длительность действия — 3 часа.

Перед каждым повторным половым актом обязательно вводить новую дозу крема/суппозиторий/капсулу/таблетку.

Противозачаточные таблетки при грудном вскармливании

После появления малыша в семье, женщина не перестает быть любящей женой. И очень скоро перед супружеской парой встает вопрос об использовании контрацепции, которая сможет полноценно защитить от нежеланной беременности. Контрацепция при ГВ должна подбираться правильно, так как неправильно подобранные противозачаточные таблетки при грудном вскармливании могут привести к нежелательным последствиям для малыша.

Конечно, женщина может использовать презервативы или применять современные суппозитории, чтобы не забеременеть снова, но врачи рекомендуют обратиться к более надежным методам защиты. Дело в том, что отсутствие месячных не может гарантировать зачатие, поэтому при первом же половом акте, следует обеспечить защиту.

Некоторые таблетки против зачатия разрешены при грудном вскармливании, и они дают лучшую эффективность, чем обычные презервативы. Контрацептивы для женщин, находящихся на грудном вскармливании, должен подбирать врач, особенно это касается таких препаратов, как противозачаточные таблетки при ГВ.

Когда начинать предохраняться?

Часто женщины на грудном вскармливании уверены, что кормление является контрацепцией, и предохраняться дополнительно нет смысла. На самом деле это мнение не всегда верно, даже при отсутствии менструации, а также кормлении малыша, каждая мама может снова увидеть две полоски на тесте. Степень защиты будет высока, но необходимо помнить о том, что придется соблюдать ряд определенных правил:

чтобы не столкнуться с нежелательной беременностью, кормить новорожденного необходимо сразу же после появления на свет, поэтому так важно пребывание ребенка в палате с матерью;
кормить младенца следует часто, желательно делать это по требованию, а перерывы не должны составлять больше четырех часов;
ребенок должен питаться только грудным молоком, использовать докормы и смеси не следует;
у матери не должна возникать менструация в течение полугода после родов.

Если такие условия не соблюдаются, рекомендуется использование презервативов, а также других способов контрацепции.

Когда менструация восстанавливается уже на 3-5 месяц после родов, это также считается поводом, чтобы обратиться к врачу за консультацией о способе предохранения.

После рождения ребенка, кормить малыша грудным молоком важно, если же необходимо ввести прикорм, то придется также рассмотреть способы контрацепции. Многие женщины самостоятельно подбирают себе противозачаточные, но выбором таблеток при гв должен заниматься гинеколог, чтобы избежать проблем с лактацией.

Виды противозачаточных таблеток

Можно разделить все медикаменты, защищающие от беременности, на комбинированные оральные контрацептивы (КОК) и моногормональные. В составе КОК содержатся синтетически воспроизведенные аналоги гормонов эстрогена и прогестерона. Если же говорить о мини-пили, то в них присутствует только прогестерон синтетического производства. Только моногормональные таблетки разрешены к применению, если мать кормит ребенка грудью. Но также можно разделить все комбинированные таблетки на классы:

Микродозные. Это таблетки, в которых количество гормонов минимально, их обычно назначают девушкам, которые ранее не рожали. К наиболее популярным следует отнести Новинет, Мерсилон, Логест и Джес. Они подходят только если девушка ранее не принимала гормональных контрацептивов.
Низкодозированные. Это безопасное и эффективное средство, помогающее предохраниться от беременности в период грудного вскармливания. Они также разрешены после родов, так как имеют более высокий уровень защиты, их назначают обычно женщинам после 35 лет. К популярным следует отнести Силест, Чарозетта, Жанин и Регулон.
Среднедозные. Их эффективность составляет 99,9%, обычно препараты используются женщинами после родов, а также пациентками после 35 лет. Хорошо себя зарекомендовали Диане-35 и Три-регол.
Высокодозированные. Такие гормональные контрацептивы не применяются при грудном вскармливании, так как количество гормонов в них слишком велико. Уже рожавшим женщинам средство прописывается в редких случаях.

Противозачаточные для кормящих мам

Спустя несколько недель после родов, встает вопрос о том, как защититься от нежелательной беременности, при этом не навредив младенцу. Можно выделить некоторые оральные контрацептивы, разрешенные при ГВ. Проведем обзор препаратов, которые разрешено использовать женщине:

Лактинет. В составе препарата присутствует только синтетический прогестерон, главным действующим веществом здесь выступает дезогестрел. Средство повышает вязкость цервикальной слизи, а также затормаживает процессы овуляции. Хотя главный компонент проникает в молоко, он не наносит никакого вреда ребенку, а кроме этого не изменяет вкусовые качества и запах молока. При использовании Лактинета, женщины не замечали снижения лактации.
Чарозетта. Если мама ищет, какие противозачаточные пилюли можно пить, находясь на грудном вскармливании, следует отметить этот препарат. При приеме таблетки, эффект защиты будет очень высок, при этом средство никак не влияет на количество вырабатываемого молока. Основным действующим компонентом также является дезогестрел. Рассчитан прием на 28 дней, при этом медикамент не требует перерыва в приеме.
Экслютон. Противозачаточные таблетки с таким названием не противопоказаны при грудном вскармливании, при этом они дают высокую гарантию защиты. Применять лекарства такого типа следует только при наличии постоянного полового партнера. Средство оказывает влияние на эндометрий, что не дает яйцеклетке закрепиться в полости матки, основное вещество называется линестренол. Применение следует начинать с первого дня цикла, последующие приемы рекомендуется производить в одно и то же время. Делать перерыв между пачками необходимости нет.
Фемулен. В составе лекарства содержится прогестерон синтетического происхождения, его название этинодиол. Средство оказывает влияние на овуляцию, тем самым угнетая этот процесс в организме. Значительно снижается перистальтика маточных труб, а стенки матки становятся гладкими, не давая яйцеклетке закрепиться. Прием начинают по инструкции, при этом перерыв делать не требуется.
Микролют. Главным компонентом в составе таблеток является левоноргестрел. Средство оказывает воздействие на шеечную слизь, делая ее более вязкой, также средство затормаживает процессы овуляции и делает эндометрий матки толще.

У таких контрацептивов имеется значительный недостаток, если пропустить одну таблетку, придется в течение недели использовать дополнительные методы предохранения. Вместо презервативов мама может применять противозачаточные свечи при грудном вскармливании, но придется подобрать безопасный препарат. При правильном использовании, гормональные средства не окажут негативного влияния на ребенка, а также могут наладить проблемы с ГВ у кормящей матери.

Но пациентка должна помнить, что любое лекарственное средство, особенно гормональное, имеет массу противопоказаний к использованию, а также список побочных эффектов. Назначать себе лекарственное средство самостоятельно не следует, чтобы избежать неприятностей со здоровьем.

Противопоказания к приему

Хотя таблетки и обладают массой преимуществ по сравнению с другими методами защиты, все же у них есть свои недостатки. Например, существенным минусом считается тот факт, что средство никак не предохраняет от заболеваний, которые передаются при интимной связи. Стоит рассказать подробнее о том, какими могут быть противопоказания к приему противозачаточных таблеток:

опухоли злокачественного характера;
приступы эпилепсии;
различные патологии сердца;
гепатит любой формы в стадии обострения;
патология печени или почек.

Если возникли побочные эффекты в первый месяц, прием орального контрацептива (ОК) следует прекратить. Начинать использование таблеток можно только после консультации с доктором, в противном случае может возникнуть нарушение гормонального фона. А кроме этого наблюдается ряд побочных эффектов:

образование кист в яичниках;
общее недомогание и чувство тошноты;
приступы головных болей;
повышается риск внематочной беременности;
молочница обостряется чаще;
возникает сбой менструации;
жирность кожи повышается;
возможны маточные кровотечения;
может наблюдаться отек конечностей;
на ногах волосы растут быстрее;
настроение часто меняется.

Некоторые ОК имеют отдельные побочные реакция, например, это может быть угревая сыпь или боли в области живота. Любые побочные эффекты должны снижать свою интенсивность спустя три месяца приема таблеток. Если этого не произошло, следует сменить средство контрацепции.

Как контрацептивы влияют на малыша?

Любые принимаемые лекарства влияют на новорожденного во время грудного вскармливания, поэтому важно использовать только те ОК, которые обладают минимальным количеством побочных действий. В мини-пили содержится минимум гестагена, но при этом средство хорошо защищает от наступления беременности. Эти медикаменты были специально созданы для тех, кому противопоказано использовать таблетки с эстрогеном.

Использование противозачаточных такого типа, сокращает риск забеременеть более, чем на 99 процентов. Чтобы в организм ребенка попала доза гестагена, которая содержится в 1 таблетке, придется кормить малыша молоком не менее трех лет. При этом мини-пили вообще не оказывают негативного влияния на выработку молока, а значит, женщина может не беспокоиться о лактации. Некоторые исследования же указывают на то, что ОК помогают наладить приход молока, и увеличивают его количество.

Гестаген воздействует на слизь, находящуюся в шейке матки, делая ее более плотной по консистенции, из-за чего сперматозоиды не могут проникнуть в полость матки. В дополнение средства контрацепции содержат вещество, подавляющее овуляцию, по этой причине в 99% случаев яйцеклетка вообще не выходит из яичника. Но если средство создано на основе линестренола, то противозачаточный эффект будет ниже, так как яйцеклетка не образовывается только в 50% случаев.

Особенности приема противозачаточных при лактации

Есть несколько советов о применении противозачаточных, которые следует брать во внимание. Стоит рассмотреть их более подробно:

лучше всего принимать контрацептивы вечером, чтобы избежать чувства усталости и болей в голове;
использовать таблетки рекомендуется в одно время;
при появлении побочных эффектов, следует обратиться за помощью к доктору, прекратив прием ОК.

Использовать мини-пили можно, начиная со второго месяца после родов, при этом важно в точности соблюдать дозировку лекарства, а также пить ОК в одно время. Желательно перейти на здоровое питание, чтобы снизить интенсивность побочных эффектов, таких как тошнота и головные боли. Если беременность все же наступила, то использовать гормональные препараты дальше не следует.

Можно ли принимать противозачаточные средства кормящим мамам

Противозачаточные таблетки при кормлении ребенка грудью считаются самым распространенным способом контрацепции. Они помогают избежать наступления беременности. Более того, гормональный фон не нарушается, а вес не начинает увеличиваться. По этой причине даже кормящие мамы выбирают для себя именно такой вариант предохранения. Чтобы он не отразился на здоровье малыша, стоит внимательно изучить виды таблеток и особенности их приема.

А теперь остановимся на этом подробнее.

Виды противозачаточных таблеток

Такие препараты делятся на комбинированные оральные контрацептивы (сокращенно КОК) и мини-пили. В составе КОК представлены синтетические аналоги гормонов, а именно прогестерон и эстроген.

Данная разновидность препаратов бывает моно- и трехфазной. В первом случае уровень гормонов в таблетках всегда одинаковый, а во втором он постепенно снижается в течение приема.

В составе мини-пили представлен синтетический прогестаген. Такие противозачаточные средства предназначены для кормящих матерей при грудном вскармливании.

Существует другая классификация гормональных контрацептивов, применяемых также при грудном вскармливании. Согласно ней таблетки делятся на 4 группы в зависимости от количества гормонов:

Микродозированные. К ним относятся Мерсилон, Джес, Логест и Новинет. Они подходят для нерожавших молодых девушек, активно ведущих половую жизнь. Также такие препараты назначаются женщинам, которые ранее не принимали гормональные контрацептивы.
Низкодозированные. Это Чарозетта, Марвелон, Регулон, Жанин и Силест. Препараты предназначены для рожавших и более взрослых женщин.
Среднедозированные. Речь идет о Диане-35, Триквиларе и Три-реголе. Они подходят как для рожавших женщин, так и для дам репродуктивного возраста.
Высокодозированные. К этой категории относится Овидон и Нон-овлон. Чаще всего они назначаются при наличии гормональных заболеваний. В некоторых случаях эти препараты могут принимать рожавшие дамы.

Узнайте, как хранить сцеженное грудное молоко. Как, где, в чём и сколько может храниться грудное молоко.

Список продуктов повышающих лактацию грудного молока тут. Сытый малыш — счастливая мама!

Какие противозачаточные можно принимать кормящим мамам?

Многие мамы, даже и не знают можно ли пить и как принимать противозачаточные таблетки при кормлении.

При грудном вскармливании рекомендуется прием таблеток с прогестагенами.

Согласно многим зарубежным исследованиям мини-пили не оказывают негативного влияния на лактацию и здоровье ребенка.

Список противозачаточных таблеток для кормящих мам:

Чарозетта. Эти таблетки подойдут женщинам, для которых собственная безопасность и небольшая доза гормонов очень важны. Препарат не назначается при различных болезнях печени, маточном кровотечении, наличии опухолей и непереносимости некоторых компонентов. Эффективность Чарозетты сопоставима с большинством КОК.
Эксолютон. В его составе представлен линестренол. С помощью препарата удается наладить менструальный цикл и избежать нежелательной беременности. К противопоказаниям относятся маточные кровотечения и болезни печени.
Микролют. Главное действующее вещество – это гестаген. Его количество минимально, благодаря чему препарат отлично переносится. Противопоказаниями считаются болезни желчевыводящих путей и печени, а также маточные кровотечения.

Мини-пили – идеальный вариант для кормящих мам. У таких таблеток практически нет побочных эффектов. Также препараты не влияет на выработку молока. Более того, они минимизируют вероятность тромбозов, не сказываются на либидо и настроении.

Мини-пили нередко назначают при болезненных менструациях, эндометриозе и фиброзно-кистозной мастопатии. При отмене средства способность к зачатию восстанавливается в краткие сроки.

Перед началом приема необходимо изучить список противопоказаний к мини-пили. Сюда входят различные опухоли, нарушение функционирования почек, маточные и влагалищные кровотечения неясной природы, эпилепсия, обострение гепатита и повреждения сосудов сердца и головного мозга.

Преимущества мини-пили:

достаточно редко вызывают какие-либо нежелательные эффекты при приеме,
не влияют на качество и количество грудного молока,
не снижают длительность грудного вскармливания,
их назначение практикуют при лечении воспалительных заболеваниях органов женского малого таза, а также болезненных менструальных кровотечениях,
они уменьшают риск возникновения тромбозов.

Влияние противозачаточных на малыша

Выбирая контрацептивы, необходимо помнить о том, что в составе таблеток, предназначенных для кормящих, не должно быть эстрогена. Этот гормон негативно влияет на лактацию, а также замедляет развитие ребенка. КОК можно принимать лишь после окончательного завершения грудного вскармливания.

Кормящим матерям стоит выбирать только мини-пили. Согласно исследованиям и наблюдениям эти препараты абсолютно безопасны. Во время их приема качество и количество молока остается прежним, а развитие ребенка происходит без задержек.

Правила и особенности применения

Таблетки, в составе которых представлен прогестерон, нужно принимать не раньше 6-7 недель после родов. В таком случае гормональная перестройка организма пройдет естественно. Таблетки с гестагеном можно использовать через месяц.

Прием препарата должен происходить в определенное время. Лучше всего делать это по вечерам. Чтобы не забыть про таблетку, можно установить на мобильном телефоне напоминание. Если очередной прием был позже на 3 часа, эффективность контрацептива снижается.

Через 12 часов вероятность наступления беременности существенно увеличивается. Сегодня в продаже появились гестагенные таблетки. При их приеме «опоздание» может составлять максимум 12 часов. Это не скажется на эффективности средства.

Необходимо помнить о том, что оральные контрацептивы не способны защитить от вагинальных инфекций. Также противозачаточные таблетки нельзя употреблять вместе с антибиотиками, которые обычно назначаются после кесарева сечения.

Другие способы предохранения

Если по каким-то причинам кормящая мать не может принимать оральные контрацептивы, то ей стоит подобрать один из следующих способов предохранения.

Противозачаточные свечи

Наряду с преимуществами есть и недостатки применения химического метода контрацепции. При длительном использовании противозачаточные свечи могут нарушить микрофлору влагалища, что непременно станет доставлять дискомфорт.

Половой акт привязан к определенному времени, когда свеча подействует, не всем парам подходят подобные рамки. То же самое относится и к гигиеническим процедурам: при использовании противозачаточных свечей необходимо выждать определенное время, прежде чем Вы сможете отправиться в душ.

Но, несмотря на все, казалось бы, негативные моменты использования подобного метода контрацепции, противозачаточные свечи при грудном вскармливании очень удобны и это делает их столь популярными.

Противопоказания применения оральных контрацептивов:

тяжелые заболевания печени,
осложненный сахарный диабет,
тромбоз вен,
ишемическая болезнь сердца,
перенесенный инфаркт или инсульт,
гипертоническая болезнь,
ревматоидный артрит и мн. др.

Барьерные методы

Использование презервативов и диафрагм хорошо тем, что они не влияют на лактацию и развитие младенца. Размер колпачка или диафрагмы нужно обязательно уточнить, ведь из-за родов влагалище растягивается.

Барьерные методы стоит применять не ранее, чем через 2 месяца после родов.

Внутриматочная спираль

Врачи часто рекомендуют ВМС из-за ее эффективности.

Если роды прошли без осложнений и у кормящей матери нет противопоказаний, то допускается введение спирали в послеродовом периоде.

Если установить ВМС через 6-8 недель после родов, то риск выпадения существенно снижается.

При подозрении на инфекцию введение спирали возможно после опровержения диагноза или излечения.

Естественные методы

Речь идет о календарном методе, измерении базальной температуры, а также исследовании цервикальной слизи. Эти методы можно использовать в том случае, когда менструальный цикл полностью восстановлен.

Измерять базальную температуру во время грудного вскармливания бессмысленно, ведь по утрам она поднимается из-за ночных кормлений. В целом все упомянутые методы считаются малоэффективными.

Информация о том, что нельзя кушать кормящей маме. Избавьте своего ребёнка от коликов и аллергии.

Узнайте, чем лечить насморк кормящей маме здесь. Всё о лечении простуды при грудном вскармливании.

По ссылке сведения для тех, кого интересует можно ли дыню при грудном вскармливании https://zdorrov.com/uhod/gv/ekzoticheskie-frukty-pri-grudnom-vskarmlivanii.html. Употребление экзотических фруктов при ГВ.

Мужская и женская стерилизация

Данный метод очень эффективен, но необратим. По этой причине стоит тщательно взвесить все за и против.

Такое решения нельзя принимать под влиянием стресса или определенных обстоятельств. Если есть какие-то сомнения, то стоит отказаться от стерилизации.

Некоторые пары предпочитают воздерживаться во время грудного вскармливания. На самом деле такой метод часто оказывается труднопереносимым, поэтому воздержание не стоит практиковать в течение долгого времени.

Кормящие матери часто останавливают свой выбор на противозачаточных таблетках. Чтобы они не повлияли на здоровье малыша, необходимо внимательно выбирать препарат с помощью опытного врача. Также нужно следовать инструкции, иначе оральный контрацептив окажется неэффективным.

Методы контрацепции при грудном вскармливании (лактации): противозачаточные таблетки и пр.

Ищите разрешённые противозачаточные таблетки при грудном вскармливании? Кормящим мамам разрешены не все виды контрацепции. Как у любого вида препаратов, существует перечень средств, разрешённых и запрещённых к употреблению женщинам на ГВ.

Какие лучше при грудном вскармливании не употреблять, а какие можно? Как противозачаточные таблетки влияют на грудное вскармливание и грудничка? Какие есть правила приёма противозачаточных? Какие существуют альтернативные методы контрацепции? Разберёмся далее.

Методы контрацепции при ГВ: сравнение эффективности

Противозачаточные таблетки

Среди противозачаточных таблеток, учитывая составляющий компонент, существуют:

гестагенные, т. н. мини-пили (эффективность составляет 99% при правильном приеме, в ином случае – 92%) [2] ;
комбинированные препараты или КОК.

Мини-пили представляют собой однокомпонентные средства, в них присутствует гестаген или прогестаген . Эффективность основывается на способности прогестагенов воздействовать на слизь, закрывающую матку, делая её гуще, создаётся барьер сперматозоидам для процесса оплодотворения. Принимать можно сразу после родов (при отсутствии противопоказаний).

Грудничку передаётся с грудным молоком несущественный удельный вес гормонов и это не причиняет вреда младенцу. Подобные противозачаточные таблетки при кормлении грудью безопасны, поскольку не осуществляют никакого действия на работу молочной железы. Организм переносит их нормально, не содержат широкого перечня побочных эффектов, отрицательно воздействуют редко.

КОК содержат в себе два вида гормонов: синтетический эстроген и прогестаген. Эти препараты бывают одно-, двух- и трёхфазные, в зависимости от процентного содержания гормонов в составе.

Комбинированные контрацептивы запрещены при лактации.

Другие методы контрацепции: перечень

В любое время после рождения, если у вас нет медицинских рисков, вы можете использовать:

контрацептивный имплантат (более 99% эффективность) [3] ;
контрацептивная инъекция (более 99% эффективность) [4] ;
мужские презервативы (эффективность 98% при правильном использовании) [5] ;
женские презервативы (при правильном использовании – 95%) [6] : ВМС (внутриматочная спираль) (эффективность более 99%) [7] ; ВМС (внутриматочная система) (более 99% эффективности) [8] .

ВМС может быть вставлена в течение 48 часов после рождения. Если система/спираль не была введена в течение 48 часов, рекомендуется подождать до четырех недель после родов для начала использования. [10]

Разрешённые таблетки

Кормящая мама считает, что не забеременеет во время грудного кормления, но это верно только наполовину. Только в первые полгода риск беременности сведён к минимуму.

Лактационная аменорея является природной контрацепцией, она сдерживает овуляцию и даёт 98-99,5% результата. [1]

Даже строго придерживаясь лактационной аменореи, несколько процентов риска всё же существует. Каждая женщина индивидуальна, цикл менструации может начаться и во второй месяц кормления. Но овуляция наступает до налаживания менструального цикла. Вероятность зачатия при кормлении, даже если цикл ещё не начался, существует.

Оральные препараты эффективны на 99%. Ранее кормящим мамам не разрешалось использовать подобный метод контрацепции, но с развитием медицины появились медикаменты, разрешённые к употреблению женщинам при ГВ. Противозачаточные таблетки при лактации назначает специалист с учётом физиологических особенностей организма, ведь большинство даже не имеет представления о том, какие противозачаточные таблетки можно при грудном вскармливании.

Мини-пили

Для применения во время грудного вскармливания разрешены мини-пили.

Мини-пили – подходящие противозачаточные таблетки после родов при грудном вскармливании.

Являются гестагенсодержащими контрацептивами. Не влияют на лактационную деятельность и на длительность кормления. Побочные проявления отсутствуют или сведены к минимуму. При их употреблении снижается риск появления тромбозов, не снижают либидо. Они являются прекрасным вариантом при менструациях с болезненными ощущениями, мастопатии фиброзно-кистозного характера, чрезмерном росте эндометрий.

Основным побочным действием является изменение выделений при менструации. Препарат действует так, что 40% клеток эндометрия неактивны, также изменяется их толщина. Количество выделений уменьшается, могут вообще исчезнуть. Если приём прекратить, цикл восстанавливается. Способность забеременеть также возобновляется в кратчайшие сроки. Проявления побочных действий в виде болей в голове и тошнотных приступов возникают сначала, через время они исчезают.

Даже с учётом того, что такая контрацепция разрешена при ГВ, перед использованием рекомендовано получить консультацию специалиста.

Врач выберет подходящее контрацептивное средство и соответствующую дозу. Следует учесть, что существуют препараты, которые запрещено употреблять после проведения искусственных родов (сечения) при лечении антибиотиками.

Лактинет (Lactinette ®)

Отпускается по рецепту. Активное вещество – Дезогестрел.

Данные противозачаточные таблетки широко применяются при грудном вскармливании. Лактинет эффективен, при этом содержит малые дозы гестагена. Его воздействие направлено на сдерживание овуляции. Проводились исследования, согласно которым, не зафиксировано разницы между психическим и физическим развитием детей, матери которых принимали Лактинет, и развитием других детей.

Чарозетта (Cerazette ®)

Отпускается по рецепту. Активное вещество – Дезогестрел.

Противозачаточные таблетки Чарозетта по своему составу аналогичны Лактинету. Запрещена Чарозетта при проблемах с печенью, кровотечении матки, возникновении опухоли, венозной тромбоэмболии, образовании тромбов в глубоких венах, дисфункции почек, индивидуальной неспособности переносить некоторые составляющие. Эффект препарата аналогичен большинству КОК.

Если выбирать Лактинет или Чарозетта, следует учесть, что состав и действие препаратов идентичное, но цена Чарозетты в два раза больше.

Экслютон (Exluton)

Отпускается по рецепту. Активное вещество – Линэстренол.

Экслютон подавляет овуляцию. Синтетический гестаген уменьшает количество и вязкость цервикальной слизи, снижает проникающую способность сперматозоидов. Уменьшает транспортную способность маточных труб.

Микролют (Microlut ®)

Основная составляющая контрацептива – Левоноргестрел. Количество активного компонента минимально, поэтому он превосходно переносится.

Подавляет овуляцию. Уменьшает менструальные кровотечения, устраняет менструальные боли. Не назначается микролют при заболеваниях печени, кровотечении матки.

Сравнительная таблица

Таблица 1 – Сравнение разрешенных противозачаточных таблеток при ГВ

Название:	Действующее вещество:	Способ применения:	Цена:
Лактинет	Дезогестрел	по 1 таблетке в сутки, 28 дней	650 руб
Чарозетта	Дезогестрел	по 1 таблетке в сутки, 28 дней	1300 руб
Экслютон	Линэстренол	по 1 таблетке в сутки, 28 дней	2100 руб
Микролют	Левоноргестрел	по 1 таблетке в сутки	Не продается

В случае выявления побочных проявлений употребление прекращается. С помощью специалиста нужно подобрать иной вид средства или метода предохранения.

Запрещённые таблетки

При грудном вскармливании запрещается пить комбинированные препараты, неважно одно-, двух- или трёхфазные: они увеличивают объём эстрогенов. Большой удельный вес эстрогенов действует на физическое становление младенца. КОК имеют много побочных эффектов.

Компоненты этих препаратов выделяются с грудным молоком, к тому же, его количество может уменьшиться.

Список запрещённых противозачаточных таблеток: Джес, Логест, Линдинет, Силест, Зоэли, Клайра, Димиа, Минизистон, Новинет, Мерсилон, Жанин, Фемоден, Демулен, Хлое, Три-Мерси, Микрогинон, Силует, Марвелон, Минизистон, Ригевидон, Белара, Линдинет, Регулон, Триквилар, Нон-Овлон, Три-Регол, Овидон, Тризестон.

8 правил приёма противозачаточных таблеток при лактации

Чтобы контрацептив имел результат и не навредил, принимать противозачаточные таблетки необходимо строго соблюдая инструкцию и рекомендации.

Представителей прогестогеновых видов рекомендовано начинать принимать на 21-й день после рождения.
Полное следование инструкции и рекомендациям специалиста. Нельзя увеличивать или снижать дозировку. Чрезмерность приведёт к нежеланным побочным проявлениям, а малая доза – не даст результата.
Соблюдать время приёма препарата: 3-часовая таблетка (традиционная таблетка, содержащая только прогестоген) должна приниматься не позднее 3 часов (после полового акта) в одно и то же время каждый день; 12-часовая таблетка (дезогестрел, содержащая только прогестаген) должна приниматься не позднее 12 часов в одно и то же время каждый день [2] .
Если замечено побочное действие, средство отменяется.
При диагностировании зачатия приём прекращается (т. к. препарат имеет абортивный эффект).
Не употребляются в период лечения антибиотиками.

Влияние противозачаточных на грудничка

Главная цель, кроме предохранения, не навредить младенцу. Важно определить, какие противозачаточные таблетки можно принимать при ГВ. Главное правило: они не должны иметь эстроген-активной составляющей: это не только оказывает негативное влияние на процесс лактации, но и на малыша, тормозя развитие.

Небольшое количество синтетических гормонов в противозачаточных средствах попадет в ваше молоко, нет никаких доказательств того, что это опасно для вашего ребенка. У некоторых детей младше шести недель могут возникнуть проблемы с метаболизмом гормонов, и по этой причине не рекомендуется начинать использовать гормональные контрацептивы до тех пор, пока ваш ребенок не станет старше. [9]

Альтернативные методы контрацепции

Есть индивидуальные причины, когда женщина не должна при грудном вскармливании пить таблетки для предохранения. Специалисты советуют подобрать альтернативные противозачаточные средства при грудном вскармливании.

Барьерные методы

Барьерные методы представляют собой использование презервативов, диафрагм и колпачков. Эта контрацепция не оказывает действия на работу желёз, что очень важно для кормящих матерей. Они не оказывают никакого воздействия на грудничка. Перед использованием необходимо определить размер барьерных женских средств, поскольку после рождения младенца поменялся размер влагалища. Для улучшения эффекта допускается использование спермицидов.

Противозачаточные таблетки при ГВ могут уступать по эффективности барьерным способам контрацепции.

Противозачаточные свечи

Активные вещества свечей не всасываются в кровь, не проникают в молоко и не оказывают влияние на ребёнка. У такого метода предохранения есть некоторые недостатки, которые заключаются в химическом составе контрацептива: противозачаточные свечи при ГВ в период длительного применения нарушают микрофлору влагалища. Также сам половой акт зависит от времени действия препарата – приходится ждать, пока он подействует. И после близости нужно выждать некоторый период для проведения гигиены.

Несмотря на неудобства, противозачаточные свечи при грудном вскармливании обладают преимуществом перед оральными средствами предохранения – они используются только по надобности.

Внутриматочная спираль

Специалисты склоняются к использованию ВМС, поскольку она имеет высокую степень эффективности. Что лучше использовать: препараты противозачаточные при кормлении или ВМС – решать кормящей маме, проведя консультацию со специалистом. Есть спирали, которые имеют гормоны: их применяют также для лечения эндометриоза. Устанавливают спираль на несколько лет. Она не осуществляет никакого влияния на малыша и на лактацию.

При отсутствии противопоказаний (роды протекали в норме), если нет подозрений на наличие инфекции, допускается применение этого способа в послеродовом периоде. Может быть установлена в течение 48 часов после родов, либо через 4 недели [10] . Спирали не устанавливаются после проведения искусственных родов (кесарева сечения).

Внутриматочные спирали не являются защитой от инфекций.

Календарный метод

При использовании календарного метода высчитывают предположительную дату овуляции и воздерживаются от половых актов в плодородные дни. Этот метод является малоэффективным. Из 100 женщин забеременеют 9-40.

Во время грудного вскармливания более результативны противозачаточные таблетки.

Принимая решение о контрацепции, необходимо посоветоваться со специалистом о том, можно ли принимать противозачаточные препараты этого вида. Главное внимание уделяется влиянию основного действующего вещества на состояние кормящей женщины и на становление ребёнка. Во внимание берутся физиологическая специфика женщины и оказание побочных действий.

Список литературы:

Breastfeeding and Fertility – by Kelly Bonyata, BS, IBCLC (публикация от 20.07.2011).
The progestogen-only pill – by NHS (публикация проверена 08.01.2018).
Contraceptive implant – by NHS (публикация проверена 22.01.2018).
The contraceptive injection – by NHS (публикация проверена 07.02.2018).
Condoms – by NHS (публикация проверена 19.09.2017).
Female condoms – by NHS (публикация проверена 22.02.2018).
Intrauterine device (IUD) – by NHS (публикация проверена 22.02.2018).
Intrauterine system (IUS) – by NHS (публикация проверена 22.02.2018).
Birth Control – by LLLI (публикация от 23.01.2018).
When can I use contraception after having a baby? – by NHS (публикация проверена 19.07.2017).

Редактор статьи. В 2019 окончила ФГБОУВО “Национальный исследовательский Мордовский государственный университет им. Н. П. Огарева” по специальности “Педиатрия”.

Контрацепция при грудном вскармливании

Как правило, все негативные моменты, связанные с деторождением, улетучиваются уже через несколько дней после родов. Молодая мама с головой окунается в заботу о новорожденном, в домашние хлопоты и не замечает, как проходит месяц, затем второй и все последующие после родов. Но как только здоровье женщины приходит в норму, помимо ухода за младенцем в жизни мамы активизируется не менее важный процесс – интимная жизнь с супругом. И здесь на первом плане встает такой вопрос как – контрацепция при грудном вскармливании. Кормящую маму интересует, можно ли пить противозачаточные таблетки или лучше прибегнуть к барьерным методам защиты от нежелательной беременности.

Существует большое количество способов контрацепции от барьерных методов до гормональных препаратов, ряд из которых разрешен при грудном вскармливании.

Почему нежелательна вторая беременность подряд

Роды в жизни каждой женщины всегда проходят по-разному. Кто-то сталкивается с послеродовой депрессией и не может избавиться от нее довольно длительное время. Кому-то, наоборот, рождение ребенка не доставляет никаких проблем, а едва выписавшись из роддома, женщина готова идти за вторым малышом. Период восстановления и адаптации организма после родов также у каждого свой. Что полезно для одной женщины, может серьезно навредить второй. Чаще всего, если между рождением деток прошло слишком мало времени, молодая мама может столкнуться со следующими трудностями:

Поскольку после родов и кормления грудью организм ослаблен, а для его полного восстановления не прошло положенных 2-3 года, то новая беременность часто оборачивается выкидышем или родами раньше положенного срока.
Грудное вскармливание и недавняя родовая деятельность – это уже нагрузка на организм, а повторная беременность способна усугубить напряженное психологическое состояние женщины.
При второй беременности, если с момента первых родов не прошло двух лет, часто возникает анемия, связанная с нехваткой в организме мамы железа. За это время его запас еще не достаточно восполнен, тем более, если кормление ребенка грудью было слишком долгим. Для матери это чревато развитием токсикоза на последних месяцах беременности, а для ребенка – недобором массы тела при рождении.
Физически справиться с двумя грудными детьми женщине довольно трудно.
Появление нового члена семьи отрицательно скажется на первенце, ведь при повторной беременности скорее всего придется отлучить малыша от груди. Отсутствие мамы в период вторых родов также окажется слишком долгой разлукой. Все свое внимание и ласку маме придется делить уже на двоих – это может травмировать детскую психику.
Наиболее нежелательной вторая подряд беременность оказывается для женщин, недавно перенесших кесарево сечение. Требуется достаточно длительное время, чтобы шов зарубцевался и не разошелся при вынашивании плода.

Современная медицина предполагает несколько способов прерывания нежелательной беременности. Но кроме этической и моральной стороны такого «тонкого» вопроса, существует еще и здоровье женщины. Ведь аборт, сделанный спустя несколько месяцев после родов, может привести к серьезным проблемам и даже бесплодию. А чтобы обезопасить свое здоровье и всю семью каждой маме нужно знать, как предохраняться после родов при гв.

Метод лактационной аменореи

Среди кормящих мам хорошо известен метод лактационной аменореи — естественного предохранения от зачатия при кормлении грудью. Однако существует мнение, что 100 % гарантии такой метод контрацепции не дает. Поэтому кормящей маме, чтобы не допустить нежелательную беременность, следует соблюдать некоторые правила грудного вскармливания:

Максимально раннее прикладывание после родов — лучше приучать новорожденного к груди в первые минуты с момента рождения.
Кормить младенца по первому его требованию, не по режиму. При этом не стоит выдерживать днем промежуток более 4 часов между кормлениями, а ночью — более шести часов. Не нужно докармливать и допаивать ребенка до наступления шестимесячного возраста. Тогда характер сосания у ребенка не изменится и лактация продолжится с прежней интенсивностью.
Регулярное и полноценное гв даже при болезни матери.

Метод лактационной аменореи действенен в первые полгода после родов при соблюдении ряда правил, в частности, при раннем прикладывании ребенка к груди в роддоме и последующем его кормлении по требованию.

Суть метода лактационной аменореи такова, что гормон — пролактин, который влияет на выработку грудного молока, естественным образом препятствует появлению овуляции. А стабильные показатели пролактина зависят от самого процесса лактации — насколько часто ребенок сосет грудь. Благодаря стимуляции молочных желез усиливается выработка гормона. К тому же организм женщины устроен таким образом, что ценный гормон в большем количестве вырабатывается в ночное время, из-за чего ночное кормление грудничка становится необходимым. Ведь

чем больше перерыв между прикладываниями, тем меньше активация выработки гормона пролактина и выше шанс забеременеть.

Поэтому метод лактационной аменореи возможен в случае, если менструаций у женщин после родов еще не было. А также в первые полгода с даты рождения ребенка. В противном случае — гарантировать надежную защиту от зачатия нельзя. Тем более, что по прошествии 6 месяцев детородные функции постепенно начинают активизироваться.

Контрацепция для кормящих мам

При грудном вскармливании очень важно выбрать приемлемый для себя способ контрацепции:

Оральные контрацептивы — таблетки, влияющие на гормональный фон. Препараты сегодняшнего поколения позволяют принимать их даже во время кормления грудью ребенка. Но только с разрешения лечащего врача, не стоит приобретать лекарства самостоятельно, без соответствующих рекомендаций. Так, к примеру, медикаменты, одновременно содержащие прогестерон и эстроген, больше навредят ребенку, чем помогут кормящей матери. Исходя из состояния здоровья кормящей матери, врач выпишет рецепт на лекарственные средства, содержащие гестаген или прогестерон. Только эти компоненты рекомендуют при гв. Они не влияют на выработку молока и не наносят вред младенцу.
Презервативы — также подходят как средство защиты от незапланированного зачатия при лактации. К тому же позволяют оградить ослабленный женский организм от возможных инфекций, передающихся половым путем. Но большую защиту могут обеспечить только презервативы хорошего качества. Но все же они менее эффективны, чем гормональная контрацепция.
Спермициды — свечи или гели, относятся к барьерным методам контрацепции. При том, что их легко использовать, они не обладают высокой эффективностью. Такие препараты рекомендуют применять в комплексе с другими вариантами защиты.
Спираль — верный метод защиты для кормящих грудью. Вводят спираль внутриматочно, что никак не влияет на лактацию и малыша. Но несмотря на плюсы, такая защита не гарантирует невозникновение инфекционных заболеваний, а также может спровоцировать болевые ощущения при месячных. Устанавливают спираль на несколько лет, но не применяют после кесарева. Такой метод предохранения сбережет от нежелательной беременности уже после 6 недель с момента родов.

Правильно подобранные гормональные противозачаточные таблетки являются самым надежным средством от нежелательной беременности в период лактации.

Какие противозачаточные таблетки можно принимать кормящим мамам

Любой препарат, который употребляет кормящая женщина, должен быть выписан врачом, оральные контрацептивы не исключение. Прием некоторых лекарств не совместим с антибиотиками или, к примеру, не разрешен после кесарева сечения. Также стоит соблюдать рекомендованную дозировку и четкий временной интервал употребления, который с уверенностью подскажет только личный гинеколог.

Каким образом действуют таблетки

Действие таблеток против зачатия основано на гормональных изменениях в организме женщины, которые вызывают активные компоненты таких средств. Из всех гормонов кормящим мама разрешено принимать только препараты, содержащие гестаген. Он непосредственно влияет на овуляцию, препятствуя тем самым зачатию. Препараты этой группы наиболее эффективны и обеспечивают до 95% защиты от незапланированной беременности.

Разновидности

Все противозачаточные таблетки разделяют на две категории: комбинированные и гестагенные препараты. Если средства с несколькими компонентами одновременно (комбинированные) при лактации пить не разрешено. То гестагенные лекарства – это таблетки, содержащие один компонент. Чаще всего в их состав включен гестаген или прогестерон, они исключают попадание в организм кормящей мамы эстрогена, как в первом случае.

Эти таблетки практически полностью исключают побочное действие, не влияют на выработку грудного молока, а действующие вещества попадают ребенку в минимальных количествах.

Наиболее популярные препараты

Все рекомендованные средства имеют схожий состав и практически одинаковое действие. Это прежде всего следующие таблетки:

Лактинет – активное вещество в составе препарата – дезогестрел. Это вид гестагена, который останавливает овуляцию, эффективно препятствуя беременности. Не нарушает процесс лактации, безопасен для мамы и ребенка. К негативным последствиям приема относят редкий набор веса, приостановление менструального цикла.

Чарозетта – полный аналог предыдущего медикамента. Побочные действия, показания к применению и состав идентичны, различие только в цене.

Экслютон – отличается активным компонентом – линэстренолом. Принцип действия такой же, подавляет овуляцию, повышает вязкость слизи, препятствуя попаданию сперматозоидов. Несмотря не высокую цену, побочных действий замечено больше – по отзывам кормящих мам таблетки могут вызвать тошноту, головные боли, неприятные болезненные ощущения в груди.

Микролют – лекарство на основе гестагена. Легко переносится, исключен прием при заболеваниях желчного пузыря и печени.

Лактинет и его полный аналог Чарозетта — одни из лидеров среди оральных контрацептивов для кормящих мам.

Как принимать противозачаточные препараты при лактации

Как и любой другой лекарственный препарат, противозачаточные средства при гв стоит принимать с осторожностью. Чтобы ни в коем случае не навредить ни себе, ни ребенку кормящей женщине стоит придерживаться следующих правил:

Начало приема таких препаратов должно приходиться на 21-28 день после родов.
Нельзя допускать пропусков приема таблеток. Если по каким-то причинам пилюлю мама не выпила, то при половом акте стоит воспользоваться дополнительными средствами защиты.
Не стоит менять разные наименования, а также по своему желанию менять дозировку средства. Это может спровоцировать как побочные действия, так и полное отсутствие эффекта защиты от беременности.
Ежедневно принимать таблетки необходимо в одно и то же время суток.
В начале приема (обязательно в первые 14 дней) лучше дополнительно позаботиться о других контрацептивах, которые используют параллельно.
Во избежание негативных реакций организма принимать таблетки советуют вечером, перед сном.
Если побочный эффект от приема таблеток отличен от описанного в инструкции или реакции слишком сильные, лучше обратиться к гинекологу, чтобы выявить причину или сменить препарат.

Когда нельзя пить оральные контрацептивы при гв

Кроме противопоказаний для каждого отдельного препарата в период лактации, нельзя принимать оральные контрацептивы, если:

у женщины выявлены новообразования в области молочных желез;
есть диагноз – цирроз печени или опухоль;
беспокоит сердечно-сосудистая система и сопутствующие заболевания;
организм поражен гепатитом (болезнь в активном состоянии);
присутствуют болезни почек, опухоль или кистозные образования.;
бывают приступы эпилепсии;
часто идут кровотечения неизвестного происхождения.

Побочные действия

Контрацептивы при гв в виде противозачаточных таблеток наиболее безопасны для женского здоровья, а значит побочные действия таких препаратов должны быть сведены к минимуму. На практике почти так и есть, но в редких случаях характерным недостатком противозачаточных средств считается нарушение менструальных выделений.

При гв с приемом таблеток месячные могут быть нерегулярными или исчезнуть вовсе. А могут смениться на более скудные, чем были до приема препаратов.

Любое явление считают нормой, так как каждый организм развивается по-своему. Патологией это можно считать только в том случае, если проблема не уходит после отмены приема противозачаточных.

Начало приема медикаментов может сопровождаться головной болью, частой сменой настроения или тошнотой. Со временем эти симптомы должны сойти на нет. А вот если прием орального контрацептива действует на количество грудного молока, то такой препарат лучше сменить, предварительно обратившись к гинекологу.

Влияние противозачаточных на малыша

Все лекарственные средства при лактации рекомендуют принимать только в том случае, если нет риска для грудничка. Также и с оральными контрацептивами – можно принимать только однокомпонентные препараты, без содержания эстрогена. Он не только повлияет на дальнейшее развитие и становление ребенка, но и спровоцирует проблемы с лактацией.

Если самым гарантированным вариантом защиты от незапланированной беременности молодая мама считает противозачаточные таблетки, то подбирать подходящее наименование можно только по совету гинеколога. При назначении медикаментов врач ориентируется на состояние здоровья матери, учитывает потенциальные риски для ребенка и влияние побочных реакций на женский организм.

Противозачаточные таблетки при грудном вскармливании: как принимать безопасно, виды контрацептивов и правила приема

Для женщины, недавно родившей малыша, не может быть ничего прекрасней ее маленького и пока беспомощного чуда. Хоть малыш забирает все силы и уход за ним занимает почти все время – это самое любимое создание. Но, несмотря на такую любовь к маленькому человечку, не каждая женщина согласится сразу же после выписки из роддома, начинать собираться туда снова.

Поэтому очень скоро молодая мама начинает задумываться о выборе контрацептивов. Какими они бывают, какие противозачаточные таблетки при грудном вскармливании разрешены и как нужно их правильно принимать? В этих вопросах поможет разобраться эта статья.

Безопасная контрацепция при ГВ: виды
Презервативы
Спермициды
Внутриматочная спираль
Противозачаточные уколы
Противозачаточные таблетки
Противозачаточные таблетки для кормящих мам
Принцип действия
Виды оральных контрацептивов
Правила приема мини-пили
Побочные проявления приема противозачаточных таблеток при ГВ
Противопоказания к противозачаточным таблеткам
Заключение

Безопасная контрацепция при ГВ: виды

Современное общество и достижения медицины заботятся о здоровье и желаниях кормящей матери немного повременить с очередной беременностью. Поэтому женщина имеет возможность выбирать противозачаточные средства из немалого списка безопасных и разрешенных при ГВ

Презервативы

можно использовать после родов;
доступны;
не оказывают влияния на здоровье ребенка или матери;
их использование никак не сказывается на лактации;
эффективность 85-98%.

Спермициды

разрешены с первых дней после родов;
несколько форм выпуска (таблетки, мази, свечи);
используются непосредственно перед половым актом;
оказывают местное воздействие;
эффективность около 90 %.

Внутриматочная спираль

можно использовать через 2 месяца после родов;
срок использования 3-7 лет;
не требует выполнения графика или других действий после размещения;
эффективность 99 %.

Противозачаточные уколы

можно использовать через 6 недель после родов;
4 укола в год;
эффективность 99%.

Противозачаточные таблетки

можно использовать через 8 недель после родов;
разрешены гестагенные таблетки;
требуется соблюдение режима приема;
эффективность 98 %.

Последний вид контрацепции пользуется немалой популярностью, но является в некоторой степени самым сложным способом безопасной контрацепции при ГВ, поэтому требует отдельного внимания.

Противозачаточные таблетки для кормящих мам

Вся сложность этого способа предохранения от нежелательной беременности состоит в том, что с ним необходимо постоянно соблюдать определенные правила, чтобы достичь максимальной эффективности в контрацепции и не навредить здоровью ни матери, ни ребенка.

Принцип действия

Противозачаточные таблетки, или как их еще называют – оральные контрацептивы, специфическим образом влияют на изменения в слизистой матки и в работе маточных труб. Слизь в шейке становится более вязкой, в результате чего сперматозоидам сложно достичь своей цели, а в случае непредвиденного маловероятного оплодотворения, плодное яйцо просто не может прикрепиться к стенке матки и продолжить свое развитие.

Такие процессы обусловлены гормональными изменениями в организме женщины в результате приема таблеток.

Виды оральных контрацептивов

Несмотря на то, что действие всех противозачаточных таблеток основано на гормональном эффекте, различные их виды существенно отличаются между собой по составу:

Комбинированные оральные контрацептивы (КОК)

содержат два активных синтетических вещества;
повышают уровень эстрогена и прогестина в организме женщины;
начало приема не раньше, чем через полгода после родов.

Эти противозачаточные таблетки при лактации принимать нельзя. Одно из действующих синтетических веществ в их составе является аналогом женского гормона эстрогена, который негативно влияет на процесс выработки молока, а также может оказывать пагубное влияние на развитие ребенка и самочувствие женщины (гормональные сбои, депрессивное настроение).

Мини-пили (гестагенные таблетки)

однокомпонентный состав;
действующий гормон из прогестероновой группы (гестаген или прогестерон);
можно принимать через месяц после родов;
противопоказаны после кесарева сечения и в период приема антибиотиков.

Эти противозачаточные при ГВ принимать можно. Действующий гормон никоим образом не влияет на состав материнского молока, процесс его выработки или на самочувствие малыша или матери.

Правила приема мини-пили

Как и любой медицинский препарат, даже если существуют веские доказательства его безопасности и отсутствие негативного влияния на организм матери и ребенка, оральные контрацептивы кормящие мамы должны подбирать и принимать строго под наблюдением врача. Состояние здоровья женщины, выбор дозировки, график приема – все это может сказываться на воздействии на организм и заявленную эффективность средства.

При приме мини-пили следует:

перед выбором определенного препарата и началом приема провести дополнительное обследование организма;
строго придерживаться инструкции;
принимать 1 таблетку в сутки в одно и то же время;
в первый месяц приема следует предохраняться дополнительными средствами;
отказаться от курения;
обратиться к врачу при проявлении побочных эффектов.

Побочные проявления приема противозачаточных таблеток при ГВ

Любое лекарственное средство, даже самое простое и безопасное, имеет побочные эффекты. При приеме оральных контрацептивов прогестероновой группы они встречаются крайне редко, но все же могут проявляться в следующих формах:

сбои в менструальном цикле;
отсутствие критических дней;
тошнота, головокружения;
появление кисты яичников;
повышенная чувствительность кожи груди;
ухудшение состояния кожи (жирность, прыщи, чувствительность к ультрафиолету);
усиление роста волос;
ухудшение зрения.

Для устранения негативных проявлений в большинстве случаев достаточно отмены приема препарата. Но при этом не стоит пренебрегать консультацией у специалиста.

Противопоказания к противозачаточным таблеткам

Несмотря на то, что любые противозачаточные таблетки можно купить в аптеке без рецепта, это не значит, что у них нет противопоказаний. Только квалифицированный врач, правильная дозировка и предварительное обследование женщины может обеспечить уменьшение рисков возникновения серьезных негативных последствий.

Противозачаточные таблетки для кормящих мам противопоказаны при:

злокачественных опухолях молочной железы;
гепатите;
циррозах;
проблемах с почками;
эпилепсии;
поражениях сосудов головного мозга или сердца;
не периодических кровотечениях из половых путей.

Ни в коем случае не стоит пренебрегать даже малейшими сомнениями при выборе противозачаточных таблеток. Здоровье важнее, а ОК – не единственные безопасные средства контрацепции для кормящих мам.

Заключение

Дети – это, безусловно, радость и счастье. Но они должны быть желанными – это залог счастья и малыша, и его родителей. Все взрослые люди в современном мире, если не планируют на данный момент ребенка, предохраняются.

Но и это нужно делать с умом и без ущерба для здоровья, как своего, так и малыша, если речь идет о кормящей матери. Не стоит экспериментировать, пробовать самостоятельно. Доверьте выбор противозачаточных средств при ГВ специалистам, и полноценно наслаждайтесь материнством.