Полосатая диета: наиболее эффективный способ похудеть

Полосатая диета для похудения на кефире

Планируете сбросить лишний вес, чтобы подтянуть свою фигуру, но при этом не выбрали оптимальный способ? Тогда обратите внимание на такой вариант, как полосатая диета – чередование обыденного питания с разгрузочными днями, для которых используют кефир – результат при этом впечатляющий! Такой способ похудения не является жестким, благодаря чему его могут использовать женщины и мужчины. Главное – строго соблюдать выбранное меню.

Что такое полосатая диета

Полосатая кефирная диета пользуется большой популярностью, ведь с ее помощью можно скинуть немало лишних килограммов. Свое название она получила благодаря основному принципу, который заключается в чередовании нормального питания с разгрузочными днями. Ее меню включает все те преимущества, которые есть у рациона с низкой калорийностью и кефирной диеты. Польза для здоровья от диеты очевидна.

Принципы диеты

Здоровое питание срок которого рассчитан на 2-3 недели, может помочь избавиться от 3 до 8 кг веса. В «белые» дни такой диеты необходимо питаться только кефиром, а в «обычные» – практически всем, что угодно, главное – ориентироваться на принципы здорового питания. Действие такого способа обеспечивается за счет «раскачки», в результате которой организм не может приноровиться к невыгодной системе питания. Жесткая диета, напротив, выделяется появлением эффекта плато, при котором вес перестает снижаться.

Особенно легко диета переносится в жаркие месяцы, когда потребность в воде превышает желание покушать, а в торговых точках можно найти разнообразие фруктов и овощей. При этом не следует забывать о запрещенных продуктах, к которым относятся жирные блюда, пирожные, торты, печенье, разные копчености, любые мучные изделия, алкогольные напитки. Кроме того, исключите из рациона питания сахар и специи.

Плюсы и минусы

Полосатая диета на кефире обладает массой преимуществ, одним из которых является то, что любимую пищу нельзя кушать сегодня, но можно будет завтра. По сравнению с жесткой системой, такая диета переносится легче, тем более постоянный голод приносит сильный вред организму. Другие плюсы заключаются в уменьшении симптомов астмы, снижении артериального давления, укреплении сердечно-сосудистой системы и пр.

Использование кефира в качестве основного продукта имеет несколько противопоказаний. Такая диета не разрешена людям, страдающим заболеваниями почек и ЖКТ (желудочно-кишечного тракта). Кроме того, употребление слишком большого количества кефира существенно увеличивает риск развития гастрита и способствует поддержанию процесса брожения в желудке. В связи с этим, важно контролировать количество потребляемого кефира, т.к. брожение с кислотой обладает разрушающим действием.

Меню полосатой диеты

При продолжительном соблюдении этой диеты желательно использовать витаминно-минеральный комплекс, благодаря чему организм легче перенесет уменьшение питания. При выборе кефира, необходимо отдать предпочтение продукту недлительного хранения, т.к. в нем содержится минимум химических добавок. Не следует забывать о необходимости употреблять воду. Кроме того, разрешается пить некрепкий кофе не больше одной чашечки и несладкий чай.

Чтобы терять ненавистные килограммы и худеть в «белые» дни, необходимо выпивать до 1,5 л обезжиренного/низкой жирности кефира. При необходимости можно съедать до 150 г постной рыбы или нежирного мяса. В остальные дни позволено употреблять практически все, но не стоит налегать на жирное, сладкое и мучное. Рацион питания на 1200 ккал в не кефирный день для достижения эффективного результата:

  • На завтрак – 1 вареное яйцо, 30 г ржаного/темного хлеба, томат, чашка чая/кофе.
  • Во время перекуса – стакан натурального кефира/йогурта.
  • На обед – порция салата из некрахмалистых овощей, стакан куриного бульона (постного) с зеленью.
  • На полдник – 1 яблоко, ломтик лимона, заварной зеленый чай с 1-2 ч. л. меда.
  • На ужин – до 150 г куриной грудки в отварном/запеченном виде.

На 7 дней

За 7 дней такой диеты можно снизить вес на 3-5 кг. Сам кефир за неделю не успевает надоесть, к тому же при такой системе питания не нужно отказываться от любимых блюд. Главное – выбрать среди них еду с меньшим количеством калорий и перестать переедать. В обычные дни откажитесь от хлеба из белой муки, любых сладостей, фаст-фуда и прочих похожих продуктов. Меню диеты на 7 дней, при котором 1-процентный кефир нужно выпивать за 5-6 приемов:

  1. 1,5 л кефира.
  2. Малокалорийные продукты с преобладанием белка.
  3. 1,5 л кефира.
  4. Малокалорийные продукты с преобладанием белка.
  5. 1,5 л кефира.
  6. Малокалорийные продукты с преобладанием белка.
  7. 1,5 л кефира.

На 21 день

Мягкая диета, при которой нужно чередовать кефирные дни с обычными, является настоящей находкой для тех, кто сталкивается с эффектом плато при других способах похудения. Рыбу, птицу, мясо и овощи нужно варить на пару или готовить на гриле. Не забывайте о питье чистой негазированной воды – не меньше 1.5 л ежедневно. 21-дневная диета состоит из 7 циклов, каждый из которых длится 3 дня. Меню одного цикла выглядит так:

  • 1 день – 1.5 л кефира.
  • 2 день – здоровая пища, калорийность которой равна 1500 ккал.
  • 3 день – здоровая пища, калорийность которой равна 1200 ккал.

Видео: как правильно пить кефир

Отзывы и результаты

Сильно прибавила в весе – примерно на 12-13 кг. Решила воспользоваться способом с чередованием кефирных и обычных дней. Не скажу, чтобы эта система далась мне легко, тем более в первые дни пару раз срывалась, но в дальнейшем привыкла. В результате, за 1.5 месяца с перерывами мне удалось избавиться практически от 10 кг.

Этот рацион питания действительно меня вдохновил, т.к. при нем не нужно постоянно голодать. Со временем я стала употреблять меньше жирной пищи, а благодаря кефиру, заметила существенные улучшения в пищеварении. Пока сижу на диете чуть больше недели, но и за это время удалось сбросить чуть больше 2 кг! Питание, в целом, простое и легкое.

После родов я сильно поправилась. Способ похудения с чередованием «белых» и «обычных» дней мне очень понравился. Он оказался для меня эффективным и за 2 недели я избавилась от 6 кг массы, вернувшись к своему дородовому весу. Хотя привыкнуть к питанию с обилием кефира было сложно, но усилием воли мне удалось выдержать 2 недели диеты.

Крахмал при диарее

Приступы диареи характеризуются жидким неоформленным стулом, который возникает обычно 3 и более раз за сутки. Для купирования этого синдрома применяют различные фармацевтические препараты и средства народной медицины. Одним из них является обычный крахмал, который считается относительно безопасным методом лечения. Однако он не устраняет причину поноса, а лишь временно улучшает состояние здоровья человека.

Польза крахмала при поносе

Крахмал является одним из видов углеводов, который вырабатывается в листве зеленых растений из-за избытка глюкозы, синтезированной в процессе фотосинтеза. Некоторые культуры накапливают его даже в клубнях, корнях, семенах и стеблях, используя позже как источник энергии при необходимости.

Мы потребляем такие углеводы с пищей (злаки, картофель), но далеко не все крахмалы способны перевариваться в организме – резистентный вид. Именно он приносит наибольшую пользу, так как действует по типу растворимой клетчатки.

Крахмал при поносе применяют из-за следующих его свойств:

  • Мягко устраняет воспалительные проявления на поверхности слизистой оболочки кишечника;
  • Нормализует перистальтику пищеварительного тракта;
  • Оказывает вяжущее и обволакивающее действие;
  • Способствует быстрому заживлению поврежденных участков тканей.

Проходя по кишечнику в нерастворенном виде, крахмал также является субстратом для питания нормальной флоры пищеварительного тракта. Он воздействует на уровень кислотности (снижает pH), стимулирует поглощение минеральных веществ, ограничивая всасывание токсинов.

Как правильно применять крахмал при диарее

Чаще всего понос проявляется сперва громким урчанием в животе и вздутием, после чего возникают позывы к дефекации. Стул при этом будет жидкого характера с неприятным запахом. Чтобы избавится от этим симптомов, среди прочих средств, применяют крахмал.

В виде порошка

Наиболее простой способ – употребить картофельный крахмал в чистом виде. Это допустимо при легком расстройстве пищеварения у взрослых и пожилых людей.

Существуют такие методы применения крахмала:

  1. Для устранения поноса необходимо съесть 1 столовую ложку порошка. Чтобы сгладить неприятные ощущения при этом, можно запить его стаканом кипяченной воды обычной температуры. Проявления диареи прекращаются спустя несколько часов, а если этого не произошло, процедуру повторяют.
  2. Также можно 1 ст.л. крахмала развести в стакане теплой воды (около 50о С), после чего выпить получившееся небольшими глотками (из-за специфического вкуса напитка). Желательно употребить весь объем за один раз, но допустимо разделение порции на 2 приема. Вместо воды иногда используют отвары из лекарственных растений – мяты, мелиссы или ромашки. Для их приготовления необходимо следовать инструкции, указанной на упаковке.
  3. Популярным методом является приготовление киселя из крахмала. Для этого 1 ст.л. вещества необходимо размешать в 0,5 л воды, чтобы не образовалось комков. Жидкость доводят до кипения на медленном огне, после чего принимают в подогретом виде в течение суток.

При приготовлении киселя взрослому не рекомендуют добавление подсластителей. А вот ребенку тяжело принимать средство с таким специфическим вкусом, поэтому в него кладут измельченное в блендере варенье или джем. Не стоит использовать свежие фрукты, которые способны вызвать очередной приступ поноса.

Выбирая варенье, предпочтение лучше отдать ягодному на основе черники, малины или клюквы, которые оказывают вяжущее действие.

Вышеперечисленные рецепты обладают эффективностью при алиментарной (пищевой) диарее. В пожилом возрасте употребление крахмала также положительно сказывается на состоянии сосудов, уменьшая содержание «плохого» холестерина (липопротеидов очень низкой плотности).

Рисовый отвар

Крахмалы содержатся во многих продуктах питания, лидером их них является обычный рис, концентрация вещества в котором достигает 85% (для сравнения в картофеле – до 23%). Крупу готовят в виде жидкого отвара — его можно использовать в том числе детям и беременным женщинам.

Рисовый отвар готовят следующими способами:

  1. Пол литра чистой воды доводят до кипения в эмалированной кастрюле, после чего добавляют в него рис. Отвар нужно варить на слабом огне в течение 1 часа, постоянно помешивая, чтобы зерна полностью разварились. Потом его процеживают через несколько слоев марли, после чего средство готово к употреблению. Принимают в теплом виде по 0,5 стакана трижды в сутки.
  2. Чтобы сделать концентрированный отвар, необходимо 125 граммов крупы прожарить на горячей сковороде около 1 минуты, а потом измельчить в блендере до состояния порошка. Его хорошо размешивают в воде и варят на медленном огне пол часа, не забывая постоянно мешать во избежание появления комочков.

Концентрированный рисовый отвар нельзя применять детям, а также при тяжелом состоянии больного.

Картофельный крахмал с йодом

Пить крахмал можно при диарее, спровоцированной болезнетворными микроорганизмами. Но стоит помнить о том, что это не устранит причину поноса, а лишь временно ослабит симптомы. С этой целью его используют в сочетании с йодом. Средство готовят по такому алгоритму:

  1. Картофельный крахмал (5 граммов) развести в одном стакане воды.
  2. В смесь добавить сахар (1 ч.л.) и лимонную кислоту (на кончике ножа).
  3. Полученную массу разбавить 100 граммами кипятка, размешать до однородной консистенции.
  4. Дать напитку немного остыть.
  5. Вмешать в жидкость 5г йода.

Йод обладает антисептическими свойствами, действуя губительно на бактерии, а сочетание с крахмалом только увеличивает пользу. Средство нельзя применять при аллергии на этот компонент.

Противопоказания

Вопреки всеобщему мнению о безвредности крахмала, не существует абсолютно безопасных продуктов. Средства на основе этого вещества не избавляют от причины диареи – его можно применять лишь при легкой степени тяжести состояния больного. Если симптомы не исчезают, а человек чувствует себя все хуже, необходимо сразу же вызвать скорую помощь.

Также самолечение недопустимо при хронической форме диареи. Употребление крахмалосодержащих средств противопоказано при таких симптомах:

  • Температура тела более, чем 37оС;
  • Приступы острой спастической боли в животе (кишечная колика);
  • Следы крови в каловых массах или их черный цвет;
  • Метеоризм (вздутие живота, отхождение кишечных газов);
  • Боль при надавливании на живот.

Также следует учитывать индивидуальную непереносимость продукта. В случае использования крахмала для грудных детей, концентрация его должна быть низкой, а кисель – жидким без добавления сахара (вместо него можно добавить немного меда).

Полезные свойства и как правильно приготовить крахмал от поноса

Профессиональные навыки: Гидроколонотерапия, лечение заболеваний желудочно-кишечного тракта

Если расстройство пищеварения сопровождается диареей, закрепить стул можно не только с помощью аптечных лекарств. Пациентам разного возраста гастроэнтерологи рекомендуют принимать крахмал от поноса. Это народное средство легко готовится, сочетается с медпрепаратами и практически не имеет противопоказаний.

  • Действие крахмала на кишечник
  • Способы применения при поносе у взрослого
  • Сухой крахмал
  • Крахмальный порошок, разведенный в воде
  • Кисель
  • Крахмал с йодом
  • Как давать детям
  • Крахмальная жидкость
  • Кисель на картофельном крахмале
  • Рисовый крахмал
  • Видео

Действие крахмала на кишечник

Закрепляющие средства часто пьют после отравления, переедания, нервного поноса или кишечной инфекции. Крахмал очень хорошо помогает от диареи взрослым и детям. Отмечается следующее положительное действие средства на кишечник и организм в целом:

  • Закрепление стула. Продукт в чистом виде и разведенный в воде придает вязкость пищевому комку, сгущает содержимое ЖКТ. Это помогает снизить кратность дефекаций при кишечном расстройстве.
  • Снятие интоксикации. Жидкие и сухие средства на крахмальной основе выступают в качестве детоксикационного лекарства, так как могут связывать и выводить из организма болезнетворные микробы, токсины.
  • Снижение болезненных ощущений в животе. Если разжижение стула вызвано воспалительными заболеваниями желудка, с помощью крахмала можно снизить дискомфорт, который чувствует пациент. Крахмальная смесь обволакивает слизистую желудка, способствуя снятию воспаления.
  • Стабилизация пищеварения. Люди, страдающие от заболеваний поджелудочной железы, часто мучаются от послабления стула. Крахмал помогает быстро восстановить нормальное переваривание пищи за счет снижения уровня кислотности в желудке.
  • Пополнение энергетических запасов. В случае возникновения поноса человек теряет много жидкости, солей, поэтому чувствует себя уставшим, разбитым. Так как крахмал представляет собой соединение различных сахаров, его применение способствует восстановлению сил.
Читайте также:  Причины и лечение боли при геморрое у женщин

Важно! Принимая крахмал при поносе, нужно помнить, что справиться с недомоганием можно, только полностью устранив причину его появления. Нельзя отказываться от приема противодиарейных медикаментов, рассчитывая только на народные средства.

Способы применения при поносе у взрослого

Чтобы определить причину появления диареи, больному необходимо обратиться к врачу. Принимать крахмал при поносе у взрослых можно при пищевом отравлении, нервной диарее, легко протекающих кишечных инфекциях, разжижении стула, сопутствующем воспалительным заболеваниям. Взрослым пациентам рекомендуется готовить лекарство по следующим рецептам.

Сухой крахмал

Взрослому человеку можно использовать крахмал от поноса в сухой порошковой смеси. Крахмальный порошок в чистом виде принимают следующим образом:

  • Картофельный крахмал. Для взрослого человека потребуется столовая ложка крахмала с горкой. Набрав порошка, следует его сухим отправить в рот, а затем запить водой. Желательно употребить много жидкости, не менее половины стакана.
  • Крахмальный порошок и черный перец. Для лечения жидкого стула следует проглотить за раз 25-35 горошин черного перца, не разжевывая. Чтобы быстрее снять симптомы расстройства пищеварения, сразу же после перца принимается крахмал – в объеме одной столовой ложки. Этот способ применения лечебного средства при поносе также предусматривает употребление жидкости в большом объеме.

Важно! Используя народные средства от поноса с крахмалом, помните о противопоказаниях. Нежелательно принимать порошок пациентам, страдающим от сахарного диабета, кишечной непроходимости, хронических запоров.

Крахмальный порошок, разведенный в воде

Для пациентов доступны рецепты, которые можно использовать, чтобы исключить случайное вдыхание сухой смеси при приеме лечебного порошка внутрь. Крахмал перед употреблением следует развести теплой водой. Главное, чтобы жидкость была слегка теплой, но не горячей, иначе порошок свернется.

Важно не забывать о восстановлении водно-солевого баланса при лечении диареи крахмалом. В готовый раствор можно добавить лимонный сок, он эффективно утоляет жажду, помогает снять тошноту и способствует выводу токсинов из организма.

Кисель

Достаточно эффективное применение продукта возможно, если из крахмала готовится кисель. Фрукты и ягоды, подходящие для приготовления лечебного киселя:

  • Сушеные груши.
  • Айва.
  • Свежие, сушеные и замороженные ягоды черники.
  • Сушеные яблоки.
  • Клюква в свежем и замороженном виде.

Кисель эффективно устраняет расстройство пищеварения, помогая восполнить недостаток витаминов в организме и закрепить стул.

Приготовить напиток можно с помощью следующего рецепта:

  • Вскипятить 2 литра воды.
  • Насыпать в кипящий отвар 300 грамм ягод или фруктов.
  • Проварить пять минут.
  • Добавить 3-5 столовых ложек сахара.
  • В стакане холодной воды разболтать четыре столовых ложки крахмала.
  • Тоненькой струйкой влить раствор в кипящую жидкость и опять довести до кипения.

Готовое лечебное средство нужно пить по 1 стакану 3-4 раза за день. Кисель принимается только в охлажденном виде.

Крахмал с йодом

При диарее у взрослого из крахмального порошка с использованием йода можно приготовить средство, которое обладает различными лечебными свойствами. При применении крахмально-йодовый состав оказывает следующее действие:

  • Бактерицидное. За счет йода снижается активность болезнетворных бактерий.
  • Противовоспалительное. Снижается болезненность в животе, улучшается пищеварительный процесс.
  • Обволакивающее. Кишечник менее остро реагирует на пищу, в желудке устраняется чувство тяжести.
  • Иммуностимулирующее. Йод стимулирует выработку гормонов щитовидной железой, усиливает сопротивляемость организма к заболеваниям.
  • Закрепляющее. Крахмальная смесь связывает частички пищи и замедляет продвижение пищевого комка по ЖКТ.

Для приготовления вначале потребуется 50 мл охлажденной кипяченой воды. В жидкости растворяется 1 столовая ложка картофельного крахмала. Раствор перемешивается до удаления комочков. Затем в него наливается спиртовой раствор йода – 1 чайная ложка, и снова все перемешивается. После чего можно добавить в йодно-крахмальную жидкость горячую воду. Кипяток льется в раствор тонкой струйкой, при этом смесь необходимо постоянно помешивать. По виду готовое лечебное средство будет напоминать синее желе.

Приготовленный раствор может приниматься при диарее в течение пяти дней. Взрослому пациенту необходимо пить лекарство два раза в день. Перед приемом следует развести 3-4 столовых ложки крахмальной смеси в стакане теплой воды и выпить. Лекарство сохраняет свои противодиарейные свойства до тех пор, пока остается синим. Хранить его нужно в холодильнике.

Важно! Йод – сильный аллерген. Людям, часто страдающим от аллергических реакций, давать лекарственное средство следует с осторожностью.

Как давать детям

Безопасно давать крахмал при диарее можно с того момента, когда малышу исполнится год. Но только в том случае, если у ребенка нет хронических запоров.

Крахмальная жидкость

Многие мамы используют в качестве вспомогательного лечебного средства при поносе у ребенка картофельный крахмал. Это народное лекарство легко пьется и практически не вызывает побочных эффектов при правильном использовании.

Рекомендуется применять крахмал следующим образом:

  • Насыпать в чашку 1 чайную ложку крахмала.
  • Дальше порошок разводят слегка теплой кипяченой водой.
  • Жидкость тщательно перемешивают и дают пить малышу по 3 столовых ложки за раз.
  • При каждом употреблении средства его обязательно размешивают.

Хранить готовый раствор дольше суток нельзя. Желательно детский крахмальный настой готовить перед каждым применением.

Кисель на картофельном крахмале

Уже с полугода можно использовать от поноса у детей слабый кисель на картофельном крахмале. Для приготовления лечебного напитка нужно залить сушеные груши или яблоки небольшим количеством воды (около литра). Постояв полчаса, фрукты размокнут и дадут сок. После этого их можно поставить на огонь и довести до кипения.

В дальнейшем готовят крахмальную болтушку, из которой сварится кисель. В холодную воду (200 мл) насыпают 3 чайные ложки крахмала и тщательно перемешивают. В кипящий фруктовый отвар смесь крахмального продукта наливают постепенно, тщательно размешивая жидкость. Готовый продукт процеживают, остужают и дают малышу маленьким порциями.

Рисовый крахмал

Также детям от поноса можно давать крахмал из рисовой крупы. Готовится лечебный отвар следующим образом:

  • Рис размолоть в кофемолке до состояния муки.
  • В 500 мл холодной воды насыпать 2 столовые ложки рисовой муки, хорошо размешать.
  • Жидкость поставить на огонь, при постоянном помешивании довести до кипения.
  • Кипятить в течение 15 минут, затем выключить и накрыть крышкой.

Рисовый крахмал готов после полного остывания. По консистенции он должен напоминать плотное желе. Лечебное средство дают ребенку по 2-3 раза за день по 100-200 мг за раз.

Следует помнить, что употребления крахмала может быть недостаточно для устранения диареи. Если жидкий стул не проходит дольше трех дней, необходимо обратиться к врачу и получить подробные рекомендации по лечению.

Безотказное оружие в борьбе с поносом — крахмал

Вряд ли найдется человек, который хоть раз в жизни не сталкивался с расстройством желудка. Деликатная проблема – понос – нередко застает врасплох, а частое посещение санузла резко снижает качество жизни. Вылечить диарею в кратчайшие сроки – крайне важно, поскольку из-за нее в организме происходит потеря жидкости. Отличным помощником для тех, кто предпочитает лечиться с помощью средств народной медицины, может стать крахмал от поноса. О его свойствах, видах, способах приготовления из него домашних лекарств, а также о том, как их пить, мы и поговорим сегодня.

  1. Из чего состоит и чем ценен крахмал?
  2. Насколько эффективен в борьбе с диареей
  3. Какой крахмал выбрать?
  4. Варианты употребления
  5. Крахмальная смесь
  6. Жидкий кисель
  7. Отвар из риса
  8. С йодом
  9. Молочный пудинг
  10. Крахмальная болтушка с козьим жиром
  11. Как лечить понос у маленьких детей?
  12. Противопоказания в применении
  13. Вывод

Из чего состоит и чем ценен крахмал?

С данным полисахаридом в организм попадают нужные ему углеводы, содержащиеся в растениях, фруктах и различных семенах. Самыми углеводсодержащими среди них являются овощи: картофель и батат; зерновые: рис, пшеница, кукуруза, пшено; бобовые: нут, горох, чечевица, маш.

Крахмал имеет свойства клейстера, хорошо растворяется в горячей и не растворяется в холодной воде.

Его полезные свойства переоценить трудно. Чтобы убедиться, помогает ли крахмал при поносе, достаточно изучить механизм его действия, который заключается в следующем:

  • Впитывает и выводит из организма токсические вещества;
  • Нейтрализует воспалительные процессы в кишечнике;
  • Снижает сокращения гладкой мускулатуры ЖКТ;
  • Обладает мягким обволакивающим и закрепляющим действием.

Именно благодаря этим свойствам крахмал и продукты его содержащие помогают в лечении поноса и даже язвенной болезни.

Насколько эффективен в борьбе с диареей

Предпосылок для возникновения диареи может быть много. Среди самых распространенных:

  • кишечная инфекция;
  • побочный результат от приема некоторых медпрепаратов;
  • нервное потрясение;
  • злоупотребление жирной пищей;
  • передозировка слабительных средств;
  • нарушения моторной функции кишечника;
  • отравление.

Остановить жидкий стул под силу крахмалу. Данный природный углевод ценен прежде всего своей безопасностью, натуральностью, а также возможностью применять его в терапии грудничков.

Данное средство нельзя использовать для лечения хронической диареи, первопричиной которой могут оказаться более серьезные проблемы, связанные с дисфункцией ЖКТ.

Эффекта от употребления крахмала не будет и в случае кишечной инфекции, которая характеризуется жидким зеленым стулом со слизью или кровью.

Какой крахмал выбрать?

В борьбе с диареей лучше всего зарекомендовал себя картофельный крахмал. Его легко можно приобрести в продуктовых магазинах, он есть на кухне у каждой хозяйки. Порошок в натуральном виде могут принимать взрослые и дети с трех лет. Младенцев грудного возраста лечить им в чистом виде нельзя ввиду того, что он вызывает запор.

Варианты употребления

Крахмал от начавшейся диареи используют в форме порошка, киселей, отваров и всевозможных болтушек. Их рецепты приведены ниже.

Крахмал от поноса у взрослых наиболее эффективен в виде порошка. Для улучшения самочувствия достаточно 1 ст. л., запитой небольшим количеством воды. Детям нужно давать с трех лет — по 1 ч. л. При обильном поносе прием можно повторить через несколько часов.

Существует также множество блюд на основе крахмала, с помощью которых легко устранить жидкий стул.

Крахмальная смесь

Для того чтобы ее приготовить, нужно растворить 1 ст. л. крахмала в 0,5 стакана теплой воды. Полученную смесь следует выпить сразу после приготовления. При необходимости прием повторяют через 2 часа. Смесь можно слегка подсластить сахаром или медом. Допускается вместо воды использовать ромашковый или мятный отвар. В тандеме с крахмалом они способны устранить воспаление кишечника и восстановить его микрофлору.

Жидкий кисель

5 ч. л. крахмала заваривают в литре воды. Для улучшения вкуса можно предварительно приготовить сироп из любых некислых ягод или фруктов, готовят их в течение 15 минут. После чего на медленном огне в сиропе заваривают крахмальный порошок. Если во время приготовления не удалось избежать появления комочков, то устранить их можно с помощью блендера или перетереть через сито. Пьют кисель по полстакана трижды в день до полного устранения симптомов недуга.

Отвар из риса

В данном злаке очень много крахмала, поэтому он считается одним из лучших скрепляющих продуктов. 4 ч. л. рисовой крупы нужно в течение полутора часов варить в литре воды. Полученную жидкость принимают 3 раза в день по 0,5 стакана.

С йодом

Понадобится 1 ч. л. крахмала и 50 мл воды, в которой его нужно растворить. Потом необходимо капнуть 30 капель 5% йода. Все это заливают стаканом кипятка и проваривают 5 минут, постоянно помешивая. В итоге должна получиться темно-синяя желейная смесь, которую принимают дважды в день: 3 ч. л. разбавляют в стакане воды и выпивают. Данное средство оказывает противовирусное и антибактериальное действие при колитах, отравлениях продуктами и алкоголем. Хранить «синий йод» нужно в холодильнике, взбалтывая перед каждым применением. Использовать его можно до тех пор, пока не изменится его цвет.

Применение этого средства от поноса должно происходить с соблюдением дозировки. Превышение в организме «синего йода» может спровоцировать нарушение деятельности щитовидной железы.

Молочный пудинг

Отлично подойдет для тех, кто мечтает, чтобы лекарство было не только полезным, но и вкусным. Положительный результат от его употребления не заставит долго ждать, если происхождение поноса не носит инфекционный характер. Обязательно предложите такой рецепт маленьким детям.

Готовят пудинг в глубокой емкости. Берут 500 мл молока, 400 из которых выливают в сотейник и подогревают. Добавляют к нему немного меда и доводят на медленном огне до кипения. После этого в молочную смесь постепенно вводят предварительно взбитый с 2 ст. л. крахмала и 100 мл молока яичный желток. Варят 2 минуты, постоянно помешивая венчиком. Разливают в формочки и охлаждают. Есть пудинг лучше всего теплым.

Крахмальная болтушка с козьим жиром

Поможет одолеть даже самую сильную диарею. Для ее приготовления нужно смешать в равных количествах козий жир и крахмал. Полученную болтушку принимают по 1 ч. л 3 раза в день.

Читайте также:  Отеки при беременности: причины и лечение

Как лечить понос у маленьких детей?

Ввиду своей натуральности крахмал не противопоказан детям. В виде порошка, конечно, они вряд ли согласятся его употреблять, поэтому для самых маленьких придется «изобрести» вкусные лекарства на его основе. Это могут быть кисели, приготовленные из расчета 1 ч. л. на 0,5 ст. воды – давать их безопасно даже грудничкам начиная с 6 месяцев. Если ребенок не аллергик, можно немного подсластить такой кисель медом. Для малышей, которые находятся на искусственном питании, допускается замена воды молоком.

Самых юным пациентам обязательно понравится и молочный пудинг. Для его приготовления в стакане молока нужно развести 1 ст. л сахара, закипятить и добавить 12 г крахмала. Подержать несколько минут на плите, постоянно помешивая, пока не загустеет.

Детям постарше разрешено употреблять отвар из риса. Однако, он не подходит малышам до года, поскольку вызывает запор.

При появлении поноса у детей нецелесообразно экспериментировать с самолечением. Лучше всего проконсультироваться со специалистом. В раннем возрасте обезвоживание организма из-за диареи способно стать для малыша смертельно опасным.

Противопоказания в применении

Крахмал не является аллергеном и не имеет побочных эффектов, поэтому лечиться с его помощью можно практически всем, в том числе женщинам, находящимся в положении и кормящим грудью. Исключения составляют лишь некоторые случаи, для них характерны:

  1. температура выше 37 С;
  2. вздутие живота или боль при надавливании на него;
  3. спазмы кишечника:
  4. кровянистые выделения в каловых массах.

Лечить понос с помощью крахмала можно лишь тогда, когда симптоматика не является ярко выраженной. При обильной и продолжительной диарее, бороться с недугом с помощью него не рекомендуется.

Вывод

Крахмал – результативное и проверенное не одним поколением средство от диареи. Однако, если на протяжении двух дней лечение не дает видимого эффекта, а стул не нормализуется, нужно срочно обратиться за медицинской помощью.

Как правильно развести и пить крахмал при поносе?

С жидким стулом человек теряет жидкость и минеральные соли. Чтобы предотвратить обезвоживание и интоксикацию, используют аптечные сорбенты или народные средства с похожим эффектом. Картофельный крахмал − доступная пищевая добавка, с помощью которой можно избавиться от поноса без вреда для здоровья. Есть несколько проверенных способов приготовления домашнего лекарства.

  1. Свойства крахмала
  2. В каких случаях будет эффект
  3. Способы применения
  4. Растворение в воде
  5. Сочетание с травами
  6. Синий йод
  7. Кисель
  8. Пудинг
  9. Рисовый отвар

Свойства крахмала

Вещество является одним из главных поставщиков углеводов для человека. Крахмал содержится в растениях, семенах, фруктах и овощах. Больше всего этого углевода содержат продукты: рис, пшеница, кукуруза, картофель.

Средство помогает избавиться от диареи, поскольку обладает следующими свойствами:

  • снижает перистальтику ЖКТ;
  • устраняет воспаление;
  • впитывает воду, токсины;
  • обладает закрепляющим эффектом;
  • снимает раздражение слизистых оболочек;
  • поддерживает местный иммунитет.

В каких случаях будет эффект

Понос может быть вызван разными причинами. Разжижение стула – один из симптомов общего заболевания. Крахмал не остановит диарею, если она вызвана кишечной инфекцией. Такой вид поноса отличается водянистым стулом зеленого цвета с примесями слизи, крови. Болезнетворные микробы подавляют выработку ферментов в кишечнике. Этот процесс мешает усвоению углеводов, в том числе и крахмала. При инфекционном характере диареи средство поможет только вывести токсины, выделяемые бактериями и вирусами.

Применение народных рецептов с крахмалом принесет желаемый эффект, если причина поноса:

  • легкое отравление;
  • волнение, стресс;
  • синдром раздраженного кишечника;
  • употребление жирной пищи;
  • переедание;
  • дисбактериоз;
  • «диарея путешественника».

Если расстройство стула вызвано хроническими заболеваниями ЖКТ, средство поможет снять болевые ощущения, т.к. обладает обволакивающим эффектом.

Способы применения

Для лечения диареи лучше всего подойдет картофельный крахмал в чистом виде. Его можно найти в отделе с пищевыми добавками. Дозировка для взрослых – 1 столовая ложка с горкой. Порошок запивают теплой водой. Детям с 3 лет при расстройстве желудка можно принимать по чайной ложке средства, разведенного в небольшом количестве жидкости. Для грудничков такой способ лечения не подходит, т.к. добавка в чистом виде может вызвать у них стойкий запор.

Есть несколько народных способов применения крахмала.

Растворение в воде

Столовую ложку порошка разводят ½ стакана теплой воды. Состав перемешивают и сразу выпивают. Получается взвесь белого цвета: кристаллы растворяются в воде полностью только при кипячении. Такое средство является домашним аналогом суспензии на основе Смекты. Взрослым раствор можно пить повторно, если через 1-2 часа понос не прошел, но не более 3 раз в сутки.

Сочетание с травами

Картофельный крахмал при поносе можно развести в отваре лекарственных растений, чтобы усилить эффект. Комбинация из двух народных средств поможет снять воспаление, устранить вздутие, восстановить микрофлору кишечника. Для приготовления целебного раствора из трав берут отвар ромашки, мяты, мелиссы или иван-чая. В 100 мл настоя добавляют 3 столовые ложки порошка.

Синий йод

Для приготовления средства нужно взять емкость вместимостью 250 мл. В нее наливают 50 мл холодной воды и добавляют чайную ложку крахмала и такое же количество 5% йода. Затем в полученную смесь медленно вливают 200 мл горячей воды (после закипания подождать 5 минут). При этом содержимое непрерывно перемешивают, чтобы крахмал растворился. В результате реакции компонентов получается желеобразная смесь темно-синего цвета. Дозировка – 3 чайные ложки на стакан воды. Средство принимают 2 раза в день. Длительность лечения – 5 суток.

«Синий йод» хранят в холодильнике. Перед употреблением смесь необходимо взбалтывать. Срок хранения истекает после изменения цвета раствора.

Комбинация йода и крахмала при поносе оказывает антибактериальный, противовирусный эффект. Это средство применяют при расстройствах кишечника, вызванных колитом, пищевым и алкогольным отравлением.

При смешивании с крахмалом йод теряет токсичные и раздражающие свойства, но сохраняет эффект антисептика. Сочетание этих компонентов предупреждает размножение бактерий, вирусов, паразитов и грибков, разрушает их структуру. В результате кишечник очищается от патогенных микробов и понос прекращается. При лечении таким средством нельзя превышать дозировку, чтобы не спровоцировать патологии щитовидной железы.

Синим йодом лечили дизентерию во время Великой Отечественной войны. Основоположник метода – советский врач В.О.Мохнач.

Данный способ лечения поноса противопоказан при гиперчувствительности к йоду. Средство употребляют отдельно от других лекарственных препаратов.

Кисель

Крахмал сохраняет обволакивающие, абсорбирующие и закрепляющие свойства в составе блюд. Из него можно приготовить жидкий кисель. Такой напиток полезно употреблять при поносе, вызванном хроническими патологиями ЖКТ, пищевой интоксикацией. За основу лучше всего брать сладкие ягоды и фрукты: айву, грушу, чернику. Кислые плоды при поносе могут раздражать слизистую оболочку, что усугубляет ситуацию.

Сироп варят в течение 15-20 минут и процеживают. В него можно добавить немного меда. Растворенный крахмал (из расчета 5 чайных ложек на литр жидкости) вливают в кастрюлю при интенсивном помешивании. Напиток томят на медленном огне до появления пены на поверхности, около 3-5 минут.

После избавления от диареи в кисель можно добавлять в 2 раза больше крахмала, чтобы получить густую массу. Насыщенный желеобразный напиток пьют для профилактики повторного расстройства кишечника.

Пудинг

Маленькому ребенку можно дать молочный пудинг на основе картофельного порошка. Этот десерт поможет справиться с неинфекционным поносом. Если есть подозрение на кишечное заболевание, молочные продукты детям не дают. Они могут усилить диарею, поскольку микробы подавляют выработку ферментов для расщепления лактозы.

Для приготовления блюда берут:

  • 500 мл молока;
  • яичный желток;
  • 2 столовых ложки крахмала;
  • мед по вкусу.

Пудинг удобнее варить в глубоком сотейнике. В процессе готовки понадобится венчик. В сотейник наливают 400 мл молока и ставят на плиту. Оставшийся продукт используют для разведения крахмала и желтка. Ингредиенты взбивают венчиком в течение минуты.

Когда молоко согреется, в него добавляют мед, перемешивают. После закипания в сотейник вливают разведенный крахмал, взбитый с желтком. При этом содержимое непрерывно помешивают венчиком. Через 2 минуты смесь убирают с плиты и разливают по стаканам для охлаждения. Давать ребенку пудинг при диарее желательно в теплом виде.

Рисовый отвар

Закрепляющее средство можно приготовить на основе злаков. Для приготовления домашнего средства берут 4 чайные ложки белого риса (лучше использовать крупу круглой формы) и литр воды. Рис должен хорошо развариться. Время приготовления – 1,5 часа. Готовое средство пьют по полстакана 3 раза в день. Чтобы сократить время на готовку, зерна измельчают кофемолкой.

Рис по эффективности не уступает крахмалу, изготовленному из картофеля, т.к. в составе крупы 86% этого углевода.

Вяжущий отвар можно давать детям с 6 месяцев. Средство не имеет противопоказаний.

Народные средства из крахмала помогают при поносе разной этиологии. Если в течение 2 дней диарея не прошла, необходимо обратиться к врачу для уточнения диагноза.

Крахмал от поноса у взрослых и детей: полезные свойства и применение

Применение фармакологических средств для устранения диареи не всегда уместно, поскольку такая терапия имеет много побочных эффектов. Для устранения поноса часто используются рецепты домашнего приготовления. Крахмал от поноса – простое и доступное средство для нормализации процессов пищеварения и устранения диареи. Для приготовления лекарства можно использовать несколько проверенных рецептов, сохраняющих полезные свойства основного компонента.

Какое действие оказывает крахмал на ЖКТ

Крахмал – светлый кристаллический порошок. Он относится к классу простых углеводов. Для производства крахмала используется картофель, белый рис, кукуруза.

Молекулы углеводов, попадая в кишечник, обволакивают его стенки, защищая слизистую. Кроме того, крахмал является источником питания клеток. Он обеспечивает углеводный метаболизм, конечным продуктом которого является энергия.

Крахмал используется для лечения расстройств стула как у взрослых, так и у детей. Положительный эффект достигается благодаря таким воздействиям крахмала на ЖКТ, как:

  1. Устранение интоксикации. Наличие диареи всегда означает интоксикацию организма экзогенными факторами. Развитие диареи может провоцироваться резким изменением микрофлоры при условии размножения патогенной микрофлоры в пределах кишечника. Молекулы крахмала углеводного типа, попадающие в кишечник, «связывают» и выводят токсины, нейтрализуют действие продуктов жизнедеятельности патогенных микроорганизмов.
  2. «Скрепление» стула. Разведенный водой крахмал делает пищу, находящуюся в желудке и кишечнике, более «скрепленной». Благодаря уплотнению каловых масс, количество актов дефекации существенно снижается.
  3. Устранение болевого синдрома, спровоцированного расстройством кишечника. Крахмал помогает снизить дискомфорт и болезненные ощущения, вызванные заболеваниями воспалительного генеза. Воспалительная реакция нивелируется за счет специфических свойств молекул крахмала, которые обволакивают кишечный эпителий.
  4. Возобновление утраченной энергии. Общая слабость при диарее вызвана не только интоксикацией организма, но и большими энергетическими затратами за счет снижения водно-солевого баланса. Крахмал – простой углевод, в его составе много глюкозы и сахарозы. Указанные составляющие способствуют возобновлению утраченных энергетических запасов.
  5. Нормализация пищеварения. Одна из самых распространенных причин возникновения поноса – патологии работы ферментативного аппарата печени и поджелудочной железы. Крахмал выравнивает показатели кислотности в желудке и 12-перстной кишке, способствуя нормализации пищеварительных функций.

Необходимо помнить, что крахмал от поноса у взрослых не всегда может справиться с проблемой. Для полного выздоровления необходимо устранение первичной причины возникновения диареи. С целью установки диагноза рекомендуется обращаться к специалисту для прохождения комплексного обследования с последующей постановкой диагноза.

Какой крахмал выбрать

При лечении диареи, а также других расстройств пищеварительного тракта предпочтение отдается крахмалу из картофеля. Возможно использование кукурузного или рисового сырья.

Важным аспектом при выборе крахмала является его натуральность и способ изготовления. С лечебной целью может использоваться исключительно натуральный крахмал из растений, выращенных без химикатов. Сырье для приготовления лекарства от поноса при первичном изготовлении должно проходить минимальное количество этапов обработки для сохранения всех полезных свойств продукта.

Как быстро помогает крахмал при поносе

Крахмал, использующийся для лечения поноса, при правильном использовании дает быстрый результат. Улучшение состояния пациенты отмечают уже в первые 20-30 минут после приема лекарства. При диарее большой интенсивности можно повторить прием крахмала через час.

Крахмал помогает не при всех заболеваниях ЖКТ, провоцирующих диарею. Если улучшение состояния после 2-3 приемов подряд не наступает, использование лекарства лучше прекратить. В такой ситуации необходимо обратиться к специалисту для выяснения причины диареи.

Способы применения

Говоря о том, как пить крахмал при поносе у взрослых, нужно подчеркнуть, что существует много рецептов его приготовления. Важно использовать для лечения чистое сырье. Приобрести крахмал можно в любом продуктовом магазине. Искать товар лучше в отделе круп или пищевых добавок.

В чистом виде

Для лечения диареи у взрослых можно использовать сухой порошок крахмала. Принимать его можно следующим образом:

  1. Крахмал из картофеля. Суточная норма для взрослых не должна превышать 1 столовой ложки с небольшой горкой. Есть крахмал нужно в сыром нерастворенном виде, запивая достаточным количеством воды (минимум 100 мл).
  2. Смесь крахмала и перца черного. Чтобы устранить диарею рекомендуется совместный прием горошков перца с крахмалом. Нужно выпить 15-20 горошков перца черного целиком. Сразу после этого необходимо съесть крахмал (не больше столовой ложки). Лекарство запивается жидкостью.

Кисель

Напитки, приготовленные с использованием крахмала, имеют «закрепляющий» эффект, нормализируют нарушенные процессы пищеварения. В составе киселя имеется большое количество питательных веществ, витаминов. Благодаря богатому составу напитка, общее состояние пациента значительно улучшается за счет снижения интоксикации.

Читайте также:  Первые симптомы рака груди у женщин - фото, ранние признаки, стадии (1-4 стадии), отзывы, лечение, причины

Для приготовления киселя используются овсяные хлопья или разные комбинации ягод. Напиток можно готовить как со свежих, так и с замороженных ягод. Самым оптимальным вариантом для создания лечебного напитка будет комбинация айвы с грушей, поскольку указанные фрукты «связывают» пищу.

Чтобы сделать питательный кисель для лечения диареи, вам понадобится:

  • теплая кипяченая вода в объеме 900-1000 мл;
  • свежие или замороженные груши, айвы;
  • 1 столовая ложка крахмала из картофеля;
  • Сахар для улучшения вкусовых характеристик.

Для начала необходимо измельчить фрукты до состояния кашицы. Полученную смесь довести до кипения. Варить на маленьком огне на протяжении 20-25 минут. Когда фрукты сварятся, в смесь добавляется сахар (с учетом пожеланий пациента). Параллельно с приготовлением фруктовой кашицы нужно сделать раствор из крахмала. Для этого крахмал необходимо растворить в небольшом количестве воды комнатной температуры. Крахмал с водой перемешиваются до достижения однородной массы. Фруктовый отвар смешивается с водой, добавляется крахмальный раствор. Кисель доводится до кипенья, сразу после чего выключается. Перед приемом напиток необходимо охладить. Пить лекарство нужно ежедневно каждые 3-4 часа не меньше, чем по 200 мл.

Чтобы приготовить кисель из овсяных хлопьев, нужно подготовить крупу, несколько кусочков сухого ржаного хлеба, теплую перекипяченную воду. Хлопья с хлебными кусочками настаиваются на протяжении 10-12 часов. Когда ингредиенты достаточно «набухли», в напиток добавляется разведенный предварительно крахмал. Идеальной считается консистенция жидкости, напоминающая нежирный кефир. Принимать лекарство рекомендуется 3-4 раза перед приемами пищи.

С водой

1 чайная ложка крахмала с горкой разводится в теплой воде до состояния кашицы. Смесь выливается в перекипяченную воду (1 л), размешивается до однородной консистенции. Для приготовления лекарства по данному рецепту очень важно соблюдение температурного режима. Вода, в которой разводится кашица из крахмала, должна иметь комнатную температуру. В холодной воде крахмал теряет свои питательные свойства, в горячей – могут образоваться хлопья, как следствие свертывания.

Принимать кисель из крахмала и овсяных хлопьев нужно по несколько столовых ложек за 20 минут до приема пищи. Курс лечения зависит от состояния пациента. Обычно он составляет 3-5 дней.

Крахмал с йодом

Многих интересует вопрос относительно того, как пить крахмал при поносе вместе с йодом? Соединение лекарственного средства с кристаллическим порошком применяется для достижения максимального терапевтического эффекта, а также стабилизации нарушенной патогенными микроорганизмами микрофлоры.

Смесь крахмала и йода при лечении диареи обладает такими действиями:

  1. Стимуляция иммунной системы. Прием йода повышает синтез гормональных веществ щитовидки. Это способствует повышению иммунитета и сопротивляемости организма при борьбе с экзогенными факторами воздействия.
  2. Снижение реакции воспалительного типа. Соединение йода с крахмалом снимает воспаление слизистого шара кишечника, нормализирует состояние ткани.
  3. Борьба с патогенными микроорганизмами. В йоде содержаться вещества, обладающие противомикробными свойствами.
  4. Обволакивание слизистой. Лекарство создает защитную пленку, наличие которой защищает уязвимую во время болезни слизистую от дополнительной нагрузки.
  5. Дает эффект «закрепления». Крахмал вместе с йодом снижает скорость прохождения пищевой грудки по ЖКТ благодаря уплотнению комка еды.

Перед приготовлением лекарства нужно развести столовую ложку картофельного крахмала в воде. В приготовленную смесь добавляется йод на спирту – 1 чайная ложка. Кашица перемешивается до однородной консистенции. Лекарство разводится горячей кипяченой водой (500-600 мл). Воду нужно добавлять в крахмальную кашицу медленно, параллельно помешивать. В конечном итоге консистенция лекарства должна напоминать желатин синего цвета.

Прием данного лекарства может осуществляться не более 5 дней подряд. Взрослые пациенты могут принимать картофельный крахмал от поноса вместе с йодом перед каждым приемом пищи. Лекарство необходимо развести в теплой воде. После приема крахмальная смесь запивается большим количеством воды. Полезные свойства данного лекарства сохраняются до тех пор, пока кашица имеет характерный синий оттенок. Хранение лекарства из крахмала и йода возможно исключительно в холодильнике с соблюдением температурного режима на протяжении 2 суток.

Рисовый отвар

Рис имеет в своем составе большое количество крахмала. Особенности приготовления риса повышают эффективность используемого лекарства за счет возрастания полезных веществ в нем (медленная варка). Отвар стимулирует снижение кишечной моторики, защиту слизистой за счет «обволакивания». Применение лекарства не имеет противопоказаний и побочных эффектов. Принимать лекарство могут как взрослые, так и дети по достижению 6 месяцев.

Для приготовления рисового отвара необходимо взять 100 грамм предварительно помытой крупы. Рис заливается 1 литром воды, доводится до кипения, варится на маленьком огне до состояния полной готовности. После приготовления крупы, конечно же, отвар нужно процедить. Пить жидкость рекомендуется в теплом виде 2-3 раза в день по несколько столовых ложек.

Пудинг

Крахмал от поноса может использоваться в виде пудинга. Десерт может применяться в качестве лечения для устранения диареи неинфекционного генеза. Если заболевание вызвано наличием патогенных микроорганизмов, без применения антибактериальной терапии не обойтись.

Чтобы приготовить пудинг, вам понадобится:

  • молоко (400-500 мл);
  • желток куриного яйца;
  • картофельный крахмал (2 ложки);
  • мед для улучшения вкуса.

Для приготовления крахмального пудинга необходимо подготовить глубокую эмалированную посуду. После смешивания всех ингредиентов венчиком, смесь заливается теплым молоком. Пудинг варится на медленном огне до консистенции густой сметаны.

Лечение поноса крахмалом у детей

Если у ребенка возникла диарея, крахмал можно использовать как средство первой помощи. При соблюдении правильной дозировки, вещество практически не имеет побочных действий. Самым эффективным и простым способом борьбы с детской диареей является приготовление киселя или пудинга.

Чтобы приготовить крахмальное лекарство для детей, расчет производится согласно следующему соотношению: 1 чайная ложка порошка на 100 мл жидкости. Для улучшения вкусовых характеристик лекарства разрешается использование небольшого количества меда или сахара. Если лекарство на основе крахмала используется для грудного ребенка, вместо воды или молока может применяться детская смесь. Перед лечением ребенка, не достигшего возраста 3 лет, необходима консультация педиатра в обязательном порядке.

Большой популярностью среди маленьких пациентов пользуется рисовый отвар. При диарее большой интенсивности такой напиток может использоваться не только для лечения поноса, но и с целью возобновления водно-электролитного баланса.

Крахмал от поноса для лечения детей используется только с разрешения доктора. Концентрация действующего вещества в готовой смеси или десерте должна быть меньше, нежели во взрослой порции. При отсутствии терапевтического эффекта, конечно же, рекомендуется обратиться к специалисту.

Противопоказания

Несмотря на эффективность использования картофельного крахмала для лечения диареи, существует ряд противопоказаний. Их наличие исключает возможность приема данного лекарства.

К списку самых распространенных противопоказаний относятся:

  • вздутие живота, наличие газа в кишечнике;
  • приступы спазма, локализированные в толстом кишечнике;
  • наличие в каловых массах крови;
  • резкое увеличение температуры тела, сопровождающееся ухудшением состояния.

Крахмал от поноса – одно из самых доступных и эффективных средств, которые можно использовать дома. Залогом достижения результата является правильное приготовление лекарства с крахмалом при соблюдении необходимого температурного режима. Для устранения диареи важными также являются соблюдение диетического питания и применение фармакологических средств. Комплексное использование всех указанных выше методов увеличивает эффективность лечения.

Картофельный крахмал для взрослого от поноса

При поносе важно не только применять медикаментозную терапию, но и большое внимание уделять питательным веществам, которые поступают в ЖКТ. Врачи советуют употреблять крахмал от поноса, ведь он оказывает благотворное воздействие на кишечник, обволакивая его и снижая перистальтику.

Эффективность средства

Опасность поноса в том, что он может привести к серьёзному обезвоживанию организма, снижению иммунитета и развития на этом фоне других опасных болезней. Различают два вида диареи:

  1. Острая – возникает резко и проходит через нескольких дней. Обычно причиной является употребление несвежих продуктов.
  2. Хроническая – длиться больше месяца, периодически прекращаясь. Причинами могут стать заболевания ЖКТ, стрессы или язвенная болезнь.

Хроническая диарея – это следствие постоянных стрессов или заболеваний, которые требуют врачебного внимания. Острый понос можно лечить и самостоятельно, а в качестве лечебного средства использовать крахмал от поноса.

Картофельный крахмал состоит из полисахаридов, которые оказывают благотворное действие на желудочно-кишечный тракт. Содержится крахмал в плодах и клубнях растений в различной концентрации. Так, больше всего полисахаридов находится в злаковых (в пшенице их до 74% от массы зерна), в картофеле количество полисахаридов достигает 23%, а в кукурузном початке – 73%. К положительным действиям продукта относят:

  • устранение повышенной перистальтики кишечника;
  • снятие воспаления и раздражения стенок ЖКТ;
  • связывание каловых масс;
  • впитывание токсинов и их выведение из организма;
  • поддержание иммунитета;
  • заживление и обволакивание повреждённых тканей.

Безопасность крахмала настолько высока при поносе, что его можно давать и грудничкам, но только при одобрении врача. Взрослым можно употреблять крахмал в случае острого поноса, в качестве лекарства, но рекомендуется обратиться к врачу, если симптомы поноса не прекратятся на протяжении 2 суток.

Синтетические препараты обычно не только лечат, но и вызывают привыкание, аллергии и негативно влияют на печень. Крахмал же является натуральным продуктом и полностью безвреден, за исключением индивидуальной непереносимости. В редких случаях он может вызвать метеоризм или вздутие живота, но это случается крайне редко.

Рецепты при поносе у взрослых

Употребление крахмала при поносе у взрослого человека – это распространённый метод лечения, отзывы об этом средстве крайне положительные. При этом использовать продукт можно несколькими способами, в зависимости от возраста больного, симптомов и срока болезни.

Один из простейших способов употребления пр поносе – это применение внутрь в чистом виде. Такой способ подходит всем взрослым и даже женщинам во время беременности и кормления. Для прекращения поноса необходимо: 1 ст. ложку картофельного крахмала запить 100 мл тёплой кипячёной воды. Если понос особенно сильный, то процедуру повторить через 30 минут после первого приёма.

Если съесть порошок сложно (это часто бывает, когда понос сопровождается рвотой при отравлении), то его можно развести в воде и выпить. Для этого надо размешать 1 ст. ложку порошка в 0,5 стакане тёплой воды. При этом надо учесть, что полностью кристаллы полисахаридов не растворяться в тёплой воде – её надо для этого кипятить, так что принимать надо будет получившуюся белую взвесь. Такой раствор является домашним аналогом препарата Смекта. Дозу повышать не следует, но можно повторить приём суспензии через 1–2 часа для закрепления результата, но не более 3 раз в сутки.

Эффективно действует крахмал от поноса и в составе травяных отваров, как дополнительное средство для снятия воспаления кишечника. Необходимо:

  • смешать в равных порциях сухие травы: мелиссу, мяту, иван-чай, ромашку;
  • залить 2 ст. ложки травы 1 ст. кипятка, прокипятить 10 минут и настоять 20 минут;
  • процедить отвар;
  • в 100 мл получившегося напитка добавить 1,5 ст. ложки картофельного крахмала и хорошо размешать;
  • выпить залпом.

Такой лекарственный препарат не только снимет воспаление и снизит перистальтику, но и придаст сил организму для борьбы с вирусами и бактериями.

Крайне эффективно применять крахмал от поноса у взрослых, дозировку при этом надо рассчитывать исходя из частоты испражнений и длительности поноса.

Можно ли лечить крахмалом ребёнка

Поскольку крахмал – это натуральный продукт, применять его можно и в случае поноса у грудничков, но метеоризм, который он изредка вызывает, может сопровождаться у них болевым синдромом. Поэтому нужно предварительно проконсультироваться с педиатром.

Если понос у детей старше 1 года, то им можно давать крахмал в составе киселя, поскольку кушать порошок ложками ребёнок вряд ли захочет, а выпить сладкий напиток не откажется. Для приготовления киселя следует:

  • подготовить 1 литр воды, лучше всего кипячённой или дистиллированной;
  • всыпать в эмалированную ёмкость 35 г крахмала и залить его водой;
  • поставить ёмкость на средний огонь и довести до кипения;
  • уменьшить огонь и томить, постоянно помешивая, на протяжении 15 минут;
  • снять кисель с огня, добавить 3 ст. ложки сахара и хорошо размешать;
  • давать детям до 7 лет по 2 ст. ложки раз в час, а детям 7–12 лет – по ½ стакана.

Лечение проводят таким образом до полного прекращения поноса, но добавление фруктовых соков в такой напиток не только полностью нивелирует положительное воздействие крахмала, но и может навредить. Фруктовые соки способствуют брожению в кишечнике, а оно только усиливает расстройство.

Понос чаще всего является следствием инфекции, которая попала в желудок из-за немытых рук или грязных фруктов, которые так часто едят дети. Если у малыша только диарея, без высокой температуры и болей, то его можно напоить раствором крахмала и йода. Готовится он так:

  • в ½ стакана тёплой воды развести 1 ч. ложку порошка;
  • добавить в раствор 1/2 ч. ложки лимонной кислоты и 1 ч. ложку сахара;
  • хорошо размешать до однородности;
  • добавить ½ ст. кипятка и вновь размешать до однородности;
  • влить в стакан 1 ч. ложку 5% синего йода и дать выпить ребёнку.

В сутки нельзя давать более 500 мл такого лекарства ребёнку.

Такой раствор не только способствует устранению диареи, но и убивает микробы, которые её вызвали.

Диарея – это крайне неприятное явление, которое причиняет существенный дискомфорт и боли. Следует не только применять народные средства и медикаментозную терапию, но и скорректировать питание. Только комплексная борьба позволит преодолеть понос.

Ссылка на основную публикацию