Рыбий жир: неприятность из детства

«Маслянистая жидкость стекает по подбородку»: как рыбий жир покорил и пережил Советский Союз

история
Партнёрский материал
рыбий жир

«Маслянистая жидкость стекает по подбородку»: как рыбий жир покорил и пережил Советский Союз

Рыбий жир — одна из самых известных биодобавок, которая не исчезает с прилавков аптек уже 150 лет. В СССР им кормили детей ложками и он стал настоящим мемом, как касторка или горчичники. Но если последние почти никто не покупает, то рыбий жир, наоборот, стал одним из самых популярных препаратов. «Мел» и «ЭККО ПЛЮС» рассказывают, почему в век высоких технологий и революционных открытий мы всё ещё пьём рыбий жир.

До XIX века: мороженое из рыбьего жира

Жители Скандинавии, прибрежных районов США и Русского Севера — эвены, якуты, эскимосы — знают о пользе рыбьего жира уже несколько столетий. На севере Норвегии ещё в первом тысячелетии нашей эры рыбий жир использовали в пищу и обменивали на другие товары и продукты. Коренные жители Аляски готовили из смеси рыбьего жира, снега, ягод и мёда мороженое. А национальным блюдом хантов считается палмпирек — пирожки из кислого теста с начинкой из черёмуховой муки и рыбьего жира.

Индейцы с тихоокеанского побережья США добывали рыбий жир так: лосось вялили, затем отваривали в большом чане до появления масляной плёнки, жир снимали, а оставшимися рыбинами обтирали тело. Другой способ — заполнить деревянную бочку печенью трески и морской водой и оставить надолго бродить — иногда на год. Такой жир сохранял больше полезных веществ, но очень плохо пах и был неприятным на вкус.

В России уже с конца XVIII века монополия на добычу и экспорт рыбьего жира была у государства. Жир получали из трески Баренцева моря.

XIX век: первые исследования

Серьёзные научные исследования влияния рыбьего жира на организм стали проводить в XIX веке. Норвежский фармацевт Петер Мёллер одним из первых заметил, что жители прибрежных регионов Норвегии реже остальных болеют анемией, рахитом и куриной слепотой, и связал это с большим количеством рыбы в их рационе. Мёллер разработал метод добычи рыбьего жира из печени трески с помощью паровой обработки и запатентовал его в 1854 году. Благодаря этому способу удалось почти полностью избавиться от неприятного запаха: чтобы выделить жир, больше не нужно было ждать, пока рыба испортится.

Мёллер был не столько фармацевтом, сколько бизнесменом: он быстро построил несколько заводов по производству рыбьего жира и начал широкую рекламную кампанию. В то время считалось, что эффективное лекарство непременно должно быть отвратительным на вкус, и поначалу людям было сложно поверить, что новый рыбий жир всё так же полезен.

Рыбий жир для лечения рахита в конце XIX века применял также австрийский педиатр Макс Кассовиц — правда, не знал об этом. Кассовиц был уверен, что против рахита эффективен фосфор, и давал его своим пациентам, растворив в рыбьем жире. Правду врач, кстати, так и не узнал.

Постепенно рыбий жир стал популярным средством для улучшения здоровья. Производством занялись по всему миру — в США, Великобритании, СССР, — а родители начали давать детям патентованное средство.

«Утром у меня не было сил встать. Я притворилась больной, сказала, что плохо спала. Маму было нетрудно убедить — крапивница ещё не прошла, я действительно не выспалась. Мама и Виола без конца таскали мне то крепкий бульон, то содовые припарки. Позже зашла речь об укрепляющих средствах, потом о слабительном, потом о рыбьем жире. Тут мне резко стало лучше, и я попросила варёной курочки, чтобы предотвратить столь сильнодействующие меры. В нашем доме ребёнка обязательно пичкали рыбьим жиром, если он лежал в постели больше одного дня. Простое знание этого факта часто творило чудеса».

Из книги Жаклин Келли «Эволюция Кэлпурнии Тейт»

Рыбий жир признали важным источником витаминов А, D, E, а также йода. Им лечили многие болезни. Считалось, что он придаёт сил и оздоравливает. В медицинских справочниках того времени рыбий жир рекомендовали использовать в лечении, например, туберкулёза и золотухи.

ХХ век: ложка рыбьего жира как лекарство от всех болезней

В годы революции и Гражданской войны в Москве и Петербурге жаренная на рыбьем жире картошка считалась деликатесом. Член Политбюро Анастас Микоян писал, что в 1936 году в СССР было «28 заводов, дающих рыбьи жиры и рыбную кормовую муку». Педиатры прописывали рыбий жир почти всем детям для профилактики болезней.

Рацион жителей Советского Союза зачастую был достаточно скудным (не хватало витаминов и других важных для организма элементов), и рыбий жир помогал детям поддерживать здоровье. Даниил Хармс даже написал короткий рассказ о нём:

«Одного мальчика спросили:

— Слушай, Вова, как ты можешь принимать рыбий жир? Это же так невкусно.

— А мне мама каждый раз, как я выпью ложечку рыбьего жира, даёт гривенник, — сказал Вова.

— Что же ты делаешь с этим гривенником? — спросили Вову.

— А я кладу его в копилку, — сказал Вова.

— Ну, а потом что же? — спросили Вову.

— А потом, когда у меня в копилке накапливается два рубля, — сказал Вова, — то мама вынимает их из копилки и покупает мне опять бутылку рыбьего жира».

Во время Второй мировой войны рыбий жир был дефицитным продуктом: в аптеках он кончился уже к осени 1941 года, и достать добавку можно было, только если знаешь нужных людей. Его принимали по чуть-чуть, чтобы поддержать силы или восстановиться после травм.

После войны рыбий жир начали регулярно выдавать в детских садах, и многие взрослые до сих пор помнят «лакомство» — именно в это время детей начали кормить им с ложки. В те годы привычных нам сегодня «мультивитаминов» не существовало, и на тот момент рыбий жир был единственным источником необходимых организму веществ.

«По вкусу рыбий жир не напоминает ничего. В природе просто нет ничего, что имело бы такой вкус. Вы скажете — рыба. Так нет же, вы, у рыбы совсем другой вкус, у нее вкус рыбы, а не вот этого вот. Маслянистая жидкость стекает по подбородку, жёсткая салфетка в руках мамы-гадины растирает жидкость по лицу, а папа-гад держит меня за руки. Мой рот крепко закрыт. И тогда эти люди безнадёжно портят то, что мне дороже всего на свете, — бородинский хлеб. Они капают эту вещь на мой любимый бородинский хлеб».

Из рассказа Дуни Смирновой «Рыбий жир»

В 70-е годы учёные нашли в жирной рыбе ещё один сверхполезный нутриент. Специалисты наблюдали за эскимосами и выяснили, что те практически не болеют атеросклерозом и живут в среднем дольше. В основном они ели жирную морскую рыбу, и учёные предположили, что дело именно в ней. Гипотеза подтвердилась: в жире обитающих в холодной воде рыб они нашли вещество, снижающее уровень холестерина в крови, — жирные кислоты омега-3. В 1982 году шведы Суне Бергстрём и Бенгт Самуэльсон вместе с британцем Джоном Вейном получили Нобелевскую премию за изучение жирных кислот.

В СССР в эти же годы рыбий жир неожиданно запретили на всей территории: обнаружилось, что в печени трески накапливаются опасные для здоровья пестициды. К тому же для экономии в производстве советского рыбьего жира использовали мелкую рыбу и требуху, в которых токсинов было ещё больше. Позже технологию получения жира довели до совершенства, а нормативы регистрации ужесточили. В 1997 году запрет на рыбий жир был полностью снят, однако былой популярности продукт не обрел: началась эра повального увлечения синтетическими витаминами.

ХХI век: омега-3

В конце XX века и начале XXI появилось множество новых исследований о возможном влиянии кислот омега-3 на организм. Сейчас известно, что жирные кислоты — это структурный элемент мембран клеток человеческого организма. По концентрации жирных кислот первое место делят зрительный анализатор (зрение) и головной мозг.

На этой волне большую популярность получили синтезированные омега-препараты. Нельзя сказать, что они хуже натурального рыбьего жира: это скорее усечённая версия оригинала, богатого витамином D.

Кроме того, рыбий жир и омега-препараты отличаются биохимическими формулами омега-кислот. Рыбий жир — это пищевой продукт, который содержит омега-3 в нативной форме триглицеридов, а для производства омега-препаратов применяют этиловый спирт, поэтому они содержат омега-3 в форме этилэфиров.

Компания «ЭККО ПЛЮС» производит аптечные продукты для здоровья с 1996 года. Один из самых популярных — рыбий жир «Омега Интеллект для школьников», полноценный источник омега-3 и цинка для детей старше 7 лет.

Сборник ответов на ваши вопросы

Дела домашние

Дизайн помещений, интерьер, ремонт уборка, домашнее хозяйство

Детский мир

Развитие, обучение, игры, беременность, уход за детьми, воспитание

Животные и растения

Уход за животными, дрессировка, кормление, выращивание, разведение

Интернет и компьютер

Компьютеры, ноутбуки, обслуживание, программы, ОС, сети

Красота и здоровье

Медицина, лекарства, красота, уход, парфюмерия, косметика, макияж

Кулинарные советы

Кулинария, блюда, рецепты, приготовление, продукты, питание, сервировка

Мода и стиль

Украшения, бижутерия, аксессуары, одежда, бренды, мода

Недвижимость

Земля, участки, межевание, аренда, дачи, квартиры, оформление документов

Образование

Обучение, школа, уроки, сочинения, дипломные работы, ВУЗы, институты

Отдых и развлечения

Отдых, курорты, развлечения, веселье, праздники, отпуск, поездки

Психология и отношения

Психология отношений, любовь, чувства, взаимоотношения

Техника и технологии

Автомобили, мотоциклы, ремонт, советы по уходу, высокие технологии

Финансы и бизнес

Деньги, экономика, менеджмент, бизнес, управление, инвестиции

Фитнес и спорт

Спортивные упражения, тренировки, йога, фитнес, виды спорта

Хобби и увлечения

Культура, искусство, фотография, литература, кино, хобби, увлечения

Разное

Различные ответы на разные вопросы

Последние статьи:

Социальная деятельность строительной компании

Как выбрать кухню на заказ?

АКП (алюминиевые композитные панели) – что это, где применяются?

Какую выбрать кровать для трехлетнего ребенка

Из чего делают клей ПВА и где его применяют?

Причины неисправности автомобильного двигателя

Протезирование: этапы и сроки

Секреты мраморной говядины

Дела домашние
Детский мир
Животные и растения
Интернет и компьютер
Красота и здоровье
Кулинарные советы
Мода и стиль
Недвижимость
Образование
Отдых и развлечения
Психология и отношения
Техника и технологии
Финансы и бизнес
Фитнес и спорт
Хобби и увлечения
Разное

Сборник ответов на ваши вопросы

Использование материалов сайта разрешено только с согласия правообладателя. Информация на сайте носит ознакомительный характер и не является руководством к действию. Перед применением медицинских рецептов обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Заметили ошибку? Сообщите нам! Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо!

Сборник ответов на ваши вопросы

Социальная деятельность строительной компании

Как выбрать кухню на заказ?

АКП (алюминиевые композитные панели) – что это, где применяются?

Какую выбрать кровать для трехлетнего ребенка

Из чего делают клей ПВА и где его применяют?

Причины неисправности автомобильного двигателя

Протезирование: этапы и сроки

Секреты мраморной говядины

В чем разница между выездной медслужбой «АВС-медицина» и обычной поликлиникой?

Как скачать музыку с ВКонтакте на телефон?

Незаменимый инструмент для лечения ЖКТ и мочевыделительных систем

Что такое гайморотомия?

Назад
1 2345678910 . 112
Вперед

Дела домашние
Детский мир
Животные и растения
Интернет и компьютер
Красота и здоровье
Кулинарные советы
Мода и стиль
Недвижимость
Образование
Отдых и развлечения
Психология и отношения
Техника и технологии
Финансы и бизнес
Фитнес и спорт
Хобби и увлечения
Разное

Сборник ответов на ваши вопросы

Заметили ошибку? Сообщите нам! Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо!

Ответы на собеседовании

Один из секретов успешного прохождения собеседования — подготовка ответов на распространенные вопросы. Это поможет чувствовать себя увереннее, не придумывать ничего на ходу, быть готовым к «неудобным» вопросам. Конечно, универсальных ответов для всех соискателей быть не может, но некоторые рекомендации и примеры помогут Вам, опираясь на свой профессиональный бэкграунд, качественно подготовиться и произвести положительное впечатление на рекрутера.

Что Вы можете рассказать о себе?
Почему мы должны взять именно Вас?
Почему Вы уволились с предыдущего места работы?
Каковы Ваши сильные и слабые стороны?
Почему Вы хотите работать у нас?
Кем Вы видите себя через 5 лет?
Какую зарплату Вы хотите получать?
Каковы Ваши профессиональные достижения?
Как Вы справляетесь с конфликтными ситуациями?
Как Вы развиваете себя как специалиста?
Как Вы оцениваете Ваше прошлое место работы?
Какие сложные задачи встречались Вам в работе?
Какой Ваш идеальный работодатель?
Рассматриваете ли Вы другие предложения о работе?
Есть ли у Вас дети?
Как Вы относитесь к работе в сверхурочное время?
Почему Вы выбрали данную специальность?
Какое Ваше хобби?
Какие Ваши карьерные цели?
Какие вопросы есть у Вас?

1. Что Вы можете рассказать о себе?

Этот вопрос очень часто задается в ходе интервью, потому от Вас потребуется подготовить лаконичную, но при этом информативную самопрезентацию. По сути, это рассказ о том, почему именно Вы подходите на данную должность, описание Ваших преимуществ. Именно он отвечает за первое впечатление, которое о Вас сложится у рекрутера.

Что может включать в себя такой рассказ:

с какой целью Вы ищете работу:
что Вы умеете;
где Вы обучались и работали;
почему Вас заинтересовала данная вакансия;
почему Вы считаете, что подходите для работы в компании.

Пример рассказа о себе на собеседовании

«Меня зовут Дмитрий Никитенко, мне 27 лет. Я женат, ребёнку 2 года. Окончил
Московский политехнический университет по специальности «Программное обеспечение
информационных систем». Затем 7 лет проработал в данной сфере, и теперь хочу
попробовать свои силы в компании международного уровня. Я с детства очень увлекался
компьютерами, и программирование всегда было чем-то невероятно интересным для
меня. Именно поэтому я выбрал эту специальность. Ваша вакансия меня очень
заинтересовала, потому что работа у Вас будет для меня бесценным опытом работы в
данном ИТ-направлении. Я также считаю эту вакансию очень перспективной и хорошо
оцениваю возможности своего профессионального роста. Насчет личных качеств скажу,
что я легко адаптируюсь к новым и сложным задачам, а также очень общителен и легко
воспринимаю критику. Всегда люблю учиться и узнавать о новых технологиях и
возможностях. Увлекаюсь компьютерными играми, читаю специализированную
литературу. На этом, наверное, все. Буду рад ответить на ваши вопросы».

Вся эта информация должна продемонстрировать, что Вы — идеальный кандидат.

Рекомендуется не только продумать, но и прорепетировать рассказ о себе, чтобы Ваш рассказ в итоге был без запинок и слов-паразитов, чтобы слушать Вас было интересно.

2. Почему мы должны взять именно Вас?

В данном случае Ваш ответ во многом будет схож с рассказом о себе. Цель такая же — дать понять рекрутеру, что Вы лучше других подходите для закрытия вакансии, что Ваши компетенции релевантны требованиям работодателя и принесут пользу компании.

Обратите внимание: при ответе на данный вопрос категорически нельзя говорить что-то негативное о компании или принижать других кандидатов: «Вы неправильно продвигаете проект, я смогу сделать все как надо», «Лучше меня Вы никого не найдете», «Я гораздо умнее, чем все мои коллеги».

Что же можно и нужно говорить:

что у Вас есть опыт работы в определенной сфере или в определенных условиях, что позволит Вам справиться со своими обязанностями на новом месте;
что на прошлых местах работы Вы добились конкретных результатов и можете такую же пользу принести и здесь;
что Вы в полной мере обладаете теми навыками, которые требуются для работы в компании (тут нужно будет привести примеры навыков и тех задач, которые они позволят решить).

Конечно, чтобы сформировать удачный ответ, нужно ознакомиться с информацией о компании, узнать, что именно работодателю нужно от кандидата на должность, с какими задачами Вы сможете помочь.

3. Почему Вы уволились с предыдущего места работы?

Это один из «неудобных» вопросов, которые, скорее всего, Вам зададут на собеседовании. В зависимости от Вашей ситуации нужно обдумать ответ, который устроит рекрутера и не выставит Вас в негативном свете. Будьте готовы и к тому, что Вас могут попросить объяснить причины увольнения со всех компаний, перечисленных в опыте работы за последнюю пару лет.

Конечно, стоит избегать отрицательных причин ухода с прошлых мест работы. Потому такие фразы, как «Я плохо справлялся со своими обязанностями» или «Не получилось совмещать работу и учебу», точно не подойдут. Вам нужно продумать такой ответ, который и устроит рекрутера и не будет при этом откровенно неправдивым.

Какие причины наиболее «безопасны»:

Вы попали под сокращение. Причем желательно отметить, что сократили не только Вас, или привести вескую причину, почему это коснулось именно Вас (например, Вы самый новый сотрудник или Ваша должность в компании была введена недавно), иначе возникнут сомнения в Вашей «полезности» как специалиста;
компания обанкротилась;
офис компании переехал;
Вы сами переехали на новое место жительства;
Вы решили сменить сферу деятельности;
у компании изменились стратегические планы развития, сменилось руководство;
Ваш трудовой контракт был заключен на определенный срок;
Вы ушли по семейным обстоятельствам: кто-то из близких заболел, или Вам нужно было на некоторое время покинуть город по важным причинам;
Вы были заняты проектной работой, и проект завершился;
Вы хотите попробовать свои силы на более высокой должности, а в прошлой компании возможности перейти вверх по карьерной лестнице не было.

Обратите внимание: не говорите плохо о своем бывшем коллективе и начальнике.

Это может создать впечатление о Вас как о конфликтном человеке. Хорошим тоном будет в своем ответе не только рассказать о причине увольнения, но и хорошо отозваться о старом месте работы и выразить свое искреннее желание работать в новой компании. Такой комплексный ответ удовлетворит рекрутера.

Если Вы хотите скрыть истинную причину ухода из компании, тогда тем более необходимо тщательно подготовить ответ на этот вопрос, чтобы говорить четко и уверенно, чтобы не возникло дополнительных вопросов или подозрений.

4. Каковы Ваши сильные и слабые стороны?

Если с сильными сторонами еще более-менее все понятно, то как быть со слабыми? Ведь любая из них может испортить о Вас мнение, а клише вроде «Я слишком сильно люблю работать» опытного рекрутера не впечатлит.

Тут важно отметить, что нельзя говорить, что у Вас нет слабых сторон. У каждого специалиста есть свои недостатки, и отличительная черта хорошего специалиста в том, что он свои слабые стороны понимает, анализирует и прорабатывает. Потому, отвечая на этот вопрос, важно еще и рассказать, как Вы работаете над исправлением недостатков. Например:

«У меня непрофильное образование, но я прошел специальные курсы и уже работал в этой сфере, потому с выполнением требуемых от меня обязанностей проблем никаких не возникнет»;
«Мне сложно давать негативную обратную связь подчиненным по проделанной работе, так как не хочу никого обижать. Но ввиду своего опыта руководителя, а также ряда пройденных тренингов сейчас мне это дается гораздо легче, и я знаю, как давать обратную связь наиболее объективно»;
«Мне трудно решаться на авантюры, совершать рискованные поступки. Долго анализирую ситуацию, прежде чем принять решение, что занимает много времени. Помогает составление планов действий в зависимости от исхода ситуации»;
«Часто не могу переключиться с рабочих проблем на быт, продолжаю обдумывать задачи дома. Это мешает расслабиться. Стараюсь использовать определенные методики, чтобы избавиться от такой привычки и научиться отдыхать»;
«Мне очень сложно отказывать другим людям. Стараюсь побороть это в себе и научиться отстаивать свои права»;
«Боюсь публичных выступлений, особенно перед большой толпой людей. Благо, моя позиция не предполагает таких испытаний, но на всякий случай я прорабатываю эту проблему с психологом».

О чем не стоит говорить: о своей низкой самооценке, конфликтности, невнимательности — такие черты даже при условии Вашей работы над собой создадут негативное впечатление.

Также среди недостатков нельзя называть отсутствие какой-либо из компетенций, которые важны для желаемой должности (например, для позиции важно знание английского языка, а Вы говорите, что знаете его плохо).

Что касается сильных сторон, то постарайтесь, опять же, избегать клише вроде «коммуникабельности» и «стрессоустойчивости»: расскажите о своих навыках, опыте, качествах чуть более оригинально, подкрепляя их примерами из профессионального опыта (или из периода обучения, если Вы — начинающий специалист).

Также в этом вопросе важно обратиться к тексту вакансии, понять, каких именно компетенций от Вас ждут, и исходя из этого выстраивать свой ответ. Лучше не перечисляйте те сильные стороны, которые к желаемой должности отношения не имеют.

5. Почему Вы хотите работать у нас?

Для подготовки к этому вопросу необходимо будет, опять же, заранее изучить информацию о компании. При этом «У Вас устраивающая меня зарплата» или «Ваш офис находится близко к моему дому» не подойдут. Нужно убедить рекрутера, что Вы искренне заинтересованы в работе в компании, что у Вас есть определенная мотивация.

Какой же может быть причина:

возможности профессионального роста;
репутация компании, отзывы о ней;
ее ценности;
ее стремительный рост на рынке;
ее долгая и стабильная история;
интересные для Вас проекты;
возможности обучиться чему-то новому.

Будет хорошо, если свой ответ Вы подкрепите словами и о том, чем Вас заинтересовала вакансия и почему Вы удачно подходите под ее требования. Ведь это тоже одна из причин, почему Вы хотите работать именно в этом месте.

6. Кем Вы видите себя через 5 лет?

Традиционный вопрос для собеседования. Вместо 5 лет могут быть и 3 года, и 10, но суть тут одна — узнать о Ваших планах, о наличии или отсутствии карьерной стратегии. Тут при ответе нужно быть как можно более конкретным (без расплывчатых формулировок вроде «Возможно, я сменю сферу деятельности» или «Все зависит от обстоятельств»), но при этом не быть непоколебимым («Я обязан в течение 2 лет получить повышение»). И, конечно, точно нельзя говорить, что Вы в долгосрочной перспективе ничего не планируете.

Что можно рассказывать о своих планах на ближайшие годы:

какие обязанности Вы хотели бы выполнять;
какие навыки освоить/улучшить;
до какой позиции Вы планируете дорасти;
какие курсы хотите пройти;
какую пользу можете за это время принести компании.

Кроме того, не забывайте, что ответ должен быть реалистичным.

Не стоит говорить, что Вы хотите добиться каких-то запредельных высот, чтобы не показать себя слишком самоуверенным. Стоит также изучить информацию о компании, чтобы понять, с какой скоростью там можно продвигаться в карьере и какие возможности для сотрудников вообще имеются.

7. Какую зарплату Вы хотите получать?

Это один из вопросов, к которым нужно подходить аккуратно и с умом. Нужно не просто назвать размер желаемой зарплаты, но и обосновать его. А для этого необходимо изучить рынок труда, оценить свои способности, узнать, сколько платят людям Вашей специальности у Вас в регионе.

Если завысите цифру — это может стоить Вам предложения о работе, если занизите — в итоге не будете получать достойную плату или создадите впечатление не очень ценного сотрудника, готового работать за копейки.

Некоторые рекрутеры сами называют ту сумму, которую готовы Вам платить, но так происходит далеко не всегда. Чаще всего все же спрашивают, чтобы знать, могут ли себе «позволить» такого сотрудника.

Ваша задача — продумать заранее справедливый размер желаемой оплаты своего труда.

8. Каковы Ваши профессиональные достижения?

Свои достижения Вы наверняка уже описывали в резюме, но нужно быть готовым к тому, чтобы уметь перессказать информацию оттуда, при этом менее сухо и с примерами. Вас могут спросить не обо всех достижениях, а лишь об одном — самом главном. Также вопрос может звучать как «Чем Вы гордитесь больше всего?» или «Какой вклад Вы внесли на прошлом месте работы?» — это все о профессиональных достижениях.

Заранее подумайте о том, каких результатов Вы добились на профессиональном поприще. Выпишите их и выберите наиболее значимые и релевантные. Помните, что они должны иметь прямое отношение к должности, на которую Вы претендуете. При ответе оперируйте фактами и цифрами, вносите побольше конкретики, чтобы было ясно видно, что Вы — специалист, нацеленный на результат.

Например, Вы повысили продажи в своей старой компании на n-ное количество процентов или сформировали с нуля команду из определенного количества человек, организовали столько-то успешных конференций, добились подписания ряда важных контрактов.

Важно: не рассказывайте о достижениях из личной жизни, они вряд ли дадут рекрутеру полезную информацию о Вас как о специалисте.

9. Как Вы справляетесь с конфликтными ситуациями?

Такой вопрос часто встречается в поведенческом интервью. Задается он с целью разузнать больше о Ваших навыках общения и умении справляться со стрессовыми ситуациями. Ведь компании нужны те, кто умеет работать в команде и сглаживать острые углы.

Вас могут попросить гипотетически представить, что у Вас произошел конфликт с коллегой/работодателем/клиентом, или же привести реальный пример, когда такая трудная ситуация возникала у Вас на рабочем месте. Хотя в любом случае такой пример понадобится, чтобы продемонстрировать, что Вы с таким уже сталкивались.

Как отвечать на вопрос про конфликты:

Без лишних деталей описываем причину конфликта.
Описываем действия, которые Вы предприняли, чтобы спокойно и профессионально выйти из ситуации.

Нельзя рассказывать о том, как Вы просто проигнорировали проблемную ситуацию и ничего не предприняли, либо же о том, что Вы не смогли остаться спокойным и накричали на кого-то.

Наоборот, необходимо показать, как какие-то Ваши действия помогли решить проблему.

Постарайтесь также не давать общий ответ вроде «Я всегда спокоен в ходе конфликтов», «Я привык работать в стрессе» или «Никогда особо ни с кем не конфликтовал». Для этого и нужна подготовка к собеседованию — чтобы вспомнить подходящий, показательный пример.

10. Как Вы развиваете себя как специалиста?

Считается, что хороший специалист никогда не перестает обучаться. Подумайте над тем, какими способами Вы поддерживаете свои навыки на должном уровне. Это могут быть:

курсы, частные уроки;
профессиональная литература;
специализированные статьи;
тренинги, конференции;
отраслевые новости.

Возможно, Вы в карьере предпочитаете браться за нестандартные задачи и осваивать новые подходы — это тоже можно указать, желательно с примерами.

Сборник ответов на ваши вопросы

Волнительные дни радостного девятимесячного ожидания прошли, и на свет появилось маленькое чудо. Первый месяц после рождения ребенка все без исключения мамочки поглощены умилением малышом, приемом подарков и поздравлений. Но вот закончился и этот месяц, томительное однообразие начинает надоедать, и женщине хочется разнообразить свои будни. Каждая ищет по душе то, чем заняться в декрете, чтобы проводить бесчисленное количество времени с пользой и не отставать от жизни.

Найдите простую работу по душе

Часто с рождением ребенка в семье увеличивается расход денежных средств, а доход остается прежним. Ребенок растет, ему нужно обеспечивать все необходимые условия для развития, витаминизированное питание, лечение болезней.

Один из способов проведения декретного отпуска с пользой устроиться на работу с возможностью выполнять ее дома. Вариантов такой работы немало:

Фрилансер когда работник нанимается на временный срок для выполнения определенных объемов работ. Термин фрилансер объединяет в себе несколько специальностей, одну из которых можно для себя выбрать: это копирайтер и рерайтер, вебмастер, дизайнер, специалист по чертежам, переводчик, рекламный агент.
Если вы закончили в учебном заведении факультет иностранных языков, то открыли себе большое поле для деятельности во время декрета. Берите заказы для перевода на биржах копирайтинга, оказывайте разовые услуги частным образом, например, переводя письма женщин, общающихся с мужчинами из других стран через бюро знакомств.
Бухгалтеры и юристы могут свободно брать работу домой и выполнять ее, когда ребенок спит. Устраивайтесь в фирму и договаривайтесь на удаленную работу на дому.
Журналисты имеют возможность в период ухода за ребенком заниматься написанием статей в газеты и журналы. Пишите оригинально и грамотно, и тогда труд будет цениться не ниже труда штатного журналиста.
Дипломированному дизайнеру можно заняться разработкой оформления сайта в специализированных программах, проработкой и дизайном логотипов, оформлением макета страниц.

Помните, что удаленная работа требует большой внимательности, чтобы не попасть в руки лохотронщиков и мошенников. Ни под каким предлогом не высылайте работу, не получив хотя бы половину обещанного гонорара. И оставляйте без внимания приглашения на работу, где требуется внесение собственных средств.

Заняться самообразованием в декрете

В современном мире значительно расширились возможности для получения образования всеми, кто этого желает. Может быть, вам не нравится прежняя работа, и вы чувствуете, что ваше призвание не в этом. А может, вы никогда и не получали профессию и желаете сделать это сейчас.

Если прежнее место работы и занимаемая должность вас вполне устраивает посетите курсы повышения квалификации, чтобы после декрета вы не оказались востребованным специалистом, а не растерявшим свои навыки человеком, потерявшим два-три года своей жизни в уходе за ребенком.

Как бы там ни было, вы имеете полное право выбрать интересующее вас направление и стать:

студентом заочного отделения;
участником дистанционных и очных кратковременных курсов;
посетителем курсов повышения квалификации;
учеником автошколы.

Пара часов на поиски удобных вам возможностей при помощи сети интернет, и можно готовить документы для поступления.

Большой плюс этого приема еще и в том, что после выхода на работу из отпуска вы сможете занять более высокую должность. Учеба на заочном отделении требует посещения сессий два-три раза в год и выполнения нескольких заданий в межсессионный период.

Найдите свое хобби

В повседневной жизни можно найти множество радостных моментов, которые будут заставлять женщину чувствовать себя полноценной, счастливой и желанной. Найдите себя, выберите одно или несколько занятий по душе. Это могут быть:

Фитнес или плавание вместе с ребенком. Такой вариант досуга положительно повлияет на восстановление форм тела после беременности. Необязательно записываться в дорогие клубы начинайте свои тренировки в домашней обстановке.
Кулинария это не только занятие, которое будет притягивать в кухню вашего мужа, но и вариант немного подзаработать. Выпекайте печенье, делайте торты, салаты, первые и вторые блюда, не забывая фотографировать каждый этап приготовления блюда. Затем описывайте поэтапно процесс и продавайте свои рецепты с фото на биржах копирайтинга.
Стилист или парикмахер для тех, кто чувствует в себе талант подбирать наряды, делать макияж и красивые прически. В первую очередь заботьтесь о том, чтоб самой выглядеть красиво, помогайте в этом подругам таким образом наработаете хорошую практику. А затем можно размещать свои объявления и заниматься любимым делом, получая в обмен небольшую прибыль.
Хендмейд увлечение, которое позволит вам собственными силами из подручных материалов, создать уют в родном гнездышке, обустроить спальни, кухню и ванную комнату. Например можно заняться плетением фигур из цветных резинок. Ищите идеи или придумывайте сами, и воплощайте их в жизнь, мастеря уникальные вещицы своими руками!

Оригинальные идеи для полезного декретного отпуска

Может быть, вы желаете не просто что-то делать, а реально зарабатывать на том, что делаете? Тогда несколько нижеописанных идей вполне подходят для вас.

Домашний детский сад. Это подобие американскому бебиситтеррству. Вы находите своих знакомых, готовых оставлять ребенка в надежных руках за определенную плату, чтоб за ним присматривали и развивали. Оформлять лицензию и открывать частный детский сад официально очень сложное дело, но возможное при большом желании. Для начала можно ограничиваться несколькими знакомыми.
Товары своими руками. Ручная работа всегда оценивалась намного выше фабричной. Если вы чувствуете себя творческой натурой, имеете навыки шитья, вязания, изготовления сувениров, заколок, эксклюзивных подарков используйте свои данные для заработка в декрете! Создайте свое сообщество в социальных сетях, рекламируйте изделия по фотографиям, принимайте заказы! В дальнейшем, приобретя уверенность в своих силах, можно открыть собственный интернет-магазин.
Обеды для офисов. Имеется ввиду не официальный бизнес, а простая подработка. Вы просто готовите любые блюда, например, 5 10 15 офисных обедов, состоящих из салата (примерно 100 гр), первого второго блюд (примерно по 200-300 гр каждое), и 200 мл сока или чая. Первыми клиентами лучше выбирать знакомых коллег мужа или других родственников.

25 занятий в декрете

Итак, представляем 25 вариантов, чем можно заниматься во время декрета, на что можно потратить время с пользой:

Чтение;
Прогулки;
Спортивные занятия;
Фотографирование;
Рукоделие;
Кулинарные искусства;
Изучение английского языка и других иностранных;
Получение образования;
Повышение квалификации;
Открытие малого бизнеса-подработки;
Открытие реального бизнеса;
Оформление своего дома;
Фотографировать малыша;
Заниматься собой;
Рисовать картины;
Сочинять стихи и рассказы;
Освоить фотошоп;
Составлять видео презентации;
Заняться репетиторством;
Изучать музыкальную грамоту;
Принимать гостей и наносить визиты, заводить новые знакомства;
Работать на дому;
Готовить каждый день сюрпризы для любимого;
Организовывать и продумывать праздники и встречи для своих друзей.
Вырастить имбирь в домашних условиях.

Каждая мама, желающая проводить время с пользой, всегда найдет, чем заняться в декрете. Нужно только оценить свои способности и возможности, сопоставить их с желаниями и начать действовать.

Видео о декретном отпуске

Далее на видео Мария поделится опытом, чем она занималась в своем декретном отпуске:

Сборник ответов на ваши вопросы

Чем заняться дома одной

Сборник ответов на ваши вопросы

В данной статье мы рассмотрим, чем заняться дома, когда вам скучно. Вариантов развлечений на самом деле очень много. Но есть много людей, которые обладают свободным временем, но не знают куда и как его реализовать, чем себя развлечь и занять.

Домашняя скука

Каждый из нас чем-то увлекается, имеет определённую предрасположенность к какому-либо увлечение и занятию. Это могут быть компьютерные игры, творчество, рукоделие или кулинария. Девушки более склонны к занятиям с возможностью реализации своего творческого потенциала. Мужчины же более склоняются к онлайн играм, компьютерным увлечениям, собиранием и разбором различной техники. Так уж сложен и устроен их образ мышления.

Домашняя скука одолевает нас чаще всего летом, когда мы на каникулах или в отпуске. Конечно, если есть веселые и активные друзья, то они не дадут скучать, организуют классную вечеринку, поедут на рыбалку, на природу, на море. Еще очень много занятий существует вне дома. Но в этой статье пойдет речь именно о развлечении в стенах вашей родной квартиры. Ниже мы представляем 30 полезных советов, чем можно заняться дома в свободное время.

30 идей, чем заняться дома

1. Если у вас есть компьютер, есть и доступ в Интернет. Если вы читаете эту статью, то вы вышли в сеть и, соответственно, можете зайти и на другие сайты. Мы не будем советовать вам проводить время без пользы на всяких развлекательных и игровых сайтах. Зайдите на сайт Википедии, и начните читать на главной странице полезные статьи, которые позволят расширить ваш кругозор и увеличить словарный запас.

2. Если в вас пропадает талантливый композитор и вы человек творческий, вы наверняка хотели сочинять музыку. Скачайте какой-либо простой музыкальный редактор (например «Fl Studio»). Разобраться в нем совсем не сложно, интерфейс интуитивно понятный. Для того, чтобы наигрывать мелодию, не обязательно иметь синтезатор. Можно использовать обычную клавиатуру для этого. Попробуйте, вдруг в вас погибает второй Моцарт!

3. Займитесь плетением различных прикольных фигурок из резинок. В последнее время это прямо–таки бум среди молодежи. Из цветных резинок получаются забавные животные, герои мультфильмов, украшения, браслеты, брелоки и тому подобное. На нашем сайте есть статья с видео уроками по плетению из резинок.

4. Можно заняться кулинарией. Например, если вам нравится японская кухня, можете попробовать себя в роли повара-сушиста. Для этого нужно будет приобрести пачку листов нори, рис (подойдет даже обычный, круглозерный), и начинка. Не думайте, что нужно будет покупать дорогие сорта рыб или крабовое мясо. Для начала можно тренироваться, скручивая роллы с огурцом. Когда у вас уже станут получаться красивые и ровные колбаски, тогда можете переходить на более сложные начинки.

5. Когда дома скучно, можно заниматься и такими делами, которые вы постоянно откладывали на потом. Наверняка у вас есть кладовка, в ней постепенно накапливался разный хлам. Можно потратить с пользой несколько часов. Для этого вытащите все вещи из кладовки, достаньте коробки и рассортируйте вещи по коробкам. Потом все это можно сложить заново, теперь в кладовке стало в несколько раз больше места!

6. Если у вас есть копилка, или просто такое место, куда вы собираете мелочь, которую вам дали в магазине на сдачу, можно ее рассортировать. Разделите монетки по номиналу, посчитайте и сложите по пакетам. В пакет можно добавить клочок бумаги с написанным количеством монет. После этого отнести в ближайший сетевой супермаркет. Там с удовольствием принимают денежные монеты. Также нужно будет внимательно осмотреть каждую монету, ведь могут попасться юбилейные или просто редкие монеты, которые стоят целое состояние!

7. Устройте чайную церемонию. Купите дорогой и качественный чай, можно взять китайский пуэр. В интернете много информации, как провести чайный ритуал по всем правилам. Такое чаепитие может доставить вам массу удовольствия.

8. Если у вас все в порядке с воображением и с грамматикой, то можно написать статью. Тематику можно выбрать любую. Лучше писать на ту тему, в которой вы разбираетесь лучше всего. Тем более, что ваши труды не пропадут даром, ведь статью после написания можно продать! В интернете множество бирж статей, которые готовы выкупить ваш текст, если он окажется интересным, по привлекательной цене. Можно заработать примерно от 50 до 300 рублей за каждую статью в 2000 – 3000 знаков без пробела.

9. Если сегодня выходной, а впереди у вас рабочая неделя, то можно погладить одежду на каждый рабочий день. Нужно продумать заранее, в чем вы собираетесь пойти на работу с понедельника по пятницу, после чего тщательно погладить вещи и развесить их в шкафу слева направо, согласно дням недели. Тем самым вы сэкономите себе утреннее время. Эти лишние 10 минут можно будет просто поспать.

10. Как бы это банально ни звучало, но можно пригласить друзей и устроить безалкогольную вечеринку. Можно придумать, как будто у вашего хомячка/рыбки/кошки День Рождения. Если слово «безалкогольный» не звучит для вас банально, то можно посмотреть ролики профессора Жданова о вреде алкоголя. Он рассказывает достаточно интересно, с примерами из жизни.

11. Можно попробовать себя в составлении оригами. Это древнее китайское искусство не такое сложное, каким кажется на первый взгляд. А поделки из бумаги выглядят очень эффектно. Можно будет похвастаться результатом перед друзьями, выложив фото бумажной поделки в свою любимую социальную сеть.

12. Можно пересмотреть Топ-250 фильмов, список которых можно взять на сайте Кинопоиска. Наверняка, многие из них вы смотрели, возможно не один раз. Но скорее всего там найдутся и такие фильмы, которые вызовут у вас бурю эмоций. Не смотрите на год создания фильма, ведь и в прошлом веке выходили интересные кинокартины с захватывающим сюжетом.

13. Если у вас есть семейный фотоальбом, то можно пересмотреть фотографии в нем. При этом волна ностальгии и приятных воспоминаний вам обеспечена.

14. Если ваша квартира или дом недостаточно украшена, то можно украсить ее красивыми картинами:

Поискать в интернете качественные фотографии,
С помощью фото редакторов наложить на них фильтры по вкусу,
Пойти и купить в магазине рамки для картин подходящих размеров,
Отнести файлы на флешке в ближайшее фото ателье,
Заказать печать нужного размера на глянцевой бумаге,
Получив распечатанное фото прийти домой и обрезать лишние края,
Вставить картинку в рамку,
Повесить на стену в подходящем месте.

Тем самым можно превратить ваше жилище в уютное гнездышко.

15. Если вы хоть немного разбираетесь в компьютерах и программах, то самое время заняться переустановкой операционной системы. Со временем OS Windows нуждается в переустановке, так как в файлах программы появляются вирусы, лишние ненужные программы и прочий хлам. Это сильно замедляет быстродействие системы и порой наносит вред файлам. Новая ОС покажет заметное увеличение быстродействия, работать за компьютером теперь для вас станет намного приятнее.

16. Сделайте генеральную уборку в доме. Тем она и отличается от обычной, что при генеральной уборке вы будете заглядывать в те места, на которые обычно не обращаете внимание:

Плинтуса,
Место за кухонной плитой,
За мебелью, тумбочками,
Под ванной,
За унитазом,
Паутина в углах потолка,
Пыль на люстре,
Место под микроволновой печью,
Пыль и полы в кладовке,
Полностью весь балкон и лоджия.

17. Можно зайти на международную торговую интернет-площадку Ebay и поискать там какие-либо безделушки. Порой там попадаются интересные украшения и мелкие изделия ручной работы за смешную цену. Единственный недостаток таких покупок – утомительное ожидание посылки в несколько недель, а иногда и месяцев.

18. Наверняка вы редко обращаете внимание на обратную сторону кухонной посуды. А зря, ведь помимо внешнего вида там собираются и различные бактерии. Можно очистить посуду и кастрюли с помощью простого средства «Пемо-Люкс». При этом внешняя сторона будет просто сиять чистотой.

19. Если у вас есть кулинарные наклонности, то вам просто необходимо освоить приготовление слоеного теста. Ведь вместо того, чтобы покупать готовое слоеное тесто в магазине, гораздо лучше раскатать его самостоятельно. Ингредиентов для этого нужно немного: мука, яйца, молоко и сливочное масло. Магазинное тесто делается на маргарине, поэтому тесто собственного приготовления получается в разы вкуснее!

20. Вы не замечаете, как тускнеют ваши окна. Ведь постепенно они покрываются слоем пылью и сажей. Попробуйте их вымыть, причем как снаружи, так и изнутри. Для этого отлично подходят старые газеты. Мытье окон с помощью газет не оставляет на них разводов. Вы заметите, как в комнате сразу станет намного светлее.

21. Если у вас есть автомобиль, то для вас наверняка актуальна проблема бардака в багажнике. Можно заняться уборкой и сортировкой вещей в багажнике. Мы уверены, что большую часть вещей можно отнести домой, чтобы они не болтались в кузове при езде. Остальные вещи можно аккуратно сложить, вытереть пыль и пропылесосить багажник полностью.

22. Также любому автолюбителю не помешает повторить правила дорожного движения. Купите ПДД в любом книжном магазине, или просто скачайте в интернете. После прочтения, обязательно проверьте свои знания. Можно сдать онлайн-экзамены на специальных сайтах. Уверены, что получится у вас это далеко не с первого раза.

23. Если у вас есть нитки и иголка, а тем более швейная машинка, то займитесь дизайном своей старой одежды. А конкретнее – переберите гардероб и найдите старые джинсы и рубашки, которые вы давно не носите. Попробуйте сделать из джинсов – джинсовые шорты, а из рубашки с длинным рукавом – рубашку с коротким. На джинсах можно дополнительно сделать дырки и потертости (наждачной бумагой).

24. Вы часто смотрите видео на сервисе youtube? А не хотели ли вы попробовать себя в роли блогера? Для этого вам нужно авторизоваться на сервисе и снять видео. Для съемок на первых порах подойдет камера вашего мобильного телефона. В настоящее время все смартфоны оснащены достаточно качественными камерами, позволяющими записывать в формате HD. При этом проблемой становится запись звука, но на первое время можно использовать и встроенный микрофон. Нужно, чтобы в помещении было тихо, для этого закройте все двери и окна. Не желательно записывать видео в маленьких помещениях с голыми стенами, например в ванной. Звук будет отражаться от стен и создавать шумовой эффект. Тему для блога выбирайте ту, которая вам по душе. Кто знает, может первым видео вы соберете много просмотров и лайков, и в скором будущем затмите известного бьюти-блогера Катю Клэп?

25. Если в глубине вашей души живет поэт, можете попытаться сочинить и записать какой-то небольшой стих. Посвятите его своей любимой или любимому. Можно отправить его по SMS, Whatupp или Viber. Уверены, вашей девушке или парню будет очень приятно.

26. Если у вас есть игровая приставка, можно заново пройти любимую игру. Наверняка прохождение доставит вам не меньше наслаждения и адреналина, чем при самом первом знакомстве с игрой. Чтобы было интереснее, можете на этот раз увеличить сложность игры.

27. Если у вас есть шахматы, попробуйте поиграть в них сами с собой. Это можно делать даже на телефоне или компьютере. И не думайте, что это очень просто, ведь вы сами знаете заранее свои ходы. В шахматах все по-другому. Разворачивая доску, обычно вы забываете свое расположение и планы на дальнейшие ходы.

28. Скачайте новые игры для смартфона в Андроид Маркете или в App Store для Iphone. Зайдите в топ скачиваемых игр и посмотрите, что сейчас популярно. Порой самые простые и бесплатные игры могут увлечь вас на пол дня.

29. Займитесь дыхательной гимнастикой. Найдите в интернете упражнения и освойте несколько приемов. Это позволит вам улучшить ваше общее самочувствие, разовьет легкие и улучшит обмен веществ в организме.

30. Составьте план дел на ближайший год. Возьмите блокнот, распишите каждый месяц на отдельном листе. После этого хорошо подумайте, что вы запланировали на каждый месяц. Например: Май – пройти техосмотр, съездить к бабушке. Июнь – отвезти велосипед на обслуживание в мастерскую, поступить в музыкальную школу, и так далее. Такой план позволит вам понять масштабы дел на ближайшее будущее, и перераспределить занятия по менее загруженным месяцам.

Если есть доступ в интернет — почитайте эту статью.

Также в этой статье вы сможете найти еще несколько вариантов интересного досуга.

Вышеописанные предложения и советы, чем заняться дома, когда скучно, смогут помочь провести время с пользой для себя. Если вы все еще задаетесь этим вопросом – читайте другие интересные статьи на нашем сайте!

Видео: чем заняться, когда скучно

Далее видео с интересными идеями, для занятий дома:

И еще несколько идей от Марии:

Сборник ответов на ваши вопросы

Книги для предпринимателей и руководителей редко читают те, кто не управляет компанией или не ведет собственный бизнес. Однако, заглянув на эту «кухню», можно узнать много нового и полезного. Опробуем такую «партизанскую» тактику в сегодняшнем материале.

Публикуем несколько правильных вопросов и ответов при собеседованиях из международного бестселлера «Идеальный командный игрок». Вы будете знать на что обращать внимание при простых и каверзных вопросах работодателя. Речь не идет о том, чтобы подстраивать свои ответы в надежде, что они понравятся. Просто выберите для рассказа действительно значимые моменты из вашей карьеры и личной жизни.

Вопросы и ответы на собеседованиях

1. «Расскажите о самых важных достижениях в вашей карьере»

Работодатель может обратить внимание на то, сколько раз кандидат скажет «мы» вместо «я». Конечно, результат не сводится к простому подсчету. Но тем не менее, это один из ключевых моментов — говорит человек о себе индивидуально или как о члене команды.

Идеальный командный игрок

2. «Назовите самый неловкий момент в вашей карьере. А самую большую неудачу?»

Здесь выявляется, как кандидат будет оценивать трудности, с которыми ему приходилось сталкиваться, насколько они его гнетут. Люди, отличающиеся скромностью, как правило, не боятся рассказывать об эпизодах, которые выставляют их не в самом выгодном свете, потому что несовершенство не выводит их из зоны комфорта.

Также работодателю важно выяснить, насколько велика доля вины кандидата в том или ином провале.

3. «Как вы справились с неудачей?»

Постарайтесь привести конкретные примеры, как вы приняли ответственность за случившееся, какой урок вынесли и применили ли полученный урок на практике.

4. «В чем ваша самая большая слабость?»

Это трудный вопрос, но он же и самый значимый.

Кандидаты, подающие свои слабости как достоинства («Я беру на себя слишком много» или «Мне трудно говорить „нет“»), часто боятся признавать свои истинные недостатки. Смысл этого вопроса не столько в том, чтобы выявить слабости кандидата, а чтобы понять, способен ли он спокойно их признать.

5. «Расскажите мне о ком-нибудь, кто лучше вас в том, что действительно имеет для вас значение»

В этом вопросе работодателю важно увидеть способность кандидата искренне восхищаться более способными и талантливыми людьми. У человека, наделенного скромностью, с этим проблем нет. А вот у эгоцентристов — очень часто.

6. «Расскажите о самой трудной работе, с которой вы сталкивались»

В ответ расскажите о тех случаях, когда вы действительно шли на жертвы, но делали это с радостью. Иными словами, вы должны не жаловаться, а быть благодарным за полученный опыт.

7. «Чем вам нравится заниматься в нерабочее время?»

Вопрос с подвохом! Если вы начнете рассказывать о множестве увлечений, это может говорить о том, что вы рассматриваете работу как источник получения средств для других, более важных занятий.

Длинный список хобби, включающий все что угодно — от экстремальных лыж и охоты за штормами до всепоглощающей игромании — может послужить для работодателя «красным флажком», что такой человек, скорее всего, не будет ставить нужды команды выше личных дел.

8. «Какими были ваши обычные часы работы?»

С точки зрения работодателя, если кандидата удовлетворяет предсказуемый график, если он слишком много говорит о «балансе между работой и личной жизнью», вполне возможно, что он не слишком-то горит жаждой деятельности. Конечно, это не безоговорочный показатель, а всего лишь еще один «красный флажок».

Вовсе нет. Просто если кандидат слишком акцентирует внимание на графике работы, он, возможно, не тот горящий жаждой деятельности сотрудник, которого ищет работодатель.

9. «Как бы вы охарактеризовали себя как личность?»

Здесь важно, насколько вы склонны к самоанализу. Чуткие люди в целом знают себя, им интересно поговорить о своих сильных и слабых сторонах. Tе же, кого такой вопрос сильно удивит, а то и выбьет из колеи, возможно, не слишком хорошо умеют взаимодействовать с другими людьми.

10. «Какой тип людей раздражает вас больше всего и как вы с ними справляетесь?»

Это вопрос на поиск таких ваших качеств, как самоосмысление и самоконтроль. Чуткие люди знают, кто для них главный раздражитель, где их больная мозоль, и отдают себе отчет в том, что кое-какие из таких мозолей — их личные проблемы. Кроме того, они знают, как общаться с раздражающими их персонами в конструктивном ключе.

11. Возможно, самый главный вопрос, который интервьюер может задать не вам, а уже самому себе: «Хотел бы я работать с ним бок о бок каждый день?»

Постарайтесь сформировать ощущение, что с вами будет приятно проводить время. Само по себе одно лишь это качество не может служить причиной, чтобы нанимать вас на работу, если, например, со скромностью или жаждой деятельности дело обстоит неважно. Но это определенно важная веха в процессе собеседования.