Угри на лице – причины, лечение, салонные процедуры, народные средства

Лучшие народные средства от прыщей и угрей

Прыщи и угри – распространённый эстетический дефект. Чаще всего от их наличия страдают подростки, однако и взрослые сталкиваются с данной проблемой. Чтобы полностью очистить кожу необходим комплексный подход. Это значит, что необходимо пройти медицинское обследование для выяснения причин появления высыпаний, перейти на сбалансированное питание и подобрать ухаживающую косметику, соответствующую индивидуальным потребностям. Для очищения кожи лица, а также тела стоит прибегнуть к народным средствам. Их эффективность проверена годами.

Преимущества народных методов

Средства от прыщей, приготовленные на основе природных ингредиентов в домашних условиях, имеют много достоинств по сравнению с обычной косметикой. К их ключевым преимуществам можно отнести:

Абсолютная натуральность состава – среди ингредиентов народных рецептов нет химических добавок, консервантов, искусственных красителей и ароматизаторов. Без них невозможно производить обычную косметику, поскольку такие добавки продлевают срок её хранения и делают текстуру более приятной. Даже органическая косметика, позиционируемая как натуральная, не состоит на 100% из природных компонентов. В ней есть химические ингредиенты, способные спровоцировать раздражение, усугубить высыпания.
Отсутствие побочных эффектов, которые часто проявляются при нанесении косметики, содержащей в составе химические компоненты.
Доступность – ингредиенты, необходимые для приготовления народных рецептов, стоят недорого.
Высокая эффективность использования – при регулярном нанесении натуральных составов, приготовленных самостоятельно, гарантирован хороший эффект.
Простота приготовления – приготовление домашних средств требует минимум времени.
Возможность каждый раз готовить косметику, соответствующую актуальным потребностям кожи. Зависимо от гормонального фона, погоды, питания кожа может менять свой тип от сухой к комбинированной или жирной. Добавляя определенные ингредиенты, вы всегда сможете приготовить средство, максимально удовлетворяющее потребности кожи. Благодаря такому подходу не будет нарушаться кислотно-щелочной баланс.

Опыт многих людей доказывает, что народное проверенное средство часто оказывается не менее эффективным, чем дорогостоящая косметика.

Народные рецепты

Рассмотрим рецепты эффективных домашних средств, помогающих очистить лицо от прыщей и угрей.

Средства для умывания

Уход за кожей начинается с тщательного очищения. Чтобы убрать загрязнения и следы косметики, не обязательно использовать химические пенки и гели. Хорошо очистить лицо помогут народные рецепты. Они хоть и не очень хорошо пенятся, но прекрасно очищают кожу, избавляя от высыпаний, прыщей, препятствуя их появлению.

Рецепты очищающих составов для умывания, предназначенные разным типам кожи:

Для жирной кожи – устраняет чёрные точки, подкожные прыщи, очищает поры. Смешайте 30 мл кефира с низким процентом жирности, чайную ложку соды, а также 2 столовые ложки горчицы. Добавьте 130 мл воды и перемешайте состав. Когда он перестанет пениться, средство готово. Использовать лучше вечером. Обладательницам очень жирной кожи можно применять дважды в сутки.
Для сухой кожи – этот состав для умывания тщательно очищает поры, избавляет от высыпаний, чувства стянутости и сухости.
Поставьте на огонь 200 мл молока с высоким процентом жирности и вскипятите его. Добавьте травы: 4 веточки петрушки и по 2 столовые ложки календулы с ромашкой. Все травы нужно предварительно растереть в ступке до состояния порошка. Томите смесь минут 30, не допуская, чтобы она кипела. Готовая смесь снимается с огня и настаивается несколько часов. Её необходимо процедить, а после этого домешать чайную ложку мёда. Умываться данным средством лучше на ночь.
Для кожи жирного типа со следами постакне – борется с высыпаниями и последствиями постакне, снимает воспаление. Смешивается столовая ложка сливок с чайной ложкой свежеотжатого сока лимона, а также 300 мл минеральной воды. Последний этап – добавляется 1 столовая ложка морской соли, выбирайте продукт мелкого помола. Используется раз в сутки.
Для чувствительной кожи – минимизирует воспаления, борется с сыпью, способствует заживлению ранок на коже. Для приготовления смешивается 1 чайная ложка глины (розовой), 2 столовые ложки сока алоэ и 300 мл кипятка. Всё перемешивается и подогревается на водяной бане, пока компоненты растворятся до образования однородной массы. Используется дважды в день.

Все средства для умывания смываются тёплой водой. Их необходимо хранить в холодильнике.

Угри на лице: устраняем причины и выбираем подходящие методы лечения

Если вам надоело ежедневно маскировать тональным кремом пудрой угри на лице, которые высыпают с завидным постоянством, постарайтесь выявить первопричину этой болезни. После этого будет уже несложно избавиться от неё совсем либо с помощью салонных процедур, либо с помощью домашних масок.

Угри — воспаление подкожных сальных желез, расположенных рядом с волосяными фолликулами. В результате на лице образуются множественные мелкие узелки с беловатой или красноватой головкой. Если сальный проток был ещё и загрязнён, возникает чёрная точка. Если узелок воспаляется, образуется болезненный и гнойный прыщ.

Появляются угри на лице преимущественно в области лба, висков, подбородка, крыльев носа. Чаще всего болезнь настигает подростков в период полового созревания, но и в любом другом возрасте от угревой сыпи никто не застрахован. Чтобы избавиться от нежелательного косметического дефекта, необходимо понять, что стало причиной заболевания.

Причины угрей на лице

Причины появления угрей на лице нужно знать затем, чтобы определить, вы сами стали виновником этого воспалительного процесса или же провокатором выступают вполне закономерные изменения, происходящие внутри вашего организма, вам совершенно неподвластные.

Это поможет выбрать правильное решение проблемы. В первом случае нужно будет изменить свой образ жизни и уход за кожей. Во втором — пройти медицинское обследование и пролечиться.

1. Образ жизни как причина угрей на лице:

стрессовые ситуации активизируют работу надпочечников, которые провоцируют изменения гормонального фона — тут и появляется угревая сыпь на лице;
неправильный уход за кожей: засорённость сальных протоков мёртвым эпителием, пылью, частичками косметики;
бесконтрольный или длительный приём некоторых лекарственных препаратов (гормональных противозачаточных средств, мощных антидепрессантов, анаболических стероидов, лекарств с содержанием галогенов (фтора, хлора, брома, йода, лития, барбитуратов);
неблагоприятные атмосферные условия: жара, мороз, повышенная влажность, резкая смена климата;
злоупотребление косметическими средствами с ланолином и парафином, которые мешают клеточному дыханию, закрывая сальные протоки;
неправильное питание: обилие углеводосодержащей пищи — чрезмерное потребление сахара, конфет, сладкой выпечки, мармелада, изюма, фиников, риса, макарон, гречки, манной каши, мёда, варенья и других продуктов.

2. Физиологические процессы как причины угревых высыпаний:

наследственность;
активность гормонов: половое созревание, менструация, климакс;
нарушения гормонального фона;
переходный возраст;
заболевания желудка;
демодекоз;
гиперактивность сальных желез;
травмы на лице;
железница угревая;
авитаминоз: нехватка организму таких витаминов, как ретинол (А) и токоферол (Е);
поликистоз яичника;
синдромом Кушинга;
хронические запоры.

Правильное определение причины заболевания поможет вам избавиться от угрей на лице в самые короткие сроки.

Это можно сделать самостоятельно, в домашних условиях, а можно обратиться за помощью к профессионалам — дерматологам, косметологам, эндокринологам. Не бойтесь в данном случае пользоваться услугами врачей, ведь обильные, воспалённые угри на лице — серьёзная болезнь, а не легко устранимый, незначительный косметический дефект.

Угревая сыпь на лице: что делать?

Если причины угревой сыпи на лице кроются в вашем неправильном отношении к собственной коже, следуйте рекомендациям косметологов. Для начала нужно исключить из своей жизни все факторы, которые могут провоцировать возникновение болезни:

избегать стрессов;
отказаться от некачественной косметики;
чаще прибегать к процедуре очистки кожи (паровые ванночки на травах, пилинг, гоммаж, механическая чистка лица и др.);
перестать сидеть на лекарствах;
исключить из своего меню углеводосодержащие продукты;
активнее защищать кожу от вредных атмосферных воздействий.

Параллельно с этим можно регулярно посещать салон красоты, проводить там очищающие процедуры или применять дома различные маски от угревой сыпи для лица, которые тоже достаточно эффективны. Всё гораздо серьёзнее, когда факторы, из-за которых лицо в угрях, не зависят от вас.

Здесь можно предпринять следующие меры:

пройти медицинское обследование на выявление основного заболевания (придётся сдать множество анализов — общий мочи и крови, биохимический крови, выявление половых гормонов — крови, кал — для проверки работы ЖКТ, УЗИ органов малого таза и брюшной полости);
пролечить выявленное основное заболевание;
параллельно с этим обратиться в косметологический кабинет для чистки лица от угрей;
использовать дома травы и масла, маски и примочки от угревых высыпаний.

Вот такие действия придётся предпринять всем, кто не знает, как избавиться от угрей на лице.

Нужно помнить, что это не простой косметический дефект, который легко устранить с помощью какой-то чудо-мази. Нет: лечение угревой сыпи на лице должно быть по возможности профессиональным и без устранения основной причины вряд ли будет успешным.

Среди методов лечения непосредственно кожных заболеваний — косметологические процедуры и домашние народные средства.

Салонные процедуры

Если вопрос, как избавиться от угревой сыпи на лице, стоит очень остро, никакие домашние средства помочь не в силах, не только можно, но и нужно своевременно обратиться в один из косметологических центров. Там предложат богатый выбор салонных процедур и методик, направленных на быстрое, безопасное и качественное лечение угрей в любом возрасте:

различные чистки лица, среди которых самыми эффективными и востребованными считаются механическая и ультразвуковая;
химические пилинги;
фотолечение;
криотерапия;
вапоризация;
мезотерапия;
дарсонвализация — лечение угревой сыпи прибором, воздействующим на кожу с помощью импульсного высокочастотного тока;
кислородотерапия.

Каждая из перечисленных методик обладает своими преимуществами и недостатками.

В любом случае лечение угрей на лице с помощью салонных процедур эффективно тем, что с вашей кожей работают профессионалы, которые отвечают за весь процесс и конечный результат.

Однако на косметические кабинеты не у всех есть время, у кого-то остро стоит финансовый вопрос, а кто-то и вовсе не доверяет людям в белых халатах. В таком случае помогают народные средства от угрей на лице — примочки, компрессы, маски.

Народные средства

Если нет желания или возможности испытать на собственной коже все прелести салонных процедур, используйте народные средства от угревой сыпи, которые легко и просто можно сделать самостоятельно и регулярно их применять в домашних условиях:

примочки из отваров и настоев трав;
скрабы, пилинги, гоммаж;
маски;
лосьоны;
травяные чаи;
компрессы.

Особенно эффективны для лица от угрей всевозможные средства на основе лекарственных трав. Они обладают дезинфицирующим и противовоспалительным действием, останавливая процесс нагноения. Активнее используйте отвары и настои из таких трав, как:

Какие бы средства от угрей вы не выбрали для лечения своей кожи, помните: данная сыпь представляет собой воспалительный процесс, который требует серьёзного отношения и полноценного лечения, а иногда даже и врачебного вмешательства.

Чаще всего образуются угри на лице у подростков, переживающих период полового созревания, или же у женщин накануне менструального цикла. В таких случаях нужно набраться терпения и обеспечить коже правильный уход: постоянно очищать её от загрязнений и делать специальные маски для лица от угрей.

Домашние маски от угревой сыпи

Если регулярно и правильно делать всевозможные примочки, компрессы, аппликации и маски для лица с угрями, можно существенно уменьшить количество воспалённых высыпаний в любом возрасте. На какое-то время можно успокоить раздражённую кожу даже в подростковом возрасте.

Готовятся такие средства из самых обычных продуктов питания, косметических и эфирных масел, но в основном — из лекарственных трав. Изначально желательно тестировать каждую маску на наличие аллергенов для вашей кожи.

Для этого приготовленная смесь намазывается на запястье, смывается минут через 10, оценивается результат спустя 1–2 часа. Отсутствие зуда и характерного покраснения — разрешение на применение данной маски.

Примочки из календулы

Свежие или сухие цветы календулы (1 столов. лож.) залить кипящей водой (200 мл), настоять под крышкой в течение 2-ух часов, подогреть на водяной бане, смочить в тёплом настое марлю или ватный диск и приложить к наиболее воспалённому участку лица.

Мёд (2 чайн. лож.) смешать с коричным порошком (1 чайн. лож.), подогреть на водяной бане. Медово-коричные маски против угрей успокаивают раздражённую кожу, снимают воспаления.

Компресс из касторового и оливкового масел

Смешать в равных количествах касторку и оливковое масло (по 1 столов. лож.), подогреть на водяной бане, втереть круговыми массирующими движениями в кожу, через 10 минут прямо на маску положить хлопчатобумажное полотенце, смоченное в горячей (но не кипящей) воде.

Медовая маска-скраб с аспирином

Аспирин (1 стандартную таблетку) растворить в тёплой воде (1 чайн. лож.), получившуюся кашицу смешать с подогретым на водяной баньке мёдом (3 столов. лож.). Такие очищающие, лечебные маски от угревой сыпи избавляют от мёртвых клеток, забивающих поры.

Примочки из эфирных масел

Ежедневно делайте приятные, очень эффективные примочки из эфирных масел, которые прекрасно ухаживают за воспалённой и раздражённой кожей. Особенно эффективны примочки против угрей из эфира чайного дерева.

Без алоэ не обходится лечение ни одной кожной болезни, в том числе — и угревой сыпи. Выдержанные в холодильнике 2 недели нижние листья столетника измельчить в блендере, залить водой комнатной температуры в соотношении 1:5, оставить настаиваться под крышкой не менее 6 часов. На водяной бане вскипятить, остудить, процедить и протирать воспалённое от угрей лицо ежедневно (можно утром и вечером).

Компресс из берёзовых почек

Молоденькие берёзовые почки (1 столов. лож.) залить кипящей водой (200 мл), прокипятить 20 минут, остудить, профильтровать, смочить в отваре марлю, наложить на воспалённый участок.

Белую глину (2 столов. лож.) развести водой до кремообразного состояния, добавить 4 капли эфира чайного дерева, 1 чайн. лож. лимонного сока.

Сухой зверобой (2 столов. лож.) залить кипящей водой (200 мл), настаивать под крышкой в час, процедить. Смочить марлю в настое, наложить на угри.

Маска овсянка + молоко + ромашка

Натуральные овсяные хлопья, измельчённые в кофемолке (2 столов. лож.) смешать с порошком сухого молока (100 гр), залить кипящим отваром ромашки (100 мл).

Средства наносятся на лицо на 15–20 минут, не более. С частотой применения также не стоит перебарщивать: пару раз в неделю будет вполне достаточно.

Теперь вы знаете, как убрать угри с лица самыми эффективными и востребованными методами.

Не пропускайте первый шаг: не поленитесь определить первопричину своего недуга, чтобы быть уверенным в эффективности дальнейшего лечения.

Косметические средства могут не помочь без устранения провоцирующего фактора, и угревая сыпь снова и снова будет раздражать вашу кожу. Терпение, настойчивость и огромное желание иметь красивую, здоровую кожу всегда побеждают эту болезнь.

Лучшие народные средства от прыщей на лице: как быстро вылечить в домашних условиях

От заболеваний сальных желез страдает более 90 % подростков и 15–20 % взрослого населения. Появление прыщей на лице являются причиной эмоциональных страданий, отрицательно сказывается на самооценке, профессиональной деятельности и личной жизни.

Лечение начинают при первых признаках заболевания. Народные средства от прыщей на лице используют при легких высыпаниях.

Можно ли вылечить прыщи на лице народными методами

Домашние средства готовят с добавлением лекарственных растений, которые содержат витамины, минеральные соединения, дубильные вещества, натуральные антибиотики. Биологически активные вещества растительных препаратов не токсичны, редко вызывают аллергию. При лечении прыщей их используют длительное время как вспомогательное, так и основное лечебное средство.

В каких случаях обращаются к косметологу или дерматологу:

При средней и тяжелой степени заболевания, когда поражается кожа спины и груди.
Если активность образования прыщей нарастает после 16–18 лет.

При неправильном лечении на месте воспаленных прыщей остаются рубцы.

Как избавиться от прыщей народными средствами?

Процесс избавления от прыщей начинается с очищения. Спиртовой раствор салициловой кислоты (1–2 %) покупают в аптеке без рецепта, используют при лечении легкой формы комедональных акне с незначительным количеством гнойничков. Обрабатывают лицо дважды в день.

Поклонники народных методов используют радикальное средство от комедонов – липкую маску:

взять 15 г желатина и 40 мл холодного молока, смешать;
дать постоять 1 час, чтобы желатин набух;
подогреть смесь в микроволновке до полного растворения желатина.

На лице теплая масса застывает, схватывается, превращается в пленку, которую отдирают вместе с комедонами.

Народные косметические препараты уничтожают бактерии, вызывающие воспаления, уменьшают выработку кожного сала, ускоряют обновление клеток.

Маски от прыщей

В масле авокадо содержится авокутин, который эффективен при лечении прыщей. Плод разрезают, измельчают. Мякоть наносят на полотняную салфетку, держат 20 минут.

Банановая кожура оказывает сильный очищающий, бактерицидный и восстанавливающий эффект. Помогает при обильных высыпаниях. Шкурки не выбрасывают, а складывают в полиэтиленовый пакет и герметично закрывают. Ежедневно отрезают кусочек, натирают внутренней стороной лицо. Банановые волокна смывают через полчаса свежим молоком. Спустя 30 минут умываются теплой водой.

Эффективно действует противовоспалительная маска из 100 г сырого тертого картофеля и 1 ч. л. меда. Марлевую салфетку густо покрывают взбитой картофельной массой, прикладывают к воспаленным прыщам и фиксируют на 2 часа.

Отшелушивающая маска на глиняной основе засыхает за 15 минут.

Вместе с омертвевшими клетками эпидермиса глину счищают ватным тампоном:

белая глина – 50 г;
тальк – 25 г;
глицерин – 15 г;
спирт – 15 г;
вода – 75 г.

Смесь готовят непосредственно перед применением. При нанесении не затрагивают участки кожи вокруг глаз, возле бровей и рта. Отступают на 1 см от линии волос.

Мед содержит органические кислоты, которые оказывают увлажняющее воздействие. Противовоспалительные свойства позволяют уменьшить местный отек и болезненные ощущения. Антиоксидантная активность снимает симптомы воспаления.

Очищающая медовая маска для сухой кожи:

мед – 1 ст. л.;
обжаренные и измельченные зерна ячменя – 1 ст. л.;
молоко – 2 ст. л.

Молоко оказывает легкий отбеливающий эффект.

Рецепты средств для умывания от прыщей на лице

Для вечернего умывания готовят специальное косметическое мыло.

Рецепт очищающего средства:

Детское мыло (1 кусок) натереть и залить крутым кипятком (500 мл).
Поставить на огонь в эмалированной кастрюле, нагревать до однородного состояния. Добавить 2 ч. л. борной кислоты, 1 ч. л. нашатырного спирта, 1 ст. л. перекиси водорода (3 %).

Смесь вспенить миксером.

После умывания полезно сделать горячий компресс из травяного сбора – зверобой, полевой хвощ, мать-и-мачеху, календулу, эвкалипт смешивают поровну, измельчают в кофемолке. Отмеряют 2 ст. л. фитосмеси, заваривают кипятком (500 мл).
Ежедневно лицо моют напаром из цветков тысячелистника с примесью 1/3 по весу цветков ромашки. Кожа приобретает бархатистость и матовый цвет.

Сухую кожу полезно очищать отваром березовых почек и цветков ромашки. На 200 мл кипятка берут 1 ст. л. фитосмеси и запаривают в микроволновке. Когда отвар остынет, в нем растворяют 1 столовую ложку меда.

Лосьоны от прыщей

Лосьоны для очищения кожи и предупреждения образования прыщей готовят из лекарственных трав.

Лосьон с противовоспалительным эффектом:

лист шалфея – 1 часть;
лист мяты – 1 часть;
цветки ромашки – 1 часть.

3 столовые ложки смеси заливают 4 стаканами крутого кипятка, настаивают 30 мин, процеживают.

Очищающий и предупреждающий образование прыщей:

2 ч. л. измельченной коры дуба;
1 ст. горячей воды.

Вытяжку из коры просто приготовить в термосе за 1–2 часа.Теплым отваром очищают лицо по 2–3 раза в день.

Огурец оказывает антисептическое действие благодаря наличию фруктовых кислот, комплекса витаминов, цинка и меди. Для жирной кожи готовят спиртовую настойку – ломтики огурца заливают водкой и настаивают 2 недели в темноте. Для сухой кожи делают туалетную воду – 3 ст. л. измельченного огурца, заливают стаканом кипятка. Настаивают 2 часа, процеживают, отжимают осадок. Добавляют 1 ч. л. меда. Лицо протирают после умывания.

5 ингредиентов, которые должны входить в состав средств от прыщей

Самый эффективный и популярный ингредиент в средствах для лечения прыщей – салициловая кислота. Проникая в сальные пробки, растворяет их, уничтожает бактерии и очищает поры. Салициловая кислота усиливает антимикробную защиту эпидермиса, предупреждают образование абсцесса.

Средства, оказывающие заживляющий эффект:

Масло косточек абрикоса, известное под торговым названием как персиковое масло, смягчает и успокаивает кожу, усиливает обменные процессы в клетках.
Экстракт алоэ увлажняет, заживляет повреждения.
Экстракт ромашки помогает справиться с воспалениями, уменьшает образование прыщей, оказывает обезболивающий эффект.

Противовоспалительное действие:

Мед снижает количество лейкоцитов в зоне воспаления.
Цинк обладает подсушивающим свойством, оказывает антисептическое действие.

Чтобы исключить аллергические реакции, несколько капель средства наносят на внутреннюю сторону локтевого сгиба. Если через сутки не появилось раздражение, препарат пригоден к использованию.

Лечение подростковых угрей народными средствами

Травы, собранные в домашних условиях, должны быть хорошо вымыты, фрукты и овощи – свежие.

Горячий компресс:

березовые почки;
цветки ромашки и календулы;
ягоды можжевельника.

Компоненты, измельчают по отдельности в кофемолке. Затем перемешивают в равных частях. Готовят отвар из 1 ст. л. смеси и 1 ст. воды. Полотняную ткань складывают в 4 слоя, смачивают в горячем отваре. Компресс выдерживают 20 мин. Ткань смачивают по мере остывания.

Для профилактики прыщей полезно освежать лицо соком ягод калины 2–3 раза в день.

Экстракт алое действует как природный антибиотик – разрушает и блокирует деятельность гноеродных бактерий. Листья алоэ вымыть, обсушить и хранить в холодильнике 10 дней.

Жирную кожу очищают свежеприготовленным соком 2–3 раза в день. Для сухой кожи готовят лосьон из сока и воды, взятых поровну.

Когда ждать результатов

Прыщи и угревая сыпь – это проявления хронического заболевания кожи. Проходит 2–3 месяца, прежде чем появится результат от лечения народными средствами.

Кроме применения лечебных косметических препаратов необходимо придерживаться диеты – уменьшить в рационе долю жирного, жареного и сладкого. На ночь полезно выпивать стакан ромашкового чая.

Вам понравились рецепты? Поделитесь своим мнением в комментариях!

Народные средства от угрей

Природа создала человека идеальным существом. Ничего лишнего в нашем организме нет. При отсутствии каких-либо болезней все органы и системы работают сглажено.

Кожное сало также является необходимым веществом, без которого организм мог бы запросто погибнуть. Но его избыток работает уже во вред. Такое состояние провоцирует развитие угрей или акне.

Угревая сыпь на лице

Это воспалительное хроническое заболевание сальных желез, которое возникает из-за повышенной выработки и закупорки кожного сала. В кожи находится множество сальных желез, которые ответственны за производство кожного сала. Оно защищает кожу от бактерий и инфекций, делает ее эластичной, препятствует пересушиванию и участвует в кожной терморегуляции. В зависимости от уровня гормонов в организме выделение сального секрета может снижаться или усиливаться.

В современном мире угревая сыпь относиться к самым распространенным кожным заболеваниям. Основную часть больных составляют подростки и молодые люди до 30 лет.

Причины

В зависимости от причин возникновения сыпи выделяют эндогенные угри (возникают через внутренние причины) и экзогенные (в результате действия внешних факторов).

Причины образования эндогенных акне:

гормональные нарушения – особенно в юношеском и подростковом возрасте, когда происходят гормональное созревание;
наличие себореи – состояние кожи, при котором усиливается салоотделение из-за нарушений функций сальных желез;
инфекционные болезни;
хронические заболевания внутренних органов.

На образование экзогенных акне влияют такие факторы:

попадание на кожу веществ с комедогенным эффектом – свойство закупоривать сальные железы и вызывать огрубление кожи в устье волосяного мешочка. Это масла, препараты и производственные вещества, содержащие деготь;
чрезмерное употребление косметики, содержащей жиры – тени, румяна, крем-пудры и т. д.;
длительное трение бельем или одеждой кожи, из-за которого происходит механическая закупорка фолликулов;
в результате приема спортсменами и культуристами анаболических стероидов.

Симптомы угревой сыпи

При угревой болезни на коже лица, груди и спины образуются воспаления – гнойнички, узелки и узлы. Также появляются невоспалительные образования – «черные» и «белые» точки. Кожа приобретает заметный жирный блеск в Т-зоне (надпередносье, часть лица от носа к щекам, подбородок). После каждого самостоятельного выдавливания остаются рубцы и эрозии.

У людей с превышенной нормой мужских половых гормонов может наблюдаться поредение волос на голове или повышенная волосатость, быстрое половое развитие. Со временем узлы могут образовывать гнойные кисты или наполняться кровью. Довольно часто угревая сыпь вызывает психологические и эмоциональные расстройства и депрессии.

Внешние признаки болезни очень похожи на симптомы других кожных заболеваний. Поставить диагноз может только дерматолог после осмотра. Но чтобы лечить, очень важно установить причину возникновения угрей. Для этого следует провести анализ крови на гормоны, биохимический и клинический анализ крови, исследования на дисбактериоз кишечника.

Народные способы очищения и лечения кожи на лице

В наше время есть много способов лечения угрей: медикаменты, лазерная терапия, косметические процедуры. Но все больше пользуются популярностью народные средства. Все они готовятся исключительно на натуральных компонентах и очень просты в приготовлении.

1. Алоэ – значительно улучшает кожу. Рекомендуется утром и вечером протирать очищенную кожу листом алоэ очищенной от кожицы стороной. Для жирной и пористой кожи хорошо использовать спиртовую настойку алоэ. Для приготовления средства надо свежий сок растения перемешать с водкой в пропорции 4:1.

2. Настойка календулы – помогает быстро лечить угри и избавится от следов после них. Для приготовления лекарства нужно залить 2 ст. л. нарезанного цвета календулы 100 мл водки. Поставить на неделю в недоступное свету место. Потом средство процедить и намазывать проблемную кожу трижды в день.

3. Медовый лосьон с календулой – старинное средство от воспалений на коже. Надо смешать по 2 ч. л. меда и настойки календулы со стаканом воды. Протирать кожу 2 раза в день.

4. Настойка на березовых почках – потолочь 100 г высушенных почек березы и залить0,5 л водки. Поставить в недоступное солнцу место на неделю, каждый день встряхивая. Протирать угри процеженным средством дважды в день.

5. Отвар ромашки – заварить 20 г сушеного цвета в 400 мл кипятка. Когда немного настоится, процедить, смочить в настойке салфетку и прикладывать на угри. Для быстрого эффекта от лечения рекомендуется делать такие примочки 7 раз каждые 5 минут. Сначала каждый день. Со временем делать через день.

6. Ромашковый лед – быстро избавляет кожу от покраснений и делает угри менее заметными. Для приготовления средства 1 ст. л. сухих цветов ромашки залить 100 г кипятка. Когда отвар остынет, разлить в формочки и заморозить. Протирать кожу льдинками утром и вечером.

7. Отвар из чистотела – залить 3 ст. л. измельченного растения 1 л воды и поставить варить. После несколько минут кипения выключить и процедить. Протирать угри ежедневно перед сном.

От негативного воздействия солнечных лучей, пыли или ветра нашу кожу защищает тончайший слой липидов. Производят данное вещество сальные железы, которые в случае влияния эндогенных или экзогенных причин могут закупориться. Следствием подобных метаморфоз будет появление камедонов или угрей. Нередко от данного состояния страдают подростки, когда слаженная работа всего организма нарушается дисбалансом половых гормонов.

Улучшить цвет лица и уменьшить выраженность угрей вам помогут и медикаментозные, и народные средства. Протирайте кожу соком алое, настойкой или отваром календулы. Употребляйте достаточно жидкости, правильно питайтесь и больше двигайтесь — это не только поможет избавиться от высыпаний, но и предотвратит появление новых.

Лечебные маски от угрей на лице

1. Маска из алоэ – натереть листья растения на терке и залить кипятком. Настоять не менее часа. Потом поставить на огонь. После закипания выключить и остудить. Процеженную кашицу нанести на угри. По истечению 15 минут смыть средство холодной водой. Делать маску 2 раза в неделю.

2. Маска из яичного белка и алоэ – смешать 1 ч. л. алоэ с взбитым белком. Добавить немножко лимонного сока. Маска выравнивает поверхность кожи и сужает поры.

Угревая болезнь относится к хроническим заболеваниям и требует длительного систематического лечения. Несмотря на это не стоит впадать в отчаяние. Большое количество существующих рецептов народных средств в комплексе с другими процедурами позволяют улучшить состояние кожу и избежать осложнений. Но такого результата можно добиться только под контролем дерматолога, соблюдая все его рекомендации.

Причины угревой сыпи. Как лечить акне народными средствами?

Здравствуйте, дорогие читатели! Согласны со мной, приятно видеть свое отражение в зеркале с идеально здоровой кожей? Однако далеко не все могут получать такое удовольствие каждый день. Угревая сыпь (акне) способна испортить настроение любому человеку. Предлагаю сегодня поговорить о том, почему на коже появляются угри и комедоны, и как от них избавиться с помощью народных средств.

Лечение акне довольно длительное, требующее вашего терпения. Но для начала необходимо разобраться в причинах его появления, если не воздействовать на саму причину, лечение может оказаться безрезультатным.

Причины акне

Все причины появления угревой сыпи можно разделить на две группы: не гормональные и гормональные.

К не гормональным относятся:

болезни желудка и кишечника, такие как дисбактериоз, гастрит в острой либо хронической форме, мочекаменная болезнь, заболевания печени;
состояние стресса и депрессия активизируют работу надпочечников, нарушают функционирование эндокринных желез, что способно привести к появлению угрей;
наследственность и генетику тоже не стоит сбрасывать с весов: от наследственного фактора зависит, насколько плохо либо хорошо функционируют сальные железы. Чаще всего появление угревой сыпи у мужчин объясняется именно этой причиной;
плохая гигиена: для жирной кожи, склонной к раздражениям, необходима специальная косметика по уходу за такого вида кожей и волосами (если они также склонны к жирности). Здесь пригодятся антибактериальные лосьоны и салфетки, умываться стоит не более 2-3 раз в течение дня, так кожа не будет чрезмерно пересушиваться, что не вызовет обострение акне;
активный загар: многие ошибочно считают, что загорание на солнце способствует присушиванию угрей и улучшению состояния кожных покровов, однако солнечные лучи при помощи загара способны только визуально уменьшить прыщи, но это не уменьшит их количество на самом деле. Случается даже хуже: активное загорание нередко способствует увеличению количества ороговевших клеток кожи и вырабатыванию избытка кожного сала;
подкожный (угревой) клещ – демодекс может также вызвать появление прыщей;
чрезмерная активность сальных желез – еще одна причина возникновения угревой болезни.

Однако наиболее часто встречающейся причиной возникновения угревой сыпи считают проблемы с гормональной активностью в организме: всплеск гормонов во время полового созревания, период менструаций, гормональный сбой. Особенно это касается акне в тяжелой форме.

Из-за гормональных всплесков наиболее часто страдают подростки, находящиеся в периоде полового созревания, потому у них так часто появляются угри на лице: сальные и потовые железы реагируют на изменения в эндокринной системе, возрастает количество бактерий и возникает воспаление на коже – угри либо единичные прыщики.

Затем, когда подросток становится взрослее, гормональный фон приходит в норму и угри исчезают, как и не бывало. Однако так везет далеко не всем. Из-за «поломки» в эндокринной системе акне по гормональной причине может присутствовать и у взрослого человека, который «принес» с собой из юношеского возраста на коже угревую сыпь. Примерно с 45% взрослых людей случается именно такая неприятность.

Нередко по месту локализации угрей можно понять причину их возникновения:

область лба: появление акне подсказывает о вероятных проблемах с кишечным трактом, которые могут выражаться в виде запоров и дисбактериоза,
появление акне на обеих щеках и около крыльев носа «расскажет» о проблемах ЖКТ: гастрите, язве либо несварении желудка,
мелкие прыщики, возникающие в большом количестве на подбородке, чаще всего сигнализируют о проблемах с гинекологией, это могут быть эрозии либо дисфункция яичников, данные прыщики также могут говорить о проблемах с лор-органами – миндалинами,
если же появляются угри на спине (что больше мужчинам свойственно), это может быть признаком повышенного уровня стероидных гормонов в организме.

Существуют несколько разновидностей акне, различающихся по виду, болевым ощущениям и степенью тяжести.

Виды угревой сыпи

Комедоны – это скорее даже не прыщи, а сальные пробки, которые закупоривают поры и в будущем приводят к воспалениям. Вы наверняка видели комедоны – черные точки, нередко располагающиеся на крыльях носа, а также на лбу и подбородке. Черный цвет им придает окисление кожного сала, появившегося на поверхности комедона. Различают

открытые комедоны — жировая пробка близко к поверхности кожи, выглядит как бугорок с жидкостью, который легко удаляется,
и закрытые комедоны – находятся глубже в порах и выглядят плотным шариком белого цвета, наподобие жировика. Попадание в закрытый комедон инфекции приводит к развитию папулы.

Папула является полноценным прыщом, воспаленным и при надавливании болезненным, такой прыщ при надавливании бледнеет, а в обычном состоянии может быть как красным, так и синюшным. Такая форма акне считается легкой.

Пустула нередко формируется из папулы, ее отличие – гной, видимый на поверхности как белая точка. В быту нам привычнее такое совсем немедицинское название пустулы и папулы, как «красный прыщ».

Узловатые прыщи, кисты – уже более тяжелая форма акне, такие прыщи проникают в более глубокий слой дермы и являются достаточно болезненными, причем они обычно не единичны и связаны между собой протоками.

Молниеносные прыщи – таким названием «одарили» самую тяжелую форму угревой болезни. На коже появляются папулы и узловатые прыщи, которые быстро превращаются в язвы. Угрями поражаются большие участки кожи, помимо этого начинается ломота в суставах, костях, мышцах, повышается температура, пропадает аппетит, в некоторых случаях даже возможно изменение формулы крови. Потому данное заболевание требуется немедленного медицинского лечения. Хорошо, что оно встречается не часто.

Если вы разобрались с причинами возникновения на коже акне, пришло время заняться его лечением.

Как лечится акне?

Процесс лечения комедонов и угрей – это снятие воспалительного процесса, уменьшение тяжести проявлений и степени поражения плюс защита кожных покровов от дальнейшего поражения и формирования рубцов.

Традиционные методы лечения, рекомендованные врачами, – это прием лекарственных средств внутрь или воздействие фармацевтическими препаратами местно на области поражения, либо использование различных процедур по удалению акне. Также эти меры могут использоваться параллельно, а в некоторых случаях, при тяжелом течении угревой болезни, назначается еще прием антибиотиков. Все назначения в данном случае проводятся врачом-дерматологом, под его контролем проводится и лечение.

В народной же медицине имеются другие рекомендации по лечению акне и угревой сыпи: изменение питания (как минимум убрать твердые жиры и масла, сладости, жирную пищу), прием растительных средств в виде отваров, настоев либо биоактивных добавок.

В качестве профилактики образования угрей за кожей нужно регулярно и правильно ухаживать, не надо использовать жирные кремы, мази либо масла, в которых содержатся вазелин и ланолин. В косметических средствах не должны быть ингредиенты, приводящие к возникновению угрей, если посмотреть на этикетку, на ней должно быть написано «non-comedogenic» (не-комедогенная).

Категорически не стоит выдавливать комедоны и прыщи! Это может привести к возникновению новых прыщей, более сложно поддающихся лечению, вплоть до появления атрофических рубцов, устранять которые сложно вдвойне.

Лечение акне и комедонов народными методами

Трава ромашка. Ее считают наиболее популярной в лечении угревой сыпи. И это не удивительно, ведь данное растение помогает снять нервное напряжение, спасает от бессонницы, ромашка заживляет раны и снимает воспаление, наделяет красотой и молодостью, ее используют те, у кого есть проблемы с желудком и, конечно, с кожей.

В качестве противовоспалительного средства готовят компрессы с отваром ромашки, для этого нужно закипятить 500мл воды, добавить в нее 50мг ромашки и 10мин. кипятить, после чего пропустить через марлю и использовать теплым. Кроме того, что отвар ромашки поможет успокоить воспаленную кожу, он ее сделает гладкой, сияющей и осветлит цвет лица.

Трава календула. Также считается прекрасным противовоспалительным средством за счет флавоноидов в своем составе.

Для лечения прыщей на теле и лице можно приготовить такой настой: смешать 1ст.л. высушенных цветков календулы с 500мл кипящей воды, дать постоять 30мин., пропустить через марлю и остудить. Полученный настой – прекрасное средство для примочек и протирания кожи.
Либо попробуйте от угревой сыпи такую настойку: влейте в 250мл кипяченой воды (t=37°) 1ч.л. меда и столько же аптечной настойки календулы, перемешайте. Данное средство вам пригодится в качестве компрессов, просто смочите в нем ватные спонжи и накладывайте их на 20-30мин. на участки кожи, пораженные угревой сыпью.

Алоэ вера. Помимо того, что данное растение улучшает эластичность кожи, оно нередко используется и против акне, особенно это касается профилактики появления пятен и рубцов после прыщей. Причем, это средство считается одним из самых простых:

срезаете листья, хорошо промываете кипяченой водой и помещаете в холодильник на десять дней. Спустя это время листья превращаете в кашицу, измельчив, и заливаете охлажденной кипяченой водой (в соотношении 1х5), даете постоять 1 час. Потом две-три минуты настой кипятится и затем процеживается. Полученным средством протирайте лицо либо делайте примочки.
точно также подержите листья алоэ десять дней в холодильнике, измельчите и отожмите получившийся сок. Сразу, как отжали, протирайте кожу лица с акне трижды в день.

Трава зверобой. Чтобы снять раздражение при угревой болезни и жирной себорее на лице готовят такую настойку: смешивают траву с 40% спиртом в пропорции 1х5 и дают настояться в темноте семь-десять дней.

Также можно приготовить масло со зверобоем: измельченные 3ст.л. соцветий либо самой травы зверобоя смешать в плотно закрывающейся стеклянной посуде с 200г растительного масла и дать настояться 20 дней, встряхивая посудину время от времени. Спустя это время пропустите смесь через марлю и смазывайте прыщи и угри дважды в день. Процедуру нужно проделывать на протяжении десяти дней.

Средства, подаренные березой. В качестве умывания используйте березовый сок, это избавит от прыщей.

Чтобы приготовить средство для компрессов, примочек и протирания кожи лица, залейте 250мл кипящей воды 1ст.л. березовых почек и прокипятите 20мин. Затем пусть постоит, пока не остынет и, пропустив через марлю, можете использовать.

Лекарственный шалфей также помогает быстро очистить лицо от угревой сыпи. Для этого залейте 250мл кипящей воды 1ст.л. листков шалфея и 5мин. продержите на водяной бане. Затем 40мин. средство пусть настоится, после чего его нужно будет пропустить через марлю. Когда настой будет полностью готов, добавьте к нему 0,5ч.л. меда и перемешайте. Теплые примочки делаются трижды в день. Этот же рецепт можно использовать при себорейном дерматите.

От угревой сыпи можете приготовить и такие примочки: залейте 150мл кипящей воды 1ч.л. листьев шалфея, пусть постоит 30мин. Пропустив через марлю, настой можно использовать в качестве примочек.

Чистотел. Конечно, не стоит забывать о таком прекрасном средстве от угрей и гнойничков: приготовьте примочки из 2ст.л. чистотела и 500мл кипящей воды, дайте постоять два часа и пропустите через марлю.

Соцветия тысячелистника хорошо использовать для умывания, что может помочь избавиться от прыщей. Для этого приготовьте настой из 1ст.л. соцветий и 250мл кипящей воды.

Семя льна и ромашка. При юношеских угрях разотрите в порошок 1ч.л. ромашки и 4ч.л. семени льна, смешайте с небольшим количеством горячей воды до получения жидковатой кашицы, которую нужно будет нанести на кожу лица с акне и на 20мин. накрыть пленкой, а поверх – полотенцем. Лицо затем умывается теплой водой.

Средства, принимаемые внутрь от угревой сыпи

Измельчите корни одуванчика и залейте их 1ст.л. 250мл кипящей воды, 15мин. прокипятите и дайте остыть в течение 45мин., после чего средство пропускается через марлю. Выпивается же оно трижды в день по 100мл перед едой за 15мин.
Смешать 500мл кипящей воды с 2ст.л. листьев крапивы, дать постоять два часа и употреблять по 100мл четырежды в день.
Залейте 250мл кипящей воды 1ст.л. соцветий черной бузины и пейте по 100мл трижды в день с целью очищения крови.
Замените кофе и чай настоем шалфея.

Помимо трав вам нужно будет начать прием витаминно-минеральных комплексов:

Витамин А поможет контролировать производство кератина и кожного сала, что обеспечит здоровье кожи. В процессе лечения акне обычно рекомендуют высокие дозировки данного витамина.
Витамин Е – отличный антиоксидант, а без антиоксидантов излечение от заболевания, в том числе и от акне, становится очень проблематичным.
Витамин В6 участвует в обмене стероидных гормонов, его прием поможет снизить чувствительность кожных покровов к действию тестостерона.
Цинк – при лечении воспалительных угрей этот элемент способен эффективно помочь.
Пробиотики помогают поддерживать в кишечнике здоровую микрофлору и таким образом препятствовать обострению акне кишечными токсинами.

Прыщи могут появляться по всему телу, в виде гнойничков, комедонов и угрей на лице, а также на плечах, шее, груди, спине. Особенно эмоционально реагируют на акне, когда оно появляется на лице, все остальное можно спрятать, а вот прыщ на лице у многих вызывает настоящий стресс, хотя акне и не считается серьезным заболеванием…

Советую вам очень внимательно посмотреть это видео:

Надеюсь, те советы, которые описаны в этой статье, помогут вам вылечить акне, вернуть красоту вашей коже и поселить мир в вашей душе.

Появились угри на лице — лечение в домашних условиях, популярные народные средства

Прыщи и угревая сыпь доставляют немало проблем. К сожалению, возникают они не только в подростковом возрасте, некоторые мучаются с этим заболеванием всю жизнь. Причин возникновения акне множество: от внутренних проблем, до неправильной гигиены лица. За какие органы отвечают прыщи на лице читайте у нас на сайте.

Лечение угревой сыпи в домашних условиях народными средствами может включать прием различных препаратов, использованием кремов и лосьонов, косметических процедур и других средств. Но не стоит забывать об народных средствах, которые помогут вам решить эту проблему. Если у вас появились угри на лице, лечение в домашних условиях будет достаточно эффективным. Обзор средств от прыщей которые можно купить в аптеке читайте тут.

Лечение прыщей на лице в домашних условиях обычно осуществляют с помощью масок (на основе аспирина, моркови, огурца,меда) и настоев. Последние используют как наружно, так и принимают внутрь.

Лечение прыщей у подростков в домашних условиях народными средствами

Лечение юношеских прыщей в домашних условиях народными средствами является достаточно эффективным.

Маска из дрожжей

Дрожжи развести в теплой воде, добавить лимонный сок. Все необходимо тщательно перемешать, а затем нанести на лицо примерно на 20 минут. Дрожжи будут способствовать регуляции работы сальных желез, а также будут сужать поры. Маску смывают теплой водой, применять ее можно 2 раза в неделю.

Тоник из лимона

Лимон необходимо отчистить от кожуры. Мякоть нужно измельчить ножом или блендере. Полученную смесь заливают водкой, а затем настаивают в течение 5 суток. Получившийся настой процеживают. Тоник необходимо использовать 2 раза в сутки. Им смачивают ватный диск или тампон и протирают лицо.

Прыщи на подбородке: лечение в домашних условиях

Если у вас появились прыщи на подбородке, лечение народными средствами точно даст положительный результат. Ниже представлены наиболее эффективные рецепты.

Маска с соком алоэ

Таблетки необходимо мелко растолочь. К ним добавляют сок алоэ до тех пор, пока маска не примет сметанообразную консистенцию. В полученную смесь нужно добавить каплю йода. Полученной маской необходимо смазать прыщ и оставить на ночь. За это время она подсушит воспаление и с утра оно станет гораздо меньше.

Лосьон с настойкой календулы

Залить листья мяты 100 г кипятка, дать настояться примерно в течение 15 минут. Затем полученный настой нужно процедить, добавить в него все остальные компоненты. Им необходимо смачивать ватный тампон или диск и протирать подбородок утром и вечером.

Подкожные прыщи на лице: лечение народными средствами в домашних условиях

Если у вас появились подкожные прыщи, лечение в домашних условиях следует совмещать с щадящей диетой. Дело в том, что такие угри возникают в глубоких слоях кожи из-за закупорки выводного протока сальной железы. Необходимо есть меньше жирных продуктов и больше овощей, таким образом можно снизить выработку кожного сала. А народные средства помогут избавится от последствий и предотвратить появление новых прыщей.

Маска от подкожных прыщей

Все таблетки необходимо измельчить в порошок. Их добавляют в настойку календулы и хорошо встряхивают для перемешивания. Получившуюся смесь наносят на очищенное лицо на 20 минут.

Солевая чистка

Соду и соль необходимо хорошо перемешать. Ватный диск смачивают камфорным спиртом и окунают солевую смесь. После этого тщательно протирают им проблемную зону. Для каждого участка нужно брать новый диск.

Розовые угри: лечение в домашних условиях

Примочка с соком клюквы

сок клюквы

Необходимо смочить в соке клюквы чистую ткань и положить ее на лицо на 30–40 минут. Если у вас есть аллергия, то сок можно разбавить 1 частью воды.

Прыщ на носу: лечение в домашних условиях

Компресс из настоя трав

Травы смешать в равных пропорциях. Залить кипятком и настоять в стеклянной посуде в течение получаса. Затем смочить в настойке чистую ткань и наложить на нос на полчаса. Делать такие компрессы можно дважды в неделю.

Прыщи на лбу: лечение в домашних условиях

Маска с яичным белком

Овсяную муку можно приобрести в магазине или сделать самостоятельно. Для этого необходимо измельчить овсяные хлопья в блендере или кофемолке. Получившуюся муку смешивают с белком и наносят на лоб на 20 минут. Смывают ее теплой водой. Применять такую маску можно 2 раза в неделю.

Прыщи на спине: лечение в домашних условиях

Маска из глины

Морскую соль разводят в теплой воде до растворения. В глину вливают смесь до получения сметанообразной массы. Получившейся маской смазывают спину на 20 минут. Применять ее можно 2 раза в неделю, смывать необходимо теплой водой.

Быстрое лечение прыщей в домашних условиях

Если у вас намечается важное мероприятие, то необходимо производить лечение прыщей в домашних условиях быстро. Для этого отлично подойдут средства, которые нужно наносить точечно на каждый прыщ на ночь. К ним относятся масло чайного дерева и обычная зубная паста. Эти средства подсушат воспаление и с утра они будут не такими заметными.

Как выбрать лучшую мазь от прыщей и угрей на лице?

Что делать если, угревая сыпь на лице, причины и лечение у взрослого

Появилась угревая сыпь на лице у взрослого — лечение у женщин и мужчин

Прыщи, угри, а так же глубокие внутренние воспаления возникают не только у людей с комбинированный кожей. У меня сухая, даже я бы сказала обезвоженная кожа, но иногда появляютс внутренние прыщи, из за закупорки пор, они у меня очень узкие. Маски же в основном рассчитаны на комбинированную кожу, а сухую они еще больше высушивают. А что делать мне, с сухой кожей. Как бороться??

Очень хорошо все же помогают паровые ванночки с ромашкой, шалфеем и календулой. Сухую траву кинуть в кипящую воду, отключить, дать постоять 2-3 минуты.Потом накрыться большим полотенцем и парить лицо . Открываются поры.После процедуры можно некоторые угри удалить ( только чистыми руками), обработать перекисью водорода.Процедуру лучше делать перед сном, чтобы не выходить на улицу. А еще нужно ехать на Черное море. Замечательно действует на кожу соленая морская вода, плюс солнечные ванны- прыщики подсушиваются!

Вообще я считаю что лучшее домашнее средство это различные масочки два раза в неделю из глины с солью или щепоткой лимона, тут уж кому как лучше и больше нравится конечно, хотя мне лично все методы понравились что написаны в статье, но не всем они к сожалению помогут, уж слишком мы разные) Но главное не переборщить с уходом, знать меру и любые маски делать лишь два раза в неделю, чтобы кожа хотя бы немного отдыхала