Выращивание молочного гриба

Как вырастить молочный гриб с нуля в домашних условиях

Своеобразные грибы, которые можно вырастить в домашних условиях, обладают обширным набором качеств и преимуществ, способны оказывать самое благотворное влияние на организм. Если о чайном грибе сегодня знают многие, то, что касается молочного (тибетского) гриба, существует совсем немного людей, которые осуществляют его выращивание на постоянной основе.

Тем не менее, он обладает целым набором самых благоприятных качеств, которые способны существенно укрепить организм, обеспечить высокий иммунитет, и успешную борьбу с сезонными и специфическими заболеваниями.

Молочный гриб – правила взращивания

Стоит отметить, что молочный гриб, это совсем не то, что нужно для сквашивания кефира, приготовления творога или прочих кисломолочных продуктов. Для этого его выращивать совсем не обязательно, поскольку подойдет обычная закваска. Если вы желаете продукт домашнего сквашивания, то здесь подойдет следующий рецепт.

В первую очередь потребуется натуральный простой кефир, где отсутствуют дополнительные вещества и добавки, очень частые в магазинных продуктах. В вычищенную и промытую емкость наливается немного естественного кефира на глубину примерно в 3-4 сантиметра.

В него добавляется обычное коровье молоко. Стоит отметить, что даже обычный кефир уже имеет молочную культуру. Не стоит пугаться, если продукция хранилась в холодильнике. Вполне можно наливать и холодными.

После долива молока необходимо оставить получившуюся смесь в посуде в комнате при естественной температуре в течение примерно одних суток. Летом потребуется меньше времени, чтобы получился вкусный домашний кефир.

Одну кружку вполне можно отлить на дальнейшую закваску под следующую порцию в качестве заправки, тогда как остальное можно выпить так, либо сделать из него собственный творог.

Стоит отметить, что настоящий молочный гриб в домашних условиях вырастить не получится. Необходим хотя бы самый небольшой кусочек его материала, поскольку это не плесень и не фунгий, а сложный симбиоз гриба и водоросли.

Если в случае с чайным грибом всё проходит достаточно гладко и успешно в абсолютном большинстве случаев, то для молока существует слишком много факторов, которые самым непосредственным образом воздействуют на эффект.

Именно поэтому единственным ответом на вопрос, как вырастить его с нуля, будет – никак. Эта сложная субстанция не появляется сама по себе, она является исключительно результатом комплексных манипуляций в сложных, практически лабораторных условиях. Огромное значение имеет и отношение самого владельца.

Для разведения потребуется грибок как минимум размером в одну столовую ложку. Заливается он стаканом молока примерно на сутки. Понятно, что в таких условиях растет не только сам гриб, но будет сквашиваться и молоко.

После суточного стояния, грибок процеживают от молока и промывают в холодной воде. После этого заливается новая порция. Данная операция осуществляется исключительно ежедневно, иначе грибок очень быстро испортится, станет коричневым и потеряет свои ценные свойства.

Нюансы выращивания тибеского гриба

Сам по себе молочный грибок является чрезвычайно сложным живым существом, которое требует очень осторожного и бережного отношения. Горячая или слишком теплая вода его очень быстро убьёт, поэтому промывать необходимо исключительно холодный.

Низкие температуры также не сделают для него ничего хорошего – поставленный в холодильник, он тут же потеряет свои ценные свойства. Также грибку необходим постоянный приток свежего воздуха.

Стоит закрыть емкость герметично, и всё пропало. Разумеется, обязательным и абсолютно необходимым условием для поддержания его жизни и роста является ежедневное залитие свежим молоком. Его он требует не меньше, чем воздуха и соответствующего температурного режима.

В случае, если потребуется уехать на срок до трех дней, при этом некому оставить этот ценный чрезвычайно чувствительный гриб, его можно залить в большой трехлитровой банке молоком, пополам растворенным с водой, после чего поставить в достаточно теплое место.

Стоит отметить, что получившийся кефир вполне подходит для использования в косметических целях, благодаря великолепным тонизирующим и питающими свойствами. Заливать гриб можно и обычным магазинным молоком. При этом желательно брать образцы с жирностью в два с половиной или 3,2%, однако не допускается кипятить его.

Здоровый настоящий кефирный гриб обладает белым цветом, характерным для творога. В течение трех недель общая масса гриба будет настолько велика, что его часть вполне можно безвозмездно отдать кому-либо другому.

Разумеется, необходимо снабдить получателя соответствующим набором инструкций по уходу. Уникальные полезные свойства напитка, приготовленного с использованием этого гриба, чрезвычайно ценны и были выявлены ещё тибетскими монахами. Именно поэтому вторым названием гриба является тибетский.

Как самому вырастить молочный гриб в домашних условиях

Кефир собственного приготовления не только вкусный, но и полезный, поэтому многие интересуются, как вырастить с нуля в домашних условиях молочный гриб из которого делается напиток. Чтобы грибок служил долго и приносил пользу здоровью, необходимо не только уметь его получать, но и правильно за ним ухаживать.

Как вырастить с нуля кефирный гриб
Где взять молочный гриб
Как развести молочный гриб в домашних условиях
Чем питается кефирный грибок и как за ним ухаживать
Почему иногда не получается настой из молочного гриба

Как вырастить с нуля кефирный гриб

Молочный гриб (синонимы – кефирный, тибетский, молочный рис, зооглея) – представляет собой симбиотический организм, состоящий из молочнокислых и уксуснокислых бактерий и дрожжей. В процессе жизнедеятельности, лактобактерии преобразуют лактозу (молочный сахар) в молочную кислоту, поэтому продукт можно пить людям, страдающим непереносимостью лактозы.

Внешне тибетский грибок напоминает соцветия цветной капусты, творожные зерна или слипшийся отваренный рис. Его цвет белый, иногда с желтоватым оттенком. На начальных этапах размер зерна не превышает 0,5 см, однако по мере роста грибок увеличивается до 4-6 см.

В отличие от своего “сородича” из мира зооглей — чайного гриба, молочный гриб вырастить с 0 практически невозможно. Однако можно попытаться сделать все самому из готового кефира. Дело в том, что качественный магазинный продукт содержит в своем составе микрочастицы кефирного гриба, которые можно попытаться вырастить дома.

Чтобы получить зооглею в домашних условиях, нужно 30-40 мл кефира залить цельным молоком в стеклянной или керамической емкости и накрыть ее марлей. После этого поставить в темное место с хорошей вентиляцией. Продукт нужно оставить на сутки при комнатной температуре.

Готовый кефир следует процедить через несколько слоев марли. Если магазинный продукт был надлежащего качества, и вы все делали правильно, на ткани останется несколько зерен тибетского грибка.

Следует отметить, что такой способ не всегда приносит положительный результат, так как магазинный продукт делается с добавками и консервантами, которые сдерживают рост микроорганизмов. Гораздо проще приобрести сухую закваску тибетского грибка.

Где взять молочный гриб

Проблема с которой часто сталкиваются хозяйки, решившие самостоятельно готовить кисломолочный напиток: где найти грибок для закваски. Достать молочный гриб не составит труда. Его можно взять у знакомых, приобрести в аптеке или заказать через интернет.

Как правило, закваска продается в виде сухого концентрата. В высушенном состоянии ей не требуется питательная среда, и она лучше сохраняется. После покупки сухие комочки необходимо правильно заквасить.

Как развести молочный гриб в домашних условиях

Прежде, чем использовать закваску, нужно знать, какое молоко использовать. Грибок не сможет полноценно развиваться в восстановленном молоке. Квасить кефирный гриб следует в свежем молоке, полученном от здоровых коров или коз. Также можно использовать качественное ультрапастеризованное или пастеризованное молоко.

Перед тем, как разводить молочный гриб тщательно вымойте и обдайте кипятком посуду, которую будете использовать для закваски. Поместите в емкость молочное сырье. Оно должно быть комнатной температуры или слегка теплым. Сухой продукт берется из расчета 1 г на 1000 мл молока.

Чтобы понять сколько надо живой культуры на литр молока проводим несложный расчет. Одной столовой ложки достаточно для приготовления стакана кефира (200-250 мл), значит на 1 литр нужно положить 4-5 столовых ложек культуры.

Посуду с закваской накрывают марлей или другой тканью и убирают в темное хорошо проветриваемое место. Рекомендуется аккуратно взболтать содержимое банки через 8-12 часов, для равномерного сквашивания продукта. Квасить кефирный гриб нужно сутки. За это время произойдет активация зооглеи, а также вы получите первую порцию кефира.

Чем питается кефирный грибок и как за ним ухаживать

Питательная среда для грибка – цельное молоко. Бактерии и дрожжи, входящие в состав зооглеи, питаются молочным сахаром (лактозой), белками и жирами. В процессе жизнедеятельности они расщепляют эти компоненты на более простые, которые легче усваиваются организмом человека.

Чтобы готовить кефир из молочного гриба в домашних условиях необходимо правильно за ним ухаживать:

не закрывайте герметично емкость с зооглеей, ей требуется воздух для жизни;
не допускайте попадания прямых солнечных лучей;
храните грибок в молоке при комнатной температуре;
снижение температуры до 17 градусов Цельсия и ниже может вызвать рост плесени;
ежедневно промывайте зооглею водой и помещайте ее в свежее молоко;
для хранения гриба используйте стеклянные или керамические емкости.

Почему иногда не получается настой из молочного гриба

Существует множество причин, которые могут повлиять на качество грибка или его активность. Как правило, кефир не получается при нарушении правил содержания зооглеи, несоблюдении температурного режима сквашивания, болезней самой культуры.

Выращивание молочного гриба не требует больших усилий, но нужны определенные знания и терпение. Регулярное употребление напитка улучшит здоровье, наполнит организм витаминами и питательными веществами. При этом не забывайте ухаживать за зооглеей, чтобы она приносила максимальную пользу.

Как убрать пигментные пятна на на лице во время беременности

Почему во время беременности на коже появляются пигментные пятна и как с ними бороться

Пигментные пятна при беременности: причины появления
Как убрать пигментные пятна на лице во время беременности
Профилактика пигментных пятен при беременности

Пигментные пятна при беременности: причины появления

Хотя появление пигментных пятен во время беременности – естественное явление, можно снизить риск их появления, поняв причины их возникновения и снизив провоцирующие факторы. Чаще всего пигментные пятна во время беременности появляются из-за увелечения выработки эстрогенов, прогестерона, меланоцитостимулирующего гормона. Из-за гормональных изменений клетки кожи начинают выделять повышенное количество меланина, который концентрируется на определенных участках лица. Этот процесс приводит к гиперпигментации.

Чаще всего темные пигментные пятна появляются на шее, в области декольте, вокруг сосков на молочных железах, на лице (верхней губе, подбородке, щеках, на лбу), на спине.

Кроме того, появление пигментных пятен вызывается витаминной недостаточностью, в частности, дефицитом фолиевой кислоты. Негативно сказывается на состоянии кожи воздействие ультрафиолетовых лучей, использование некачественной косметики. Пигментные пятна могут быть следствием болезней печени, яичников, гипофиза.

Гормональные изменения в организме беременных женщин неизбежны, а недостаток витаминов легко восполнить, изменив рацион и принимая витамины по рекомендациям врача.

Обычно пигментные пятна появляются во время второго триместра беременности, но иногда гиперпигментация сопровождает беременность с самого начала. Исчезают пятна через 2-3 месяца после родов, но в тяжелых случаях могут сохраняться до нескольких лет. Если гиперпигментация доставляет вам неудобство, можно избавиться от нее с помощью косметических процедур.

Как убрать пигментные пятна на лице во время беременности

Хотя появление пигментации во время беременности не является патологией, у большинства женщин возникает вполне понятное желание избавиться от пигментных пятен на лице и теле. В этом помогут косметические процедуры, но самое главное – свести к минимуму воздействие солнечных лучей на кожу. Пользуйтесь солнцезащитными кремами с SPF-фактором от 15.

Использовать косметические средства, содержащие химические компоненты во время беременности не рекомендуется, но можно осветлить пигментные пятна с помощью масок, состоящих из натуральных ингредиентов.

Творожная маска. Для ее приготовления смешайте творог с кислым молоком, добавьте несколько капель сока лимона. Нанесите на лицо и подержите 10-15 минут, затем смойте.
Маска из квашеной капусты. Немного отжать капусту, положить в марлевую салфетку. Держать на лице 15-20 минут.
Для приготовления огуречной маски натрите на терке свежий огурец. Получившейся кашицей натрите кожу лица, подержите 15-20 минут.
Маска из сока петрушки. Для ее изготовления возьмите пучок свежей петрушки, мелко его нарежьте. Залейте кипятком, оставьте на некоторое время настаиваться. Смочите марлю в теплом настое, отожмите и расправьте на лице. Подержите в течение 15-20 минут.
Цитрусовая маска. Сделайте кашицу из грейпфрута, лимона или апельсина, нанесите на лицо и подержите 10 минут. Будьте осторожны: маску с цитрусами не стоит применять при сухой коже.
Маска из 2 столовых ложек творога, кефира, огуречного пюре и 1 столовой ложки измельченной зелени петрушки. Эту смесь нанести на лицо и подержать в течение 15 минут, затем смыть прохладной водой.

–>

К другим безопасным средствам от пигментных пятен во время беременности относятся естественные тоники, протирание кубиками льда, компрессы. Тониками протирайте лицо за полчаса до сна. В качестве лосьонов можно использовать сок кислой капусты, лимона, малины, репчатого лука, огурца, красной смородины, сладкого перца, петрушки. Эти же соки можно заморозить в формочках для льда и протирать получившимися ледяными кубиками кожу по утрам.

Чтобы сделать отбеливающий компресс, нужно смочить марлю в растворе, положить на 15 на лицо, а затем умыться теплой водой. В качестве раствора можно использовать 1 столовую ложку лимонного сока в сочетании с 2 столовыми ложками меда или смесь из 2 столовых ложек молока и 2 столовых ложек сметаны.

Такие средства безопасны для здоровья, но не очень эффективны. Они могут только слегка осветлить пигментные пятна, но не помогут избавиться от них. Если вы решились прибегнуть к более радикальным методам, посоветуйтесь с наблюдающим врачом.

Профилактика пигментных пятен при беременности

Если пигментные пятна уже появились, вывести их будет невозможно. Максимальный эффект, которого можно добиться, используя многообразные косметические средства – это легкое осветление пятен. Профилактика появления гиперпигментации эффективнее. Чтобы предотвратить появление пигментных пятен, будущие мамы должны прекратить употребление любых мощных лекарственных средств. Если имеются хронические, тяжелые заболевания, патологии печени, гипофиза, яичников, систематически проходите лечение.

Еще до зачатия и в течение первого триместра беременности рекомендуется употреблять фолиевую кислоту, недостаток которой может привести к появлению пигментных пятен у беременных. Кроме того, пейте поливитаминные комплексы, но только те, что прописал гинеколог. Получайте как можно больше витаминов из пищи: включите в свой рацион шпинат, капусту.

В солнечную погоду защищайте кожу от ультрафиолетовых лучей. Не загорайте, носите шляпы с широкими полями, наносите на кожу крем с UF-фильтром перед выходом на улицу.

По возможности во время беременности сведите использование декоративной косметики к минимуму. Будьте критичны к ее выбору: пользуйтесь только проверенной косметикой, содержащей натуральные компоненты.

Информация на сайте имеет справочный характер и не является рекомендацией для самостоятельной постановки диагноза и назначения лечения. По медицинским вопросам обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Лечим пигментные пятна во время беременности и после родов. Почему они появляются?

Пигментные пятна при беременности обычно жёлто-коричневые или тёмно-коричневые. Причиной появления их у женщин являются гормональные изменения. Научное название пигментных пятен – хлоазмы или мелазмы. Они исчезают самостоятельно после нормализации гормонального фона и стабилизации месячного цикла.

Во время беременности

При беременности меняется уровень эстрогена и прогестерона. У данных гормонов множество функций, одна из них – регуляция количества меланина в коже. Когда количество этих активных веществ становится нестабильным, пигмент в эпидермисе скапливается неравномерно, в результате возникают участки с окрасом различной интенсивности.

Пигментные пятна при беременности обычно появляются во втором триместре.

Их необходимо отличать от меланомы – опасного ракового заболевания. Характерными признаками хлоазмы является:

цвет от жёлто-коричневого до тёмно-коричневого оттенка;
чёткие границы;
пигментное пятно часто неправильной формы;
оно идёт вровень с кожей, не возвышается;
отсутствует зуд и раздражение.

Вероятность возникновения мелазмы увеличивают следующие предрасполагающие факторы:

дисфункция гипофиза, печени, щитовидной железы, яичников;
применение противозачаточных средств;
недостаток витамина C, фолиевой кислоты;
недостаток железа, цинка, меди;
употребление антибиотиков;
применение бензонала, депакина и других средств от эпилепсии;
сахарный диабет;
генетическая предрасположенность;
стресс;
использование плохой косметики;
косметические процедуры, солярий.

Выбор крема

Можно купить отбеливающий крем для беременных в аптеке:

1. Цинковая мазь подсушивает кожу, связывает и выводит токсины. Оказывает противовоспалительное действие.
2. Линимент синтомицина. Отбеливает пигментные пятна, снимает воспаление, избавляет от микробов. Действующее вещество – хлорамфениол.
3. Салициловая кислота. Можно использовать для устранения верхнего слоя кожи вместе с пигментными точками. Создаёт противовоспалительный эффект.

Ретиноевая мазь. Действующим веществом является изотретиноин. Убирает воспаления, уничтожает микробов, регулирует функционирование меланоцитов.
Серная мазь убивает микробов и паразитов, отслаивает верхние слои кожи вместе с пигментными участками.
Меланатив. Отбеливающим веществом является альфа-арбутин, также в составе имеется витамин Е, койевая и гликолевая кислота. Крем снижает деятельность меланоцитов.
Мазь Скинорен. Действующим веществом является азалиновая кислота. Оказывает противовоспалительное, антибактериальное действие.

Лечение на лице

Пигментные пятна при беременности способны образовываться на любом участке тела, но чаще женщины их обнаруживают на лице, как на наиболее заметном месте. Локализоваться могут на лбу, подбородке, щеках, переносице и вокруг глаз. Нередко причиной становится использование некачественной косметики и непрофессиональные косметические процедуры. Особенно часто пигментные пятна появляются после длительных солнечных ванн.

Хлоазма не представляет опасности и со временем исчезает самостоятельно.

Врачи не рекомендуют что-либо делать с пятнами, лучше предпочесть выжидательную тактику. После родов они светлеют и исчезают совсем. Во время беременности можно попытаться устранить образовавшиеся пигментные пятна, но они будут появляться вновь. К тому же многие средства и методы осветления кожи могут нанести ещё больший вред.

Некоторые препараты содержат гидрохинон, который негативно влияет на ребёнка.

Народные средства способны действовать мягче, однако их результативность часто стремиться к нулю. Можно попробовать маски из мякоти ягод, овощей и фруктов. Также многие девушки используют тоники и примочки из зелёного чая.

Наибольшую эффективность показывают следующие методы:

приём витамина C и фолиевой кислоты;
ограничение УФЛ, использование широкополой шляпы на улице;
фитнес, гимнастика, бег или плаванье;
правильное питание, есть больше овощей, злаков, рыбы, молочных продуктов;
полноценный отдых, правильный сон.

Лечение на теле

Пигментные пятна при беременности могут возникнуть на груди, животе, бёдрах и плечах, появляются они и на спине, но там их обнаруживают редко. Причинами часто становятся гормональные изменения. Предрасполагающим фактором является сахарный диабет, патологии щитовидной железы, печени, яичников, гипофиза. Также подтолкнуть организм к гиперпигментации может неправильное питание, стресс, приём некоторых препаратов.

Чтобы снизить образование пигментных пятен и ускорить рассасывание уже имеющихся, можно использовать следующие методы:

- меньше находиться под УФЛ, применять мази от солнца, надевать головной убор;
- заниматься фитнесом, ходить в бассейн, гимнастика ускорит обмен веществ, что снизит гормональные перепады;
- применять можно лишь качественную косметику;

правильно питаться, пить больше воды, есть овощи, каши, рыбу и молочные продукты;
принимать витамин C и фолиевую кислоту;
старайтесь хорошо отдыхать и спать;
с осторожностью принимайте любые препараты.

Врачи не рекомендуют применять какие-то отбеливающие средства. Во-первых, некачественная мазь может ухудшить ситуацию, к тому же активные действующие вещества часто негативно сказываются на ребёнке. Во-вторых, средства часто малоэффективны и не останавливают образования новых пятен, они после беременности рассасываются самостоятельно.

После родов

После родов пигментные пятна проходят не сразу, поэтому не нужно волноваться, когда вы уже родили, но гиперпигментация не идёт на спад. В норме ситуация остаётся прежней ещё в течение 1-2 недель, снижение интенсивности образования пятен можно обнаружить через несколько недель, а полностью всё проходит лишь спустя 2-3 месяца.

Для ускорения процесса можно пользоваться несколькими методами:

1. Тоники. Они возвращают упругость коже, улучшают обмен веществ, что способствует более быстрому рассасыванию пигмента. Для этих целей можно использовать как специализированные тоники (без спирта), так и натуральные продукты: огурец, цитрусовые, смородину, малину.

Можно прикладывать к образующимся пятнам лёд. Сужение сосудов снизит пигментацию участка. Для заморозки рекомендуется использовать не воду, а соки цитрусовых (лимонов, апельсинов). Прикладывать к пятнам нужно маленькие кусочки, ждать пока они полностью не растают, после чего стирать остатки полотенцем.
Отбеливающие маски и компрессы. Для восстановления обмена веществ кожи можно использовать специальные витаминизированные составы. Рекомендуется использовать мёд (витамины и микроэлементы), лимонный сок (витамин C) и простоквашу (аминокислоты). Все ингредиенты берут в равных пропорциях. Маску держат 15 минут.
Многие рекомендуют использовать специальный отбеливающий крем или мазь. Эти средства можно условно разделить на 2 группы. Первые нормализуют обмен веществ – это безопасные и полезные препараты. У вторых действие основано на разрушении меланоцитов – это более сильные, но и более опасные средства.

В период лактации

Пигментные пятна исчезают через несколько месяцев после родов. Однако лактация начинается гораздо раньше, поэтому не стоит удивляться, если они образовались, когда вы уже кормите малыша грудью. В отдельных случаях пигментные пятна проходят лишь через год после родов, именно в это время можно диагностировать патологию и начать принимать меры по лечению.

Для терапии можно обратиться к эндокринологу, дерматологу или гинекологу. Для исследования причины патологии берётся кровь на анализ уровня гормонов, также могут взять биоптат пигментного пятна. Для лечения используют гормональные препараты, их задача – нормализовать обмен веществ. О том как замаскировать пигментные пятна читайте в данной статье.

Пигментация во время беременности

В организме беременной происходят изменения, в частности меняется и гормональный фон. Как правило, именно гормональные изменения вызывают появления пигментных пятен на теле женщины. Эта и другие причины будут рассмотрены далее, а также будут описаны меры, которые позволят избавиться от пигментации, если она не прошли даже после родов.

Как выглядит пигментация и почему появляется?
На лице пигментные пятна при беременности
Пигментация на животе при беременности
Когда на теле беременной сойдет пигментация?
Профилактика пигментации при беременности
Что делать, если пигментация не сходит?

Как выглядит пигментация и почему появляется?

Меланин – это вещество, от которого зависит цвет нашей кожи. Он содержится в волосах, сетчатке глаза, тканях. Меланин образуется в особых молекулах — меланосомах, которые при созревании появляются на поверхности кожи, защищая ее от ультрафиолетового излучения. Можно сказать, что пигментация — это полезное свойство организма и не должно создавать человеку дискомфорт.

Когда меланин вырабатывается в излишнем количестве, появляются потемнения или осветления на участках кожи, что и называется пигментацией. Каковым будет окрас пятен — светлым или темным, зависит от цвета кожи беременной: для светловолосых характерны темные пятна, а для темноволосых — светлые.

Как правило, пигментация при беременности провоцируется такими причинами, как:

Смена гормонального фона. С наступлением беременности организм женщины начинает перестраиваться, в результате чего усиливается выработка меланина, который и концентрируется на определенных участках тела или лица. Это происходит по той причине, что усиливается выработка таких гормонов — эстрогена, прогестерона и меланотропинов.
Поздний срок беременности. Как правило, гиперпигментация отмечается во второй половине беременности. Провоцируется появление пятен коричневых оттенков на спине, шее, молочных железах (область вокруг сосков), области декольте и лице (на лбе, щеках, подбородке или верхней губе).
Прием оральных концентратов до беременности, использование некачественной косметики и парфюмерии. Пигментацию усиливает нехватка в организме беременной женщины фолиевой кислоты.
Наследственная предрасположенность. У женщин, склонных к веснушкам, пигментация увеличивается, и цвет пятен становится более яркий.
Проблемы с внутренними органами. Причиной пигментации при беременности могут стать проблемы в работе печени или яичников, гипофиз.

Во внимание нужно предпринять, что пигментация может быть вызвана долгим пребыванием беременной под воздействием ультрафиолетового излучения. Чтобы не допустить этого, женщине стоит избегать загорания.

На лице пигментные пятна при беременности

Пигментация у беременной женщины появляются на любом участке лица, и также называется «маской беременной». Пример подобных пятен представлен на фото:

Как правило, пятна появляются на следующих участках лица:

переносица;
область вокруг губ;
область глаз;
лоб;
щеки.

Пигментные пятна на лице имеют неровные границы, цвет – от желтоватого до темно-коричневого. Они не приносят какого-либо дискомфорта, но усиливаются к третьему триместру, причем, если есть веснушки на лице, то и они усиливают свой окрас. Если цвет лица темный, то пигментация будет проявляться более выраженно.

Пигментация на животе при беременности

Изменения в организме женщины происходят как внутренне, так и внешне. Всех интересует усиление пигментной полоски на животе, которая также называется полосой Альба. Она может быть от менее видимой до очень четкой. Фото пигментации на животе беременной представляется далее:

Изменения гормонального фона в организме женщины провоцируют усиленную выработку таких гормонов как прогестерон и эстроген. Своим действием они провоцируют выработку гормона меланотропина, который и становится причиной пигментации на животе. Женщины с темным цветом кожи больше подвержены появлению темной полосы, но все равно большинство женщин имеют пигментную полоску на животе.

Полоса располагается через весь живот, а может проходить от пупка до лобка. И чем больше срок беременности, тем выражение полоска.

По народным утверждениям если полоска темная и проходящая через весь живот, то родится мальчик, а если полоска более светлая и находится выше уровня пупка, то родится девочка. Но не стоит доверять поверьям, так как пигментная полоса – это естественный процесс, и на плод никак не влияет. После родов полоска светлеет и исчезает.

Часто бывает так, что появившиеся на теле пятна женщины считают пигментными, тогда как это вовсе не так. У многих беременных возникает лишай, который имеет вид розоватых, коричневатых тянет. Поэтому при возникновении любых кожных образований следует обратиться к дерматологу.

Когда на теле беременной сойдет пигментация?

Многие изменения в организме беременной имеют временный характер, и пигментные пятна в данном случае не являются исключениями. Как правило, с возвращением дородового веса, появлением мышц пресса и налаживанием гормонального фона сходит и пигментация. На это потребуется около 2-3 месяцев после родов.

Некоторые женщины отмечают, что пигментация, появившаяся при беременности, не проходит даже спустя несколько лет после родов. В подобных случаях можно обратиться к специалистам, чтобы избавиться от пигментных пятен, а именно – к косметологу или дерматологу.

Профилактика пигментации при беременности

Беременная женщина может избежать пигментации или сократить ее последствия, если будет помнить о следующих правилах:

В летнее время избегать солнечных лучей, больше прибывать в тени, пользоваться солнцезащитными средствами, носить шляпу.
В большом количестве включать в рацион овощи и фрукты, богатые витаминами C и E, продукты, содержащие фолиевую кислоту. Больше налегать на молочно-кислую продукцию.
Питаться едой не жирной и легко усваиваемой. Всю продукцию готовить в мультиварке, то есть на пару.
Исключить из рациона крепкие напитки, кофе, крепкий чай.
При наличии заболеваний печени, яичников, щитовидной железы необходимо пройти полный курс лечения перед планированием беременности. Еще до зачатия принимать фолиевую кислоту и продукты, богатые фолиевой и аскорбиновой кислотами.
Стараться не пользоваться косметикой или применять крема из детской серии.
Больше прибывать на свежем воздухе (но не под открытым солнцем в полдень) и вести здоровый образ жизни.

Если все же вас беспокоят пигментные пятна, то можно прибегнуть к народным средствам.

Что делать, если пигментация не сходит?

Пигментные пятна при беременности лечить не стоит – при нормализации гормонального фона всё само пройдет. Однако если это создает беременной дискомфорт, лучше использовать народные средства. Например, вместо косметических лосьонов лучше применять огуречный сок, прикладывать перемятый в кашицу болгарский перец, клюкву и огурец. Рекомендуется к проблемным местам прикладывать петрушку.

Конечно, с пятнами можно бороться, применяя маски. Особенно эффективен следующий рецепт:

Приготовить небольшой кусочек марлевой ткани или специальные маски с прорезями для глаз.
В миску добавить любые свежие ягоды и смешать блендером до образования кашицы.
Смешать с протертым нежирным творогом и сметаной.
Приложить маску на 20 минут, затем смыть тепленькой водой.

Маски не только хорошо помогают избавиться от пигментации, но и дают расслабляющий эффект всему организму.

В борьбе с пигментацией эффективными являются также примочки, которые можно делать перед сном:

Выдавить сок из 2 лимонов, смешать с 2 столовыми ложками меда. Пропитать смесью марлевый тампон и продержать на лице 20 минут. Смыть остатки примочки теплой водой.
Приготовить свежую простоквашу, нанести на лицо с помощью марли и через 20 минут смыть теплой водой.
В равных количествах смешать молоко и сметану, нанести на марлевый тампон и продержать около 20 минут на лице. Смыть теплой водой.

Как женщина собирается бороться с пигментацией после родов, вы узнаете из видео:

Во время беременности пигментация появляется не только в виде полоски на животе, но также в виде пигментных пятен на лице, носу, в области лба, подбородка, вокруг глаз, спине. К тому же темнеет цвет молочных желез. Данные изменения в организме женщины являются естественными и, как правило, проходят в течение 2-3 месяцев после родов. Если этого не происходит, можно обратиться к косметологу или дерматологу, который подскажет, как быстро устранить данные пятна.

Причины появления и лечение пигментных пятен на лице при беременности

С самых ранних сроков у беременных начинаются изменения в виде появления участков пигментации на кожных покровах. Сначала темнеют наружные половые органы, ареолы сосков. Позднее у некоторых будущих мам появляются пятна на лице, а если у женщины были до беременности веснушки, то их количество может значительно увеличиться, к тому же они становятся ярче. Пигментация при беременности не является признаком патологии, но многих волнует вопрос о том, как избавиться от пятен, и пройдут ли они после родов.

Причины возникновения и провоцирующие факторы

В качестве основной причины такого явления, как пигментное пятно на лице при беременности, следует указать повышение выработки меланина. Провоцируют это такие факторы:

Гормональная перестройка организма. Одновременно увеличивается выработка эстрогенов, прогестерона и меланотропина.
Поздний срок. Самая сильная пигментация отмечается в последнем триместре.
Прием гормональных противозачаточных средств до наступления беременности.
Длительное лечение препаратами от эпилептических припадков.
Использование некоторых видов косметики.
Нехватка фолиевой кислоты, кальция или витамина D в организме.
Стрессы и переживания могут усилить гормональный дисбаланс.
Наследственность.
Нарушение в работе яичников, гипофиза или печени.

Сильным провоцирующим фактором становится длительное пребывание женщины под лучами солнца. Избыток ультрафиолета не только неравномерно окрашивает кожу на лице, но и отрицательно сказывается на состоянии плода.

Отмечается интересная особенность: у женщин с белой кожей и волосами проявляются в период гестации коричневые пятна, а при смуглой коже — начинают появляться светлые участки.

Проявления и локализация

Пигментация во время вынашивания плода возникает не одновременно. Чаще всего пятна локализуются в области лба, вокруг глаз. Темнеют также скулы, нос и подбородок. Возникает пигментный участок на внутренней части бедра, сосках, животе. Обычно темная полоса появляется на коже живота от пупка до лобковой области на сроке от 28 до 30 недель.

Иногда отмечается возникновение «маски беременных», когда потемнение наблюдается по всей протяженности лба с переходом на нос и щеки. Темнеют одновременно половые губы и места наибольшего трения — подмышки, шея, зона промежности.

Существует поверье, что сила изменений или особенности рисунка связаны напрямую с полом будущего ребенка. Но, как показывает опыт, такой зависимости не существует.

Важно проводить дифференциальную диагностику пятен в результате гиперпигментации с розовым лишаем. Во втором случае требуется лечение, поэтому при появлении любых образований на коже следует проконсультироваться с дерматологом.

Когда проходит пигментация

Появление пигментации на лице у женщины во время беременности считается обычным явлением и не относится к патологическим изменениям. Пятна носят временный характер и исчезают после родов и кормления грудью. Обычно это происходит после нормализации веса, восстановления тонуса мышц живота и гормонального фона. В норме на этот процесс уходит примерно два или три месяца.

В том случае, когда спустя довольно длительное время, пигментация сохраняется или усиливается, женщине следует обратиться к врачу. Обычно такими отклонениями занимается дерматолог или косметолог. При патологии органов внутренней секреции необходима консультация эндокринолога.

Нужно ли проводить лечение

Беременность является состоянием, при котором следует принимать как можно меньше лекарственных средств. Зачастую они могут вызывать значительные изменения в развитии плода или даже представлять опасность для жизни у ребенка. К тому же одно или два пятнышка не представляют особой опасности, и через некоторое время тело и лицо женщины приходит в свое прежнее состояние. По этой причине многие врачи выступают против применения внутренних и наружных средств для того, чтобы бороться с пигментацией в период вынашивания плода.
Даже если проигнорировать их советы и попытаться вывести пятна, основной процесс, который спровоцировал их образование, будет продолжаться. Поэтому удастся сделать кожу лишь немного бледнее на непродолжительный период времени.

Вместо активного лечения, беременная должна соблюдать ряд правил, которые помогут защитить кожные покровы и снизить вероятность развития пигментации:

использовать при выходе на улицу специальный защитный крем или лосьон;
не применять агрессивные вещества (отбеливатели, пилинг, лазерная шлифовка);
не использовать методики с нанесением слишком большого количества витамина A ;
надевать максимально закрытую одежду и головной убор с полями при выходе на солнце;
исключить продукты, усиливающие выработку меланина (в том числе кофе и крепкий чай);
перейти на молочно-растительную пищу с высоким содержанием аскорбиновой и фолиевой кислоты;
не гулять в дневное время летом и не загорать на пляже.

Если причина заключается в нехватке витаминов, врач назначает женщине поливитаминные комплексы.

Народные средства

Отбелить кожу во время беременности можно, прибегая к помощи народных методов лечения:

Тщательно перемешать сок из двух лимонов с двумя ложками жидкого меда. Тампоном, пропитанным этой жидкостью, протирать лицо. Делать это следует каждый вечер. Для усиления эффекта можно добавить две ложки мелко порубленной петрушки, перемешать, нанести в виде маски.
Народные целители рекомендуют удалять гиперпигментацию при помощи старинного способа. Для этого нужно приготовить самостоятельно свежую простоквашу (продукт, купленный в магазине, для этой цели не подходит), пропитать марлю и нанести на лицо, держать 20 минут. Для получения положительного результата достаточно проводить процедуру два раза в день.
Убрать пятна помогут маски из измельченного до состояния кашицы огурца или петрушки.
Эффективное отбеливающее средство — сок из кислой капусты.
Действенным методом избавления от выраженных пятен является молочная маска. Нужно соединить в равных частях сметану и молоко, прикладывать на 15 минут.
Протирать кожу свежим соком огурца, петрушки, малины или клубники, смывать его не нужно. Это вполне безобидный и доступный домашний способ лечения.
На мелкой терке натирают сладкий перец, а потом накладывают кашицу на лицо и выдерживают в течение 20 минут. Главное — пропитать проблемные места соком.
Взять две столовые ложки свежего кефира, добавить туда ложку сока лимона и несколько капель оливкового масла. Такая маска поможет не только отбелить кожные покровы, но и разгладить морщинки при избыточной сухости. Накладывать на лицо ежедневно, через 15 минут смыть чистой водой.

Такие же рецепты из натуральных составляющих подходят для восстановления кожи лица и других частей тела после родов. Их можно применять даже в то время, пока мама кормит малыша грудью, поскольку их использование не нанесет вреда ребенку. Это позволит женщине быстрее восстановиться и выглядеть привлекательно. Противопоказано делать эти маски и примочки при наличии аллергии на их составляющие.

Пятна на кожных покровах могут появиться во время вынашивания плода у любой женщины. Это не принято считать патологическим состоянием, поскольку пигментация не угрожает жизни и здоровью женщины и ребенка. Лучше всего планировать беременность заранее, проходить нужные обследования и пролечить все хронические заболевания, которые могут провоцировать гиперпигментацию.

Игра в пятнашки: отчего появляются пигментные пятна на лице

По статистике, пигментные пятна – одна из основных причин обращения к косметологу. Возможно, если бы люди знали заранее причины появления пигментных пятен на лице, таких обращений было бы поменьше. Довольно много в этом вопросе зависит от нас самих…

Эка Инаури Автор

Александр Прокофьев Дерматолог

Екатерина Лазакович Дерматолог

Что такое пигментные пятна

Пигментные пятна — потемневшие участки кожи. Они могут быть более светлыми или темными, единичными или множественными, большими и маленькими. И все они — результат скопления пигмента меланина. Почему он начинает скапливаться?

Склонность к гиперпигментации принято связывать с фототипом. А вы знаете свой фототип?

При I-III фототипах веснушки — вполне распространенное явление. Они возникают в детстве и становятся вечными спутниками человека: проявляются в сезон солнечной активности и пропадают, когда интенсивность УФ-излучения снижается. Плохая новость заключается в том, что с течением времени веснушки могут увеличиться как в размере, так и в количестве и перейти в «старший класс», превратившись устойчивые пигментные пятна на коже — возрастные лентиго.

У фототипов IV-VI веснушки бывают редко, но имеется склонность к возрастным темным пигментным пятнам, а также к поствоспалительной гиперпигментации.

Виды пигментных пятен на лице

Классификация пигментных пятен основывается на таких параметрах, как цвет, размер, форма, стойкость.

Веснушки (эфелиды)

Все знают, как выглядят веснушки: круглые, маленькие (1-2 мм), окрас варьируется от желтого до рыжего, появляются и темнеют на солнце, часто носят сезонный характер.

Лентиго (солнечные лентиго)

Как выглядят эти пигментные пятна и как их отличить от веснушек? Они более крупные, овальные, диаметром 2-20 мм. Располагаются там, где кожа сильнее подвержена УФ-лучам:

Мелазмы (хлоазмы)

Большие коричневые бесформенные пигментные пятна, появляются на лице (лбу, скулах, висках) и «размножаются» под воздействием УФ. Нередко возникают на фоне гормональных изменений. Если они возникли на фоне беременности, лактации, то, скорее всего, они исчезнут, когда гормональный фон нормализуется.

Поствоспалительная гиперпигментация

Остаточная пигментация на месте воспалительного процесса. Например, пятна постакне. Также потемнение может появиться после косметических процедур, нарушивших целостность кожного покрова, если не соблюдать рекомендаций по уходу и защите от солнца после процедуры.

Причины появления пигментных пятен на лице

Почему у одних появляются пигментные пятна на лице, а у других — нет? Потому что мы по-разному реагируем на одни и те же внешние и внутренние причины.

Пройдите индивидуальную антивозрастную диагностику кожи на основе искусственного интеллекта и подберите уход!

Солнечное излучение

Главный провокатор образования пигментных пятен — солнце. И даже при генетической предрасположенности или гормональном сбое, именно ультрафиолет станет триггером, действуя как агрессор, вынуждающий клетки защищаться и усиленно продуцировать пигмент – он направляется именно к местам повреждения.

К сожалению, фотоповреждения имеют свойство накапливаться, и в конце концов наступает критический момент, когда меланин откладывается на коже неравномерно. Вполне естественно, пигментация свойственна участкам, которые в течение жизни чаще и больше подвергались инсоляции: нос, скулы, лоб – то есть наиболее «выдающиеся» части лица. А также руки, декольте, шея…

Плохая экология

Загрязнения окружающей среды: смог, пыль, загазованный воздух — провоцируют оксидативный стресс, повреждающий кожу на уровне клеток. Итог — кожный барьер ослабевает и восстановительные процессы в клетках уже идут по иному сценарию.

Генетика

По сообщению бразильских дерматологов, более 40% пациентов, страдающих от мелазмы, имеют случаи этой проблемы в семейном анамнезе.

При наследственной склонности к гиперпигментации следует с младых лет защищать кожу от активного солнца санскринами с высоким SPF.

Выбрать санскрин для защиты от солнца в городе, которое подходит именно вам, можно с помощью нашего теста.

Гормональный фон

Пигментация часто сопровождает беременность и лактацию. Когда организм возвращается к нормальной жизни, пигментные пятна обычно исчезают.

Воспаления

Косметические процедуры

Здоровье

Гиперпигментация может сигнализировать о неполадках с органами пищеварения, гинекологией, эндокринной системой. В таких случаях потребуются сочетанные меры: косметология плюс лечение основного заболевания.

К кому обращаться и как бороться

«Вывести» устойчивые пигментные пятна (каковы бы ни были причины) без участия квалифицированного специалиста довольно сложно. Процесс этот непростой, требующий ответственного отношения к коже, так как многие эффективные косметологические методы сами по себе достаточно агрессивны и подразумевают неукоснительное соблюдение правил ухода, назначенных специалистом.

Стратегия борьбы с гиперпигментацией включает домашний уход и курс процедур.

Косметика

Косметология

Если обобщить, есть два основных метода борьбы с пигментацией кожи лица: локально разрушить «островки» меланина или отшелушить кожу и обновить ее.

Пигмент разрушается под воздействием импульсного света, который направляется избирательно – только на скопление меланоцитов. Почитайте.

Лазер с ультракоротким импульсом, как снайпер, находит клетки с повышенным содержанием меланина и разрушает его.

Удаляются верхние слои эпидермиса, запуская восстановительную реакцию кожи ее обновление. Подробности здесь.

Эффективен курс пилингов гликолевой кислотой в сочетании с ТСА, а также ретиноловый пилинг.

Профилактика гиперпигментации

Пока не придумано лучшей профилактики, чем защита от УФ. Если обобщить и не вдаваться в детали, можно сказать, что пигментные пятна – это «дети» солнца. Немецкие дерматологи отмечают, что при склонности к гиперпигментации очень важно минимизировать влияние как природного, так и искусственного ультрафиолета, а возможный дефицит витамина D, компенсировать приемом соответствующей добавки.

Выбирайте средства фильтрами широкого спектра, антиоксидантами и текстурой, подходящей вашему типу кожи. Skin.ru рекомендует:

Легкий солнцезащитный крем для ровного тона кожи Brightening UV Defense, SPF 30, SkinCeuticals

Содержит специальный комплекс для предотвращения появления солнечной гиперпигментации.

Крем для лица Ambre Solaire «Эксперт Защита», SPF 50+, Garnier

Подходит чувствительной коже, содержит глицерин для увлажняющего эффекта.

Невидимый солнцезащитный флюид для лица и кожи вокруг глаз Anthelios SPF 50+, La Roche-Posay

Невесомое средство с высокой степенью защиты и технологией Intelimer, обеспечивающей равномерное покрытие. Подробнее — в этой статье.

Антивозрастной крем-уход 3 в 1 с антиоксидантами SPF50 Capital Soleil, Vichy

Защищает кожу от главных провокаторов пигментации на лице: солнечных лучей и окислительного стресса.

Борьба с пигментацией в домашних условиях

Домашний уход за кожей включает кремы и сыворотки, действие которых направлено на коррекцию пигментации и обновление кожи.

Крем для кожи с гиперпигментацией Advanced Pigment Corrector, SkinCeuticals

Содержит комплекс кислот разнонаправленного действия, который не только способствует обновлению кожи, но и помогает корректировать гиперпигментацию. Можно наносить локально.

Сыворотка для ровного тона кожи Clearly Corrective Dark Spot Solution, Kiehl’s

Уменьшает выраженность пигментных пятен. В составе: экстракты пиона и берёзы, а также витамин С, для выравнивания тона кожи.

Сыворотка-пилинг «Revitalift Лазер х3» в ампулах, L’Oréal Paris

Обновляет клетки кожи за счет содержания 10% гликолевой кислоты в составе и таким образом борется с пигментными пятнами на лице.

Сыворотка-пилинг ночного действия в ампулах LiftActiv Specialist Glyco-C, Vichy

Гликолевая кислота, лимонная кислота, витамин С — эта троица активно борется с пигментными пятнами, способствует обновлению кожи и придает сияние.

Крем-сыворотка для сияния кожи Re-Plasty Laserist, Helena Rubinstein

Средство для моментального сияния кожи и борьбы с пигментными пятнами на ежедневной основе.

Высокоэффективный ночной крем-уход с чистым инкапсулированным ретинолом Retinol 0.3, SkinCeuticals

Ретинол является великолепным ингредиентом для борьбы с различными возрастными изменениями кожи, включая пигментацию. Этот уход содержит ретинол в достаточно высокой концентрации.

Антиоксидантная сыворотка для обновления кожи Vitamin С10 Serum, La Roche-Posay

Придает сияние, выравнивает поверхность и тон кожи, способствует ее обновлению за счет содержания салициловой кислоты в составе, а витамин С, как мощный антиоксидант, защищает клетки эпидермиса от влияния внешних негативных факторов. Больше о сыворотках с витамином С — здесь.