Как правильно подобрать бюстгальтер – таблица размеров

Шпаргалка: как выбрать идеальный бюстгальтер

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Известный бельевой эксперт Ребекка Эпсан подбирала нижнее белье героиням “Секса в большом городе”. В ее магазинах одеваются Анджелина Джоли, Мерил Стрип и Линда Евангелиста. А еще она написала книгу по бра-фиттингу – индивидуальному подбору белья.

Ребекка утверждает, что правильно подобранный бюстгальтер меняет наше тело и жизнь и делает нас счастливыми.

AdMe.ru в деталях покажет вам, как подобрать белье, чтобы в нем идеально сочетались комфорт и красота.

Как снимать мерки

Многие женщины покупают бюстгальтеры того размера, который им хотелось бы носить, а не того, который им действительно подходит. И как правило, это белье с чашкой меньше, чем нужно, и длиной пояса больше, чем нужно.

Для того чтобы разобраться во всем окончательно, начните с измерений. Но учтите, мерки – это только начало. Ваш 75В в процессе примерки может превратиться и в 70С, и в 80А. И в 65D – тоже. Потому что размерная сетка у разных производителей отличается. А еще потому, что ваша грудь – уникальна.

Обхват под грудью

Опустите руки. Сантиметровая лента должна идти строго горизонтально и плотно прилегать к телу. Будет лучше, если кто-то измерит вас, но можно справиться и самой.

Обхват груди

Наденьте свой самый удобный классический бюстгальтер (не пуш-ап и не минимайзер). Сантиметровая лента должна располагаться горизонтально и проходить по самым выступающим точкам груди, не стягивая ее.

Определите свой размер, используя эти таблицы:

1. Размер груди

2. Разница между обхватом груди и обхватом под грудью

В разных странах приняты разные обозначения размеров. Если вы покупаете американское или французское белье, проверьте соответствие размеров по этой таблице.

3. Соответствие размеров белья из разных стран

Наш вес может меняться, а мы все равно упорно покупаем наш любимый 75B. Не привязывайтесь к одному размеру. Если колебания вашего веса составляют 3—5 кг, измерьте себя снова и пересмотрите свой размер.

Теперь можно идти в магазин. Настройтесь на то, что примерка может занять час-полтора.

Как примерять

Обхват под грудью и обхват груди дополняют друг друга. Размер С для обхвата 75 см отличается от размера С для обхвата 80 см. Как? Чем больше цифра обхвата под грудью – тем шире и вместительнее чашечка. Учитывайте это во время примерки.

Настройтесь на то, чтобы примерить не менее 10 бюстгальтеров как минимум двух разных производителей. Берите классические модели с гладкой чашкой. Она может быть жесткой или мягкой, как вам комфортнее. Когда определите размер, можно примерять другие фасоны – балконет, пуш-ап, корбей и т. д.

Возьмите первые две модели того размера, который получился в результате ваших измерений. Например, 75В.

Следующие две модели – меньше по размеру в поясе, но больше в чашке. То есть 70С.

Третья пара должна быть меньше в поясе. То есть 70В.

Четвертая пара – с бо́льшим размером чашки. То есть 75С.

Последние две модели – больше и в поясе, и в чашке. То есть 80С.

Каждую из моделей нужно оценить по трем параметрам: пояс, чашка и бретели.

Когда примеряете бюстгальтер, застегивайте крючки на крайний правый ряд (самое свободное положение). В процессе носки пояс в зависимости от ткани может растянуться до 5 см. Вот тогда-то и понадобятся остальные крючки.

Как сидит идеальный бюстгальтер: чек-лист

Но пояс приходится 90 % поддержки бюстгальтера, и только 10 % – на бретели. Пояс должен плотно обхватывать грудную клетку, но не врезаться в тело. Поднимите руки, наклонитесь влево-вправо – пояс должен остаться на месте. Центр бюстгальтера должен плотно прилегать к грудной клетке. Если пояс смещается, вам нужен меньший размер.

Сзади под застежку должно входить два пальца, не больше, иначе через полчаса после надевания пояс поднимется вверх. Верное положение пояса – строго по горизонтали. При первой примерке может быть ощущение, что пояс слегка туговат – это нормально.

Чашки

Если на чашечках видны морщины и складки, бюстгальтер велик, попробуйте чашку размером меньше.

Если чашка пережимает грудь так, что образуются “валики” на груди и в подмышках, бюстгальтер мал. Берите чашку на размер больше.

Косточки должны располагаться вокруг груди – на грудине и ребрах. Если косточка хотя бы частично лежит на самой груди, вам также нужен больший размер.

Бретели

Бюстгальтер должен не только поддерживать грудь, но и приподнимать ее. Проведите простой тест, который поможет определить, правильно ли сидит белье. Найдите середину между плечом и локтем. Именно на этом уровне должна находиться самая выступающая часть груди. Если она расположена ниже, подтяните бретельки. Но помните: они не должны врезаться в плечи и задирать пояс на спине.

Проверьте, не слишком ли большой вес приходится на долю бретелек. Спустите их с плеч – чашки могут чуть-чуть отвиснуть, но пояс должен остаться на месте.

Кстати, длину бретелек нужно регулировать каждый день.

Обратите внимание – грудь не должна быть ниже нижнего края бюстгальтера. Ведь белье как раз для того и нужно, чтобы сказать нет гравитации.

Как определить размер бюстгальтера: таблицы размеров

В Интернет есть все, в том числе и широкий ассортимент нижнего белья — самых разных брендов, от бюджетного сегмента до премиальных. Но если со стрингами, боксерами и плавками проблем, как правило, не возникает, то к покупке бюстгальтера в интернет-магазинах многие относятся с опаской.

В целом сомнения понятны: тут и в оффлайновом-то магазине не всегда подберешь лиф, который сел бы идеально. Но на самом деле выбор нужного размера этого элемента нижнего белья не так сложен, как кажется.

Мы подготовили для вас подробную инструкцию, с помощью которой вы сможете точно определить размер бюстгальтера и разобраться с размерными сетками, принятыми в онлайн-магазинах всех стран мира.

Как определить размер бюстгальтера

Начнем с определения точного размера груди. Вам понадобится гибкая портняжная лента.

• Измерьте обхват грудной клетки под самой грудью. Во время измерения стойте максимально ровно, не сутулясь, опустив предплечья вниз. Полученное число в сантиметрах обозначим как X.
• Измерьте обхват груди по наиболее выступающим точкам. Во время измерения стоит немного наклониться вперед, чтобы максимально полно определить объем бюста. Это число назовем Y.

Далее все просто. X — это нужный вам размер бюстгальтера. Как правило, его округляют к ближайшему заканчивающемуся на 5 или 0 числу.

Например, если обхват грудной клетки под грудью у вас составляет 67 см, то в принятой в РФ размерной сетке ваш размер нижнего белья — 65. Если Х — 68 см, то ваш размер — 70.

Помимо непосредственно размера бюстгальтера, вам понадобится вычислить и глубину чашечки. Этот параметр определяется как разность между Y и X. Если в вашем случае (Y – X) равно:

• 10-11 см, то вам нужна чашка А;
• 11-14 см — чашка В;
• 14-16 см — чашка С;
• 16-18 см — чашка D;
• 18-20 см — чашка Е;
• 20-22 см — чашка F и так далее.

Проведите измерения как можно точнее и определитесь с тем, какая именно чашка вам нужна.

Как показывает статистика, многие женщины носят неподходящие им бюстгальтеры: например, слишком большие в диаметре, но с маленькими чашками. Из-за этого нижнее белье плохо сидит и доставляет дискомфорт в нОске.

Таблицы размеров бюстгальтеров

В России, Украине и других странах пост-СССР принята метрическая система обозначений размеров. Размеры бюстгальтеров в наших магазинах обозначаются, например, так:

• 75В — это означает, что обхват под грудью у вас — 73-77 см, а чашка В;
• 80А — обхват под грудью — 78-82 см, чашка А;
• 70D — обхват под грудью — 68-72 см, чашка D…

Для определения подходящего размера можно воспользоваться такой таблицей.

В других странах — Великобритании, Германии, Италии, США — приняты иные единицы измерений: здесь обхват под грудью традиционно измеряется в дюймах.

Чтобы понять какой именно размер бюстгальтера выбрать в американском или британском интернет-магазине, разделите измеренный обхват под грудью (в см) на 2,5, округлите полученное значение к ближайшему четному числу и прибавьте 4.

Например, российский размер 75В будет соответствовать американскому (75 : 2,5 = 30; 30 + 4 = 34) 34В.

Иногда и глубину чашечек в зарубежных интернет-магазинах обозначают не буквами, а цифрами:

• — соответствует чашке АА (меньше А);
• 1 — чашке А;
• 2 — чашке В;
• 3 — чашке С;
• 4 — чашке D;
• 5 — чашке DD (между D и E);
• 6 — чашке E (иногда можно встретить обозначение DDD);
• 7 — чашке F (иногда обозначают как DDDD).

Чтобы не запутаться в переводе размеров из российской системы в зарубежную, воспользуйтесь международной таблицей соответствия размеров бюстов.

Как подобрать идеальный размер бюстгальтера

Поскольку каждое человеческое тело уникально и имеет свои нюансы и особенности, при подборе лифчика необходимо чуть поэкспериментировать.

Эксперты рекомендуют немного поиграть с размером, чтобы выбрать наиболее подходящий. Так, если вы измерили у себя обхват под грудью, равный 77 см, при чашке В, закажите два бюстгальтера – 75В (как следует из вышеописанных рекомендаций) и чуть больший, но с меньшей чашкой, 80А (очень может быть, что этот бюст сядет на вас еще лучше).

Как правильно подобрать бюстгальтер по размеру и форме. Таблица, фото

Желание выглядеть неотразимой заставляет женщин исследовать магазины в поисках особенного нижнего белья. Однако не все знают, как подобрать бюстгальтер, подходящий по размеру и форме. Красота и комфорт – понятия совместимые, если подойти к выбору осознанно.

Какие бывают бюстгальтеры

Ассортимент нижнего белья широк, поэтому нужно научиться выбирать подходящие модели бюстгальтеров.

1. Классический бюстгальтер отличается закрытой чашкой, что делает форму простой и удобной. Больше подходит для большого размера груди.
2. Корбей – похожий на предыдущий тип по форме чашки, более открыт.
3. Пуш-ап – бюстгальтер, зрительно увеличивающий грудь с помощью специального покроя, вставок из поролона, геля или силикона, которые на 1/2 или полностью наполняют чашку.
4. Бельё с мягкой чашкой пошито без использования формообразующих элементов, надевается под закрытую одежду.
5. В изделие на косточках вшивается твёрдый дугообразный элемент, помогающий зафиксировать грудь.
6. Бесшовный вид белья изготавливают из цельного куска эластичной ткани, который удобно надевать под обтягивающую одежду.
7. Балконет – бюстгальтер прямоугольной формы, или чашками, напоминающими балкон. За счёт груди, наполовину погруженной в низкие чашки, создаётся объём, что делает этот вид белья популярным среди обладательниц небольшой груди.
8. Брасьер – бельё, подходящее под открытое декольте, закрывает соски и «собирает» грудь.
9. Анжелика – вид нижнего белья со съёмными бретелями и прочной нижней частью, которая выполняет функцию поддержки.
10. Бюстье – тип, закрывающий грудь и верх туловища, и плотно прилегающий к телу.
11. Вандербра отличается креплением бретелей к середине чашек, поддержкой груди с боков.
12. Бандо – тип бюстгальтера из полоски ткани, в которой присутствует или отсутствует каркас.
13. Изделие для кормления отличается отсутствием каркаса, а также возможностью отстёгивать верхнюю часть чашки.
14. Силиконовый тип белья не имеет спинки и бретелей, выдерживает небольшую грудь, плотно к ней прилегает, подходит под наряды с открытой спиной или плечами.
15. Спортивный бюстгальтер сшит из эластичной ткани без использования косточек и других твёрдых элементов. Такой вид хорошо поддерживает грудь, однако, подходит не для ежедневного пользования, а исключительно для занятий спортом.

Снятие мерок

Как подобрать бюстгальтер по размеру знают не все женщины. Чтобы избежать неловких ситуаций в магазине, перед шоппингом необходимо выполнить несколько простых действий, используя сантиметровую ленту.

Первое – необходимо измерить объём туловища под грудью, следя, чтобы лента плотно прилегала к телу и была размещена ровно по горизонтали. Полученная цифра будет означать объём, который указан на бирке с бюстгальтером, например, 70, 80, 85 и т.д.

Второе – измерить объём груди, располагая ленту на уровне самых выступающих точек, но не стягивать её. Важно выполнять это действие, наклонившись вперёд на 90°. Из полученной цифры вычитается показатель объёма под грудью, и полученный ответ равен размеру:

Конкретный пример: объём под грудью – 75, объём груди – 86. 86 – 75 = 11. Соответственно, нужно выбирать бюстгальтер на полке с обозначением 75А.

Примерка

Правило 1. Не бояться примерять, пока не найдётся подходящая модель. Количество примеряемых изделий и время, проведённое в примерочной, стоят того, чтобы найти красивую и комфортную вещь.

Правило 2. У разных производителей могут быть разные размерные сетки, поэтому если привычный 75А давит или, наоборот, кажется свободным, необходимо примерить другие варианты. В белье можно попробовать сделать разные движения – поднять руки вверх, наклониться – выполнение этих действий не должно сопровождаться дискомфортом.

Правило 3. Важно выбрать модель, соответствующую форме бюста и типу одежды. К примеру, тип бандо не подойдёт женщинам с пышной грудью, а классический будет в самый раз. В то же время под облегающую одежду лучше не брать модели с кружевами, а под белые вещи подобрать бюстгальтер в тон.

Каким должен быть пояс

Как подобрать бюстгальтер по размеру груди, было описано выше, но при выборе также важно обратить внимание на базовый элемент – пояс. Нередко девушки сталкиваются с проблемой неудобных бретелей, которые сползают вниз.

Некоторые размеры, например, 65С и 70B, считаются почти идентичными, однако, у одного из них пояс шире. Если выбран неподходящий размер, бюстгальтер не будет крепко держаться на торсе и либо изделие будет постоянно сползать, либо грудь будет тянуть спинку наверх, а чашки вниз, и бюст будет выглядеть обвисшим. Поэтому очень важно правильно определить объём под грудью, чтобы пояс прилегал к торсу крепко.

Что касается спинки, то главное при примерке – застёгивать бельё на самые первые от начала линии петли. Со временем вещь несколько растянется и появится необходимость в более плотном обхвате.

Выбор бюстгальтера по чашкам

В отличие от пояса, чашечка не должна сжимать грудь вообще, как и не должна оставаться частично пустой. Если грудь нависает над бюстгальтером, образуя складку, или в чашечку можно свободно просунуть кулак – бельё подобрано неправильно. Идеальный вариант – верхняя часть чашек плотно прилегает к груди, как и нижний край – к субмаммарной складке, обеспечивая поддержку.

Для пышной груди не подойдут чашечки прямоугольной формы в виде балконет, так как грудь они держать не будут, но, если хочется «собрать» грудь и приподнять её – пуш-ап или вандербра будут кстати.

При выборе чашек стоит учитывать, что у женщины молочные железы могут иметь разный размер, и иногда это бывает заметно. В таком случае можно воспользоваться специальной вкладкой для чашечки той груди, которая меньше.

Какими должны быть бретели

С бретелями проще: широкие или скрещивающиеся на спине – для пышной груди, расположенные близко к плечам или прозрачные – для открытого наряда. Не бретели, а пояс обеспечивает поддержку груди, на него ложится основная нагрузка. Бретели можно регулировать.

Проверить, правильно ли они подобраны, можно, опустив плечи и сведя лопатки, сделав при этом глубокий вдох и выдох, всё в порядке, если элементы не соскальзывают, но и не давят.

Особенности выбора для маленькой груди

При желании можно добавить 1-2 размера с помощью пуш-ап модели, или надеть брасьер, чтобы «собрать» бюст, добившись сексуальной ложбинки в открытом платье. Модели с мягкой чашечкой без каркасов и косточек, считавшиеся ранее неподходящими для маленькой груди, сегодня прочно вошли в моду и носятся под объёмной одеждой в качестве модной и изысканной детали образа.

Главное для женщин с небольшими формами – полностью избавиться от комплекса, так как существует множество моделей бюстгальтеров, с которыми даже самая маленькая грудь будет смотреться эффектно и сексуально.

Выбрать бельё для размера А и В намного легче — не стоит заморачиваться отдельно покупать спортивный бюстгальтер, так как небольшая грудь не сильно деформируется во время упражнений. Модели-невидимки подойдут обладательницам маленького бюста для жаркого лета.

Бюстгальтеры для большого бюста

Женщинам с большим размером груди следует отдать предпочтение бюстгальтерам с косточками, которые будут поддерживать грудь, как каркас, предотвращая потерю её формы. Придётся исключить регулярное ношение пуш-ап и прочих видов белья, цель которых – придание большего объёма. Пышной груди можно придать желаемый вид, не прибегая к данным способам, не сдавливая и не травмируя кожу.

Отказ от тонких бретелей, какими бы изящными они ни казались – второй важный нюанс удобного бюстгальтера.

Только широкие бретели смогут распределить нагрузку правильно, не перегружая позвоночник. Также важно выбирать дышащий материал, например, хлопок, что предотвратит аллергические реакции.

Бюстгальтер для кормления

Удобная вещь, которая всё же требует осознанного подхода. Существуют 3 основных типа изделий.

1. С застёжкой между чашечками. Плюс: несколько положений застёжек делает возможной регулировку размера, можно быстро расстегнуть и застегнуть бельё. Минус: грудь полностью открыта при кормлении.
2. Бюстгальтер с застёжками на чашечках. Плюс: быстро расстёгивается, закрывает грудь при кормлении. Минус: не эстетично выглядит под обтягивающей одеждой.
3. Бельё с застёжкой на лямке. Плюс: застёжка фиксирует чашки, что позволяет быстро освободить грудь и накормить ребёнка. При прочных качественных бретелях носится долго.

Советы:

• лучше сразу приобрести несколько бюстгальтеров, так как стирать их придётся постоянно;
• перед покупкой необходимо снять мерки;
• отдавать предпочтение стоит эластичной ткани (хлопок, микрофибра), которая не будет причинять дискомфорт, но сможет обеспечить надёжную поддержку груди;
• следует избегать моделей с твёрдыми косточками, так как жёсткие элементы ухудшают кровообращение, и провоцирую застой молока.

Бюстгальтеры для обвисшей груди

Как подобрать бюстгальтер по размеру необходимо знать женщинам, столкнувшимся с проблемой потери формы груди. Это важно для предотвращения дальнейшей деформации молочных желез.

Большую роль играет материал белья. Оно должно быть выполнено из натуральной ткани, и лишено жёстких элементов. Железные косточки могут натирать и защемлять ткани, что нередко приводит к онкологическим заболеваниям и мастопатии.

Второе, чему важно уделить внимание – шлейки. Качество и прочность – главные критерии при выборе, так как нередко именно эти детали белья растягиваются, давая груди возможность свисать. Необходимо запомнить, что центр груди в изделии должен быть не ниже уровня середины плеча, в противном случае грудь обвисает и теряет форму.

Русская таблица размеров бюстгальтеров

Европейские стандарты

Таблица размеров бюстгальтеров от Фаберлик

Мнение специалистов: почему важно правильно выбирать размер бюстгальтера?

Как подобрать белье по размеру, на какие детали стоит обратить внимание при выборе бюстгальтера известно. Важен каждый шаг.

Неправильно подобранная вещь может серьёзно повлиять на здоровье, а иногда и привести к тяжёлым последствиям.

Как утверждают специалисты, неправильный подбор бюстгальтера грозит спектром неприятностей:

• кожным раздражением;
• мигренью;
• болью в спине, шее и плечах;
• расстройством пищеварения;
• ухудшением кровообращения в сосудах;
• «застоем» в лимфатических узлах;
• онкологическими заболеваниями.

Если бельё доставляет дискомфорт, или на теле появляются следы от бретелей, косточек после длительного ношения бюстгальтера – необходимо немедленно сменить его. Одного замера на долгое время недостаточно, так как грудь меняется в зависимости от полноты тела или возраста, поэтому снимать мерки лучше перед каждой покупкой.

Как подобрать бюстгальтер по размеру, удобную и модную модель одновременно

Бельё может стать не просто бесполезной, но и опасной вещью, поэтому важно понимать, как подобрать бюстгальтер, определить размер и найти вид изделия, который подойдёт конкретной форме груди.

Видео о правильно подобранном бюстгальтере

Как подобрать бюстгальтер:

Как определить размер бюстгальтера и чашечки: удобная и понятная таблица

Найти идеальный бюстгальтер — это целая проблема. Но мы упросили задачу. Рассказываем , как определить размер бюстгальтера и чашечки по удобной таблице и форме груди.

Cosmo рекомендует

5 вещей, как у модных блогеров – собираем похожие образы с AliExpress

Главные обувные тренды 2020 года: какие модели должны быть у каждой

К сожалению , нелегко отыскать идеальный бюстгальтер , но не нужно сдаваться. Мы расскажем , как определить размер чашки бюстгальтера и размер лифчика.

Как выбрать правильный бюстгальтер: базовые принципы

Изучите свою грудь

Не знаете , как правильно выбрать бюстгальтер по размеру? Все просто — оцените свою грудь. Размер и форма груди влияют не только на размер бюстгальтера , но и на стиль лифчика. Бюстгальтер должен быть прежде всего удобным. Если вы будете носить неправильный лифчик , то это отразится на вашем физическом здоровье. Например , регулярная носка бюстгальтера без достаточной поддержки испортит осанку и вызовет боль в шее , спине и плечах.

Определите функцию лифчика

Повседневный бюстгальтер под футболку? Или лифчик для открытого платья? А может , модель с крепкой поддержкой для спорта? Универсального лифчика не существует , поэтому для начала определите , с какой целью вы покупаете новое нижнее белье. Например , бесшовный бюстгальтер — отличный вариант для повседневной носки. Под облегающей одеждой он совсем не будет заметен.

Опасный момент: 8 звезд , которые слишком сильно обнажают грудь

Проверьте , хорошо ли чашки прилегают к груди

Как понять , что размер лифчика — подходящий? Во время примерки проверьте , чтобы чашечки оставались гладкими , а края ровно прилегали к груди. Если чашки немного помяты или оттопыриваются , то , скорее всего , вам нужен размер поменьше. Если грудь сильно вываливается из чашек или вы чувствуете , что она сильно зажата , подберите бюстгальтер с чашечками большего размера.

Проверьте , плотно ли бюстгальтер прилегает к спине

Еще один лайфхак , как узнать правильный размер лифчика: оцените , насколько плотно сидит бюстгальтер в области спины. Задняя сторона лифчика должна быть расположена параллельно полу. Если она приподнята , то бюстгальтер не сможет обеспечить нужную фиксацию груди. Примерьте нижнее белье на размер меньше.

Проверьте , как сидят бретели

Как подобрать оптимальный размер бюстгальтера? Очень просто! При правильном размере бретельки не должны спадать или неприятно впиваться в кожу. Девушкам с узкими плечами советуем присмотреться к моделям с широкой спиной или спинкой-борцовкой.

Как правильно определить размер чашечки бюстгальтера: понятная таблица

Наденьте удобный бюстгальтер для замеров

Выбирайте бюстгальтер , в котором вы чувствуете себя наиболее комфортно. Он должен плотно сидеть и не врезаться в бока. Далее отрегулируйте чашки так , чтобы соски стояли ровно.

Измерьте обхват под грудью

Возьмите мягкую измерительную ленту и протяните ее вокруг грудной клетки в месте , где располагаются косточки лифчика. Запишите измерения в сантиметрах.

С помощью зеркала отрегулируйте расположение ленты. Если измерительная лента будет проходить под углом , вы получите неправильное значение. Лента не должна быть сильно натянута или болтаться. Обхват под грудью обычно обозначают четными числами , поэтому с учетом своих ощущений округлите цифру в нужную сторону.

Измерьте обхват груди

Как выбрать размер бюстгальтера? Для начала нужно снять мерки. Установите эту же ленту так , чтобы она проходила в самом выпирающем месте груди. Проверьте , чтобы лента была ровной , не стягивала грудь и не болталась. Запишите цифру в сантиметрах.

Как установить правильный размер чашечки? Помните , что размер чашки может колебаться в зависимости от гормонов и вздутия живота , поэтому снимайте мерки тогда , когда вы чувствуете себя максимально комфортно.

Одна грудь больше другой — это очень распространенная ситуация. В этом случае отталкивайте от размера большей груди из двух.

Узнайте размер чашки: как определить чашку бюстгальтера по таблице
Не знаете , как определить размер чашки бюстгальтера по буквам? Очень просто — нужно вычесть из обхвата груди обхват под грудью.

Например , обхват под грудью 84 см , а обхват груди 105 см. Вычисляем размер чашечки — 105−84 = 21 или E.

Хотите узнать размеры чашки бюстгальтера: как это сделать по буквам? Есть простая таблица , где нужно отыскать полученную цифру ( из примера — 21) и узнать размер в формате буквы.

Размер бюстгальтера

Как узнать размер бюстгальтера по таблице? Совсем не сложно. Когда вы узнаете размер чашки , вы легко установите размер самого бюстгальтера.

Российский размер можно узнать с помощью такой таблицы. Как определить размер правильно?

Пример. Мы узнали , что размер чашки в букве E , обхват под грудью — 84 см , а обхват груди равен 105 см. В соответствие с таблицей наш размер груди — 85E.

Не забывайте сверять свои параметры с таблицами размеров конкретных производителей , так как они могут немного отличаться.

Как правильно подобрать бюстгальтер по размеру и форме груди

Круглая грудь

Для такой формы груди подходит большинство стилей бюстгальтеров. Вы можете выбрать бюстгальтер на косточках и с широкими бретелями. Или , например , покупайте удобную модель с закрытыми чашечками.

Асимметричная грудь

Асимметричная грудь , где одна грудь больше другой , встречается очень часто. Груди могут не просто иметь разный объем , но и даже форму. Для асимметричной груди подойдут мягкие бюстгальтеры push-up или лифчики с контурными чашечками.

Коническая грудь

Судя по названию , такая грудь имеет не круглую , а конусообразную форму. Обычно такая форма у женщин с небольшим размером груди. Как выбрать правильную форму бюстгальтера для конической груди? Очень просто! Делайте ставки на бюстгальтеры-топы , push-up , спортивные бра и лифчики-бандо.

Очень маленькая грудь

Грудь небольшого размера может быть немного вытянутой , поэтому выглядят еще меньше. Для небольшого бюста подбирайте бюстгальтеры с глубоким вырезом , бандо , модели с контурными чашками или мягкие бесшовные бюстгальтеры.

Здоровье женщины в её руках. Как правильно подобрать бюстгальтер

От широкого выбора бюстгальтеров в современных магазинах голова может пойти кругом. Чего здесь толь ко нет: пуш-ап, корбей, браьсер, балконет, бесшовные, на косточках, со съемными лямками и многое-многое другое. В выборе соответствующего размера также можно запутаться – буквенная или цифровая система размеров, а еще они колеблются в зависимости от страны предназначения/производителя – Франция, Англия/США, Италия и вся остальная Европа. Я постараюсь рассказать обо всех моделях бюстгальтеров и как правильно подобрать размер.

Красивая женская грудь испокон веков сводила с ума мужчин, и женщины, зная об этом, умело пользовались и пользуются своим достоянием, когда надо выгодно подчеркивают соблазнительные формы. Однако не все мы обладаем идеальным телом и внешностью – вот и приходится посещать салоны красоты, проделывать различные процедуры, садится на диеты, красится и многое другое.

В случае с грудью самый распространенный прием для создания привлекательных окружностей – это правильный выбор бюстгальтера. С его помощью можно добавить объем и создать нужную форму. Кроме того, выбор лифчика зависит от наряда и целей его обладательницы, например, для кормления нужна одна модель, а для занятий спортом или выхода в свет совсем другая.

Однако самое главное – в погоне за красотой ни в коем случае нельзя забывать о здоровье. Правильно подобранный по размеру бюстгальтер – залог женского здоровья.

К чему приводит ношение бюстгальтера не того размера

Относительно недавно крупнейший производитель женского белья провел исследование и выявил, что почти 80% женщин носят неправильно подобранный по размеру лифчик. Практически у всех них наблюдаются хронические мигрени, боли в области шеи и спины и многое другое.

Меньше чем нужно

Если вы носите лифчик меньшего размера, то получается, что он постоянно давит на кровеносные сосуды, мышцы и нервы в области ребер, верхней части спины и области плеч (а именно акромиально-ключичный сустав). Все это приводит к развитию головных болей, покалыванию в руках и скованности в движениях.

Больше чем нужно

Особенно это опасно для пышногрудых женщин, у кого размер больше обычного, т.к. свободные чашечки плохо поддерживают грудь, что не только способствует ее обвисанию, но и проблемам с осанкой. Плохо поддерживаемая грудь давит на диафрагму, затрудняет дыхание. Все это приводит к синдрому раздраженного кишечника и изжоге.

Тугие бретельки

Они въедаются в плечи и тянут их вместе с позвоночником вперед и, конечно, передавливают нервы. Тугие бретельки – это лидер среди причин, вызывающих цервикогенную головную боль, т.е. ту, что связана с шеей.

Многие женщины ошибочно полагают, что именно бретельки держат грудь, на самом деле они нужны лишь для того, чтобы соединить части лифчика. За поддержку груди ответственен поясок, который охватывает грудную клетку.

Как определить размер бюстгальтера

Размер большинства лифчиков состоит из цифр и латинских букв, например, 80B или 75С. Где цифры – это размер бюстгальтера, а буква – глубина чашек.

Возьмите сантиметровую ленту и измерьте размер груди, сделав обхват по середине, т.е. на уровне сосков, и обхват под грудью, чтобы лента плотно прилегала к телу.

Показатель обхвата под грудью определяет размер лифчика, т.е. пояска, а разница между обхватами груди и под грудью – размер чашки.

Учтите, что у разных фирм может быть не совпадение по размерной сетке, т.е., например, от одной фирмы вам подойдет размер 95В, а от другой 90А, поэтому просите продавца показать размерную сетку от производителя или сравнительную таблицу размеров.

Кстати, при выборе бюстгальтера существует правило «равностороннего треугольника», согласно которому расстояние от центра груди до яремной впадины должно быть равно расстоянию между центрами груди. Тогда любой бюстгальтер вне зависимости от фасона придаст вашим окружностям пропорциональный вид.

Как я уже говорила, размерная таблица лифчиков зависит еще и от страны производителя.

Сравнительная таблица размеров бюстгальтеров по европейскому показателю размера верхней одежды:

Однако даже когда вы разберетесь во всех нюансах размерной сетки, никогда не покупайте лифчик без примерки! У каждой женщины особая форма груди и то, что прекрасно сидит на другой, может испортить внешний вид у другой прелестницы. Примеряйте различные фасоны, возможно, вы еще никогда не носили ту модель, которая создана специально для вас. Поверьте, время проведенное за примеркой окупится с лихвой – вы получите нижнее белье, которое будет выгодно подчеркивать ваши достоинства и маскировать недостатки. А для того, чтобы помочь определиться с фасоном, хочу вкратце рассказать об особенностях каждой модели.

Полезные советы при примерке

Чашки лифчика должны плотно прилегать к груди, но не сдавливать ее.

• Бюстгальтер и бретельки ни в коем случае не должны врезаться в тело. Никогда не подбирайте нижнее белье с мыслями – «как раз похудею», также лифчик не должен задираться вверх на спине. При примерке вдохните несколько раз полной грудью, а также поднимите руки – ничто не должно сковывать движения.
• Примеряйте лифчики одного размера, но с разной формой чашечек и тогда вы узнаете, какой фасон подходит вам наилучшим образом.
• Пышногрудым прелестницам следует обратить внимание на образцы с широкими бретельками.
• Ткань белья должна быть гигроскопичной, т.е. впитывать влагу и не позволять груди находится под эффектом сауны. Именно поэтому лучше всего выбирать модели из хлопчатобумажной и/или вискозной ткани. Оставьте яркие синтетические модели для единичных случаев носки, например, под определенный наряд. Также лучше забыть об образцах с поролоновым наполнителем.
• Беременные и кормящие женщины должны постоянно ходить в специально разработанном для них белье.
• Обратите внимание на швы на чашках, они придадут соответствующую форму груди. Например, горизонтальный шов зрительно округлит или придаст конусообразную форму груди, диагональный/вертикальный – расширит узкую грудь, швы в форме буквы «Т» визуально приподнимут ее.
• Бретели, исходящие из центра чашек приподнимают грудь.

Никогда не жертвуйте здоровьем ради красоты, т.к. в конечном счете у вас не будет ни здоровья, ни красоты.

Виды бюстгальтеров

Правильно подобранный бюстгальтер может преобразить фигуру в самую лучшую сторону. Очень многое зависит от фасона. Давайте рассмотрим все виды этой части нижнего белья.

Классический бюстгальтер

Отличается мягкими чашечками и отсутствием косточек. Верхние и нижние части чашечек ровны по высоте. Такая модель идеально подходит для всех, но в то же время является настоящим и чуть ли не единственным спасением для пышной и отвисшей груди. В нем очень удобно, но его не оденешь под декольтированный наряд.

Балконет

Получил свое название от небольших круглых балкончиков, именно их имитируют чашки данного фасона лифа. Модель неплохо приподнимает грудь снизу (несмотря на то, что прикрыта лишь наполовину), т.к. снабжена косточками.

Бретельки у бюстгальтера широко расставлены, поэтому вырез может быть не только глубоким, но и широким.

Многие модели снабжены снимающимися бретельками, поэтому очень часто такой лиф укреплен специальной силиконовой лентой, которая помогает надежнее держать и приподнимать грудь. Также лямки от комплекта можно заменить на прозрачные или особенно нарядные. В общем, балконет можно носить под любую одежду, но особенно под декольтированными платьями, блузами, топами и т.п.

Корбей

Достаточно открытый лифчик, нижняя часть чашки намного больше верхней. Подходит для нарядов с глубоким вырезом и рассчитанных на небольшую стоячую грудь, т.к. модель лишь немного придерживает ее.

Брасьер

Едва прикрывает соски. Модели появились в эпоху очень сильно декольтированных нарядов, когда французские дамы, даже вынуждены были припудривать соски, т.к. они виднелись из наряда.

Пуш-ап, бра

Лидер в приподнимании груди и придания ей дополнительного объема, т.к. обладает силиконовыми/поролоновыми вкладышами в чашках.

Существует три разновидности пуш-апа:

• незначительно приподнимает грудь за счет особого кроя;
• увеличивает грудь на 1 размер благодаря мягким вкладышам в чашечках;
• значительно увеличивает размер груди, т.к. вкладыш находится по всей форме чашек.

Бюстье

Лиф на косточках со съемными бретельками при этом с минимальным количеством швов. Совмещен с укороченным корсетом из плотной ткани, которая также прошита косточками. Такой фасон не только прекрасно приподнимает грудь, но и немного утягивает талию.

Бесшовный

У такой модели нет швов на чашках. Делается из эластичных и тонких материалов для того, чтобы модель могла максимально точно повторить форму груди. Очень удобен. Такой лифчик прекрасно подходит как для пышногрудых красавиц, так и прелестниц со скромными формами. Бюстгальтер надевают под обтягивающие и тонкие наряды или когда необходимо достичь эффекта отсутствия нижнего белья. В последнее время пользуется все большей популярностью.

На косточках

Получил свое название от того, что под чашками вшита упругая и жесткая дужка, которая хорошо фиксирует и держит даже самую пышную грудь. Подходит под любой наряд, кроме сильно декольтированного.

С мягкими чашками

Пошит лишь из ткани, т.е. нет никакого поролона, китового уса и прочих формопридающих элементов, но может быть как с косточками, так и без.

Со съёмными бретельками

Для того чтобы можно было ходить без лямок, необходимо создать крепкую форму, поэтому у таких моделей достаточно жесткая конструкция. Подходит для женщин со скромными формами, для большой груди все-таки рекомендуется носить бретельки, пусть тогда они будут прозрачными.

Мини майзер

Фасон с мягкими и широкими бретелями, имеет круглую спинку, а также сбоку косточки, которые могут быть выше стандартных. Очень удобная модель, которая никак не деформирует грудь. Это настоящая находка для большой груди, т.к. визуально может сделать их аккуратнее даже под обтягивающим нарядом, и грудей, нуждающихся в корректировке.

Анжелика

Широко известный фасон. За счет широких бретелек и косточек грудь хорошо фиксируется, а зону декольте можно открыть. Подходит для любого размера.

Инвизибл

С английского переводится как «невидимый». Представляет собой две силиконовые чашки зачастую под цвет кожи, впрочем, иногда они могут быть покрыты тканью. Бретели и поясок из прозрачного силикона. Модель создана специально под прозрачную одежду или для нарядов с многочисленными глубокими вырезами, т.е. когда нужен эффект отсутствия нижнего белья. Подходит для грудей небольшого и среднего размера.

Для кормления

С широкими бретелями, но главное с отстегивающимися чашками, чтобы было удобно кормить кроху.

Спортивный

Разработан для занятий спортом, когда ничто не должно мешать и сковывать движения, поэтому у модели нет косточек, мягкие чашки и сделан из плотной ткани*, прекрасно впитывающей пот. Хорошо фиксирует грудь

Фелифин- ткань для спортивных лифчиков. Разработанна специально для занятий спортом, по своим характеристикам напоминает вторую кожу – отличается крайне высоким показателем «дыхания». В этом бюстгальтере грудь не будет потеть, переохлаждаться, а также избежит растяжения связок, кожи и всевозможных травм. Однако его не рекомендуют носить постоянно, т.е. только для занятий спортом.

Спортивные лифчики

Уровень поддержки у спортивных лифчиков оценивается по четырех балльной шкале:

1. Умеренная поддержка. Обладает эластичным лифом, фиксирующим груддь в естественном положении. Такую модель должны выбрать женщины с глубиной чашки не более В и практикующие умеренные физические нагрузки, т.е. стандартные занятия фитнесом, бег, велосипед, верховая езда.
2. Средняя поддержка. У фасона плотные чашки. Если размер чашки вашего бюстгальтера А, то в нем вам не страшны никакие физические нагрузки, какими бы серьезными они были, если размер В, то все-таки стоит не усердствовать и исключить серьезные нагрузки. При размере чашки С – можно заниматься лишь тем, что не тяжелее лыж или аэробики. С объемом D подойдут лишь фитнес и велоспорт.
3. Сильная поддержка. У такого лифа специальные карманы в чашках для груди, обладает многослойной плотной конструкцией, широкие лямки. Обладательницы размера B, C, В могут совершать нагрузки любой сложности и интенсивности, а E и F – лишь легкие.
4. Максимальная поддержка. Чашка плотно прилегает к груди и закрыта со всех сторон. У модели есть карманы для груди, а также зачастую специальный регулируемый пояс поверх образца. Подойдет даже самым пышногрудым дамам: размеры D и G в таком бюстгальтере могут хоть устанавливать новый мировой рекорд, а размеры F и G – заниматься любым видом спорта.

А что у нас сверху?

А теперь давайте поговорим об одежде, а именно о том, что лучше всего надеть под тот или иной наряд.

• Трикотажное платье – бесшовный бюстгальтер.
• Под светлую одежду допускается надеть (во всяком случае, у французов) черное нижнее белье, а вот наоборот – признак дурновкусия.
• В жаркий день и на природе оптимально носить модели из хлопчатобумажной ткани.
• Под деловой костюм и любой другой наряд из плотной ткани – пуш-ап на косточке, т.к. в таком бюстгальтере вы останетесь соблазнительной, а не бесформенной.
• На вечеринку – все зависит от наряда, а точнее от глубины декольте и фасона.

Современные технологии в нижнем белье

Ученые не обошли стороной женское нижнее белье и создали очень интересные образцы. Вот лишь некоторые примеры высокотехнологичных бюстгальтеров:

• с корректирующим и моделирующим эффектом;
• модели, которые меняют цвет в момент овуляции (особенно оценят те, кто не может зачать ребенка);
• разительно увеличиваются в размере при нажатии специальной кнопки;
• снабжены микрочипом, который измеряет пульс и давление;
• с системой радиооповещения при нападении;
• из искусственного меха и с гелевым наполнителем – поместите на несколько минут в микроволновку и вам не будут страшны даже самые суровые морозы.

Помните, здоровье превыше всего, поэтому никогда не экономьте при выборе нижнего белья. Обращайте внимание в первую очередь на качество, удобство и лишь потом на фасон.

Носите лишь правильно подобранные по размеру бюстгальтеры, и тогда вы будете себя хорошо чувствовать и визуально улучшите фигуру.

Надеюсь, эта информация поможет вам сделать правильный выбор.

Как правильно выбрать бюстгальтер по размеру: таблицы и примеры

Казалось бы, проблема как выбрать бюстгальтер по размеру не имеет место быть в современном мире, ведь вещь при покупке можно примерить. Однако, такая возможность есть не всегда, потому как женщины часто совершают покупки через интернет. Да и если бюстгальтер подобран по размеру, то никто не застрахован от неудобств при ношении, натертой кожи, чувства стянутости и дискомфорта. Так как же не прогадать с покупкой такой важной части женского гардероба?

Как определиться с размером бюстгальтера: таблица соответствия

Значительно упрощает задачу тот факт, что на бюстгальтерах уже пишется их объем, выражается он в таких цифрах как 70, 75, 80 и тд.

Перед походом в магазин нужно выяснить объем своей груди. Делается это очень просто, при помощи сантиметровой ленты. Измеряется место точно под грудью. Если получилась цифра, отличная от той, которая указана на этикетке бюстгальтера, то она округляется. Например, если получилось 72, то выбирать нужно нижнее белье с пометкой 70.

Как узнать размер чашки бюстгальтера по таблице?

Перед походом в магазин нижнего белья нужно будет иметь представление об объеме чашек. Для этого той же сантиметровой лентой измеряется грудь по самым выступающим точкам.

Внимание! Во время снятия мерок не следует слишком натягивать, или, наоборот, слишком ослаблять сантиметровую ленту.

Как же измерить размер бюстгальтера исходя из этих данных? Для этого из объема выступающей части груди нужно вычесть объем, который получился при измерении зоны под грудью. Калькулятор для определения размера бюстгальтера вряд ли потребуется, произвести такие расчеты достаточно просто. Полученную цифру нужно запомнить, и при выборе белья обязательно сверится с таблицей, которая есть в любом магазине, торгующим нижним бельем.

Российская таблица размеров бюстгальтера.

В отечественной таблице размеров лифа ориентироваться довольно просто. Размер будет указан сразу в двух параметрах, например, 75В, где 75 –это объем груди в привычных для русского человека сантиметрах, а В – то объем чашечки. Таблица размеров бюстгальтера по буквам тоже присутствует у продавцов-консультантов в магазинах нижнего белья.

Как выбрать идеальный бюстгальтер по размеру?

В таком деликатном деле как покупка нижнего белья, недостаточно будет руководствоваться одними только цифрами, стоит обратить внимание еще на несколько параметров:

• Не стоит рисковать делать покупку без примерки, даже если внешне бюстгальтер очень вам понравился.
• Форма груди у всех разная, поэтому при ношении он может выглядеть несколько иначе, и уже не покажется таким привлекательным.
• Обязательно нужно следить за тем, чтобы чашечки плотно прилегали к груди, чтобы при быстрой ходьбе, беге или прыжках грудь ненароком не вывалилась из чашки, поставив владельцу в неудобное положение.
• Если бюстгальтер буквально сдавливает грудь, то этот тоже плохо, так как в дальнейшем из-за этого могут возникнуть даже проблемы со здоровьем, не говоря уже о банальных покраснениях и натираниях. Не покупайте бюстгальтер нулевого размера в надежде на то, что он утянет большую грудь.
• При надевании на бюстгальтере должны отсутствовать складки, косточки не должны колоть, давить или вызывать другие неприятные ощущения.
• Если в бюстгальтере неудобно или тяжело дышать, то от такой покупки следует отказаться.
  Не стоит покупать лиф меньшего размера с расчетом на дальнейшее похудение.
  10 лайфхаков для женщин, которые решили купить новый бюстгальтер.
  Данные советы помогут дамам купить отличное нижнее белье и выглядеть в нем просто сногсшибательно:
• Планируете купить бюстгальтер? Отведите для этого достаточно времени, чтобы без суеты и лишней спешки примерить все понравившиеся модели и сделать 100%-правильный выбор. Прислушивайтесь к своим внутренним ощущениям.
• Не стоит носить бюстгальтер, если он причиняет боль, дискомфорт или доставляет массу других неприятных ощущений. Можно потратить полжизни на поиски подходящего лифа, и только потом понять, что форма груди – это индивидуальный показатель, и есть такие женщины, которым просто-напросто не подходит бюстгальтер как предмет одежды вообще. В таких случаях можно остановить свой выбор накладках на соски.
• Как ни крути, а качество все же имеет значение, поэтому при выборе белья отдавайте предпочтение натуральным материалам. Понятно, что бюстгальтер придуман для того, чтобы держать форму, поэтому без синтетики просто не обойтись, но синтетика синтетике рознь, поэтому не лишним будет изучить состав ткани перед покупкой.
• Чтобы избежать давления на плечи, попробуйте примерить бюстгальтер, не надевая при этом бретельки. И без бретелей бюстгальтер должен плотно держаться на груди.
  Чем больше ваш вес, тем шире должен быть пояс у бюстгальтера, это поможет избежать врезания в кожу и натираний.
• При носке и стирках бюстгальтер даже самой современной и качественной модели растянется, поэтому при покупке учтите этот факт, и не покупайте слишком свободно сидящих моделей.
• Пояс бюстгальтера постоянно хочется оттянуть вниз и поправить его на лопатках? Однозначно, выбранная модель мала вам, спросите у продавца больший размер.
• Форма груди индивидуальна, но если часть соска выпирает над чашечкой, то это говорит о том, что стоит задуматься о приобретении вещи большего размера.
• Если вы – обладательница большой и пышной груди, то останавливайте выбор на моделях с утолщенными бретельками, ведь бретельки рвутся чаще всего из-за того, что не выдерживают большой нагрузки.
  Опытные стилисты говорят о том, что носить один бюстгальтер больше года нецелесообразно, так как он теряет форму, поэтому распределяйте свой бюджет так, чтобы как минимум раз в год была возможность порадовать себя обновкой.

К выбору любого предмета гардероба нужно подходить тщательно, лиф не является исключением, ведь правильно подобранная вещь поможет подчеркнуть достоинства фигуры и грамотно скрыть некоторые ее несовершенства, именно поэтому любая уважающая себя женщина должна знать, как понять размер бюстгальтера.