Выбираем бюстгальтер правильно

ЖизньСекреты бра-фиттинга:
Как правильно подобрать бюстгальтер

Всё не так просто, как кажется

Текст: Татьяна Никонова,
автор секс-блога Nikonova.online

комплект бюстгальтеров под то и это дорог и требует немалых вложений — не только финансовых, но также физических и моральных. Как не разориться и не сойти с ума при выборе подходящих предметов белья, выяснила секс-блогер Татьяна Никонова. Для начала она инкогнито посетила специалиста по подбору бюстгальтеров Алину Гизатуллину, а затем обратилась за комментариями к онкологу-маммологу Эндокринологического научного центра РАМН Елене Абдуллаевой и инженеру Денису Кривцову.

Разберитесь, зачем вам бюстгальтер

Правильно подобранный бюстгальтер удерживает грудь на месте, не позволяя ей неприятно, а для некоторых и болезненно болтаться при активных движениях, помогает держать осанку и визуально стройнит. Благодаря ему также обозначается наличие талии, он меняет форму груди на желаемую, оформляет верхнюю часть торса под выбранную одежду и радует тех, кого радует. Других функций у бюстгальтера нет, и носить его стоит, если любая из них для вас важна. В то же время бюстгальтер не поможет юной девушке выглядеть взрослее (особенно если у неё нет денег на что-нибудь дорогое и роскошное), не создаёт носительнице более респектабельный образ (пеняющие за отсутствие бра найдут, до чего докопаться ещё), не является обязательным предметом одежды и тем более не влияет на здоровье положительным образом.

Не носите его, если вам не нужно

Плохо подобранный бюстгальтер причиняет боль и дискомфорт . Давящее бельё нарушает отток лимфы и крови, грудь отекает, и если у женщины случаются циклические боли и нагрубание груди перед месячными, ощущения становятся ещё хуже. Некоторым женщинам неприятно носить любую «арматуру», даже подобранную по всем правилам, аргументы «но ведь так красиво и прилично» для них справедливо не работают.

Сексологов, уверяющих, что сексуальное бельё — «упаковка для товара», хочется заставить носить пуш-ап для мошонки. Требующие от окружающих носить бра, потому что иначе заметны соски, явно не в курсе, что модные бралетты из ткани в один слой тоже ничего не скрывают, а на очертания чужих сосков из-под одежды всегда можно не смотреть. В конце концов, сейчас продаются накладки на соски, лифчик уж точно не обязателен.

Пересмотрите отношение к материалам

Требования к материалам для бюстгальтеров включают гигроскопичность, воздухопроницаемость, способность держать форму, эластичность, но не растягиваемость, а также выносливость при нагрузках. Так что из 100%-ного хлопка или кашемира делают в основном символические «треугольники» для небольшой груди, всё остальное требует как минимум включения синтетических волокон в нужные места. Современная синтетика со всеми требованиями справляется порой лучше любого натурпродукта, но, к сожалению, при примерке не определить, не начнёт ли всё потеть и раздражаться после пары часов носки, приходится гуглить отзывы на каждую конкретную марку белья.

Например, шёлк — прекрасный материал, отлично отводит влагу, в нём не жарко и не холодно, — но шёлковый шармез часто используют только для фасада, а внутри чашечки дублируются недорогой синтетикой, и для ежедневного ношения такие модели не годятся. С другой стороны, от одного только слова «полиэстер» всё начинается чесаться, а на самом деле это название целой группы волокон, из которых делают материалы с очень разными качествами. Так что указание состава на этикетке малоинформативно.

Найдите свою форму

Частая жалоба покупательниц, щедро одарённых между шеей и пупком, у которых не получается найти себе нечто изящное: «В магазинах сплошной поролон!» Бельевые магазины действительно закупают много моделей, визуально увеличивающих грудь, но часто плотная толстая чашка нужна не для превращения в секс-диву, а для поддержки большой груди. Напомню: чтобы на плечи не давило, бюстгальтер должен удерживать грудь на месте даже со спущенными бретельками. Без плотной сформированной чашечки с хорошей поддержкой снизу это невозможно, вариантов существует два.

Тонкие чашки из множества деталей удерживают конструкцию за счёт плотной прострочки в местах соединений. Они трудоёмкие в производстве, создают жёстко заданную форму груди, часто встречаются у дорогих марок и обильно украшены — всё равно швы под футболкой заметны, никто их под футболки и не носит, и можно нашить побольше кружев. Второй вариант — так называемые molded: мягкая бесшовная чашечка с толстой стенкой (тот самый «ужасный поролон»). Она поддерживает грудь и создаёт достаточно естественную форму. На Западе именно такие предпочитают для ежедневного ношения. В России женщины чаще покупают сильно украшенное бельё с жёсткой формой.

Сделайте упор на пояс

Пояс (нижняя горизонтальная планка) бюстгальтера должен сидеть точно горизонтально и настолько плотно, чтобы между ним и телом помещались только два пальца. Тогда пояс принимает на себя основную нагрузку, а бретельки только фиксируют чашечки на месте и не давят на плечи. В противном случае вас ждут чувство зажатости в шее и плечах, натёртости и даже головные боли. Ещё один метод проверки правильной посадки: опустите или отстегните бретельки и подпрыгните. У правильно подобранного бюстгальтера чашечки останутся на месте и продолжат всё так же держать грудь.

Покупайте бюстгальтер с несколькими рядами застёжек, а во время примерки в магазине застёгивайте на обеспечивающий максимальную длину пояса. В процессе носки пояс немного растянется, поэтому начнёте использовать крючки и петли, дающие более плотный обхват, и таким образом сохраните плотную посадку. При этом при примерке даже самый свободный вариант должен сидеть максимально туго: строго горизонтально, позволять просунуть под него максимум два пальца. И чем больше ваш или вашей груди вес, тем шире выбирайте пояс для бюстгальтера — он меньше врезается в тело.

Вычислите свой объём

Женщины часто пытаются втиснуться в меньший, чем надо, размер трусов или чашки бюстгальтера, а вот длину пояса бра берут больше, чем следует. Это происходит как из-за незнания принципов подбора, так и из-за непрозрачной размерной сетки производителей. Почему 70 С одного производителя соответствует размеру 32 С у другого и 85 С у третьего и что это означает для конкретной женщины? Интуитивно кажется, что 70 — это обхват грудной клетки в сантиметрах (он же длина пояса).

На самом деле правильно мерить так: возьмите сантиметровую ленту, встаньте прямо, измерьте обхват грудной клетки так, чтобы лента располагалась сразу под грудью, плотно, но не туго, и строго горизонтально. Округлите определившиеся цифры до полудесятка — а затем вычтите из результата измерений 15 см, если округляли в большую сторону, и 10, если округляли в меньшую. Получившееся число и будет размером: то есть европейский размер 70 С — это размер женщины с чашкой С и обхватом под грудью 85 см. При этом аналогичный размер по французской шкале окажется 85 С, поскольку указывает реальный обхват грудной клетки в сантиметрах. 32 С — размер по собственной шкале США и Великобритании.

Таким образом вы определите свой базовый размер пояса бюстгальтера, а точный найдёте, перемерив несколько соседних размеров. Берите с собой в примерочную сразу несколько бра, поскольку такие сложные трёхмерные объекты, как человек, в простые измерения влезают с трудом, а у каждой марки есть свои мелкие отличия в лекалах. К сожалению, небольшие расхождения есть даже у крупных ретейлеров — например, ASOS предлагает считать, что европейский 70 B равняется британскому 32 А, а Marlies Dekkers — что 32 B. Поэтому без примерки всё сложно.

Перестаньте стесняться

От стилистов иногда можно услышать «выбирайте бюстгальтер по размеру, чтобы он не впивался в тело, а снизу не выпирали валики жира». Это не очень-то профессиональный совет. Мягкие ткани тела не пережимаются поясом бюстгальтера, только если этих тканей мало — то есть если вы чрезвычайно стройная. Обладательницы любой другой комплекции тоже имеют право на удобный бюстгальтер, но из-за таких советов на улице летом встречаются толпы женщин, у которых сквозь одежду видно, как пояс бюстгальтера на спине задирается вверх.

Проверьте: если вы чувствуете постоянное давление бретелек на плечи, а пояс хочется поправить на спине и потянуть вниз под лопатки, бюстгальтер пора менять. Если же выступающие валики под бюстгальтером вас всё-таки смущают, покупайте так называемые longline bra — с очень широким поясом, который может заканчиваться у нижних рёбер, они сглаживают картину.

Запомните, как должны сидеть чашки

Подбор чашечки бюстгальтера осложнён глубоко въевшейся в наше сознание идеей о существовании груди первого, второго и так далее размеров, которые на самом деле придуманы мужчинами и прикинуты на глазок — есть даже версия, что нумерованные размеры объясняются степенью наполняемости женской грудью мужской ладони. Меж тем, женская грудь может иметь разную форму, высоту, полноту снизу и сверху, ширину основания и другие показатели, а мужские ладони вообще-то тоже все разных размеров.

Правильно подобранная чашечка (то есть комфортно сидящая, дающая свободно дышать и выполняющая свои поддерживающие и эстетические функции) достаточно плотно прилегает, поднимает грудь повыше для перемещения центра тяжести, по верхнему краю находится в одной плоскости с молочной железой (та не западает внутрь и не торчит сверху валиком), а нижний край чашки (куда вставляют косточку или делают плотную отстрочку с наполнителем для сохранения формы) прилегает точно по субмаммарной складке. Субмаммарной складкой называется линия по низу груди, чётко разделяющая торс и молочную железу. Проведите пальцем под грудью (можно одетой, но без бюстгальтера), и линия соединения легко определится.

Один из признаков того, что размер чашечки маловат, — выпирающие по бокам части груди. Женщина может думать, что у неё молочные железы широко расставлены, но на самом деле зачастую достаточно взять чашечку побольше. Другой признак неверно подобранного бюстгальтера — грудь нависает над субмаммарной складкой. Такой бюстгальтер центр тяжести не смещает и грудь не держит, поэтому смысла его носить нет.

Это самые существенные критерии посадки чашечки. Поэтому даже если на этикетке указаны какие-то неподходящие, как вам кажется, размеры, а сидит при этом как влитое, — берите. Главный принцип посадки бюстгальтера: пояс должен находиться на торсе строго горизонтально, чашечка — полностью поддерживать молочную железу, а соединяющий их шов или косточка проходить по субмаммарной складке, которая не прячется под молочной железой при ношении бюстгальтера.

Найдите свой размер чашки

Базовый размер чашечки бюстгальтера (то есть тот, с которым можно отправляться в примерочную и с ним уже определяться, нужно вам что-то побольше или поменьше) тоже определяется целой системой измерений. Встаньте прямо и измерьте обхват груди по самой выступающей точке, не затягивая сантиметровую ленту и держа её на спине строго горизонтально. Затем согнитесь в поясе под прямым углом и измерьте заново — только теперь сантиметровая лента располагается строго вертикально. Сложите получившиеся измерения и разделите на два — это будет средний показатель, который и используем в расчётах. Размер чашечки определяется разницей в сантиметрах между обхватом под грудью и выведенным средним показателем обхвата груди.

Если вы ищете модель, размеры которой указаны в американо-британской сетке, всё сложнее — придётся скорректировать обхват под грудью. Возьмите отдельную дюймовую измерительную ленту или переверните на другую сторону сантиметровую, если на другой стороне есть разметка в дюймах. Измерьте обхват под грудью — плотно, не туго, горизонтально. Если получившееся количество дюймов чётное, прибавьте 4. Если нечётное, прибавьте 5. Если при измерении получается 33 дюйма или больше, добавляйте только 3. Вычтите получившееся число из среднего показателя обхвата груди в дюймах, разница в каждый дополнительный дюйм даёт +1 к размеру чашечки.

Здоровье женщины в её руках. Как правильно подобрать бюстгальтер

От широкого выбора бюстгальтеров в современных магазинах голова может пойти кругом. Чего здесь толь ко нет: пуш-ап, корбей, браьсер, балконет, бесшовные, на косточках, со съемными лямками и многое-многое другое. В выборе соответствующего размера также можно запутаться – буквенная или цифровая система размеров, а еще они колеблются в зависимости от страны предназначения/производителя – Франция, Англия/США, Италия и вся остальная Европа. Я постараюсь рассказать обо всех моделях бюстгальтеров и как правильно подобрать размер.

Красивая женская грудь испокон веков сводила с ума мужчин, и женщины, зная об этом, умело пользовались и пользуются своим достоянием, когда надо выгодно подчеркивают соблазнительные формы. Однако не все мы обладаем идеальным телом и внешностью – вот и приходится посещать салоны красоты, проделывать различные процедуры, садится на диеты, красится и многое другое.

В случае с грудью самый распространенный прием для создания привлекательных окружностей – это правильный выбор бюстгальтера. С его помощью можно добавить объем и создать нужную форму. Кроме того, выбор лифчика зависит от наряда и целей его обладательницы, например, для кормления нужна одна модель, а для занятий спортом или выхода в свет совсем другая.

Однако самое главное – в погоне за красотой ни в коем случае нельзя забывать о здоровье. Правильно подобранный по размеру бюстгальтер – залог женского здоровья.

К чему приводит ношение бюстгальтера не того размера

Относительно недавно крупнейший производитель женского белья провел исследование и выявил, что почти 80% женщин носят неправильно подобранный по размеру лифчик. Практически у всех них наблюдаются хронические мигрени, боли в области шеи и спины и многое другое.

Меньше чем нужно

Если вы носите лифчик меньшего размера, то получается, что он постоянно давит на кровеносные сосуды, мышцы и нервы в области ребер, верхней части спины и области плеч (а именно акромиально-ключичный сустав). Все это приводит к развитию головных болей, покалыванию в руках и скованности в движениях.

Читайте также:  Женские вечерние брюки: тренды 2020 года, какие лучше выбрать

Больше чем нужно

Особенно это опасно для пышногрудых женщин, у кого размер больше обычного, т.к. свободные чашечки плохо поддерживают грудь, что не только способствует ее обвисанию, но и проблемам с осанкой. Плохо поддерживаемая грудь давит на диафрагму, затрудняет дыхание. Все это приводит к синдрому раздраженного кишечника и изжоге.

Тугие бретельки

Они въедаются в плечи и тянут их вместе с позвоночником вперед и, конечно, передавливают нервы. Тугие бретельки – это лидер среди причин, вызывающих цервикогенную головную боль, т.е. ту, что связана с шеей.

Многие женщины ошибочно полагают, что именно бретельки держат грудь, на самом деле они нужны лишь для того, чтобы соединить части лифчика. За поддержку груди ответственен поясок, который охватывает грудную клетку.

Как определить размер бюстгальтера

Размер большинства лифчиков состоит из цифр и латинских букв, например, 80B или 75С. Где цифры – это размер бюстгальтера, а буква – глубина чашек.

Возьмите сантиметровую ленту и измерьте размер груди, сделав обхват по середине, т.е. на уровне сосков, и обхват под грудью, чтобы лента плотно прилегала к телу.

Показатель обхвата под грудью определяет размер лифчика, т.е. пояска, а разница между обхватами груди и под грудью – размер чашки.

Учтите, что у разных фирм может быть не совпадение по размерной сетке, т.е., например, от одной фирмы вам подойдет размер 95В, а от другой 90А, поэтому просите продавца показать размерную сетку от производителя или сравнительную таблицу размеров.

Кстати, при выборе бюстгальтера существует правило «равностороннего треугольника», согласно которому расстояние от центра груди до яремной впадины должно быть равно расстоянию между центрами груди. Тогда любой бюстгальтер вне зависимости от фасона придаст вашим окружностям пропорциональный вид.

Как я уже говорила, размерная таблица лифчиков зависит еще и от страны производителя.

Сравнительная таблица размеров бюстгальтеров по европейскому показателю размера верхней одежды:

Однако даже когда вы разберетесь во всех нюансах размерной сетки, никогда не покупайте лифчик без примерки! У каждой женщины особая форма груди и то, что прекрасно сидит на другой, может испортить внешний вид у другой прелестницы. Примеряйте различные фасоны, возможно, вы еще никогда не носили ту модель, которая создана специально для вас. Поверьте, время проведенное за примеркой окупится с лихвой – вы получите нижнее белье, которое будет выгодно подчеркивать ваши достоинства и маскировать недостатки. А для того, чтобы помочь определиться с фасоном, хочу вкратце рассказать об особенностях каждой модели.

Полезные советы при примерке

Чашки лифчика должны плотно прилегать к груди, но не сдавливать ее.

  • Бюстгальтер и бретельки ни в коем случае не должны врезаться в тело. Никогда не подбирайте нижнее белье с мыслями – «как раз похудею», также лифчик не должен задираться вверх на спине. При примерке вдохните несколько раз полной грудью, а также поднимите руки – ничто не должно сковывать движения.
  • Примеряйте лифчики одного размера, но с разной формой чашечек и тогда вы узнаете, какой фасон подходит вам наилучшим образом.
  • Пышногрудым прелестницам следует обратить внимание на образцы с широкими бретельками.
  • Ткань белья должна быть гигроскопичной, т.е. впитывать влагу и не позволять груди находится под эффектом сауны. Именно поэтому лучше всего выбирать модели из хлопчатобумажной и/или вискозной ткани. Оставьте яркие синтетические модели для единичных случаев носки, например, под определенный наряд. Также лучше забыть об образцах с поролоновым наполнителем.
  • Беременные и кормящие женщины должны постоянно ходить в специально разработанном для них белье.
  • Обратите внимание на швы на чашках, они придадут соответствующую форму груди. Например, горизонтальный шов зрительно округлит или придаст конусообразную форму груди, диагональный/вертикальный – расширит узкую грудь, швы в форме буквы «Т» визуально приподнимут ее.
  • Бретели, исходящие из центра чашек приподнимают грудь.

Никогда не жертвуйте здоровьем ради красоты, т.к. в конечном счете у вас не будет ни здоровья, ни красоты.

Виды бюстгальтеров

Правильно подобранный бюстгальтер может преобразить фигуру в самую лучшую сторону. Очень многое зависит от фасона. Давайте рассмотрим все виды этой части нижнего белья.

Классический бюстгальтер

Отличается мягкими чашечками и отсутствием косточек. Верхние и нижние части чашечек ровны по высоте. Такая модель идеально подходит для всех, но в то же время является настоящим и чуть ли не единственным спасением для пышной и отвисшей груди. В нем очень удобно, но его не оденешь под декольтированный наряд.

Балконет

Получил свое название от небольших круглых балкончиков, именно их имитируют чашки данного фасона лифа. Модель неплохо приподнимает грудь снизу (несмотря на то, что прикрыта лишь наполовину), т.к. снабжена косточками.

Бретельки у бюстгальтера широко расставлены, поэтому вырез может быть не только глубоким, но и широким.

Многие модели снабжены снимающимися бретельками, поэтому очень часто такой лиф укреплен специальной силиконовой лентой, которая помогает надежнее держать и приподнимать грудь. Также лямки от комплекта можно заменить на прозрачные или особенно нарядные. В общем, балконет можно носить под любую одежду, но особенно под декольтированными платьями, блузами, топами и т.п.

Корбей

Достаточно открытый лифчик, нижняя часть чашки намного больше верхней. Подходит для нарядов с глубоким вырезом и рассчитанных на небольшую стоячую грудь, т.к. модель лишь немного придерживает ее.

Брасьер

Едва прикрывает соски. Модели появились в эпоху очень сильно декольтированных нарядов, когда французские дамы, даже вынуждены были припудривать соски, т.к. они виднелись из наряда.

Пуш-ап, бра

Лидер в приподнимании груди и придания ей дополнительного объема, т.к. обладает силиконовыми/поролоновыми вкладышами в чашках.

Существует три разновидности пуш-апа:

  • незначительно приподнимает грудь за счет особого кроя;
  • увеличивает грудь на 1 размер благодаря мягким вкладышам в чашечках;
  • значительно увеличивает размер груди, т.к. вкладыш находится по всей форме чашек.

Бюстье

Лиф на косточках со съемными бретельками при этом с минимальным количеством швов. Совмещен с укороченным корсетом из плотной ткани, которая также прошита косточками. Такой фасон не только прекрасно приподнимает грудь, но и немного утягивает талию.

Бесшовный

У такой модели нет швов на чашках. Делается из эластичных и тонких материалов для того, чтобы модель могла максимально точно повторить форму груди. Очень удобен. Такой лифчик прекрасно подходит как для пышногрудых красавиц, так и прелестниц со скромными формами. Бюстгальтер надевают под обтягивающие и тонкие наряды или когда необходимо достичь эффекта отсутствия нижнего белья. В последнее время пользуется все большей популярностью.

На косточках

Получил свое название от того, что под чашками вшита упругая и жесткая дужка, которая хорошо фиксирует и держит даже самую пышную грудь. Подходит под любой наряд, кроме сильно декольтированного.

С мягкими чашками

Пошит лишь из ткани, т.е. нет никакого поролона, китового уса и прочих формопридающих элементов, но может быть как с косточками, так и без.

Со съёмными бретельками

Для того чтобы можно было ходить без лямок, необходимо создать крепкую форму, поэтому у таких моделей достаточно жесткая конструкция. Подходит для женщин со скромными формами, для большой груди все-таки рекомендуется носить бретельки, пусть тогда они будут прозрачными.

Мини майзер

Фасон с мягкими и широкими бретелями, имеет круглую спинку, а также сбоку косточки, которые могут быть выше стандартных. Очень удобная модель, которая никак не деформирует грудь. Это настоящая находка для большой груди, т.к. визуально может сделать их аккуратнее даже под обтягивающим нарядом, и грудей, нуждающихся в корректировке.

Анжелика

Широко известный фасон. За счет широких бретелек и косточек грудь хорошо фиксируется, а зону декольте можно открыть. Подходит для любого размера.

Инвизибл

С английского переводится как «невидимый». Представляет собой две силиконовые чашки зачастую под цвет кожи, впрочем, иногда они могут быть покрыты тканью. Бретели и поясок из прозрачного силикона. Модель создана специально под прозрачную одежду или для нарядов с многочисленными глубокими вырезами, т.е. когда нужен эффект отсутствия нижнего белья. Подходит для грудей небольшого и среднего размера.

Для кормления

С широкими бретелями, но главное с отстегивающимися чашками, чтобы было удобно кормить кроху.

Спортивный

Разработан для занятий спортом, когда ничто не должно мешать и сковывать движения, поэтому у модели нет косточек, мягкие чашки и сделан из плотной ткани*, прекрасно впитывающей пот. Хорошо фиксирует грудь

Фелифин- ткань для спортивных лифчиков. Разработанна специально для занятий спортом, по своим характеристикам напоминает вторую кожу – отличается крайне высоким показателем «дыхания». В этом бюстгальтере грудь не будет потеть, переохлаждаться, а также избежит растяжения связок, кожи и всевозможных травм. Однако его не рекомендуют носить постоянно, т.е. только для занятий спортом.

Спортивные лифчики

Уровень поддержки у спортивных лифчиков оценивается по четырех балльной шкале:

  1. Умеренная поддержка. Обладает эластичным лифом, фиксирующим груддь в естественном положении. Такую модель должны выбрать женщины с глубиной чашки не более В и практикующие умеренные физические нагрузки, т.е. стандартные занятия фитнесом, бег, велосипед, верховая езда.
  2. Средняя поддержка. У фасона плотные чашки. Если размер чашки вашего бюстгальтера А, то в нем вам не страшны никакие физические нагрузки, какими бы серьезными они были, если размер В, то все-таки стоит не усердствовать и исключить серьезные нагрузки. При размере чашки С – можно заниматься лишь тем, что не тяжелее лыж или аэробики. С объемом D подойдут лишь фитнес и велоспорт.
  3. Сильная поддержка. У такого лифа специальные карманы в чашках для груди, обладает многослойной плотной конструкцией, широкие лямки. Обладательницы размера B, C, В могут совершать нагрузки любой сложности и интенсивности, а E и F – лишь легкие.
  4. Максимальная поддержка. Чашка плотно прилегает к груди и закрыта со всех сторон. У модели есть карманы для груди, а также зачастую специальный регулируемый пояс поверх образца. Подойдет даже самым пышногрудым дамам: размеры D и G в таком бюстгальтере могут хоть устанавливать новый мировой рекорд, а размеры F и G – заниматься любым видом спорта.

А что у нас сверху?

А теперь давайте поговорим об одежде, а именно о том, что лучше всего надеть под тот или иной наряд.

  • Трикотажное платье – бесшовный бюстгальтер.
  • Под светлую одежду допускается надеть (во всяком случае, у французов) черное нижнее белье, а вот наоборот – признак дурновкусия.
  • В жаркий день и на природе оптимально носить модели из хлопчатобумажной ткани.
  • Под деловой костюм и любой другой наряд из плотной ткани – пуш-ап на косточке, т.к. в таком бюстгальтере вы останетесь соблазнительной, а не бесформенной.
  • На вечеринку – все зависит от наряда, а точнее от глубины декольте и фасона.

Современные технологии в нижнем белье

Ученые не обошли стороной женское нижнее белье и создали очень интересные образцы. Вот лишь некоторые примеры высокотехнологичных бюстгальтеров:

  • с корректирующим и моделирующим эффектом;
  • модели, которые меняют цвет в момент овуляции (особенно оценят те, кто не может зачать ребенка);
  • разительно увеличиваются в размере при нажатии специальной кнопки;
  • снабжены микрочипом, который измеряет пульс и давление;
  • с системой радиооповещения при нападении;
  • из искусственного меха и с гелевым наполнителем – поместите на несколько минут в микроволновку и вам не будут страшны даже самые суровые морозы.

Помните, здоровье превыше всего, поэтому никогда не экономьте при выборе нижнего белья. Обращайте внимание в первую очередь на качество, удобство и лишь потом на фасон.

Носите лишь правильно подобранные по размеру бюстгальтеры, и тогда вы будете себя хорошо чувствовать и визуально улучшите фигуру.

Надеюсь, эта информация поможет вам сделать правильный выбор.

Шпаргалка: как выбрать идеальный бюстгальтер

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Известный бельевой эксперт Ребекка Эпсан подбирала нижнее белье героиням “Секса в большом городе”. В ее магазинах одеваются Анджелина Джоли, Мерил Стрип и Линда Евангелиста. А еще она написала книгу по бра-фиттингу – индивидуальному подбору белья.

Ребекка утверждает, что правильно подобранный бюстгальтер меняет наше тело и жизнь и делает нас счастливыми.

AdMe.ru в деталях покажет вам, как подобрать белье, чтобы в нем идеально сочетались комфорт и красота.

Как снимать мерки

Многие женщины покупают бюстгальтеры того размера, который им хотелось бы носить, а не того, который им действительно подходит. И как правило, это белье с чашкой меньше, чем нужно, и длиной пояса больше, чем нужно.

Для того чтобы разобраться во всем окончательно, начните с измерений. Но учтите, мерки – это только начало. Ваш 75В в процессе примерки может превратиться и в 70С, и в 80А. И в 65D – тоже. Потому что размерная сетка у разных производителей отличается. А еще потому, что ваша грудь – уникальна.

Обхват под грудью

Опустите руки. Сантиметровая лента должна идти строго горизонтально и плотно прилегать к телу. Будет лучше, если кто-то измерит вас, но можно справиться и самой.

Обхват груди

Наденьте свой самый удобный классический бюстгальтер (не пуш-ап и не минимайзер). Сантиметровая лента должна располагаться горизонтально и проходить по самым выступающим точкам груди, не стягивая ее.

Читайте также:  Секреты французского стиля: тренды 2020 года, фото

Определите свой размер, используя эти таблицы:

1. Размер груди

2. Разница между обхватом груди и обхватом под грудью

В разных странах приняты разные обозначения размеров. Если вы покупаете американское или французское белье, проверьте соответствие размеров по этой таблице.

3. Соответствие размеров белья из разных стран

Наш вес может меняться, а мы все равно упорно покупаем наш любимый 75B. Не привязывайтесь к одному размеру. Если колебания вашего веса составляют 3—5 кг, измерьте себя снова и пересмотрите свой размер.

Теперь можно идти в магазин. Настройтесь на то, что примерка может занять час-полтора.

Как примерять

Обхват под грудью и обхват груди дополняют друг друга. Размер С для обхвата 75 см отличается от размера С для обхвата 80 см. Как? Чем больше цифра обхвата под грудью – тем шире и вместительнее чашечка. Учитывайте это во время примерки.

Настройтесь на то, чтобы примерить не менее 10 бюстгальтеров как минимум двух разных производителей. Берите классические модели с гладкой чашкой. Она может быть жесткой или мягкой, как вам комфортнее. Когда определите размер, можно примерять другие фасоны – балконет, пуш-ап, корбей и т. д.

Возьмите первые две модели того размера, который получился в результате ваших измерений. Например, 75В.

Следующие две модели – меньше по размеру в поясе, но больше в чашке. То есть 70С.

Третья пара должна быть меньше в поясе. То есть 70В.

Четвертая пара – с бо́льшим размером чашки. То есть 75С.

Последние две модели – больше и в поясе, и в чашке. То есть 80С.

Каждую из моделей нужно оценить по трем параметрам: пояс, чашка и бретели.

Когда примеряете бюстгальтер, застегивайте крючки на крайний правый ряд (самое свободное положение). В процессе носки пояс в зависимости от ткани может растянуться до 5 см. Вот тогда-то и понадобятся остальные крючки.

Как сидит идеальный бюстгальтер: чек-лист

Но пояс приходится 90 % поддержки бюстгальтера, и только 10 % – на бретели. Пояс должен плотно обхватывать грудную клетку, но не врезаться в тело. Поднимите руки, наклонитесь влево-вправо – пояс должен остаться на месте. Центр бюстгальтера должен плотно прилегать к грудной клетке. Если пояс смещается, вам нужен меньший размер.

Сзади под застежку должно входить два пальца, не больше, иначе через полчаса после надевания пояс поднимется вверх. Верное положение пояса – строго по горизонтали. При первой примерке может быть ощущение, что пояс слегка туговат – это нормально.

Чашки

Если на чашечках видны морщины и складки, бюстгальтер велик, попробуйте чашку размером меньше.

Если чашка пережимает грудь так, что образуются “валики” на груди и в подмышках, бюстгальтер мал. Берите чашку на размер больше.

Косточки должны располагаться вокруг груди – на грудине и ребрах. Если косточка хотя бы частично лежит на самой груди, вам также нужен больший размер.

Бретели

Бюстгальтер должен не только поддерживать грудь, но и приподнимать ее. Проведите простой тест, который поможет определить, правильно ли сидит белье. Найдите середину между плечом и локтем. Именно на этом уровне должна находиться самая выступающая часть груди. Если она расположена ниже, подтяните бретельки. Но помните: они не должны врезаться в плечи и задирать пояс на спине.

Проверьте, не слишком ли большой вес приходится на долю бретелек. Спустите их с плеч – чашки могут чуть-чуть отвиснуть, но пояс должен остаться на месте.

Кстати, длину бретелек нужно регулировать каждый день.

Обратите внимание – грудь не должна быть ниже нижнего края бюстгальтера. Ведь белье как раз для того и нужно, чтобы сказать нет гравитации.

Как правильно выбрать бюстгальтер

В этой статье мы выдаем все явки и пароли, как правильно выбрать бюстгальтер по форме и размеру. Это должна знать каждая современная девушка!

Какой он – идеальный бюстгальтер?

У правильно подобранного белья есть несколько важных ролей. Оно не только удерживает грудь на месте, но и приподнимает ее и представляет в выгодном свете. Не менее важной функцией является поддержание осанки и визуальная стройность. За счет того, что форма груди становится более изящной, в фигуре оформляется красивое декольте и женственная талия.

Но если вы прогадали в выборе столь важного предмета гардероба, то наверняка столкнулись с болями и дискомфортом. Кроме того, неминуем был вред для здоровья и ухудшение внешнего вида – перетягивающие кожу лямки еще не украсили ни одну женщину.

Вычислить на все 100 подходящий бюстгальтер можно по нескольким беспроигрышным критериям:

  • чашечка непременно крепко прилегает к телу;
  • чашечки и лямки не перетягивают кожу;
  • грудь выглядит максимально привлекательно;
  • длина лямок отрегулирована таким образом, что грудь выигрышно приподнимается вверх;
  • под мышками и поперек груди отсутствуют складки;
  • сосуды не передавлены, а ваши движения и дыхание свободны;

  • на спине белье не поднимается вверх;
  • вы чувствуете себя комфортно и уверенно.

Как видите, трудно переоценить важность идеально подобранного белья.

Начинаем с ткани

Чтобы правильно выбрать бюстгальтер, нужно, прежде всего, учесть его материал. Требования к ткани белья довольно серьезны – это и гигроскопичность, и воздухопроницаемость на пару с эластичностью, также нужно не забыть про выносливость при нагрузках.

В связи с таким перечнем, мы сразу отметаем белье из кашемира или хлопка – настоящие бюстгальтеры обязательно должны содержать синтетические волокна в нужных местах.

Шелк – это красивый, женственный и волнующий материал. В нем не будет жарко или холодно, в нем точно будет комфортно, но только при использовании чашечки с синтетикой.

Определяемся с размером

Невероятно, но факт: многие представительницы прекрасного пола покупают бюстгальтеры не реального, а желаемого размера. Это катастрофически неправильный подход!

Чтобы расставить все точки над I и определиться со своим размером, снимите необходимые мерки.

  • Шаг номер 1 – это обхват под грудью. Проследите за тем, чтобы направление ленты было строго горизонтальным, и она плотно прилегала к телу. Лучше, если на этом этапе у вас будет помощник.

  • Теперь наденьте самый удобный бюстгальтер без функции пуш-ап. Измерьте обхват груди по выступающим точкам без дополнительного натяжения ленты

Когда основные измерения позади, приступайте к определению размера белья. Маркировка будет обозначать одну цифру и одну латинскую букву, скажем, 75 B. Это означает, что обхват под грудью равен 75 см, а размер чашечки совпадает с размером B.

О первой цифре идеального размера вам расскажет измерение обхвата под грудью и данные следующей таблицы.

С размером чашечки все так же просто, он вычисляется по элементарной формуле. Нужно лишь вычесть из объема груди от выступающих точек значение обхвата под грудью. Полученный результат следует соотнести с таблицей и получить результат.

Важно знать, что размеры бюстгальтера отличаются в разных странах. Данная таблица не позволит сбить вас с толку!

Форма и содержание

Устраивайтесь поудобнее, сейчас мы будет учить вас ориентироваться в формах бюстгальтера. Это только на первый взгляд можно запутаться во всем этом многообразии – если разобрать все по полочкам, становится понятно, какая форма выгодно подчеркивает достоинства и скрывает недостатки.

  • Классический бюстгальтер предполагает наличие мягкой закрытой чашки и отсутствие косточек. Такой вариант станет отличным выбором для женщин с большим размером груди. Кроме того, особенности покроя подтянут грудь. Однако, такое белье не совместимо с глубоким декольте на одежде.

  • Корбей с открытой чашей характеризуется большей нижней частью. Функции поддержки в нем минимальны, зато он красиво преподносит грудь в блузе с глубоким вырезом.

  • Балконет незаменим в образах с откровенным декольте, ведь великолепно приподнимает и поддерживает грудь. Если даже у вас довольно скромные параметры бюста, вас все равно рекомендовано иметь белье данной формы.

  • Брасьер – еще один вариант для наряда с волнующим вырезом. В таком бюстгальтере чашечки мягкие, дополнены косточками и лишь немного прикрывают соски, бретели при этом широко расставлены.

  • Бюстгальтер «push up» славится своими функциями приподнимать и визуально увеличивать грудь. Вся эта магия обязана специальным вкладкам в чашечках, которые могут быть силиконовыми или поролоновыми.

  • Бюстье нетрудно узнать по небольшому корсету, минимальному количеству швов и мягким чашечкам с косточками. У данного вида есть весомое преимущество – мало того, что он поддерживает грудь и придает ей желаемую форму, он еще стягивает талию и придает стройности в верней части тела.

  • Одежда из тонкой фактуры требует наличие специального бесшовного белья.

  • Покупайте отдельный бюстгальтер для кормления – он гораздо комфортнее в этот период времени.

Еще несколько важных советов

  • Не стоит покупать белье, как, впрочем, и любую одежду в надежде, что вы сбросите вес. Тем более не стоит носить тесную вещь пока не достигнете цели.
  • Для полной женщины идеальным выбором станет бюстгальтер с широкими лямками. Еще один важный критерий – это приподнимание груди с отличной поддержкой формы.

Идеальный вариант для полных девушек

  • Без сожалений избавляйтесь от тесного белья. Заодно и попрощаетесь с дискомфортом и проблемами со здоровьем, которые могут быть поводом неправильного кровообращения.
  • Затягивайте бретельки плотно, они при этом не должны съезжать или болезненно сдавливать кожу. Есть простой способ проверить, правильно ли установлены лямки. Встаньте прямо, слегка сведите лопатки, опустите плечи и несколько раз вдохните и выдохните. Если дыхание свободное и бретельки на месте, все как и должно быть.

  • При примерке следует пожать плечами – если центральная перемычка белья на месте, вы правильно подобрали размер.
  • Тест на четыре пальца поможет вам вычислить идеальную посадку – именно такая часть руки должна пометиться между поясом и спиной. Если вы может оттянуть вещь на большее расстояние, у нее не получится поддерживать грудь – следует подобрать размер поменьше.
  • В гардеробе любой женщины должны быть удобные и красивые комплекты белья для будней и по-особенному роскошные варианты для важных случаев. Вы достойны лучшего, поэтому балуйте себя новенькими комплектами регулярно. От старого и утратившего былую красоту белья стоит прощаться без сожаления!

Пояс бюстгальтера теряет былую эластичность примерно за год, поэтому по истечению этого срока его стоит отправлять на пенсию. При частом изменении веса, белье подлежит замене каждые 3-5 кг.

Теперь вы знаете все секреты и тонкости, как правильно выбрать бюстгальтер по форме и размеру. Уверены, эти советы вам пригодятся уже на ближайшем шоппинге! Желаем вам только красивого и комфортного белья в своей коллекции!

Как определить размер бюстгальтера и чашечки: удобная и понятная таблица

Найти идеальный бюстгальтер — это целая проблема. Но мы упросили задачу. Рассказываем , как определить размер бюстгальтера и чашечки по удобной таблице и форме груди.

Cosmo рекомендует

Сами не ожидали: реально качественные и стильные вещи с AliExpress

Как замаскировать прыщ: 3 простых шага

К сожалению , нелегко отыскать идеальный бюстгальтер , но не нужно сдаваться. Мы расскажем , как определить размер чашки бюстгальтера и размер лифчика.

Как выбрать правильный бюстгальтер: базовые принципы

Изучите свою грудь

Не знаете , как правильно выбрать бюстгальтер по размеру? Все просто — оцените свою грудь. Размер и форма груди влияют не только на размер бюстгальтера , но и на стиль лифчика. Бюстгальтер должен быть прежде всего удобным. Если вы будете носить неправильный лифчик , то это отразится на вашем физическом здоровье. Например , регулярная носка бюстгальтера без достаточной поддержки испортит осанку и вызовет боль в шее , спине и плечах.

Определите функцию лифчика

Повседневный бюстгальтер под футболку? Или лифчик для открытого платья? А может , модель с крепкой поддержкой для спорта? Универсального лифчика не существует , поэтому для начала определите , с какой целью вы покупаете новое нижнее белье. Например , бесшовный бюстгальтер — отличный вариант для повседневной носки. Под облегающей одеждой он совсем не будет заметен.

Опасный момент: 8 звезд , которые слишком сильно обнажают грудь

Проверьте , хорошо ли чашки прилегают к груди

Как понять , что размер лифчика — подходящий? Во время примерки проверьте , чтобы чашечки оставались гладкими , а края ровно прилегали к груди. Если чашки немного помяты или оттопыриваются , то , скорее всего , вам нужен размер поменьше. Если грудь сильно вываливается из чашек или вы чувствуете , что она сильно зажата , подберите бюстгальтер с чашечками большего размера.

Проверьте , плотно ли бюстгальтер прилегает к спине

Еще один лайфхак , как узнать правильный размер лифчика: оцените , насколько плотно сидит бюстгальтер в области спины. Задняя сторона лифчика должна быть расположена параллельно полу. Если она приподнята , то бюстгальтер не сможет обеспечить нужную фиксацию груди. Примерьте нижнее белье на размер меньше.

Проверьте , как сидят бретели

Как подобрать оптимальный размер бюстгальтера? Очень просто! При правильном размере бретельки не должны спадать или неприятно впиваться в кожу. Девушкам с узкими плечами советуем присмотреться к моделям с широкой спиной или спинкой-борцовкой.

Как правильно определить размер чашечки бюстгальтера: понятная таблица

Наденьте удобный бюстгальтер для замеров

Выбирайте бюстгальтер , в котором вы чувствуете себя наиболее комфортно. Он должен плотно сидеть и не врезаться в бока. Далее отрегулируйте чашки так , чтобы соски стояли ровно.

Измерьте обхват под грудью

Возьмите мягкую измерительную ленту и протяните ее вокруг грудной клетки в месте , где располагаются косточки лифчика. Запишите измерения в сантиметрах.

Читайте также:  Стиль гранж в одежде: тренды 2020 года, фото

С помощью зеркала отрегулируйте расположение ленты. Если измерительная лента будет проходить под углом , вы получите неправильное значение. Лента не должна быть сильно натянута или болтаться. Обхват под грудью обычно обозначают четными числами , поэтому с учетом своих ощущений округлите цифру в нужную сторону.

Измерьте обхват груди

Как выбрать размер бюстгальтера? Для начала нужно снять мерки. Установите эту же ленту так , чтобы она проходила в самом выпирающем месте груди. Проверьте , чтобы лента была ровной , не стягивала грудь и не болталась. Запишите цифру в сантиметрах.

Как установить правильный размер чашечки? Помните , что размер чашки может колебаться в зависимости от гормонов и вздутия живота , поэтому снимайте мерки тогда , когда вы чувствуете себя максимально комфортно.

Одна грудь больше другой — это очень распространенная ситуация. В этом случае отталкивайте от размера большей груди из двух.

Узнайте размер чашки: как определить чашку бюстгальтера по таблице
Не знаете , как определить размер чашки бюстгальтера по буквам? Очень просто — нужно вычесть из обхвата груди обхват под грудью.

Например , обхват под грудью 84 см , а обхват груди 105 см. Вычисляем размер чашечки — 105−84 = 21 или E.

Хотите узнать размеры чашки бюстгальтера: как это сделать по буквам? Есть простая таблица , где нужно отыскать полученную цифру ( из примера — 21) и узнать размер в формате буквы.

Размер бюстгальтера

Как узнать размер бюстгальтера по таблице? Совсем не сложно. Когда вы узнаете размер чашки , вы легко установите размер самого бюстгальтера.

Российский размер можно узнать с помощью такой таблицы. Как определить размер правильно?

Пример. Мы узнали , что размер чашки в букве E , обхват под грудью — 84 см , а обхват груди равен 105 см. В соответствие с таблицей наш размер груди — 85E.

Не забывайте сверять свои параметры с таблицами размеров конкретных производителей , так как они могут немного отличаться.

Как правильно подобрать бюстгальтер по размеру и форме груди

Круглая грудь

Для такой формы груди подходит большинство стилей бюстгальтеров. Вы можете выбрать бюстгальтер на косточках и с широкими бретелями. Или , например , покупайте удобную модель с закрытыми чашечками.

Асимметричная грудь

Асимметричная грудь , где одна грудь больше другой , встречается очень часто. Груди могут не просто иметь разный объем , но и даже форму. Для асимметричной груди подойдут мягкие бюстгальтеры push-up или лифчики с контурными чашечками.

Коническая грудь

Судя по названию , такая грудь имеет не круглую , а конусообразную форму. Обычно такая форма у женщин с небольшим размером груди. Как выбрать правильную форму бюстгальтера для конической груди? Очень просто! Делайте ставки на бюстгальтеры-топы , push-up , спортивные бра и лифчики-бандо.

Очень маленькая грудь

Грудь небольшого размера может быть немного вытянутой , поэтому выглядят еще меньше. Для небольшого бюста подбирайте бюстгальтеры с глубоким вырезом , бандо , модели с контурными чашками или мягкие бесшовные бюстгальтеры.

Как правильно подобрать бюстгальтер по размеру и форме. Таблица, фото

Желание выглядеть неотразимой заставляет женщин исследовать магазины в поисках особенного нижнего белья. Однако не все знают, как подобрать бюстгальтер, подходящий по размеру и форме. Красота и комфорт – понятия совместимые, если подойти к выбору осознанно.

Какие бывают бюстгальтеры

Ассортимент нижнего белья широк, поэтому нужно научиться выбирать подходящие модели бюстгальтеров.

  1. Классический бюстгальтер отличается закрытой чашкой, что делает форму простой и удобной. Больше подходит для большого размера груди.
  2. Корбей – похожий на предыдущий тип по форме чашки, более открыт.
  3. Пуш-ап – бюстгальтер, зрительно увеличивающий грудь с помощью специального покроя, вставок из поролона, геля или силикона, которые на 1/2 или полностью наполняют чашку.
  4. Бельё с мягкой чашкой пошито без использования формообразующих элементов, надевается под закрытую одежду.
  5. В изделие на косточках вшивается твёрдый дугообразный элемент, помогающий зафиксировать грудь.
  6. Бесшовный вид белья изготавливают из цельного куска эластичной ткани, который удобно надевать под обтягивающую одежду.
  7. Балконет – бюстгальтер прямоугольной формы, или чашками, напоминающими балкон. За счёт груди, наполовину погруженной в низкие чашки, создаётся объём, что делает этот вид белья популярным среди обладательниц небольшой груди.
  8. Брасьер – бельё, подходящее под открытое декольте, закрывает соски и «собирает» грудь.
  9. Анжелика – вид нижнего белья со съёмными бретелями и прочной нижней частью, которая выполняет функцию поддержки.
  10. Бюстье – тип, закрывающий грудь и верх туловища, и плотно прилегающий к телу.
  11. Вандербра отличается креплением бретелей к середине чашек, поддержкой груди с боков.
  12. Бандо – тип бюстгальтера из полоски ткани, в которой присутствует или отсутствует каркас.
  13. Изделие для кормления отличается отсутствием каркаса, а также возможностью отстёгивать верхнюю часть чашки.
  14. Силиконовый тип белья не имеет спинки и бретелей, выдерживает небольшую грудь, плотно к ней прилегает, подходит под наряды с открытой спиной или плечами.
  15. Спортивный бюстгальтер сшит из эластичной ткани без использования косточек и других твёрдых элементов. Такой вид хорошо поддерживает грудь, однако, подходит не для ежедневного пользования, а исключительно для занятий спортом.

Снятие мерок

Как подобрать бюстгальтер по размеру знают не все женщины. Чтобы избежать неловких ситуаций в магазине, перед шоппингом необходимо выполнить несколько простых действий, используя сантиметровую ленту.

Первое – необходимо измерить объём туловища под грудью, следя, чтобы лента плотно прилегала к телу и была размещена ровно по горизонтали. Полученная цифра будет означать объём, который указан на бирке с бюстгальтером, например, 70, 80, 85 и т.д.

Второе – измерить объём груди, располагая ленту на уровне самых выступающих точек, но не стягивать её. Важно выполнять это действие, наклонившись вперёд на 90°. Из полученной цифры вычитается показатель объёма под грудью, и полученный ответ равен размеру:

Разница между объёмом груди и объёмом туловища под грудью в смРазмер груди
до 13А
13-15В
15-17С
17-19D
19-21E
21-13F
23-25G

Конкретный пример: объём под грудью – 75, объём груди – 86. 86 – 75 = 11. Соответственно, нужно выбирать бюстгальтер на полке с обозначением 75А.

Примерка

Правило 1. Не бояться примерять, пока не найдётся подходящая модель. Количество примеряемых изделий и время, проведённое в примерочной, стоят того, чтобы найти красивую и комфортную вещь.

Правило 2. У разных производителей могут быть разные размерные сетки, поэтому если привычный 75А давит или, наоборот, кажется свободным, необходимо примерить другие варианты. В белье можно попробовать сделать разные движения – поднять руки вверх, наклониться – выполнение этих действий не должно сопровождаться дискомфортом.

Правило 3. Важно выбрать модель, соответствующую форме бюста и типу одежды. К примеру, тип бандо не подойдёт женщинам с пышной грудью, а классический будет в самый раз. В то же время под облегающую одежду лучше не брать модели с кружевами, а под белые вещи подобрать бюстгальтер в тон.

Каким должен быть пояс

Как подобрать бюстгальтер по размеру груди, было описано выше, но при выборе также важно обратить внимание на базовый элемент – пояс. Нередко девушки сталкиваются с проблемой неудобных бретелей, которые сползают вниз.

Некоторые размеры, например, 65С и 70B, считаются почти идентичными, однако, у одного из них пояс шире. Если выбран неподходящий размер, бюстгальтер не будет крепко держаться на торсе и либо изделие будет постоянно сползать, либо грудь будет тянуть спинку наверх, а чашки вниз, и бюст будет выглядеть обвисшим. Поэтому очень важно правильно определить объём под грудью, чтобы пояс прилегал к торсу крепко.

Что касается спинки, то главное при примерке – застёгивать бельё на самые первые от начала линии петли. Со временем вещь несколько растянется и появится необходимость в более плотном обхвате.

Выбор бюстгальтера по чашкам

В отличие от пояса, чашечка не должна сжимать грудь вообще, как и не должна оставаться частично пустой. Если грудь нависает над бюстгальтером, образуя складку, или в чашечку можно свободно просунуть кулак – бельё подобрано неправильно. Идеальный вариант – верхняя часть чашек плотно прилегает к груди, как и нижний край – к субмаммарной складке, обеспечивая поддержку.

Для пышной груди не подойдут чашечки прямоугольной формы в виде балконет, так как грудь они держать не будут, но, если хочется «собрать» грудь и приподнять её – пуш-ап или вандербра будут кстати.

При выборе чашек стоит учитывать, что у женщины молочные железы могут иметь разный размер, и иногда это бывает заметно. В таком случае можно воспользоваться специальной вкладкой для чашечки той груди, которая меньше.

Какими должны быть бретели

С бретелями проще: широкие или скрещивающиеся на спине – для пышной груди, расположенные близко к плечам или прозрачные – для открытого наряда. Не бретели, а пояс обеспечивает поддержку груди, на него ложится основная нагрузка. Бретели можно регулировать.

Проверить, правильно ли они подобраны, можно, опустив плечи и сведя лопатки, сделав при этом глубокий вдох и выдох, всё в порядке, если элементы не соскальзывают, но и не давят.

Особенности выбора для маленькой груди

При желании можно добавить 1-2 размера с помощью пуш-ап модели, или надеть брасьер, чтобы «собрать» бюст, добившись сексуальной ложбинки в открытом платье. Модели с мягкой чашечкой без каркасов и косточек, считавшиеся ранее неподходящими для маленькой груди, сегодня прочно вошли в моду и носятся под объёмной одеждой в качестве модной и изысканной детали образа.

Главное для женщин с небольшими формами – полностью избавиться от комплекса, так как существует множество моделей бюстгальтеров, с которыми даже самая маленькая грудь будет смотреться эффектно и сексуально.

Выбрать бельё для размера А и В намного легче — не стоит заморачиваться отдельно покупать спортивный бюстгальтер, так как небольшая грудь не сильно деформируется во время упражнений. Модели-невидимки подойдут обладательницам маленького бюста для жаркого лета.

Бюстгальтеры для большого бюста

Женщинам с большим размером груди следует отдать предпочтение бюстгальтерам с косточками, которые будут поддерживать грудь, как каркас, предотвращая потерю её формы. Придётся исключить регулярное ношение пуш-ап и прочих видов белья, цель которых – придание большего объёма. Пышной груди можно придать желаемый вид, не прибегая к данным способам, не сдавливая и не травмируя кожу.

Отказ от тонких бретелей, какими бы изящными они ни казались – второй важный нюанс удобного бюстгальтера.

Только широкие бретели смогут распределить нагрузку правильно, не перегружая позвоночник. Также важно выбирать дышащий материал, например, хлопок, что предотвратит аллергические реакции.

Бюстгальтер для кормления

Удобная вещь, которая всё же требует осознанного подхода. Существуют 3 основных типа изделий.

  1. С застёжкой между чашечками. Плюс: несколько положений застёжек делает возможной регулировку размера, можно быстро расстегнуть и застегнуть бельё. Минус: грудь полностью открыта при кормлении.
  2. Бюстгальтер с застёжками на чашечках. Плюс: быстро расстёгивается, закрывает грудь при кормлении. Минус: не эстетично выглядит под обтягивающей одеждой.
  3. Бельё с застёжкой на лямке. Плюс: застёжка фиксирует чашки, что позволяет быстро освободить грудь и накормить ребёнка. При прочных качественных бретелях носится долго.

Советы:

  • лучше сразу приобрести несколько бюстгальтеров, так как стирать их придётся постоянно;
  • перед покупкой необходимо снять мерки;
  • отдавать предпочтение стоит эластичной ткани (хлопок, микрофибра), которая не будет причинять дискомфорт, но сможет обеспечить надёжную поддержку груди;
  • следует избегать моделей с твёрдыми косточками, так как жёсткие элементы ухудшают кровообращение, и провоцирую застой молока.

Бюстгальтеры для обвисшей груди

Как подобрать бюстгальтер по размеру необходимо знать женщинам, столкнувшимся с проблемой потери формы груди. Это важно для предотвращения дальнейшей деформации молочных желез.

Большую роль играет материал белья. Оно должно быть выполнено из натуральной ткани, и лишено жёстких элементов. Железные косточки могут натирать и защемлять ткани, что нередко приводит к онкологическим заболеваниям и мастопатии.

Второе, чему важно уделить внимание – шлейки. Качество и прочность – главные критерии при выборе, так как нередко именно эти детали белья растягиваются, давая груди возможность свисать. Необходимо запомнить, что центр груди в изделии должен быть не ниже уровня середины плеча, в противном случае грудь обвисает и теряет форму.

Русская таблица размеров бюстгальтеров

Европейские стандарты

Таблица размеров бюстгальтеров от Фаберлик

Мнение специалистов: почему важно правильно выбирать размер бюстгальтера?

Как подобрать белье по размеру, на какие детали стоит обратить внимание при выборе бюстгальтера известно. Важен каждый шаг.

Неправильно подобранная вещь может серьёзно повлиять на здоровье, а иногда и привести к тяжёлым последствиям.

Как утверждают специалисты, неправильный подбор бюстгальтера грозит спектром неприятностей:

  • кожным раздражением;
  • мигренью;
  • болью в спине, шее и плечах;
  • расстройством пищеварения;
  • ухудшением кровообращения в сосудах;
  • «застоем» в лимфатических узлах;
  • онкологическими заболеваниями.

Если бельё доставляет дискомфорт, или на теле появляются следы от бретелей, косточек после длительного ношения бюстгальтера – необходимо немедленно сменить его. Одного замера на долгое время недостаточно, так как грудь меняется в зависимости от полноты тела или возраста, поэтому снимать мерки лучше перед каждой покупкой.

Как подобрать бюстгальтер по размеру, удобную и модную модель одновременно

Бельё может стать не просто бесполезной, но и опасной вещью, поэтому важно понимать, как подобрать бюстгальтер, определить размер и найти вид изделия, который подойдёт конкретной форме груди.

Видео о правильно подобранном бюстгальтере

Как подобрать бюстгальтер:

Ссылка на основную публикацию