Как пережить финансовые потери

Как пережить потерю денег: делимся знаниями

Иногда люди сталкиваются с финансовой потерей. Причиной этому могут быть внезапное увольнение, кража имущества или неудачи в сфере бизнеса. Конечно, бывает обидно внезапно потерять источник благополучия или расстаться с крупной суммой денег. Но найдите в себе силы и житейскую мудрость, чтобы смириться с утратой и жить дальше.

Из-за потери крупной суммы денег вы можете утратить чувство стабильности и уверенности в завтрашнем дне. Например, у вас были определенные планы на ваши сбережения, а теперь их нет и вы не знаете, как выкрутиться.

Финансовые неудачи могут вызвать сильный стресс у того, кто потерял деньги, и повлиять не только на ваше настроение, но и на здоровье. Согласитесь, чтоиз-за денежных неудач не стоит рисковать еще и самым дорогим, что у вас есть, – хорошим самочувствием.

Не стоит хранить негативные эмоции в себе. Если вам плохо, поплачьте. Хорошо, если у вас есть хорошая подруга или родственница, которой можно пожаловаться. Поговорите с близким человеком, вам станет легче.

БУДЕТ ОТЛИЧНО, ЕСЛИ ВАМ УДАСТСЯ СОБРАТЬ ГРУППУ ПОДДЕРЖКИ ИЗ НАСТОЯЩИХ ДРУЗЕЙ, КОТОРЫЕ ПОДДЕРЖАТ ВАС В НЕЛЕГКУЮ МИНУТУ

Это не работает

Эти советы в бесчисленных вариациях попадутся вам сплошь и рядом. Они:

  • бесполезны абсолютно;
  • они вообще не работают;
  • они ни разу никому не помогли;
  • люди что их советуют, никогда лично не применяли их на практике;
  • в них нет никакого реального смысла.

Я пытался, правда. Когда ненависть и жалость к себе съедали меня изнутри, гастрит усиливался в 5 раз (желудок болел так, что я подозревал язву), в горле стоял сильный ком (ощущал его физически, как опухоль), я правда пытался.

Делать все это дерьмо. Убеждать себя, переубеждать. Представлять что все изменится, что впереди у меня еще есть какое-то будущее, что не все кончено.

Что надо успокоиться, воспринимать это логически и холодно. Что надо быть циником. Что на этом рынке все теряют, потому что они лохи, как и ты, но ты справишься, а они нет.

Что это бывает со всеми. Что ты не один такой кретин и на рынках миллионы кретинов вроде тебя были в аналогичной ситуации (вот тебе и группа поддержки). Что тебя не поддерживают друзья и родственники, ну и пошли они все в зад. Что чертовы брокеры наживаются с таких идиотов как ты, но ты им отомстишь.

Что ты справишься с этим и пойдешь дальше. Что ты будешь суперменом по хождению по граблям и все равно добьешься своей цели. Что ты типа такой ссаный Рокки, настолько крутой, что побегаешь 20 минут экранного времени и станешь чемпионом. Но…

Никакие логически выстроенные попытки переубедить себя не помогут.

Все психологические советы выстроены на приеме, что вы берете логическую часть своего сознания и противопоставляете ее эмоциональной.

Душа рвется на куски, а вы говорите с ней, как взрослый с рыдающим ребенком. Ну все хорошо, ну потерпи, ты такой сильный мальчик.

Родители знают — пока мальчик не выплачет свое горе (или не выместит его на соседском ребятенке, стукнув побольнее, эт для более активных), никакие родительские попытки одолеть эмоции логикой не помогут.

Эмоции в сто крат сильнее. Логика работает лишь потом — когда они утихнут, но она ничем не поможет в процессе. Более того, не особо поможет и после, поскольку полученная эмоциональная травма никуда не исчезает — а остается внутри, просто снимается ее острота, не более. Эти шрамы бледнеют, но они остаются с нами навсегда.

Если переубеждение и прочие примитивные теоретические приемы не помогают, что же поможет, если вообще? Кое-что таки есть.

Успокойтесь

Постарайтесь объективно оценить масштабы бедствия. Возможно, вы сгущаете краски, и на самом деле не все так плохо. Если вы не можете повлиять на события, которые ворвались в вашу повседневность, значит, у вас нет иного выхода, кроме как успокоиться и жить дальше.

НЕТ СМЫСЛА ВНОВЬ И ВНОВЬ ПРОКРУЧИВАТЬ В ГОЛОВЕ ЧЕРЕДУ ГРУСТНЫХ СОБЫТИЙ И СОКРУШАТЬСЯ С УТРА ДО ВЕЧЕРА. ВОЗЬМИТЕ СЕБЯ В РУКИ

Верьте в собственные силы и ободряйте себя. Вспомните непростые ситуации, из которых вы нашли выход. Воспоминания о ваших успехах придадут вам сил и помогут справиться с потерей денег.

Переживите свои ошибки

Спокойно проанализируйте те события, которые повлекли за собой финансовые потери. Ваша задача – понять, какие действия, принципы ли взгляды вам необходимо скорректировать, чтобы впредь не получилось столь печальной картины.

Как только вы четко осознаете, что вы сделали не так и что можно было сделать лучше, вам должно стать легче. Вскоре чувство тревожности пройдет.

Оптимизм поможет справиться с трудностями

Конечно, это нелегко, но все-таки попробуйте найти плюсы в сложившейся ситуации. Поверьте, они точно есть, даже если в данную минуту вам не видно, что хорошего принесла с собой потеря денег. Может быть, без финансового несчастья события развивались бы по еще худшему сценарию, и ваш ангел-хранитель уберег вас от больших потерь.

Несомненно, после перенесенной утраты вы можете стать сильнее, мудрее, умнее и даже богаче. Нередко резкое ухудшение финансового положения стимулирует людей к таким действиям, которые они не предприняли бы в благополучные времена. А затем эти люди встают на ноги, находят себя и обретают истинное счастье.

Разработайте план по минимизации ущерба, который вам принесла денежная потеря. Определите способ, чтобы защитить и преумножить свои оставшиеся средства, или найдите новый источник дохода. Рассматривайте ситуацию как своего рода возможность стать лучше. Сосредоточьтесь на карьере или решитесь наконец на собственное дело. Может быть, идея пойти на финансовый риск в момент потери денег покажется вам не очень удачный. Но порой люди, увидев, как хрупко бывает материальное благополучие, легче решаются на дерзкие шаги.

Этап 1: острый

Во первых, не надо искать эксклюзивного и гарантированного способа пережить первую, самую острую, эмоциональную фазу потери.

Его нет. Душа будет болеть, мы будем реветь и это нормально. Бессмысленно корчить из себя мужика и ни слезинки с глаз, куда разумнее как древнегреческие герои — рыдать в три ручья. Тогда не было культа «мужика» и герои тамошних мифов рыдали как нынешние девочки подростки, ибо совершенно не стеснялись своих чувств.

Можно пить, можно бить, можно делать что угодно — и вы все равно сделаете это. Тот, кто давит в себе это чувство, просто загоняет его глубже — поверьте, оно вылезет потом, в самый неподходящий момент и в 10-кратном размере.

Тот, кто не выплакал свое горе как следует — в следующий раз получит намного больший удар, что способен сломать окончательно.

Поэтому в самую острую фазу можно делать что угодно, дабы ее снять. Без лимитов. Разве что не стоит прибегать к методам с уголовными последствиями (но можно, если высока вероятность, что наказания не последует). Напейтесь, обдолбайтесь в хлам, разбейте что-нибудь, закажите проститутку и выместите на ней лучшие чувства — это то, что делают реальные трейдеры на Уолл Стрит. А не лицемеры сказочники, которые якобы «переживают потери», мечтательно созерцая свой пупок.

Хитрить перед собой, рассказывать что хорошо/плохо, не поможет. Видели последствия у проигравшихся игроков в казино? Попробуйте им посоветовать «присесть и хорошенько все обдумать». Есть вероятность, что это будет последний совет, который вы дадите.

Острую фазу просто надо пережить — как угодно, желательно, без лишения себя жизни. Если последнее пройдено успешно — замечательно. Разбейте об чью-то голову монитор и, успокоившись, вы будете готовы к следующему этапу. Монитор потом докупите новый.

Как выжить и начать процветать, понеся финансовые потери

Сначала поговорим о том, как пережить финансовые потери:

Примите тот факт, что эта потеря на самом деле произошла с вами. Первое время ваше сознание будет отказываться принимать произошедшее, как реальность. Это нормально, потому что отрицание – это сильный защитный механизм. Оно защищает вас от боли, пока вы не будете готовы справиться с ней. И когда вы ловите себя на мысли: «Даже если на новой работе я буду получать только половину того, что я получала прежде, мы все равно сможем жить, как раньше», то это означает, что вы все еще отказываетесь принять потерю. Но необходимо как можно раньше оценить ситуацию и принять ее реальность, чтобы искать выход из создавшегося положения.

Позвольте себе погоревать о том, что вы потеряли. Вы действительно пережили утрату. Необходимо дать выход своим эмоциям – поплакать, погоревать. Если вы будете скрывать свои чувства и делать вид, что ничего не произошло, вы тем самым только усилите стресс и перегрузите свою нервную систему. Так и заболеть недолго!

Не сопротивляйтесь. Это не значит, что вы должны сдаться. Но это значит, что вы должны признать, так же, как признали свои эмоции, что вы пережили финансовые потери и ваше положение ухудшилось. Такое признание, в отличие от самообмана (мол, все будет, как прежде…), поможет вам мыслить и действовать конструктивно для исправления ситуации.

  • Создайте и используйте свою систему поддержки

Найдите людей, которым вы можете доверять: друзья, семья, близкие по духу люди. Соберите свою команду поддержки. Они посочувствуют и помогут вам так же, как помогли бы при утере близкого человека. Примите их помощь!

Говорите. Дать волю своим чувствам наедине с самой собой – это одно, а поговорить о своих чувствах с друзьями – это совсем другое. Причем, говорить надо не столько о самой потере (что и сколько вы потеряли), сколько о своих эмоциях, которые эта потеря у вас вызывает. Это очень важно, потому что это хороший способ «переработать» ваше горе и не застрять в нем.

  • Измените свой взгляд на происходящее

Перестаньте сокрушаться. Конечно, это легче сказать, чем сделать; но, вспоминая этот горький момент снова и снова, пытаясь «исправить» ситуацию в прошлом, вы навредите себе сегодня. Вы значительно сузите рамки своего мира, оставив там место лишь для этой проблемы и сделав ее единственной в вашей жизни. Оставьте то, что произошло, в прошлом. Жизнь продолжается. Расширьте свой фокус и посмотрите, что еще важного есть в вашей жизни. Даже после самого сокрушительного банкротства можно выжить. Это ведь не рак…

Вспомните свои предыдущие трудности. Когда вы столкнулись с этой потерей, вам могло показаться — это самое плохое, что могло с вами произойти. Возможно, так оно и есть. Но наверняка и раньше вы встречались с какими-то трудностями в вашей жизни, ведь на долю каждого человека выпадает немало испытаний. Согласитесь, что прежние трудности не разрешались сами собой, вам приходилось прикладывать немало усилий для их преодоления. Пусть ваши прошлые победы придадут вам мужества и послужат мотивацией для преодоления и этой преграды.

Не оставайтесь в прошлом и не забегайте вперед; думайте о сегодняшнем дне. Это тоже непросто. Вполне понятны ваши мысли и тревоги о том, что же теперь с вами будет дальше. Но вместо того, чтобы размышлять о событиях прошлого или паниковать перед будущим, лучше думайте о том, что происходит прямо сейчас. Займите мысли поиском решения проблемы, а не оплакиванием своего будущего, думайте о том, что вы можете сделать уже сегодня.

А теперь – о том, что можно сделать для будущего процветания:

  1. Извлеките для себя урок Учитесь на своих ошибках. Проанализируйте, где вы сделали неверный шаг. Чем он был вызван? Возможно, принятое в тот момент решение было продиктовано вашей чрезмерной сосредоточенностью на материальных ценностях? Быть может, вы чересчур доверчивы? А может, вам просто не хватило каких-то определенных знаний? Сделайте выводы и извлеките для себя урок, и пусть полученный опыт поможет вам избежать подобных ошибок в дальнейшем.
  2. Найдите плюсы Песчинка, которая вначале так раздражает устрицу, в конце концов превращается в жемчужину. Экономические трудности, которые вы сейчас испытываете, могут послужить толчком к вашему развитию. Они могут открыть вам глаза на новые возможности, которые открыты перед вами и которых раньше вы не замечали.

Плюсы можно найти всегда, даже в самые трудные времена. После того, как случится несчастье, нам поначалу кажется, что ничего более страшного не могло произойти. Но если использовать перечисленные выше советы, можно открыть для себя много нового: увидеть новые пути для укрепления своего благосостояния, получить новые знания и навыки, сделать что-то такое, на что не хватало решимости прежде. Можно узнать, насколько мы, оказывается, сильны духом, и значительно повысить свою самооценку. Наконец, можно узнать, насколько важна поддержка друзей и как много людей по-настоящему любит нас.

  • Начинайте действовать Составьте план, включив туда все возможные действия для восстановления возникшей финансовой бреши. Действие поможет вам увидеть ваши перспективы в будущем, и неопределенность больше не будет вас угнетать.
  • То, что вы быстро оправитесь после финансовых потерь, конечно, не будет означать, что вы вернете потерянные деньги. Но это будет означать, что вы научились выживать в тяжелой ситуации, и будете процветать в дальнейшем.

    Как вы предпочитаете воспринимать вашу потерю – как поражение или как новую возможность?

    Как пережить финансовые потери

    Наверняка многие из нас хоть раз, но терпели когда-то материальные убытки. У кого-то подруга одолжила деньги на крупную покупку, а потом «забыла» вернуть или стала утверждать, что это был ваш добровольный подарок. Кто-то потерял кошелек, в котором лежала вся зарплата. А кто-то потерял хорошо оплачиваемую работу. Чей-то муж стал поручителем у взявшего кредит друга, а потом вынужден был погашать долг обанкротившегося неудачника. У кого-то прогорело свое дело. Да мало ли что может произойти! Но беда в том, что помимо финансовых потерь, есть еще и эмоциональные осадки, которые обрушиваются на потерявшего деньги человека. Он буквально выбит из колеи и не знает, как пережить потерю денег.

    Нет ничего удивительного в том, что люди скорбят о потерянных деньгах, рабочих местах, квартирах или машинах. И вот почему: любой вид потери вызывает естественную реакцию – печаль. Попробуйте вспомнить свое состояние, когда вы что-нибудь теряли. Может, это был домашний любимец, отношения с любимым человеком, угнанный автомобиль или ваш любимый проект на работе. Вы испытывали какие-либо из этих эмоций?

    • Печаль
    • Гнев
    • Чувство вины, самобичевание
    • Тревога
    • Чувство одиночества
    • Шок
    • Тоска

    Или такие особенности поведения:

    • Социальная самоизоляция
    • Нервозность
    • Рассеянность
    • Плач
    • Бессонница или сонливость
    • Нарушения аппетита

    Это неполный перечень чувств, эмоций и моделей поведения, которые характерны для процесса оплакивания. И если вы сталкивались с какими-нибудь из них – значит, вы, скорее всего, переживали горе.

    Мы привыкли к мысли, что горе мы можем испытывать только после того, как умирает любимый нами близкий человек. Мы не склонны признавать наши чувства, как печаль, когда мы теряем что-то кроме любимого человека. Но ведь когда речь идет о финансовых потерях, дело не только в деньгах. Это не действовало бы на нас эмоционально столь разрушительно, если бы были потеряны только деньги. Мы терпим и другие убытки вместе с внезапным падением активов. Какие? Давайте поговорим о потере действительно значительной суммы денег с житейской точки зрения и рассмотрим несколько примеров того, как это может повлиять на вашу жизнь и на ваши планы.

    На что может повлиять крупная финансовая потеря?

    Планы выхода на пенсию. Возможно, вы откладывали деньги для того, чтобы не нуждаться после ухода на пенсию. Или чтобы купить домик поближе к природе. Или поехать в дальнее путешествие. И вот вы каким-то образом потеряли эти деньги. Или потеряли работу, и теперь вынуждены жить на деньги, которые хотели отложить.

    Сбережения на обучение детей. Вы задумывались о том, что ваши дети поедут учиться в другой город, и вам хотелось быть готовой к тому, чтобы материально поддерживать их все годы обучения. Или вы планировали воспользоваться платной формой обучения.

    Дом или квартира. Возможно, вы брали кредиты, а теперь не знаете, как оплатить их и набежавшие проценты. Не придется ли вам продавать свое жилье, чтобы вернуть банку долг?

    Социальный статус. Вы были когда-то успешным высокооплачиваемым специалистом, а сейчас вы – безработная домохозяйка, которая вынуждена беспомощно наблюдать, как муж, выбиваясь из сил, один пытается обеспечить семью и оплатить ипотеку.

    Стиль жизни. Ваша жизнь, возможно, была очень насыщенной до этой потери. Хорошее питание, отдых на курортах или путешествия по миру, покупки подарков друзьям и близким… Многое из того, что казалось само собой разумеющимся, стало теперь недоступным.

    Сценарий жизни. Когда вы были совсем юны, вы придумывали для себя сценарий жизни. «Я буду врачом». «Я хочу работать с животными». «Я стану актрисой». Когда вы стали старше, вы расширили свой сценарий: « Я получу хорошее образование, получу отличную работу, выйду замуж и буду жить интересной, счастливой жизнью!» Скорее всего, ваш сценарий не включал в себя что-то вроде «я потеряю все свои сбережения в 50 лет» или « я собираюсь доверить кому-то все свои деньги, чтобы у меня их украли, и я опять стану работать в 70 лет». Или « я куплю дом своей мечты, а потом наберу кредиты и вынуждена буду продать его».

    Читайте также:  Как побороть боязнь одиночества?

    Резкие изменения в вашей жизни и крушение мечты значительно обостряют те эмоции, которые возникают при финансовой потере. Человек испытывает настоящее горе, он не знает, как пережить потерю. Положение усугубляется тем, что при всей схожести эмоций с эмоциями при потере близкого человека, есть все же и некоторые отличия:

    • Восприятие события окружающими. Одно дело сказать кому-то, что умерла ваша мама, и совсем другое дело – сказать, что вы потеряли деньги, например, в финансовой пирамиде. Вряд ли вам посочувствуют. Да и вообще, мы обычно не общаемся с друзьями и знакомыми по вопросам, связанным с деньгами. Вот и остается человек со своим горем один на один.
    • Отказ в осознании горя. Обычно потерявшие деньги думают: «Я не должна так убиваться, как будто кто-то умер». Да, к счастью, потеря денег не то же самое, что смерть близкого. Но нельзя девальвировать свои чувства, нельзя загонять их внутрь себя.
    • Отсутствие социального ритуала для такого горя. У нас есть множество ритуалов, связанных со смертью: похороны, поминки, траур и т.д. Все это помогает пережить смерть близкого и приспособиться к миру, в котором больше нет дорогого нам человека. Но нет совсем ничего, что помогло бы нам как-то пережить горе от крупных финансовых потерь. И у человека кроме горя остается еще и ощущение полного краха всей жизни.

    Таким образом, все это действительно довольно сложно пережить, не правда ли? Сложно, если не знать, как пережить потерю большой суммы денег и финансового благополучия правильно. Ведь даже в такие трудные для вас времена есть возможность не только оправиться от потери, но и даже начать процветать. Мы расскажем, что делать, чтобы лучше перенести психологическую нагрузку, оправиться от шока и вернуться к нормальной жизни.

    Как выжить и начать процветать, понеся финансовые потери

    Сначала поговорим о том, как пережить финансовые потери:

    • Позвольте себе принять потерю

    Примите тот факт, что эта потеря на самом деле произошла с вами. Первое время ваше сознание будет отказываться принимать произошедшее, как реальность. Это нормально, потому что отрицание – это сильный защитный механизм. Оно защищает вас от боли, пока вы не будете готовы справиться с ней. И когда вы ловите себя на мысли: «Даже если на новой работе я буду получать только половину того, что я получала прежде, мы все равно сможем жить, как раньше», то это означает, что вы все еще отказываетесь принять потерю. Но необходимо как можно раньше оценить ситуацию и принять ее реальность, чтобы искать выход из создавшегося положения.

    Позвольте себе погоревать о том, что вы потеряли. Вы действительно пережили утрату. Необходимо дать выход своим эмоциям – поплакать, погоревать. Если вы будете скрывать свои чувства и делать вид, что ничего не произошло, вы тем самым только усилите стресс и перегрузите свою нервную систему. Так и заболеть недолго!

    Не сопротивляйтесь. Это не значит, что вы должны сдаться. Но это значит, что вы должны признать, так же, как признали свои эмоции, что вы пережили финансовые потери и ваше положение ухудшилось. Такое признание, в отличие от самообмана (мол, все будет, как прежде…), поможет вам мыслить и действовать конструктивно для исправления ситуации.

    • Создайте и используйте свою систему поддержки

    Найдите людей, которым вы можете доверять: друзья, семья, близкие по духу люди. Соберите свою команду поддержки. Они посочувствуют и помогут вам так же, как помогли бы при утере близкого человека. Примите их помощь!

    Говорите. Дать волю своим чувствам наедине с самой собой – это одно, а поговорить о своих чувствах с друзьями – это совсем другое. Причем, говорить надо не столько о самой потере (что и сколько вы потеряли), сколько о своих эмоциях, которые эта потеря у вас вызывает. Это очень важно, потому что это хороший способ «переработать» ваше горе и не застрять в нем.

    • Измените свой взгляд на происходящее

    Перестаньте сокрушаться. Конечно, это легче сказать, чем сделать; но, вспоминая этот горький момент снова и снова, пытаясь «исправить» ситуацию в прошлом, вы навредите себе сегодня. Вы значительно сузите рамки своего мира, оставив там место лишь для этой проблемы и сделав ее единственной в вашей жизни. Оставьте то, что произошло, в прошлом. Жизнь продолжается. Расширьте свой фокус и посмотрите, что еще важного есть в вашей жизни. Даже после самого сокрушительного банкротства можно выжить. Это ведь не рак…

    Вспомните свои предыдущие трудности. Когда вы столкнулись с этой потерей, вам могло показаться – это самое плохое, что могло с вами произойти. Возможно, так оно и есть. Но наверняка и раньше вы встречались с какими-то трудностями в вашей жизни, ведь на долю каждого человека выпадает немало испытаний. Согласитесь, что прежние трудности не разрешались сами собой, вам приходилось прикладывать немало усилий для их преодоления. Пусть ваши прошлые победы придадут вам мужества и послужат мотивацией для преодоления и этой преграды.

    Не оставайтесь в прошлом и не забегайте вперед; думайте о сегодняшнем дне. Это тоже непросто. Вполне понятны ваши мысли и тревоги о том, что же теперь с вами будет дальше. Но вместо того, чтобы размышлять о событиях прошлого или паниковать перед будущим, лучше думайте о том, что происходит прямо сейчас. Займите мысли поиском решения проблемы, а не оплакиванием своего будущего, думайте о том, что вы можете сделать уже сегодня.

    А теперь – о том, что можно сделать для будущего процветания:

    1. Извлеките для себя урок

    Учитесь на своих ошибках. Проанализируйте, где вы сделали неверный шаг. Чем он был вызван? Возможно, принятое в тот момент решение было продиктовано вашей чрезмерной сосредоточенностью на материальных ценностях? Быть может, вы чересчур доверчивы? А может, вам просто не хватило каких-то определенных знаний? Сделайте выводы и извлеките для себя урок, и пусть полученный опыт поможет вам избежать подобных ошибок в дальнейшем.
    Найдите плюсы

    Песчинка, которая вначале так раздражает устрицу, в конце концов превращается в жемчужину. Экономические трудности, которые вы сейчас испытываете, могут послужить толчком к вашему развитию. Они могут открыть вам глаза на новые возможности, которые открыты перед вами и которых раньше вы не замечали.

    Плюсы можно найти всегда, даже в самые трудные времена. После того, как случится несчастье, нам поначалу кажется, что ничего более страшного не могло произойти. Но если использовать перечисленные выше советы, можно открыть для себя много нового: увидеть новые пути для укрепления своего благосостояния, получить новые знания и навыки, сделать что-то такое, на что не хватало решимости прежде. Можно узнать, насколько мы, оказывается, сильны духом, и значительно повысить свою самооценку. Наконец, можно узнать, насколько важна поддержка друзей и как много людей по-настоящему любит нас.
    Начинайте действовать

    Составьте план, включив туда все возможные действия для восстановления возникшей финансовой бреши. Действие поможет вам увидеть ваши перспективы в будущем, и неопределенность больше не будет вас угнетать.

    То, что вы быстро оправитесь после финансовых потерь, конечно, не будет означать, что вы вернете потерянные деньги. Но это будет означать, что вы научились выживать в тяжелой ситуации, и будете процветать в дальнейшем.

    Как вы предпочитаете воспринимать вашу потерю – как поражение или как новую возможность?

    Как справиться с крупной материальной потерей? Помогите.

    Рейтинг: +23
    Све_точка57
    3 апреля 2014 года263955
    HTML-код:
    BB-код для форумов:

    Как это будет выглядеть?

    Diets.ru → Как справиться с крупной материальной потерей? Помогите.

    1 апреля утром угнали нашу любимую машину Ночью она стояла под окном, а в 6 утра уже увы. Я понимаю, что все в жизни бывает, что могло быть и хуже и т.д. и т.п. Но все время в голове мой любимый черный Хайлендер с белым кожаным салоном. Сегодня мы собирались на нем ехать домой(в этом маленьком городке муж в командировке и я с ним ) Полиция говорит, что воровали под заказ, т.к. Читать полностью

    Дневник Све_точка57:

    • • Как справиться с крупной материальной потерей? Помогите.
    • Хочу, хочу, хочу.

    Я недавно тоже переживала потерю материальную сильно. А потом продумала, что могло бы быть и от чего я убереглась, сразу легче стало.

    Бывает, что материальная потеря уберегает нас от чего-то. У меня у подруги еще в 90-е машину чуть не угнали. Прямо из-под носа. сосед увидел и спугнул угонщиков. А на следующий день они в Украину с семьей поехали и разбились вдребезги. Слава богу, все живы остались. А машина — в хлам. Даже 100 долларов за нее не выручили при продаже на запчасти. У подруги шрамы на лице до сих пор, у матери зрение упало чуть не до нуля (уже 2 операции делали). Отец умер через год от сердечного приступа. А вот угнали бы машину, может, и мама была бы здоровой и папа жив!

    Подумайте, почему Вам это послано.

    говорить. что он для стариков

    Самое главное что целы и здоровы вы и ваши близкие.

    А еще говорят, значит не ваша вещь была.

    Всегда думайте о том, кому хуже. Если вы человек не с каменным сердцем – помогает.

    Я вчера тоже весь день на валерьяне провела. К нам обратились с просьбой о срочной помощи. В семье умирает ребёнок. Пока РФ соберёт эти деньги будет – поздно. Случай экстренный, работать надо быстро. Моя задача – писать письма. Я написала. Отсылаю той, что должна с этими письмами идти по “меценатам”, а она оказывается я Израиле отдыхает. Нормальное дело, человек в отпуске, никто не виноват. Но у тебя в ушах сёлзы мужчины, у которого умирает ребёнок.
    Просим других. Обзваниваем одних, других, пятых, двадцатых.
    – Я не могу, дочь выдал замуж покупаю ей квартиру (пятую, на Арбате)
    – Я не могу, сын заканчивает ВУЗ, покупаю Майбах (фиг знает какой по счёту)
    – Мы не можем, жену с детьми в отпуск отправляю (за океан, не на местные пляжи)
    и так далее.
    И конечно человек имеет право, это его деньги, он их заработал, он никому не должен. Ни каких упрёков, просишь прощения, что побеспокоила, благодаришь за то, что всегда помогали и никогда не отказывали, выпиваешь стакан воды и звонишь следующему.
    Так к чему это я.
    Вы не сидите у постели умирающего ребёнка, ваш муж с этим справится, вы с годами соберёте деньги и купите новую машину. Не убивайтесь по железу так, как будто у вас отняли родную кровь и плоть. Живите дальше. Это не самое страшное, что может произойти в жизни с человеком – потерять крутую иномарку с салоном из белой кожи, уж поверьте.

    Вы не сидите у постели умирающего ребёнка, ваш муж с этим справится, вы с годами соберёте деньги и купите новую машину. Не убивайтесь по железу так, как будто у вас отняли родную кровь и плоть. Живите дальше. Это не самое страшное, что может произойти в жизни с человеком – потерять крутую иномарку с салоном из белой кожи, уж поверьте.

    дайте пост на диетс, глядишь и мы понемногу денежек соберем для больного ребенка

    (дайте реквизиты карточки)

    я думаю найдутся и здесь отзывчивые люди

    Отзывчивые люди есть везде и всегда. Когда у человека случается беда – у него всегда есть 2 пути: ожесточиться или стать мягче, мудрее, добрее. В этом мире есть очень много людей, которые пережив глубокую утрату, стали лучше, чище, добрее. Я желаю автору этого поста искренне порадоваться, что в жизни у неё ВСЁ прекрасно. Посочувствовать тем, у кого хуже. И не считать потерю машины крахом всей жизни.

    Я помню, как несколько лет назад стояла перед кувезом, в котором умирала моя новорождённая дочь, которая после 8 лет бесплодия родилась недоношенной. Я благодарна Богу, что тогда, те страдания навсегда выжгли во мне тягу к обогащению. Ибо родила я на пике карьеры, с громадным достатком. Но никакие деньги порой не в состоянии решить кому жить, а кому нет. Вот тогда я и обещала себе, что если моя дочь выживет, я сделаю всё от меня зависящее, чтобы хотя бы один раз спасти чью-то мать от тех мук, которые пережила я.
    Бог меня услышал. 9 мая моей старшей дочери исполнится 6 лет. Она жива и здорова. У нас родились ещё дети.
    Я по прежнему зарабатываю не плохие деньги, мои дети не ходят в обносках, я много работаю, чтобы дать им всё необходимое. Но я не хочу жить так, чтобы плакать по машинам, квартирам, шубам, вертолётам и так далее. Впрочем и по детям своим плакать тоже не хочу.

    Держитесь, автор, всё пройдёт. Сохрани вас Бог, плакать по железу, хоть и купленному непосильным трудом. Железу не больно. Оно не страдает, оно не оценит ваших мук. Ему всё равно. Не убивайтесь, берегите своё здоровье и мужа.

    Как пережить финансовые потери?

    К странице.
    Результаты опроса : Как вы относитесь к потерям финансов?
    Успешно справляюсь с психологическими переживаниями 3863.33%
    Считаю вопрос актуальным, буду в дальнейшем практиковать все указанные методы 1321.67%
    После потерь нету ни каких психологических переживаний 711.67%
    Никогда не терял деньги 23.33%
    Голосовавшие: 60. Вы ещё не голосовали в этом опросе

    Страница 1 из 1212345 11>Последняя »

    Уважаемые друзья, хотел бы с вами обсудить довольно полезную и, как мне кажется, всегда актуальную тему. Сейчас она для меня довольно актуальная, поскольку не так давно я, как инвестор, пережил очередную потерю. Благодаря диверсификации, конечно же ни каких катастрофических последствий нету, но всё равно и положительный эмоций от потери не прибавилось. Именно по этому, я и решил сегодня с вами проблему как, с точки зрения психологии, в большей степени, пережить финансовые потери.

    Многие инвесторы, впрочем, как и трейдеры, довольно часто переживают различные отрицательные воспоминания, связанные с потерями, что делает данную тему ещё актуальнее. Дело в том что отрицательные воспоминания прошлого однозначно негативно сказываются на результатах работы «сегодня» что в свою очередь увеличивает психологическое напряжение. И не мне вам говорить, что не стоит принимать какие либо важные решения в состоянии повышенного психологического возбуждения (раздражительность, злость и так далее), это уже не однократно обсуждалось на форуме. Так что же делать? Как быть? – спросите вы. Ведь получается замкнутый круг…

    Плохо или хорошо, не мне судить, но у меня как у инвестора уже было довольно много потерь, и со временем я научился справляться с психологической нагрузкой и стрессом после потерь. Разумеется, у всех психологических процессах и стресса в том числе есть своя «природа» и можно с научной точки зрения рассмотреть данный аспект, но что бы это сделать необходимо хорошо разбираться в психологии в частности, думаю, вам будет проще понять на более простом примере, основанном на практике.

    Первое, что необходимо понять то, что все потери уже в прошлом, и они на вас влияют исключительно только через вашу память, и вы переживаете их только в определенных образах в вашей памяти. Финансовая, потеря это стрессовая ситуация, которая откладывает в вашей памяти негативный отпечаток – следовательно, единственный нормальным решением в данной ситуации является комплекс действия направленный на переоценку воспоминаний.

    Не стоит быть наивными и верить в то, что самоутверждение мол «всё будет хорошо» или «это случилось случайно и больше не повториться» помогут в этой ситуации. Пользы от таких попыток убедить самого себя, практически нету никакой.

    Следующей задачей, которую необходимо выполнить, является поиск «корня» (или так же можно назвать «источник») отрицательный воспоминаний, которые порождают переживания и оставляют негативный осадок от потерь и провоцируют повышению стрессовой ситуации. Память человека не доскональная и она может не помнить все сто процентов информации, вам надо постараться вспомнить максимально все детали той ситуации – другими словами просто максимально вспомнить потерю и какие действия передавали ей.

    После того как вы нашли «корень», необходимо как бы переиграть ситуацию в памяти. Тут уже решение более индивидуальное, я к примеру для того чтобы это сделать, смотрел на исходные ресурсы, то есть на те данные что у меня были, на те действия что я совершал, и сравнивал с результатом. Искал причину только в себе, то есть в большей степени анализировал свои действия и выстраивал логические причинно-последовательные цепочки. Допустим «если бы я более тщательно проанализировал сведенья о заемщике, получил бы такой результат …» «если бы боле продуктивно работал, смог бы быстрее проанализировать и получил бы такой результат…» и так далее. Искать причину в ком то помимо себя – бессмысленно. Помимо того, что вы анализируете свои действия и можете найти изъян в своей стратегии или в своем инвестиционном портфеле, вы так же начинаете менять отрицательные так называемые «якоря» на положительные. Найдя их, несколько раз прокручивайте у себя в уме эту ситуацию уже в положительном свете событий. В зависимости от силы стресса, который был пережит при потере, зависит количество раз, которое необходимо прокрутить «положительный сценарий». Всё это делается для изменения образа в вашей памяти, если это не удается, иногда есть смысл проговаривать вслух этот «положительный сценарий» тогда включаются другие части головного мозга и переоценить воспоминания, таким образом, вам удастся быстрее. Читая это, возможно, вы не сразу поймете – ничего страшного, я так же не сразу понял, как это делается, стоит попытаться переоценить один конкретный случай потери и всё встанет на свои места.

    Всё выше сказанное поможет тем, кто пережил потери не подготовленный, и отрицательные эмоции вместе, как и все остальные последствия стресса уже отложились в вашей голове. Но к потерям можно и подготовиться. Некоторые могут, в этом моменте начать возражать, мол зачем себя программировать на потери, и так далее, я рассуждаю исходя из своей практики, на основании которой и делаю выводы. Да и к тому же не знаю я инвесторов, у которых не было потерь! Так вот, для того чтобы снизить отрицательное влияние на психику в результате потерь, я считаю, необходимо изменить отношение к потерям. Лично я воспринимаю потери не как что-то нечто катастрофическое и крайне отрицательное, а в соответствии с принципом «Финансовая потеря – это оплата за опыт, который анализируя «сегодня» и используя «завтра» мы можем получить в разы больше». Стоит понимать, что проигранный бой это не проигранная война, а возможно часть стратегии. Ещё одна замечательная пословица подходит в контексте сказанного «Если вы сделали шаг назад, не торопитесь огорчаться и опускать руки, возможно, это начало разбега».

    Как перестать переживать

    sthernov

    Иногда люди сталкиваются с финансовой потерей. Причиной этому могут быть внезапное увольнение, кража имущества или неудачи в сфере бизнеса. Конечно, бывает обидно внезапно потерять источник благополучия или расстаться с крупной суммой денег. Но найдите в себе силы и житейскую мудрость, чтобы смириться с утратой и жить дальше.

    Потеря денег Фото: Shutterstock

    Из-за потери крупной суммы денег вы можете утратить чувство стабильности и уверенности в завтрашнем дне. Например, у вас были определенные планы на ваши сбережения, а теперь их нет и вы не знаете, как выкрутиться.

    Финансовые неудачи могут вызвать сильный стресс у того, кто потерял деньги, и повлиять не только на ваше настроение, но и на здоровье. Согласитесь, что из-за денежных неудач не стоит рисковать еще и самым дорогим, что у вас есть, – хорошим самочувствием.

    Не стоит хранить негативные эмоции в себе. Если вам плохо, поплачьте. Хорошо, если у вас есть хорошая подруга или родственница, которой можно пожаловаться. Поговорите с близким человеком, вам станет легче.

    БУДЕТ ОТЛИЧНО, ЕСЛИ ВАМ УДАСТСЯ СОБРАТЬ ГРУППУ ПОДДЕРЖКИ ИЗ НАСТОЯЩИХ ДРУЗЕЙ, КОТОРЫЕ ПОДДЕРЖАТ ВАС В НЕЛЕГКУЮ МИНУТУ

    Успокойтесь

    Постарайтесь объективно оценить масштабы бедствия. Возможно, вы сгущаете краски, и на самом деле не все так плохо. Если вы не можете повлиять на события, которые ворвались в вашу повседневность, значит, у вас нет иного выхода, кроме как успокоиться и жить дальше.

    НЕТ СМЫСЛА ВНОВЬ И ВНОВЬ ПРОКРУЧИВАТЬ В ГОЛОВЕ ЧЕРЕДУ ГРУСТНЫХ СОБЫТИЙ И СОКРУШАТЬСЯ С УТРА ДО ВЕЧЕРА. ВОЗЬМИТЕ СЕБЯ В РУКИ

    Верьте в собственные силы и ободряйте себя. Вспомните непростые ситуации, из которых вы нашли выход. Воспоминания о ваших успехах придадут вам сил и помогут справиться с потерей денег.

    Переживите свои ошибки

    Спокойно проанализируйте те события, которые повлекли за собой финансовые потери. Ваша задача – понять, какие действия, принципы ли взгляды вам необходимо скорректировать, чтобы впредь не получилось столь печальной картины.

    Как только вы четко осознаете, что вы сделали не так и что можно было сделать лучше, вам должно стать легче. Вскоре чувство тревожности пройдет.

    Оптимизм поможет справиться с трудностями

    Конечно, это нелегко, но все-таки попробуйте найти плюсы в сложившейся ситуации. Поверьте, они точно есть, даже если в данную минуту вам не видно, что хорошего принесла с собой потеря денег. Может быть, без финансового несчастья события развивались бы по еще худшему сценарию, и ваш ангел-хранитель уберег вас от больших потерь.

    Несомненно, после перенесенной утраты вы можете стать сильнее, мудрее, умнее и даже богаче. Нередко резкое ухудшение финансового положения стимулирует людей к таким действиям, которые они не предприняли бы в благополучные времена. А затем эти люди встают на ноги, находят себя и обретают истинное счастье.

    Разработайте план по минимизации ущерба, который вам принесла денежная потеря. Определите способ, чтобы защитить и преумножить свои оставшиеся средства, или найдите новый источник дохода. Рассматривайте ситуацию как своего рода возможность стать лучше. Сосредоточьтесь на карьере или решитесь наконец на собственное дело. Может быть, идея пойти на финансовый риск в момент потери денег покажется вам не очень удачный. Но порой люди, увидев, как хрупко бывает материальное благополучие, легче решаются на дерзкие шаги.

    Tags: нет денег, потеря денег, финансовые трудности

    Как успокоится, если потеряна крупная сумма денег?

    Да, такое бывает со всеми, и даже несколько раз в жизни.

    1. Вы должны понять, что то, что с вами произошло — это правильно и это неизбежно. Если бы это было не правильно — то это никогда бы не произошло.
    2. Всё что с вами происходит — это спасение вашей души. Всё направлено на это. Потеря денег означает, что накануне вы поступили не очень честно по отношению к кому-то или чему-то, либо эти деньги вы бы потратили на смертельно-опасное приобретение. Прежде всего для души. Например, прекрасный дорогой автомобиль, и тем самым ввели в грех искушения душу соседа. Он после этого пошёл бы и повесился. Вина за этот грех легла бы и на вас.

    Подумайте о том, что раз это произошло с вами, значит ваш ангел-хранитель не спит, а Бог поцеловал вас в лоб. Вы у Бога на хорошем счету, раз он заботится о вашей душе лично.

    Я бы на вашем месте радовался, что вы потеряли деньги, а не сломали ногу.

    А если всё же так и не поймёте «почему» — идите к своему духовному наставнику, он вам быстро растолкует. Нет духовного наставника — идите в церковь и потратьте несколько часов на молитву. Очень желательно исповедоваться предварительно. Но не идите на исповедь не подготовленной. Подумайте хорошо ,в чём вы грешны. Искренне. И только тогда отправляйтесь на молитву.

    Это дополнительно подстрахует вашу душу. И если вдруг деньги к вам вернуться — вы будете уже знать, почему это произошло на самом деле.

    Упражнение

    Возьмите лист бумаги, разметьте его на две колонки. В левой напишите все то, что вы делаете для того, чтобы изменить свое финансовое положение. Справа напишите все то, что вы не делаете. В какой колонке оказалось больше? Если в левой, тогда задайте себе вопрос: «Что я делаю не так?».

    Если вы предпринимаете много усилий, чтобы изменить свое финансовое положение, но результата при этом нет, тогда нужно посмотреть какие ограничения есть у вас в вашем роду и в кармическом опыте души. Если же в правой больше, тогда поменяйте свою стратегию по отношению к деньгам и у вас обязательно все получится.

    80% всех проблем находятся в самом человеке и только 20% имеют более глубокие родовые и кармические причины.опубликовано econet.ru

    Эта глава из книги «Искусство быть женой и музой»

    Когда мы говорим о деньгах, пробуждается очень много возмущений. Как и секс – эта тема запретная. У нас много страхов и комплексов, переживаний и убеждений…

    Когда я разговариваю с людьми, я явно или скрыто слышу:

    • Деньги – это зло
    • Деньги – это грязь
    • Просить денег – плохо
    • Зарабатывать можно только тяжелым трудом
    • Легко богатеют только воры
    • Богатые – злые и несчастные
    • Семьи богатых непрочные

    И это все очень осложняет им жизнь. Потому как тогда жизнь превращается в убегание от денег. И вроде бы я хочу свой дом, чтобы покушать было что-то, платья красивые. Но способ, которым они ко мне придут – я считаю грязным и недостойным. Что тогда произойдет? Мы все это знаем — на своем опыте. Денег будет становиться все меньше. Зарплата будет мизерной, хватать ее будет едва-едва.

    Потому что Господь бережет нас и выполняет все наши желания. Если мы ему все время говорим, что деньги – это ужасная грязь, он поможет нам сохранить чистоту. Правда, нас это вряд ли обрадует. И мы даже будем считать, что Бог несправедлив — кому-то все, а мне ничего…

    Когда-то у меня были такие же убеждения о деньгах. Я всегда считала, что это грязь. Что богатые люди – злые, у них разваливаются семьи. В моем детстве денег было мало, я до сих пор помню, как мы покупали овощи поштучно. У меня не было большого шкафа с нарядами, обилия игрушек или сладостей. Но были друзья, у которых это все было.

    Их родители работали на более почетных должностях, они росли в полных семьях. Много других причин, почему в их жизни было многое из того, чего не было у меня. Правда, мы с мамой часто обсуждали тот факт, что отношения в их семьях не идеальные. И лучше без денег, зато с меньшим количеством проблем.

    Так и складывалась моя взрослая жизнь. С самого начала семейной жизни мы испытывали дефицит средств. Часто мы жили в долг. Денег никогда не хватало. А самые перспективные проекты проваливались с треском. Каждый раз надежда оборачивалась разочарованием. И в итоге мы потеряли все свое имущество.

    Потом уже были тренинги, изменения отношения к деньгам, книги… Это давало временный эффект. На какое-то время. Потому что самым сложным было применить эти знания в своей жизни. И только постоянная практика приносит плоды – когда мы уже можем что-то откладывать, служить людям и исполнять свои мечты одновременно. Хочется немного поделиться основными идеями с вами.

    Самые первые шаги к процветанию, которые мы сделали

    Перестать воровать
    Для вас это может оказаться сюрпризом, но мы все с вами воруем. Когда берем с работы канцтовары или печатаем на офисном принтере нужные нам лично вещи. Когда находим что-то – и не возвращаем хозяину. Когда пользуемся чужой интеллектуальной собственностью – качаем фильмы с торрентов или музыку с разных сайтов. Когда скачиваем бесплатно книги или тренинги, которые автор обычно продает. В России же все воруют – чем я хуже? Раньше я тоже так думала – и это был период постоянных черных дыр.

    Воровство происходит от невежества и дефицита. У меня нет денег, чтобы купить то, что нужно – поэтому я буду красть. Это самый быстрый путь к разорению.
    Мы, например, начали покупать в свое время компьютерные программы и платить за них столько, сколько они стоят. Теперь у нас лицензионный софт на всех компьютерах. Мы уважаем тех, кто создает программы и помогает нам в работе.

    Находясь в России, покупаем фильмы на DVD и музыку на CD. И даже с лекциями учителей поступили по-новому для нас. Купили максимальное количество дисков с лекциями – чтобы Учителя могли расширять зону своего влияния. Ведь на эти деньги они смогут прочитать еще больше лекций!

    Искать возможности, а не халяву

    Халява сделает вас беднее. Бесплатно – Бес платит. Все те ситуации, где нарушается закон баланса «Брать» и «Давать», приводят к осложнению всей жизни. Все, что вы берете бесплатно и не затратив усилий, — ничего не стоит. Такие знания не ценятся. Такие вещи быстро ломаются и не приносят радости.

    Иной раз мы тратим уйму времени на то, чтобы добыть что-то бесплатно. Можно было бы те же усилия направить на то, чтобы заработать нужную сумму. Когда у нас появляется какой-то тренинг, на который мы хотим попасть, мы ищем возможности. Не проблемы – почему это нереально. Так было в 2009 году со Стивеном Кови. 1000 долларов билет плюс еще дорога и жилье. Но мы решились и сказали этому «да». За неделю до отъезда вся сумма пришла (мы просто приложили усилия в правильную сторону). То же самое было с фестивалем Психологии 3000 и другими мероприятиями. Все выстраивается – когда вектор направлен в нужную сторону.

    Бесплатное не ценится. Вы не будете применять то, что узнали бесплатно. Мотивации извне нет, остается только сила воли – а у нас она обычно слабая.

    Изменить свое отношение к деньгам

    Сказать легче, чем сделать. Ведь начать нужно не с медитации на бумажке – представляя, как они валятся с неба. А с отношения к тем, у кого уже есть деньги и богатство. Уверены ли вы, что все миллионеры воруют? Что все они – грязные и ужасные люди? Несчастные и злые? Значит, вы ничего не знаете и не хотите знать об этой стороне жизни. Почитайте книгу «Мой сосед миллионер» — и вы узнаете, что большинство миллионеров – скромные и семейные люди. Они много работают и помогают другим, не кичатся своими миллионами. Их есть за что уважать.

    Деньги и богатство – это не цель человеческой жизни. Это средство, которое поможет человеку сделать в этом мире больше преобразований. Для того, чтобы построить больницу или храм – нужны деньги. Для того, чтобы кормить голодных – нужны деньги. Для того, чтобы учить детей или даже усыновлять их – нужны деньги.

    В нашем мире это тот инструмент, с помощью которого можно менять жизнь вокруг. А в какую сторону – это решает тот человек, который ими пользуется. Как электричество – можно убить человека, а можно дать свет в тысячи домов. Как интернет – можно сидеть на порно-сайтах, а можно слушать лекции Торсунова. Деньги не имеют окраски – мы сами придаем им смысл тем, как их расходуем.

    Чем большему количеству людей вы помогаете с помощью денег, тем больше денег у вас появится. Проверено.

    Изменить отношение к оплате услуг — в том числе и своих

    В последнее время я часто встречаю людей, которые ссылаясь на восточную философию, говорят о том, что работать психолог должен за пожертвования. Что просить оплату своих услуг – это грех. Но при этом упускается другая – более важная часть. Во всех писаниях говорится – Не укради! При этом нигде не написано: «Работай бесплатно». И грех не в том, чтобы просить оплату, а в том, чтобы не оплачивать услуги других.

    Зная это, психолог, учитель или врач, просто не имеет права допустить такой грех в своем пациенте и клиенте. И учитывая наш распущенный Кали-Югой разум, сам должен выставлять цену за свои услуги. Просто обязан. Чтобы человеку это помогло. И чтобы его потом негативные последствия не догнали.

    Если вы оказываете другим услуги – смело назначайте цену. Такую, которая будет комфортна вам.

    Осознать, что деньги – это энергия Бога

    Когда я полностью это поняла и почувствовала, мне стало легче. Они не принадлежат мне или кому-то другому из людей. Это энергия Бога – и он ее распределяет. По прошлым заслугам или прегрешениям. По сегодняшним желаниям и стремлениям. В ведической традиции деньги называют «лакшми». По имени Богини Процветания, супруги Господа. Потому что это ее энергия – а значит, и энергия Бога.

    Когда мы это понимаем, то уже проще понять, как и куда их расходовать. На всеобщее благо. Для этого, например, женщине нужно вкусно питаться и красиво одеваться. Потому что таким образом она становится радостной – и может этой радостью делиться. Голодная женщина в мешковине уже не принесет окружающим столько счастья и удовольствия.

    Дом для семьи нужен не только для простой жизни и наслаждения. Но и затем, чтобы принимать и кормить в нем гостей. Учиться служить другим людям.

    Машина – это не только способ перемещения из пункта А в пункт Б, но и возможность помочь друзьям и родным.

    Конечно, тут тоже нужно знать меру – и уметь отказывать, чтобы на шее не появилось мозолей. Это уже к разговору о чувстве собственного достоинства и личных границ.

    С помощью денег начать менять мир к лучшему

    Тогда получается, что порок – это не богатство, а наоборот. Бедный человек ничего не может изменить в этом мире, ему самому бы выжить. И даже его собственное выживание ложится на плечи кого-то другого. Ведь безработным платят пособие из тех налогов, что приходят в казну от тех, кто работает. Бедным людям нужна помощь и поддержка – и она приходит как раз от тех, у кого деньги есть.

    Вопрос в том, куда мы их распределяем. Для чего мы их зарабатываем. Насколько честно. И куда расходуем. Если мы занимаемся любимым делом с душой и помогаем людям – денег будет больше. Я знаю плотников, сантехников, пекарей, швей, врачей, психологов, учителей, к которым стоят очереди. Они зарабатывают достаточно. А их изделия и работа радуют всех клиентов — потому что в них есть частичка души.

    Бизнесмены, которые занимаются благотворительностью, обязательно будут увеличивать свое состояние. Ведь они строят бизнес не только для себя!

    Проработать свои родовые отношения с деньгами

    В моей жизни долги закончились после расстановки на эту тему – где нашлись ссоры из-за наследства и жилья, раскулачивания и многое другое. И долг, сумма которого не менялась пять лет, испарился за 3 месяца. Это очень большая тема – как страхи наших предков ставят нам границы. Немного об этом мы говорили на курсе о Родовых сценариях

    В их времена за богатство убивали, ссылали, сажали в тюрьму. Поэтому выгодно было не высовываться, работать как все и получать столько же. Прошло много лет – и мы продолжаем делать то же самое – хотя в наше время принципы уже другие. И прошлые установки уже очень сильно вредят.

    Убрать излишнюю озабоченность и помешанность на деньгах

    Это другая крайность – когда мы стремимся к ним, хотим наслаждаться ими. Видим в каждом человеке только его кошелек. Оцениваем свои победы размером зарплаты… Мы словно присваиваем себе энергию Бога. Говорим, что это наши деньги. Мои. Мне надо. Я хочу. Я, мне, мое!

    С таким подходом денег становится еще меньше, а вместе с этим рушатся и отношения. Мы проходили эту стадию, когда занимались развитием интернет-портала. Со временем мотивация помощи людям сменилась на «оплатить квартиру и купить покушать». Четко осознавая это, мы решили выйти из этого проекта – и тем самым сохранить свои ценности. После этого трудного решения – наш доход только увеличился, хотя ничто не предвещало такого результата.

    Пусть это будет вашим главным двигателем. Вашим главным мотиватором. Тогда зарабатывание денег не будет противоречить духовности. Даже наоборот — они сложатся, наконец, воедино и перестанут тревожить ум вечным конфликтом.

    Я желаю вам выбраться из замкнутого круга постоянной гонки за деньгами! Пусть лучше они за вами гоняются (а это неизбежно, когда вы помогаете людям!)

    Ольга Валяева — valyaeva.ru

    Читайте также:

    Я уже не первый раз поднимаю тему денег. Наверное, потому, что сама долго жила от…

    Cтоит ли жить иллюзиями? Иллюзия произошло от латинского illusio и обозначает заблуждение, обман. Это искаженное…

    Как не покатиться по наклонной, или Чем грозит потакание своим слабостямВсе мы в какой-то степени…

    Если вас обокрали, как перестать жалеть о потерях?

    Как пережить воровство, успокоиться и перестать думать о потерях? Чем помочь, если это случилось с вашим близким, а каких советов лучше не давать

    Я сидела в кафе. Сумку повесила на спинку стула. Собралась уходить, хотела расплатиться, повернулась – сумки нет. Сначала не поняла ничего. Потом поняла: украли. Сумку, где: деньги, мобильник, ключ от квартиры.

    Из кафе отпустили с неоплаченным счетом. Извинились, сказали, что могу написать, конечно, заявление на имя руководства. Мне было не до того. Я шла по улице в неизвестном направлении. Первой мыслью было: позвонить другу! Руки потянулись открыть сумку, достать мобильник — и опустились. Мобильника-то нет!

    Мысль вторая: попросить добрых людей позвонить с их мобильника! Ура! Стала искать в толпе доброе лицо…, но – ведь номера не знаю, ни одного мобильного номера, даже маминого!

    Мысль третья: скорее домой! В метро тетеньку попросить пропустить без денег, поверить на слово, добраться до дома. но – мысль четвертая — ключей-то нет!

    И тут я впервые в жизни почувствовала себя бомжом. Совершенно беспомощным человеком без всего: без дома, без денег, без связи. Опыт настолько сильный, что все помню до сих пор.

    Когда я добралась до мамы (она живет за городом, надо на электричке ехать), она начала: как так – украли? Как можно было так повесить сумку, ведь ты взрослый человек! Как можно быть такой вороной? Я говорю: мам, мне так плохо! А она: сама виновата!

    Отвечает психолог Антон Сорин, доцент кафедры психологии МГУ, кандидат психологических наук.

    — Ну, украли (сумку с кошельком, мобильником, ключом от квартиры – рассмотрим вариант средней степени тяжести), но ведь сам жив-здоров остался. Почему это не утешает? Почему так остро чувствуешь себя (у кого крали – знает) лично оскорбленным со всеми вытекающими? Ведь это же просто вещи.

    — Потому что воровство — это всегда посягательство на наше «я». С самого раннего детства, задолго до того, как ребенку исполняется год, он начинает осваивать объекты и предметы внешнего мира. В психологии есть термин «переходные объекты» — это вещи с особой психологической «загрузкой» и потому наиболее важные для контакта с окружающим миром.

    Для ребенка это – любимая игрушка, с которой он проводит вместе много времени: спит с ней, «кормит» ее, с ее помощью взаимодействует с миром. С возрастом на место игрушки приходят другие объекты, но суть их остается неизменной. Вещи, которые мы считаем своими и которые для нас важны, — это способ связи между нами, внешним миром и социальной реальностью.

    Поэтому любое посягательство на эти вещи вызывает очень острую, болезненную реакцию. Это попытка ограничить нашу возможность контактировать с реальностью, доверять миру (который внезапно оказался небезопасным местом), устанавливать с ним отношения.

    Кто-то извне насильно вторгается в наше суверенное личное пространство и наносит нам ущерб. С этой точки зрения воровство сродни изнасилованию.

    Помимо этого, любое воровство наносит удар по нашему чувству контроля над окружающей нас действительностью. Обокраденный внезапно оказывается в ситуации, с которой он ничего не может поделать. Минуту назад у него был мобильник в кармане, а сейчас уже нет – как позвонить друзьям, попросить о помощи? Сумка только что висела на спинке стула, а теперь ее нет, а вместе с ней «уплыли» документы, бумажник, ключи от дома – и надо срочно приспосабливаться к новому положению.

    Произошло нечто необратимое, ты не смог этому помешать и не можешь вернуть все «как было». Причем произошло неожиданно. И человеку надо очень быстро решить массу серьезных проблем: как добраться до дома, как попасть в квартиру.

    Человек ощущает свою беспомощность, а это непростое испытание для психики. Ведь находиться в состоянии покоя можно, лишь контролируя реальность в возможных пределах, а в случае воровства – контроль утерян, тебя насильно ставят в новые жизненные обстоятельства.

    Любая ситуация, в которой человек теряет контроль над происходящим, «считывается» сознанием как угрожающая и вызывает ответную реакцию – тревогу и, соответственно, агрессию.

    Как нам кажется, агрессия – это способ вновь вернуть себе контроль над ситуацией. И, как ни странно это звучит, нередко эта агрессия не на вора, а… на самого себя.

    После кражи в голове часто крутятся самообвиняющие мысли: если бы я положил кошелек в сумку, а не в карман, его бы не вытащили, если бы я не выложил мобильник на стол, его бы не «увели».

    Снова и снова переживаем мы ситуацию до ограбления, упрекая себя в том, что не подстелили соломки.

    В какой-то мере такое самообвинение заложено в нас с детства – родителями, учителями, обществом. Нас всех учили, что ответственность за то, что с нами происходит, за наши ошибки и промахи, целиком и полностью лежит на нас. Ребенок с рождения слышит, что если он не справляется с ситуацией, то единственная тому причина – он сам: он недостаточно умен, недостаточно упорен и настойчив и так далее.

    И это сопровождает нас всю жизнь. Тебя обокрали – это ты дурак, надо было глядеть в оба. Тебя бьет муж – сама такого выбирала. Изнасиловали – значит, спровоцировала. Что бы с тобой ни случилось, ты сам виноват – это хорошо транслируемая и привычная социальная норма.

    В результате такого воспитания мы не всегда способны правильно оценить границы того, что подлежит нашему контролю, а что находится вне его, где мы действительно ответственны и «сами виноваты», а где – ответственны и виноваты не мы. Бороться с обвинительными установками, заложенными в нас с детства, можно и нужно. Необходимо приучать себя к мысли о том, что не все в этом мире нам подвластно, а уж тем более неподвластны нам чужие поступки.

    Безусловно, не может быть никаких «сам/сама виноват/а» в случае, когда речь идет о противоправных действиях, направленных против нас.

    Никто не может быть виноват в том, что его обокрали, избили, изнасиловали. Никакое действие с нашей стороны не дает позволения другим людям так с нами обращаться. Иначе, например, в случае изнасилования или избиения жертва разделяла бы уголовную ответственность с преступником, а это не так, даже если в действиях жертвы рассматривается «провокация».

    — Как перестать думать о потерях? Как успокоиться, выйти из бесконечного круга мыслей: столько денег! Можно было бы потратить их на то, на се. А мобильник, опять покупать новый. Как прийти в себя, успокоиться?

    — Плохие мысли нужно победить хорошими мыслями: постарайтесь найти в происшедшем хотя бы каплю позитива. Вообще не пренебрегайте самоутешением в сложный для вас период.

    Украли мобильник? Это повод купить новый, удобней прежнего. Или у ваших близких решилась проблема: что вам подарить в день рождения. Пропали контакты? В наш век социальных сетей эта потеря может быть хотя бы частично восполнена, а заодно появится повод познакомиться с сервисами хранения данных.

    Не переживайте в одиночестве. Почти любое горе (кража уж точно) пройдет быстрее, если поделиться им с окружающими: пожаловаться, рассказать, как вам обидно и плохо, как вы возмущены, как вы не ожидали, как с вами это первый (второй, энный..) раз это случилось. Люди, даже не близко знакомые, могут и посочувствовать, и подсказать пути выхода, если ситуация достаточно сложная.

    При этом важно помнить: кража – это наша потеря контроля над миром, а потеря контроля ведет к тревожности и агрессии.

    Постарайтесь не излить эту агрессию на ближних, они ни в чем не виноваты.

    Не превращайте жалобу в бесконечное нытье. Это очень скоро убьет всякое сочувствие к вам. Жалуйтесь, но зацикливайтесь на этой роли.

    Отмечайте то хорошее, пусть и неочевидное, что принесло случившееся в вашу жизнь. Будете стараться – обязательно заметите. Может быть, узнав о краже, вам предложил помощь человек, от которого вы этого никак не ожидали? Или просто так тепло посочувствовал, что вы убедились – а он хорошо к вам относится! Или многолетний друг подтвердил надежность дружбы, без вопросов одолжив вам нужную сумму? А может быть, вы узнали, сколько вообще человек сочувствует вам в такой неприятной ситуации? Может, вы почувствовали, как вас любят в семье? Или вы поняли, что в сложной ситуации способны держать удар?

    — Как понять — обращаться в милицию или нет? Понятно, если кража крупная – обращаться, а если в масштабах сумки? Ведь на обращение в милицию тоже нужны силы, а человек и так расстроен.

    — На кражу обязательно надо отреагировать. Даже если эти действия не ориентированы на непременное получение результата. Например, если у нас похитили имущество, то перед нами встает выбор: обращаться в правоохранительные органы или нет. С одной стороны – совершено преступление, но с другой (особенно, если похищено что-то не очень ценное) – понятно, что в полиции никто особенно усердствовать не станет и шанс, что украденный мобильник или кошелек к нам вернется, невелик. Поэтому очень многие «забивают» и не обращаются в органы, полагая, что пользы от этого нет.

    Но с точки зрения психологии польза есть! Даже если мы понимаем, что от нашего обращения толку будет мало, все равно это наш способ реакции на ситуацию, наши действия, направленные на то, чтобы справиться с новыми обстоятельствами. Мы снова берем контроль над жизнью в свои руки. Мы делаем что-то, чтобы найти преступников, а возможно – вернуть потерянное. Конкретные, логичные действия помогут нам успокоиться, обрести уверенность.

    Но когда вы попереживали и сделали все, что могли, или, например, не стали ничего делать — обращаться в полицию (тут каждый исходит из своих ресурсов), важно принять ситуацию, примириться с ней. Она уже произошла. Не в вашей власти изменить прошлое.

    Сейчас скажу то, что за рамками психологии: можно попробовать найти в происшедшем «высший смысл».

    Если вы попереживали, вас утешили, а вы все равно не успокаиваетесь, может, вещи стали занимать слишком большую часть вашей жизни? И это вам сверху намекают на переориентацию ценностей? Это — тема для размышлений.

    А критерием примиренности в нашем случае будет согласие на потерю постфактум.

    — Если обокрали члена семьи, ребенка, друга, коллегу, — как правильно реагировать? Часто люди хотят утешить, а получается только хуже.

    — Нельзя виноватить, ругать и подсмеиваться. «Ну что ж ты такой растяпа, небось, ворон считал – вот бумажник и вытащили». «Сам виноват, в следующий раз будешь деньги в банке хранить, а не дома». Подумайте, для чего вы это говорите?

    Задним умом все крепки, толку от подобных нравоучений никакого, а человеку и без того плохо, разве можно его добивать?

    После такого на доверительные отношения рассчитывать не приходится. А самому пострадавшему я бы в такой ситуации порекомендовал прервать разговор и просто уйти, потому что собеседник явно не способен правильно оценить ситуацию.

    Чаще всего ругать начинают самые близкие: родители – детей, дети – пожилых родителей, супруги – супругов. Понятно, что если пострадал член вашей семьи – пострадали (в том числе материально) и вы сами. Естественен ваш гнев. Но подумайте: ругая, вы просто выплескиваете свой гнев наружу, освобождаетесь от негатива. Вам становится легче. А вашему близкому, который уже пострадал и сам переживает (как бы он не держался) – еще тяжелее.

    Если вы добрый и хотите подбодрить человека, то и здесь есть несколько вещей, которых делать не следует:

    Нельзя обесценивать случившееся. «Ерунда, всего лишь мобильник украли, ничего страшного». «Подумаешь, кошелек вытащили, не зарезали же». Обокраденный будет чувствовать, что сытый голодного не разумеет, вы не понимаете, что он переживает, и не хотите понимать. В результате вместо поддержки вы только заставите человека замкнуться в себе, потому что в ваших глазах он выглядит глупо и смешно – переживает из-за такой ерунды.

    Рискованно вместе с ним искать положительные моменты в том, что кража случилась. Ну разве что обокраденный вас об этом попросит и вы поймете, что он способен отнестись к таким разговорам с долей юмора. В противном случае это может быть принято за насмешку и обесценивание случившегося. Человек может обозлиться: мол, ты не в моей шкуре, легко тебе сочинять всякую ерунду.

    — Обязательно надо сказать, что обокраденный ни в чем не виноват. Преступление совершил вор, а не он. Если это уместно, можно и нужно предложить помощь. Можно предложить ему совершить какие-то конкретные действия – например, сходить в полицию, написать заявление. Главное – чтобы человек чувствовал, что вы не считаете случившееся ерундой и понимаете его переживание.

    Только не увлекайтесь ролью жилетки, чтобы у обокраденного не было соблазна превратиться в вечно ноющую жертву.

    Постскриптум от редакции:

    «Когда обворуют, то не надо скорбеть, а представить, что дали милостыню, и Господь вернет в десять раз больше. — Прп. Иосиф Оптинский

    «В одном из житий Киево-Печерских угодников сказано: если кто об украденных у него деньгах не жалеет, то это вменится ему более произвольной милостыни». — Прп. Амвросий Оптинский

    Ссылка на основную публикацию