Что мы не знаем о мужчинах?

Не такие уж и простые: 50 неожиданных фактов о мужчинах

Ежегодно 19 ноября в мире отмечается Международный мужской день. В честь этого праздника Wday.ru собрал все самое любопытное о наших любимых мужчинах, чтобы понять их хоть капельку лучше.

Текст: Светлана Валиева · 19 ноября 2019

Впервые День мужчин отпраздновали в 1999 году жители Республики Тринидад и Тобаго — островного государства в южной части Карибского моря, состоящего из двух крупных островов. И на сегодняшний день этот праздник отмечают более чем в 50 странах мира: Австралии, Австрии, Великобритании, Венгрии, Гане, Израиле, Индии, Ирландии, Италии, Канаде, Китае, Норвегии, Пакистане, России, США, Сингапуре, Тринидад и Тобаго, ЮАР, Ямайке и других. Главный смысл праздника — привлечение внимания к гендерной дискриминации мужчин при определении важности их роли в семье.

Их здоровье

1. Мужчины заикаются чаще, чем женщины.

2. Мужчины чаще храпят (ну ладно, это мы знали).

3. У мужчин толще кожа, лучше зрение и более активный обмен веществ.

4. Мужчины острее женщин ощущают физическую боль (а мы думали, просто делают трагедию из занозы под ногтем). И у мужчин более слабая сопротивляемость болезням (они действительно «умирают» от температуры 38).

5. Болезни сердца — наиболее распространенная причина смерти мужчин в цивилизованных странах (да, они совсем не следят за своим здоровьем и не любят ходить по врачам).

6. Мужчины чаще женщин страдают дальтонизмом и реже женщин — варикозом и депрессией. При этом с депрессией они справляются гораздо хуже (или не справляются вообще).

7. У мужчин хуже развиты слух, обоняние, способность различать оттенки вкусов и цветов.

8. Борода у мужчин-блондинов растет быстрее, чем у шатенов или брюнетов.

9. До 8-й недели все эмбрионы в утробе матери развиваются как девочки. Это происходит под воздействием материнской Y-хромосомы. Женский пол как бы является «базовой комплектацией» будущего человека. На 8-й неделе пробуждается X-хромосома, полученная от отца. Она побуждает организм к выработке тестостерона, перестраивается мозг ребенка, а также формируются новые ткани: тестикулы и предстательная железа.

10. Качество генетического материала у мужчин зависит от их образа жизни, а не возраста. 70-летний мужчина без вредных привычек произведет более здоровое потомство, чем 20-летний молодой человек с зависимостями. У женщин на качество генетического материала влияет возраст, а не образ жизни. 20-летняя девушка с вредными привычками может произвести более здоровое потомство, чем 40-летняя абсолютно здоровая женщина.

Их привычки

11. В младенческом возрасте мальчики улыбаются реже, чем девочки.

12. Среди мужчин больше левшей.

13. Мужчины обладают меньшей ловкостью рук, чем женщины.

14. Одеваясь, мужчины сначала надевают нижние предметы гардероба (носки, брюки), а затем рубашку. Раздеваются мужчины в обратном порядке — сначала рубашка, потом брюки. Женщины, как правило, совершают оба процесса наоборот.

15. Надевая футболку или свитер, мужчина просунет руку в горловину, расправит футболку и потом наденет ее на тело. Женщины чаще берутся за нижние края этих предметов одежды и натягивают их на себя.

16. Мужчины легче сбрасывают вес. И совершенно этим не пользуются! Среди богатых мужчин больше полных людей, чем среди богатых женщин.

17. Мужчины склонны съедать больше, когда они находятся в компании женщины. Это происходит неосознанно и, скорее всего, является древним способом произвести впечатление. Женщины, как мы знаем, на свидании готовы жевать один листик салата весь вечер. Примерно с той же целью. И еще от волнения.

18. У мужчин лучше развита способность подмечать мелкие детали движущихся объектов и пространственное мышление. У женщин — коммуникативные навыки и многозадачность.

19. Большинство мужчин действительно ненавидят магазины и необходимость делать выбор во время шопинга.

20. При этом одинокие мужчины — самый распространенный контингент в интернет-магазинах.

Их мысли

21. В поведении мужчин всегда есть мотив. Женщина может улучшить свои отношения практически с любым мужчиной (сыном, мужем, начальником, коллегой), если она понимает мотивы его поведения.

22. Мужчины меньше говорят, но больше беспокоятся о себе.

23. Их чуткость по отношению к другим людям несравнимо меньше, чем у женщин.

24. Мужчинам гораздо сложнее понять другого человека. Они также не склонны копаться в себе, многого о себе не знают и не хотят знать.

25. Мужчинам неинтересно узнавать, что думают и чувствуют другие мужчины по тому или иному поводу. Они не обсуждают такие вещи, в отличие от женщин.

26. Мужчины считают женщин непредсказуемыми, иногда сумасшедшими и втайне опасаются их.

27. Большинство мужчин считают, что жениться нужно не раньше 25, а то и 30 лет. Но больше 50% из них женятся раньше.

28. Мужчины не хотят нести ответственность за кого-то еще, кроме себя (например, за женщину). Иногда они поэтому избегают обязательств или серьезных отношений.

29. Мужчины тоже сплетничают. Просто подают сплетни не в восторженных эмоциональных тонах, а скупо и обыденным тоном. Поэтому им быстрее верят на слово.

30. Вопреки расхожим стереотипам мужчины чаще женщин склонны менять свое мнение. А еще мужчины врут в два раза чаще женщин. Исследования показали, что за день они успевают сказать неправду своим коллегам, боссу, друзьям и родным в среднем 6 раз в день. Женщины — всего 3 раза.

Их чувства

31. Эмоциональный диапазон реакций мужчины не такой широкий, как у женщин. Если его настроение будет скакать в течение дня или месяца, как у женщины, мужчину это, скорее всего, сведет с ума. При сильных стрессах — как позитивных, так и негативных — мужчина будет стараться «вогнать» себя обратно в стабильное понятное эмоциональное состояние. Например, добиваясь некоторого отупения чувств при помощи выпивки. Примерно ту же функцию выполняют заведенные ритуалы вроде компьютерных игр (не путать с игроманией). Такая устойчивость реакций вырабатывалась эволюцией: слишком нервные мужские особи не выживали в сражениях, мешали на охоте или погибали в ненужных драках.

32. Мужчины ценят комплименты от других мужчин в свой адрес выше, чем от женщин. Сексуальная ориентация здесь вообще ни при чем.

33. Есть две причины в отношении с любимой женщиной, которые заставят мужчину действовать не так, как обычно (например, совершить подвиг или жениться): когда ее жизни угрожает серьезная опасность или когда есть риск ее потерять.

34. Мужчину можно увлечь практически любым делом, если в нем есть хоть малейший риск или опасность.

35. Всплеск тестостерона ослабляет внимание и угнетает контроль над ситуацией. Поэтому мужчина не может оторвать взгляда от проходящей мимо женщины и с трудом концентрируется на разговоре в этот момент. Зато как только возбудитель покидает поле зрения, он о нем быстро забывает. По той же биохимической причине.

36. Мужчины проводят почти год своей жизни, глядя на женщин. Исследования показали, что они смотрят на разных представительниц противоположного пола до 43 минут в день. А это почти 11 дней чистого любования женщинами ежегодно. И 352 дня для мужчины с 18 до 50 лет его жизни. Женщины делают это примерно по 20 минут в день, а это не больше 6 месяцев за тот же возрастной диапазон жизни.

37. Одинокие мужчины склонны самовыражаться через одежду, татуировки или манеру поведения больше, чем состоящие в отношениях.

38. Мужчины любят говорить про типаж женщин, который им нравится. Но практические исследования доказали, что на самом деле цвет волос, глаз и прочие детали внешности не оказывают решающего влияния на их выбор.

39. Мужчины действительно иногда не хотят секса и иногда симулируют оргазм.

40. При этом мужчины действительно думают о сексе почти в два раза чаще женщин (19 раз за день против 10). Кстати, о сне и еде они тоже думают чаще. Так что они просто более склонны к импульсивным мыслям о приятном.

10 вещей, которые нужно знать женщинам о мужчинах


Что же такое нужно знать о мужчинах, чтобы строить с ними нормальные отношения?
Как часто ты думаешь, почему мужчины такие сложные по своей сути?

А ведь не секрет, что они думают то же самое о женщинах.

Возможно, это потому, что мы тратим слишком много времени, пытаясь понять друг друга. Но эффективнее было бы потратить его на изучение друг друга. Многим может показаться, что разница здесь небольшая. Уверяю тебя – это не так.

Мы слишком много времени говорим друг о друге, а лучше говорить друг с другом. Чувствуешь разницу?

Объясню на примере. Во время моих программ ученицы часто спрашивают меня, почему “он так реагирует”? И я отвечаю: “Зачем спрашивать меня? Спроси своего мужчину”. Заговори с ним, поинтересуйся его мнением.

Но, даже если в паре и ведутся такие разговоры, чаще всего они превращаются в монологи с женской стороны.

Как узнать, чего хотят мужчины

Так уж повелось, что мужчины более скрытные, чем женщины. Нам намного тяжелее раскрываться и рассказывать о своих чувствах. Именно поэтому многим женщинам даже за всю жизнь не удается понять, чего хотят мужчины .

Правда в том, что никаких сверхъестественных желаний у мужчин нет. Однозначно, что все они хотят быть лучшими в том, что делают, получить за это признание и реализовывать себя в социуме. А женщина хочет быть просто счастливой.

Чтобы помочь найти решение для обеих сторон, в этой статье я расскажу, что нужно знать женщинам о мужчинах . Это позволит тебе понять, чего хотят мужчины в отношениях. И зачем им нужна женщина.

Следующие 10 фактов о нас могут показаться тебе весьма неожиданными и, возможно, даже невероятными. Причина тому – то, что мы не часто говорим о таких вещах. Ведь нам кажется, что это само собой подразумевается.

  1. На самом деле мы совсем несложные

Это первое, что нужно знать о мужчинах .
Каждый раз, когда будешь начинать фантазировать, пытаясь представить, чего хочет мужчина , возвращайся к этой мысли. Не стоит все усложнять. Все довольно просто.

  1. Мы хотим быть защитниками

Важный момент, который нужно знать о мужчинах : эта потребность закладывалось в наши ДНК тысячелетиями. Она пробуждается в нас еще в раннем детстве. Мальчишками мы хотим быть рыцарями в сияющих доспехах и супергероями, спасающими девочек со двора от соседских хулиганов.

Когда мы вырастаем, это желание остается. Но сейчас оно выражается более не в физической защите, а в материальной. Например, к огда тебе хочется новое платье. Когда болеешь. Когда ломаешь ноготь. Когда тебе страшно или что-то беспокоит.

Делать так, чтобы ты всегда чувствовала себя в полной безопасности. Поэтому, если хочешь сделать мужчине комплимент, скажи, что чувствуешь себя рядом с ним в безопасности. И ты заметишь, как он сразу воодушевится, а в его глазах загорится огонек.

Глубокому пониманию внутреннего мира мужчины посвящено занятие №27 тренинга Путь Женщины 2.0 под названием «Психология: честь и достоинство по-мужски».

  1. Мы не хотим видеть много макияжа на женском лице

Каждый мужчина способен оценить хороший макияж. Бесспорно, если косметика нанесена умело и, главное, в меру, это выглядит красиво. Но очень много женщин явно перебарщивают с этим.

Ну кто сказал, что много макияжа – это хорошо? Хоть один мужчина говорил, что тебе нужно больше краситься?

Много слоев дорогой косметики на лице женщины – это совсем не то, чего хотят мужчины . Для нас важно, чтобы женщина привлекала, но при этом оставалась сама собой, а не была подобием Барби. Нам нужны настоящие, «живые» женщины.

Еще нам очень нравится просыпаться пораньше и наблюдать, как рядом сладко спит любимая. Как она просыпается. Как мягко встает с кровати в красивых майке и шортиках, выступающих в роли пижамы.Как пытается бороться с запутанными за ночь волосами.

Согласись, что в такие утренние моменты женщина явно далека от идеала красоты. Но все же нам это нравится. Потому что пробуждение ото сна – один из немногих моментов, когда мы можем видеть ее «настоящей» и такой хрупкой, беззащитной, нежной.

  1. Иногда мы действительно не знаем, чего хотим

Это еще один момент, который нужно знать женщинам о мужчинах . Да, у нас тоже бывают периоды неопределенности. И да, мы тоже можем сомневаться.

– Дорогой, хочешь ли ты детей?
– Если да, то сколько? Двоих, троих?
– Где бы ты хотел, чтобы мы жили через 10 лет?
– Сколько будет комнат в доме, который мы построим?
– Какого цвета будет задняя дверь нашего дома?

Для женщин такие вопросы вполне закономерны. Такие мелочи у вас обычно продуманы еще с подросткового возраста. И это нормально. А еще нормально, что мужчины об этом чаще всего не задумываются. Да нам все равно, какого цвета дверь. Главное, чтобы она была..хорошая… с надежным замком.

Раскладывать все заранее по полочкам – не то, чего хотят мужчины .
Да, мы можем планировать. Но обычно это касается более серьезных вещей. Куда пойти учиться. Где проявлять себя: бизнес, работа. Сколько денег зарабатывать, чтобы обеспечить свою будущую семью.
Но все это полу абстрактно.

Да, у нас есть цели, мечты и амбиции. Но мы не знаем, как именно сложатся дела в будущем. Мы точно знаем, что хотим, чтобы рядом была любимая женщина, которая будет поддерживать и признавать в каждом из нас своего Мужчину.

Поэтому, если тебе не удается узнать, чего хочет мужчина , не дави на него. Он просто еще не определился. Или в процессе постановки цели. Всему свое время.

  1. Мы не собираемся вас обманывать

Все врут. Среди мужчин и женщин нет идеальных в этом плане.
Ч то еще нужно знать женщинам о мужчинах? То, что все мы целенаправленно хотим вас обманывать – широко распространенное, но ошибочное мнение.

Да, часто бывает, что мужчины лгут. Мы делаем это потому, что хотим, чтобы наша любимая была счастлива. Казалось бы, звучит это несколько парадоксально. Но это факт.

Все начинается с мелочей вроде:
– Милый, кажется мне нужно немножко похудеть…
– Тебе понравился вчерашний спектакль в театре?
– Ты ведь не против, если к нам на ужин зайдут Таня и Саша?

Подумай сама, какой будет твоя реакция если он ответит:
– Да, тебе надо похудеть!
– Нет, мне не понравилось!
– Я против, не хочу с ними общаться!

Правильно – такие ответы будет услышать как минимум обидно. И он это понимает. Поэтому и начинает обманывать и говорить:
– Нет, ты и так мне нравишься – у тебя прекрасная фигура.
– Да спектакль был замечательным.
– Конечно же, пусть заходят. Я так по ним соскучился!

Читайте также:  Бывает ли дружба между мужчиной и женщиной и что может лежать в ее основе?

С этого все и начинается. Сначала он делает это, чтобы не обидеть тебя. А потом это просто входит в привычку. И оглянуться не успеваешь, как он уже изрядно заврался. Хоть изначально и не хотел ничего плохого. Ведь он считает, что делает то, что должен.

Врать любимой – не то, чего хотят мужчины . Но мы можем это делать, чтобы не расстраивать ее.
Я не говорю, что вся вина ложится на женщин. Я пытаюсь сказать, что причиной этому может быть твоя реакция на его правдивые слова.

Вспомни, как ты до этого реагировала на его правду? Обижалась? Плакала? Уходила? Поэтому он меняет свою тактику общения на такую, которая будет лучше для тебя. С его точки зрения.

К тому же, вспомни себя. Неужели ты ни разу не поступала аналогичным образом по отношению к возлюбленному?

Если не обговорить эти моменты еще на ранних стадиях отношений, вранье в любом случае проявится и будет с каждым годом только накапливаться.

Это если говорить о лжи в общем. Если же дело касается обмана в виде отношений с другими женщинами за твоей спиной, то это уже совсем другая ситуация, которую мы ранее рассматривали в статье « Почему мужчина изменяет ».

  1. Нам не нравится, когда женщины упоминают о своих бывших

Тут все предельно просто: рядом со своим мужчиной не стоит говорить о прошлых отношениях.
Мой совет: забудь о прошлых отношениях, когда у тебя новые. Удали все телефоны и контакты. Просто вычеркни из жизни.

Мы не любим, когда нас начинают сравнивать с другими мужчинами. Особенно с теми, кто уже ранее побывал в твоей жизни.

Информация подобного рода – совершенно не то, что нужно знать мужчине . Говорить о бывшем точно не поможет построить долгосрочных отношений.
Если же его это интересует, значит ты дала повод проявить интерес к твоему прошлому ранее.

  1. Иногда мы не имеем в виду, то что говорим

Бывает, что «не те» слова вылетают из мужского рта сами собой. Слова, которые могут обидеть и даже серьезно ранить. Да, мы тоже можем быть импульсивными. Поддаваться эмоциям. Злиться. В такие моменты не каждый способен себя контролировать.

Не спеши с выводами. Не стоит отвечать тем же самым. Дай ему немного времени поостыть. Совсем скоро он поймет, как обидно могли звучать сказанные им слова. И если обидеть тебя – не то, чего хочет мужчина , он тут же попытается объясниться.

Если он говорит, что не имел в виду то, что сказал, значит, так и есть. Не надо цепляться за «оговорки по Фрейд». Просто поверь его объяснениям. И хороший совет — просто учись верить своему мужчине по умолчанию. Если он достоин такой веры.

  1. Мы любим, когда головка возлюбленной — на нашем плече

Это еще один неоспоримый факт, который нужно знать женщинам о мужчинах .
Где бы вы с ним ни были – в постели, в автобусе, в кинотеатре – почаще отдыхай на его плече. Ощущение, что твое плечо служит для любимой женщины поддержкой, сродни мужской потребности защищать ее.

Быть нужным – вот, то чего хотят мужчины . Все. Без исключения.

  1. Мы выражаем свою любовь по-разному

Чтобы лишний раз себя не накручивать, нужно знать о мужчинах еще одну особенность.

Есть другие способы сказать о своих чувствах мужчине.

Многие из нас считают, что нам вообще не обязательно что-либо говорить о своих чувствах. Если мы связываем свою жизнь с женщиной, это уже значит, что мы считаем ее красивой, сексуальной, умной, веселой и так далее. Иначе, зачем тратить на нее свое время? Если он инвестирует в тебя время (а, возможно, деньги), значит, это уже говорит о его чувствах.

  1. Нам нужно знать, что нас ценят

Нет, я не говорю о том, что на каждое совершенное мужчиной действие нужно реагировать похвалой. Просто время от времени говори ему, как ты гордишься им и как для тебя важно то, что он делает.

Так мы приходим к пониманию, что нас ценят. А ведь это именно то, чего хотят мужчины от своих женщин.

Еще раз коротко о главном

Как мужчины мы всегда стараемся делать так много для наших женщин, как только это возможно. И мы понимаем, что женщины в наших жизнях прикладывают столько же усилий, а может даже и больше.

Мы хотим быть хорошими бойфрендами, мужьями, отцами и сыновьями. И для нас важно, чтобы люди, о которых мы заботимся, гордились нами. Особенно, наши вторые половинки.

Совсем немногие из нас говорят часто об этом вслух.
Многие — вообще никогда.

И это именно те вещи, которые нужно знать женщинам о мужчинах , чтобы их понимать. Надеюсь, теперь ты сможешь воспринимать мужчин именно такими, каковыми они являются.

Твой тренер и просто друг –
Ярослав Самойлов.

Самые интересные статьи Ярослава Самойлова:

Что мы не знаем о мужчинах? 18+

Различия в мужской и женской психологии очевидны. Обусловлены они, в первую очередь, типом мышления. Однако существуют особенности мужской психологии, которые заложены в сознании мужчин на генетическом уровне, на уровне архетипов и физиологически. Хитросплетения всех этих причин составляют материал для исследований ученых, а их следствия – облегчают нам жизнь.

Французские психологи составили рейтинг самых приятных подарков для мужчин, на первом месте в котором оказались. подушки и одеяла! Интересно, что лидируют в этом списке ортопедические подушки и одеяла из натуральных тканей или пуха. «Здесь сказывается инстинктивное желание мужчины чувствовать материнскую заботу, не отходя при этом от практической пользы», – уточняют ученые.

Второе место прочно заняли электробытовые приборы и канцелярские принадлежности. Замыкают пьедестал почета самых желанных мужских подарков предметы гардероба, часы, аксессуары. В основу столь необычного заключения лег известный принцип «практичность и забота», которому, по словам ученых, подсознательно следует каждый мужчина.

И снова сладких снов

Ученые нашли различия мужского и женского сна. Как оказалось, женщины склонны засыпать раньше мужчин, спать дольше и значительно спокойнее. Однако их сон более чуткий, поэтому даже после продолжительного сна представительницы прекрасного пола могут чувствовать себя уставшими.

Мужчины же спят меньше, чаще видят кошмары, при этом их сон более глубокий, что позволяет им высыпаться даже за более короткое время. Удивительно, что каждый мужчина даже во время самого глубокого сна точно знает, где находится ближайшая дверь – эта особенность идет со времен войн и распрей и характеризуется психологами как «синдром защитника».

Сор из избы

Шведские ученые утверждают, что около трети мужчин являются носителями гена, провоцирующего семейные скандалы и ссоры. Исследователи обнаружили особую генетическую последовательность, которая может приводить к ухудшению взаимоотношений в семье. Речь идет о вариациях одного из генов, влияющих на производство гормона под названием вазопрессин. В свою очередь, вазопрессин отвечает за чувство привязанности.

Ученые исследовали 550 пар близнецов-мужчин, определяя их генетическую структуру, а также исследуя психологическое состояние и поведение в семье. Оказалось, что мужчины, являющиеся обладателями определенной вариации гена, были более скандальными в семейной жизни. Интересно, что данных «генетической предрасположенности к скандалам» среди женщин шведскими учеными обнаружено не было. Уникальным является тот факт, что самые хозяйственные мужчины проживают в Швеции. По статистике лишь 4% из них игнорируют работу по дому.

За чей счет?

Согласно опросам отечественных психологов 72% российских мужчин, состоящих в браке, утверждают, что женились, руководствуясь исключительно чувствами, и лишь 28% признались, что главной причиной создания семьи стала материальная выгода.

При этом 81% из этой же группы считают, что быть альфонсом «недостойно настоящего мужчины» и 19% относятся к отношениям, в которых инвестором является женщина, весьма спокойно. Мужчин, которые признались бы в том, что положение альфонса могло бы их удовлетворить, в России не оказалось.

По часам

Ученым из России и Франции удалось выяснить самое активное и пассивное время сексуальной и умственной активности мужчин. Так, по данным французских сексологов, с 8 до 9 часов утра у мужчин наступает пик сексуальной активности, который повторяется в период с 20 до 22 часов. В свою очередь, сексуальная пассивность, наступает днем в предобеденное время – период с 12 до 14 часов.

Российскими же психологами установлено идеальное время работы – мужчина более всего расположен к занятиям умственной и трудовой деятельностью в период с 13 до 15 часов, тогда как в перерыве между 16 и 16:30 наступает время заслуженного отдыха, который, по мнению ученых, лучше не нарушать.

Семейная зависимость

Мужчины тяжелее, чем женщины переносят одиночество, к такому выводу единогласно пришли ученые из России, США, Франции и Израиля. По данным исследования, 59% одиноких мужчин и 23% одиноких женщин имеют проблемы со здоровьем и чаще страдают от депрессий, чем их женатые ровесники. Особенно чувствительны к одиночеству мужчины 19–44 лет.

При этом ученые разводят руками, несмотря на то что одиночки активнее поддерживают физическую форму, реже страдают избыточным весом и значительно меньше употребляют алкогольные напитки, люди в браке, живут дольше и чувствуют себя здоровее. Единственное объяснение этому факту смогли дать израильские психологи, которые утверждают, проблема в ощущении социальной поддержки и заботы, которую может дать только семья. И как ни странно, зависимыми в большей степени оказались мужчины.

С обложки

Увлечение мужскими журналами породило новое заболевание под названием athletica nervosa или нездоровое увлечение физическими упражнениями. Недавнее исследование показало, что чтение журналов, на обложках которых красуются женские тела, зачастую приводит к возникновению нездоровой одержимости своим собственным телом.

Дэвид Гайлс, психолог из Университета Винчестера, считает, что мужчины, которые больше других читают мужские журналы, перенимают культивируемый в них стандарт внешнего вида. «Снимающиеся для этих журналов модели невероятно привлекательны, поэтому просмотр фотографий красавиц может заставить читателей начать серьезно беспокоиться по поводу своего внешнего вида и порождает нездоровые увлечения фитнесом и разного рода диетами».

Секрет щедрости

Американские психологи утверждают, что, расплачиваясь кредитной картой, мужчина удовлетворяет «потребность в собственном самолюбии» и потому способен тратить гораздо больше денег, чем когда расплачивается наличными деньгами.

Подтверждает эту теорию исследование, проведенное компанией Visa среди 100 000 счетов в ресторанах, в результате которого выяснилось, что мужчины, оплачивающие счета кредитной картой, тратят на 30% больше денег, чем те, кто платит «наличкой».

Ничего лишнего

Мужчины, имеющие лишний вес, не стесняются взвешиваться в присутствии знакомых и малознакомых людей. В отличие от своих застенчивых сверстниц, представители сильной половины человечества с невозмутимым спокойствием влезают на весы и вслух зачастую объявляют собственный вес.

Психологи объясняют различие в поведении природной женской мнительностью и мужской уверенностью. Дамы слишком зависимы от общественного мнения, мужчины же, напротив, имеют уверенность в том, что все мужское должно быть сильным, а значит большим, таким образом, подсознательно воспринимая лишние килограммы как достоинство.

Счастье есть!

Ученые из Канады и США во главе с Элизабет Данн взялись разобраться, что делает счастливее мужчин и женщин. Выяснилось, что залогом счастья обоих полов является вовсе не количество зарабатываемых денег.

Мужское счастье напрямую зависит от того, сколько денег он тратит на других, в то время как женщина чувствует себя счастливее, когда тратит деньги на себя. Вывод: позвольте мужчине быть счастливым – озвучьте свой самый желанный подарок к 8 Марта!

Что не знает женщина о мужчинах

Сегодня мы поговорим о том, что не знает женщина о мужчинах. Возможно, некоторым из вас эти вещи покажутся привычными и давно известными. Но я уверенна, что вы почерпнете для себя много новой и интересной информации, которая вам пригодится в реальной жизни. Также я хочу заметить, что эти вещи не распространяются на всех мужчин. Но они имеют общие характеристики, которые применимы ко многим мужчинам. Еще важно помнить, что хотя мы все индивидуальны, но во многом похожи, независимо от стереотипов.

10 вещей, которые не знает женщина о мужчинах

1. Они могут быть слишком эмоциональными

Несмотря на то, что мы редко видим как мужчины плачут, но они также довольно часто бывают слишком эмоциональными, как и многие женщины. Они просто привыкли сдерживать свои чувства и эмоции. Потому что в обществе укоренилось такое мнение, что мужчины — это сильные и мужественные люди, которым не присуще проявлять слезы и быть эмоциональными. Многие парни также являются мягкими и добрыми личностями, но они проявляют эти качества только к самым близким людям.

2. Мужчинам не нравятся сильные и успешные женщины

Я думаю, это как раз то, что не знают женщины о мужчинах. Им больше нравятся милые и нежные женщины, рядом с которыми они могут чувствовать себя защитниками. Возможно, есть небольшой процент мужчин, которые выбирают успешных дам, но, большинство сильного пола не заинтересованы в силе или успехе женщины. Это просто не те черты, которые обычно привлекают мужчин к слабому полу. Они выбирают девушек, основываясь на их женских качествах, и ни на чем другом. Так что имейте это ввиду.

3. Мужчины прекрасно умеют выражать себя

Это как раз то, что не знает женщина о мужчинах. Хотя, они выражают себя не так, как женщины. Но мы имеем совсем неправильное представления, когда думаем, что парни не умеют нормально и красиво разговаривать с людьми. Здесь дело не в том, что он не выражает себя или не хочет этого делать. Дело в том, что мысли мужчины организованы по-другому. У каждого мужчины мысли строятся по-своему, но в целом, он будет думать иначе, чем женщина. Он не может делать такие же выводы, что и женщина, в отношении любой конкретной вещи. И не умеет себя так выражать как женщина. Но он может делать это своеобразным образом, который мы часто не понимаем.

4. Хороших и настоящих мужчин достаточно много

У многих девушек сформировалось такое мнение, что мужчинам от женщин нужно только одно. Что они все любят изменять, проявлять неверность, быть грубыми и неухоженными мужланами. Это не так. Вокруг есть много хороших парней. Вопрос заключается в другом. Что сделала девушка, чтобы найти нормального мужчину? Если вы думаете, что достаточно выложить несколько хороших фотографий в социальных сетях, или раз в неделю выходить с подругой на кофе, и тогда вы встретить свою любовь, то вы ошибаетесь. Если вы хотите привлекать нормальных мужчин, то вам нужно проявлять соответственную активность. Вам нужно стать ответственной за свое личное счастье. А не сидеть и жаловаться, что вокруг нет нормальных мужчины, поэтому вы одиноки.

Читайте также:  Онлайн-флирт - как заинтересовать парня по переписке?

5. Мужчины хорошо чувствуют ваше состояние

Следующее, что не знает женщина о мужчинах — это то, что они хорошо вас понимают и чувствуют. Если вы приходите на встречу с плохим настроением, то парень будет таким же. Если вы не проявляете позитивную энергию, то никакого положительно результата вы не получите. Поэтому вам нужно в первую очередь создавать такую атмосферу и эмоциональное состояние, которое хотите получать от мужчины.

6. Они предпочитают выбирать противоположность себе

Парни достаточно часто ищут в девушках те качества, которых им не хватает. Спокойные выбирают напористых, стеснительные — уверенных в себе, и так далее. Да, бывают исключения из правил. Но даже когда вы видите, что оба партнера слишком похожи друг на друга, то вполне может быть, что они такими стали уже в совместном союзе. А когда только познакомились, то были совсем разные. Ведь когда люди находятся вместе продолжительные время, то они перенимают качества и черты характера своего партнера. Поэтому становятся такими похожими друг на друга. А если брать в целом, то сильный пол в своем большинстве выбирает абсолютную противоположность себе.

7. Мужчины не настолько сложны как вам кажется

В отношениях с мужчинами не нужно усложнять и что-то придумывать. Они на самом деле довольно простые личности, и их не сложно понять. Многие мужчины могут спокойно открыться перед женщиной, если почувствуют, что ей можно доверять. Потому что мужчины предпочитают находиться с верными и надежными людьми. Так что, если вы хотите понять вашего партнера, будьте с ним искренней и честной, и ваши отношения приобретут совсем иной характер.

8. Они не любят девушек с насыщенным макияжем

Вот что-что не знает женщина о мужчинах, так это то, что они не любят чрезмерный макияж. Многие девушки слишком зациклены на макияже, и не могут без него даже выйти на улицу. Я не говорю, что парни совсем не любят макияж. Им нравится, когда девушка красиво накрашена. Но только, когда это сделано красиво и в меру. Для многих мужчин в первую очередь важно, чтобы женщина была собой. Они хотят видеть рядом «живую» девушку. И даже если вам кажется, что утром вы выглядите не лучшим образом, то мужчина так не думает. Он видит вас настоящей, милой и искренней.

9. Мужчины часто могут сомневаться

Хотя все они кажутся такими уверенными и самостоятельными, но им тоже нужна поддержка и помощь. И мне кажется, это как раз то, что женщина не знает о мужчинах. Ведь им довольно часто приходится решать много сложных задач, и они часто сомневаются в выборе. У большинства парней есть собственные цели, планы и мечты. Но они приходят не сразу, и для этого нужно время. Поэтому, если ваш партнер кажется неуверенным и часто сомневается, не давите на него. А лучше поддержите, и дайте ему время, чтобы он определился в жизни.

10. Им не нравится, когда девушки говорят о бывших

Многие парни очень ревнивые, поэтому им не нравится слушать рассказы о ваших бывших партнерах. Так что забудьте то, что у вас было ранее. Лучше сосредоточьтесь на настоящих отношениях и на вашем партнере. Проявляйте к нему уважение и заботу. И ваши отношения будут гармоничными и процветающими.

На новом уровне. Интимные отношения после родов

Как возобновить супружеские интимные отношения после родов? Рекомендации врача

Юрий Прокопенко практикующий психотерапевт, сексолог и сексопатолог, кандидат медицинских наук

  • Когда можно начать интимную жизнь после родов?
  • Что изменится?
  • Преодолеваем препятствия: сложности интимных отношений после родов
  • Как вернуть желание в супружеских отношениях после родов?

Малыш родился, проходит несколько недель — и молодые родители вспоминают о том, что они не только мама и папа, но и любящие супруги. Но порой возникает тревога: как пройдет возобновление сексуальных отношений и будут ли они доставлять партнерам ту же радость, что и прежде?

Когда можно начать интимную жизнь после родов?

Беременность часто сопровождается некоторым урежением интимных отношений, а то и полным их отсутствием. Причины разные: то у женщины токсикоз или угроза прерывания, то у мужа ощущение, что за ним подглядывает кто-то изнутри, или страх повредить будущей маме и будущему наследнику. Нередко воздержание рекомендуют врачи, порой на нем настаивает мама.

После родов семье опять запретят любовные отношения на 6 недель — пока в организме женщины не закончатся все процессы послеродового периода, в том числе — сократится матка, шейка матки, прекратятся послеродовые выделения. Иначе высок риск воспаления.

Так что срок воздержания может быть долог, а плоды его — неясны. Народная молва приписывает родам чудодейственные свойства: если раньше оргазма не было, то после родов — прямо сразу и навсегда. Для многих женщин это верно, но вовсе не в самый первый раз, а чуть позже — ведь на деле малыш в доме создает ситуацию постоянной беготни, бессонных ночей и волнений. Муж заброшен, времени не хватает даже на маникюр, не говоря уже о полной и надлежащей заботе о себе — тут и секс-то редок, а уж оргазм и вовсе исключение. Не заснуть бы во время любви.

И что же — ждать, когда малыш встанет на ноги? Или когда пойдет в школу? Безнадежно ли любить друг друга рядом с детской кроваткой?

Конечно, на всех один совет не дается, но общее правило для тех, кто хочет вернуться к интиму как можно быстрее и как можно приятнее, простое — не ждите лучших условий. Будущее всегда рисуется с фантастическими возможностями, но жить в ожидании, не живя сейчас, — фатальная ошибка. Поэтому интимные отношения нужно восстанавливать даже на фоне недосыпа, загруженности, детского шевеления рядом. Иначе с каждым днем воздержание будет становиться все привычнее, супруг будет все больше восприниматься как бесполое существо, а собственные желания уйдут в такое подполье, что найти их там будет нелегко.

Что изменится?

Сразу стоит настроиться на то, что очень многое окажется совершенно новым, непривычным (или хорошо забытым). Гениталии несколько изменились под влиянием прохождения головки, чувствительность привычных эрогенных зон непредсказуема — даже если они никакого отношения к родам не имеют. А если были разрывы, разрезы — то в первое время возможна и определенная болезненность. Так что заново привыкайте к собственному телу, исследуйте его самостоятельно и с помощью мужа, открывайте неожиданное и приятное.

Кстати, внешний вид гениталий может оказаться совсем не таким, как вы его помните. Во-первых, вы, может, и подзабыли, как это смотрелось, — ведь за животом не видно, а во-вторых, действительно, гормональные выбросы и чисто физическое воздействие малыша создают новую картину. Сразу после родов наружные половые органы будут отечными и из-за этого увеличенными в размере. Но вскоре они станут не менее возбуждающими, чем раньше. Комплексы по этому поводу бессмысленны: ничто не изменится, а мужчины все равно непредсказуемы — никогда не знаешь, что понравится любимому.

Для некоторых супружеских пар послеродовое время оказывается порой открытий: обнаруживается, например, что, кроме проникновения внутрь, есть еще и мир ласк, которые по каким-то причинам использовались явно недостаточно. Именно ласки, петтинг могут оказаться “первыми ласточками” возвращающегося секса. Ведь те самые 6 недель запрета касаются лишь проникновения в женщину, а все остальное никак не повлияет на состояние ее матки, риск инфицирования и т. д. Так что приласкать друг друга не только можно, но и нужно — а как иначе проявить свою взаимную благодарность за появившееся в доме чудо?

Упражнения для влагалища можно рекомендовать практически каждой женщине после родов. Эта гимнастика хороша и для ускорения нормализации размеров матки, и для восстановления привычных размеров и былой упругости интимных мест, и для усиления чувствительности привычных и новых эрогенных зон. Техника гимнастики проста и позволяет заниматься ею в любое время, в любом месте и в любом положении. Женщина медленно, в течение 4-5 секунд, сокращает (втягивает в себя) мышцы заднего прохода и влагалища. Затем 5 секунд удерживает мышцы в состоянии полного сжатия. И, наконец, в течение 4-5 секунд медленно расслабляет мышцы. Отдыхает 5 секунд, затем повторяет движение. И так сериями по 30 раз. Такие серии выполняют в течение дня с частотой 1 раз в час в течение 2-3 недель. Кроме того, втягивающие движения могут оказаться очень возбуждающими, если делать их, когда муж уже внутри.

Более выраженные и быстрые результаты будут, если во время втягивания вы будете себе представлять, что мышцы, сокращаясь, словно что-то зачерпывают и втягивают вверх по позвоночнику. Нередко это “что-то” ощущается как горячий и возбуждающий сгусток, заставляющий трепетать тело при своем призрачном движении. Научившись чувствовать этот сгусток, женщина гораздо легче будет возбуждаться и испытывать оргазм при любом виде сексуального воздействия. Результаты гимнастики могут проявиться сразу или через несколько недель, но они обязательно будут.

Кроме того, это еще и полезно: при возбуждении и оргазме матка сокращается, так что восстановление ее размеров, опорожнение от послеродовой крови происходит гораздо быстрее. Начните со знакомства с самой собой, а муж пусть некоторое время побудет инструментом, которым вы владеете. Ведь находки при проникновении и фрикциях могут быть как приятными, так и не очень — и надо успеть мгновенно что-то изменить, если вдруг станет больно. Так что мужу, пожалуй, придется любоваться вами, парящей над ним в небесах, прислушивающейся к себе, дарящей ему радость такую же, как и себе.

Активное поведение женщины в период восстановления интимных отношений не обязательно, но во многих случаях оптимально. Хотя для кого-то активность мужа служит самым сильным возбуждающим фактором, а потому не надо так уж решительно ломать привычные стереотипы. В большинстве пар мужу приходится быть даже более активным, чем раньше: уставшая мама легко предпочтет сон сексу, но, если ее “завести”, не откажет новоявленному папе в близости. Активность мужа — нежная, ласковая, на грани эротики и сексуальности — возбуждает, но не принуждает. Не умели раньше? Учитесь, для этого теперь самое время. Прикосновения к груди следует ограничивать, только если супруга кормит ребенка или если у нее повышенная чувствительность после родов. В остальном ласки груди ничем не отличаются от того, что было до беременности. Хотя и тут возможны новые открытия — и в том, что касается самой груди, и в области сосков.

Ласки интимных областей также не стеснены, если к тому нет обоснованных ограничений в виде имевших место во время родов разрывов или разрезов. Не стесняйтесь рассказать мужу об этой особенности, не терпите боль — от этого лучше не станет. Но если боли при прикосновениях к шву держатся долго, то стоит посетить гинеколога и выяснить, все ли там в порядке, как заживает ранка и т. д.

Бывает так, что жене приходится сдерживать активность мужа, который ждет не дождется окончания срока воздержания. В таком случае вполне приемлемо заменить обычный секс оральным или заниматься петтингом до оргазма у мужа. Но и в этом случае ласки лучше распределять поровну между партнерами. Кстати, и тут есть широкие возможности для поисков нового и интересного, причем для обоих супругов.

Порой вынужденное ограничение секса ласками положительно влияет на сексуальность мужа. Если мужчина переживает, будет ли у него достаточная для сношения эрекция, то его волнения могут привести к исчезновению этой самой эрекции. Это явление называют синдромом ожидания сексуальной неудачи и считают самым частым расстройством потенции у мужчин. Но теперь, зная, что оргазм у жены может быть достигнут и без эрекции, лишь ласками, мужчина позволит себе расслабиться и не так сильно переживать, как раньше. А это автоматически улучшает эрекцию во время близости. Поэтому мужчина перестает спешить, уделяет больше времени нежности, что, конечно, положительно отражается на отношениях в паре, чувствительности и возбуждении жены.

Преодолеваем препятствия: сложности интимных отношений после родов

Что может мешать сексу в первый год после родов? Конечно, сам ребенок. Спит ли он в той же комнате, что и родители, или в другой спальне — все равно мама постоянно настроена на его волну и при малейших звуках от малыша теряет всякое желание заниматься сексом, бросается к ребенку, чтобы. в очередной раз убедиться, что все в порядке.

Приглядитесь к своему малышу — какой у него распорядок сна? Одни дети глубоко спят в первые полчаса-час после укладывания, другие долго примеряются, но через час-полтора засыпают очень крепко. Вот этот “мертвый час” и можно использовать для любви. Кроме того, многие молодые мамы говорят о том, что не могут переключиться на любовь, потому что все время ожидают, что понадобятся ребенку. Вот и получается, что еще ничего не произошло, а женщина уже не в любовном настроении.

Попробуйте не заглядывать в будущее, предавайтесь ласкам без оглядки на то, что еще только возможно: будущее все равно придет само по себе, ждешь его или не ждешь. Кстати, вспомните, что в прошлом у вас, вероятно, были случаи, когда секс протекал в рискованных условиях: вдруг кто-то увидит, застанет в “интересной” позе. И ничего — все происходило вопреки помехам.

Настройтесь на ту же волну: “я хочу, а все остальное может подождать”. И увидите, что возбуждение будет гораздо сильнее и чаще, чем когда вы прислушиваетесь к тому, что еще не произошло, а может — и не произойдет.

Если до родов основные эрогенные зоны были в области клитора, то теперь они стали гораздо менее чувствительными, возможно, на них физически подействовало прохождение головки ребенка. В таких случаях нужно улучшать кровообращение в области клитора. Для этого 2-3 раза в день по 5-10 минут втирайте в область клитора мазь Солкосерил или Венорутон (продаются в аптеке без рецепта). Улучшение кровообращения в этой области будет проявляться все более приятными ощущениями, а с какого-то момента — и возбуждением с последующим оргазмом. Такое втирание можно делать не только сразу после родов, но по прошествии длительного времени. Противопоказанием для применения этих средств может стать только индивидуальная непереносимость.

Читайте также:  Дружба между мужчиной и женщиной

Как вернуть желание в супружеских отношениях после родов?

Снижение желания и возбуждения после родов бывает в двух случаях: чаще всего — из-за забот и хлопот, вечной загруженности, отсутствия помощи от мужа и других домашних. Но может быть и другой вариант — наличие у женщины послеродовой депрессии. Причем речь идет не о таком явном развитии болезни, когда все вокруг кажется серым, а пища безвкусной, как трава. Стертые варианты заболевания, которые в быту неотличимы от хронической усталости, как оказалось, встречаются чуть ни у каждой десятой роженицы.

Стертая депрессия отличается от простой усталости тем, что краски мира блекнут, ощущение полноты жизни не восстанавливается даже после отдыха (хотя бы в полдня), а будущее видится темным и мрачным, в то время как обычно предвкушение взросления ребенка вызывает радость и удовлетворение. Аппетит порой повышен, но насыщения нет, поэтому женщина ест постоянно, прибавляя в весе — и жалуясь на это… Депрессию невозможно переждать — ее нужно лечить. Занимается этим психиатр, как и другими психическими заболеваниями. Если вдруг сама женщина или ее родные посчитают, что ее настроение и общее состояние вступают в область расстройства, лучше перестраховаться и проконсультироваться у врача — это позволит выйти из положения быстрее и легче. Запущенная депрессия отражается и на сексуальности, и на взаимоотношениях в семье, и на отношении к малышу.

Короче говоря, вопрос о сексе после родов нужно решать так же решительно и оперативно, как и другие важные задачи этого периода — пересмотр гардероба, уход за фигурой, восстановление старых знакомств и т.д. Конечно, всем этим можно и пренебречь, но стоит ли?

Познавая себя новую, надо не цепляться за старые стереотипы, а раскрывать в себе то, что раньше казалось необычным или недостижимым. Воздерживаясь от некоторых форм интимной близости, не стесняйтесь изобретать новые, привлекать мужа новыми ласками и ждать от него нового поведения. Восстанавливая свою форму после родов, не забывайте о восстановлении интимных органов, улучшении их чувствительности, поисках новых эрогенных зон и видов ласк этих зон. А если настроение постоянно снижено, лучше всего проконсультироваться с врачом — и восстановить прежние эмоции.

И возможно, жизнь станет не просто счастливой, но и феерической!

Через сколько после родов можно снова жить интимной жизнью и почему нельзя сразу?

Возобновление половой жизни после появления малыша имеет индивидуальные сроки для каждой пары. Обычно гинеколог устанавливает новоиспеченной маме определенный период воздержания на плановом осмотре. Его срок зависит от состояния здоровья женщины, особенностей родов и других нюансов.

Когда можно заниматься сексом после родов?

Каждую молодую мамочку волнует вопрос, сколько нельзя заниматься сексом после родов? Отвечаем: если рождение ребенка произошло без осложнений, возвращаться к интимной жизни можно уже через месяц-полтора после родов.

Это вызвано необходимостью восстановления матки и заживления места крепления плаценты. Попадание инфекции в отрытую рану может привести к воспалению матки, поэтому следует дождаться заживления поврежденных тканей.

Размеры влагалища также должны прийти в форму. Сразу после родов оно находится в растянутом состоянии и постепенно сокращается до прежних размеров. Для ускорения этого процесса многие гинекологи рекомендуют выполнять специальные упражнения, которые тренируют мышцы вагины и промежности. На осмотре гинеколог увидит, пришли ли органы женщины в норму или рекомендуется дальнейший отказ от половой жизни.

После родов влагалище подвержено попаданию инфекции. Поэтому стоит применять качественную контрацепцию и соблюдать гигиену. Это поможет избежать послеродовых осложнений.

Если произошло оперативное вмешательство в виде выскабливания полости матки, период воздержания увеличивается минимум до двух месяцев. В некоторых случаях длительность ограничения половой жизни должна быть увеличена на то время, которое необходимо для полного восстановления родовых путей молодой мамы.

Швы и разрывы

На сексуальную жизнь влияют различные осложнения, которые произошли во время родов.

Например, после эпизиотомии (разрыве промежности и последующего наложения швов) женщине требуется более длительный период восстановления, на протяжении которого ей нужно будет отказаться от секса.

В области женских половых органов находится множество нервов, чувствительность которых повреждается при разрыве промежности. Из-за этого нервные окончания могут быть зажаты, что вызовет дискомфорт при возобновлении половых отношений. При наложении швов может произойти изменение конфигурации влагалища, что вызовет боль у женщины в определенных позах.

Болевые ощущения со временем будут проходить, ведь чувствительность нервных окончаний имеет способность приспосабливаться к новым условиям. Первое время мужчине следует быть особенно аккуратным во время полового акта, чтобы он не был болезненным и неприятным для партнерши.

Давление на швы, которое неизбежно при половом контакте, может вызвать болевые ощущения и отсутствие у женщины естественной смазки. Чтобы снизить боль, можно размягчить область шва, применяя мази, которые заживляют келоидные рубцы.

Особенности секса после кесарева сечения

Длительность отказа от секса после родов с помощью кесарева сечения не отличается от срока воздержания после обычных родов и составляет от четырех до шести недель.

Для заживления рубца на матке требуется примерно указанное время, если не возникнет каких-либо осложнений.

Шов на животе от кесарева сечения в большинстве случаев заживает быстрее, чем рубец на матке. Однако так как он не является главным показателем восстановления мышц, скорость его заживления не учитывается при рекомендациях относительно возобновления половой жизни.

Так как стенки влагалища и шейка матки остались такими же, как до беременности, не возникнет проблемы потери ощущений.

Виды интимной близости

Практически каждая супружеская пара ощущает изменения в сексуальной жизни после рождения ребенка. Первое время партнеры приспосабливаются к новым ощущениям и должны найти оптимальный вариант соития, который устроит их обоих.

Оральный секс после родов можно возобновлять гораздо раньше, чем другие виды секса. Это позволит женщине и мужчине получать разрядку, не приступая к половому акту с проникновением.

Первое время после родов возможны трудности с вагинальным сексом по разным причинам. Недостаток смазки, страх женщины перед болевыми ощущениями, изменение чувствительности – все это может повлиять на желание секса. Использование качественной смазки, выбор правильной позы и медленный темп помогут справиться с проблемами и вернуть былую сексуальную активность.

Что касается анального секса, от него также следует отказаться на время после родов. Особенно это касается женщин, у которых в родах произошли разрывы промежности, появился геморрой либо анальные трещины.

Неприятные симптомы: на что стоит обратить внимание?

Каждая женщина после родов должна прислушаться к своим ощущениям во время секса не только чтобы получить удовольствие, но и для предупреждения проблем.

Например, боль во время соития может быть как физиологической, так и психологической. При наличии сильных болевых ощущений следует отложить секс и заняться поиском причины дискомфорта.

Наличие крови при сексе может напугать партнеров и чтобы выяснить причину, женщине стоит незамедлительно показаться гинекологу.

При решении нарушить половой покой женщине нужно учитывать не только рекомендации своего врача, но и собственную готовность к сексуальной жизни. Психологическое состояние молодой мамы должно быть стабильно. Только тогда возможен качественный секс, который будет приносить удовольствие обоим партнерам.

Посмотрите видео о том, как вернуться после родов в постель к мужу:

Когда можно начинать интимные отношения после родов?

Вот и пролетели незаметно девять месяцев радостного ожидания, вот позади и роды — одно из самых значительных событий в судьбе каждой женщины, вот наступает тот счастливый день, когда молодой папа встречает свою жену и малыша у дверей родильного дома. И наверняка, почти никто из недавно родивших (особенно впервые) женщин в это время ещё не задумывается о возобновлении интимных отношений с мужем.

Интимная жизнь после родов

И только после возвращения женщины домой у многих супружеских пар возникает вопрос: Через сколько можно заниматься сексом после родов? Аспект начала половой жизни после родов можно рассмотреть с трёх сторон:

  • психологическое состояние мужчины;
  • психологическое состояние женщины;
  • физиологическое состояние женщины.

Психологическое состояние мужчины

Одним из самых сильных инстинктов у млекопитающих (к коим относится и человек) является материнский инстинкт. Поэтому не стоит удивляться, если молодая мамочка, забыв обо всём на свете, круглосуточно находится рядом с ребёнком, а другим членам семьи почти не уделяется никакого внимания. Не все мужчины относятся с пониманием к этому факту, и поэтому во многих семьях возникает проблема ревности отца к новорождённому ребёнку.

Чтобы эта ситуация не усугубилась и не привела к затяжному конфликту, обоим супругам стоит проявить максимум внимания друг к другу. Со стороны мужа это должна быть разнообразная помощь в быту, в том числе и прогулки с ребёнком, а со стороны жены — внимательное отношение ко всем членам семьи, принятие помощи от мужа в уходе за малышом, своевременное возобновление сексуальных отношений (об этом мы поговорим чуть позже). К соглашению, по этим вопросам можно прийти, спокойно и откровенно поговорив друг с другом.

Психологическое состояние женщины

После родов нервная система женщин претерпевает значительные изменения, поэтому не всегда можно решить проблемы в отношениях путём откровенного разговора, иногда требуется медицинское вмешательство. Согласно статистике, 10-15% женщин после родов переживают состояние депрессии, но только в 3% случаев диагноз послеродовая депрессия устанавливается официально, т. к. обычно ни сама молодая мать, ни её семья не признают факт заболевания и за медицинской помощью не обращаются, что может привести к хроническому течению депрессии, а в некоторых случаях (к счастью, в редких), и к суицидальным попыткам.

Симптомами послеродовой депрессии являются: тревога, сердцебиение, головная боль, чувство паники, плаксивость, подавленность, бессонница. Естественно, для таких женщин и речи быть не может о возобновлении нормальной, приносящей обоюдное удовлетворение, половой жизни.

Отсюда следует вывод, что рождение малыша — это не только большая радость, но и большая ответственность, большая нагрузка на нервную систему родителей, и после родов необходимо как можно быстрее выявить и устранить все проблемы, связанные с психологическим климатом в семье, при необходимости проконсультировавшись со специалистами. Вы должны чувствовать себя счастливыми родителями!

Физиологическое состояние женщины

Итак, при наличии между супругами взаимопонимания и взаимоуважения уже вскоре после рождения ребёнка у них возникает желание возобновить интимные отношения. Когда же можно будет это сделать?

Секс после родов

После обычных, физиологических родов половую жизнь рекомендуется начинать через 1,5-2 месяца, если уже отсутствует кровотечение. В противном случае можно занести инфекцию в матку или влагалище. При возобновлении кровотечения при сексуальном контакте женщине необходимо обратиться к своему лечащему гинекологу.

Если в процессе родов была произведена эпизиотомия (рассечение промежности) и были наложены швы, то с супружескими отношениями придётся повременить, о конкретных сроках необходимо также поговорить с врачом, при этом, не забывая о собственных ощущениях, то есть воздержание необходимо до полного заживления швов и прекращения болевых проявлений. Это может занять дополнительно ещё около месяца.

Некоторых молодых мамочек волнует недостаточное количество смазки во влагалище, что обусловлено изменением гормонального фона организма и носит чаще всего кратковременный характер. В этом случае рекомендуется пользоваться интимными смазками, которые можно приобрести в любой аптеке.

Другая проблема, возникающая после родов, это снижение тонуса стенок влагалища, обусловленное его растяжением, в связи с чем, могут возникнуть проблемы с оргазмом, как у женщины, так и у мужчины. В этом случае рекомендуется ежедневно делать специальную гимнастику, направленную на укрепление мышц промежности.

Секс после кесарева сечения

Выше мы обсуждали начало половой жизни после физиологических родов. Если же малыш появился на свет путём кесарева сечения, то, несмотря на отсутствие травм влагалища, женщине требуется ещё больше времени на восстановление, в связи с наличием швов на матке.

Основные критерии готовности организма к половому контакту здесь те же: заживление шва, отсутствие кровотечения и боли. В первые несколько месяцев после операции не следует экспериментировать с позами, чтобы не спровоцировать болезненные ощущения в области шва.

Самая оптимальная поза в этом случае — миссионерская

При сухости влагалища после кесарева сечения также рекомендуется применять смазки, а вот проблема растяжения интимных мышц в данном случае не возникает, т. к. ребёнок не проходил через родовые пути.

Контрацепция после родов

Даже в XXI веке бытует мнение, что основным средством контрацепции после родов служит грудное вскармливание. Но исследования доказали, что это не больше, чем миф. Согласно статистике, даже у интенсивно кормящих грудью женщин способность к зачатию появляется уже через 2-6 месяцев после родов, а при смешанном вскармливании — через 1-1,5 месяца.

Причём беременность может наступить раньше первой менструации и будет полной неожиданностью. А минимальный промежуток между рождением детей должен быть не менее 3-3,5 лет, т. к. именно столько времени требуется женскому организму для полного восстановления баланса необходимых витаминов и минералов. При несоблюдении этих сроков риск осложнений со стороны матери и плода (вплоть до задержки в развитии) достаточно высок. Поэтому контрацепция после родов так необходима.

В идеале перед возобновлением половой жизни после родов, нужно проконсультироваться с врачом в женской консультации или в консультации по планированию семьи.

Методы контрацепции

  1. Оральные контрацептивы. Кормящие женщины их могут принимать уже через 5-6 недель после рождения ребёнка (не кормящие — ещё раньше). Современные препараты не оказывают отрицательного действия на состав молока и здоровье новорождённого. Эффективность — 98-99%.
  2. Гормональные контрацептивы пролонгированного действия (инъекции или имплантаты). Вводятся врачом не ранее, чем через 6 недель после родов. Также не оказывают вредного влияния на ребенка при грудном вскармливании. Эффективность около 99%.
  3. Внутриматочная спираль. Вводится врачом через 6 недель после родов. Эффективность 98%. В некоторых случаях может вызвать обильные и болезненные менструации. Противопоказана при воспалительных заболеваниях женской половой сферы.
  4. Барьерные методы: презерватив и диафрагма. Эффективность зависит от качества и составляет 85-96%. Недостаток применения диафрагмы — сложность в использовании.
  5. Спермициды: свечи, гели, таблетки. Эффективность 75-90%. Желательно применять совместно с барьерными методами.
  6. Использование метода безопасных дней после родов НЕ РЕКОМЕНДУЕТСЯ в связи с отсутствием устоявшегося менструального цикла.

Выводы

Для того чтобы снова возродить в своей жизни полноценные половые отношения, следует придерживать следующих принципов:

  • наладить психологический климат в семье, грамотно распределить бытовые обязанности;
  • соблюдать сроки начала половой жизни (1,5-2 месяца, если процесс родов прошёл без всяких затруднений, а в случае проведения кесарева, этот срок стоит увеличить на период восстановление женского организма);
  • учитывать особенности женского организма в послеродовой период, такие как сухость и растяжение стенок влагалища;
  • ответственно относиться к вопросам контрацепции.

Ссылка на основную публикацию