Как перестать вспоминать об измене?
«Уже всё позади. ПО крайней мере, хочется в это верить. Сейчас надо строить новое будущее, в него вкладывать силы. Но не получается. Всё время приходит воспоминание о том, что сделал «этот человек», муж. Когда смотришь на него, еще хуже. Он сам по себе стал олицетворением боли. Кажется, это никогда не закончится. Думаешь: «Может, лучше перестать мучиться, расстаться уже?»
Каждая женщина, решившая сохранить брак после измены мужа, переживала такое состояние. Хорошо, если уже пережила и всё позади. Плохо, если месяц за месяцем продолжается пытка. Она не гуманнее капающей на голову воды.
Вы приходите к психологу с запросом: «Помогите забыть и простить!» Психолог применяет свои методики, на какое-то время вас отпускает. А потом снова. Сколько ж это будет длится? А если к психологу невозможно пойти?
Как не вспоминать измену?
Позвольте пересказать вам притчу о Белой Обезьяне. Может быть, вы её слышали. Тогда просто вспомните и продолжайте чтение.
Итак, Притча о Белой Обезьяне.
Однажды к Ходже Насреддину пришёл жадный и жестокий ростовщик Джафар. Он был горбат и уродлив, поэтому, наслушавшись рассказов о мудрости Насреддина, хотел, чтобы тот превратил его в красавца. Само собой разумеется, Насреддин не имел ничего общего с колдовством. К тому же, у Ходжи не было ни малейшего желания помогать злому ростовщику. Однако он выслушал просьбу Джафара и пообещал помочь. Насреддин потребовал, чтобы Джафар и вся его родня явились к нему в определённый час, и, когда все собрались, начал замысловатый обряд.
— Разденься, Джафар, и трижды обойди вокруг костра, — сказал Ходжа Насреддин. Он всё ещё не придумал достойного способа и выигрывал время. Лицо его было озабоченным.
Родственники наблюдали в безмолвии. Ростовщик ходил вокруг костра, словно обезьяна на цепи, болтая руками, свисавшими почти до колен. Лицо Ходжи Насреддина вдруг прояснилось. Он облегчённо вздохнул и, откинувшись, расправил плечи.
— Дайте мне одеяло! — сказал он звучным голосом. — Джафар и все остальные, подойдите ко мне!
Он выстроил родственников кольцом, а ростовщика посадил в середине на землю. Потом он обратился к ним со следующими словами:
— Сейчас я накрою Джафара этим одеялом и прочту молитву. А все вы, и Джафар в том числе, должны, закрыв глаза, повторять эту молитву за мной. И когда я сниму одеяло, Джафар будет уже исцелён. Но я должен предупредить вас об одном необычайно важном условии, и если кто-нибудь нарушит это условие, то Джафар останется неисцелённым. Слушайте внимательно и запоминайте.
Родственники молчали, готовые слушать и запоминать.
— Когда вы будете повторять за мною слова молитвы, — раздельно и громко сказал Ходжа Насреддин, — ни один из вас, ни тем более сам Джафар, НЕ должен думать о белой обезьяне! Если кто-нибудь из вас начнёт думать о ней или, что ещё хуже, представлять её себе в своём воображении — с хвостом, красным задом, отвратительной мордой и жёлтыми клыками — тогда, конечно, никакого исцеления не будет и не может быть, ибо свершение благочестивого дела несовместимо с мыслями о столь гнусном существе, как обезьяна. Вы поняли меня?
— Поняли! — ответили родственники.
— Готовься, Джафар, закрой глаза! — торжественно сказал Ходжа Насреддин, накрывая ростовщика одеялом. — Теперь вы закройте глаза, — обратился он к родственникам. — И помните моё условие; НЕ думать о белой обезьяне.
Он произнёс нараспев первые слова молитвы:
— Мудрый аллах и всеведущий, силою священных знаков Алиф, Лам, Мим и Ра ниспошли исцеление ничтожному рабу твоему Джафару.
— Мудрый аллах и всеведущий, — вторил разноголосый хор родственников.
И вот на лице одного Ходжа Насреддин заметил тревогу и смущение; второй родственник начал кашлять, третий — путать слова, а четвёртый — трясти головой, точно бы стараясь отогнать навязчивое видение. А через минуту и сам Джафар беспокойно заворочался под одеялом: белая обезьяна, отвратительная и невыразимо гнусная, с длинным хвостом и жёлтыми клыками, неотступно стояла перед его умственным взором и даже дразнилась, показывая ему попеременно то язык, то круглый красный зад, то есть места наиболее неприличные для созерцания мусульманина.
Ходжа Насреддин продолжал громко читать молитву, и вдруг остановился, как бы прислушиваясь. За ним умолкли родственники, некоторые попятились. Джафар заскрипел под одеялом зубами, ибо его обезьяна начала проделывать совсем уж непристойные штуки.
— Как! — громовым голосом воскликнул Ходжа Насреддин. — О нечестивцы и богохульники! Вы нарушили мой запрет, вы осмелились, читая молитву, думать о том, о чём я запретил вам думать! — Он сорвал одеяло и напустился на ростовщика: — Зачем ты позвал меня! Теперь я понимаю, что ты не хотел исцелиться! Ты хотел унизить мою мудрость, тебя подучили мои враги! Но берегись, Джафар! Завтра же обо всём будет известно эмиру! Я расскажу ему, что ты, читая молитву, нарочно с богохульными целями всё время думал о белой обезьяне! Берегись, Джафар, и вы все берегитесь: это вам не пройдёт даром, вы знаете, какое полагается наказание за богохульство!
А так как за богохульство действительно полагалось очень тяжёлое наказание, то все родственники оцепенели от ужала, а ростовщик начал что-то лепетать, стараясь оправдаться. Но Ходжа Насреддин не слушал; он резко повернулся и ушёл, хлопнув калиткой…
Вскоре взошла луна, залила всю Бухару мягким и тёплым светом. А в доме ростовщика до поздней ночи слышались крики и брань: там разбирались, кто первый подумал о белой обезьяне…
Пришло время обсудить мораль.
Невозможно запретить себе думать о чем-то. Точно так же, как невозможно заставить себя не чувствовать. Можно переключать внимание, можно добавлять более сильные, перекрывающие, эмоции. Но пока «заряд» не прошел, придется к этому возвращаться.
Пройдет ли боль от измены?
Позвольте мне использовать метафору. Её простота не должна быть оскорбительной, ведь многие сложные явления (в том числе, чувства и эмоции) подчиняются простым законам природы.
Если вам недавно вырвали зуб, он может еще долго напоминать о себе. Вы пьете обезболивающее, ходите на «перевязку», но понимаете, что так должно быть, это- естественный процесс заживления раны.
Аналогично с воспоминаниями об измене.
На консультации психолог мог бы попросить вас прокричать о своей боли, или изобразить её. Этот и любой другой метод – считайте, «перевязка».
Когда начинает «болеть», что вам остается, кроме как переждать приступ или облегчить себе боль?
Самое обидное — непонятно, когда это пройдет ли пройдет ли вообще?
Пройдет. Если «не ковырять». Если не потакать своей прихоти «пострадать». Всё, вы уже наплакались, настрадались, проработали с психологом свою травму. Часто говорят: «Надо своё отплакать». Вы уже «отплакали». Значит, рана начинает заживать. Скоро всё наладится.
Что делать, чтобы не вспоминать?
Что плохого в том, что снова «разболелось»? Это мешает на 100% радоваться жизни. Да что там, суметь бы хоть чуть-чуть порадоваться, когда близкий человек вызывает отвращение! Но ведь зуб-то тоже был свой, родной. И из-за него столько страданий. Разве из-за зубной боли мы ненавидим собственную улыбку?
Точно так же, разве можно ненавидеть себя за то, что не можете справиться с болью? За то, что не получается «принять и простить»? Об прощении подробнее читайте в статье: Как простить и забыть измену?
ВЫ сейчас должны особенно бережно относится к себе. Не требовать от собственной души столько же, сколько и раньше. Позже, когда «поправитесь», снова сможете испытывать многогранные эмоции. Но сейчас одна улыбка – это уже хорошо! Этого достаточно, чтобы знать – процесс идет, всё налаживается.
Я понимаю, что иногда хочется наказать себя за то, что вы попали в эту ситуацию. Как ни странно, что чувство вины благополучно прилипает к нам даже тогда, когда не надо. Это «внутренний родитель» пытается грозить нам пальцем и журить: «Ты сама виновата!» Попросите этого родителя перестать умничать и вспомните, что вы, вообще-то, взрослый человек. Взрослому человеку нанесли рану. Взрослый человек проходит лечение.
Так что же делать с воспоминаниями? С тем, что вы смотрите на мужа – и вам плохо?
Конечно, не смотреть. Не пересиливать себя, не убеждать: «Это же твой муж, любимый и родной, ты же должна испытывать к нему тягу! Кроме того, ты же победила!» Вы никому ничего не должны в данной ситуации. Если не получается радоваться, глядя на мужа – отводите глаза. Заметит и спросит, почему так – скажете, что вам так удобно.
Конечно, муж больше вашего хочет знать, что всё уже позади, кризис миновал, он снова самый лучший, а не подлый предатель. Естественно, мужа раздражает и расстраивает, когда он видит ваши слезы, грустные глаза и слышит раздражение в голосе. Но ведь он тоже может помочь. В первую очередь, если он извинился по-хорошему. Не «ну прости», или «А как ты хотела, если у нас было всё плохо в постели? Извини, но у меня вариантов не было, я ж мужик». Это не извинение. Если муж сам этого не понимает, придется объяснить ему. Как – тема для отдельной статьи.
Если же муж уже не раз извинялся, то следующее, что он может сделать – рассказать вам о том, что скоро всё будет хорошо.
Недавно наблюдала беседу мужчины и женщины.
— Я так прошу судьбу, чтобы всё получилось! Обещаю быть хорошей девочкой, обещаю приложить все свои усилия! И тогда всё должно получиться!
— У нас, офицеров, немного не так. Когда есть цель, то я просто планирую мероприятия для её достижения. Если надо, провожу корректировку. Ну и достигаю.
Большинству женщин всё-таки надо, чтобы кто-то пообещал им, что всё будет хорошо. Поэтому, даже если ум боится поверить, душа всё равно требует: «Расскажи мне, что всё наладится!» Пусть муж расскажет в подробностях, как счастливо вы скоро заживете. Слушайте его. Не хотите слышать – напишет письмо. Это то немногое, что требуется добавить к верности и стремлению понять друг друга.
Пока вы читаете эту статью, в вашей душе светится вера, что всё наладится. Статья почти закончена. Что ж, неужели вера погаснет? Вы останетесь один на один с этой болью и борьбой? Конечно, нет! Я верю в вашу мудрость, и я верю в то, что вы построите свою счастливую семью. Пусть мы с вами и не знакомы, но, надеюсь, мои слова подпитают вас. А еще — напишите мне, просто расскажите вашу историю, пусть даже анонимно на почту или в мессенджере. До связи!
Сандра Браун – Нет дыма без огня
Сандра Браун – Нет дыма без огня краткое содержание
И на фоне всего этого — любовь главных героев Кея и Лары, которая преодолевает все преграды.
Нет дыма без огня читать онлайн бесплатно
Нет дыма без огня
При написании этой книги я часто пользовалась советами экспертов в самых разнообразных областях. Они с готовностью оказывали мне помощь и не жалели своего времени. Я хочу выразить глубокую благодарность всем тем, кто мне помог:
Мистеру Бобу Макнису, знания которого в области нефтедобычи столь обширны, что мне не хватило бы всей жизни, чтобы ими овладеть.
Мистеру Ларри Кольеру, нефтянику, моему случайному знакомому, оказавшемуся ценнейшим источником информации.
Мистеру Эрнесту Струпу, доктору медицины, врачу «скорой помощи». Вместе с благожелательными и отзывчивыми сотрудниками больницы матери Фрэнсис в Тайлере, штат Техас, он мне помог разобраться в сложностях медицины; с которыми я столкнулась в ходе работы над книгой.
А также летчику, не только поделившемуся со мной своими знаниями в области авиации, но и рассказавшему подробно о событиях, которые он предпочел бы забыть навсегда.
26 октября 1992 года
Он никогда не испытывал особой любви к кошкам.
А женщина рядом с ним мурлыкала, как кошка. Все ее тело, грудь, живот излучали глубокое удовлетворение. У женщины были узкие, приподнятые к вискам глаза и плавные чувственные движения. Такие, как она, не ходят, а шествуют. У нее имелась детально разработанная стратегия, чтобы разжечь мужчину. Она потягивалась и терлась о него, словно рыжая кошка в угаре страсти, а в момент кульминации визжала и царапала плечи партнера ногтями.
Кошки казались ему скрытными и коварными, более того, ненадежными. Он боялся поворачиваться к ним спиной.
— Ну как я тебе понравилась? — Голос ее, страстный и жаркий, напоминал ночь за опущенными шторами.
— А что — разве я жалуюсь?
Кей Такетт терпеть не мог производить оценку любовных объятий. Если ты доволен, то к чему пустая болтовня. Если нет, то тем более следует помолчать.
Женщина сочла его двусмысленный ответ за комплимент и соскользнула с кровати. Обнаженная, она направилась к заставленному флаконами и баночками с кремами туалетному столику и зажгла сигарету дорогой, украшенной камнями зажигалкой.
— Пожалуй. Если есть что под рукой.
С чувством скуки Кей смотрел на хрустальную люстру на потолке. Безвкусная и уродливая люстра. Слишком громоздкая для спальни, даже когда часть лампочек еле светятся за хрустальными подвесками. Ярко-розовый ковер в равной степени безобразный, как и передвижной, украшенный бронзой бар, уставленный замысловатыми хрустальными графинами. Она налила ему виски.
— Куда тебе торопиться, — женщина улыбнулась. — Муж уехал в другой город, а дочь ночует у друзей.
— Какого пола, мужского или женского?
— Женского. Ради Бога, ей только шестнадцать.
Неблагородно говорить ей, что сама она задолго до шестнадцати приобрела репутацию легкодоступной особы. Такетт промолчал, скорее из равнодушия.
— Я хочу сказать, что у нас впереди целая ночь. — Она подала ему стакан, села рядом, прижимаясь бедром к его бедру.
Кей поднял голову с подушки в шелковой наволочке и отпил неразбавленного виски.
— Мне надо двигаться. Я вернулся в город уже… — Он посмотрел на свои часы. — Уже три с половиной часа назад, а еще не переступал порога родного дома.
— Ты же сказал, что они не ждут тебя сегодня.
— Верно, но я обещал, что буду дома, как только освобожусь.
Она накрутила на палец прядь его темных волос.
— Но ты не рассчитывал, что встретишься со мной «Под пальмой», как только появишься в городе. Он допил виски и сунул ей в руки пустой стакан.
— Интересно, почему это заведение называется «Под пальмой». Тут не сыщешь ни одной пальмы на триста миль вокруг. Ты часто там бываешь?
— Достаточно часто, — произнесла она, хитро улыбаясь.
— Когда мужа нет в городе? — с той же хитрой усмешкой поинтересовался Кей.
— И еще когда тоска и одиночество становятся невыносимыми, а это случается почти каждый день. В баре «Под пальмой» всегда можно найти интересную компанию.
Такетт взглянул на ее пышный бюст.
— Это точно. Не сомневаюсь, что ты любезничаешь со всеми подряд, пока у них не встанет.
— А ты неплохо меня знаешь. — С грудным смехом она потянулась к нему, чтобы коснуться его рта влажными губами.
— Я тебя совсем не знаю.
— Это не правда, Кей Такетт. — Она выпрямилась с обиженным видом. — Мы учились в одной школе.
— Я со многими учился в школе. Но это не значит, что я знаю всех до единого.
— Но ты со мной целовался.
— Врешь. — Он позабыл об учтивости. — Я не люблю стоять в очереди, так что меня никогда не было среди твоих поклонников.
В ее прищуренных глазах блеснула злоба, которая тут же погасла. В одно мгновение женщина спрятала выпущенные коготки.
— Ты прав, мы с тобой не встречались, — промурлыкала она. — Но однажды, когда мы победили ребят из Глейдуотера, ты вместе со всей нашей футбольной командой шел с поля в раздевалку. А мы с подругами, да вообще все в Иден-Пасс, выстроились на пути, чтобы вас приветствовать. Ты, — продолжала она, впившись при этом ногтями в его обнаженную грудь, — ты был самым лучшим из игроков. Твоя майка взмокла от пота и измазалась в грязи, и, конечно, все девочки считали тебя самым красивым. Думаю, ты сам тоже так думал.
Она остановилась, ожидая, что он скажет, но Кей равнодушно взирал на нее. Он помнил множество подобных дней, таких, как она только что описала. Страх перед началом игры и ликование после победы. Ослепительный свет стадиона. Звуки марширующего оркестра. Запах свежего попкорна. Громкие крики группы поддержки. Бушующие трибуны.
И Джоди, ее голос, подбадривающий его громче всех. Как давно это было.
— Когда ты шел мимо меня, — продолжала она, — ты схватил меня за талию, поднял с земли, прижал к себе и поцеловал прямо в губы. Да еще как. Как настоящий победитель.
— Неужели? Ты точно помнишь?
— Еще как. Я просто обалдела. — Она склонилась над ним, касаясь сосками его груди. — Долго же мне пришлось ждать, прежде чем ты закончишь начатое дело.
— Что ж, счастлив услужить. — Он похлопал ее по ягодицам и сел на кровати. — Мне пора.
Кей протянул руку и вытащил свои джинсы из-за ее спины.
— Ты действительно уходишь? — удивилась она.
Нахмурившись, женщина загасила сигарету в пепельнице на ночном столике.
— Ах ты дрянь, — пробормотала она. Затем, изменив тактику, соскочила с кровати и вырвала у него из рук джинсы прежде, чем он успел натянуть их. Соблазняя, она прижалась и его бедрам. — Уже поздно, Кей. У мамочки дома все уже крепко спят. Оставайся со мной. — Она засунула руку ему между ног и начала его ласкать, дерзко и умело, глядя прямо в лицо. — Считай, что ты ничего не знаешь, раз ты не пробовал одно из моих утренних фирменных блюд.
Изменяю мужу – 2 случая из жизни двух женщин
Как я изменяла мужу с двумя
Я изменяю своими мужу. Все кто хочет написать мне, что я такая сякая-плохая идите мимо! У меня есть на то причины!
Изменила мужу с бывшими парнями притом сразу с двумя в один день. Так вышло, что его не было дома. А я так устала сидеть взаперти, что решила погулять. Встретиться с одним из бывших я хотела очень давно. Наверное есть чувства к нему до сих пор. Я постоянно о нем думала и мечтала о встрече. Мой муж можно сказать силой забрал меня от него. Не буду вдаваться в подробности. Нам пришлось расстаться. И я вышла замуж по своей дурости за человека, которого не люблю.
Так вот прошёл год со дня свадьбы и около полутора года со дня последней встречи с моим бывшим. Так вот к чему веду… на днях пока мужа не было дома изначально я встретилась ещё с одним бывшим. У нас всегда с ним был секс и нам это нравилось. Но чувств к этому человеку нет никаких, просто хорошо проводили когда-то время. Так вот с ним тоже давно хотели встретиться и встретились. Переспали… естественно выпили за встречу, а я так долго не пила, что улетела с одного бокальчика виски.
Ну и понесло меня дальше по бывшим
И тут я звоню общему знакомому того самого бывшего, что описывала самым первым. С его знакомым я всегда в тихую общалась в соц-сетях. Поэтому мой звонок был ожидаем. Мы поболтали и тот говорит мол мы щас с Лехой (тот самый бывший) придём к тебе в гости.
Время три ночи, я мчу на такси домой. Дабы сильно хотела и ждала того самого бывшего. И они приходят. Я аж чуть не упала от счастья. Друг ушёл, а он остался ночевать у меня. Ну и с ним я тоже переспала.
Правда все прошло очень быстро и по пьяни конкретной. Не я была в ноль, а он в хлам. Уже пришёл ко мне в хлам.
На утро проснувшись у меня, я кайфовала рядом с ним. И он со мной. Но он жуть как болел и естественно начал похмеляться. Мы с ним вспомнили за все, я даже не думала что он все помнит. Все от и до наших отношений. Кстати с ним я не спала ни разу. Только вот на этой встрече. И он говорит, что у него есть девушка, но меня предупреждали что она есть. В общем чуть ли не в любви признавались.
Провалялись целый день в постели. Без секса, тупо разговоры. И он тоже ждал этой встречи. А теперь пишет, что мол все осознал, что наделал и сдал заднюю. Типа эта встреча все равно случилась бы. И он и я это чувствовали. Она случилась, но быть вместе и тайно встречаться мы не сможем. Сделаем хуже только. Е-ма-е, а я походу люблю его до сих пор!
С мужем секс противен вообще. А к нему тянет, капец как. И тут он пишет мне это. Хотя говорил, что девушку свою не любит. И я за мужа так же ему говорила. Что делать-то теперь?
Теперь совесть грызёт, что я изменяю мужу. И с другой стороны, мужа не люблю, люблю этого бывшего. Погуляла называется. Столько теперь думок в голове. Только не нужно оскорблять и переходить на личности. Так живет пол страны, даже больше!
И муж мой был, есть и будет бабником! Я просто молчу и закрываю глаза.
По глупости изменяю мужу
История немного удивила тем, что измена частично “не по своей воле”.
Здравствуйте. Не могу держать в себе свою историю, хочу совета, поддержки. Я допустила глупость. Вернее – много глупостей. Изменяю мужу – любимому, достойному и порядочному. Но начну по-порядку.
Я около двух лет замужем. Муж прилично зарабатывает, поэтому мне работать не нужно. Сижу дома, обеспечиваю мужу домашний уют. На первую годовщину нашей свадьбы муж купил мне машину – дорогущую, красивую! Прав у меня не было, поэтому сразу пошла в автошколу. Очень уж хотелось оседлать такую красавицу. И тут-то все и началось.
С первого же урока мой инструктор по вождению начал флиртовать и подбивать ко мне клинья. Следовало бы насторожиться, прекратить уроки, но мне слишком хотелось побыстрее получить права. Это была моя первая ошибка. Я не воспринимала его домогательства всерьез (он – женат, я – замужем, отшила его). Но не тут-то было.
Однажды мой муж уехал к родным на пару дней, а я случайно проболталась об этом инструктору. Тот воспользовался моментом и вызвал меня на дополнительный урок вождения. Само по себе это не криминал, но урок длился очень долго. Стемнело, мы оба сильно проголодались и инструктор повел меня в ресторан. Это была моя вторая ошибка.
Третьей ошибкой стал алкоголь, на который мой спутник уговорил меня. Казалось бы – дура! – какая выпивка за рулем? Но я – девушка не опытная, не проконтролировала свои силы. Рюмка бренди, рюмка ликера, потом какой-то вкусный коктейль – и меня развезло. Понятно, что дальше я перемещалась уже в качестве пассажира. Инструктор оплатил счет (дура – почему согласилась??) и вызвался отвезти меня домой. Я согласилась, прикорнула на заднем сидении, за дорогой не следила.
Проснулась от того, что она навалился на меня и полез мне между ног. Мы находились в какой-то лесополосе, ночью, помощи просить не у кого. Я посопротивлялась, но силы были не равны. Алкоголь еще не выветрился. Сдалась. Довольно быстро он отодвинул в сторону мои трусики и вошел.
Так все и случилось, я изменила мужу
Это продолжалось несколько часов. Он не предохранялся, кончил в меня несколько раз. К счастью, в тот раз повезло, не залетела. Потом я ревела, было стыдно и обидно. Мой любовник отвез меня домой. Просил прощения, говорил, что не сдержал своей страсти. Я проплакала всю ночь, не знала что делать.
Рассказать мужу? Не вариант, он бы не простил измены, я это хорошо знаю. Обратиться в милицию по поводу насилия? Может разумный человек так бы и сделал, но не я. Я понимала, что милиция уведомит мужа, начнутся допросы, для меня это неприемлемо.
Решила забыть эту историю. И тут я сделала еще одну глупость. Вместо того, чтобы бросить автошколу, я решила продолжать уроки. Очень хотелось права получить. Не считайте меня шлюхой, я и не думал о сексе с инструктором. Я была уверена, что смогу контролировать его угрозой обращения в милицию. Но он оказался хитрее. Он сразу понял, что я как огня боюсь, что муж о нас узнает. Потребовал секса, пригрозив рассказать мужу об измене, если я откажусь. И я – дура, дура! – опять пошла у него на поводу… Мы переспали.
Понятно, что в следующий раз он шантажировал меня уже двумя случаями измены, потом тремя, четырьмя… Эта связь продолжается уже почти более полугода. Он шантажирует, я уступаю, дико боюсь, что узнает муж. В тоже время понимаю, что надо что-то предпринять. Мы встречаемся 2-3 раза в неделю. После урока вождения, мы занимаемся любовью прямо в машине или в почасовых гостиницах. Я исполняю все его прихоти. В противном случае – донесет мужу. Скажу честно, за эти полгода я привыкла к любовнику, он обращается со мной гуманно, шантаж сменила некая эмоциональная привязанность.
Возможно, я жертва “Стокгольмского синдрома”. Скажу честно, в сексе мой любовник круче мужа, но не это причина наших отношений. Я люблю мужа, понимаю, что любовник мизинца его не стоит. К мужу я испытываю безумную нежность, ничего подобного в отношениях с любовником нет. Даже не думаю о том, чтобы бросить мужа ради любовника. Да это ему и не надо. Он удачно женат, двое детей. Он сразу сказал, что ни на что другое я не могу рассчитывать, его брак прочен и жену он не бросит.
Я вообще не понимаю, что любовнику от меня надо. Например, он принципиально никогда не предохраняется, кончает исключительно в меня. Он хочет ребенка от меня? Зачем? Из-за этого я вынуждена пить оральные контрацептивы, так что не могу теперь и от мужа забеременеть, а мы хотим ребенка. ОКи сбили мне гормональный фон, вообще уже не все в порядке по женской линии. Но моя главная беда – как мне быть?
Иногда мне снится, что я убиваю любовника, чтобы спасти нашу семью от шантажа. Иногда, наоборот, думаю уйти от мужа. В общем, у меня проблемы от того, что я изменяю мужу
А последняя новость – я сегодня получила права. Точнее, муж “купил” их мне на 8 марта. Теперь уроки вождения не нужны, а любовнику это не понравится. Он будет шантажировать, потребует новых встреч. А как я объясню эти встречи мужу? Если права выданы, то какие уроки? К тому же он знает, что я неплохо вожу. А если не автошкола – то какой повод встречи с любовником? Так просто он меня не оставит, а мне каждый раз вырваться из дома сложно. Я ведь не работаю, подруг нет. Куда ехать – шоппинг? Так тоже можно вычислить, в какой магазине была, что купила, проверить… там же камеры стоят. В общем я изменяю мужу, и я запуталась, мне очень нужна помощь.
Уйти или остаться вместе:
Остаться или уйти – вопрос, которым мучается хотя бы один из партнеров в великом множестве пар. Каждый день, каждый час, прямо вот в эту самую секунду. Между тем психологи советуют задать другие вопросы. Ответы на которые и помогут прийти к верному решению.
1. Чего вы ожидали от любви?
Обычно этот вопрос подменяют другим — «Люблю ли я его (ее) до сих пор?». Но ответ слишком часто продиктован мифами популярной культуры. В которой любовь — это когда партнер понимает вас без слов и предвосхищает все ваши желания. В реальной жизни все обстоит иначе. И прежде всего следует трезво признать: если отношения в кризисе, то ровно половина вины за это лежит на вас.
«Люди приходят в отношения не «с чистого листа», они несут с собой груз накопленных ранее проблем. И бессознательно ожидают, что партнер по мановению волшебной палочки решит их все. А когда этого не происходит, очень расстраиваются и считают, что отношения себя не оправдали», — говорит Джоди Маккей, клинический психолог, эксперт Psychologies (ЮАР).
Она рекомендует влюбленным быть трезвее в ожиданиях. И стремиться к тому уровню близости, когда каждый может безбоязненно рассказывать партнеру о своих душевных ранах. Лишь в этом случае можно рассчитывать на то, что близкий человек поможет их исцелить.
2. От чего вы хотите избавиться?
Вы можете уйти от партнера, к которому охладели, но вам никогда не удастся убежать от себя самих. А потому попробуйте разобраться, что вас прежде всего не устраивает. Не исключено, что ответ кроется в вас самих.
«Например, люди, привыкшие быть сильными и держать все под контролем, бессознательно склонны к выбору слабых и зависимых партнеров, — объясняет специалист в терапии пар Майра Вьедж. — Так они стремятся к обретению баланса в жизни. Но в результате однажды именно слабость и уязвимость партнеров оказываются качествами, которые начинают более всего раздражать».
Это может продолжаться бесконечно, до тех пор, пока человек не признается сам себе, что слабость — вовсе не смертный грех. И что самому ему, видимо, важно иногда позволять себе быть слабым. Как только это произойдет, слабость партнера перестанет быть раздражающим фактором.
3. Вы уверены, что сможете жить самостоятельно?
Очень часто мысль об одиночестве страшит женщин даже больше, чем давно изживший себя брак. Вы боитесь не совладать в одиночку с жизненными трудностями? Или вас пугает то, что нового подходящего партнера встретить уже не получится? Если ответ «да», то, как ни странно, существующие отношения следует, видимо, прекратить как можно скорее», — считает психотерапевт Рути Смит.
«Чем в большую зависимость от другого человека вы впадаете, тем больше вы утрачиваете веру в себя и способность отвечать за свою жизнь». И за свое счастье, за которое, в конечном счете, ответственны только вы и никто другой.
4. Можете ли вы пережить измену?
Для большинства пар супружеская измена — более чем достаточный повод для развода. Но Майра Вьедж с этим не согласна. Как и в случае с самым первым вопросом, она предлагает честно признать: в том, что партнер начал искать удовольствия на стороне, есть и ваша вина.
«Быть может, вы склонны «наказывать» партнера отсутствием интимной жизни за какие-то провинности? Или он не чувствует восхищения, на которое были щедры первые месяцы совместной жизни и которое всем нам требуется постоянно?»
Если двое в состоянии понять произошедшее и договориться о неизбежном с годами перераспределении ролей в паре, то измена может не только не разрушить отношения, но и укрепить их.
5. Что вы почувствуете, если ваш партнер сегодня умрет?
Возможно, это звучит слишком жестко и даже шокирующе. Но такая «шоковая терапия» может быть очень полезной. К расставанию нередко подталкивают сиюминутные причины и эмоции. Острые и болезненные здесь и сейчас, они не слишком важны «на длинной дистанции», но вполне способны заслонить от нас истинную ценность отношений. О которой необходимо себе напомнить — пусть и таким жестким способом.
6. Как будет выглядеть ваша новая жизнь?
Вопрос сугубо практический, но от этого не менее важный. Кто приготовит еду или заберет детей из школы, кто починит сломавшуюся розетку или поменяет, наконец, зимнюю резину на летнюю — пусть хотя бы и в мае?
«Мы часто представляем себе выход из тяготящих отношений как освобождение. Но у свободы не только своя цена, она еще и накладывает дополнительную ответственность», — напоминает Джоди Маккей. Она рекомендует клиентам составлять подробный план будущего «дня на свободе», не упуская никаких мелочей. С тем, чтобы понять, насколько они готовы справиться с повседневными жизненными заботами, которые сегодня лежат на плечах партнера.
7. Должно ли ваше счастье перевешивать чужую печаль?
Ответ однозначен — да. Вы должны ставить свои интересы на первое место. И вопрос на самом деле вовсе не в этом, а в том, как вы это делаете, — убеждена Майра Вьедж. Она приводит в пример пары, которые продолжают сохранять давно опостылевший брак в интересах детей. Но беда в том, что и дети в таких парах, глядя на давно не любящих друг друга родителей, получают бессознательную установку: собственное счастье не важно, им можно и нужно жертвовать ради каких-то высших интересов.
В результате мы из поколения в поколение растим людей, заведомо согласных быть несчастными. Эту цепь следует разорвать. Но делать это нужно максимально аккуратно. Объясняя детям, что причина расставания совсем не в них и развод никак не повлияет на ваши к ним чувства. Просто вы, как и они, хотите быть счастливыми. И если это получится, то в конечном счете в выигрыше будут все.
Почему мы разочаровываемся в партнерах
«Мы выбираем, нас выбирают»… Почему мы так часто выбираем «не тех» и, как следствие, испытываем острое разочарование и боль? И как помочь себе пережить разрыв отношений?
Невроз как шанс переписать прошлое
Наше поведение во взрослом возрасте сильно зависит от детских травм и опыта отношений, полученных в детстве. Неужели ничего нельзя изменить? Оказывается, все гораздо оптимистичнее.
Как правильно ссориться с мужчиной, советы психолога
Как ни странно, но ссоры ссорам – рознь. Как правильно ссориться с мужчиной, советы психолога помогут многим женщинам не расстаться с мужчиной после ссоры. Бывает, сболтнешь что-то сгоряча – и пошло-поехало! Слово за слово – так и получается трещина между двумя не безразличными друг другу людьми, причем близкими. Как не разругаться окончательно и остаться в добрых отношениях? Рассмотрим советы психологов.
- Содержание:
- Почему нужны ссоры?
- Как надо вести себя во время ссоры?
- Как нельзя вести себя в момент ссоры?
Содержание:
- Почему нужны ссоры?;
- Как надо вести себя во время ссоры?;
- Как нельзя вести себя в момент ссоры?.
Почему нужны ссоры?
Первое: они демонстрируют небезразличие, потому что в противном случае вам было бы все равно и вы не стали бы так рьяно убеждать друг друга в собственной правоте. Это своеобразный психологический механизм защиты близкого человека от опрометчивого шага, стремление ему помочь, поддержать здоровье и проч.
- Ругань (особенно «на пустом месте») показывает, что в отношениях возникла какая-то проблема, которую следует обнаружить, обезоружить и устранить. Иначе дела будут не ладиться и дальше, усугубляя ситуацию.
- Этот вынужденный пересмотр привычной ситуации, отношений или поведения. Ссора заставляет пробовать измениться, чтобы двигаться вперед, не останавливаться на достигнутом и не превращать свою жизнь в существование на «болоте».
- Выяснение отношений дает толчок к выходу на новый уровень взаимодействия с партнером, решительно подталкивает к судьбоносному шагу (в зависимости от ситуации).
- Эмоции устанавливают, кто кем является на самом деле, поскольку срывают маски и вынуждают либо принять общие условия, либо расстаться из-за нежелания приходить к единому знаменателю.
Как надо вести себя во время ссоры?
Слушайте противоположную сторону. Это невероятно дорогое умение, способное помочь не только понять, что хочет от вас мужчина, но и готовое свести на нет любую вспышку гнева. То есть в момент ругани важно не заглушать аргументами любимого человека, а вслушиваться в его слова.
Выбирайте соответствующее время и территорию. Ссоры должны проходить не где угодно, а только в недоступном для посторонних ушей месте. Гости, соседи, дети, другие родственники не обязаны слышать ваши сиюминутные негодования. Иначе у них сформируется стойкое мнение, что вы всегда ругаетесь друг с другом. Также не стоит затевать брань в постели, за романтическим ужином, утром перед уходом на работу или учебу, во время совместного отдыха и проч.
Вовремя останавливайтесь и не теряйте контроль над эмоциями. Когда начинаете ощущать, что злость захватывает полностью, а ваше негодование все чаще затыкает рот собеседнику, постарайтесь притормозить. Так вы останетесь в рамках разумного и не перейдете точку невозврата. Прекратит ссору один – прекратит ее и второй. Поэтому думайте, прежде чем дать эмоциям переполнить вашу персональную чашу терпения.
Сразу высказывайте то, что у вас на душе. Молчание не всегда хорошая вещь, особенно в ситуации, когда вас что-то не устраивает. Сообщите об этом без обиняков, не ожидая, пока обиды накопятся в большом объеме и взорвут изнутри. Прятать недовольство куда опасней: невероятно сложно терпеть то, что вызывает раздражение и при этом улыбаться любимому. Ведь поздно или рано негативные эмоции выплеснутся наружу. Если он вас любит, то обязательно поймет маленькую порцию обоснованного недовольства!
Не оскорбляйте друг друга. Если уж так случилось, что ссора разгорелась не на шутку, все равно постарайтесь избегать острых углов – точнее слов. В противном случае брань завершится не примирением, а тягостным ощущением из-за наговоренных в запале грубостей. Произносите нежные слова, теплые, сердечные. Не скатывайтесь до низких оскорблений или мата. Уважайте и цените один другого.
Спрашивайте, если что-то непонятно. Даже самый родной, любимый и близкий не умеет читать ваши мысли. Поэтому если не будете интересоваться тем, что настораживает или вызывает подозрение, то сразу обрекаете отношения на вечные ссоры. Заметили огорчение или печаль в глазах любимого? Спросите об их причине. И при этом постарайтесь сначала выслушать, а затем спокойно разобраться в ситуации с минимальным уровнем криков.
Посмотрите на проблему глазами своей половинки. Никогда не считайте себя правой на все сто. Ведь если бы все обстояло именно так, то ссоры бы не возникло, и мужчина не стал бы переубеждать вас в противоположном. Причем он тоже уверен в правильности собственных суждений, мнений и действий. В такой ситуации постарайтесь взглянуть на обстоятельства его глазами, чтобы понять иную точку зрения.
Как нельзя вести себя в момент ссоры?
Валить все в кучу, затрагивая другие вопросы. Если вы сцепились из-за разбросанных грязных носков, то не надо припоминать все, что только вызывает или вызывало неприятие: ночной храп, брошенный на соседку взгляд, немытая посуда. Спор должен касаться исключительно носков, не распространяясь на другие темы. Иначе простая бытовая ссора, имевшая возможность быстро завершиться примирением, разгорится в скандал невероятных масштабов с грандиозной обидой и вечными упреками. Умейте попрекать, оставаясь в рамках и не причиняя любимому человеку глобальную боль.
Уходить, хлопнув дверью. Развернуться и убежать в ночь в неизвестном направлении – не выход из спорной ситуации. Надо попробовать честно посмотреть друг другу в глаза и расставить все точки над «ё». Да, если кто-то из вас сбегает, другому страшно за свою половинку, но только в первый раз: нервный обзвон больниц, полиции и моргов дважды не повторится. Потому что потом становится все равно и вдалеке начинает маячить намерение уйти от подобного индивида.
Спекулировать-терроризировать. Не стоит реагировать на замечание о плохо заправленной постели ультимативной фразой «Ах так, тогда нам может вообще расстаться?!». Во-первых, это воспринимается как истеричный вопль во время ПМС. Во-вторых, наводит на мысль о том, что человек вообще не дорожит отношениями.
Закатывать скандал при свидетелях. Случайные перепалки в общественных местах при совершенно незнакомых людях (в кино, музее, кафе) не так страшны, как грызня на глазах родных. В первом случае это выглядит просто как некультурное поведение, а во втором –воспринимается на уровне кровной обиды и разочарования в жизни. Вы покричите друг на друга и помиритесь, а близкие придут к выводу, что вы всегда так себя ведете и что между вами вообще нет никакой любви.
Выяснять отношения на ночь глядя. Уставший за день человек, пребывающий в полусонном состоянии, в такой момент может наговорить все, что угодно. А дремлющий мужчина отвечает невпопад и не задумываясь. Поэтому перед сном не должно быть никаких придирок и скандалов, ведь в итоге может случиться так, что любимый человек может уйти и не вернуться. Да и спальное место будет восприниматься вами как поле боя, а не как укромный уголок, где можно расслабиться.
Выходить за границы человечности. Побои, кулаки, синяки, мат, рукоприкладство в любой форме – не средства для ведения супружеских споров. Это даже не отсутствие воспитания, а психологическое подавление человека, порабощение и отсутствие сердечной привязанности. Времена поговорки «люблю как душу, трясу как грушу» давно прошли, поэтому такое поведение может спровоцировать еще больший скандал с уходом навсегда. Просто доверяйте друг другу, чтобы быть действительно счастливыми! И пускай никакие иллюзии не портят ваш союз, ведь любовь строится не на доскональном знании всех личных нюансов, а на уважении.
8 важных признаков, что вам пора с ним расстаться
8 признаков, что вам пора расстаться с другом, мужем или любовником. Если лошадь сдохла, слезь с нее!
У каждого бывают моменты, когда понимаешь, что надо расставаться – с парнем или девушкой, другом, или просто со знакомым.
Когда-то, когда вы только встретили этого человека, вам было очень хорошо вместе, но после того, как вы узнали его получше и провели с ним какое-то время, вы начинаете понимать, что отношения с ним не только не идут вам на пользу, но и, возможно, заставляют вас топтаться на месте.
Есть такие люди — как камни, тянущие вниз. От камней надо избавляться.
Обычно держимся за людей только потому, что давно их знаем, и привыкли к ним. Да, время, проведенное вместе, действительно привязывает людей друг к другу, но если вы продолжаете отношения с кем-то только поэтому, то лучше откажитесь от них.
Мы привыкаем к людям, которых знаем с давних пор, и нам комфортно в их присутствии точно так же, как комфортно в окружении знакомых вещей. Но хлам иногда нужно выкидывать. И это правило верно и в отношении вещей, и в отношении людей.
Страх – еще одна причина, по которой мы не можем идти дальше, оставив бесполезных людей позади. Страх остаться в одиночестве, страх, что кто-то разболтает ваши тайны, обидевшись на вас, страх того, что вас возненавидят…
Но бывает так, что некоторым людям куда лучше остаться в нашей памяти, чем оставаться с нами рядом. Несмотря на все попытки сделать ваши отношения с этим человеком такими, какими они когда-то были, правда в том, что с ним вы уже никогда не будете так же счастливы, как когда-то в прошлом.
Обычно причины у всех одинаковые: вы оба слишком изменились, слишком давите друг на друга, и ожидаете слишком многого. И потому лучше оставить отношения в прошлом, и, с нежностью вспоминая о нем время от времени, идти вперед. Будьте благодарны судьбе за то, чему вам научили эти отношения или дружба.
Ну а если не цепляться за дружбу и отношения, отжившие свое, у вас не будет особых проблем с поиском новых. И новые отношения часто оказываются лучше старых.
Если человек не привносит в вашу жизнь ничего хорошего, не относится к вам так, как вам бы того хотелось, или вообще не такой, каким бы вам хотелось его видеть – это четкий признак того, что вам стоит от него отстраниться.
Это эгоистично – не принимать человека таким, какой он есть. Но терпеть дружбу, которая идет вам во вред, а не на пользу, — слишком альтруистично.
Вот 8 важных причин покончить с отношениями, в которых нет уже ни перспективы, ни смысла.
1. Отпустите его, если знаете, что вам уже никогда не будет так хорошо вместе, как раньше
Все люди меняются, и это нормально. Мы можем внезапно понять, что у нас и наших когда-то закадычных друзей теперь абсолютно разные вкусы, разные стремления, хобби и мечты. Что вы больше не понимаете друг друга, тем вероятнее, что эти отношения все равно когда-нибудь закончатся.
Может, лучше не затягивать? Ведь это лучше, чем цепляться за то, чего уже нет, за то, чего уже не вернуть, или за то, чего, возможно, и вовсе никогда не было?
Ваши друзья не обязаны быть вашими друзьями на всю жизнь.
2. Отпустите его, если из отношений исчезло доверие
Если в глубине своей души вы знаете, что не можете доверять этому человеку, что рано или поздно он вас предаст, не стоит ли задать себе вопрос, нужен ли он вам. Доверие и верность всегда были краеугольными камнями любой дружбы и личных отношений – и все это не просто так.
Если так вышло, что они куда-то подевались, это непременно приведет к паранойе, раздражению, натянутости в отношениях и гневу – в общем, ко всему, без чего вы вполне способны обойтись.
Найдите кого-то, с кем вы можете поделиться всеми своими тайнами, даже самыми сокровенными, зная, что если вам будет суждено расстаться, то они не сорвутся с его или ее губ даже случайно. Найдите того, в чьей верности вы не будете сомневаться. Иначе покоя вашей душе не найти.
3. Отпустите его, если не понимаете истинного к себе отношения
Когда у дружбы или личных отношений нет четко очерченных границ, эти отношения нельзя назвать ни приятными, ни здоровыми. Хотя бы потому, что вы постоянно гадаете, что вы значите для этого человека – и значите ли вообще хоть что-то. И если, находясь с ним рядом, вы не чувствуете себя значимым, подумайте, зачем вы позволяете кому-то обращаться с вами подобным образом.
Не лучше ли находиться в обществе человека, которому нравится, что вы стали частью его жизни? Который гордится тем, что ему удалось с вами познакомиться, и который не боится сказать об этом ни вам, ни кому бы то ни было еще?
4. Отпустите его, если эти отношения или дружба вредят вам
Если дружба или личные отношения с кем-то делают вас несчастным или заставляют вас себя жалеть – пришло время порвать с этим человеком. Нельзя жить, постоянно чувствуя себя в ловушке, и уж тем более – позволяя обращаться с собою хуже, чем вы того заслуживаете.
Так что если кто-то постоянно унижает вас, ссорится с вами, не обращает на вас внимания, не заботится о ваших чувствах, издевается над вами, выставляет вас на посмешище, заставляет вас сомневаться в себе или просто ведет себя так, будто ему на вас плевать… избавьте свою жизнь от негатива. И как можно быстрее.
Найдите в себе хотя бы каплю самоуважения – оставьте этого человека позади.
5. Отпустите его, если вы никак не можете понять друг друга
Трудно поддерживать какие бы то ни было отношения с человеком, если вы постоянно с ним спорите. Если единственное, в чем вы согласны – так это в том, что вы ни в чем не согласны, возможно, пришло время прекратить эти бессмысленные отношения?
И если вы чувствуете, что ваша несхожесть влечет за собою только лишь споры и конфликты – выбирайтесь из таких отношений.
6. Отпустите его, если ваши отношения пытаетесь сохранить только вы
Если вам кажется, что вы взяли на себя весь труд по поддержанию ваших отношений, если только вы отдаете им все свое время, чувства и усилия, хорошенько подумайте о том, а стоит ли оно того.
Если кто-то действительно любит вас, беспокоится о вас, хочет быть рядом с вами и нуждается в вас, этот человек никогда не позволит вам взвалить на себя эту неподъемную ношу.
Так что старайтесь связать свою судьбу с тем, кто воодушевляет вас, кто в отношениях с вами отдает не меньше, чем берет, кто готов сражаться за то, чтобы вы остались в его жизни. Ищите человека, который будет искренне считать, что ему с вами безумно повезло.
Ищите человека, который будет благодарен вам за все, что вы для него делаете, человека, для которого и вы будете готовы на все.
7. Отпустите его, если он подрезает вам крылья
Если вы понимаете, что ваши отношения не только не воодушевляют вас, а напротив, лишь тянут вас на дно, то… вы уже сами знаете, что надо делать.
Знайте, вы заслуживаете того, чтобы с вами рядом был человек, способный поддержать вас на жизненном пути, и верить в вас даже тогда, когда вам самим сложно верить в себя.
8. Отпустите его, если не получаете от отношений того, что хотели бы от них получать
Спросите себя, смогли бы вы при желании обойтись без этих отношений? Или же все-таки они дают вам что-то столь для вас важное, что вы не в силах даже представить жизнь, в которой их нет? Да, нам часто говорят, что мы якобы ждем от людей слишком многого, но, с другой стороны, почему мы должны соглашаться на что-то меньшее, чем максимум?
Никогда и ни за что не стыдитесь того, что хотите, чтобы рядом с вами находился действительно любящий, заботливый и искренний человек. Тот, кто способен не только выслушать, но и понять. Тот, кому можно довериться и кто будет доверять вам. Тот, кто помогает вам нестись вверх, а не критикует все, за что вы беретесь.
Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов
Как помириться с парнем
Даже в самых крепких отношениях влюбленные люди могут ссориться в силу разных причин – от банального плохого настроения до непростительной измены или даже предательства. Но если чувства еще живы и вы ими дорожите, нельзя просто так бросать ссору и позволять ей усугубляться, стоит попробовать помириться и сберечь крепкие отношения между вами. Приведенные ниже советы наверняка помогут выйти на путь примирения и восстановить теплоту ваших с молодым человеком любовных отношений.
В каких случаях возможно примирение после ссоры
Безусловно, нужно идти на примирение, когда ваши отношения достаточно прочные и серьезные, а ссора не связана с чем-то серьезным вроде предательства или измены. Есть непростительные ситуации – и их действительно не стоит прощать, поскольку в таком случае они с большой вероятностью будут повторяться и далее. Но в любых нормальных отношениях люди иногда ссорятся в силу разности характеров и взглядов на жизнь, поэтому такого рода мелкие ссоры не должны рушить ваши отношения.
Если остались взаимные чувства, симпатия и привязанность
В тех случаях, когда ваша ситуация была сложной и ссора основана на серьезной проблеме, но между вами по-прежнему остаются взаимные чувства и любовь, стоит обязательно дать друг другу шанс. Возможно, что вам просто нужно обстоятельно поговорить и вместе прийти к наиболее верному решению проблемы, чтобы загладить ссору и избежать негативных последствий. Даже если перед примирением понадобится какое-то время выждать и побыть наедине – это нормально. Главное, что потом вы сможете всё открыто друг другу сказать и вернуть вашим чувствам актуальность.
Ссора не была серьезной
Бывают и такие моменты, когда ссора произошла на пустом месте. К примеру, у молодого человека был трудный день на работе и на фоне плохого настроения он сорвался и накричал на девушку. Такие моменты нужно уметь прощать и забывать, ведь эти ссоры не слишком серьезные и не стоят того, чтобы вы с молодым человеком тратили на них свое время, силы и нервы.
Другие ситуации
Возможные и другие ситуации, когда просто важно помириться и это того стоит. Например, если вы поссорились из-за того, что долго не виделись и слишком много скучали. Иногда такое тоже приводит к ссоре. Важно правильно оценить серьезность ситуации, взвесить все за и против, чтобы принимать обоснованное решение о необходимости помириться и продолжать отношения.
Как помириться с любимым парнем, если вы расстались
Серьезные проблемы в отношениях чаще всего перерастают в крупную ссору и, как следствие, в расставание. Это нередкие ситуации, когда люди на фоне плохого настроения и негатива от ссоры говорят друг другу много нехороших вещей, думают и действуют в основном на эмоциях, не обращаясь к здравому смыслу и воспоминаниям о том, какие долгие и крепкие отношения были у них с человеком, с которым сейчас произошла ссора.
Но даже после расставания на фоне ссоры всегда есть возможность пойти на примирение и попытаться восстановить ваши чувства и любовь, дав ей еще один шанс. При этом в зависимости от сложившейся ситуации, необходимость в поведении может быть разной.
Что делать, если он не пишет после расставания
Если парень после вашего расставания больше не пишет и не звонит, это не означает, что он уже забыл девушку. Вполне возможно, что он очень сильно переживает боль от разрыва, либо просто не знает, с чего начать переписку или разговор, хотя очень хочет попробовать начать всё сначала. Мужчины очень тяжело переносят разрыв в отношениях, поэтому стоит дать молодому человеку несколько дней на то, чтобы эмоционально немного отойти от неприятных мыслей и успокоиться, «остыть». После этого можно вполне написать ему первой: либо что-то нейтральное, чтобы понемногу завязать разговор, либо в открытую начать сразу со слов о том, что ссора была не такой серьезной для расставания и нужно встретиться, пообщаться и попробовать восстановить ваши отношения. Как правило, мужчина охотно идет на ответ, если девушка пишет ему первой с предложением попробовать еще один совместный шанс.
Как вернуть возлюбленного, если во всем я виновата сама
Не исключено, что в ссоре и расставании может быть виновата и сама девушка. Для представительниц слабого пола бывает свойственно совершать поступки на эмоциях – погорячившись, девушка могла сказать парню о том, что они расстаются, а на следующий день уже пожалеть об этом. В такой ситуации главное для девушки – это суметь признать свою неправоту и сообщить об этом молодому человеку. Лучше всего будет поговорить об этом при личной встрече, но если трудно подобрать слова, то можно позвонить или написать длинное сообщение с объяснениями. При этом не нужно пытаться оправдываться или перелаживать вину на кого-то еще – только признав собственную неправоту, можно показать человеку, что ради него ты умеешь открывать свои слабые стороны.
Как быть, если виноват он и не признает свою ошибку
К сожалению, бывают такие случаи ссор, когда вина заключается в ошибке или поведении молодого человека, что и привело к расставанию. Но парень упорно отказывается признать свою ошибку, отрицает её или даже перекладывает вину на девушку. Стоит задуматься: в чем причина такого поведения? Если мужчина боится брать на себя ответственность даже в обычной ссоре, стоит ли вообще полагаться на него в дальнейшем и строить крепкие отношения? Если разговор с глазу на глаз вам не помог, можно поставить парню ультиматум: либо за определенный срок он будет готов признать свою вину и первым пойдет на примирение, либо после этого срока (если от него не последует никакой реакции) ты окончательно ставишь точку в ваших отношениях и не идешь на их возобновление. Иначе он подумает, что ты будешь готова списать любые его ошибки ради того, чтобы быть с ним рядом, и подобная ситуация в моменты ссор будет повторяться бесконечно, а он всегда будет ощущать себя невиновным.
Стоит ли после ссоры девушке писать или звонить первой
Главный вопрос, который мучает любую девушку после ссоры с молодым человеком, стоит ли писать или звонить ему первой? Будет ли это нормально или девушке не принято делать первые шаги? Очень часто причиной того, что даже самые крепкие отношения не удалось восстановить, является простая человеческая гордость. Причем, чаще всего она излишняя. Если отношения с этим парнем дороги для девушки, ей стоит отбросить все свои предрассудки и позвонить молодому человеку первой. Это даст понять парню, что его девушка до сих пор думает о нем, думает об отношениях и примирении. Не обязательно начинать разговор сразу выясняя причины ссоры – можно зайти с нейтральной темы: узнать, как дела и здоровье парня, решил ли он какие-то из своих последних проблем. И постепенно можно переводить разговор на тему того, что ты жалеешь о той ссоре, что нужно дать друг другу шанс и попробовать всё вернуть.
Подводя итог, можно сказать: если девушка готова бороться за отношения и хочет их продолжения – нужно и можно звонить первой, отбрасывая свои страхи, ведь порой мужчина боится намного больше тебя. Предрассудки и страхи не стоят того, чтобы ради них навсегда потерять дорогого тебе человека.
Как и что написать парню, если он очень обиделся
Если молодой человек очень обижен, значит, девушка ухитрилась серьезно задеть его чувства или самолюбие. Чтобы восстановить мирные отношения, можно попробовать завязать первое общение после ссоры в переписке по смс или в социальных сетях. И здесь у девушки возникает вопрос, что можно написать парню, чтобы перевести разговор на тему примирения.
Прежде всего, очень важно признать свою вину и искренне извиниться перед молодым человеком за сказанные грубости или совершенные поступки. Такой первый шаг наверняка растопит лед в его сердце. Если вы живете вместе, можно в качестве жеста примирения встретить его с учебы или работы романтическим ужином, за которым вы сможете поговорить в приятной обстановке и помириться.
Свой разговор не стоит начинать с упреков или замечаний по поводу прошедшей ссоры – иначе есть риск, что вместо примирения вы только еще больше поссоритесь. Лучше поговорите о хороших сторонах друг друга и ваших отношений, подчеркните, что вам важно в них сохранить и что вы готовы ради этого совместно сделать.
Можно также написать ему милую смс с признанием в любви и подчеркнуть, что ты любишь его, несмотря на все ваши проблемы и ссоры. Это тоже хороший вариант.
Очень хочу помириться с бывшим – что делать
Иногда, даже после длительного периода расставания, девушка может осознать, что ее чувства к бывшему парню не остыли и хотелось бы попробовать восстановить отношения. Шансы есть всегда, но предпринимать попытки помириться нужно будет по-разному, в зависимости от того, на какой ноте вы с молодым человеком расставались.
Парень не хочет мирится и избегает меня
Молодой человек нередко после расставания избегает встреч с девушкой. Это объяснимо: он не хочет испытывать переживания после вашего разрыва, не хочет освежать в памяти воспоминания о ваших приятных моментах, особенно если разрыв был не по его инициативе. Девушке в таком случае очень важно начать ненавязчиво напоминать о себе – например, случайно появляться в тех же местах, где и молодой человек, либо начать общаться с его друзьями и интересоваться делами и здоровьем молодого человека. Тогда бывший парень наверняка заметит, что ты по-прежнему проявляешь интерес к нему.
Возобновлению отношений мешает соперница
Когда у твоего бывшего парня появилась симпатия – соперница (он может быть просто ей заинтересован, либо они уже официально встречаются), это усложняет ситуацию. В разговорах с бывшим парнем стоит делать ненавязчивый акцент на своих достоинствах, а если ты знаешь недостатки соперницы – используй их, чтобы на ее фоне выглядеть лучше. К примеру, если соперница не слишком хорошо готовит, то ты можешь рассказывать бывшему парню о том, что освоила новые интересные блюда. А вот оскорблять свою соперницу не стоит – это не покажет тебя с лучшей стороны в глазах молодого человека.
В такой ситуации у тебя есть хорошее преимущество – ты куда лучше знаешь характер и привычки этого парня, чем соперница. Поэтому тебе проще понять, каких тем избегать и о чем будет говорить выгоднее всего. Кроме того, всегда можно ненавязчиво напоминать ему о ваших приятных совместных моментах, которые тоже подсознательно мотивируют человека задуматься о возможности возобновления былых отношений.
Если мужчина разлюбил, есть ли шанс на примирение
Одной из причин разрыва отношений является то, что мужчина мог просто разлюбить тебя. К сожалению, такое случается и даже самые крепкие чувства могут остывать со временем. Но если ты хочешь помириться, стоит попробовать навести мужчину на хорошие воспоминания о ваших общих моментах. Также стоит обратить внимание на саму себя: не исключено, что парень разлюбил тебя из-за неухоженной внешности или вредных привычек. Теперь в его глазах ты всегда должна выглядеть неотразимой, чтобы снова заинтересовать его. Полезен будет и откровенный разговор – можно открыто спросить мужчину, почему он тебя разлюбил и есть ли шансы на то, что это временно остывшие чувства, которые можно восстановить.
После расставания он не хочет мириться
Не исключено, что после расставания бывший парень не хочет мириться и здесь главная задача для девушки – выяснить, в чем причина такого нежелания. Он может быть очень обижен твоим непростительным поведением, слишком робок для первого шага к примирению или не считает нужным возобновлять ваши отношения. Поняв причину, нужно ее устранить: извиниться за свое поведение, выяснить недочеты ваших отношений и договориться о том, как их преодолеть. Также парень часто не хочет мириться из-за того, что девушка была слишком резка с ним и буквально отшила его в момент ссоры. Молодые люди воспринимают такие отказы болезненно и решают не мириться, чтобы не получить еще один отказ.
Если он считает меня другом, как завоевать его вновь
В редких случаях парень с девушкой после разрыва остаются друзьями. Но что делать, если девушка хочет вновь завоевать этого молодого человека и наладить с ним отношения? Прежде всего, нужно выяснить у друзей и знакомых этого парня, какие девушки его привлекают, и начать соответствовать такой девушке. Важно также сохранять свою «изюминку» и в некоторых моментах оставаться загадочной для молодого человека, в этом будет главное отличие от дружеских отношений – в дружбе люди очень хорошо знают друг друга, а любимую девушку нужно всегда изучать и завоевывать. Также не стоит обсуждать с этим молодым человеком все свои проблемы и бытовые вопросы, чтобы оставлять за собой интригу. И конечно же, важен будет личный разговор, в котором стоит открыто сказать или хотя бы намекнуть о том, что ты видишь этого парня не только в качестве друга, а рассчитываешь на нечто большее.
Топ способов, чтобы помирится
Когда собственная фантазия подводит, можно использовать топ самых популярных способов, чтобы помириться. Один из них наверняка даст положительный результат.
1. Душевный разговор с извинениями
Проверенный годами способ, самый верный и надежный – это душевный разговор, в ходе которого можно принести друг другу все извинения, найти причину вашей ссоры и устранить ее. Ни одна переписка или звонок не заменят душевного тепла, которое вы чувствуете во время личного разговора.
2. Прибегнуть к помощи друзей, знакомых, родных
Если помириться самостоятельно не удается или не хватает смелости, можно попробовать сделать это через ваших общих друзей, либо через родных. С семьей молодого человека можно посоветоваться о том, что он рассказывал о вашей ссоре и как он относится к случившемуся. Можно узнать его черты характера, о которых раньше ты не знала, и использовать это для примирения.
3. Слать ему любовные фото, смс, песню
В качестве знака примирения отлично подойдут и твои милые фотографии со словами любви и извинений, либо можно отправить ему приятную смс или тематическую песню. Наверняка молодой человек оценит твой нестандартный подход и отреагирует на твое фото или сообщение – а это уже повод продолжить беседу, поговорить и в итоге помириться.
4. Ненавязчиво напоминать о былых приятных моментах
Совместные воспоминания очень хорошо сближают людей – это общие прогулки в парке, поход в кино, уютный вечер дома, что угодно, что приятно вспомнить. Поэтому в момент ссоры очень важно напомнить своему молодому человеку о том, как вам хорошо вместе и как многого вы добились совместными усилиями. Эти воспоминания не должны быть навязчивыми и звучать с каким-то упреком, они должны быть сказаны от сердца, чтобы растрогать молодого человека.
5. Осуществить его мечту
Оригинальный и проверенный способ, как помириться с молодым человеком – исполнить его мечту. Это подчеркнет, что даже в моменты ссор ты думаешь о его интересах и его счастье. Если он мечтал полетать на воздушном шаре – дерзай, в такой необычной прогулке по воздуху вы точно забудете обо всех ссорах. Если его мечта – это какая-то вещь, приобрети ее и подари молодому человеку, чтобы порадовать его. Обязательно нужно сопроводить свой подарок словами о том, что ты не хотела бы его терять и ссориться, и этот подарок – это первый шаг к вашей мирной жизни.
6. Стать лучше и влюбить в себя
Самый лучший способ, который не только пойдет на пользу вашим отношениям, но и тебе самой как личности. Вашу ссору можно использовать как повод усовершенствовать себя. Если у тебя есть плохие привычки – избавься от них, если вы поссорились из-за твоих ошибок – научись не совершать подобного в будущем. Этот вариант точно поможет вам не только помириться, но и узнать друг друга ближе, поднять уровень вашего доверия.
Загрузка...