Как научиться нейролингвистическому программированию

GuruTest

Нейролингвистическое программирование: техники успеха

Все мы хотим достичь успеха в различных сферах жизни и быть состоятельными людьми. Техники НЛП способны помочь в достижении своих целей и сохранении результатов труда.

Техника нейролингвистического программирования была открыта двумя американскими учеными: Джоном Гриндером и Ричардом Бэндлером. Психолог и лингвист вывели основу для «техники успеха», впоследствии каждый создал свое направление в НЛП практике.

Многие из нас слышали о технике НЛП, а некоторые приписывают ей совсем невероятные вещи: мгновенное вхождение в транс, умение управлять другими людьми и так далее. На самом деле нейролингвистическое программирование не обладает такими свойствами, но все равно может принести значительную пользу: с помощью этой системы, построенной на гештальт-терапии, можно разобраться в себе, научиться лучше понимать своих близких или узнать, почему женщины и мужчины не всегда понимают друг друга.

Что такое НЛП и в чем оно может быть полезно

Сам принцип НЛП может быть расшифрован из названия: приставка «Нейро» говорит о том, что для успешной работы в этой технике необходимо понимать принципы работы человеческого мозга и некоторых физиологических моментов, влияющих на такие важные процессы, как память, сознательная и бессознательная деятельность.

«Лингвистическое» раскрывает «инструмент» работы всей системы: именно речь является способом коммуникации между людьми, и именно она обеспечивает работу всей программы.

«Программирование» завершает «разоблачение» всей системы: становится понятно, что работа строится на умении выстроить последовательность шагов и промежуточных звеньев, чтобы достичь определенного результата.

Совместив все три компонента, мы получаем целостное определение системы: НЛП — это техника, с помощью которой можно воздействовать на мышление другого человека. Эта система широко используется в современной психологии и психиатрии, специальной педагогике, для лечения психосоматических заболеваний и для повышения личного роста человека.

Опытный нейролингвист «вытаскивает на свет» подсознание, на время подавляя сознательное. Схожим образом работает гипноз, но система НЛП гораздо шире и предоставляет больше способов работы с подсознанием.

С помощью нейролингвистического программирования можно достичь успеха в нескольких сферах жизни:

понять свою цель, призвание и построить пути к ее достижению;
научиться понимать окружающих и находить к ним подход;
развить умение интуитивно чувствовать обстановку в новой компании и подстраиваться под нее.

В любой сфере жизни найдется место системе НЛП. В настоящее время эта техника широко используется:

в спецслужбах;
в рекламных компаниях;
в сфере образования;
в психологии и психотерапии.

В повседневной жизни техника НЛП также будет эффективна: с ее помощью можно:

улучшить отношения с семьей и любимым человеком;
подняться по карьерной лестнице;
научиться ставить цели и успешно их завершать;
повысить уверенность в себе;
стать более чутким и понимающим человеком;
добиться успеха во всех сферах жизни.

Базовый принцип НЛП строится на четырехстороннем восприятии любой ситуации:

со своей позиции;
с позиции стороннего беспристрастного наблюдателя;
с позиции человека, которому вы рассказываете о ситуации;
с позиции обобщенной системы похожих случаев.

Основным преимуществом НЛП перед другими психологическими техниками считают скорость и силу ее воздействия на сознание.

В частности, с помощью нейролингвистического программирования можно быстро научиться правильно распределять свое время и успевать выполнить все задачи, поставленные перед собой.

На нашем канале в Яндекс.Дзен всегда самые интересные статьи по этой теме. Обязательно подпишитесь!

Как научиться нейролингвистическому программированию

Наверное, каждый из нас хотел бы что-то поменять в себе, в своем поведении, в отношении к миру. Но сделать это не так-то просто – стереотипы, привычки и сформированные еще в детстве установки очень живучи. К тому же часто человек просто не знает, что и как надо исправить, чтобы изменить жизнь к лучшему.

Мечта об управлении собственным сознанием и отношением к миру воплотилась в разработке различных психологических и психотерапевтических практик. Одной из самых популярных из них в настоящее время является НЛП – нейролингвистическое программирование.

Возникновение НЛП

Первые разработки в этой области появились в 60-70-х годах прошлого века. Основоположниками НЛП считаются американский лингвист Джон Гриндер и американский психолог Ричард Бэндлер. Создавая теоретическую основу нейролингвистического программирования, они исходили из следующего положения: вся информация, получаемая нами из окружающего мира, преобразуется при помощи логических и лингвистических (языковых) механизмов. И происходит это еще до осмысления данных, полученных нами от органов чувств. Поэтому человек имеет дело не с объективной реальностью, а со своими субъективными представлениями об этой реальности. Следовательно, и изменение человека и его жизни возможны только через изменение этих представлений при помощи нейролингвистических механизмов и формирования моделей сознания.

НЛП изначально не являлось самостоятельным направлением или школой в психологии, как, например, гуманистическая психология или психоанализ. Его разработчики использовали техники и вербальные приемы представителей трех психотерапевтических направлений: эриксоновского гипноза М. Эриксона, семейной терапии В. Сатир и гештальтпсихологии Ф. Пёрлза.

В настоящее время у НЛП много как последователей, так и критиков. Осторожное отношение классических психологов к нейролингвистическому программированию привело к тому, что эта система методик редко применяется в психотерапии, зато широко используется в различных тренингах по профессиональной подготовке персонала, особенно менеджеров по рекламе и по продажам.

НЛП – что это за методика

Как уже было отмечено, отношение к НЛП противоречивое: наряду с восторженными отзывами немало и скептических, а некоторые психологи вообще считают нейролингвистическое программирование чуть ли не шарлатанством, а не связанные с психологией обыватели часто отождествляют техники НЛП с фокусами экстрасенсов или зомбированием (ну, раз это программирование).

Однако НЛП признано официально как направление практической психологии, а скептицизм зачастую связан со спецификой приемов и техник, которые используют силу слова.

В чем суть методики НЛП

Нейролингвистическое программирование основано на следующих объективных законах человеческой психики и особенностях поведения людей:

Человеческое сознание – это продукт взаимодействия индивида со средой, когда внешние воздействия преобразуются, трансформируются в психические процессы.
Важную роль в формировании стереотипов сознания и основанных на них моделей поведения играет язык, точнее, речевые или лингвистические формулы.
Анализируя свой опыт и опыт других людей, добившихся успеха, человек с помощью речевых формул способен программировать свое отношение к миру и свое поведение.
Для успешного управления жизнью и поведением необходимы специально разработанные стратегии и лингвистические модели. Разработка их – задача практикующего психолога – специалиста НЛП.

Как вы уже, думаю, поняли, ничего сверхъестественного или паранормального в нейролингвистическом программировании нет. Сила человеческого слова и самоубеждения давно известны, так же как и один из основополагающих принципов НЛП: «Если не можешь изменить ситуацию, то измени отношение к ней». Однако кажущаяся простота практик нейролингвистического программирования приводит к тому, что им начинают заниматься плохо подготовленные люди, не знающие базовых основ психологии. Попытки этих горе-специалистов изобрести собственные методики, которые не приносят желаемого результата – одна из причин скептического отношения к НЛП.

Аудиалы, визуалы и кинестетики: три подхода к воздействию в НЛП

Люди по-разному воспринимают и обрабатывают информацию в зависимости от того, какой канал восприятия у них доминирует: зрительный, кинестетический или слуховой. Да и характер этой информации разный. Доминирование одного канала или репрезентативной системы приводит к «фильтрованию» данных органов чувств, то есть то, что слышат одни, могут не видеть и не чувствовать другие. Поэтому важное условие эффективности практик НЛП – ориентация на доминирующий канал восприятия и, соответственно, на психологические особенности кинестетиков, визуалов и аудиалов.

Это же стоит учитывать людям, которые хотели бы использовать приемы нейролингвистического программирования для управления собственной жизнью. Определить, какая репрезентативная система доминирует у человека, можно по особенностям его поведения и речи.

Визуалы ориентированы на зрительные образы, для них имеет большое значение форма, размер и цвет предметов. Для этих людей важна упорядоченность вещей, гармония окружающего пространства, поэтому их раздражают, например, не на месте валяющаяся одежда, книга, не стоящая на полке в шкафу, а лежащая на диване, а асимметричность логотипа фирмы может заставить их отказаться от покупки. Реальность они описывают в визуальных терминах, в их речи присутствует много слов, связанных со зрением: «посмотрите», «видите». Они «смутно понимают», «ясно представляют», «видят перспективы», а достижения у них «зримые».
Кинестетики – люди, живущие ощущениями тела. Для них важно тактильное восприятие, чувство движения, скорость автомобиля или комфорт мягкого дивана. Они придают значение не цвету, а удобству вещей. Поэтому ничто их не раздражает сильнее, чем тугой воротничок или крошки печенья в постели. Надежность делового партнера они оценивают по пожатию руки или по запаху парфюма. Так как мышление кинестетиков ориентировано на телесные ощущения, то и в речи у них много соответствующих слов и вербальных формул: «почувствуйте», «такое ощущение, что…», «мягкий», «грубый», «трогательный», «твердый взгляд», «жесткое решение», «неудобное положение».
Аудиалы воспринимают мир как сочетание звуков. Они и информацию лучше запоминают на слух. Для них важен тембр голоса собеседника, они предпочитают общение с деловыми партнерами по мобильному телефону или по скайпу. В речи аудиалы часто употребляют слова и фразы, связанные со слуховым восприятием: «послушайте», «это как-то не звучит», «шумный», «тихий», «звонкий»; они ждут «объяснения», которое часто им «ни о чем не говорит», а сами «берут слово».

Техники НЛП

В настоящее время существует множество разнообразных техник НЛП. Их преимущество в том, что, в отличие от других направлений психотерапии, методы нейролингвистического программирования можно применять самостоятельно и почувствовать их эффективность на себе. Для этого достаточно небольшого обучающего семинара у специалиста или даже подробной инструкции. Есть, конечно, приемы разной степени сложности, но здесь мы познакомимся с наиболее доступными и популярными.

Техника «якоря»

В жизни каждого из нас есть ситуации, которые являются знаковыми, так как оказали на нашу жизнь серьезное влияние. Они могут быть связаны и с отрицательными эмоциями, но нас в данном случае интересуют только позитивные, те, что вызывают воспоминания об ощущении блаженства, незамутненного счастья.

Образы таких наполненных счастьем ситуаций вспоминаются спонтанно, но этот процесс можно сделать осознанным и организованным. Для подобной цели и служит «якорь». Выбрав наиболее привлекательную ситуацию, которая есть в памяти (встреча с любимым, сочетание ощущения свободы, теплого солнца и ласкового моря и т. д.), нужно связать ее с конкретным действием. Это может быть хлопок в ладоши, щелчок пальцами, потирание мочки уха и т. д. Эта связь и будет «якорем». В качестве «якоря» можно использовать и какой-то материальный предмет: брелок для ключей, кольцо на пальце, сувенир или талисман. А если этот предмет изначально связан с выбранной ситуацией, еще лучше.

Связь воспоминания с «якорем» нужно закрепить, мысленно повторяя про себя несколько раз. Это приведет к выработке условного рефлекса, который можно «включать» в любое время, достаточно совершить действие или посмотреть на выбранный в качестве «якоря» предмет.

Та ситуация, на которую мы поставили «якорь», называется «ресурсной» — из нее мы будем черпать позитивное настроение, силы и заряжаться положительной энергией в любое время. Техника «якоря» очень помогает в трудных ситуациях, когда нужно решать сложные проблемы или когда кажется, что ничего позитивного вокруг нас не происходит.

SMART – техника постановки целей

Одна из главных проблем многих современных людей – размытость целей или вообще отсутствие четкого представления о них. Поэтому эти люди, ни о чем не задумываясь, как бы плывут по течению и очень удивляются, когда их выносит на камни проблем и неприятностей.

Цель – это необходимый ориентир для движения вперед, да и вообще для любого движения. Поэтому очень важно научиться ставить правильные цели, чему посвящена одна из техник нейролингвистического программирования – SMART. Это аббревиатура 5 правил, которым нужно следовать при постановке цели.

S – specific – точность и конкретность. Намечая цель, точно и в деталях обозначайте конкретный результат, которого вы хотите достигнуть. Так, «хочу быть богатым» — это слишком размытая и нечеткая цель, поэтому она не способна стимулировать вашу активность. А вот «хочу заработать на покупку новой квартиры» — уже более конкретно.
M – measurable – измеримость. Четко представляйте, сколько времени и какие ресурсы потребуются для достижения цели.
A – attainable — достижимость и реалистичность. Отдавайте себе отчет в возможности достижения цели и не стремитесь к заведомо невозможному. Это приведет вас только к разочарованиям и утрате веры в себя.
R – relevant – важность, значимость и соответствие вашим требованиям. Цель должна быть значима для вас, и ее достижение должно качественно поменять что-то в вашей жизни или в вас самих.
T – time-bounded – временное ограничение. Установите жесткие сроки достижения желаемого. Цель, теряющаяся в далекой туманной перспективе, никогда не будет стимулом к активности.

Следуя этим правилам, вы сможете не только научиться ставить значимые для вас цели, но и достигнуть их и реализовать свои мечты.

Рефрейминг

Согласно теории НЛП, для человека важна не только и не столько объективная реальность, сколько собственное отношение к ней. Именно восприятие и оценка ситуации формируют поведение и определяют наше эмоциональное состояние. Если мы расстроились из-за поступка близкого человека, то дело не в нем и не в самом поступке, а в нашем отношении к этому. Эмоциональная оценка – это своеобразная рамка, в которую мы вставляем события реальности. Достаточно изменить рамку, и реальность будет восприниматься уже по-другому.

В этом суть техники рефрейминга. Frame – это «рамка», а рефрейминг – это смена рамки. С помощью рефрейминга можно не только изменить свое отношение к тому, что случилось, но и избавиться от шаблонов мышления, которые оказывают травмирующее действие на нас.

Рефрейминг контекста

С точки зрения НЛП, изменение восприятия ситуации возможно с помощью вербальных формул, по-другому описывающих событие. Это так называемый рефрейминг контекста, ставший популярным в последнее время. Кстати, это совсем не новое изобретение. Пример рефрейминга контекста мы можем найти в басне слепого древнегреческого сказителя Эзопа, переведенной И. А. Крыловым. Басня называется «Лисица и виноград». Лиса, которая как ни прыгала, так и не смогла достать гроздь винограда, заявляет, что он еще зелен, поэтому не стоит и расстраиваться.

Читайте также: Почему мужчина не звонит

А вот еще пример «народного» рефрейминга. Когда невеста перед свадьбой сбегает с другим мужчиной, это, конечно, очень неприятная ситуация. Но народная мудрость словами известной песни учит: «Если невеста уходит к другому, то не известно, кому повезло». Согласитесь, восприятие ситуации от этого в корне меняется.

Иногда для изменения оценки события, своего поведения достаточно лишь немного поменять фразу, описывающую событие. Вот, например, 3 варианта вербальных формул, по сути, с одним и тем же смыслом, но как они по-разному влияют на эмоциональное состояние и отношение к ситуации:

«Я хочу достичь результата, но у меня есть проблемы».
«Я хочу достичь результата, хоть у меня есть проблемы».
«Я хочу достичь результата, несмотря на то что у меня есть проблемы».

Наряду с рефреймингом контекста есть и другие виды рефрейминга: рефрейминг содержания, рефрейминг результата. Но одним из самых сложных считается рефрейминг «шести шагов», который появился самым первым из всех видов этой техники.

Рефрейминг «шести шагов»

Его цель – изменение нежелательного шаблона поведения или привычки, которые в НЛП называются паттернами. Состоит этот вид рефрейминга из 6 этапов или шагов:

1 этап. Определитесь с проблемой, то есть уточните для себя, что конкретно вас не устраивает в вашем поведении.
2 этап. Обозначьте эту вашу черту или стереотип поведение каким-то символом, цветом, буквой, то есть создайте визуальный образ и четко закрепите в сознании связь его и нежелательного паттерна. Представьте этот образ частью себя и почувствуйте свое отношение к нему.
3 этап. Почему вы следуете этому шаблону поведения? За этим должна быть какая-то позитивная причина или намерение. Выявите их и четко осознайте сущность этих намерений.
4 этап. Придумайте набор альтернативных форм поведения, которые также удовлетворяют позитивному намерению и смогут без ущерба для вас заменить нежелательный паттерн.
5 этап. Обратитесь к своему подсознанию с пожеланием замены ненужного стереотипа одним из альтернативных вариантов поведения.
6 этап. Проверьте, все ли части вашего «Я» согласны с предложенным альтернативным вариантом. Этот последний этап называется «Экологическая проверка».

Общение с частями своего Я, со своим подсознанием, обращение к ним с просьбой или с благодарностью на первый взгляд кажется странным. Однако, в соответствии с теорией НЛП и психологией в целом, мы не всегда отдаем себе отчет в деятельности разных сфер и уровней сознания и подсознания, и уж тем более не всегда их контролируем. Поэтому установление контакта с этими областями нашей психики не только полезно, но и необходимо, чтобы научиться управлять своей жизнью.

Использование вербального воздействия в НЛП побуждает последователей этого направления не только развивать речевые навыки, но и очень серьезно и внимательно относиться к собственной речи, в том числе к внутренней, к тем формулировкам, которые мы используем. Ведь недаром говорится: «Как корабль назовешь, так он и поплывет».

Как возбудить парня поцелуем: техника и эрогенные зоны ( 2 )

Поделитесь:

Как правильно возбудить парня поцелуем?

Одна из самых чувствительных зон для поцелуев — губы. Мужчины по-разному реагируют на возбуждающие поцелуи: кто-то моментально зажигается от едва заметного поцелуя, а кого-то нужно долго раскачивать.

По сути, техники поцелуев для возбуждения нет — она полностью зависит от мужских предпочтений. Прежде чем возбудить парня поцелуем, понаблюдайте за его реакцией на ваши действия. Но все-таки универсальными приемами, которые работают безотказно с любыми мужчинами, воспользоваться можно.

Как уже было сказано, для возбуждения мужчины нужна инициативная женщина — она должна оставаться ведущей до конца «игры». Парень должен быть ведомым, не брать все в свои руки, даже если очень хочется.

Девушка должна начать с нежных прикосновений губами к шее, за ушами, прижаться грудью. Когда пульс мужчины будет зашкаливать, а дыхание участится, можете заняться ртом парня, меняя интенсивность и движение языка.

Мужчины любят, когда их дразнят и не дают получить желаемое сразу. Вы можете сначала страстно поцеловать парня, когда он, например, играет в приставку или увлеченно смотрит футбол (хоккей, баскетбол, бокс, ну или что он у вас любит) и быстренько удалиться заниматься своими делами (посуду помыть, в комнате прибраться, ужин приготовить, чайник поставить).

Только будьте аккуратны, некоторых парней такое поведение девушки обижает, мол, девушка несерьезно настроена и просто держит его как игрушку.

Для быстрого возбуждения поцелуем, можете попробовать следующий прием: зажмите нижнюю губу партнера своими губами и легонько потяните к себе. Можно также провести языком по небу мужчины. Сильных мира сего такие игры заводят. Нравится мужчинам и, когда при поцелуях девушка запускает руку под майку, ласкает эрогенные зоны на теле или ворошит волосы. Во время поцелуев можете постанывать, чтобы ввести парня в состояние эйфории. Если ваш мужчина целуется с открытыми глазами, обеспечьте ему зрительный контакт: встречайтесь с ним взглядом. Пусть наслаждается!

Как возбудить парня поцелуем: эрогенные зоны

Чтобы возбудить мужчину с помощью поцелуев, не забудьте про эрогенные зоны. А если вы будете делать это губами или языком, то вообще получают полный кайф. Самыми чувствительными зонами на мужском теле, которые можно ласкать губами являются шея, уши, руки, соски, грудь, область позвоночника, живот, внутренняя сторона бедра, колени и подколенная впадина.

Шея у мужчины очень отзывчива к ласкам. Начните целовать шею от ушей, заканчивая предплечьем. Чередуйте едва ощутимые поцелуи с пощипываниями губами. Можно покусывать и полизывать область шеи.

На ушах располагается огромное количество эрогенных точек, восприимчивых к поцелуям. Легонько проведите губами вокруг уха своего избранника, опуститесь к мочке, прихватите ее зубами и потяните к себе. Повторите «упражнение» несколько раз и мужчина будет готов к любым подвигам.

Пальцы рук у мужчин откликаются на ласки. Некоторых парней от поцелуев этой зоны бросает в дрожь. Чтобы добиться подобного эффекта, коснитесь губами и кончиком языка кожи между пальцами, затем, поднимитесь таким же способом до кончика пальца. Возьмите палец в рот и пососите его. Остро реагирует на поцелуи тыльная сторона ладони, так что ее можете тоже ласкать.

Мужские соски, как и женские, чувствительны к прикосновениям губ и языка. Вы сможете очень быстро возбудить мужчину, если поласкаете соски мужчины. Только если будете покусывать, делайте это очень аккуратно, иначе, вместо возбуждающего эффекта мужчина получит болевой.

Область живота, расположенная между пупком и пахом, очень восприимчива к ласкам и поцелуям. Внимание этой зоне стоит уделять непосредственно перед сексом. Будьте уверены, мужчина заведется в считанные секунды.

Если уделить внимание коленям и подколенной впадине, мужчина получит незабываемые ощущения. Целовать эти зону нужно очень медленно и нежно. Для усиления эффекта делайте перерыв между поцелуями и легонько дуйте на них. Ну или возьмите перо и пощекочите.

Чтобы возбудить мужчину поцелуями в область позвоночника, эту зону сначала рекомендуется массировать языком, после чего медленно начните целовать, продвигаясь от затылка к крестцу. Вы можете так же медленно вернуться назад, к затылку.

Мужчина потеряет голову, если вы прикоснетесь губами к внутренней стороне бедра и не спеша поднимитесь вверх.

Как возбудить парня поцелуем: советы женщин и тайные фантазии мужчин

Автор – Дарья Головина

Писать обожаю с детства, и сейчас копирайтинг стал для меня крайне увлекательным занятием, которое я превратила в свою профессию.

70953
22 9 мин.

Поцелуй – это целое искусство. Им можно как оттолкнуть от себя партнера (если пытаться языком вылизать его гланды), так и соблазнить. Как возбудить парня поцелуем, быть может, есть какие-то секреты?

Посвящаем вас в Тайное Общество.

Гайд по самым возбуждающим поцелуям i

Влажный поцелуй

Вообще, девушки – вот главные любители нежных поцелуев. В 2013 ученые Оксфордского Университета выяснили, что женщины обожают романтические поцелуи, а вот мужской пол предпочитает так называемый «французский поцелуй».

Разумеется, у всех разные вкусы, но факт остается фактом – мужчины по-настоящему заводятся от страстных поцелуев.

Как возбудить парня поцелуем? Сделать это по-французски!

Если между парнем и девушкой присутствует очевидное сексуальное напряжение, можно смело брать инициативу в свои руки – притянуть мужчину за плечи и поцеловать его. Сначала нежно, а потом подключить «французский акцент», то есть добавить язык.

Правил всего два – не перебарщивать со страстью и не пытаться устроить низкобюджетное порно-представление в общественном месте.

Добавим чувственности

Целоваться по-французски – не равно «разомкнуть губы и вывалить наружу язык». Если поцелуи – не самая сильная ваша часть, не стоит «брать напором». Если парень романтичный и скромный, вряд ли он оценит внезапное проникновение вашего языка в его горло.

Тише едешь – дальше будешь. Прикоснитесь губами к его губам. Захватите обеими губами его верхнюю губу. Аккуратно разомкните его губы и своим языком дотроньтесь до его. Затем уберите язык обратно. Затем снова пустите его в игру. Такие дразнящие манипуляции медленно, но верно приведут к тому, что мужчину захватит возбуждение.

Маленькие поцелуи

Камасутра говорит, что легко и нежно целуя мужчину в уголки его рта, вы вызовете у него прилив настоящей страсти.

Такие поцелуи могут выглядеть невинно, но именно некая «недосказанность» будоражит кровь и заставляет мужчину хотеть большего.

Кстати, все же помнят про поцелуи в шею и их магическое воздействие?

Поцелуйте партнера в шею, а затем медленно переместитесь к его губам. Нежно поцелуйте его уголки губ.

Если раньше вы всегда предпочитали набрасываться на мужчину и буквально пожирать его, то такие разительные перемены не пройдут мимо его внимания. Отметьте его реакцию.

Вампирские замашки

Важное уточнение: не перебарщивайте с укусами. Страсть, напор и огненный темперамент – это, конечно, здорово. Но если после ваших поцелуев губы парня искусаны в кровь, а он стороной обходит все, что попахивает БДСМ, вряд ли вы его возбудите. Скорее напугаете и заставите обложиться чесноком и святой водой.

Во время поцелуя слегка прикусите его нижнюю губу. Ключевое слово – слегка.

Инициатива не наказуема

Все мы в той или иной степени либо доминанты, либо сабмиссивы. К какому типу относится ваш парень?

Поцелуйте его. Страстно и быстро. А затем отстранитесь. Подождите, пока он сам к вам потянется.

Вы выказали ему свой интерес, но теперь его черед проявлять инициативу и активно включаться в процесс.

Ему понравится то, что девушка проявляет инициативу, но не пытается перетянуть одеяло на себе и предоставляет ему возможность взять все под свой контроль.

Теперь переходим к поцелуям погорячее.

Тело 2

Уши – зона крайне чувствительная и весьма отзывчивая на поцелуи. Но эта зона не терпит спешки и излишнего напора. Нежность и деликатность – вот наше оружие.

Приблизьтесь к уху партнера. Повремените с поцелуями. Позвольте мужчине почувствовать ваше дыхание. Дайте ему несколько секунд.
Начните с аккуратных и нежных поцелуев. Включите в игру язык.
Кончиком языка медленно проведите по контуру уха парня.
Не сидите сложа руки. Буквально. Пока вы осыпаете уши партнера поцелуями, нежно проведите пальцами по его шее, проведите рукой по волосам, груди, животу, а затем спуститесь к самой горячей зоне на его теле.

Шея

Спускаемся ниже. Нежность все еще актуальна. Вы можете, конечно, подарить парню пару засосов, но только в том случае, если вы оба являетесь любителями подобных штучек.

Спуститесь от уха к шее, нежно и чувственно покройте шею парня поцелуями.
Подключите язык. Проведите кончиком языка по шее.
Легкие укусы поднимут градус происходящего.

Грудь и живот

В комнате становится жарко.

Продвигайтесь сверху вниз, целуя сначала ключицы, потом плечи и грудь парня.
Используйте язык.
Аккуратно обведите языком сначала один, потом другой сосок.
Разомкните губы, прижмите их к груди или животу мужчины и создайте вакуум на его коже. Затем медленно отстранитесь. Не нужно пытаться воссоздать эффект пылесоса. Достаточно легких манипуляций, чтобы мужчина почувствовал приятное давление.
Подразните его. Спускайтесь к животу, а потом снова целуйте грудь мужчины, вместо того, чтобы опуститься вниз.

Астропоцелуелогия 3

Как целуются представители разных знаков Зодиака?

Огненные Овны и в поцелуях привыкли занимать активную сторону и отдаваться страсти. Они не намерены долго ждать первого поцелуя. От своего партнера они ждут такой же страсти и чувственности. Как возбудить поцелуем парня, родившегося под этим знаком? Ответить на его поцелуй и непринужденно продемонстрировать свои способности.
Тельцы любят долгие поцелуи, чувственные и романтичные. Излишнюю напористость и фальшь они не оценят. Привыкли быть активными, но готовы отдать бразды правления в руки (губы) партнера.
Близнецы – знак двойственный во всем, в том числе и в поцелуях. Не выносят рутины, а потому, вам придется использовать различные техники, чтобы этот парень, не дай бог, не заскучал. Чувственный и эмоциональный знак. Кроме того, они очень любознательны – если вы удивите его новыми трюками, ему тут же станет интересно: «А какие еще таланты у тебя имеются?»

Раки – самые романтичные парни на свете. Самые чувствительные. Поначалу могут смущаться, но если почувствуют, что находятся с партнершей на одной волне, подарят ей всю свою нежность.
Львы –эмоциональные и темпераментные соблазнители. Привыкли открыто выражать свои чувства, и поцелуи – не исключение. Страстные натуры. Если Лев испытывает к вам сильные чувства, вы это обязательно узнаете.
Девы – аналитики и перфекционисты. Если партнер не испытывает к ним страсти, теряется и пыл его угасает. В поцелуях с Девами не дайте ему пуститься в размышления и анализ происходящего.
Весы – воплощение баланса. Но когда дело доходит до поцелуев, все меняется. Страстный, игривый знак. Знают, как соблазнить и увлечь партнера. Не любят скованность и застенчивость. Как возбудить поцелуем этого парня? Дать ему понять, что смелости и страсти в вас столько же, сколько и в нем.

Скорпионы – отличные любовники. Целуются они тоже мастерски. Страсть, напористость и возбуждение передаются его партнеру. Любят чувственных и страстных натур, а так же тех, к кому не так просто подобраться – они пробуждают в Скорпионах охотничьи инстинкты.
Свобода, креатив и страсть – это про Стрельцов. Отдаются поцелуям с партнером со всей чувственностью. Если вы не ответите им тем же, тут же заскучают.

Козероги обладают развитой интуицией – они словно всегда чувствуют, каких поцелуев жаждет их партнер. Не сразу берут инициативу в свои руки, прощупывают почву. Дайте им время и они покажут, на что способны.
Водолеи хотят брать от жизни все, причем здесь и сейчас. Поэтому не удивляйтесь, если в процессе поцелуя они пустят в ход руки.

Рыбы – особы мечтательные и романтичные. Отдаются поцелуям со всей душой. Но есть одна проблема – они редко проявляют инициативу. Им нужен партнер, с которым они смогут полностью раскрепоститься. Когда они найдут такого, они одарят его такой чувственностью, что ему и не снилось.

Техника возбуждающего поцелуя

Всегда хочется делать что-то хорошее и приятное любимому молодому человеку. Это касается и кухни, и жизни, и интимных отношений. По этой причине, часто девушки думают о том, как возбудить парня поцелуем. Ведь всем дамам приятно, когда кавалер заводится с пол оборота при касании губ. Однако чтобы это действительно происходило, нужно знать некоторые техники поцелуя.

Техника возбуждающего поцелуя

Как же при поцелуе возбудить парня? Прежде всего, нужно знать, что поцелуй – это не просто прикосновение губ. Мужчинам нравится, когда женщина нежно и медленно целует его скулы, лоб, веки, опускаясь медленно к шее. Можно осторожно посасывать и покусывать мочку уха. Если у парня имеется в ухе пирсинг, то можно поиграть им язычком. Мужчины «тают», когда им посасывают и целуют пальчики на руках. Это может возбудить их всего за несколько секунд.

Как возбудить парня поцелуем? Некоторые парни любят, когда женщина при поцелуе запускает в их волосы руку и немного потягивает их. Однако тянуть нужно за основание волоса, возле головы, а не за кончики.

Контрастные поцелуи
Чтобы возбудить парня можно использовать контрастные поцелуи. Следует чередовать страстные и глубокие поцелуи с нежными и поверхностными. Можно таким образом дарить своему мужчине мягкие, влажные, нежные поцелуи, чуть дотрагиваясь до губ.

Предварительные ласки губами
Женщины глубоко ошибаются, думая, что мужчины не терпят предварительных ласк. А ведь они приходят в полный восторг, когда девушка начинает дотрагиваться губами до разных участков тела.

К примеру, как возбудить парня поцелуем: некоторые мужчины любят, когда им целуют внутренние стороны ладоней. Помимо этого, нельзя никогда забывать о сосках и груди. Парням нравятся ласки в данной области даже больше, чем девушкам.

Поглаживание, нежные покусывания, посасывания – следует включать собственную фантазию и пользоваться всеми хитростями. Область внутренней стороны бедра также считается эрогенной зоной для парней. Мужчины начинают возбуждаться даже от нежного поглаживания руками. Если же использовать губы, то молодой человек не сможет стерпеть и подарит изумительную ночь любви.

Эрогенные зоны во рту
Есть огромное количество разных техник поцелуев. К примеру, считают, что самое эрогенное место во рту – это нёбо. Поэтому при поцелуе, чтобы возбудить парня поцелуем, необходимо при помощи язычка стимулировать нёбо парня. Следует слегка касаться язычком нёба, проводить по нему, дотрагиваться.

Во время возбуждающего поцелуя можно с нежностью потянуть нижнюю губу парня, аккуратно зажимая ее между губ. Лаская и целуя мужчину, не нужно никуда спешить. Стоит наполнять каждое прикосновение и каждый поцелуй нежностью.

Эрогенные зоны мужчины
Еще одна эрогенная зона у парней – это позвоночник. Как возбудить парня поцелуем? Можно при поцелуях гладить рукой, проводить нежно по позвонкам, как бы выполняя легонький массаж. Естественно, также сильное возбуждение и мужчине, и женщине можно доставить, если поцеловать спину. Согласитесь, что весьма приятно, прикасаться губами к крепкой мужской спинке. Следует медленно целовать своего партнера в районе позвоночника и в правой и левой областях. Постепенно следует опуститься вниз или подняться к затылку. Дотрагиваться можно расслабленным или напряженным язычком. Желательно чередовать разные прикосновения, чтобы парень не почувствовал монотонности.

Живот также считается эрогенной зоной представителей мужского пола. И это не удивляет, потому что зона расположена возле самого эрогенного участка мужского тела.

Еще одна очень чувствительная зона – это место, находящееся между половым органом и пупком. Особое внимание необходимо уделять данному участку мужского тела перед занятием сексом.

Умелая прелюдия
Необходимо дарить парню страстные и нежные поцелуи, которые будут заводить милого всего за несколько секунд. Не стоит очень быстро стремиться вниз, нужно поласкать эту область губами две-три минуты. Следует знать, что больше возбуждения вызывает понимание того, что вы скоро можно получить самое главное, однако это пока что не предоставляется. Такое томление повышает возбуждением на высочайший уровень.

И еще, как возбудить парня поцелуем? Некоторые мужчины возбуждаются больше, если целуются, не закрывая глаза. Они любят смотреть за реакцией своей любимой. Правда, многим девушкам это не по нраву. Однако стоит попробовать, взглянуть в глаза своему любимому при поцелуе. Такой контакт взглядов принесет ему больше удовольствия.

Несколько советов как сделать поцелуй возбуждающим
Естественно, нельзя определять для всех мужчин только одну действующую технику как возбудить парня поцелуем. Каждый парень любит свое. Именно поэтому необходимо всегда отслеживать реакцию мужчины, замечать, что ему больше нравится, что меньше. Можно сделать ему эротический массаж. Об этом читайте здесь.

К примеру, несмотря на то, что уши считают эрогенной зоной, некоторые мужчины не выносят, когда к ним прикасаются. Это же можно сказать о носе, поэтому всегда требуется индивидуальный подход. В особенности, когда отношения только начинаются. Не следует думать, что все, что любил предыдущий мужчина, будет нравиться и этому. У каждого человека свои привычки и вкусы, и тело каждого может по-разному реагировать на аналогичные действия.

Именно по этим причинам следует быть внимательной и не бояться экспериментов в том, как возбудить парня поцелуем. Если не испробовать тот или иной метод, тогда невозможно узнать, как среагирует на него парень, понравится ему или нет. Не нужно опасаться того, что мужчина станет обвинять вас в неопытности и неумении. Нормальный парень хорошо поймет, что вы притираетесь и привыкаете друг к другу, и требуется время для того, чтобы подобрать все ключики друг к другу.

Поцелуй является весьма приятным действием, которое всегда будет возбуждать мужчин. Кроме того, если парень действительно испытывает симпатию, то у него будет появляться сексуальное напряжение почти при каждом прикосновении и касании губ. Поэтому не нужно переживать, лучше предаваться ласкам сколько захочется. Спустя некоторое время можно будет инстинктивно знать, как возбудить парня поцелуем, как возбудить его всего за несколько секунд.

Как возбудить парня поцелуями

Как возбудить парня поцелуями, хочет знать каждая девушка и женщина. Поцелуи – это всегда нечто интимное, пусть даже они вполне невинны, как поцелуй-приветствие. Любой поцелуй, даже самый дружеский, будет говорить о том, что к этому человеку вы испытываете отношение особенное. А что можно сказать о нежных и страстных поцелуях, о поцелуях, уводящих почву из под ног? В основе их лежит именно любовь, страсть, желание. Поцелуи бывают разные – с этим согласится любой человек, даже тот, кто понятия не имеет о поцелуях.

И поэтому многие задаются вопросом – как возбудить парня поцелуем, как сделать поцелуй необыкновенным, запоминающимся, полным желания. Ведь все мы знаем о том, что от поцелуев можно потерять голову. И нужно сказать, что возбуждающие, распаляющие страсть поцелуи сильно отличаются от всех остальных.

Сейчас, наверное, многие из вас подумали – как возбудить парня поцелуями, если не знаешь никакой особенной техники? Но дело не только в технике. Даже больше, чем техничное исполнение поцелуя – это подлинная страсть, эмоции, которые вы испытываете к партнеру. Если же партнер и вы испытываете одинаковую страсть, то возбудить может даже мелочь – такая, как легкое прикосновение губами к телу. Но для того, чтобы самый невинный поцелуй имел столь ошеломляющий эффект, вы должны разбираться в некоторых секретах, обладать тайным знанием. Но все не так сложно, как кажется на первый взгляд, и любая, даже самая стеснительная девушка, при желании может освоить эту древнюю науку. Итак, что же такое возбуждающие поцелуи?

Как возбудить парня поцелуем

Губы – это одна из самых чувствительных эрогенных зон. И мужчина точно также будет реагировать на поцелуй, как и женщина. Дело только в темпераменте партнера. Тот, у кого кровь горячая, может завестись от самой невинной ласки. А некоторым людям для того, чтобы почувствовать непреодолимое желание нужно время. Именно поэтому в поцелуях очень важна импровизация, так как определенной техники, которая подходила бы всем и каждому, попросту не существует. Все зависит от того, что предпочитает партнер. Знать, как возбудить парня поцелуями нужно, но на одном человеке ваши знания могут сработать со стопроцентной точностью, зато другой может так ничего и не почувствовать. Но есть способы действительно универсальные, они действуют на очень многих, поэтому стоит на них обратить свое внимание.

Как возбудить парня поцелуем? Иногда достаточно того, что за провокацию и возбуждение будет повинна именно девушка. Если женщина первая тянется к партнеру, это уже само по себе факт довольно возбуждающий. При этом она должна остаться в поцелуях ведущей до конца, если только партнер не станет настаивать на обратном. И тогда парень будет только ведомым в вашем соблазнении. Можно начать с самых нежных прикосновений губами к уху, и потихоньку двигаться к губам. Что касается поцелуя, то нужно менять и темп, и напористость, при этом не забывая про язык.

Кроме того, есть некоторые тонкие хитрости, которые будут мужчину просто с ума сводить. Попробуйте страстно поцеловать парня, а после сделать вид, что у вас куча занятий и вообще, поцелуй был просто поцелуем. Парень тут же потребует продолжения. Как возбудить парня поцелуями? Да очень просто. За вечер вы должны повторить такой маневр пару-тройку раз – на большее вашего парня просто не хватит. Но есть и такие, которые могут обидеться на подобные действия. С ними нужно аккуратнее, нужно искать другой подход. Но это вовсе не плохо, наоборот, мужчина быстро возбуждается от ваших поцелуев и требует продолжения, а это как раз и есть наша цель. А вообще, любой парень будет благосклонно относиться к вашей игривости, просто нужно выждать момент, найти время, когда он будет в подходящем настроении. Вскоре он поймёт ваше настроение, и негативная экспрессия на ваши заигрывания угаснет.

Как возбудить парня поцелуями быстро? Можно попробовать сделать следующее – чуть прижать его нижнюю губу своими и потянуть на себя. Можно помогать себе языком – парням обычно такие манипуляции доставляют массу удовольствия. И многие просто в восторге от того, когда их партнерша при поцелуе запускает руку в шевелюру. И даже слегка тянет за волосы. Далее за этими манипуляциями должны идти поцелуи глубокие, страстные, при этом можно их сменять легкими, чуть игривыми поцелуями. И помните о языке – чуть скользящие толчки и удары по губам возбудят вашего парня невероятно.

В любом случае, техника поцелуев обширна, и тут многое зависит не только от вашего парня, но и от вашего темперамента. Как возбудить парня поцелуем, если у вас мало опыта? Главное, не волнуйтесь, и все получится, уверенность в себе никому не помешала. Попробуйте довериться интуиции, как вы уже должны были понять, общепринятой техники нет. Делайте то, что вам бы самой показалось приятным, возможно это будет сводить с ума и вашего парня. Также можно помогать себе руками – лаская любую эрогенную зону на теле мужчины.

Как возбудить парня поцелуями эрогенной зоны

Очень многие женщины ошибочно думают, что мужчина, как примат, нуждается только непосредственно в акте, а прелюдию, будь его воля, он бы обязательно пропустил. Не будем спорить. Такие индивидуумы попадаются, но это огромная редкость, так что не стоит заниматься самообманом. Не только вам приятны поцелуи за ушком, или нежные касания шеи языком. В той же мере это возбуждает и мужчину, попробуйте, и вы будете просто ошеломлены реакцией. На самом деле, ласка приятна всем, а у вашего партнера ничуть не меньше эрогенных зон, чем у вас.

Итак, какие же места особенно нуждаются в поцелуях?

Шея

Шея у мужчины – очень чувствительная эрогенная хона, можете даже не сомневаться. Для того чтобы возбудить парня поцелуями, вызвать у него сильнейшее желание, вы должны не просто его целовать, а целовать его шею от ужа до самого начала плеча. Весьма сильно возбуждают поцелуи, которые чередуются с легкими пощипываниями губами кожи. Если ваш молодой человек очень страстный, то вполне подойдут и легкие покусывания.

Уши

Уши, по степени восприимчивости, мало чем отличаются от шеи у многих парней. Ведь на ушах огромное количество разных чувствительных точек, которые особенно жарко будут подавать сигналы в мозг парня о его готовности. И для того, чтобы это сработало, вы должны очень медленно касаться губами уха, также можно языком проводить вокруг ушной раковины. После нужно обратить внимание на мочку – можно захватывать её губами или же ласкать языком. Можно также чуть захватить мочку зубами и немного потянуть на себя. Эти движения просто обезоруживают мужчину.

Руки

Как возбудить парня поцелуями? Просто подойти к делу не совсем стандартным образом. Очень мало девушек знает о том, что у мужчин не менее важной эрогенной зоной являются и руки, а особенно – пальцы. Целовать пальцы мужчины можно и нужно, в этом вы убедитесь сразу же, как попробуете. Кроме того, вы можете ласкать губами и языком и тонкую кожу между пальцами, мужчину это возбудит не меньше. Ладонь, а также тыльная сторона ладони также очень сильно реагирует на любые поцелуи.

Соски

Соски – эрогенная зона не только женщины, но и мужчины. Соски весьма чувствительное местечко, и на прикосновение пальцев и губ они реагируют особенно сильно. Мужчина будет просто с ума сходить от удовольствия. Если вы попробуете ласкать его соски языком. Такие ласки возбуждают иногда даже быстрее, чем поцелуи.

Живот

Живот прекрасно реагирует на поцелуи, да и на прикосновения тоже. Именно та область, что находится между паховой зоной и пупком, реагирует больше всего. Однако, некоторые мужчины остро реагируют и на поцелуи боков. Очень легко возбудить мужчину поцелуями, если знать о таких местах.

Невероятно, но колени и впадина, что находится под коленом, тоже очень отзывчива к ласке. Вы можете ласкать это место не только губами, но и языком, а после очень тихонечко дуть на него.

Область позвоночника

Поцелуи области позвоночника никого не смогут оставить равнодушным, в этом вы можете убедиться легко, лишь повернув вашего парня спиной к себе. Только не переусердствуйте – от таких поцелуев быстро можно просто с ума сойти.

Внутренняя сторона бедра

Внутренняя сторона бедра – весьма чувствительное место, и парень просто моментально потеряет голову, если вы начнете подниматься от колена вверх, действуя губами и языком.

Как возбудить парня поцелуями? Довольно просто, если вы уже почитали эту статью. Но помните, что искусные эротически поцелуи – только одна возможность действовать, а у вас их много. Мужчина всегда очень сильно реагировал и на звуки – на стоны, на чувственные вздохи. Если мужчина слышит такое, он уверен в том, что доставляет свой партнерше удовольствие, а это возбуждает ещё сильнее. Также вы можете попробовать ещё один метод, который позволит вам сводить вашего мужчину с ума. Ваши губя для этого должны быть сухими, в должны чуть касаться ими кожи партнера, затрагивая не столько кожу, сколько нежные волоски.

Некоторые мужчины очень любят поцелуи, и предпочитают целоваться только с открытыми глазами. Вам это не должно пугать, им просто важно видеть реакцию партнерши на поцелуй. Если ваш парень относится к таким людям, вы должны попробовать обеспечить ему подобный поцелуй – от контакта глаз они очень сильно возбуждаются.

Помните о том, что мы не ставим цели давать вам универсальные рекомендации, каждому человеку подходит что-то свое. Вы не только должны понимать, что нравится вашему молодому человеку. Если хотите знать, как возбудить парня поцелуями, вы должны уметь следить за его реакцией на то или другое ваше действие, и понимать, как доставить ему удовольствие. И помните, что есть особенные случаи, очень может быть, что они касаются и вашего молодого человека. Некоторые парни, к примеру, терпеть не могут, если трогают их волосы или уши. Но об этом лучше знать заранее. Лучше поговорите со своим парнем, и выясните, есть ли что-то такое, что кажется ему в предварительных ласках и поцелуях отталкивающим или неприятным.

Как возбудить парня поцелуями, если ваши отношения в интимные переросли не столь давно? Тут важно не упорствовать, а все новое изучать медленно, аккуратно и тактично. Дело в том, что не всегда нужно казаться страстной. Лучше начать с того, что велит вам интуиция.

Кроме того, вы должны понимать ещё одну тонкость. Девушка может быть очень соблазнительной, и в таком случае её усилия вознаградятся сторицей. Девушка не должны быть вульгарной, но должна при этом оставаться желанной, сексуальной. Кто-то ведь без ума от женщин типа вамп, а кто-то просто голову потеряет от вида «уютной», домашней девушки, с чистыми помыслами.

То же самое касается и выбора парфюмерии. Некоторые мужчины любят пряные, восточные запахи, а некоторые любят только запах чистоты. И не более того.

Но не стоит волноваться о всех премудростях такой науки. Как возбудить парня поцелуями вы узнаете, если вы ему небезразличны. Ни один мужчина не останется равнодушным к женским поцелуям, если партнерша ему не безразлична, и вы должны это понимать.

Как возбудить парня поцелуем: губы, язык и руки в поисках чувствительных зон

Чтобы возбудить парня поцелуем, совсем не обязательно быть богиней любви или опытной гейшей. Достаточно изучить особенности мужского тела и овладеть рядом техник. Губы — одна из наиболее чувствительных эрогенных зон, от них возбуждение передается по всему телу. Если научиться правильно целовать парня, чтобы он испытывал максимум наслаждения, можно навсегда остаться в его мечтах и эротических фантазиях.

Карта чувствительных зон на теле мужчины

Чтобы понять, какие именно поцелуи способны возбудить мужчину, понадобится изучить расположение чувствительных зон на мужском теле. Части тела испытывают разную степень возбуждения в ответ на прикосновения, в первую очередь это связано с близким расположением нервных окончаний. Соответственно, эрогенных зон на теле достаточно. У мужчин можно отметить следующие особо чувствительные участки:

Уши. Легкие покусывания и поцелуи мочки уха моментально возбуждают мужчину. А если действия сопроводить шептанием ласковых фраз или пошлостей, то парень сам оборвет прелюдию и перейдет к наступлению.
Шея. В этом месте кожа очень тонкая, множество нервных окончаний. Легкие, едва ощутимые поцелуи в шею сведут парня с ума. Целовать можно обе ее стороны, кадык и область вокруг лица, заигрывая с партнером, возбуждая еще больше.
Скулы. Поцелуи в щеки идеально заполняют собой промежутки между ласками шеи, губ, ключиц, груди.
Ключицы. Промежуточный участок при движении от губ к груди. У некоторых мужчин эта зона очень чувствительная. Парней возбуждают медленные касания губами по направлению сверху вниз.
Участок под пупком. Это довольно обширная область для ласк губами. Всего за несколько минут можно довести парня до исступления, целуя этот участок. Если хочется подразнить любимого, то можно прикасаться к низу живота, двигаясь губами от лобка к пупку и в обратном направлении. Поцелуи вокруг пупка тоже могут возбудить, поскольку в этой зоне сосредоточены нервные окончания.
Внутренняя сторона бедер. Если нежно целовать эту часть тела, дополнив движениями языком и легкими покусываниями, то возбуждению мужчины не будет предела.

Если хочется поиграть с мужчиной, дополнительно повысив его интерес и чувствительность, можно завязать ему глаза. Партнер не будет догадываться, когда и куда его поцелуют в следующий раз, отчего испытает сильное возбуждение.

Особенности возбуждения парня с помощью поцелуя

Французский поцелуй — один из простых способов возбудить парня. Начинать рекомендуется с легких и мягких движений губами, а когда мужчина ответит, демонстрируя, что ему приятно, можно увеличить давление на его губы и подключить язык.

Чтобы возбудить парня одним поцелуем, можно подключать руки, располагая их на плечах или бедрах мужчины. Некоторым парням нравится, когда девушка трогает руками их волосы, поскольку на коже головы также располагается множество нервных окончаний.

Чтобы поцелуй стал особенным, нужно регулировать в процессе ласк скорость, интенсивность. Медленный темп можно сопровождать нежными касаниями, постепенно наращивая скорость и страсть.

Подготовительный этап

Начинать лучше всего с легких поцелуев, постепенно переводя их в страстные. Нужно дать возможность контакту развиться. Стоит сначала последить за реакцией парня, понять, что ему больше всего нравится. После этого можно экспериментировать с темпом и интенсивностью. Стоит активно подключать язык и руки.

Перед процессом можно немного подразнить парня, то приближаясь к его губам, то отстраняясь. Также не будут лишними прикосновения к его лицу, поглаживания щек, висков, ушей, шеи. Это поможет настроить его на нужный лад.

Важно улыбаться, постоянно поддерживать визуальный контакт. Улыбка будет действовать как дополнительный стимулятор, она подтолкнет мужчину к активным действиям.

Перед поцелуем рекомендуется поговорить, поинтересоваться у партнера, что ему нравится, а что нет, от чего он заводится. От такого разговора парень начнет возбуждаться, тогда наступит время продолжить общение волнующим поцелуем.

Варианты и техники

Чтобы завести парня поцелуем, необходимо освоить несколько техник. Классический вариант — французский поцелуй:

Приоткрыть рот.
Слегка высунуть язык, провести им по нижней губе партнера.
После нескольких секунд ласк спрятать язык обратно.
Двигать языком нужно легко, без давления, слегка проводя кончиком по зубам парня.
Девушка должна делать те же движения во рту парня, какие нравятся ей самой.
Важно уделить внимание переходам. Не нужно зацикливаться на однообразных действиях — это скучно. Стоит экспериментировать с темпом, нажимом, глубиной, сопровождать легкими покусываниями.
Ближе к концу крепко прижаться к партнеру.
Когда поцелуй будет на пике, неожиданно прервать его, тем самым вызвав интерес мужчины, возбудив не только его тело, но и сознание.

После таких ласк губами мужчина еще долго будет думать о девушке.

Чтобы поцелуй оказался еще более страстным, закончить его можно, нежно зажав нижнюю губу парня и потянув ее на себя. Когда мужчина делает то же самое в ответ, значит, он скоро достигнет пика.

Часто, чтобы довести парня до возбуждения, используется техника контрастных поцелуев:

Понадобятся два стакана: один с холодной водой (можно добавить лед), второй — с горячим напитком (кофе, чай).
Сделать глоток горячего напитка, коснуться несколько раз губами мужского запястья, шеи и других участков тела.
Затем выпить немного холодной воды, продолжить ласки.

Контрастная техника особенно возбуждает, если у мужчины завязаны глаза. Также стоит попрактиковаться, чередуя разные виды поцелуев:

Нежный. Сухими губами целовать рот мужчины, область вокруг него, скулы, виски, подбородок. Нежные движения способны сильно возбудить, а стимуляция нервных окончаний происходит путем легких прикосновений к микроволоскам на лице.
Жадный. Если мужчине нравится напор девушки в интимных отношениях, его можно побаловать быстрыми страстными ласками. Для этого нужно зажать его лицо между ладонями или запустить руки в волосы, после чего приступить к быстрым поцелуям. Его верхнюю губу нужно слегка потянуть на себя. Когда язык во рту, стоит прикоснуться им к небу мужчины. Слегка прикусить его нижнюю губу, потянув на себя, после чего провести кончиком языка по месту укуса.
Соблазнительный. Движения медленные, подчеркнуто сексуальные. Сначала нужно провести своими влажными губами по его. После можно подключать язык, слегка касаясь им губ партнера. Глубоко проникать языком не надо, при таком типе возбуждение достигается путем стимулирования эрогенных зон только на одних губах. Можно представить, что рот парня — это самое вкусное на свете мороженое, и просто им насладиться.

Не губами едиными

Во время поцелуя работают не только губы. Не нужно стесняться подключать язык и зубы, слегка облизывая партнера, покусывая его. Также стоит активно работать руками или другими частями своего тела. Прижимать парня к себе, поглаживать, прикасаться, обвивать ногами. Чем большее количество чувствительных участков будет задействовано во время поцелуя, тем более быстро наступит возбуждение.

Рукой и поцелуями иногда можно возбудить мужчину сильнее, чем любым другим способом. Поглаживания, намеки кистью, легкое царапанье ногтями — все это поможет расслабиться, полностью отдавшись процессу. Парню обычно нравится, когда партнерша активна, наслаждается его телом.

Секреты ласк интимных зон

Поцелуи во время оральных ласк обязательно должны касаться не только члена, но и яичек. Многие девушки избегают этой зоны, но она крайне чувствительна. Парням очень нравится, когда женщина прикасается к ней губами или кончиком языка.

Также важно стимулировать части тела, которые находятся в непосредственной близости с интимными зонами мужчины:

Живот. Нежные и страстные ласки губами области между половыми органами и пупком за несколько секунд возбудят парня. Но не нужно переходить к оральным ласкам, лучше задержаться на этом участке подольше.
Позвоночник. Ласки языком и губами вдоль позвоночника похожи на массаж, поэтому подобная техника просто сведет парня с ума. Целовать нужно начать с области затылка, постепенно спускаясь ниже. Периодически можно смещаться вправо или влево от позвоночника.
Ноги (бедра, колени). Легкие, едва касающиеся кожи движения губ вдоль бедра сведут мужчину с ума, особенно если девушка сядет перед ним на колени и начнет медленно ласкать его. Область под коленками лучше всего ласкать кончиком языка, будто слегка щекоча. Одновременно с этим стоит глубоко и медленно вдыхать, чтобы дыхание наполнилось страстью.

Классические ошибки

Техник поцелуя существует множество, все они отличаются. Но правильно освоить какую-то из них может далеко не каждая женщина. Довольно часто девушки совершают следующие ошибки, из-за которых их поцелуи не дотягивают до идеальных и возбуждающих:

Широко открытый во время поцелуя рот. Девушка сразу напоминает рыбу, глотающую воздух. Не нужно пытаться проглотить губы парня. Такое движение вызовет только раздражение, ни о каком возбуждении не будет речи.
Попытки засунуть в рот мужчине язык целиком. Действовать при поцелуе нужно приоритетно кончиком, постепенно подключая среднюю часть, если мужчина не против.
Быстрые движения языком. Высокая скорость — не помощник при попытке возбудить парня. Движения языка должны быть аккуратными, нежными, медленными. Если мужчина умеет целоваться, можно зеркально отвечать на его движения, он оценит подобный шаг.
Обильное слюноотделение. Это неприятно, нужно стараться контролировать его, иначе партнер просто отстранится.

Нужно расслабиться, не пытаясь обдумывать следующие шаги. Не стоит дразнить молодого человека, пытаясь поцелуями ограничить все ласки, от этого он может разозлиться и обидеться.

Поцелуй — это интимный процесс, который способен привести к сильному возбуждению обоих партнеров. В этот момент можно понять, что приносит любимому наибольшее удовольствие, подразнить его, подготовить к бурному продолжению. Не стоит стесняться. Расслабившись, получится достичь с партнером полного понимания.