Как пережить развод с мужем?

Как себя вести, чтобы пережить развод

Содержание статьи

А что впереди – пока неизвестно и непонятно. Плюс стресс и глубокое эмоциональное потрясение, даже если инициатором расставания являетесь вы. И пока еще тяжело поверить, что жизнь после развода продолжается, и к тому же может быть счастливой. Но это правда.

Пережить потерю

Развод по любой причине – это сильнейший стресс. На стрессовой шкале, которую используют профессиональные психологи, он стоит на втором месте. И нередки случаи, когда после развода человек оказывается в глубочайшей депрессии, выбраться из которой может только с помощью психотерапевта.

Подскажут, как пережить развод с мужем, советы психолога, который считает, что к этому событию надо относиться как к любой другой значимой потере в своей жизни – ее надо правильно принять. И, как бы странно это ни звучало, переживаем серьезные потери мы все по одному и тому же алгоритму, который давно уже вычислили психологи.

Прежде чем вернуться к полноценной жизни, каждый проходит через пять основных стадий:

  1. Отрицание. Мозг какое-то время просто отказывается понять, что все уже произошло, и ничего нельзя исправить. Что отношения супружеские полностью закончены и наладить их не получится. Что нужно начинать новую жизнь и отпустить прошлое.
  2. Гнев. Он часто возникает во время развода, особенно если его инициатор – не вы. И рядышком с ним обязательно стоит чувство вины за то, что вы не смогли сохранить отношения. А еще – зависть, которая появляется, когда вы видите счастливые семьи.
  3. Ложная надежда. Это самый опасный этап, когда кажется возможным вернуть все назад. Развод выглядит чудовищной ошибкой, ведь в вашей совместной жизни было столько всего хорошего!
  4. Депрессия. Очень опасное состояние, когда опускаются руки и ничего не хочется – ни старых, ни новых отношений. Именно на этой стадии обычно начинаются проблемы с бессонницей, перееданием, алкоголем и др.
  5. Принятие. И только здесь начинается выздоровления, и появляется реальный шанс начать новую жизнь с чистого листа. Когда вы полностью смирились с тем, что уже произошло, тело и душа постепенно восстанавливаются, и приходит желание что-то менять и пробовать новое.

Но есть проблема – многие застревают на одной из стадий и не двигаются дальше. Но понимание того, что с вами происходит, ускоряет проживание стресса и приближает момент принятия. Если вы осознали, что уже долгое время находитесь на стадиях ложной надежды или депрессии и не можете из них выбраться самостоятельно – обязательно обратитесь к психотерапевту.

Для многих мужчин проблема, как пережить развод со своей женой, усугубляется еще и тем, что они не готовы решать бытовые вопросы, которыми раньше занималась супруга. И тем, что дети чаще остаются с матерью, а значит – участие отца в их жизни становится менее значимым.

Разные ситуации

Ситуации с разводом бывают разные. Поскольку в процессе принимают участие две стороны, то вариантов развития событий несколько. Супруги могут оформить развод по обоюдному согласию – это самый быстрый и безболезненный путь. Если же инициатором расставания становится только одна сторона, а другая с ней не соглашается, тогда дело принимает серьезный оборот, и процесс может затянуться.

По взаимному согласию

Расторжение брака по взаимному согласию при условии, что в семье нет маленьких общих детей, происходит быстро и без особых проблем, по совместному заявлению. Но развести семью, в которой есть несовершеннолетние дети, может только суд, даже если второй супруг не против.

В этом случае лучше сразу обо всем спокойно договориться:

  • с кем останутся дети;
  • как часто они будут видеться с бывшим супругом;
  • какую сумму он готов давать ежемесячно на их содержание;
  • разрешен ли детям выезд за границу и при каких условиях;
  • как будет делиться совместное жилье и имущество.

Иначе помимо развода, суд будет заниматься еще разделом имущества и делом о взыскании алиментов. А это лишние нервы, время и деньги тоже. Оставаться с бывшим в нормальных человеческих отношениях – самая правильная тактика.

По своей инициативе

Когда инициатор развода вы- проживается он легче. Особенно если бывший – алкоголик, домашний тиран или причиной разрыва стала измена. Как правило, на принятие такого решения уходит некоторое время, и за этот период вы успеваете смириться с происходящим.

Но если другая сторона была категорически против официального расторжения брака, и дело решалось в суде со взаимными обвинениями и скандалами, то сильного стресса все равно не избежать.

В этом случае после развода лучше взять тайм-аут:

  • уйти в отпуск, сменить обстановку;
  • отправить детей к бабушке, чтобы не срывать на них раздражение;
  • переставить мебель, дабы обновить квартиру;
  • сменить имидж, чтобы почувствовать себя другим человеком.

Чаще всего 1-2 недель вполне хватает, чтобы пережить потерю и набраться сил для физического и духовного возрождения.

Когда уходит супруг

Как пережить развод с мужем, если еще любишь, а он ушел к другой? Это кажется настоящей трагедией, справиться с которой просто нереально! Но все проходит, и это тоже пройдет – гласит древняя мудрость. Главное – не усугублять проблему, пытаясь вернуть безвозвратно ушедшие отношения.

В этом случае желательно хотя бы на время прекратить все контакты с бывшим супругом. Все осложняется, если есть общий ребенок. Его отношения с отцом ограничивать сразу после развода очень нежелательно, чтобы не нанести дополнительную травму. Но их встречи можно устраивать так, чтобы с бывшим пересекаться минимально.

Под одной крышей

Конечно, идеальный вариант – это когда сразу же после того, как принято решение о полном разрыве, супруги начинают жить отдельно. Они не встречаются каждый день, у них меньше соблазнов снова начать выяснение отношений. Тем более что все уже предельно ясно – супружеской связи нет. Стоит ли остаться друзьями, просто знакомыми или вообще больше не пересекаться – решать вам.

Но, увы, не все так просто. Многие семьи не имеют возможности разъехаться сразу, и очень часто женщина вынуждена вести совместную жизнь с бывшим мужем после развода еще несколько месяцев, а то и лет, пока он или она не решат жилищный вопрос. Поначалу это невероятно сложно морально. Но психологи утверждают, что если правильно выстроить отношения, то вполне реально создать достаточно комфортные условия для обоих.

Вот несколько полезных советов, которые могут помочь в этой непростой ситуации:

  1. Договоритесь о том, что понятия «мы» больше не существует, и теперь вы не семья, а два хорошо знакомых человека, живущие под одной крышей.
  2. Установите правила общежития и график дежурств: отныне такие домашние обязанности, как уборка мест общего пользования, вынос мусора и т.д. придется выполнять по очереди.
  3. Ограничьте личное пространство. Как минимум, в комнату друг к другу не стоит входить неожиданно и без приглашения.
  4. Разделите бюджет и определитесь, какая сумма будет ежемесячно обязательно выделяться на детей.
  5. Соблюдайте правила общежития: не шумите поздно, не приглашайте гостей без согласия второй стороны.
  6. Не забывайте, что каждый из вас теперь имеет право на личную жизнь. Но лучше пусть она происходит не на глазах у бывшего супруга.

Все очень усложняется, если в семье есть дети. Когда разведенные мать и отец все еще живут под одной крышей, им непросто осознать, что брак действительно развалился, и семьи как таковой больше не существует.

Сохранив теплые человеческие отношения с бывшим супругом, вы дадите детям чувство безопасности и понимания того, что у них по-прежнему есть оба любящих родителя.

Как жить дальше

На развод все реагируют по-разному. Одни справляются с потрясением достаточно быстро. Другие могут переживать несколько месяцев, а то и лет. Но рано или поздно приходит понимание, что этот этап жизни уже завершен и пора начать новый.

Восстановиться быстрее помогут такие советы психологов:

  1. Не закрывайтесь. Звучит банально, но не вы первый и не вы последний, кто переживает развод. В этом нет ничего стыдного, это не говорит о вашей неполноценности или неумении строить отношения. Поэтому перестаньте прятаться, выходите в свет и начинайте общаться. Не стоит, конечно, рассказывать первому встречному о своих проблемах. Но и отвечая на вопрос о семейном положении, не комплексуйте. Вы в разводе. Все. Точка. Но жизнь продолжается.
  2. Общайтесь с друзьями. В таких сложных жизненных ситуациях и проявляются настоящие товарищи. И ненастоящие тоже. Будьте к этому готовы – не все ваши общие друзья примут вашу позицию. Даже если другая сторона не права. Просто она им ближе. В этом тоже нет ничего страшного. Простите и отпустите тех, кто уже не с вами. И поблагодарите тех, кто остался. А заодно задумайтесь – может, стоит расширить круг знакомств и приобрести новых друзей?
  3. Смените имидж. Расставание с бывшим супругом никогда не проходит безболезненно. А негативное внутреннее состояние сразу же отражается на внешности. К счастью, работает и обратная зависимость. Стоит изменить свой имидж в лучшую сторону, как начинают сиять глаза, расправляются плечи, и откуда ни возьмись появляется уверенность в себе и сексуальность. Не верите? Тогда отправляйтесь в хороший салон и проверьте!
  4. Найдите хобби. Многие пытаются найти отдушину после развода в работе и заботе о детях. Но, погрузившись еще глубже в рутину, вряд ли вы извлечете из нее положительные эмоции, которые сейчас совершенно необходимы. Другое дело – новое увлечение. Особенно если это то, что вы всегда хотели попробовать, но никогда не решались из-за нехватки времени, денег или по другой причине. Теперь самое время!
  5. Осторожней с алкоголем. То, что алкоголь (а тем более наркотики) помогают снять напряжение и преодолеть стресс – не более, чем миф. Да, он притупляет боль и создает иллюзию эмоционального подъема, но сами проблемы никуда не деваются. И решать их все равно придется – завтра или через неделю. Только утром к ним прибавится головная боль, симптомы общей интоксикации и чувство вины. Стоит ли еще больше осложнять ситуацию?
  6. Проживите эмоции. Медики утверждают, что подавленные эмоции становятся причиной развития таких серьезных заболеваний, как гипертония, рак, инсульт, инфаркт, не говоря уже о психосоматике. Поэтому хочется кричать – кричите, хочется плакать – плачьте, хочется высказать бывшему все, что о нем думаете – вперед. Но в одиночку. Или рядом с надежным другом (подругой). А потом выдохните, примите душ и начните жизнь заново.
  7. Контролируйте аппетит. Большой процент страдающих избыточным весом женщин набрали его именно после развода. Сладости и вкусная еда действительно помогают преодолеть стресс, так как провоцируют выброс гормонов удовольствия эндорфинов. Но одно дело пару раз в неделю побаловать себя вкусненьким, а другое – ежевечернее заедание стресса (страдая на диване). Кстати, гормоны удовольствия вырабатываются во время пробежки. Так, может, стоить получать их из другого источника?
  8. Новые отношения. Это совершенно не тот случай, когда «клин клином вышибают». Даже если бывший супруг ушел к другой, не стоит ему назло заводить новые отношения. Пока вы полностью не оправились от старых, вы будете проецировать свои претензии на всех новых партнеров и получите в конечном итоге лишь очередную порцию разочарований. Новые отношения начинать надо с чистого листа. И не раньше, чем вы избавитесь от накопившихся претензий и сложившихся стереотипов.

Избавиться от негативных эмоций отлично помогают медитация и дыхательные техники, научиться которым можно на занятиях по йоге. Если не получается справиться с ними самостоятельно, стоит обратиться за помощью к психологу или в группу поддержки, где встречаются люди с такими же проблемами как у вас. В крайнем случае, поделитесь своими переживаниями на форуме и узнайте, как другие преодолевают такие же проблемы.

Безусловно, развод – это сложно. Но справиться с ним можно. И чем быстрее вы начнете сознательные действия по восстановлению собственного душевного равновесия и коррекции образа жизни, тем лучше. За расставанием всегда следуют новые встречи. Жизнь продолжается, и насколько вы будете готовы перелистнуть старую страницу – зависит только от вас.

Действенные способы пережить развод с мужем

Доброго времени суток уважаемая читательница. Неужели вы находитесь на стадии принятия одного из важных решений в своей жизни, а может уже приняли? Вы задались вопросом, как пережить развод с мужем? Эта статья поможет вам обрести не только уверенность в завтрашнем дне, но и найти силы перебороть все страдания, которые свалились вам на голову. Мы расскажем, какие стадии существуют у женщин после развода. Подскажем, как правильно реагировать на каждую из них.

Вы узнаете, что категорически нельзя делать и как избежать типичных ошибок большинства разведённых девушек. В статье можно найти также советы психологов на данную тему. Сделайте вдох и выход, а после немного расслабьтесь и начинайте вкушать интересный материал.

Как пережить развод с мужем: пройти все стадии

В жизни каждого человека бывают проблемы, с которыми крайне тяжело справиться, но пережить развод с мужем считается самым тяжёлым испытанием. Смерть близких находится на самом высоком уровне, а вот развод с мужем чуточку ниже и, кстати, он даже находится выше непредвиденного увольнения с работы. Каждая женщина после разрушения семьи задаётся вопросом, как пережить развод с мужем. В нашей статье вы сможете найти не только ответ на этот вопрос, но и убедится, что жизнь на этом не заканчивается.

Вначале предупредим, что психологи выделять пять стадий, которые переживает человек при утрате. Все эти этапы следует прожить и не нужно стараться показывать себя сильной (показуха, вот типа я такая неуязвимая) и перепрыгивать через эти стадии. Времени на преодоление каждого из этапов понадобиться по-разному, ведь всё зависит от срока замужества и отношений на протяжении брака.

Главное правило – это заняться собой и начать уделять больше времени себе ( читать здесь ), а не думать, как дела обстоят у мужа. Ну что же приступим к рассмотрению всех стадий, которые придётся пережить женщине после развода.

Чувство шока и полного отрицания сложившейся ситуации

Это самый первый этап и наверно один из сложных, ведь когда человек находится в шоковом состоянии, он неспособен здраво мыслить. Эмоции в этот момент тяжело контролировать и можно всё усугубить до ужасных последствий. После того как проходит пик шокового состояния, и женщина успокаивается, тогда начинается отрицание. Всё вокруг кажется нереальным, а будущего так и вовсе не существует. Окружающие попытаются вразумить девушку, но все доводы для неё сплошная глупость. Момент неадекватности попросту зашкаливает.

Приступы гнева и обиды

Второй этап не менее серьёзный и пережить его придётся всем, ведь совладать со своим гневом не так уж просто. Спонтанные приступы злости перерастают в неутолимый гнев на бывшего супруга. В памяти всплывают все самые плохие моменты, и начинается накручивания себя. Женщина словно открывает глаза на прошлые поступки мужчины, которые ей казались обыденностью. ( более подробней о том, почему не складываются отношения с мужчиной ) Она начинает страдать не только от воспоминаний, но и потерянного времени с непутёвым молодым человеком. Чувство обиды может привести к серьёзной депрессии, а также самобичеванию.

Навязчивая идея винить себя во всём

Как не странно этот этап продолжение предыдущего, ведь когда заканчивается гнев и обида на бывшего мужа приходит время искать проблемы в себе. Экватор всех стадий самый опасный и он может стать возвратом к первому этапу. Всё просто, ведь девушка начинает бесконечно искать в себе изъяны и пытается вдолбить себе в голову, что поступала неправильно. Опасность таится не в мыслях, а в действиях и женщина обязательно захочет исправить надуманные ошибки. Это желание встретится и объясниться, позвонить и поговорить, а это может закончиться плачевно.

Наступили серые деньки, и подобралась незаметно депрессия

Как вы понимаете, после всех этих этапов приходит осознания, что прошлое уже не вернуть и это заставляет сильно переживать. Бывшая семья осталась лишь в памяти, а любящий муж давно уже живёт своей жизнью. Осознавать это больно, но необходимо, ведь пережить это нужно каждой разведённой женщине. Депрессия проходит у всех по-разному и нужно на этом делать акцент. Такое состояние может дойти до точки кипения, и уже помощь близких или друзей будет бесполезной. (нужно обращаться к специалистам) На начальных стадия родственники и товарищи – это хорошая панацея.

Долгожданное и адекватное принятие реальности

Пройдя все стадии, вы дойдёте до исцеляющего принятия реальности. Это чувство непередаваемо и оно способно творить чудеса. Все чувства приходят в порядок, а мысли становятся здоровыми и трезвыми. Человек начинает понимать, что случившееся это не ошибка, а жизненная необходимость для создания успешного будущего. После наступления этого момента женщина почувствует, словно она вдохнула глоток свежего воздуха, а былые проблемы попросту улетучились. Путь к новой и счастливой жизни открыт.

Как пережить развод с мужем: что категорически запрещено делать

Рассмотрев все этапы, которые придётся пережить разведённой женщине, мы отвели только на вопрос первоначального характера. Возможно, прочитав о стадиях, читательница будет понимать, что её ждёт впереди и это поможет пережить развод с мужем. Главный вопрос всё-таки остаётся, и мы попытаемся перечислить перечень советов и рекомендаций, которые помогут понять, как пережить развод с мужем. Советы покажутся вам не новыми, но они действительно действенны.

Следует поговорить также о типичных ошибках, которые совершает прекрасная половина человечества во время трудного периода. Самые основные и критически ошибки и даже глупости не нужно совершать, ведь они сделают жизнь только хуже.

Как пережить развод с мужем: действенные советы

Начнём с самого интересного и полезного, а именно советов, как пережить развод с мужем и остаться счастливой. Эти рекомендации можно отнести к ряду самосовершенствования и обретения внутреннего спокойствия и гармонии. Попробовать воплотить в жизнь советы может каждая девушка, и мы уверены, что это пойдёт только на пользу.

Женщине, пережившей развод, настоятельно рекомендуем прислушаться к нижесказанному:

  • Смена имиджа поспособствует не только внешним переменам, но и внутренним. В салоне красоты можно сделать новую причёску, подобрать более привлекательный макияж, а в любом бутике следует обновить гардероб. Все эти действия не только повысят настроение и бодрость, но и подымут самооценку;
  • Для тех, у кого нет возможности переключиться на детей или домашние заботы вам следует завести себе кошечку или собаку, а может весёлого попугая или шустрого хорька. Это поможет сконцентрировать своё внимание на что-то полезное и не думать о разводе. Возможно, с помощью нового питомца у вас появится возможность завязать свежие знакомства и обрести друзей;
  • Никто никогда не отменял занятия спортом, ведь это не только здоровье и релакс, но и долгожданная возможность уделить себе время. Заняться можно чем угодно от бега по утрам, до плавания в бассейне или вечерние походы в фитнес-клуб. Поверьте это действительно приятное времяпрепровождение. Новое занятие – это способ расширить круг знакомых;
  • Возможно, пришло время немного попутешествовать в одиночку или с друзьями. Новые страны и города – это свежие эмоции, а также открытие чего-то нового для себя. Можно побывать в старинных городах и музеях, а можно попросту отправиться на курорт, и отдохнуть по полной программе;
  • Обязательная процедура, которая должна быть проделана каждой девушкой – это избавление от ненужных, а также старых вещей. Особое внимание необходимо уделить тем вещам, которые навязчиво напоминают вам о бывшем супруге. Если не получается самому сделать сожжение старых мостов тогда попросите верную подружку. Это действо поможет вам ещё раз осознать, что настала новая жизнь, а после старой остался лишь пепел;
  • Вам наскучил старый дизайн в квартире, а пёстрые обои хотели давно поменять? Настало время перемен в том доме, где вы живёте. Смените привычную обстановку, которая будет напоминать вам неблагоприятные дни, проведённые с бывшим мужем. Сделайте капитальный или косметический ремонт, о котором так давно мечтали, ведь вы это сейчас можете себе позволить. Главное, что никто не будет навязывать своё мнение и указывать, что не нравится в дизайне;
  • Важным моментом будет финансовая независимость, ведь теперь вы обязаны обеспечивать себя сами. Для этого следует понять, насколько прибыльная ваша работа и нравится ли она вам. Возможно, будет нелишним найти высокооплачиваемую работу, на которую давно хотели утроиться. Задумайтесь о карьере и воплощайте все мечты.

Как видите, выполнение всех советов поспособствует прекращению хаоса в жизни и выведет вас на новый этап развития. Всё выполнить не так уж легко, но это очередной шанс доказать себе, что вы способны на большее и заслуживаете самого лучшего. Со временем мысли о том, как пережить развод с мужем полностью исчезнут. Это и понятно, ведь начнётся совершенно другая жизнь, которая наполнит сердце и душу долгожданным счастьем.

Список типичных ошибок, которые допускает женщина

Вот и добрались мы до интересного раздела нашей статьи, о том, как пережить развод с мужем, и скажем вам, что тут следует проявить небывалое усердие, чтобы дочитать до конца. Не каждой девушке будет приятно узнать о тех ошибках, которые будут представлены здесь. Эмоциональный взрыв после развода заставляет погрузиться в забвение и это чревато ужасными последствиями. Если нарушить хоть одно правило считайте, что пережить развод с мужем вам не удастся. Каждое неправильное действие запустит цепочку таких событий, что Санта-Барбара будет отдыхать в сторонке.

Возможно, вы уже совершили некоторые из них, но это не значит, что пути назад нет. В этом случае главное будет не как пережить развод с мужем, а как не усугубить сложившуюся ситуацию.

  1. Откажитесь от мысли всё вернуть. Наверняка в семейной жизни существовали и приятные моменты, но если развод стал обдуманным решением, тогда путь назад закрыт. Исключением является принятие решения спонтанно и сгоряча, но тут другая история. Не нужно стараться найти подход к бывшему мужу и облагоразумить его, всё это напрасно. Главное – это выйти из сложившейся ситуации с достоинством и никогда не унижаться.
  2. Первое время внутри образуется пустота, которую хочется заполнить новыми чувствами. Всё это лишь иллюзия и глупость, ведь поиски нового партнёра закончатся для двоих лишь разочарованием и новой болью. Никто не отменял флирт и развлечение, но о серьёзных отношениях на время нужно забыть. Вначале нужно полностью разобраться с прошлым и забыть его, а уже после строить новую жизнь.
  3. Попытка скрыться за маской уверенной и жизнерадостной женщины. Эмоции, которые будут захлёстывать вас нужно принимать должным образом. Хочется выплакаться, покричать или разбить что-то, так делайте и не держите это в себе. Приступы страха за будущее — это нормально. Не забывайте, что вы внутри обычный человек и вам это свойственно.
  4. Никогда не делайте взрослые проблемы частью жизни детей. Не следует при ребёнке говорить обидных слов на мужа, ведь это отец малыша, который для него является эталоном мужчины. Манипуляция детьми – это самое мерзкое, что может быть по отношению к себе, к ребёнку и супругу. Вывод один и это запрет на втягивание детей в разборки и недопонимание родителей.
  5. Запрещайте себе верить в иллюзию по поводу прошлой жизни. Нужно понимать, что если вы дошли до развода значить что-то пошло не так. Думать, что супруг был такой внимательный и любезный и это может вернуться – сплошная иллюзия. Вы взрослые люди, которые сделали важный выбор в жизни и теперь должны смириться с этим. Возвращать прошлое будет дурацкой затеей. Потратьте ваши силы и эмоции, на создание лучшего будущего, основываясь на ошибках прошлого.
  6. На нервной почве и при избыточных переживаниях нарушается сон. Ночью приходят навязчивые мысли и поток информации, который сложно контролировать. 90% страдающих от этого начинают принимать антидепрессанты и снотворное и это может закончиться серьёзными проблемами. Лучше проконсультируйтесь с врачом о более щадящих препаратах, а также проводите больше времени на свежем воздухе и в компании лучших друзей.
  7. Развод может причинить невообразимую боль, разочарование и кучу проблем, но прибегать к алкоголю категорически запрещено. Минутная слабость к зелёному змею может усугубить не только возникшую проблему, но и поставить под удар всю жизнь. Эйфория, которую подарит выпивка мимолётная и никогда не поможет здраво мыслить, а также воплотить мечты в реальность. Выше мы писали, что можно заняться воспитанием детей, найти подходящее хобби, начать ухаживать за питомцем или окунуться в спорт. Вариантов много и вам следует попросту выбрать один из них.
Читайте также:  Главные качества настоящего мужчины - что ценят женщины

Как пережить развод с мужем: выводы

Всё выше написанное должно помочь каждой женщине, которая попала в сложную ситуацию. Мы поговорили о стадиях, которые нужно будет пережить, а также дали рекомендации и советы, как пережить развод с мужем. Обсудили всевозможные ошибки во время стресса и эмоциональной нестабильности. Если собрать полученные знания у себя в голове и мудро их проанализировать, можно понять, что развод не является концом жизни. Браки не всегда бывают счастливыми и это нужно понимать. Для создания здоровой и крепкой семьи нужно пройти многие испытания. ( подробней здесь ) Не всегда все готовы жертвовать или идти на компромисс, а может, просто не готовы к созданию ячейки общества. Причин бывает много, и о них мы поговорим в другой раз.

Желаем, чтобы вы обрели в своей жизни желаемое и никогда не задавались вопросом о том, как пережить развод с мужем. Развиваете семейные отношения, учитесь чему-то новому, прислушивайтесь к советам старого поколения и берите пример из пар, которые прожили вместе более пятидесяти лет. В семейной жизни старайтесь делать так, чтобы не доходить до разговоров о разводе, а больше уделяйте времени на укрепление своих уз. Если у читателей будут дополнения или собственные рекомендации их всегда можно оставить в комментариях ниже. Поделитесь жизненным опытом, и может он спасёт чью-то семью.

Спасибо, что прочли статью до конца и не забывайте делиться информацией в социальных сетях, ведь Вам несложно, а нам приятно. Комплимент или, как говорят в народе, донат за труды автора по ссылке.

Как пережить развод с мужем, если любишь?

Что происходит после развода с мужем?

Развод – это стихийное бедствие для организма, огромный стресс. К нему нужно прийти осознанно. Разводиться необходимо, если прошли чувства, и люди стали совершенно чужими друг другу, ощущают себя одинокими в отношениях. В таком случае расставаться легче.

Подавать на развод при первой же возникшей проблеме не правильно. Этот процесс будет сопровождаться ссорами и конфликтами.

Чтобы легче пережить развод, стоит подходить к процессу с холодным сердцем и трезвой головой. Точка поставлена второй половинкой и с эти нужно смириться. Если любишь, то отпустить непросто. Первые 2-3 месяца будут самыми тяжелыми в эмоциональном плане. Это стадия шока. Женщине тяжело поверить, что все закончилось. Но ей предстоит пройти еще 4 этапа:

  • гнев – появляется злость и агрессия к бывшему возлюбленному, которые пожирают изнутри;
  • торг – женщина готова на компромиссы, лишь бы вернуть семью;
  • осознание – она понимает, что поставлена точка, ощущает одиночество и опустошенность, вероятна депрессия, нужна помощью психолога;
  • принятие – происходит смирение с действительностью и душевное исцеление.

Только пройдя все этапы, можно пережить развод. Но главное в это время не впасть в депрессию и не натворить глупостей.

Что делать, если есть дети?

В этом случае вдвойне тяжелее. В первую очередь необходимо думать не о себе, а о них: как они воспримут расставание родителей, что будет с их внутренним миром. Нужно обеспечить для них комфортную эмоциональную обстановку. Ни в коем случае мама не должна настраивать детей против отца, манипулировать ими, чтобы вернуть возлюбленного в семью.

Необходимо защитить их от негатива. Дети не должны видеть конфликты, депрессивное состояние и слезы мамы. Они полностью проецируют на себя реакцию родителей. В их присутствии маме стоит вести себя непринужденно, доброжелательно.

Скрывать от детей развод нельзя.

Важно, чтобы они не чувствовали своей вины в том, что родители расстаются. Необходимо проговаривать с ними волнующие их вопросы.

Ни в коем случае нельзя навязывать себе мнение, что вы лишаете свое чадо отца. Намного хуже для детей, если они воспитываются в несчастливой семье. Лучше, когда мама и папа счастливы отдельно друг от друга, тогда они подарят малышам всю свою любовь и заботу.

Как пережить депрессию после развода?

Какой бы сильной ни была душевная боль, с ней необходимо справляться. Если дело дошло до депрессии, то нужна поддержка близких и друзей. Желателен разговор с психологом.

Замалчивать свои проблемы и находиться в одиночестве нельзя, необходимо выговориться. Но чаще женщины обращаются за помощью не к профессионалам, а обнажают душу перед подругами. К сожалению, их советы не всегда дельные, а наоборот только усугубляют положение.

Во время депрессии женщину терзают сомнения, что брак разрушился по ее вине, что-то не так с ней. Она осознает, что не смогла сохранить семью. Если у нее остались чувства, то девушка готова простить даже измену возлюбленного, лишь бы он вернулся. Но этого делать не стоит.

Чтобы пережить предательство возлюбленного, необходимо искать счастье в простых вещах, например:

  • танцах;
  • спорте;
  • рисовании;
  • вышивании, вязании;
  • чтении книг;
  • просмотре кинофильмов;
  • общении с друзьями и близкими;
  • детях (если они есть).

Ни в коем случае нельзя жалеть себя или строить из себя жертву. Эмоциональное состояние от этого только ухудшится, а возлюбленного вернуть не удастся. Необходимо сменить обстановку и избегать общения с бывшим. Каждая встреча с любимым мужчиной – это очередная встряска для организма, которая тормозит душевное исцеление.

Психическое и физическое состояние тесно связаны, поэтому нужно правильно питаться, гулять на свежем воздухе и придерживаться здорового сна. Организму важна энергия.

Психолог подскажет, как пережить развод

Несмотря на разлуку, эмоциональная связь между супругами сохраняется длительное время. Их в большей степени связывают не приятные воспоминания, а взаимные претензии. Важно отпустить весь негатив и стать счастливой в паре с другим мужчиной. Как только исчезнет эмоциональная привязанность, удастся обрести счастье.

Несмотря на то, что визуально после развода женщина может держаться хорошо, соблюдать спокойствие и даже веселиться, все эти эмоции не настоящие. Внутри пустота и тоска.

Советы психолога, как восстановиться:

  1. Нужно принять факт развода и отпустить отношения, не важно были они хорошие или плохие.
  2. Простить себя и своего мужа, вместе вам не по пути, не стоит напрасно держать обиды.
  3. Как можно меньше думать о прошлом, достаточно раз обсудить развод и поставить на этом точку.
  4. Не искать встреч с любимым мужчиной.
  5. Верить в то, что жизнь наладится, встретится человек, который никогда не предаст и не уйдет.
  6. Избавиться от всех вещей, которые напоминают о бывшем муже, а лучше и вовсе сделать ремонт в квартире или подыскать новое жилье.
  7. Верить в то, что развод – к лучшему, впереди новые возможности и счастливое будущее, перед вами открываются двери, которые в браке были закрыты.
  8. Заняться собой – внешностью и повышением самооценки.

Чтобы личная жизнь наладилась, необходимо проанализировать отношения в браке, какие ошибки были допущены, почему союз разрушился. В этих вопросах поможет разобраться психолог. Но затрагивать болезненную тему стоит не сразу, а когда душевные раны немного заживут.

Разговор с психологом поможет избавиться от тяжело груза, переключиться, услышать свои истинные желания, переосмыслить ценности. Иногда достаточно одной консультации, чтобы выйти из депрессии и обрести силы жить дальше.

После развода проблематично вернуться к привычному образу жизни, но это необходимо. Слишком много свободного времени быть не должно, не стоит брать отпуск на работе, сидеть дома и плакать. Необходимо четко планировать свой день – рабочее время и досуг. Переутомляться физически и морально нельзя, важно придерживаться режима труда и отдыха. Лишние нагрузки противопоказаны.

Чем быстрее женщина реабилитируется после неудачного брака, тем быстрее она найдет свою вторую половинку.

Но очень важно избавиться от негативных эмоций до встречи с новым возлюбленным. Если останется злость или обида, то они перейдут в новые отношения, которые будут испорчены.

Некоторым людям важно выговориться, поэтому спустя время можно высказать мужу все, что накипело. Не обязательно, а вернее, не желательно искать с ним встречи. Можно написать письмо, в котором будут изложены все мысли, как негативные, так и положительные. Стоит поблагодарить мужчину за счастливые моменты. Так будет правильно.

Во время бракоразводного процесса сложно трезво оценивать свое поведение. Но важно понимать, что эмоциональное состояние напрямую зависит от собственной оценки происходящих событий.

Как легко пережить развод с мужем

Развод – это всегда расставание с любимым или некогда дорогим человеком. Из этой болезненной ситуации одни женщины выходят с душевной и психической травмой, другие страдают от физических болезней. Это проверка на прочность и выдержку. Те, кто думают, как пережить развод с мужем, уже стоят на полпути к воротам в новую жизнь. Очень важно принять себя и смириться с тем, что в жизни началась новая полоса. Не стоит возвращаться к старому, надо пережить его. Необходимо понять, что дверь закрыта и уже никогда не откроется. Расставание должно быть пройдено до конца. Не бойтесь остаться одной и пережить трагедию достойно.

Развод – это крушение планов на дальнейшую совместную жизнь, потеря надежды на будущее и утрата доверия. А доверие – это то, на чем основываются отношения в семье. Зачастую причиной развода становятся предательство со стороны мужа, его измена, которые трудно пережить и простить. Перед женщинами, попадающими в столь травматическую ситуацию, стоит множество вопросов, которые придется решать в будущем. Если развод официально не наступил, они мучаются размышлениями о том, как сохранить брачный союз с мужем, как уберечь детей от получения психологической травмы, как продолжать вести быт одной, как вести себя с мужчинами и стоит ли входить в новые отношения.

Как пройдет расставание, зависит только от женщины. Пережить развод с мужем, можно с меньшими для себя потерями. Пройдя нелегкое испытание, вы станете сильнее и лучше: борьба за новую жизнь закалит характер. Возможно, в будущем вы скажете мужу спасибо, за то, что он вас бросил.

Психологические этапы развода

Что же чувствует женщина, находящая в положении разведенной? Интересно, что психологи сравнивают чувства женщины после развода, с чувствами, которые испытывают при потере близкого человека или его смерти. Но все можно пережить.

Первый этап

На первых порах психика женщин дает защитную реакцию. Мозг находится в оцепенении. Так организму легче приспособиться к переменам, пережить их. Окружающие могут принять такое состояние за безразличность и равнодушие. Но это не так.

За внешней хладнокровностью прячется глубокий стресс и невозможность в полной мере осознать происходящее и пережить процесс развода с мужем. Это естественная защита организма от душевной боли. Именно поэтому многие женщины так тянут с разводом: любыми способами пытаются избежать разрыва отношения с мужем. А тем временем обиды, слезы и недоверие копятся и копятся.

Отрицание женщиной происходящего носит эффект обезболивания. Цель этого психологического момента заключается в осознании утраты важного человека в своей жизни. Гораздо позже приходит понимание ситуации. Женщина встречается лицом к лицу с реальными событиями, которые уже произошли, и ничего не может изменить. Остается только принять и пережить их.

Второй этап

Характеризуется проявление таких чувств, как обида и гнев. Женщина будет вспоминать те события, которые привели к разводу, прокручивать их в памяти и страдать. Она начнет искать ответы на многие вопросы, пытаться понять, как такое могло произойти. Возникнувшие чувства гнева и обиды будут прямо направлены по отношению к бывшему мужу и к тем, кто косвенно к этому причастен. Например, на любовницу, если таковая имелась, на детей, родителей, подруг.

Женщина будет всеми силами пытаться отыскать виновного в своих бедах. Ей будет казаться, что так легче пережить разрыв с мужем. Но это ни к чему хорошему не приведет. Наоборот, испытывая к своим близким родственникам, особенно к детям, которые точно ни в чем не виноваты, чувства злобы, недовольства, гнева можно совсем испортить с ними отношения. А зря. Ведь в этот период поддержка родственников и друзей имеет большое значение. Благодаря им женщине будет легче пережить процесс развода с мужем. Главное, чтобы родные поняли, что ее поведение – защитная реакция организма. Копить обиды, обижаться и искать виновных намного проще, чем увидеть свою беспомощность.

Третий этап

Следующий этап – это испытание чувства вины. Женщина может убедить себя в том, что если бы ее поведением было другим, то развода могло и не быть. Женщина обязательно найдет в себе недостатки, будет ругать себя за неправильное отношение к мужу. В итоге сделает себя полностью виновной в разрыве. Это свойственно даже в тех случаях, когда муж сам совершил предательство, бросил жену и ушел.

В этих размышлениях и терзаниях смысла нет. Легче пережить развод в этом случае не получится. Время вспять не повернешь. Необходимо идти дальше, делать выводы. В этой стадии можно довести свое состояние до плачевного. Поэтому, если случай становится тяжелым, лучше согласиться на помощь психологов, выслушать их советы и рекомендации.

Четвертый этап

Эта ступень развода не менее трудная, чем предыдущая. Стадия – депрессия. Расставание с мужем становится настолько болезненным, что душевная боль от пережитого может перерасти в физическую. Это нормальное состояние женщины, потерпевшей крах в семейной жизни. Естественная реакция на утрату близкого человека, пережить которую может любой. Но депрессия, растягивающаяся на годы, требует вмешательства психологов. В этот момент состояние может быть разным:

  • одни могут постоянно плакать;
  • другие будут внешне вести себя спокойно, а внутренне глубоко переживать расставание.

В этот период женщина будет всеми возможными способами пытаться удержать связь между собой и бывшим мужем. Возможно, будет доказывать любовь к нему. Этим поведением она откладывает начало новой жизни, не дает возможность себе восстановиться и пережить расставание с мужем.

Поэтому, если вы находитесь на данной стадии развода и выражаете свои эмоции так, как описаны выше, то это считается абсолютно нормальным. Надо всегда помнить, если депрессия будет носить затяжной характер, то вы можете и не узнать, как стать счастливой после развода долгое время. Как жить и радоваться дальше? Как пережить развод, несмотря на то что муж тебя бросил, совершив предательство?

Помните, когда закрывается одна дверь, открывается другая. Главное пережить и отпустить ситуацию.

Пятый и заключительный этап

Внимание! В статьях описываются типовые способы решения юридических вопросов, но каждый случай носит уникальный характер. Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему – задайте вопрос и получите консультацию бесплатно:

или позвоните прямо сейчас на телефон горячей линии:

8 (499) 938-45-81 – Москва и Московская обл.

8 (812) 425-61-42 – Санкт-Петербург и Ленинградская обл.

Это быстро и бесплатно!

Это эмоциональное принятие утраты. Женщине становится легче. Она пытается начать новую жизнь, пережить и забыть развод. Ищет преимущества в расставании с мужем. Оставаться одной не так уж и страшно. Ее главная цель — восстановиться от прожитых негативных эмоций. Женщина получила ценный опыт, как руководство к действию в будущем.

Беременность и развод

Перенести развод с мужем непросто, а пережить его, будучи беременной, сложнее во сто крат. Женщине придется взять себя в руки и найти способы, чтобы выжить. Первое, что нужно делать, так это запретить себе думать об аборте. Человеческая жизнь бесценна. Она не может стать предметом мести мужу.

Ребенок не виноват в произошедшем. Тем более аборт не даст гарантии, что станет легче пережить разрыв. Скорее, наоборот, он прямиком приведет к продолжительной депрессии, и вы будете долго сожалеть о содеянном. Делать аборт нельзя. Это надо запомнить.

Ребенок изменит жизнь женщины после развода. Он даст ей новый смысл. Поможет пережить произошедшее. Поэтому очень важно, чтобы все ваши действия во время беременности были направлены на сохранение здоровья малыша. Вы должны действовать в интересах ребенка. Пройдет развод, но одной вы не останетесь, ответом на вопрос как пережить развод во время беременности, станет ваш ребенок. Воспринимайте его как драгоценный дар.

Но это все теория, важна практика. Что делать, чтобы пережить этот трудный момент:

  • принимайте помощь от близких людей, их советы. Нужно обязательно найти того, кто выслушает и даст дельный совет, как пережить развод. Будет легче, если вас кто-то услышит;
  • не оставайтесь одна в квартире, не замыкайтесь в себе. Если есть хобби, займитесь им. Если вы не умеете шить, вязать спицами или крючком, это прекрасное время, для того, чтобы научиться это делать. Посвящайте время приятным и положительным занятиям.
  • изучайте всю доступную информацию о родах, советы по уходу за новорожденным, почитайте книги о детской психологии. Это отвлечет от ненужных мыслей о разводе и муже, и будет просто полезным времяпрепровождением;
  • не стоит все время обращаться к прошлому, вспоминать предательство. Прошлое – это пройденный этап. Настройтесь на то, что впереди вас ждет только хорошее. Мысли материальны.

Представьте, как вы будете жить вместе с малышом, как будете проводить время. Вот он сделал первый шаг, сказал первое слово «мама». Эти моменты прекрасны. Они обязательно свершатся именно в вашей жизни. Испытания даются для того, чтобы мы их достойно смогли пережить.

Скорый брак после развода

Многим женщинам кажется, что новый роман спасет их от одиночества, им станет легче в новых отношениях, это так называемая скорая помощь после развода с мужем. Уйдет депрессия. Время будет занято. Не нужно будет оставаться подолгу одной в квартире. Женщины надеются, что с новым мужчиной будет легче пережить процесс развода с мужем. Но это подход неверный. Не стоит делать новую ошибку, когда старую еще не смогли пережить и отпустить. Новые отношения не придут на помощь и не помогут легко забыть бывшего мужа.

Женщины стремятся поскорее вступить в новые отношения, когда супруг их бросил, ушел к любовнице, совершил предательство. Они хотят больше насолить бывшему мужу, нежели заняться построением семьи и пережить развод. Чтобы начать жизнь заново, необязательно сразу привлекать партнера. Надо подождать, пока уйдет депрессия, стабилизируется душевное состояние.

Если вы с головой окунетесь в новый роман, то будете постоянно сравнивать партнера с бывшим мужем. Делать этого не нужно. Да и сравнения могут быть не в пользу новых отношений.

«Терапия» алкоголем

Никто еще не смог пережить процесс развода с мужем легко и безболезненно – это понятно. Вы не единственная, кто испытывал подобные чувства утраты и разочарования. Оставшись одна в квартире, вы не найдете помощь в алкоголе. Со спиртным не станет легче, а будет только хуже пережить происходящее.

Алкоголь не станет ответом на вопрос, как забыть мужа после развода и жить счастливо. Если состояние депрессии не прошло, то он не поможет вам вести себя достойно, а только усугубит ситуацию.

Эйфория после принятия большой дозы спиртного быстро проходит. Наутро вернутся те же чувства, что были раньше. Вернуться они не одни, а вместе с похмельем. Дальше будет хуже. Психологическая травма возрастет, и понадобиться помощь психологов. Шутки с алкоголем плохи. Можно спиться, стать алкоголиком. Никто от этого не застрахован. Тогда новую жизнь начать не получить, придется лечиться от алкоголизма.

Начало новой жизни

Бывший супруг после развода ассоциируется со словом предательство. Он вас бросил. Вы перенесли измену любимого человека. Вам оказывал помощь психолог. У вас, безусловно, есть психологическая травма – повод не очень радостный, чтобы делать шаги и начать одной строить свою жизнь. Но нельзя закрываться ото всех в квартире и продолжать обвинить себя в прошлых ошибках.

Читайте также:  Романтический вечер на двоих: и пусть весь мир подождёт!

Жизнь не стоит на месте. Она меняется, и вы меняетесь вместе с ней. Нельзя зацикливаться на прошлом, иначе вы можете не узнать, как стать счастливой после развода с мужем в полной мере.

Во всех происходящих с вами событиях надо искать положительные стороны. Восстановиться помогут интересные хобби и увлечения, просмотр фильмов, чтение книг. Со временем станет легче, уйдет депрессия. Все не будет проходить безболезненно, но жизнь продолжается и после развода с мужем. Принимайте помощь близких, слушайте их советы.

Не стоит дни напролет просиживать в квартире одной: снова и снова переживать измену мужа. Идите на улицу к людям, не замыкайтесь в себе, общайтесь и наслаждайтесь общением. И вам удастся пережить развод!

Возможно, вы захотите вернуть свою вторую половину, выслушав некомпетентные советы. И это несмотря на причиненные вам обиды, предательство, измену, унижение, а, может, и побои. Вы думаете, когда любишь, прощаешь все легко, даже измену мужу. В вас говорят эмоции, не нужно идти у них на поводу. Попробуйте выждать время. Потерпите полгода. Вот увидите, это желание пройдет.

Важно не сидеть без дела: начать ремонт в квартире, делать перестановку. А, может, вы найдете себя в благотворительности, будете оказывать помощь детским домам. Восстановиться и пережить измену мужа поможет милосердие.

Женщины должны заняться собой в это свободное от обязанностей время. Улучшить свою внешность или изменить ее. Может похудеть, перекрасить цвет волос, изменить имидж – это обязательно нужно делать. Внешние изменения повлекут за собой изменения внутренние. Ваше преображение по достоинству оценят окружающие. А поднятие уровня самооценки очень важный аргумент, чтобы достойно пережить разрыв.

Не рассказывайте всем соседям, знакомым о том, что вас накрыла депрессия, про измену мужа, как вам нелегко, как он вас бросил. Они будут вас жалеть, утешать. Вам не нужна жалость. От нее не станет легче пережить развод. Нужна поддержка, помощь, советы, которые направят в нужное русло течение ваших мыслей.

Пережить предательство мужа будет легко, если вы раз и навсегда вычеркните этого человека из своей жизни. Помните: все придет, но не сразу, должно пройти время, оно – самое лучшее лекарство в таких случаях.

Внимание! В связи с последними изменениями в законодательстве, юридическая информация в данной статьей могла устареть! Наш юрист может бесплатно Вас проконсультировать – напишите вопрос в форме ниже:

Понравилась статья? Поделитесь ссылкой с друзьями:

Что делать, если муж не хочет идти работать

Времена, где мужчине отводилась роль добытчика, а женщине – хранительницы семейного очага, в прошлом. Сейчас все чаще супруги меняются ролями и, в принципе, в этом нет ничего плохого. Нет ничего плохого, если обоих партнеров это устраивает. Если же жена тянет на себе всю семью, а муж и усом не ведет – отношения едва ли назовешь нормальными. Итак, почему муж не хочет работать? Можно ли заставить его содержать семью? И что делать в такой ситуации?

Муж не хочет работать: распространенные причины

Когда жена видит бесперспективное будущее, то начинает задавать вполне уместные вопросы: по какой причине муж не хочет работать и сколько это может продолжаться? Подобные разговоры чаще заканчиваются скандалами – муж отмалчивается или отвечает стандартными фразами, супруга заводится с пол-оборота, в итоге тема работы откладывается еще на неопределенный срок…

Самой распространенной причиной того, что муж не хочет работать становится…нет, не лень. Женщина! Женщина водит автомобиль, берет в руки отвертку, идет работать в неженские сферы деятельности, меняет сама сантехнику. Представительницы прекрасного пола перестают быть принцессами, которых нужно опекать, все чаще становясь той самой бабой, которая коня остановит и в горящую избу войдет. Другими словами, именно ЕЕ активность порождает ЕГО бездействие.

Из практики психолога:

«Я бьюсь на 2-х работах, муж сидит у меня на шее. Чтобы убраться или помыть посуду, обязательно нужно ему указать на это. Вот соседка у нас – совершенно беспомощная дама: сидит дома, еще и элементарные вещи не может сделать. Если лампочка у нее перегорит, она никогда не полезет менять ее сама, а будет ждать мужа с работы! Итог – ее носят на руках, я же чувствую себя ломовой лошадью, которую все используют по своему усмотрению! Что я делаю не так?»

Где женщина ошиблась? Супруга показывает мужу, что не нуждается в нем, что достаток присутствует и без его участия. Муж привыкает к такому положению дел, и с каждым месяцем (годом) желание работать возникает все реже. Почему у мужчины не срабатывает чувство неудовлетворенности? Это уже второй вопрос, в первую очередь работа психолога будет проводиться именно с «ломовой лошадью».

Кроме женской излишней инициативы, существует еще ряд причин, по которым мужья не желают работать:

  1. Неудачный предыдущий опыт работы. Здесь много вариаций – начальник обесценивал усилия/унижал/игнорировал/заваливал работой/понизил в должности, вследствие чего мужчина потерял веру в себя. Либо же на предыдущей работе обманули с деньгами.
  2. Лень. Бывают патологические случаи, когда мужу нравится существовать на диване (в гараже, перед телевизором, на рыбалке). Ему комфортно, поэтому ничего в своей жизни он менять не собирается. Лентяи обычно делают вид, что ищут работу (во избежание семейного скандала), однако реальные поиски откладываются систематически на неопределенный срок.
  3. Рядом не та женщина. Это именно тот случай, когда мужчина и умом силен, и руки откуда нужно растут, только не хочется ему напрягаться, работать ради той, кто сейчас находится рядом. Была бы другая – в лепешку бы разбился, но обеспечил ей финансовое благополучие. Если вы чувствуете, что пребываете в статусе «временного варианта», прекратите эти бессмысленные отношения прямо сейчас.
  4. Временный кризис. Бывает такое, что муж теряет работу по независящим от него причинам: серьезно заболел, обанкротилась компания, пришло время выхода на пенсию и т. д. В этом случае мужчине просто необходимо прийти в себя и оправиться от шока, чтобы собраться с новыми силами.
  5. Ожидание звездного часа. Такими выпадами «болеют» зачастую творческие люди, которые готовы потратить годы ожидания на какой-то подходящий случай (который, разумеется, может и не наступить). Писатель, не желающий найти реальный доход, тратит годы на написание шедеврального романа, музыкант, не желающий разменивать свой талант в нищих кабаках и музыкальных школах, актер, который ждет приглашения от именитого режиссера и т. д.
  6. Не попадается подходящая вакансия. От предыдущего пункта здесь есть существенное отличие: такие мужчины реально оценивают свои возможности, поэтому просто не желают тратить время и усилия сейчас впустую. Такие люди сразу нацелены на нужную должность и точно знают свои потребности.
  7. Семья не нуждается в деньгах. Бывает такое, что у мужей просто не возникает потребности работать, так как финансовый вопрос полностью решен. Например, муж является отпрыском богатой династии, либо раскрутился в бизнесе до того уровня, когда уже может позволить себе сидеть дома, либо удачно продал шикарное наследство.

После того, как вы разберетесь с причинами происходящего, вам станет легче понимать мотивы мужа. Отталкиваясь от этого, можно корректно помочь ему с поиском работы.

Типы неработающих мужчин

Помимо причин, почему муж не хочет зарабатывать деньги, необходимо выяснить, к какому типажу относится ваш благоверный. Эти знания помогут определиться с дальнейшей стратегией поведения.

Мизантроп

Мизантропия – нелюдимость, человеконенавистничество, избегание любой ценой общения с социумом. Если вы подметили, что ваш муж истинный мизантроп, знайте, что ему мешает найти работу нелюбовь к окружающим и наличие скверного характера. Такие мужчины испытывают настоящий внутриличностный конфликт, если приходится взаимодействовать с людьми (коллективом или клиентами), спорить с ними, соревноваться или даже просто общаться во время обеденного перерыва.

Мизантропы часто увольняются именно по той причине, что не сходятся характером с коллегами (даже если работа достаточно перспективна). Все вокруг оказываются дураками, которые только лезут в чужие жизни да сплетни разводят. Мужчины-мизантропы боятся не самой работы, а обязательного взаимодействия с людьми.

Если муж относится к данному психотипу, можно подыскать ему альтернативные варианты.

Для этого идеально подходят профессии типа «человек–техника», где контакты с людьми сводятся к минимуму:

  • специальности, связанные с подъемными и транспортными средствами (инженер по транспорту, машинист, водитель);
  • наладка и обслуживание электрооборудования (радиомеханик, часовщик, инженер радиосвязи);
  • переработка продуктов сельского хозяйства (техник-технолог, пекарь и т. д.);
  • производство и обработка металла, монтаж оборудования (токарь, сборщик, оператор станков с программным управлением).

Вариантов масса, здесь перечислена только четверть существующих. Профессии такого типа всегда востребованы, а главное, требуют лишь наличие умений и навыков работника, а не высокий уровень его социального и эмоционального интеллекта.

Также набирает обороты фриланс. Удаленная работа точно избавит мужа от травмирующих, дискомфортных ситуаций, которые возникают при непосредственном личном взаимодействии с окружающими.

Маменькин сынок

Женам, кому «повезло» выйти замуж за подобный типаж, не позавидуешь. Заставить такого мужа работать невозможно в силу незрелости партнера. Этот мужчина так и не дорос до того, чтобы брать за кого-либо ответственность, решать чужие проблемы, помогать спутнице выстраивать гармоничные отношения. Человек с детства привык, что все его неурядицы (финансовые проблемы, плохая успеваемость в школе, поступление, служба) решали родители.

Такой мужчина избегает роль добытчика из-за собственной инфантильности. У него отсутствует внутренний ресурс, сила характера, вера в собственный успех. Даже если «маменькин сынок» начинает работать, то работает скорее для своего удовольствия, а не для того, чтобы обеспечить своей семье комфортное существование. Ему легче брать деньги у родителей, нежели утруждать себя.

Перевоспитать такого мужа крайне трудно. Его опекали всю жизнь, а потом передали с одних рук в другие. У него стандартные отговорки: «на дядю работать бесперспективно», «мне обещали через месяц хорошую должность», «хочу заняться собственным бизнесом», «у меня есть вариант интереснее» и т. д.

Чтобы замотивировать такого мужа работать, жена должна действовать осторожно, мягко, ненавязчиво:

  • систематически напоминайте о том, какой надежный, незаменимый, ответственный у вас муж, на которого можно положиться в любой ситуации;
  • намекните, что, имея больший доход, можно позволить себе хорошие расходы (покупку желанного телефона, долгожданный выезд на море, походы в кино/рестораны).

Такие мужчины склонны перекладывать на жену материальную ответственность за семью. Хотите вы того или нет, его по-другому не научили.

Альфонс

Это мужчины, которые живут за счет своей женщины. Они довольно галантны, харизматичны и обаятельны, готовые дарить свою любовь и заботу за деньги. Муж-альфонс не ищет работу никогда, ему легче сменить жену, нежели привычный образ жизни.

Вычислить такого мужа довольно просто. Жене достаточно сказать, что ее доход сейчас находится на грани исчезновения (есть риск сокращения на работе, крах ИП, нужно помочь больной матери), поэтому придется существенно ужать пояса. Вы даже не заметите, как ваш благоверный тихо испарится в поисках другого источника обеспечения.

Нарцисс

Нарциссы эгоцентричны, привыкшие любить больше себя, нежели кого-то еще. Обычно такие мужчины вырастают из обеспеченных семей, поэтому привыкли получать все на блюдечке. Назвать глупыми или бездарными таких людей нельзя, нет, просто муж не захочет работать и содержать семью недостойным, по его мнению, способом. Он не пойдет разгружать склад, если семья будет нуждаться в деньгах, потому что грузчик – не его уровень.

Данный психотип видит себя только на руководящих должностях, однако, кроме амбиций и завышенной самооценки, нарциссы не имеют за душой ни опыта, ни определенных знаний, ни навыков… Супруг просто будет кормить завтраками жену в обещаниях пойти работать, продолжая ждать, пока идеальная работа сама приплывет в руки.

Как заставить работать мужа-нарцисса? Метод схож с предыдущим – ограничить его в финансах, мотивируя необходимостью экономить. Тогда уже самовлюбленный мужчина, любящий хорошо одеваться, питаться и развлекаться, начнет подумывать о своем вкладе в семейный бюджет.

Мужчина-маятник

Это мужчины, которым свойственно раскачиваться, медлить с выбором, сомневаться, раздумывать о той или иной работе. Это один из самых поддающихся влиянию психотипов, просто им нужно немного указать направление.

Такие мужья бояться работать из-за собственной низкой самооценки – им не хватает решительности, активности, напористости, рискованности и других личностных качеств. Они постоянно сомневаются, потянут ли должность, достаточен ли будет доход, перспективна ли такая профессия, выгодна ли вакансия. Как итог – хроническая безработица, так как работодателю по душе уверенные и социально активные сотрудники.

Чтобы мужчина-маятник захотел работать, ему нужно помочь с принятием решения.

Для этого потребуется терпение, однако, поверьте, со временем это будет вознаграждено:

  • проанализируйте вместе с мужем подходящие варианты;
  • распишите ему все плюсы рассматриваемой должности;
  • проговорите планы и мечты, которые поможет осуществить эта работа (купите иномарку, сможете позволить встретить Новый год за границей, ребенок пойдет в художественную школу);
  • подчеркните его достоинства, которые идеально подходят к этой вакансии, чтобы вселить ему уверенность и веру в собственные силы.

Мужчине-маятнику тяжело адаптироваться к чему-то новому, поэтому дайте ему время. Муж не начнет работать, пока не вникнет, взвесит все, проверит, тщательно обдумает плюсы и минусы вакансии.

Меланхолик

Это очень впечатлительные личности. Их самооценка достаточно шаткая, поэтому все замечания воспринимаются ранимо, болезненно, остро. Мужу-меланхолику не везет с работой, если предыдущие опыты оставляли негативный след на его психике. Именно от этого желание работать пропадает напрочь.

Другими словами, прошлые переживания мешают переступить через себя и найти источник дохода. Например, опозорился на предыдущем собеседовании, прошлый работодатель его отчитал перед коллективом, либо муж провалил важную сделку, либо его сократили, посчитали неперспективным, недооценили и т. д. Такой партнер настолько раним и неуверен в себе, что мысли о необходимости работать приводят его к панике и невероятным стрессам.

В спутницы меланхолики обычно выбирают сильных женщин. Если вам надоело выступать в роли таковой, то придется изрядно потрудиться, чтобы изменить ситуацию.

Если по-хорошему, без помощи психолога трудно будет обойтись. Меланхолики живут своими обидами, а это мешает жить полноценной жизнью. Страх ошибиться, опозориться, оступиться, показаться смешным или неквалифицированным в глазах работодателя, существенно тормозит развитие мужчины.

Если же вы решили справиться самостоятельно, проявите настойчивость, но будьте терпимее к его чувствам. Ваша задача – пробудить в нем желание работать, для этого нужно помочь ему преодолеть свою неуверенность.

Для этого необходимо:

  • давать мужу посильные задания, чтобы поднять самооценку;
  • окружить его заботой и лаской;
  • восхищаться его умениями;
  • хвалить имеющиеся качества.

Женщины с такими мужьями часто чувствуют себя мамочками или супергероинями, которым приходится сдерживаться дать волшебного пинка горе-работнику. Это правильно, ведь нажим, ссоры, повышенный голос зароют меланхолика еще глубже в его комплексах, откуда достать его самостоятельно станет практически невозможно.

Что делать

Первым делом откровенно поговорите с мужем. Без истерик, упреков, повышенных тонов – это должен быть серьезный, спокойный разговор. Должны звучать четкие вопросы о том, каким муж видит ваше дальнейшее будущее? Что муж делает, чтобы начать работать? Почему так происходит, что найти работу до сих пор не удается?

Если у вас есть дети, сделайте на этом ударение. Им нужно полноценное питание, отдых, секции, каждый год новая одежда, а для этого нужно работать. Акцентируйте внимание, что вашего дохода мало, и вы нуждаетесь в его помощи. Не злитесь, что такие очевидные вещи вам приходится проговаривать взрослому мужчине. Если женщина настроена сохранить семью, нужно учиться терпению и мудрости.

Если муж сидит дома непродолжительный отрезок времени, поднимайте ему самооценку. Хвалите его достоинства (ты такой ответственный, с твоей уравновешенностью ты бы мог работать в любой сфере, у тебя такие сильные руки, ты очень рассудительный, с твоим умением договариваться ты точно станешь начальником отдела продаж).

Если же муж не желает работать уже прилично долгий срок и фактически прирос к дивану, психологи советуют брать это дело под личный контроль. Приносить газеты (открывать сайты) с объявлениями, настаивать на звонках работодателям. Вечером проходиться по каждому объявлению: что здесь ответили, почему так, что ты сказал на это? Составить мужу резюме, разместить его на соответствующих ресурсах. Рано или поздно это сработает и супругу придется начать работать.

Если муж попал в затруднительную ситуацию и ему нужно время, чтобы отойти от предыдущего места работы, погодите. Когда жена давит на мужа, заставляет его быстро брать себя в руки и пойти на любую попавшуюся работу, он все больше замыкается в себе, теряя необходимую мотивацию для этого. В этом случае поможет только вера в супруга и поддержка.

Психологи утверждают, что упреками и истериками заставить мужа работать и зарабатывать не получится. Чтобы добиться от мужа желанного, при этом сохранив собственное душевное равновесие, воспользуйтесь советами специалистов:

  • расслабьтесь: небо не рухнет, океан не выйдет из берегов, земля останется целой, если вы смените образ железной леди на уставшую, беззащитную девочку (муж знает, что вы все организуете, так удивите его в обратном);
  • не обвиняйте/давите/заставляйте мужа работать, это провоцирует мужчин сопротивляться и делать все назло (особенно это работает с «маменькиными сынками»);
  • задействуйте друзей или родственников в поисках работы благоверному, в этом нет ничего постыдного;
  • чаще хвалите своего мужа, верьте в него, делайте комплименты, подмечайте достоинства, подбадривайте;
  • не стесняйтесь говорить прямо о необходимости экономить (без обвинений);
  • не имейте привычку жалеть или оправдывать нежелание мужа работать;
  • скрывайте свой истинный доход (соврите, что премии не будет, пришлось сдать часть в профсоюз, скинулись на день рождение коллеги и т. д.);
  • начните реально ужимать бюджет (исключите все лишнее, без которого муж может обойтись – траты на вредные привычки, походы в клубы, покупки модных аксессуаров).

Если все вышеперечисленное не работает, дайте мужу почувствовать все «прелести» сидения дома. Нагрузите его каждодневными домашними обязанностями: готовкой, уборкой, прогулками с детьми, выгулом собаки и т. д. Не приказывайте, а спокойно объясните, что согласны такому раскладу и готовы полностью погрузиться в свою деятельность. Но муж, так как является равноправным зрелым партнером, должен взять на себя часть домашних обязанностей, чтобы в семье царила гармония.

Если супруг категорически отказывается работать, продолжая при этом апатично смотреть на мир, оглянитесь вокруг. Вы уверены, что хотите прожить с этим человеком всю свою жизнь?

Не обманывайте себя: если взрослые мужчины так и не научились быть взрослыми, отношения вряд ли когда-нибудь станут нормальными!

Психологи говорят, что жены, которые всю жизнь тащили мужчин у себя на шее, с возрастом горько сожалеют об этом. Пока у вас есть это драгоценное время – начинайте ценить себя! Поверьте, вы еще встретите того, кто будет заботиться о вас и ваших детях. Не играйте чужие роли, хрупкие плечи не созданы для этого. Поднимайте свою самооценку и бегите от тех людей, которые загоняют вас в кабалу!

Как заставить мужа работать, или Как здорового мужика не превратить в неадаптанта

Как-то неправильно прожила она большую часть своей жизни. Мужским вниманием не была обделена никогда, была счастлива во всех своих трех браках. И от каждого своего мужа слышала одну и ту же фразу: «Такую, как ты, больше не найти».

Было одно НО. Все ее мужчины крепко сидели у нее на шее, а она никогда не понимала, как заставить мужа работать. И ладно бы ее мужья были друг на друга похожи. Они были разными.

Первый муж постоянно прыгал с одной работы на другую. Постоянно попадал на какие-то штрафы. А то и вовсе без зарплаты оставался. Постоянно въезжал, врезался, разбивался на их совместной машине, которая требовала содержания, как полноценный член семьи.

А она по ночам писала курсовые работы студентам. Потому что ее зарплаты не хватало на всю их семью. Чужие советы, как заставить мужа работать, совсем не помогали.

Второй муж — замечательный, добрый, обходительный. Все с ним было здорово — гулять, путешествовать, разговаривать. Но почему-то рассчитывать на его финансовую помощь она не могла. Муж так и сказал ей однажды: «У тебя свой кошелек, у меня свой».

А потому она не могла себе позволить даже больничный. Ведь оплачивать съемную квартиру он один не мог. Да и как его заставить, если он сам такой болезненный.

Когда она встретила третьего, то облегченно вздохнула: владелец небольшого, но приносящего хороший доход бизнеса. Наконец-то все мои проблемы закончились, и мне не надо думать, как заставить мужа работать, — облегченно вздохнула она. Но проблемы только начались. Как только он переехал к ней — бизнес рухнул, другие начинания также летели в пропасть, не успев даже себя окупить. Работать «на дядю» он не мог.

Ей же снова не пришлось заставлять себя взять подработку, ведь она работать умела.

Зачем ей это надо?

Почему она снова и снова попадает в одну и ту же ситуацию? Работает как тягловая лошадь на двух работах и не знает, как заставить мужа работать и зарабатывать. С вопросом — «Что я делаю неправильно?» — она пришла на тренинг по Системно-векторной психологии Юрия Бурлана.

Там она узнала, что именно женщина в паре задает тон желанию работать и зарабатывать у мужчины. А если муж не может или не хочет работать, то виновата сама женщина. Это она создала ему такие условия.

Системно-векторная психология Юрия Бурлана объясняет, что наши действия и желания зависят не только от наших врожденных свойств, но и от степени их реализованности. Наличие кожного и анального векторов делают женщину прекрасной хозяйкой дома и деловой женщиной в социуме.

Везде она по-кожному успевает: и карьера в гору идет, и выглядит всегда прекрасно, и на фитнес после работы забежит. А дома и уют создаст, как это умеют только обладательницы анального вектора, и вкусный ужин приготовит. Эти качества очень привлекают мужчин. Ведь «красавица, комсомолка и спортсменка» на каждом шагу не встречается.

Читайте также:  Комплексы у мужчин, как бороться

Именно такую мы называем сильной женщиной. Но у сильной женщины, как правило, есть и зрительный вектор. Именно он дает высокий интеллект, так необходимый успешной женщине. И именно в использовании свойств зрительного вектора есть подвох.

В такую ситуацию, когда жена содержит мужа и не знает, как заставить мужа работать, часто попадают женщины, у которых не хватает реализации зрительного вектора.

Может быть, это любовь такая?

Максимально реализуясь в обществе, у женщины зачастую не хватает сил и времени максимально использовать зрительный вектор, «отвечающий» за сострадание к другим. Именно зрительный вектор наделяет ее потребностью любить, создавать эмоциональные связи.

Любовь для женщины со зрительным вектором, как показывает системно-векторная психология Юрия Бурлана, — это желание направить всю свою эмоциональность на объект своей любви — на мужа, конечно. Это желание чувственно слиться с ним, раствориться в нем.

А тут получается: и любить она может, и создать эмоциональную связь. Но почему-то всегда выбирает мужа, который имеет меньше способностей. Именно на слабого мужчину срабатывает желание помочь, только к нему просыпается жалость и сострадание. Ей ошибочно кажется, что с сильным и развитым мужчиной у нее не получится отношений. Она сама нуждается в том, чтобы отдавать слабому свое сострадание.

Кто умеет, тот и работает

Так же происходит и в отношении добычи денег в семье. Развиваясь в социуме, женщина все больше и больше способна работать и обеспечивать себя и своего мужа. В своем стремительном развитии она уже обгоняет мужчину, но исторически она привыкла получать все-таки от мужа.

В своем стремлении и способности самой работать и зарабатывать она требует того же и от мужа. А он не всегда может ее догнать, ведь изначально она выбрала более слабого.

Иногда бывает, что в современной жизни мужчина теряет реализацию. Конечно, любящая жена поддержит мужа. Ведь она все может сама! И вот тут ее зрительное сострадание может сослужить ей плохую службу. Она его жалеет, выражает понимание, что такой замечательный специалист не может найти соответствующую его уровню работу. И продолжает тянуть на себе необходимость обеспечить семью. А у мужа возникает лень: «Дорогая, ты ведь можешь все сама».

В какой-то момент она начинает вопить: «Ты же раньше не сидел у меня на шее!» И она снова не знает, как заставить мужа работать.

Что делать? Жалеть или нет?

Системно-векторная психология Юрия Бурлана показывает, что помогать надо тому, кто на самом деле в этом нуждается. Не нужно жалеть здорового мужчину и брать на себя ответственность за содержание семьи.

Наверняка вы легко найдете тех, кто по-настоящему слаб. У вас, может быть, живет рядом одинокая пожилая соседка, которая нуждается в добром слове? А может быть, в вашем дворе слоняются детишки из неблагополучных семей и очень страдают от жестокости окружающих?

В любом случае помогать и жалеть нужно слабых и незащищенных. И это не должна быть разовая помощь. Именно эмоциональная связь с больными и нуждающимися в заботе людьми наполнит всю вашу потребность в эмпатии и сострадании.

И вы, помогая им, создавая с ними эмоциональные связи, получите еще один эффект. Почувствовав ваше новое состояние, ваш муж сам подскочит с дивана. И его не надо будет больше подгонять и заставлять.

Это стоит того, чтобы попробовать!

«…тренинг проходила только я, и каким-то чудным образом мой муж после многолетних неудачных попыток найти стабильный заработок уже полгода трудится, и закрываются долговые ХВОСТИЩА…»
Оксана, Гомель

«…Помимо тех огромных результатов моего прохождения тренингов — во врачебной практике и так далее, расскажу об успехах в материальном, деньгах! Я приобрел в свой частный кабинет новый аппарат Ультразвуковой диагностики, супер. стоит миллионы. раньше все попытки взять деньги в банке не приносили ничего, кроме отказа… а тут — за полчаса договорился, и мне спокойно дали эти миллионы. уже аппарат у меня в кабинете, в упаковке, жду инженера-наладчика. и как пойдет. денег стал зарабатывать спокойно и много… не боюсь даже того, что не отдам кредит… Запись на мои приемы — на 2 недели… вот так. »

На бесплатный онлайн-тренинг по системно-векторной психологии Юрия Бурлана регистрируйтесь здесь.

Автор статьи: Валерия Владимирова

Муж совсем не хочет работать: причины и способы решения насущной проблемы

Семья – это большая ответственность для обоих супругов и в первую очередь совместные обязанности, в том числе и трудовые. Немаловажную роль в построении гармоничных отношений играет, конечно же, состояние семейного бюджета. Издревле сложилось, что материальное обеспечение семьи должно лежать на плечах мужа. Роль жены сводилась к налаживанию домашнего быта и к охране семейного очага.

Сегодня же нередки ситуации, когда женщины замечают, что много трудятся на работе, вкалывая по 10–12 часов, а вечером ещё и дома. А муж при этом прикладывает малые усилия. Или же не прикладывает их вовсе. Многие представители сильного пола сегодня вовсе не торопятся к карьерному росту, предпочитают отдавать время комфортному лежанию на диване, лени, никчёмной инфантильности. Или, как ещё нередко бывает: алкоголю, наркотиками, играм на компьютере, просмотру телевизора и прочему безделью. И что же делать? Как заставить мужа работать, если никакие уговоры не действуют?

  1. Почему человек не хочет работать?
  2. Что делать, если муж не может найти подходящую вакансию?
  3. Как заставить милого работать?
  4. Выяснить причину его нежелания работать
  5. Ограничить мужа в финансах
  6. Возложить на мужа ответственность за быт, детей
  7. Не ставить ультиматумов
  8. Не стоит сравнивать, принижать достоинство мужчины
  9. Не жить в ущерб себе в пользу неработающего мужа
  10. Поддерживать мужа в поисках работы
  11. Заключение

Почему человек не хочет работать?

Знакома ли вам такая ситуация: ваш муж совершенно не думает о финансовом обеспечении семьи и предпочитает трудиться 2–3 часа в день на минимальной ставке с низким доходом. При этом, сваливая всё на ваши хрупкие плечи, он умудряется находить кучу отговорок, оправдывает свою лень и бездеятельность. А вы продолжаете трудиться за двоих… Как в этом случае заставить мужчину работать? Так, чтобы это полностью обеспечивало вашу семью, и она ни в чём не нуждалась.

Прежде чем думать, что делать, стоит разобраться в причинах, по которым ваш муж не хочет работать.

  1. Личностная незрелость

Существует несколько признаков, по которым можно определить психологически незрелого человека. Среди них выделяют:

  • непереносимость критики;
  • сильнейшие эмоциональные реакции на любые замечания;
  • ревность без причины;
  • неумение проигрывать и нежелание признавать свои ошибки;
  • капризный, чересчур детский настрой духа;
  • неспособность нести в полном объёме ответственность за свои поступки;
  • боязнь какой-либо перемены в собственной жизни.

Основной причиной, из-за которой ваш муж личностно не созрел, является неправильное воспитание. Вероятно, за него с детства всё решали родители, не давая ему в полной мере стать самостоятельным мужчиной. Задаваясь вопросом, как заставить собственного мужа работать и зарабатывать, обратите внимание на следующие советы психологов:

  • помогайте супругу справляться ежедневно с совместно разрабатываемыми задачами по поиску работы;
  • развивайте его чувство эмоциональной безопасности;
  • помогайте мужу принимать людей такими, какие они есть.
  1. Негативный опыт предыдущей работы

Ваш супруг имел ранее работу, которая доставляла ему массу эмоциональных проблем? Возможно, он приходил домой раздражительным, злым, агрессивным? Быть может, его незаконно уволили или внезапно сократили? В таком случае вам необходимо на какой-то промежуток времени принять его нежелание работать. Ведь негативный опыт – это опыт ошибок, поражений и неудач. И он должен быть в жизни каждого человека. Нужно просто помочь мужу грамотно его пережить, переосмыслить. И тогда негативный опыт в будущем станем полезным капиталом для вашего семейного бюджета.

  1. Нет работы по специальности

Причиной, по которой ваш муж не ищет работу, может быть просто банальное отсутствие вакансий по его специальности. По статистике, каждый третий человек сталкивается с такой проблемой. Возможно, ваш муж не имеет опыта работы по своей специальности. Ведь зачастую любой работодатель хочет видеть в штате работников уже готовых профессионалов. И он вовсе не желает тратить время и деньги на обучение своих работников. Если у вашего мужа такая ситуация, то здесь крайне важно тщательно готовиться к собеседованиям. Грамотно составлять резюме, рекомендуя себя как перспективного специалиста. Либо же на первое время можно уговорить мужа устроиться в небольшую фирму или организацию, пусть и с невысокой заработной платой. И всё же после такого шага хоть какой-то малый опыт работы по специальности вашему супругу обеспечен. А после этого можно уже смело идти к большому заработку.

Постарайтесь помочь мужу несколько снизить амбиции при трудоустройстве. Нужно руководствоваться здравым умом. Важно понимать, что в начале своего карьерного пути редко кому удаётся устроиться по специальности. Огромное количество людей начинают с минимального размера оплаты труда, которая обязательно будет расти по мере продвижение профессионализма вашего мужа.

  1. Просто лень

Думая о том, как заставить мужа работать, нужно тщательно приглядеться к нему. А не является ли он патологическим лентяем? Вероятно, в период влюблённости и нежных романтических ухаживаний вы и не замечали, что ваши отношения могут быть обременены финансовыми вопросами. Но вот вы в браке и они стоят ребром? И спустя некоторое время понимаете, что вас раздражает собственный муж, опора вашей семьи. Он редко предлагает свою помощь по дому или неохотно участвует в планировании семейных дел, ему ничего не интересно, в том числе и работать. Почему так происходит? Причин может быть множество:

  • модель поведения в семье вашего супруга была таковой, что мама всё решит и всё сделает за папу;
  • суета и неорганизованность в характере вашего мужа;
  • вы чересчур жертвуете собой в отношениях, дарите слишком много заботы и неги, в которых ваш муж просто тонет, – в этом случае он понимает, что ему совершенно незачем искать работу, когда вы такая хлопотунья;
  • социальная деградация (алкоголь, наркотики, игромания) часто является больше следствием, нежели причиной лени мужа.
  1. Он мизантроп (не может найти работу с минимумом социальных контактов)

Ненависть к людям, отчуждение от общества может быть ещё одной причиной того, почему муж или парень не хочет работать. Иными словами, если ваш возлюбленный мизантроп, то нужно понять, что это является его патологическим свойством личности. И с ним стоит или уживаться, или нет. Ещё бы, ведь данная склонность не просто препятствие к получению престижной работы, она еще и является жизненной философией человека. Что же сделало из вашего мужа мизантропа? Здесь может быть всё: и переизбыток негативного опыта общения с людьми, и затяжная хроническая депрессия. Проблемы принятия себя, собственной самооценки тоже являются причиной становления вашего мужа мизантропным человеком. И, конечно же, чрезмерная эмоциональная чувствительность. Вероятно, ваш супруг – активный борец за справедливость или вечно стремящийся к идеалу человек. Настолько, что работа не по его душе ему неугодна.

Что делать, если муж не может найти подходящую вакансию?

Для этого любой женщине необходимо взять себя в руки, набраться терпения. При любом раскладе дать понять мужу, что глава семьи именно он и от него зависит благосостояние и материальное обеспечение вашей семьи. Постарайтесь быть максимально доброжелательной. Если супруг вот уже который месяц, а возможно, и год не может найти работу, то в этом случае нужно всячески стимулировать его к её поиску. Как это сделать?

  1. Помочь мужу в поиске вакансии

Вы любите своего мужа и искренне хотите ему помочь в поиске вакансии? Начать стоит, конечно же, с мотивации супруга. Поэтому, если он прикован к дивану и не желает с него вставать, вам стоит знать, что это и ваша вина в том числе. Как поднять его с дивана, помочь сделать хоть какой-то шаг к поиску работы? Очень просто! Необходимо начать с подбадривания, вселения уверенности, с комплиментов. Стоит также упомянуть о том, какие прекрасные были времена, когда имелся стабильный заработок и хороший доход у вашего супруга и как замечательно жила семья. Но самый обычный способ помочь мужу – это сделать первый шаг самостоятельно. Сесть с ним и вместе искать объявления через интернет. Сегодня существует множество сайтов, приложений, например:

  • Headhunter (hh.ru);
  • Работа.ру (R);
  • Monster (M);
  • Superjob;
  • Jobfine.

Так, если ваш мужчина не работает, то наиболее грамотным советом от психологов является довольно дерзкий шаг. Зайдите на один из пользующихся огромным спросом сайтов и самостоятельно разместите на нём анкету мужа. Так вы сможете и поднять самооценку вашему возлюбленному, расписав в резюме все его достоинства, и дать возможность потенциальному работодателю ознакомиться с замечательной кандидатурой.

Если ваш супруг напрочь отказывается искать работу по интернету, можно решиться на поиск через своих друзей, знакомых, родственников. Лучше всего использовать несколько связей одновременно.

  1. Совместно составить резюме

При составлении резюме есть несколько приёмов, которые обязательно приведут к успеху и не оставят равнодушным ни одного работодателя:

  • Максимально чёткая формулировка (каждый работодатель точно знает, какой сотрудник ему нужен). Так, обязательно указывайте, на какую вакансию претендуете. Ни в коем случае не стоит писать несколько разных должностей. Если ваш муж владеет разными специальностями, постарайтесь отдать предпочтение какой-то одной.
  • Однозначно обозначьте тот размер заработной платы, который вы желаете иметь. Лучше писать без диапазона (например: от 14 до 23 т. р.). Ведь нет никакого смысла играть с этим немаловажным условием трудового договора.
  • Приступая к написанию резюме, обязательно стоит придерживаться делового стиля, на какую бы работу вы ни устраивались, и минимализма в описании. Необходимо чётко указать на опыт работы по искомой специальности (при наличии); на успехи на предыдущем месте работы; уровень образования; личные качества; немного сопутствующих сведений (наличие водительских прав, владение ПК; знание языков).
  1. Побудить найти временную подработку

Задаваясь вопросом, что делать, если ваш любимый мужчина или муж не хочет работать, стоит понимать, что тут необходима мотивация. Дайте понять мужу, что ваша семья крайне нуждается в финансах, описать тяжёлое материальное положение. Но самое главное, необходимо предоставить мужчине психологическую установку на добросовестную и хорошо оплачиваемую работу. Нужно поощрять своего мужа и уговорить его найти хотя бы временную подработку.

Как известно, идеальным местом для этого является интернет, да и не только он. Наиболее часто встречающиеся способы подработки:

  • работа в социальных сетях (раскрутка сообществ, повышение активности в группах, публикация рекламных постов, администратор какой-либо группы);
  • ведение собственного блога, который без проблем можно создать без вложений на LiveJournal или Blogger;
  • перевод, если ваш муж владеет иностранными языками;
  • расшифровка текста;
  • копирайтинг или рерайтинг;
  • контент-менеджмент, предполагающий публикацию материала на сайте (картинки, видео);
  • опросы;
  • написание отзывов или комментариев;
  • создание сайтов;
  • рисование;
  • мини-бизнес (продажа изделий собственной ручной работы);
  • репетиторство;
  • написание рефератов и курсовых;
  • создание YouTube канала;
  • работа оператором колл-центра;
  • расклейка объявлений;
  • раздача листовок;
  • услуги разнорабочего;
  • уборка помещений.
  1. Предложить пойти на курсы переквалификации

Ваш муж не получает моральное или материальное удовлетворение от собственной работы? Возможно, его первое образование – следствие сделанной им ошибки. Помогите ему! Мотивируйте на прохождение курсов переквалификации, переподготовки. Ведь именно это может стать одной из путеводных нитей на пути к желаемой работе с высоким заработком.

Профессиональная переподготовка включает в себя получение в процессе обучения новых навыков и умений, которые помогут в будущем в получении дополнительной квалификации. Это откроет перед человеком новые двери на рынок труда. Воспользоваться такой переподготовкой можно только в том случае, если ваш супруг имеет среднее, среднеспециальное или высшее образование. Чаще всего длительность обучения составляет 6 месяцев. По окончании ваш муж станет счастливым обладателем диплома о переквалификации или о профессиональной переподготовке.

Как заставить милого работать?

Первое золотое правило состоит в том, что не нужно ни в коем случае применять агрессивные методы. Не стоит постоянно и день и ночь говорить о желаемом вами трудоустройстве любимого. Не нужно доводить дело до семейных скандалов, разборок, драк. Ведь любые споры, вызванные нежеланием вашего мужа работать, вызовут у него массу негативных эмоций. И причиной их будете именно вы.

Как правильно вести себя с супругом:

  1. Подавите в себе «железную леди» при общении о трудоустройстве. Из ваших уст не должны сыпаться фразы типа: «Если бы не я, мы бы умерли с голода!», «Ты ничего не приносишь в дом!» и пр. Ведь подобного рода поведение будет загонять вашего мужа только в депрессию.
  2. Стройте совместные планы. Всегда! Что бы вы ни делали.
  3. Поддерживайте вашего мужа в любых начинаниях.
  4. Сохраняйте внутреннее спокойствие.

А теперь разберём конкретно, что предпринять, чтобы подвести мужа к поиску работы.

Выяснить причину его нежелания работать

Прежде чем искать советы психологов, необходимо выяснить для начала, в чём причина, по которой ваш муж не может найти работу или вообще не хочет работать, и что со всем этим делать? Нужно понимать, чего не хватает мужчине, внимательно присмотреться к нему. Постараться найти в нём либо маминого сынка, либо мизантропа, либо эгоиста, либо патологического лентяя, либо человека с завышенными социальными ожиданиями. А может, вы найдёте ненависть к его работе и желание переучиться на другую специальность. В любом случае отталкиваться необходимо именно от причин, по которым ваш муж не работает.

Ограничить мужа в финансах

Вы теряетесь, не знаете, что делать, если ваш муж долго не работает, и ждёте советов психологов? Главная рекомендация такая: определив причину безработности, можно поставить вопрос о радикальной мере – ограничении мужчины в финансах, которые зарабатываются вами непосильным трудом для семьи. Постарайтесь конструктивно объяснить супругу, что поскольку в дом всё приносите вы и содержите его тоже вы, то и вам определять смету расходов.

Возложить на мужа ответственность за быт, детей

Как ни крути, а финансовое обеспечение семьи – это прямая обязанность мужчины. Так, если ваш супруг не работает, не желает трудоустраиваться и даже об этом не задумывается, то вы вполне можете возложить на него все домашние обязанности. Особенно если муж вообще нигде не работает! Вы имеете на это полное право, поскольку разрываетесь между домом и работой, подрывая своё здоровье и тратя колоссальную энергию. А в итоге теряете женственность и становитесь грубой. Будьте смелее! Возложите на мужа обязанности по уборке дома, помощи детям с уроками, готовке еды, покупке продуктов, прогулкам с собакой. Дайте понять ему, что в семье нужно делить фронт работы, иначе не выжить!

Не ставить ультиматумов

Ультиматумы – это не средство и не способ разрешения конфликта по трудоустройству мужа. Данное орудие больше похоже на шантаж и манипулирование в отношении него. Ставя своему мужу ультиматум вроде: «если ты не найдёшь работу, я с тобой разведусь» или «до тех пор, пока не начнёшь работать, секса не будет», важно понимать, что в любой момент с его стороны вы можете встретить противодействие. Причём очень сильное. Если ультиматумы в отношении трудоустройства мужа – это нормальное состояние в вашей семье, то рано или поздно такие отношения становятся тираническими в психологическом плане. И ни о каком благополучии и речи быть не может.

Не стоит сравнивать, принижать достоинство мужчины

Ваш супруг уже очень долгое время в поисках перспективной работы со стабильным и высоким заработком? Именно сейчас как никогда он нуждается в психологической поддержке. Ни в коем случае не сравнивайте вашего мужа ни с кем. Мужчины очень болезненно переносят сравнение с другими представителями сильного пола. Даже если кажется, что оно незначительное (например: «Вот, у моей подруги муж вон сколько работает и в Крыму они этим летом были!»). Вы думаете, что сможете смотивировать вашего мужа на поиск работы? Но эффект будет прямо пропорционален, супруг рассердится и обидится.

В попытках успешно трудоустроить ленивого мужа женщины зачастую перегибают палку и принижают достоинство мужчины. Этого ни в коем случае делать нельзя, поскольку ваш супруг будет в высшей степени отчаяния. И уже тогда устроиться на работу ему будет гораздо труднее.

Не жить в ущерб себе в пользу неработающего мужа

Вы поняли, что ваш муж не желает работать? Вам остаётся только одно! Не изводить себя, не изматывать и вообще не жить в ущерб себе. Работайте, но в меру! Важно помнить, что при подобной ситуации вы остаётесь женщиной. И вам по-прежнему необходимо ею оставаться: уделять время себе, делать маникюр, причёску, проводить время приятным способом, пусть даже и не в компании мужа. Дайте понять супругу, что жить хорошо и финансово стабильно в браке можно только усилиями обеих сторон.

Поддерживать мужа в поисках работы

Мужчинам, оставшимся без работы, бывает очень тяжело принять такую ситуацию. Любой человек нуждается в поддержке своей второй половины. Ему нужно ваше доверие. Не вздумайте его осуждать, критиковать, ругать на людях. Это недопустимо. Вашему мужу нужна поддержка, что бы ни являлось причиной его безработицы.

Не судите своего мужа и не давайте делать этого другим. Не позволяйте вмешиваться родственниками и вообще кому бы то ни было. Но при этом никогда не жалейте мужа. Ведь он сильный и гордый, ему нужен тыл, а не носовой платок.

Заключение

Каждая женщина, а тем более жена желает видеть рядом с собой сильного, независимого, умного, успешного мужчину, который готов нести полную материальную ответственность за свою семью. Мотивируйте своего любимого на успех, создавайте ему комфортную психологическую обстановку, помогайте в трудоустройстве. И тогда он обязательно найдёт высокооплачиваемую работу, приносящую ему и вам удовольствие.

Ссылка на основную публикацию