Можно ли вернуть романтику в отношения?

8 советов как мужу возобновить романтические отношения с женой?

Для большинства людей, романтические отношения могут быть самой важной частью их жизни. Не только молодых или подростков, но также взрослых мужчины и женщины, состоящих в браке. Потому что романтику часто представляют как дружбу между любящими людьми с добавлением близости и преданности делу.

К сожалению, спустя годы совместной жизни в большинстве браков наступает время, когда больше нет романтики, она пропала, или ее не хватает в отношениях. Поэтому мы рассмотрим 8 советов, как вернуть романтику или сохранить ее в отношениях?

Особенно это касается мужей, так как нам кажется, что всегда есть более насущные дела. Начиная с починки утюга, домашнего ремонта, работой и заканчивая вопросом: где взять деньги на…?

Тем не менее даже при таких серых буднях можно найти место романтическим отношениям. Интересно, что мужчины, которые начинают ухаживать за женщиной, независимо от возраста, своей занятости, здоровья проявляют романтические чувства к своей избраннице.

Это доказывает, что любовь и романтика зависит от нашего настроя также желания, поэтому их можно сохранить, возобновить или добавить в отношения. Теперь давайте рассмотрим советы мужчинам, как можно это сделать.

8 советов, как вернуть романтику в отношениях

1. Пригласите на свидание

Помните начало ваших романтических отношений? С чего они начинались? Со свиданий. Поэтому назначьте супруге свидание, желательно без объяснения причин. Например, можно сказать, что вам обязательно нужно кое-куда сходить и там нужно быть со своей женой.

Пусть это ее заинтригует. Попросите жену празднично одеться так, чтобы приятно удивить других. Может быть, что-то лучшее из своей одежды. А когда встретитесь, сводите любимую в ресторан или устройте свидание как показано на этом видео.

Совет: желательно, чтобы это было место, где вы когда-то любили отдыхать, или сделали супруге предложение. Пусть это будет для жены приятным сюрпризом, когда она поймет, что этот вечер для нее.

2. Возврат к первоначальной нежности

В романтических отношениях, любая мелочь имеет значение. Подобно тому как неправильно произнесенное слово или косой взгляд, может на несколько недель посеять вражду между супругами, романтика в отношениях также зависит от многих незначительных мелочей. Небольшой подарок, искренний комплимент, нежное прикосновение могут значительно усилить отношения.

Не забывайте о важности обычного прикосновения или объятия, чтобы просто выразить свои чувства, а не «желание». Это способствует эмоциональной связи друг с другом. Тому, что изначально привлекло вас друг к другу.

Совет: вместо обычного спасибо обнимите жену, поцелуйте, только после этого скажите «спасибо».

3. Проводите больше времени вдвоем

Причиной того, почему пропала романтика в отношениях в том, что мы мало уделяем, друг другу времени. После работы мы, как обычно, «разбрелись» каждый по своим углам, занятиям, считая, это более важным, чем просто побыть вместе, вдвоем. Со временем такая потребность — быть вместе просто исчезает.

Совет: планируйте совместный отдых, гуляйте вместе, больше времени общайтесь.

4. Удивляйте жену сюрпризами

Можно постараться выяснить через ее подруг, родственников о мечте ее детства (разумной), что она давно мечтала приобрести. Если вам под силу это сделать, удивите супругу таким сюрпризом. Необязательно ждать какой-то повод, специальную дату (рождение, день влюбленных).

В такие дни сюрпризы для женщин становятся очевидными, а вся романтическая любовь демонстрируется мужчиной через шоколад, цветы, и другие подобные вещи. Поэтому делайте сюрпризы «просто так». Это покажет супруге, что вы внимательный муж, и даже будучи занятым человеком, всегда думаете о ней.

Совет: подарок поставьте так, чтобы проснувшись утром, первое что увидит супруга, — был ваш подарок. Или доставьте его во время вашего отсутствия специальным посыльным с запиской от вас. Ужином встретьте супругу с работы.

5. Спланируйте для супруги романтический ужин

Составьте план такого ужина. Сосредоточьтесь не только на еде, а на каждой детали этого вечера. Например, сервировка, расслабляющая музыка, вино, цветы, освещение и место где вы хотите провести этот вечер. Примерно, как показано в этом видео.

Совет: сосредоточьтесь на любимых блюдах, музыке, цветах вашей женщины. После романтического ужина снимите гостиничный номер на двоих, наслаждаясь компанией друг друга. Детей можно отправить к друзьям или родственникам.

6. Подарите любимой песню

Посвятите песню вашей жене, заказав ее на радио или телевидении. Но лучше спойте вживую, например, караоке, или пусть споет профессиональный певец в ресторане. Желательно чтобы супруга поняла, что песня посвящена именно ей.

7. Создайте и посвятите вашей любимой блог

Еще один способ заявить всему миру о вашей любви к жене (помимо вашей свадьбы) — подарить жене личный блог. В дальнейшем она сможет писать на его страницах о вашей семье.

Совет: пусть первая запись будет о том, что делает вашу жену особенной для вас. Почему цените, любите ее, считая любимой женщиной и лучшей женой?

8. Подогревайте романтику SMS-сообщениями

Каждый час/два отправляйте вашей возлюбленной любовное сообщение. Постепенно делайте их все более «горячими». Начиная с «я тебя люблю, ты мое сердце, моя душа» и заканчивая более интимными. Цель этих сообщений — показать жене, что ваши мысли о ней, она по-прежнему привлекает вас.

Совет: вдохновение, нужные слова можно получить, если сосредоточиться на положительных качествах вашей супруги.

Заключение

Любовь является одной из самых глубоких эмоций, известных человеку. Есть несколько видов любви, но большинство людей ищут свое выражение в романтических отношениях с любимым человеком. Для некоторых, романтические отношения являются наиболее значимым элементом их жизни, обеспечивая источник глубокого удовлетворения.

Представьте, будто вам предложили написать собственный сценарий о вашей супружеской жизни. Каким был бы сценарий или жанр этого фильма? Трагедия, детектив, документальный фильм или вообще сериал под названием «искусство романтических отношений»?

Как оживить романтику в отношениях?

Каждая девушка мечтает встретить близкого по духу человека, с которым жизнь будет казаться сказкой, который будет понимать, принимать и на руках носить. А когда вдруг мы встречаем такого человека, получается не все так празднично, ярко и спокойно, как мы мечтали.

Проходит год-два,а вы начинаете постепенно привыкать друг к другу, становитесь ближе, начинаете предугадывать поступки партнёра, мысли и движения. И в этот момент утихает страсть, притупляются романтические чувства, все чаще возникают ссоры, претензии и недовольство друг другом.

Все во Вселенной циклично! Так же, как и времена года, отношения (дружба, любовь) динамичны – они постоянно развиваются, переживают времена застоя, отдыха (как осень и зима в природе, как ночь), и снова появляется новый виток. Любые отношения либо развиваются, либо деградируют, но они меняются, это факт. Разумеется, в их развитии есть свои несомненные плюсы: появляются взаимопонимание, доверие, поддержка в трудную минуту, гибкость в своих суждениях. Но есть и минусы: снижение интереса к своему партнёру, самобытность, приедается общение по бытовым вопросам, рутина. Нет никакой разницы, сколько вы встречаетесь, живете – потерять интерес к человеку можно в любой момент. Иногда опустошение, охлаждение чувствуют сразу оба, но чаще это встречается в одностороннем порядке.

Почему так получается?

Просто кто-то настроен жить вместе, работать над собой, а кто-то нет. Когда два любимых, близких человека решили быть вместе, необходимо сразу понять, что серьезные отношения, любовь – это не на один раз. Вы не сможете, поставив печать в паспорте, быть уверены, что и завтра все будет так же. Вы не сможете быть счастливы всегда только от одной подписи и кольца на пальце. Не сможете!

Я призываю всех девушек, которые только-только начинают строить отношения: «Выбирайте тщательно партнеров и будьте готовы к тому, что после брака жизнь и основная работа только начинаются!» Разрушьте романтику в голове, снимите розовые очки и поймите, что крепкие, романтические отношения не рождаются просто так! Их нужно создавать!

Так что же нужно делать, чтобы создать романтику в отношениях, вернуть страсть и интерес партнера к себе?

Есть разные варианты:

1. Начните обязательно с анализа своего поведения, внутреннего ощущения, и когда накопаете что-то неподходящее, работайте над этим плотно! Перестаньте критиковать и быть недовольной. Постоянные претензии и критика сильно понижают романтику в отношениях и просто отдаляют вас друг от друга. Рано или поздно человек будет искать психологическое спокойствие на стороне, потому что невозможно прийти в дом, в котором тебя не ценят и постоянно что-то требуют, предъявляют!

2. Поговорите с мужчиной. Честно признайтесь, что переживаете из-за охлаждения отношений, хотите больше игры и попросите у него совет. «Не знаю, как подойти к этому вопросу, без тебя просто не справлюсь! Помоги! Давай придумаем что-нибудь вместе!»

3. Займитесь собой – можно записаться на занятия по стрип-пластике – это не только танцы для любимого, но и время для себя, пластика тела и забота о здоровье, психологическое успокоение и повышение уверенности в себе;

Смените имидж и придумайте для себя прекрасную традицию – раз в неделю посвящать себе и ничегонеделанию! Отлично помогает отдохнуть, расслабиться и восстановить силы. И обязательно сделайте такой день или хотя бы вечер для мужчины, когда он сам делает, что хочет, и не зависит от семьи, жены и детей. Друзья, хобби, спорт, отдых — пусть выбирает сам!

Девочки, я прошу вас, ставьте себя и свое внутреннее состояние на первое место! Не ждите ничего ни от кого, стремитесь обрести легкость и радость в общении с самой собой. Это даст понять вашему любимому, что Вы цените себя, а значит и он должен ценить Вас! Конкуренция – двигатель прогресса! Так будьте конкурентоспособными!

4. Устраивайте свидания регулярно. Пару встреч в месяц запланируйте вместе, одну сделайте сюрпризом, а второй сюрприз пусть подготовит ваш любимый человек!

В плане секса не забывайте о сменах поз, экспериментах и, конечно же, обговаривайте, как что прошло, кто чем остался доволен, что хотелось бы изменить.

Как можно больше разговаривайте во время дня о природе, моде, погоде, мыслях, мечтах и планах, а не просто: «Купи белый и половинку черного!»

В течение дня старайтесь обниматься с партнёром – объятия укрепляют отношения. Также устраивайте семейные ужины и старайтесь вместе завтракать – это очень сближает и укрепляет отношения.

Иногда трудно восстановить отношения после рождения ребёнка. Попросите своего мужчину помогать ухаживать за малышом – так Вы сможете иногда отдыхать и уделять себе время. Не зацикливайтесь только на ребёнке, уделяйте мужу внимание – он это обязательно оценит.

И самое главное, не смотрите на мужчину как на злодея, врага, лентяя и негодяя. Он ваш партнер по жизни и с ним необходимо дружить, налаживая отношения ежедневно! КАЖДЫЙ ДЕНЬ, КАЖДЫЙ ЧАС И КАЖДЫЙ МИГ помните о том, чего вы хотите достичь в этих отношениях. И как ответите на этот вопрос, так и действуйте! Хотите ругаться – вперед на скандалы, хотите счастливую и крепкую семью – задумайтесь, прежде всего, о своем поведении!

Как вернуть любовь и реанимировать отношения, если чувства охладели

Большинство супружеских пар, прожив вместе несколько лет, сталкиваются с распространённой проблемой – чувства угасают и притупляются, появляется равнодушие, в отношениях царит бытовуха и повседневная рутина. Можно ли вернуть любовь и яркие ощущения, которые были в самом начале совместной жизни? Это вполне реально, если оба супруга захотят поработать над собой и сделать всё возможное для реабилитации былых чувств.

Не существует универсальных рецептов со 100%-й гарантией, поскольку у каждой пары свои проблемы и особенности. Однако есть несколько проверенных рекомендаций, которые подойдут для всех. Применяйте их в комплексе и уже в ближайшее время заметите приятные изменения в вашей супружеской жизни.

Совет № 1: Отправьтесь туда, где вы впервые познакомились

Знакомство – одно из самых ярких романтических воспоминаний для любой пары. День и место первой встречи запоминают на всю жизнь, даже если не всё прошло идеально.

Если отношения перешли в стадию кризиса, вы стали друг для друга просто друзьями или соседями, попытайтесь воссоздать ту счастливую картинку из прошлого, когда всё только начиналось.

Сделайте для супруга сюрприз и спланируйте поездку в то место, где случилось первое свидание. Там психологические якоря будут возвращать в прошлое и вызывать приятные ощущения. Вы вспомните, как впервые взялись за руки, поцеловались или признались друг другу в симпатии.

Посетите скверики, парки и кафе, где проходили первые свидания. Не нужно ставить задачу воскресить прошлое, достаточно просто вспомнить о том, как хорошо было вместе, и захотеть вернуть эти чувства.

Совет № 2: Добавьте романтики в отношения

Любой психолог на вопрос о том, как вернуть любовь в семью, посоветует добавить романтики в отношения.

Устраивая романтическое свидание, позаботьтесь о создании особой атмосферы:

подберите расслабляющую музыку,
зажгите свечи – приглушённый свет способствует романтическому настроению,
купите красивое нижнее бельё,
не забудьте о приятных ароматах, которые нравятся любимому человеку.

Добавляйте романтику и в повседневную жизнь:

уходя на работу, оставляйте милые записки с пожеланием хорошего дня,
говорите слова любви не только по праздникам, а каждый день, в самые неожиданные моменты,
дарите приятные мелочи и цветы, приносите завтрак в постель.

Совет № 3: Создавайте общую историю

В паре важно иметь совместные воспоминания, забавные случаи и переживания, касающиеся только вас двоих.

Общая история – это когда одним словом вы напоминаете супругу о каком-то интересном, приятном или смешном случае. Вы оба смеётесь, вспоминаете подробности и становитесь ещё ближе друг к другу, потому что ни с кем другим вы не переживёте подобных эмоций.

В любой поездке делайте общие фотографии, фиксируйте как можно больше приятных моментов.

Когда в отношениях наступает холод, пересматривайте фотоальбомы, вспоминайте самые счастливые периоды вашей жизни. Такие воспоминания способны растопить лёд, вернуть нежность и трепет в отношения.

Совет № 4: Цените хорошее друг в друге

Некоторые пары не понимают, как вернуть свою любовь, когда они уже давно притёрлись и всё узнали друг о друге.

Станьте внимательнее к супругу, вспомните, за какие качества вы его полюбили и какие положительные стороны отметили в совместной жизни. Обратите внимание на черты, которые есть у вашего партнёра, но нет у других. Например, это умение выслушать и поддержать, спокойный характер, способность быстро решать любые сложные вопросы и т. д.

Отмечайте только хорошее, а на недостатки старайтесь закрыть глаза, ведь они есть в каждом человеке.

Совет № 5: Делайте глупости

Пары, которые постоянно пробуют что-то новое, неординарное и глупое, гораздо дольше остаются интересными друг другу. Стабильность и планирование – это хорошо. Но хотя бы изредка в отношения нужно добавлять драйва, совместно совершая спонтанные поступки. Ведите себя по-детски непосредственно и делайте маленькие глупости:

присылайте друг другу на почту смешные картинки с забавными надписями,
шутите друг над другом – приветствуется только добрая ирония, а не злой сарказм,
устройте семейное соревнование по поеданию любимых блюд на скорость,
отправьтесь в незапланированную поездку в другой город и проведите время за прогулками, держась за руки,
сходите ночью на пляж и искупайтесь в море голышом,
соберите вместе пазл, поиграйте в Твистер или Монополию – в процессе игры вы сблизитесь и от души повеселитесь.

Совет № 6: Копите положительные эмоции

Совместные положительные эмоции – важная составляющая счастливого брака. Если не знаете, как вернуть любовь в отношения, попробуйте наполнить их приятными моментами. Избавляйтесь от постоянной рутины, делайте то, что улучшает настроение:

сходите в кино, театр, ресторан или на концерт группы, которая нравится вам обоим,
выходной день проведите не за уборкой, а за просмотром фильмов с чашкой чая и вкусными десертами,
организуйте совместный досуг в SPA-центре.

Положительные эмоции должны войти в привычку. Выделяйте отдельное время и деньги, чтобы радовать друг друга и вместе наслаждаться жизнью.

Совет № 7: Устраивайте свидания не реже раза в неделю

Возьмите за правило – устраивать свидания не реже 1 раза в неделю. Отправьте детей к бабушке и посвятите время друг другу.

Во время свидания сосредоточьтесь на любимом человеке, не вспоминайте о проблемах, не обсуждайте работу и других людей. Расслабьтесь, говорите друг другу нежные слова и комплименты, подарите какую-нибудь приятную мелочь, которая будет ассоциироваться с этим счастливым моментом.

Идеальный вариант – свидание в необычном месте:

на крыше многоэтажки,
в лесу или парке,
на берегу моря или реки,
водная экскурсия на катере и т. д.

Необычное место разнообразит привычную обстановку и усилит приятное впечатление от свидания.

Совет № 8: Больше путешествуйте

Лучший способ, как сблизиться и вернуть любовь в отношения, – отправиться в самостоятельное путешествие. Участвуйте в процессе вместе. Если ваш супруг не желает заниматься организацией, заинтересуйте его:

вместе определите страну или город поездки,
спланируйте маршрут,
обсудите достопримечательности и места, обязательные для посещения,
выберите гостиницу, билеты на самолёт и т. д.

При отсутствии финансов путешествуйте по России, хотя бы на пару дней выбирайтесь в соседние города и области.

Сделайте партнёру сюрприз и организуйте поездку в город, где он раньше жил, учился, служил в армии или давно хотел побывать.

Совет № 9: Выключайте телефон

Как вернуть любовь в отношения? Чётко разделите семейную жизнь и все остальные сферы. Не стоит полностью отказываться от личного развития, но отношения в семье должны быть для вас важнее работы, социально-общественной рутины и личных увлечений:

не тратьте свободное время на решение рабочих вопросов,
откажитесь от регулярных задержек на работе,
выходные дни проводите с семьёй,
не проверяйте социальные сети и почту каждые 5 минут,
вечером после работы не сидите, уткнувшись в телефон или планшет, – ваш партнёр будет чувствовать себя ненужным и неинтересным.

Романтический ужин с мужем (женой) не должен прерываться телефонным звонком от вашего начальства с требованием решить срочный рабочий вопрос.

Работа – в рабочее время, всё остальное оставьте для вашей семьи.

Совет № 10: Займитесь общим делом

Многие пары сталкиваются с кризисом в отношениях, потому что перестают интересоваться друг другом. Иногда супруги живут бок о бок долгие годы и даже не знают об увлечениях своего партнёра. Рано или поздно союзы равнодушных людей распадаются.

Постарайтесь быть внимательнее к вашему избраннику и его интересам. Идеальный вариант – создать общее дело или найти совместное увлечение.

Вот несколько советов:

Если ваш супруг любит баскетбол, купите ему билет на игру и сходите вместе с ним. Возможно, вам понравится, и вы тоже станете баскетбольной фанаткой.
Организуйте общий бизнес. Например, ваш супруг работает в IT-сфере, а вы хорошо рисуете. Совместите ваши навыки и создайте сайт по продаже картин.
Отправьтесь на горнолыжный курорт. Даже самые разные люди найдут здесь занятие по душе: кататься на лыжах, сноуборде или просто гулять, наслаждаясь природой.
Купите абонементы в спортзал и вместе посещайте тренировки.

Самый простой способ объединить усилия – заняться совместной готовкой. Возьмите за правило каждый выходной готовить вместе какое-то новое блюдо. В дальнейшем можно завести блог и выкладывать рецепты с фотографиями.

Совет № 11: Целуйтесь чаще

Поцелуй – это глоток адреналина и самый простой способ стать ближе на физическом и эмоциональном уровнях. Утренние поцелуи заряжают положительной энергией и гарантируют отличный настрой на весь день.

Целуйте партнёра без повода, показывая свою заинтересованность и страсть. Не делайте это машинально и на бегу, вкладывайте в поцелуй душу и энергию. Ваш супруг непременно почувствует приятные ощущения во время такого контакта и не останется равнодушным.

Прелюдия с долгими поцелуями перед сексом обострит чувства, усилит желание и настроит вас на нужный лад.

Совет № 12: Делайте друг другу комплименты

Вопрос о том, как вернуть любовь в семью, актуален для многих супружеских пар в многолетнем браке. Привычка и рутина – основные причины охлаждения. Супруги перестают удивлять друг друга и проявлять свои чувства так, как это было при знакомстве.

Вспомните начало своих отношений. Вы говорили друг другу комплименты и ласковые слова, постоянно целовались и обнимались. Посмотрите на своего избранника тем же взглядом, каким вы оценивали его в самом начале, начните снова им восхищаться.

Оцените внешний вид партнёра, отметьте его красивую улыбку или умные глаза. Похвалите за успехи на работе или сброшенные килограммы. Говорите это с восторгом, как и несколько лет назад, когда вы только что познакомились.

Главное, не лицемерьте и не льстите. Комплименты должны быть искренними и настоящими, иначе сработает обратный эффект.

Лучший комплимент – благодарность. Говорите спасибо за любую мелочь, и ваш избранник захочет делать для вас всё больше приятных вещей.

Совет № 13: Думайте и чаще разговаривайте о сексе

Без хорошего и регулярного секса супружеские отношения превращаются просто в семейные, остаётся только быт и формальные обязательства. В итоге супруги занимаются сексом для галочки или находят интересы на стороне.

Чтобы вернуть в отношения искру и яркие эмоции от секса, в первую очередь необходимо честно и откровенно говорить с партнёром об этой проблеме. Не нужно настойчиво требовать нежности и ласки, выяснять, почему он не пристаёт к вам, не целует и не обнимает. Вместо этого постарайтесь вновь заинтересовать и удивить его:

Не бойтесь открыто спрашивать партнёра о сексуальных предпочтениях.
Честно говорите ему и том, чего сами хотите в постели.
Не стесняйтесь предложить новые позы и эксперименты, которые давно хотели попробовать.
Расскажите о самых смелых сексуальных фантазиях, спросите, о чём фантазирует он. Одно только предвкушение подобных экспериментов подогреет желание, усилит ощущения от секса и внесёт искру в вашу жизнь.

Посреди рабочего дня напишите вашему супругу смс о том, как сильно его хотите и что с нетерпением ждёте сегодняшней ночи.

Совет № 14: Доверяйте партнёру

Ревность – ещё одна причина охлаждения чувств и разлада в семейной жизни. Подозрения в неверности и постоянные упрёки способны разрушить даже самые крепкие отношения.

Доверие – залог спокойствия и гармонии в семье. Если партнёр не даёт поводов для ревности, не ищите их намеренно, расслабьтесь и полностью доверьтесь своему избраннику.

Если женщина берёт на себя руководящую функцию в семье, мужчина чувствует себя некомфортно и постепенно отдаляется. Позвольте ему быть у руля и самостоятельно принимать решения, не сомневаясь в их правильности. Вы будете приятно удивлены тем, как меняются ваши отношения, если перестанете давить его упрёками, претензиями, указаниями и постоянным контролем.

Совет № 15: Умейте прощать

Без умения прощать и мириться с недостатками партнёра невозможно создать крепкие отношения и сохранить семью. Рано или поздно эгоизм возьмёт верх над чувствами и приведёт к краху семейной жизни.

Если хотите знать наверняка, как вернуть свою любовь, будьте терпимы к супругу:

Не раздражайтесь по пустякам и не устраивайте разборки из-за каждой мелочи.
Принимайте его таким, какой он есть, и не старайтесь переделывать. Вы не только не измените взрослого человека, а ещё больше испортите отношения.
Если вы не можете смириться с каким-то недостатком своей половины, поговорите с ним спокойно и без упрёков. Попробуйте объяснить, что его поступки и действия вызывают у вас дискомфорт.

Учтите, что ни один человек не застрахован от ошибок и сиюминутных эмоциональных порывов. Есть вещи, которые нельзя прощать, например, насилие или регулярные измены. Но, если супруг в порыве гнева не сдержался и сказал обидные слова, не торопитесь собирать чемоданы и дайте ему шанс. Особенно если он искренне раскаялся, объяснил свой поступок и попросил прощения.

Не перекидывайте на супруга всю ответственность за непонимание и разлады в семье. Старайтесь также искать причину в себе, анализируйте своё поведение, прислушивайтесь к критике и исправляйте ошибки.

Как вернуть романтику в семейные отношения?

Начиная наш разговор на эту тему, сразу оговоримся, что к самому расплывчатому и неконкретному понятию «романтика» мы не намерены обращаться как к оцениваемому объекту. В том смысле, что можно зафиксировать её наличие (или отсутствие), но «голова – предмет тёмный, наукой не изученный и лечению не подлежит». Так или почти так высказался персонаж «Формулы любви», и мы примем за основу его подход. Наша цель – рассмотреть внешние факторы, воздействующие на наш «темный предмет», в котором формируются ощущения романтики либо её отсутствия. Короче, вслед за графом Калиостро мы «на полном серьёзе» попытаемся вывести собственную формулу любви.

Итак, наши знания в области алхимии и хиромантии подсказывают, что все не только «цветочно-конфетные», но даже «дуэльно-балконные» (читать – романтические) мероприятия на самом деле проистекают совершенно из другого понятия, именуемого в поэтическом просторечии СТРАСТЬ. То есть, по существу любые самые романтические наши порывы всё равно стремятся привести нас к одной точке. И, не углубляясь в химию биологических процессов, согласимся с этой мыслью, при всей своей простоте действительно охватывающей самые разнообразные направления в науке. При желании сюда можно «приплести» даже ядерную физику (вспомните тот атомный взрыв, который произошел у вас в голове при первой встрече), так что для создания «нашей» формулы проще принять предыдущие рассуждения за основу, согласившись с нами.

Получается, что основной ингредиент формулы – физическое влечение, и от его концентрации напрямую зависит результат реакции, в том числе и её длительность? В принципе, так оно и есть, если, конечно, с течением времени у вас самой не пропало желание к этой самой романтике. Потому что приобретаемые в процессе более длительного общения мужчины и женщины чувства, как нам кажется, не менее важны.

Крепкая дружба, пусть менее страстная, но зато проверенная временем и всевозможными невзгодами взаимная любовь; верность; сложившиеся, а не «подкустово-романтические» условия – разве это плохо? Некоторые из нас, правда, всю жизнь сожалеют о потерявшихся где-то под кустом возвышенных чувствах. Но если это не лицемерие, то, как минимум – необъективность! Большинство вполне обоснованно считает положительные моменты стабильного брака логическим развитием романтических отношений, а вовсе не их крахом.

Но если вас нестерпимо мучает ностальгия по балкону, вам бывает «мучительно больно за бесцельно прожитые годы», мы предлагаем завести в вашем домашнем хозяйстве кроме стиральной машины ещё и персональную «машину времени». Вы можете включать её с любимым по очереди или одновременно, лишь выбирая те точки возврата в прошлое, которые кажутся вам обоим наиболее романтичными.

Кто мешает вам устраивать для него ужины при свечах по поводу каждого его возвращения с работы? Кто не даёт вам вместе проехаться, так сказать, «по местам боевой славы», благо, что для большинства из нас это не Куршавель, а лесок за околицей. Что приковало его к дивану и телевизору, кроме отсутствия вашего внимания «ну как тогда»?

Вы скажете, что такой враг есть. Имя ему БЫТ. И мы признаём, что этот коварный тип почти такая же сволочь, как Брут. В смысле, всё время норовит предательски сделать пакость. Но если вы знаете своего врага в лицо, значит, нужно пытаться изгнать его с вашей территории или хотя бы обезвредить! Поверьте, ваша половинка по прежнему остается вашим союзником и всегда готова встать на вашу защиту. Он даже с огромным удовольствием сделает это, найдя повод снова почувствовать себя настоящим мужчиной, рыцарем без страха (и упрёков с вашей стороны).

А уж отчистив от ржавчины свои рыцарские доспехи, которые он забросил ещё после последнего турнира за вас же, он неизбежно вернётся и к остальным атрибутам современного рыцарства, то есть – к цветам и конфетам.

Вот какова она, наша формула вечной любви и большого семейного счастья. Граф Калиостро и другие его последователи заблуждались, проводя бесполезные алхимические опыты. Да и мы, признаемся, слегка покривили душой, когда предложили отталкиваться прямо от биологии. Вы уж простите нас, провокаторов. Но победителей, как известно, не судят!

А мы с вами сегодня безусловные победительницы, поскольку наша формула любви не просто работает, а гарантирует результат.

В связи с этим, заканчивая наш теоретический курс, предлагаем вам незамедлительно приступать к практическим занятиям по его воплощению.

Как расстаться с мужчиной — как и что лучше сказать ему

Многие девушки задаются вопросом: «Хочу расстаться с парнем, как это сделать правильно?». Разумеется, подобное решение не возникает внезапно и не может решиться простым «прощай». В данной статье будет рассказано о том, как правильно расходиться с мужчиной, чтобы он не испытывал ненависти.

Расстаться с парнем

Как понять, что пора расстаться

Для многих женщин расставание с любимым мужчиной – тяжелый шаг. Однако в некоторых ситуациях это необходимо сделать, поскольку дальнейшие отношения приведут в тупик или будут доставлять лишь боль и страдания.

В каких ситуациях разорвать связь необходимо:

В отношениях присутствует рукоприкладство или оскорбления. Это не является редкостью в семье или паре, но совершенно не означает, что девушка должна смириться и терпеть;
Мужчина не уважает свою партнершу. Нет ничего хорошего в том, что парень позволяет себе высмеивать или критиковать девушку, находясь в компании друзей или родных. Достойный мужчина никогда не станет самоутверждаться за счет женщины;
Постоянные ссоры. Если в отношениях нет гармонии, любая мелочь может стать причиной скандала, это неправильно. Подобная связь не принесет ничего, кроме страданий;
Угасшие чувства. Если при взгляде на партнера девушка задается вопросом «что я в нем нашла», это – недобрый звоночек. Разумеется, страсть не может длиться вечно, но и отсутствие тепла в отношениях не принесет радости;
Недостаток внимания – мужчина больше общается с друзьями, а девушке уделяет минимум времени. Подобное явление сопровождается постоянным чувством одиночества;
В отношениях присутствует ложь;
Мужчина – бабник. Не стоит думать, что подобный тип парней со временем можно исправить;
Женатый мужчина. Данные связи вообще не приводят ни к чему хорошему. Муж не уйдет от своей жены, в особенности, если у них есть дети.

Важно! Если отношения с парнем вызывают дискомфорт, стоит хорошо подумать, стоит ли их продолжать. Ведь в дальнейшем пару ждет семейная жизнь, и то, что сейчас кажется мелочью, в будущем может превратиться в серьезную проблему.

Возможно ли красивое и безболезненное расставание

Как расстаться с мужчиной и не причинить ему боль? Стоит для начала задуматься, возможно ли это. В данном случае все зависит от партнера. Если девушка встречается с ловеласом или альфонсом, то расставание не станет для него «ударом».

С другой стороны, если парень действительно любит свою избранницу, но у нее есть основания для того, чтобы сказать «прощай». В данном случае сделать это безболезненно не получится, поскольку расставание – это стресс для обоих партнеров. Можно только смягчить ситуацию.

Стоит ли делать расставание красивым? Некоторым людям действительно подходят обстановка романтики и красивое прощание. Но подобное расставание далеко не всеми парнями может быть воспринято правильно. Мужчина будет продолжать на что-то надеяться, тем самым причиняя боль себе и девушке.

Что сказать и как объяснить

Как сказать мужчине о разрыве отношений? Прежде всего, не стоит лгать или пытаться довести отношения до предела, провоцируя мужчину на ссоры. Говорить с молодым человеком следует честно и открыто, не прибегая к обвинениям, крикам и истерикам.

Важно! Мужчина лучше воспринимает конкретику. Психология сильного пола устроена так, что он не понимает намеков. Наиболее грамотный вариант – действовать прямо и уверенно.

Большая ошибка – расставаться по СМС или через социальную сеть. Подобный разговор следует делать с глазу на глаз. Только так можно рассчитывать на взаимопонимание и сохранение дальнейших дружеских отношений.

В данном деле нет места третьим лицам. Поэтому «подруги для храбрости» не используются. Общение происходит только между двумя людьми.

Разумеется, парень постарается психологически надавить на девушку, обещая измениться и все исправить. Если решение уже принято, следует стоять на своем и ни в коем случае не давать слабину.

Какие еще советы могут пригодиться при расставании:

Стоит заранее продумать разговор. Фраза «Нам нужно расстаться» вполне подойдет для того, чтобы четко изложить свою мысль;
Тон уважительный, но твердый. Лишние эмоции в данном деле не нужны;
Также следует заранее продумать ответы на вопросы, которые появятся у партнера, например, «почему», «ты меня больше не любишь» и другие.

Если отношения были достаточно долгими и теплыми, то не стоит рушить прошлое. В данном случае девушке стоит искренне поблагодарить парня за подаренное время, счастье, эмоции. Главное – быть с партнером честной.

Важно! От прощального секса лучше отказаться. Подобное явление оставляет чувство незавершенности и позволяет парню продолжать надеяться на возможность возобновления связи.

Не нужно обвинять друг друга

Как поступить, если парень не отпускает

Что делать, если парень никак не желает отпускать девушку, применяет шантаж, угрозы или даже физическую силу? В данном случае не стоит тянуть время и надеяться, что рано или поздно он отпустит.

Стоит разорвать с таким человеком все контакты. Если навязчивое преследование по-прежнему продолжается, лучше воспользоваться помощью друзей и родственников. Нельзя провоцировать парня или говорить, что в жизни девушки уже присутствует другой человек. Это может привести к неприятным последствиям.

Чего не стоит делать

Как правильно расставаться с парнем или мужчиной, при этом не наделать ошибок? Девушки – эмоциональные существа, поэтому чаще разрыв отношений проходит не самым лучшим образом.

Чего в первую очередь стоит избегать:

Не стоит держать обиду. Если расставание проходит в период, когда девушка злится, сильно расстроена или обижена, это может привести к ошибке. Нередко слабый пол после того, как остынет, начинает осознавать собственную глупость;
Нельзя использовать расставание как способ манипуляции. Простой пример, когда девушка начинает демонстративно собирать вещи и уходить, зная, что парень остановит. Так будет не всегда, рано или поздно терпение у него закончится;
Истерик, слез, упреков. Если перед разрывом стараться выговорить партнеру все, что в нем не устраивает, это приведет к ухудшению отношений. Не стоит забывать, что оба также останутся жить в одном городе, имея общих знакомых. Не исключено, что кому-то может потребоваться помощь бывшего;
Нельзя забирать подарки, если нет желания прослыть мелочной особой с неустойчивой психикой. Часто этим грешат мужчины, но и женщины в порыве эмоций могут затребовать подобное;
Не стоит сразу после расставания заводить нового мужчину, тем более среди общих знакомых. Это охарактеризует женщину не с лучшей стороны, дальнейшие «добрые отношения» с бывшим будут уже невозможны;
Отказаться от дальнейших переписок, звонков, хотя бы до тех пор, пока страсть не уляжется. Если рассталась пара с ребенком, общаться и видеться можно только по делу и в людных местах. Не исключено, что девушка будет скучать по своему парню, но эти эмоции также следует держать под контролем;
Мужчина долго может любить и ждать свою девушку, даже если она его бросила. Поэтому возвраты, контакты и «невинный» флирт полностью исключаются. Не стоит давать парню надежду, что все еще можно вернуть, и заставлять его страдать.

Нельзя использовать расставание как способ манипуляции

Советы психолога

Как расстаться с мужчиной, мужем, советы психолога:

Для смягчения удара разрыв можно проводить постепенно. Девушка может меньше звонить, писать и приходить к парню, этим увеличивая расстояние между ними;
Стоит продумать все детали прощального разговора. Его можно провести в людном месте, например, кафе, но общаться следует с глазу на глаз;
Нельзя зацикливаться, что жизнь кончена. Подобное часто происходит, даже если инициатором разрыва была девушка. Пройдет время, боль утихнет, и, наверняка, появится тот, кто сможет сделать жизнь лучше;
На длительное время стоит отказаться от встреч и общения с бывшим. Возможно, придется изменить свой жизненный уклад, перестать ходить в знакомые места. Так получится избежать случайных столкновений и неловких разговоров;
Не каждый мужчина готов смириться с тем, что его бросили. Многие начинают преследовать своих бывших, осыпая их подарками и обещаниями. Все подобные попытки необходимо пресекать и сохранять стойкость. Также нельзя поощрять данное поведение. Девушке не следует идти на контакт, принимать подарки и знаки внимания;
Нельзя думать: а стоит ли вернуться? Прежде, чем расходиться, женщине следует хорошо взвесить все «за» и «против». Если решение принято, обратной дороги уже нет.

Разрыв должен быть окончательным и бесповоротным. Разрывать связь следует решительно, без сожалений и обид. В противном случае это может обернуться длительным давлением на психику для обоих.

Видео

Как расстаться с мужчиной: женские хитрости

Сначала появляется намерение о разводе, потом оно произносится вслух, а спустя какое-то время наступает момент, когда женщина решается совершить этот самый развод. Причины могут быть самые разные, но здесь нужно понять всего одну единственную вещь – это потеря.

В отношениях между мужчиной и женщиной за долгие годы совместной жизни образуется невидимая связь. Она особо остро ощущается на расстоянии. Как расстаться с мужчиной и жить с подобными привязками? Существуют определенные слова и действия, от которых очень сложно избавиться, а подарить их кому-то другому, увы, не получится.

Наша статья посвящена женщинам, которые приняли решение расстаться с мужчиной, но не знают, как правильно это сделать. Мы надеемся, что подсказки опытных психологов, помогут пережить им этот нелегкий момент в жизни.

Как расстаться с мужчиной, который любит тебя

Итак, ты инициатор разрыва отношений. Принять решение расстаться с тем, кто любит тебя совсем непросто, и рассчитывать на понимание противоположной стороны не приходится. Он не поймет тебя никогда. Ты чувствуешь себя виноватой и не знаешь, как поступить в данной ситуации. Но если ты нет любви к мужчине, и ваши отношения далеки от идеала, то не нужно сомневаться. Поддерживать отношения для того, чтобы не сделать больно влюбленному в тебя человеку, ни к чему не приведет. Не следует напрасно тратить свое и его время. Крайне унизительно как для женщины, так и для мужчины, если в основе их отношений лежит жалость. Часто женщина убеждает себя, что не может пойти на расставание с нелюбимым из-за сострадания к нему. А может это нежелание чувствовать себя виноватой или страх одиночества? «Вдруг я не найду того, кого смогу полюбить? Может подождать?! А если меня никто не полюбит?».

Мужчине трудно поверить, что роман с любимой женщиной подошел к концу. Он может посылать тебе сотни сообщений, звонить без конца, уговаривая не уходить. В ход идут и слезы, и попытки шантажа. Все это для того, чтобы в душе женщины зародилось чувство вины перед ним. И встречаются такие, которые прибегают к угрозам самоубийства и совершают показательный суицид. Это примеры эмоционального давления. Следует сохранять твердость и не поддаваться на такой шантаж.

Нужно быть очень осторожной в словах и поведении, чтобы не подавать пустых надежд. При встрече лучше вести себя по-дружески, но, давая понять, что любви больше нет.

Никогда не высмеивай чувства, а тем более страдания отвергнутого человека. Никогда и ни с кем не обсуждай его переживания.

Как расстаться с любимым мужчиной

Забегая вперед, скажем, что забыть любимого человека за один день — не получиться. Расставание по психологическим меркам похоже на маленькую смерть. Любимого человека может не стать рядом по четырем причинам: 1) человека не стало в живых – это трагическая потеря; 2) ошибся он; 3) ошиблась она; 4) все произошло так быстро, что никто не успел осознать, что произошло.

Как правильно себя вести

Решив расстаться, можно попробовать вначале куда-нибудь уехать. Порой происходит так, что женщина, на самом деле не готова к расставанию. Ей нужно отдалиться от людей, и, в частности, от него. Очень важно запомнить одну важную деталь – никаких дружеских отношений с ним в этот период быть не должно. Лучше отказаться от телефонных разговоров, переписок, встреч – не стоит попусту тратить время на все то, что еще не успело остыть. Нужно переждать – как минимум два месяца, после чего обязательно увидеться и поговорить.

Как правильно разговаривать с мужчиной

Лучше если такие слова как “спасибо”, “прости” или “прощай”, женщина произнесет, глядя ему в глаза, а не по телефону. Выскажет все, что ее не устраивало, поделится тем, что успела осознать и понять. Если разговор состоится спустя некоторое время, и они смогут говорить на любые темы, значит та самая привязка, стала постепенно отпускать. Но если при разговоре будет ощущаться боль, она будет указывать на все еще существующую зависимость и возможное примирение.

Когда сказать “прощай”

Если женщина решила расстаться, то перед тем, как объявить об этом вслух, нужно мысленно сказать себе: “Я тебя оставляю!”; “Я тебя бросаю!” Полезно пожить в этом состоянии неделю, две, а то и три. Лучше взять паузу в отношениях, для того чтобы потом принять твердое, а самое главное, правильное решение. Расставания ведь разные бывают: могут расходиться просто пары, состоящие в пробном браке, влюбленные, а могут и супруги. Сложнее всего ситуации, когда есть дети.

Когда женщина планирует расстаться с мужчиной, ей кажется, что она сможет без него стать счастливой. Она мечтает о том, что в каком-нибудь уголке нашей огромной планеты найдется человек, который будет готов полюбить и просто порадоваться ее существованию. Скорей всего она сможет найти какую-нибудь истосковавшуюся душу, оказавшуюся рядом “в подходящий момент”. Это очень похоже на стереотип, и не факт, что он, новый мужчина в ее жизни, будет чем-то лучше — скорей наоборот. Не разобравшись со старыми проблемами, у нее начнутся новые разборки и выяснения в отношениях тех же проблем. Это самое наслоение разборок может тяжело сказаться на психике женщины.

Как расстаться с мужчиной, не травмируя свою психику

Для начала важно осознать для себя, что, сказав “до свидания”, не нужно оглядываться и ждать от него чего-то в ответ. Запомните: вы ему ничего не должны, вы должны только себе и никому более. Только усвоив твердо это правило, можете смело расстаться.

Вполне возможно, что мужчина не готов к вашему уходу, поэтому расстаться с ним лучше максимально дружелюбно. Старайтесь не давать волю своим негативным чувствам, превращая партнера в источник мирового зла. Негативные эмоции только разрушат вашу нервную систему, и в результате наступит опустошение, слабость и энергетическая разбалансировка. Именно таких людей вы и будете притягивать в свою жизнь – слабых и опустошенных. Подумайте над этим!

Временное расставание

Перед тем как окончательно расстаться с мужчиной, психологи советуют паре пожить отдельно. При таком расставании меняется восприятие ситуации, переосмысливается прошлое. В сознании вырисовывается совершенно новая картина мира, основанная на полученном жизненном опыте. Женщине нужно пройти через переживание всех этих многочисленных процессов, понять свою ценность, ощутить радость одиночества и только после этого принять решение о разводе или отказаться от него

Как правильно расстаться, чтобы не потерять уверенность в завтрашнем дне

Чем большей энергетикой обладает женщина, тем сильнее она будет ощущать свою независимость. Она сможет не только отдавать, но и получать взамен энергию и любовь. Нельзя при расставании произносить такие фразы как: “Я отдала тебе лучшие годы”, на что вероятней всего прозвучит: “Могла бы не отдавать”. Обвинение является верным доказательством того, что вы не умеете обмениваться энергиями, а это всегда приводит к бессилию. Не умея давать, вы будете только терять.

Фраза — “Он меня использовал много лет” – результат нездоровых отношений. У вас не должно остаться ощущения, что вами просто пользовались: в таком эмоциональным состоянии выстроить новые счастливые отношения не получится. Вы и с другими мужчинами будете подсознательно ожидать, что они вами пользуются. Запомните: ни один представитель сильного пола не захочет строить отношение с той, с которой он чувствует себя некомфортно.

Задачей любой женщины, решившей порвать прежние отношения, является сохранение максимального количества энергии при расставании, для вступления с ней в новую жизнь.

Как правильно выйти из отношений

Если женщина все еще находится в отношениях, то значит, они еще не завершились. Просто они сошли на “нет”, и нет уже всего того, что было в самом начале. Она все чаще себе повторяет фразу: “А вот раньше бы он так не сделал”. Это значит, что произошла остановка развития отношений, и начался их распад. Наверное, многие женщины прошла через такой момент и знают, как это обидно и болезненно видеть, как медленно умирают чувства.

Как сказал один психолог: “Любовь – это не существительное, любовь – это глагол”. Это значит, что партнеры перестали поднимать отношения на новые уровни. Если угасает любовь, то это скорей всего выбор оного из партнеров. В нашем случае – это выбор женщины, у которой пропало желание вкладываться в отношения. На самом деле настоящая любовь и благополучные отношения – это постоянный рост, со своими всплесками и сложностями.

Расставание с мужчиной – все “за” и “против”

На самом деле есть две причины, по которым женщина хочет прекратить отношения. Первая, это когда появляется чувство, что отношения себя исчерпали и больше они не нужны, и что человек, находящийся рядом ей больше не подходит. У нее появляется желание завести новые отношения. Во втором случае, женщина хотела бы сохранить отношения, но из-за того, что они сильно ухудшились, ей горько наблюдать, как они рушатся. И легче их прекратить, чем мучить себя.

Если вы еще не до конца решили расстаться с мужчиной, то неплохо было бы сначала разобраться, где вы выиграете, а где проиграете, приняв решение уйти. Оставаясь в таких отношениях, вы перестанете себя уважать и потеряете чувство собственного достоинства. Это приведет к мысли о том, что вы не заслуживаете любви и уважения. И такое отношение к себе, в скором времени будет восприниматься, как должное.

Чем позже женщина выйдет из таких отношений, тем сложнее ей придется устраивать свою новую жизнь. Ей больше времени потребуется на восстановление своего “я”. А если в таком разобранном состоянии перейти к новым отношениям, то они будут еще хуже, чем прежние. И если в старых отношениях еще можно было вспомнить что-то хорошее, то в новых этого скорей всего не будет.

Расставшись с мужчиной, вы теряете всякий шанс, что-либо с ним восстановить. Но, оставшись в разрушенных отношениях, и ничего не предпринимая, вы соглашаетесь на сложившуюся ситуацию, чем и позволяете мужчине обращаться с вами таким образом. Чудо произойти не сможет, и ситуация сама не изменится.

Как расстаться с мужчиной безболезненно

Женщины боятся боли от расставания, но настоящая боль – когда человек предает себя. Когда происходит подобное предательство, то оно лишает возможности строить новые отношения и расти в них. Чтобы не было так больно, женщине нужно начать менять себя, и не важно останется она или уйдет. Потому что, куда бы вы не ушли, ваши проблемы останутся с вами, они никуда от вас не денутся. Даже если вы построите новые отношения — они будут рядом с вами.

Что значит меняться? Нужно просто осознать, для чего вам были даны эти проблемы и эти отношения, и почему они расстроились. Подумайте над тем, можно ли было что-то изменить в них?

Психологи советуют взять бумагу и написать: за что вы благодарны вашему партнеру? Что нового узнали вы о себе и о мужчинах? Какие уроки вы вынесли из жизни с этим мужчиной? Сделайте выводы и напишите, что бы вы хотели в новых отношениях сделать иначе. Через осознание придет понимание, для чего были даны предыдущие отношения.

Проделав такую работу, вы поймете, что если совершать те же самые действия, будет получен тот же самый результат.

Как расстаться с мужчиной без грубых ошибок

Довольно часто женщины используют расставание как способ манипулирования мужчиной. Они собирают вещи, берут детей и с громким криком и обвинениями в адрес мужа объявляют о том, что они уходят. Проходит несколько дней, они звонят мужьям, чтобы попросить денег для детей. Расходиться подобным образом ни в коем случае нельзя. Вообще, люди расходятся, когда им не о чем ругаться. Нельзя манипулировать мужчиной, потому что придет момент, и он отпустит вас без сожаления.

Не правильно расставаться, когда ты поглощена одной обидой, и в тебе поселилась пустота. Если самой сложно справиться с таким состоянием, то лучше обратиться к психологу. Женская апатия может длиться месяц, а может и несколько лет.

Если при расставании женщина думает о мести и о том, какой он плохой, то она совершает грубую ошибку. Нужно просто представить себе жизнь и подумать о том, что завтра его может не стать. Лучше при расставании простить его и пожелать удачи.

Не забывайте, что, расставаясь, вы не умираете, и может произойти так, что вам понадобится помощь вашего бывшего партнера.

Как правильно расстаться с мужчиной

Читайте также: Почему мужчина не звонит

Если вы приняли окончательное решение расстаться со своим мужчиной, то приведем вам некоторые советы, которые, по мнению психологов, помогут вам пережить трудный период.

Уберите все вещи, которые напоминают вам о ваших отношениях: фотографии в рамочках, заставки на телефонах, его подарки. Вы можете не выкидывать их и не сжигать, а просто убрать их в какую-нибудь коробку и спрятать глубоко в шкаф, чтобы они не попадались вам на глаза и не напоминали о больном расставании.

Переключите свое внимание. Нужно найти себе постоянное занятие. Это может быть устройство на новую работу, рукоделие, поход в спортивный клуб или на танцы. Одним словом, ваши мысли должны быть постоянно чем-то заняты.

Чего ни в коем случае нельзя делать после расставания:

Не пытайтесь остаться друзьями со своим бывшим партнером. Ни к чему хорошему это не приведет. Вы можете поддерживать с ним связь, если у вас есть дети, но встречаться лучше в людных местах, звонить и говорить с ним только по делу, и ни в коем случае не флиртовать;

Не просматривайте его странички в соц. сетях, потому что таким образом вы будете продолжать жить его жизнью и не сможете отпустить;

После расставания может наступить момент, когда вы сильно соскучитесь по нему и захотите сказать ему об этом. Ни в коем случае, не звоните и не пишите ему. Но если желание настолько сильное, что обладать собой трудно, заведите дневник и записывайте в нем все, что наболело на душе. Наутро вы поймете, что поступили правильно;

Не нужно заниматься показухой и пытаться доказать окружающим, в том числе своему бывшему, что у вас как нельзя лучше сложилась жизнь. Люди чувствуют неискренность, и вы можете оказаться в смешном или, что еще хуже, жалком положении;

Если у бывшего мужа или любимого появится другая женщина, ни в коем случае не пытайтесь отомстить. Во-первых, в глазах друзей и близких вы опустите себя слишком низко, а во-вторых, зачем вам это нужно, ведь вы же расстались?

Расстаться с мужчиной и не опустить руки – не легко. Не все рекомендации подходят всем женщинам подряд. У каждой пары складывается своя особая ситуация. Если расстаются молодые бездетные люди, которые не успели даже в ЗАГСе побывать, возможно, встретив новую любовь, они смогут стереть из памяти старые отношения. Тяжелей приходится женщинам, которые тянут тяжелую лямку развода с маленькими детьми на руках.

Поэтому прежде, чем расстаться с мужчиной, взвесьте все стороны и подумайте, может и правда, можно что-то изменить? Любите ли вы своего мужчину и готовы его принять таким, какой он есть? Если вы человека любите, то научитесь доверять ему.

Не важно бывший это мужчина или новый партнер, научитесь уважать его: не каждая женщина умеет это делать. Однако для здоровых отношений вам придется научиться культивировать в себе уважение и доверие к своему партнеру. Настоящая любовь должна строиться на доверии и свободе.

Если вы решили расстаться со своим мужчиной, чтобы построить и вывести на новый уровень отношения с другим человеком, вам нужно научиться уважать в первую очередь себя. Чтобы не требовать от него проявления чувств, не стараться его привязать к себе и не пытаться его изменить. Именно эти вещи и убивают отношения.

И в заключении, подведем короткий итог о том, как расстаться с мужчиной и пережить тяжелый период жизни:

О том, что вы решили порвать отношения, заявите твердо, без колебаний;
Будьте справедливы, но не жестоки;
Приготовьтесь к негативной реакции;
Установите границы общения в дальнейшем;
Вам есть куда идти? Подумайте об этом заранее;
Дайте себе время отвыкнуть от прежних отношений;
Наслаждайтесь жизнью;
Не ищите сразу после разрыва новую любовь;
Смените обстановку;
Не интересуйтесь жизнью вашего бывшего партнера и не расспрашивайте о нем общих друзей.

Как правильно расстаться с мужчиной, чтобы он не страдал? Советы психологов

Автор – Дмитрий Бехтерев

Филолог, копирайтер, интернет-маркетолог. Читаю минимум 2 книги в месяц, хочу еще больше.

4272
19 16 мин.

Разрыв любовных отношений – неприятная ситуация. Когда двое людей долгое время пребывают вместе, «играют в любовь», привязываются, делятся радостями и горестями – расставаться всегда тяжело. Как бросить мужчину после долгого головокружительного романа и что толкает её на этот шаг?

Женщины очень любят отношения. Одиночество для них хуже горькой редьки. Они будут многое терпеть от избранника, преувеличивать его достоинства, оправдывать недостатки, лишь бы рядом с ней находился мужчина. Стабильный партнер – это статус востребованной дамы, регулярный секс и «крепкое мужское плечо рядом». Если женщина решает разорвать отношения, значит для этого существуют серьёзные причины.

Исключением являются те ситуации, когда барышня обиделась и желает проучить кавалера. Женские капризы способны свести с ума сильный пол. Вчера она, поджав губки, собрала вещи и ушла восвояси, а сегодня она заваливает нежными сообщениями или угрозами, что расцарапает глаза каждой «курице», которую увидит рядом.

Но в некоторых случаях, женщина действительно решается на расставание со своим партнером.

Была любовь i

Самая веская причина, по которой девушки разрывают отношения, это банальное угасание чувств. Чаще всего любовь к одному мужчине вытесняется вспыхнувшей симпатией к другому. В таком случае привычный партнер вызывает досаду, раздражение, упадок настроения.

Парень перестает волновать, вызывать ревность и интерес. Его ласки и объятия вызывают головную боль, а желание секса – резкое появление критических дней. Девушка словно смотрит на него другими глазами: куда подевалось его очарование, обаяние, сексуальность? Мужчина предстает перед её взором простым и скучным, а его присутствие начинает угнетать.

Женщина ловит себя на мысли, что хотела б этот вечер провести отдельно от него: за книгой Льва Толстого «Война и мир», за монотонным вязанием, выгулом собаки, посиделками со старушками соседками – да с кем угодно, лишь бы не с ним!

Если в сердце поселился образ другого парня, привычный партнер раздражает ещё больше. Во время секса, в сознании женщины рождается желанный облик. Она представляет, как хорошо ей было б с другим мужчиной. Нерадивая партнерша начинает мечтать о том, чтоб у «второй половины» появился интерес к другой барышне, чтобы разорвать отношения, которые не радуют. В её голове рождается и живёт мысль: как бросить мужчину.

Вместе тесно 2

Отважные женщины принимают решение бросить мужчину, которого любят. Такой шаг даётся не легко, но чаще всего к нему толкают неприятные обстоятельства. Тяжело любить мужчину, который является алкоголиком, деспотом, либо бабником.

Каждый из трёх номинаций действует разрушительным образом на отношения. Женщины терпеливые создания, но видеть ежедневно пьяное бугристое лицо невыносимо. Также тяжело терпеть побои и оскорбления жестокого диктатора. И жутко неприятно, когда любимый человек носится за каждой проходящей юбкой, как Кузька за Муркой в мартовский период.

Девушки долгое время сносят любые невзгоды, но в итоге приходят к решению прервать тяжелые отношения.

Женатый мужчина 3

Решительные любовницы бросают женатых мужчин. Какими б сильными не были чувства, но, когда женщина понимает бесперспективность тайных отношений, она предпринимает серьёзный шаг. И бросает женатика. Ей тяжело, больно, но другого выхода она не видит. С глаз долой из сердца вон. Такими женщинами стоит восхищаться. С завтрашнего дня она будет не «скрытой» любовницей, а свободной женщиной, готовой к новым знакомствам и любви.

Ошибки при расставании 4

Когда женщина приходит к решению, как бросить мужчину, она чувствует ответственность и важность перед столь важным шагом. Как сказать о своем решении партнеру? Ведь он только с виду сильный и суровый, на деле мужчина чувствительный и мнительный, как ребёнок. Вот и ломает барышня голову над тем, как помахать на прощание парню.

В ходе таких размышлений, женщины совершают немало глупостей при расставании с парнем.

Письмо Татьяны 5

Женщины романтичные натуры. Они признаются в любви, в переживаниях и в нежелании общаться с помощью красноречивых посланий. Длинное сообщение на телефоне, в ярких красках описывающее её желание расстаться никоем образом не смягчат принятое решение. Не поможет и письмо в розовом конверте, присланное с почтовым голубем. Мужчина прочитает письмена и останется в полной растерянности: что не так? Почему?

Девушки большие любительницы сюрпризов. Накатать подобное сообщение им под силу в тот момент, когда мужчина собрал чемоданы с целью переехать к любимой и создать семью. Только вечером они обсудили как хорошо и уютно им будет вместе, наутро парень, напевая весёлую песню мчится к её дому, и вдруг: тили – ли, «вам сообщение!». Милый, нам нужно расстаться…

Обвинение в грехах 6

Некоторые девушки любительницы мелодрам и красивых сцен. Они долго не думают, как бросить мужчину. Им нравится разыгрывать трагедии, театрально вздыхать и заламывать руки. Тип таких женщин не уходит от мужчин тайком, а делает разрыв шумным, помпезным, запоминающимся.

Главная героиня заранее подготавливает список обвинений, начиная с хрюканья за столом, заканчивая неудовлетворённостью в постели, который оглушительно выставляется перед, нечего неподозревающим мужчиной. После предъявления обвинений ожидается хоть одно слово со стороны обвиняемого.

Некоторые удивительные представители сильного пола умудряются смолчать, но стоит мужчине только крякнуть, начинается буря. Женщину несёт, рвёт на эмоции. Мало того, что она бросает беднягу, так она ещё стремится его уничтожить, унизить, стереть с лица земли.

Садистские фразы 7

Следующий тип женщин ещё более коварные, чем их предшественницы. С виду они производят впечатление спокойных, несколько печальных леди, которые кротко и драматично предлагают мужчинам расстаться. Их фразы не имеют обвинений, они полны умилительных ноток и нежного кощунства, потому что их текст, расходится с тем, что связано с «разрывом».

Девушка говорит о неизбежности расставания, добавляя при этом садистскую фразу, смысл которой, словно острый нож, пронзает душу партнера:

«Мы можем остаться друзьями!»
«Ты, такой замечательный, я тебе не подхожу!»
«Мне было так хорошо с тобой, не знаю, что на меня нашло!»

«Ты, самый лучший парень в мире и такого у меня больше не будет!»
«Возможно, когда – то мы сможем быть вместе, но не сейчас!»

Женщине кажется, что, заслышав такую фразу парень успокоится и с лёгкой душой примет расставание, но пока она мило любезничает с ним собирая свои вещи, в его груди рождается дьявол.

Расстались на время 8

Иногда женщина предлагает взять паузу в отношениях. С одной стороны – разрыв, с другой стороны – временная разлука. Данное решение не всегда является глупым и неосмотрительным. Женщина выставляет претензии мужчине, затем следует серьёзная беседа и приговор: на 1-2 месяца таймаут в отношениях.

За истекший период у пары есть возможность взвесить свои чувства, возникшие проблемы и отдохнуть друг от друга. В итоге партнеры либо сходятся в любовном упоении, соскучившись и выстрадав большое количество дней в разлуке, либо окончательно расстаются.

Подготовка к разрыву 9

Как бросить мужчину, если женщина приняла твёрдое решение положить конец любовным отношениям, и не знает, как поступить дальше?

Чтобы решение о разрыве не было болезненным для партнера, его можно максимально подготовить. От женщины требуется проявить как можно больше равнодушия и холодности по отношению к парню. Никаких нежных сообщений и любимых блюд на завтрак, полная отчуждённость и отказ от секса. Мужчина поймёт, что в отношениях возникли серьёзные проблемы, и для него не станет тяжелым шоком, принятое дамой решение о разрыве.

Операция: «Истеричка» 10

Решая сложную задачу: «Как бросить мужчину?», женщина может поступить по – разному: честно объявить о разрыве, или спровоцировать партнера на расставание.

Желая расстаться с парнем, девушка испытывает угрызения совести и чувство вины. Где-то в глубине души, ей хочется стать брошенной и оставленной им, лишь бы самой не приносить человеку боль и переживания.

Чтобы вынудить мужчину на принятие такого важного решения, как разрыв, женщина может поступить должным образом:

Устраивать ежедневно истерики по поводу и без. Для женщины освоить подобную науку не составит труда. Как гласит народная мудрость: «Женщина из нечего может сделать три вещи – причёску, салат и скандал».
Ревновать ко всем подряд. Ревность должна иметь патологический характер, начиная с удаления из друзей одноклассниц, до придирок к продавщице хлебного ларька.

Никакой свободы. Необходимо ограничить личное пространство молодого человека. Он день и ночь проводит только со своей девушкой. На работу она его провожает, встречает, целый день ожидает. Какие друзья, рыбалка, футбол? Все мероприятия только в компании с любимой!
Неудовлетворённость в сексе. Жестокий пунктик, без которого лучше обойтись. Однако стоит заметить: если дама не будет довольна партнером в постели, он начнет самоутверждаться на стороне. А измена – достаточный повод для расставания с человеком.
Отсутствие секса. Сегодня у женщины болит голова, завтра – поясницу схватила, а послезавтра – кошка захворала, не до этого. Девушки очень изобретательны, когда стараются избежать половой связи. Недостаток секса обязательно направит партнера по «грешному пути» неверности.
Мало денег. Чтобы оттолкнуть мужчину от себя, женщине требуется не так много: критиковать самого субъекта и его финансовый доход.

Данные способы помогут за короткий срок мужчине отдалиться от девушки, жаждет расставания с ним.

Гуманный способ расстаться с мужчиной 11

Когда женщина расстаётся с бывшим, она испытывает к нему массу претензий, ненавистных и презрительных чувств и бурных эмоций. Он считается виновником во всем: в том, что пропала любовь, прошла молодость, пропали лучшие годы и появилась седина в волосах.

В редких случаях, девушка приходит к выводу, что виноватой в расставания была она. Это удивительно, но такие барышни относятся к практически «бывшим» партнёром дружелюбно, нежно, желая им от всей души, обрести счастье с другой женщиной.

Анализ чувств 12

Чтобы правильно расстаться с мужчиной, не вызывая мужских истерик, гневных тирад и крокодильих слёз, женщине нужно прислушаться к советам психологов: «Как бросить мужчину». Первым делом ей следует разобраться в своих чувствах и понять, действительно ли он ей больше не нужен.

Пусть представит его с другой женщиной, и вообразит собственный мир без его присутствия? Если сердце кровью не обливается и не сжимается в кулак, значит стоит перейти ко второму шагу. А если бывший признался в любви и готов сделать шаг на примирение, стоит внимательно прислушаться к своему сердцу.

Серьёзный разговор 13

Мужчины терпеть не могут женскую фразу: «Нужно поговорить», особенно когда от неё веет траурным духом. Но и возвещать о расставании с улыбкой на лице, полной оптимизма, также не стоит. Разрыв – это печально и неприятно, нужно принять этот факт и с достоинством преподнести партнеру.

Говоря о разлуке, не стоит обвинять партнера. В неудачных отношениях всегда виноваты оба. Пусть женщина признается в том, что её не устраивает в отношениях, смягчая некоторые детали, чтобы её слова не звучали слишком болезненно. После этого она может сказать: «Жаль, что так получилось».

Прощальные объятия 14

Психологи не советуют вестись на поводу, когда мужчины предлагают обняться на прощание или , что еще хуже, прощальный секс. Если женщину волнует предлагаемый телесный контакт, значит чувства в ней не угасли и могут воспылать от такой близости. Когда к мужчине остается дружеское участие и ощущение, что, он родной, но не желанный – прощальные объятья не помешают. Пускай обнимутся, пожелают друг другу счастья и разойдутся по сторонам.

Никаких звонков 15

Когда девушка бросает парня, её может беспокоить привычка общаться с ним, переживать за его здоровье и настроение. Жестокие нимфы, которые вчера кричали: «Не звони мне больше!», будят брошенного мужчину утренним сообщением: «Ты покушал?» Этого категорически делать нельзя. Пара распалась, теперь каждый сам по себе, и девушке необходимо перебороть себя и не звонить больше, не писать, не общаться в ближайшее время. Или вообще никогда.

Мужчина может сам обрывать телефон и искать встреч с бывшей возлюбленной. Ему необходимо твёрдо и решительно отказывать в продолжении отношений. Угрозы о самоубийстве должны встречаться хладнокровной фразой: «Это твоя жизнь, и таким поведением, ты, сделаешь хуже только себе». Не стоит принимать подарков от брошенных парней, каким бы милым не был «этот медвежонок». Мужчина посчитает, что, у него есть шанс возродить отношения.

У женщин существует несколько вариантов, как бросить мужчину. Главное, разобраться в себе, и не совершить ошибку, о которой девушка будет жалеть долгие годы.

А вот о том, как расстаться с девушкой мы подробно расскажем в нашей статье!