Как бороться с пигментными пятнами – 3 способа

3 простых способа быстро убрать пигментные пятна на лице

Лицо является самой открытой частью тела, поэтому появление любых дефектов на нем, в том числе пигментных пятен, сильно расстраивает, особенно женщин. Ведь каждая девушка или дама беспокоится о своем внешнем виде.

Появление пигментных пятен на коже лица может быть спровоцировано беременностью, прыщами, гормональными нарушениями в организме, заболеваниями органов пищеварительной системы, воздействием солнечных лучей и даже старением кожных покровов.

Учитывая распространенность данной проблемы, мы собрали в данной теме самые эффективные методы, которые помогут вам убрать пигментные пятна с лица быстро и навсегда.

Как убрать пигментные пятна на лице?

Если кожные покровы лица пигментированы, то с этой проблемой поможет справиться врач-косметолог. Современная косметология имеет внушительный арсенал средств борьбы с пигментацией на лице, а именно:

  • фототерапия;
  • пилинг;
  • лазеротерапия и прочие салонные процедуры.

Применение фототерапии при пигментных пятнах на лице

Фототерапия подразумевает устранение пигментации с помощью фотовспышек (импульсов), которые уничтожают меланин, то есть основу пигментных пятен. Об эффективности фототерапии свидетельствуют положительные отзывы клиентов, которым проводилась данная процедура.

Сразу же после обработки импульсами пятен кожа немного темнее, но со временем появляются шелушение, которые проходят бесследно. Эффект от фототерапии заметен после первой процедуры.

Преимуществами фототерапии можно назвать безболезненность процедуры, быстрый восстановительный период, отсутствие рубцов и высокая эффективность.

Но в тоже время существует ряд противопоказаний к проведению фототерапии, а именно:

  • очень чувствительная кожа лица;
  • воспаление кожи в зоне пигментации;
  • поражение кожи лица вирусом герпеса;
  • сниженная свертываемость крови;
  • наличие сахарного диабета;
  • наличие рубцов и шрамов в зоне пигментации.

Устранение пятен пигментации с помощью пилинга

Пигментные пятна в области лица наиболее эффективно убирает химический пилинг. Суть данного метода заключается в нанесении на участки кожи с пигментацией химических веществ, которые снимают слой старых клеток эпидермиса. За счет этого кожа осветляется.

В зависимости от степени пигментации может применяться поверхностный, срединный или глубокий пилинг.

При поверхностном пилинге снимается только верхний слой эпидермиса. Оптимальный курс данной процедуры составляет 4-10 раз с интервалом 10 дней. Курс поверхностного пилинга можно проводить один раз в год.

Срединный химический пилинг проводят один раз в месяц, поскольку в данном случае воздействию подвергаются более глубокие слои кожи.

Глубокий химический пилинг является наиболее травматичной процедурой, поэтому проводится один раз в полгода.

После пилинга на протяжении суток может присутствовать жжение и покраснение кожи лица. Если же проводился глубокий пилинг, то указанные последствия могут сохраняться до двух недель.

Удаление пигментации на лице лазером

Лазеротерапия пигментации на лице является сегодня самым безопасным и эффективным методом, поскольку лазер воздействует только на пигментированный участок кожи. Здоровые кожные покровы при данной процедуре не затрагиваются.

Буквально через две недели после окончания курса лазеротерапии пигментные пятна убираются полностью и бесследно.

Среди преимуществ лазеротерапии пигментации на лице следует отметить такие как:

  • наивысшая эффективность;
  • безболезненность;
  • атравматичность;
  • быстро наступает эффект, буквально после первой процедуры.

Противопоказания к удалению пигментации лазером:

  • вынашивание ребенка;
  • кормление грудью;
  • онкологические заболевания;
  • загоревшая кожа лица;
  • воспалительный процесс на коже лица.

Существенным недостатком вышеописанных косметологических процедур является достаточно высокая цена, поэтому не все могут себе позволить подобные услуги. В таком случае можно воспользоваться народными методами, о которых мы поговорим далее в теме.

Одна процедура фототерапии стоит в среднем 4000 рублей, химического пилинга – 3000 рублей и лазеротерапии – 18000 рублей.

Можно ли убрать пятна пигментации на лице с помощью косметических средств?

Для удаления пигментных пятнышек можно воспользоваться кремами, сыворотками, масками, пилингами и лосьонами, которые способны отбелить кожу и снять ороговевшие клетки эпидермиса. Но перед применением любого косметического средства все-таки не помешает проконсультироваться с косметологом или врачом-дерматологом, которые помогут подобрать оптимальный вариант для вашего типа кожи.

Наиболее популярными и эффективными в борьбе в с пигментными пятнами на лице являются следующие средства:

  • крем Ахромин. У этого препарата очень много положительных отзывов на различных форумах, а также его рекомендуют специалисты. Крем Ахромин предназначен для защиты кожных покровов от ультрафиолетовых лучей, но в тоже время он разлагает меланин и выводит пигментация. Стоимость – 90 рублей;
  • крем Меланатив. Этот крем является лицензированным препаратом против пигментации от английского производителя. С помощью Меланатива можно удалять пигментные пятна любого происхождения (после акне, веснушки, беременности, сенильные и т. д.). Стоимость – 150 рублей;
  • крем Клирвин. Многие жалуются на резкий запах и слишком жирную структуру этого крема, но в то же время отмечают его высокую эффективность при борьбе с пигментными пятнами на лице. Эффект становится заметным буквально через неделю после применения, а через 8 недель регулярного применения кожа заметно светлеет. Стоимость – 80 рублей;
  • мазь Клотримазол – это официальный противогрибковый препарат, который также имеет свойство осветлять пигментные пятна. Стоимость – 40 рублей.
  • Бадяга форте. Это средство можно эффективно использовать дома для удаления пятен пигментации, но его не рекомендуется применять на гиперчувствительной коже, поскольку может появиться дискомфорт. Стоимость – 90 рублей.
  • крем Боро плюс. Этот крем не только защищает кожу от прыщей, раздражения и растяжек, но и отбеливает кожные покровы на лице. Возможно, по эффективности Боро плюс уступает вышеописанным кремам, поэтому его лучше применять для профилактики пигментации. Стоимость – 95 рублей.
  • сыворотка >Как убирать пигментные пятна на лице в домашних условиях?

Как мы уже говорили, большинству тех женщин, кто столкнулся с пигментацией на лице, не по карману салонные косметологические процедуры, поэтому они пользуются народными методами.

Рассмотрим наиболее эффективные и популярные средства народной медицины и косметологии.

  • Лимонный сок. Процедура очень проста и доступна, стоит лишь купить лимон и выжать из него сок, которым пропитывают ватный диск и смазывают кожу лица, где есть пигментные пятна. После того как сок высохнет, необходимо умыть лицо прохладной водой без мыла. Эффект от процедуры появится на четвертый день регулярного применения, но для закрепления результата необходимо пройти курс – 10 дней.
  • Кефир и простокваша. Эти кисломолочные можно не только употреблять в пищу, но и использовать для устранения пигментных пятен. Кожу лица смазывают кефиром или простоквашей и оставляют такую маску на 15 минут, после чего смывают чистой водой. Процедуру проводят дважды в день.
  • Кефир и томаты. 2 столовые ложки кефира смешивают с 1 столовой ложкой свежевыжатого сока томатов. Полученную смесь наносят ватным диском на кожу лица и оставляют на 20 минут, после чего смывают водой без мыла.
  • Картофель. Вымытый и очищенный сырой картофель нарезают тонкими кругами и выкладывают на проблемные зоны лица на 5 минут, после чего их снимают, а кожу промывают чистой водой без мыла.
  • Молоко и мед. 30 мл молока смешивают с одной столовой ложкой жидкого меда. Маску наносят на пигментированные зоны лица на 20 минут и смывают водой.
  • Петрушка. Это растение обладает отбеливающим и восстанавливающим действием. Для приготовления настоя понадобится пучок свежей зелени, который нужно измельчить и залить одним литром кипятка. Настаивают настой под крышкой 2-3 часа. Полученное средство можно используют как очищающий лосьон утром и вечером.

Как вывести пигментные пятна на лице после беременности?

Каждая вторая беременная женщина сталкивается с пигментными пятнами на теле, но наибольшие проблемы приносят подобные дефекты на коже лица, поскольку их не скроешь одеждой. Причина появления пигментации у беременных напрямую связана с изменением гормонального баланса в организме.

У большинства женщин пигментация пропадает самостоятельно после родов, но что делать, если этого не произошло. В таком случае можно воспользоваться вышеописанными процедурами и средства. Только при выборе метода и средства нужно внимательно изучить противопоказания и побочные эффекты, чтобы исключить негативное влияние на грудное молоко и не нанести вред своему малышу.

Средства и процедуры, которые можно применять после родов:

  • крем Скинорен. Средство наносят на проблемные участки кожи утром и вечером на протяжении 1-3 месяцев;
  • салициловый пилинг;
  • маски с Бодягой или белой глиной. Процедуру проводят один раз в день на протяжении 10 дней.
  • ультразвуковая чистка лица;
  • лазеротарпия;
  • вышеописанные народные средства;

Как убрать старческие пигментные пятна на лице?

Убрать возрастные пигментные пятна на коже лица можно с помощью отбеливающих кремов, мазей, лосьонов, которые содержат в своем составе гидрохинон или третионин. Указанные вещества эффективно отбеливают кожу, устраняя пигментацию.

Также можно воспользоваться услугами косметолога, который может выполнить химический пилинг лица или лазерную шлифовку проблемных зон. Салонные процедуры, конечно, дают наилучший результат, но если нет такой возможности, можно прибегнуть к народным средствам, о которых мы говорили ранее.

Борьба с пигментацией на коже лица – это довольно длительный и трудоемкий процесс и, к сожалению, нет волшебного средства, которое бы избавило вас от данной проблемы за один день. Также нужно помнить, что перед тем, как начать удалять пигментацию с лица, нужно определиться с причинами ее появления, ведь только устранив причинный фактор, можно добиться желаемого результата.


Пигментные пятна. Причины их появления и способы борьбы

Обладательницы жирной кожи вынуждены бороться с расширенными порами и воспалениями, сухой — с шелушением и ранними морщинами. Однако существует проблема, с которой могут столкнуться и те, и другие. Речь идет о пигментных пятнах.

Если вы думаете, что нарушения пигментации — проблема исключительно возрастная, вы глубоко ошибаетесь. В ее основе лежит неправильная выработка меланина клетками кожи, а это, по мнению медиков, может быть спровоцировано самыми разнообразными факторами. Избыток ультрафиолета считается основной причиной. Но, к огромному сожалению, далеко не единственной.

РЫЖИЙ-РЫЖИЙ, КОНОПАТЫЙ

Если у вас рыжие или светлые волосы, да вдобавок еще и светлая кожа, то с веснушками вы наверняка знакомы не понаслышке. Эти мелкие пятнышки появляются на лице и в зоне декольте каждую весну, а к осени обычно постепенно пропадают. Считать веснушки недостатком или нет — личное дело каждого. Пока одни нещадно выводят их, другие специально покупают коричневые карандаши, чтобы подчеркнуть их.

Опасный возраст: 25−30 лет

Причины: так называемые нарушения пигментного обмена, которые часто передаются по наследству. Если с веснушками вы впервые столкнулись в сознательном возрасте, стоит проверить гормональный статус и работу надпочечников. Неожиданное появление пятне может быть связано с какими-либо заболеваниями.

Вам в помощь: традиционное народное средство против веснушек — лимонный сок, который хорошо отбеливает кожу и выравнивает ее цвет. Минус один — это средство сильно пересушивает эпидермис и может вызывать неприятное шелушение. С точки зрения побочных эффектов, современные отбеливающие корректоры (например, с экстрактами грейпфрута и белого чая) куда как более безопасны. Они и замаскируют веснушки, и постепенно осветлят их.

БЕЛАЯ ВОРОНА

Вы усиленно загораете, а некоторые участки кожи все равно остаются бледными? Скорее всего, вы стали жертвой витилиго — заболевания, при котором меланин вырабатывается неравномерно. Поврежденные зоны никогда не станут шоколадными или персиковыми, однако «сгореть» они все равно могут. Что самое неприятное, происходит это очень быстро и незаметно.

Опасный возраст: с самого детства и всю жизнь.

Причины: множество — начиная от травм и ожогов и заканчивая инфекционными заболеваниями. Кроме того, белые пятна могут появляться в результате сильных стрессов, нервных расстройств и серьезных гормональных нарушений.

Вам в помощь: к сожалению, косметические средства перед витилиго бессильны, да и медицинское вмешательство позволяет лишь уменьшить симптомы, но не устранить их полностью. Обычно врачи назначают курс лекарственных препаратов, повышающих чувствительность кожи к ультрафиолету. Затем поврежденные участки кожи облучаются UV-лампами. Прогноз не самый благоприятный, но известны случаи, когда витилиго проходило само по себе. Не зря все медики советуют поменьше нервничать!

ПОДАРОК ИЗ ОТПУСКА

Вернувшись из отпуска и внимательно рассмотрев себя в зеркале, многие обнаруживают «пятнистый окрас». Чаще всего это результат солнечных ожогов — сгоревшие участки кожи загорают не столь интенсивно, как здоровые. В этом случае проблема решится сама собой, как только сойдет весь загар (ускорить процесс можно интенсивным отшелушиванием). Реже под действием солнечных лучей на коже образуются «настоящие», долго сохраняющиеся пигментные пятна.

Опасный возраст: от самого юного, хотя, как отмечают врачи, чем старше вы, тем выше риск нарушений пигментации.

Причины: длительное нахождение под прямыми солнечными лучами, использование косметики с низким фактором защиты — в общем, любое несоблюдение правил здорового, безопасного загара.

Вам в помощь: это как раз тот случай, когда проблему проще предотвратить, чем решать. Поэтому защищайтесь, защищайтесь и еще раз защищайтесь! Для первых дней пребывания на солнце необходимо средство с SPF от 30 до 50 (в зависимости от типа кожи), далее — не менее 15. После каждого купания защитный слой необходимо обновлять и желательно не находиться на солнце в послеполуденные часы. Кстати, не стоит недооценивать солнышко в наших широтах. Греет оно, возможно, и слабее, но при этом ничуть не менее опасно для кожи.

Если пигментные пятна уже появились, вооружайтесь передовыми косметическими технологиями. Более быстрых результатов добьетесь, сочетая салонный уход с домашним. Запишитесь на поверхностный пилинг aha-кислотами. Эта процедура эффективно убирает слой ороговевших клеток, выравнивает цвет лица, а заодно и дает легкий омолаживающий эффект. Дополнить пилинг можно салонной отбеливающей программой, проводимой на препаратах профессиональных марок.

Из домашней косметики особого внимания заслуживают продукты, которые содержат арбутин, коевую, аскорбиновую и азелаиновую кислоты, гидрохинон, некоторые растительные экстракты, такие как петрушка, лимон, солодка. Крема и маски с этими ингредиентами нормализуют выработку меланина клетками кожи и постепенно осветляют эпидермис. Помните только, что эффективная отбеливающая косметика является лечебным средством, поэтому применяться она должна курсами и под обязательным контролем косметолога.

МАМИНА ЗАБОТА

Если на обеих щеках появились симметричные пигментные пятна, попробуйте… купить тест на беременность. С хлоазмой (именно так называется это явление) сталкивается каждая вторая будущая мама. При этом не выявлена связь между пигментацией и состоянием здоровья (или типом внешности). А вот загорать врачи действительно рекомендуют с осторожностью.

Опасный возраст: от 18 до 45 лет.

Причины: гормональные изменения в организме.

Вам в помощь: хороший тональный крем или густой корректор.

Хлоазма обычно проходит сама собой, если не в последнем триместре, то уж после родов точно. Пока же маскируйте ее качественной декоративной косметикой и не переживайте. Что касается отбеливающих средств, как бы ни был велик соблазн, не прибегайте к ним. Пока гормональный фон не нормализуется, с хлоазмой сражаться не только бесполезно, но и порой опасно для здоровья будущей мамы.

НЕЖНЫЙ ВОЗРАСТ

Пигментные пятна могут быть обусловлены и возрастными изменениями кожи, и эта проблема куда как более серьезна. Сами по себе они уже не пройдут. Косметика для самостоятельного применения также часто оказывается бессильной. Особую сложность, по словам специалистов, представляют застарелые пятна, на которые когда-то махнули рукой. Поэтому не тяните время и, заметив, небольшие изменения, сразу же сдавайтесь в руки косметолога.

Опасный возраст: после 45 лет.

Причины: у клеток кожи с возрастом ухудшается не только регенерация, но и процесс выработки меланина. В сочетании с гормональными катаклизмами во время менопаузы это и приводит к нарушениям пигментации.

Вам в помощь: сразу несколько процедур, выбрать из которых оптимальную поможет специалист. От пигментных пятен можно избавиться при помощи срединного пилинга (трихлоруксусной кислотой), лазерной шлифовки и фотоомоложения. Заодно эти процедуры подтянут ткани, улучшат обмен веществ, избавят от мелких морщинок. Правда, после них вам придется особенно тщательно беречь кожу от солнца, а также пользоваться специальной восстанавливающей косметикой.

Еще одна методика, эффективно справляющаяся с пигментными пятнами, — криодеструкция. Обработка поврежденных участков жидким азотом вызывает переохлаждение тканей и гибель клеток. На месте воздействия образуется рубец, под которым в течение 7−10 дней идет интенсивный синтез новых тканей. После того как рубец отпадет, вы сможете оценить результат. Повторные процедуры при криодеструкции требуются редко.

Будьте внимательны, прибегая ко всем вышеперечисленным методикам, и ни в коем случае не пытайтесь сэкономить. Криотерапия, фотоомоложение и даже срединные пилинги — это серьезные воздействия на кожу, требующие участия врача высокой квалификации. Проводиться они могут только в эстетических клиниках, но никак не в салонах красоты.

РУЧНАЯ РАБОТА

Пигментные пятна на руках чаще всего появляются вследствие возрастных изменений кожи. Бороться с ними сложно, но все-таки можно. Не экспериментируйте с бабушкиными методами, а сразу задействуйте весь комплекс косметологических средств.

Если пятен немного, хороший результат даст регулярный (как правило, еженедельный) салонный пилинг в сочетании с ежедневным использованием депигментирующих кремов.

Настройтесь на долгую борьбу: чтобы сделать пятна незаметными, потребуется не меньше месяца. Тем же, у кого проблема запущена, стоит обратить внимание на фракционный фототермолиз. Эта процедура, основанная на лазерных технологиях, по сути является усовершенствованной формой шлифовки. Она воздействует не только на верхний слой эпидермиса, но и на глубинные слои, стимулируя усиленное деление клеток и нормализуя выделение пигмента. Эффект вы увидите через 2−3 сеанса. Процедура достаточно безболезненная и не требует реабилитационного периода.

ОПАСНЫЕ СИМПТОМЫ

Вам намного меньше 40, вы не беременны, да и с солнцем имеете дело по минимуму. В этом случае, столкнувшись с пигментными пятнами, бейте тревогу и бегите к врачу. Нарушения пигментации могут быть связаны с заболеваниями печени, дисфункцией яичников, проблемами с щитовидкой или хроническими воспалениями в мочеполовой системе. В этом случае необходимо как можно раньше установить диагноз и подобрать надлежащее лечение. Пятна, появляющиеся в результате внутренних заболеваний, характеризуются асимметричностью расположения, постепенным увеличением в размерах. Использование косметических средств ничего не даст, пока не будет устранена главная причина нарушений. Не запускайте свое здоровье и внимательно относитесь к сигналам, подаваемым организмом.

Как убрать пигментные пятна

Веснушки, лентиго, мелазма — с этими словами вы знакомы не понаслышке? Даем список полезных рекомендаций для тех, кто успел заработать пигментные пятна или страдает от них с детства.

Алина Хараз Автор

Мария Невская Дерматолог

Причины появления пигментных пятен на лице

Пигментированными косметологи называют участки кожи, потемневшие от избыточной выработки меланина. Научно доказано, что пигментные пятна могут располагаться в эпидермисе, дерме и на их границе. Результат коррекции зависит от глубины пигментации: чем глубже и чем больше скопление меланина, тем труднее от него избавиться.

Пигментные пятна могут быть врожденными, приобретенными или возрастными. К косметологам или врачам-дерматологам пациенты обращаются с такими разновидностями гиперпигментации, как веснушки, лентиго, мелазма, клинические проявления фотоповреждений.

Веснушки чаще всего появляются у людей со светлой кожей и светлыми или рыжими волосами © iStock

«Веснушки (эфелиды) — это небольшие пятна, в основном округлой формы, однородного цвета, диаметром 1–2 мм, — говорит Каринэ Варданян, эксперт марки SkinCeuticals, дерматовенеролог и руководитель отделения аллергологии клиники «Европейский медицинский центр». — Чаще всего веснушки возникают у блондинов, шатенов и рыжеволосых людей на открытых участках кожи под активным воздействием солнечного излучения».

Чем интенсивнее ультрафиолет, тем темнее веснушки. Без воздействия солнца они бледнеют, а в зимнее время могут вообще пропасть.

Солнечное лентиго — это пигментные пятна овальной формы размером 2–20 мм. Они чаще всего расположены на лице и кистях рук, но могут появиться и на туловище. Цвет пятен в основном однородный, пигментация стойкая, самостоятельно не исчезает.

Пройдите индивидуальную антивозрастную диагностику кожи на основе искусственного интеллекта и подберите уход!

Как бороться с пигментными пятнами

Не важно, только что вы обнаружили пигментные пятна или давно с ними боретесь, первое и главное правило — использование крема с солнцезащитным фактором и умеренное пребывание на солнце.

Пигментные пятна чаще всего провоцирует ультрафиолет © iStock

Косметологи призывают беречь кожу от солнца, особенно — кожу лица. Ультрафиолетовые лучи снижают иммунитет кожи, сушат ее, провоцируют фотостарение и появление пигментных пятен.

Отбеливающие кремы дают определенный эффект при условии их регулярного применения в течение длительного времени, но полностью избавить от пигментации они не в состоянии. Пятна можно эффективно скорректировать только с помощью косметологических процедур — аппаратных или инъекционных.

Осветляющие средства помогут:

уменьшить контрастность между пигментным пятном и окружающей его кожей;

сократить размер пятна;

поддержать результат осветления;

предупредить появление новых пятен.

Отбеливающие кремы и сыворотки, как правило, содержат ударную дозу кислот, а это значит, что применять их лучше в осенне-зимний период, когда солнце в наших широтах наименее активное.

Осветляющие сыворотки с кислотами и ретинолом косметологи рекомендуют использовать перед сном, а утром непременно наносить крем с SPF, чтобы избежать появления новых пятнен.

Косметология против пигментации

На сегодняшний день существует множество методов коррекции пигментации и гиперпигментации. Комплексный подход к лечению подразумевает:

сокращение УФ-индуцированного синтеза меланина;

снижение транспортировки нового меланина в клетки.

К отбеливающим процедурам относятся химические пилинги, мезотерапия, фототерапия (IPL-системы), фонофорез и, конечно, применение профессиональных и домашних осветляющих средств.

Химический пилинг

Одна из самых мягких процедур по избавлению от пигментных пятен. В ходе поверхностного пилинга (например, гликолевого) происходит постепенное удаление тончайшего верхнего слоя кожи под воздействием слабых растворов кислот. Придется запастись терпением: чтобы избавиться от небольшого пигментного пятна, понадобится курс процедур.

В отношении пигментации, проявившейся уже какое-то время назад, эффективно применение срединных пилингов на основе трихлоруксусной кислоты или ретинола. После их проведения требуется реабилитация в течение нескольких дней.

Пигментные пятна могут быть врожденными или приобретенными с возрастом © iStock

Отбеливающая мезотерапия

Биоревитализация не может победить пигментные пятна — это факт. Но пептидные инъекции, обогащенные витамином С, способствуют не только осветлению кожи, но и повышению ее иммунитета.

Фототерапия (IPL-системы)

Тем, кто при виде иглы впадает в панику, рекомендуем присмотреться к аппаратным методикам борьбы с пигментацией. Фототерапия — это лечение широкополосным импульсным светом. В отличие от лазера, он не «выжигает» верхний слой кожи, а нагревает его, активизируя процессы выработки нового коллагена и эластина.

Определенный температурный режим позволяет бороться и с пятнами — это не больно и не горячо. Чтобы получить видимый результат, достаточно 5–7 сеансов.

Лазерная терапия

Лазеры нового поколения творят чудеса. Самыми передовыми сегодня считают американские машины Fraxel и Picosure. Лучи прогревают кожу достаточно глубоко, чтобы запустить процессы обновления.

Состав осветляющей косметики

Для борьбы с пигментацией используют различные сыворотки и кремы, о которых мы расскажем в следующем пункте. Разберем, за счет каких компонентов они работают.

Профилактика пигментации – защита от солнца © iStock

Основные отбеливающие ингредиенты блокируют синтез меланина, воздействуя на фермент тирозиназу, участвующую в этом процессе.

Гидрохинон — вещество, повреждающее или убивающее меланоциты, которые синтезируют пигмент меланин. Токсичен, поэтому запрещен к применению в Европе.

Койевая кислота — одна из АНА-кислот с отбеливающим и отшелушивающим действием.

Арбутин — растительный компонент, который содержится в толокнянке и ежевике. В сочетании с койевой кислотой его отбеливающее действие усиливается.

Глабридин — экстракт корня солодки (лакричника), оказывает не только отбеливающий, но и противовоспалительный эффект.

Аскорбиновая кислота (витамин С) — антиоксидант. Легко разрушается, поэтому в косметических средствах часто используют магниевую соль L-аскорбиновой кислоты. Снижает выработку меланина и усиливает синтез коллагена.

Азелаиновая кислота — в высоких концентрациях оказывает осветляющее действие. Способна подавлять рост и активность аномальных меланоцитов.

Пигментные пятна — причины появления и способы борьбы с пигментацией

Всем понятно, как критически осматривают в зеркале свое лицо и тело большинство представительниц прекрасной половины человечества. Особую досаду при этом вызывают именно пигментные пятна на лице и видимых зонах тела (на руках и шее в области декольте). И сразу: почему? и что делать?

Начнем с «почему?» Для этого следует различать обычные веснушки и возрастные пигментные пятна, называемые в лексическом быту старческой «гречкой», ибо способы воздействия на них неодинаковы. Ответив же на этот вопрос, определимся с тем, как противостоять гиперпигментации и избавляться от неё в случае её проявления.

В деле борьбы с гиперпигментацией важен не только благополучный косметический эффект, но и комфортное самоощущение нормы — возможности выглядеть привлекательно, не комплексуя, чаще всего преувеличивая свои недостатки и концентрируясь на том, что только на тебя и смотрят. Хотя этим успокоить себя весь сложно.

Опасна ли гиперпигментация? Ответ может дать только врач — прямой опасности от пигментных пятен не может быть. Скорее, это предупреждение о повышенной уязвимости вашей кожи перед воздействия УФ-лучей, прямой повод беречься или отказаться вовсе от загара, особенно в летнее время. К тому же, избыточная инсоляция способна привести к необратимому перерождению поврежденных клеток.

Что такое пигментные пятна?

Пигментные пятна — это места различной конфигурации и размера локального скопления на коже пигментного меланина, отвечающего в организме человека за цвет кожи и волосяного покрова. Они могут быть россыпью рыжеватых крупных и мелких веснушек или в виде отдельных и даже одиночных разного оттенка коричневых пятен.

Закономерность их соотнесение с конкретным возрастом расплывчата — они могут появляться у всех независимо от цвета кожи, пола и возраста. Особенно им подвержены представители первого фототипа, к которому относятся сероглазые и голубоглазые блондинки. К ним плохо пристает загар, во время которого они подвержены солнечным ожогам за самое короткое пребывание на открытом солнце.

Для представителей темных фототипов появление гиперпигментации чаще всего свидетельствует о гормональном дисбалансе или о перенесенном накануне воспалительном процессе в организме.

Причины возникновения пигментации

Самым кратким ответом на вопросы о пигментных пятнах и причинах их появления можно считать генетическую предрасположенность и солнечное воздействие ультрафиолетовыми лучами на кожу человека. Если с первым бороться почти невозможно, то второе агрессивное воздействие можно минимизировать различными способами: от ограничения этого воздействия до использования медикаментозных и косметических средств.

Ультрафиолетовые лучи и пигментные пятна

Столь дружественные всему живому, УФ-лучи стоят на первом месте причин возникновения пигментных пятен. Они провоцируют их проявление и усиление, определенное генетической предрасположенностью.

Под прямым воздействием УФ-лучей на открытые участки кожи в любое время дня идет незаметное по ощущениям повреждение клеток кожи, что влечет за собой естественную защитную реакцию организма, и в бой вступают мелатоцины, продуцирующие пигмент, негармонично распределяющийся в местах кожного фото поражения ультрафиолетом.

Этот факт и проясняет причину появления пигментации на выступающих частях лица (на носу и скулах), интенсивность которой с возрастом, к сожалению, только усиливается.

Гормональный фон

Гормональная перестройка в организме женщин тоже может проявляться нежелательной разного тона пигментацией на лице. Особенно над верхней губой — «пигментные усики» и на щеках. Конкретно это может быть связано:

  • с периодом беременности;
  • с периодом лактации;
  • с приемом контрацептивов.

По прошествии этих физиологических явлений, как правило, подобного рода пигментация исчезает сама собой. Если этого не происходит, следует обратиться за консультацией и помощью сначала к эндокринологу, а затем и косметологу, под контролем которых и осуществлять прописанные меры устранения задержавшейся пигментации.

Заболевания и пигментация

Причиной повышенной пигментации может, к сожалению, стать целый ряд заболеваний или дисфункций в работе организма человека. Это проблемы с печенью, сбои в функции эндокринной системы, а также гинекологические болезни.

В таких случаях эффективной борьбой за чистоту от пигментных проблем кожи станет первоначально обследование и соответствующая терапия обнаруженных заболеваниях, следом или одновременно, по предложению квалифицированных косметологов, можно прибегать к косметическим мероприятиям.

Механические повреждения кожи

Человеческая кожа — это самый объемный орган, это защитный барьер человека и часто показатель его общего состояния. Все повреждения этого эпидермального барьера вполне могут и часто являются условием зарождения пигментных пятен.

Если считать даже микро ожоги солнечным излучением травмами эпидермиса, косметологические процедуры, связанные даже с малейшим повреждением кожи в период активного солнца, то есть летом, рекомендовано не делать. Это касается химических пилингов и дермабразии, после которых косметолог должен назначить крем регенерирующей линии.

К небезопасным механическим повреждениям следует причислить домашнюю чистку кожи и удаление глубоких акне, нежелательным последствием которых тоже может стать образование пигментных пятен.

Виды пигментации

Пигментные пятна могут отличаться по виду, цвету и размеру, но объединяет их одинаковая болезненная реакция на прямые солнечные лучи. У пигментных пятен есть определенные названия, хорошо известные специалистам.

Веснушки (эфелиды)

Это одноцветные дробные пятнышки приблизительно округлой конфигурации, в диаметр от 1 до 2 миллиметров. Они могут появляться на доступным прямым лучам солнца участках кожи, особенно в весенний период — отсюда их русское название. В той или иной интенсивности они могут появляться у многих, но преимущественно солнышко любит блондинов, шатенов и рыжеволосых.

Наблюдается их сезонная активность именно по весне, когда всех тянет на солнышко. Насыщенность их окраски прямо зависит от порции ультрафиолета. К зиме и до весны, в период почти полного отсутствия контакта с ним, веснушки бледнеют и даже становятся совсем незаметными.

Лентиго (солнечные лентиго)

Это пигментные пятна овальной формы крупнее (2-20 миллиметров в диаметре) и темнее веснушек. Они возникают только на участках доступной солнцу кожи: лице, кистях рук и в зоне декольте.

Такие пятна, чаще всего, одинакового цвета, стойкая пигментация которых не зависит от солнечной активности — сами по себе они не исчезают. Их принято называть старческими пятнами, потому что они обнаруживаются у лиц зрелого возраста на тех местах, где в юном и молодом возрасте красовались веснушки.

В пожилом возрасте лентиго становятся крупнее и темнее, устранить их достаточно сложно. По этим пятная можно понять, какие участки кожи были поражены у человека в молодой период его жизни.

К сведению! Чем беспечнее в молодом возрасте человек относится к периодам инсоляции, даже в минимальном временном объеме, тем интенсивнее по цвету и крупнее по размеру ожидают его трудно выводимые лентиго.

Родимое пятно (невус)

Родимые пятна появляются на коже даже в младенческом возрасте и продолжают сопровождать человека всю жизнь, увеличивая свое количество с возрастом.

Мелазмы (хлоазмы)

Разновидность пигментных пятен, которые отличаются крупными размерами и размытыми контурами. Они тоже подпитываются УФ-лучами и размещаются чаще всего на лице. У них есть свойство увеличиваться количественно и по размеру.

Чаще всего природа хлоазмы связана с гормональными нарушениями или временными их изменениями (беременность, лактация). Со временем мелазмы такого характера исчезают сами по себе с наступлением гормонального баланса.

Как избавиться от пигментных пятен

Существуют медицинские и народные, так сказать, способы борьбы с пигментными пятнами, и здесь всё зависит от отношениях каждого индивидуума к этой проблеме. Одним легкие сезонные веснушки, например, даже нравятся. Но интенсивно окрашенные и плотно расположенные, не бледнеющие даже в сезон минимальной инсоляции редко кому нравятся.Мало «украшают», особенно лицо, мелазмы — участки плотной пигментации кожи.

Фототерапия

Такой вид лечения направлен на разрушение скоплений меланоцитов посредством высокоинтенсивного импульсивного света. Ход такой лечебной процедуры назначает врач, и он зависит от глубины залегания пигмента и его интенсивности.

Селективный лазер

Таким лазером через ультракороткий импульс найденные им клетки, с повышенным содержание меланина, практически дробятся на частички.

Химический пилинг

Успешно проводят такой курс пилингов врачи-косметологи с применением гликолевой кислоты, обновляюще воздействующей на кожу. Далее используют применение соответствующей линии косметических средств, угнетающих выработку меланина.

Эффективные ингредиенты косметических средств против пигментации

Речь идет о косметических формулах отбеливающих ингредиентов, снижающих синтез тирозина, который предшествует возникновению меланина:

  • койевая кислота — из АНА-кислот, характеризуется отшелушивающим и отбеливающим действием;
  • арбутин — натуральный компонент, содержащийся в ежевике и толокнянке. Совместно с койевой кислотой арбутин усиливает отбеливающее воздействие;

  • аскорбиновая кислота (витамин С) — давно известен как антиоксидант и активный восстановитель, снижающий синтез меланина и активизирующий синтез коллагена. Из-за нежелательной способности аскорбиновой кислоты быстро разрушаться в косметических средствах часто применяют магниевую соль L-аскорбиновой кислоты, способной переходить в витамин С;
  • глабридин — это экстракт корня солодки (лакричника). Помимо отбеливающего эффекта, обладает еще и противовоспалительным действием.

Профилактика гиперпигментации

Ответ на такой вопрос очевиден — это всевозможные мероприятия и косметические средства, способные эффективно защитить от всепроникающих УФ-лучей типа А, способных воздействовать на человека и его кожу через облачность и даже через оконные стёкла. Меньше солнца — бледнее пигментные пятна.

При выборе солнцезащитных средств важно, чтобы в их составе присутствовали фильтры против лучей UVB и UVА, а также ухаживающие компоненты и антиоксиданты при комфортной текстуре.

Общая характеристика солнцезащитных средств — не только длительная эффективная защита кожи, но и целенаправленная борьба с её старением.

Как бороться с пигментацией кожи в домашних условиях

Известны многочисленные бабушкины рецепты отбеливания кожи лица и рук, которые некоторым пользователям в какой-то мере помогают: домашние кремы на травяных отварах, сыворотки, маски из свежих овощей и фруктов, а также косметические средства (мази, маски, крем, лосьон) в широком ассортименте рекламируемые и предлагаемые отечественными и зарубежными производителями косметики.

Хорошо, если при выборе таких косметических средств, действительно способных участвовать в нормализации работы меланоцитов, в осветлении пигментных пятен и восстановлении естественной красоты кожи, вы точно знаете характеристику вашей кожи. Получить такой диагноз следует все-таки и у врача-косметолога вместе с советами и рекомендациями по использованию косметических средств, особенно в борьбе и профилактике повышенной пигментации.

Способы борьбы с пигментными пятнами: 5 эффективных приемов

Пигментация кожи на лице приносит много огорчений своим обладательницам. Среди причин данного косметического дефекта можно назвать гормональные изменения, инсоляцию, травмы и различные заболевания. Как же избавиться от пигментных пятен? Вот 5 эффективных способов.

Тема пигментации на лице стала мне знакома с 29 лет. После рождения младшего сына. Яркие пятна исчезли почти сразу, когда завершилось грудное вскармливание. Но спустя несколько лет я заработала себе рассеянную пигментацию на лбу. За это, правда, должна сказать “спасибо” косметологу, предложившему мне желтый пилинг. Последствия исправляю до сих пор. Вот почему с большим интересом занялась изучением этой темы. И по итогам своих личных исследований, проб и ошибок готова поделиться действующими способами.

Пигментация кожи и 5 способов избавиться от неё

  • Причины пигментации
  • Способы борьбы с пигментными пятнами

Внимание: в статье речь исключительно о том типе пигментации, который не связан с наследственностью. То есть пятна появились по достижении человеком взрослого возраста.

Сюда не относятся веснушки, родимые пятна и другие виды пигментации, которая может быть с рождения. Также я не рассматриваю патологические случаи, когда пигментация уже настолько охватила лицо, что практически не оставила светлых участков кожи.

Причины пигментации

  • Гормональные изменения. Пигментные пятна часто появляются у беременных женщин, в период кормления грудью и даже в определенные дни менструального цикла. Обычно такая пигментация проходит, когда меняется состав гормонов в организме. Например, после родов или после завершения грудного вскармливания.

Однако в некоторых случаях пятна остаются. И в таком случае речь идет о гормональном нарушении.

  • Инсоляция. Это – ключевая причина. Ведь что такое пигментное пятно? Оно – проявление чрезмерного скопления пигмента меланина в одном месте. И в зависимости от того, как много пигмента скопилось, пятно имеет цвет от светло-желтого до коричневого.

Меланин выполняет роль защитника нашей кожи: он всеми силами предохраняет ее от повреждения ультрафиолетовыми лучами. Но когда их воздействие слишком длительное и агрессивное, то меланоциты (клетки, синтезирующие пигмент) работают активнее и вырабатывают меланин в избыточном количестве.

  • Травмы. Повреждения кожи, термические ожоги – еще одна очень распространенная причина пигментации. Травмированная кожа не может в полной мере выполнять барьерную функцию и не справляется с негативным воздействием солнечных лучей.
  • Заболевания внутренних органов. В первую очередь – почек, желчного пузыря, печени и кишечника.
  • Дефицит определенных элементов в организме.

Особенно сказывается дефицит:

Меди. Ее недостаток проявляется не только в нарушении пигментации кожи, но и в пигментации волос. Ранняя седина может быть одним из признаков дефицита меди.

Никотиновой кислоты (витамина PP). Принимает участие в синтезе многих гормонов и ферментов.

Витамина А. Именно он в ответе за состояние нашей кожи. Витамин А синтезируется в печени.

Цинка. Он помогает распределять и доставлять витамин А к органам.

Витамина В9 (фолиевая кислота). Замедляет избыточный синтез меланина, защищает кожу от ультрафиолетовых лучей.

Витамина В12. Нормализует выработку пигмента, отвечает за цвет кожи.

Витамина С. Повышает местный иммунитет кожи, работает как антиоксидант.

Витамина D. Наш главный защитник кожи, препятствующий проникновению ультрафиолетовых лучей в глубокие слои. Регулирует выработку меланина.

Витамина Е. Корректирует выработку эстрогена, регулируя тем самым синтез меланина.

  • Профицит (переизбыток) некоторых элементов в организме. В первую очередь речь о железе. Когда его слишком много, то может развиться гемохроматоз – пигментный цирроз. Само заболевание считается наследственным и передается генетически. Но если человек придерживается здорового рациона питания, то гемохроматоз может ничем себя и не проявить. Болезнь вызывает нарушение метаболизма железа: оно избыточно скапливается в печени и повышает концентрацию пигмента в тканях и органах.

Кроме того, переизбыток железа препятствует усвоению цинка и меди.

  • Прием определенных лекарственных препаратов. Как правило, антибиотиков и лекарств, повышающих чувствительность кожи к ультрафиолету.
  • Злоупотребление алкоголем. В некоторых видах алкогольных напитков содержится достаточно много тирамина, провоцирующего скопление пигмента в тканях.

Способы борьбы с пигментными пятнами

Разумеется, в рамках статьи я не рассматриваю лазерные технологии и другие аппаратные методики. Речь только о том, что женщина может делать дома.

Пилинги.

Наиболее эффективный прием для того, чтобы справиться со свежими пигментными пятнами. Помогает их высветлить или даже полностью убрать с кожи. Конечно, я говорю сейчас о домашних пилингах. Профессиональные пилинги помогают добраться до более глубоких слоев кожи и избавиться даже от обширных темных пятен, но такие процедуры должны делаться только хорошим специалистом. Иначе можно еще больше ухудшить ситуацию (как произошло в моем случае со срединным пилингом!).

Сейчас я пользуюсь готовыми всесезонными пилингами профессиональных и полупрофессиональных марок. Такие пилинги не вызывают шелушения кожи и не повышают ее чувствительность к воздействию ультрафиолетовых лучей.

Это, например, средства на основе:

  • миндальной кислоты (у нее нет фотосенсибилизирующего действия, т.е. она не повышает чувствительность к свету);
  • молочной кислоты (хорошо отбеливает и увлажняет кожу, но будьте осторожны при наличии купероза – не увлекайтесь);
  • яблочной кислоты (достаточно мягкая, выравнивает цвет лица);
  • лимонной кислоты (отбеливает, не вызывает чувствительность к УФ-лучам, но речь ТОЛЬКО о готовом препарате, а не о лимончике или разведенной пищевой лимонной кислоте – это привет ожогам!)
  • винной кислоты (тоже отбеливает и хорошо очищает, а также увлажняет кожу и улучшает микроциркуляцию);
  • феруловой кислоты (не только восстанавливает цвет, но и защищает от ультрафиолетовых лучей);
  • фитиновой кислоты (способствует регенерации кожи).

С осени до начала весны можно делать пилинги на основе салициловой, гликолевой и других кислот, действующих более глубоко.

Из того, что есть под рукой, безопаснее всего свежие сезонные помидоры с собственной грядки. Я просто протираю кожу лица ломтиками помидора и затем смываю спустя несколько минут. В томатах содержатся кислоты, которые помогают осветлить самый верхний слой кожи. Но будьте осторожны: помидоры – достаточно сильный аллерген. И лучше сначала проверять на участке кожи: например, на запястье.

Важные правила по домашним пилингам:

  • Они выполняются только курсом, а не каждый день.
  • Не стоит в первый же раз держать на лице состав даже 5 минут – это слишком много! Начните буквально с 2 минут. И увеличивайте время постепенно.
  • Не превращайте свою кожу в “прозрачную и светящуюся”. Страшно читать некоторые истории, где девушки используют средство с фруктовыми кислотами в качестве ежедневного. Так можно уничтожить все барьерные функции кожи и напрочь избавиться от липидного слоя, который защищает ее от внешних воздействий. Потом не удивляйтесь ранним морщинам.
  • Ни в коем случае не наносите пилинг на родинки, родимые пятна, очаги воспаления на коже!

Отбеливающие маски/кремы.

На этом пункте я не буду задерживаться надолго.

Дело в том, что любые “примочки” действуют только на самом верхнем слое кожи. А многие из народных рецептов далеко не безопасны. В частности, использование сока лимона или аптечных препаратов, вообще не предназначенных для лица!

Порой читаешь и думаешь: “Интересно, а кто будет отвечать за последствия таких манипуляций?” Девушки наносят на лицо неведомую смесь с уксусом/содой/лимоном/перекисью водорода и прочими “народными средствами”, получают химические ожоги кожи и вечную пигментацию в этом месте. Потому что кожа наша хоть и способна к восстановлению, но только до определенной степени.

Если вы, действительно, хотите воспользоваться безопасными отбеливающими масками, то купите профессиональные средства для “ахромированной” кожи. В состав такого препарата может входить:

  • арбутин (пользуется большой популярностью у японок в отбеливающих кремах);
  • койевая кислота (разрушает пигмент и блокирует фермент тирозиназу);
  • азелаиновая, гликолевая кислоты (обе останавливают синтез меланина, но не используются в летний сезон!);
  • ретиноевая кислота (тоже блокирует выработку меланина, но средство с этим ингредиентом нельзя использовать в период интенсивной инсоляции, то есть летом!);
  • N-ацетилцистеин (осветляет пятно).

Надеюсь, все понимают, что такие средства тоже можно применять только курсом. А не каждый день и круглый год.

Массажи.

Фрагмент массажа по технике Чизу Саеки

Наконец, мы добрались до самого интересного! Я знаю, как скептически обычно настроены люди, далекие от техник естественного омоложения и оздоровления. Но на самом деле никакие домашние пилинги и маски не сравнятся по силе эффекта с тем, что дает РЕГУЛЯРНЫЙ самомассаж лица и рацион питания (о нем – ниже).

Любое наносное средство (пилинг, крем, маска, сыворотка) действует исключительно на самые верхние слои кожи. А ведь растет она изнутри наружу. И пигментное пятно – лишь вершина айсберга. Пусть вам удастся осветлить “кляксу” масочками – это, безусловно, радость и победа. Но пигмент продолжит копиться в том же месте. И никаких гарантий, что в других местах не появятся новые пятна.
В то время как массаж действует на всю площадь кожи на лице. Конечно, в тех зонах, с которыми вы работаете.

Благодаря чему массаж помогает избавиться от пигментации? Я делаю акцент на слове “помогает” не случайно. Не стоит ждать, что массаж способен стереть темно-коричневые пятна. Но он оказывает такое воздействие на кожу, которое помогает в комплексе с другими мерами избавиться от пигментации.

Как работает самомассаж: он активизирует кровообращение и микроциркуляцию в коже. К чему это приводит:

  • Усиливается питание кожи. Это улучшает все ее качества: становится более упругой, эластичной.
  • В результате усиливается барьерная функция кожи: она становится более устойчивой к неблагоприятному воздействию внешних факторов. В частности, может дольше противостоять воздействию ультрафиолетовых лучей и меньше подвергается их влиянию.
  • Ускоряются обменные процессы в коже. А это означает, что быстрее вымываются так называемые токсины. Быстрее расщепляется и выводится избыточный пигмент.
  • Ускоряется регенерация кожи. Вы помните, что кожа растет изнутри наружу? Если ваше питание стало более сбалансированным, а организм – более здоровым, то постепенно и пигментация сойдет на нет. Но чтобы нижние чистые слои кожи быстрее вытолкнули ороговевший слой с пигментными пятнами, нужно улучшать регенеративную функцию кожи. То есть активизировать ее восстановление.

Если вы внимательно прочитали о том, как массаж влияет на кожу, то понимаете: в прямом смысле слова массажные движения не стирают пигментные пятна, словно ластик. И дают более отсроченный эффект в сравнении с пилингами. Но! Пилинги действуют хоть и быстро, однако саму проблему не решают, а только ее внешнее проявление. В то время как массажи помогают коже стать более здоровой.

Какие массажи для домашнего использования наиболее универсальны:

  • Стираем возраст с лица по-японски. Массаж Асахи (лимфодренажный массаж)
  • Японский массаж лица от Чизу Саеки. 6 эффективных техник!
  • Как разгладить кожу? Ложками!
  • Пластика лица. своими руками! Японский массаж Коруги!
  • Бенита Кантиени. Омоложение лица по-итальянски

Полноценный рацион питания.

В первую очередь нужно позаботиться о питьевом режиме. Потому что все обменные процессы в организме происходят только при участии воды. В течение суток желательно выпить достаточный объем чистой воды из расчета не менее 0,3 л на 1 кг веса. Цифра может меняться в зависимости от региона проживания и степени физической активности.

Если же говорить о продуктах, то достаточно вспомнить, дефицит каких элементов приводит к образованию пигментации. И включить в свой рацион больше пищи, богатой следующими веществами:

  • Медь. Больше всего ее в печени трески, порошке какао (если вас безумно тянет на шоколад, то, возможно, причина как раз в дефиците меди! Выбирайте горький шоколад и балуйте себя парочкой кусочков без зазрения совести!), кальмаре, орехах (особенно в арахисе и фундуке), креветках, горохе, чечевице, гречке.
  • Витамин А. Источники: морковь, тыква, облепиха, абрикос и многие другие плоды выраженного оранжевого цвета.
  • Витамины группы В. Источники: продукты животного происхождения (мясо, рыба, яйца).
  • Витамин С. Самые богатые источники: шиповник, болгарский перец.
  • Витамин D. Источники: Рыбий жир, желток яйца.
  • Витамин Е. Нерафинированные растительные масла.
  • Витамин PP. Источники: Горох, авокадо, помидоры.

Оздоровление эндокринной системы и всего организма в целом.

Конечно, в первую очередь я рекомендую обращаться к специалисту, если у вас есть любые заболевания внутренних систем организма, включая эндокринную и иммунную системы.
В рамках своего канала я имею право говорить только о мерах профилактики и безопасных способах оздоровления. И хочу обратить внимание на китайскую систему оздоровления – цигун. И добавлю: китайские целители называют почки вратами жизни. Очень многие упражнения рассчитаны именно на то, чтобы сохранить здоровье почек. И печени. Оба этих органа играют далеко не последнюю роль в том, как выглядит наша кожа. В том числе отвечают за равномерность ее цвета.

Что я рекомендую из китайских упражнений:

Одно ну очень простое упражнение, с которым мало кто справится. Проверь себя!

Необычная ходьба: всего 400 шагов и вы здоровы! Подсмотрено у младенцев

Как восстановить здоровье за 7 минут? Утренний комплекс от китайского профессора Ли Гуйлиня

Тибетская омолаживающая гимнастика. 5 утренних жемчужин

И нельзя обойти стороной состояние лимфатической системы. Не случайно ее называют в том числе и иммунной. Хороший лимфоотток и циркуляция лимфы напрямую влияют на обмен веществ во всем организме. И в коже – в частности.

Я постаралась описать комплексный подход к борьбе с пигментацией. Ведь совершенно очевидно, что любые внешние манипуляции с кожей дают только временный результат. Всегда хочется найти именно первопричины. А они – в нашем здоровье.

Внешнее воздействие на кожу (пилинги, отбеливающие маски) помогают осветлить пятна, а комплексный подход (массажи, рацион питания, оздоровление) позволяют предотвратить распространение пигментных пятен по лицу. И по телу в том числе.опубликовано econet.ru.

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление – мы вместе изменяем мир! © econet

Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Подпишитесь на наш ФБ:

о красоте, о стиле, о современной жизни

не бойтесь совершенства, вам все равно его не достичь

Способы борьбы с пигментацией

Автор статьи: Кэт Космет

Может быть сейчас, когда мы все думаем только об отдыхе на солнышке, статья не вызовет интереса, но когда наступит осень — вспомните о ней. Ведь осенью мы начинаем бороться с последствиями летних удовольствий. Одно из них — пигментация.

Пигментные пятна проявляются на нашей коже в результате неравномерного распределения в коже меланина, который вырабатывается клетками кожи — меланоцитами. Самые распространенные причины появления неприятных потемнений это воздействие на кожу ультрафиолетовых лучей. Пигментные пятна — один из самых явных признаков старения, поэтому поддержание цвета кожи и удаление пятен обязательная составляющая ухода за кожей вне летнего периода.

Разберемся в видах гиперпигментации:

Самый «безобидный», а иногда даже симпатичный вид пигментации — веснушки. Они появляются в молодом возрасте и связаны как-раз с неравномерной выработкой меланина.

Старческие, синильные пятна: проявляются в зрелом возрасте и связаны с хроническими заболеваниями.

Хлоазма и Мелазма — ограниченная гиперпигментация кожи, появляются такие пятна в следствии гормональных изменений (печень, щитовидка, дисфункция яичников, при беременности).

Пигментация пост акне: если болезнь протекала тяжело и кожа постоянно раздражалась и долго заживала, то на месте сошедшего акне может появиться пигментированное пятно. Такая пигментация входит в комплекс симптомов «постакне».

Светлые пятна, залегающие в самых первых слоях кожи, неплохо поддаются поверхностным методам воздействия, в отличие от глубокой, темной пигментации, для избавления от которой необходимо использовать «тяжелую артиллерию», то есть лазеры, о которых будет ниже.

Рассмотрим, что предлагает нам легкая косметология для сведения ненавистных пятен:

Но, перед этим, необходимо напомнить что главным фактором успешной борьбы с пигментными пятнами является максимальное избавление от избыточной инсоляции (загар, пренебрежение UV кремами) во время лечения.

Дермабразия — легкий, но не самый результативный метод

Дермабразию можно попробовать в случае очень светлых пятен, не дает гарантированных результатов, но их вообще редко кто дает. Если делать серьезную шлифовку курсом, то нужно помнить о риске повреждения глубоких слоев кожи и как итог — развитием поствоспалительной пигментации. Лучше всего попробовать несколько раз и посмотреть как реагирует кожа, если пятно совсем не посветлело, скорее всего понадобится довольно грубая и долгая обработка, поэтому дермабразию лучше заменить другим методом.

Гидрохинон

Приостанавливает производство меланиновых молекул блокируя фермент тирозиназы, ускоряющий это самое производство. В то же время гидрохинон способствует разрушению уже накопленных меланоцитов. Отбеливающий эффект связан с замедлением формирования меланосом, ускорением процессов их деградации, замедлением синтеза РНК и ДНК в меланоцитах. Гидрохинон содержится в сыворотках, кремах и мазях, обычно в двух концентрациях 2% и 5 %. Эффект становится заметен обычно через один-два месяца, курс — от 3-х месяцев.

Гидрохинон нельзя принимать длительное время!

Кроме того, средства с этим ингредиентом должны применяться под строгим контролем дерматолога-косметолога. К побочным эффектам относят высокую частоту развития аллергического дерматита, закрытые комедоны, раздражающее действие (простой дерматит), гиперпигментацию. В связи с высокой частотой данных побочек гидрохинон запрещен во многих странах. Средством с этим ингредиентом, говорят, злоупотреблял Майкл Джексон и оно очень спорное, хотя и эффективное. Не все косметологи советуют с ним связываться.

Пилинг Джесснера JESSNER Peel

Изобрел пилинг американский врач-подводник Макс Джесснер, которому нужно было изобрести антисептик для его команды, чтобы во время плавания не допустить мелких инфекций среди моряков. Средство состояло из резорцина, молочной и салициловой кислот и моряки стали использовать его как лосьон после бритья. Конечно, сразу же было отмечено улучшение цвета их кожи и пилинг взяли на вооружение косметологи.

Все пилинги делятся на поверхностные, срединные и глубокие, поэтому с их помощью можно убрать пигментированные клетки, залегающие в разных слоях кожи. Пилинг Джесснера — щадящий комбинированный химический пилинг. Его можно варьировать от поверхностного до срединного. Разница в количестве слоев наносимых на кожу. Это хорошо контролируемый, самонейтрализующийся пилинг, который является безопасным средством для щадящего и в то же время эффективного очищения кожи лица от пигментации и с целью ее омоложения.

Койевая Кислота.

Является довольно новым средством в нише косметики по устранению пигментации. По химическому составу койевая кислота — антибиотик, который выделяют грибы видов Aspergillus, Aerobacter и Penicillum. Она обладает противовоспалительным эффектом и используется в 1% концентрации 2 раза в день на протяжении 2 месяцев. Было отмечено что более высокие концентрации не дают более выраженного действия. Одним из побочных вероятных эффектов при нанесении кислоты является раздражение в месте нанесения препарата (контактный дерматит). Нужно также помнить что койевая кислота нестабильна, как и витамин С, не хранится долго и разрушается на свету. Более стабильной формой является дипальмитат койевой кислоты, но и она довольно неустойчива.

Азелаиновая Кислота

Натуральное вещество, влияющее на активные меланоциты. По сути это карбоновая кислота, которая образуется в процессе липидного обмена и в малой дозе присутствует в организме человека. Способность азелаиновой кислоты отбеливать кожу известна и подтверждена всеми косметологами. Механика действия на пигментированные участки кожи такая: кислота прерывает биохимические процессы, отвечающие за синтез меланина в меланоцитах. Это легло в основу лечения мелазмы и хлоазмы. Обычно применяют средства в 20% концентрации 2 раза в день в течение 6-8 месяцев. Первые видимые результаты будут видны через 1-2 месяца. Конечно, свежая пигментация поддается более быстрому осветлению, нежели старая.

Любые пилинги необходимо применять с большой осторожностью.

Грубое и неумелое повреждение кожи пилингом может спровоцировать поствоспалительную пигментацию и даст совсем противоположный желаемому результат. С осторожностью к пилингам должны подходить люди со светлой кожей, имеющие частые рецидивы простого герпеса на лице.

Физические методы воздействия на пигментацию. Тяжелая артиллерия.

В более сложных случаях убрать пигментацию можно лазером.

комбинирование лазера СО2 и александритового лазера

Наилучшие результаты избавления от ненавистных пятен дает сочетание СО2 лазера и александритового лазера. СО2 лазер разрушает меланоциты, а александритовый лазер разрушает пигмент в в более глубоких дермальных слоях. Это жесткая процедура для очень запущенной пигментации. СО2 лазер частично или полностью выжигает верхний слой кожи — эпидермис, после чего следует длительный процесс восстановления. Поэтому такое лечение нужно проходить только после рекомендации профессионала, способного оценить все методы борьбы с пигментацией и выбрать самый подходящий.

Курс процедур для каждого индивидуален, но обычно хватает даже 2 сеансов.

Эрбиевые лазеры Fraxel (США) и Palomar (США)

Это, наверное, самые распространенные виды лазера. Кто не знает Фраксель? Коррекция пигментных пятен на аппарате Фраксель комфортна, легка, безопасна и не требует обезбаливания. Обычно необходимо всего несколько сеансов для избавления от пигментных пятен. Сначала они темнеют а затем (в течение 7-10 дней) бледнеют. Пигментированные клетки интенсивно отшелушиваются и заменяются на нормальные.

Хотелось бы услышать от читательниц блога их истории избавления от пигментации. Думаю уже скоро всем нам будет актуальна эта тема.

Автор: Кэт Космет

Адрес для сотрудничества: katkosmet@gmail.com

О себе: Студент прохладной жизни

Способы борьбы с пигментацией : 5 комментариев

Интересно и ,без сомнения, важно для всех. Причем, независимо от времени года и отношения к «ласковому солнышку». Очень надеюсь вскоре прочитать продолжение, о косметических средствах, содержащих вещества, описанные в статье. Конечно, особенно интересуют наиболее щадящие, предназначенные для постоянного, домашнего, безопасного (при разумном отношении) применения.
Автору спасибо за корректное преподнесение информации.

Историю от избавления пигментации я не поведаю, потому что делаю все, чтобы её не получить
С каких пор гидрохинон вреден?)
Зачем распространять информацию, которая исходит из личных умозаключений )
Есть факты. Это упрямая вещь )
Паола Бегун, биохимик и автор бьютипедии, создвает отличные средства, с отличными составами, второе реально работают . Она профессионал и знает о коже все
Косметические средства с гидрохиноном эффективны и дозированно настолько, что не пиичиняюи никакого вреда. А лишь помогаю осветлить кожу. Дерматолог здесь не нужен
Уход это отшелушка кислотами и зашита от солнца . Вот это главное. Остальное по желанию

Средства для кожи с гидрохиноном запрещены в Евросоюзе к примеру. Да, на короткое время кремы и сыворотки с гидрохиноном выравнивают цвет. Но как я и написала гидрохинон нельзя использовать длительное время.
«Вещество имеет канцерогенные эффекты, считается цитотоксическим (токсичным для клеток , обладает мутагенными свойствами.
Может вызвать охроноз – заболевание, которое характеризуется потемнением кожи (или изменением ее цвета – может быть к серому или даже голубому оттенку), а также прогрессирующим разрушением эластиновых и коллагеновых волокон. »

Гидрохинон истончает кожу, делает её слабой и очень чувствительной к свету.

В какой части моего описания данного вещества я погрешила против истины? Дерматолог нужен в любом серьезном уходе, а в сведении пигментации с помощью гидрохинона тем более. Пола Бегун это хорошо, а дерматолог ещё лучше. Это моё мнение и мнение многих женщин которые щепетильно относятся к средствам с таким неоднозначным и сильным ингредиентом как гидрохинон. Особенно если возраст уже не тот чтобы позволять себе риск. Я давно и тщательно слежу за этой темой. Мои умозаключения основываются на моем опыте и я думаю что они достаточно полезны и интересны чтобы их распространять.

Я говорила о средствах, которые производит биохимик.
А это человек, который глубже дерматолога разбирается в теме кожи
Чтобы средство в Америке вышло на широкую аудиторию, оно проходит очень много инстанций, и шопопало, как у нас, не пропустят))
Мне трудно понять , о каком страшном гидрохиноне вы говорите и о каких лошадиных дозировках, возможно в Евросоюзе все несколько запущено ?)
Я доверяю опыту и качеству биохимика из Америки)
результат на лицо и на лице)
Удачи )

Я скопировала эти ответы с форума пластик сурджион plastic-surgeon.ru к сожалению уже не могу найти в какой именно теме потому что давненько копировала и отсылала своей подруге, она тоже решила пигментацию гидрохиноном сводить. Говорят доктора:
Гинтовт Е. А., СПИК, Санкт-Петербург: «Гидрохинон – токсический препарат, направленно отравляющий меланоциты, угнетая в них синтез ДНК и РНК. Возможно развитие такого осложнения, как охроноз, когда кожа принимает грязно-серый оттенок, который с трудом можно потом скорректировать. Пигментация может не вернуться, но есть шанс возникновения нежелательного изменения цвета кожи. Возможно появление аллергического контактного дерматита. Нужно очень аккуратно относиться к данному препарату.
В основном сейчас в средства для отбеливания входит не сам гидрохинон, а его более мягкое производное – арбутин, который не оказывает такого токсического действия на кожу. Гидрохинон запрещен в ряде европейских стран, в некоторых странах регламентируется его концентрация, которая должна быть минимальной, не более 2%. Его нельзя применять во время беременности и кормления грудью.
Сейчас существует очень много хороших методов отбеливания, нетоксичных и эффективных. Тот же Фраксель великолепно справляется с пигментацией, поэтому с гидрохиноном работать нет смысла, когда есть прекрасные альтернативы».

Миргазова О. Д., СПИК, Москва: «Несмотря на то, что в ряде европейских стран гидрохинон к применению запрещен, так как доказано, что он может вызывать онкологию, недавно я купила в Барселоне крем с 4-процентным гидрохиноном в аптеке без рецепта. Я считаю, что как и любые сильнодействующее средства, эти крема должны использоваться под наблюдением специалиста. Это обязательное условие применения подобных составов. Самостоятельное применение исключено.
Пигментация возвращается не после отбеливающего крема, она вообще возвращается. Потому что в большинстве случаев, при лечение мы можем влиять только на некоторые факторы и механизмы, способствующие ее возникновению. Когда же пигментация появляется вновь после удаления, пациентам кажется, что она стала сильнее и ярче, однако это далеко не всегда так. Для того, чтобы избавить пациента от стойкой пигментации, надо очень много работать. Это одна из самых сложных проблем в косметологии. И даже после того, как мы избавились от нее, нужно полностью защитить кожу от ультрафиолета на неопределенное количество времени, минимум на год. А попробуйте нашу женщину защитить от УФ-лучей на год. Только единицы стараются и не забывают каждые два часа нахождения на открытом воздухе применять санскрины с высоким фактором защиты. После использования любых отбеливающих средств и процедур должна быть 100% защита от ультрафиолета».

Читайте также:  Какие каши едят при панкреатите?
Ссылка на основную публикацию