Как избавиться от изжоги на ранних сроках беременности: полезные советы для будущих мам

Изжога у беременных – как снять приступ?

А вы знали, что более 50% будущих матерей сталкиваются с ней? Что в редких случаях даже лекарственные препараты неспособны с ней справиться? Как избавиться от изжоги при беременности?

1. Что такое изжога
2. Причины возникновения изжоги у будущих мам
3. Как избавиться от изжоги беременной
4. Народные методы
5. Травы от изжоги
6. Минеральная вода от изжоги
7. Другие средства
8. Лекарства
9. Профилактика изжоги
10. Заключение

Что такое изжога

Изжогу трудно спутать с чем-то другим. Это ощущение жжения, за грудиной спустя два, три, час после еды. Его может сопровождать кислый привкус во рту или ощущение «кислоты в горле». Изжогу провоцирует заброс пищи и желудочного сока в пищевод.

У беременных приступы изжоги могут появляться практически сразу после еды. В некоторых случаях они проходят самостоятельно в течение 15 минут. Иногда могут мучить женщину часами.

Желание немного полежать после еды, часто провоцирует изжогу особенно на поздних сроках.

Причины возникновения изжоги у будущих мам

На ранних сроках беременности изжогу провоцирует действие гормона прогестерона. Он расслабляет гладкую мускулатуру. А это приводит к тому, что сфинктер между желудком и пищеводом полностью не закрывается. Из-за чего желудочный сок попадает в пищевод. А вы ощущаете неприятное жжение вдобавок к токсикозу.

Нередко гормональная перестройка вызывает повышение кислотности желудочного секрета, что усугубляет ситуацию.

В третьем триместре причиной изжоги становится давление увеличившейся в размерах матки на органы брюшной полости. Желудок чуть смещается и его содержимое может самопроизвольно попадать в пищевод. Часто это случается при наклонах.

Пищеварение под действием гормонов замедляется. Поэтому при употреблении чрезмерно жирной, тяжелой или острой пищи может возникнуть изжога.

На поздних сроках движения или толчки плода могут спровоцировать «выплескивание» желудочного сока в пищевод. Также дискомфорт может возникнуть, если женщина лежит на боку или носит тесное белье или одежду.

Часто изжогу провоцирует неправильное питание, употребление продуктов с повышенной кислотностью.

Как избавиться от изжоги беременной

Чтобы уменьшить изжогу вовремя беременности, нужно следить за своим рационом.

Команда Итс Кидс рекомендует:

• есть больше тушеных или отварных овощей;
• отказаться от «тяжелого» мяса – баранины, гусятины, утятины;
• яйца, творог, сметана не только богаты белком, но и нейтрализуют кислоту в желудочном секрете;
• яблоки, особенно зеленые, лучше есть в запеченном виде.
• употребление чернослива, свеклы снижает внутрибрюшное давление, так как пластифицируют стул.

Еще один способ, как избавиться от изжоги – есть небольшими порциями, 5-7 раз в день. Не нужно наедаться на ночь.

После еды специалисты советуют посидеть 30-40 минут. Спать лучше, положив под голову подушку, приподнимающую голову на 10 -15 сантиметров.

Отказаться нужно от майонеза, кетчупа, острых соусов, специй.

В первом триместре не нужно носить тугое белье, качать пресс – это провоцирует изжогу.

На поздних сроках не стоит резко наклоняться. Чтобы поднять вещь с пола или обуться, лучше присесть на корточки.

Специальные подушки для сна помогут принять удобную позу, которая избавит от изжоги. Их можно купить в магазинах для беременных.

Народные методы

Отличное средство от изжоги – молоко. Даже несколько глотков позволит снять дискомфорт. Чаи из цветов ромашки или фенхеля тоже помогают снять дискомфорт.

Справиться с проблемой позволяет сырая морковь. При приступе нужно съесть один средний корнеплод. Для удобства его трут на терке.

Часто женщине, страдающей от изжоги, рекомендуют развести небольшое количество соды в стакане воды. К сожалению, облегчить состояние, таким образом, удастся на короткое время. Сода в сочетании с кислой желудочной средой провоцирует выработку углекислого газа. А он, в свою очередь, повышает кислотность секрета.

Кисели из некислых ягод обволакивают стенки желудка и пищевода, снимают неприятные симптомы. Если в течение дня выпивать около литра этого напитка, можно предотвратить приступы изжоги.

Гречневая или рисовая каши помогают избавиться от дискомфорта, вызванного изжогой. Лучше готовить их без большого количества соли и без добавления специй.

Травы от изжоги

Если вы решите спасаться от изжоги различными травяными отварами, сначала проконсультируйтесь со своим гинекологом.

Могут помочь настои:

1. Золототысячник заварить согласно инструкции. Принимать три раза в день до еды, не больше двух столовых ложек.
2. Вереск обыкновенный залить кипятком (инструкция на упаковке), настоять. Принимать трижды в день по половине стакана.
3. Настой листьев вахты. Принимать за 15-20 минут до еды, трижды в день, не больше столовой ложки.
4. Отвар семян льна. По столовой ложке за полчаса до еды.

Индивидуально может помочь зверобой, донник, семена аниса.

Еще один продукт, помогающий снять изжогу – семечки (тыквенные или подсолнечника). Желтые яблоки или орехи помогают многим женщинам снять неприятные приступы.

Минеральная вода от изжоги

Что еще можно от изжоги при беременности – щелочные минеральные воды. Они благотворно влияют на все пищеварительную систему. Эффективны они и для избавления от изжоги. Не рекомендовано выпивать больше литра такой воды. А перед употреблением нужно выпустить газ из нее.

А вот обычную питьевую воду стоит пить в большом количестве, но не больше двух литров в сутки. Таким нехитрым способом можно снизить концентрацию кислоты в желудочном секрете, что уменьшит и приступы изжоги.

Другие средства

Индивидуально помогают снять приступ сухое печенье, грейпфрутовый сок, капуста. Также могут быть эффективны овсяные хлопья или мюсли с молоком или йогуртом.

Лекарства

Излишний прием лекарств не рекомендован беременным. В случае с изжогой к ним можно прибегнуть, когда корректировка питания не помогает. Обязательно обратитесь к своему гинекологу. Он подберет, необходимый препарат или направит вас к терапевту, работающему в женской консультации. Не стоит рисковать и заниматься самолечением.

Дозировка и количество приемов в сутки устанавливается индивидуально врачом.

Допустимо принимать со второго триместра беременности Ренни при сильных приступах изжоги. Он избавит от дискомфорта достаточно быстро. Но курс приема не должен превышать 7 дней. В последних неделях вынашивания препарат не рекомендован.

Маалокс можно принимать беременным. Но курс не должен превышать 7-10 дней. Препарат снимет приступ за три часа, за счет обволакивающих и адсорбирующих свойств. Обычно к этому средству прибегают в крайних случаях, когда польза превышает возможные риски.

Гавискон разрешен беременным без ограничений. Но перед приемом все равно нужна консультация врача для уточнения дозировки.

Среди допустимых препаратов Тальцид. Но курс приема не должен быть больше недели.

Фасфолюгель допустим в третьем триместре, но не чаще одного приема в семь дней.

Запрещены такие лекарства:

• Альмагель А (Нео).
• Сукралфат,
• Гелусил-Лак,

Злоупотреблять даже разрешенными препаратами не стоит. Даже они оказывают негативное действие на организм беременной женщины.

Часть препаратов, нейтрализуя повышенную кислотность, выводят полезные вещества (кальций, калий и другие). Поэтому совмещать их прием с курсом специальных поливитаминов не стоит. Это в большей степени относится к антоцидам.

Лекарства, содержащие большое количество магния, могут навредить будущему ребенку. А средства мягко обволакивающие стенки желудка провоцируют запоры. Эта проблема и так актуальна на поздних сроках, а лекарства могут серьезно ее усугубить.

Если изжога мучает постоянно и ни народные методы, ни лекарства не помогают, нужно пройти обследование у гастроэнтеролога. Так как это симптом может говорить о развитии язвы желудка или желчекаменной болезни.

Профилактика изжоги

Важно следить за своим питанием. Во время еды не запивать пищу водой. Лучше пить ее после и в промежутках между трапезами.

Ужин должен быть, минимум, за два или три часа до сна. В этот прием пищи лучше отказаться от мяса.

Откажитесь от любой дрожжевой выпечки, особенно сдобной. Замените ее сухариками или хлебцами. При этом ешь больше овощей и фруктов, чтобы не спровоцировать запор.

Нежирные йогурты, без добавок, но со злаками также будут полезны. Они позволят нормализовать кислотность желудка.

Пешие прогулки особенно после приема пищи полезны не только для профилактики изжоги, но и для лучшего снабжения плода кислородом.

К сожалению, иногда на поздних сроках не удается полностью избавиться от неприятных приступов. Это связано с чрезмерным давлением матки на внутренние органы. Проблема решиться только естественным путем – родами. Единственное утешение для женщины в таком положении –понимание того, что изжога не вредит малышу.

Заключение

Изжога при беременности доставляет немало дискомфорта. Но избавиться от нее или хотя бы минимизировать, можно скорректировав режим питания. Могут помочь чаи с ромашкой или фенхелем. В крайнем случае, стоит обратиться к врачу и попросить подобрать лекарства. Заниматься самолечением не нужно.

А как вы боролись с этим неприятным симптомом при беременности? Ждем ваших комментариев.

Как избавиться от изжоги на ранних сроках беременности — полезные советы для будущих мам

Беременность – радостное событие в жизни каждой женщины. Это ожидание чуда рождения ребенка, частицы своих родителей, продолжателя рода. Организм женщины реагирует на появление новой жизни по-разному. В том числе негативно. Одно из самых ранних проявлений беременности — изжога на ранних стадиях.

Изжога на ранних стадиях беременности – норма или патология

Изжога характеризуется распиранием в области желудка. Из-за воспаленной слизистой появляется жжение в подложечной области, иногда отдающее в области шеи. Возникает кислая, иногда с примесью горечи отрыжка, тяжесть в желудке. Все это вызывает ощутимый дискомфорт. По мере нарастания изжоги боли могут усиливаться.

Одним из самых неприятных симптомов, сопровождающих изжогу, — тошнота. Тошнота возникает на сильные запахи, в утренние часы. Это бывает довольно мучительно, но нужно знать, что это временное явление, вызванное токсикозом.

Важно помнить, что беременность — не болезнь, а нормальное состояние. Организм женщин настроен на вынашивание и нормальное рождение ребенка. Очень важен позитивный настрой и радостное ожидание. При чувстве тревоги, страха запускается стрессовые механизмы. Гормоны вызывают спазмы сосудов внутренних органов, повышение артериального давления, различные вегетативные нарушения, в том числе пищеварительные проблемы.

Какие факторы способствуют появлению изжоги

Почему возникают пищеварительные проблемы? Существует множество факторов, провоцирующих появление изжоги и сопутствующей сипмтоматики. Подробно рассмотрим каждый из них.

Изменение гормонального фона

Одним из основных причин считается изменение гормонального фона. Повышение уровня прогестерона для расслабления мышц тела, препятствующего выкидышу, снижает тонус мышц сфинктера, расположенного между желудком и пищеводом. Он полностью не смыкается и происходит заброс содержимого в пищевод

Защитный механизм

Повышение кислотности желудочного сока. Это защитный механизм, который включается, чтобы предотвратить развитие кишечных инфекций во время беременности. Повышенная кислотность убивает большинство болезнетворных бактерий, вирусов, разрушает оболочку гельминтов. Таким образом, женщина не заболевает, даже если попадают инфекционные агенты в желудок. Но при повышенной секреции или неправильном питании часть желудочного сока забрасывается в пищевод, вызывая изжогу.

Это возникает из-за заброса не только желудочного содержимого, но и желчи из желчного пузыря. По этой причине многие женщины отмечают появление изжоги и боли, когда лежат на правом боку. Это приводит к сдавлению не только желудка, но и желчного пузыря, вызывая заброс желчи. Желчь очень агрессивна, она вызывает сильное раздражение слизистой желудка и пищевода, вызывая воспаление.

Повышенная кислотность бывает и до беременности при хроническом гастрите. Другое дело, что при наступлении беременности эти симптомы обычно усугубляются. Появление изжоги на ранних сроках не считается плохим прогностическим признаком. Это может быть проявлением токсикоза.

Как правило, изжога у основной массы беременных проявляется во втором или третьем триместре. На поздних стадиях изжога может появиться из-за сдавления желудка увеличенной маткой. Это вызывает рефлюкс (заброс) желудочного содержимого в пищевод.

Изменение пищевых привычек во время беременности

Во время вынашивания плода изменяются пищевые пристрастия. Для роста ребенка необходимо много минеральных веществ. Вероятно поэтому беременные предпочитают разнообразную, в том числе острую и соленую пищу. Соленые огурцы, рыба способны повышать секрецию желудочного сока. Все это провоцирует заброс содержимого желудка в пищевод.

Переедание

Рефлюксу желудочного содержимого способствует переедание. Когда объем желудка после приема пищи увеличивается, то слабый сфинктер не способен полностью смыкаться и наступает заброс в пищевод. Поэтому нельзя сразу употреблять большое количество пищи. Плохая привычка наедаться на ночь. Это приводит к дискомфорту и регургитации желудочного содержимого.

Положение тела

После приема пищи, если принять лежачее положение, то часть желудочного содержимого будет забрасываться в пищевод. Также заброс может быть при наклонах туловища, сопровождающихся напряжение брюшного пресса. Повышение внутрибрюшного давления приводит к тому, что часть содержимого желудка, особенно после приема пищи, попадает в пищевод.

Медикаментозные препараты

Некоторые женщины, не зная о наступившей беременности, принимают лекарственные препараты, вызывающие изжогу. К таким препаратам относятся анальгетики и аспирин. Дисбактериоз и изжогу вызывают некоторые антибактериальные препараты. Прием медикаментозных препаратов крайне нежелателен для девушек в положении. Таблетки можно пить только по назначению врача.

Как бороться с недугом – советует врач

Можно ли избавиться от неприятной симптоматики быстро и без последствий?

В первую очередь нужно как можно раньше обратиться к врачу для выяснения причины. Многие женщины, не подозревая о наступившей беременности, пытаются лечиться самостоятельно, народными средствами. Подобное самолечение способно только усугубить проблему, а иногда даже может привести к выкидышу.

Некоторые травы отрицательно могут сказаться на развитии беременности. Медикаментозные препараты, особенно на ранних сроках, могут вызвать мутагенное действие на плод.

Вывод: лечение назначает врач, учитывая срок и индивидуальные особенности организма. В большинстве ситуаций прописывают комплексную терапию, состоящую из диеты, коррекции образа жизни, безопасных средств, регулирующих рН желудка.

Полезные советы врача в этом небольшом видео:

Диета при изжоге во время беременности

Для профилактики рефлюксов и регургитации нужно питаться дробно и понемногу. Большое количество пищи может растянуть желудок и вызвать заброс содержимого. Маленькое количество лучше усваивается и не вызывает изжоги. Последний прием пищи должен быть за 2 часа до сна.

Во время беременности нужно соблюдать питьевой режим. Чтобы купировать приступ, можно попить воды. Объем должен быть около 150 мл. Вода промывает пищевод, снимая раздражение кислотой, разбавляет желудочный сок. Можно выпить теплое молоко, но в небольшом количестве. У многих есть непереносимость белка коровьего молока. Также молоко может вызвать метеоризм.

По рекомендации врача, при выраженной симптоматике, назначаются специальные антацидные препараты. Особенностью данных препаратов является низкая всасываемость из желудка, поэтому они не оказывают влияние на состояние плода.

Показана говядина, телятина, приготовленная на пару. Мясные продукты обязательны для профилактики анемии и нормального развития ребенка.

Какие продукты нельзя употреблять

Для предотвращения изжоги желательно исключить:

• острые блюда;
• маринованные и соленые продукты;
• кислые яблоки;
• шоколад;
• табачные изделия;
• алкоголь;
• кофе;
• ржаной хлеб;
• соки;
• квашеная и кислая капуста;
• сало;
• жирные сорта мяса.

Не рекомендуется применять соду для купирования изжоги. Сода в соединении с соляной кислотой, снимает приступы, но вызывает вздутие живота за счет образования газов. По этой причине соду пить беременным нельзя.

Прием химических антацидов во время первого триместра не желателен, так как в этот период идет закладка органов и систем ребенка. По этой причине не рекомендуется прием медикаментозных препаратов.

Заключение

Изжога — распространённый для беременных симптом. Для её предупреждения необходимо исключить из пищи указанные выше продукты, а также стараться носить просторную, не сковывающую движения одежду.

Очень полезны прогулки на свежем воздухе. Это насыщает организм кислородом, что благотворно сказывается на течении беременности. Улучшается настроение, появляется позитивный настрой. Подвижный образ жизни благотворно сказывается на состоянии женщины. Но физические нагрузки должны быть соразмерными.

Иногда при выраженной симптоматике врач предлагает госпитализацию. Это необходимо для более детального обследования и наблюдения за беременной женщиной. Возможно проведение ФГДС для диагностики заболеваний желудка, пищевода, двенадцатиперстной кишки. Это обследование не считается противопоказанием для беременных. Лучше выяснить причину и вовремя пролечиться, чем мучиться от приступов.

mamaK

Боремся с изжогой в 1 триместре

Запись опубликована mamaK · 2 мая 2012

2 452 просмотра

Где-то с 5 недели стала мучить изжога. Потом немного попустило, и вот уже несколько дней снова, все сильнее и сильнее.

Изжога во время беременности.

Замучила изжога? Оказывается, стоит немного изменить привычки – и неприятностей как не будет!

Ощущение мучительного жжения за грудиной или под ложечкой знакомо беременным дочерям Евы с давних времен (еще древние греки очень точно назвали эту проблему pyrosis, что в переводе означает «огонь»). Многие, уже состоявшиеся мамы называют противную изжогу едва ли не сопутствующим элементом беременности, поясняя приступы жжения тем, что кроха на данном этапе обзаводится пышной прической и длинными ноготками… Так ли это в действительности? Попробуем выяснить причины пищеварительного сбоя и способы его решения.

Вряд ли детка волосатик провоцирует дискомфорт своей мамы: часто изжогу испытывают женщины, рожающие практически лысеньких ангелочков. На самом деле, причина характерного жжения скрывается в гормональной перестройке беременной женщины, ждущей ребенка, и в большей мере – в существенных изменениях «архитектуры» ее тела. Как правило, в начале беременности изжога не дает о себе знать вообще. А вот во втором триместре и особенно третьем триместре – хоть плачь и кричи! А все потому, что малыш-«пузожитель», стремительно набирая в весе и росте, сдавливает внутренние органы мамы. В результате – кислота из придавленного желудка будущей мамы выливается в нижний отдел пищевода, раздражая его нежную слизистую защиту. Почему пищевод ведет себя вызывающе? Вообще-то, этот орган имеет внизу сужение – своеобразный зажим, который легко открывается, когда еда проглатывается, и закрывается, когда она из пищевода транспортируется в желудок. Ведь даже если человека перевернуть вниз головой и дать чего-нибудь съесть, пища все равно попадает точно в желудок, и низачто обратно. У беременных под действием гормона беременности – прогестерона тонус мышц пищевода расслаблен, отчего возможна аварийная эвакуация содержимого желудка обратно в пищевод. Как правило, изжога начинается через некоторое время после еды. Причем жжение может длиться как несколько минут, так и долгие часы, возобновляясь и повторяясь многократно.

Как уже было замечено выше, придется конечно менять «диетные» и «режимные» привычки и даже пересмотреть свои обычные телодвижения. Итак, об этом поговорим подробнее.

Так как изжога возникает в органах пищеварения, то конечно следует провести «работу над ошибками» в делах трапезных.

• Ешьте почаще (5-6 раз в день с интервалами в 1,5-2 часа) и маленькими порциями. Приобретите себе большую тарелку обязательно яркого теплого цвета (красного, оранжевого или желтого) и старайтесь уложить еду в тарелке так, чтобы ее казалось много.
• Включите в рацион продукты, провоцирующие щелочную реакцию, то есть блокирующие кислотные «выступления» желудка (так называемые, пищевые антациды): молоко, сливки, сметану, творог, паровые омлеты, нежирное отварное мясо и рыбу, сливочное и растительное масло, белый сушенный (хорошо бы вчерашний) хлеб.
• Блюда и гарниры, приготовленные из овощей употреблять следует в отварном или протертом виде. А сладкие яблоки запекайте, насыпав в серединку фрукта немного сахара и корицы.
• Обязательно введите в пищевой рацион вареную свеклу, распаренный чернослив, чтобы не допустить запоров, поскольку любое натуживание приводит к повышению внутрибрюшного давления и, соответственно, забросу кислого желудочного содержимого в пищевод.
• Воздерживайтесь от жирной жареной пищи, копченостей, острых приправ и соусов (да, да, придется отказываться от привычки приправлять блюда любимым майонезом или кетчупом), кислых фруктовых соков и компотов, овощей, содержащих грубую клетчатку (белокочанная капуста, редис, редька, репчатый лук, чеснок), тяжело переваривающихся грибов, орехов, черного хлеба, шоколада, газированных и шипучих напитков, горячего черного чая кофе.
• Обсолютно исключите тугоплавкие животные жиры (бараний, гусиный).
• Ужин делайте легким, без мясных блюд и до самого сна в течение 3-4 часов больше не кушайте.
• После каждого приема пищи в течение 15-20 минут постойте или посидите, но не ложитесть – тогда пища быстрее пройдет в желудок.

Прежде всего, беременной, следует избегать тех положений, которые способствуют возникновению изжоги.

• Исключить сильные наклоны туловища вперед (например, чтобы надеть или застегнуть обувь, поднять что-то с пола). Лучше приседать, чтобы не «перекувыркивать» желудок.
• Не выполняйте гимнастических упражнений, связанных с сильным напряжением брюшного пресса.
• Не носите тугих поясов или корсетов (беременное амплуа позволяет маме оставаться глухой к последним пискам моды).
• При отсутствии противопоказаний спите с приподнятым головным концом кровати (достаточно угла подъема в 15°), или воспользуйтесь большими подушками.
• Если изжога усиливается в горизонтальном положении, при повороте с одного бока на другой встаньте и некоторое время спокойно походите по комнате, выпейте прохладной негазированной воды или съешьте галетное печенье .

Болезненную изжогу можно устранить с помощью препаратов с общим названием “невсасывающиеся антациды”. Они нейтрализуют и соляную кислоту в желудке, обволакивают его стенки и снимают изжогу за 2-5 минуты, не всасываясь в кровь. Естественно, назначает лекарство и предписывает дозировку исключительно доктор. Однако, согласитесь, так не хочется принимать сейчас любые лекарственные препараты…

Посему предлагаем вам, милые беременные, отражать вражеские атаки изжоги, используя растительные дары природы.

• Грызите обычные жареные семечки. Кроме «антиизжогового» эффекта, семечки, богатые витамином Е, способствуют улучшению эастичности кожи. Хорошо помогают еще и семемна укропа.
• Пейте 3-4 раза в день за полчаса до еды по 1 столовой ложке настоя золототысячника обыкновенного (10 г травы обыкновенного залить 200 мл кипятка и настоять 2-3 часа).
• Принимайте 3-4 раза в день за 15-20 минут до еды по 1/2 столовой ложке настоя листьев вахты трехлистной (5 г листьев залить стаканом кипятка и настоять 2-3 часа).
• Остановите изжогу, принимая в течение 5-6 дней по 30-40 капель ароматного настоя цветков белой акации (2 чайные ложки цветков настоять на 100 мл воды в закрытой чашке).
• При длительной изжоге нужно принимать 4 раза в день по 1/3 чайной ложки порошка из корней аира.
• В деле борьбы с жжением под ложечкой нужно использовать настой вереска обыкновенного. Две чайные ложки травы залить 0,5 л воды, прокипятите 2-3 минуты, охладите и пейте настой по полсткана 3-4 раза в день за час до еды.

А вот гасить изжогу раствором пищевой соды абсолютно не нужно. Во-первых, при взаимодействии с желудочным соком сода образует углекислоту, обладающую выраженным сокогонным действием: происходит выделение дополнительной порции соляной кислоты, и вскоре жжение возобновляется с большей силой. Во-вторых, сода, легко всасываясь в кровь, вызывает опасное нарушение кислотно-щелочного баланса, что усиливает отеки, и без того частые во второй половине беременности.

Так и не пойму, что пить? Только минералка и обычная вода, получается? От кисломолочного еще хуже, от молока просто тошнит, смотреть на него не могу.

И что есть? От рыбы плохо. На картошку смотреть не могу. Гречка только остается? Ну ладно, неделю на гречке посидеть, а вдруг дольше?

Немного помогает банан. И больше ничего не могу придумать.

Подскажите, от какой еды вам было легче переносить изжогу?

Причины изжоги на ранних сроках беременности, способы избавиться от неприятного симптома

Изжога — это ощущение жжения за грудиной, которое появляется в эпигастральной области и поднимается в область шеи. Это распространенное явление, которое возникает вследствие ряда причин — болезней желудочно-кишечного тракта, неправильного питания. Около 50% людей хотя бы раз в жизни испытывали изжогу. Подобный дискомфорт в грудине — нередкое явление среди беременных. Почему на ранних сроках гестации возникает изжога, и как от нее избавиться?

Бывает ли изжога на самых ранних сроках, может ли она быть признаком беременности?

Изжога не считается прямым признаком беременности. Однако в совокупности с другими признаками, такими как задержка месячных, изменение самочувствия, тошнота, может указывать на «интересное положение». Бывает, что женщина обращается в больницу с жалобами на проблемы с желудком и узнает, что находится на 3-4 неделях беременности.

Причины изжоги на ранних сроках

Почему же подобные ощущения появляются на ранних стадиях беременности? Причина заключается в гормональных изменениях в организме будущей мамы.

В первые недели после зачатия в организме беременной женщины происходит повышенная секреция гормона прогестерона. Он вырабатывается желтым телом яичников, основная его задача заключается в обеспечении подходящих условий для нормального течения гестации.

Прогестерон оказывает расслабляющее воздействие на гладкую мускулатуру маточного миометрия. Это необходимо для предотвращения гипертонуса матки, который может привести к самопроизвольному изгнанию эмбриона на ранних сроках беременности.

Кроме миометрия матки происходит снижение тонуса и других близлежащих органов — кишечника, желудка, пищевода. Мышцы нижнего пищеводного сфинктера не всегда могут удерживать желудочный сок внутри желудка, поэтому иногда происходит заброс желудочного содержимого в пищевод. Если изжога появляется в начале беременности, еще до задержки месячных, то она, как правило, связана с другими причинами.

Как избавиться от изжоги и не навредить ребенку?

Изжога доставляет много неприятностей будущей маме. Однако при ее лечении следует быть предельно аккуратной. Медикаментозные средства и растительные отвары, которые женщина принимала до беременности, теперь могут повлиять на развитие эмбриона и даже спровоцировать выкидыш. Какие препараты разрешены в первом триместре беременности?

Общие рекомендации

Для избавления от изжоги врачи в первую очередь советуют изменить питание и избавиться от вредных привычек. Несколько рекомендаций, как правильно питаться для устранения дискомфорта:

• Прекратить употреблять тяжелую, жареную, острую пищу. Мясо, рыбу, овощи лучше всего отваривать, готовить на пару или запекать в духовке.
• Не стоит съедать много за один раз. Суточный объем пищи нужно разбить на 5-6 порций и есть часто, но понемногу.
• Некоторые продукты помогают справиться с приступом изжоги. К ним относятся имбирь, крупы, молоко. Однако женщина может отслеживать реакцию организма на разную пищу и найти то, что помогает справиться с жжением именно ей.
• После еды надо немного походить, в дневное время можно прогуляться на свежем воздухе, а вечером просто посидеть на стуле. Ни в коем случае нельзя ложиться сразу после еды. Ужинать следует не позже, чем за 2 часа до сна.
• На период беременности следует отказаться от сигарет и алкоголя. Эти вредные привычки не только вызывают изжогу, но и негативно влияют на развитие эмбриона.

Медикаментозная терапия

При сильной изжоге врачи рекомендуют принимать антацидные препараты, которые нейтрализуют повышенную кислотность желудка и устраняют жжение. Сложность медикаментозной терапии заключается в том, что необходимо учитывать положение женщины и подбирать лекарства, которые не обладают тератогенным эффектом. Заниматься самолечением категорически запрещено.

В таблице представлены препараты для лечения изжоги во время беременности:

Народные средства

Можно ли вылечить изжогу, не прибегая к приему медикаментов? Народные рецепты для устранения изжоги и диспепсии беременных:

• Овсяная каша, сваренная на воде. Для лечения желательно брать не растворимые каши, которые заливают кипятком, а крупу. Овсянку можно есть не только на завтрак, но и на ужин. Не стоит делать ее слишком густой, овсяная жижа оказывает обволакивающее воздействие на стенки желудка.
• Молоко с медом. Молоко считается наиболее действенным способом избавления от симптомов изжоги. В стакан подогретого молока следует добавить чайную ложку меда и выпить его перед сном. Если коровье молоко вызывает метеоризм и диарею, его можно заменить козьим.
• Настой из ромашки. Столовую ложку сухой ромашки, которую можно купить в любой аптеке, нужно залить стаканом кипятка и настоять в течение 2 часов. Перед каждым приемом пищи нужно выпивать полстакана настоя.

В каких случаях требуется помощь врача?

Как правило, изжога не представляет опасности для беременной женщины и ее малыша. Однако она может быть признаком других, более опасных заболеваний. В каких случаях нужно обратиться за консультацией к врачу? Тревожные симптомы:

• жжение чувствуется практически непрерывно;
• изменение питания, образа жизни, прием медикаментов не помогают избавиться от дискомфорта;
• к изжоге добавляется боль в эпигастральной области;
• приступ изжоги переходит в рвоту.

Профилактика изжоги при беременности

Можно ли предотвратить появление изжоги на ранних сроках беременности? Меры профилактики:

• в период планирования беременности следует пройти медицинский осмотр и вылечить заболевания желудочно-кишечного тракта, если они есть;
• исключить некоторые продукты, провоцирующие изжогу — редьку, лук, чеснок, уксус, газированные напитки;
• чаще употреблять другие продукты, которые, наоборот, помогают унять неприятные симптомы — ананас, имбирь, молоко, мед, овсянку;
• не стоит носить тугую, обтягивающую одежду с поясами;
• спать следует на боку, а не на спине, во время сна на спине нужно лежать на высоко поднятой подушке;
• постараться не наклоняться;
• больше двигаться, гулять на свежем воздухе — физическая активность помогает пищеварению и улучшает перистальтику.

Изжога в первые месяцы гестации — это нормальное явление. С дискомфортом в области груди можно справиться самостоятельно, изменив рацион питания. Если же жжение усиливается, то нужно обратиться к врачу, который подберет подходящие метолы лечения.

Изжога на ранних сроках беременности

На раннем сроке беременности нередко будущую маму беспокоит изжога. Возникает она даже у тех женщин, которые ранее не отмечали подобного ощущения дискомфорта в области пищевода. По какой причине может возникнуть изжога при беременности на ранних сроках и можно ли избавиться от неё?

1. Причины и симптомы
2. Провоцирующие факторы
3. Как бороться с изжогой на ранних сроках беременности
4. Правильное питание
5. Вредные продукты при изжоге
6. Поза для сна
7. Правильная одежда
8. Лечение медикаментозными средствами при беременности
9. Ренни
10. Смекта
11. Фосфалюгель
12. Гастал
13. Лечение народными средствами

Причины и симптомы

Изжогой называется забрасывание содержимого желудка вместе с соляной кислотой в область пищевода. Данный процесс именуется рефлюксом. Желудочный сок, попав в пищевод, раздражает его стенки и провоцирует развитие воспалительного процесса.

Изжога на ранних сроках беременности может быть вызвана:

• Изменившимся гормональным фоном будущей матери.
• Сильно повысившимся уровнем прогестерона, который способствует нормальному течению беременности и полноценному развитию плода. Повышенный прогестерон помогает матке расслабиться и способствует исключению вероятности развития тонуса, который часто приводит к самопроизвольному выкидышу. Помимо влияния прогестерона на мускулатуру матки, можно отметить его влияние и на другие органы.
• Вследствие воздействия прогестерона на организм женщины, располагающийся между пищеводом и желудком, тонус сфинктера тоже понижается. Это может спровоцировать возникновение изжоги.

Женщины, вынашивающие малыша, часто жалуются на мучительное жжение в области груди (иногда в горле). Проявляющая себя подобным образом изжога нередко становится причиной возникновения приступов тошноты и рвотных позывов.

Провоцирующие факторы

Изжога в начале беременности не может быть обязательным осложнением. К основным факторам, которые провоцируют появление неприятного ощущения дискомфорта в области пищевода, стоит отнести:

• особенность организма будущей мамы, а именно уровень кислотности желудка и степень чувствительности стенок пищевода;
• наличие недугов со стороны желудочно-кишечного тракта;
• рацион и режим приёма пищи;
• анатомическое строение органов пищеварительной системы.

Также ощущение жжения в области груди или горла в первом триместре беременности могут вызвать ранее выпитые газированные напитки, кофе, спиртосодержащие напитки, выкуренная сигарета или съеденная кислая, острая пища. Подобные раздражители способствуют усилению выделения кислоты в желудке.

Часто изжога беспокоит женщину в первом триместре беременности

Почему изжога может проявиться у беременных? Проявиться изжога на первых неделях беременности может и у тех женщин, которые любят носить тесную одежду, оказывающую давление на желудок. Жжение появится и у тех, кто любит после еды полежать. Лучше всего после каждого перекуса пройтись не спеша, что не только избавит от лишнего веса, но и позволит забыть об изжоге. Возможно появление дискомфорта в области пищевода на первой неделе и при наклонах или лежании на правом боку.

В данном случае целесообразно исключить любые физические нагрузки, провоцирующие напряжение брюшного пресса. Подобная гимнастика способствует повышению внутрибрюшного давления и забрасывания содержимого желудка в пищевод. Жжение в груди может появиться на фоне употребления лекарственных препаратов на первом месяце вынашивания малыша, таких как Анальгин, Аспирин или вследствие обострения гастрита.

Как бороться с изжогой на ранних сроках беременности

В первый месяц беременности будущая мама не должна употреблять большинство медикаментов, чтобы компоненты препаратов не оказывали влияние на формирование органов и систем плода. Для снятия или ослабления жжения в груди можно применить абсолютно безопасные методы.

Режим питания на ранней стадии беременности:

Помогает ли активированный уголь от изжоги?

• Пища должна приниматься маленькими порциями, но достаточно часто.
• Противопоказаны перекусы на бегу и переедания.
• При употреблении пищи необходимо тщательно пережёвывать каждый её кусочек.
• После пробуждения не вскакиваем сразу с кровати, а тщательно разжёвываем орех или печенье и находимся в положении лёжа ещё минуты две. Это поможет предотвратить появление утренних приступов тошноты и изжоги.
• Ужин должен быть не менее, чем за 120 минут до сна. В случае когда голод становится невыносимым, можно пить небольшими порциями нежирный кефир или съесть две ст. л. творога с мёдом. Кальций, содержащийся в кисломолочной продукции, поможет нейтрализовать кислоту и поспособствует уменьшению изжоги и приступов тошноты.

Правильное питание

Помимо натуральной кисломолочной продукции, которая оказывает помощь в борьбе с приступами изжоги можно употреблять и другую пищу, которая содержит белок, снижающий кислотность. Беременная может включить в рацион:

• нежирную рыбу, приготовленную на пару;
• вареное куриное филе или говядину;
• свежую морковь;
• отварной картофель;
• блюда на основе риса или макаронных изделий из твёрдого сорта пшеницы;
• манную кашу;
• овсянку;
• гречневую кашу;
• негазированную минеральную воду;
• чай зелёный;
• компот из сухофруктов без добавления сахара;
• печёные яблоки;
• мармелад и зефир в ограниченном количестве;
• груши и бананы.

Вредные продукты при изжоге

При изжоге будущей матери нежелательно питаться:

• копчёными блюдами;
• острыми соусами;
• маринадами;
• сладкими газированными напитками;
• шоколадом, конфетами и пирожными;
• изделиями из дрожжевого теста;
• кислыми яблоками;
• цитрусовыми, сливами;
• помидорами.

Важно! Во время приёма пищи следует отказаться от привычки запивать еду водой, так как это способствует увеличению вероятности возникновения изжоги.
При изжоге лучше отказаться от сна на спине

Поза для сна

Бывает ли изжога от неправильной позы во сне? В период вынашивания малыша лучше всего отказаться от сна на спине, так как при этом сдавливаются вены, находящиеся под маткой. Это негативно отражается на состоянии плода.

Помимо этого, сон на спине провоцирует попадание содержимого желудка в пищевод, что вызывает изжогу. Лучше всего ложиться отдыхать на боку. При этом и плечи, и голова должны расположиться слегка выше тела. Занять удобную позицию поможет специальная подушка.

Правильная одежда

Начиная с 8 недели, в гардеробе будущей матери не должно быть тесной одежды, которая сдавливает желудок и повышает тонус матки. До самых родов основой гардероба должны стать свободные туники, футболки и платья.

Лечение медикаментозными средствами при беременности

При сильной изжоге врач назначает беременной приём лекарственных препаратов, которые не оказывают негативного воздействия на плод. Для лечения беременной могут прописать следующие медикаменты.

Ренни

Антацидное средство, которое способствует снижению кислотности желудочного сока. Достаточно часто медицинский специалист выписывает Ренни, который не содержит в своём составе алюминий и не вызывает запор. Действие таблеток быстрое и спустя 5–8 минут изжога перестанет мучить будущую маму.

Несмотря на то что противопоказаний к приёму лекарства на ранних сроках нет, врачи стараются назначать таблетки лишь на 18–19 неделе, чтобы избежать рисков негативного воздействия состава на плод. Если женщина принимает препарат железа, Ренни не может быть употреблён во избежание нарушения всасывания минерала. Для приобретения препарата рецепт врача не потребуется.

Смекта

Абсолютно безопасное средство, которое можно принимать даже на первых неделях беременности. Смекта идеально поможет не только при диарее, но и при первых проявлениях изжоги. Однако стоит помнить, что частое употребление лекарства вызывает запоры, которые недопустимы при беременности. Для приобретения препарата наличие рецепта не требуется, однако предварительно следует уточнить рекомендуемую дозу у врача.

В продажу Смекта поступает в пакетиках. Принимать их недопустимо более 3 раз в сутки. Растворить препарат можно в стакане тёплой воды и выпить через 90–120 минут после приёма пищи. Иные медикаменты вместе со Смектой пить нельзя, так как препарат снижает эффективность всасывания другого лекарства.

Фосфалюгель

Популярный антацид, который часто назначают больным, страдающим проблемами с пищеварительной системой и изжогой. Фосфалюгель не представляет опасности для плода, поэтому врач может назначать его даже на раннем сроке беременности. Для снятия симптоматики изжоги препарат принимается разово в первом триместре.

Небольшим недостатком медикамента является вызывание запоров, что крайне нежелательно на позднем сроке. В продажу препарат поступает в виде порошка, который можно запить водой или же предварительно растворить его в ней. Если выпитое лекарство вызвало какие-либо осложнения необходимо срочно сообщить об этом врачу и прекратить приём Фосфалюгеля.

Однако побочные эффекты вследствие приёма наблюдаются редко. Фосфалюгелем можно пользоваться даже на раннем сроке в первую беременность.

Гастал

Должен быть назначен врачом! Самостоятельный приём лекарства при беременности противопоказан, так как точные сведения о воздействии компонентов медикамента на плод отсутствуют. Врачи могут назначить Гастал только в том случае, когда риск нанесения вреда плоду ниже, нежели польза от препарата. Гастал принимается только в строго назначенной дозировке. При любых осложнениях следует прекратить приём и обратиться к врачу.

Правильное питание поможет избавиться от приступов изжоги

Лечение народными средствами

Одолеть неприятную симптоматику изжоги можно самостоятельно, применяя методы народной медицины. Однако предварительно следует проконсультироваться с врачом. Перед тем, как использовать тот или иной рецепт народной медицины следует внимательно изучить компоненты, которые входят в состав снадобья, чтобы исключить возникновение аллергической реакции.

Среди популярных рецептов народной медицины наиболее действенными в борьбе с изжогой считаются:

• Ежедневное употребление гречневой и овсяной каши. Во время приготовления следует либо исключить добавление соли, либо ограничить её количество.
• В течение 30 дней перед завтраком и ужином следует выпивать стакан тёплого молока с добавлением ложки мёда и 0,2 г мумиё. Мумиё предварительно растворяется в небольшом количестве жидкости.
• Травяной настой избавит от дискомфорта в области груди и горла. Для приготовления следует отдельно залить стаканом кипятка 15 г полыни и 15 г аптечной ромашки. Настаивать целебную жидкость следует не менее 2 часов. Пить перед приёмом пищи по 120 мл настоя ромашки и настоя полыни. Длительность лечения составляет 14–21 день. Можно начать терапию даже в первый триместр.
• Молоко – очень действенный метод борьбы с изжогой. Тёплое молоко следует пить в небольших количествах на протяжении всего дня. Для усиления эффекта можно добавить в него несколько капель масла фенхеля (натурального). Если из-за коровьего молока начинается брожение в области кишечника, следует пить козье молоко.

Главное стоит помнить, что появившаяся изжога вовсе не является опасным явлением и не наносит вреда малышу. Изжога, как признак беременности, который абсолютно безопасен в небольших количествах. Устранить её довольно просто даже в домашних условиях. Если при приёме лекарств от изжоги возникли какие-то проблемы со здоровьем, следует немедленно обратиться за консультацией к лечащему врачу.

Как вылечить хроническую молочницу (кандидоз) у женщин

Хроническая молочница – неприятный недуг, который рецидивирует практически каждый месяц. Такая форма кандидоза поражает около 3% женщин.

Несмотря на недостаточную эффективность самостоятельного лечения, далеко не все женщины своевременно обращаются к врачу. И зря! Избавиться от хронической формы кандидоза одними только народными средствами не удастся.

Теряя драгоценное время, женщины самостоятельно наносят организму еще больший вред. Из-за этого он не справляется с атакой патогенных микроорганизмов, в результате чего грибок проникает глубже в слизистую.

Чем опасна хроническая молочница

Молочница в хронической форме намного опасней, чем думают многие девушки. При отсутствии эффективного лечения грибок не покидает организм, поэтому говорить о полном выздоровлении невозможно.

Не вылеченная молочница в 70% случаев приводит к таким осложнениям:

• бесплодие;
• образование спаек;
• непроходимость труб;
• снижение иммунитета;
• внутриутробное инфицирование плода (при беременности);
• частые инфекционные процессы в органах малого таза.

Чтобы избежать возможных осложнений, лечение хронического течения кандидоза нужно проводить строго под контролем высококвалифицированного специалиста.

Симптоматика

Хроническая молочница – это заболевание, которое продолжается больше 2 месяцев, быстро прогрессирует даже при выполнении врачебных рекомендаций.

Несмотря на скрытое течение кандидоза, на кожных покровах можно заметить вторичные проявления в виде уплотнений, неправильной пигментации. Также могут образовываться инфильтраты, трещины, грубые складки.

Хронический кандидоз сопровождается зудом в половых органах, может прогрессировать недуг в кишечнике и ротовой полости.

При слишком запущенной форме кандидоз может поражать рядом расположенные органы, а также кожу.

Грамотная диагностика

Чтобы диагностировать заболевание, достаточно выполнить следующие диагностические процедуры:

• пройти осмотр у гинеколога на кресле;
• исследовать шейку матки на предмет патологий с помощью кольпоскопии;
• сдать мазки со слизистой влагалища для микроскопического исследования.

Если вышеприведенные мероприятия не предоставили необходимой информации, потребуется сдать бактериологический посев или ПЦР.

Также пациентку могут направить к эндокринологу и венерологу.

Причины развития

Причин развития хронической молочницы много. Но, наиболее часто такая форма недуга развивается на фоне несвоевременного лечения кандидоза на ранних стадиях.

Также патология может развиться на фоне:

• продолжительного приема антибиотиков;
• употребления гормональных контрацептивов;
• вирусных и инфекционных заболеваний;
• гормонального дисбаланса;
• избыточной массы тела;
• дисбактериоза кишечника.

Чтобы обезопасить себя, достаточно придерживаться здорового питания, соблюдать гигиену половых органов, следить за здоровьем, своевременно лечить недуги, особенно мочеполовой системы.

Как лечить хроническую молочницу у женщин

Лечить хроническую молочницу можно только под контролем гинеколога, учитывая индивидуальные особенности организма и особенности течения патологического процесса.

На ранних стадиях развития болезни не стоит заниматься самолечением, чтобы недуг не обрел хроническую форму.

Общие принципы лечения хронического кандидоза

Несмотря на то, что при лечении молочницы в первую очередь используются противогрибковые средства, для эффективности терапии их нужно дополнять иммуномодуляторами.

После лечения антигрибковыми препаратами нужно выполнить действия, направленные на нормализацию микрофлоры влагалища.

Для этого используются полезные бактерии, которые угнетают развитие грибка. Чаще всего для восстановления микрофлоры пациенткам назначают влагалищные свечи с бифидобактериями или лактобациллами.

Если же молочница ведет себя слишком агрессивно по отношению к своей жертве, в таких случаях эффективными могут оказаться физиопроцедуры, например терапия грязями, электрофорез, магнитотерапия.

Медикаментозное лечение

Несмотря на то, что для лечения молочницы врачи прописывают пациенткам противогрибковые и антибактериальные препараты, это не решает проблему. Такое лечение не воздействует на причину, вызвавшую кандидоз, ведь первопричина – образ жизни.

Частые стрессы, неправильное и несбалансированное питание, непродолжительный сон – это все негативно сказывается на организме.

Если оценивать медикаментозные средства, то наибольшей результативностью отличаются Флюкостат, Дифлюкан, Леворин, Нистатин, Полижинакс.

Несмотря на прогрессивность фармакологии, медикаменты не всегда дают 100% результат, так как патогенные микроорганизмы очень быстро к ним приспосабливаются и теряют чувствительность.

Как лечиться Клотримазолом

Клотримазол – один из наиболее эффективных препаратов при борьбе с молочницей. Кроме того, препарат имеет различные формы выпуска: гель, крем, мазь, суппозитории, раствор. Особенности применения препарата назначает врач.

В основном, продолжительность лечения Клотримазолом составляет 14 дней. Но, в зависимости от индивидуальных особенностей течения недуга, продолжительность лечения и дозировка могут быть увеличены до 3 раз в день.

Лечение таблетками Флуконазол

Флуконазол – антибиотик-фунгицид. Препарат позволяет увеличить проницаемость клеточной стенки, препятствует развитию грибка.

Применение препарата при хронической форме молочницы отличается от обычного лечения. При частых рецидивах Флуконазол принимают по 150 мг каждые 72 часа в 3 приема. Затем, после достижения эффекта, нужно придерживаться поддерживающей терапии: в течение 6 месяцев принимать по 1 таблетке раз в 7 дней.

После курсового лечения рекомендуется контроль состояния пациентки, взятие мазков и прочих анализов. Для максимальной эффективности лечения можно применять поливитамины, пробиотики, перейти на диетический рацион.

Пимафуцин и Ливарол при молочнице

Пимафуцин – медикаментозное средство, рекомендованное при хронической молочнице, разрешено во время беременности и лактации. Пимафуцин производится в 3 лекарственных формах: свечи и крем для влагалищного использования, таблетки – для орального.

Применение Пимафуцина может сопровождаться жжением и раздражением на половых органах. Но, несмотря на это, средство отлично справляется с грибком, как на слизистых поверхностях, так и на коже и ногтях. Кроме того, Пимафуцин можно использовать для лечения опрелостей у детей.

Ливарол менее безопасный, но, тоже эффективный и популярный препарат при молочнице. Во время беременности его можно применять только с 13 недели, а при грудном вскармливании – только по назначению врача.

Ливарол производится лишь в одной лекарственной форме – в виде суппозиториев для введения во влагалище. Передозировка такими свечами невозможна.

Ломексин от молочницы

Ломексин – противогрибковый препарат широкого спектра действия, который эффективен при молочнице, избавляет от симптоматики.

При лечении Ломексином свечи нужно вводить во влагалище максимально глубоко, для наибольшей эффективности. Процедуру проводить рекомендуется перед сном, после чего не желательно ходить в туалет до утра.

Как показывает практика, одной таблетки хватает для избавления от грибка. Но, при недостаточной эффективности такого лечения, через 3 дня можно повторить процедуру.

Так как препарат производится в форме влагалищных таблеток и крема, выбрать наиболее удобную лекарственную форму не составит труда. Для введения крема производитель разработал дозатор. С его помощью нужно отмерить 5 г крема, ввести его во влагалище перед сном. При тяжелой форме молочницы повторять манипуляцию можно и утром на протяжении 7 дней.

Чтобы избежать рецидивов, рекомендуется пролечить и полового партнера.

Другие препараты

Так как современная фармакологическая промышленность не стоит на месте, разнообразие препаратов от молочницы только увеличивается. Сегодня популярностью пользуются такие средства:

• Гексикон (290-305 руб.);
• Тержинан (490-560 руб.);
• Дифлюкан (250-980 руб.);
• Полижинакс (395-670 руб.).

Выбирать наиболее подходящий препарат самостоятельно не рекомендуется. Назначение лекарственных средств должен проводить лечащий врач на основе анализов и осмотр, учитывая запущенность патологического процесса.

Как лечить кандидоз народными средствами

Народные методы лечения широко используются при терапии молочницы, особенно популярны при хроническом проявлении недуга. Наибольшей эффективностью пользуются отвары из лекарственных трав, спринцевания и подмывания.

Несмотря на то, что травяные сборы и прочие народные рецепты помогают унять патологический процесс, нельзя такое лечения использовать, как основное.

Народная медицина должна использоваться в качестве дополнения к традиционным методам лечения

Йод и сода

Сода – незаменимый помощник в лечении молочницы, так как позволяет создать щелочную среду, губительную для грибка.

Йод – мощный антисептик, который препятствует развитию вирусных инфекций и воспалений.

Несмотря на то, что, и соду, и йод можно использовать отдельно при лечении кандидоза, соединив эти ингредиенты можно получить максимально убойное средство от кандидоза.

С помощью соды и йода можно проводить спринцевания. Такой состав снимет воспаление и подавит развитие грибка.

Чтобы приготовить раствор нужно приготовить соленую воду (на 1 л идет 30 г соли), прокипятить ее около 2-3 минут, остудить. Затем добавить в соляной раствор по 5 г йода и соды. Проводить спринцевания нужно 2 раза в день в течение 5 дней.

Ванны с йодом и содой – не менее эффективное средство для промывания влагалища. Для этого нужно в 1 л горячей воды добавить 1 ч.л. йода и 1 ст.л. соды. Тщательно перемешать, раствор вылить в таз, сидеть в ванне 15 мин. Для наибольшей результативности процедуры повторяют на протяжении 10 дней.

Как помогут ромашка и календула

Календула и ромашка – лекарственные растения, насыщенные каротином, которое положительно воздействует на иммунитет. Также растения избавляют человеческий организм от пагубного воздействия свободных радикалов, оказывают противовоспалительное действие, содействуют регенерации тканей.

При лечении молочницы из календулы и ромашки можно приготовить раствор для подмываний. Для этого достаточно соединить 10 г цветов ромашки и 20 г цветов календулы, залить 1 л кипятка, настаивать 8 часов. Затем раствор процеживают и используют для подмываний раз в день.

Продолжительность лечения кандидоза ромашкой и календулой регулируется в индивидуальном порядке.

Зверобой и чеснок

Чеснок – известное средство, которое повышает сопротивляемость иммунитета. Кроме того, он насыщен фитонцидами, угнетает грибок, нормализует флору во влагалище.

При лечении молочницы используют чесночный сок, предварительно разведя его с водой 1:3. Такую чесночную воду используют для подмываний.

Кроме того, чеснок широко используется при тампонировании. Для этого достаточно зубок чеснока обмотать марлей, плотно обвязать ниткой и вводить во влагалище не более чем на 2 часа.

Зверобой при кандидозе используется в качестве отвара. Такое средство помогает унять жжение и зуд, нормализовать состояние организма.

Для приготовления отвара 3 ст.л. зверобоя смешивают с 300 мл кипятка, настаивают 2 часа, затем процеживают. Добавляя отвар в ванну, можно принимать сидячие ванны по 10-15 минут. При этом важно следить, чтобы температура воды не была слишком горячей.

Как лечиться корой дуба

Лечение молочницы корой дуба – не только популярный, но и эффективный метод, который помогает нормализовать состояние слизистой влагалища. Также кора дуба способствует регенерации клеток, оказывает антисептическое воздействие, регулирует баланс микрофлоры.

Диета при хронической молочнице

Пациентки, страдающие от хронической молочницы, должны придерживаться диетического рациона, что способствует выздоровлению.

При молочнице можно употреблять:

• мясо в отварном виде или приготовленное на пару;
• овощи и бобовые культуры;
• хлеб;
• крупы;
• молочную продукцию;
• свежевыжатые соки;
• фрукты, особенно цитрусовые.

При этом стоит существенно ограничить употребление:

• майонеза, кетчупа и прочих соусов и заправок;
• цельного молока;
• спиртных напитков;
• сахара, сладостей и меда.

Такие ограничения обязательны во время лечения кандидоза. Но, по возможности, стоит придерживаться здоровых привычек и в дальнейшей жизни. Рекомендуется принимать витаминные комплексы, пробиотики, следить за калорийностью рациона.

Профилактика – это лучшее решение

Чтобы избежать рецидивирования молочницы, важно придерживаться правил гигиены за половыми органами. Для этого нужно подмываться утром и вечером, используя специализированные гели, не разрушающие pH.

Не менее важно надевать нижнее белье из хлопка, чтобы кожа «дышала».

В случае болезни при назначении антибиотиков важно принимать пробиотики, чтобы избежать размножения грибов. Сократить употребление сахара и сладостей, углеводосодержащих продуктов.

Не стоит часто проводить спринцевания, особенно антисептическими растворами.

Хроническая инфекция у беременных женщин

Многие беременные сталкиваются с молочницей, что может быть опасно, и для будущей роженицы, и для ребенка. К тому же, грибок склонен быстро размножаться, что приведет к воспалительным процессам, а это чревато неприятными последствиями.

Чтобы беременная распрощалась с молочницей, важно подходить к лечению комплексно. Препараты и их дозировку должен подбирать лечащий врач, так как множество медикаментов противопоказаны во время беременности.

Не менее важно следить за питанием будущей матери. Оно должно быть не только сбалансированным, но и максимально витаминизированным.

Если лечение молочницы начато своевременно до наступления родовой деятельности, это минимизирует возможность осложнений для женщины в будущем и обезопасит новорожденного от инфицирования.

Хронический кандидоз и его лечение – сложный и затяжной процесс. Терапия должна заключаться в полном комплексном уничтожении первопричины. Только так удастся избежать рецидивов и возможных осложнений.

Как вылечить молочницу у женщин, мужчин и детей?

Статистика утверждает, что молочницей хоть раз в жизни переболела каждая вторая женщина. Это неудивительно, поскольку возбудитель заболевания – грибок из рода Candida – всегда присутствует на слизистых оболочках вагинальной области. Заболевание (кандидоз) развивается, когда для жизнедеятельности грибка создаются оптимальные условия, и его популяция стремительно увеличивается.

Рисунок 1 – Кандидоз – распространенное заболевание

Семейство Candida насчитывает около полутора сотен видов грибков. Из них в организме человека способны жить 20 видов. В 90% случаев заболевание вызывают грибки разновидности Candida albicans.

• при первичном заражении – при родах или в течение первого года жизни;
• при вторичном заражении – во время интимной близости (практически 100% вероятность), контактно-бытовым путем (белье, предметы обихода, пища).

Если в результатах анализов встречается слово «Candida», не спешите в аптеку. Главное не присутствие грибка, а его концентрация и наличие признаков заболевания. Молочница проявляется:

• у женщин – в виде вульвовагинита (кольпита);
• у мужчин – в виде баланопостита.

Основные признаки молочницы у женщин:

• зуд, жжение, раздражение, набухание, краснота слизистых оболочек;
• творожистые выделения из половых органов, запах выделений – кисломолочный;
• боль при половом акте;
• жжение при мочеиспускании.

Если заболевание диагностировано у одной «половинки», лечиться нужно всем. Терапия «по одному» не имеет смысла – все грибки вернутся обратно после первой же интимной близости.

Заниматься сексом до полного излечения молочницы нельзя. Если заболевание диагностировано у вашего полового партнера, а вас симптомы не беспокоят, пролечиться все равно придется.

Основные признаки заражения грибком Кандида у мужчин:

• зуд, чувство жжения;
• покраснение, отечность головки, крайней плоти, белесый налет;
• боль во время полового акта.

Рисунок 2 – Кандида диагностируется у женщин и мужчин

Кандидоз диагностируют по:

• внешним признакам;
• результатам бакпосева мазков из влагалища и уретры;
• ПЦР.

Как вылечить молочницу у женщины?

Candida любит теплые влажные места с минимальным доступом воздуха, поэтому на слизистой влагалища грибку более чем комфортно. Чтобы избавиться от неприятного соседства, нужно использовать препараты:

• местного действия: вагинальные свечи, таблетки, кремы с эконазолом, клотримазолом, миконазолом, эконазолом (Клотримазол, Пимафукорт);
• системного действия: таблетки, капсулы с флуконазолом, итраконазолом (Нистатин, Флуконазол, Дифлузол, Дифлюкан);
• препараты для укрепления иммунитета, пробиотики, симбиотики (Вобэнзим, Лактовит, Дактиале, Дерма-Про, Вагилак, Виферон).

Рисунок 3 – Невылеченное заболевание быстро распростроняется

В среднем курс лечения занимает от 3 до 6 дней. Споры грибка созревают в течение 20 дней, поэтому может понадобиться повторный курс лечения. Некоторые препараты (например, Бетадин) можно применять во время менструации.

В 20% случаев назначенное врачом лечение не помогает. Если через неделю молочница продолжает вас беспокоить:

• это – не кандидоз. Придется пересдать анализы, пройти дополнительные обследования.
• заболевание вызвано не Candida albicans, а другой разновидностью грибка, которая уничтожается сложнее;
• это – рецидив, возможный при диабете, во время антибиотикотерапии, сниженном иммунитете.

Если рецидивы кандидоза случаются более 4 раз в год, врач назначит профилактическое лечение.

Рисунок 4 – Хронический и рецидивирующий кандидоз требует смены образа жизни

Препараты местного действия могут причинять неудобства – вытекать, пачкать одежду. Чтобы они равномерно распределялись по поверхности слизистой влагалища и не причиняли дискомфорт, лучше всего использовать их перед сном. Свечи и таблетки нужно располагать приблизительно посредине влагалища. Расположенные слишком близко лекарства вытекут, а слишком далеко – могут травмировать нежную шейку матки.

При молочнице запрещены спринцевания и другие способы «помыть там», поскольку это вызывает дисбаланс микрофлоры.

Как вылечить молочницу у мужчины?

Побороть кандидоз помогут:

• местно – кремы с клотримазолом;
• системно – флуконазол (препараты Флуконазол, Дифлазон, Форкан, Медофлюкон, Микосист).

Длительность среднестатистического курса лечения – 5 дней.

Во время лечения нижнее белье и полотенца следует менять ежедневно. Гигиенические процедуры проводятся средствами без ароматизаторов и добавок. Несмотря на то, что большинство препаратов применяется местно, во время лечения нельзя употреблять алкоголь.

Рисунок 5 – Мужчинам назначают препараты местного и системного действия

Как избежать рецидива кандидоза?

Candida – условно-патогенный микроорганизм, который обычно присутствует в составе микрофлоры интимных зон. Чтобы вновь не спровоцировать его чрезмерное размножение:

• укрепляйте иммунитет;
• не носите тесное синтетическое нижнее белье;
• соблюдайте правила личной гигиены;
• употребляйте достаточное количество витаминов, сократите количество быстрых углеводов;
• сократите количество продуктов и напитков, в которых содержатся плесень и дрожжи;
• используйте средства контрацепции;
• избегайте стрессов.

Рисунок 6 – Во время лечения молочницы придется подкорректировать рацион

Независимо от образа жизни молочница может развиться:

• при изменении гормонального фона (беременность, прием противозачаточных таблеток, эндокринные заболевания);
• после операций;
• в результате антибиотикотерапии;
• в ходе серьезных заболеваний;
• при дисбактериозе влагалища;
• после переохлаждения.

Что будет, если не лечить молочницу?

Рисунок 7 – Невылеченная вовремя молочница чревата серьезными проблемами

Диагностированное заболевание нужно обязательно лечить. Несмотря на то, что грибок Candida является условно-патогенным микроорганизмом, организму нужна помощь, чтобы справиться с разросшимися колониями и нейтрализовать последствия их жизнедеятельности. Невылеченное вовремя заболевание:

• снизит иммунитет, в результате чего разовьются вторичные половые инфекции;
• спровоцирует эрозию слизистой;
• нарушит менструальный цикл;
• станет причиной воспаления шейки матки.

приведет к простатиту, везикулиту, способным спровоцировать бесплодие.

Как вылечить молочницу при беременности?

Статистика утверждает, что грибки Candida выявляются у 80% будущих мам. До родов с ними нужно обязательно распрощаться. Если это мероприятие отложить на потом, во время родов произойдет инфицирование малыша. Передача грибка возможна и после – во время кормления или гигиенических процедур. Это чревато молочницей во рту, у девочек – на половых органах, и чередой последующих проблем со здоровьем малыша.

Для лечения будущих мам гинекологи предпочитают использовать препараты местного действия – свечи, таблетки, кремы. Суппозитории Пимафуцин и Примафунгин можно использовать в любом триместре беременности, таблетки Тержинан – во втором. Препараты системного действия назначаются в случае, если местно вылечить заболевание не удалось. Назначает препараты и расписывает схему лечения только врач в зависимости от клинической картины, самодеятельность здесь недопустима.

Рисунок 8 – Самолечение кандидоза недопустимо

Как вылечить молочницу во рту?

Поскольку грибки рода Кандида живут на всех слизистых оболочках, они могут провоцировать заболевания в полости рта. Характерные признаки:

• покраснение слизистой, отечное небо, десны, горло;
• «географический» язык – поверхность покрыта белесыми точками, впоследствии – пятнами, по форме напоминающими круг или овал;
• болезненное глотание;
• трещинки в уголках рта, которые быстро покрываются творожистым налетом. Покраснение увеличивается в размерах;
• повышение температуры;
• увеличение подчелюстных лимфоузлов.

Невылеченный вовремя кандидоз переходит с языка на щеки, затем – на губы и глотку. При попытке соскоблить налет появляется кровь.

Кандидоз слизистых оболочек ротовой полости диагностируется визуально (на запущенных стадиях), по результатам бакпосева и ларингоскопии. При лечении детей препараты подбираются с учетом возрастной категории.

Рисунок 9 – Грибки Кандида способны жить даже во рту

Молочница во рту особенно опасна для грудничков. Дискомфорт в ротовой полости заставляет их отказываться от сосания, из-за чего быстро развиваются обезвоживание и истощение. Грибковая инфекция способна распространяться на другие жизненно важные органы – кишечник, легкие и т. д. У девочек развивается влагалищный кандидоз, который провоцирует воспаления и развитие синехий.

Рисунок 10 – Запущенная молочница угрожает жизни младенца

Чтобы побороть заболевание на начальной стадии, достаточно обрабатывать ротовую полость и пораженные участки антисептическим раствором (например, Мирамистином, Гексоралом, Максиколдом) и противогрибковым препаратом (например, Кандидом, Нистатином). Можно полоскать рот содовым раствором. На более тяжелых стадиях применяются препараты системного действия – Флуконазол, Микосист, Фуцис, Дифлюкан. Губы и кожу можно обрабатывать антигистаминными препаратами (Фенистил). Избегайте их попадания на слизистые (глаза, нос, ротовая полость).

Рисунок 11 – Невылеченный грибок колонизирует небо, пищевод, легкие, другие органы

На период лечения сократите потребление сладостей, избегайте копченостей, острых, соленых блюд, продуктов с содержанием дрожжей, плесени.

Ни в коем случае не смазывайте пораженные участки слизистых и кожи вареньем из розы. Это способствует разрастанию колоний грибка.

Лечение всех видов молочницы нужно проводить под контролем врача. Укрепляйте иммунитет, следуйте рекомендациям диетологов, используйте контрацептивы, и неприятное соседство с большой долей вероятности вам не грозит. Будьте здоровы!

Видео 1: Как лечить молочницу (отвечает гинеколог Л.Шупенюк)

Видео 2: Как вылечить молочницу у женщин и мужчин. Простые советы. Эффективные средства

Видео 3: Лечение молочницы во рту у грудничка

Видео 4: О самолечении молочницы: почему не стоит