Какая должна быть базальная температура при задержке месячных

Задержка месячных и базальная температура

Базальную температуру рекомендуется замерять в течение всех фаз цикла на протяжении минимум 3-4 месяцев. Измерение базальной температуры при задержке – эффективный способ планирования беременности и контроля над ее протеканием. Если соблюдать все правила и рекомендации по измерению внутренней температуры (утром, не вставая с кровати после непрерывного минимум 3-х часового сна и т.д.), ее графики могут значительно облегчить диагностику, как ранней беременности, так и многих возможных патологий. БТ можно измерять во рту и влагалище, но более точные результаты дают замеры в прямой кишке. С этой целью лучше использовать ртутный термометр.

Содержание статьи

Чтобы измерение БТ было информативным для гинеколога, записи нужно вести систематически, замеряя температуру в одно и то же время (желательно до 8-и утра) и используя для этого один и тот же градусник.

Женщина должна вносить в свой график также дополнительную информацию о самочувствии на момент измерения и других факторах, которые могут повлиять на показания термометра.

БТ, измеренная один или два раза при задержке месячных, не несет абсолютно никакой полезной информации.

Но даже полноценные графики за несколько циклов не могут быть единственным основанием для постановки диагноза – они лишь служат для опытного врача вспомогательным материалом при комплексной диагностике.

Для чего производить замеры?

Правильно расшифрованный график БТ дает следующую информацию: предполагаемый момент созревания яйцеклетки и наступления овуляции (либо ее отсутствие), состояние эндокринной системы и организма в целом, наличие возможных гормональных нарушений (недостаток эстрогена или прогестерона в первой и второй фазе цикла). Эти данные необходимы для планирования беременности и зачатия ребенка, особенно если у пациентки есть проблемы с репродуктивной системой.

Базальная температура при задержке месячных может указывать на следующие состояния организма:

  • беременность;
  • гормональный дисбаланс;
  • различные гинекологические заболевания, для которых характерна определенная БТ.

Данные БТ при задержке указывают на те, или иные нарушения в репродуктивной системе женщины и могут поспособствовать диагностике бесплодия.

Измеряя внутреннюю температуру регулярно и по всем правилам, можно вычислить наиболее благоприятный момент для зачатия, что повышает вероятность забеременеть (особенно если это не получается сделать в течение года и более).

Аномально высокая или низкая БТ при задержке может стать поводом для обращения в женскую консультацию, прохождения обследований и сдачи анализов. Поводом для беспокойства должно послужить любое длительное отклонение от нормы.

Правила измерения

Во время задержки БТ измеряется так же, как и в другие дни цикла: замеры проводятся ежедневно в одно и то же время с разницей максимум 30 мин.

Если выбран оральный способ измерения, градусник нужно положить под язык и подержать не менее 5 мин. (для остальных способов измерения достаточно 3-х мин.). Важно не делать лишних движений перед замером, поэтому подготовьте вечером все необходимое, чтобы измерить внутреннюю температуру, только открыв глаза в положении лежа.

Если женщина работает в ночную смену, БТ можно измерять и днем после продолжительного непрерывного сна.

На показатели БТ влияет любая двигательная активность накануне, прием медикаментов, гормональных препаратов, снотворного или алкоголя, переезды, любые сбои в организме, болезни, связанные с повышением общей температуры тела. Колебания температуры даже на одну сотую градуса существенны при анализе графика в случае подозрений на какую-либо патологию или беременность. Поэтому нужно стараться не допускать погрешностей при измерении БТ.

Определять по БТ при задержке наличие беременности можно только в том случае, если в цикле была овуляция.

Какой должна быть БТ в течение цикла?

Под влиянием эстрогена и прогестерона БТ колеблется в разные периоды цикла. В первой фазе (от начала менструации до момента выхода яйцеклетки из фолликула) она должна быть ниже 37°С (от 36,2 до 36,8°С), причем непосредственно перед овуляцией она может еще немного понизиться.

Во втором периоде цикла, с наступлением овуляции и до следующей менструации, БТ должна вырасти на 0,4 – 0,8°С. Накануне месячных (или в первый день) в норме она должна снова понизиться. Предовуляторная фаза имеет различную продолжительность у женщин, а период после овуляции длится обычно 12-14 дней.

Если наступила беременность, БТ должна оставаться повышенной и даже расти в течение 14-18 дней после овуляции и на последующих сроках. В день задержки она может подняться на 0,2-0,3°С. Но о возможном зачатии в случае задержки можно говорить, только если цикл был овуляторным (а значит, могло состояться оплодотворение).

В противном случае повышенная БТ при задержке указывает на патологию. Слишком высокие показатели в этот период (например, 37,5°С) с большой долей вероятности указывает на воспаление в матке или придатках. С другой стороны, скачок температуры на один день еще ни о чем не говорит, поскольку может быть вызван множеством внешних факторов или просто неправильным измерением.

Еще одним признаком возможной беременности при повышенной БТ во время задержки является наличие в графике так называемого 1 – 2-дневного «имплантационного западения» на 7-10 день после овуляции.

Понижение показателей при задержке в случае оплодотворения говорит о нехватке гормонов, отвечающих за поддержание беременности, и угрозе выкидыша.

Нюансы расшифровки

Здесь очень важно обращать внимание не столько на сами показания внутренней температуры (которые могут быть индивидуальными и отличаться от стандартных графиков), сколько на их соотношение в первом и втором периоде. После овуляции БТ должна быть минимум на 0, 4°С выше, чем до овуляции.

При расшифровке нужно учитывать сопутствующие записи в графике, которые могли повлиять на повышение или понижение БТ, в том числе во время задержки.

С помощью графиков БТ можно самостоятельно осуществить раннюю диагностику беременности, заподозрить наличие патологического процесса. Но опираться только на измерения БТ при выяснении причин задержки, а тем более начинать самолечение нельзя – нужно обратиться в женскую консультацию и провести комплексное обследование. При этом данные БТ за несколько месяцев могут значительно помочь гинекологу определить истинную причину задержки.

Таким образом, аномальные показатели при задержке указывают на состоявшееся оплодотворение или на какое-либо гинекологическое заболевание.

Уточнить предполагаемую причину нарушения цикла можно, проанализировав данные нескольких графиков измерений внутренней температуры. Температура, измеренная один-два раза во время задержки, не несет в себе никакой полезной информации.

Какая температура при задержке говорит о беременности

При задержке месячных более чем на неделю, большинство женщин спешат к гинекологу, и проверяют беременность, используя аптечный тест. Но есть признаки, по которым можно узнать об оплодотворении задолго до задержки. Показателей общего состояния организма много, и некоторые дамы чуть ли не с первого дня знают, что ждут малыша. Одним из признаков наступления беременности до задержки является повышенная температура.

Первые признаки беременности до задержки месячных

Ранние признаки беременности проявляются, когда оплодотворенная яйцеклетка, пройдя по маточным трубам, имплантируется в стенку матки. По времени это происходит примерно на 20-й день цикла. Женщина начинает ощущать непривычные ощущения:

  1. Происходит выработка незначительных кровянистых выделений. Этот момент приходится примерно на 6–10 сутки от середины цикла.
  2. Появляются болезненные ощущения молочных желез, темнеют соски.
  3. Базальная температура после овуляции придерживается показателей 36,7–37 °C.
  4. После зачатия, примерно через неделю, появляются слизистые выделения.
  5. Возможно ощущение постоянной сонливости и упадка сил, фиксируются низкие показатели давления.
  6. Через 2 недели после овуляции сигнал о беременности подает последний ее признак: задержка менструации.

Появление всех основных признаков образования плодного яйца некоторыми будущими мамочками ощущается довольно рано. Другие же, даже не могут заподозрить зарождение новой жизни, пока не проведут тест и не увидят положительный результат.

Под воздействием гормона эстрогена и прогестерона изменяется гормональный фон будущей мамы, возникают незначительные колебания температуры.

Внимание! На первых этапах организм воспринимает плод как инородное тело. На этом фоне наблюдается снижение иммунитета и гипертермия.

Многие женщины такое непродолжительное и незначительное температурное повышение особо не замечают и не относят к первым признакам беременности. Часто это состояние связывают с простудным заболеванием.

Далеко не каждая гипертермия указывает на наличие оплодотворенной клетки.

Но если этот признак сопровождается второстепенными симптомами, то можно начинать готовиться к материнству:

  • ощущение приступов дурноты по утрам, возможна рвота;
  • частые позывы к дефекации, скопление газов;
  • болезненность молочных желез, ощущение тяжести в них;
  • приступы головных болей;
  • общая слабость, сонливое состояние;
  • нестабильный психоэмоциональный фон.

Если присутствуют вторичные признаки, не стоит начинать лечить простуду медикаментами, чтобы не навредить будущему ребенку. Лучше обратиться к врачу за назначением щадящих лекарств.

Понятие о базальной температуре

При помощи базальной термометрии, несложно проводить домашнюю диагностику зачатия, заметить первые признаки угрозы выкидыша и предохраняться от нежелательной беременности. Это изменения внутри организма, а не на внешних кожных покровах.

Само понятие «базальный» с греческого переводится, как «основной». Проще говоря, это температура слизистых оболочек.

Женский цикл сменяется поэтапно. На этапе образования желтого тела на месте созревшей яйцеклетки (лютеиновая фаза), образуется прогестерон, оказывающий влияние на центр терморегуляции в гипоталамусе, поэтому появляется гипертермия внутренних органов. Можно сказать, что температура внутренних органов сразу после зачатия и до задержки месячных претерпевает своеобразный скачок.

Как измерять базальную температуру

Базальную термометрию необходимо проводить правильно, следуя определенным принципам:

  1. Температура внутренних органов измеряется сразу после утреннего пробуждения.
  2. Измерения необходимо производить систематически.
  3. При месячных базальные показатели составляют порядка 36,2–36,7 °C.
  4. Как только менструации заканчиваются, градусы падают на пару делений.
  5. С наступлением фазы овуляции, индекс повышается, достигая к концу цикла 37 °C. Если в этот период показатели превышают 37 °C: до 37,3 °C, то с вероятностью 80% можно утверждать, что наступила беременность.

Возможны различные погрешности в таких случаях:

  1. Измерения проводились неправильно. Проводят их каждый день утром, сразу после пробуждения и одним термометром. Не в подмышечной впадине, а во рту, в прямой кишке или во влагалище.
  2. Показания будут неверными, если перед измерением была утренняя близость с партнером.
  3. Вечером употреблялись алкогольсодержащие напитки.
  4. Прием антибиотиков может спровоцировать снижение показателей и «подправить» картину.
  5. Наличие вирусных инфекций в организме женщины.
  6. Термометрия внутренних органов производилась после того, как женщина вставала с постели.

Если отступлений от правил измерения не было, а столбик термометра уже несколько дней держится на делении от 37 °C, то можно говорить о беременности.

Показатели температуры при беременности

Многие, не подозревающие о своем положении женщины, часто заблуждаются, думая, что простудились.
Связано это с тем, что на ранних сроках беременности, еще до задержки месячных, температура тела у будущих мамочек повышена.

Присутствуют общие признаки легкого недомогания:

  • женщины быстро устают;
  • они постоянно хотят спать;
  • часто меняется настроение.

У многих девушек после оплодотворения, снижается иммунитет: могут появиться некоторые симптомы ОРВИ, субфебрильная температура до 37,5 0С, насморк, сухость и боль в горле.

Внимание! Показатели в 37,3–37,5 °C перед предполагаемыми месячными можно рассматривать как симптом первых признаков беременности. Надо с большой осторожностью относиться к лекарственным средствам и стараться лечиться народными методами.

Повышенные температурные значения в этот период чаще всего отображают нормальные физиологические процессы женского организма.

Норма — только если температурный график включает в себя 2 фазы:

  • в первой фазе менструального цикла соответствует показателям 36,7–36,2 °C;
  • во второй фазе поднимается до 37,0–37,5 °C.

Отклонения от нормальных показателей могут свидетельствовать о развивающейся патологии.

Настораживающие показатели температуры

Девушки, которые никогда не пользовались для отслеживания своего состояния термометрией, часто задают множество вопросов.
Их интересует, всегда ли при беременности наблюдается небольшое повышение температуры. На этот вопрос можно ответить положительно, небольшая гипертермия при появлении плода в матке, указывает на беременность.

Но, бывают и исключения: некоторые будущие мамочки, никаких заметных изменений в своем состоянии не замечают.

Важно! Если температура тела на ранних сроках поднимается выше 38 C°, это может свидетельствовать о присутствии в организме кишечной или мочеполовой инфекции, ОРВИ.

Колебания на градуснике, отклоняющиеся от нормы — повод для беспокойства.

Высокая температура

Иногда гипертермия предупреждает о патологии.

Превышение показателей может быть вызвано следующими факторами:

  • само измерение произведено неправильно;
  • влияние факторов, способных оказывать влияние на температурные показатели: плохой сон, перелеты со сменой часовых поясов,
  • употребление алкогольных напитков;
  • прием препаратов на основе прогестерона;
  • заболевания инфекционного характера и простудные состояния;
  • воспалительные процессы половых органов;
  • развитие внематочной беременности;
  • замершая беременность и гибель эмбриона.

Превышение температуры в 37,5 °C в период от зачатия до предполагаемой задержки месячных должна насторожить. Необходимо найти причину гипертермии и устранить ее, обратившись к лечащему врачу.

Внимание! Гипертермия в первом триместре беременности свыше 38 °C несет реальную угрозу развитию плода и здоровью матери.

Значения свыше 38 °C необходимо снижать при помощи жаропонижающих средств и срочно обратиться за врачебной помощью.

Низкая температура

Снижение нормальных показателей базальной температуры на ранних сроках беременности, указывает на риск прерывания беременности.

Низкая температура угрожает:

  • кровотечением и выкидышем;
  • замершей беременностью.

Будущих мамочек должны встревожить низкие показатели на термометре при запланированном зачатии.
Если зачатие подтверждено, а показатели вдруг снизились, необходимо срочно посетить гинеколога.
Если снижение базальной температуры сопровождается вторичными симптомами, нужно срочно вызвать скорую помощь.

Важно! Если низкие показатели сопровождаются тянущими болями внизу живота, расстройством желудка, кровянистыми выделениями, отключением сознания, резким снижением давления, необходимо срочно вызывать неотложку.

Чем опасна гипертермия для развития плода

Гипертермия — защитная реакция организма, которая на первых неделях беременности, представляет серьезную опасность для развития плода. Повышение данных температуры при ранних сроках беременности до задержки месячных, обозначает наличие различного рода патологий.

  1. В первые недели после зачатия активно формируются внутренние органы младенца. Закладываются пищеварительные, нервные и сердечно-сосудистые системы.
  2. Длительное воздействие повышенных показателей чревато такими патологиями развития, как: пороки неба, губ, челюсти или глаз.
  3. Гипертермия может стать причиной раннего отслоения плаценты, либо повышением тонуса матки.
  4. Увеличение частоты маточных сокращений может привести к прерыванию беременности, стать причиной развития тяжелого токсикоза.
  5. Может нарушиться синтез белка, что спровоцирует снижение уровня кровоснабжения плаценты, а это чревато аномалиями в развитии головного мозга младенца.
  6. Интоксикация организма, вызванная тяжелым токсикозом, может привести к тяжелым патологиям сердечно-сосудистой системы.
  7. Возможны образования тромбов, способных закупорить сосуды плаценты и вызвать самопроизвольное прерывание беременности.

Все вышеперечисленные проблемы развиваются на фоне гипертермии и несут угрозу здоровью матери и будущего ребенка.

Способы избавления от гипертермии

При гипертермии у беременных, ее необходимо купировать при помощи лекарственных средств и народных рецептов. Это касается только показателей свыше 38 °C и наличии сопутствующих симптомов.

Читайте также:  Как проверить беременность без теста на ранних сроках в домашних условиях

Для беременных назначение медикаментозного лечения происходит с осторожностью, необходимо придерживаться ряда важных правил.

  1. Жаропонижающие медикаменты употребляются только при гипертермии, выше 38 °C.
  2. Бывают ситуации, когда без антибиотиков не обойтись, как в случае пиелонефрита, возникшего на ранних сроках.
  3. Препараты беременным женщинам назначаются с крайней осторожностью, со строгой дозировкой.
  4. Самое безопасное средство в борьбе с ростом жара на первых неделях беременности является парацетамол.
  5. Под строгим запретом такие препараты, как ибупрофен, индометацин или аспирин.
  6. Очень полезны народные рецепты, включающие клюквенный морс, имбирный или липовый чай.

Серьезные простудные заболевания с гипертермией у беременных требуют медикаментозного лечения и вмешательства врача.

В заключение отметим: если более 7 дней температура держится на отметке 37 °C, но никаких признаков простудных заболеваний не наблюдается, это может означать начало беременности. Надо учитывать сопутствующие симптомы, которые может «преподнести» интересное положение.

Гипертермия — не всегда непререкаемый признак беременности. Скачки показателей в период предполагаемых месячных дней, лишь косвенно указывают на оплодотворение яйцеклетки. Для подтверждения этого состояния нужно обратиться за консультацией к гинекологу.

Какая должна быть базальная температура при задержке месячных

автор Гульнара Кливленд обновлено 15 января 2019 вопросы и ответы 6 комментариев

Под воздействием половых гормонов в женском организме формируется менструальный цикл. Задержка получается при дисбалансе гормонов, вызванном разными причинами, среди которых и беременность. Многих интересует, какая должна быть базальная температура при задержке менструации.

Признак беременности

Женщины, ждущие появление малыша, знают, что самый экономичный способ убедиться в наступлении беременности – измерение температуры довольно пикантным способом. Измерения проводятся при помощи термометра, который вводится в ротовую полость, прямую кишку или влагалище. Измерения делаются утром, когда женщина только проснулась. До измерения вставать нельзя, нужно с вечера положить термометр в пределах доступности.

Чтобы контролировать цикл и планировать беременность, измерения проводятся каждое утро с первого дня менструации. Предпочтительней измерять в анусе при помощи обычного ртутного термометра в течение 5 минут. Результаты нужно сразу записывать или отмечать на графике.

Нормы по фазам цикла

  • Когда идет менструальное кровотечение, температура в диапазоне 36,7-36,9°С.
  • Во время овуляции она растет до 37,3°С.
  • После овуляции (без беременности) – постепенно уменьшается до 36,9°С или даже немного ниже.
  • Если случилось зачатие, температура не падает, а остается на уровне 37,1°С и выше.

При беременности

Первые 3 месяца организм женщины приспосабливается к новой зародившейся жизни. Поначалу женский организм воспринимает плод как чужеродное тело, поэтому у женщины небольшая температура, которая постепенно снижается. Понижение происходит на сроке 19 недель, а перед родами опять слегка повышается.

В момент зачатия температура повышается зразу на 0,5-0,7°С и продолжает держаться в течении четырех месяцев. Поэтому если при задержке чувствуете себя здоровой, а температура 37,1-37,3°C, можно ожидать прибавления в семействе.

При задержке

Если у вас отсутствует плановая менструация, а купить тест нет возможности, возьмите градусник и ранним утром измерьте температуру в анусе. Если градусник показывает 37,1-37,3°C, есть веские основания полагать, что девушка беременна.

Не забывайте, что на результат влияют простуды, вирусные и бактериальные инфекции, избыточная физическая активность накануне. Избыточные дозы алкоголя и даже самые маленькие дозировки наркотика тоже воздействуют на температурный режим тела.

Можно ли мерить не утром

Температура, измеренная определенным образом, при задержке с большой дозой вероятности может сказать, беременная ли женщина. Возникает вопрос: можно ли проводить измерения в обед или вечером? В свободное от работы время?

Делать этого не нужно, результат будет неточный из-за накопившейся усталости. Днем и в вечернее время температурные показатели растут под воздействием множества факторов.

В качестве исключения можно проводить замеры, если женщине удалось днем поспать не менее трех часов. Тогда есть вероятность, что результат можно принять в качестве теста на беременность.

Если женщина точно знает, что беременна, ей полезно использовать градусник всякий раз, как она начинает плохо себя чувствовать. Тогда будущая мама может своевременно принять меры, обратиться к врачу или просто прилечь отдохнуть. Учитывайте, что у беременных нормальной считают температуру до 37,6°C по Цельсию.

После 20-ой недели беременности

Прогестерон – это гормон, повышающий температуру женщины. У беременной активно вырабатывает прогестерон в первом-втором триместре. Затем уровень прогестерона заметно снижается, вместе с ним нормализуется температура. Поле 20-ой недели замеров не делают, температурные показатели уже не несут в себе никакой особой информации, которая интересовала бы гинеколога.

На пике (19-20 неделя) температура в норме достигает показателя 37,6°C.

Стандартные показатели

Базальная температура при задержке по стандартам обозначает следующее:

  • 36,9°С – скоро наступят месячные. Если женщина беременна, то это может означать угрозу выкидыша или наличие заболевания;
  • 37,0°С – очень скорое начало менструации или небольшое воспаление в теле. Или женщина беременна, эмбрион закрепился в матке. На большом сроке беременности это свидетельствует об угрозе выкидыша или воспалении;
  • 37,1°С – очень большая вероятность наступившего зачатия. Всю первую неделю температура будет повышаться. При резком ее падении – приход менструации или выкидыш. При подтвержденном зачатии такие показатели не должны расстраивать женщину, но может иметься дефицит прогестерона.

График задержек

  • Неделя до менструации: 36,8-37°С, если женщина небеременная, а 37,1-37,3°С – у беременной.
  • Два-три дня до месячных: 37,1-37,3 – беременность, если 37,0°С и менее – скоро менструация.
  • Одна неделя задержки: 37,2-37,4°С – плод успешно закрепился в матке.
  • Две недели: 37,2-37,4°С – нормальное течение беременности.
  • Три недели: 37,1-37,4°С – плод растет нормально.
  • Четыре, пять и шесть недель: 37,2-37,3°С – нормальная беременность.

Так продолжается до 19-20 недели, когда градусник начинает показывать в диапазоне 36,6-36,9°С и даже выше.

Ориентироваться на приведенные показатели можно, особенно удобно, если женщина ведет температурный график. Тогда любое отклонение от нормы становится сразу заметно. Совершая визит к гинекологу, возьмите график с собой, он поможет врачу лучше представить, что происходит в организме пациентки, как себя чувствует малыш. При неожиданном спаде температуры или резком её повышении немедленно обращайтесь за помощью. При угрозе самопроизвольного аборта каждая минута может спасти жизнь будущему ребенку.

Градусник и правильная техника измерения при задержке избавит от необходимости покупать в аптеке тест на беременность. Учитывайте, что точность диагностики снижается при имеющихся у женщины заболеваниях, способных вызвать воспалительный процесс.

Образование высшее медицинское, специальность акушерство и гинекология, училась в Казанском государственном медицинском университете. Соавтор научных публикаций.

Первый день задержки,БТ 37,4,грудь набухшая,повышенное слюноотделение,но вчера слегка тянуло низ живота несколько раз утром. Можно подумать о беременности?

Здравствуйте задержка 3дня тянет правый яичник тесты отрицательные. Очень хочется малыша

Добрый день? У меня 8 дней задержки, болит грудь( хотя перед месячными никогда не болела), тянет низ живота, тесты все отрицательные, бт 37,4, была у гинеколога восполнения нет, но и матка не увеличена, цикл не регулярный от 28-35 дней, последняя менструация 19.07

Здравствуйте Ксения! У меня такая же ситуация сейчас. Скажите пожалуйста чем у вас данная задержка закончилась. Заранее спасибо!

Здравствуйте у меня должны были придти месячные 03.05.2019 но сегодня уже 05.05 из нет,базальная температура сегодня утром 37,1,вчера на протяжении всего дня измеряла температуру подмышкой 36,7 36,9 37 ,может ли это ещё быть из за приёма лекарств которые мне назначила гинеколог,дюфастон и циклодинон ?

Здравствуйте задержка 3дня тянет правый яичник тесты отрицательные. Очень хочется малыша

Задержка месячных при отрицательном тесте на беременность: причины, последствия, что делать

Главная причина задержки менструации — беременность, поэтому если месячные не наступили в срок, любая женщина идет в аптеку за тестом. Если беременность не подтвердилась и тест отрицательный, напрашивается вопрос: почему произошла задержка месячных и что теперь делать?

Может ли быть задержка месячных, если тест отрицательный?

” data-medium-file=”https://i2.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2017/06/zaerzhka-mesyachnyih.jpg?fit=450%2C294&ssl=1?v=1572898698″ data-large-file=”https://i2.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2017/06/zaerzhka-mesyachnyih.jpg?fit=842%2C550&ssl=1?v=1572898698″ src=”https://i2.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2017/06/zaerzhka-mesyachnyih-842×550.jpg?resize=790%2C516″ alt=”задержка месячных” width=”790″ height=”516″ srcset=”https://i2.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2017/06/zaerzhka-mesyachnyih.jpg?w=842&ssl=1 842w, https://i2.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2017/06/zaerzhka-mesyachnyih.jpg?w=450&ssl=1 450w, https://i2.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2017/06/zaerzhka-mesyachnyih.jpg?w=768&ssl=1 768w, https://i2.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2017/06/zaerzhka-mesyachnyih.jpg?w=900&ssl=1 900w” sizes=”(max-width: 790px) 100vw, 790px” data-recalc-dims=”1″ />

Может в следующих случаях:

Женщина больна . Менструальный цикл связан с несколькими органами. В процессе участвуют: гипоталамо-гипофизарная система мозга, яичники и матка. Сбой их работы приводит к отсутствию месячных. Тест не ошибается: в этом случае женщина не беременна. Причина аменореи — проблемы в организме.

Неправильное использование теста . Тест может ошибаться в нескольких случаях. Если женщина беременна, пила с вечера много воды, приняла мочегонное лекарство или болеет заболеваниями мочевыводящих путей, при которых замедляется выведение ХГЧ.

Тест врет . Работа любого экспресс-теста основана на определении ХГЧ гормона (хорионический гонадотропин). При беременности уровень этого гормона в моче повышается, и менее чем через месяц достигает концентрации 10-25 мМЕ/мл. Этот положительный результат и показывает тест. Просроченный или некачественный тест, даже при высоком ХГЧ покажет отрицательный результат.

Что делать, если тест отрицательный, но менструации нет? Если нет месячных, а тест на беременность отрицательный, нужно повторить проверку через неделю. Мочу для тестирования нужно собрать рано утром — первая порция. Не принимайте мочегонные лекарства, ограничьте себя в питье с вечера. При задержке, отнеситесь к ситуации внимательно — обратитесь к хорошему гинекологу.

Причины задержки месячных при отрицательном тесте

Ситуация может возникнуть в силу разных причин. Они зависят от состояния здоровья женщины и истинного срока задержки. Важно точно понимать, когда была последняя менструация. В любом случае задержка критических дней — не повод для паники: это не всегда беременность или болезнь.

Разберем сроки задержки подробнее.

Задержка месячных на один день

  • Сбой менструации. Это возможно при смене климата, накопившейся усталости. Цикл сдвигается и при приеме некоторых лекарств, в частности, антибиотиков. Задержка на один день — ничего страшного. Вывод: в первый день задержки ничего делать не нужно.
  • Вы беременны, но тест сделан рано . В инструкции к тестам написано, что тестировать беременность можно чуть ли не с первого дня задержки. Гинекологи утверждают, что это не так. Бывает, что уровень ХГЧ низкий и тест его не почувствует даже через неделю. Иногда женщина не знает, когда и в какой именно день произошло зачатие, поэтому неправильно считает срок.
  • Менструальные выделения задерживает полип . Закупорка шейки полипом приводит к атрезии, удерживающей выход менструальной крови. Тогда даже если критические дни начались, кровь какое-то время останется внутри матки. Эта патология называется гемотометрой. Когда матка наполняется кровью — она раздувается, кровь внутри застаивается и портится. Это состояние — прямая угроза для жизни.

Если в срок менструального цикла, когда должны прийти месячные, выделений нет, но при этом болит поясница, низ живота, тошнит, и при этом повышена температура, нужно срочно записаться к гинекологу.

Задержка менструации на семь дней

Опасно ли это состояние и всегда ли оно говорит о беременности? Нет! Яйцеклетка может выходить из яичника с задержкой, поэтому и месячные задерживаются на неделю, даже если женщина не беременна! Нужно подождать 3-4 дня и сдать анализ крови на ХГЧ. Анализы точно покажут, есть ли беременность. Если сделать анализы два раза, можно пройти онлайн тест на ХГЧ

Задержка менструации на десять дней

Если тест дает отрицательный результат, а месячных все нет, нужно задуматься: скорее всего беременность есть, но при отрицательном тесте можно сказать, что она развивается неправильно или вообще замерла, в связи с этим уровень гонадотропина меньше обычного. Через неделю, если менструация не начнется, нужно обратиться к гинекологу, сдать анализы на ХГЧ и пройти УЗИ матки.

Задержка месячных на 15 дней

Если на 15-й день задержки менструации нет — это серьезный повод для беспокойства. По идее в это время должна пройти новая овуляция.

Причина больших задержек — не всегда нормальная беременность:

  • Анемия. Низкий уровень гемоглобина приводит к тому, что женский организм начинает “экономить” кровь, блокируя менструацию.
  • Вес тела, значительно ниже нормы . Похудев на 10-15 кг за месяц, можно заработать аменорею.
  • Воспаление яичников . При воспалении нарушается выход яйцеклетки. Выработка гормонов нарушается, что и вызывает аменорею.
  • Заболевания матки . В эту категорию входят эндометриты, атрофия органа, гипоплазия эндометрия. При этих патологиях функциональный слой эндометрия истончается и не слущивается при менструации. Соответственно нет кровянистых выделений. При воспалении повышается температура, болят поясница, живот в районе расположения матки.
  • Опухоль гипофиза . Причина — гормональных изменений в организме, приводящих к временному прекращению менструаций — аменорее. Опухоль нарушает работу щитовидной железы и надпочечников — именно в этих органах производятся гормоны.
  • Плацентарная недостаточность . Так как зародыш не получает достаточного количества питательных веществ, беременность плохо развивается.
  • Поликистоз яичников . При этом заболевании в яичнике образуются кисты. В следствие этого нарушается секреция эстрогенов, и у женщины сбивается менструальный цикл. Менструальная функция может восстанавливаться, но потом сбивается вновь.
  • Тяжелые болезни и инфекции . Ослабленный организм может не менструировать в ближайшем менструальном цикле

Психологические причины

  • Ложная беременность. В этом случае месячные при отрицательном тесте — закономерность. При ложной беременности признаки беременности вызваны самовнушением. Так бывает, если женщина боится забеременеть или, напротив, очень хочет иметь детей.
  • Стресс . При депрессивном настроении происходит блокировка выработки нужных гормонов гипоталамо-гипофизарной системой.
Читайте также:  Как выглядят постельные клещи в белье, признаки их появления и методы избавления

Причины длительной задержки критических дней, связанные с ненормальной беременностью

  • Анэмбриональная беременность . Внутри плодного яйца не развивается эмбрион.
  • Внематочная беременность . При этой патологии плод закрепляется и развивается не в матке, а в других репродуктивных органах: в яичнике, шейке, яйцеводе, брюшине.
  • Замершая беременность. Плод был, но погиб.

Если повторный тест на беременность отрицателен, а менструация не наступает, нужно обратиться к врачу, пройти УЗИ и полное обследование.

Симптомы, которые подскажут причину задержки

Болит грудь и менструация задерживается . Точно сказать, есть ли беременность при задержке или нет по этому признаку нельзя. Грудь часто болит при ПМС, перед месячными и при беременности. Набухшая болезненная грудь по факту связана с отёчностью тканей, вызванной гормональными изменениями. Если молочные железы не только болят, но и увеличились в размере, беременность вполне вероятна. Все признаки беременности, можно посмотреть ЗДЕСЬ.
задержка менструации

” data-medium-file=”https://i1.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2017/06/zaderzhka-menstruatsii.jpg?fit=450%2C286&ssl=1?v=1572898698″ data-large-file=”https://i1.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2017/06/zaderzhka-menstruatsii.jpg?fit=865%2C550&ssl=1?v=1572898698″ src=”https://i2.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2017/06/zaderzhka-menstruatsii-865×550.jpg?resize=790%2C502″ alt=”задержка менструации” width=”790″ height=”502″ srcset=”https://i1.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2017/06/zaderzhka-menstruatsii.jpg?w=865&ssl=1 865w, https://i1.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2017/06/zaderzhka-menstruatsii.jpg?w=450&ssl=1 450w, https://i1.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2017/06/zaderzhka-menstruatsii.jpg?w=768&ssl=1 768w, https://i1.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2017/06/zaderzhka-menstruatsii.jpg?w=1011&ssl=1 1011w” sizes=”(max-width: 790px) 100vw, 790px” data-recalc-dims=”1″ />

При задержке месячных скудные розовые или коричневые выделения . Это симптомы, указывающий трубного аборта при внематочной беременности. Если эмбрион достиг больших размеров, возможен разрыв трубы. Это состояние очень опасно. Такие же симптомы имеет привычный выкидыш на раннем сроке. Обычно это происходит по генетическим и иммунологическим причинам. Такие кровянистые выделения при отрицательном тесте не должны оставаться без диагностики, независимо ото дня задержки.

При задержке тянет поясницу, живот. Болит внизу живота . Это характерные симптомы выкидыша, внематочной или замершей беременности. Такие же боли бывают при разрыве трубы или яичника. Легкие выделения и боль также могут быть при задержке крови в матке, половых заболеваниях.

Температура при задержке — 37 и выше . Повышенная температура тела говорит о воспалительном процессе.

Если речь идет о базальной температуре (в прямой кишке), то это симптом того, что овуляция прошла. При беременности базальная температура держится в пределах 37-37.2, а при выкидыше или замирании беременности показатель снижается.

Задержка при климаксе и кормлении груди

Задержка менструации при климаксе (после 40-45 лет) . Первый признак предклимактерического периода у всех женщин — задержки месячных. Это происходит из-за снижения концентрации половых гормонов. Изменения в длительности менструального цикла могут достигать до 90 дней, при этом выделения становятся скудными. Менструации могут не приходить несколько месяцев, но потом цикл восстанавливается.

У женщин старше 40 лет способность к зачатию снижается, но беременность в этом случае все-равно возможна. Эндометрий в этом возрасте утолщается, что и приводит к запоздалым маточным кровотечениям. Если задержка менструации отмечается после 40 лет, даже при отрицательном тесте нужно обязательно записаться к гинекологу и сделать УЗИ.

Задержка месячных при грудном вскармливании . При кормлении обычно месячные не наступают (так называемая лактационная аменорея), но это не значит, что беременность исключена. Надеясь на лактацию, женщина не идет к гинекологу до момента, пока плод начинает шевелиться. На этом сроке аборт уже запрещен, хотя роды с небольшим интервалом нежелательны.

Как вызвать месячные при задержке: точнее, как создать себе большие проблемы

Вызвать месячные самостоятельно технически можно, но гинекологи категорически запрещают это делать, ведь причина задержки не ясна и чаще всего такая самодеятельность приводит к сильным кровотечениям, ухудшению состояния, усилению воспаления, вплоть до перитонита.

Чаще всего в интернете советуют вызывать месячные следующим образом:

  • Принять горячую ванну с водой . При повышенном давлении этот метод приведет к гипертоническому кризу. При тромбозе вен — к расширению сосудов и к кровоизлиянию. При наличии тромбов гарантирован отрыв тромба и эмболия (закупорка сосуда тромбом).
  • Принимать в больших дозах витамин С. Женщинам, страдающим камнеобразованием в мочевом пузыре и почках и мочевом пузыре (после 30 лет эта проблема есть у всех) после такой витаминизации организма можно собираться в больницу. Опасно это и для беременных — выкидыш не случится, а как повлияет на плод такой кислотный удар, сказать сложно. Сюда же относится и совет пить концентрированные настои имбиря и петрушки. Эти лекарственные растения содержат большую дозу аскорбинки и много чего еще.
  • Усилить интимную жизнь . Возможно месячные и могут наступить благодаря приливу крови во время полового акта. Но если в организме есть какая-то патология, то лучше все-таки ее выявить и вылечить. Наступление менструации лишь отсрочит поход к гинекологу на месяц. Затем все повторится.
  • Принимать лекарственные настойки . В круг трав, стимулирующих месячные входят: василек, душица, шиповник, тысячелистник, крапива, девясил и спорыша. Закончиться самолечение может крапивницей. Хотите ходить в красных прыщах и постоянно чесаться? Вперед — собирать травки!
  • Пить отвар луковой шелухи . Откровенная гадость. Поможет она или нет известно, а вот отвратительные ощущения на ближайший день вам гарантированы.

Гинекологи советуют: если была задержка — не рискуйте! Обратитесь к хорошему гинекологу, обследуйтесь, сделайте УЗИ. Современная гинекология легко и быстро диагностирует причины аменореи и устраняет ее.

Чем грозит задержка менструации

Это зависит от причины задержки.

  • Планируемая беременность . Основная причина задержки — беременность, для многих семейных пар это долгожданное событие. Предполагая беременность нужно пройти анализ на ХГЧ и УЗИ матки, чтобы убедиться в том, что с плодом все нормально.
  • Нежелательная беременность . Опять-таки нужно посетить гинеколога и уточнить срок. До 6 недель можно сделать безопасный медикаментозный аборт, который спровоцирует выкидыш.
  • Неизвестная причина . В первую очередь нужно узнать, чем вызвана задержка месячных. Опасные причины нужно лечить Особенно опасны: замершая и внематочная беременность, воспаление матки и яичников, задержка крови в матке. Все это нужно делать в клинике — диагностировать аменорею и лечить аменорею дома глупо и опасно.

Куда обращаться при задержке менструации в СПБ

Лечение аменореи начинается с качественной диагностики. В Санкт-Петербурге пройти все необходимые анализы и УЗИ можно в клинике Диана по адресу: Заневский пр-т, 10. Запишитесь на любое удобное время: мы работаем без выходных и обеда.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter

Базальная температура при задержке

Метод измерения базальной температуры (БТ) был придуман еще в 1953 году в Англии. Он основан на измерении температуры после ночного сна, в состоянии покоя. Важно знать, что правила измерения температуры при этом довольно строгие, и отступать от них нельзя: имеет значение каждая десятая доля градуса. Измерения проводятся только ртутным градусником во рту, влагалище или прямой кишке. Последний способ считается самым удобным. Измерение базальной температуры помогает установить, была ли овуляция во время цикла, и произошло ли долгожданное зачатие. Какой должна быть базальная температура при задержке месячных, чтобы понять, наступила ли беременность? Давайте попробуем разобраться в этом вопросе.

Как правильно измерять температуру? Приготовьте заранее блокнот и ручку: результаты лучше записывать сразу, чтобы потом, основываясь на динамике, выстроить соответствующий график. Не стоит рассчитывать, что метод сразу принесет результаты: может потребоваться несколько месяцев, чтобы точно разобраться, что именно происходит с гормональным фоном вашего организма.

Правила измерения БТ таковы:

  • Используется один и тот же ртутный градусник, который должен находиться под рукой;
  • Температура измеряется ежедневно в одно и то же время после сна, разница не должна превышать 30 минут;
  • Все измерения производятся сразу после сна, не вставая с постели, в положении лежа;
  • Время измерения – 5-7 минут;
  • Если вы не можете точно определить показатель, фиксируйте в графике нижнюю цифру.

Базальная температура при задержке, так же как и во все остальные дни цикла, должна измеряться не менее чем после трех часов сна, иначе показатели будут неточными. В этом и заключается определенная сложность метода: любое движение, стресс, половой акт накануне могут повлиять на результат. Его нужно зафиксировать в любом случае, однако сделать пометку в дневнике, какие факторы могли изменить показатели.

Температура при беременности до задержки

Итак, БТ показывает изменения гормонального фона у женщины в период менструального цикла и косвенно свидетельствует об овуляции. Этими данными женщины пользуются для определения самых благоприятных дней для зачатия ребенка.

Если цикл происходит без отклонений, то показатели базальной температуры до овуляции будут находиться в пределах от 36,5 до 36,8 градусов. А скачок до 37 градусов свидетельствует о том, что овуляция произошла. Значения БТ за один-два дня до наступления месячных снижаются. Температура при беременности до задержки, таким образом, останется на уровне 37 градусов, и это – серьезный повод предполагать, что вскоре тест покажет заветные две полоски.

Еще раз повторим, что необходимо не просто записывать показатели БТ, но составлять из них график, по которому изменения будут лучше видны. Сделать это очень просто: на листе в клетку чертим оси координат. Горизонтальная ось – это дни цикла, вертикальная – показатель базальной температуры. Получившиеся точки на графике нужно соединить линиями. В таком случае пики и спады температуры будут очевидны.

Всегда ли достоверны показатели базальной температуры при задержке? Во-первых, для того, чтобы наступила беременность, вначале должна произойти овуляция. Если овуляции в данном цикле не было – невозможно и зачатие. В таком случае повышение температуры не имеет отношения к беременности, и может быть вызвано множеством иных факторов. Однако график пригодится вам для того, чтобы показать его гинекологу.

Вообще, методом измерения БТ лучше пользоваться для определения овуляции и подходящих дней для зачатия. Он не может считаться на 100% достоверным для определения беременности – для этого существуют иные методы, основанные на измерении в крови или моче женщины уровня гормона ХГЧ (хорионического гонадотропина человека).

Однако если женщине долгое время не удается забеременеть, то составление ежемесячных графиков БТ, конечно, привнесет ясность в особенности ее цикла.

Стоит насторожиться, если базальная температура при задержке месячных слишком повышается (до 37,5 градусов или выше). Такие показатели могут свидетельствовать о наличии воспалительных процессов в организме.

Если у женщины в анамнезе была замершая беременность или выкидыши, то она может продолжать следить за показателями БТ и после подтверждения факта беременности: при ее прерывании температура понизится. Но еще раз повторим, что уровень базальной температуры может зависеть от самых различных факторов, поэтому его значение нужно рассматривать только как дополнительный признак наличия беременности.

Профилактика гриппа у беременных: основные меры

Почему простудные заболевания особенно опасны для беременной женщины

Вопрос, как уберечься от гриппа при беременности, очень важен, он волнует каждую женщину. Для еще развивающегося ребенка, любая патология может стать губительной, нарушить процесс закладки органов, общего формирования маленького организма.

Будущему ребенку важен достаточный уровень кислорода, поступающего посредством плаценты, этим же путем в организм проникают витамины, минеральные и питательные вещества. Нарушения этого процесса, провоцируемые вирусной инфекцией, особенно опасны для ещё не рожденного малыша. Они могут спровоцировать как задержку его полноценного развития, полную остановку всех систем жизнеобеспечения.

Беременная женщина, страдающая от ОРВИ, не может позволить себе проводить самолечение. Она обязательно должна обращаться за медицинской помощью, только специалист может назначить медикаменты, что и мамино состояние улучшат и младенцу не навредят.

Симптоматика простудных заболеваний при беременности и их лечение

Признаки ОРЗ, спровоцированного воздействием вируса, почти не имеют различий по своей выраженности у беременных и остальных людей.

ОРВИ, как правило, начинается с чувства ослабленности, потери аппетита, болевых ощущений в голове, мышечных, суставных болях. С развитием заболевания, возникает дополнительная симптоматика в виде чихания, кашля, течения из носа, боли в горле, а также повышения температуры тела.

Своевременно начатые лечебные мероприятия, позволяют избавиться от острой симптоматики в течение 5-7 суток.

Материалы рубрики

Петербургские врачи отмечают рост числа заболевших ковидом детей
В Петербурге ученые исследуют реакцию на коронавирус блокадников и их детей
Цель одна, платформы – разные. В чем отличие вакцин против COVID-19
В Смольном напомнили симптомы COVID-19 для госпитализации
Почти 40 тысяч петербуржцев проверили на коронавирус за сутки

Признаки гриппа и ОРВИ

Решая вопрос, как беременной защититься от гриппа и простуды, следует предварительно ознакомиться с признаками, характерными для простудных заболеваний.

Грипп и ОРВИ имеют характерную симптоматику:

  • кашель;
  • чихание;
  • отечность полости носа;
  • боли в голове, горле;
  • увеличение температуры тела.

Однако грипп отличается рядом признаков:

  • суставные и мышечные боли;
  • посинение треугольника возле губ и носа;
  • гиперемия кожи лица;
  • боязнь яркого света;
  • сильное повышение температуры тела;
  • болевые ощущения в животе;
  • диспепсические расстройства;
  • появление кашля спустя 2-3 дня.

Защита от гриппа при беременности предполагает соблюдение профилактических рекомендаций. Как уберечься от гриппа беременным женщинам, рассмотрим ниже.

Народные методы профилактики простуды и гриппа при беременности

Во время беременности, особенно в первой ее половине, когда система защиты плода только формируется, использование лекарственных препаратов считается опасным для его здоровья, поэтому профилактика гриппа и ОРВИ у беременных преимущественно осуществляется с помощью индивидуально подобранных народных средств.

Для предупреждения насморка можно закапывать в нос разбавленный кипяченой водой 1:1 сок алоэ или слабый раствор соли, а для предупреждения кашля – полоскать горло отварами трав эвкалипта, ромашки, шалфея и зверобоя. Нужно пить много жидкости, особенно чай с лимоном и молоко с медом. В пищу добавлять чеснок и лук.

Безопасным и эффективным средством профилактики простуды и гриппа при беременности являются ингаляции, в том числе через небулайзер. Для их проведения чаще используют эфирные масла (ментоловое, кедровое, эвкалиптовое, пихтовое). Так же подходят настои трав и фруктов (из кожуры и сока лимона, лайма, апельсина, мандарина), отвары овощей (картофеля, лука, редьки). Дышать паром можно каждый день по 10-15 минут.

Что можно беременным для профилактики гриппа

Как беременным защититься от гриппа? Не всегда можно и нужно использовать профилактические медицинские средства, они способны оказывать негативное влияние на организм беременной и состояние плода.

Читайте также:  Как правильно зачать ребенка?

Профилактические меры:

  • ведение здорового образа жизни, без вредных привычек;
  • частые прогулки на свежем воздухе, особенно перед сном. Это нужно для закаливания организма, повышения уровня кислорода в крови, активацию регенерационных процессов;
  • организация правильного рациона питания, включающего овощи, фрукты, кисломолочную продукцию, мясо, рыбу, бобовые культуры, морепродукты, ягоды, орехи;
  • ношение марлевой повязки при необходимости нахождения в местах большого скопления людей.

Вакцинация

Вакцинация от гриппа является отличным способом предотвращения сильного заболевания, снижения остроты его течения, уменьшения вероятности развития опасных осложнений.

Преимущества прививки:

  • предотвращение заболевания гриппом в тяжелой форме, что чревато нарушениями в нормальном внутриутробном формировании плода;
  • возможность постановки вакцины при наличии ряда хронических заболеваний, что повышают риски заражения вирусом (диабет, астма, заболевания почек, сердца, ЦНС);
  • выработка антител, начавшаяся после вакцинация, организует защиту крохи еще в течение полугода после его появления на свет.

Важно! Специалисты советуют женщинам ставить прививку от гриппа заблаговременно, за месяц до предполагаемого зачатия. Либо после начала второго триместра беременности.

Несмотря на все преимущества, вакцина от гриппа имеет и ряд негативных сторон:

  • вакцина может проникать сквозь плацентарный барьер, оказывая непредсказуемое влияние на здоровье малыша;
  • иммунизация не может считаться абсолютной защитой заражения гриппом;
  • прививка не дает гарантий от развития осложнений, развившихся после введения препарата, что может быть опасным для беременно и плода.

Важно! Решение о вакцинации и выбор препарата должен проводиться в тесном сотрудничестве с гинекологом, что ведет беременность. С квалифицированной оценкой всех рисков.

Неспецифическая профилактика

Как не заболеть гриппом во время беременности? Для снижения рисков заражения, беременной женщине нужно придерживаться соблюдения следующих правил:

  • избегать посещения мест, где находится много людей;
  • необходимо ограничить использование общественного транспорта;
  • при необходимости посещения массовых мероприятий использовать марлевую маску;
  • можно принимать беременным для профилактики некоторые противовирусные средства, к примеру, смазывать носовые ходы Оксолином или Вифероном перед посещением общественных мест;
  • тепло одеваться, не допуская переохлаждения организма;
  • обязательно мыть мылом руки, после возращения домой;
  • не трогать руками лицо вне дома;
  • орошать слизистую носа солевым раствором;
  • употреблять витаминные препараты, рекомендованные в период беременности;
  • полноценно питаться;
  • чаще гулять на улице;
  • проветривать квартиру;
  • увлажнять воздух в комнатах.

Чтобы не заболеть гриппом, очень важна профилактика, позволяющая снизить риски заражения. С этой целью могут применяться некоторые средства с выраженной противовирусной активностью.

Гриппферон

Гриппферон – противовирусный препарат, обладающий широким спектром воздействия против целого ряда возбудителей. Удобство лекарственной формы (спрей для носа), позволяет использовать его для создания местного иммунитета.

Препарат используется в профилактических, лечебных целях, его применение в период беременности не запрещено.

Виферон

Виферон мазь применяется для стимуляции выработки организмом собственных интерферонов, что ведут активную борьбу с вирусами. Препарат разрешен для применения уже с первого триместра беременности.

Рибомунил

Рибомунил применяется с профилактическими терапевтическими целями, а также для лечения заболеваний органов дыхательной системы, вызванных вирусным воздействием.

Препарат является своеобразной вакциной против тех микробов, что провоцируют развитие респираторных патологий. Её действие включает иммуностимулирующий эффект, а также активацию выработки защитных антител к патогенным микроорганизмам, что провоцируют развитие болезни.

Противовирусные препараты

Профилактика гриппа и ОРВИ для беременных, включающая прием противовирусных средств, может применяться только после консультации с лечащим врачом. Самолечение в этот деликатный период не допускается.

Важно! Беременные женщины не могут принимать синтетические иммуномодуляторы, а также антибактериальные средства, по собственному усмотрению. Прием лекарственных препаратов должен быть безопасным для малыша, потому назначаться может только доктором.

Для женщин, вынашивающих ребенка, разрешено использование таких препаратов:

  • Аквамарис для полоскания полости носа;
  • Инфагель, Виферон, мази, создающие местный иммунитет;
  • Гриппферон спрей.

Профилактика гриппа и простуды при беременности народные методы

Задаваясь вопросом, как защититься от гриппа во время беременности, особенно в первом триместре, когда использование большинства фармацевтических средств находится под запретом, стоит обратить внимание на рекомендации народной медицины.

  1. Можно активировать функции, защищающие слизистую рта и носа, посредством закапывания сока алоэ, разведенного водой или солевого раствора.
  2. Отдельного внимания заслеживают полоскания отварами шалфея, зверобоя, ромашки, эфирного масла эвкалипта.
  3. Питье большого количества жидкости помогает выводить токсины и бактерии за пределы организма, а также обезопасить организм от вирусной инфекции.
  4. Для постоянного добавления в пищу нужно использовать чеснок и лук.
  5. Проводить ингаляции разными отварами и маслами: масло чайного дерева, кедровое, пихтовое, сосновое, апельсиновое.
  6. Употреблять большое количество свежих овощей и фруктов.

Неспецифическая профилактика вирусных заболеваний у беременных

Она сводится к ряду мероприятий, направленных на поддержание ослабленного вынашиванием плода материнского организма в стабильном состоянии. Для этого беременным женщинам следует:

  • во время эпидемий не посещать места скопления людей, воздерживаться от поездок в общественном транспорте, исключать рукопожатия, перед выходом на улицу смазывать слизистую носа противовирусным средством (эфирное масло, мази Оксолин, Виферон), при необходимости использовать марлевую повязку;
  • теплее одеваться, носить непромокаемую обувь;
  • строго соблюдать правила личной гигиены, по возвращении домой мыть руки с мылом, промывать нос и полоскать горло слабым солевым раствором;
  • витаминизировать организм путем применения витаминно-минеральных комплексов для беременных (пить витамины групп А, В, С, Е с микроэлементами для защиты клеток от вредного воздействия инфекции) и максимально обогащать питание, прибегать к фитотерапии. Со второго триместра эффективна профилактика гриппа и ОРВИ при беременности с помощью иммунокоррекции, состоящей в приеме иммунобиологических средств (эубиотиков, адаптогенов);
  • по возможности не контактировать с болеющими членам семьи, защищаться марлевой повязкой, регулярно проветривать помещение и чаще гулять на свежем воздухе.

Что делать если простуды не удалось избежать

На ранних сроках беременности простуда очень опасна, поэтому, почувствовав признаки приближающегося заболевания, женщина должна обратиться к доктору и строго следовать врачебным рекомендациям.

Правила лечения простуды в период беременности:

  • соблюдение постельного режима;
  • обильное употребление жидкости;
  • регулярные проветривания комнаты;
  • проведение влажной уборки с обработкой всех поверхностей;
  • при увеличении температуры тела свыше 38 градусов, применять лекарства, содержащие парацетамол или ибупрофен в качестве единственного действующего вещества;
  • для уменьшения отечности полости носа применять сок алоэ, разведенный наполовину водой, солевые или физиологические растворы для орошения слизистой, бальзам «Звездочка», наносимый на переносицу;
  • от кашля использовать средства на растительной основе (Гербион).

Беременная женщина, почувствовав признаки недомогания должна обращаться к доктору. Только специалист подберет препараты, что не навредят крохе и поспособствуют быстрому маминому выздоровлению.

Как защититься от болезней во время беременности

Как показывает статистика, беременные мамы чаще всего болеют ОРВИ, или простудой. Но хотя в большинстве случаев это не грозит осложнениями плоду, для самой женщины болезнь протекает намного тяжелее.

К сожалению, грипп — это далеко не единственная опасность, которая грозит будущим мамам. Сейчас стоит особенно ответственно отнестись к своему здоровью и пересмотреть многие привычки, касающиеся гигиены. Вот лишь несколько моментов, на которые необходимо обратить внимание.

1. Обязательно вымойте руки или очистите их дезинфицирующими салфетками, если вы:

1.1. потрогали свежее мясо, яйца или немытые фрукты;

1.2. прикасались к животным (особенно к кошкам), убирали их туалет;

1.3. посетили общественное место, подержались за поручни в метро;

1.4. заходили в общественный туалет;

1.5. играли со своими или чужими детьми;

1.6. снимали или надевали обувь, прикасались к земле, занимались садоводством;

1.7. меняли подгузники детям.

2. Откажитесь от опасной еды, по возможности питайтесь дома, а не в кафе и ни в коем случае не употребляйте следующие продукты в сыром виде:

2.1. свежее непастеризованное молоко, сливки;

2.2. сырое мясо, рыбу, яйца;

2.3. свежие, непастеризованные сыры, сыры с плесенью, домашний творог и т. п.

3. Постарайтесь, если это возможно, не посещать без нужды места, где толпится много народа и где могут быть люди, болеющие простудой:

3.1. выберите женскую консультацию поближе к дому — ни один самый знаменитый врач не стоит того, чтобы постоянно проделывать ради него путь через весь город, да еще и в час пик;

3.2. если есть возможность, попросите кого-то из близких отводить старших детей в садик или школу и забирать их оттуда, пока их братик или сестренка живет внутри вас; при необходимости посетить детскую поликлинику обратитесь за помощью к людям из вашего ближайшего окружения — к няне, бабушке, мужу, даже к подруге;

3.3. старайтесь ограничить путешествия на самолете и поездах — в замкнутом пространстве риск подхватить простуду возрастает.

4. Вовремя сдавайте анализы. В период ожидания малыша можно заразиться инфекциями и «бытовым путем». Вот какие правила важно соблюдать, чтобы этого избежать:

4.1. старайтесь не садиться на унитаз в общественных местах;

4.2. ежедневно обрабатывайте дезинфицирующим средством сантехнику у себя в доме;

4.3. старайтесь долго не находиться во влажном купальнике или просто в тугом синтетическом нижнем белье.

5. Советуем вам завести дома свои чашку и тарелку и пользоваться только ими. Также не стоит пить напитки из одной посуды с кем-то другим.

6. Если в силу разных обстоятельств вам нужно подолгу находиться в помещении с большим количеством людей, особенно когда вы знаете, что среди них есть человек с простудой, лучше принять такие меры:

6.1. надевайте санитарную маску;

6.2. используйте аромалампу с маслами цитруса и кедра, это помогает обеззаразить воздух в помещении;

6.3. проветривайте комнату как можно чаще, откажитесь от кондиционера;

6.4. ежедневно проводите влажную уборку.

7. Ваш иммунитет помогает вам защитить организм от инфекций каждый день. Но во время беременности особенно важно ограждать себя от стрессов, правильно питаться, отдыхать и заниматься приятным для вас видом физической активности. Все это даст поддержку вашему иммунитету.

Важно также разобраться в том, нужно ли делать во время беременности прививку от гриппа. Тут мнения врачей расходятся. Кто-то считает, что это необходимо, а другие полагают, что это не так. Вам предстоит принять самостоятельное решение после консультации с вашим акушером-гинекологом.

Как беременной защититься от гриппа?

С наступлением холодной поры года очень многие люди сталкиваются с сезонными вирусными заболеваниями – гриппом и ОРВИ. В период вынашивания малыша любое недомогание вызывает у будущей мамочки беспокойство, ведь речь идет не только о ее здоровье, но и о будущем малыша. Как беременной защититься от гриппа, чтобы не навредить своему состоянию, – вопрос, который должна изучить каждая женщина, ведь лучше принять меры предосторожности, чем переболеть этим недугом.

Как защититься от гриппа во время беременности?

Кто бы, что не говорил, но все врачи сходятся во мнении по поводу того, что гриппом во время вынашивания малыша лучше не болеть. И это связано не только с серьезными симптомами заболевания, но и с осложнениями, которые способен вызвать этот недуг. Способов того, как беременной уберечься от гриппа, существует три, которые можно разделить на такие категории:

  1. Вакцинация. На сегодняшний день прививка считается самым надежным способом в борьбе против заражения гриппом. Однако стоит помнить, что прививаться нужно не в разгар эпидемии, а раньше, приблизительно за 4 недели до возможного начала заболевания. Помимо этого, этот способ подходит только для тех будущих мамочек, у которых срок беременности перешагнул рубеж 14 недель. Поэтому если вы приняли решение о том, что лучше сделать прививку, чем всю зиму бояться заражения, то выбирайте импортные лекарства: Бегривак, Инфлювак, Ваксигрипп и т.д. Они не содержат опасных компонентов.
  2. Медикаментозная профилактика. Основными препаратами, которые рекомендуют использовать врачи для того чтобы защититься от гриппа при беременности, являются как средства с интерфероном, так и Окослиновая мазь. Последняя обладает ярко выраженным антивирусным эффектом и является одним из самых безопасных средств при беременности. Ее наносят на носовые проходы 2 раза в течение суток. Интерферон можно встретить в лекарственном препарате Виферон, который выпускается в суппозиториях и геле. Ректальные свечи можно использовать с 14 недели беременности по 1 суппозиторию дважды в день на протяжении 5 суток. Гель поможет защитить беременную от гриппа как в 1 триместре, так и в последующих, причем его можно использовать достаточно длительное время. Схема применения у него такая же, как и у Окослиновой мази: 2 раза в сутки.
  3. Общая профилактика. Для того чтобы уберечься от гриппа беременной женщине, ей нужно проводить как мероприятия, направленные на максимальную защиту ее организма от внешних носителей заболевания, так и на укрепление иммунитета. Для этого врачи рекомендуют придерживаться таких правил:
    • регулярно мыть руки с мылом;
    • каждый день ополаскивать ноги водой комнатной температуры;
    • заниматься гимнастикой для беременных;
    • гулять каждый день более 2-х часов на свежем воздухе (за исключением мест с большим скоплением людей);
    • хорошо высыпаться и исключить стрессы;
    • ввести в свой рацион витаминный комплекс, а лучше составить меню, в котором 50% будут занимать свежие фрукты и овощи;
    • если нет аллергии, раз в день делать аромасеансы, на которых можно будет дышать маслами чайного дерева, лимона, эвкалипта, сосны и т.д.
    • проветривать помещение и устраивать влажную уборку раз в сутки.

Как обезопасить беременную от гриппа, если заболел один из членов семьи?

Однако самым сложным моментом является такой, который заставляет будущую мамочку сталкиваться с носителей вируса каждый день. В этом случае врачи рекомендуют обязательно пользоваться медицинскими масками или ватно-марлевыми повязками, а также не забывать про мази, которые можно наносить в нос. Кроме этого необходимо тщательно следить за гигиеной членов семьи: у заболевшего должна быть обязательно отдельная посуда, полотенце, отдельное спальное место и т.д., ведь этот вирус очень заразен.

Итак, наши рекомендации помогут беременной защититься как от гриппа, так и от простуды, ведь выполнять их совсем несложно. Помните, что лучше немного подышать аромаслами и походить в маске, чем лежать неделю с высокой температурой и переживать за своего малыша.

Ссылка на основную публикацию