Как сделать, чтобы ваш парень любил вас больше

10 Способов заставить мужчину любить вас еще сильнее

Многие считают, что именно женщина должна делать все, для того чтобы брак или просто отношения с партнером крепчали с каждым днем. На самом деле, в отношениях состоят ДВОЕ, поэтому и ответственность за успех лежит на обоих партнерах! Существует немало хитростей, которые помогают женщинам расслаблять мужчину и создавать вокруг него зону комфорта. Это совсем неплохо, но важно помнить, что женщина не должна жертвовать своими эмоциями ради мужчины! Если что-то беспокоит вас, то об этом стоит говорить. Сегодня мы предлагаем вам 10 способов, которые заставят мужчину любить вас еще сильнее!

1. 1. Ласково называйте его
2. 2. Позвольте ему быть главным
3. 3. Научитесь извиняться, когда вы не правы
4. Читайте также: 30 стыдных вещей, которые делает каждая женщина
5. 4. Готовьте для него вкусности, когда у него плохое настроение
6. 5. Не просите горничную делать что-то для любимого
7. 6. Пишите ему коротенькие сообщения
8. 7. Помогайте ему раздеться
9. 8. Молитесь за него
10. Читайте также: Смерти не существует: ученые открыли пугающую правду!
11. 9. Не набрасывайтесь на него в порыве сексуального голода!
12. 10. Напоминайте ему заботиться о его родителях
13. Понравилось ? Поделись с друзьями !
14. Понравилось? Присоединяйся к нашему сообществу: Одноклассники Вконтакте Facebook Twitter

1. Ласково называйте его

Некоторым мужчинам не нравится, когда их называют разными зверьками и другими нежными словами, но вот если вашему это по душе, то не скупитесь на ласковые словечки! Придумайте что-то оригинальное, что будет заставлять его желать услышать это слово вновь из ваших уст!

2. Позвольте ему быть главным

Мужчинам не нравится, когда женщины показывают свой авторитет чересчур явно. Каждый мужчина жаждет быть главой семьи. Вы должны помочь ему в этом! Позвольте ему принимать важные решения. Даже если вы более авторитетная личность, не стоит показывать это своему партнеру.

3. Научитесь извиняться, когда вы не правы

Умение признавать свои ошибки помогает избежать скандалов и недопонимания в парах. Да, просить прощение не так уж и просто, но это гораздо лучше, чем жертвовать отношениями ради своей гордыни.

Читайте также: 30 стыдных вещей, которые делает каждая женщина

4. Готовьте для него вкусности, когда у него плохое настроение

Каждому мужчине нужна забота, особенно тогда, когда у него что-то идет не так. Это могут быть проблемы на работе или со здоровьем, но вы всегда должны приходить на помощь, хотя бы радуя любимого мелочами. Приготовьте ему вкусный ужин и сделайте вечер лучше минувшего дня!

5. Не просите горничную делать что-то для любимого

Опять же, вы должны заботиться о своем мужчине так, чтобы он это видел и чувствовал. Если вы будете перекладывать свои обязанности на другую женщину, вряд ли это хорошо закончится!

6. Пишите ему коротенькие сообщения

Даже если у вас уже несколько детей и, казалось бы, вы попробовали многое, все равно не стоит забывать о том, что вы должны подогревать свои отношения! Не прекращайте соблазнять его, заставлять скучать по вам и хотеть вас. По ходу дня напишите ему парочку пикантных записок или смс.

7. Помогайте ему раздеться

Конечно, речь идет не обо всей одежде! После тяжелого рабочего дня он вернется домой и вы должны наладить контакт. Можете помочь снять ему галстук или пиджак, погладить его спину, поцеловать в шею… Существует так много способов доставить любимому удовольствие в считанные секунды.

8. Молитесь за него

И молитесь, и поддерживайте, и болейте за него, когда ему предстоит важный день! Вы пара, а значит должны бороться за все вместе. Пусть он чувствует вашу поддержку, ведь это очень важно!

Читайте также: Смерти не существует: ученые открыли пугающую правду!

9. Не набрасывайтесь на него в порыве сексуального голода!

Большинство женщин уговаривают мужчину заняться сексом, но это неправильно! Мужчина должен почувствовать, что инициатор он. Даже если это не так, воспользуйтесь хитростями. Поласкайте его предварительно, соблазните, заставьте возжелать вас!

10. Напоминайте ему заботиться о его родителях

Женщина должна строить не только свою семью, но и напоминать любимому о том, что он должен заботиться и о своих родителях. Тогда вы заручитесь их поддержкой и станете настоящим членом семьи, в которой все друг за друга горой!

Как вести себя с мужчиной, чтобы он влюбился: важные рекомендации

Кому не хочется, чтобы он – единственный и неповторимый, обратил на тебя внимание. И не просто заметил, но полюбил пламенно и нежно.

Многие мужчины достаточно предсказуемы. У опытных женщин есть разные эффективные трюки для привлечения внимания противоположного пола.

• Мониторинг
• Облик
• Поведение
• Мужская психология
• Энергетика
• Путь через желудок
• Привороты

Прежде чем продумать план захвата мужского сердца и начать действовать, нужно честно ответить самой себе на вопрос: зачем мне этот человек? Если хочется просто закрутить романчик – это одно, а чтобы всерьез, на всю жизнь – другое.

Приемы пленения должны быть немножечко разными. Но результат никто не гарантирует, во-первых. Во-вторых, он может быть совершенно неожиданным.

Далее в статье вы найдете психологические приемы, как вести себя с любым взрослым мужчиной, чтобы он влюбился в тебя, что нужно сделать, чтобы удержать состояние влюбленности и влюбить его в себя еще сильней.

Мониторинг

Проще говоря, изучаем вкусы, привычки, пристрастия вожделенного объекта.

Это необходимо, чтобы:

• привлечь внимание,
• имитировать заинтересованность,
• демонстрировать схожесть взглядов и интересов,
• наполнить разговор интересными ему темами.

Мужчина любит спорт? Смотрим информацию спортивной тематики. Учим имена известных спортсменов. Для общего развития будет не лишним.

Увлекается французской комедией? Пьер Ришар должен стать и вашим любимым комиком.

Сложнее, если этот человек ученый или финансист. Сейчас много популярной информации на такую тематику. Хотя, может, он любит что-то еще кроме работы?

Облик

Предпочитаете футболки, джинсы и балетки? Придется меняться. Мужчины любят женщин, а не пацанок. Ваше внутреннее содержание будет ему интересно, но чуть позже. Сначала он должен включить визуальное внимание.

Поэтому максимум женственности – платьица, юбочки, романтические блузочки.

Не шокирующие декольте и обтягивающие все, что надо и не надо, ультракороткие платья в сочетании с лабутенами. Этот вариант подойдет только, если нужен мужчина на ночь.

Для серьезных отношений таким видом мужчину не привлечь. Все должно быть в меру сексапильно, достаточно стильно.

Прическе тоже стоит придать немного романтики – косы, плетения, локоны (если это уместно обстановке).

Макияж с большой осторожностью. Мало мужчин любит, когда женщина наносит на лицо боевой раскрас. Часто это выглядит вульгарно, даже отталкивающе.

В серьезных отношениях ему хочется увидеть женщину, а не глянцевую модель.

Поведение

Самое сложное, если девушка влюблена, быть непринужденной. Безответное чувство и заинтересованность в потенциальном партнере всегда напрягают, делают нас неловкими.

Но надо взять себя в руки и постараться быть самой собой. Напряженная, краснеющая особа с озабоченным взглядом – это хуже, чем такая, какая есть от природы.

Очень важно быть искренней. Как ни притворяйся, что любишь футбол, детей или кино, если ты все это не любишь, ложь обязательно вылезет наружу. Или полюби, или будь честной.

Вряд ли бесконечно печальная женщина будет интересна, как и вечно ноющая, жалующаяся на проблемы, хающая всех и вся. Все любят позитивных людей.

Сильному полу тоже не хватает радости. Станьте для любимого источником позитива, радости, он оценит это редкое качество и будет благодарен.

В каких женщин влюбляются мужчины? В поведении нужно быть:

• непринужденной (самой собой),
• искренней,
• открытой,
• заинтересованной,
• увлеченной,
• позитивной.

Что делать нельзя:

• перебивать во время разговора,
• бегать за ним,
• навязывать свое общение,
• бесконечно звонить, слать смс,
• конкурировать в работе,
• пытаться выглядеть умнее его или сильнее,
• злить и раздражать,
• устраивать сцены, закатывать истерики,
• давить в принятии решений или проявлять агрессию,
• растворяться в мужчине и «терять» себя,
• превращаться в заботливую «няньку».

Если вы коллеги, чаще подчеркивайте при всех его умения и таланты. Конечно, только к месту, чтобы не выглядеть смешной и заинтересованной.

Жизнь без мужчины: чем заняться свободной даме и как стать счастливой женщиной, если ты одна? Читайте советы, как радоваться жизни, если рядом нет любимого.

Как влюбить в себя мужчину-Овна? Сделать это достаточно трудно. Расскажем о тонкостях завоевания.

Мужская психология

Есть психологические приемы, чтобы зацепить внимание объекта:

Один из несложных – взгляд. Глубокий внимательный взгляд в несколько секунд не останется незамеченным. Сначала внимание мужчины будет неосознанным.

Если посмотреть на него так несколько раз, он обратит внимание и уже сознательно он будет заинтересован.

«Отзеркаливание». Он используется, чтобы расположить к себе другого человека. Это такой тип бессознательной коммуникации.

Что надо делать? Аккуратно (чтобы не выглядело так, словно дразнитесь) повторяете движение рук, ритм дыхания, интонацию, темп речи. Не осознавая того, он проникается к вам доверием.

Вы будто становитесь его отражением. А как можно не доверять своему отражению? Вот и возникает закономерная близость в отношениях.

Полезный видео-урок о женском пикапе — как можно быстро влюбить в себя мужчину до безумия и навсегда сохранить это состояние:

Энергетика

У влюбленных обычно усиливается сексуальная энергия. Она распространяется невидимым образом вокруг них, к ней добавляются феромоны.

Представители противоположного пола это «считывают» и непроизвольно обращают внимание.

Он «считает» нужную информацию, обратит на нее внимание. Несколько легких прикосновений, например, к рукам поможет делу.

На свидании нужно выглядеть неотразимо. Большую роль в этом играет правильно сделанный макияж. Предлагаем увидеть пошаговое фото вечернего макияжа для карих глаз.

Главное, когда вы будете делать макияж, не забыть про брови. Как сделать идеальные брови самой, читайте в отдельной статье.

Путь через желудок

Старое проверенное средство. Сложно будет только тем, кто не умеет готовить. Надо учиться.

Есть масса источников, как и что готовить – смотрим в интернете, кулинарных книгах, в телепередачах.

Только совсем ленивая девушка не научится готовить любимое блюдо дорого человека. Тогда придется искать какой-то другой талант. Научились готовить или уже умеете – действуйте.

Даже если объект нашего внимания обеспечен и обедает в лучших ресторанах, можно придумать повод угостить его чем-то домашним.

Не существует ни одного мужчины, который откажется от румяного домашнего пирога с мясом или капустой.

Привороты

Средство очень неоднозначное. Но многие пользуются. Есть заговоры, которые можно применять самостоятельно.

Есть более сложные ритуалы, которые проводят ведуньи, колдуньи и маги.

Здесь важно помнить, что последствия будут непростыми. Ведь происходит насильное вмешательство в чужую судьбу, совершается часто необратимое воздействие на волю другого человека.

Если человек женат, увести из семьи его можно, но ему будет очень тяжело, и маяться он будет долго. Прежде чем идти на такое, следует сто раз подумать об ответственности.

Советов, как привлечь мужчину, много. Их стоит знать и применять. Но важен индивидуальный подход. Многие женщины интуитивно знают, что и как нужно сделать.

Стоит почувствовать, понять, чего он хочет, и средства для привлечения внимания тут же появятся.

Главное любить, верить, не сидеть сложа руки, в ожидании, что все случится само собой.

В завершение психолог ответит на распространенные вопросы о психологии отношений и о том, как влюбить в себя мужчину:

Как влюбить в себя мужчину раз и навсегда – секреты женского пикапа

Всем привет! Соскучились по собраниям женского клуба? Сегодня мы поговорим о том, как влюбить в себя мужчину. Тема интересная и актуальная всегда, так что присоединяйтесь.

Мужчина по своей природе охотник и любит сам выбирать себе “жертву”. Таким образом весь женский пикап сводится к тому, чтобы стать для него желанной добычей. Задача непростая, но выполнимая. Я приготовила для вас целый список советов, которые почерпнула из психологии отношений.

Какие качества нравятся мужчинам в женщинах

Помните поговорку о том, что настоящая женщина и коня на скаку остановит, и в горящую избу войдет? Так вот забудьте ее на время, сейчас она нам не понадобится. Акцент следует сделать совсем на других вещах, сейчас я расскажу, на каких.

• Женственность

В паре мужчина и женщина дополняют друг друга. Мужчина от природы прямолинейный, твердый, несокрушимый, как скала. Женщина же должна быть мягкой, гибкой и мудрой, как горная река, чтобы вместе они жили в мире и гармонии.

Культивируйте в себе эти бесценные качества, именно они делают девушку женственной, а вовсе не розовые платишки и туфли на каблуках.

Как верно заметила Коко Шанель, не бывает некрасивых женщин, есть только ленивые. Следите за своим внешним видом – мужчины любят глазами. Одевайтесь опрятно, укладывайте волосы, ухаживайте за ногтями – это программа минимум!

• Естественность

Нет ничего более отталкивающего для мужчины, чем толстый слой штукатурки на лице, склеенные тушью ресницы и кричащая яркая помада. При виде такой девушки создается впечатление, что она хочет спрятаться и привлечь внимание одновременно. Совсем отказываться от косметики не стоит, но во всем нужно знать меру.

Не устаю повторять, что это одно из самых ценных и незаменимых качеств в человеке, но многие почему-то упорно путают его с неуверенностью в себе. Скромность позволит вам смотреть на себя адекватно, не зазнаваться, не хвастаться. На фоне девушек, которые мнят себя великолепными принцессами, вы будете иметь явное преимущество.

Не путайте с самомнением, у этих качеств нет ничего общего. Самоуважение – это скорее синоним гордости. Не унижайтесь, не лебезите, не ставьте чью-то волю выше своей. В отношениях самоуважение помогает не навязываться, не липнуть к равнодушному партнеру – в общем, знать себе цену.

• Хорошее воспитание

Чтобы понравиться мужчине, девушка должна “быть леди”. Не надейтесь, что хорошая внешность и откровенный наряд смогут компенсировать ваши плохие манеры. Следите за тем, что и как вы говорите и как себя ведете.

Как влюбить в себя своего избранника

Теперь, когда мы разобрались со своими качествами, можно переходить к активным действиям. Ну, как активным – женская инициатива, все-таки, довольно ограничена. На начальном этапе знакомства нужно сделать всего 1-2 шага к сближению с мужчиной, постарайтесь не растратить их впустую.

• Стройте ему глазки

Это самый безобидный и невинный способ проявить свою симпатию. Но ему тоже нужно учиться. Классический прием – посмотрите в сторону, потом на кончик своего носа, опять в сторону и на мужчину. Взгляд должен быть резким, колким и быстрым. Затем отведите глаза как бы смущенно и взволнованно.

Не глазейте на мужчину пристально очень долго. Ваш взгляд должен быть для него загадкой – “я ей нравлюсь, или она просто так на меня смотрит?” Держите мужчину в поле своего периферического зрения и как только заметите, что он смотрит на вас, улыбнитесь. Для наглядности посмотрите это видео.

Рано или поздно парню надоест играть с вами в гляделки, и он сам подойдет к вам. Кстати, таким способом можно даже попытаться вновь влюбить себя бывшего парня или мужа – чем черт не шутит?

• Выделяйте его среди остальных

Если вы еще не знакомы с объектом вашей симпатии, выделить его можно, задав нейтральный вопрос или попросив о маленькой услуге (очень маленькой!).

Воспользуйтесь контекстом ситуации. Если вы вместе ждете автобус на остановке, поинтересуйтесь у парня, каким маршрутом вам лучше доехать до места назначения. Если красавчик встретился вам в магазине, попросите помочь выбрать футболку для вашего брата.

Бывает так, что вы крутитесь в одной компании, но мужчина упорно не обращает на вас внимания. В этом случае почаще спрашивайте его мнение, хвалите, замечайте малейшие его достижения. Это заставит парня присмотреться к вам повнимательнее и в итоге проникнуться симпатией.

• Называйте по имени

Почаще произносите имя избранника во время общения с ним. Только не коверкайте, пожалуйста! Обращайтесь к парню так, как он представился вам при первой встрече – не прогадаете!

• Подберитесь поближе через его интересы

Первом делом наведите справки, что мужчина любит, чем занимается в свободное время, какую музыку слушает и т. д. Если ваши интересы совпадают – отлично, это уже полдела, а если нет, постарайтесь проникнуться его увлечениями.

Теперь нужно, чтобы молодой человек узнал в вас родственную душу. Оповестите его легко и ненавязчиво, как бы невзначай.

Например, можно купить футболку с изображением его любимой группы. Парня это удивит и расположит к вам, особенно если подобные музыкальные вкусы нетипичны для девушек.

Неважно, женат ваш избранник, холост или разведен – увидев в вас единомышленника, он заинтересуется вашей персоной и начнет уважать. А там и до любви недалеко.

• Будьте востребованы

Не путайте с доступностью. Если у вас очередь из желающих заняться с вами сексом, задумайтесь, в чем причина. Может, просто от вас получить это проще, чем от других?

Поклонниками девушка может считать только тех парней, которые хотят с ней серьезных отношений. Если таких много или хотя бы несколько, тогда она может смело считать себя востребованной и желанной.

Как стать такой? Больше общаться, быть приветливой и милой, не воротить нос и не смотреть свысока на тех, кто проявляет к вам симпатию, даже если они уступают по каким-то параметрам мужчине вашей мечты.

Секретные техники и стратегии по завоеванию его сердца

В этом разделе я поделюсь с вами уловками и хитростями, с помощью которых можно так понравиться мужчине, что он влюбится в вас без памяти.

Отзеркаливание

Классическая техника из арсенала нейро-лингвистического программирования, подробно прочитать о ней можно в книге Майкла Холла и Боба Боденхамера “Полный курс НЛП”. Во время общения с мужчиной старайтесь ненавязчиво копировать его движения и жесты: он скрестил руки на груди, и вы так сделайте, он закинул ногу на ногу – повторите за ним.

Это не должно выглядеть наигранно и жеманно, парень вообще не должен заподозрить подвох. Таким образом вы установите с человеком связь, и он подсознательно будет к вам тянуться.

Игра на контрасте

Этим психологическим приемом часто пользуются пикаперы, он носит название “ближе-дальше” или “огонь-мороз”. С помощью него вы сможете усилить симпатию мужчины, с которым у вас отношения, но динамика их слишком вялая. Суть техники в том, что вам сначала нужно устроить любовнику просто сногсшибательный вечер, довести его до безумия своей страстью, а потом дистанцироваться или совсем пропасть на время.

После такой любовной встряски мужчина захочет повторения и будет ожидать от вас новых шагов, а вы не оправдаете его ожиданий и заставите голову ломать над этой загадкой. На расстоянии постоянные мысли о вас и приятные воспоминания сделают его влечение еще сильнее, и к следующей встрече он будет уже изрядно влюблен.

Только ваша дистанция не должна выглядеть как обида. Сошлитесь на завал на работе – это самый правдоподобный предлог.

Нетипичное поведение

Противоречия и загадки привлекают внимание и помогают подсадить мужчину на мысли о вас. Большинство людей в типичных ситуациях ведут себя одинаково – когда их задевают – огрызаются в ответ, когда отчитывают – оправдываются, когда бросают – кидаются в ноги в попытках удержать любимого. Эти реакции встроены в психику, как рефлексы, подсознание выдает их мгновенно в ответ на какую-то конкретную ситуацию.

Начните действовать осознанно вопреки первому импульсу. Сначала переработайте информацию, сделайте выводы, а потом только реагируйте. Выдавайте только те реакции, которые выгодны вам.

Например, если мужчина явно видит вашу симпатию и шлет вам смс с приглашением домой в надежде на легкий секс, промолчите в ответ. Большинство девушек в данной ситуации либо согласятся, либо затянут песню о том, что они “не такие”. Ваше молчание на их фоне будет интриговать и будоражить фантазию.

Какие способы не работают: развеиваем мифы

На просторах всемирной паутины можно встретить множество вредных советов, которые не только не помогут вам влюбить в себя мужчину, но и способны убить уже зародившуюся симпатию. Снова вызвать ее будет практически невозможно, поэтому давайте разберем эти горе-методы, чтобы никогда их не применять.

Попросить о помощи

Если просьба мелкая и необременительная, то она скорее всего никак не скажется на симпатии к вам. А вот если вы просите о чем-то, что требует серьезных временных, материальных и других ресурсов, у равнодушного пока мужчины – будьте уверены, что ставите крест на ваших будущих отношениях.

Непонятно, с чего вообще девушки взяли, что таким способом можно вызвать любовь. Представьте, что малознакомый парень просит вас убраться у него дома и перегладить все его белье. Вряд ли вы обрадуетесь такому предложению. Запомните главное правило – влюбленность растет от кайфа, который приносит общение с вами, а не от груза ваших забот.

Вызвать ревность

Очень многие девушки пытаются примерить на себя амплуа роковой красотки и попадают впросак. С чужой ревностью вообще стоит быть осторожной и ни в коем случае не пытаться вызвать ее искусственно. Большинство мужчин ваш флирт с другими отморозит и оттолкнет.

А вот если вам удастся стать востребованной и желанной для многих, но при этом недоступной, у мужчины действительно может проснуться охотничий инстинкт. Вам нужно будет лишь подогревать его, не сдаваясь сразу и ускользая иногда из его цепких рук.

Быть холодной и надменной стервой

Люди, которые такое советуют, ничего не смыслят в мужской психологии. Холод отталкивает, а не притягивает. Если не верите – сделайте надменное лицо и посмотрите на себя в зеркало. Внутри вас должен гореть огонь, тогда вы будете привлекательны.

Как влюбить в себя мужчин разных знаков зодиака

Рекомендации психологов мы разобрали, давайте теперь посмотрим, что советуют нам звезды.

1. Мужчина овен любит ярких, веселых, энергичных девушек, с которыми можно не только хорошо провести время, но и поговорить на серьезные темы. Он предпочитает сам выбирать себе избранницу и добиваться ее, несмотря на хороводы девушек вокруг.
2. Телец любит в девушках рассудительность, надежность, спокойный нрав. Лучше всего начать общение с ним с дружбы и пытаться постепенно сближаться.
3. Больше всего мужчина близнец ценит свою свободу, поэтому не позволяет ни одной девушке посягнуть на нее. Никогда не пытайтесь его контролировать и тем более выносить ему мозг. Будьте легки и искристы, не грузите своими проблемами, и все у вас получится.
4. Мужчина рак очень любит комфорт и вряд ли сможет поступиться им даже во имя самой большой любви. Поэтому с самого начала окружите его теплом и заботой и дайте понять, что с вами ему будет комфортней, чем одному.
5. Лев по своей природе нарцисс и питается чужим восхищением. Ему нужна такая девушка, чтобы все вокруг смотрели с завистью – красивая, эффектная, остроумная, обаятельная. Но добиваться ее он должен сам – охотничий инстинкт в мужчинах, рожденных в конце июля – середине августа, выражен как ни в ком другом.
6. Парень дева – педант до мозга костей, поэтому тщательно следите за своей внешностью. Любая мелочь вроде слегка размазанной туши или стрелки на колготках может серьезно испортить впечатление. А вообще, девы, как и тельцы, любят спокойных и надежных девушек, в которых они могут быть уверены.
7. На мужчине весах вы можете потренировать свою инициативность. Он все время во всем не уверен, и, сделав первый шаг, вы избавите его от мучительных сомнений. Предварительно поинтересуйтесь, чем парень увлекается и станьте для него интересным компаньоном и собеседником – тогда успех вам гарантирован.
8. Понравиться мужчине скорпиону – непростая задача, ведь он требователен и избирателен. Благодаря своему обаянию эти парни никогда не страдают от дефицита женского внимания, даже если внешность у них хромает. В девушках скорпионы ценят загадочность, гордость и независимость, так что не нужно кидаться ему на шею при малейшем намеке на симпатию в вашу сторону.
9. Мужчина стрелец не выносит скуки. Вы должны превратить совместное времяпрепровождение в праздник, наполненный яркими эмоциями. Будьте веселой, смелой, безбашенной, легкой. Уберите любые претензии и кислое выражение лица, иначе не успеете глазом моргнуть, как он сбежит в неизвестном направлении.
10. Чтобы понравиться парню козерогу, нужно быть как минимум не глупее него. Они обычно очень успешны в работе и ищут девушку себе под стать. Яркая внешность не так важна, достаточно быть ухоженной и следить за собой. Козероги – приверженцы традиционных семейных ценностей, поэтому не стоит говорить, что вы не хотите иметь детей и плохо отзываться о своих родителях.
11. Водолей – веселый и общительный парень, эти же качества он хочет видеть в спутнице жизни. Внешность для него не главное – он совсем не привередлив. Главное, чтобы с вами было комфортно и вы не посягали на его личное пространство.
12. Мужчины рыбы ищут родство душ и красивую любовь, как в сказке. Они очень романтичны и ранимы, поэтому никогда грубо не критикуйте их и вообще не будьте слишком резки. Если видите интерес к вам мужчины-рыбы – смело проявляйте инициативу, они бывают очень нерешительны.

Заключение

Поздравляю, теперь вы знаете, как завоевать сердце мужчины и случайно не выронить его из рук.

Как сделать, чтобы парень влюбился в тебя: всего 9 шагов к успеху

Приветствую читателей Плачу.Нет! Каждая девушка рано или поздно задумывается, как сделать так, чтобы в нее влюбился парень? Парня влюбить в себя довольно-таки легко. Мужчинами движут инстинкты, с которыми им нелегко бороться. Если мужчина увидит красивую, ухоженную девушку, он ее 100% запомнит и будет желать встретиться с нею вновь. В связи с этим, достаточно применить несколько хитростей, чтобы завладеть сердцем молодого человека.

1. Забота о внешности
2. Будь неприступной
3. Загадочность
4. Будь исключением
5. Не становись занудой
6. Ревность
7. Сексуальность
8. Общие интересы
9. Кулинарные способности
10. Похвала

Забота о внешности

Кто бы, что вам ни сказал, парни всегда смотрят на внешность. Когда девушка от природы красивая, ей очень сильно повезло, так как, покорить парня для нее не составит труда. С рождения красивая девушка не сможет привлечь внимание мужчины, если не будет ухаживать и следить за собой и своим внешним видом. Обращает на себя внимание опрятная девушка, умеренно пользующаяся парфюмом и косметикой. Не надо мучить голову вопросом, что нужно сделать, чтобы понравиться парню. Достаточно следить за собой.

1. Полюбите себя и уважайте. Если девушка любит себя, она знает свои сильные стороны, тем самым может сделать так, чтобы ее полюбили и парни.
2. Демонстрируйте свои достоинства и достижения, противоположный пол их заметит и будет, так же, ими восхищаться.
3. Не акцентируй свое внимание на недостатках, если ты будешь постоянно думать о них, то и другие станут их замечать.

Будь неприступной

Мужчина по своей натуре завоеватель, ему хочется добиваться девушку, ему это нравится. Легкодоступная девушка не вызывает уважения и интереса у мужчин. Исключение, если мужчина желает разового секса. Главное, не переусердствовать с неприступностью. Нужно чувствовать, когда ослаблять, а когда, наоборот, укреплять свою неприступность к мужчине и делать это в нужный момент.

Загадочность

Парням нравятся загадочные девушки. Им интересно узнавать, постоянно, что-то новое. Не рассказывайте о себе все, что только можно, для поддержания разговора на первых встречах. Всегда оставляйте небольшую таинственность, привлекающую парня ее разгадать.

Будь исключением

Мужчины привыкли к однотипным девушкам, и они их не удивляют. Выделись из серой массы. Покажи свои плюсы, свои достоинства и умения, разговаривай о своих увлечениях.

Не становись занудой

Мужчины не переносят зануд. Не “пилите” мозги своему парню, не устраивайте истерики из-за ерунды и перестаньте постоянно быть чем-то недовольными. Вы должны быть веселыми, жизнерадостными, тогда и парни, видя, что вы излучаете счастье, будут сами к вам тянуться.

Ревность

Основная задача не переусердствовать. Не стоит кокетничать и флиртовать с каждым встречным. Особенно, не возобновляйте общение со своим бывшим и не давайте номер телефона незнакомцам. Если так не поступишь, то в глазах нынешнего кавалера покажешься легкодоступной, и легкомысленной. Он покинет тебя.

Сексуальность

Каждая женщина обладает собственной сексуальной энергией, главное правильно ее использовать. Совсем не обязательно вызывающе выглядеть, чтобы выглядеть сексуально. Ты должна, в первую очередь, быть женственной, уметь покорять взглядом.

Общие интересы

Разузнай, чем интересуется мужчина, что ему нравится и от чего он без ума. Будет прекрасно, если ваши интересы окажутся совместными. При общих интересах, вам всегда будет, о чем поговорить, и мужчине всегда будет комфортно находиться в компании вместе с вами, поскольку будет чувствовать родную душу, своего человека.

Кулинарные способности

Не зря ходит поверье: «путь к мужскому сердцу, лежит через желудок». Пригласи его к себе в гости на ужин. Приготовь свои вкусные блюда, пусть он увидит, что ты очень хозяйственная и вкусно готовишь. Мужчина поймет, что, находясь вместе с тобой, будет всегда накормлен сытной и вкусной едой.

Похвала

Нет, такого мужчины, которому не нравилась бы похвала. Как можно чаще хвали его, говори приятные вещи. Все комплименты, должны быть по существу. Пустые слова он может посчитать за лесть. Следует помнить, парням не всегда нравится не обоснованная похвала. Для мужчин важно уважение, признание его силы, поступков и планов на жизнь.

С признаками влюбленного мужчины, вы можете ознакомиться в этой статье.

Если будете следовать данным советам, у вас появится возможность добиться от парня внимания, а, может, и любви. Главное, когда вы хотите понравиться мужчине, оставайтесь собой. Парни любят естественных девушек. Иначе отношения будут не долгими.

Поделитесь своими знаниями в комментариях, как влюбить в себя парня.

Что значит фригидность у женщин + 7 ценных советов

40% женщин испытывают различные проблемы сексуального характера. Половине из них не понаслышке знакомо, что значит фригидность у женщин.

Физическое влечение к представителям противоположного пола является подсознательным у женщины. Наличие либидо роднит человечество с биологическими видами, подразумевающими деление на самцов и самок. Только людям природа подготовила особенный сюрприз — награду за сексуальные контакты. Секс дарит приятные ощущения, приводящие к яркому оргазму. Состояние женщины, лишенной удовольствия при регулярных занятиях сексом воспринимается как выходящее за рамки нормы.

Более того — есть женщины, ассоциирующие половые отношения с настолько неприятными, отвратительными ощущениями, что вообще отказываются от секса. “ Фригидная женщина”, — выносит вердикт сексолог. Сексуальное отклонение может оказаться временным жизненным этапом или носить постоянный характер — зависит от первоистоков.

Что значит фригидность у женщин? Причины фригидности у женщин.

В основе возникновения такого сексуального нарушения, как фригидность, причины могут лежать совершенно разные. Принято объединять их в четыре группы:

1. Конституциональная форма (либидо практически отсутствует, эрогенные зоны не чувствительны).
2. Ретардационная фригидность (отсутствие оргазмов до 23-25 лет из-за позднего созревания чувственных зон).
3. Симптоматическая фригидность.
4. Психогенная фригидность.

В зависимости от того, по каким причинам женщина фригидная, значение нарушения может быть субъективно более или менее важным.

Симптоматическая фригидность

Отсутствие полового влечения может быть временным эпизодом в жизни женщины, начинающемся вместе с возникновением болезненного состояния. Существует не одна причина фригидности у женщин, например, депрессия, наркомания, интоксикация, эндокринные расстройства или определенные болезни головного, спинного мозга. Некоторые проблемы описаны в статье “ Нервная система ”.

Слишком раннее начало сексуальных отношений, особенно если первый половой акт оказался чрезмерно болезненным, тоже может на время отбить влечение. Еще один трудный период с точки зрения наличия сексуального желания — послеродовой, когда чувствительность влагалища снижена или появились гинекологические проблемы.

В перечисленных случаях фригидность у женщин — не первичный диагноз, а симптом того, что лежит в основе, и он пройдет после качественного лечения. Даже при банальном весеннем гиповитаминозе, вследствие переутомления и стрессов оргазмы могут временно исчезнуть из жизни. Но при этом сохраняется чувствительность, посещают сны эротического содержания. Существуют действенные способы, как восстановить нервную систему , вернуть себе оргазмы и забыть, что значит фригидность у женщин.

Психогенная фригидность

Нередко в основе нарушенного желания секса лежат психологические причины. Грубые действия партнера, отсутствие прелюдий, особенно при лишении девственности, бесцеремонное отношение к неприемлемому для женщины в постели, неуважение границ, могут сыграть катастрофическую роль. Как избавиться от фригидности у женщин в таком случае? Если разочарование в конкретном мужчине достигло предела, и партнеры отказываются рассмотреть вариант обращения к сексологу, первым логичным шагом может стать смена мужчины.

Бывает, женщина испытывает яркие ощущения во время каждого полового акта, но после незапланированной беременности и вынужденного аборта влечение исчезает. “Что значит фригидная женщина?” — возмущается нечуткий партнер, отлично помнящий, что недавно доставлял ей удовольствие. Увы, бессознательно женщина связывает перенесенную боль с интимной близостью, боится повторения травмирующего опыта.

Основа сексуального расстройства может закладываться в детстве в условиях излине строго, пуританского воспитания. Из добрых побуждений родители часто запугивают дочерей, что не должно быть досвадебного секса, что ее “поматросят и бросят”, достойный мужчина не возьмет “бракованную”. Если мужчина уже устал от бесплодных попыток удовлетворить партнершу и задается вопросом, как возбудить фригидную женщину, можно попробовать сеанс гипносуггестивной терапии, на котором терапевт изменит установки пациентки, связанные с сексом. Такой сеанс поможет и тем, у кого есть ложные ожидания типа, что партнер все сделает сам, а женщине достаточно лечь и лежать.

Признаки фригидности у женщин

Проявления патологического состояния разнообразны, могут меняться у одной и той же женщины со временем. Что значит фригидная женщина , если речь о женщине, не избегающей занятий сексом? Обычно подразумевается, что партнерше приходится попросту терпеть половой акт, например, из-за внушенной установки про брачные обязанности. У кого-то возникают исключительно неприятные ощущения, у других бывают приятные , но никогда не наступает разрядка. У отдельной группы бывает оргазм только во время самоудовлетворения. В зависимости от того, какого типа фригидность, симптомы у женщин могут быть разными.

А что значит фригидная девственница ? Если вести речь о группе представительниц прекрасного пола, у которых вообще не было секса, появляется другое понимание. Фригидная девушка — с отсутствующим влечением и интересом ко всему мужскому полу. Она не желает вступать в половой контакт ни с одним представителем сильного пола, причем может даже не понимать этого, лишь создавать отговорки (“Сейчас не время, сделаю акцент на получении высшего образования”) или бессознательно влюбляться в тех мужчин, которые не ответят взаимностью. Фригидная девственность — непростое проявление, требующее обязательного психотерапевтического вмешательства.

Если представительницы прекрасного пола не понимают до конца, что такое фригидность у девушек , они могут полагать, что у них нет никаких отклонений, и бесконечно искать себе оправдания.

Как понять, фригидная ли вы? Примерный список симптомов для понимания:

• фригидный человек чрезмерно раздражителен, даже по отношению к тому, что раньше радовало, или, наоборот, испытывает минимум эмоций;
• нервные расстройства, нервный срыв ;
• затянувшееся состояние апатии, вялость;
• навязчивое желание сократить частоту половых актов, исключить эксперименты в постели;
• сухость во влагалище, боль в процессе;
• недоверие партнеру, отсутствие оргазмов на протяжении длительного времен;
• отсутствие эротических сновидений, фантазий.

Итак, вы знаете, что такое фригидность у женщин. Как лечить ее? Главное — не рассчитывать на решение этого вопроса собственными силами, не подбирать самостоятельно аптечные возбуждающие препараты.

Этот вовсе не окончательный диагноз — фригидность у женщин. Лечение дает эффективные результаты, особенно если в основе отклонения нет других заболеваний.

7 советов, как вылечить фригидность

Как бороться с фригидностью, нужно ли это? Обязательно, чтобы устранить психологический барьер, мешающий личному счастью женщины. В отдельных случаях он может стать причиной распада семьи — вот что значит фригидность для некоторых пар.

1. Если речь идет о симптоматическом нарушении желания, решение довольно простое. Нужно обратиться к врачу для исключения ряда возможных заболеваний, и если их нет, попить витамины. А затем отправиться в отпуск с любимым человеком, чтобы забыть о стрессах и недосыпе. Сменив обстановку, расслабившись, вы сможете заново, не торопясь изучать эрогенные зоны друг друга, вести откровенные диалоги и экспериментировать в постели. Если отпуск не вписывается в рамки семейного бюджета, почитайте, как избавиться от стресса другими способами. Вскоре вы напрочь забудете, что означает фригидная.
2. Любой женщине, чувствующей отсутствие либидо, необходимо полное обследование. Даже если по субъективным ощущениям все в порядке и нет жалоб, может остаться незамеченным гормональное нарушение. В такой ситуации потребуется лечение фригидности у женщин таблетками для коррекции гормонального статуса.
3. При временном нарушении желания при отсутствии проблем с гормонами можно подобрать с врачом возбуждающие средства, которые принимаются незадолго до полового акта и обеспечивают лучший приток крови к половым органам для усиления возбуждения.
4. Как избавиться от фригидности в ситуации, когда терапевтом уже исключены возможные заболевания, а женщина констатирует, что полна сил, отдохнула? Самое время отправиться за помощью к психотерапевту , специалисту в области сексологии. Не стоит стыдиться обращения за консультацией. Слишком много браков распадается из-за нарастания хронической сексуальной неудовлетворенности просто потому, что партнерам было “неудобно” довериться психотерапевту. Особенно необходимо обращение тем парам, в которых не только поднимается вопрос, что значит фригидность у женщин, но и есть сексуальные проблемы у мужчины. Например, если у него начинается импотенция, едва ли это станет тем фоном, который будет стимулировать раскрытие женской чувственности. И важно понимать, если ли она на самом деле, или он просто фригидный мужчина.
5. Лечение фригидности у женщин народными средствами само по себе не окажет значительный эффект, но в комплексе с традиционным лечением просто необходимо. Попробуйте такие растения как корень солодки и листья дамианы: в народе травы прозвали любовным чаем, потому что они пробуждают женскую чувственность.
6. В рамках комплексного лечения хорошо показывает себя лечебная гимнастика.
7. Массаж тоже может стать хорошим подспорьем в решении вопроса, как лечить фригидность .

Сегодня есть ответ на вопрос, как вылечить фригидность у женщины. Чем раньше она признается себе в наличии проблемы в половой жизни, тем больше вероятность добиться положительного результата за короткий промежуток времени. Плюс ко всему, важно исключить фригидность у мужчин, с которыми женщина переживала сексуальный опыт.

Видео – Что значит фригидность у женщин?

Заключение

Что значит фригидность у женщин для осведомленных относительно ее причин? Если понимаете, что для такого отклонения, как фригидность, лечение есть, вопросом появления удовольствия от половых актов вы будете задаваться недолго. Осознав, что значит фригидность у женщин , соблюдая все врачебные рекомендации, можно будет забыть о проблеме.

Секс — один из самых приятных даров природы. Стоит сделать все, что в ваших силах, чтобы им насладиться сполна.

Фригидность у женщин — что это такое и как с этим бороться

Здравствуйте, уважаемые читатели блога KtoNaNovenkogo.ru. Один из самых привычных способов получить удовольствие от жизни – это секс.

Но все ли люди способны насладиться этим моментом в полной мере? Немалое количество из них сталкиваются с проблемами низкого либидо или отсутствия оргазма.

Часто при этом упоминается фригидность. Что это такое у женщин, какие причины к этому приводят, и как избежать фригидности – важные вопросы в современном мире, которые поднимаются и здесь.

Что такое фригидность

Фригидность – это снижение полового влечения и низкий уровень возбудимости у женщин. Иногда и полностью отсутствуют эти показатели качественных половых отношений. Слово пошло от латинского «frigidus» — холодный .

Отсутствие наслаждения от секса раньше не придавали такой огласке, как это происходит сегодня, поскольку было неприемлемо поднимать такую тему. Но это не значит, что в прошлом от этого не страдали.

Поэтому очень важно разбираться в данном вопросе, чтобы вовремя заподозрить у себя, подруги или полового партнёра фригидность.

У мужчин также бывают нарушения в данной области. Но поскольку это напрямую приводит в эректильной дисфункции, то они не медлят и сразу бегут к врачу.

А вот девушки склонны ни с кем не делиться своей проблемой. Отсюда и пошло убеждение, что женщины часто симулируют оргазм.

1. расстройство сексуального возбуждения – либидо находится в норме, но девушка не может возбудиться в начале полового акта, и/или поддерживать это состоянии на протяжении всего процесса;
2. слабое либидо – девушке не часто и не сильно хочется заниматься сексом, но при самом акте она может чувствовать удовольствие;
3. боль при сексуальной стимуляции, которая может возникать по разным соматическим причинам;
4. дисфункция оргазма – не может дойти до пика удовольствия вне зависимости от ситуации и партнёра.

Как проявляется у женщин

В зависимости от того, в какой степени фригидность – лёгкой или тяжёлой, что спровоцировало возникновение, проявления и симптомы будут отличаться.

К часто встречаемым относят такие признаки :

1. отсутствие интереса к сексу, иногда может быть и полное отвращение;
2. нет интереса к сексуальной одежде, фильмам с эротикой и мастурбации;
3. не достигает пика возбуждения и разрядки, хотя может получать удовольствие от самого акта или предоставления радости своему партнёру;
4. после секса чувство неудовлетворённости, раздражения, желание остаться наедине;
5. выделяется мало смазки и/или присутствуют болевые ощущения во время полового акта;
6. снижен общий интерес к мужчинам.

Стоит отдельно обратить внимание на ещё один симптом – вагинизм . Это сокращение мышц промежности и влагалища настолько, что невозможно проникновения члена или очень болезненное.

Может возникать не только во время секса, но и при походе к гинекологу или мысли о близости.

Причины, делающие женщину фригидной

Фригидность у женщин может быть вызвана из-за врождённых и приобретённых факторов, физических и психологических. Можно встретить и комбинацию причин.

Соматические заболевания

Некоторые заболевания тела приводят к снижению чувствительности нервных окончаний и наполнения кровью органов, половых в частности.

К ним относятся сахарный диабет, сердечная недостаточность, нарушение стенок сосудов, венерические болезни, патология нервной и мочеполовой систем.

Гормональный дисбаланс

Нарушение гормонов может быть врожденной проблемой.

Особенно влияет дисбаланс тестостерона, который также вырабатывается в женском организме. Значительно снижает либидо и приём оральных контрацептивов.

Слабые влагалищные мышцы

Может быть очень сложно достичь оргазма, если есть проблемы с мышцами влагалища. Девушка может родиться с неразвитыми, или же приобрести их растяжение.

Поэтому они не будут плотно обхватывать член, из-за чего нет нужного раздражения нервных окончаний. Или же после родов.

Отсутствие секса

Если при недлительном воздержании либидо у женщин возрастает, то при больших промежутках воздержания сексуальное желание значительно падает.

Психологические травмы и нарушения

Негативный опыт в сексе с партнёром или изнасилование могут стать причиной, по которой возможность заняться сексом будет вызывать негативные воспоминания и эмоции. Женщина может чувствовать не только нежелание, но и отвращение, страх.

Если в подростковом возрасте у девочки не было яркой внешности, или она не умела преподносить себя, то могла столкнуться с отсутствием интереса у парней или негативными высказываниями. Это может сформировать заниженную самооценку, неуверенность и зажатость.

Депрессивное расстройство (что это такое?) значительно снижает либидо. А также «эффект домработницы», когда женщина живёт от готовки до уборки, и не чувствует себя объектом желаний.

Негативный эффект воспитания

Если был очень суровый отец или мать, которые нравственно напутствовали свою дочь, то она может вырасти с мышлением, что половые связи – это плохо. Также бывает, если растить ребёнка в сильно религиозном окружении.

Безграмотность в области секса

Люди уделяют много внимания изучению профессиональных навыков и забавных фактов в интернете, но очень мало – как заниматься сексом. Кажется, что это на подсознательном уровне, поэтому зачем задаваться этим вопросом.

Часто пары не знаю, в какой позе женщине можно доставить больше удовольствия. Или партнёры не разговаривают друг с другом о том, как бы им хотелось, какие есть сексуальные фантазии. Женщина не даёт никакого отклика, чтобы вместе что-то поменять.

Девушка может вступать в половые отношения из-за любви к человеку или страха его потерять. Но такой «акт самопожертвования» приводит к негативным эмоциям и осадку, который может потом перекинуться на мужчину.

Поэтому для обоих важно, чтобы женщина вовремя обратилась к специалисту.

Диагностика фригидности

Стоит понимать, что такое фригидность у женщин, что это можно исправить в большинстве случаев.

Поэтому важно вовремя обратиться к врачу, а не ждать, пока отношение к половому акту полностью обрастёт негативными эмоциями и мнением об этом.

Специалисты, к которым нужно обратиться: сексопатолог и гинеколог . После консультации могут направить к терапевту, психотерапевту, эндокринологу.

Стандартная диагностика включает в себя такие пункты:

1. Беседа . Врач просит пациентку рассказать о своей ситуации, как проходит половой акт, какие вызывает эмоции. Ответ может натолкнуть на возможную причину, почему женщина фригидная. Но зачастую требуется более глубокое обследование.
2. Анкетирование . Ещё один метод, который позволяет определить, на какую следующую диагностику стоит отправить девушку. Список различных тестов помогает с разных сторон раскрыть проблему, поскольку тут пациент может быть более искренним, чем в прямом диалоге со специалистом.
3. Осмотр у гинеколога . Позволяет сделать заключение о врождённой фригидности из-за нарушения развития половых органов, или о заболеваниях.
4. Анализ крови . Определяет уровень и соотношение половых гормонов. Специалист может обратить внимание и на другие показатели. Например, норма сахара в крови, если есть подозрение на диабет.
5. Инструментальная диагностика . Проводят УЗИ, ЭКГ, КТ, МРТ органов таза и брюшной полости.
6. Изучение списка препаратов . Некоторые из медикаментов, которые пациент уже принимает через другие патологии и заболевания, могут влиять на либидо. Поэтому смотрят на их состав, чтобы подобрать лучший аналог.

Как перестать быть фригидной

В зависимости от того, какая причина была обнаружена, назначают лечение и профилактику. Если проблема в строении половых органов, то прибегают к хирургическому методу. Если в гормональном дисбалансе – к медикаментам.

Когда имеются слабые мышцы влагалища, то дают указания на определённые физические упражнения, которые их укрепляют. При заболеваниях других органов пациентами занимается терапевт.

В других же случаях клиента направляют к психологу и психотерапевту. На сеансе детально обсуждают, что легло в основу возникновения фригидности.

В зависимости от причины пытаются улучшить ситуацию в половых отношениях. Если же имеет место депрессивное расстройство, то выписывают соответствующие таблетки.

Сексопатолог даёт каждой женщине рекомендации, учитывая индивидуальность случая.

Есть общие положения :

Стоит обратиться к своему партнёру и поделиться своими переживаниями, поскольку его это тоже касается. В дополнение, вместе можно будет подумать над сменой поз или атмосферой во время секса, поделиться своими желаниями и ощущениями.

Интимные отношения – это обоюдный процесс и умение прислушаться друг к другу.

Посмотреть эротичные фильмы, прочитать роман со страстным сюжетом. Это будет подпитывать либидо и фантазию.

Заключение

Если человек фригидный – это не приговор . Нужно, в первую очередь, признаться себе в наличии проблемы и обратиться к специалисту.

Секс – это важная часть отношений между мужчиной и женщиной, поэтому не стоит закрывать глаза на существующий пробел.

Фригидность у женщин: разбираемся в проблемах физиологии

Отсутствие сексуального желания, пассивное поведение в постели, слабая реакция на предварительные ласки, недостаточное количество естественной влагалищной смазки – все это может свидетельствовать о таком явлении, как фригидность. По своей сути это состояние, при котором пациентка не испытывает удовлетворения от интимной жизни. Причины этого могут быть различными: от заболеваний репродуктивной системы до систематического воздействия стрессовых факторов.

Фригидность портит отношения между мужчиной и женщиной, а также провоцирует психологические комплексы у самой представительницы прекрасного пола. В некоторых случаях с проблемой удается справиться собственными силами, путем регулярных доверительных бесед внутри пары. В других случаях лечением должен заниматься опытный психотерапевт, специалист в области сексологии, иногда требуется консультация и других профильных специалистов.

Интересная статистика: по словам медиков, истинная неудовлетворенность половой жизнью встречается только у 7 процентов женского населения. Примерно 42 процента сталкиваются с другими проблемами в интимных отношениях, которые они по ошибке называют фригидностью.

Признаки фригидности

Как проявляется такое состояние? Существуют определенные признаки и характерные особенности, по которым специалист может поставить диагноз. Они заключаются в следующем:

• Полное отсутствие сексуального влечение к людям противоположного и своего пола.
• Полное отсутствие приятных ощущений при воздействии на эрогенные зоны (даже после длительных экспериментов в постели).
• При мысли о сексе у женщины появляется чувство брезгливости и отвращения.
• Отсутствие способности испытывать оргазм (вагинальный и клиторальный).

Именно так проявляется истинная фригидность. Если у женщины редко, но возникает сексуальное возбуждение, она способна испытывать удовольствие от клиторальной и другой стимуляции, о данном заболевании речи быть не может.

Диагностика осуществляется лечащим специалистом, на основании проведенного опроса пациентки и тщательного изучения результатов медицинских исследований.

Причины фригидности у женщин

Существует целый комплекс причин возникновения этого явления. Они могут выступать по отдельности или сочетаться между собой.

• Серьезные нарушения в работе эндокринной системы. Это может быть сахарный диабет или пониженная функция щитовидной железы.
• Заболевания гинекологической природы (вагиниты, кольпиты, различные воспалительные процессы, злокачественные новообразования, влияющие на кровообращение). При наличии воспалительных процессов половой акт нередко приводит к болезненным ощущениям и даже кровотечению. Сексуальное желание в таком случае естественным образом пропадает.
• Гормональный дисбаланс в организме. Он может возникать после выкидыша или родов, а также при наличии некоторых заболеваний женской половой системы. Длительный прием гормональных контрацептивов – еще одна причина нарушения гормонального баланса (при снижении концентрации тестостерона в организме половая активность снижается).
• Беременность. В этом случае отсутствие сексуального желания выступает своего рода защитным механизмом, который призван предотвратить выкидыш (нередко на поздних сроках беременности важно сохранять половое воздержание, которое поможет избежать проблем при родах).
• Глубокие психологические травмы. Стрессовые ситуации при этом могли возникнуть недавно или несколько лет назад. Грубые половые сношения, изнасилования, регулярные сексуальные домогательства, в том числе и в детском возрасте – все это может повлиять на интимную жизнь в будущем женщины вплоть до полного отказа в половых контактах.
• Психологические комплексы по поводу собственных внешних данных, заниженная самооценка и уверенность в собственной непривлекательности для партнера. В этом случае женщина сознательно ограничивать количество половых актов, требует выключать свет при занятиях любовью, выбирает позы, в которых наименее заметны дефекты фигуры. Впоследствии состояние усугубляется, что приводит к необходимости консультации со специалистом.
• Неудачный опыт прошлых отношений. Он также может быть связан с насилием, пренебрежительным отношением, невнимательностью партнера в постели к своей спутнице и другими неприятными ситуациями, которые могут оставить неизгладимый след в памяти впечатлительных особ.
• Неудачный первый половой акт. Сильная боль, разрывы, грубость первого партнера – у некоторых женщин это создает впечатление, что других ощущений от секса быть не может.
• Перенесенные хирургические вмешательства на половых органах. Неосторожные действия врачей могут повлечь за собой потерю чувствительности клитора и других зон, которые являются главными факторами достижения оргазма и приятных ощущений.
• Хронический алкоголизм и систематическое употребление наркотических средств. В данном случае наступает интоксикация организма, поражаются определенные участки головного мозга, которые отвечают за сексуальное влечение. В состоянии сильного алкогольного опьянения эрогенные зоны становятся менее чувствительными, а значит, получить оргазм будет сложнее.
• Патологический страх беременности. Несмотря на большое количество современных противозачаточных средств, некоторые женщины по-прежнему не желают заниматься сексом из-за страха нежелательной беременности (в прошлом у таких пациенток уже мог быть негативный опыт).
• Психические заболевания. На желание секса влияет психическое состояние женщины. Наличие депрессивных состояний и тяжелых неврозов снижают естественное влечение. В период лечения психических отклонений антидепрессантами и психотропными препаратами отсутствие либидо также является естественным фактором (побочный эффект данных медикаментов).
• Сильные стрессовые ситуации, нервное истощение. Длительные переживания на работе и в личной сфере являются еще одной причиной этой проблемы. Как правило, когда ситуация нормализуется, желание также возникает.
• Физическое истощение, тяжелые физические нагрузки и недостаточно качественное питание. Приверженность многих женщин диетам и изнурительным физическим тренировкам в зале может повлиять на либидо.

Разновидности фригидности

По сути вид данного заболевания (то есть истинной фригидности) только один – полное отсутствие сексуального влечения как к своему партнеру, так и к другим людям, нежелание заниматься сексом или мастурбацией.

Отдельно можно выделить фригидность после родов, которая возникает в результате гормонального дисбаланса в организме и психологического напряжения, сильного пережитого стресса. В большинстве случаев через несколько месяцев такое явление проходит самостоятельно. Если улучшений не наступило, требуется обратиться к психотерапевту или сексологу.

Фригидность в результате психологической травмы или психических заболеваний является заболеванием, которое в целом поддается коррекции (иногда психотерапия может занять не один год).

Что касается отсутствия сексуального желания в результате тяжелых заболеваний (сахарного диабета, злокачественных новообразований, при необходимости постоянного применения нейролептиков), восстановить влечение гораздо сложнее. Нередко специалистам удается только подкорректировать состояние женщины, однако полностью устранить симптомы не представляется возможным.

Симптомы фригидности у женщин

К наиболее яркой симптоматике, которая учитывается при определении диагноза, относится следующее:

• Отсутствие удовлетворенности от половых отношений.
• Чувство отвращения к сексу вообще или только к своему партнеру.
• Ощущение сексуального возбуждения только при мыслях о выдуманных партнерах или идеализированных героях.
• Болезненные ощущения при половом акте, неспособность расслабиться.
• Нередко фригидность сопровождается другими психотическими расстройствами, например, неврозами или депрессиями.

Женская фригидность и ее диагностика

Установить такое заболевание в домашних условиях невозможно, поэтому пациентке требуется помощь квалифицированного специалиста. В процессе диагностики психотерапевт может предложить женщине тест, по которому удается установить, насколько обратившаяся довольна своими сексуальными отношениями, были ли у нее психологические травмы в детстве, как часто бывают сексуальные контакты и насколько часто они завершаются оргазмом.

Помимо этого требуется консультация следующих врачей:

• Гинеколог (для выявления заболеваний репродуктивной сферы и воспалительных процессов).
• Эндокринолог (для определения гормонального дисбаланса).
• Психиатр.
• Акушер.
• Невролог.

В ходе комплексной диагностики специалисты могут дать направления на лабораторные исследования (общий и биохимический анализ крови, гинекологические мазки).

Как бороться в фригидностью: основные способы лечения

При выявлении этого диагноза требуется комплексная терапия и помощь сексолога. Только в домашних условиях данное заболевание не лечится, а если не обращать внимание на проблему, ситуация может усугубиться (возникнут другие психологические проблемы и нарушения психики).

Современное лечение состоит из следующих направлений:

• Медикаментозная терапия. Врач может назначить препараты, которые повышают либидо, например, стимуляторы в виде женской Виагры. Такие средства улучшают кровообращение в области эрогенных зон и увеличивают количество влагалищной смазки. Обратите внимание: принимать стимуляторы стоит только по назначению врача и при отсутствии противопоказаний (например, проблем с сердцем). При нарушении гормонального баланса назначаются гормональные препараты (как правило, в виде контрацептивов), которые восстанавливают нормальное соотношение тестостерона и эстрогена в организме. Эти медикаменты принимаются курсом, также под строгим контролем специалиста.
• Помощь в домашних условиях. Эта мера может применяться как дополнение к основному лечению и требует больших усилий как от женщины, так и от ее партнера. Прежде всего, пациентка должна самостоятельно изучить свое тело и найти эрогенные зоны, которые реагируют на легкие прикосновения. На это может уйти не один месяц. После этого можно приступать к прелюдии с партнером. Вполне вероятно, что привычные способы воздействия не принесут удовлетворения, зато получится достичь удовольствия от принципиально новых действий и позиций в сексе.
• Психологическая помощь. Опытный сексолог и психотерапевт поможет женщине преодолеть психологические комплексы и замкнутость, пережить сложные моменты после изнасилования и другой психологической травмы. При этом предусмотрена как индивидуальная, так и групповая психотерапия, а также прием антидепрессантов определенными курсами.
• Лечение фригидности у женщин народными средствами редко дает положительные результаты, в отличие от квалифицированной медицинской помощи. Тем не менее, в качестве дополнительной меры можно попробовать принимать настойку элеутерококка (обладает тонизирующим действием, к тому же улучшает работу иммунной системы). Не будет лишним нормализовать рацион питания и употреблять продукты, которые благотворно влияют на женское либидо (речь идет о качественном горьком шоколаде, морепродуктах, специях). Важно: перед использованием любых народных методик убедитесь, что у вас нет аллергических реакций на составляющие домашних рецептов и вышеперечисленные продукты.

Полное отсутствие полового влечения – это проблема, которая чаще всего формировалась годами. Причинами может стать неполноценное питание, хроническая бессонница и плохой режим дня (неправильное соотношение режима работы и отдыха). Именно поэтому следует высыпаться и минимизировать количество стрессовых ситуаций, употреблять достаточное количество белковой и витаминной пищи. Восстановление кровообращения возможно с помощью посильных физических нагрузок.

Доказано, что регулярные тренировки приводят к повышению тестостерона в крови, а значит, при занятиях спортом возможно восстановление сексуального влечения. Разумеется, такие тренировки должны носить умеренный характер и приносить удовольствие женщине.

Нередко на активность в постели и либидо влияет наличие хронических вирусных заболеваний (например, инфекционного мононуклеоза). В этом случае требуется посетить инфекциониста, сдать необходимые анализы и пройти курс противовирусной терапии.

Профилактика фригидности

Конечно, при наличии психических заболеваний или серьезной психологической травмы сложно принимать профилактические меры. Тем не менее, определенные рекомендации позволят женщине сохранить здоровое половое влечение и сексуальную активность на протяжении всего репродуктивного возраста.

• Соблюдайте режим сна и отдыха. Достаточное количество ночного сна – важный залог нормальной активности и выносливости.
• Ежедневно употребляйте в пищу фрукты и овощи, избегайте жареных продуктов и большого количества мучных блюд, которые приведут к проблемам с сосудами, лишнему весу и нарушению кровообращения.
• Избегайте стрессовых ситуаций по мере возможности. Речь идет о нелюбимой работе, невнимательном партнере, грубом отношении к себе в супружеской жизни – все эти факторы неблагоприятно влияют на женское здоровье и сексуальность.
• Не бойтесь обращаться к психотерапевту при проблемах во взаимоотношениях с партнером или при других психологических трудностях. Специалист вовремя заметит нарушение психологического состояния и предпримет все меры по его устранению.
• Соблюдайте установленный врачом срок полового покоя после родов. Это позволит вашему организму восстановиться, после чего сексуальное желание снова начнет проявляться.

Таким образом, истинная женская фригидность – это не слишком распространенное явление, которое предполагает полное отсутствие сексуального влечения. Проблема решается с участием медицинских специалистов и предусматривает прием медикаментозных препаратов в сочетании с психотерапевтическими методиками.