Домашние маски для зоны декольте и шеи

Маска для шеи и декольте в домашних условиях: 6 лучших составов

Почему появляются морщины на шее

Возраст женщины выдают не только руки, но и шея и декольте.

К сожалению, кожа шеи, если не ухаживать за ней, постепенно теряет упругость и начинает провисать, образуя некрасивые морщины и заломы.

Морщины на шее могут появиться не только у зрелых женщин, но и в достаточно молодом возрасте.

У молодых женщин морщины и дряблость кожи возникает в основном из-за неправильного ухода и как следствие резкого похудения.

И еще одна причина уже последних лет- это малоподвижный образ жизни. Обратите внимание на пассажиров общественного транспорта – все от мала до велика опустили голову и практически неподвижно «общаются» со смартфонами.

А учитывая, сколько времени мы проводим в дороге, мышцы шеи практически неподвижны на протяжение нескольких часов в день.

Вот вам еще одна причина образования морщин на шее.

При этом еще и наносится вред всему организму. На затылке находятся пучки сосудов, которые снабжают наш мозг кровью. При неподвижности шеи, ток крови уменьшается, мозг не получает достаточного количества кислорода и полезных веществ. Это приводит к большим проблемам в работе организма в целом.

В зрелом возрасте морщины на шее образуются также из-за потери упругости кожи. Ведь с возрастом кожа теряет способность вырабатывать коллаген, гиалуроновую кислоту, эластин в количестве, необходимом для поддержания ее эластичности.

Причины появления морщин

Шея и декольте подвержены появлению морщин даже больше, чем лицо. Для этого есть причины:

☀ На этих участках тела в 2 раза меньше, чем на лице защитных клеток — меланоцитов. Их функция состоит в защите верхнего слоя кожи (эпителия) от воздействия ультрафиолета. Поэтому длительное пребывание на солнце быстро старит кожу.

☀ Здесь, практически, отсутствует подкожный жир, который способен удерживать влагу. Поэтому эти места нужно постоянно увлажнять, иначе кожа станет пересыхать и приобретет дряблый вид.

☀ С годами происходят естественные изменения во всем организме, и кожа — не исключение. Эластин и коллаген вырабатываются медленнее, поэтому кожа становится менее гладкой и подтянутой, чем в молодости.

☀ В период гормональных изменений уменьшается выработка эстрогена. Недостаток этого женского гормона выражается в нарушении упругости и эластичности кожи и появлении возрастных морщинок

2.Как избавиться от морщин на шее в домашних условиях?

Первое – это гимнастика. Гимнастика очень важна для поддержания шеи в здоровом состоянии и соответственно для молодости кожи шеи.

Если вы думаете, что гимнастика – это длительный процесс и занимает очень много времени, то вы ошибаетесь!

В статье «МОРЩИНЫ НА ШЕЕ: как убрать за 7 минут в день!» вы узнаете, как с помощью простых упражнений всего за 7 минут в день можно избавиться от морщин и заломов на коже.

Кроме упражнений, необходим ежедневный уход за кожей шеи. При нанесении крема на лицо, не забывайте наносить его на шею и зону декольте.

После нанесения крема обязательно сделайте расслабляющий массаж шеи.

Не забывайте, что на шее находятся лимфатические узлы и делать массаж в этой зоне необходимо очень аккуратно. Ни в коем случае не надавливайте сильно. Движения должны быть легкими и по направлению движения лимфы, т.е. от основания шеи и вверх до нижней части лица.

И конечно же не забываем об ухаживающих масках для шеи, которые вы можете легко приготовить в домашних условиях.

Если делать такие маски постоянно, не реже одного раза в неделю, то в сочетание с гимнастикой можно добиться сногсшибательных результатов, даже в довольно зрелом возрасте.

Маска для стареющей кожи с белой глиной

Разведите 2 ст. л. белой глины с водой, добавьте немного лимонного сока, 2 капли ментола и кукурузной муки. Держать маску на лице нужно не более 15 минут. Она прекрасно подтягивает и тонизирует кожу.

Замочите ламинарии минимум на 9 часов. Разбухшие водоросли можно использовать в чистом виде на кожу лица, а также с добавлением кукурузного крахмала и эфирных масел.

Подарите себе удовольствие от эффекта масок для подтяжки кожи лица собственными руками, и ваша кожа всегда буде выглядеть молодой и здоровой.

Маски на основе глины отлично подтягивают кожу, к тому же каждый глиняный цвет несет свои бонусы:

  • белая – для жирной и проблемной кожи;
  • зеленая – восстанавливает водный баланс тонкой;
  • голубая – против воспалений, трещин, сыпи и пигмента;
  • черная – выводит токсины и скрабирует;
  • розовая – комплексный подход;
  • красная – чувствительной кожи, от воспалений;
  • желтая – от угрей и для тонуса;
  • серая – питательная и омолаживающая глина с морских глубин.

Предлагаем ознакомиться Толстое лицо причины. Что делать, чтобы похудело лицо

Разводят любую глину обычно просто с водой – до кашицы, держат до высыхания, смывают теплой водой.

3.Домашние маски для шеи- лучшие рецепты

3.1.Масляный компресс

Кожа на шее и декольте очень любит масла. Масляные компрессы очень полезная процедура для этой зоны.

Для зрелой и сухой кожи очень полезны масла жожоба, аргана, зародышей пшеницы, облепиховое, миндальное, оливковое, шиповника, льняное.

В 1 столовую ложку выбранного вами растительного масла добавьте по 1 капсуле витамина Е и А. Подогрейте масляную смесь до температуры 30-35 градусов.

Нанесите масло на кожу массажными движениями. Если у вас время, то сделайте массаж около 5 минут. Отрежьте кусочек пищевой пленки (около 50 см) и обверните шею и зону декольте. Сверху приложите махровое полотенце.

Время процедуры не менее 30-40 минут. Во время процедуры можно заниматься домашними делами, но в идеале было бы принять горизонтальное положение, чтобы мышцы расслабились.

После процедуры снимите остатки масла бумажной салфеткой и протрите кожу кубиками льда.

Кстати, контрастное протирание кожи кубиками льда и теплой водой является одним из эффективных способов подержания упругости кожи не только шеи, но лица и зоны декольте.

3.2.Маска для шеи с эффектом сильного лифтинга

Эта маска прекрасно подходит для возрастной, дряблой кожи. Ее можно наносить не только на шею и зону декольте, но и на лицо.

Взбейте 1 яйцо. В эту смесь добавьте по 1 чайной ложке порошка какао, картофельного крахмала, растительного масла.

Растительное масло берем по своему предпочтению. Неплохо работает в данной маске амарантовое, кунжутное, кокосовое масло, масло шиповника. Если у вас нет таких масел, то можно взять качественное оливковое масло.

Тщательно перемешайте массу и доведите ее консистенцию до кремового состояния с помощью молока. Молоко постепенно добавляйте в смесь до достижения нужного эффекта.

Нанесите массу на шею и зону декольте на 20-25 минут. После положенного времени смойте маску теплой водой и нанесите питательный крем.

Такую маску необходимо делать не менее 2 раз в неделю курсом 3-4 недели.

3.3.Омолаживающая маска для шеи

Эта маска подтянет кожу шеи и декольте, разгладит морщинки. После курса применения кожа шеи будет гладкой, бархатистой и упругой.

Для приготовления маски необходимо очень спелый банан измельчить до кремообразной массы. Лучше всего это можно сделать с помощью блендера.

В полученную массу необходимо добавить 1 чайную ложку овсяной или гречневой муки, по половине чайной ложки миндального и облепихового масла и чайную ложку меда. В полученную смесь добавьте около четверти чайной ложки глицерина.

Тщательно перемешайте полученную массу и нанесите на очищенную кожу шеи и декольте.

Время воздействия маски 25-30 минут.

После процедуры снимите остатки смеси бумажным полотенцем, ополосните кожу теплой водой и нанесите жирный крем.

3.4.Омолаживающий пилинг для шеи и зоны декольте

Кожа шеи и зоны декольте нуждается не только в питании и увлажнении. Чтобы поддерживать состояние кожи в идеальном состоянии и избавиться от дряблости и ненавистных морщин, необходимо очищать кожу этой зоны от омертвевших клеток.

Для этого необходимо периодически, не чаще 1 раза в 2 недели делать омолаживающий пилинг.

Пилинг необходимо наносить легкими круговыми движениями, не надавливая.

Для приготовления пилинга необходимо взять по 1 столовой ложке кофейной гущи и мелкой морской соли.

В полученную смесь добавьте по 1 чайной ложке лимонного, яблочного сока и меда.

Тщательно перемешайте массу и добавьте в нее 1 столовую ложку жирной сметаны.

Полученную смесь нанесите на очищенную кожу массажными, круговыми движениями не менее 3-5 минут. После этого оставьте массу на коже еще на 10-15 минут после чего смойте прохладной водой и нанесите питательный крем.

Если вы будете делать маски для шеи и зоны декольте постоянно, то кожа подтянется, станет мягкой и шелковистой, морщины значительно уменьшатся.

И не забывайте о гимнастике. Она значительно повысит эффект от домашних масок и улучшит общее состояние организма.

Разглаживающая банановая маска

  • банан – половинка;
  • яйцо куриное – одно;
  • мед – чайная ложка.
  • Превратите мякоть банана в пюре с помощью вилки или блендера.
  • Растопите мед на пару или на водяной бане – так он сохранит все свои полезные свойства.
  • Отделите желток от белка, разотрите желток с медом (тщательно, до получения однородной массы).
  • Медово-яичную массу смешайте с банановым пюре. Смесь должна получиться однородной.

Тут где-то Масленица бродит:

Готовую маску густым слоем нанесите на кожу в области декольте, а также на шею. Полежите, расслабившись, четверть часа. Смойте массу теплой водой. Нанесите на кожу увлажняющий крем, так как иначе кожа будет стянутой. Маска питает кожу, повышает ее гладкость и эластичность, способствует разглаживанию морщин.

Причины раннего старения кожи декольте и шеи

Кожа в зоне декольте и шеи начинает меняться примерно после 30ти лет, чем выдает возраст, а женщины этого очень не любят.

Есть несколько причин раннего старения кожи в этих местах:

  • Слишком сухая кожа.
  • Более тонкая кожа, которая сильнее подвержена негативным внешним воздействиям.
  • Фотостарение (на этом участке кожи недостаточно меланоцитов – клеток, защищающих от ультрафиолетового излучения).
  • Недостаточная физическая активность.
  • Неправильный образ жизни.
  • Генетическая предрасположенность (такая же проблема у родственников).
  • Частое пребывание на солнце.
  • Злоупотребление солярием.
  • Вредные привычки (обычно курение и частый прием алкоголя).
  • Использование декоративной и ухаживающей косметики низкого качества.

Любой из этих факторов создает группу риска для раннего проявления признаков старения.

Омолаживающая маска-компресс

Компоненты:

  • масло персика либо миндаля – 20 мл,
  • эфир лимона – 2 капли;
  • «Аевит» (спросите в аптеке) – 1 капсула.

Алгоритм приготовления:

  1. Базовое масло слегка подогрейте
  2. Введите в него лимонный эфир.
  3. Чистой иглой проткните капсулу с витаминами и выдавите ее содержимое в масляную смесь.
  4. Размешайте.

Применяйте маску теплой. Заранее подготовьте марлевую салфетку, фольгу и полотенце. Окунув марлю в смесь и, слегка отжав, положите на шею и грудь. Накройте фольгой, затем полотенцем. Через 20 минут можно все смыть и промокнуть остатки масла. Маска активизирует обменные процессы в эпителии, синтез коллагена и эластина, интенсифицирует процесс регенерации молодых клеток эпителия.

Антивозрастные маски для лица и зоны декольте в домашних условиях

Ну какая же женщина не мечтает сохранить молодость, как можно дольше. И если течение времени остановить не возможно, то притормозить физиологические процессы старения организма вполне под силу каждой представительнице прекрасного пола. Одним из таковых методов является применение омолаживающих масок для лица. Специально разработанные смеси выполняют комплексный уход за кожей, который включает в себя и увлажнение, и подтягивание, и питание. Подробнее о целительном действии омолаживающих масок на кожные покровы лица и шеи, речь пойдет в этой статье. Читательницы, изучив представленную информацию, смогут взять себе на вооружение огромное количество рецептов масок, которые легко можно приготовить и выполнить самостоятельно дома.

  • Домашние маски для лица для сухой кожи
  • Домашние маски для лица для нормальной и комбинированной кожи
  • Антивозрастные маски для рук
  • Скрабы для рук домашние рецепты
  • Увлажняющие маски для лица домашнего приготовления

Домашние рецепты

Маска из меда, желтка и хлопьев

Эта маска подойдет для обладательниц жирной кожи лица. Для маски понадобится полчайной ложки меда, один яичный белок и одна ложка овсяных хлопьев, измельченных в муку. Смешиваем все ингредиенты и наносим на коду на 20 минут. Умываться необходимо теплой водой, аккуратно массируя лицо.

Маска из банана, меда и сметаны

Для этой разглаживающей маски от морщин понадобится один небольшой банан, столовая ложка меда и сметаны. Если у вас жирная кожа, замените сметану кефиром, а если сухая, то на растительное масло, лучше оливковое. Также понадобиться один желток. Все ингредиенты тщательно перемешать и нанести на кожу на 20 минут. Такую маску можно использовать через день, на протяжении одного-двух месяцев.

Маска из моркови и меда

Возьмите одну сырую морковку и натрите ее на мелкой терке. К морковке необходимо добавить пару чанных ложек меда и тщательно все перемешать. На лице маску держать 10-20 минут, смывать только теплой водой.

Маска из картофеля, молока и сметаны

Эта маска эффективно разглаживает кожу, делает ее более эластичной и убирает возрастные пигментные пятна. Для маски вам понадобится: сваренный и размятый картофель, то есть пюре (пару ложек), немного молока, сметаны, одна чайная ложка глицерина и растительного масла. Все ингредиенты тщательно смешиваются и наносятся на кожу на 15-20 минут. Маску смывают только теплой водой.

Маска из лука, меда и молока

Отличная маска, которая окажет потрясающий эффект для женщин с увядающей кожей. Для маски возьмите столовую ложку измельченного репчатого лука, одну ложку меда и ложечку молока. Смешайте все ингредиенты и нанесите на лицо на 10-20 минут, после этого смойте все теплой водой.

Маска из дрожжей и молока

Возьмите столовую ложку дрожжей (можно пивных) и немного молока. Смешайте ингредиенты, дрожжи должны раствориться в молоке так, чтобы у вас получилась густая смесь. Маску наложите на лицо на 10-15 минут, остатки маски уберите салфеткой и умойтесь теплой водой.

Маска из муки и желтка

Вам понадобится пара столовых ложек муки, лучше всего ржаной, один желток и пара ложек теплого молока. Смешайте все ингредиенты до однородной массы и наложите на лицо и шею на 20 минут. Смывайте маску теплой водой.

Маска из муки и хлопьев

Отличная маска для лица от морщин, которая предотвратит их образование. Возьмите яичный желток и разотрите его с ложкой растительного масла. Полученную смесь нанесите на лицо на 15-10 минут, по истечению времени, умойтесь теплой водой.

Маска из муки, меда и желтка

Смешайте ложку овсяной муки или измельченных овсяных хлопьев с ложкой меда и одним желтком. Нанесите маску на лицо на 15 минут, смывайте теплой водой.

Маска из граната и сметаны

Чтобы приготовить эту маску вам потребуется немного гранатового сока и сметаны. Если у вас нет под рукой гранатового сока, то достаточно будет одной ложки морковного сока или сока из мякоти банана. Смешайте сметану с соком и нанесите на лицо на 20 минут.

Маска из банана, яблока и масла

Для этой маски от морщин вам понадобится немного бананового пюре, яблочного пюре и оливкового масла, а также один желток и ложка пшеничной муки. Все ингредиенты смешайте до получения однообразной кашицы. Маску можно наносить как на лицо, так и на зону декольте. Маску стоит использовать не чаще 3-4 раз в месяц.

Маска из глины и меда

Еще одна простая, но эффективная маска из глины. Для маски возьмите глину, мед, лимонный сок и сметану. Смешайте все ингредиенты в равных долях и нанесите на лицо. Через 20 минут смойте маску теплой водой.

Маска из меда и соли

Смешайте ложку меда с ложкой соли до однородной консистенции. Нанесите смесь на кожу не дольше чем 15 мину. После такой маски морщины заметно уменьшатся, кожа станет более ровной и нежной. Рекомендуется делать курс таких масок на протяжении одного месяца.

Маска из петрушки и кефира

Отличная маска от морщин для обладательниц жирной кожи. Вам понадобиться зелень петрушки, пару ложек простокваши или кефира. Зелень измельчите до образования сока и смешайте с кефиром или простоквашей. Нанесите на лицо на 10-15 минут. Такая маска придаст коже эластичности, уберет жирный блеск и пигментацию.

Маска из овсяных хлопьев и молока

Ложку овсяных хлопьев залейте теплым молоком. Когда овсянка набухнет, добавьте к ней капсулу витамина А (можно купить в аптеке), а также немного морковного сока. Хорошенько все перемешайте и нанесите на лицо на 10-20 минут. Смывать маску нужно только теплой водой или отваром ромашки.

Область декольте

Шея и зона декольте требует вашего постоянного внимания и особого ухода, потому что в этой области кожа тонкая и нежная, с очень малым количеством сальных желез. И как результат – дряблость кожи и первые морщинки появляются именно в области декольте.

Предотвратить раннее старение кожи вам помогут питательные косметические средства, массаж и соответствующая гимнастика.Вот несколько рецептов, которые вы можете применить в домашних условиях.

Домашние рецепты

Маска из банана

Разомните в кашицу один спелый банан, добавьте несколько капель миндального, оливкового или льняного масла, тщательно перемешайте и нанесите на очищенную кожу шеи и области декольте. Через 20-25 минут смойте маску сначала теплой, а затем холодной водой.

Маска из картофеля

Из двух крупных отварных картофелин приготовьте пюре, добавьте 1 чайную ложку оливкового масла и 1 чайную ложку глицерина. Наложите смесь на марлевую салфетку и аккуратно перенесите ее на шею и область декольте, а сверху оберните теплым полотенцем. Через 15-20 минут компресс смойте сначала теплой, а затем холодной водой.

Читайте также:  Наращивание волос - плюсы и минусы разных методов

Маска из желатина

Желатин является природный источником коллагена — строительного материала для восстановления и обновления клеток, который способствует разглаживанию и упругости кожи шеи и зоны декольте. Для приготовления маски для шеи от морщин понадобится: 1 ч. л. желатина, которую нужно растворить в 1/4 стакана молока, а после того как желатин разбухнет, нанести получившуюся массу кисточкой по поверхности кожи. Маску рекомендуется держать 15-20 минут, после чего снять промакиванием мокрым полотенцем и не забыть обильно смазать тело питательным кремом.

Маска из белка

Приготовление этой маски для шеи от морщин достаточно простое: необходимо взбить в густую пену 1 или несколько яичных белков. Получившуюся пену кисточкой или ватным диском равномерно нанести на поверхность шеи, зону декольте, лицо. Подержать до полного высыхания, пока не почувствуется сильная стянутость. Затем смыть под проточной водой.

Маска из банана и сметаны

В размятый вилкой спелый банан вводится 1 ст. л. сметаны (жирных сливок или творога), масса тщательно перемешивается и тонким слоем наносится на чистую поверхность кожи шеи и зоны декольте. Питательный и омолаживающий эффект такой маски гарантирован при повторе не реже 3 раз в неделю в течение 2 месяцев.

Маска из винограда

Виноград является природным источником бифлавоноидов – природным антибактериальным средством. В ¼ стакана свежевыжатого виноградного сока вводятся 2 ч. л. растопленного меда. Вымешать маску до однородности и нанести тонким слоем на поверхность кожи шеи и декольте. Маску рекомендуется держать до 30 минут. После чего смыть большим количеством теплой воды.

Маска из болгарского перца

Болгарский перец содержит природные антиоксиданты и хорошо увлажняет увядающую кожу. Для приготовления маски понадобится измельченный в блендере 1 болгарский перец, 1 ст. л. овсяных хлопьев, 1 ст. л. сметаны. Все ингредиенты смешать, нанести на поверхность кожи шеи и зоны декольте на 20 минут. После чего смыть под проточной водой.

Сливочная маска

Для приготовления понадобится: полстакана жирных сливок, 1 желток, ¼ стакана лимонного свежевыжатого сока, 1 ч. л. глицерина. После того, как все ингредиенты будут перемешаны до однородного состояния, перекладываем полученный крем в посуду с темными стенками и ставим на сутки в холодильник. Маской рекомендуется пользоваться перед сном по алгоритму нанесения питательного крема. Можно не смывать после использования.

Маска из дрожжей

Дрожжи известны в косметологии как компонент, нормализующий работу сальных желез кожи и омолаживающий ее клетки благодаря стягивающему эффекту. Для приготовления подтягивающей маски для шеи необходимо 2 ч. л. сухих дрожжей залить ¼ стакана теплого молока, дать настояться в течение 15 минут, чтобы раскрылись полезные свойства дрожжей, ввести в смесь 1 ч. л. меда, 1 желток и столовую ложку сметаны. Получившуюся кашицу переложить в посуду с крышкой и укутать на 2 часа. Накладывать маску рекомендуется не более, чем на 20 минут, после чего смыть под проточной водой.

Маска из авокадо

Авокадо – фрукт, насыщенный коллагенами – естественным восстановителем кожных клеток и потому часто применяется для приготовления подтягивающих и омолаживающих масок. Для приготовления понадобится: мякоть 1 спелого авокадо, 1 ч. л. растительного масла, 1 ст. л. сметаны, 1 желток. Все ингредиенты смешать до получения однородной кашицы и нанести на поверхность шеи и зоны декольте на 10-15 минут. Затем смыть большим количеством чистой прохладной воды.

Маска из тыквы

Тыква популярна в индустрии красоты благодаря богатому содержанию витаминов, белка, полезных соединений, помогающих омолодить клетки кожи и снять при необходимости отечность. Для приготовления маски понадобится: 100 грамм тыквы, измельченной в блендере до состояния пюре, 2 ч. л. картофельного или кукурузного крахмала. Полученные ингредиенты соединяются и наносятся на 15-20 минут. Смывать маску рекомендуется большим количеством теплой воды. При желании после процедуры можно протереть лицо долькой лимона или огурца, чтобы освежить кожный покров.

Уход за кожей шеи и декольте

Предлагаем материал, в котором рассказано про основные секреты ухода за кожей шеи, мерами борьбы со вторым подбородком и многими другими распространенными проблемами.

Маски для шеи и декольте

К сожалению, часто лицу уделяется больше внимания, чем шее, а ведь именно она выдает возраст женщины. Заботиться о шее нужно начинать еще в молодости в 20-25 лет. Маски для шеи и декольте можно готовить в домашних условиях, и они являются отличным средством ухода за этой зоной тела.

По утрам полезно, принимая душ, направлять на шею сильную струю воды. Прекрасно, если душ будет контрастным. После этого ополосните лицо и шею холодной водой. Затем протрите кожу лица и шеи тоником, подходящим вашему типу кожи. В конце процедуры нанесите легкий, быстро впитывающийся крем.

По вечерам, очищая лицо от макияжа, не забудьте позаботиться и о шее. Снимите накопившуюся за день пыль и грязь ватным диском, смоченным в косметическом молочке, по массажным линиям. Затем протрите шею тоником и нанесите питательный крем. Важно уделить внимание выбору крема для шеи: эффективнее для этой зоны использовать средства, предназначенные специально для ухода за шеей и областью декольте. Замечательно, если в составе выбранного крема будет присутствовать коллаген. Именно он способен подтянуть дряблые складки на шее. Для ухода за областью шеи следует выбирать увлажняющие кремы, содержащие большой процент воды.

Каждую неделю необходимо использовать питательные маски и скрабы для шеи. Эту процедуру лучше проводить перед сном. Удалив с шеи маску или скраб, протрите ее тоником и нанесите крем. Все процедуры в области шеи и декольте необходимо проводить бережно, не растягивая кожу, нежно работая подушечками пальцев по массажным линиям: на передней поверхности шеи — снизу вверх к подбородку, на боковой — сверху вниз, в области декольте — от центра груди к ключицам.

Плохо отражается на внешнем виде шеи (как, впрочем, лица и области декольте) резкое похудение: кожа как бы провисает и теряет тонус. Поэтому избегайте экстремальных диет — лучше сбрасывать вес постепенно. Второй подбородок может появиться и в противоположной ситуации — когда появляются лишние килограммы.

Огромное значение для сохранения молодости шеи имеет осанка. Важно с детства научиться ровно, держать голову. Это важно не только для внешнего вида, но и для правильной работы всего организма. Если голова наклонена вперед, передние мышцы шеи со временем становятся слабыми, кожа обвисает, появляются складки и морщины. Поэтому формированию осанки следует уделять особое внимание.

Подтягивающие и омолаживающие маски для шеи

Регулярная маска для шеи подтягивающая — это секрет красоты многих актрис и женщин, ведущих публичный образ жизни. Постоянно используемые омолаживающие маски для шеи позволяют сделать кожу молодой, подтянутой и красивой. Далее приведены некоторые рецепты, которые легко воплотить в жизнь в домашних условиях.

Рецепт маски для увядающей кожи шеи

Удивительный рецепт маски для увядающей кожи шеи включает в себя самый питательный пищевой продукт — яичный желток. Разотрите один яичный желток с ложкой меда, добавьте немного оливкового масла и муки до состояния густой массы. Нанесите маску на шею на 30 минут, после чего смойте ее теплой водой и ополосните холодной.

Рецепт маски для шеи от морщин

Предлагаемый рецепт маски для шеи от морщин позволяет повысить содержание коллагеновых волокон в эпидермисе. Сварите два клубня картофеля без кожицы, разотрите их в горячем виде, добавьте чайную ложку меда, столько же глицерина и оливкового масла, а также один яичный желток. Маску нанесите на шею на 20 минут. Удобнее массу положить сначала на несколько слоев марли, а затем уже на саму шею.

Если кожа шеи сухая, эффективным может быть компресс с маслом зародышей пшеницы. Также повышает упругость кожи шеи и области декольте квашеная капуста, наложенная в виде маски.

Маска для подтяжки и упругости шеи

Существуют самые разнообразные маски для подтяжки шеи на основе дрожжей. Предлагаемая далее маска для упругости шеи является наиболее эффективной и отлично подходит женщинам с жирным типом кожи. Разведите 10 г дрожжей 2 ложками теплого молока, капните 5 капель сока лимона и добавьте одно яйцо. В полученную смесь насыпьте небольшое количество муки или крахмала до консистенции сметаны. Тонким слоем нанесите маску на шею на 15 минут, после чего смойте ее теплой водой.

Маски для дряблой шеи

Далее предлагаются к ознакомлению маски для дряблой кожи шеи с сопутствующими проблемами, такими, как пигментные пятна, обвисание кожи, потемнение.

Кефирно-овсяная маска. 2 столовые ложки измельченного в кофемолке «Геркулеса» залейте кефиром или простоквашей до сметанообразного состояния. Такая маска усиленно увлажняет и питает нежную кожу шеи.

Витаминная маска. Эту маску желательно делать зимой. Натрите на мелкой терке сырую морковь — источник витамина А. Затем смешайте ее с любым растительным или косметическим маслом (или сметаной). Добавьте немного крахмала или муки для получения нужной консистенции.

Огуречная маска. Свежий огурец натрите на терке, добавьте 1 чайную ложку жидкого меда, немного сока лимона и овсяную муку до образования сметанообразной массы. Подобную огуречную маску нанесите на шею толстым слоем на 20 минут. Такая маска эффективно увлажняет кожу и отбеливает ее. Если кожа сухая, мед можно заменить оливковым маслом.

Отбеливающая маска. Смешайте 2 столовые ложки молока (или сыворотки), 1 столовую ложку измельченных цветков календулы, 1 столовую ложку меда, 1 чайную ложку измельченной в кофемолке гвоздики и немного соды. Эту смесь нанесите на шею на 15 минут, затем смойте ее теплой водой. Маска слегка отбеливает кожу, делает ее упругой, препятствует образованию морщин.

Компрессы от второго подбородка

Правильно проводимые компрессы от второго подбородка подтягивают мышечные волокна и усиливают тургор кожных покровов. В состав компресса можно вводить вещества, которые усиливают распад жиров.

Компресс с лимонным соком. Находясь дома, накладывайте на область второго подбородка повязку из сложенной в 3-4 слоя марли шириной 2 см и смоченной свежевыжатым лимонным соком. Этим бинтом подвязывайте область под подбородком, как бы приподнимая ее. Повязку держите в течение 30 минут. После снятия повязки нанесите жирный питательный крем. Через 30 минут вторично закрепите повязку, на этот раз смоченную в холодной воде. Также повязку, смоченную лимонным соком, полезно накладывать в течение месяца через день на ночь. Чтобы во время курса лечения кожа не стала пересушенной, следует три раза в день смазывать этот участок кожи жирным кремом.

Компресс с оливковым маслом. Небольшое количество оливкового масла слегка подогрейте на водяной бане и аккуратно, по массажным линиям, вотрите в кожу шеи. Затем оберните шею мягкой хлопковой тканью, а поверх нее теплым полотенцем. Такой компресс держите в течение 30 минут. После этого следует принять душ. Процедура хорошо тонизирует кожу шеи, возвращает ей упругость, а также повышает устойчивость к холоду и ветрам.

Питательный компресс. Один раз в неделю обязательно делайте питательный компресс: марлевую салфетку смачивайте в теплом масле и кладите на область шеи и подбородка на 2 минуты. Затем меняйте салфетку на другую, смоченную в холодном настое трав. Делайте 5-6 таких перемен в течение 20 минут. Затем наложите толстый слой жирного крема. И, конечно же, старайтесь спать без подушки или же со специальным ортопедическим валиком.

Протирание шеи кубиком льда

Прекрасно тонизирует кожу шеи использование кубика льда. Лучше использовать для протирания кубиками льда замороженный отвар ромашки, петрушки, мяты, березовых листьев или липы. Протирайте шею кубиком льда по массажным линиям, не допуская при этом переохлаждения.

Солевой массаж

Обязательно делайте специальный солевой массаж для подбородка. В небольшой тазик налейте холодной воды, добавьте морской или обычной соли (две чайные ложки на 1 л воды) и растворите ее. Затем возьмите банное полотенце (среднего размера), скрутите его в жгут, намочите в этом холодном солевом растворе и отожмите, чтобы вода не капала. Держа полотенце на небольшом расстоянии под подбородком, разводите резко руки в стороны, а полотенце как будто будет «бить» вас по подбородку снизу. Но не следует делать это упражнение слишком интенсивно, чтобы не растянуть кожу. Процедура длится 2 минуты. Затем нужно смазать шею питательным кремом.

Комплекс упражнений для подтяжки шеи

Полезно ежедневно выполнять следующие упражнения для подтяжки шеи. Встаньте прямо, голову откиньте далеко назад. Приоткройте рот, затем плотно закройте его, с силой сжимая челюсти. Повторите упражнение семь раз. При этом хорошо тренируются мышцы, находящиеся под подбородком. В той же позиции, голову откиньте назад, затем медленно поверните ее до предела вправо, затем влево. Повторите это упражнение пять раз.

Комплекс упражнений для шеи включает в себя и другие полезные приемы. Избежать появления второго подбородка помогает такое упражнение: каждое утро берите в зубы карандаш и «пишите» в воздухе 10 разных букв. Причем старайтесь, чтобы буквы получались заглавные. Затем достаньте подбородком до груди десять раз, старайтесь «приклеить» затылок к спине — тоже десять раз. Завершайте такую зарядку круговыми движениями головы по пять раз в обе стороны. Затем наложите на область шеи и подбородка питательный крем.

Еще один простой вариант гимнастики для шеи: утром перед зеркалом вытяните губы трубочкой и, активно артикулируя, произнесите три буквы — «о», «у», «и». Повторите несколько раз. Это несложное упражнение укрепляет мышцы шеи.

Упражнение для расслабления шеи

От длительной сидячей работы часто затекает шея и болит голова. Чтобы избежать этого, делайте следующие упражнения для расслабления шеи.

1. Медленно вращайте головой в одну и в другую сторону, стараясь достать затылком спины, подбородком — груди и ушами — плеча. Повторите упражнение четыре раза, периодичность — два-три раза в день.

2. Сядьте ровно, руки опущены вниз. Наклоняйте голову к одному плечу до предела, затем к другому. Повторите упражнение пять раз.

3. Сидя за столом, слегка наклоните голову вниз. Подушечками пальцев массируйте лоб (от центра к вискам) и голову (небольшими круговыми движениями) до приятного чувства тепла. Также слегка разомните и погладьте затылок и шею.

Эти несложные упражнения снимают напряжение мышц шеи, укрепляют ее, а также улучшают кровообращение шеи и головы, что особенно важно при работе за компьютером.

8 способов отбелить зубы в домашних условиях быстро и эффективно

Налет на зубах всегда расстраивает человека и портит его улыбку. Чтобы отбелить зубной ряд, необязательно посещать стоматологический кабинет и соглашаться на дорогостоящие процедуры. Устранить эстетический дефект и добиться «голливудской улыбки» можно в домашних условиях, без вреда для здоровья. Предварительно нужно проконсультироваться со стоматологом.

Причины пожелтения зубной эмали

Если на поверхности зубов появился бежевый, желтый, коричневый или темный налет, первым делом нужно обратить внимание на повседневное питание.

Другие причины, почему появляется налет:

  • вредные привычки (курение, кальян);
  • нарушение правил гигиены полости рта;
  • прием антибиотиков;
  • строгая диета;
  • несбалансированное питание;
  • возрастные изменения организма;
  • желтизна зубов от природы;
  • носка брекетов;
  • травмы эмали зубов;
  • болезни крови, почек.

Масляные полоскания для отбеливания

Чтобы отбелить зубы дома, можно использовать кокосовое масло с антибактериальным эффектом. Лауриновая кислота убивает бактерии, вирусы и грибки, устраняет покраснение и боль десен.

Эффективные способы зубного отбеливания в домашних условиях:

  • Возьмите в рот 1 ст. ложку кокосового масла, сосите и удерживайте во рту 15–20 минут. Затем почистите зубы щеткой. Проводите процедуру ежедневно, результат будет заметен через 2 недели.
  • Нанесите кокосовое масло на щетку, натрите эмаль, межзубное пространство. Не смывайте 15–20 минут, затем хорошенько прополощите рот с водой. Повторяйте процедуру ежедневно курсом 2–3 недели.

Кокосовое масло нельзя глотать. После окончания процедуры его нужно выплюнуть, а вместе с ним выведутся болезнетворные бактерии, исчезнут неприятный запах изо рта, воспаление десны. Рекомендованный курс отбеливания эмали – 2–3 недели.

Чистка зубов содой

Пищевая сода – это мягкий абразив, который быстро устраняет поверхностное потемнение эмали. Такое средство для отбеливания зубов используется с особой осторожностью, не подходит для ежедневного применения.

Процедура выполняется не более 5 минут не чаще 1 раза в 7–10 дней. Рецепты для быстрого отбеливания зубного ряда:

  • Добавьте немного пищевой соды в зубную пасту, нанесите на щетку, почистите зубы. Хорошо прополощите рот водой.
  • Смешайте пищевую соду с перекисью водорода в таких пропорциях, чтобы получилась однородная масса, которую используйте вместо зубной пасты.

Полоскание рта перекисью водорода

Чтобы через 2–3 недели эмаль стала на 2–3 тона светлее, можно воспользоваться перекисью водорода. В аптеке продается раствор 3%. Чтобы исключить побочные явления – раздражение и боль десен – нужно разбавить концентрат водой в соотношении 1:1.

Общие рекомендации стоматологов:

  • Используйте перекись водорода перед обычной чисткой.
  • Проведите тест на наличие аллергической реакции.
  • Не глотайте раствор, иначе можно повредить слизистую, вызвать ее ожог.
  • Если во время процедуры во рту появляются боль и жжение, прополощите рот водой.
  • Используйте свежий раствор для полоскания, иначе свойства перекиси ослабевают.
  • Не ешьте в течение 1 часа после процедуры.
  • Если во рту есть ранки и язвочки, использовать перекись нельзя.

Паста с морской солью

Это средство отбеливает эмаль, обладает выраженным бактерицидным, антисептическим эффектами. Чаще используется поваренная соль, но исследования показали, что отбеливающие свойства морской соли ничуть не слабее. Эффективные рецепты и правила их применения:

  • Соедините 1 ч. ложку соли с таким же количеством сока лимона или яблочного уксуса. Почистите зубы этим составом. Процедуру проводите не чаще 1 раза в неделю, иначе можно повредить структуру зубной эмали.
  • Смешайте по 1 ч. ложке пищевой соды и морской соли. Добавьте столько воды, чтобы смесь стала пастообразной. Почистите эмаль щеткой, повторяйте процедуру 1 раз/неделю.
  • Растворите 1 ст. ложку морской соли в 1 стакане воды, хорошенько перемешайте, полощите рот после чистки. Пятна с эмали исчезают спустя 2–3 недели регулярных процедур.
  • Печень в сметане с луком: рецепты
  • Как приготовить крем из творога для бисквитного торта
  • Как восстановить imei на андроид после прошивки
Читайте также:  Удаляем морщины на лбу - мимические и глубокие, самостоятельно и в салоне

Очищение порошком активированного угля

В составе активированного угля содержится гидроксид калия, который обладает отбеливающими свойствами, при правильно применении осветляет эмаль на 2–3 тона. Если использовать средство 2–3 раза/неделю, можно будет наблюдать эффект отбеливания не слабее, чем после визита в стоматологический кабинет. Популярные рецепты и правила их применения:

  • Измельчите таблетку активированного угля до порошкообразного состояния. Разбавьте водой так, чтобы получилась однородная кашица. Смочите в ней щетку и чистите зубы, межзубное пространство, совершая вертикальные движения. Можно соединить порошок с обычной зубной пастой.
  • Смешайте измельченный порошок активированного угля с соком лимона так, чтобы получилась пастообразная смесь. Чистку эмали таким составом проводите 1 раз/неделю. После этого хорошо прополощите рот водой (сок лимона – агрессивное вещество).

Ополаскиватель с яблочным уксусом

В составе такого натурального продукта содержится уксусная кислота, которая является проверенным антисептическим, бактерицидным средством. С помощью яблочного уксуса можно уничтожить бактерии в полости рта, избавиться от неприятного запаха, отбелить зубы на 2–4 тона.

Чтобы добиться белоснежной улыбки, можно использовать такие рецепты:

  • Разведите уксус с водой в соотношении 1:10, добавьте 1 ч. ложку поваренной соли. Перемешайте, растворите кристаллы, полощите рот раствором комнатной температуры после чистки. Процедуру выполняйте 1 раз/неделю курсом 1 месяц.
  • Добавьте 1 ч. ложку яблочного уксуса в 1 стакан прохладной воды, перемешайте. Полощите рот перед чисткой зубов ежедневно на протяжении 7–10 дней.

Куркума для белизны зубов

Специи тоже отбеливают зубы. Куркума как природный антибиотик уничтожает бактерии, которые становятся причиной воспаления и боли десен. Она содержит селен, аскорбиновую кислоту, магний и кальций для укрепления и осветления зубного ряда.

Эффективные средства и правила их применения:

  • Смешайте куркуму с водой со консистенции пасты. Почистите зубы, не смывайте 3–5 минут, затем хорошо прополощите рот и почистите эмаль обычной зубной пастой. Процедуру проводите 2–3 раза/неделю.
  • Добавьте 1 ч. ложку куркумы в 0,5 ч. ложки кокосового масла. Перемешайте, почистите смесью зубы. Через 3–5 минут ополосните рот. Не употребляйте пищу 40–60 минут. процедуру повторяйте 1–2 раза/неделю.

Отбеливание цедрой лимона или апельсина

Для отбеливания зубного ряда используются цитрусовые фрукты и эфирные масла на их основе. В их составе содержатся органические кислоты, способные отбелить зубной ряд на 3–4 тона за 1 месяц. Это агрессивные вещества, которые лучше не использовать в концентрированном виде.

Эффективные рецепты с цедрой лимона и апельсина, правила их приготовления в домашних условиях:

  • Измельчите цедру апельсина и лавровый лист. Однородную кашицу разбавьте зубной пастой. Состав используйте для чистки зубов 1 раз/неделю курсом 1 месяц. После чистки прополощите рот водой.
  • Мякоть лимона используйте для аппликаций на потемневшие зубы. Процедуру проводите не более 5 минут, хорошо прополощите рот водой. Если делать аппликации 1 раз/неделю, через 3–4 недели эмаль посветлеет на 2–3 тона.

Как легко отбелить желтые зубы в домашних условиях: самые лучшие способы эффективного отбеливания без вреда для эмали

Красивые белые зубы всегда считались непременным атрибутом успешного человека. В наши дни не только женщины, но и мужчины следят за своей внешностью. «Голливудская улыбка» придает лицу особую индивидуальность, служит признаком хорошего здоровья.

Однако реалии жизни таковы, что сохранить зубы белыми не так-то легко. Курение и употребление кофе, крепкого чая и острых закусок приводят к потемнению эмали. Что можно с этим сделать? Множество средств для отбеливания эмали легко приобрести в торговой сети. Есть и старые проверенные способы, которыми пользовались еще наши бабушки.

Нюансы безопасного отбеливания в домашних условиях

Прежде чем решаться на домашнее отбеливание зубов, необходимо четко определить поставленную задачу — добиться «голливудской улыбки» или же просто осветлить эмаль? Это совершенно разные задачи, и решаются они разными методами.

Для улучшения вида зубов пользуются как народными средствами, так и специализированными; нередко применяются химические вещества, глубоко проникающие в эмаль, но снижающие ее прочность.

Осветление – процедура не такая опасная, она представляет собой удаление твердого или мягкого налета, образующегося под воздействием табака, красного вина, кофе, чая и других красящих продуктов. Полезная сама по себе процедура не всегда дает значительный косметический эффект. Связано это с тем, что желтая от природы эмаль, даже будучи очищенной от налета, белоснежной не станет.

То же относится и к зубам у людей старшего возраста, однако причина здесь иная — возрастное истончение эмалевого слоя приводит к тому, что через него начинает просвечивать дентин, что делает зубы визуально темнее.

До начала применения любых отбеливателей в домашних условиях требуется убедиться, что от них не будет вреда. Обрабатывать желательно здоровые зубы. Наличие во рту воспаления (стоматита, гингивита и проч.) также является противопоказанием, особенно для применения едких составов. Также обязательно следует проверить, нет ли на выбранное вещество аллергии.

Традиционные народные рецепты

Как отбелить зубы в домашних условиях? Традиционные методы, появившиеся десятки лет назад, довольно эффективны, хотя и не всегда безопасны. Однако, и в наши дни появляются технологии, которые с полным основанием можно назвать народными. Изобретательные люди используют для этой цели, казалось бы, совершенно неподходящие вещества.

Примером тому служит использование для отбеливания эмали Кока-Колы. Напиток немного подогревают, а затем полощут им полость рта в течение 10-15 минут. После процедуры рот споласкивают водой. Едкая жидкость растворяет зубной налет.

С использованием соды

Отбеливание зубов содой – один из классических способов ухода, известный старшему поколению. Питьевая сода не только эффективно счищает налет, но и лечит некоторые заболевания полости рта.

Хороший эффект достигается добавлением соды в зубную пасту. Еще проще отбеливать ей эмаль, используя порошок. На баночку порошка достаточно 1 чайной ложки соды (без верха). Такая чистка способствует удалению налета.

Если необходимо однократно отбелить желтую эмаль перед важной встречей, можно воспользоваться другим способом. Чайную ложку порошка соды разводят маленьким количеством воды и полученную массу наносят на зубы. Легкими движениями пальцев массу растирают по поверхности эмали, затем полость рта полощут. Этот метод счищает налет за счет абразивного воздействия частиц соды и химического растворения пищевых остатков. Однако пользоваться им часто не рекомендуется.

С помощью перекиси водорода

Темный налет можно ликвидировать и при помощи перекиси водорода. Осветляющие свойства этого вещества широко известны. Обработка 3% перекисью водорода производится следующим образом:

  • первый этап – чистка зубов пастой;
  • затем 20-30 капель перекиси разводят в половине стакана теплой воды и полощут раствором рот;
  • ватной палочкой, смоченной в неразбавленном 3% растворе, обрабатывают поверхность зубов с наружной и внутренней стороны, обращая внимание на почерневшие места;
  • тщательно полощут рот водой, желательно даже еще раз почистить зубы пастой.

Во время процедуры и после нее возможно пощипывание слизистой десен, повышенная чувствительность. Учитывая это, злоупотреблять процедурой нельзя.

Бережные способы отбеливания

Самыми лучшими домашними средствами являются те, что дают желаемый эффект без вреда для зубов и десен. Многие из них позволяют отбелить зубы простыми, доступными средствами. Другие предполагают приобретение специальных составов.

Многие методы отбеливания наносят вред эмали, так как зубы очищаются за счет абразивного воздействия средства. Другие производят агрессивное химическое удаление налета, разрушая или ослабляя эмаль. Любое средство надо применять осторожно, не пытаться сделать зубы белоснежными за один прием.

На основе активированного угля

Для домашнего отбеливания зубов часто используют активированный уголь, который относится к средствам абразивной очистки. Он является одним из наиболее безопасных, но все же использовать его можно не чаще 1 раза в неделю.

2 таблетки активированного угля разминают в порошок, наносят на влажную зубную щетку и чистят зубы, как обычно. Для удобства использования можно смешать порошок с обычной зубной пастой. Активированный уголь не принесет вреда, но и эффект проявится не сразу. Первые улучшения можно будет заметить не раньше чем через месяц.

Домашним отбеливанием зубов при помощи активированного угля можно достичь хорошего эффекта, если сочетать угольный порошок с отваром коры дуба. Это достаточно безопасно, поможет не только очистить поверхность зубов, но и укрепить десны.

Для разового быстрого отбеливания можно сделать смесь соды и угля в равных долях. Полученный порошок разбавляют небольшим количеством воды, чистку производят пальцем, так как щетка может сильно повредить поверхность. Однако способ не назовешь безопасным, использовать его стоит только в случае крайней необходимости.

Очень простой и удобный метод имеет некоторые недостатки. Он не подходит:

  • детям (активированный уголь истирает поверхность зубов);
  • тем, кто недавно расстался с брекетами, под которыми возникли повреждения эмали;
  • тем, у кого уже и без того истощена зубная эмаль.

Наличие кариеса также приводит человека в группу риска. Другим недостатком метода следует считать сложность удаления угля из зубных щелей, вокруг клыков. Простое ополаскивание справиться с этой задачей не сможет.

С помощью белой глины

Давно нашла применение в стоматологии белая глина. Она состоит из каолина, обладающего бактерицидными свойствами. Полоскание рта глиняной водой способно не только осветлить зубы, но и оздоровить десны. Однако чистка зубов белой глиной может повредить зубную эмаль, особенно если сочетать это средство с химически активными веществами.

Лучше использовать глину в качестве зубного порошка, добавив для придания приятного запаха несколько капель эфирного масла. Существуют и более агрессивные смеси, соединяющие глину с содой и другими веществами. Лучшим рецептом все же будет тот, что не наносит вреда.

Каолин не только чистит. Он содержит широкий спектр полезных минералов, способных укрепить зубы. По этой причине каолин входит в состав многих зубных паст.

С маслом чайного дерева

Масло чайного дерева – испытанный способ осветления зубов. Оно не только удаляет налет, но и справляется с зубным камнем. Можно капнуть несколько капель средства на влажную зубную щетку, а потом добавить зубной пасты. Полученная смесь еще и оздоровит слизистую рта, поможет уменьшить кровоточивость десен.

Масло чайного дерева часто применяют вместе с другими средствами. Примером тому может служить добавление этого эфирного масла в активированный уголь или белую глину.

Профессиональные средства для отбеливания зубов

Как отбелить зубы дома, каждый решает сам. Как бы ни были хороши народные средства, стоматология и косметология предлагают все новые составы для обеспечения белизны зубов. Здесь и визуальные методы, позволяющие, не трогая зубов, создать впечатление белизны. Корректируют цвет при помощи ультразвука и лазера, клеят на зубы тонкие люминиры.

Зубные пасты с эффектом отбеливания

Для отбеливания зубов самый лучший способ – использование специальной зубной пасты. Чтобы отбелить зубы в домашних условиях, потребуется 5 минут в день — это избавит от необходимости обращаться за профессиональной чисткой. Применение специальных паст позволит сделать поверхность зубов светлее на несколько тонов.

Однако к выбору пасты надо подходить внимательно. Некачественный продукт способен нанести вред за счет слишком крупных абразивных частичек. Пасты также действуют на глубинные слои зубных тканей за счет ферментных добавок. Чтобы избежать негативных последствий, лучше выбирать изделия проверенных фирм:

  1. Crest 3d White – не только дает отбеливающий эффект, но и предотвращает развитие кариеса (подробнее в статье: как используются полоски для отбеливания зубов Crest 3D White?).
  2. Lacalut White – удаляет пигмент и микробный налет, не повреждая эмаль. Одновременно уменьшает кровоточивость, препятствует развитию кариеса и гингивита.
  3. Beverly Hills Formulа Perfect White Black – подходит для ежедневного ухода. Не повреждает, а отбеливает и укрепляет зубную эмаль.
  4. Blend-a-med White Luxe 3D – восстанавливает белизну, одновременно питая ткань минералами. Препятствует образованию налета.

Отбеливающий гель

Отбеливающие гели более эффективны, чем пасты, но их воздействие агрессивнее. Приобретать гели следует только в аптеке и строго следовать приложенной инструкции. Часто гели продаются с капой – специальной ванночкой. Чтобы воспользоваться средством, его заполняют гелем. Большинство гелей содержит в своем составе перекись водорода, за счет чего и происходит осветление. Само отбеливание производится как при помощи капы, так и щеткой или при помощи кисточки.

Простота и эффективность принесли гелям популярность. Однако они имеют ряд противопоказаний и побочных действий. Нельзя пользоваться ими при аллергической реакции, больных деснах, кариесе. Опасно также проглатывание средства, при попадании в пищевод гель вызывает химический ожог.

Полоски для зубов

Для того чтобы высветлить зубы дома самостоятельно, можно выбрать специальные полоски, покрытые отбеливающим составом. Правда, пользоваться ими придется долго. Курс обработки длится 4 недели и дольше. Зато это один из самых безопасных домашних способов отбеливания зубов. Щадящее воздействие позволяет сохранить эмаль. Продолжительность процедуры составляет от 5 до 30 минут, в зависимости от состава. Правила использования и необходимое время указываются в инструкции к полоскам.

Отбеливающий карандаш

Отбелить зубы дома можно и при помощи карандаша. Такое нанесение геля позволяет обработать наименее доступные участки. Гель содержит в своем составе пероксид карбамид. Это вещество под воздействием LED излучения выделяет кислород в виде атомов. Проникая в ткани зуба, атомы кислорода связывают желтый пигмент. Однократное применение позволяет выбелить зубы на несколько тонов. Иногда в продаже вместо карандаша можно встретить лак-корректор.

Меры предосторожности и советы стоматологов

Процедуру отбеливания любым способом желательно начинать после определенной подготовки. Она состоит в укреплении эмали. Чтобы сделать ее более прочной, следует включить в свой рацион богатые кальцием продукты. К ним относится кисломолочная продукция, отдельные виды фруктов и овощей. Можно пополнить запас кальция в организме и при помощи препаратов, приобретенных в аптеке.

Укреплять зубную эмаль полезно не только тем, кто борется за белизну. Сбалансированное питание с достаточным количеством кальция полезно и для костной ткани всего организма.

Отбеливание зубов ребенку

Ребенку удалять налет и пытаться воздействовать на эмаль следует особенно бережно. Чтобы зубы оставались здоровыми, следует выбирать самые щадящие технологии. Зубная эмаль окончательно формируется только к 16-летнему возрасту. До этого манипуляции с ней в домашних условиях нежелательны. В случае крайней необходимости лучше обратиться за профессиональной чисткой к стоматологу. Самостоятельно рекомендуется использовать только мягкие растительные препараты.

Отбеливание зубов с чувствительной эмалью

Безвредные домашние способы для отбеливания зубов особенно важны людям с чувствительной эмалью. Чтобы отбеленные зубки не болели и не стали активно реагировать на горячее и холодное, стоит прислушаться к совету стоматолога. Какие средства выбрать, он решит исходя из состояния зубов и всей полости рта.

Чаще всего для этих целей применяют отбеливающий ополаскиватель. Используются также полоски, питьевая сода.

Как быстро отбелить зубы без вреда в домашних условиях?

Здравствуйте, дорогие читатели. Сегодня у меня речь пойдет о том, как отбелить зубы в домашних условиях. Всем нам хочется, чтоб наши зубки были белые и красивые. Почему я коснулась этой темы? Я заметила, что у дочки зубки немного пожелтели, я стала искать, чем можно дома отбелить зубы, ну и конечно, так чтобы без вреда. Все-таки скоро первое сентября, а хочется выглядеть на все 100.

Нашла кое-какие рецепты, как отбелить зубы, вот, например, как отбелить зубы содой, это я знала раньше, так как сама часто в подростковом возрасте отбеливала себе зубы, насмотревшись передач о голливудских улыбках звезд. Но, нашла еще рецептики, будем применять, ну и заодно решила поделиться интересными рецептами с вами. Также, если у вас есть рецепты с помощью которых можно зубы отбелить и так чтоб без вреда, то поделитесь ими в комментариях.

Причины возникновения налета на зубах.

Не для кого не секрет, в том числе и для вас, что в силу очень разных причин, на зубах может появиться различный налет. Желтого, серого и даже коричневого цвета. Иногда, с ним не может справиться наша самая обычная зубная паста и мы ищем средства, которые помогут нам отбелить зубы. Конечно, можно купить зубную пасту отбеливающую, и чистить зубы, но можно использовать и другие средства, так сказать, для более быстрого очищения зубов.

Итак, почему может быть налет на зубах?

Употребление чая и кофе. Часто, при чрезмерном употреблении кофе или крепкого чая возникает налет на зубах и зубы становятся с коричневым оттенком. Еще такое может быть от употребления вина.

Курение сигарет . Это главный враг зубам, потому что, в табачном дыме содержится много веществ, которые просто въедаются в зубную эмаль, к сожалению, уже с такими зубами, даже зубная паста не справиться.

Употребление большого количества сладостей. Не только разрушает зубы и образуется кариес и истончается зубная эмаль, зубы становятся желтоватого цвета.

Читайте также:  Езда на велосипеде и сайкл в клубе – похудение, здоровье и укрепление мышц

Избыточное поступление соединений фтора. В этом случае эмаль «рябого» цвета, все это из-за некачественной воды, питания, загрязнения окружающей среды. На зубах появляются меловидные пятна, повышается хрупкость зубов.

В каких случаях от отбеливания зубов стоит отказаться?

  • При чувствительности ваших зубов, если зубки ваши очень чувствительные, прибегать к отбеливанию зубов в домашних условиях не стоит.
  • Если у вас есть пломбы на заметных участках зубов, тем самым, отбелив зубы, они станут очень заметными.
  • При кариесе и других повреждениях зубов.
  • Не отбеливайте при беременности, при кормлении грудью отложите это дела на потом.
  • При аллергии на соду, при аллергии на перекись и прочие средства.
  • При тонкой зубной эмали.

В этих случаях конечно лучше обратиться к врачу стоматологу, дабы не навредить своим зубам домашним отбеливанием.

Как быстро отбелить зубы без вреда в домашних условиях?

При домашнем отбеливании зубов нужно убедится, что зубная эмаль у вас действительно твердая, прочная, а не тонкая. Также, желтизна должна быть на поверхности зубов, а не прочно «въевшись» в зуб, просто в таком случае отбелить хорошо зубы эффективно не получиться.

Прежде чем, проводить процедуру отбеливания зубов дома, проверьте пломбы, бывает так, что имеются зазоры, куда может попасть средство для отбеливания и зуб будет разрушаться.

После процедуры отбеливания зубов желательно конечно отказаться от курения, крепкого кофе, чистить зубы щеткой средней жесткости и следить за состоянием своих зубов.

Отбеливающие полоски для зубов.

Для отбеливания зубов дома используют отбеливающие полоски, которые можно заказать в интернете или спросить у вас в аптеке. Эти полоски имеют осветляющий состав.

Полоски на зубы наносятся каждый день, примерно на пол часа. А через месяц можно рассчитывать на осветление зубов на несколько тонов. Как пишут, что белые зубы вас будут радовать несколько месяцев, а потом зубы опять потемнеют.

А вот более дорогие полоски, которые и плотно фиксируются и даже позволяют в это время разговаривать отбеливают зубы на 5 тонов и эффект от них на 1.5 года вам обеспечен.

А вот минус этих полосок в том, что межзубные промежутки отбелить не удастся.

Использование отбеливающих гелей для зубов.

Эффект от отбеливающих гелей достигается через пару недель, поэтому этот способ отбеливания зубной эмали считается быстрым.

Есть разные виды гелей, одни просто наносятся на зубы, другие — наносятся на капу, это пластиковая конструкция, которая наноситься на верхний, а также нижний ряд зубов. Основное пространство нужно заполнить гелем и надеть на зубы капу. Все это для того, чтобы гель действовал непосредственно на зубы, а не на слизистые оболочки.

Домашние гели на основе перекиси водорода действуют быстро и эффективно, но могут разрушить зубную эмаль, плюс ко всему может быть ожог десен. А вот гели на основе перекиси кабрамида гораздо лучше.

Как отбелить зубы перекисью водорода?

Что касается всяких покупных средств, то здесь все понятно, но в домашних условиях, используя, как говориться, подручные средства, можно дешево и эффективно отбелить зубную эмаль от желтого налета. Плюс ко всему перекись водорода это хорошее средство, которое еще и от неприятного запаха изо рта избавит. А вот, как убрать неприятный запах изо рта можно узнать из статьи «Как убрать запах изо рта«.

Вся процедура длиться не долго, но главное, все просто.

  • Нужно почистить зубы зубной пастой.
  • Двадцать капелек перекиси 3% добавить в пол стакана воды и прополоскать ею ротовую полость.
  • Далее, берем ушную палочку и каждый зуб с обеих сторон протираем перекисью водорода 3% не разбавленной.
  • Потом рот прополоскать тепленькой водой.
  • Также вы можете почистить зубы после процедуры вашей обычной зубной пастой.

Такую процедуру лучше не проводить больше 2-3 раз, так как есть риск ожога десен, все нужно делать действительно очень аккуратно и осторожно. Недостаток в том, что после применения перекиси можно почувствовать жжение, а зубы могут приобрести некую чувствительность.

Как отбелить зубы с помощью соды.

Это наверное самый простой и доступный способ отбеливания зубов. Сода действительно продукт дешевый и эффективный, но главное без побочных действий, только увлекаться сильно тоже не стоит, чтобы эмаль не повредить.

О соде на блоге у меня есть статья «Сода польза и вред«. В статье вы найдете, как еще можно применять соду для лечения. Ведь спектр применения ее достаточно широк.

Дело в том, что зубной налет убирается с помощью мелкого достаточно абразивного вещества. Чистить зубы содой раз в неделю достаточно. Все просто, на марлечку или на ватный диск наносим небольшое количество соды разбавленного водичкой до кашицеобразного состояния. Чистим зубы содой тщательно, затем прополаскиваем рот водой.

Можно еще соду на порцию зубной пасты добавлять, но не часто это все делать, но примерно раз в неделю.

Как отбелить зубы содой и перекисью водорода.

Для того, чтобы отбелить ваши зубы перекисью водорода с обычной содой, достаточно набрать одну чайную ложечку соды, капнуть в нее несколько капелек перекиси водорода 3%. Эту смесь нанести на зубную щетку и почистить ею зубы.

Можно эту пасту добавить к порции вашей обычной зубной пасты, которой вы утром чистите зубы. Процедуру можно проводить несколько раз в неделю. Когда же ждать эффект? Он заметен уже с первого применения. Но, используйте все аккуратно и осторожно.

Как отбелить зубы лимоном?

Лимон очень полезен для здоровья, для красоты лица, полезен при простуде и прочих заболеваниях. Также лимон используют чтобы отбелить зубную эмаль в домашних условиях быстро и эффективно.

Все дело в том, что лимон содержит достаточное количество витамина С, то есть аскорбиновой кислоты, а кожура лимона еще и эфирные масла содержит.

Для того чтобы отбелить зубы достаточно почистить зубы и протереть их долькой лимона, можно протереть кусочком цедры лимона.

Лимонный сок добавьте в порцию зубной пасты, которой вы обычно чистите свои зубы. Отбеливать зубы лимоном предостаточно раз в недель. Но, злоупотреблять процедурой совсем не стоит, раз в недельку будет достаточно.

Как отбелить зубы активированным углем?

Что только не используют для отбеливания зубов, даже активированный уголь идет в ход. Я отбеливала только содой и перекисью, с другими способами не знакома, не пробовали их применять.

Так вот, таблетку угля следует размять в порошок, этим порошком с помощью ватного диска потереть зубы. Можно посыпать порошком порцию зубной пасты, которой вы чистите обычно зубы. Прополоскать после процедуры рот водой.

Процедура эта конечно не быстрая, через несколько недель только можно увидеть результат. Применяют уголь несколько раз в неделю.

Как отбелить зубы маслом чайного дерева?

Понятно, что масло чайного дерева для отбеливания зубов нужно использовать только натуральное 100%. Для того чтобы, очистить ротовую полость от желтого налета, сначало нужно почистить зубы пастой зубной. Далее, пару капелек капнуть на щетку масла и почистить зубы.

Минус процедуры в том, что во время чистки могут щеки онеметь, ну и естественно десна и язык. После процедуры полоскаем рот теплой водой очень тщательно. Масло хорошо отбеливают желтый налет.

Также отбеливают зубы мелкой солью. Отбеливают смешивая ее и с содой и с перекисью, но я скажу честно, не пробовала. Конечно, всем нам хочется без вреда для зубов их отбеливать, но даже казалось бы, обычная сода и та, может нанести вред. Да и процедуру отбеливания, чем бы то ни было, нужно с большой осторожностью делать, чтобы не повредить эмаль зубов и десна.

Как отбелить зубы в домашних условиях и не повредить эмаль

Натуральный цвет эмали никогда не бывает белым – он варьируется от светло-бежевого до бледно-желтого. Однако каноны красоты навязывают людям именно белоснежную, так называемую, голливудскую улыбку. Чтобы стать обладателем такой же, некоторые обращаются к профессионалам, а другие стараются отбелить зубы в домашних условиях, потому как сделать это столь же быстро и без вреда для эмали вполне возможно. О самых безопасных методах самостоятельного отбеливания и пойдет речь в статье.

Почему зубная эмаль изменяет цвет

В основе этого процесса лежат вполне физиологические причины. Постоянная нагрузка на жевательный аппарат приводит к постепенному истончению эмали, что заметно сказывается на ее защитных свойствах. Эмаль постепенно становится все более восприимчива к различным красящим веществам, содержащимся в пище. Особенно хорошо заметен этот процесс при регулярном употреблении чая и кофе, у курящих людей.

С течением времени становится понятно, что даже регулярное использование гигиенических паст недостаточно эффективно, и приходится задумываться о том, как отбелить зубы дома и, желательно, безопасно.

Как отбеливать зубы дома

Приступая к любой процедуре по изменению цвета эмали, ни в коем случае не нужно забывать об осторожности. Неумелое использование народных средств в попытках отбелить зубы в домашних условиях быстро приведет к таким повреждениям, что не всякий стоматолог справится с последствиями.

Придерживаясь нижеуказанных рекомендаций, можно с помощью практически любого рецепта безопасно изменить цвет эмали:

  • Любые манипуляции по осветлению проводятся только на здоровых зубах. Наличие стоматологических заболеваний является противопоказанием, даже кариес на начальной стадии должен быть сначала вылечен у стоматолога.
  • Не допускается попадание реагентов для отбеливания на слизистые языка или десен. В противном случае возможны их ожоги.
  • Допустимо использовать только один вид процедур. При отбеливании зубов у многих возникает соблазн использовать в домашних условиях несколько методов – без вреда для эмали тут не обойтись. Поэтому остановиться следует только на одном способе.
  • Надо изменить режим питания. После любой процедуры необходимо исключить из рациона кофе, чай, вино, темные виды ягод: черную смородину, рябину, – чтобы избежать повторного появления налета и потемнения эмали.

Традиционные способы отбеливания

Сюда относятся методы с использованием достаточно распространенных и относительно безвредных продуктов, которые можно купить в любом магазине или аптеке.

Пищевая сода или натрия гидрохлорид

Это самое распространенное средство из-за своей доступности и распространенности. Осветлять эмаль содой можно двумя способами:

  • На увлажненную теплой водой зубную щетку тонким слоем насыпают соду, после чего обычным способом чистят зубы. Можно насыпать порошок в тарелочку и обмакивать в него щетку для более равномерного распределения.
  • Добавить соду в привычную зубную пасту. Необязательно стараться поместить ее прямо в тюбик – можно выдавить небольшое количество пасты на тарелку, насыпать сверху натрия гидрохлорид в соотношении 1:10 или 1:20, тщательно перемешать. Получившейся смесью почистить эмаль.

Первый способ подойдет тем, у кого имеется выраженный зубной налет, а второй способ является более безопасным, так как при нем вероятность механического повреждения эмали частичками соды значительно снижена. Применять оба метода достаточно раз в неделю.

Перекись водорода

Второе по популярности, но более опасное, средство. Приобрести перекись можно в аптеке. Для чистки препаратом смачивают ватный шарик, которым затем протирают эмаль.

Следует запомнить! Не используйте чистую перекись – ее следует разбавить водой в 5–10 раз. При обработке эмали концентрированным средством практически невозможно безопасно отбелить зубы, тем более в домашних условиях.

Лучший вариант применения перекиси для осветления эмали – полоскание. Для этого в 100 миллилитров воды добавляют 20–40 капель препарата и получившейся смесью полощут рот. Затем нужно как можно быстрее прополоскать его чистой водой.

Активированный уголь

Вот чем-чем, а активированным углем точно можно отбелить зубы в домашних условиях и совсем без вреда. Обусловлено это тем, что уголь совершенно безвреден и практически не содержит абразивных частиц, которые способны повредить эмаль. Его действие обусловлено способностью впитывать красящие вещества.

Перед использованием таблетку тщательно разминают, а потом либо наносят на влажную щетку, либо смешивают с пастой, которой чистят зубы.

Не стоит злоупотреблять традиционными методами, интервал между процедурами должен быть не менее 5 дней. Существуют и другие вещества, с помощью которых можно отбелить эмаль зубов, но их применение опаснее, поэтому они не рекомендуются для использования.

Народные способы отбеливания

Сюда стоит отнести все те способы, что были придуманы во времена, когда стоматологии еще не существовало как отрасли медицины. Вот лишь некоторые из них.

Отбеливание эмали фруктовыми соками

Во многих плодах и ягодах содержатся органические кислоты. Относятся они к классу слабых кислот, то есть не способны растворять металлы, но с органическими загрязнителями, которые и затемняют цвет зубов, справляются достаточно неплохо.

Какие плоды и ягоды можно использовать:

  • клубника;
  • земляника;
  • лимон;
  • апельсин;
  • яблоки кислых сортов.

Ягоды можно измельчить в блендере, а полученной пастой почистить зубы. Но можно сделать еще проще: горсть ягод разжевывается, получившаяся кашица держится во рту 10–15 минут. После этого ротовая полость ополаскивается. Аналогично поступают и с яблоками.

Цитрусовые «отбеливатели» применяют посредством протирания зубной эмали цедрой. Можно использовать лимонный сок с добавлением в него соды или других компонентов, но это небезопасно, очень неприятно и даже вредно.

Масло чайного дерева

Это средство, кроме улучшения цвета эмали, обладает и слабым антисептическим эффектом, к тому же совершенно безопасно для отбеливания зубов в домашних условиях.

Перед использованием масла нужно почистить зубы как обычно. Затем на используемую щетку капают 3–4 капли вещества и повторяют чистку. Завершающий этап – полоскание подкисленной лимонным соком водой. В ходе процедуры во рту возникает ощущение прохлады или онемения – ничего страшного в этом нет.

Мякоть баклажана

В этом овоще содержится большое количество пектина и БАС – биологически активных соединений с отбеливающим действием. Для использования мякоти овощ предварительно запекают в духовке, можно использовать и микроволновку. Затем продукт раздавливают до состояния пасты, а получившуюся массу наносят на эмаль зубной щеткой. Время экспозиции – 10 минут, по истечении которых рот споласкивают теплой водой.

Достоинство этого метода состоит в том, что его можно применять людям с нежными деснами, когда имеется склонность к повышенной кровоточивости. Количество процедур отбеливания ничем не ограничено.

Спецсредства для отбеливания зубов

Не стоит думать, что косметическая промышленность не попыталась создать средств для домашнего отбеливания зубов – очень уж востребованы подобные услуги. Ассортимент товаров из этой группы стал достаточно широк, и можно подобрать средство именно для себя.

Отбеливающие пасты

Средства, доступные каждому, удобны для использования и сочетают в себе как профилактическое воздействие, так и лечебное. При использовании подобных паст скорость потемнения эмали значительно снижается, и прибегать к методам отбеливания приходится гораздо реже.

Отбеливающий гель

В отличие от паст, таким гелем не чистят зубы. Для отбеливания эмали гель наносится на нее и выдерживается определенный период. Точное время экспозиции нужно узнавать в инструкции – у каждого производителя время отличается.

Для удобства использования гель чаще всего продается в комплекте со специальными капами, представляющими собой специальные «контейнеры» для зубов. При их эксплуатации осветляющий гель помещается непосредственно в капу, а уже она одевается на зубки. С помощью кап можно и без стоматолога очень удобно отбелить зубы в домашних условиях.

Отбеливающие полоски

Упрощенный вариант использования геля. Такая продукция представляет собой бумажные или полимерные полоски с уже нанесенным на них отбеливающим составом. Простота использования делает ее очень популярной. Полоска наклеивается на зубы и выдерживается от 5 минут до получаса. Чтобы осветлить эмаль на 2–3 тона достаточно применять их 1,5–2 недели.

Карандаш для отбеливания зубов

Удобная форма применения того же отбеливающего геля. Средство наносится на поверхность эмали посредством специального устройства, напоминающего карандаш. Главное преимущество способа в том, что он позволяет более точно контролировать процесс нанесения геля.

Все специальные средства для отбеливания зубов разрабатывались серьезными компаниями. В ходе исследований учитывалось много нюансов: состояние эмали у людей разных возрастов, этнических групп и другие. Оценивалась и безопасность их применения, что позволяет утверждать, что с помощью этих средств можно отбелить зубы дома без вреда для эмали.

Профессиональные методы

Лазерное отбеливание зубов

Прежде чем принимать решение об отбеливании зубов в домашних условиях, стоит ознакомиться и с теми методами, которые предлагает эстетическая стоматология:

  • Механическое отбеливание – воздействие на поверхностный слой зубов с помощью абразивов, которые попросту удаляют темную эмаль.
  • Ультразвуковая чистка зубов – воздействие на эмаль звуковыми волнами высокой частоты. В виде бонуса пациент получает еще и полировку эмали.
  • Лазерное отбеливание. В ходе этой процедуры на зубы наносится фотополимерный материал, в котором, при облучении его лазером, образуется активный кислород, эффективно «разъедающий» зубной камень и налет, что способствует осветлению эмали.
  • Химическое осветление – наиболее распространенный способ. Суть заключается в воздействии на эмаль химическими агентами. Тут используется упомянутая перекись водорода или карбамида, соединения мочевины и хлориды.

Обращение к профессиональному дантисту стоит денег, но при таком выборе значительно снижается риск повредить эмаль. К тому же по сравнению с домашними методами отбеливания зубов, профессиональные способы позволяют достичь результата за меньшее число процедур и осветлить эмаль на большее количество тонов. Помните: здоровые зубы не всегда белые, а белизна зубов не говорит об их здоровье!

Ссылка на основную публикацию