Естественно и не безобразно – как выглядеть эффектно без макияжа

Как выглядеть ухоженной без макияжа? 10 шагов к ухоженной внешности

В крайних случаях леди стесняются выбежать без косметики в булочную или долгие десятилетия встают за полтора часа до пробуждения мужа, чтобы навести марафет. Конечно, каждый сам выбирает свой стиль жизни. Эта публикация в женском журнале JustLady посвящена не разоблачению горячих защитниц круглосуточного мейкапа – она предназначена тем женщинам, которые хотят выглядеть естественно красивыми и ухоженными без макияжа.

Шаг первый. Психологическая готовность

Любому внешнему изменению предшествует внутренний процесс. Поверить в то, что можно выглядеть красивой без макияжа может оказаться не так легко. Виной тому не только предубеждение – ведь нередко приходится слышать мнение о том, что женщина без грамма косметики не может выглядеть ухоженной по определению. К «синдрому отмены» макияжа надо быть готовой – если вы несколько лет подряд каждое утро наносили тон, румяна, красили ресницы и губы, к виду собственного лица без косметики при дневном освещении, возможно, придется какое-то время привыкать. Что ж, познакомьтесь с новой собой – настоящей собой. Не забывайте, что при «синдроме отмены» вы покажетесь себе более бледной и невыразительной не потому, что так оно и есть, а на контрасте с привычным внешним видом «при параде».

Кроме того, проверено: спустя 2-4 недели после отказа от декоративной косметики цвет лица и губ выравнивается и становится ярче, качество бровей и ресниц также улучшается.

Шаг второй. Работайте с исходниками

Используя декоративную косметику, мы по сути рисуем свое лицо, изменяя его пропорции, размер черт. Будучи готовой выглядеть красиво без макияжа, посмотрите на себя другими глазами. Уделите особое внимание форме и состоянию бровей; лучше будет обратиться в салон красоты, чтобы скорректировать их. Если брови светлые от природы, и вы привыкли их подкрашивать одновременно с глазами, попробуйте перманентное окрашивание. Для него используются щадящие красители, специалист в салоне поможет вам подобрать оптимальный оттенок. Это выглядит более натурально, чем карандаш или тени для бровей, и, главное, и без макияжа лицо с красиво очерченными бровями сразу становится заметно более выразительным и ухоженным.

Шаг третий. Кожа – наше все

Чтобы выглядеть ухоженной, нужно иметь ухоженную кожу. Эта аксиома одновременно и проста и сложна для исполнения. Да, декоративная косметика позволяет замаскировать некоторые кожные дефекты, но далеко не все и далеко не идеально, об этом тоже не стоит забывать.

Чтобы выглядеть красивой без косметики, отнеситесь к состоянию своей кожи с предельным вниманием: 1-2 раза в неделю мягко очищайте ее при помощи скраба, делайте маски, регулярно посещайте косметолога, не пытайтесь самостоятельно ликвидировать угри и воспаления и, главное, четко дозируйте гигиенические процедуры: косметологи уверены, что умываться водой следует не чаще двух раз в день, а еще лучше делать это лишь единожды, перед сном, утром ограничиваясь очищающим молочком, лосьоном, или кусочком тонизирующего льда (например, замороженного настоя зеленого чая, мяты, ромашки).

Дневной и ночной уход одинаково важны: дневные средства защищают и поддерживают уровень увлажненности, ночные регулируют механизмы естественной регенерации.

Шаг четвертый. Прозрачный намек

Сознательный отказ от декоративной косметики, конечно, не означает, что следует избегать любого контакта с косметическими средствами. Не содержащие красителей продукты подчеркивают естественную красоту и помогают выглядеть более ухоженной: обратите внимание на прозрачную бесцветную пудру-вуаль, матирующую кожу и придающую ей легкий фарфоровый эффект, прозрачный ухаживающий гель для ресниц и бровей, делающий взгляд более открытым, и, конечно, гигиеническую помаду или прозрачный блеск.

Шаг пятый. Солнце – враг или друг?

Работу на перспективу нельзя списывать со счетов, если вы хотите выглядеть ухоженной долгие годы. Даже когда на улице пасмурно, обязательно используйте средства, блокирующие вредоносные лучи солнечного спектра (UVA/UVB), а в яркие дни не выходите из дома без хороших солнечных очков. Эта привычка поможет избежать множества проблем, в числе которых некрасивые и бросающиеся в глаза нарушения пигментации кожи, появление преждевременных морщин и фотостарение, всевозможные болезни кожных покровов. Характерно, что санблоки совершенно не помешают вашей коже получать выгоду от прогулок на свежем воздухе; просто приобретенный легкий загар будет действительно полезным.

Кстати, если вам нравится эффект «солнечного поцелуя», используйте дневные уходовые средства с легким пигментом: они улучшают цвет лица, не забивая поры и не создавая эффект маски.

Шаг шестой. Не забывайте про волосы

Шикарные волосы – важная часть облика ухоженной женщины. Если вы хотите выглядеть красивой без косметики, то выбирайте натуральные оттенки волос и прически, не требующие сложной укладки. Экстремальная окраска или авангардная линия стрижки может вступать в диссонанс с отсутствием косметики, помните об этом.

Если у вас нет времени на то, чтобы привести волосы в идеальный порядок, ограничьтесь мытьем головы. Чисто вымытые и просто лежащие волосы всегда лучше, чем не вполне свежая шевелюра, которую пытались реанимировать или замаскировать при помощи укладки. Не забывайте использовать кондиционер, облегчающий расчесывание, а также в конце мытья ополаскивайте волосы прохладной водой – это пригладит керативновые чешуйки и придаст прическе натуральный блеск.

Шаг седьмой. Путь к красоте – через желудок

Ничто так не помогает выглядеть ухоженной и красивой без макияжа, как правильное питание и достаточное употребление жидкости (8-10 стаканов в сутки). Диета, богатая клетчаткой, стимулирует метаболизм, помогает организму быстрее избавиться от продуктов распада, сбалансированное употребление углеводов, белков, жиров обеспечивает тело всем необходимым для роста и восстановления клеток, чистая вода поддерживает оптимальный жидкостный баланс, гарантируя правильную циркуляцию крови и лимфы. Нет застоев – значит, нет отеков, одутловатости, дефицита кислорода. Ну а еще хорошая еда придает энергии и улучшает настроение!

Шаг восьмой. Загляните в аптеку

Витамин С, витамины группы В, ретинол, кремний, селен, цинк, биотин – это не просто перечисление состава витаминного комплекса, а список главных помощников, помогающих выглядеть ухоженной в любое время дня и года. Все эти витамины и микроэлементы напрямую влияют на состояние кожи, волос, ногтей и за считанные недели делают вас более красивой без косметики. Но! Обязательно четко соблюдайте рекомендации по приему витаминных препаратов: передозировка не улучшит эффект, а приведет к неприятным последствиям.

Шаг девятый. Губы для поцелуев и улыбок

Нежная кожа губ заслуживает отдельного разговора. Чтобы уста были манящими и сахарными, им требуется внимание. Возьмите за правило коротко массировать губы зубной щеткой – это улучшит кровоснабжение и удалит омертвевшие частички. Улучшить результат поможет бережный регулярный пилинг с применением очень мягкого средства, а закрепить его – использование гигиенической помады с натуральными маслами ши и других ценных орехов. Кроме того, губы нуждаются в защите от ультрафиолета не меньше, чем все остальное лицо. И не забывайте улыбаться!

Шаг десятый. Выспались? Поспите еще

Считается, что женщинам для нормального самочувствия требуется нечетное количество часов сна. Каждая из нас может проверить это опытным путем; впрочем, главное не четность, а достаточность отдыха. Только регулярный крепкий качественный сон гарантирует, что ночные циклы регенерации кожи будут завершены и пройдут с пользой. Не засиживайтесь заполночь, не ешьте на ночь острого и соленого (да и вообще не ешьте на ночь) и, по возможности, ложитесь спать днем на 30-60 минут. Это благотворно повлияет не только на внешний вид, но и на нервную систему, гармоничное состояние которой довольно важно для того, чтобы выглядеть ухоженной и красивой без косметики.

Ольга Чернь
Женский журнал JustLady

Как вы считаете, возможно ли выглядеть лучше без косметики, чем с ней?

Так сказать создав нежный образ, отказавшись от декоративки. Мягкие волосы, чистые, ухоженные, чистая кожа, ухоженные брови правильной формы. А что? Вы считаете это возможно?

Эксперты Woman.ru

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Дяченко Елена Владимировна

Психолог, Гештальт-терапевт в обучении. Специалист с сайта b17.ru

Слободяник Марина Валериевна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Зиновьева Наталья Юрьевна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Глинчикова Елена Викторовна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Никулина Марина

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Шелудяков Сергей

Психолог, Клинический психолог. Специалист с сайта b17.ru

Трифонова Мария Анатольевна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Гундертайло Юлия Даниловна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Вячеслав Потапов

Психолог, -консультант. Специалист с сайта b17.ru

Вжечинская Ева

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

В моем случае- ВПОЛНЕ.

если ресницы – длинные, темные, то возможно. у меня, к примеру, ресницы – кончики светлые и прямые, без туши их вообще не видно. поэтому тушь мне никогда лишней не будет.

если ресницы – длинные, темные, то возможно. у меня, к примеру, ресницы – кончики светлые и прямые, без туши их вообще не видно. поэтому тушь мне никогда лишней не будет.

Если лицо позволяет – конечно.
Просто беда – в том, что слишком много девушек искренне считают, что могут себе позволить ходить с натуральным лицом, когда там красотой и не пахнет. Вот таким хорошо бы объективно открыть глаза на свои данные.

а с каких пор штукатурка это красиво? вы жертвы рекламы. только женщина с чистым, не разукрашеным лицом может быть красива.
правда темноволосым выглядеть красиво сложее

4. именно так
в моём случае – от природы темные ресницы и брови – вполне. но кожа не идеальная поэтому без тона никак. ((

Похожие темы

да! у меня была такая знакомая девушка,если не накрасится-то красивая очень(типажа Орнелло Мутти), а “накрашенность” ее дешевила и делала старше. Так она,дурочка,мне завидовала, что я красиво крашусь))) Но я думаю таких счастливиц очень мало.

Читайте также:  Корректоры для лица - все секреты использования

А я совершенно разный человек с косметикой и без( поэтому даже не знаю.

На форуме обязательно надо быть цыганкой Серой чтобы быть красивой без макияжа, или как минимум иметь южную кровь в 10 колене. Можно быть красивой и со светлыми бровями и глазами, например Варенька из интренов, Даша Мельникова из Папиных Дочек и пр. Я вообще редко крашусь, недавно буквально женщина мне в транспорте сказала “извините, что так рассматриваю вас, очень ухоженная девушка, брови очень красивые” При том, что я была без косметики почти, а брови светло-русые у меня.

я хорошо без косметики выгляжу, но, к сожалению, без нее мне дают лет 17-18
мне не всегда это приятно, поэтому стараюсь краситься

На форуме обязательно надо быть цыганкой Серой чтобы быть красивой без макияжа, или как минимум иметь южную кровь в 10 колене. Можно быть красивой и со светлыми бровями и глазами, например Варенька из интренов, Даша Мельникова из Папиных Дочек и пр. Я вообще редко крашусь, недавно буквально женщина мне в транспорте сказала “извините, что так рассматриваю вас, очень ухоженная девушка, брови очень красивые” При том, что я была без косметики почти, а брови светло-русые у меня.

У меня знакомая есть, которой реально лучше ненакрашенной. А накрашенная она похожа на девочку дорвавшуюся до маминой косметики)

На форуме обязательно надо быть цыганкой Серой чтобы быть красивой без макияжа, или как минимум иметь южную кровь в 10 колене.

Можно быть красивой и со светлыми бровями и глазами

Вполне можно,если глаза выразительные,брови и ресницы темные,и кожа хорошая.Молоденьких девушек косметика старит,на мой взгляд.

Важна именно ухоженность,природный лоск своего рода.
Именно чистые волосы,хорошая кожа и аккуратные ногти и ровные зубы.В общем-то,на мой взгляд,это главное.

мне накрашенной не идет. реально старит и делает похожей на девушку легкого поведения. так что максимум- тушь и пудра

это глупо. для чего тогда naked мейк-ап? уж хайлайтер и легкий тон это не штукатурка, брови аккуратно карандашиком прокорректировать (у кого они идеальной формы. не врите хотя бы себе), блеск для губ – вас не испортят. если, конечно, руки из нужного места.
а вечерний мейк ап с тенями на пол глаза вас каждый день никто и не просит наводить.

Согласна с Яной . Уже сколько раз поднималась тема об этом, умные женщины не игнорируют косметику, хотя бы такие элементарные вещи как тон и тушь. А ходить натурелью и пугать всех на улице, но при этом бить себя пяткой в грудь, что декаративка тебе не нужна,как минимум глупо.

А вы думаете что косметика и ухоженность – две несовместимые вещи? Я считаю, что для молодых девушек отсутствие косметики – только плюс, а вот уже после 23 лет пользоваться косметикой нужно обязательно! И ухаживать за собой на все 100%.

Можно. Если у вас спортивная фигура, в хорошем состоянии волосы, кожа, зубы и волосы. А для этого нужно вести здоровый образ жизни. Это же как нужно постараться, чтобы в 23 года без макияжа выглядеть так, чтобы люди на улице пугались? Я знаю женщину гораздо старше, ей за 50 уже. Но, поскольку, она за собой следит, то даже на море, в одном купальнике и без косметики, она выглядит хорошо. Конечно, не на 20 лет, но это и не нужно. Дама в возрасте тоже может понравится.

Меня в одно время, после многолетнего увлечения макияжем, тянуло на “естественную красоту” .
Мне 30, и кожа лица неплохая, я никогда не штукатурилась, но вот глаза красила обязательно и иногда губы – не вульгарно, не пошло, а деликатно и красиво. А тут значит, вообще перестала подводить глаза, тени наносить, тушь.
И сразу посыпались вопросы: ты плохо себя чувствуешь? что-нибудь случилось? неважно выглядишь.. не выспалась? в личной жизни проблемы? и тп. и так каждый день. Это притом что я не “моль белая”.
Снова вернулась к подводке и туши – и сразу личико свежее и взгляд выразительный, и коллеги и знакомые говорят, что так я отлично выгляжу, собранно как-то, свежо и ухоженно.

Если кожа ухоженная то легкий макияж все равно не будет лишним,ну вообще все индивидуально.

у меня длинные рисницы, но кожу привожу в порядок. Считаю, что реснички нужно красить обязательно

у меня длинные рисницы, но кожу привожу в порядок. Считаю, что реснички нужно красить обязательно

Если лицо позволяет – конечно.
Просто беда – в том, что слишком много девушек искренне считают, что могут себе позволить ходить с натуральным лицом, когда там красотой и не пахнет. Вот таким хорошо бы объективно открыть глаза на свои данные.

У меня есть знакомая – красивое лицо, чистая кожа, густые брови правильной формы от природы, густые ресницы темные, голубые глазищи :), волосы темно-русые. Я всегда ей завидовала, что она всегда красотка) Но если она красится – ей намного хуже – почему, хз, у всех-то как-то наоборот))

Косметика и крема по приятным ценам! Девушки! Вступайте и заказывайте! http://vk.com/supervolos

Если лицо позволяет – конечно.
Просто беда – в том, что слишком много девушек искренне считают, что могут себе позволить ходить с натуральным лицом, когда там красотой и не пахнет. Вот таким хорошо бы объективно открыть глаза на свои данные.И очень часто “открывают глаза” те, кому самому бы надо открыть глаза, да не нашлось смельчаков хехехехе

это чернозадые себя выгораживют, они то *** на самом дее
вообще то только такие люди и красивы. мы изначально блондины, соответственно только блондины -это красота. черномазость-уродство

Ну вы наивные, девушки 🙂 Если вы видите кого-то, как вам кажется, без косметики, то не факт, что так и есть. Очень важный фактор в восприятии внешности – кожа, ибо даже с правильные черты лица “теряются” за неидеальным кожным покровом, а если объективно взглянуть, то мало у кого он действительно идеальный. Даже при отсутствии ярко выраженных дефектов(высыпания, пятна и проч.) все равно остаются мелкие покраснения, общий неровный тон кожи, что можно и нужно маскировать косметикой. Никто и не говорит о тоннах шпаклевки, самый лучший макияж – тот, которого не видно. Тут важно умение грамотно подбирать средства и тона, а ещё – не переборщить со штукатуркой, дабы не выглядеть аки мумия египетская. Аккуратно подчеркнуть достоинства и скрыть недостатки – это то, что никому не помешает.

Если лицо позволяет – конечно.
Просто беда – в том, что слишком много девушек искренне считают, что могут себе позволить ходить с натуральным лицом, когда там красотой и не пахнет. Вот таким хорошо бы объективно открыть глаза на свои данные.

а с каких пор штукатурка это красиво? вы жертвы рекламы. только женщина с чистым, не разукрашеным лицом может быть красива.
правда темноволосым выглядеть красиво сложее

это чернозадые себя выгораживют, они то *** на самом дее
вообще то только такие люди и красивы. мы изначально блондины, соответственно только блондины -это красота. черномазость-уродство

есть дневной мэйк. розовенькие румена, немного туши, а не три слоя. можно покрасить реснички в салоне. и никаких перламутровых теней и румян с блесточками, слоя тоналки.

Жалоба

Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

Жалоба отправлена модератору

Страница закроется автоматически
через 5 секунд

Форум: красота

Новое за сегодня

Популярное за сегодня

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2020 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

10 простых правил, которые помогут выглядеть отлично без макияжа

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Естественность всегда была в моде, и многие девушки тратят много времени и сил на то, чтобы выглядеть с косметикой как будто без косметики. Но если следовать некоторым правилам по уходу за собой, то можно отлично выглядеть и без капли макияжа. AdMe.ru предлагает 10 уловок, которые сделают ваш образ а-ля натюрель шикарным без тональной основы, помады и других косметических средств.

Читайте также:  Талассотерапия: что это такое, отзывы

Приведите в порядок брови

Брови на лице без косметики неизбежно выступают на передний план. Придайте им правильную форму, ориентируясь на форму лица. Если нужно, сделайте окрашивание устойчивой краской или хной, используя тот оттенок, который соответствует цвету волос. Если природа не наградила вас шикарными бровями, смазывайте волоски ежедневно смесью касторового масла и витамина А — и уже через несколько недель вы заметите их преображение.

Подчеркните глаза

Чтобы сделать взгляд более «распахнутым», придайте ресницам изгиб при помощи керлера (щипчиков для завивки), а затем покройте прозрачным гелем. Можно использовать и более тяжелую артиллерию, сделав наращивание.

Избавьтесь от темных кругов под глазами. Для начала пересмотрите рацион — они могут быть следствием дефицита железа или витаминов группы В (эти элементы в достаточном количестве присутствуют в печени животных, красном мясе). Для кожи вокруг глаз выбирайте кремы с отбеливающим эффектом или те, в составе которых есть ретинол. Хорошо помогают холодные компрессы на основе мяты, зеленого чая.

Отбелите зубную эмаль

Искренняя улыбка добавляет +100 к любому образу, поэтому позаботьтесь о том, чтобы ничто не мешало вам быть привлекательной. Пользуйтесь отбеливающими пастами, особенно после вина или кофе, только помните, что такими средствами нельзя злоупотреблять. Если зубная эмаль от природы обладает сероватым или желтоватым оттенком, сделайте профессиональное отбеливание.

Не забывайте о губах

Питание, увлажнение и разумное очищение — все это нужно не только коже лица, но и вашим губам. Пользуйтесь гигиеническими помадами, которые иногда можно заменять оливковым или любым другим натуральным маслом. Раз в неделю массируйте губы мягкой зубной щеткой или подушечками пальцев, которые предварительно следует увлажнить и опустить в сахар.

Следите за волосами

На фоне тусклого цвета волос и утратившей форму стрижки лицо без макияжа будет теряться. Выбирайте простые формы и натуральные цвета, так как более радикальные решения будут диссонировать с естественным видом. Регулярно состригайте секущиеся концы, пользуйтесь средствами с защитными фильтрами, не перебарщивайте с укладочными средствами. Придать блеск волосам поможет кокосовое масло, которое также помогает бороться с перхотью, сухостью и другими проблемами. Регулярное ополаскивание травяными отварами (шалфей, кора дуба для брюнеток, ромашка и липа — блондинкам) тоже способствует появлению блеска.

Пользуйтесь солнцезащитными средствами

Ультрафиолетовое излучение значительно увеличивает вероятность не только преждевременных морщин и других неприятных «бонусов» старения кожи, но и развития раковых заболеваний, особенно для людей со светлой кожей. Поэтому средства с УФ-фильтрами необходимо использовать не только летом на пляже, но и в любое другое время года.

Выглядеть отлично без макияжа: 15 простых правил

Совершенно не обязательно тратить время на макияж — ты можешь отлично выглядеть и без него! Если будешь соблюдать простые правила.

Cosmo рекомендует

Самая модная вещь-2020: как выбрать и с чем носить жилетку в этом году

5 вещей, как у модных блогеров, – собираем похожие образы с AliExpress

Как хорошо выглядеть без макияжа

1. Сделай брови

Брови правильной формы , подходящей твоему овалу лица и разрезу глаз , покрашенные в салоне стойкой краской , преобразят твое лицо и не будут требовать карандаша или туши. Просто причеши их щеточкой — и готово!

2. Выбирай одежду правильного оттенка

Если ты с умом подойдешь к выбору цвета одежды , ты легко сделаешь лицо более свежим , тон кожи — здоровым , а общий вид — отдохнувшим. Правила просты: если ты белокожая блондинка , выбирай пастельные теплые оттенки. Если ты в последнее время устала , не высыпаешься и лицо выглядит болезненно-бледным , при этом твой цвет волос — от русого до темно-русого , выбирай холодные оттенки розового , желтого или красного , оттеняя их контрастным белым. Если ты смуглая шатенка , обрати внимание на теплые оттенки серого , морской синий , винный и изумрудно-зеленый цвет. А если твой типаж — светлая кожа и темные волосы , то твой беспроигрышный вариант — любые сочетания черного и белого.

3. Следи за прической

Неухоженные волосы превращают любой образ в неряшливый. Регулярно подстригай секущиеся кончики , почаще мой голову , не позволяй волосам пушиться и электризоваться и выбери модную стрижку, которая позволит тебе сэкономить время на укладке.

4. Ухаживай за кожей

Как выглядеть красиво без макияжа? Здоровая , гладкая и чистая кожа не нуждается в маскировке тональником! Обязательно умывайся со специальным очищающим средством утром и вечером , после чего наноси подходящий твоему типу кожи крем или лосьон. Грамотное очищение кожи — половина успеха!

Эксклюзив Cosmo: Эмилия Кларк о своем главном бьюти-секрете

5. Убирай лишнее

Как минимум раз в неделю делай маску на основе белой глины: она очистит поры , что позволит им стать более узкими и менее заметными. Если у тебя не слишком тонкая и чувствительная кожа , раз в неделю же делай деликатный пилинг на основе кислот , это обновит верхний слой кожи и сделает ее рельеф более ровным , а цвет лица — более здоровым.

6. Решай конкретные проблемы

Ни одна проблема кожи не должна оставляться без внимания. На прыщики наноси средства с салициловой кислотой , покраснения успокаивай с помощью средств с натуральными маслами , с шелушением борись , увлажняя и защищая кожу. «Самопройдет» не метод!

7. Наноси солнцезащитное средство

Зимой , весной , летом и осенью , перед прогулкой или в рабочие будни , в пасмурный дождливый день или солнечное утро — всегда , всегда , всегда твоя кожа должна быть защищена от ультрафиолета.

8. Спи вдоволь

Банально , но работает! Кожа выглядит здоровой , если ты спишь не менее 7 часов в сутки , а оптимальный режим сна для нее составляет 8−9 часов в промежутке с 23−00 до 9−00. Спи больше и узнаешь , как отлично выглядеть без макияжа.

9. Пей воду

Тоже набивший оскомину совет , но без достаточного количества жидкости изнутри никакой увлажняющий крем не вернет твоей коже гладкость , упругость и сияние.

10. Завей или нарасти ресницы

Никакая тушь не сделает твои ресницы распахнутыми , длинными , а взгляд выразительным так , как с этой задачей справляется керлер или ( еще лучше) наращивание ресниц. Естественные , тонкие , шелковистые и пушистые ресницы делают твои глаза больше , взгляд глубже , а образ в целом — интереснее!

11. Ухаживай за губами

Регулярно пользуйся гоммажем или скрабом для губ , чтобы избавиться от шелушения , увлажняй их с помощью бальзамов и масел и обязательно смазывай защитным средством перед выходом на улицу. Мягкие и соблазнительные , они не нуждаются в помаде!

12. Отбеливай зубы

Твоя улыбка сделает тебя гораздо привлекательнее , чем любой макияж! Конечно , если твои зубы здоровы , у них белая эмаль и нет налета. Если тебя смущает поход к стоматологу или у тебя чувствительные зубы , которым не подходят клинические методики отбеливания , попробуй самые эффективные пасты или домашние способы — они тоже очень эффективны!

13. Добавь немного цвета

Легкий ( очень , очень легкий!) загар сразу делает кожу более здоровой на вид. Воспользуйся бронзатором , только не забудь тщательно следовать инструкции , наносить средство не только на лицо , но и шею , декольте и уши -результат тебя обрадует!

14. Делай массаж

Тонус кожи , ее эластичность и цвет заметно улучшатся , если раз в неделю ты будешь делать массаж лица , например , по системе японского врача Асахи!

15. Умывайся правильно

Умывание по системе Лазло избавит твою кожу от угрей и комедонов , вернет ей здоровый цвет , румянец и надолго отсрочит необходимость посещать косметолога!

Естественно и не безобразно: как выглядеть эффектно без макияжа

Привлекательный внешний вид и ни грамма декоративной косметики

Используйте автозагар

Как выглядеть хорошо без макияжа? Многие ответят: отдохнувшей и загорелой коже, как после отпуска, мейкап не требуется. Почему бы в ожидании отдыха, не напустить на себя искусственный тон? Девушкам с очень светлой кожей и рыжеволосым лучше выбирать средства с пометкой light, dark подойдет для смуглянок с темными волосами, medium — для всех остальных. Как правило, масляные текстуры дают более светлый оттенок, а кремовые — более насыщенный. Не наносите автобронзант на влажную кожу — покроетесь пятнами. Если боитесь слишком интенсивного оттенка — хорошенько увлажните лицо кремом или сывороткой минут за 15 минут до процедуры. Для поддержания тона пользуйтесь средством два раза в неделю.

Носите очки

Широкие солнечные очки «на пол-лица» в стиле Виктории Бекхэм — вообще, беспроигрышный вариант, если вы впопыхах выбегаете на улицу без косметики. К этой модной уловке часто прибегает Мэри-Кейт Олсен, которая в повседневной жизни не больно жалует мейкап и спасается за темными стеклами очков причудливой формы от папарацци. К слову, японки пошли еще дальше. Антибактериальные повязки — часто не панацея от всех болезней, а практичный способ выйти на улицу makeup free.

Освежитесь!

Если «взбодрить» кожу лица с утра, вам не потребуются ни тональные средства, ни румяна. От отеков под глазам, которые появляются после слез, тотального недосыпа или пары коктейлей, спасут коллагеновые патчи. Чтобы усилить эффект можно положить их в холодильник, буквально, на 2-3 минуты. Легкое охлаждение можно использовать и в случае с гелевыми масками — получите дренажный эффект и румяные щечки. Не надо недооценивать холодный душ и протирание лица кубиками льда — приведете в порядок сосуды и сделаете кожу упругой. А осветляющий крем для области вокруг глаз и утренняя пробежка иногда работают лучше, чем дорогой корректор.

Нанесите на губы кокосовое масло

Кокосовое масло постоянно фигурирует в списках любимых бьюти-средств всех селебрити. Его используют и для увлажнения кожи, и для снятия макияжа, и в качестве натуральной замены гигиенической помады. Даже аптечные косметические средства часто содержат отдушки и химикаты, которые приводят к тому, что губы выглядят тускло и безжизненно, за что их регулярно бойкотируют сторонники органической продукции. Совсем другая ситуация с маслами — немного кокосовой эссенции поможет сохранить ваши губы увлажненными, избавит от сухости и трещинок, а заодно добавят натурального блеска, делая образ более сексуальным. Эффект будет еще более впечатляющим, если сделать с утра легкий пилинг с помощью скраба с оливковым маслом или сахаром, и протерев губы влажной салфеткой.

Читайте также:  Как увеличить грудь народными средствами?

Купите щипчики для завивки ресниц

Длинные и роскошные ресницы и ни грамма туши? Щипчики вам в помощь. Выбирайте модель для завивки с мягкой силиконовой подушечкой — они не повреждают ресницы. Аккуратно зажмите верхние волоски у самого основания и подержите в течение нескольких секунд. Если щипчиков не оказалось под рукой, можно использовать самодельную альтернативу. Сильно подышите на подушечки пальцев, чтобы они нагрелись, а затем зажмите ими кончики ресниц. Другой вариант — погореть чайную ложку в стакане с горячей водой, в течение 10 секунд тепло от ложки будет действовать, как натуральная завивка. Третий способ — зубная щетка, которую можно подержать под горячей водой, посушить, слегка придавливая к полотенцу, и будто «прокрасить» ей ресницы, задерживавшись на кончиках.

Вазелин вместо туши?

Знаем, это, возможно, звучит странно, но вместо туши можно легко использовать вазелин — испытанный способ западных визажистов, чтобы выглядеть красиво, естественно и свежо. Просто нанесите немного средства на ресницы, чтобы сделать их более утолщенными и темными, а взгляд — более открытым и сияющим. Эта уловка отлично подойдет для секса или во время тренировки в фитнес-центре — не придется переживать, что средство размажется или потечет. На будущее: использовать вазелин можно и чтобы деликатно убрать тушь с глаз. Он гораздо мягче, чем многие средства для снятия макияжа.

Приведите брови в порядок

Как выглядеть красиво без макияжа? Если вы решились на nude-образ, брови неизбежно окажутся в центре внимания. Не выщипывайте их слишком сильно. «Растительность», конечно, должна быть под контролем, но убедитесь, что вы не переборщили. Избавьтесь от очевидно «беспризорных» волосков выше и ниже линии роста, не изменяя при этом природную форму. Идеальный вариант: широкие у переносицы брови, которые постепенно сужаются к вискам. Эффектный штрих — прозрачный гель для бровей, который разделяет и приглаживает волоски, придавая им желаемую форму и блеск. Не переусердствуйте, чтобы брови не выглядели «засаленными».

Запаситесь розовой водой

Неважно какая у вас кожа — ежедневно используйте качественный увлажняющий крем с SPF-защитой от солнца. Если ваше лицо склонно к покраснениям, можно успокоить сосуды с помощью спрея с розовой водой. Он предает коже красивое ровное сияние.

Отбеливайте зубы

Еще один ответ на вопрос: «Как выглядеть ухоженной без макияжа» — отбеливание зубов. Когда ваша улыбка излучает красоту и здоровье, она преображает весь общий облик. Для этих целей можно использовать гель или отбеливающие полоски. Да, и старайтесь избегать продуктов, которые оставляют пятна на зубах.

Носите комплиментарные цвета

Вас всегда может выручить знание комплиментарных цветов в одежде. Это такая оптическая иллюзия: кожа визуально выглядит однородной, мелкие изъяны становятся незаметными. Типаж определяется по соотношению вашего цвета волос и оттенка кожи. Если тон вашей кожи и волос от природы очень светлый, ваше лицо украсят пастельные цвета. Если ваша кожа сливочная, бледно-желтоватая, а волосы желтовато-русые или пшеничные — на вас будет прекрасно смотреться сочетание любого яркого цвета с белым. Ваша кожа смуглая или оливковая, а волосы темно-русые — обратите внимание на благородный серый, фиолетовый, темно-синий. Если кожа молочно-белая, а волосы при этом темные — выбирайте яркие тона, броские сочетания, черный и ослепительно белый.

Хёрст Шкулёв Паблишинг

Москва, ул. Шаболовка, дом 31б, 6-й подъезд (вход с Конного переулка)

Как выглядеть красиво и свежо без макияжа

Натуральная красота всегда в моде. Мечта любой женщины – использовать минимум косметики и всегда оставаться привлекательной. Это не сложно, если знать маленькие хитрости, которые вовсе даже не хитрости, а простой способ достижения гармонии внутренней и внешней. Следуя простым правилам вы заметите, что стали увереннее в себе и все чаще появляетесь на людях без макияжа. Мы расскажем вам, как выглядеть красиво без макияжа, не затрачивая особых усилий.

Уверенность в себе

Начнем с психологии. Окружающие никогда не будут считать вас красивой, если вы сами о себе не будете так думать. Чтобы стать красавицей, в первую очередь, необходимо убедить себя, что вы самая обаятельная и привлекательная – помните, как в фильме?

Уверенность в себе читается в глазах, в походке и тембре голоса. Где же взять эту уверенность? Вам не поможет тренинг личностного роста или книжка по психологии, если у вас нет аккуратного маникюра и секущиеся волосы собраны в «домашний» хвостик. Необходимо внутреннюю уверенность наращивать вместе с совершенствованием своей натуральной внешней красоты. Начните ухаживать за кожей, волосами, ногтями.

Красивая кожа – залог успеха

Макияж необходим, чтобы подчеркнуть достоинства и скрыть недостатки внешности. Если вы займетесь здоровьем кожи, а не будете скрывать ее недостатки, то и макияж уже будет наноситься только по случаю очень важных торжеств.

Существует список основных процедур, которые помогут вам иметь здоровую и красивую кожу:

  • ежедневное очищение кожи. Очищайте кожу лица утром и вечером. Используйте для этого специальные гели и пенки, которые не сушат кожу. После умывания пользуйтесь тониками для сужения пор, если у вас проблемная кожа лица.
  • один раз в неделю используйте пилинг или скраб для глубокого очищения кожи. В порах кожи скапливается кожное сало и пыль, поры забиваются, расширяются, на лице появляются угри, воспаления и черные точки. Регулярное очищение поможет вашей коже выглядеть ухоженной и здоровой.
  • 1-2 раза в неделю наносите маски для лица. Маски обеспечивают необходимое питание кожи и увлажнение. Можете купить готовые маски в косметическом магазине, или приготовить самостоятельно из натуральных продуктов. Маски бывают разные – питательные, увлажняющие, очищающие, сужающие поры, омолаживающие и подтягивающие. Подбирайте маску с учетом типа вашей кожи.

Для эффективного увлажнения кожи пользуйтесь увлажняющими кремами, которые необходимо наносить каждый день. Освежить лицо поможет термальная вода, носите ее в сумочке и пользуйтесь каждый раз, когда хотите освежиться и взбодриться.

Ухоженные волосы

Чтобы сделать взгляд выразительнее, придайте бровям правильную форму. Выщипать брови можно в салоне красоты или дома самостоятельно.

Сделать глаза большими, а взгляд игривым помогут красивые ресницы. Придать ресницам яркость можно при помощи окрашивания, или сделать наращивание. Тогда вам не придется каждый день пользоваться тушью, чтобы сделать глаза привлекательнее.

Важную роль в создании естественного красивого образа играют ухоженные волосы.

Чтобы волосы были здоровыми, блестящими и упругими, два раза в неделю наносите маски для волос. Маски бывают для жирных и сухих волос, против перхоти, против выпадения и для усиления роста волос. Выбирайте подходящую для ваших волос и применяйте регулярно, тогда результат не заставит себя ждать.

Правильное питание и витамины

Красота начинается изнутри. Причиной проблемной кожи может стать нарушение работы желудочно-кишечного тракта. В вашем рационе должно быть достаточное количество растительной пищи, богатой клетчаткой. Клетчатка помогает выводить токсины из организма, налаживает работу ЖКТ и способствует нормализации обмена веществ.

Полностью несовместимы курение и красота. Под действием никотина сосуды сужаются, кожа недополучает кислорода и питательных веществ, и поэтому, очень быстро стареет. Зубы становятся желтыми, кожа приобретает серый оттенок. Токсины, содержащиеся в табачном дыме, разрешают коллагеновые волокна, кожа теряет упругость и эластичность.

В вашем рационе должно быть достаточное количество растительной пищи, богатой клетчаткой.

Не назначайте себе витаминные препараты самостоятельно – пройдите обследование, чтобы определить, каких витаминов и микроэлементов вам не хватает.

Обратитесь к диетологу, если вы хотите сбросить вес. Неправильно подобранная диета может привести к печальным последствиям. Из-за недостатка питательных веществ кожа станет дряблой, начнут выпадать волосы и ломаться ногти, и лишние килограммы очень быстро вернутся.

Употребляйте в пищу продукты, богатые на витамины.

Ухоженные губы

Кожа губ очень нежная и чувствительная, поэтому, она первой начинает испытывать на себе последствия вредных привычек, неправильного питания и ухода. Губы начинают трескаться, становятся тусклыми и непривлекательными. Приучите себя перед каждым выходом на улицу использовать ухаживающие бальзамы, крема и помаду для губ.

Свежие листья мяты помогут слегка увеличить губы и насытить кожу витаминами. Натрите губы листьями мяты и нанесите увлажняющий крем.

Ухаживайте за губами,чтобы сохранить их красоту.

Полноценный отдых и сон

Высыпайтесь. Полноценный отдых и сон – лучший рецепт молодости. Первые признаки недосыпания – это раздражительность и темные круги под глазами. Хроническое недосыпание приводит к нарушению работы сердечно-сосудистой системы, ЖКТ и преждевременному старению организма.

Во время сна усиливается естественная регенерация клеток, ускоряется синтез коллагена, кожа получает естественный уход через сон.

К преждевременному старению приводят частые стрессы. Учитесь расслабляться и избавляться от негативных эмоций. Восстановить внутреннюю гармонию помогут различные медитативные техники.

Теперь вы знаете, как выглядеть красиво и свежо без макияжа. Помните, что красота невозможно без блеска в глазах и нежной улыбки. Ищите источник хорошего настроения и ухаживайте за собой с удовольствием.

Ссылка на основную публикацию