Как избавиться от синяков под глазами: 20 эффективных способов
Когда грядет торжественное мероприятие, не особо хочется появляться перед близкими уставшей и замученной. К сожалению, синяки под глазами — достаточно распространенная проблема, из-за которой страдают многие.
Причин предостаточно: генетические особенности, негативные эмоции, интенсивные тренировки, несбалансированное питание, аллергические реакции, гормональные сбои, бессонница, похмелье и даже погодные условия.
Поэтому, на случай скорой помощи в домашних условиях, важно знать, Как избавиться от синяков под глазами и темных кругов в том числе. Чтобы раз и навсегда решить столь неприятный вопрос, необходимо проконсультироваться со специалистом.
Ему удастся понять, чем вызвана такая аномалия. Но если это не является хроническим недугом, использовать можно натуральные средства.
Как избавиться от синяков под глазами быстро и эффективно
1. Вспомните о водном балансе. Как ни странно, обезвоживание — одна из главнейших причин возникновения синяков. Организм сильно страдает из-за этого и начинает запасать лишнюю жидкость, в результате чего появляются мешки под глазами.
Чтобы исправить положение, нужно употреблять не менее 2-х литров воды ежедневно. Это неизменная составляющая здорового образа жизни. Медики и фитнес-тренеры не зря советуют придерживаться подобных правил.
Чтобы результат был более впечатляющим, лучше исключить из рациона газированные напитки, кофе и соленые блюда.
2. Охлаждение вам не враг. Данная методика позволит избавиться от мешков под глазами за несколько минут, если проблема не приобрела хронический характер. Это эффективно и в случае возникновения отёков.
Приготовьте отвар из листьев мяты и заморозьте его, превратив в кубики. Их надо приложить к синякам и держать не более 5-ти минут, чтобы не нанести повреждения сосудам.
Можно применить в качестве компресса, прихватив с собой тонкую ткань. Не менее удачное средство, проверенное временем, — охлаждённые чайные пакетики.
3. Используйте подушки. Чтобы лишняя влага не скапливалась вокруг глаз, спите на удобном валике либо на двух подушках, подложенных под затылок. Перед отходом ко сну не забудьте смыть макияж. Если пренебречь этим советом, пострадает кожа лица.
Не забывайте и о времени отдыха (не менее 8-9 часов). Лучшая поза для сна — на спине, поскольку лежание на боку или на животе провоцирует приток лишней жидкости.
4. Обратите внимание на миндальное масло. Нет, мы говорим не о панацее, но это неплохой способ скрыть досадные синяки перед важной и неотложной встречей.
Перед тем, как лечь спать, намажьте проблемные места миндальным маслом, а утром обязательно смойте. Речь идёт об одном из самых лучших натуральных средств, благотворно влияющих на кожу.
Благодаря витаминам, содержащимся в масле, исчезают воспаления и пигменты. Компонентом можно пользоваться каждый день, внимательно следя за результатом. Разумеется, исключение составляют те, у кого наблюдаются аллергические реакции.
5. Фрукты и овощи употребляют не только внутрь. К примеру, два кусочка огурца или киви, которые кладут на проблемные места. Перед процедурой их следует убрать в холодильник и подождать 10 минут, после чего применять. Получится избавиться от воспалений и сделать кожу подтянутой.
Воспользоваться можно и картофелем. Благодаря высокому содержанию крахмала он является эффективным средством. Свежий плод средних размеров надо вымыть, очистить и высушить, затем натереть на мелкой тёрке и положить в небольшую ткань. Компресс приложить к глазам на 15-20 минут.
Мякоть клубники тоже наделена особыми свойствами. Ее требуется аккуратно нанести, подождать полчаса и смыть теплой водой.
6. Холодные ложки — необычный способ решить проблему. Благодаря им можно расслабить кровеносные сосуды и сделать черты лица менее одутловатыми.
Нужно лишь поместить столовые инструменты в холодильник на 10 минут и приложить выпуклой стороной к проблемным участкам. Надо терпеливо подождать, пока они не нагреются.
7. Пора приобрести розовую воду! Это стандартный косметологический прием, позволяющий омолодиться и избавиться от токсинов. Несколько капель известного средства необходимо нанести на ватный диск, затем смазать веки. Смывать его не нужно, поскольку оно довольно быстро впитывается.
8. Обязательно примите душ. Отличный способ расслабиться и дать телу отдых — искупаться, никуда не торопясь. Важное условие: вы должны находиться в тепле и влажной среде. Можно использовать увлажнитель с данной целью.
9. Попробуйте скрыть следы усталости и недостатка сна. Это возможно только при помощи консилера. Его нужно нанести на проблемные зоны, вбивая в кожу осторожными движениями.
10. Если проблема приобретает хроническую форму, попробуйте лазерную терапию. Либо интенсивную фототерапию. Кожа разгладится и станет более светлой и подтянутой, а лишняя влага выведется из организма безвозвратно.
Причины появления синяков под областью глаз
- Перетруждение, постоянная усталость, сильная нагрузка на глаза.
Такое часто наблюдается у личностей, работающих за компьютером. Из-за утомляемости органов зрения и перенапряжения кровеносных сосудов кожа начинает приобретать синеватый оттенок. Другой немаловажный фактор — перманентная бессонница.
- Пагубные привычки. Алкогольные напитки и никотин — враги не только здоровья, но и свежего образа.
Организм сразу реагирует на злоупотребление вредными веществами. Кровообращение нарушается, сосуды лопаются, провоцируя возникновение отёков. Увы, у женщин подобную проблему выявить легче, поскольку их кожа более чувствительна.
- Возраст. По прошествии 40 лет подкожно-жировая клетчатка становится все тоньше, делая мелкие кровеносные сосуды уязвимыми.
Сходное воздействие оказывают ультрафиолетовые лучи и мыло, использующееся при умывании.
- Злоупотребление косметикой. Ночной крем нужно наносить вечером на 10 минут, вытирая кожу салфеткой перед тем, как уснуть.
Если средство не будет смыто на ночь, случится закупоривание пор, а утром появятся злосчастные мешки под глазами. Косметикой надо пользоваться своевременно и аккуратно, чтобы не повредить тонкие сосуды.
- Наследственность.
Если подобное наблюдается с самого детства или у родителей были похожие проблемы, причина всему — прозрачность кожи. Капилляры становятся излишне заметными, из-за чего их принимают за синяки. Исправить это можно при помощи декоративной косметики.
- Пигментация. Если появились жёлтые или коричневатые круги под глазами, причина этому — повышенное содержание меланина.
Как упоминалось выше, зачастую такая ситуация связана с генетикой. Бывают случаи, когда синяков пугаются девушки, увлечённые загаром или имеющие гормональные нарушения.
- Более опасные заболевания. Синяки под глазами могут являться сопутствующей составляющей некоторых недугов.
Болезни почек, печени, сердца, сосудов и поджелудочной железы, а также нарушения метаболизма — лишь малая часть того, что может действовать на организм негативно.
Как убрать синяки под глазами народными средствами в домашних условиях
1. Чай. Сделать целебный компресс довольно легко. Он поможет избавиться от воспалений и одутловатости. Надо приготовить крепкий чай, обмакнуть в него ватные диски и приложить к синякам на 15 минут. Менять их необходимо в течение каждых 3-х минут.
Специалисты также рекомендуют использовать травяные настои. Заварка должна обязательно остыть, чтобы не появились ожоги.
2. Массаж. Благодаря нему можно быстро расслабиться и забыть о неприятных ощущениях. Слегка постукивая кончиками пальцев, следует помассировать кожу вокруг глаз в течение 2-3 минут.
Перед началом процесса желательно воспользоваться увлажняющим кремом. Кожу нельзя растягивать, иначе появятся морщины. Затем стоит сделать лёгкую зарядку, резко зажмурившись и распахнув глаза.
3. Лёд. Он обладает тонизирующим воздействием и легко устраняет синяки. Применять лучше косметический лёд, но можно собственноручно заморозить настойку ромашки.
4. Петрушка. Ее давно используют и расхваливают опытные косметологи. Это эффективное средство против отеков и покраснений, позволяющее омолодиться.
Требуется приготовить отвар из петрушки, залив ее измельчённые лепестки кипячёной водой. Нужно подождать 20 минут, дав настояться средству. Затем им надо смочить ватные диски и положить на глаза. Через 15 минут можно от них избавиться.
5. Шалфей. Ещё одно полезное средство, увлажняющее кожу и избавляющее от злополучных мешков под глазами. Чтобы сделать настойку, следует залить столовую ложку измельчённого шалфея кипячёной водой и позволить настояться в течение 40 минут.
Как и в предыдущем случае, им нужно смочить ватные диски и приложить к глазам.
Маски от темных кругов под глазами
Требуемые комбинации ингредиентов:
- Яблоко + огурец + чайная ложка миндального масла (20 минут).
- 1/2 огурца + картофель (15 минут).
- Пакетик ромашкового чая + вода + натуральный йогурт (15 минут).
- 1 столовая ложка томатного сока + 1 чайная ложка лимонного сока (10 минут).
- Яичный белок + 1 столовая ложка глицерина (8 минут).
Избавляемся от отечности под глазами упражнениями и гимнастикой
1. Сильно зажмурьтесь и затем резко откройте глаза. Повторяйте каждые 5 секунд.
2. После глубокого вдоха повращайте глазами по часовой стрелке. После выдоха повторите процедуру, но наоборот.
3. Сосредоточьте взгляд на объекте, который находится достаточно далеко, после чего посмотрите на то, что располагается поближе.
4. В течение нескольких секунд как можно чаще моргайте и зажмуривайтесь.
От темных кругов и синяков, включая отечность по утрам, можно справиться простыми и доступными упражнениями, которые очень легко делать в домашних условиях.
Что предлагает косметология в борьбе с синяками
Идеальная методика, продолжительность которой занимает не более 20 минут. Отличается долгосрочностью (эффект остаётся в течение года), не предполагает возникновения аллергических реакций. Кожа становится более упругой и подтянутой, результат заметен после процесса.
Процедура, позволяющая омолодиться. В средний слой кожи вводятся специальные витамины и фармакологические средства. Благодаря насыщенности полезными компонентами кожа возвращает прежнюю гладкость.
Срок реабилитации не является длительным, к тому же эффект сохраняется надолго. Тем не менее, процедуры надо повторять каждую неделю. Важно по окончании терапии соблюдать режим питания и ни в коем случае не отказывать себе в отдыхе.
Под кожу вводится углекислый газ. После процедуры пропадают синяки под глазами, отеки и складки. Используются тонкие иглы, благодаря чему клиент не чувствует боли. Результат становится наиболее заметным через 2 сеанса.
В заключение хочется добавить, избавиться от темных кругов под глазами можно гимнастикой и упражнениями. Отлично подходят маски и компрессы, и лишь в крайних случаях нужно идти к врачу и выполнять процедуры.
Если есть время и деньги, такие манипуляции можно сделать даже сейчас, а если есть желание ухаживать за собой народными методами, то данная информация станет вам полезной. Выбор всегда за вами. Будьте здоровы!
Elena
Друзья, понравилась статья! Поделитесь ею с друзьями! Всего один клик по кнопке соц. сетей, и готово! Это поможет мне сделать сайт еще более полезным и интересным для Вас!
Один комментарий:
За советы спасибо. Для меня главное в этом деле — полноценный сон. Хотя иногда конечно бывает, что и сном не спасаешься.
Добавить комментарий Отменить ответ
Последнее в блоге
Как разделать селедку от костей на филе быстро и правильно
Всем привет. Уверена, если вы читаете эти строки, значит вы или ваши гости любят селедку. Мой знакомый всегда говорил. Если
Как убрать синяки под глазами быстро и навсегда
Иногда достаточно просто добавить воды.
Каковы причины синяков под глазами
Вот наиболее распространённые факторы Dark Circle Under Eyes: Causes , которые заставляют кожу «синеть».
1. Усталость, недостаток сна
Когда у вас нет сил, процессы в организме замедляются. И это понятно: телу хочется одного — уйти в спячку, чтобы восстановиться.
Кровь медленнее циркулирует, застаивается, сосуды расширяются. Капилляры под глазами расположены близко к поверхности. Расширившись, они начинают просвечивать из‑под тончайшей кожи. Так появляются синяки.
В области глаз толщина кожного покрова составляет примерно 0,5 миллиметра.
Бонус: вместе с кровообращением замедляется лимфоотток. Из‑за этого появляются отёки — мешки под глазами.
2. Переутомление глаз
Возможно, вы слишком долго сидели перед монитором или сосредоточенно вычитывали какой‑то текст. Из‑за напряжения кровеносные сосуды под глазами опять‑таки расширяются и начинают просвечивать сквозь кожу.
3. Железодефицитная анемия
Анемия — это недостаток гемоглобина, белка, который переносит кислород от лёгких к органам и тканям. Связываясь с кислородом, гемоглобин становится ярко‑алым и придаёт этот оттенок артериальной крови. Отдавая кислород, гемоглобин темнеет. Кровь делает это вместе с ним. Взгляните на венки на руках — они синеватые, в них уже мало кислорода.
Для нормального образования гемоглобина необходимо железо. Если в организме его мало, снижается количество окрашивающего белка в крови. Оставшийся гемоглобин быстрее теряет кислород. В результате сосуды приобретают тёмно‑синий оттенок, и первым делом эта анемичная синюшность становится заметна под тонкой кожей у глаз.
4. Обезвоживание
Когда коже не хватает жидкости, она становится суше и тоньше. А под глазами вообще превращается в полупрозрачный пергамент, не способный скрыть под собой капилляры. Здравствуйте, синяки.
5. Аллергические реакции
При аллергии глаза часто чешутся и слезятся. Гистамины — те раздражающие вещества, которые организм выделяет в ответ на аллерген, — заодно провоцируют и расширение сосудов. Последние начинают просвечивать.
Если вы чешете глаза, симптомы усугубляются. Из‑за трения хрупкие кровеносные сосудики ломаются, возникают мельчайшие кровоподтёки, а это усиливает синюшность.
6. Возраст
С годами кожа теряет влагу, истончается. Поэтому область под глазами становится более заметной.
7. Генетические особенности
У некоторых людей кожа от рождения слишком тонкая, синяки под глазами преследуют их с детства. У других эпидермис просто чересчур быстро истончается с возрастом.
Если у кого‑то из ваших близких родственников регулярно возникали тёмные круги под глазами, вы можете унаследовать эту особенность.
8. Курение, злоупотребление алкоголем
Эти вредные привычки делают кожу тоньше, а сосуды более ломкими. Клетки крови из треснувших капилляров скапливаются под кожей, окисляются, темнеют и просвечивают синим.
9. Желудочно‑кишечные расстройства, отравления
Из‑за сопровождающих их рвоты и диареи организм теряет много жидкости. Начинающееся обезвоживание, в свою очередь, приводит к появлению тёмных кругов.
10. Сердечно‑сосудистые заболевания
Такие нарушения могут вызывать застой крови. В нежной области под глазами это проявится прежде всего.
Как убрать синяки под глазами домашними методами
Тут многое зависит от причин, по которым эти синяки вообще возникли. Если они преследуют вас регулярно, вне зависимости от того, насколько вы устаёте, как спите, качественно ли питаетесь, не поленитесь проконсультироваться с терапевтом. Тёмные круги под глазами могут быть первым симптомом проблем с сердцем или признаком анемии. Важно вовремя диагностировать эти состояния.
Если же синяки — разовое явление, скорее всего, можно не беспокоиться. Чтобы избавиться от них, достаточно немного изменить образ жизни и воспользоваться простыми домашними методами Dark Circle Under Eyes: Causes .
1. Высыпайтесь
Норма сна для взрослого человека — 7–8 часов в сутки. Именно такой срок позволяет организму восстановить силы. Ну и кровообращение заодно.
Маленький лайфхак: если вы просыпаетесь с мешками под глазами, попробуйте спать на подушке повыше. Она поможет улучшить отток крови и лимфы.
2. Соблюдайте питьевой режим
Заливать в себя по восемь стаканов воды каждый день необязательно. Просто не допускайте чувства жажды. Захотелось пить — не отмахивайтесь от этого желания, выпейте воду, чай, морс, сок. А ещё старайтесь контролировать цвет мочи. Пока она бесцветная или светло‑жёлтая, с вашим питьевым режимом всё в порядке.
3. Полноценно питайтесь
Ваша задача — поддерживать здоровый уровень гемоглобина. Следите за тем, чтобы в ваш рацион входили продукты, богатые:
- железом (например, мясо, рыба, печень, шпинат, куриные яйца);
- фолиевой кислотой (например, листовая зелень, бобовые, спаржа);
- витамином С (например, цитрусовые, клубника, чёрная смородина);
- витамином А (например, печень, жир из печени трески, шпинат, тыква).
4. Увлажняйте кожу
Тончайшая кожа под глазами страдает от недостатка влаги в первую очередь. Поэтому потратьтесь на увлажняющий крем и используйте его хотя бы перед сном. Наносите средство лёгкими похлопывающими движениями — этот нежный массаж улучшит циркуляцию крови и лимфоотток.
По возможности следите за влажностью воздуха в помещении, в котором спите или проводите большую часть дня. Это особенно важно в зимний период при включённом отоплении.
5. Наложите под глаза холодный компресс
Это экспресс‑метод, который поможет быстро «стереть» синюшность. На 3–5 минут приложите к области под глазами смоченные в прохладной воде ватные диски или, например, столовые ложки. Холод сузит кровеносные сосуды, и они перестанут столь отчётливо просвечивать из‑под кожи.
6. Положите под глаза ломтики огурца или заваренные чайные пакетики
Да‑да, бабушкины средства работают.
Огурец — по той причине, что он содержит много влаги, а значит, отлично увлажнит кожу под глазами. Кроме того, он ещё и служит своеобразной альтернативой холодному компрессу.
В чае, который попадёт на кожу из пакетиков, содержится кофеин — он улучшает кровообращение. Если вы предварительно охладите заваренные пакетики в холодильнике, они тоже заменят собой компресс.
7. Нанесите консилер
Лёгкий макияж не избавит вас от кругов под глазами, но поможет их замаскировать.
Как убрать синяки под глазами профессиональными методами
Если причина тёмных кругов — генетические особенности или возраст, изменениями в образе жизни их не победить. В этом случае стоит обратиться к косметологу или дерматологу. Врач выслушает ваши жалобы, проведёт осмотр и по его результатам предложит способ справиться с проблемой. Это может быть:
- Осветляющий крем. Избавиться от синяков помогают профессиональные средства с азелаиновой, койевой, гликолевой кислотой или гидрохиноном.
- Химический пилинг. Такие процедуры уменьшают пигментацию кожи и делают круги под глазами менее заметными.
- Лазерная терапия. Ещё один способ уменьшить пигментацию и запустить восстановление кожи.
- Использование филлеров на основе плазмы крови или гиалуроновой кислоты. Такие средства вводятся тончайшей иглой и «наполняют» кожу, делая её более плотной.
- Блефаропластика. Зачастую круги под глазами становятся заметными лишь потому, что потяжелевшие с возрастом веки отбрасывают на эту область тень. Пластическая операция под названием блефаропластика убирает мешки под глазами и делает веки менее массивными.
На каком из вариантов остановиться, решать только вам. Разумеется, после консультации с медиком.
Как избавиться от тёмных кругов под глазами раз и навсегда
Вместе с Анной Сафоновой, врачом-дерматовенерологом, косметологом клиники эстетической медицины «Премиум Эстетикс», мы расскажем, как с помощью правильного ухода, коррекции образа жизни и косметических процедур избавиться от темных кругов под глазами раз и навсегда.
Устранение сопутствующих заболеваний
Конечно, если с детства в твоей медицинской карте имеют место быть сердечно-сосудистые заболевания, нарушения работы щитовидки или почек, темным кругам под глазами ты не удивляешься. Да, это некий диагностический признак, который говорит о том, что нарушения в организме есть. Но если ты никогда ранее не сталкивалась с этой бедой, а потом вдруг резко заметила, что под глазами появились круги, причем проблема начала быстро прогрессировать. Это веский повод обратиться в врачу.
Самомассаж
Чем он тебе поможет в этом случае? Прежде всего разгонит кровь и насытит ее кислородом. При застое кровь в сосудах темнеет и, просвечивая через тонкую кожу нижних век, придает им темный оттенок. Тебе подойдет любой вид массажа — и ручной, и аппаратный. Случается, что зажим, провоцирующий застой крови, возникает на уровне шейного и плечевого отдела. В этом случае нужно массировать воротниковую зону. Кстати, справиться с гипоксией поможет и лицевая гимнастика, например, зажмуривание глаз.
Инъекционные методики
Уколы в эту деликатную область насыщают кровь кислородом, и проблема темных кругов автоматически сходит на нет. Бывает, что эта особенность связана с твоей этнической принадлежностью (темные круги часто встречаются у азиаток). В этом случае подойдут мезококтейли с осветляющим эффектом.
Пилинг
Шлифовка области вокруг глаз будет для тебя актуальна, если темные круги под глазами появились вследствие повышенной пигментации. Профессиональные линейки выпускают ряд пилингов, которые подходят именно для этой зоны. Можно воздействовать на область нижнего века и лазером — при правильно подобранных параметрах получается отличный и стойкий результат.
Контурная пластика филлерами
Это как раз тот случай, когда не рано и нужно по показаниям. Дело в том, что одной из причин появления темных кругов под глазами является дефицит подкожно-жировой клетчатки. Из-за этого через тонкую кожу просвечивается мышца, что и придает нижнему веку темный оттенок. Исправить эту проблему радикально нельзя, но можно изменить угол преломления света в области перехода мышцы глаза в мышцы средней трети лица. В этом случае так называемая носослезная борозда попросту заполняется филлером гиалуроновой кислоты. Визуально такая процедура сделает темные круги менее заметными.
Правильная уходовая косметика
Ищи в составе средств ухода сосудистые компоненты – такие, как арника, экстракт каштана, витамин С. Формы выпуска косметики для коррекции синяков и мешков под глазами очень разнообразны: кремы, гели, маски, патчи, жидкие средства-роллеры. Если пигментация в области вокруг глаз у тебя с рождения, используй косметику с арбутином – это действующее вещество блокирует выработку пигмента.
Образ жизни
Регулярно не досыпаешь? Срочно с этим завязывай! В этом случае кожа лица бледнеет, и на таком фоне особенно отчетливо становятся видны кровеносные сосуды вокруг глаз (как ты помнишь, здесь кожа гораздо тоньше). Больше гуляй на свежем воздухе и проветривай помещение, это лучшая профилактика гипоксии. И следи за своим весом. Его резкая потеря может сказаться на толщине подкожно-жировой клетчатки в области лица, в том числе и в зоне нижнего века.
Лазерная и фототерапия
Этот метод поможет убрать круги под глазами, вызванные гиперпигментацией, но он не эффективен, если синячки вызваны анатомическим строении лица или истончением подкожно-жировой клетчатки. Аппарат запускает процессы обновления кожи, в результате чего достигается её гладкость, плотность и упругость.
Липофилинг
Липофилинг – это процедура по введению собственного жира пациента в выбранные зоны. Нас интересует именно липофилинг нижнего века, который помогает бороться с тёмными кругами под глазами. Вокруг глаз часто образуется впадина, а сосуды прилегают слишком близко к поверхности кожи, из-за чего и появляется синячок. Липофилинг позволяет создать объём там, где залегает носослёзная борозда, сгладив неровность.
Умывание холодной водой
Этот, казалось бы, очевидный метод, действительно хорошо работает. У тех, кто вместо умывания горячей воды, начинает день с такого «закаливания», синячки под глазами светлее. Почему? Всё очень просто – горячая вода сушит кожу и усиливает отёчность, из-за чего зона вокруг глаз приобретает утомлённый и тусклый вид.
Деликатное снятие макияжа
Тем, у кого очень тонкая кожа под глазами, просто необходимо снимать макияж правильно. Для этого потребуются средства на масляной основе или двухфазные жидкости – они быстро растворяют даже стойкую косметику и позволяют избежать трения и покраснения.
Средства с ретинолом
В последнее время средства с ретинолом для лица буквально захватили бьюти-рынок. Они способны решить множество проблем кожи, в том числе и преобразить зону вокруг глаз. Ретинол стимулирует выработку коллагена, уплотняет и осветляет кожу. Используй совсем небольшое количество крема и наносите его под глаза лёгкими вбивающими движениями. Чтобы избавиться от тёмных кругов под глазами, нужно применять средство с ретинолом курсом от десяти до двенадцати недель.
5 лучших средств с ретинолом
Ретинол –это производная витамина А, которая используется в косметике anti-age, а также помогает бороться с акне и следами постакне, поскольку запускает процессы активного обновления кожи. Но нас больше интересует, как избавиться от тёмных кругов под глазами с помощью ретинола. Эти 5 средств гарантированно осветлят зону вокруг глаз.
Ultra A Perfection Eye Cream, Ultraceuticals
Эффективно восстанавливает кожу вокруг глаз, стимулирует регенерацию тканей, устраняет мелкие морщинки и отёчность. Содержит ретинол в концентрации 0,1%, а также гиалуроновую и молочную кислоты, кофеин и токоферол. После нанесения крема рекомендуется пользоваться средством с SPF30.
Redermic R Eyes Retinol Eye Cream, La Roche-Posay
Антивозрастное средство для контура глаз имеет в составе уникальный комплекс из чистого ретинола и ретинола последовательного высвобождения, а также кофеин – ещё один эффективный компонент против тёмных кругов. Уменьшает выраженность морщинок и мешков под глазами, осветляет синячки. Этот крем рекомендуется использовать один раз в день. Но начать можно с интервалом в два дня, чтобы кожа привыкла к ретинолу.
Benefiance Nutriperfect, Shiseido
Высокоэффективная сыворотка укрепляет и уплотняет кожу вокруг глаз, буквально стирая возрастные изменения. Содержит Карнозин DP, ретинол и растительные антиоксиданты, которые борются с тусклостью, повышают тонус кожи и осветляют пигментацию под глазами.
Retinol Е Eye Cream, Christina
Преображает кожу вокруг глаз, делая её более упругой и эластичной. Ретинила пальмитат и витамины ускоряют скорость обменных процессов, благодаря чему исчезают тёмные круги. Крем стимулирует выработку коллагена и эластина, которые способствуют молодости кожи.
24/7 Retinol Eye Cream, Dr. Brandt
Подходит для всех типов кожи, в том числе чувствительной. Отлично тонизирует, отбеливает и увлажняет, сокращает морщинки под глазами, и повышает упругость. Использовать этот крем нужно два раза в день, аккуратно двигаясь от внешнего уголка к внутреннему по орбитальной зоне лёгкими похлопывающими движениями.
Домашние методы для избавления от кругов под глазами
Для многих девушек актуален вопрос, как экстренно убрать тёмные круги под глазами, если нужно быстро привести себя в порядок и отлично выглядеть. Мы предлагаем несколько эффективных домашних рецептов, которые помогут преобразиться за несколько минут.
Компрессы
Чтобы избавиться от тёмных кругов и припухлостей под глазами, можно сделать компресс из подручных продуктов. Отлично помогает чай (за счёт танина в составе, который тонизирует кожу), молоко, отвары трав (особенно хороши ромашка и шалфей). Смочи ватный тампон в выбранном средстве и наложи под глаза на десять минут.
Массаж кубиками льда
Лёд поможет укрепить сосуды, освежить кожу вокруг глаз и убрать отёки. Лучше всего работает замороженный отвар ромашки. Протирай и легко массируй область под глазами кубиками льда – и лицо быстро обретёт свежий и отдохнувший вид. Но не стоит держать лёд у глаз дольше пяти минут, чтобы не переохладить эту чувствительную зону.
Масляный массаж
Для увлажнения и уплотнения кожи под глазами используют полезные растительные масла. Возьми несколько капель миндального, касторового, оливкового, кокосового или масла виноградных косточек и в течение нескольких минут втирай в кожу вокруг глаз массирующими движениями. Массаж выполняется указательными пальцами от внутреннего уголка глаза до внешнего над верхним веком и далее – вдоль нижнего века до переносицы.
Домашние маски против синяков и отёков под глазами
Для адептов домашних уходовых процедур мы собрали лучшие рецепты средств, которые помогут избавиться от тёмных кругов под глазами.
Маска с петрушкой
Петрушка известна своими отбеливающими свойствами, поэтому хорошо осветляет пигментацию под глазами. Измельчи пучок зелени в блендере и добавь сливочное масло или сметану в соотношении 1 к 2. Нанеси на кожу на двадцать минут, смой тёплой водой.
Маска с картофелем
Картофельные примочки эффективно устраняют мешки и тёмные круги. Натри на тёрке один небольшой клубень и нанеси получившуюся кашицу под глаза на 15 минут.
Маска с огурцом
Отожми сок из огурца – для маски потребуется две столовые ложки. Добавь взбитый яичный белок, чайную ложку растительного масла (любого кроме подсолнечного), немного витамина А (продаётся в аптеке в капсулах) и витамина Е. Для загустения смеси добавь немного муки. Положи маску под глаза на 20 минут.
Домашняя маска с гиалуроновой кислотой
Такую маску легко приготовить самостоятельно. Для неё потребуется щепотка порошковой гиалуроновой кислоты и 30 мл кипячённой воды. Размешай порошок в воде до полного растворения и оставь набухать в течение часа. Нанеси маску под глаза, а сверху – крем для кожи вокруг глаз. Эту маску не рекомендуется использовать в холодное время года прямо перед выходом на улицу.
Яичная маска
Смешай один желток и 0,5 чайной ложки оливкового масла Нанеси смесь под глаза, как только маска подсохнет – смой тёплой водой. Заверши уход кремом для зоны вокруг глаз и лёгким массажем.
Маска с крахмалом
Эта маска оказывает мощный эффект лифтинга. Возьми 2 столовые ложки картофельного крахмала, разведи его в сливках до получения густой смеси, добавь 2 чайные ложки жидкого витамина Е и поставь смесь в холодильник. Прямо перед нанесением можно добавить в маску измельчённую петрушку или мяту – эти травы оказывают отбеливающее действие.
Маска со шпинатом
Смешай 1 чайную ложку сока шпината и 10 мл витамина А. Добавь 5 граммов любого крема для зоны вокруг глаз, всё тщательно перемешай. Нанеси на кожу на двадцать минут.
Как убрать круги под глазами с помощью макияжа
Если вам нужно срочно преобразиться и скрыть следы бессонной ночи, можно прибегнуть к маскировке тёмных кругов с помощью декоративной косметики. Для этого стоит знать несколько важных правил.
Как избавиться от синяков под глазами?
- Youtube
Как убрать под глаза синяков ушибов
Как убрать под глаза синяков ушибов
- 25 Октября, 2018
- Ортопедия и травматология
- Арина Кляйн
Синяком (или гематомой) называют скопление крови (ограниченное) при открытых и закрытых повреждениях тканей и органов, сопровождающихся разрывами сосудов. Обычно гематомы возникают вследствие ударов. При этом на месте повреждения образуется полость, которая содержит в себе свернувшуюся или еще жидкую кровь, что и дает соответствующий цвет на поверхности кожи, слизистой.
Общая информация
От синяка под глазом, который имеет травматическое происхождение, не застрахован никто. Подобное повреждение можно получить на работе, в домашних условиях, во время занятий спортом. Однако чаще всего гематомы на лице появляются в результате драк, выяснения отношений посредством грубой физической силы.
Как убрать синяк от удара под глазом? Существует множество способов избавления от подобного повреждения. Кто-то использует традиционные методы, а кто-то не обходится без народных средств.
Вне зависимости от причин появления синяк всегда возникает из-за повреждения сосудов и мягких тканей, которые расположены в подглазной области. Именно на этом участке лица во время удара образуется кровоизлияние, в результате чего цвет кожи заметно меняется.
Обращение к врачу
Надо ли использовать средства от синяков (от ударов) под глазами? Специалисты утверждают, что если орган зрения не был поврежден и образовавшаяся гематома представляет собой исключительно эстетическую проблему, к врачу обращаться необязательно. Как правило, такие синяки проходят самостоятельно в течение нескольких недель. Если же травма оказалась серьезной, то без медицинской помощи пострадавшему не обойтись. В этом случае могут понадобиться консультации таких специалистов, как терапевт, окулист, хирург и травматолог.
Как долго проходит гематома?
Тем, как быстро убрать синяк под глазом от удара, интересуются многие люди, получившие подобное повреждение. Ведь гематома на лице представляет собой довольно серьезную эстетическую проблему. Однако далеко не всем пациентам известно, что процесс заживления такой травмы можно значительно ускорить, используя те или иные средства. Многие люди рассчитывают лишь на регенерационные способности своего организма. Для таких людей важнее знать, через сколько исчезнет гематома под глазом.
Согласно сообщениям специалистов, если после получения удара человеку не была оказана первая помощь, а также он не занимался лечением, то тяжелая или средней тяжести гематома проходит в течение двух недель. При этом необходимо учитывать, что скорость рассасывания синяка на лице зависит и от времени года. Например, в жару гематомы проходят дольше.
Если пострадавший сразу же принял все необходимые меры, использовал специальную мазь от синяков под глазами (от удара), то процесс заживления может занять от нескольких дней до одной недели.
Простые советы (первая помощь)
Как убрать синяк от удара под глазом? От подобных гематом можно избавиться несколькими способами:
- используя лекарственные препараты;
- применяя народные средства;
- при помощи маскировки (например, грамотного макияжа).
Выбор одного из перечисленных методов зависит от серьезности и обширности повреждений. Однако важнее всего правильно оказать первую помощь. Возможно, в этом случае пациенту даже не придется интересоваться тем, как избавиться от синяка под глазом (от удара).
Лечению гематомы на лице должна обязательно предшествовать грамотно оказанная первая помощь. Именно от нее зависит скорость дальнейшего рассасывания синяка. При травмировании помогают:
- Прикладывание холода. К месту удара под глазом следует обязательно приложить лед. Если такой возможности нет, то допустимо использовать любой продукт из морозильной камеры, а также бутылку, наполненную холодной водой, металлический предмет, мороженое и пр. Главное, чтобы поврежденная область была охлаждена в течение получаса после получения травмы. При этом прикладывать холод следует не только на синяк, но и на близлежащие ткани (дабы избежать распространения кровоизлияния).
- Ограничение теплового воздействия. Тепло или жар в течение нескольких суток после получения удара могут вызвать увеличение кровоподтека. Поэтому прогревать поврежденные области различными компрессами запрещено. Возможно, такой метод лечения понадобится в дальнейшем.
- Остановка носового кровотечения. Если удар в лицо вызвал кровотечение из носа, то пациент не должен высмаркивать ее излишки. Это может привести к выраженной гематоме и ее распространению на другие области лица.
Медикаментозное лечение
Как лечить синяк под глазом от удара? Чаще всего при таких повреждениях используют различные медикаменты. Наверняка они имеются в каждой домашней аптечке.
Лекарственные препараты позволяют быстро избавиться от синяков на лице, стоят недорого и очень удобны в использовании.
Если подобных средств у вас нет, то их можно приобрести в любой аптеке. К таким необходимым медикаментам относят следующие:
- гепариновую мазь;
- бадягу;
- «Лиотон»;
- «Синяк-off»;
- «Троксевазин».
Рассмотрим особенности каждого препарата ниже.
Гепариновая мазь
Пострадавшие такой мазью от синяков под глазами (от удара) пользуются чаще всего. Ее действующим компонентом является гепарин. Это вещество не только способствует сворачиванию крови в короткие сроки, но и устраняет все признаки воспаления, отеки.
Как показывает практика, ежедневное нанесение такого препарата на гематому два раза в сутки (утром и перед сном) дает видимый эффект уже на второй день.
Продолжительность курса лечения этим средством варьируется. Это зависит от состояния поврежденных тканей, а также степени тяжести полученной травмы.
Бадяга
Бодяга для лица от синяков спасала пациентов всегда. Такое лекарственное средство представляет собой препарат органического происхождения. Согласно инструкции он обладает местными раздражающими, противовоспалительными и анальгезирующими свойствами. Получают его путем высушивания водорослей из колоний пресноводных губок, принадлежащих к семейству бадяговых.
В какой форме производится это средство? Бодяга для лица от синяков продается в виде геля и порошка. Последний перед применением следует разводить водой. Однако в обоих случаях гематому достаточно мазать один раз в сутки. Длительность курса лечения составляет одну неделю.
Гель «Лиотон»
Как убрать синяк от удара под глазом при помощи такого средства, как «Лиотон»? В инструкции сказано, что упомянутый препарат достаточно наносить на поврежденную область лица три раза в сутки.
Гель «Лиотон» хорошо снимает отечность, а также устраняет проницаемость сосудистых стенок, препятствуя выходу экссудата в близлежащие ткани. Кроме того, это средство способно купировать воспалительный процесс и замедлять процесс свертывания крови.
Перед применением препарата пациенту следует узнать о том, что его действующее вещество (гепарин) обнаруживается в крови спустя сутки после нанесения геля на кожу. При этом максимальная концентрация лекарственного компонента достигается через 8 часов.
Такое средство от синяков под глазами от удара является аналогом гепариновой мази. Однако оно содержит большую концентрацию активного вещества, благодаря чему дает быстрый эффект.
Гель «Синяк-Офф»
В состав такого средства входят следующие активные вещества: этоксидигликоль, экстракт пиявки медицинской и пентоксифиллин. Препарат проявляет выраженный противовоспалительный эффект. Его применение позволяет ускорить исчезновение синяков на разных частях тела, в том числе на лице. Также «Синяк-Офф» способствует быстрому рассасыванию кровоподтеков. Это происходит благодаря улучшению микроциркуляции и лимфодренажа.
Использование геля «Синяк-Офф» снижает припухлость и отечность, особенно под глазами. Также это средство уменьшает воспалительные явления на коже.
Такой препарат на основе вытяжки из пиявок очень часто используют спортсмены. Он не только способствуют скорейшему рассасыванию кровоизлияний, но нейтрализуют цвет гематомы.
Гель и капсулы «Троксевазин»
Активным веществом «Троксевазина» является троксерутин. Это ангиопротектор, действующий главным образом на вены и капилляры.
Препарат способствует сужению пор между эндотелием сосудов, подавляет агрегацию тромбоцитов, проявляет антивоспалительный эффект, усиливает степень деформируемости эритроцитов.
При гематоме «Троксевазин» устраняет кровоподтеки. Однако это не основное назначение упомянутого средства. Хотя благодаря рассасывающему воздействию оно успешно используется и в таком направлении.
Наносить наружный препарат следует только в первые сутки с момента появления синяка. Делать это необходимо через каждый час.
Народные методы
Теперь вам известно, как убрать синяк от удара под глазом при помощи аптечных лекарств. Если же у пациента нет возможности приобрести подобные препараты, то можно обойтись и без них, воспользовавшись средствами народной медицины.
Рассмотрим несколько рецептов:
- Небольшую картофелину мелко натирают, отжимают сок, смачивают в нем ватный диск и прикладывают к гематоме несколько раз в день на полчаса.
- Картофельный крахмал разводят кипяченой водой (1:1), после чего полученную смесь наносят на гематому и ожидают полного высыхания. Процедуру повторяют каждые три часа (особенно в первые дни).
- Пару листьев алоэ измельчают блендером. Полученную кашицу заворачивают в натуральную ткань, а затем накладывают на кровоподтек на два часа. Процедуру проводят один раз в первые сутки (можно зафиксировать повязкой).
- Капуста от синяков под глазами от удара помогает очень хорошо. Для лечения используют лист среднего размера. Его тщательно разминают руками, а затем прикладывают на синяк (на 30 минут). Процедуру можно повторять неограниченное количество раз.
- Водку смешивают с водой (1:1) и замораживают в контейнере для льда. Полученными кубиками протирают область повреждения каждые 60 минут в течение первых 2 суток.
- Сушеные фасолины измельчают в кофемолке и разводят водой до состояния пасты. Полученную массу наносят на синяк по вечерам (на протяжении нескольких дней).
Маскировка синяка на лице
Если народные средства не помогают быстро избавиться от гематомы под глазом, а приобрести аптечный препарат нет возможности, травму можно замаскировать. Для этого понадобится обычная косметика.
Лучше всего скрывает синяк на лице консилер. Чтобы маскировка не была замечена, следует использовать средство определенного цвета, то есть в зависимости от вида синяка. Например, если гематома свежая и имеет красноватый оттенок, то консилер тоже должен быть зеленым. При переходе синяка к фиолетовому цвету лучше применять карандаш оранжевого цвета и т. д. Поверх цветного консилера нужно нанести тонирующее средство подходящего к коже оттенка.
Кстати, многие люди, столкнувшиеся с такой проблемой, как синяк под глазом, пытаются его скрыть при помощи пудры и тонального крема. Специалисты же не рекомендуют использовать подобные средства. Безусловно, они хорошо маскируют кровоподтеки, но лицо при этом приобретает неестественный цвет. Использовать пудру допускается лишь в том случае, если необходимо придать нанесенному консилеру приглушенность и матовость.
Как убрать синяки под глазами в косметологии
- 23 сентября 2019 г. 4 минуты на чтение
Современная косметология предлагает целый комплекс процедур, направленных на устранение не только внешних дефектов, но и причин, связанных возникновением синяков под глазами.
Содержание
- Косметологические методы избавления от кругов
- Пилинги
- Карбокситерапия
- Биоревитализация
- Микротоковый дренаж
- Фракционный фототермолиз
- Блефаропластика
- Какой способ эффективнее
Косметологические методы избавления от кругов
Причины, по которым синие, красные или серые круги появляются вокруг глаз, лежат в основе таких факторов, как наследственность, истончение стенок сосудов и неправильный образ жизни. Чтобы подобрать эффективный метод их устранения, необходимо провести дифференциальную диагностику, и понять, с чем придется бороться.
Пилинги
Пилинг – это процедура, направленная на снятие верхнего, отмершего слоя эпидермиса, чтобы стимулировать регенерацию клеток и обновление верхнего слоя кожи. Обычно при пилинге не затрагивается область вокруг глаз, но бывает, что процедуру применяют с менее едкими кислотами. Кроме химического пилинга, есть еще и алмазный. При этом способе верхний слой кожи счищается механически.
Такой метод подходит в случае, если кожа вокруг глаз настолько истончилась, что сквозь нее просвечиваются кровеносные сосуды, которые, в свою очередь, также могут быть истончены. В итоге под глазами образуется красно-синяя сетка. Когда верхний слой эпидермиса счищают при помощи пилинга, организм начинает вырабатывать коллаген, который способствует уплотнению и обновлению кожи.
Карбокситерапия
Убрать темные круги под глазами можно при помощи карбокситерапии. Она обогащает ткани кожи углекислым газом, который вводят под кожу или воздействуют на нее без применения инъекций. Смысл данного метода – ускорить обменный процесс в тканях, заставить организм синтезировать коллаген, эластин и гиалуроновую кислоту. Эти 3 компонента лежат в основе естественной регенерации клеток, выработка которых происходит естественным путем.
С возрастом обменные процессы в тканях замедляются, отмершие клетки слабо выводятся, а на создание новых у организма нет ресурсов. Карбокситерапия создает шоковую ситуацию для тела, и выработка этих веществ ускоряется в несколько раз. Кожа вокруг глаз начинает уплотняться, и синюшность проходит.
Биоревитализация
Введение под кожу гиалуроновой кислоты — это еще один способ убрать синяки под глазами. Цель его аналогична двум предыдущим способам – обновить и укрепить верхний слой кожи. Гиалуроновая кислота, так же как и коллаген с эластином, помогает восстановить ткани природным путем.
Когда она перестает вырабатываться организмом в достаточном количестве, кожа становится сухой, появляются заломы (морщины), нежелательная пигментация (серость под глазами), повышение жирности под кожей (образование мешков под глазами). Биоревитализация помогает искусственным путем восстановить этот водный баланс и омолодить кожу под глазами.
Микротоковый дренаж
Процедура подойдет в случае, если темные круги сопровождаются отеком, появлением мешков под глазами. Направлена на возобновление микроциркуляции крови в клетках с помощью воздействия на ткани гальваническим током. Аппарат, с помощью которого проводят терапию, вырабатывает очень слабые разряды электричества, всего 600 мкА, по ощущениям процедура напоминает электрофорез, анестезия при этом не используется.
Ученые доказали, что малые дозы электрического тока способны благоприятно воздействовать на мембрану клетки. Обменные процессы, которые в ней происходят, с возрастом или в силу обстоятельств замедляются, и организм теряет способность выводить лишнюю жидкость из тканей. В итоге под глазами образуются мешки, и кожа становится дряблой. Микротоковый дренаж стимулирует организм привести обмен веществ в нормальное состояние.
Фракционный фототермолиз
Альтернативой инъекциям и пилингу, то есть агрессивным воздействиям на кожу, стал фракционный фототермолиз. Это процедура, при которой внешний поврежденный слой кожи разрушается с помощью лазерного луча. Вследствие этого запускается моментальный процесс восстановления кожи. Организм начинает усиленно вырабатывать коллаген и эластин, без которых регенерация тканей невозможна.
Такой способ помогает убрать серые круги под глазами, вызванные повышенной пигментацией. Потемневший слой кожи под глазами будет разрушен под воздействием пучков света, освобождая место для образования нового, более светлого эпидермиса. Процедура совершенно безопасна и безболезненна. Длится в среднем 40-50 минут.
Блефаропластика
Если ни один из вышеперечисленных методов не подошел, и пациент все еще не избавился от мешков под глазами, ему могут посоветовать пройти блефаропластику. Это пластическая хирургия, при которой врач вырезает жировые отложения под кожей, формирующие серые мешки под глазами.
Этот способ можно считать самым последним вариантом, так как хирургическое вмешательство имеет множество побочных эффектов, связанных с долгим восстановлением после операции. Но, несмотря на сложность метода, прогнозы позитивные, и многим пациентам удается навсегда избавиться от дефекта. Шрамов после операции не остается, поскольку надрез делается в невидимой зоне – под нижними ресницами.
Какой способ эффективнее
Золотым стандартом в борьбе с синяками под глазами на данный момент считается фракциональный фототермолиз. Преимущество его в том, что он не наносит вреда коже в отличие от иглоукалывания и разъедания верхнего слоя кожи кислотой, как при пилинге.
Но такой способ неэффективен, если нужно восстановить кровообращение в тканях, он устраняет только сильную пигментацию. Для удаления мешков под глазами необходимо проходить микротоковый дренаж или решиться на блефаропластику.
Чтобы полностью избавиться от пигментации, косметологи иногда советуют применять комплексную терапию пилинга, биоревитализации с карбокситерапией. Если темные круги имеют ярко выраженный цвет, то здесь может помочь только «счесывание» верхнего слоя кожи и дальнейшая регенерация тканей, помочь которой могут уколы гиалуроновой кислоты.
Как избавиться от растяжек
Эти домашние и профессиональные методы наверняка сработают.
Что такое растяжки и откуда они берутся
Растяжки (они же — стрии) не слишком симпатичные лиловые, розовые или белые извилистые полоски на коже. Они не бросаются в глаза, но создают неравномерный тон. Из-за этого кожа даже на самом подтянутом животике или доведённых до совершенства бёдрах выглядит рыхлой и дряблой.
Растяжки появляются, когда та или иная часть тела быстро увеличивается в объёмах. По любой причине. Вот самые распространённые Stretch marks: Why they appear and how to get rid of them :
- беременность и сопровождающий её рост живота;
- кормление грудью — нередки случаи, когда бюст становится больше на 1–3 размера;
- резкий набор веса;
- неумеренные занятия бодибилдингом, из-за чего мышцы стремительно увеличиваются в размерах;
- быстрые скачки роста, которые наблюдаются у некоторых подростков в период полового созревания;
- регулярное использование препаратов, содержащих кортикостероиды (они применяются, например, при болезни Иценко — Кушинга или синдроме Марфана).
В норме за способность кожи растягиваться и сокращаться отвечают коллаген и эластин. Но если по каким-либо причинам (гормональным, генетическим и так далее) этих белков не хватает, начинаются проблемы.
Средний слой кожи — дерма — просто разрывается, как бумажный пакет, который пытаются натянуть на вещь большего размера. Разрывы затягиваются соединительной тканью. В результате образуются атрофические рубцы. Именно их называют растяжками.
Как и от любого шрама, окончательно избавиться от растяжек почти невозможно. Пострадавшая кожа, пронизанная участками соединительной ткани, уже никогда не вернётся в исходное состояние. Но правильно подобранный уход и некоторые процедуры могут сделать стрии почти незаметными.
Как убрать растяжки
В теории побороть стрии можно и в домашних условиях. Правда, это относится лишь к так называемым свежим растяжкам. Узнать их можно по цвету — розовому, лиловому, иногда красно-фиолетовому. За эти оттенки отвечают кровеносные сосуды, которыми пронизана только образовавшаяся рубцовая ткань.
Но постепенно сосуды пустеют, шрамы светлеют и в конце концов, обычно через 6–12 месяцев, превращаются в старые растяжки.
В старых стриях не вырабатывается пигмент меланин, поэтому они не меняют свой белёсый цвет даже при загаре.
На старые растяжки никакие домашние примочки не действуют. Рубцовая ткань окончательно сформировалась, и теперь удалить её можно лишь профессиональными методами. Разберёмся со всеми доступными способами подробнее.
Как избавиться от растяжек в домашних условиях
В аптеках продаются разнообразные мази, кремы, гели, обещающие избавить от стрий. Однако весомых доказательств того, что эта косметика помогает, нет.
Тем не менее в некоторых случаях домашний уход бывает эффективным, поэтому борьбу со стриями имеет смысл начать с него. Чтобы не разочароваться в косметических процедурах, держите в голове несколько важных моментов:
- Используйте выбранный вами продукт на ранних растяжках. Зрелым он точно не поможет.
- Мазь или крем мало нанести на кожу — их надо как следует вмассировать. Массаж усиливает действие лечебной косметики.
- Используйте выбранное средство каждый день как минимум несколько недель. До появления результата может пройти и 2–3 месяца.
Вот несколько средств, которые, по мнению учёных What Are Stretch Marks? , могут помочь.
1. Кремы и мази с ретиноидами
Ретиноиды (адапален, третиноин) — активные вещества, которые увеличивают выработку коллагена и ускоряют регенерацию кожи. В одном исследовании Topical tretinoin (retinoic acid) improves early stretch marks люди каждую ночь в течение 24 недель наносили на кожу средство с третиноином. По истечении этого срока оказалось, что растяжки стали намного незаметнее, чем у участников контрольной группы, не пользовавшихся никакими средствами.
Внимание! Если вы беременны, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Препараты с ретиноидами могут навредить будущему ребёнку.
2. Средства с гиалуроновой кислотой
Гиалуроновая кислота тоже, как предполагается, способна стимулировать выработку коллагена. Иногда Topical management of striae distensae (stretch marks): prevention and therapy of striae rubrae and albae кремы и мази на её основе действительно способны сделать стрии незаметнее, придать коже более равномерный оттенок.
3. Средства на основе центеллы азиатской
Масло центеллы является одним из базовых масел в аюрведе. И у него действительно есть полезные свойства. В частности, центелла также заставляет кожу производить больше коллагена. Есть определённые подтверждения, что средства на основе масла или экстракта центеллы визуально сглаживают растяжки.
4. Средства на основе миндального масла
Доказано, что масло горького миндаля может предотвратить появление новых растяжек. Так, одно исследование показало Topical management of striae distensae (stretch marks): prevention and therapy of striae rubrae and albae : у женщин, которые во время беременности массировали живот миндальным маслом, растяжек в итоге оказалось значительно меньше, чем у их коллег по положению, не использовавших масло или наносивших его без массажа.
А вот в способности миндального масла справиться с уже существующими растяжками учёные не уверены: более-менее убедительных доказательств этому пока не нашлось. Впрочем, особо их и не искали. Так что есть смысл попробовать: возможно, вам повезёт.
5. Средства на основе масел какао, ши, оливкового, кокосового и других
Эти популярные в борьбе с растяжками средства обладают мощным увлажняющим эффектом. Они смягчают кожу, делают её более наполненной и плотной. Напитанный влагой эпидермис может отчасти замаскировать находящиеся под ним участки соединительной ткани.
Однако исследований, которые доказали бы однозначный противострийный эффект масел какао, ши и других, не существует.
Как избавиться от растяжек профессиональными методами
Если домашние способы не помогли или речь идёт о старых растяжках, с которыми массажи и втирания кремов уже не справятся, придётся идти к врачу-косметологу или дерматологу. Скорее всего, вам предложат провести одну из следующих процедур.
1. Лазерная терапия
Лазер испаряет часть клеток рубцовой ткани, а заодно заставляет кожу усиливать синтез коллагена. В результате над глубокими растяжками образуется новая молодая и здоровая кожа, способная скрыть под собой стрии.
2. Химический пилинг
На кожу нанесут средство, содержащее ту или иную концентрированную кислоту. Пилинг, как и лазер, растворит часть рубцовой ткани и простимулирует рост здоровой кожи.
3. Микродермабразия
Речь о механической шлифовке повреждённого участка кожи специальным прибором с вращающейся круглой насадкой. Эффект примерно тот же, что у лазерной терапии и химических пилингов.
4. Различные инъекционные методы
Медик введёт под кожу препараты, которые усиливают синтез коллагена и повышают уровень увлажнённости кожи, из-за чего она станет более плотной, а растяжки под ней — менее заметными.
5. Малое хирургическое вмешательство
Это самый дорогой и радикальный, но и наиболее надёжный способ. Участок кожи с растяжками попросту удаляют. Если он был небольшим, хирург наложит косметический шов, который через время почти бесследно рассосётся. Если же растяжки занимали большую площадь, врач пересадит сюда кожный лоскут с другой части тела.
Растяжки (стрии): причины и лечение
Растяжки – это линии на коже белого или красного цвета, которые появляются там, где кожа растянута. Растяжки могут появиться под воздействием гормонов, поскольку кожа не эластична так, как раньше, и не выдерживает всех нагрузок.
Растяжки могут появиться при сильном увеличении веса, или наоборот, при резком похудении. Также в подростковом возрасте и после беременности, при синдроме Иценко-Кушинга (это заболевание эндокринного характера). Растяжки появляются по генетическим причинам и после длительного приема глюкокортикоидов.
Некоторые женщины относятся к ним как к данности, а другие упорно борются со стриями. Лечение растяжек – процесс длительный и не всегда результативный. Поэтому проще направить усилия на их профилактику.
Выбирая метод борьбы с растяжками, нужно останавливаться на том, который является не только максимально эффективным, но и безопасным. Не стоит рисковать своим здоровьем в угоду красоте. Тем более, что растяжки чаще всего появляются на тех местах, которые скрыты от глаз окружающих людей.
Причины появления растяжек
Причины появления растяжек на коже можно назвать следующие:
Наследственная предрасположенность. Если растяжки появились во время беременности у бабушки и у мамы, то с высокой степенью вероятности они образуются и у дочери. Таким женщинам нужно направить максимум усилий на профилактику стрий.
Быстрая прибавка в весе. Кожа растягивается в тех местах, которые растут быстрее остальных: на животе, на груди, на ногах.
Гормональная перестройка в организме. Во время беременности повышается уровень прогестерона. Этот гормон способствует снижению выработки коллагена. Коллаген отвечает за эластичность кожи, поэтому когда его становится мало, состояние дермы ухудшается. В целом, любой гормональный сбой может привести к формированию растяжек. Спровоцировать появление стрий на спине и на лице могут некоторые эндокринные заболевания.
Беременность и кормление грудью. Кроме того, что во время беременности происходит гормональный всплеск в организме, женщина начинает набирать массу тела: растет живот, увеличиваются в объеме грудь. Поэтому не удивительно, что именно в этих местах растяжки появляются чаще всего.
Резкое растяжение кожи. Вероятность появления стрий увеличивается, если у человека кожа не эластичная и потеряла упругость. Так, растяжки возникают в том случае, когда человек начинает активно тренироваться, хотя до этого он никогда не занимался спортом. Резко кожа растягивается во время беременности.
Возраст человека. Самым «опасным» периодом жизни в плане появления растяжек является подростковый возраст и старость. У подростков организм растет очень быстро и кожа иногда не успевает адаптироваться к этому. В старости обменные процессы, напротив, замедляются, кожа утрачивает эластичность и упругость.
Неправильный уход за кожей. Если человек не увлажняет дерму, не питает ее, то при любых заболеваниях или при воздействии на организм негативных факторов, на коже могут появиться растяжки. Поэтому важно регулярно «баловать» кожу салонными процедурами, домашними пилингами, скрабами, обертываниями и пр.
Факторы риска
Отдельно можно выделить факторы риска, которые увеличивают вероятность появления растяжек на коже:
Скачки массы тела во время беременности.
Вынашивание крупного плода.
Многоплодная беременность, многоводие.
Слабая мышечная стенка брюшины.
Иногда растяжки появляются у людей, независимо от беременности.
Как формируются растяжки на коже?
Когда кожа растягивается, она становится тоньше. Эпидермис надрывается, что сопровождается появлением микротравм. Поврежденные участки зарастают соединительной тканью. Они выглядят как красные или бордовые полосы. Длина и ширина стрий различается. Растяжки имеют красный цвет из-за того, что под поврежденными участками кожи имеются кровеносные сосуды. Они постепенно спадаются и растяжки становятся светлыми.
Отличия растяжек от рубцов после операции
И рубцы и растяжки представлены соединительной тканью. Однако рубцы оставляет скальпель хирурга, поэтому они будут аккуратными и ровными. В то время как растяжки не имеют правильной формы и располагаются в хаотичном порядке.
Растяжки – это результат поверхностного повреждения дермы. Рубцы, напротив, глубокие, пронизывают кожу по всей ее толщине.
Что случается с растяжками после родов?
У некоторых женщин через 1,5-2 года после родов растяжки полностью пропадают. На их месте остаются тонкие полоски, которые трудно заметить. Они бледные и небольшие.
У других женщин после того, как они возвращаются в свой исходный вес, растяжки становятся очень заметными. Это случается из-за того, что кожа не успевает стянуться, так как вес уходит быстро. Таким женщинам обязательно нужно заниматься мерами профилактики растяжек: посещать кабинет массажиста, принимать душ Шарко, делать обертывания.
Цвет растяжек
Когда растяжки только начали появляться, они имеют розовый цвет. Это объясняется тем, что кожа в пораженной области воспаляется. Иногда растяжки имеют синеватый оттенок, так как сквозь них просвечивают сосуды.
Со временем растяжки светлеют. Они становятся бледнее, чем окружающая их кожа. Стрии как бы западают в нее.
Основа растяжек – соединительная ткань. Она не имеет клеток, которые способны вырабатывать меланин. Поэтому, когда женщина загорает, стрии становятся еще более заметными. Хотя у некоторых женщин растяжки реагируют на ультрафиолет. Во многом это зависит от фототипа кожи.
Лечение растяжек дома
Женщина должна настроиться на то, что полностью избавиться от растяжек не удастся. Однако современная медицина и косметология предлагает разнообразные способы борьбы со стриями, которые позволяют сделать их менее заметными.
Аптечные средства для лечения растяжек:
Crema Corpo от Guam. Это крем, который содержит гликолевую кислоту концентрацией 10%. Крем эффективно использовать для профилактики растяжек на груди, когда они только начинают появляться. Запрещено наносить крем перед выходом на солнце. Кроме гликолевой кислоты в креме содержится гиалуроновая кислота. Она стимулирует выработку коллагена, увлажняет кожу. Параллельно ускоряются процессы ее регенерации, что возможно за счет экстракта водорослей и масло макадамии. Наносить средство на кожу нужно 2 раза в день. Крем выпускается в Италии. Его стоимость составляет 3150 рублей.
Крем Келофибраза от Sandoz. Это средство позволит добиться лечебного эффекта, если его применять на ранних стадиях формирования растяжек. В его составе имеется мочевина, которая смягчает и увлажняет кожу, гепарин натрия, который улучшает обменные процессы в дерме. Кроме того, гепарин натрия способствует сглаживанию рубца и регенерации тканей. D-камфора отвечает за снятие воспаления и питание кожи. Крем нужно наносить на растяжки 2-3 раза в день. С ним можно делать компресс и оставлять на ночь. Препарат выпускается в Германии. Его стоимость составляет 1400 рублей.
Крем Контрактубекс от Мерц фарма. Этот препарат эффективен для лечения молодых растяжек, он позволяет вернуть коже утраченную эластичность, восстанавливает ее функции. В составе препарата содержится экстракт лука, который уменьшает отечность тканей. Гепарин способствует смягчению кожи, увлажнению стрий. Аллантоин ускоряет регенеративные процессы. Крем нужно наносить на дерму 1-3 раза в день. С ним можно делать ночные компрессы. Препарат выпускается в Германии. Его стоимость составляет 400 рублей.
Новые тайны Золотого уса. Это крем-снадобье от «Народные промыслы». Препарат используют с профилактической целью. Справиться с уже имеющимися растяжками он не поможет. Сок золотого уса является источником флавоноидов, которые усиливают микроциркуляцию крови. Также препарат ускоряет регенерацию тканей и делает рубцы менее заметными. В составе крема присутствует кератин, экстракт лука, арники, конского каштана, женьшеня. Также в креме содержится кератин и аллантоин. Наносить его на растяжки нужно будет 1-2 раза в день. Перед обработкой кожу рекомендуется распарить. Производится препарат в России. Его стоимость невысока и не превышает 100 рублей.
Клирвин крем. Это средство можно использовать как для профилактики, так и для лечения растяжек. В его составе содержится экстракт базилика, марена, аира и других трав, а также витамин А и антиоксиданты. Средство способствует сглаживанию растяжек, делает их менее заметными. Препарат наносят 2 раза в день, а также перед сном, оставляя на ночь. Стоимость крема составляет 70 рублей. Его выпускают в России.
Добавление мумие в крем усиливает эффект
Многие женщины указывают на то, что мумие позволяет бороться с молодыми растяжками, которые появились не более полугода назад. Средство используют для лечения стрий на различных участках тела.
Мумие добавляют в крем для тела. Для обогащения крема требуется 2 таблетки, которые толкут в порошок. Если использовать такой крем каждый день, то результат будет заметен уже через 2 недели.
Растяжки не представляют опасности для женского здоровья, чего нельзя сказать о некоторых способах их лечения. Если женщина хочет еще раз стать матерью, то не имеет смысла бороться со стриями, так как они появятся вновь. Поэтому лучше направить усилия на профилактику растяжек, а не на их лечение.
Лечение растяжек в салоне
В салон можно обратиться в том случае, если справиться с растяжками не удалось с помощью препаратов. Нужно помнить, что любые процедуры противопоказаны беременным и кормящим женщинам, людям с острыми инфекционными заболеваниями, с болезнями крови, с раковыми опухолями и пр. Салонные процедуры отличаются высокой стоимостью, некоторые из них весьма болезненные, а вот 100%-ого эффекта гарантировать нельзя.
Мезотерапия. Эта процедура предполагает подкожное введение веществ, которые запускают процессы выработки коллагена и эластина. В инъекционной форме вводят коллаген, гиалуроновую кислоту, аминокислоты, микроэлементы и витамины, ферменты и антиоксиданты. Соединительнотканные волокна становятся мягче, кожа обновляется, повышается скорость обменных процессов.
Препараты вводят вручную или с помощью специального аппарата. Также возможно их безинъекционное нанесение на кожу. При этом дерму обрабатывают мезороллером. Чтобы сделать растяжки менее заметными требуется 5-15 процедур. Затем курсы повторяют, чтобы не допустить повторного формирования стрий. Максимального эффекта удается добиться, если лечить свежие растяжки.
Фракционный фототермолиз. Эта процедура предполагает обработку кожи лазером. Микроучастки дермы разогреваются, запускается процесс выработки коллагена. После однократной обработки в коже активизируется процесс деления клеток. Состояние кожи становится лучше, растяжки уменьшаются в размерах. Лучшего эффекта можно добиться, если лечить свежие стрии.
Пилинг с применением химических веществ. Этот метод предполагает удаление старого кожного слоя с помощью химических препаратов. Такая обработка способствует выработке коллагена организмом. Для лечения используются агрессивные кислоты: трихлоруксусная, альфа-гидрокси-феноловая. Так как процедура отличается болезненностью, ее проводят под местной анестезией. Кожа восстанавливается долго. Эффект будет заметен через несколько месяцев.
Механический пилинг. Поверхностный слой кожи удаляют с помощью струи воздуха, которая содержит мелкодисперсный песок. Это болезненная процедура, после которой кожа долго восстанавливается. Однако эффект от такого лечения не всегда заметен.
Лечение микротоками. На растяжки оказывают влияние импульсными токами. Это способствует ускорению обменных процессов в коже и стимулирует рост новых клеток. Благодаря такому воздействию стрии становятся менее заметными.
Абдоминопластика. Это пластическая операция. В ходе ее проведения удаляют обвисший живот и накладывают швы. Операцию проводят под общим наркозом, последствия которого могут быть самыми непредсказуемыми.
Микродермабразия. Эта процедура представляет собой шлифовку кожи. Ее верхний слой снимается механическим путем. Такое лечение подходит для устранения застарелых растяжек. Это травматичная процедура, поэтому обрабатывают врачи лишь небольшие участки дермы. После ее проведения требуется долгая реабилитация.
Лазерная шлифовка аппаратом Fraxel Re Store. Эта процедура представляет собой микрошлифовку дермы. Растяжки после такого лечения либо полностью исчезают, либо становятся малозаметными. Эта процедура считается одной из наиболее эффективных.
Elos-омоложение. Эта процедура подходит для лечения старых растяжек. Она позволяет уменьшить стрии, так как прогреву подвергаются глубокие слои дермы. Как итог, у человека начинает вырабатываться коллаген, запускаются процессы восстановления. Кожа омолаживается, становится подтянутой.
Профилактика
Лечить растяжки сложно, поэтому следует направить усилия на то, чтобы не допустить их появления.
Профилактические мероприятия могут быть следующими:
Пить как можно больше жидкости. В день взрослый человек должен выпивать не менее 2 литров воды.
В рационе должны присутствовать фрукты и овощи, которые насыщают организм витаминами и микроэлементами.
Солить блюда слишком сильно не рекомендуется. Избыток соли приводит к появлению отеков, что способствует увеличению массы тела.
Прием витаминов А, Е, альфа-, омега-кислот, рыбьего жира.
Обязательно нужно массировать проблемные участки тела в тех местах, где она подвержена наибольшему растяжению. При этом действовать нужно аккуратно, чтобы не повредить дерму.
Прием контрастного душа. Эта процедура позволяет поддерживать кожу в тонусе.
После ванны и после душа нужно увлажнять дерму, используя различные крема и мази.
Для ухода за телом необходимо использоваться средства, в составе которых есть витамины А и Е, натуральные масла, гиалуроновая кислота. Все эти компоненты способствуют повышению эластичности кожи.
Автор статьи: Мочалов Павел Александрович | д. м. н. терапевт
Образование: Московский медицинский институт им. И. М. Сеченова, специальность – “Лечебное дело” в 1991 году, в 1993 году “Профессиональные болезни”, в 1996 году “Терапия”.
Наши авторы
Целлюлит или «апельсиновая корка» – проблема, с которой рано или поздно сталкиваются почти все женщины. Нарушения жирового обмена, замедление метаболизма приводят к образованию целлюлитных отложений, которые не всегда поддаются коррекции с помощью спортивных упражнений.
Факторов, способствующих сбою как у мужчин, так и у женщин имеется множество. В первую очередь это обусловлено зависимостью гормонального статуса от работы нейроэндокринной регуляции ЦНС, которая располагается в головном мозге, и от правильного функционирования эндокринных желез, которые.
Загрузка...