Как вернуть молодость коже – простые домашние рецепты

12 натуральных средств, которые помогут сохранить вашу кожу молодой

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Натуральные средства для лица все больше входят в моду. Множество людей отказываются от привычных продуктов красоты с химическими формулами в пользу того, что использовали для молодости, свежести и гладкости лица наши бабушки.

AdMe.ru подобрал эффективные натуральные ингредиенты, которые при регулярном применении действуют лучше фотошопа. Они действительно заметно омолаживают кожу лица.

Помидор

Маска из кружочков помидора способна творить чудеса с уставшей, тусклой и потерявшей тонус кожей.

Используем 20 минут раз в неделю для мягкой, молодой, увлажненной кожи. При воспалениях на коже протираем ее ежедневно томатным соком. Для улучшения тонуса делаем маску из мякоти томата и оливкового масла.

Картофель

Настоящий источник молодости кожи. Избавляет от мелких морщинок, подтягивает и делает цвет кожи ровным.

Используем в виде ежедневных компрессов из сока или масок из кашицы сырой картофелины, наложенных на лицо на 15 минут. Для упругости кожи и четкого овала лица к кашице можно добавлять лимонный сок.

Лимон

Лимон — прекрасное средство для отбеливания, избавления от пигментных пятен, последствий прыщей. Делает тон кожи ровным, а цвет лица — здоровым.

Сок используем как тоник, ежедневно протирая им лицо.

Алоэ вера

Сок или кашица из мясистой части листьев при регулярном применении делает кожу сияющей. Алоэ убирает с лица последствия акне, уменьшает рубцы, даже подходит для лечения ожогов.

Ежедневно протираем кожу как лосьоном, а кашицу используем в виде еженедельной 10-минутной маски.

Огурец

Маска из огурца — действенное средство против акне. Идеально поддерживает тонус и молодость кожи.

Режем огурец кружками и кладем на лицо не менее чем на 15 минут. Используем несколько раз в неделю.

Пищевая сода

Она регенерирует, очищает, стимулирует процесс работы клеток кожи. Правда, лучше не использовать ее в чистом виде.

Смесь соды и оливкового масла в равных пропорциях раз в неделю используем в качестве очищающего скраба. Маска из 1 ч. л. соды и 1 ч. л. кефира, нанесенная на лицо на 10 минут, подтягивает и омолаживает кожу.

Одно из лучших увлажняющих средств. За счет содержания минеральных и других веществ мед омолаживает, ускоряет рост клеток и обновление кожи. При регулярном применении мед убирает достаточно глубокие морщинки. Стоит помнить, что мед противопоказан аллергикам.

В чистом виде наносим на кожу лица и шеи и смываем теплой водой через 20 минут. В качестве омолаживающей маски используем в равных пропорциях мед и корицу.

Кокосовое масло

Нерафинированное масло питает, увлажняет, подтягивает кожу, снимает шелушение и делает ее более шелковистой. Это экспресс-средство сразу дает результат и придает коже более свежий и молодой вид.

Тонким слоем наносим на лицо, через 5 минут снимаем остатки масла салфеткой.

Оливковое масло

Одно из действенных средств в борьбе за молодость кожи. Не вызывает аллергии. Буквально капля масла может применяться в качестве различных бьюти-средств. Разглаживает морщинки, увлажняет кожу и делает ее бархатистой.

Очищаем лицо несколькими каплями масла утром и вечером вместо тоника. Небольшое количество масла наносим под глаза вместо крема для избавления от «гусиных лапок». Добавляется в любые маски для лица или в крем, наносимый на кожу ежедневно.

Витамин Е

Обычные аптечные капсулы с витамином можно не только использовать внутрь, но и применять их для улучшения внешнего вида. Способствует регенерации кожи, улучшает ее внешний вид, подтягивает овал лица и уменьшает количество морщинок.

Добавляем небольшое количество в любые маски для лица. Соединяем с привычным кремом. Увлажняем кожу губ.

Масло шиповника

Чудодейственный эликсир молодости. При регулярном применении можно убрать мелкие морщины, гусиные лапки под глазами и признаки возрастных изменений.

Ежедневно протираем каплей масла лицо в качестве тоника. Добавляем несколько капель масла в привычные коже крем или маску.

Сахар

Прекрасное натуральное скрабирующее средство. Нежно очищает и питает. Удаляет все мертвые клетки, делая кожу мягкой, гладкой и блестящей.

Небольшим количеством сахарного песка еженедельно скрабим влажную кожу лица.

Как вернуть молодость коже: простые домашние рецепты

Чтобы женщина выглядела свежо и молодо в любом возрасте, у неё всегда есть возможность приготовить простые маски для омоложения лица в домашних условиях.

Старение кожи начинается достаточно рано и не стоит ждать видимых признаков увядания, а лучше заняться профилактикой. И пусть в 20-25 лет лицо выглядит молодым и привлекательным, нужно позаботиться о его будущем состоянии заранее и не забывать баловать свою кожу натуральными косметическими средствами.

Некоторые женщины считают, что заниматься домашней косметикой дело трудное и затратное. Многие просто-напросто не верят в эффективность домашних омолаживающих масок и скрабов. А кто-то уверен, что домашние рецепты пригодятся им позже, где-то после 50 +.

Мы попробуем вас в этом разуверить, и этому посвящен весь наш ресурс с рецептами масок для лица.
Маски для омоложения кожи рекомендуется регулярно применять уже с 30-40 лет и даже раньше, если того требует ваша кожа. И сделать это совсем несложно, просто нужно иметь желание выглядеть хорошо и в 50 + и в 70 +.

Из чего и как приготовить маски дома

На своей кухне вы легко обнаружите продукты для приготовления простых омолаживающих масок. Главное их достоинство – они натуральные и подходят практически всем, за редким исключением.

Чтобы приготовить маску, вы можете взять практически любые продукты питания: овощи, фрукты, ягоды, чай, кофе, кисломолочные продукты, растительное масло, мёд, дрожжи, майонез, мука, крупы, сода и др. Сюда же мы добавим лекарственные травы и растения, минералы (например глина).

Возьмите себе за правило: «Что полезно во внутрь, то полезно и на кожу». Единственное условие: всегда проверять кожу на аллергическую реакцию, если вы пробуете ввести в состав маски какой-то новый для вас продукт или на него у вас пищевая аллергия.

В домашние средства мы не добавляем никаких консервантов, поэтому не готовьте маски впрок, их лучше не хранить, а использовать весь состав сразу.

Омолаживаем лицо с помощью картофеля

Картофель – самый простой продукт, который отыщется у каждой хозяйки. Уход за лицом с помощью картофеля применяется с древних времен, как незаменимый способ избавления от мелких морщинок и для питания кожи. Наносите картофельную маску почаще, и ваша сухая кожа станет мягкой и гладкой.

Маска с сырым картофелем

Рецепт маски с картофелем и молоком

Маска из печеного картофеля

Картофельно-яичная маска

Приготовьте пюре из варёного картофеля, смешайте его с сырым яичным желтком и 1 чайной ложкой масла. Нанесите состав на лицо и оставьте впитываться в течение получаса. Умойтесь чуть тёплой водичкой и нанесите крем по типу вашей кожи.

Картофель с кефиром

Приготовьте размятый варёный картофель и смешайте его в соотношение 1:1 с кефиром или жирной сметаной (при сухой коже). Нанесите на кожу лица и шеи и оставьте на 25-30 минут впитываться. Смойте остатки состава тёплой водой и при необходимости намажьте лицо увлажняющим кремом.

Увлажняющая и питательная картофельная маска

Возьмите сырой натёртый картофель (1-2 столовые ложки) и влейте в него 1 чайную ложку сока лимона. Затем добавьте сырой желток, 1 столовую ложку сухого молока и столько же пива. Перемешайте и нанесите на лицо, шею и зону декольте. Оставьте на 20-25 минут. Удалите остатки салфеткой и ополосните кожу прохладной водой.

Лимон для омолаживающих масок незаменим

Сок лимона помогает избавиться от пигментных пятен, которые могут появиться на лице довольно рано. Причины появления: воздействие УФО, пигментация при беременности, возрастные изменения кожных покровов. Наша кожа подвержена негативному влиянию свободных радикалов, а витамин С, являющийся антиоксидантом, от них защищает.

А еще лимон – отличное отбеливающее средство для эпидермиса. Только нужно помнить одно правило: после его применения, не стоит выходить под солнечные лучи, чтобы не получить ожога. Кроме того, простые маски для омоложения лица на основе лимона и меда не стоит применять людям с очень сухой кожей, иначе она стать еще суше. А для обладательниц жирной и комбинированной кожи – это замечательный способ ухода.

Лимон с мёдом

Маска-скраб из лимона и сахара

Омоложение с лимоном, белком и сливками

Экспресс-маска с лимонным соком

Эта процедура очень активна по своему воздействию, поэтому применяйте ее не часто, а лишь в экстренных случаях.

Геркулес для вашей красоты

Геркулес – распространенная крупа из овса. Овес обладает уникальными свойствами – это настоящий кладезь аминокислот, витаминов и микроэлементов. Благодаря им наша кожа омолаживается, теряет следы усталости и дряблости.

Маски из овса гипоаллергенны, то есть безопасны для всех видов и типов кожи и хорошо борются с раздражениями, прыщиками и черными точками.

Геркулес вы можете использовать как скраб, тогда добавляете хлопья в сыром виде. А если заварите их водой или молоком, то получите мягкое питательное средство.

Овсяное средство для умывания

Омолаживающая маска для лица и шеи

Красота как на дрожжах

Если вы приготовите маску с дрожжами, вы не разочаруетесь. Этот продукт полон самыми разными полезными веществами и легко возвращает коже молодость и свежесть.

2-х слойная маска для молодости кожи

Маска для зрелой кожи с дрожжами

Огурцы для омоложения лица

Этот замечательный овощ очень полезен для омолаживающих процедур. Огурец сплошь состоит из воды и минералов, поэтому он хорошо увлажняет и питает нашу кожу. Он обладает также и вяжущими свойствами, поэтому полезен для кожи, склонной к появлению прыщиков. Его антиоксидантные свойства помогают нам сохранять свежесть и молодость. Попробуйте очень простые рецепты с огурцом, и вы не пожалеете.

Маска с огурцом и йогуртом

Огуречно-арбузная маска

Папайя для молодости лица

Еще один, правда, экзотический продукт для омоложения кожи – папайя. Но если он найдется на вашей кухне — вам повезло. Антиоксиданты и витамины А, С и Е, содержащиеся в больших количествах в этом продукте, отлично справляются с задачей омоложения. Маска с папайей делает кожу гладкой, мягкой и действует как натуральный увлажняющий крем. А еще она помогает избавиться от кожных проблем: черных точек, прыщиков и темных пятен.

Рецепт с папайей

Бананы — самое популярное омолаживающее средство

Банан очень часто применяется в домашних косметических масках. Он и питает кожу (особенно сухую и уставшую), и слегка подтягивает, и помогает предотвратить и даже убрать мелкие морщинки, которые являются первыми вестниками старения кожи.

Банан со сливками

Подтягивающая маска с бананом

Маска из шкурки банана

Хотите стать моложе? Подписывайтесь на бесплатный видеокурс Стань моложе на 10 лет!

Уход за лицом на основе молочных продуктов

Творожные и молочные маски возвращают увядшей коже лица молодость и сияние. Не забывайте о молоке, оно богато, прежде всего, аминокислотами, хорошо подтягивает и отбеливает кожу. Молоко само по себе входит в рецепты многих средств ухода за кожей лица.

А в твороге содержится полезная молочная кислота, которая отлично очищает поры и отшелушивает отмершие клетки. Кроме того, творог отлично питает и увлажняет кожу.
Для масок лучше брать творог домашнего приготовления, тогда эффект будет наилучшим.

Творог с куркумой

Творог с мёдом

Молочно-яичная маска

Все эти супер-полезные омолаживающие маски для лица доступны и легки в приготовлении: стоит лишь открыть холодильник и потратить пару минут на их приготовление. Они экологичны, так как готовятся из натуральных продуктов питания, которые мы употребляем в повседневном меню. Питание изнутри и питание из вне дают отличный результат для здоровья и омоложения кожи.

Маска для уставшей кожи из вашего холодильника:

Эта статья оказалась для вас полезной? Не забудьте поделиться этими рецептами красоты с подругами в социальных сетях!

Как вернуть молодость коже – простые домашние рецепты

Для женщин возраст 50 лет означает переход на новый этап жизни. Но не стоит думать, что зрелый возраст – это конец активной деятельности, моментов неописуемого восторга и наслаждения своей внешностью. Эти качества зависят только от вас и от вашего внимания к себе.

В возрасте после пятидесяти женщины выглядят по-разному. Кто всю жизнь заботился о своем внешнем виде и вел здоровый образ жизни, выглядит моложе заядлых куряк и любительниц выпить. Огромное влияние на внешность оказывают моральные потрясения и хроническое нервное беспокойство, человек может не иметь вредных привычек, но выглядеть старше своих лет.

Но, не смотря на то, что старение остается неизбежным, нет причин не бороться с негативными изменениями вашей внешности. Некоторые из них можно просто удалить, а другие — держать под контролем или замедлить.

Чего вы добьетесь при правильном уходе за кожей

Своевременная забота о коже вашего лица сможет вернуть вашу внешность на 5, а то и 10 лет назад:

Цвет лица приобретет прежний здоровый румянец;

Поры начнут сужаться, что сделает вид вашей кожи более здоровым и молодым;

Пропадут мелкие красные венки вокруг глаз;

Кожа станет более упругой, исчезнут мелкие морщинки, а более крупные мимические морщины станут менее заметными;

Кожа будет всегда достаточно увлажнена, появится здоровый блеск;

Подбородок станет более подтянутым;

Вы будете выглядеть свежее и моложе, и никто вам не даст ваш истинный возраст.

Этого вы сможете добиться самостоятельно, используя необходимые средства по уходу за кожей.

Как ухаживать за взрослой кожей в домашних условиях

Достаточное количество влаги необходимо для полноценного протекания всех биохимических процессов. Подавляющее большинство биохимических реакций протекают только тогда, когда реагенты должным образом растворяются в воде или масле. Недостаток воды в клетках нарушает нормальный обмен веществ и замедляет восстановление тканей. Таким образом, обезвоженная кожа имеет пониженную способность к регенерации и более восприимчива к инфекциям кожи, которые проникают через сухие трещины между клеток.

Чтобы предотвратить чрезмерное высушивание кожи, ускоряющее процесс старения, женщины после 50 должны соблюдать следующие правила.

Не мыть лицо щелочными моющими средствами. Кожа имеет жировую защитную пленку, которая удерживает влагу внутри клеток. Когда вы умываетесь даже обычной водой, пленка смывается и кожа становится сухой и уязвимой.

Не использовать спиртосодержащие лосьоны и салфетки, которые также смывают защитную пленку.

Не подвергать кожу избыточному воздействию солнца и ветра.

Регулярно проводить массаж лица.

Использовать натуральные и специальные маски.

Для достижения наилучших результатов, кожа должна быть увлажненной, как изнутри, так и снаружи. Увлажнение изнутри означает поддержание водного баланса организма в норме. Когда происходит обезвоживание организма, тело направляет все запасы воды в жизненно важные органы, такие как мозг и сердце, и снижает поступление жидкости в периферические органы, такие как кожа. Поэтому очень важно выпивать в день не менее 3 литров воды и повышать норму в жаркую погоду.

Наружное увлажнение основано на правильном использовании увлажняющих кремов и лосьонов для лица. Но большинство косметических средств неэффективны, потому что их увлажняющее действие длится менее двух часов после применения. Если вы увлажняете кожу от одного до трех раз в день, большую часть времени поверхность кожи все равно будет сухой. Можно наносить крем каждый час, но в этом случае вы рискуете засорить поры и вызвать воспаление кожи.

Гораздо эффективнее в этом случае использовать долго действующие увлажнители, которые будут защищать вашу кожу от высыхания в течение всего дня. К таким средствам относятся: масло камелии, масло какао, витамин Е, льняное масло и прочие натуральные масла. Можно спросить в аптеке средства на основе натуральных масел, которые имеют тот же эффект, но удобнее в использовании.

Уменьшение глубоких морщин и тонких линий

Морщины и тонкие линии начинают появляться после 40-50 лет. Несколькими научными исследованиями было доказано, что для уменьшения существующих морщин и тонких линий на лице, а также для предотвращения и замедления появление новых, лучшим средством являются ретиноиды и группа витамина С (L-аскорбиновая кислота и некоторые его производные).

Существуют средства, которые также помогают разгладить морщины, но их действие пока не до конца изучено. К ним относятся липоевая кислота и медные пептиды. Но использование косметических средств с этими веществами необходимо заранее обговорить с дерматологом, так как на разные типы кожи могут воспринимать их по-разному.

После 50 лет эпидермис (наружный слой кожи) становится значительно суше и толще. Кератиноциты (клетки эпидермиса) с возрастом обновляются реже, из-за чего кожа становится ороговевшей, жесткой, сухой и менее привлекательной из-за неровной текстуры. Если подобные изменения начали вас беспокоить, то следует использовать пилинг, который, снимая ороговевшие клетки, делает кожу более мягкой, приятной на ощупь и даже молодит лицо.

Но также важно не использовать пилинг слишком часто. Если вы будете постоянно отслаивать клетки кожи, то может начаться хроническое раздражение кожи, и в конечном итоге вы наоборот ускорите старение кожи.

Чтобы не нанести коже серьезных механических повреждений, следует использовать мягкий сахарный скраб. Если слой отмерших клеток довольно толстый, то стоит попробовать мягкие химические эксфолианты.

Многие женщины после 50 лет начинают страдать повышенной пигментацией кожи. Эта проблема вызвана чрезмерным производством меланина, основного пигмента кожи. Эту проблему можно решить путем осветления кожи обычными осветляющими кремами с бетоином, ретинолом или экстрактом солодки.

Домашние маски от морщин

Оживить, придать более плотную структуру и даже омолодить кожу лица помогут маски из обычных продуктов, которые можно найти в холодильнике или купить в продуктовом магазине. Если регулярно использовать и разнообразить маски из природных ингредиентов, ваша кожа сможет получать все необходимые витамины и минералы, которые помогут клеткам быстро восстанавливаться и сохранять влагу. Такие маски значительно замедляют появление новых и углубление мимических морщин.

1,5 столовой ложки меда;

Читайте также: Белые пятна на ногтях

0,5 чайной ложки морковного сока;

Щепотка пищевой соды.

Смешайте ингредиенты и нанесите на лицо;

Оставьте маску на 20 минут;

Очистите лицо с помощью ваты, смоченной в теплом растворе воды и пищевой соды.

Массаж лица против морщин

Удивительный факт — кожа буквально прикреплена к мышцам лица. Другие мышцы тела не имеют таких прочных связей с дермой, кожа просто покрывает поверхность мышц. На лице дерма и мышцы соединены сетью жилок и капилляров. Это видно, когда вы улыбаетесь, хмуритесь или гримасничаете. Кожа в этот момент не скользит по мышцам, а двигается вместе с ними.

Основываясь на этом факте, вы можете натренировать мышцы своего лица, что сделает вашу кожу более подтянутой и упругой. После одной недели ежедневных упражнений, на что уйдет не более 10-15 минут, вы заметите приятные изменения:

Уменьшится количество морщин вокруг линии рта;

Кожа станет выглядеть моложе;

Морщинки под глазами разгладятся;

Пропадут потемнения и мешки под глазами;

Подтянется провисшая кожа;

Исчезнет двойной подбородок;

Цвет кожи станет свежим и появится здоровый румянец, так как улучшится кровоснабжение.

Прежде чем начать упражнение, нанесите небольшое количество увлажняющего крема на кожу лица и разотрите кончиками пальцев. Это сделает кожу эластичной и предупредит излишнее растягивание и мелкие раны. Во время выполнения каждого упражнения старайтесь концентрировать внимание на работе мышц лица, это сделает массаж в несколько раз эффективнее.

Омоложение кожи лица народными средствами в домашних условиях

Чтобы сохранить красоту и молодость кожи лица, вовсе не обязательно покупать дорогостоящие крема и маски. Омоложение народными средствами дает не худшие результаты, а иногда их эффективность превосходит даже современные косметические средства популярных брендов.

И прежде чем проводить омоложение лица народными средствами, вам необходимо ознакомиться с некоторыми правилами их применения, которые помогут вам избежать проблем с кожей в дальнейшем.

Основные правила омоложения в домашних условиях

Народные рецепты омоложения эффективны только в том случае, если применять их правильно. Под словом «правильно» подразумевается выполнение следующих правил:

Все используемые ингредиенты должны быть свежими. В противном случае вас ожидает воспаление и раздражение кожи.
Применять готовые домашние средства нужно сразу же после их приготовления. Максимальный срок их хранения составляет 3 часа.
Перед нанесением приготовленного средства нужно тщательно вымыть лицо с применением антибактериального мыла. Активные компоненты, входящие в состав приготовленного средства, практически мгновенно проникают вглубь эпидермиса через поры и «собирают по пути» все, что находится на поверхности кожи. Если на ней имеются загрязнения, их микрочастицы проникнут в кожу. Итог – покраснения, воспаления, прыщи и т.д.
При приготовлении масок нельзя использовать металлический кухонный инвентарь. При соприкосновении с металлом и воздействии кислорода, продукты начинают быстро окисляться и портиться, в результате этого уменьшается срок хранения приготовленной маски и снижается ее эффективность.

Вот такие простые правила требуют соблюдать народные средства для омоложения кожи. Теперь, когда вы знаете, как использовать «бабушкины» методы красоты, давайте поговорим об их приготовлении.

Рецепты омолаживающих масок

Народные методы омоложения лица не требуют сильных финансовых затрат. Маски готовятся из различных ингредиентов, которые имеются в каждом доме. Итак, начнем.

Первый бабушкин рецепт от морщин, который бы хотелось бы рассказать, способствует повышению тонуса кожи, ее увлажнению и отбеливанию. И это обычная сметана. Причем чем она жирнее, тем лучше. Если дома имеются сливки, то можно использовать и их.

В этих молочных продуктах содержится огромное количество витаминов, минералов и жирных кислот, которые просто необходимы кожным покровам для предотвращения процессов старения. Сметану или сливки можно использовать как самостоятельное средство. Их следует достать из холодильника и поставить на стол хотя бы на полчаса, чтобы они прогрелись до комнатной температуры. После этого сметану нужно нанести на кожу лица где-то на 25-40 минут. Затем остатки макси следует убрать ватным тампоном, предварительно смоченным в теплом молоке.

Еще один бабушкин рецепт омоложения лица, который заслуживает уважения. Это применение листьев алоэ с медом. Мясистые листья алоэ содержат в своем составе вещества, которые способствуют регенерации кожных покровов и повышению синтеза коллагена. А мед снимает воспаление и оказывает на кожу антисептическое действие. Но прежде чем начинать готовить маску из этих ингредиентов, необходимо заранее подготовить листья алоэ.

Их нужно завернуть в непроницаемую ткань и положить в холодильник на 10-14 дней. После этого их можно использовать. Листья могут слегка почернеть, в этом нет ничего страшного. Просто обрежьте те части, которые потемнели. Из листьев алоэ выжмите сок и смешайте его с медом в равных пропорциях. Полученную смесь нанесите на лицо на 15 минут, а после остатки маски смойте теплым ромашковым отваром.

Многокомпонентные маски для омоложения кожи лица

Есть многокомпонентные бабушкины рецепты красоты от морщин, которые также являются очень эффективными. Например, омолаживающая маска, состоящая из:

сока листьев алоэ – 1 ч.л.;
сырого яичного желтка (если кожа жирная, используется белок);
масляные растворы А и Е – буквально по ½ ч.л.;
свежевыжатый сок лимона – 1 ч.л.;
мед – 1 ч.л.;
аптечный глицерин – 1 ч.л.

Все эти компоненты нужно тщательно перемешать между собой и нанести полученную смесь на кожу лица, примерно, на 15-20 минут. Смывать маску можно обычной теплой водой.

Еще один не менее эффективный бабушкин рецепт от морщин требует применение следующих ингредиентов:

овсяные хлопья;
сливки;
оливковое масло;
яичный желток;
пшеничная мука.

Из овсяных хлопьев нужно приготовить муку. Для этих целей можно использовать кофемолку. Овсяную муку смешайте с 2 ст.л. сливок. Дайте полученной массе немного постоять, чтобы она слегка разбухла. После этого в нее можно добавить яичный желток и 1 ст.л. оливкового масла. Если масса получилась довольно густой, добавлять в нее пшеничную муку не нужно. Если же она у вас получилась жидкой, то добавьте в нее муки «на глаз». Консистенция маски должна быть схожа со сметаной.

Полученную смесь нужно нанести на кожу лица и оставить для воздействия минут на 30. После этого маску можно смывать теплым молоком или обычной водой.

Существуют и другие рецепты приготовления омолаживающих масок. Все они по-своему хороши, но эффективны только в том случае, если применяют их регулярно и на протяжении долгого времени. Помните, что народные средства для омоложения кожи лица действуют постепенно, но дают стойкие результаты.

Видео с рецептом маски для омоложения лица

Как омолодить лицо

Рецепта вечной молодости пока, увы, не изобрели — зато есть средства, которые помогут выглядеть моложе своего возраста. О них и поговорим.

Анастасия Зарипова Автор

Мария Невская Дерматолог

Причины старения кожи лица

Да, мы становимся старше, и это совершенно нормально. Просто примите этот факт как данность и не расстраивайтесь из-за новых морщинок. А еще лучше — изучите, как меняется кожа с годами, и возьмите на заметку самые эффективные способы антивозрастного ухода в домашних условиях.

Старение — сложный процесс, который зависит от множества факторов. Условно все их можно поделить на внешние и внутренние. Одни зависят от нашего образа жизни и привычек, а значит, в наших силах что-то изменить. На другие мы повлиять не в силах. Но есть средства и методы, которые помогают перехитрить время.

Внешние факторы

Большая часть морщин на лице, шеи и руках — результат воздействия именно внешних факторов. Не верите? У косметологов есть забавное, но наглядное доказательство: всем сомневающимся во вреде УФ-лучей врачи частенько предлагают сравнить кожу лица и… ягодиц.

Кожа на ягодицах гладкая, эластичная, без веснушек и пигментных пятен. И все потому, что эта область всегда защищена одеждой и не подвергается негативному внешнему влиянию — в отличие от кожи лица.

Факторы, приведенные ниже, в той или иной степени поддаются корректировке. Имейте это в виду.

Негативное влияние окружающей среды.

Нарушения, вызванные свободными радикалами.

Вредные привычки, например, курение.

Отсутствие физической активности.

Внутренние факторы

Их мы не в силах изменить. Но если изучить свою наследственность, есть шансы принять необходимые меры, чтобы на какое-то время отложить возрастные изменения.

Ослабление барьерных структур кожи и сухость.

Зрелый возраст — не повод опускать руки. Современная бьюти-индустрия делает все возможное, чтобы мы как можно дольше оставались здоровыми и привлекательными.

Что такое антивозрастной уход за лицом

потеря тонуса и эластичности;

Омоложение лица в домашних условиях

Самый быстрый, но достаточно травматичный способ омоложения — пластическая хирургия. Поэтому мы расскажем о более щадящих методах, в том числе и о домашнем уходе за кожей.

Косметические средства

Вот несколько средств, которые борются с морщинами и неровным тоном кожи — основными маркерами возраста.

Насыщенный бальзам для кожи вокруг глаз Eye Balm, SkinCeuticals

Обладает насыщенной текстурой и хорошо воспринимается кожей. С темными кругами и чувством дискомфорта борется за счет растительных экстрактов и протеинов. Они же разглаживают мелкие морщинки вокруг глаз.

Делает незаметными морщины, повышает качество кожи: улучшает текстуру и тонус эпидермиса благодаря экстракту бука, жасмоновой и гиалуроновой кислотам.

Содержит витамин С в высокой концентрации 15%, что позволяет обеспечивать антиоксидантное действие, выравнивать цвет лица и придавать коже сияние. Поскольку формула мощная, у концентрата есть строгие рекомендации по применению — обязательно ознакомьтесь с инструкцией.

Разработан для женщин, вступивших в период менопаузы. В составе — гиалуроновая кислота, фитоэкстракт папоротника, термальная вода и молекула проксилан. Оказывает эффективное омолаживающее действие, способствует повышению упругости кожи.

Интенсивный концентрированный антивозрастной уход Redermic Retinol, La Roche-Posay

Народные средства

Некоторые женщины предпочитают современным средствам рецепты красоты, которые передаются в семье из поколения в поколение. Традиция неплохая, хотя стоит почаще напоминать себе о том, что сейчас XXI век и прогресс не стоит на месте. Косметические средства в наше время технологичнее и результативнее, чем смесь из подручных продуктов.

Если вы не готовы отказаться от домашних рецептов красоты, дополняйте самодельный уход готовыми средствами, которые прошли все уровни проверки на качество, безопасность и эффективность.

Маска из капусты и белков для «подтяжки» кожи

Пропустить через мясорубку несколько капустных листьев.

Перемешать их с взбитым белком одного яйца.

Нанести маску на лицо и шею на 15 минут.

Смыть прохладной водой.

Абрикосовая маска

Один абрикос натереть на терке.

Добавлять кислое молоко до получения кашеобразной консистенции.

Нанести смесь на кожу на 15 минут.

Смыть теплой водой.

Косметический лед с подорожником

Листья подорожника (2 г) залить стаканом кипятком.

Настаивать в течение часа.

Процедить и разлить в формы для льда.

Использовать по утрам вместо тоника.

Лед с подорожником хорошо успокаивает и смягчает кожу. После его применения не рекомендуется наносить слишком жирный крем, достаточно увлажняющего.

Упражнения

Для омоложения кожи не мешает ежедневно делать небольшой комплекс упражнений. Любая физическая активность стимулирует клеточное дыхание, тренирует мышцы. А гимнастика, предназначенная для торса, заодно укрепляет и лицевые мышцы. В результате подтягивается контур лица, кожа становится более упругой.

Массаж

Массаж лица — отличный способ укрепить мышцы. Грамотный специалист знает, на какие точки необходимо нажать, по каким линиям пройтись, чтобы результат вы смогли увидеть сразу после сеанса. Но даже если нет возможности записаться к косметологу, легкий массаж можно делать самостоятельно. Подробнее о массаже лица мы писали здесь.

Омолаживающие процедуры в салоне

Современная индустрия красоты нацелена на то, чтобы мы даже в не самом юном возрасте выглядели молодо и при этом естественно. Поэтому в салонах и клиниках в основном предлагают малоинвазивные процедуры.

Мезотерапия

Пилинг

Отшелушивание кожи в салоне — одна из самых популярных процедур. С ее помощью удается выровнять тон и текстуру кожи, освежить цвет лица, избавиться от мелких морщин. Кроме того, это отличный способ осветлить кожу и сделать пигментные пятна менее выраженными. Обычно пилинг проводится курсом.

Идеальное время для пилинга — осень и зима. Но мягкий пилинг молочной кислотой можно проводить даже летом. Главное условие — не забывать пользоваться солнцезащитным кремом.

Меры предосторожности

Аппаратные и инъекционные методы омоложения стоит отложить, если:

на лице есть воспаленные и раздраженные участки;

обострилось кожное заболевание;

вы принимаете антибиотики.

Профилактика старения кожи лица

Как уже было сказано, старения в целом не избежать. Но процесс можно заметно отсрочить, если соблюдать простые правила.

Стараться правильно питаться.

Вести активный образ жизни, который предполагает прогулки на свежем воздухе и небольшие, но регулярные физические нагрузки.