Скраб для тела – домашние рецепты, пилинг и очистка кожи

Пилинг в домашних условиях: 5 натуральных скрабов для лица

Пилинг – одна из важнейших процедур по уходу за кожей. Регулярное отшелушивание (эксфолиация) верхнего ороговевшего слоя кожи помогает придать ей невероятную гладкость и улучшить внешний вид. Для этого можно использовать готовые скрабы, представленные в любом косметическом магазине или аптеке, а можно приготовить их самостоятельно, ведь нет ничего лучше натуральных ингредиентов. Какие продукты лучше всего подходят для приготовления скрабов и как их сделать в домашних условиях?

Пилинг, проводимый в домашних условиях с использованием
натуральных скрабов, содержащих абразивные частицы, например,
кристаллы соли или сахара, называют механическим.

Скрабы и правила их использования

Скраб – это смесь нескольких компонентов, изготавливаемая для мягкого очищения кожи от ороговевших клеток. Одним из главных и отличительных компонентов этого косметического средства является присутствие абразивного материала: соли, сахара и других частиц. Пилинг следует проводить после процедуры очищения лица. Для нормальной, жирной и комбинированной кожи рекомендуется проводить эту процедуру 1–2 раза в неделю, а для сухой и чувствительной – не чаще 2–3 раз в месяц.

Сахарный скраб

Сахар – один из лучших ингредиентов для приготовления скрабов. Сахарный скраб не только мягко избавляет кожу от ороговевших клеток, всего за несколько минут превращая ее из грубой и шероховатой в мягкую и сияющую, но и очищает забитые поры.

Как приготовить:
Сахар можно смешивать с различными ингредиентами. Для отбеливания отлично подойдет смесь из сахара, меда и лимонного сока, для сужения пор и устранения жирного блеска – микс из сахара, йогурта и овсянки, однако чаще всего сахар смешивают с различными маслами.

Для приготовления полезного эксфолианта необходимо смешать 2–3 столовых ложки белого или тростникового сахара с 2 столовыми ложками оливкового масла. В эту массу можно добавить немного сока алоэ для смягчения и заживления кожи, а также несколько капель эфирного масла для аромата. Полученную смесь следует нанести на лицо легкими круговыми движениями, а через 5 минут смыть водой.

Овсяный скраб

Овсянка очень полезна для кожи: она содержит различные витамины и минералы, необходимые для поддержания ее красоты. Домашние скрабы из овсяных хлопьев очень бережно отшелушивают кожу, смягчая и увлажняя ее, поэтому они подходят даже для чувствительной кожи.

Как приготовить:
Самый простой способ приготовления скраба – замочить в теплой воде горсть овсяных хлопьев и полученной кашицей помассировать влажное лицо в течение нескольких минут, после чего умыться водой комнатной температуры. Для отбеливающего эффекта можно добавить несколько капель лимонного сока.

Соляной скраб

Для приготовления скрабов лучше всего использовать морскую соль. Однако не стоит забывать, что этот ингредиент раздражает кожу, вызывая приток крови к поверхности и стимулируя регенерацию кожного покрова, что может вызвать жжение и другие неприятные ощущения. Подобные скрабы больше подходят обладательницам жирной и комбинированной кожи, нежели сухой и чувствительной.

Как приготовить:
Для приготовления соляного скраба для лица понадобится 2–3 чайных ложки морской соли и столько же оливкового масла. В эту смесь можно также добавить несколько капель любого эфирного масла. Ею следует слегка помассировать лицо в течение 1–2 минут, после чего смыть теплой водой, а затем нанести питательный крем.

Ореховый скраб

Измельченные орехи – грецкие, кедровые, миндаль и другие – прекрасно очищают кожу, а также содержат множество витаминов и питательных веществ, которые повышают ее упругость и разглаживают морщины. Для более активного отшелушивания в скрабы, помимо самих ядер, можно также добавлять измельченную скорлупу орехов.

Как приготовить:
Треть чашки орехов следует размолоть в кофемолке до желаемой консистенции. К измельченным ядрам нужно добавить обычный йогурт без добавок или оливковое масло и тщательно перемешать. Готовый скраб необходимо нанести на очищенную кожу лица массирующими движениями, оставить на 5–7 минут, а затем смыть теплой водой.

Чайный скраб

Зеленый чай не только избавляет кожу от мертвых клеток, но и ухаживает за ней. Благодаря содержащимся в нем антиоксидантам он питает и защищает ее от старения, а также обладает противовоспалительными свойствами, что особенно актуально для чувствительной или склонной к появлению прыщей кожи.

Как приготовить:
3–4 столовых ложки сухих листьев зеленого чая нужно измельчить в блендере, а затем добавить к ним 2–3 столовых ложки нежирного кефира или йогурта. Эту смесь нужно нанести на лицо и зону декольте легкими массажными движениями, оставить на 5–7 минут, после чего смыть чуть теплой водой.

От пилинга следует воздержаться тем, у кого кожа склонна
к появлению угревой сыпи, раздражениям, а также если имеются
нарушения целостности кожного покрова. После пилинга
не рекомендуется загорать в течение 1–2 дней.

Елена Кобозева, врач-дерматовенеролог, косметолог: «Отшелушивание кожи – важный компонент ухода. Для лица лучше выбирать средства с округлыми частицами без острых краев. Скрабы, содержащие косточки и скорлупу орехов, соль, для этого мало подходят. Намного бережнее отшелушивают омертвевшие клетки пилинги с округлыми полиэтиленовыми частичками или гоммажи. Жесткие скрабы на основе сахара и соли лучше приберечь для тела. Они прекрасно справляются с ороговевшим слоем кожи, особенно это актуально в летнее время».

Эксперт: Елена Кобозева, врач-дерматовенеролог, косметолог:
Автор: Катерина Капустина

Скраб для тела: домашние рецепты

Кстати, если вы помните, в Древней Греции не было супермаркетов и косметических компаний. Поэтому все средства по уходу женщинам приходилось делать самим. В том числе и скраб для тела. И результат превосходил все ожидания. Причем секрет эффективности подобной косметики крылся совсем не в божественных чарах древнегреческих прелестниц, а в идеальной пропорции компонентов. Заинтригованы? Тогда разрешите вам представить домашние рецепты скраба и пилинга для тела.

Скраб или пиллинг: выбираем правильно

Прежде чем открыть секреты древнегреческих богинь, давайте разберемся, чем отличаются между собой скраб для тела и пилинг. Некоторые женщины считают, что это одно и то же. Но разница есть. Причем весьма существенная. Обе процедуры призваны отшелушивать кожу. И если пилинг делает это бережно, то скраб для тела избавляет от отмерших клеток более агрессивно. На первый взгляд может показаться, что лучше всего использовать щадящий уход. Однако в некоторых ситуациях бережного отшелушивания бывает мало. Поэтому опираться следует на личные ощущения. Если мелкие частички пилинга справились с очисткой кожи, замечательно. Нет? Вспоминайте рецепт скраба для тела и готовьтесь к более эффективному воздействию на кожу.

Скраб для тела: искусство применения

Но перед тем как вы закроетесь в ванной в предвкушении домашней СПА-процедуры, позвольте рассказать о тонкостях отшелушивания кожи. Ведь просто нанести на тело скраб и смыть его теплой водой мало. В некоторых случаях целебные свойства скраба оказывают негативное действие на кожу. Поэтому, для того, чтобы не попасть впросак, запомните несколько правил:

Не стоит использовать скраб для тела, если у вас воспаленная кожа. Либо откажитесь от процедуры на некоторое время, либо замените скраб пилингом.
Также не стоит наносить скраб, если у вас расширенные поры. Так вы еще больше навредите себе. Случается, что отшелушивающие частички забиваются в расширенные поры и вызывают воспалительный процесс.
Использовать скраб для тела нужно не чаще, чем раз в 4 дня. Правда, существуют домашние рецепты более мягкого действия, которые можно использовать гораздо чаще. Однако и в этом случае советуем быть аккуратнее. Частое применение пилингов сушит кожу.
Нельзя наносить скраб для тела на сухую кожу. Сначала обезжирьте тело при помощи геля для душа. После этого ополоснитесь теплой водой и только после этого нанесите на кожу скраб. Заметьте, что мы ничего не говорили про полотенце.
После пилинга кожу следует увлажнить кремом. Причем делать это лучше всего на влажную кожу. Хотя если вы использовали скраб для тела на основе масел, то кожа уже будет достаточно увлажненной и крема не понадобится.

Основные ингредиенты скрабов

В домашней косметологии очень важно уловить принцип приготовления скраба. Можно даже не придерживаться пропорций, которые диктует рецепт. Но понять суть приготовления должна каждая женщина. В качестве примера можно привести кулинарию, где существует тысячи рецептов приготовления мяса, но все они объединены одним принципом. И если у женщины нет лимона к мясному соусу, она интуитивно может заменить его другим цитрусовым: лаймом, апельсином или грейпфрутом. Также и скраб для тела. Так как его задача состоит в обновлении кожи, он обязательно должен содержать отшелушивающие частицы. Это может быть соль, сахар, кофе, овсянка. Давайте рассмотрим преимущества каждого из компонентов в отдельности.

Замечательно подходит для борьбы с целлюлитом и сосудистыми «звездочками». Кроме того, молотый кофе сужает кровеносные сосуды и приятно пахнет. Недостатком скраба, содержащего молотый кофе, является тот факт, что он плохо растворяется в воде. Поэтому после процедуры на дне ванной часто остается кофейный песок. Если эта перспектива вас не пугает, можете смело использовать домашние рецепты кофейного скраба. Если — нет, то читайте дальше, и вы обязательно найдете рецепт скраба по душе.

Соль бывает разной. Но так как мы с вами собираемся готовить не еду, а скраб для тела, нам подойдет абсолютно любой вид соли. Только не забудьте перед употреблением хорошенько ее перемолоть, чтобы острые частички не поранили кожу. По консистенции она должна напоминать обычную поваренную мелкую соль. Солесодержащий скраб для тела прекрасно расслабляет мышцы, снимает отечность и борется с целлюлитом. Особенно эффективными считаются горькая и английская соли. Кроме того, соль замечательно растворяется в воде, поэтому, если у вас нет времени на длительную процедуру и не менее длительную уборку помещения, выбирайте рецепт скраба на соли. Тем более что это целиком натуральный продукт и подойдет даже аллергикам.

Сахар в составе скраба для тела выполняет ровно столько же функций, сколько и соль. Он тоже прекрасно расслабляет мышцы и растворяется в воде, экономя ваше время. Вы можете с одинаковым успехом использовать как белый, так и коричневый сахар. Все домашние рецепты предусматривают данную замену. Кроме того, сахаросодержащие скрабы рекомендуются тем женщинам, у которых чувствительная кожа. Причина этого проста — сахар оказывает более мягкое воздействие на кожный покров, нежели кофе и соль.

Но самым мягким считается все же скраб для тела на овсянке. Мы говорим не об обычных овсяных хлопьях, а об овсяной муке. Именно она входит в состав домашних рецептов скраба для чувствительной и сухой кожи. Очень часто из-за проблем с высокой чувствительностью женщины не могут использовать растительное масло в скрабах для тела. Многие из них и вовсе отказываются от процедуры отшелушивания кожи. А зря. Овсяная мука настолько универсальна, что ей не нужно масло в качестве связующего звена. Вполне достаточно разбавить такой скраб водой.

Домашние рецепты скрабов

Вот мы и подошли непосредственно к самим рецептам. Берите записную книжку, ручку, записывайте:

Скраб из соли

Мелкая соль (любая) —1 стакан;
Эфирное масло грейпфрута — 8 капель;
Масло бергамота — 8 капель;
Масло сладкого миндаля — 0,3 стакана.

Все смешать. Нанести на очищенную кожу. Данный скраб не рекомендуется использовать в первую неделю после эпиляции. Зато он отлично подходит в качестве подготовки кожи к эпиляции.

Сахарно-ванильный скраб

Коричневый сахар — 1 стакан;
Масло сладкого миндаля — 0,3 стакана;
Эфирное масло ванили — 20 капель.

Все смешать, нанести тонким слоем на очищенную кожу. Смыть теплой водой через несколько минут.

Овсяный скраб

Овсяная мука — 1 стакан;
Эфирное масло лаванды — 8 капель;
Эфирное масло ромашки — 4 капли;
Эфирное масло мандарина — 8 капель;
Сухие лепестки лаванды — 1 столовая ложка.

Все ингредиенты смешать. Нанести на влажное тело, втереть в кожу массирующими движениями. Смыть теплой водой. Овсяный скраб хорош тем, что подходит для длительного хранения (в холодильнике). По истечению времени просто разбавьте отшелушивающее средство водой, и можете пользоваться.

Кофейный скраб

Молотый кофе — 1 стакан;
Поваренная соль — 1 столовая ложка;
Масло сладкого миндаля — 0,3 стакана;
Масло перечной мяты — 4 капли;
Эфирное масло грейпфрута — 8 капель;
Масло апельсина — 8 капель;
Корица молотая — 1 чайная ложка.

Все смешать, нанести на влажную кожу. Втереть мягкими кругообразными движениями. Смыть теплой водой. Повторить процедуру через 5-6 дней.

Имбирный скраб

Сахар — 1 стакан;
Масло виноградных косточек — 0,3 стакана;
Эфирное масло апельсина — 12 капель;
Молотый имбирь — 1 столовая ложка.

Все смешать. Нанести тонким слоем на тело. Дать немного впитаться. Смыть теплой водой.

Скраб из корицы

Кофе – 5 зерен;
Корица – 4-5 сантиметров;
Сметана (жирность 15%) — 1 столовая ложка.

Кофе и корицу перемолоть в кофемолке (или блендером). Перемешать со сметаной. Нанести на влажное тело. Втереть в кожу аккуратными круговыми движениями. Смыть теплой водой.

Рисовый скраб

Овсяные хлопья – 1 столовая ложка;
Рис сырой – 1 столовая ложка;
Оливковое масло.

Овсяные хлопья и зерна риса перемолоть. Заправить оливковым маслом до консистенции густой сметаны. Нанести на тело на несколько минут. Смыть теплой водой. Если на коже осталась жирная пленка, вытереть бумажной салфеткой.

Гладкое тело – это прекрасно. Оно придает уверенности в себе, позволяет носить любую одежду и чувствовать себя раскованной в объятьях любимого человека. Только многие женщины в погоне за совершенством напрочь забывают о красоте душевной. Нет-нет, мы уверены, что вы не принадлежите к их числу. Просто советуем оглянуться лишний раз на своих близких. Не нужна ли им ваша помощь? Может, стоит заменить очередную процедуру домашнего пилинга душевным разговором за чашкой душистого чая? Или сходить с родными в кино? Уверены, что это еще больше сблизит вас с семьей.

Как сделать пилинг для лица в домашних условиях? Лучшие рецепты, меры предосторожности

Дорогостоящий салонный уход может позволить себе не каждая девушка. В этой статье мы узнаем как сделать пилинг для лица в домашних условиях, какие виды пилинга бывают и подберем несколько эффективных рецептов.

Для чего нужна отшелушивающая чистка?

Пилинг отшелушивает ороговевшие частицы кожи лица и тела, способствуя улучшению внешнего вида. Он активизирует обменные процессы, способствует регенерации тканей и обновлению клеток. И это важное и нужное дело, ведь скопление отмерших клеток приводит к утолщению рогового слоя эпидермиса — гиперкератозу. А он, в свою очередь, виновен в появлении таких проблем, как:

закупорка пор;
появление прыщей;
тусклый цвет лица;
замедление обновления эпидермиса.

Рецепты лучших средств

Далее приведены рецепты лучших средств для самостоятельного проведения поверхностного, срединного или глубокого пилинга в домашних условиях.

Хорошие скрабы

Скраб – это кремообразное средство, которое содержит в себе твердые мелкие частицы. Они и очищают кожу. Главная цель всех подобных средств – удаление ороговевших мертвых клеток, которые мешают обменным процессам в кожном покрове.

Справка. Отличие скраба от пилинга заключается в структуре. Благодаря своей зернистости он не только очищает дерму, но и выполняет функции массажа.

Кофейный

Ингредиенты:

7 г молотого кофе;
5 мл оливкового масла;
эфирное масло.

Приготовление:

Использовать следует только кофе мелкого помола, во избежание возможности травмы эпидермиса.
Смешать все ингредиенты.
Распарить кожу и нанести массажными движениями.
Оставить на 3 минуты.
Смыть теплым отваром календулы.

Овсяной

Такое средство способствует избавлению от морщин и пигментных образований. Мягкий скраб прекрасно подойдет для раздраженной и аллергической кожи.

8 г овсянки.
4 г гречневых отрубей.
6 мл масла оливок.

Приготовление:

Взять овсяную муку, смешать с отрубями и маслом.
Лицо предварительно рекомендуется распарить.
Втирать в кожу в течении 5 минут, круговыми движениями подушечками пальцев.
Смыть теплым чаем.

Из соли

Соляной скраб – лучшее очищающее средство. Оно хорошо отшелушивает ороговевшие слои дермы и удаляет загрязнения с кожи. Наносить его рекомендуется только 2-3 раза в месяц, во избежание удаления липидного слоя кожного покрова и его защитного покрытия.

Нам понадобится:

8 г любой соли;
5 г норкового жира;
эфирное масло.

Приготовление:

Все смешать пластиковой ложечкой.
Протереть лицо мицеллярной водой.
Нанести скраб равномерно.
Оставить на 4 минуты.
Смыть тёплым отваром подорожника.
Нанести увлажняющее средство.

Гоммаж

Гоммаж является самым щадящим средством среди всех очищающих. В его составе не содержится частиц, способных поранить эпидермис.

Из муки

Этот рецепт подходит для жирной кожи.

Ячменная мука – 2 ст. л.
Рисовая мука – 1 ст. л.
Сухие сливки – 1 ст. л.

Все компоненты смешать и добавить горячего молока до нужной консистенции.

Увлажняющий

2 ст. л. манной крупы.
1 ст. л. овсяной крупы.
1 ст. л. апельсиновой цедры.

Все ингредиенты необходимо смешать и развести подогретым кефиром до нужной густоты массы.

Из хлопьев “Геркулес” и кофе

Гоммаж из овсянки и кофе, применяется для нормальной кожи.

“Геркулес” – 2 ст. л.
Подогретое молоко – 2 ст. л.
Молотый кофе (использованный) – 1 ст. л.

Все смешать и нанести на лицо. Через 15 минут смыть горячей, а затем прохладной водой.

Маска-пленка

Маску-пленку очень любят девушки со всего мира. Ведь она не доставляет неудобств, ее не надо смывать. Такая маска, теряя воду, превращается в тонкую прозрачную пленку и без труда удаляется с лица.

Важно! Маски-пленки, приготовленные в домашних условиях, обладают большими подсушивающими свойствами, чем магазинные.

Парафиновая

Парафин способствует разглаживанию кожи и ускорению метаболических процессов в слоях дермы.

Парафин растопить до жидкого состояния.
Остудить до комфортной температуры и кистью нанести на лицо, избегая области глаз.
После полного остывания аккуратно снимите парафин.
Нанесите на кожу увлажняющий крем.

Возможно легкое покраснение после процедуры. Однако, оно быстро проходит.

Из яйца

Маски из яиц наносятся всегда в несколько слоев:

Белок следует нанести на лицо кисточкой.
Когда полностью высохнет первый слой, можно приступать к нанесению второго.
Маску легче будет снять, если использовать бумажную салфетку в качестве основы. Салфетку прилепляют на недосохший первый слой.

Белковые маски быстро высыхают, при этом стягивая лицо.

Желатиновая

Половину таблетки активированного угля перемешать с половиной чайной ложки желатина.
Залить чайной ложкой теплого молока.
Отправить в микроволновку на 15 секунд.
Полученную массу нанести на лицо и оставить до полного высыхания.

Внимание! Уголь – самый эффективный абсорбент. Обладает ярко выраженными очищающими и обеззараживающими свойствами.

Маска-скраб

С овсяными хлопьями

Каждая женщина знает, что овсяная крупа, в косметологии, может помочь избавиться от нежелательных шелушений. Из овсянки можно приготовить отличную маску-скраб.

Для приготовления следует смешать чайную ложку овсяной крупы с чайной ложкой кукурузных хлопьев и чайной ложкой сахара.
Получившуюся смесь измельчить, добавить увлажняющее масло и нанести на кожу.

Хорошо подходит для сухой кожи.

С медом и миндалем

Орехи миндаля измельчить в муку при помощи блендера.
Смешать с медом в равных пропорциях.
Нанести на лицо.

Такая маска-скраб насытит кожу витаминами и очистит её.

Из меда и лимона

Для жирного типа кожи подойдет маска-скраб из миндаля, меда и лимона.

Для ее приготовления необходимо измельчить 2 ст. л. миндаля.
Смешать полученную массу с одной столовой ложкой старого меда и чайной ложкой сока лимона.

Химические на основе кислот

Например, гиалуроновый гель. Он известен своим потрясающим увлажняющим действием. Отлично подходит для зрелой, сухой и обезвоженной кожи. Гиалуроновая кислота из косметических средств плохо проникает в эпидермис, поэтому она не может заменить натуральную. Но ее увлажняющие свойства, известные каждой женщине, делают ее незаменимой для ежедневного ухода за сухой и зрелой кожей лица.

Кремы на основе кислот также можно изготовить в домашних условиях. Рассмотрим популярные рецепты.

Салициловой

Для приготовления понадобится:

воск;
рисовое масло;
салициловая кислота.

Воск следует растопить до кремообразного состояния.
Добавить равную часть салициловой кислоты и масла.
Оставить до полного остывания.

Справка. Использовать рекомендуется два раза в день – утром и вечером.

Аскорбиновой

50 мл масла кокоса.
100 мл масла оливы.
10 мл ланолина.
10 мл воска.

Ингредиенты смешать и разогреть в микроволновке в течении 40 секунд.
Добавить 100 мл минеральной воды без газа и сок алоэ.
В полученную смесь добавляют 8 растолченных таблеток аскорбиновой кислоты и эфирное масло, для приятного запаха.

Гиалуроновой

Для приготовления необходимо:

В равных пропорциях смешать оливковое, льняное и подсолнечное масла и подогреть. Довести смесь до теплого состояния, лучше на водяной бане.
Растворить в 50 мл минеральной воды без газа 10 мл буры. Добавить к маслам и остудить.
В полученную массу добавить эфирные масла лаванды или иланг-иланга.
К готовому крему подмешивают 10 мл гиалуроновой кислоты.

Как сделать очищающую процедуру дома?

Правильная подготовка к процедуре отвечает за эффективность ее проведения.

Снимите декоративную косметику с лица любым средством, а после протрите кожу ватным диском, смоченным мицеллярной водой.
Нанесите очищающее средство.
Смойте пилинг сначала теплой, а затем прохладной водой. После процедуры очень важно нанести питательный крем.

Важно! Очищающие процедуры будут эффективнее, если предварительно распарить кожу лица.

Химический пилинг – способ очищения кожных покровов лица, для которого применяются агрессивные вещества. Принцип работы такого пилинга прост. Кислота, содержащаяся в составе средства, “съедает” ороговевший слой тканей. Тем самым запускает процесс активной регенерации волокон. Новые клетки эластичнее и обладают большей мягкостью и упругостью, поэтому лицо кажется свежее и моложе.

Для сухого и чувствительного кожного покрова

Ягоды с косточками. Для использования подойдут любые ягоды с косточками: малина, смородина, клубника. Они содержат огромное количество кислоты. Под ее воздействием отмершие покровы дермы размягчаются. Нужно несколько ягод размять вилкой и нанести на лицо массажными круговыми движениями.
Яблоки, сливы, персики абрикосы. Такой пилинг очень хорош своим богатым на витамины составом. Кожа наполнится витамином С из этих ягод. В них присутствует и уксусная кислота, которая хорошо отшелушит эпидермис после химического воздействия.

Для жирного

Если использовать данный рецепт периодически, желаемый эффект от пилинга можно увидеть уже через несколько процедур. Самые популярные средства для жирной кожи лица делают на основе поваренной соли и соды:

смешать соль и соду в равных частях;
смешать с кремом до нужной консистенции;
нанести массу на очищенное лицо массажными движениями;
хорошо промассировать всю поверхность лица строго по массажным линиям;
оставить на 15 минут;
удалить смесь теплой водой;
умыться холодной водой;
просушить салфеткой;
нанести увлажняющее средство.

Для комбинированного

Взять один банан и размять вилкой.
Добавить 3 ст. л. сахара и пару капель любого эфирного масла. Смесь не должна быть жидкой.
Наносить на кожу нужно втирающими движениями, подушечками пальцев.
Оставить на лице на 15 минут и удалить.

Для проблемного

Соль поваренная экстра – 5 г.
Сода пищевая – 5 г.
Детский увлажняющий крем – 5 г.

Ингредиенты смешать и аккуратными круговыми движениями нанести на кожу.
Предварительно рекомендуется лицо очистить и распарить.
Втирать следует 2-3 минуты, после смыть теплой водой.

Справка. Мероприятие следует повторять не чаще 1 раза в неделю.

В случае агрессивного воздействия пилинга, и возникновения ощущения жжения, состав необходимо незамедлительно удалить с кожных покровов. Такой пилинг сделает лицо свежим и поможет его очистить от черных точек. Также он способствует избавлению от грибкового поражения эпидермиса.

Такой состав пилинга сушит дерму, поэтому использовать его рекомендуется для жирной и проблемной кожи. Для сухого типа он категорически противопоказан.

4 таблетки ацетилсалициловой кислоты.
1 ч. л. минеральной воды без газа.

Таблетки измельчить до состояния порошка и развести водой до консистенции негустой сметаны.
Нанести на очищенную дерму и смыть через 15 минут теплой водой.

Пилинг делать не чаще, чем раз в 10 дней.

Особенности профессиональных средств при применении дома

При выборе способа чистки лица нужно руководствоваться типом вашей кожи, проблем с ней и состоянием покровов. Для подбора наиболее эффективного средства рекомендуется обратиться к специалистам в области косметологии.

Уход профессиональными средствами может избавить вас от ряда проблем, таких как:

угревая сыпь;
пигментация;
закупоренные грязью поры;
черные точки;
возрастные изменения.

С помощью них также можно:

улучшить цвет лица;
освежить его;
подтянуть овал.

Косметологи индивидуально подбирают компоненты ухода, исходя из возраста и наличия проблем с кожей. Некоторые фирмы косметики предлагают хорошие эффективные профессиональные средства для ухода в домашних условиях. Они состоят из натуральных ингредиентов и травяных экстрактов.

Противопоказания

Внимание! Пилинг – это экстремальное воздействие на кожу. Поэтому к проведению этой процедуры есть противопоказания, с которыми нужно обязательно ознакомиться. Особенно в том случае, если планируется сделать срединный или глубокий пилинг.

Противопоказаниями к любым видам пилинга являются:

беременность, в том числе и планируемая;
лактация;
герпес в стадии обострения;
грипп, вирусные респираторные инфекции;
любые инфекционные заболевания, сопровождающиеся повышением температуры;
любые повреждения кожи – ожоги, ранки, гнойные прыщи в стадии воспаления;
сахарный диабет;
недостаточность функций печени и/или почек;
аллергии на любые составляющие применимых для проведения пилинга составов;
сердечно-сосудистые патологии;
предрасположенность к формированию келоидных рубцов;
онкология;
обострение кожных заболеваний – экземы, дерматита и пр.

Меры предосторожности

Процесс отшелушивания может раздражать кожные покровы. Чтобы получить наилучший эффект от процедуры, необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

Благоприятным временем для проведения пилингов считается осень и зима.
Подбор методики и средства для отшелушивания должен быть с учетом типа кожи.
Наносить скраб или гоммаж нужно тонким слоем.
При возникновении жжения, процедуру нужно прекратить, смыв состав водой.
Проводить пилинг можно не чаще, чем раз в неделю.
В домашних условиях глубокий пилинг проводить не следует.
После процедуры, ближайшие дни нельзя пользоваться косметическими средствами для лица.

Соблюдение мер безопасности защищает кожу от ожогов и поможет сохранить лечебный эффект.

Полезное видео

Ниже на видео представлены 2 вида глубокого пилинга в домашних условиях:

Пилинг лица в домашних условиях: 26 ТОПовых эффективных рецептов

Боитесь осложнений после салонных видов пилинга? Думаете, что они принесут коже серьезные, длительно не заживающие ожоги и другие повреждения? Хотите найти рецепт натурального состава, способного эффективно очистить кожу от омертвевших клеток? Не знаете, как ухаживать за лицом после такой процедуры? Мы расскажем вам все, что вы хотели узнать.

Какую информацию Вы узнаете:

Для чего проводят пилинг

Запускаются процессы регенерации, омоложения и эффективного обновления

Каждодневное умывание с мылом, а тем более с косметическим молочком или лосьоном не обеспечивает удаления скопившихся на поверхности кожи мертвых клеток рогового слоя, мешающих ей дышать, воспринимать питательные вещества из масок, кремов, а также активно обновляться, тем самым способствуя ее увяданию и преждевременному старению.

Глубокое и эффективное удаление омертвевшего слоя обеспечивают специальные составы — пилинги, счищающие с ее поверхности все лишнее. После такой обработки эпидермис начинает усиленную выработку собственного коллагена и эластина, служащих базовым каркасом кожи на клеточном уровне. Запускаются также процессы регенерации, омоложения и эффективного обновления.

Чем отличается домашний пилинг от салонного

От домашних пилингов вы никогда не получите ожогов и красных пятен

Нужно понимать, что домашние натуральные составы наиболее безопасны для кожи, поскольку бережно и аккуратно снимают омертвевший роговой слой, попутно обеспечивая поступление важных для здоровья эпидермиса витаминов, минералов и микроэлементов.

Однако они действуют лишь на поверхности и в верхних слоях эпидермиса, в то время как химические виды пилингов способны проникать глубоко, доходя до срединных слоев самой дермы. По этой причине домашний пилинг не избавит вашу кожу от морщин, пигментных пятен, рубцов, оставшихся после угревой сыпи, но при регулярном использовании заметно улучшит ее состояние, повысит плотность тургора, упругость и обеспечит здоровым цветом лица. Кроме того, от домашних пилингов вы никогда не получите ожогов и красных пятен, не исчезающих в течение 2 – 3 недель.

Общие рекомендации и правила до/после процедуры

Чтобы пилинг прошел без последствий, отнеситесь внимательно к следующим советам и рекомендациям.

Всегда проводите сеанс на чистой коже, лишенной дневных загрязнений и остатков декоративной косметики, иначе они смогут проникнуть глубоко в поры и привести к нежелательным воспалительным реакциям.

Готовьте массу для пилинга в небольших количествах, лучше всего на одно использование, так как подобные натуральные составы имеют маленький срок хранения.

Не проводите пилинг если на вашей коже имеются раны, порезы, герпес, грибковая инфекция и другие дерматологические проблемы, требующие лечения под контролем специалиста.

Перед нанесением любого нового состава на лицо обязательно проведите тест на аллергическую реакцию, чтобы избежать осложнений в виде отеков, красноты кожи, шелушения и зуда.

Всегда при нанесении таких средств избегайте области вокруг глаз и губ.

Если возникла реакция отторжения на состав пилинга, сразу же выпейте любой антигистаминный препарат (противоаллергический) и посетите врача.

Такую процедуру лучше всего проводить вечером, чтобы за ночь кожа восстановилась и не была чувствительной к любым погодным условиям.

Держат пилинг-составы на коже от 5 до 15 минут, после чего тщательно и аккуратно смывают сначала теплой, а потом прохладной водой (кипяченой или фильтрованной).

В заключении наносят на кожу легкий увлажняющий гель или крем по типу кожи, в составе которого имеются противовоспалительные и питательные вещества.

Для получения видимого эффекта выбранный рецепт используют курсами – по 2 раза в неделю в течение 1 -2 месяцев.

Рецепты домашних пилингов

Сделать такие составы несложно, но не стоит пренебрегать рецептурой и добавлять по своему желанию другие ингредиенты, способные вступать в химическую реакцию с основными компонентами смеси.

С альфа-гидрокси кислотами

Сначала смешивают тростниковый сахар с лимонным соком и домашним несладким йогуртом (пропорция 1:1:1). В составе этих продуктов присутствуют лимонная, молочная и гликолевая кислоты, обладающие глубоким очищающим действием.

Далее на область лица наносят эту смесь кончиками пальцев, слегка массируют в течение 2 минут и оставляют на коже на 10 – 15 минут.

С бета-гидрокси кислотами

Заранее потребуется приготовить в отдельной, не металлической емкости раствор-нейтрализатор, состоящий из соды и воды, взятых в одинаковой пропорции.

Таблетки аспирина — ацетилсалициловой кислоты, относящейся к бета-гидрокси кислотам, смешивают с небольшим количеством лимонного сока до образования жидкой кашицы.

Наносят состав на лицо легкими круговыми движениями по массажным линиям, оставляют на 10 минут, после чего смывают приготовленным заранее раствором нейтрализатора при помощи ватного диска.

Фруктовый с гликолевой кислотой

Для этого рецепта вам понадобятся: порошок желатина, мед (по желанию), ананас и папайя.

Первыми подготавливают фрукты – измельчают их в блендере до состояния пюре (1:1). В эту массу добавляют мед и порошок желатина (2 столовых ложки). Желатин – источник природного коллагена, необходимого для восстановления упругости кожи.

Потребуется нагреть состав на водяной бане или в микроволновой печи до полного растворения желатина, после чего остудить в холодильнике.

Нанесите такой состав на кожу лица и оставьте на 15 – 20 минут.

С овсяными хлопьями и миндальным орехом

Держат средство на лице 15 минут

Овсяные хлопья и миндальные орехи (1:1) перемалывают в кофемолке до порошкообразной массы. В отдельной емкости смешивают молочные жирные сливки с крепким настоем зеленого чая (1:1), добавляют в смесь 1 каплю масла розы. Смешивают оба состава до однородности, дают ему постоять 20 минут, после чего наносят на влажное лицо массирующими и легкими движениями строго по массажным линиям. Держат средство на лице 15 минут.

Для жирной кожи этот рецепт немного изменяют, добавляя вместо сливок обезжиренное молоко, а масло розы заменяют лимонным или чайного дерева.

На основе высушенной цедры цитрусовых

Любую сухую цедру цитрусовых фруктов измельчают в кофемолке до состояния порошка. При жирной коже добавляют в состав кефир, а при сухой домашний жирный йогурт без сахара и добавок. Масса должна получиться густой, удобной для нанесения пилинга на лицо.

С кофейной гущей

Наносят средство на увлажненное лицо, ждут высыхания и смывают.

Измельченные в кофемолке зерна кофе или влажную гущу можно использовать в качестве эффективного состава для пилинга. При сухой коже ее разбавляют небольшим количеством жирных молочных сливок, сметаной или любым растительным маслом, а при жирной – кефиром, сывороткой или домашней простоквашей. Наносят средство на увлажненное лицо, ждут высыхания и смывают.

С глиной и порошком из яичной скорлупы

Глина является прекрасным натуральным адсорбентом, глубоко очищающим поры от всевозможных загрязнений и сальных пробок. Сделать состав для глубокого пилинга кожи можно разбавив порошок глины порошком из яичной скорлупы, взятых в равных соотношениях.

С рисом и творогом

Измельченный в кофемолке рис смешивают с творогом (1:2), добавляют в массу масло оливок (1/2 чайной ложки), подогревают и наносят состав на 15 минут.

С пресноводной губкой (бадягой)

Отшелушивает омертвевшие клетки с жирной кожи пилинг из бадяги

Эффективно, глубоко отшелушивает омертвевшие клетки с жирной кожи пилинг из бадяги, высушенной и перемолотой в порошок. Его разводят горячей водой до состояния кашицы, добавляют 2 -3 капли перекиси водорода, наносят на кожу и выдерживают в течение 10 минут.

Со свежей клубникой

Из свежей клубники приготовить пюре (взять его столовую ложку), соединить с ½ столовой ложки меда и 3 каплями миндального масла. Наносить массу на кожу втирающими движениями, дать высохнуть, после чего смыть.

С лимоном, апельсином и морской солью

Выжать сок из 1 лимона и 1 апельсина, добавить столовую ложку с горкой морской соли и такое же количество молока. Полученную массу наносят на кожу втирающими движениями на протяжении 2 минут. Оставляют на лице в течение 10 минут и смывают.

Из соли или сахара

Берут чайную ложку соли или сахара, смешивают их со сливками, либо маслом оливок, наносят массажными движениями и выдерживают на лице до 5 минут.

Из сухих трав

Берут для жирной кожи высушенные травы ромашки или шалфея, а для сухой мяты или липы, измельчают их в ступке, наносят на лицо, разогретое над паром вращающими движениями, оставляют на 10 минут, смывают.

С огурцом, морской солью и овсяными хлопьями

Выдержите состав на лице в течение 10 минут

Потребуется измельчить овсяные хлопья в кофемолке, взять их столовую ложку, добавить сок из свежего огурца и столовую ложку морской соли до образования кашеобразной массы. При нанесении на кожу активно массируйте проблемные зоны. Выдержите состав на лице в течение 10 минут.

Из клюквы и эфирных масел

Измельченные ягоды клюквы соединяют с миндальным маслом

Измельченные до состояния кашицы ягоды клюквы (20 штук) соединяют с миндальным маслом (5 мл), ½ столовой ложки измельченных овсяных хлопьев и чайной ложкой сахарного песка. Быстро, пока сахар не растворился, наносят массу на лицо круговыми движениями. Ждут 15 минут и хорошенько смывают.

Из соды и хозяйственного мыла

Для кожи с жирным блеском отлично подойдет пилинг, выполненный на намыленном хозяйственным мылом лице при помощи порошка соды. Процедуру продолжают не дольше 2 минут и сразу смывают.

Отбеливающий с фасолью

Несколько сваренных зерен фасоли разминают с небольшим количеством масла оливок и лимонным соком (3 -4 капли). Втирают такой состав в кожу в течение 3 минут, после чего сразу же смывают.

С содой, овсянкой

Для комбинированной кожи отличный эффект окажет следующий пилинг. Молотые овсяные хлопья (столовая ложка) смешивают с куриным сырым желтком, медом и пищевой содой (каждого по чайной ложке). Нанося состав на лицо необходимо тщательно помассировать проблемные зоны кожи, после чего смыть все холодной водой.

С морковным соком и овсянкой

Пилинги на основе злаков глубоко очищают роговой слой от мертвых клеток

Этот пилинг не только эффективно снимает роговой слой, но и придает коже цвет натурального загара.

Потребуется сок свежей моркови, перемолотые овсяные хлопья (столовая ложка), морская соль (чайная ложка). Чем больше вы добавите морковного сока, тем более насыщенным получится ваш «загар». Наносят состав на увлажненную кожу, хорошо массируют, держат 10 – 15 минут.

Пилинги на основе злаков глубоко очищают роговой слой от мертвых клеток, способствуют очищению пор, запускают процессы клеточного обновления и омоложения.

С зернами пшеницы

Понадобится растолочь в ступке столовую ложку зерен пшеницы с таким же количеством березовых почек, добавив в конце 50 мл жирной домашней сметаны. Наносят такой состав на влажную кожу массирующими движениями в течение 2 минут, затем выдерживают 10 – 15 минут и смывают.

С зернами овса

Столовую ложку растолченных в ступке зерен овса смешивают с таким же количеством семян подорожника, добавляют 40 граммов домашнего жирного творога и все тщательно перемешивают.

С проросшими зернами пшеницы

В ступке растирают проросшие зерна пшеницы с семенами посевного лука (1:1), добавляют 40 мл жирной ряженки и все перемешивают. Наносят на лицо, массируют, оставляют на 15 минут, смывают.

С бананом

Один банан измельчают до кашеобразного состояния, добавляют 3 столовых ложки сахара и несколько капель любимого эфирного масла. Масса должна получиться густой. Наносят состав на кожу активными массирующими (втирающими) движениями, выдерживают 15 минут и смывают теплой водой.

С шоколадом

Берут качественный порошок какао (3 столовых ложки) и смешивают его со 100 граммами коричневого сахара. После этого добавляют в смесь масло оливок (1 чайную ложку) и снова все тщательно перемешивают. Наносят на кожу круговыми движениями, оставляют на 15 минут и смывают теплой водой.

Составы с натуральным порошком какао содержат витамины групп А и В, а также микроэлементы — калий, магний, железо, укрепляющие мембраны клеток кожи, улучшающие обменные процессы, кровоснабжение и способствующие омоложению.

Томатно-сахарный для глубокой очистки

Оставляют массу на 5 – 10 минут и хорошо смывают прохладной водой

Спелый томат (помидор) моют под проточной водой, разрезают на 2 половинки. Берут маленькое блюдце, насыпают в него сахарный песок. Половинку помидора опускают срезом вниз (в сахар), ждут несколько секунд, чтобы сахар проник в мякоть, после чего начинают вращательными движениями очищать проблемные участки кожи лица. Оставляют массу на 5 – 10 минут и хорошо смывают прохладной водой.

Спелые томаты имеют в составе вещество под названием ликопин, являющееся мощным антиоксидантом, омолаживающим, регенерирующим, защищающим от ультрафиолета и обновляющим кожу на клеточном уровне. Кроме того, в них содержатся компоненты, устраняющие воспалительные процессы на коже, акне, сужающие расширенные поры, тонизирующие, подтягивающие, выравнивающие цвет лица.

Сахар является сильным эксфолиантом (отшелушивающим омертвевшие клетки), содержащим в составе гликолевую кислоту. Соединяя сахар с органическими кислотами томата, вы получаете эффективный состав, глубоко очищающий кожу за счет одновременного выполнения физического и химического видов пилинга, поэтому результат такой процедуры возрастает вдвое.

Видео: Пилинг в домашних условиях на основе яблочного уксуса

Рецепты пилинга для тела в домашних условиях – как сделать

Периодический пилинг тела в домашних условиях относится к эффективным способам ухода за кожей. Природой заложена способность организма к самостоятельному обновлению верхнего слоя дермы. Для поддержания этого качества рекомендуется проведение дополнительных манипуляций, направленных на удаление ороговевших клеток.

Пренебрежение процедурой очищения приводит к образованию плотного слоя омертвевшей дермы, препятствующего кислородному обмену организма с окружающей средой. С целью предотвращения этого состояния нужно периодически проводить чистку в домашних условиях.А вот как часто делать алмазный пилинг и насколько такая процедура эффективна, поможет понять данная информация.

Правила проведения очищения в домашних условиях

Самостоятельное очищение покровов должно проводиться с соблюдением определенных правил безопасности, позволяющих не только защитить дерму от повреждения, но и достигнуть большего эффекта от процедуры. Пилинг в домашних условиях не проводится при беременности, в период лактации, во время обострения герпетической инфекции. Он требует предварительной пробы на аллергическую реакцию на компоненты состава.

Необходимо избегать нанесения средства на поврежденные участки кожи, родимые пятна, родинки. Рекомендовано проведение процедуры на ночь во избежание вредного воздействия солнечного света на обработанную кожу, и чтобы дать организму возможность восстановить верхние слои дермы. Возможно вам также будет полезно узнать о том, какие существуют виды химического пилинга.

Основное правило домашнего очищения заключается в периодичности его проведения. Для жирной кожи достаточно 1 процедуры в неделю, для чувствительной и сухой – не чаще 2 раз в месяц.

Также стоит больше узнать о том, как делается газожидкостной пилинг.

Перед нанесением средства требуется тщательно очистить и размягчить дерму. В идеале очищение должно проводиться в сауне. Если нет возможности посетить баню, достаточно принять горячую ванну.

Средство наносится на поверхность аккуратными и слегка массирующими движениями, чтобы не повредить ее. Недопустимо грубое втирание смеси в тело. Средство наносят руками или мягкой губкой. Последний способ позволяет тщательнее обрабатывать кожу смесью и сводит риск ее повреждения к минимуму.

Ошибочно считается, что необходимо удалять смесь сразу после нанесения. Это правило неэффективно и не приносит никакой пользы от процедуры очищения. Делая пилинг в домашних условиях, следует помнить, что видимого результата можно добиться, держа состав на коже не менее 10 минут. Столько времени требуется, чтобы вещества подействовали, удалили грязь и омертвевшие клетки. Многие также пробуют сделать гликолевый пилинг лица, а вот как происходит процедура, можно посмотреть здесь.

На видео- пилинг тела в домашних условиях:

Заключительным этапом домашнего очищения является увлажнение кожи. В независимости от типа кожи необходимо наносить на нее увлажняющий крем. Его применение позволяет смягчить оголенные покровы, предотвратить развитие воспаления и стянутости. А вот как сделать гликолевый пилинг дома и на что следует обращать внимание, изложено тут.

Для разных типов кожи

Пилинг для тела в домашних условиях, рецепты которого можно легко найти, является действенным средством для восстановления кожного покрова. Для сухой и чувствительной кожи рекомендовано проведение очищения на основе творога.

Нужно смешать до однородной массы состав в следующих пропорциях:

2 ст. л. творога;
1 ч. л. молотого риса;
0,5 ч. л. оливкового масла.

Затем подогреть средство на водяной бане. Аккуратными движениями втереть состав в тело и оставить на 10 минут. Затем скраб смывают теплой водой, а поверхность увлажняют гипоаллергенным кремом. А вот как делается ретиноевый пилинг и как происходит такая процедура, можно увидеть тут.

Приготовление состава из огурца и овсяных хлопьев показано для очищения жирной, склонной к угревой сыпи, кожи. Необходимо смешать до однородной массы ингредиенты в соотношении: 1 овощ и 1 ст. л. хлопьев. Смесь настаивают в течение 20 минут и массирующими движениями втирают в поверхность не менее 10 минут. На основе овсяных хлопьев можно приготовить еще один эффективный пилинг. Необходимо смешать по 2 ст. л. измельченных хлопьев и миндаля, по 1 ч. л. сливок и зеленого чая, 1 каплю розового масла. Средство настаивают 20 минут и наносят на покровы на 10-15 минут.

Возможно вас также сможет заинтересовать информация о том, как делается карбоновый пилинг и какие могут быть результаты до и после процедуры.

Универсальным вариантом, подходящим для всех типов кожи, является клубничный скраб. Необходимо смешать 6 ягод, 4 ч. л. оливкового масла и 6 ч. л. морской соли. Аккуратными движениями пилинг наносится на поверхность на 10-15 минут. После удаления состава покровы увлажняют кремом.

В холодное время года можно порадовать кожу ароматным шоколадным скрабом. Необходимо разогреть на водяной бане 3 ст. л. какао, 1 ст. л. коричневого сахара, 1 ч. л. оливкового или ванильного масла. Смешанное средство нанести на поверхность на 15 минут и смыть прохладной водой.

Эффективным является пилинг на основе корок цитрусовых, обогащенных витамином С и позволяющих не только тщательно очистить, но и поддержать кожу в период авитаминоза. Нужно измельчить 30 г свежих корок любых цитрусовых фруктов и смешать их с 100 мл йогурта. Полученную смесь нанести на тело и смыть теплой водой через 15 минут.

Также стоит больше узнать о том, как выглядит и как делается глубокий химический пилинг лица.

Рецепты для борьбы с целлюлитом

Эффективным способом удаления “апельсиновой корки” является скраб на основе перца. Проведение полного курса очищения с помощью этого рецепта позволяет существенно разгладить поверхность и наглядно снизить выраженность целлюлита. Для приготовления скраба нужно смешать 25 мл настойки острого перца с 100 г молотых зерен зеленого кофе. На неделю средство помещают в темное прохладное место для настаивания. Аккуратными массирующими движениями составом обрабатывают проблемные участки в течение 10 минут. Затем скраб удаляют прохладной водой, а тело увлажняют успокаивающим гипоаллергенным кремом.

На видео- пилинг для тела против целюлита в домашних условиях:

Существуют различные варианты применения меда – незаменимого компонента в борьбе с целлюлитом. Для приготовления одного из действенных скрабов нужно смешать 10 ч. л. меда, 1 ст. л. кофейной гущи и 1 ст. л. оливкового масла. Массирующими движениями нанести состав на кожу на 10 минут, после чего смыть теплой водой и нанести питательный крем. Аналогично готовится следующее антицеллюлитное средство, но в этом случае необходимо предварительно растопить мед на водяной бане и добавить в смесь несколько капель любого цитрусового дерева. Полученным составом аккуратно, но энергично обработать проблемные участки до покраснения и смыть через 15 минут.

В иных случаях сразу после втирания скраба можно обернуть тело пленкой и укутаться теплым полотенцем на 2-3 часа.

Также вам будет полезно узнать о том, как происходит процедура глубокий пилинг лица в домашних условиях и насколько эта процедура поможет избавиться от некрасиво и жирной кожи.

Щадящим вариантом обработки зон, пораженных “апельсиновой коркой”, являются скрабы на основе глины. Нужно смешать голубую или розовую глину с водой в соотношении 1:1. Добавив в состав кофейную гущу, его наносят на пораженные целлюлитом участки дермы, оборачивают их пленкой и теплым полотенцем на несколько часов.

Удалению “апельсиновой корки” способствует применение соляного скраба. Для его приготовления необходимо смешать морскую соль, воду и оливковое масло в количествах, достаточных для получения состава кашеобразной консистенции. Полученным скрабом обрабатывают проблемные участки и через 15 минут смывают его водой.

Также вам будет интересно узнать и понимать, как делается пилинг в домашних условиях хлоридом кальция.

Рецепты для лучшего загара

Приготовление и применение сахарного пилинга способствует эффективному очищению дермы перед принятием солнечных ванн. Для его приготовления смешивают 2 ст. л. сахара с 0,5 стакана натурального йогурта. Данная пропорция является стандартной и в случае недостатка нужно приготовить большее количество смеси. Полученное средство наносится на покровы массирующими движениями и через 10 минут смывается теплой водой.

Применение цветочной очищающей смеси позволяет не только быстро и эффективно удалить грязь и верхние слои дермы, но и подарить организму ощущение нежности и легкости. Для приготовления смеси в блендере измельчают по 1 ст. л. овсяных хлопьев, цветков лаванды и розы. К полученному порошку добавляют 2/3 стакана кокосового или оливкового масла, несколько капель масел нероли и петитгрейна. Состав тщательно перемешивают и аккуратными движениями наносят на поверхность на 10 минут.

Конкуренцию ароматному цветочному пилингу составляет смесь на основе молока и меда. Помимо тщательного очищения, ее применение позволяет увлажнять дерму, делать ее нежной и бархатистой. Для приготовления состава необходимо смешать измельченные овсяные хлопья, мед и молоко в пропорциях, достаточных для образования кашеобразной консистенции. Легкими массажными движениями его наносят на покровы и оставляют на 15 минут, после чего смывают прохладной водой.

Нестандартным рецептом очищения кожи перед принятием солнечных ванн является пилинг на основе красного вина. Его применение обогащает дерму необходимыми антиоксидантами, делая ее менее уязвимой к вредному воздействию окружающей среды. Нужно измельчить 200 г темного винограда, к которому добавить 2 ч. л. коричневого сахара, небольшое количество красного вина и несколько капель масла грейпфрута. Аккуратными движениями состав наносят на тело на 15 минут, после чего смывают прохладной водой.

Домашний пилинг является прекрасным способом очищения кожи от накопившейся грязи и омертвевших клеток. Процесс применения составов должен строго подчиняться правилам, включающим предварительное размягчение дермы, нанесение смеси, удаление и увлажнение кожи.

Смотрите ежедневные подборки лучших косметических средств

Скраб для тела

Ощущение легкости и свежести сохранится надолго после отшелушивания с помощью скраба. Особенно если он отличается приятным ароматом и консистенцией ягодного джема. Представляем тройку лучших скрабов для тела, по мнению skin.ru.

Алина Хараз Автор

Мария Невская Дерматолог

Почему коже тела нужен скраб

освобождают кожу от слоя отмерших клеток;
стимулируют кровообращение в капиллярах;
обеспечивают насыщение тканей кислородом;

улучшают восприятие кожей полезных веществ, входящих в состав средств ухода.

Скрабы для лица коже тела не подойдут — слишком деликатные. И наоборот, эксфолианты, предназначенные для тела, нельзя использовать на лице — можно травмировать нежную кожу.

Особенности состава

Главный рабочий компонент любого скраба — абразивные частицы. Чаще всего эксфолианты для тела содержат механические абразивы натурального или синтетического происхождения:

измельченные косточки абрикоса, миндаля, малины, винограда, киви, ежевики;
кристаллы сахара и морской соли;
силиконовые, полиэтиленовые, целлюлозные гранулы;
частицы люфы.

В основе более щадящих формул для пилинга могут лежать кислоты или энзимы.

Скрабы отличаются не только абразивным составом, но и основой. Она бывает:

гелевой;
кремовой;
масляной;
глиняной;
мыльной (скраб-мыло).

Отдельный вид — скраб-паста убтанами, или убтан. Это аюрведическая смесь, которая готовится из молотых вместе со скорлупой орехов, масел, трав, нутовой муки. В идеале — с учетом особенностей вашей кожи.

Кроме того, в формулу хороших скрабов входят ухаживающие компоненты, такие как:

масла, витамины, минералы;
экстракты растений;
липиды;
активные вещества (кофеин, аденозин).

Как работает скраб

Помимо освобождения кожи от отмерших клеток, современные средства выполняют и другие задачи:

стимулируют регенерацию клеток;
массируют;
выравнивают рельеф кожи;
питают и увлажняют;
подготавливают кожу к нанесению крема, тем самым повышая его эффективность.

Виды скрабов для тела

Скрабы отличаются друг от друга разными параметрами, к примеру такими:

наличие масел – растительных и эфирных;

размеры и происхождение эксфолиирующих частиц;

наличие «полезных добавок» в виде витаминов, антиоксидантов, дренирующих и тонизирующих компонентов.

Однако по назначению деление скрабов достаточно условно.

Очищающий

Любой скраб является очищающим, так как избавляет кожу от загрязнений, избытка себума, мертвых клеток. В составах, в которых упор сделан на очищающие свойства, используется пенящаяся основа, иногда с добавлением кислот и небольшой дозой масел.

Подтягивающий

Увлажняющий

Это скраб для любого типа кожи. Обычно он замешан на маслах, а гранулы мелкие и не грубые, мягко массируют кожу.

Как выбрать скраб для тела

Основное правило: чем плотнее и грубее кожа, тем крупнее могут быть абразивные частицы. Ориентируйтесь также на тип кожи.

Для нормальной и склонной к жирности кожи оптимальны гелевые текстуры и глина.
Для тонкой сухой кожи — масляные скрабы с мелким абразивом. После них можно и не наносить крем, но мы все же советуем это сделать, дополнительное увлажнение никому еще не мешало.
Для зоны декольте и чувствительной кожи, склонной к аллергическим реакциям, подойдут эксфолианты с гладкими синтетическими гранулами, растительными ферментами или кусочками люфы

Правила использования скраба для тела

Применяйте скраб для тела еженедельно, при жирном типе кожи — до двух раз в неделю.

Последовательность действий должна быть такой.

Примите душ или ванну, воспользовавшись гелем мягкого действия. Не надо очищать кожу «до скрипа», чтобы не травмировать защитный гидролипидный слой.

Нанесите скраб руками или специальной рукавичкой, поднимаясь от стоп к плечам — круговыми движениями.

С легким нажимом пройдитесь по проблемным участкам с огрубевшей кожей (пятки, локти, колени) и целлюлитным зонам (бедра, ягодицы).

Смойте скраб под душем.

Промокните кожу полотенцем, после чего нанесите увлажняющий крем или молочко.

Лайфхаки по использованию

Если собираетесь в отпуск и хотите вернуться с красивым ровным загаром, за несколько дней до отъезда сделайте пилинг.

Вернувшись с каникул, повторите процедуру: так вы обновите загар — уберете серый налет (тот самый роговой слой), который появится на коже.

Автозагар тоже ляжет ровнее, если предварительно провести эксфолиацию.

Путешествуя по Юго-Восточной Азии, Индии, югу Средиземноморья, посетите хороший спа-салон — там фантастически делают пилинг, а затем масляный массаж.

Как часто можно использовать скраб для тела

Скраб отшелушивает мертвые клетки с поверхности кожи, при этом запускается процесс восстановления и образования новых клеток. Эффект будет прекрасный, если обновлением не злоупотреблять. Частота применения: