Как отучить ребенка сосать пальцы

Как отучить ребенка сосать палец?

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.

Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

Вы не в восторге от того, что ваш ребенок сосет палец, хотя ему уже исполнилось 5 лет? И вы уже давно задумываетесь о том, как отучить ребенка сосать палец? Конечно, эта привычка иногда бывает полезной как акт самоопределения, она осталась еще с того момента, как ребенок находился в животе у мамы. Но когда сосет палец малыш 5-6 лет, это может стать объектом жалости и насмешек. Так в какой момент сосания пальца стало плохой привычкой? И как вы можете помочь ребенку перестать сосать палец? Как найти другие способы, чтобы ребенок мог все-таки успокоить себя?

[1]

Сосание пальца: это вредно или нет?

Большинство врачей соглашаются с тем, что сосание пальца относительно безвредно – но только в первые годы детства. В самом деле, если вы заметили, что ребенок сосет палец, и хотите пресечь эту пагубную привычку раньше, чем ему исполнится четыре годика, ваши усилия могут иметь неприятные последствия и сделать привычку сосать палец еще более частой, зато тайной. Ребенок просто будет прятаться от вас.

Большинство детей в конце концов оставляют эту привычку самостоятельно. Однако, если сосать палец продолжает ребенок в четыре или пять лет, он может повысить риск развития стоматологических проблем или проблем с речью.

Почему ребенок сосет палец?

Те, кто продолжает сосать пальцы в раннем дошкольном возрасте, скорее всего, считают это возвращением в комфортные условия материнской среды, в которых они были еще до рождения. Дети могут также сосать палец, когда они устали или когда им скучно.

Как прекратить привычку сосать палец?

Если вы считаете, что ваш ребенок достаточно взрослый, чтобы прекратить сосание пальца, вы можете попробовать несколько щадящих методов, чтобы пресечь эту привычку. Один из способов помочь ребенку прекратить сосать палец – дать ему что-то делать своими руками. Или помочь найти другие способы успокоиться, когда ребенок нервничает или хочет спать.

Вы могли бы научить вашего ребенка тереть пальцем по ладони ритмичными, круговыми движениями, или тереть щеку указательным пальцем. Другой метод прекратить сосание пальца – обернуть большой палец малыша в бинт или кусок марли. Конечно, это физически не остановит малыша от сосания пальца, но это будет ему напоминанием каждый раз, когда он рассеянно положит палец в рот.

Вы также можете применить что-нибудь неприятное на вкус, смазав этим пальчик малыша вещества, взяв, например, такое вещество как уксус. Хотя некоторые родители говорят, что их дети привыкают к горькому вкусу пальчика и этот вкус через некоторое время им может даже нравиться.

Система поощрений ребенка

Хотя вы очень хотите избавить ребенка от вредной привычки сосания пальца, постарайтесь избежать обвинений или наказания вашего ребенка за то, что по существу является его самоуспокаивающей деятельностью. Хвалите своего ребенка, когда вы видите, что он делает руками что-нибудь полезное, кроме сосания пальца. Вы также можете выстроить систему поощрений, таких как наклейка графика на каждый день без сосания пальца, и давайте ребенку подарки за то, что он не берет палец в рот.

Вы должны обратиться за помощью к врачу, если у вашего ребенка появились еще стоматологические проблемы с речью в результате сосания пальца. Кроме того, если вашего ребенка дразнят или он просит вас о помощи в прекращении этой вредной привычки, пришло ваше время вмешаться и поработать с ребенком более активно. Ваш врач-педиатр или детский стоматолог должен оценить ситуация и найти оптимальные способы, чтобы помочь вашему ребенку.

В общем, сосание пальца является одним из наших наиболее естественных, рефлексивных особенностей поведения, и оно не должно вызывать слишком много беспокойства. Но когда сосание пальца ребенком начинает создавать трудности для него (и, следовательно, для родителей), наступает время, чтобы помочь ребенку найти другой приемлемый и более взрослый способ расслабиться и почувствовать себя в своей тарелке.

Как отучить ребенка сосать палец? Ищем причины и находим альтернативы

Причины
Груднички
- При грудном вскармливании
- При искусственном вскармливании
Дети старше года
Сосание большого пальца
Влияние на рост зубов
Как нельзя отучать?
Почему нельзя связывать?
Что нужно делать?
Находим альтернативу
С какого возраста это становится проблемой?
Секреты
Мнение Е. Комаровского
Профилактика

Сосание пальцев маленьким ребенком способно превратиться в серьезную проблему. Если раньше такое поведение считали просто одной из вредных привычек, стараясь всеми силами препятствовать малышу сосать палец, то сейчас отношение к данной проблеме поменялось. Почему ребенок начинает сосать палец и как его отучить от такого действия?

Причины

Основной причиной сосания пальца является желание ребенка удовлетворить инстинкт сосания. Отмечено, что дети, у которых частота кормлений больше, сосут пальцы реже. Также те детки, которые высасывают молочко быстрее, чаще прибегают к сосанию пальца, чем малыши, сосущие молоко длительное время.

Ребенок может сосать палец, потому что:

Он голоден либо еще хочет пососать грудь.
У него режутся зубки и хочется почесать десна.
Малышу не хватает внимания и любви родителей.
Так ребенок успокаивает сам себя.
Ему просто скучно.
Его слишком рано или очень резко отлучили от груди.

Груднички

Чаще всего сосание пальца можно заметить у грудных малышей, и тип вскармливания влияет на развитие этой привычки.

При грудном вскармливании

Малыши, получающие мамино молоко, сосут палец довольно редко, особенно, если мама дает крохе грудь по требованию и не препятствует сосанию. Мамочка не видит, есть ли в груди молоко, поэтому дает малышу возможность сосать дольше, чем при кормлении из бутылочки.

При искусственном вскармливании

Зачастую младенцы-искусственники начинают сосать палец, если выпивают порцию смеси слишком быстро. В норме малыш должен сосать молочко из бутылочки в течение 20 минут (это время только сосания, без учета промежутков отдыха), и отверстия на соске должны быть подобраны такого размера, чтобы обеспечить сосание молока именно за такой временной промежуток.

Дети старше года

Ребенок очень редко начинает сосать палец в этом возрасте, обычно он был замечен в этом действии и раньше. Дети старше 12 месяцев сосут пальцы ради успокоения, когда скучают, огорчены, устали или хотят уснуть. И потому для избавления от такой привычки им нужны совсем другие меры, чем у малышей первого года жизни с сильным сосательным рефлексом.

Сосание большого пальца

В большинстве случаев дети сосут именно большие пальцы руки. Если такая привычка укореняется и ребенок продолжает сосать большой палец в возрасте старше 4 лет, существует большой риск нарушения прикуса, а также речи. Проблемой является и то, что при сосании кожа пальца огрубевает и даже может воспалиться. Длительное сосание также может привести к деформации пальца.

Влияние на рост зубов

Нередко у малышей, которые сосут палец, верхние молочные зубы спереди немного выступают вперед, в то время как зубы внизу слегка наклонены назад. Чем дольше ребенок будет сосать палец, тем более выраженным будет смещение зубов. Во многом положение зубов будет определяться положением пальца во рту во время сосания. Однако следует отметить, что данное действие никак не влияет на постоянные зубы, если ребенок прекратил сосать палец до шестилетнего возраста.

Как нельзя отучать?

В способах отучения от сосания пальца родители проявляют немалую изобретательность, однако не рекомендуется делать с малышом следующее:

Мазать палец соком алоэ, горчицей, горьким лаком или чем-то другим с очень неприятными вкусом.
Бинтовать пальцы и привязывать руки.
Надевать плотные варежки или пришивать их к рубашке.
Кричать на ребенка, заставляя его вынуть палец.
Угрожать наказанием или наказывать.

Почему нельзя связывать?

Связывание рук малыша и другие ограничительные меры заставляют малютку страдать. К тому же, такие действия не избавят младенца от сосания пальца. Как только мама прекратит привязывать руки или мазать палец чем-то неприятным, ребенок вернется к своей привычке и будет сосать еще интенсивнее, чем до связывания, поскольку ему нужно будет себя успокоить.

Что нужно делать?

Принимать меры в отношении сосания пальца нужно немедленно, как только родители заметили такие действия малыша. Особенно сильно нуждаются в сосании малютки первых трех-четырех месяцев жизни, а после полугода у большинства детей сосательный инстинкт начинает уменьшаться. И поэтому первые попытки сосать пальцы детки совершают до 3 месяцев. Чуть позже все малыши начинают посасывать и покусывать свои пальцы из-за режущихся зубов. Такое поведение нужно разграничивать с сосанием пальца.

Если малыш на грудном вскармливании, длительность кормлений грудью следует увеличить до 30-40 минут. В случаях, когда мама за одно кормление дает младенцу сразу обе груди, ей следует максимально долго держать младенца у первой груди. Ребенку-искусственнику нужно правильно подобрать соску для бутылочки, чтобы ребенок сосал смесь достаточно долго.

Сокращать количество кормлений у малыша, сосущего палец, не рекомендуется. Напротив, иногда требуется добавить одно кормление, которое со временем можно будет отменить.

У детей старше года следует выяснить причину такого поведения. Возможно, ребенку не хватает общества сверстников, игрушек, общения с мамой. Постарайтесь оградить карапуза от разных стрессов, а также увеличьте физический контакт мамы с малышом.

Если ребенок 3-6 лет все еще сосет палец, поговорите с ним, как с равным собеседником. Сходите с ребенком к стоматологу, пусть он расскажет, почему вредно сосать палец. Также рассказывайте малышу, что подобная привычка подходит лишь маленьким деткам, акцентируя внимание на том, что переставший сосать палец ребенок становится совсем взрослым.

Находим альтернативу

Родители могут:

Научить ребенка успокаиваться другим способом, например, выражать собственные чувства словами, почитать книжку, посидеть в объятьях мамы.
Дать ребенку игрушку, которую он сможет мять пальцами, например, небольшой резиновый мяч.
Сделать маленькой моднице симпатичный маникюр, похожий на мамин, который не захочется испортить.
Малышам можно предложить прорезыватель, который станет альтернативой сосания пальцев.

С какого возраста это становится проблемой?

Сосущий палец грудничок практически не вызывает у взрослых тревоги. Если ребенку уже исполнился год, а он продолжает сосать палец, родители начинают волноваться, но переживать особо не нужно. Нередко такое сосание еще рефлекторное и нежелательная привычка быстро уходит в прошлое, если взрослые поняли ее причину и помогли малышу.

Ситуация становится серьезнее, если палец сосет 3-4-летний карапуз. В первую очередь нужно оценить психологическое состояние малыша, ведь такое поведение может иметь весьма серьезные причины. И избавиться от пристрастия сосать палец в возрасте старше 3 лет уже сложнее, а риск отрицательного влияния на зубы и речь возрастает.

Секреты

Основной секрет – если мама уже впадает в отчаяние в своем желании отучить кроху от столь вредной по ее мнению привычки, ей следует остановиться. Сосание пальца действительно является тревожным сигналом, на который нужно реагировать. Но не нужно считать его катастрофой, с которой следует срочно справляться.

Будьте терпеливы и действуйте последовательно. Постарайтесь создать малышу максимально благоприятные условия для развития и жизни. Лишь от родителей зависит благополучие младенцев. И если мама это поймет, то шансы успешно распрощаться с привычкой сосать палец повысятся.

Если ребенок активно сосет лишь большой палец, можно предложить ему не обделять другие пальчики, а сосать и их тоже. Многие детки, пытаясь выполнить поручение, настолько устают от сосания пальцев, что перестают делать это вообще.

Мнение Е. Комаровского

Известный педиатр, как и другие врачи, считает причиной сосания пальца инстинктивное удовлетворение сосательного рефлекса. Он предлагает переключить внимание ребенка на пустышку, экспериментируя с их разными видами. Комаровский уверен, что просто бороться с инстинктами – бесполезно. Если уж родители «забирают» у ребенка палец, им непременно нужно предложить крохе что-то взамен. Не искоренять это явление, а создать ему альтернативу.

Профилактика

Чтобы малыш не начал сосать свои пальцы, подойдут такие действия:

Грудному малышу давать сосать грудь длительное время.
Если у малыша сильно выражен сосательный рефлекс, приучить ребенка к пустышке.
В период прорезывания зубов давать малышу «грызунки».
Больше общаться с малюткой, играть, показывать окружающий мир.
Постоянно заниматься тем, что улучшает мелкую моторику и занимает руки – лепкой, играми с песком, складыванием паззлов, конструктора, мозаики и подобным.

Ребенок сосет пальчики

Еще совсем недавно сосание пальца считалось лишь вредной привычкой и более ничем.

В последнее время педиатры и психологи сходятся во мнениях: палец во рту – это, прежде всего, неудовлетворенный инстинкт сосания.

Сосательный рефлекс

Кстати, одна наблюдательная мама заметила интересную вещь. Ее сын находится на смешанном питании – т.е., вместе с грудным молоком его кормят молочной смесью из бутылочки. Так вот, ребенок значительно быстрее справляется с бутылочкой, чем с маминой грудью, а после этого сразу тянет в рот кулачок. Этот пример – живая иллюстрация того, что сосание пальца требуется грудному младенцу именно для того, чтобы удовлетворить сосательный рефлекс. У малышей, которых мама долго кормит грудью (причем, не по режиму, а по требованию), такой привычки, как правило, не наблюдается.

Дело в том, что для грудного ребенка понятия «сосать» и «существовать» очень близки. Они сосут не только для насыщения, но и для развития. Исследования показали, что при сосании запускаются природные, отлаженные веками процессы: усваиваются питательные вещества, улучшается пищеварение, развивается мозг, ребенок ощущает психологический комфорт.

Какой механизм отвечает за сосание

В сосании участвуют сразу три нерва с очень обширными зонами: блуждающий, троичный и носоглоточный нервы. Ни в одной части тела нет выхода таких мощных рецепторов, как во рту. Лучшее, что придумала природа для развития этих систем, это материнская грудь. Именно поэтому так важно, чтобы кроха мог получить ее по первому своему требованию.

К сожалению, иногда приходится искать замену материнской груди. Конечно, узелок с хлебным мякишем (как во времена наших прабабушек) или современные «правильные» ортодонтические соски-пустышки – это лишь жалкое подобие теплой маминой груди. Но, увы, в какой-то мере они необходимы, если ваш малыш находится на искусственном вскармливании.

Другой способ удовлетворить сосательный рефлекс, который буквально всегда под рукой, – это собственный палец. Но стоматологи и логопеды в один голос утверждают, что сосание пустышки, и в особенности, пальца приводит к деформации неба, формированию неправильного прикуса, плохому смыканию зубов. У детишек, сосущих пальцы, зубы часто растут специфическим образом – верхние выдаются вперед, а нижние – растут немного назад.

Что же делать? С одной стороны, эта привычка естественна и закономерна, но с другой – вредна, и с ней приходится бороться.

Зачем ребенок сосет палец?

Причин может быть несколько.

Грудные младенцы нередко сосут пальцы до или после кормления – таким образом они показывают, что уже голодны или еще «не насосались». Ведь основную порцию молока кроха съедает за первые 5-10 минут, а все остальное время сосут просто «для удовольствия», выдавливая молочко по капельке. Если малыш тянет в рот пальцы после кормления грудью, возможно, вы держите его у груди меньше, чем ему надо.
У ребенка режутся зубки – и тогда он с особым энтузиазмом тянет в рот все, что попадается под руку.
В более старшем возрасте ребенок может сосать палец, если ему не хватает родительской любви и ласки.
Порой сосание пальца становится успокоительным средством – так малыш инстинктивно снимает излишнее возбуждение или успокаивает себя перед сном.
Вашему чаду может быть просто скучно.

Как нельзя отучать от сосания пальца

«Изобретательность» некоторых родителей просто не знает границ. Они:

мажут пальчики своих детей горчицей, соком алоэ, покрывают специальным горьким лаком;
привязывают ручки и бинтуют пальцы;
надевают (а порой и пришивают к рубашечке, чтобы нельзя было снять) шерстяные варежки.

Это достаточно жестокие способы, которые доставляют крохе немало страданий. А, главное, они перестают действовать, как только родители прекращают репрессивные меры. И все возвращается на круги своя.

Бесполезны также постоянные окрики «вынь палец изо рта» – с какого-то момента дети просто перестают на них реагировать, это своего рода защитная реакция организма на привычку, которая по тем или иным причинам для организма важна. Более того, угрозы и наказания порой приводят к прямо противоположному результату. Ведь, как мы выяснили, ребенок нередко сосет палец для успокоения. Значит, в стрессовой для себя ситуации (а именно к стрессу приводят окрики и наказания) малыш будет с удвоенной силой стремиться как-то себя успокоить – с помощью сосания.

Как отучить от привычки сосать палец

Если речь идет о младенце до года, попробуйте увеличить время сосания. Грудничку можно просто чаще предлагать грудь и подольше держать у нее (минут тридцать-сорок). С искусственниками сложнее – придется подобрать такую соску, из которой сосать будет достаточно трудно, в этом случае на поглощение той же порции смеси малышу понадобится больше времени, чем раньше. В идеале на это должно тратиться около двадцати минут. Возможно, стоит добавить еще одно кормление, со временем оно отменится.
Если малыш уже вышел из грудного возраста и сосет, в основном, для самоуспокоения, найдите другие способы его успокоить. Например, если он расстроен, научите его выражать свои чувства словами, обнимите его, приласкайте, почитайте вместе интересную книжку. Иногда дети тянут пальцы в рот в какой-то повторяющейся ситуации – например, во время просмотра телевизора. В таком случае найдите адекватную замену – подсуньте ему маленький резиновый мячик или другую игрушку, которую можно мять пальцами.
Важно, чтобы руки были чем-то заняты. О пользе развития мелкой моторикине устают повторять логопеды и психологи – это очень важно для развития речи. Пусть малыш возится с глиной, камешками, песком, собирает конструктор из достаточно мелких деталей, складывает мозаику или паззлы.
Маленькая модница оценит первый «настоящий» маникюр, как у мамы. Возможно, ей не захочется портить такую красоту?
Иногда помогает визит к стоматологу, который расскажет ребенку о вреде сосания пальцев. Это достаточно авторитетный для малыша человек, и он подтвердит, что родительские требования – это не пустая их прихоть.
Акцентируйте внимание ребенка на том, что, перестав сосать палец, он будет совсем взрослым. Эта привычка позволительна лишь самым маленьким, а для такого солидного молодого человека или взрослой девочки она просто недопустима. Кстати, большинство детей действительно сами отучаются от этой привычки в возрасте от двух до четырех лет.

Инесса Смык

Выпускающий редактор — Филиппова Галина

Как избавить ребенка от привычки сосать палец?

Детская манера сосать палец относительно безвредна, если не считать возможных последствий для молочных зубов. Маме нужно лишь понять причину формирования привычки, чтобы найти подходящий способ избавиться от нее.

Чем грозит привычка сосать палец?

Самое распространенное опасение, связанное с привычкой сосать палец — это формирование неправильного прикуса. Стоматологи предупреждают, что из-за постоянного присутствия во рту посторонних предметов на этапе прорезывания и роста зубов верхние зубы выдвигаются немного вперед, а нижние уходят назад. При этом проблемы возникают исключительно с молочными зубами. Поскольку к шести годам, когда начинается рост коренных зубов, большинство деток уже отказывается от манеры сосать палец, формированию правильного прикуса ничто не мешает.

Чтобы помочь малышу перерасти такое поведение, нужно выяснить, какие эмоции или обстоятельства заставляют его сосать пальчик. Если же подойти к решению вопроса при помощи грубой силы, ребенок может просто заменить одну вредную привычку другой, еще более опасной для здоровья.

Почему младенец сосет пальчики?

Новорожденные детки могут тянуть свои кулачки рот в первые же дни после родов, но обычно подобная привычка проявляется в возрасте 2-3 месяцев. Педиатры связывают такое поведение с одним из важнейших рефлексов младенца — сосательным, ведь именно благодаря сосанию маминой груди дети получают необходимое для жизни и роста питание.

Если ваш кроха пытается сосать собственные пальчики, скорее всего, его сосательный инстинкт не удовлетворен. В этом случае лучше предотвратить образование вредной привычки, чтобы не бороться с ее проявлениями в более сознательном возрасте.

При грудном вскармливании, позволяйте младенцу вдоволь сосать грудь. Помните, что малыш активно кушает мамино молоко только первые 5-10 минут, а затем высасывает его по капельке. Поэтому вы не рискуете перекормить ребенка, даже если кормление растягивается на 20-30 минут.

Подобный прием работает только если вы кормите кроху одной грудью, а не перекладываете его от правого соска к левому. При втором варианте кормления новорожденный быстро наестся, но его сосательный рефлекс не будет удовлетворен, и вы вновь увидите во рту малыша пальчики или кулачки. Старайтесь как можно дольше удерживать младенца у первой груди и лишь спустя минут 20 прикладывать ко второй. Даже если малышу не хватит молока из одной груди, он сможет удовлетворить голод позднее, когда вы смените позицию, зато он вдоволь пососет грудь.

При искусственном вскармливании нужно придерживаться аналогичной тактики, то есть всеми способами увеличивать продолжительность кормления. Для этого нужно обратить внимание на состояние сосок. Они быстро изнашиваются, а отверстия в них увеличиваются, что позволяет грудничку быстрее наедаться. Постарайтесь делать отверстия в сосках как можно тоньше, чтобы малыш мог смаковать смесь хотя бы 15-20 минут.

Частота кормлений также важна для удовлетворения сосательного рефлекса. Поэтому, если вы замечаете, что грудничок сосет пальчики, стоит повременить с сокращением числа приемов пищи. Продлите этап 4-разового питания на пару месяцев, чтобы предупредить закрепление вредной привычки.

В возрасте 4-6 месяцев детки могут тянуть в рот все подряд, включая и собственные пальчики, ведь из-за прорезывания зубов у них зудят десны. В этом случае нужно подобрать для младенца качественный прорезыватель, который заменит ему сосание кулачков.

Как отучить подросшего ребенка сосать палец?

Груднички, которые имеют достаточно возможностей для удовлетворения своего сосательного рефлекса, обычно прекращают тащить пальцы в рот после первого дня рождения. Если же у младенца укоренилась привычка, избавление от нее может затянуться до поступления в детский сад или школу.

Подросшие детки сосут палец, чтобы вернуть себе то спокойное и радостное ощущение, которое они испытывали у маминой груди. Одновременно у крохи могут проявляться другие признаки возвращения в раннее детство. Например, малец может отказываться самостоятельно кушать или одеваться, вместо использования горшка мочить штанишки. Причиной такого поведения может быть излишне строгое отношение со стороны родителей.

Постарайтесь больше внимания уделять своему чаду, хвалить его за любые достижения и победы, играть и гулять вместе. Психологический комфорт позволит малышу почувствовать себя увереннее, и ему больше не захочется смаковать пальчики.

Очень часто палец ребенка сам «прыгает» в рот в стрессовой или страшной ситуации. Если ваш малыш боится собак, при каждой встрече с незнакомым животным на улице у него может появляться непреодолимое желание почувствовать себя в безопасности, а лучшим средством утешения послужит пальчик. Если кроха не может заснуть, не положив большой палец в рот, возможно, он боится оставаться в детской в одиночестве или в темноте.

Попробуйте включить ночник и положить к ребенку в кровать любимую игрушку.

Часто пальчик тянется ко рту, когда ребенок не осознает своих действий.

Проявляйте максимальную бдительность. При первом же порыве пососать палец ребенка нужно чем-то отвлечь, занять его руки игрушками, конструктором или карандашами для рисования. Желательно, чтобы в забаве участвовали обе руки.

С детками 4-5 лет можно попробовать договориться:

Выясните причину такого поведения.
Напомните своему отпрыску, что он уже взрослый, потому пальчик во рту ему ни к чему.
Предложите приятное вознаграждение за волевой отказ от вредной привычки.

Ошибки родителей при отучивании от вредной привычки

Нет ничего по-настоящему опасного для здоровья ребенка в привычке сосать пальчик. Поэтому не стоит зацикливаться на искоренении подобной практики радикальными средствами. Лучше попытаться создать в доме благоприятную атмосферу и активнее развлекать ребенка, учить его ладить со сверстниками, познавать мир вместе.

Некоторые родители в попытке отучить чадо сосать палец, мажут ручки крохи горчицей, чесноком и даже специальными средствами с неприятным вкусом.

Подобная практика обычно не дает хороших результатов, и лишь приводит к детским истерикам. С девочками данный способ можно немного изменить и накрасить ногти дочурки детским лаком. Возможно, красивый маникюр, как у мамы, избавит юную модницу от желания сосать пальчики, ведь тогда их красоту не смогут оценить окружающие.

Бесполезна и практика обездвиживания ручек ребенка.

Естественно, что малыш не сможет засунуть палец в рот, пока руки будут связаны, но стоит их освободить, как кроха примется за старое, ведь непривычная и неприятная скованность движений вызовет у него еще больший стресс.

Не срабатывает и одевание на руки шерстяных или хлопковых варежек.

В стрессовой ситуации малыш будет согласен сосать и ткань. Более рациональной альтернативой может стать специальный напальчник, который надевается на любимый палец и служит напоминанием для малыша о том, что он вновь потянул руку в рот.

В большинстве случаев привычка сосать палец исчезает сама собой к пяти годам. Избавиться от нее можно, если активно отвлекать ребенка, занимать его руки и поддерживать в доме теплую, дружелюбную атмосферу. Но лучше всего предупредить формирование привычки, обеспечивая новорожденному достаточно возможностей для удовлетворения сосательного рефлекса.

Как отучить ребенка сосать пальцы

Ребенок, который любит сосать свои пальцы – это довольно частая картина. Впервые будущие молодые родители могут увидеть это еще при посещении кабинета УЗИ. Дети еще в утробе «развлекают» себя таким способом. Сначала это может вызывать умиление, но со временем у взрослых в такой ситуации возникает чувство тревоги. Ведь такая милая почти безобидная шалость превращается постепенно в плохую привычку, которую трудно искоренить. Каковы причины такого поведения, и какие существуют метод борьбы? Что могут сделать родители, чтобы отучить своего малыша сосать палец?

О чем думает кроха, когда сосёт палец

Практически все действия новорожденного основаны на природных инстинктах и рефлексах. Определенные программы поведения заложены в нас с рождения. Именно с их помощью человек может выжить. Все действия, которые выполняет малыш, для мамы являются определенным сигналом. Ведь в этом возрасте у малыша не так уж много потребностей. Кроха хочет, чтобы одежда и постель были сухими, чтобы ему было тепло, и он находился в безопасности. Малыш чувствует, когда его принимают и любят. Поэтому ему нужно показывать, что вы рады его появлению на свет.

Когда с комфортом возникают проблемы, ребенок сообщает об этом с помощью громкого плача. Это значит, что он или голоден, или ему нужно поменять подгузник и т.д. со временем молодая мама начинает понимать ребенка настолько хорошо, что по звуку плача она может определить его потребности.

Причины сосания пальцев

Хочет есть. В этом возрасте сосание является единственным способом, с помощью которого он получает пищу. Это касается и тех, кого мамы кормят грудью, и тех, кто получает смесь из бутылочки. Поэтому когда малыш берет в рот пальчик и причмокивает, это может говорить о голоде.
Эмоциональный дискомфорт. Любое эмоциональное напряжение маленькие дети чувствуют очень тонко. Своим поведением они отражают окружающую обстановку. В течение первых месяцев жизни ощущение безопасности и чувство спокойствия крохи зависят от родителей. Малыш ощущает тревогу и страх, когда в доме происходят конфликты. Кроме того, если в дом приходит незнакомый человек, и тем более берет ребенка на руки, это вызывает у него сильный стресс. Ведь так он перестает чувствовать себя в безопасности. Кроха чувствует себя спокойно, когда мамина грудь находится рядом. Для грудничков это не только способ получить пищу, но и почувствовать себя защищенными. Поэтому в состоянии стресса или тревоги кроха часто начинает сосать пальчик. Таким способом они пытаются заменить материнскую грудь.
Недостаток материнского внимания. Крохи с самых первых месяцев жизни важно чувствовать, что он очень желанный и самый любимый, что родители очень рады его появлению на свет. Ребенок нормально растет и развивается лишь в том случае, если получает достаточное количество родительской любви. Все, что могут сделать родители в раннем возрасте – это обеспечить физический контакт. Это проявляется не только при объятиях, но и во время кормления. Если мама по каким-либо причинам кормит его редко или недостаточно часто обнимает, кроха может это компенсировать путем сосания пальчика.
Еще одной причиной может быть то, что у крохи начали прорезаться зубки. Ему просто хочется «почесать» десны. Поэтому он пытается сделать это любым способом.

Рефлекс или проблема: когда стоит беспокоиться?

Ребенку 1 год

Грудной ребенок, который часто тащит пальчик в рот, вызывает беспокойство у родителей редко. Когда малышу исполняется год, а он еще не избавился от этой привычки, ситуация начинает казаться более проблематичной. Если вашему ребенку только год, к такой ситуации еще можно отнестись без тревоги. В таком возрасте это еще может быть рефлексом. Если правильно определить причину и устранить ее, то избавиться от привычки можно будет без большого труда.

Ребенку 2 года

В таком возрасте ситуация уже становится более серьезной. Когда малыш все сосет пальчик, родители должны обратить внимание на его психологическое состояние. Такое поведение может быть вызвано различными страхами, тревогами. Возможно, он не уверен в себе или в вас. Существует еще масса других психологических причин того, что ваш ребенок не смог избавиться от этой привычки до двухлетнего возраста.

Как отучить малыша сосать палец

Чем старше становится малыш, тем глубже причины его проблемы с сосанием пальчика. Поэтому родителям придется постараться больше, чтобы избавить своего ребенка от этой неприятной привычки.

Чтобы проблема не усугубилась, лучше постараться избавиться от нее как можно раньше. Даже тем родителям, которые с данной проблемой еще не знакомы, полезно будет ознакомиться с методами борьбы с ней. Таким способом можно будет предотвратить ее и избавиться от переживаний в будущем.

Если на это нет серьезных причин, не стоит отказываться от кормления малыша грудью. Ведь это не только способ питания, но и психологическое общение мамы и малыша. Таким способом ребенок ощущает тепло и безопасность.
Старайтесь как можно меньше использовать пустышки. Давайте малышу грудь по каждому требованию. Были проведены исследования, в результате которых было доказано, что дети, получавшие грудь при первом же требовании, практически не испытывают проблем в будущем с сосанием пальцев. Вед сосательных рефлекс у них удовлетворен.
Постарайтесь избавить ребенка от стрессовых ситуаций. Нервничайте поменьше и сами. Если вы будете спокойны, то и малыш перестанет капризничать. Ведь мама для малыша является целым миром. От лишних впечатления и переживаний его пока лучше оградить. Старайтесь внимательно следить за состоянием ребенка и быть отзывчивой мамой.
Если вы уже не кормите малыша грудью, а он продолжает сосать пальчик, необходимо почаще обнимать его, прижимать к себе. Берите его полежать к себе на кровать, сажайте на колени, чтобы почитать сказки. Это будет способствовать психологическому спокойствию и сближению с вами.
Когда начинают прорезаться зубки, купите малышу специальные игрушки. Он не будет сосать пальчик, и начнет грызть эти игрушки. Позаботьтесь, чтобы они были под рукой.
Старайтесь сдерживать гнев и негативную реакцию в адрес малыша. Особенно если у него есть привычка сосать пальчик. Если это происходит в общественном месте, то спокойно уберите его ручку и отвлеките на что-нибудь. Дома же необходимо постараться понять причины и бороться с ними. Ведь если малыш сосет пальчик, это говорит о том, что, скорее всего, он испытывает стресс. А криками вы не поможете в этой ситуации, а лишь усугубите ее.

Что нельзя делать во время отучения крохи от сосания пальцев

Не смазывайте пальчик горькими веществами. Это может привести к ожогу слизистой.
Не используйте специальные перчатки.
Не кричите.

Главный секрет

Такая привычка, как сосание пальцев, конечно, является проблемой, требующей решения. Но она не является катастрофой или страшной болезнью, из-за которой стоит сильно переживать. Важно набраться терпения. Чтобы определить причину, будьте внимательнее к ребенку, оцените психологическую обстановку в доме. Выявив ее, вы сможете постепенно отучить вашего малыша от этой неприятной привычки.

Отучаем ребёнка сосать палец: советы и рекомендации

Вы заметили, что ваш малыш систематически сосёт свой палец? Иногда, даже, не один, а два, три или сразу всю пятерню? Что делать? Ребёнок сосёт палец! Это ведь — вредная привычка. И негигиенично это, и некрасиво. Начнём с того, что вы в такой ситуации не одиноки. И с подобной проблемой сталкиваются очень многие родители. Конечно же, первым побуждением любой мамы будет – категорически запретить крохе даже подносить руки ко рту. Но, обычно, запреты большой пользы не приносят. А вот если подробно разобраться в причинах такого поведения карапуза, то вполне может произойти так, что вам и не придётся малышу ничего запрещать. Как отучить ребёнка сосать палец? Да просто дать ему то, нехватку чего он пытается компенсировать подобным времяпровождением. Ведь, зачастую, сосание пальца грудничками имеет именно компенсационный характер, а у дошколят причины развития подобной привычки бывают и психологическими.

Прежде всего, родителям нужно выяснить причину того, почему их малыш начал сосать палец

Почему ваш малыш сосёт палец?

В младенческом возрасте ребёнок начинает сосать палец по двум причинам: когда он голоден, и когда ему необходимо удовлетворить инстинкт сосания.
Дети постарше, таким образом, пытаются себя успокоить.
А у некоторых малышей сосание пальца – признак того, что им не хватает родительского внимания, любви, поддержки.

Обычно карапуз, по достижении им 3-х летнего возраста, избавляется от привычки сосать палец самостоятельно. Если же подобного не происходит, родителям следует приложить некоторые усилия, чтобы помочь ему в этом.

Ведь ничего полезного в таком детском пристрастии нет. Скорее, даже, наоборот.

Привычка сосать палец у грудничков связана, скорее, с погрешностями в питании и распорядке дня. Психологические причины преобладают у дошкольников и подростков

Вредно ли это?

Когда малыш сосёт свои пальцы, в его пищеварительную систему попадают бактерии из внешней среды. И не всегда эти бактерии безобидны. Некоторые из них могут быть возбудителями острых кишечных инфекций. Понятно, что когда кроха лежит ещё в своей колыбельке, вероятность такого развития событий невелика. Но приходит время, когда карапуз начинает передвигаться самостоятельно и активно изучать окружающие его предметы. Вот тогда-то очень нежелательно, чтобы его маленькие пальчики постоянно оказывались у него во рту. Это, по меньшей мере, негигиенично.
Сосание ребёнком пальца в младенчестве на рост его зубов особого влияния не имеет. А вот если кроха не избавится от такого пристрастия до достижения им 5-ти летнего возраста, это чревато формированием неправильного прикуса у карапуза. Зачастую у таких малышей передние верхние зубы выдаются вперёд, а нижние – вырастают немного назад.
Среди дошколят и детей младшего школьного возраста обладателей этой привычки уже не так много. Но те карапузы, которые ещё не успели от неё избавиться, могут испытывать проблемы в общении со сверстниками.
Пальчикам, которые кроха сосёт, тоже приходится несладко. На них могут появляться трещины и мозоли. И не исключено, что испытывая боль, малыш начнёт ещё активнее сосать палец, чтобы успокоиться.

Когда малыш подрастёт, привычка сосать пальцы может стать причиной формирования у него неправильного прикуса

Вредна ли привычка сосать палец для ребёнка? Из сказанного выше можно сделать вывод, что, да, безусловно, вредна.

Избавлять малыша от неё нужно обязательно. Но как? Это напрямую зависит от причин, по которым ребёнок сосёт палец и от его возраста.

Как отучить ребёнка от подобной привычки?

Если бы вы спросили у представителей старшего поколения, как отучить ребёнка сосать палец, наверняка, услышали бы от бабушек-дедушек не менее дюжины рецептов, один другого «эффективней». Самый популярный в их рейтинге – намазать крохе пальчики горчицей или чем-нибудь ещё, столь же неприятным.

Различные ограничивающие средства типа шин на локти малышу или варежек на кисти, тоже раньше использовались в народном обиходе. Но все они только заставляют карапуза страдать. А разве это ваша цель? И будет ли кроха развиваться полноценно, если его постоянно ограничивать в движениях?

Не стоит намазывать малышу пальцы горчицей, посыпать перцем и другими неприятными для крохи веществами. Пожалейте ребёнка. Не причиняйте ему ненужных страданий

Как же избавить ребёнка от этой совсем не полезной привычки безболезненно? Не причиняя ему страданий и неудобств? Единственно верный способ – устранить причину, по которой малыш начинает сосать палец.

До года

Внимательно присмотритесь, в каких обстоятельствах ваш малютка начинает сосать палец. Если это происходит незадолго до кормления, то причина такого его поведения до банальности проста. Он проголодался, и всего-то. Количество молока или смеси на один приём увеличивать не стоит. Младенец должен высасывать свою возрастную норму. Значит, вам нужно на некоторое время увеличить число кормлений в сутки. Если кроха кушал раз в 3 часа, попробуйте кормить его раз в 2,5 часа. Если вы уже начали кормить карапуза с четырёхчасовыми перерывами, вернитесь опять к прежнему графику, когда он кушал чаще.
Есть ещё один момент, на который вам стоит обратить внимание. Вероятно, вы знаете, что дети рождаются, уже имея в своём арсенале набор безусловных рефлексов (их ещё некоторые называют инстинктами), которые помогают им выжить в новой для них среде, пока не разовьются в их организме рефлексы условные. Один из таких рефлексов – сосательный рефлекс. В ребёнке самой природой запрограммировано, сколько ему нужно сосать, чтобы не остаться голодным. Если по каким-то причинам время кормления сокращается, неудовлетворённый в полной мере сосательный рефлекс заставит кроху искать, что бы пососать ещё. А собственный палец как нельзя лучше подходит для этой цели. Тем более, он всегда доступен.

При грудном вскармливании попробуйте увеличить длительность кормлений

При грудном вскармливании

По статистике, груднички намного реже сосут палец, чем дети, находящиеся на искусственном вскармливании. Это объясняется тем, что кормят их мамы, в основном, по требованию. И находятся они у материнской груди столько, сколько им нужно для того, чтобы и насытиться, и удовлетворить сосательный рефлекс.

Если, всё же, вы заметили, что ваш малыш периодически берёт в рот свои пальчики и начинает их увлечённо сосать, первое, что вам нужно сделать, убедиться, правильно ли вы наладили грудное вскармливание крохи.

На что следует обратить внимание?

Увеличьте продолжительность кормления. Малыш должен находиться у материнской груди 30-40 минут. Тогда он удовлетворит и голод, и сосательный инстинкт.
Если вы в течение одного кормления предлагаете ребёнку обе груди, вторую давайте только после того, как кроха минут 20-30 сосал первую.
Не волнуйтесь, что карапуз переест. Такое случается лишь тогда, когда ребёнок сильно изголодается. Находясь 40 минут у одной груди, кроха получит столько же молока, сколько и за 20 минут.
Если малыш через некоторое время после того, как начал трапезу, отвлёкся от груди, обратил своё внимание на что-то ещё, не спешите заканчивать кормление.

При искусственном вскармливании обратите внимание на жёсткость соски, и на величину отверстия в ней

При кормлении смесями

При искусственном вскармливании специфика борьбы с привычкой ребёнка сосать палец несколько отличается. Ведь здесь вы кормите малыша строго по графику, и чётко дозируете порции высасываемой им смеси.

Но вы можете уменьшить перерывы между кормлениями, если видите, что кроха начинает испытывать чувство голода и, соответственно, тянет руки в рот, чтобы их пососать, чуть раньше, чем положено.
Чтобы удовлетворить сосательный рефлекс карапуза, купите соску более жёсткую и с меньшей дырочкой. Тогда у малыша будет уходить намного больше времени, чтобы справиться со своей порцией смеси.

А ещё, в отличие от грудничка, ребёнку-искусственнику можно попробовать предложить вместо пальца пососать соску-пустышку. И, не лишним будет повториться, не спешите переходить на меньшую частоту кормлений. Четырёхчасовые перерывы между приёмами пищи можно делать тогда, когда ребёнок к этому созреет.

Дошколята сосут палец тогда, когда испытывают психологический дискомфорт

В 4-8 лет

Когда карапуз подрастает, причины, по которым он сосёт палец, уже не связаны с физиологическими процессами в его организме. В них следует искать, скорее, эмоционально-психологический подтекст.

Малышу скучно или страшно. Он возбуждён, взволнован, огорчён. Ребёнок чувствует себя некомфортно или ему недостаёт родительского внимания. Тогда он использует привычку сосать палец, как своеобразный спасательный круг в мире своих переживаний. Это становится его личным успокоительным средством. И пользуется он им в определённых случаях.

Если вы поймёте, из-за чего кроха испытывает психологический дискомфорт, что выводит его из равновесия, и этот повод устраните, привычка сосать палец очень скоро исчезнет из жизни вашего малыша по причине своей невостребованности.

В подростковом возрасте сосание пальца, наряду с другими навязчивыми движениями, может быть симптомом заболеваний ЦНС — центральной нервной системы

В 10 лет и старше

Чаще всего пристрастие к собственным пальцам у детей до того, как у них начинают меняться зубы, проходит. Но каждое правило имеет ряд исключений.

Когда помимо того, что малыш сосёт пальцы, у него присутствуют другие навязчивые движения, и эти симптомы имеют тенденцию с возрастом усугубляться, родителям имеет смысл обратиться за консультацией к специалистам: неврологу, психологу, психиатру.

Ругать ребёнка за его привычки не стоит. Лучше родителям приложить максимум усилий, чтобы помочь своему чаду справиться с ними

То, что ребёнок сосёт палец в подростковом возрасте, может быть не просто вредной привычкой. Подобное, зачастую, свидетельствует о расстройствах нервной системы или о проблемах психологического характера, требующих профессиональной помощи. И чем раньше такую помощь ребёнку оказать, тем быстрее и успешнее он справится со своей проблемой. Себе во благо, и, конечно же, на радость родителям…

Видео «Что делать? Ребёнок сосёт палец»

Боремся с плохими привычками с детства или как отучить ребенка от сосания пальца?

Ситуация, когда ребёнок старше годовалого возраста сосёт палец, знакома многим родителям. Не так давно сосание пальцев считалось просто вредной привычкой, но современные педиатры считают, что ребёнок таким способом пытается сказать родителям о чём-то важном.

Для детей пальчик (чаще всего большой) — практические то же самое, что и соска-пустышка: с помощью сосания малышу легче успокоиться и справиться с переживаниями, особенно если мама постоянно занята или физически не может уделять много времени для общения с ребёнком.

Родители должны осознавать, что пристрастие пихать пальцы в рот — не только эстетическая проблема. В некоторых случаях данная привычка может негативно повлиять на развитие крохи, поэтому принимать меры по отучению необходимо как можно раньше.

Почему дети сосут пальцы?

Основная причина, по которой ребёнок начинает сосать палец, — сосательный рефлекс. Именно этот рефлекс является важнейшим для новорожденного ребёнка.

Если после появления на свет ребёнок не берёт грудь (не открывает ротик, пытаясь схватить сосок), врачи неонатологи проводят расширенное обследование на предмет выявления тяжёлых патологий неврологического характера.

Малыш впервые делает сосательные движения ещё в период внутриутробного развития. После рождения потребность в сосании не исчезает — наоборот, для полноценного удовлетворения врождённого рефлекса крохе требуется не менее 20 минут сосания (груди или пустышки) каждые 2-3 часа.

Причины появления привычки

Короткое кормление.

Слишком активные малыши могут съедать необходимую порцию молока или смеси за 5-7 минут. Этого времени не хватает для того, чтобы удовлетворить потребность в сосании. Если малыш пихает пальчик в рот сразу после кормления, и при этом не показывает признаков голода, лучше предложить ему пустышку. Давать грудь только для этой цели не рекомендуется, так как это может привести к перекорму и появлению проблем с пищеварением.

Если ребёнок находится на искусственном вскармливании, важно следить за размером соски и подбирать её с учётом возраста ребёнка.

Слишком большая скорость потока будет способствовать тому, что ребёнок будет наедаться, но инстинкт сосания после кормления никуда не денется.

Ещё одна причина, связанная с кормлением, — голод. Если малыш не наедается, он будет сигнализировать об этом родителям при помощи плача или сосания пальчика. Такое поведение для голодного ребёнка естественно, поэтому не стоит ориентироваться только на рекомендации специалистов при составлении режима кормления. Например, детей-искусственников рекомендуется кормить каждые 4 часа, но если кроха явно голоден, можно сократить этот интервал до 3,5 или 3 часов.

Прорезывание зубов.

Если ребёнок начал пихать палец в рот в возрасте 5-6 месяцев, возможно, у него режутся зубы. Это состояние очень болезненное для малыша. Дёсны в месте прорезывания набухают и чешутся, поэтому ребёнок может пихать в рот всё, что попадётся под руку, в том числе и свой палец.

Нехватка внимания.

Если ребёнок чувствует себя хорошо, не плачет и не капризничает, но при этом постоянно сосёт пальчик, причина может быть в недостатке внимания и тепла.

Маленькие дети сильно зависимы от мамы или другого близкого человека, который проводит с ними большую часть времени. Если мама мало времени уделяет общению и играм с ребёнком, он может чувствовать себя неуверенно. Такие дети нередко продолжают сосать палец даже в возрасте 2,5-3 лет.

Чтобы избавиться от привычки в такой ситуации, потребуется много времени и терпения. В некоторых случаях может понадобиться консультация детского психолога.

Психолог и автор видео советует молодым родителям выяснить причины, по которым у ребенка пальцы во рту, а затем устранять их.

В каком возрасте нужно отучать от сосания?

Большинство педиатров рекомендуют отучать ребёнка от сосания пальцев до года — в старшем возрасте сделать это будет гораздо труднее. Впервые малыш тянет руки в рот в возрасте 3-4 месяцев. До полугодовалого возраста такие действия считаются нормой, но если привычка сохраняется и не проходит к достижению ребёнком годовалого возраста, нужно срочно принимать меры.

Может ли сосание пальцев навредить?

Отучать ребёнка от сосания нужно вовремя не только из-за того, что это некрасиво, и в будущем у него могут появиться проблемы со сверстниками — длительное сосание пальцев может негативно сказаться на здоровье и развитии ребёнка.

При сосании пальца задействована преимущественно нижняя челюсть, поэтому затяжная привычка может закончиться деформацией челюстной кости. Исправить ситуацию можно будет только хирургическим путём, но лучше до этого не доводить.
У малыша 2-3 лет, сосущего палец, может наблюдаться слабость зубной эмали, а также искривление зубов. Особенно опасна привычка в период активного роста зубов, то есть с 6 до 18 месяцев.
Распространённое утверждение о том, что ребёнок может «высосать пальчик» — не более, чем бабушкино суеверие. Но это не значит, что привычка не приносит вреда детским пальчикам. Длительное сосание может приводить к истончению верхнего слоя кожи и появлению болезненных мозолей и трещин.
Не стоит забывать и о том, что руки — самая грязная часть детского тела. Постоянное нахождение рук во рту чревато инфекционными заболеваниями и отравлениями, поэтому лучше отучать кроху от сосания пальца в раннем возрасте.

Как отучить: эффективные методы

Основной принцип отучения крохи от сосания пальца — переключение внимания на что-то другое. Если ребёнку больше 3 лет, помочь может спокойный дружелюбный разговор.

От 3 до 6 месяцев

Способ 1.

Если родители не примелют сосание пальцев в любом возрасте, можно попробовать заменить палец пустышкой. Соска-пустышка гораздо полезнее для ребёнка, да и отучать от неё в разы проще.

Предлагать малышу соску необходимо каждый раз, когда он начинает делать сосательные движения (например, сосать край одеяла), предварительно убедившись, что кроха не голоден.

Параллельно нужно уделять крохе больше времени, чаще брать на руки, «гулять» с малышом по комнате, показывая и называя окружающие предметы. Это не только поспособствует спокойствию и уверенности малыша, но и положительно скажется на общем развитии.

Внимание малыша можно отвлечь шуршащими предметами. Если в доме нет подходящей игрушки, можно воспользоваться фантиком от конфеты. Дети охотно играют с такими предметами, поэтому заинтересовать малыша не составит труда.

Повторять действие нужно каждый раз, как только ребёнок запихает в рот палец. Данный способ подходит не только для грудничков до 6 месяцев, но и для деток постарше.

От 6 до 12 месяцев

Малышам старше 6 месяцев хорошо помогает массаж губ и дёсен. Усиление кровообращения в результате лёгких поглаживаний и растираний способствует снижению болевых ощущений и дискомфорта в период прорезывания зубов, поэтому сосание пальцев, связанное с этой причиной, постепенно прекратится.

Помочь справиться с болью можно и другими способами:

дать игрушку-прорезыватель (предварительно положить в пакет и поместить в холодильник);
предложить твёрдые овощи или фрукты (яблоко, морковь);
намазать дёсны охлаждающим гелем с анестетиком (например, специальным гелем для младенцев «Калгель»).

Если малыш не чувствует дискомфорта, потребности сосать палец у него не будет.

От 1 до 2 лет

Чтобы отучить годовалого ребёнка от сосания пальца, следует использовать следующие приёмы:

обеспечивать достаточный уровень двигательной активности (подвижные игры, танцы);
чаще разговаривать и общаться с малышом;
создать дома благоприятную эмоциональную атмосферу;
занять малыша лепкой, рисованием;
ограничить просмотр мультфильмов и телепередач.

Если кроха тянет палец в рот, необходимо сразу же переключить его внимание на что-то другое, например, предложить порисовать или наклеить наклейки в альбом. Такой метод даёт хорошие результаты, если повторять его периодически в течение определённого промежутка времени.

От 2 до 3 лет

Детям старше 2 лет можно намазывать пальцы неприятными на вкус продуктами (кислыми или горькими). При этом важно не использовать вещества, которые могут навредить. К ним в первую очередь относятся острые специи и приправы (хрен, перец, горчица).

Вкус этих пряностей, безусловно, не понравится малышу, и вряд ли он потянет палец, намазанный хреном, в рот. Но если ребёнок случайно потрёт глаза, можно получить ожог роговицы, поэтому такие средства не подходят для применения в детском возрасте.

Для отучения от сосания пальцев прекрасно подходит сок алоэ. Он обладает очень горьким насыщенным вкусом, при этом не вызывает раздражения и полностью безопасен при попадании в желудок или на поверхность глаз.

Старше 3 лет

Хорошим вариантом для девочек-трёхлеток является красивый маникюр. Девочкам этого возраста нравится подражать взрослым (чаще всего маме), поэтому они с удовольствием соглашаются на «взрослую» процедуру.

Параллельно нужно объяснять, что сосание пальцев может вредно сказаться на его здоровье. Можно даже сочинить какую-нибудь сказку — главное, чтобы она была интересной и отражала суть проблемы доступным языком.

Старше 4 лет

Сосание пальцев у детей старше 4 лет встречается редко, но такая ситуация всё же возможна. В этом возрасте малышу требуется помощь детского психолога, который поможет выявить скрытые страхи переживания ребёнка и решить проблему мягкими способами, не травмируя психику малыша.

Из этого видео можно узнать мнение зарубежных специалистов о том, почему у детей появляется привычка сосать палец.

Что нельзя делать?

Ситуация, когда ребёнок сосёт палец (особенно если ребёнку больше 2 лет, и действие происходит в общественном месте), раздражает и нервирует родителей, но ни в коем случае нельзя бить малышам по рукам или применять другие методы физического воздействия.

Это в разы усугубит проблему и усилит страхи и нервозность. Дети, которых бьют по рукам за такую привычку, могут сосать палец вплоть до школьного возраста, при этом у них будут наблюдаться серьёзные проблемы с адаптацией в коллективе.

Чтобы отучение от привычки прошло безболезненно и незаметно для малыша, не стоит совершать типичные ошибки.

Что нельзя делать родителям, когда они отучают ребёнка от сосания пальцев:

кричать и ругать кроху (особенно на людях);
смеяться над ребёнком и сравнивать его с другими детьми, высмеивая его недостатки;
резко отдирать руки ото рта (такие действия могут лишь напугать малыша ещё сильнее);
намазывать пальцы мылом, специями и другими потенциально опасными веществами;
использовать специальные браслеты, варежки и манжеты для фиксации большого пальца (это негативно сказывается на психике ребёнка).

Виноваты родители?

Бывает так, что мама или папа, увидев, как ребёнок тянет палец в рот, тут же срываются с места и бегут к нему, чтобы предотвратить недопустимое поведение. Хотя малыш, возможно, просто хотел уснуть.

Если такие ситуации повторяются постоянно, ребёнок быстро делает вывод, что сосание пальцев — отличный способ привлечь внимание вечно занятых родителей и добиться их общения. В результате вместо единичных случаев сосания пальцев формируется вредная привычка, на борьбу с которой могут уйти месяцы и даже годы.

Чтобы у ребёнка не появилось потребности в успокоении посредством сосательных движений, важно проводить с ним много времени, даже если для этого приходится пожертвовать своими делами или интересами. Ни одно средство не поможет справиться с проблемой, если ребёнок будет чувствовать себя ненужным и несчастным.