Камфорное масло для волос возрождает их здоровье

Камфорное масло

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.

Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

Код по АТХ
Действующие вещества
Показания к применению
Форма выпуска
Фармакодинамика
Использование во время беременности
Противопоказания

Побочные действия
Способ применения и дозы
Передозировка
Условия хранения
Срок годности
Фармакологическая группа
Фармакологическое действие
Код по МКБ-10
Производитель

Камфорное масло используется местно для устранения болевых ощущений в мышцах и суставах.

[1], [2], [3], [4], [5]

Код по АТХ

Действующие вещества

Фармакологическая группа

Фармакологическое действие

Показания к применению Камфорного масла

Применяется при лечении артритов, ишиаса, ревматизма, артралгии, зуда и миозитов.

[6], [7]

Форма выпуска

Выпуск осуществляется в виде жидкости для обработки кожи, во флакончиках из стекла ёмкостью 25 либо 30 мл.

[8], [9]

Фармакодинамика

При локальной обработке препарат обладает противовоспалительными, антимикробными, анальгезирующими и отвлекающими свойствами, а вместе с этим избавляет от кожного зуда.

Подобные эффекты обеспечиваются присутствующим внутри камфорной молекулы кислородным элементом, обладающим функциональной активностью. Он обладает сильным окислительным потенциалом, разрушает клеточные стенки микробов и активные связки, провоцирующие болевые ощущения, воспаление и раздражение в области чувствительных кожных окончаний.

[10], [11]

Использование Камфорного масла во время беременности

Назначать лекарство может только врач, который предварительно оценивает соотношение пользы и риска для женщины и плода.

Противопоказания

наличие высокой чувствительности в отношении элементов медикаментозного средства;
бронхиальная астма;
наличие повреждений на поверхности кожи, связанных с ожогами;
нарушенная целостность кожного покрова, а также наличие гнойничков.

[12]

Побочные действия Камфорного масла

Использование Камфорного масла может привести к развитию таких нарушений:

кожные поражения: признаки аллергии, среди которых сыпь, зуд, крапивница и раздражение с покраснением. Помимо этого также дерматит (сюда входит и его контактная форма);
расстройства в работе НС: появление судорог;
проявления со стороны респираторной системы: развитие спазмов в бронхах.

[13], [14]

Способ применения и дозы

Камфорное масло назначается для монотерапевтических процедур, а также в сочетании с такими веществами, как скипидар, метилсалицилат и прочие медикаменты для местного использования.

Препаратом обрабатывают кожный покров – с помощью компрессов и растираний. Схема использования, число проводимых аппликаций, а также их длительность определяются с учётом характера болезни, степени её выраженности, а также характера сопутствующего лечения.

[15], [16], [17], [18], [19]

Передозировка

При передозировке может потенцироваться выраженность побочных симптомов, а также возникать жжение и сильное потепление на месте обработки.

Если жидкость была случайно проглочена, то можно ожидать развития рвоты с тошнотой, абдоминальных болей, поноса, а помимо этого признаков подавления функции ЦНС, головокружения, судорог, атаксии и приливов, а также проблем с дыхательным процессом и ощущения сонливости.

[20], [21], [22], [23], [24]

Условия хранения

Камфорное масло требуется содержать в закрытом от доступа детей месте. Температура при этом – максимум 25°С.

[25], [26], [27], [28]

Срок годности

Камфорное масло может использоваться на протяжении 2-х лет с даты выпуска лекарственного средства.

Применение для детей

Запрещается использовать у детей, потому как нет опыта применения препарата у данной группы.

[29]

Аналоги

Аналогами медикамента являются Камфора с Камфодермом Н и Камфорная мазь, а также Камфорный спирт.

[30], [31], [32], [33], [34], [35], [36], [37], [38]

Отзывы

Камфорное масло получает хорошие отзывы от пациентов, пользовавшихся этим средством. Они отмечают высокую эффективность лекарства, его натуральное происхождение, а также невысокую стоимость и отсутствие побочных проявлений. Из минусов только некоторые отметили наличие неприятного запаха.

Код по МКБ-10

Производитель

Внимание!

Для простоты восприятия информации, данная инструкция по применению препарата “Камфорное масло” переведена и изложена в особой форме на основании официальной инструкции по медицинскому применению препарата. Перед применением ознакомьтесь с аннотацией, прилагающейся непосредственно к медицинскому препарату.

Описание предоставлено с ознакомительной целью и не является руководством к самолечению. Необходимость применения данного препарата, назначение схемы лечения, способов и дозы применения препарата определяется исключительно Лечащим врачом. Самолечение опасно для Вашего здоровья.

Волосы слабые и тонкие, что делать. Тонкие волосы: почему прическа теряет привлекательность

Волосы – символ женской красоты и здоровья. Древние славяне считали, что женщины при помощи волос общаются с космосом, поэтому им уделялось много внимания. Красивые пышные кудри являются синонимом здоровья. Но почему волосы становятся тонкими и ломкими? Неужели им уже не вернуть былую красоту?

Проблема ломких и тусклых волос – это не просто многоминутные рекламные ролики с телевизора, где женщинам предлагают купить чудесные шампуни. С этой проблемой в реальности сталкивается множество представительниц прекрасного пола, причем далеко не всегда даже самый дорогой и эффективный шампунь может решить их проблему. Причины, почему волосы становятся тонкими , ломкими и склонными к выпадению, очень индивидуальны. Чтобы действительно восстановить их здоровье, нужно для начала выяснить, что же привело к такому состоянию. И уже после определения причины необходимо бороться с ней. Итак, почему волосы стали тонкие и тусклые? Топ-9 причин.

Волосы стали тонкими мужчина. Лечение сухих волос: как лечить ломкие волосы в домашних условиях

Если ваши волосы выпадают и стали очень тонкие, вам придется приложить немало усилий, чтобы вернуть им здоровый вид и густоту. С ломкостью в большинстве случаев сталкиваются те женщины, у которых волосы сухого типа. Кроме этого, может появиться перхоть, что связано с пониженной выработкой кожного сала. Что же становится причиной сухости волос и как бороться с ломкостью и их выпадением? Давайте разбираться.

Ломкость волос – это повод задуматься об их здоровье

Виды ломкости волос

Ломкость волос может быть разных типов. Чаще всего это продольная или поперечная.

Продольная ломкость, трихоптилоз – это состояние волос, для которого характерно наличие секущихся концов. С такой проблемой могут столкнуться и мужчины, нередко продольная ломкость наблюдается на их.

Трихоптилоз появляется из-за недостаточной работы сальных желез, что влечет за собой себорейный дерматит. Плохое увлажнение стержня волоса приводит к его обезвоживанию, из-за чего наблюдается сечение на концах и по всей длине.

Секущиеся кончики – повод посетить врача, поскольку иногда они могут быть следствием серьезных болезней, в частности туберкулеза и анемии.

При поперечной ломкости на волосяном стержне образуются узелки. Там, где они образуются, волосы легко ломаются. Распознать такую ломкость можно на ранней стадии ее развития. Узелки заметны невооруженным глазом, и их пигмент отличается от самих волос. К причинам такого состояния волос относится плохой уход за ними, ослабленный иммунитет, стрессы, синдром хронической усталости.

Редкие типы хрупкости волос:

Веретенообразная аплазия – неравномерное утолщение и уплотнение волоса по всей длине. При таком виде ломкости становится толще и роговой слой эпидермиса головы. Этот вид поражения стержня волоса считается врожденной патологией, и его признаки проявляются уже в первые годы жизни малыша.
Идиопатическая хрупкость волос – трихологическое заболевание, при котором волоски обламываются на равном расстоянии от корня. К его проявлениям также можно отнести покраснение эпидермиса головы, зуд, тусклость и пористость волос.
Петлеобразные волосы – редко встречающаяся форма поражения волос, проявления которой схожи с узловатой ломкостью. При таком заболевании видоизменение структуры волоса имеет форму петельки, в которой накапливается кожное сало, пыль, остатки средств для укладки. Такого плана патология может затрагивать голову и остальные области тела.

Волосы тонкие, как пух, что делать. Пушатся волосы: причины и способы ухода

Сделать красивую укладку так, чтобы она продержалась длительное время мешают пушащиеся волосы. Существует мнение о том, что причиной пушистости являются генетические предпосылки, но, в большинстве случаев, спектр факторов гораздо шире. Утомительная борьба с помощью фена и утюжка, агрессивных лаков может привести к тому, что ситуация только усугубится. Как же выявить причину этого явления и устранить его последствия.

Почему пушатся волосы

Процесс образования излишней пушистости объясняется состоянием трехслойной структуры волоса. Поверхностный слой — кутикула, выполняет функцию защиты. Потеря упругости и пушистость обусловлены нарушением верхнего слоя кутикулы, который, из-за появления в его строении неоднородностей, пропускает влагу во внутренние слои к волосяному стержню.

Пушистая, кудрявая или прямая структура волос напрямую зависят от химического строения волосяного стержня . Определяющим компонентом является кератин, связи между молекулами этого белка придают особую структуру.

В строении волоса присутствуют водородные связи, которые разрушаются при воздействии влаги. При испарении воды эти связи восстанавливаются, в результате пряди фиксируются в положении, котором высыхали.

Существует ряд причин, вызывающих излишнюю пушистость. Со всеми из них можно бороться, если правильно оценить ситуацию и грамотно подойти к ее решению.

Строение . В процессе роста каждому волоску свойственно перекручиваться вокруг собственной оси, подобно стеблям растений. У каждого человека это выражено в разной степени, в зависимости от генетики или внешних факторов. Чрезмерное скручивание вызывает деформирование поверхностной структуры. В результате появляются топорщащиеся чешуйки, которые придают прическе пушистый вид.
Электризация . Статическое электричество способно накапливаться в волосах из-за трения о предметы, например, одежду. Накопленная энергия поднимает волосы вверх и придает им пушистый вид. Излишней электризации способствуют вещи из синтетического материала. Данный эффект заметен на обладательницах прямых прядей в меньшей степени, чем кудрявых.
Недостаток влаги . Обезвоживающий эффект сказывается не только на тканях и органах, а также на локонах. Этому сопутствуют посеченность, ломкость, сухость кончиков, потеря блеска и шелковистости. Влага также может неравномерно распределяться по длине, что вызывает локальную пушистость.

Волосы стали тонкими и выпадают. Что делать при наличии тонких волос

Тонкие волосы – проблема большинства женщин европеоидной расы, особенно светловолосых.

В качестве примера можно привести многих звезд, начиная от Мэрилин Монро, Марлен Дитрих, Джульетты Мазины и заканчивая Кэмерон Диас, Дженифер Энистон, Гвинет Пэлтроу. Ни для кого не секрет, что все они осветляли тем или иным образом свою шевелюру, но ведь и от рождения были не смуглыми, это видно по оттенкам кожи, бровей и ресниц.

К сожалению, даже натуральные блондинки (за исключением альбиносок) годам к 30 темнеют, поскольку в волосяных луковицах накапливается красящий пигмент меланин, поэтому им тоже приходится пользоваться осветлителями.

Толстую русую косу теперь можно встретить разве что у девушки, которая использует накладные или нарощенные волосы.

У азиатских женщин волосы примерно на 50% толще, чем у европеек и на 30% – чем у африканок. Этот факт обусловлен эволюционно и заложен генетически.

Не стоит завидовать, тонкие легкие волосы – нежные и шелковистые на ощупь, из них можно делать замечательные объемные прически, а толстые – грубы и плохо поддаются укладке, хотя если оставить их прямыми и ниспадающими, то выглядят они просто великолепно.

Жалуясь, что волосы стали тонкими, как правило, представительница прекрасной половины человечества сравнивает их не с шевелюрой других людей, а с тем, какие они были у нее ранее.

Причиной истончения может стать неправильный уход:

Чаще всего волосы истончаются в результате частого окрашивания

частое окрашивание средствами на основе аммиака;
химические завивки;
ношение причесок, требующих сильного стягивания прядей (например, африканских косичек);
применение фена, плойки, утюжков, других агрессивно воздействующих инструментов;
использование сильных стайлинговых и фиксирующих средств.

Волосы становятся тонкими и выпадают иногда и по причине общего неудовлетворительного состояния организма.

Инфекционные и хронические заболевания, сильнодействующие медикаменты, авитаминоз, стрессы, воздействие ультрафиолета, низкой температуры, пересушенного воздуха и сильного ветра, неблагоприятные экологические условия, гиподинамия, неправильное питание и прочие индивидуальные жизненные моменты быстро отражаются на состоянии шевелюры, и отнюдь не в лучшую сторону.

Видео мои тонкие волосы – уход и секреты | Всё, что я использую для волос! | Dasha Voice

Тонкие волосы: почему такими становятся и что делать?

включайся в дискуссию

Поделись с друзьями

Причины возникновения проблемы
Как сделать их толще?
Салонные процедуры, стрижка и окрашивание
Особенности ухода
Рекомендации

Тонкие волосы — проблема, волнующая миллионы мужчин и женщин, а о том, как сделать их толще, рассуждают и врачи, и модные стилисты. На самом деле решение все же существует, но требует комплексного, всестороннего подхода. Только разобравшись, от чего волосы становятся тонкими и жидкими, можно понять, что делать для их улучшения в домашних условиях и в салоне.

Причины возникновения проблемы

Жидкие, тонкие волосы — это не просто косметическая проблема, а серьезный повод для размышлений о собственном здоровье. Иногда роскошные локоны в считаные недели становятся безжизненным пушком, а и без того редкие пряди начинают демонстрировать все признаки алопеции. У мужчин это явление часто связано именно с физиологическими проблемами или влиянием внешних факторов. Например, при телогеновой алопеции причиной того, что волосы стали редкими, ломкими, ослабленными, может стать:

перенесенное оперативное вмешательство;
нехватка микроэлементов в организме;
плохое, несбалансированное питание;
прием антикоагулянтов, ретиноидов, препаратов против эпилепсии;
нарушение гормонального фона;
инфекционные острые и хронические заболевания.

У женщин интенсивное изменение структуры волос нередко является следствием беременности, родов, грудного вскармливания. Часто даже жесткие и вьющиеся пряди превращаются в мягкие и волнистые, на концах появляется рассечение. Безжизненный вид на прямых волосах меньше заметен. Но иногда даже хороший уход не дает результатов.

Резкое изменение состояния волос — повод для того, чтобы сдать анализы на микроэлементы, посетить эндокринолога.

При наступлении менопаузы прическа всегда заметно теряет в объеме, причем алопеция вполне может быть физической. Рост новых волос замедляется, старые выпадают в привычном режиме. И вот уже роскошную шевелюру приходится превращать в аккуратную короткую стрижку.

Генетическая предрасположенность к интенсивному истончению волос у представительниц прекрасного пола встречается заметно реже, чем у мужчин. Кроме того, к таким последствиям могут привести определенные манипуляции и процедуры. Наращивание волос, плетение дредов, постоянное ношение шиньонов и накладок — вот лишь малая часть причин для радикального ухудшения состояния кожи головы. Вместе с ней страдает и прическа. Иногда после снятия искусственных волос на голове долгое время растет лишь короткий пушок, очень мягкий и плохо поддающийся укладке.

Не менее опасны и стойкое окрашивание, выпрямление или завивка волос при помощи специальных утюжков. При длительном термическом или химическом воздействии именно структура волос страдает в первую очередь. Сильное стягивание тоже негативно сказывается на общем состоянии прядей. Кроме того, проблема истончения волос часто сопровождается их выпадением на фоне стресса или заболевания.

Как сделать их толще?

Не стоит полагать, что волосы при истончении невозможно восстановить. Конечно, уплотнить и разгладить пушистые прядки сразу не получится. При правильном уходе заметить изменение их структуры удастся спустя 3-6 месяцев. На этот период времени любая укладка, сушка феном должна выполняться с использованием термозащиты. Также рекомендуется регулярно делать маски, принимать поливитаминные комплексы, позволяющие устранить дефицит минеральных веществ, микроэлементов.

Специальные средства

Среди средств для самостоятельного применения можно найти немало готовых составов для улучшения структуры волос, их регенерации. Мыть голову нужно с шампунем для тонких, лишенных объема волос. Эти средства не содержат жирных утяжелителей, хорошо очищают. Щелочная среда благотворно сказывается на состоянии тонких волос — ополаскивание минеральной водой можно сделать частью терапии.

Хорошо будет сменить обычную уходовую косметику на кератиновую. Она положительно влияет на состояние волос, утолщает их. Для ухода отлично подходят сухие шампуни с абсорбирующими свойствами — они помогают придать объем прическе. В особых случаях стилисты советуют использовать моделирующую пудру.

Народные методы

В домашних условиях улучшить состояние тонких волос можно при помощи масок, благотворно влияющих на их структуру. Среди наиболее популярных и действенных составов можно выделить масляные — с ними делаются компрессы и обертывания. Ингредиенты для изготовления средств обычно вполне доступны для покупки.

Касторовое обертывание

Для еженедельного применения подходит маска на основе:

30 мл касторового масла;
30 мл миндального масла.

Ингредиенты смешивают в миске. Основа всегда касторовая, для окрашенных волос можно взять оливковое, для жирных — масло виноградных косточек. Смесь перемешивают до однородного состояния, затем подогревают на водяной бане до температуры 35-40 градусов – так состав будет лучше впитываться. Наносят масляное средство на прикорневую зону, сопровождая процесс массажем, затем распределяют по длине прядей.

Голову закрывают шапочкой для душа или пищевой пленкой. Время действия — 2 часа. Затем состав смывают шампунем.

Медово-масляная маска

Популярное средство для восстановления структуры, стимулирования роста волос. Для его изготовления понадобятся:

5 мл коньяка;
1 чайная ложка жидкого меда;
5 мл касторового или репейного масла;
1 желток куриного яйца.

Все ингредиенты тщательно смешиваются, подогревать состав не нужно. Сразу после приготовления маску наносят на влажные волосы, укутывают пищевой пленкой, утепляют. Время воздействия — 60 минут, смывать состав необходимо прохладной водой, иначе желток свернется.

Стоит учесть, что мед — достаточно аллергенный продукт, который стоит применять с осторожностью.

Дрожжевая маска

Для приготовления средства для борьбы с истончением волос рекомендуется использовать исключительно натуральные «живые» дрожжи в брикетах. Порошкообразные экспресс-варианты не подойдут.

Для приготовления маски понадобятся:

2 чайные ложки дрожжей;
15 мл жидкого меда;
100 мл подогретого молока.

Все ингредиенты смешиваются, ставятся в теплое место для активации работы дрожжевых грибков на 30 минут. Готовый состав втирается в корни волос, накрывается пищевой пленкой и махровым полотенцем, смывается через 1 час.

Витамины

Современная индустрия красоты предлагает достаточно широкий выбор витаминно-минеральных добавок, благотворно влияющих на состояние истонченных волос. Например, прием препаратов железа помогает устранить проблему, вызванную дефицитом этого вещества в организме.

Помимо этого, полезные ингредиенты можно добавлять прямо в обычные средства по уходу за волосами. Для борьбы с истончением структуры хорошо подходит мумиё, имеющее уникальный состав. Его предварительно растворяют в воде, а затем добавляют к шампуню, оставляют настояться.

Не менее эффективно влияют на истонченные волосы протеины шелка — его гидролизат продается во флаконах мини-формата по 25-30 мл. Средство рекомендуется добавлять в шампунь перед мытьем головы, эффект будет ощущаться сразу после мытья.

Жидкая форма витаминов A, E продается в аптеке. С их помощью шампунь можно сделать более питательным, постепенно регенерировать истонченные, поврежденные пряди.

Стоит выбирать масляную форму, для добавления во флакон 200 мл хватит 5-7 капель.

Салонные процедуры, стрижка и окрашивание

Среди процедур, которые может предложить салон красоты в период восстановления волос после осветления, химии, наращивания, их интенсивного выпадения и истончения под воздействием разных факторов, можно выделить не только стрижку.

Хотя, облегчив стайлинг, убрав длину до плеч, можно заметно упростить эту задачу. Челка часто тоже помогает снизить нагрузку, ее можно отрастить, по-разному укладывать, не меняя образ радикально.

Кератиновое выпрямление

На волосах средней длины обычно стараются не применять слишком радикальные меры воздействия. Вьющиеся или слегка кудрявые тонкие пряди больше всего страдают от термического воздействия. Горячий «утюжок» меняет структуру, повреждает и без того ослабленные локоны.

Избежать постоянного негативного влияния помогает кератиновое выпрямление, но стоит сразу сказать, что его рекомендуют не все мастера.

Процедура проводится в условиях салона, заключается в насыщении прядей фибриллярным белком (кератином). Волосы после такой обработки становятся плотными, прямыми, гладкими и достаточно толстыми. В ходе процедуры используется искусственная форма кератина, обработанная особым образом. Материал полностью безопасен, гипоаллергенен, обеспечивает длительное сохранение полученного эффекта — от 3 до 6 месяцев. На вьющихся волосах процедуру приходится повторять чаще.

Карвинг

Особая техника щадящей химии, подходящая для ослабленных, истонченных волос. Карвинг еще называют долговременной укладкой, поскольку он позволяет создать эффектную прическу буквально без усилий. Эффект укладки сохраняется надолго. Холодная перманентная завивка не повреждает структуру, действуя только на поверхность волоса. Размеры локонов можно выбирать разные — от крупных до мелких.

Окрашивание, не затрагивающее корни

Свое негативное влияние любая краска для волос оказывает на корни волос и кожу головы. Если стоит цель отращивать пряди параллельно с их лечением, стоит забыть о полном обесцвечивании или осветлении даже в салоне. Впрочем, существуют техники, позволяющие при естественных корнях придавать прическе привлекательность.

В салоне можно сделать окрашивание балаяж, омбре, сомбре, эйр тач, калифорнийское мелирование, стробинг.

Мезотерапия

Когда проблема с тонкими волосами связана с интенсивной алопецией, авитаминозом, возрастными изменениями, хорошим решением может стать мезотерапия. Она обеспечит эффективное восстановление структуры, поможет буквально повернуть время вспять. Процедура заключается в инъекционном введении особого коктейля из лечебных и питательных веществ. Уколы делают на протяжении 8-10 дней, после курса кожу головы некоторое время нельзя травмировать, массировать, подвергать химическому и термическому воздействию.

В составе препаратов для мезотерапии содержатся коллаген и эластин, гиалуроновая кислота, стволовые клетки, минеральные комплексы на основе цинка, фосфора, кремния, витамины.

Особенности ухода

Существуют определенные правила, соблюдая которые можно улучшить состояние тонких волос. Среди наиболее полезных рекомендаций стоит отметить следующие.

Мытье головы уже вспененным в ладонях средством. Это позволяет обеспечить более щадящий уход, способствует правильному распределению состава по поверхности волос.
Активное воздействие показано только коже головы. При мытье ее можно слегка массировать. Смыть грязь и пыль поможет даже простой контакт с пеной.
Тонким волосам нужна мягкая вода. Ее можно получить в колодце или в бутилированном виде. Обычную водопроводную воду лучше предварительно вскипятить.
Стимулирование кровоснабжения. Ускорить процесс роста волос, стимулировать «спящие» луковицы помогает контрастная смена горячей и холодной воды во время приема душа. При регулярном использовании такое «закаливание» хорошо помогает устранить стресс-фактор, связанный со сменой сезонов.
Регулярное очищение. Тонкие ослабленные волосы быстрее пачкаются. Их нужно мыть чаще, чтобы получить хороший результат.
Бережный уход. Влажные истонченные пряди нельзя выкручивать, тереть, расчесывать и отжимать слишком грубо. Достаточно просто обернуть их мягким полотенцем, позволить ткани впитать лишнюю влагу.
Естественная сушка. При малейшей возможности нужно отказываться от фена, утюжков, иных приборов. Всего за 3 месяца такие меры помогут вернуть волосам былую толщину и здоровый блеск.
Аромарасчесывание. Эта мера ухода связана с использованием эфирных масел. Они наносятся на поверхность деревянного гребня. С его помощью волосы расчесываются от корней до кончиков на протяжении 1-2 минут. Аромарасчесывание помогает стимулировать процессы регенерации, оживляет «спящие» луковицы, помогает сделать структуру волос более гладкой и ровной. Выбирать стоит масло кедра, чайного дерева, апельсина, грейпфрута, иланг-иланга, розмарина.

После мытья головы на истонченные волосы стоит нанести несмываемое вещество в виде маски или кондиционера. Оптимально, если средство будет иметь термозащитные свойства.

Тонкие волосы

Тонкие волосы – волосы недостаточной толщины, имеющие диаметр менее 0,05 мм (50 мк). Тонкие волосы излишне мягкие, непослушные, часто спутываются, лишены объема и быстро теряют форму. При проблеме тонких волос необходимы консультации врача-трихолога и парикмахера-стилиста. С целью увеличения густоты волос рекомендуется массаж, мезотерапия кожи головы, нанесение масок и ампульных концентратов и т. д. Для изменения текстуры можно воспользоваться процедурой ламинирования, кератинового протезирования, каутеризации, наращивания волос. Тонкие волосы требуют особого подхода при выполнении стрижек, причесок и окрашивания.

Причины тонких волос
Характеристика тонких волос
Особенности ухода за тонкими волосами
Цены на лечение

Общие сведения

К основным характеристикам волос относятся: длина, толщина, густота, жесткость, цвет, прочность, эластичность, форма и пористость. Кроме этого, в зависимости от активности функционирования сальных желез кожи головы, волосы подразделяются на различные типы (нормальные, сухие, жирные, смешанные). Те или иные особенности волос необходимо знать и учитывать при проведении как повседневного домашнего, так и профессионального салонного ухода. Тонкие волосы – это волосы, имеющие малую толщину, недостаточную жесткость и густоту. От природы обладателями действительно тонких и редких волос является всего 10% женщин; во всех остальных случаях истончение и поредение волос связано с неправильным уходом за волосами нормальной толщины и густоты.

Причины тонких волос

Тонкие волосы могут являться следствием трех основных факторов – наследственности, неблагоприятных эндогенных и экзогенных влияний. В первую очередь, толщина и густота волос обусловлены генетикой; зависят от возраста, расы и природного цвета волос. Наименьшей толщиной (20-40 мк) обладают волосы новорожденных, у взрослого человека толщина волоса варьирует от 50 до 100 мк, у пожилых людей – от 50 до 70 мк. Обладателями более толстых волос являются афроамериканцы, латиноамериканцы и азиаты, более тонких волос – европейцы. Самые тонкие волосы растут на голове у блондинов, волосы средней толщины – у брюнетов, а самые толстые – у шатенов. Кроме этого, будучи придатками кожи, волосы находятся в прямой зависимости от состояния кожного покрова: чем тоньше кожа, тем меньше толщина волос, и наоборот.

Вместе с тем, в течение жизни волосы могут менять свою структуру и становиться более тонкими. Истончение волос может быть связано с неправильным уходом: частой термической обработкой (укладкой феном, электрощипцами, утюжком), мытьем волос горячей водой, злоупотреблением процедурами окрашивания, химической завивки волос. Высушивает и делает волосы тоньше избыток ультрафиолета, работа в горячих цехах, привычка ходить зимой без головного убора. Тонкие волосы могут быть следствием неполноценного, несбалансированного питания, недостатка витаминов и минералов, патологии пищеварительной и нервной системы, постоянных стрессов и переутомления. Часто с проблемой истончения и выпадения волос сталкиваются недавно родившие женщины: это связано с естественным понижением уровня эстрогена до физиологического и грудным вскармливанием, в процессе которого вместе с молоком материнский организм в большом количестве теряет необходимые питательные вещества, витамины и минералы.

Характеристика тонких волос

Стержень волоса состоит из трех слоев: наружного (кутикулы), среднего (кортекса) и внутреннего (медуллы). В норме кортекс занимает до 80-90% общей массы волоса. Тонкие волосы имеют недостаточно развитое тело кортекса. По своей текстуре волосы делятся на тонкие (диаметр менее 0,05 мм), средние или нормальные (диаметр 0,05- 0,07 мм) и толстые (диаметр более 0,07 мм). При этом на различных зонах головы одного человека толщина волос может быть неодинаковой.

Толстые волосы имеют наибольший диаметр волосяного стержня, обладают наибольшей прочностью и устойчивостью к различным воздействиям. Вместе с тем, толстые волосы сложнее подвергаются окрашиванию, осветлению и завивке, чем волосы тонкой и средней структуры. Большинство людей являются обладателями волос средней толщины, по отношению к диаметру которых определяются остальные типы структуры волос. Тонкие волосы отличаются наименьшим диаметром и повышенной чувствительностью к любым внешним воздействиям. Волосы блондинов имеют толщину примерно 0,05 мм (50 мк), брюнетов – около 0,07 мм (70 мк), рыжих – до 0,1 мм (100 мк). С каждой сменой волос они становятся все тоньше.

При этом, как правило, толщина волос обратно пропорционально их густоте. Так, наибольшее количество волос на голове имеют блондины (140-150 000. шт.), несколько меньше – брюнеты (около 100 000 шт.) и меньше всех – рыжеволосые (80 000 шт.). Самая высокая плотность волос (250-350 шт./кв. см) отмечается в теменной области; на висках и затылке волосы более редкие (150-200 шт./кв. см). Максимальной густоты шевелюра достигает к пубертатному возрасту (12-14 лет); к 30 годам общее количество волос уменьшается примерно на 15%.

Тонкие волосы имеют свои достоинства и недостатки. К плюсам тонких волос относятся их мягкость, легкость и шелковистость. Кроме этого, тонкие волосы легко окрашиваются и поддаются изменению формы. Поэтому при правильном уходе и грамотном подборе прически даже тонкие волосы могут стать предметом гордости своей обладательницы.

Однако тонкие волосы могут доставлять их хозяйке и немало хлопот. В первую очередь, это связано с тем, что тонкие волосы выгладят редкими («жидкими»), лишены объема, не держат форму укладки. Кроме этого, нередко приходится сталкиваться с ломкостью, повышенной электризацией волос. Тонкие сухие волосы могут напоминать паутину или солому, а жирные – быстро превращаться в свисающие с головы «сосульки». Чем длиннее тонкие волосы, тем сильнее под силой собственной тяжести они прилегают к голове и выглядят бесформенными.

Толщину волос можно измерить специальным прибором-микрометром, производя замер в височно-боковой, нижне-затылочной зонах, на макушке и в области челки. Волосы при этом должны быть сухими, чисто вымытыми, без укладочных средств. Практическое значение определение толщины волоса имеет при окрашивании, для расчета количества средств, необходимых для получения желаемого оттенка волос.

Особенности ухода за тонкими волосами

Помочь разобраться с причинами, приведшими к истончению волос, поможет консультация квалифицированного специалиста-трихолога. Проведя медицинское обследование (компьютерную диагностику состояния волос, фототрихограмму, спектральный анализ волос на микроэлементы, биохимический анализ крови и др.) специалист сможет судить о вероятных причинах тонких волос. При недостатке необходимых питательных веществ может быть рекомендована специальная диета, прием необходимых волосам витаминов (А, С, Е, Н, Р, группы В) и минералов (железа, кальция, цинка, серы, селена, кремния). Укрепить тонкие волосы помогут специальные лечебные и восстановительные процедуры: мезотерапия, плазмолифтинг, массаж кожи головы, маски, нанесение ампульных концентратов. Можно обсудить с врачом подбор специальной лечебной косметики для домашнего ухода за тонкими волосами.

Для мытья тонких волос рекомендуются шампуни с кератином и протеинами, придающие дополнительный объем. При укладке волос феном лучше использовать круглую щетку, а сушить волосы следует против их роста. Придать пышность прическе помогут спреи и муссы, нанесенные непосредственно на корни волос. Также можно произвести укладку тонких волос на бигуди или с помощью диффузора. Обладателям тонких волос следует отказаться от использования укладочных гелей и восков, утяжеляющих волосы, а также парикмахерского утюжка, лишающего их влаги.

Для волос тонкой текстуры подходят свои варианты стрижки средней и короткой длины. Стилисты салона красоты могут предложить модную каскадную или асимметричную стрижку, стрижку боб, каре или пикси, креативную стрижку, стрижку горячими ножницами и мн. др. Визуально увеличить объем тонких волос поможет щадящая био-завивка или долговременная укладка волос (карвинг). Из всех способов окрашивания для тонких волос больше всего подходят процедуры мелирования, колорирования или блондирования. Равномерное окрашивание в один тон (особенно, темный), как правило, создает эффект уменьшения объема и без того тонких волос. С целью поддержания красоты и здоровья тонких волос можно воспользоваться процедурами ламинирования, кератинового протезирования, каутеризации, комплексного лечения волос. Для придания недостающей густоты тонким волосам не воспрещается проведение наращивания волос.

Если вы являетесь обладателем тонких волос, не стоит отчаиваться. Обеспечив постоянный и грамотный уход тонким волосам, со временем вам удастся сделать их своими «союзниками» в достижении эстетического идеала, подчеркнув свою неповторимую индивидуальность и стиль.

Тонкие волосы: почему прическа теряет привлекательность

Волосы – символ женской красоты и здоровья. Древние славяне считали, что женщины при помощи волос общаются с космосом, поэтому им уделялось много внимания. Красивые пышные кудри являются синонимом здоровья. Но почему волосы становятся тонкими и ломкими? Неужели им уже не вернуть былую красоту?

Проблема ломких и тусклых волос – это не просто многоминутные рекламные ролики с телевизора, где женщинам предлагают купить чудесные шампуни. С этой проблемой в реальности сталкивается множество представительниц прекрасного пола, причем далеко не всегда даже самый дорогой и эффективный шампунь может решить их проблему. Причины, почему волосы становятся тонкими, ломкими и склонными к выпадению, очень индивидуальны. Чтобы действительно восстановить их здоровье, нужно для начала выяснить, что же привело к такому состоянию. И уже после определения причины необходимо бороться с ней. Итак, почему волосы стали тонкие и тусклые? Топ-9 причин.

Воспаление волосяной луковицы

Если волосы стали ломкими и истончились, то виной всему может быть волосяной фолликулит. При этом заболевании луковичка поражается гнойными бактериями, вызывающими воспаление в ней. Ярко протекающие воспаления не заметить нельзя – кожа головы становится болезненной, чешется, а волосы стремительно выпадают. Но в хронической форме, когда воспалительный процесс сдерживается защитными силами организма, вяло текущее течение фолликулита приводит к нарушению питания волос. Именно из-за этого они действительно выглядят больными – тонкими и выпадают больше, чем обычно.

Основная причина фолликулита – стафилококк. К заражению приводят следующие факторы:

нарушение правил личной гигиены;
занесение бактерии в ранки, трещины на коже;
понижение иммунитета;
сахарный диабет;
перебои с питанием, дефицит витаминов;
заболевания печени.

С волосистой части головы фолликулит может распространиться и далее, у человека может начаться лимфаденит или фурункулез. Бороться с ними гораздо труднее. Поэтому очень важно вовремя обратить внимание на проблему и заняться ее лечением. Обратиться можно как к дерматологу, так и к трихологу. Врачи подскажут эффективные методы лечения и профилактики.

Диетическое питание

Сразу оговоримся, что данный аспект не затрагивает правильного сбалансированного питания. Тонкие и ломкие волосы появляются тогда, когда диета не имеет ничего общего с нормальным пищеварительным процессом. В норме организм должен получать все компоненты – белки, жиры и углеводы. Каждый из этих составляющих призван обеспечивать нормальное функционирование всех органов, в том числе – кожи и волос. Если человек лишает себя жиров или углеводов, то организм страдает от их дефицита, что и отображается на внешнем виде.

Лидерами в этом вопросе являются монодиеты, основанные на употреблении одного продукта длительное время. Причем в большинстве случаев худеющие забывают дополнять потери витаминов и минералов. С многочисленных страниц сайтов и пабликов то и дело можно узнать о бешеном сбросе веса при помощи гречневой или кефирной диеты. Естественно, что гречка или кефир 24/7 дадут ошеломительный результат, но стоит ли он потери красоты главного женского атрибута.

Поэтому врачи, узнав о строгом диетическом питании, сразу же догадаются, почему волосы тонкие и тусклые. Медики дадут правильные рекомендации по питанию, и к ним вернется сила и упругость.

Неправильный уход за волосами

Неправильный уход – бич ХХI века. Женщины, ставшие жертвой рекламы, покупают массу средств для ухода, которые, кроме больших денег, ничего не стоят. Молодые девушки продолжают экспериментировать с прическами – утюжки, химия, блонд, дреды. Все эти слова были не знакомы нашим предкам, которые славились естественной силой и красотой волос. Кроме этого, неправильный уход проявляется и в других аспектах:

Истощенные и сухие волосы поддаются массивному влиянию шампуней для объема, при этом сама проблема в корне не решается.
На тонкие и ломкие волосы активно наносятся агрессивные косметические средства лаки, муссы и гели, только ухудшающие ситуацию.
Голова после мытья сушится феном для быстроты процесса, а вот естественное высыхание уже редкость. После горячего воздуха пряди становятся сухими и ломкими.
Частое мытье волос – всеобщее заблуждение. Стало не модным, стыдным не упомянуть, что сегодня не мыл голову. Это в корне не правильно, ведь волосы нужно мыть не по графику – каждый день или через день, а тогда, когда они становятся грязными. В данном случае все индивидуально – у кого-то мытье действительно превращается в ежедневную процедуру, а кому то хватает и недели, чтобы волосы были в прекрасном состоянии.

Наступление беременности

Радость будущего материнства во многих случаях омрачается проблемами со здоровьем, которые подстерегают будущую маму. Стремительное разрушение зубов, изжога, отечность – это лишь небольшой перечень неприятностей, с которыми сталкивается женщина. К нему можно добавить и проблемы с волосами.

Подобное состояние вызвано колебанием гормонального фона, а именно – увеличением количества эстрогена. И если до какого-то момента организм способен компенсировать недостаточность питания, то уже ближе к рождению ребенка запасы организма истощаются, а волосы резко ухудшают свой вид. Они становятся тонкими и выпадают чаще, чем обычно. Такое состояние естественно, ведь плод перебирает на себя значительные запасы полезных веществ материнского организма, и женщина лишается витаминов и микроэлементов. Существенную роль играет недостаток кальция, который входит в состав волос, а также ретинола и токоферола. Которые придают волосам жизненную силу.

Можно отметить, что после родов ситуация кардинально не меняется – волосы продолжают оставаться тусклыми и безжизненными, пока женщина кормит ребенка. При угасании лактации ситуация улучшается и они приобретают привлекательный вид.

Вредные привычки

Как уже упоминалось, волосы являются лакмусовой бумажкой, сигнализирующей о здоровье или нездоровье организма. Ключевую роль в сохранении здоровья играют вредные привычки. Табакокурение и алкоголизм стали всеобщей проблемой как женщин, так и мужчин. Эти две вредные привычки очень быстро воздействуют на волосы и кожу, даже быстрее, чем портят печень и органы дыхания.

Кудрявые локоны, ежедневно окуриваемые сизым дымом пачки сигарет, уже в скором времени становятся ломкими. У женщин, которые курят, эта проблема отчетливо проявляется уже через несколько месяцев пристрастия к сигаретам. Добавляет свою лепту и алкоголь, возлияния которым негативно отображаются на всем организме в целом.

Длительное пребывание на солнце

Любительницы бронзового загара зачастую даже и не подозревают, что они могут поплатиться за это красотой своих локонов. Особенную угрозу представляет ультрафиолет в летний период – тогда солнечные лучи наиболее агрессивны по отношению к волосам. Воздействуя на них, лучи солнца разрушают липидную пленку, которой защищены волоски. В результате этого химического процесса высвобождаются свободные радикалы, провоцирующие истончение волос. Усугубляет ситуацию морская вода с солью, когда женщины выходят загорать на пляж прямо с моря. Солнечные лучи на фоне мокрых волос в разы сильнее разрушают их.

Ношение синтетических головных уборов

С приходом холодов все надевают теплые головные уборы, чтобы не переохладиться и не заболеть. Женщины замечают, что в это время волосы стали тонкими и сухими, они легко ломаются. Однако, не всегда головные уборы являются качественными. Шапки могут быть связаны из ненатуральных нитей, а подкладка в меховом головном уборе выполнена из дешевого синтетического материала. В этом случае волосы будут испытывать негативное влияние все время, пока голова чем-то накрыта.

Поэтому при выборе головного убора нужно всегда обращать внимание на состав изделия и доверять своим тактильным ощущениям – если такая шапка неприятна руке, то волосам она здоровья точно не принесет.

Зима без головного убора

К сожалению, и такая крайность тоже может встречаться среди представительниц прекрасного пола – женщины не носят шапки даже в лютый мороз. Переохлаждение кожи головы приводит к спазму мельчайших кровеносных сосудов, которые питают каждый волосок. В результате этого волосы перестают нормально питаться и приобретают болезненный вид. Они резко выпадают, становятся безжизненными и тусклыми. Похвастаться густой шевелюрой, увы, уже нельзя.

Как вернуть красоту волосам

К счастью, большинство проблем с волосами можно решить. Истончение волос – не приговор, а руководство к действию. Перед проблемой не стоит останавливаться. Поскольку здоровьем волос и кожи головы занимается множество талантливых специалистов. В этой области наработаны методики, позволяющие быстро и эффективно восстановить внешний вид волос, вернуть им красоту и здоровье.

С проблемой волос можно обратиться к трихологу или дерматологу. Они определят причины истончения волос и составят план лечения. Совсем не обязательно для этого приобретать дорогие препараты – большинство самых эффективных масок для волос основаны на растительных компонентах, которые растут в наших широтах. Целебные растения добавляются и в шампуни для волос, а настоями трав можно полоскать волосы после мытья. Цены на такие средства довольно демократичны.

Самое главное в лечении волос – следовать рекомендациями врача и верить в успех. Совместными усилиями тонкие и ломки волосы приобретут былую красоту.

Тонкие волосы: причины и решения

Причина тонких волос: Генетика

Посмотрите на волосы своей мамы или бабушки. Им удалось сохранить густоту волос до зрелости? Если нет, то вы тоже имеете немало шансов получить истончение волос с возрастом.

Какое решение? Наследственность почти не корректируется. Но вы можете остановить нарастание проблем, частично выправить ситуацию с помощью правильного ухода, хорошего питания и здорового образа жизни. Читайте далее: почти все последующие советы вам будут в помощь.

Причина тонких волос: Недостаток железа

У вас бывают признаки анемии? К ним относятся такие проявления как слабость и усталость, проявляющиеся постоянно и без всяких на то причин, часто прямо с утра, а также бледность кожных покровов. В крови не хватает красных кровяных клеток, которые поставляют кислород по всему телу. Низкий уровень железа блокирует жизненно важный фермент, который среди прочих функций, связан с крепостью волос. И поэтому при анемии может наблюдаться не только истончение волос, но и их выпадение.

В зоне риска не только беременные. А ещё вегетарианки и последовательницы диет с низким содержанием мясных продуктов, богатых железом.

Какое решение? Сдайте кровь на анализ, чтобы убедиться в недостатке железа. Если диагноз подтвердится, то врач пропишет препараты железа, которые при правильной дозировке способны справиться с проблемой. Чтобы помочь питанию клеток и в волосяных фолликулах, дополните свой ежедневный рацион продуктами, богатыми железом. Это: красные и оранжевые фрукты и овощи, зеленые листовые овощи (капуста, шпинат), черные бобы, гречка, гранатовый сок. И учтите, что вам потребуется несколько месяцев, чтобы уровни железа пришли в норму.

Причина тонких волос: Стресс

Долгосрочный эмоциональный или физиологический стресс может нарушить нормальный цикл роста и развития волос, в результате чего обновление волос приостановится. Как следствие – большое количество волос будет пребывать в фазе отмирания, вы будете терять больше волос, а оставшиеся будут тоньше.

Какое решение? Найдите время, чтобы подумать о своей жизни в течение последних 3-6 месяцев. Нездоровые диеты, волнения на работе, разрыв с любимым человеком или разлад в семье… – существует очень много причин, почему вы можете потерять равновесие. Если хотя бы что-то подобное случилось, то это могло стать вероятной причиной истончения волос. Но есть и хорошая новость: данная причина тонких волос дает только временный эффект. И как только вы вернетесь в спокойное и счастливое состояние – волосяные фолликулы вернутся к верному циклу, новые волосы будут вырастать более плотными и упругими.

Причина тонких волос: Не хватает белка

Как известно, белок является строительным материалом для волос. Но волосы (как и ногти) снабжаются питательными веществами по остаточному принципу. Поэтому, если организму не хватает белка, он будет полностью его тратить на себя, делая запасы только для себя, а волосяным фолликулам ничего не останется. Когда в рационе недостаточно белковых продуктов, в первую очередь, начинают страдать волосы, волосяные фолликулы переходят в фазу «отдыха» чаще, чем обычно.

Какое решение? Протеиновый батончик – не решение. Нужен комплексный подход. Взрослой женщине нужно около 46 граммов белка в день, а беременным и кормящим – как минимум, 71 грамм в день. Каждый день в вашем рационе должны быть мясо, рыба или молочные продукты. Для вегетарианцев важно иметь ежедневно в рационе белок в виде бобовых, цельного зерна, орехов и яиц.

Причина тонких волос: Дисбаланс витаминов

Излишнее увлечение поливитаминами, БАДами и добавками может иметь неприятные последствия. Важно не переусердствовать с добавками, содержащими витамин А. Избыток этого витамина приводит к потере волос. Наряду с этим следует внимательно следить за присутствием необходимого количества витамина D. В свою очередь, нехватка этого витамина приводит к ухудшению качества волос.

Какое решение? Стремитесь, чтобы в рационе было витаминизированное молоко, апельсиновый сок, лосось – это гарантирует нужную суточную дозу витамина D. Что касается витамина А, просто будьте внимательны, читайте этикетки своих витаминных комплексов: если принимаете два комплекса, витамин А лучше иметь только в одном.

Причина тонких волос: Стайлинг

Слишком энергичное манипулирование волосами при укладке и расчесывании приводит к их ослаблению. Не улучшают ситуацию и большое количество химических обработок, которым подвергаются волосы. К ним относятся химическая завивка, выпрямление волос. Важно также ограничить частоту воздействий горячим феном.

Какое решение? После каждого мытья пользуйтесь кондиционером, а горячими инструментами для укладки – только раз в неделю. Давайте волосам отдыхать от укладок и укладочных средств как можно чаще. Не расчесывайте мокрые волосы, а сухие начинайте расчесывать с концов.

Причина тонких волос: Заболевания кожи головы

Плохая гигиена кожи головы делает ее питательной средой для бактерий и грибков. Кожа головы может иметь любые кожные заболевания, которые могут иметься на других участках кожи, например, такие как псориаз, дерматит, солнечный ожог и пр. Кроме этого, есть и проблемы, которые характерны только для кожи головы, это, к примеру, себорейный дерматит (перхоть).

Какое решение? Если вы ощущаете зуд, шелушение, покраснение, раздражение на коже головы – это сигнал, что нужно срочно посетить дерматолога. Грибковые инфекции на коже головы может стать причиной не только истончения волос, но и алопеции. Если окажется, что зуд и сухость не вызваны грибковой инфекцией, то поможет массаж. Следует массировать кожу головы с маслом для волос, содержащим масло чайного дерева, маяло розмарина или масло иланг-иланга, эти компоненты помогут успокоить кожу головы. А регулярный массаж (перед каждым мытьем в течение 3-х минут) помогает питательным веществам попасть в фолликул, где производятся клетки волос, и увеличивает приток крови к коже головы.

Причина тонких волос: Менопауза

После менопаузы около 40% женщин наблюдают истончение волос. Виноваты колебания уровня гормонов, к которым добавляется высокий уровень стресса, гиповитаминоз и генетическая предрасположенность к потере волос, характерные для этого возраста.

Какое решение? Сходите к специалисту, иногда достаточно принимать хороший витаминный комплекс с биотином, а кому-то помогут лечебные инъекции, укрепляющие волосяные фолликулы.

Причина тонких волос: Заболевания

Нарушения иммунитета тоже виновато в проблеме истончения волос. Аутоиммунные заболевания наблюдаются не так редко, как кажется. Кстати, аллопеция (выпадение волос) также имеет аутоиммунную природу. Другой группой риска являются женщины с заболеваниями щитовидной железы. Если уровень гормонов щитовидной железы слишком низкий (гипотиреоз) или слишком высокий (гипертиреоз), это сразу отражается на состоянии волос.

Какое решение? Поставить диагноз поможет терапевт. Возможно, вам понадобится сдать несколько анализов (крови), чтобы выявить наличие аутоиммунного заболевания или нарушений в щитовидной железе. В качестве лечения назначат местные препараты, помогающие при истончении и выпадении волос, либо регулирующие гормоны препараты.

Если волосы стали тонкими и выпадают, что делать?

Нет женщины, которая бы ни мечтала о густых и тяжелых волосах (многие мужчины бы также не отказались иметь шикарную стрижку). Однако природа не всех одарила таким богатством, да и сберечь его тяжело – в силу различных причин даже некогда густые волосы становятся тоньше и даже начинают выпадать. Чаще всего эта беда наблюдается у женщин европеек со светлыми от природы волосами, поскольку у азиаток локоны толще в 2 раза, а у африканок – на треть. Учитывая этот генетический нюанс, следует признать проблему истоньшения и выпадения волос довольно актуальной.

Тонкие волосы – проблема многих девушек

Выпадают волосы: норма или патология

Тонкие волосы – первое предупреждение о наступающем облысении. Однако человек каждый день теряет отжившие свое волосинки, но это не делает шевелюру менее густой и объемной, потому что одновременно прорастает новая “поросль”. Как же понять, когда волосы стали сыпаться – это норма или стоит записываться к врачу?

Если на выпадающих волосинках наблюдается «мешочек» с луковичкой, то следует три дня не мыть голову, а после слегка пройтись пальцами по шевелюре. Если собранный «урожай» составит больше 5-7 волосин, начинается облысение, пора к трихологу за своевременным лечением. Он может направить на дополнительные консультации для уточнения диагноза к дерматологу или косметологу. К ситуации следует отнестись серьезно, потому что выпадение волос может быть симптомом тяжелых заболеваний, и лечение надо начать как можно раньше.

Если заболевания не обнаружены, но локоны по-прежнему выглядят безжизненными и сыпятся, причины будут другими, их тоже поможет определить опытный доктор.

Почему волосы стали такими тонкими и редкими

Специалисты-трихологи выделяют несколько основных “виновников” того, что диаметр волоса снижается, а прическа “худеет” на глазах.

Постоянное окрашивание

В стремлении следовать за модными тенденциями и в страсти к экспериментированию с внешностью у женщин не возникает вопросов, красить волосы или нет. В результате бедные локоны подвергаются регулярному (в силу отрастания корней и переменчивости цветовых предпочтений хозяйки) воздействию химических красителей. Многие средства для окрашивания являются, по сути, абразивными, они как будто “стирают” внешнюю оболочку волосины, что приводит к ее физическому истоньшению. Дополнительный вред прядям наносят чрезмерные химические завивки, тугие укладки, выпрямления утюжком и другие термопроцедуры.

Если часто красить волосы, они быстро станут очень тонкими

Самостоятельное окрашивание в домашних условиях может быть даже более опасным, поскольку, не обладая профессиональными навыками, можно просто сжечь волосы “на корню”, и тогда итог один – облысение. Многие в целях экономии приобретают дешевые красители, которые, будучи некачественными, также наносят колоссальный вред шевелюре.

Дополнительная информация. В группе риска находятся ненатуральные блондинки, которым приходится чаще других осветвлять волосы аммиачными составами для поддержания светлого оттенка. Такая практика приводит к отмиранию волосяных фолликулов с последующей безвозвратной потерей волоса.

Натуральным блондинкам, которые “всего лишь” подчеркивают светлый цвет шевелюры теми же средствами, стоит помнить, что волосы-блонд от природы тоньше темных, поэтому прическа от таких манипуляций похудеет быстрее обычных.

Если избежать частых окрашиваний невозможно, желательно пользоваться услугами проверенных мастеров и качественными красителями.

Стрессовые ситуации

В современном мире постоянное психическое напряжение и стрессы являются одной из главных причин, почему волосы теряют объем и жизненную силу и впоследствии выпадают. При хроническом нахождении во взвинченном состоянии, страхах, депрессиях и нервных переживаниях происходит спазм всех сосудов в организме, включая те, что снабжают кровью корни волос и кожу головы. Следовательно, волосяные фолликулы недополучают питательных веществ и кислорода, что не может не сказаться на состоянии и здоровье прически. Кроме того, стрессы нарушают работу желудочно-кишечного тракта, человеческое тело недополучает витаминов, минералов и строительных веществ для новых клеток. В такой ситуации волосы (а также ногти) снабжаются “по остаточному принципу”, потому что не являются главными с точки зрения организма, они “худеют” и постепенно осыпаются, порою целыми прядями.

Стресс – частая причина истоньшения и выпадения волос

Решением проблемы может стать, прежде всего, уход от источников стресса. В качестве поддержки нервной системы помогут растительные и фармацевтические препараты, укрепляющие нервную систему и снижающие уровень психологической нагрузки.

Неправильное питание

Следуя различным, зачастую несбалансированным диетам, многие лишают свой организм, а, значит, и шевелюру, необходимых для роста и здорового развития витаминов, минералов и белков. Недостаточное количество в пище железа, серы, жирных аминокислот ведет к дистрофии волосяных луковиц. Если человек съедает достаточно, но пища эта – фаст-фуд и прочая нездоровая, химически обработанная, жирная и жареная еда, различные перекусы, на толщине волос и их количестве это также может отразиться отрицательно.

Исправить ситуацию можно с помощью достаточного сбалансированного питания с обилием фруктов, овощей и кальцийсодержащих продуктов (это важно для “строительства” нового “подшерстка”). Желательно питаться в одно и то же время, а также не забывать пить по два литра воды за сутки.

Прием медикаментов

Длительная терапия некоторыми видами фармпрепаратов способствует тому, что локоны тускнеют, истончаются и выпадают. Самый ощутимый удар по густоте прически наносят гормонсодержащие пилюли и все антибиотики, потому что они обладают свойством “складироваться” в организме и, прежде всего, в волосах. Поэтому антибиотикотерапию и другие длительные приемы лекарств желательно совмещать с поддерживающим приемом витаминных и детоксицирующих комплексов для локонов.

Важно! Самостоятельное назначение себе препаратов и изменение дозировки недопустимо.

Неправильный уход

Если волосы стали тонкими и выпадают, это может быть следствием неверно подобранных уходовых средств за шевелюрой: шампуней, гелей, кондиционеров и сывороток. Не следует слишком уповать на шампуни, обещающие моментально увеличить объем. Лучше всего подобрать средство, подходящее личному типу волос (сухие, жирные, смешанные), желательно применять средства, продающиеся в профессиональных магазинах для парикмахеров. Гели, лаки и различные муссы, моделирующие прическу, ничего, кроме вреда для прядей и фолликулов, не несут, поэтому ради сохранения здоровых локонов, лучше от них отказаться. Использование фенов, особенно горячих, также значительно ослабляет волосы за счет выдувания из них необходимой влаги.

Вынашивание ребенка

К счастью, это проходящая причина ухудшения состояния волос, она требует только поддерживающей терапии на время беременности и возможного кормления грудью. Волосы у дам в положении могут становиться гораздо гуще за счет повышенного производства беременным организмом гормона эстрогена. Однако, сразу после родов, когда его уровень станет нормальным, всё это неожиданное «богатство» начинает утоньшаться и стремительно осыпаться.

Вредные привычки

Употребление вовнутрь алкоголя, никотина и прочих вредных веществ не только наносит большой удар по общему состоянию организма, но и однажды приведет к тому, что волосы стали очень тонкими, ломкими, висящими как сосульки.

Если волосы выпадают и стали очень тонкие, возможно, виновато курение

Единственный выход – избавление от вредных привычек и становление на путь здорового образа жизни.

Прямые солнечные лучи

Это сезонный фактор, который может привести к значительному ухудшению здоровья волос и сокращению их количества. Ультрафиолетовые лучи, да еще совместно с соленой морской водой убивают липидную плёночку, покрывающую каждый волос, за счет окислительных процессов. Получающиеся в результате этого свободные радикалы делают локоны слабыми и ломкими. Врачи рекомендуют обязательно пользоваться головными уборами и защищать волосы от прямого солнца.

Способы решения проблемы

Если волосы стали тонкими и сильно выпадают, что надо делать? Борьба с тонкостью и истоньшением волос идет по двум основным направлениям: организация правильного ухода за шевелюрой и лечебные мероприятия.

Прежде всего, необходимо обеспечить ослабленным волосам и коже головы полноценное кровоснабжение. Сделать это можно с помощью массажа или самомассажа головы. Массажные движения осуществляются от лба и висков к области произрастания волос. Проводить массаж надо концами пальцев, медленно, но ритмично.

Массаж головы помогает при выпадении волос

Хорошие результаты дает также систематическое расчесывание локонов (особенно перед сном), расческа желательно должна быть сделана из дерева и иметь редкие зубья, еще лучше – щетки с натуральными мягкими щетинками.

Когда волосы становятся тонкими, и начинается алопеция, следует обеспечить достаточное поступление в организм минералов, витаминов и питательных веществ для снабжения волосяных фолликулов. Поэтому необходимо полноценно и правильно питаться. Прежде всего, это различные овощи и фрукты (особенно зеленого цвета), а также органические продукты, богатые незаменимыми для волос витаминами «а», «б» и «е». При этом надо избегать жирной, жареной и пересоленной пищи.

Рацион должен содержать питательные вещества и витамины для нормальной густоты и роста волос

Необходимо следить за чистотой тонких волос, однако, чересчур часто мыть голову не следует, потому что волосы от этого могут еще больше ослабнуть, что чревато их последующим выпадением. Такие волосы быстро засаливаются, поэтому пренебрегать мытьем также не стоит. Все приборы и вещи, соприкасающиеся с шевелюрой (расчески, щетки, приколки, наволочки, полотенца, головные уборы), следует использовать строго индивидуально, потому что любая инфекция, которые легко передаются с их помощью, может спровоцировать ситуацию, когда волосы сильно выпадают.

Шампунь, который применяется для мытья тонких локонов, желательно заменять другим через каждые 3 месяца, выбирать надо тот, который подходит для частого использования, без силиконов, но с кератиновыми и протеиновыми составляющими. Идеальным будет шампунь, содержащий экстракты бамбука, также можно использовать и желатиновое мытье. Смывать моющее средство с волос лучше мягкой талой или отфильтрованной водой (подойдет и покупная из бутылок) или отварами лекарственных трав. При этом температура воды не должна превышать температуру тела, поскольку слишком горячая нарушает внутреннюю целостность волоса, а слишком холодная вызывает спазм волосяных луковиц. После мытья пряди не следует тереть – а всего лишь мягко промокать хлопковым или льняным полотенцем, которое подлежит замене каждые 6 месяцев.

Если волосы стали очень тонкими и начинают сильно сыпаться, можно попытаться исправить ситуацию с помощью салонных процедур мезотерапевтических инъекций в кожу головы витаминных коктейлей, ламинирования и нанесения кератинового покрытия, что делает волосы зрительно толще, а прическу гуще и здоровее.

В качестве поддерживающей терапии, когда локоны стали очень тоненькими, хорошо попробовать маски из разных легкодоступных компонентов, таких как: размоченный бородинский хлеб, пивные дрожжи, молочные продукты, мед, яйца, лук, жгучий перец, а также натуральные масла: оливковое, касторовое, льняное, аргановое и другие.

К сведению. Оживляет тонкие волосы регулярное применение отваров лекарственных трав и растений, например, корней лопуха, листьев крапивы, ромашки, березовых почек.

Когда некогда шикарные волосы становятся тонкими и выпадают, пора спешить к врачу-трихологу, чтобы исключить серьезные болезни, а также назначить адекватное лечение, пока локоны не истончились до полного облысения. Регулярное применение масок, правильное питание и здоровый образ жизни на фоне правильно подобранного медикаментозного лечения помогут вернуть тонким локонам силу, здоровье и густоту.

Камфорное масло для волос возрождает их здоровье